心得体会是对过去一段时间内个人经历和感受的总结，它能够帮助我们回顾并总结自己的成长和收获。心得体会是对自己成长过程的回顾和总结，让我更加清楚了自己的长处和进步。我会继续保持自己的优势，不断提高自己的水平。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇一
第一段：引言（200字）。
情感修身养性是每个人都需要面对和处理的一个重要议题。在现代社会，人们面临着巨大的压力和困惑，常常感到迷茫和无助。如何通过情感修身养性，找到内心的平衡和安宁，成为更好的自己，实现人生的价值和目标，这成为了我们思考和探索的重要课题。
情感修身养性是建立在对自己和他人情感的认识和理解的基础上，通过积极的自我调适和情感管理，实现内心的和谐和人际关系的良好互动。情感修身养性不仅仅是个人的修行，更反映了一个人道德品质和社会责任的表现。只有情感修身养性得当，我们才能更好地面对人生中的挫折和困难，保持积极向上的心态，得以更好地发展自己。
发展情感修身养性需要我们积极探索和实践。首先，我们应该加强自我认知，了解自己的情感倾向和个性特点。通过反思和总结自己的情感体验，重塑自我形象，提高自我价值感。其次，我们应该培养积极乐观的情感态度，学会从积极的角度看待问题和挫折，用积极的心态应对各种困难和挑战。再次，我们需要学会与他人建立良好的情感关系，包括亲人、朋友和同事等。通过积极沟通和理解，加强情感纽带，促进良好的人际关系。最后，我们应该培养自己的情感表达能力，学会识别和表达自己的情感需求，避免情感压抑和沉默。
情感修身养性对个人成长具有重要意义。首先，它能够帮助我们建立良好的情感平衡，使我们的内心充满安宁与和谐。只有在情感的滋养中，我们才能真正感受到内心深处的喜悦和满足。其次，情感修身养性能够提高我们的情商和自我管理能力，使我们能够更好地应对各种困难和挫折。在情感的支持下，我们能够更加坚韧，更好地抵御外界的诱惑和压力。最后，情感修身养性能够促进我们与他人之间的良好互动和沟通。在情感的交流中，我们能够更好地理解和包容他人，建立良好的人际关系。
第五段：总结（200字）。
情感修身养性是一个持续的过程，需要长期的努力和耐心。通过认识和理解自己的情感需求，并采取积极的行动来满足这些需求，我们才能够达到情感修身养性的目标。情感修身养性是一个重要的人生课题，它关乎我们与自己、他人和整个社会的关系，对于自身的成长和发展具有积极的影响。因此，我们应该积极投入到情感修身养性的实践中，努力让自己成为情感修身养性的行家。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇二
修身养性，是中国传统文化中非常重要的一部分，通过修炼自身，达到内心的平静和身心的健康。在修身养性的旅程中，我感受到了内在的力量和人与自然的和谐。在第十一天的修行中，我体验到了更深层次的冥想和自我探索。通过与伙伴们的分享和与导师的交流，我获得了更多的启迪和感悟。
首先，第十一天的冥想让我找到了内心的宁静。在日常生活中，我们常常被琐事和杂念所困扰，很难获得真正的宁静。而在这一天的修行中，我学会了放松身体和呼吸，让思绪慢慢平静下来。当我闭上眼睛，专注于内心的呼吸时，我逐渐感受到了一种深层的平静和宁静。这种感觉让我仿佛置身于宇宙之中，与大自然相融合，忘记了一切烦恼和困扰。冥想的过程让我明白了心静才能思考，人只有处于一个平和的状态，才能更好地面对生活中的挑战。
其次，通过自我探索，我发现了自己内在的力量。在第十一天的修行中，导师引导我们进行一次深入的自我反省和自我认识。我回顾了自己的成长经历和生活中的种种挫折，思考了自己的优点和不足。通过这样的思考，我意识到了自己的潜力和能力。我发现，内在的力量是源源不断的，只要我们发掘和利用它，就能够实现自身的价值和目标。这种自我认识和自信让我更加坚定了前行的信念，我相信只要不断努力，就能够做到更好，实现自己的梦想。
第三，与伙伴们的分享与交流让我获得了更多的启迪和感悟。在修身养性的旅程中，我结识了许多志同道合的伙伴，我们一起经历了许多修行的艰辛和快乐。在第十一天的修行中，我们有了更多的交流和分享。听着伙伴们的故事和心得，我获得了很多的启发和感悟。每个人都有自己的价值观和人生经验，通过与他们的对话和交流，我能够看到不同的观点和思维方式。这些启发让我思考自己的行为和选择，鼓励我不断提升自己，实现更好的自我。
最后，与导师的交流让我更加深入地理解了修身养性的真谛。导师作为我们的指导者和启迪者，具有丰富的修炼经验和智慧。通过与导师的交谈和探讨，我深入地了解到修身养性的核心思想和修行方法。导师分享了他的修行经历和所得，让我们受益匪浅。通过了解导师对于修身养性的理解和实践，我更加明确了自己的修行方向，并且获得了更多的方法和技巧。导师的智慧和指导让我在修行的道路上更加坚定和自信。
总结起来，第十一天的修身养性给我带来了很多的收获和体验。通过冥想和自我探索，我找到了内心的宁静和力量。与伙伴们的分享和交流，让我获得了更多的启发和感悟。与导师的交流和指导，使我更加明确了修身养性的真谛和方法。修身养性的旅程将持续下去，我期待在之后的天数中继续获得更多的成长和收获。修身养性不仅仅是一种修行，更是一种心灵的洗礼和升华。通过修养自身，我们能够更好地面对生活的挑战，追求内心真正的平静与健康。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇三
几千年来，修身养性一直是中华民族优秀传统文化的重要内容，对于个人的素质提升和社会的和谐发展具有重要意义。多年来，我在实践中不断反思与总结，逐渐理解到修身养性的真谛。在这里，我将以五段式的方式分享我对于修身养性的体会与心得。
首先，修身是对自己进行内心深层次的磨砺与提升。我们每个人都有自己的优点和缺点，但是面对自己的不足并不意味着我们可以被动接受。修身是要求我们在日常生活中一直不断挖掘自己的潜力和不足，通过积极的反思与改进，逐步克服内心中的弱点。在修身的过程中，我们需要深入探索自己的内心世界，反思自己的行为动机和价值观，努力做到精神不浮躁、心境平和、修养上乘。
其次，养性是关注我们的思维方式与道德修养。养性强调我们在面对外在世界的挑战时，能够保持良好的心态和坚定的价值观。要养成良好的思维方式，需要我们保持平和的心境，及时调整自己的情绪，理性思考问题，不受外界干扰而迷失自我。另一方面，道德修养对于养成良好的品质和行为习惯具有至关重要的作用。我们应该注重培养自己的道德感和责任感，真诚待人、宽容忍让，积极践行传统美德。
