怎样才能学会写（实用18篇）

优秀作文是语文学习中的一个重要评判标准，它直接反映了学生的语言表达和思维能力水平。下面是一些经典名篇中的优秀段落，让我们一起欣赏并学习如何写出一篇优秀的作文。

怎样才能学会写（实用18篇）篇一

我在马路上经常看见有人骑平衡车，心里觉得这样非常威风、帅气。要是我也能像他们那样该多好啊！

有一天傍晚，妈妈突然拿回来一辆帅气的平衡车。只见这平衡车一身雪白，左右两边各有个大大的、黑黑的轮胎，车头位置有两盏蓝色的大灯，车后方有充电孔和开关。

看着这个帅气的家伙，我心想学会这个应该很简单吧。于是我急冲冲地打开开关，可当我刚站上去时就摔了个“四脚朝天”。我坐在地上看着恼人的平衡车心想：“一站上去就摔跤还不如不学了，可以少受罪。”可是转眼我又觉得：“如果我能把平衡车学会了，那我就可以找到风一样的感觉了。”这时，我立马就跳了起来，下定决心一定要学会。

首先，我小心翼翼地将一只脚踏上去，立马听见平衡车发出“滴”的一声，车灯也发出了漂亮的蓝色光。我略微一停顿，借助前一只脚的力将还有一只脚也踏上了平衡车，这时出人意料的是，我没有立马倒下去，苦苦的撑了1分钟，最后也是以失败告终。我始终没有放弃，通过很多次的反复尝试，终于可以稳稳地站了上去，可是平衡车并没