其三，心得是对于修身养性过程中的体悟与总结。通过修身养性的实践，我逐渐明白了人生的真谛与价值。首先，修身养性是一种持之以恒的努力。它不是一蹴而就的过程，需要长期不断地坚持和努力。只有通过日积月累的努力，才能真正提升自己的品质与修养。其次，修身养性需要注重细节。我们常常在琐碎的细节中看到自己真正的修养。无论是对待他人的微笑、对待工作的细致、对待家人的关怀等，都需要我们不断从细微之处提高自己。最后，修身养性是一种自我反省与自我激励的过程。我们应该时刻反思自己的言行，寻找自己的不足和潜能，并通过自我激励不断进步。
其四，修身养性与社会的和谐发展密切相关。一个人的修身养性不仅关乎个人的成功与幸福，也关系到社会的和谐与进步。良好的修身养性能让我们在与他人相处时更加宽容与谦虚，减少冲突与矛盾，建立和谐的人际关系。在社会层面，修身养性也能够培养我们的公民意识和社会责任感，提高我们对社会问题的关注和解决能力。只有通过个体的修身养性，整个社会才能更加和谐与进步。
最后，修身养性是一种持续的生命课题。一辈子都应该致力于修身养性的实践和提升。每个人都应该时刻保持对自己的不满足，不断自省，找寻进步的空间。同时，我们还应该主动学习和借鉴他人的优点经验，不断丰富自己的修身养性之路。只有通过不懈的努力，我们才能够在修身养性的道路上不断成长，真正实现自己的人生价值。
总之，修身养性是一种深入内心追求理想与境界的过程。通过不断的反思与总结，我深切体会到修身养性对于个人的成长与社会的进步的重要作用。通过修身养性，我们能够提升自己的内在素质和修养，并在社会中更好地发光发热。不管面对多大的压力和挑战，只要我们始终坚守修身养性，我们就能够奋发向前，成就自己的人生。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇四
第一段：引言（120字）。
修身养性是一项需要长期坚持的实践，每天的历程都会带来新的感悟和体会。在修身养性第十一天的旅程中，我经历了许多有趣和有益的事情，从中学到了很多重要的教训。以我个人的经验为基础，本文将探讨我在这一天的修身养性过程中的心得体会和感悟。
第二段：保持冷静（240字）。
在修身养性的第十一天中，了解到保持冷静的重要性是我最大的收获之一。面对一天中每一个小的困难和挑战，我努力让自己保持冷静，不受外界的影响而陷入情绪波动之中。我发现，当我冷静地面对问题时，我的思维更为清晰，我能更好地应对困境。保持冷静也使我更好地和他人沟通，避免了不必要的冲突和误解。
第三段：培养耐心（240字）。
修身养性的过程中，我意识到耐心对于个人成长和修养的重要性。在生活中，我们经常会面临等待、不确定和迟延的情况。然而，当我们培养耐心的时候，我们不会感到焦虑或压力，而是能够接受和适应这样的变化。耐心也使我们更加细心和周到，我们能够更好地关注细节，以便更好地解决问题和应对困难。在修身养性的第十一天中，我学会了培养耐心，这对我个人的成长和发展产生了积极的影响。
第四段：寻找平衡（240字）。
修身养性还教会我寻找生活的平衡，既不过于追求功利，也不可怠慢事务。我经历了一天中不同任务和角色的切换，通过平衡不同方面的需求和关注点，我能够更好地控制自己的时间和精力。寻找平衡需要自我认知和自我管理的能力，这对个人的修身养性也是至关重要的因素。通过寻找生活的平衡，我能够更好地处理各种事务和挑战，不会轻易陷入困境，始终保持内心的稳定和平静。
第五段：展望未来（360字）。
修身养性的第十一天是我修身养性旅程的一次重要的里程碑，我通过实际行动和感悟发现了自己的不足和成长的方向。对我来说，每一天都是一个新的机会，砥砺前行的时刻。通过思考和总结这一天的心得体会，我可以更好地规划未来的修身养性之路。我打算继续保持冷静、培养耐心，并寻求生活的平衡。此外，我还将探索其他方面的修身养性，如提升自己的情绪管理能力和培养更多的社交技巧。我相信，通过不断地修身养性，我能够成为一个更好的自己，迎接更多的挑战和机遇。
总结：通过修身养性第十一天的实践，我体验到了保持冷静、培养耐心和寻找平衡的重要性。这些心得体会将指引我在未来的修身养性之旅中继续努力和成长。通过不断地修身养性，我相信我能够发现更多的内在潜力并成为一个更好的人。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇五
修身养性十六式是一种古老的中华健身养生方式，已经经历了几千年的发展与传承。它的起源可以追溯到中国古代的气功、太极拳等传统文化形式。经过长期的实践与研究，这种养生方式从最初的技击训练逐步演变成了一种身体和精神的协调统一。这一健身方法遵循“体育和劳动相结合，身体健康与内心和谐”的理念，通过各种姿势、呼吸和心态的练习，来增强身体素质和调节身心健康。
修身养性十六式由十六个不同的动作组成。这些动作都很简单，但需要认真练习，才能够真正发挥其功效。在练习过程中，需要按照正确的顺序进行，每个动作都需要保持正确的姿势和呼吸方式，并且需要根据自己的身体状态进行适当的调整和控制。这些动作包括：坐姿升阳式、立姿举火式、卧姿拍打背部、缩顶祛邪式、头顶式、青蛙式、俯卧式托身、重心前移式、金鸡独立式、跨虎栏式、穿花蛇行式、右旋球式、立刃架身式、平沙落雁式、圆挥精神球、悬虹式等。
修身养性十六式是一种很有意义的身心训练方法，对身体和内心的健康都有很大的好处。首先，它能够增强身体的柔软度和肌肉弹性，改善血液循环，增加体力和耐力。其次，它还能够调节呼吸、提高肺活量，增强免疫力，预防疾病。此外，它还具有祛除疲劳、促进睡眠、提高心理素质等多种作用，是一种全方位的身心训练方法。
我练习修身养性十六式已有数月，深深地感受到了它的神奇作用。每到练习时，我都会感觉到一种平静、舒适的状态。在动作的过程中，我不断调整自己的呼吸，将意念集中到具体的肌肉部位上。循序渐进地完成了每个动作后，我感到身体得到了很好的放松，松弛舒适的感觉也使我特别开心。而且每次练习后的感受都不尽相同，可以带给我不同的体验和惊喜。练习修身养性十六式还让我对自己的身体和心理状态有了更加全面和深入的认知，让我找到了一种独特而又健康的生活方式。
修身养性十六式是中华传统文化与现代健康理念的完美结合，让现代人在快节奏的生活中保持着健康的身体和积极的心态。学习和练习十六式对我们自身的身心健康有极大的益处，可以帮助我们降低压力、改善疲劳，增强抵抗力和身体素质，同时还能提高自己的心理素质。在日常生活中，我们要有意识地融入修身养性十六式的理念和动作，将它当作是一种生活方式而不是单纯的训练，才可以真正体验到内外在的和谐与平衡。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇六
在人类的一生中，情感修身和养性的重要性不可忽视。一个人能否修得情感高尚、品性优良、心灵宽广，直接影响着他的道德品质和人际关系。通过学习和实践情感修身养性的方法，我深刻体会到了它对个人成长和幸福的重要影响。
首先，情感修身养性是培养良好品质的基石。在情感修身的过程中，我们不仅要关注自己的情感世界，还要时刻意识到他人的感受和需求。学会倾听和理解别人的情感，培养同理心和宽容之心，才能建立良好的人际关系。我曾参加过一次愿意与老年人聊天的志愿活动，通过与他们的交谈，我深刻感受到用心倾听和理解他人是多么重要。只有关注他人的情感，才能真正与人产生共鸣，与人建立和谐的关系。
其次，情感修身养性有助于智慧的开启与提升。一个人如果只注重理性思考而忽视了情感的培养，他很难成为真正有思想和深度的人。在学习中，注重对情感的体会和把握，可以更好地理解学习对象，提高学习效果。例如，在学习历史时，光记住事件和数据是远远不够的，我们还应该尝试理解历史人物的情感和思想，这样才能更好地理解历史的演变和人类社会的发展。
再次，情感修身养性对个人成长和幸福的影响是积极的。通过培养丰富的情感，我们可以更好地应对生活的挫折和困难，增强自我调节的能力。曾经有一次，我在学校考试中遇到了一次失败，心情非常低落。然而，幸好我学会了用情感调节的方法来面对，我主动与朋友聊天分享我困扰的心情，通过他们的安慰和鼓励，我逐渐走出了低谷，重新找回了自信心。我相信，如果我没有学会情感修身养性，我可能会一直沉浸在失败的阴影之中。
最后，情感修身养性让人更加热爱生命和他人。通过培养积极向上、乐观向善的情感，我们能够更加热爱自己的生活，感受到生活的美好和无限可能。同时，我们也能够更加热爱他人，体会到与他人的互动和分享所带来的快乐。曾有一次，我参加了一次慈善义卖活动，通过帮助需要帮助的人，我深刻感受到了将爱和关怀传递给他人的乐趣。这让我产生了一种使命感，我希望通过自己的努力，能够为社会做出更多的贡献。
总之，情感修身养性是一个长久且持续的过程，它需要我们不断地学习和实践。通过关注他人的感受、注重情感的培养，我们可以培养良好的品质、拓展智慧，提高自我调节的能力，并且让生活更加充实和幸福。让我们一起努力，不断修身养性，让自己成为一个更好的人，成为社会需要的人。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇七
在修身养性的课程中，我度过了十天的难忘时光。这些天来，我身心得到了充分的修整和放松，也学到了许多关于修身养性的知识和技巧。通过这个课程，我深刻认识到了修身养性对我们的重要性，不仅可以提升自己的生活品质，还可以改变我们的人生态度和价值观。下面我将从养身修道、情绪管理、人际沟通、心理调适和生活方式这五个方面来总结和分享我的心得体会。
首先，养身修道是修身养性的基础。通过这十天的学习，我明白了身体是心灵的容器。只有保持身体的健康和平衡，才能有更多的精力去追求修身养性的目标。因此，我每天在课程中都会参与各种运动活动，如早晨的晨练、午休的放松课和晚间的舞蹈课。这些活动不仅锻炼了我的身体，还促进了氧气的循环，使我感到精神焕发。另外，课程中还教授了一些养生的方法，如饮食搭配、睡眠调节和呼吸练习等，这些方法让我更好地了解并照顾自己的身体。
其次，情绪管理对于修身养性至关重要。每个人都会面临各种各样的情绪，如愤怒、焦虑、悲伤等，这些情绪如果不能及时处理，往往会对我们的身心健康造成负面影响。在课程中，我学到了一些情绪调节的方法，如冥想、放松训练和情绪日志等。这些方法在我十分有效，每当我感到情绪低落时，我会通过冥想来放松自己，调整心态。通过这些方法，我学会了关注并管理自己的情绪，使自己更加平衡和稳定。
第三，人际沟通是修身养性的一项重要技巧。在与他人的交往中，我们需要学会尊重、理解和关心他人，同时也要学会表达自己的想法和情感。在这十天的课程中，我参与了各种合作活动和团队项目，这些活动使我更加了解和认识了他人。通过与他人的交流和协作，我学会了倾听和尊重他人的观点，也学会了与他人进行有效的沟通和合作。这对于我个人的修身养性和提升个人能力都有着重要意义。
第四，心理调适是修身养性的一项重要内容。在现代社会中，我们常常面临压力和挫折，如果不能进行有效的心理调适，很容易导致自己情绪低落和情绪失控。在课程中，老师教导了我们一些应对压力和挫折的方法，如积极思维、情绪适应和问题解决等。这些方法对于我个人来说，帮助很大。每当我面临困难和挫折时，我会积极思考和寻找解决问题的方法，这让我感到更加乐观和自信。
最后，生活方式对于修身养性也有着至关重要的影响。良好的生活习惯和健康的生活方式可以让我们远离各种不良习惯和疾病，提高自己的身体素质和生活质量。在修身养性的课程中，我学到了许多养生的方法和技巧，如饮食搭配和合理安排时间等。通过改变自己的生活方式，我养成了良好的饮食习惯和作息习惯，这不仅改善了我的身体状况，还提高了我的工作效率和生活质量。
总之，修身养性的课程是一次让我受益匪浅的经历。通过这十天的学习，我对修身养性有了更深入的理解和认识，并通过实践和体验，逐步改变了自己的生活方式和人生态度。我相信，只要坚持修身养性的原则和方法，就能够在人生的道路上获得更多的幸福和满足。愿我们都能修身养性，过上健康、快乐的人生！
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇八
修身养性是中华民族传统美德之一，也是人们在追求真善美的生活中不断前进的方向。通过修身养性，我们不仅可以得到心灵的宁静，更能够为社会和谐做出贡献。在我多年的修身养性实践中，我深深地感受到了这种道德修养的重要性。以下是我对修身养性的心得体会。
首先，修身养性的核心在于塑造正确的品德观和价值观。我们要铭记“仁者爱人”的道德准则，始终保持生活中的仁爱之心。在我们和他人的互动中，要体现出善良、宽容和尊重，以此为准则来对待他人。通过与他人的交往，我们能够进一步增长自己的见识和智慧，也能够获得更多的快乐和满足感。
其次，修身养性需要注重内在修养。只有保持一颗宁静的内心和积极乐观的心态，我们才能真正欣赏生活的美好之处。在繁忙的生活中，我们时常会面临许多困难和压力，而学会内心的平静和调整是非常重要的。通过冥想、阅读、旅行等方式，我们能够提升个人的修养，培养出一颗与世无争的心，更好地面对生活的挑战。
再次，修身养性需要注重健康的身体和精神状态。身体是革命的本钱，只有保持良好的身体素质，我们才能够更好地实践修身养性的理念。在快节奏的现代生活中，我们容易被工作和压力所缠身，忽略了身心健康的重要性。因此，我们要养成良好的生活和饮食习惯，保持适当的运动和休息，这样才能够保持良好的身体和精神状态，更好地投入到修身养性的实践中。
此外，修身养性需要注重勤于学习和不断提升自我。只有不断学习和对自身的认知不断深入，我们才能够不断完善自己并实现个人的价值。通过读书、学习新知识、培养新技能等方式，我们能够拓宽自己的眼界，提升自己的综合素质。同时，我们还可以结交不同领域的朋友，通过他们的经验和教益，我们能够把个人的发展提升到一个新的高度。
最后，修身养性需要注重对社会的回馈和贡献。修身养性是一种家国情怀，是对社会的责任和担当。作为一名公民，我们应该积极主动地参与到社会公益事业中，并根据自己的能力为社会贡献力量。无论是通过义务工作、捐款、志愿者活动等方式，我们都可以实现个人的价值，同时也帮助了他人，让我们的社会更加和谐。
总结起来，修身养性是一种追求美好生活的主动行为和态度。通过树立正确的品德观和价值观，注重内在修养，保持健康的身体和精神状态，不断学习和提升自我，以及回馈社会，我们能够实现个人的全面发展，同时也为社会和谐做出贡献。在未来的道路上，我将继续修身养性，以成为一个更好的人，为社会进步和美好生活不懈努力。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇九
第一段：引言（200字）。
固本培元修身养性是我在大学期间的一门必修课程。通过学习和实践，我对这门课程有了更深刻的理解和体会。在固本培元的过程中，我发现只有通过自我修养和养成良好的习惯，我们才能真正培养和塑造我们的品质和性格。本文将分享我在固本培元修身养性中的心得体会。
第二段：固本（200字）。
固本是培养基础能力的重要环节，也是我们成功的关键。在固本的过程中，我发现自律是非常重要的。每天规定自己的学习和生活时间，养成坚持的习惯。此外，合理安排时间，将精力集中于学习和提高自己的事情上。固本不仅仅是为了应付考试，更是为了提高自身的素质和能力，为未来的发展打下坚实的基础。
第三段：培元（200字）。
培元是进一步提升自身品质的过程。在培元的过程中，我认识到了修身的重要性。修身首先要有正确的价值观和道德观念，做到言行一致。我在日常生活中注重锻炼自己的心性，尤其是在面对挫折和困难时保持冷静和乐观。同时，注重锻炼自己的品德和思想境界，注重培养自己的情商和智商。
第四段：修身（200字）。
修身是培养个人素质的重要环节。我发现修身需要有正确的生活态度和良好的生活习惯。所谓“脚踏实地、积极向上”，只有将这种态度融入到日常生活中，才能真正培养出坚韧不拔、勇往直前的品质。此外，良好的生活习惯也是修身的重要组成部分。养成良好的作息习惯、饮食习惯和运动习惯，有助于保持身心的健康。
第五段：养性（200字）。
养性是培养人的内在品质的重要环节。在养性的过程中，我学会了保持内心的宁静和平和。通过修炼心态，学会放下烦恼和杂念，提高自己的思维能力和应变能力。此外，读书也是养性的重要方式。通过读书，我们可以扩大自己的眼界，增长知识，提高自己的修养水平。养性还需要注重修身养性的方法和技巧，培养自己的内心世界和精神追求。
结束语（200字）。
在大学期间学习固本培元修身养性的过程中，我深刻体会到了其重要性。只有通过固本培元修身养性，我们才能真正提升自身素质和能力，成为有品格有修养的人。固本培元修身养性是我们追求全面发展和实现自我价值的必由之路。我会将这门课程的理念和方法融入到今后的生活和工作中，不断提升自己，为社会做出更大的贡献。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇十
固本培元修身养性，这是中华文明中流传至今的重要理念。随着社会的不断进步，现代人的生活节奏快，压力大，精神压力容易造成人们身心健康问题。因此，要想拥有健康的身心，固本培元修身养性显得尤为重要。在个人修身养性的过程中，我也有自己的一些心得体会。
第二段：固本与修身。
固本，即立身之本，意味着要树立正确的人生观、价值观和世界观，并且坚守自己崇高的理想与目标。对我而言，固本首先是要树立正确的道德观念，努力做到待人宽厚、诚实守信、持之以恒，不为名利所动。只有通过坚守道德底线，才能真正固本立身。
修身，即修养个人品德，养成良好的生活习惯。要想修身养性，首先要修身。身体是灵魂的外衣，只有保持良好的身体健康，才能更好地修养心性。每天坚持适量的运动和规律的作息，保证充足的睡眠和合理的饮食，是修身养性的重要条件之一。此外，要培养爱护他人、有礼有节的行为习惯，塑造良好的社交形象。
培元，即培养自己的智慧和学问，开拓自己的视野。在现代社会中，知识是最重要的财富之一。因此，要想培元修身养性，首先要努力学习，不断扩充自己的知识面。通过读书、上课、互联网等多种途径，积极学习新知识，了解新动态，使自己不断成长和进步。同时，要培养良好的学习方法和习惯，提高自己的学习能力。
养性，即培养自己的情操和心境。现代社会中，人们常常因为生活忙碌和压力大而容易产生情绪波动。养性就是要保持平和的心态，培养自己的情商和情感管理能力。通过学习调节情绪的方法，如冥想、按摩、旅行等，放松身心，减少内心的负面情绪，保持积极向上的心态。同时，要用积极的心态对待生活中的困难和挑战，不抱怨和消极对待，以乐观的态度面对一切。
固本培元修身养性对个人和社会的重要性不言而喻。个人通过固本培元修身养性，能够提高自己的能力和素质，更好地适应社会发展和竞争的需求。同时，一个修身养性的个人不仅能够在家庭和社会中起到良好的示范作用，也能在工作中表现出色。而从社会层面来说，如果每个人都注重固本培元修身养性，社会将充斥着正能量和积极向上的思想，和谐稳定的社会环境将更容易实现。
第五段：总结。
固本培元修身养性是一个终身的过程，需要付出持久的努力。在我的个人修身养性的过程中，我深刻地感受到了固本培元的重要性。通过不断地自我反省和努力，我不仅变得更加自律和自律，还培养了良好的学习习惯和积极的心态。虽然固本培元修身养性的路上会遇到各种困难和挑战，但只要坚持不懈，就一定能够取得进步。我相信，通过固本培元修身养性，我将能够在未来的生活和工作中取得更大的成就。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇十一
呱呱地生，快快地长，慢慢地老，悄悄地走。——任仲夷、刘建章
劳逸结合，动静结合，养炼结合康乐寿。——庄炎林
以科学锻炼益寿延年中外有例，靠迷信健身长生不老古今无据。——王顺明
不倚老不言老不服老不怕老老当益壮，有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。——张文华
老当益壮宁知自首之心，穷且益坚不坠青云之志。——王勃
盈缩之期不尽在天，养怡之福可得永年。——曹操
岁老根弥壮，阳骄叶更阴。——王安石
莫嫌老圃秋容淡，且看黄花晚节香。——韩琦
乐莫大于无忧，富莫大于知足。——老子
心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
小人以己之过为人之过，每怨天而尤人；君子以人之过为己之过，每反躬而责己。
千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。
没有烦恼不要惹烦恼，有了则尽量解决它。
忏悔心、谦卑心很重要，不过对自己的爱心更重要。
最好的改变方式，是我们跟内在力量沟通，然后它会改变我们。
如果认为自己很弱小，我们就成为弱小；如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。
修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。
找到自己内在的爱力之后，才能真正地爱人。
单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一切。
祸中之福如同玫瑰带刺，我们不能一直在乎刺，应该看花。一切痛苦不是来自外在的情况，而是源自我们的态度。
学习主动的精神，决定出手的最佳时机，要果断，用自己已被开发的智慧。
真正的爱是别人感觉不到我们的存在，不占用他的空间，不绑他，越靠近我们越舒服。
当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。
挑战越大，我们灵性的领悟和成长也越大。
最大的浪费是我们不认识自己的智慧，不明白自己拥有全宇宙的力量。
解脱自己执著的概念、黑暗的思想和绑住的感情，才叫现世解脱。不要以为天上云间有个地方可去——那样跑到哪里都没用。
当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。
我们要净化自己的意念、言语、和行动。
爱什么人，照顾他、保护他、给他自在，才是真正高雅的爱。
不能贪求任何东西，一旦喜欢就执著在那里，应该心无挂碍。
最怕的东西，最应该去突破。
道不是知识能够分析的，它是内边的悟解。
自卑心最伤害自己，是最大的障碍。
内心如果平静，外在就不会有风波。
随时保持警觉心，做事要独立，合乎逻辑，合乎自己良心。
一旦开悟，任何事都变得简单，我们自然想的快，做得快，适当时机会做正确反应，这就是成功要诀。
为了批评世界及指正他人，我们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。
对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。
选择勇敢，做一个轰轰烈烈的英雄，不能低下高贵的头，甘心投降在小小的障碍里。
爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切、打赢一切。
要感谢痛苦与挫折，它是我们的功课，我们要从中训练，然后突破，这样才能真正解脱。
放下自己的小我，自然变得伟大。
心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋。
把学习的功课变成刑罚，我们才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑着去应对它——那它就只是我们的功课。学好就行了。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇十二
人生百年不足奇，早起早睡健身心，少停多动添活力，乐观开朗有裨益。——高德江。
吃饭不饱，走路不跑，遇事不恼。——董必武。
世有老少年，也有少年老，不落时代后，年老才可宝。——徐特立。
健康不是一切，但推动健康就没有一切。自我保健，是明天健康的方向。——吴阶平。
养生在动，养心在静;知足常乐，无求常安。——陈立夫。
呱呱地生，快快地长，慢慢地老，悄悄地走。——任仲夷、刘建章。
劳逸结合，动静结合，养炼结合康乐寿。——庄炎林。
运动——生命的马达;清洁——健康的卫士;欢乐——长寿的妙药;忧愁——衰老的快车，
——王俊第。
以科学锻炼益寿延年中外有例，靠迷信健身长生不老古今无据。——王顺明。
不倚老不言老不服老不怕老老当益壮，有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。——张文华。
老当益壮宁知自首之心，穷且益坚不坠青云之志。——王勃。
盈缩之期不尽在天，养怡之福可得永年。——曹操。
岁老根弥壮，阳骄叶更阴。——王安石。
莫嫌老圃秋容淡，且看黄花晚节香。——韩琦。
乐莫大于无忧，富莫大于知足。——老子。
少肉多菜，少糖多果，少酒多水，少烟多茶，少盐多醋，少怒多笑，少衣多浴，少说多做，少停多动，少药多炼。
人生要走万里路，迈好强身第一步。——唐奇开。
竞技场上出明星，晨练场里出寿星。——周二合。
关于创新的格言（二）。
国外学者的教育格言盘点。
雷锋格言。
一辈子受用的人生格言。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇十三
一夜无梦的好眠，睁开惺松睡眼，享受着时光悄然流淌地静谧。
窗外，阳光轻轻浅浅地投射在窗格，随着风影在晃动的帏帘里，悄悄游移着轻灵的脚步。
心空浅浅地浮着一抹淡淡地感动，如一朵流散的浮云，自由舒展，轻巧变幻。在流光里写下一行行的诗意。
一大清早，老公起床说，下雪了！
来不及穿戴整齐，披件衣服边便奔到窗边。映入眼帘的是草坪、房顶、树尖，顶着一簇一簇浅浅的白。远远看着，感觉那就是一个一个没来得及睡醒的清梦，那么地虚无而轻盈。忽地笑了，因就想起了，老舍笔下《济南的冬天》里，树尖上顶着一髻儿白花，好像日本看护妇的比喻。好形象呵！
再见雪，居然是在这桃花烂漫的春光里。恍然想起昨天踏青时，那满眼夭夭灼灼，满树红装漫裹的桃花，那样耀眼，那样灿烂！不知今日雪缀桃花，是怎样一幅如诗似画，唯美而浪漫！不知茫茫红尘中，又有多少多情多思之人，为之痴，为之醉，为之狂！只可惜，无缘得以一见。
只因了这场雪那样短暂而寂寞。短暂的，让你都不知它来在何时；寂寞的，让你都无缘得见它的漫漫飞舞。像极了萍水相逢的天涯零落，亦似久别重逢地诗意梦幻。好生地让人感叹！亦好生地让人遗憾和怀念！
心里竟似能见，七彩的阳光下，那缀满桃花的娇俏枝头，有雪花簌簌地轻盈零落，美得炫目而让人心疼，心疼这来去匆匆地难分难舍；心里竟似能听，雪花的轻轻叹息，终究是要擦肩而过，奈何情深缘浅的剧情再上演。为何，最美的时光，总是瞬间滑过。任它在指尖流转，凭它在心空消散。攥与不攥，终究都要落成聚散两依依、转头梦成空的遗憾。
是否，别是经年，再回首，依然是孤独地零落成殇：
下雪了。
欣喜地。
轻拥入怀。
才发现。
那无法忽视地若即若离。
你
随风飘逸。
轻如云烟。
薄似蝉翼。
朦胧而缠绵。
恍然如错觉。
是你吗。
可爱而美丽的。
精灵。
纤细而清瘦。
不想交臂而过。
伸手去捉。
掌心滑落。
冰晶泪痕。
莹润而剔透。
疑惑。
谁的心。
那么难过。
漫天的伤感。
肆意而张扬。
且忍住，满腹惆怅；且挽起，漫天忧伤。轻漾笑意，荡春回暖，回声阵阵：再见春雪！再见！春雪！
家乡的芦苇花。
故乡的东荆河畔，河水浸润着低洼的湿地。湿地上生长着一丛丛茂密的芦苇。
说它是花，却没有花草的香气和靓丽。
成熟的芦苇花又轻又软，能随风飘荡。因此，每当习习的秋风吹起时，芦苇花便满地转悠，升了又落，落了又升，忽上忽下的，很是好看。芦花随风飘向远方，散播着她的种子。
芦苇花可以扎扫帚，做用于保暖的芦花靴，花絮还可以填枕头。
芦苇林里的水鸟也不知道什么时候飞走的，只剩下被废弃的鸟巢，成群的麻雀“叽叽喳喳”的在芦苇林里叫个不停，但只闻其声，看不见影。
初冬，是芦苇收割的季节了，一镰刀一镰刀地把成熟的芦苇割下来，捆成捆，一船船运到家中。屋前屋后，就有了一个个芦苇垛，或是打成帘子，或是编成席子，或是卖给造纸厂。最多的还是用这些芦苇来编芦席，人们天天都在编芦席，天天做着一样的事。
记起小时候，湖区人建房子，那时大都是芦草房。屋的上面，是用芦苇编织成大大的几块方格，把它盖在屋檩上，然后糊上泥巴，用梳理出的麦草铺上去，四周再夹上芦苇墙壁，就这样，一口新房就算盖成了。
芦苇花开的时间不长，开花预示着它旧的生命终止，新生命的开始。
我爱家乡的芦苇，不仅因为它美丽，更是因为它有着顽强的生命力。秋风中芦苇依然高傲地矗立，它就像家乡的人们一样，蓬勃而坚韧。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇十四
1、处事不必求功，不过便是功。为人不必感德，无怨便是德。
2、身安不如心安，屋宽不如心宽。
3、人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。
4、莫妒他长，妒长，则己终是短；莫护己短，护短，则己终不长。
5、世事忙忙如流水，休将名利挂心头；粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求。
6、平生不做皱眉事，世上应无切齿人。
7、欲知过去世，今生受者是。欲知来世果，今生做者是。
8、积金遗于子孙，子孙未必能守；积书于子孙，子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中，此乃万世传家之宝训也。
9、学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。
10、伤人之语，如水覆地，难以挽回。
11、择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
12、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。
13、恨别人，痛苦的却是自己。
14、老当益壮宁知自首之心，穷且益坚不坠青云之志。
15、宁可清贫自乐，不可浊富多忧。
16、诸恶莫做，众善奉行，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。
17、人之所以平凡，在于无法超越自己。
18、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功。
19、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。
20、少肉多菜，少糖多果，少酒多水，少烟多茶，少盐多醋，少怒多笑，少衣多浴，少说多做，少停多动，少药多炼。
21、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
22、改变别人，不如先改变自己。
23、受思深处宜先退，得意浓时便可休。
24、多门之室生风，多言之人生祸。
25、五官刺激，不是真正的享受；内在安详，才是下手之处。
26、诽谤别人，就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴。
27、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
28、以科学锻炼益寿延年中外有例，靠迷信健身长生不老古今无据。
29、是非天天有，不听自然无。
30、未必钱多乐便多，财多累己招麻烦。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。
31、五官刺激，不是真正的享受。内在安祥，才是下手之处。
32、人不求福，斯无祸。人不求利，斯无害。
33、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
34、遇顺境，处之淡然；遇到逆境，处之泰然。
36、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
37、健康不是一切，但推动健康就没有一切。自我保健，是明天健康的方向。
38、存平等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。
39、须交有道之人，莫交无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒；开方便之门，闲是非之口。
40、骨宜刚，气宜柔，志宜大，胆宜小，心宜虚，言宜实，慧宜增，福宜惜，虑不远，忧亦近。
41、诽谤别人，就象含血喷人，先污染了自己的嘴巴。
42、你能把“忍”功夫做到多大，你将来的事业就能成就多大。
43、遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。
44、大肚能容，断却许多烦恼障；笑容可掬，结成无量欢喜缘。
45、莫嫌老圃秋容淡，且看黄花晚节香。
46、大肚能容，断却许多烦恼障，笑容可掬，结成无量欢喜缘。
47、寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。
48、唯其尊重自己的人，才更勇于缩小自己。
49、做事不必与俗同，亦不宜与俗异；做事不必令人喜，亦不可令人憎。
50、智者顺时而谋，愚者逆时而动。
51、善人行善，从乐入乐，从明入明。恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。
52、存平等心，行方便事，则天下无事；怀慈悲心，做慈善事，则心中太平。
53、见己不是，万善之门。见人不是，诸恶之根。
54、生气，就是拿别人的过错来惩罚自己；原谅别人，就是善待自己。
55、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。
56、一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。
57、平生无一事可瞒人，此是大快。
58、人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。
59、不妄求，则心安，不妄做，则身安。
60、处事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇十五
1、业精于勤荒于嬉;行成于思毁于随。
2、诚者，天之道;思诚者，人之道。
3、读书破万卷;下笔如有神。
4、知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。
5、知之为知之，不知为不知，是知也。
6、诚于中，形于外，故君子必慎其独也。
7、生于忧患，死于安乐。
8、平生无一事可瞒人，此是大快。
9、己所不欲，勿施于人。
10、诚者天之道也，诚之者人之道也。
11、三人行必有我师焉;择其善者而从之，其不善者而改之。
12、为学日益，为道日损，损之又损，以至于无为。
13、一个人如果不被恶习所染，幸福近矣。
14、书山有路勤为径;学海无涯苦作舟。
15、遇顺境，处之淡然，遇逆境，处之泰然。
16、敏而好学，不耻下问。
17、滴水穿石，不是力量大，而是功夫深。
18、志于道，据于德，依于仁，游于艺。
19、金玉满堂莫之能守;富贵而骄，自遗其咎。功遂身退，天之道。
20、能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧。
21、学而不厌，诲人不倦。
22、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。
23、学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。
24、致虚极，守静笃。
25、须交有道之人，莫结无义之友。饮清静之茶，莫贪花色之酒。开方便之门，闲是非之口。
26、诚者自成也，而道自道也。诚者物之终始，不诚无物，是故君子诚之为贵。
27、智者顺时而谋，愚者逆时而动。
28、把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。
29、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
30、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇十六
1、 先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
2、 精忠报国。——《宋史岳飞列传》
3、 水至清则无鱼，人至察则无徒。
4、 以修身自强，则名配尧禹。——《荀子修身》
5、 出淤泥而不染，濯清涟而不妖。——周敦颐《爱莲说》
6、 一诺千金。——《史记？季布栾布列传》
7、 為人不為己，所以才能成己。
8、 微笑是静态的慢跑。
9、 平日行善之人，冥冥中自有神祐。
10、 你敬人一尺，人敬你一丈。
11、 凡人之所以贵于禽兽者，以有礼也。
12、 言必信，行必果。——《论语？子路》果：果断
13、 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。——苏轼《晁错论》
14、 不精不诚，不能动人。——《庄子？鱼父》
15、 有阴德者，必有阳报。
16、 精诚所至，金石为开。——《后汉书》
17、 夫人必知礼然后恭敬，恭敬然后尊让。——《管子-五辅》
18、 富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。——《孟子滕文公下》
19、 有福之人，可逢上智。
20、 少壮不努力，老大徒伤悲。——汉乐府古辞《长歌行》
21、 对方像一面镜子，你笑他也笑。
22、 —范仲淹《岳阳楼记》
23、 让步非耻，认错非辱。
24、 忠孝节义，感天地，动鬼神。
25、 人虽憎我，我不憎人。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇十七
1.好而知其恶，恶而知其美者，天下鲜矣。（《大学》）
2.君子诸已而后求人，无诸已而后非诸人。（《大学》）
3.欲诚其意，先致其知。（《大学》）
4.君子遵道而行，半途而废，吾弗能已矣。（《中庸》）
5.子曰：“博学之，审问之，慎思之，明辩之，笃行之。”（《中庸》）
6.大成若却，其用不弊。大盈若冲，其用不穷。大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。躁胜寒，静胜热，清静为天下正。圣人之道，为而不争。信言不美，美言不信。善者不辩，辩者不善。知者不博，博者不知。圣人不积，既以为人己愈有；既以与人己愈多。天之道，利而不害；圣人之道，为而不争。
7.心以静为贵，欲以寡为贵，思以敏为贵，学以勤为贵，友以诚为贵，情以挚为贵，穷以志为贵，富以仁为贵，话以少为贵，喜以度为贵，怒以忍为贵，体以健为贵！
8.长知足，心安然；甘淡泊，乐无边；为人喜，解人难；忘忧喜，严律己；莫烦恼，忍为先；识时务，永向前！
9.无贪欲，心胸宽；广交友，德为先；抑愤怒，能方圆；烦恼事，抛云端；和邻里，解人难；家和睦，心里甜！
10.寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡欲养身， 事从容则有余味，人从容则有余年，精神不蔽，四体长春！
11.言宜实，心宜诚，福宜惜，慧宜增，思宜宽，虑宜远，气宜柔，骨宜刚，志宜大，胆宜壮！宜静默，宜从容，宜谨严，宜俭约。
12.言语，以简重真切为第一；平生无一事可瞒人，此是大快。
13.以恕己之心恕人，以责人之心责己。
14.忍与让足以消无穷之灾悔，古人有言：终身让路，不失尺寸。
15.受得小气，则不至于受大气，吃得小亏，则不至于吃大亏。
修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇十八
1、乖僻自是，悔误必多。(治家格言)。
2、轻听发言，安知非人之谮诉，当忍耐三思;因事相争。焉知非我之不是，需平心暗思。(治家格言)。
3、施恩无念，受恩莫忘。(治家格言)。
4、凡事当留余地，得意不宜再往。(治家铬言)。
5、人有喜庆，不可生妒忌心。(治家铬言)。
6、善欲人知，不是真善，恶恐人知，便是大恶。(治家格言)。
7、匿怨而用暗箭，祸延子孙。(治家铬言)。
8、知有己不知有人，闻人过不闻己过，此锅本也。故自私之念，萌则铲之，谗谀之徒至则却之。(家诫要言)。
9、才能知耻，即是上进。(家诫要言)中国传统文化。
11、器量须大，心境须宽。(家诫要言)。
11、待人要宽和，世事要练达。(家诫要言)。
12、恶不在大，心术一坏，即入祸门。(家诫要言)。
13、一念不慎，坏败身家有余。(家诫要言)。
14、每事宽一分即积一分之福。(家诫要言)。
15、人悔不要埋怨，人羞不要数说。(治家铬言)。
16、毋私小惠而伤大体，毋借公论而快私情。(《增文贤文》)。
17、毋以己长而形人之短，毋固己拙而忌人之能。(《增文贤文》)。
18、仗势凌人，势败人凌我;穷巷追狗，巷穷狗咬人。(《增文贤文》)。
19、不自恃而露才，不轻试而幸功。(《增文贤文》)。
21、静坐常思己过，闲谈莫论人非。(《增文贤文》)。
21、得意盎然，失意泰然。(《增文贤文》)。
22、驭横切莫逞气，遇谤还要自修。(《增文贤文》)。
23、以直报怨，以义解仇。(《增文贤文》)。
24、贪爱沉溺是苦海，利欲炽燃是火坑。(《增文贤文》)。
25、平生不作皱眉事，世上应无切齿人。(《增文贤文》)。
26、饶人不是痴汉，痴汉不会饶人。(《增文贤文》)。
27、不因群疑而阻独见，勿任己意而废人言。(《增文贤文》)。
28、幸名无德非佳兆.乱世多财是祸根。(《增文贤文》)。
29、人有祸患，不可生欣幸心。(治家格言)中国传统文化。
30、人极不要跟寻，人愁不可喜悦。
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修身养性心得体会修身心得体会范文（19篇）篇十九
1、寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。
2、时间像海绵里的水，只要你愿意挤，总还是有的。——鲁迅
3、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。——孔子
5、诽谤别人，就象含血喷人，先污染了自己的嘴巴。
6、走自己的路，让别人说去！——但丁
7、学无止境。——荀子
8、人无远虑，必有近忧。——孔子
9、处事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德。
10、天才就是百分之二的灵感，百分之九十八的汗水。——爱迪生
11、书是人类进步的阶梯。——高尔基
12、欲穷千里目，更上一层楼。——王之焕
13、给我一个支点，我可以撬起地球。——阿基米德
14、一言既出，驷马难追。——佚名
15、劳动一日，可得一夜的安眠；勤劳一生，可得幸福的长眠。——达？芬奇
16、三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。——孔子
17、积金遗于子孙，子孙未必能守；积书于子孙，子孙未必能读。不如积阴德于冥冥之中，此乃万世传家之宝训也。
19、天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》
21、物竞天择，适者生存。——赫胥黎
22、如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星。——泰戈尔
23、人不可有傲气，但不可无傲骨。——徐悲鸿
24、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
25、人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！——奥斯特洛夫斯基
26、是非以不辩为解脱，烦恼以忍辱为智慧，办事以尽力为有功。
27、读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德
28、海纳百川有容乃大；壁立千仞无欲则刚。——林则徐
29、衡量一个人的真正品格，是看他在知道没人看见的时候干些什么。——孟德斯鸠
30、人的差异在于业余时间。——爱因斯坦
31、老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。——孟子
32、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——佚名
33、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈
35、心慈者，寿必长。心刻者，寿必促。
36、知耻近乎勇。——孔丘
38、世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。——苏格拉底
39、不想当将军的士兵，不是好士兵。——拿破仑
40、人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。
42、仰不愧天，俯不愧人，内不愧心。——韩愈
43、侈而惰者贫，而力而俭者富。——韩非
44、人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。——托尔斯泰
45、存平等心，行方便事，则天下无事。怀慈悲心，做慈悲事，则心中太平。
46、善人行善，从乐入乐，从明入明。恶人行恶，从苦入苦，从冥入冥。
47、立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程。——巴斯德
49、己所不欲，勿施于人。——孔子
51、岂能尽如人意，但求无愧我心！——林则徐
52、穷则独善其身，达则兼济天下。——孟子
53、学一分退让，讨一分便宜。增一分享受，减一分福泽。
54、我的最高原则是：不论对任何困难都绝不屈服。——居里夫人
56、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。——歌德
57、不是不能见义，怕的是见义而不勇为。——谢觉哉
58、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——屈原
59、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼
60、真正的布施，是把烦恼、忧虑、分别、执着、通通放下。
61、机遇只偏爱那些有准备的头脑。——巴斯德
62、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。——李白
63、凡夫迷失于当下，后悔于过去，圣人觉悟于当下，解脱于未来。
64、人不是为失败而生的，一个人可以被消灭，但不能被打败。——海明威
65、生命诚可贵，爱情价更高；若为自由故，二者皆可抛。——裴多菲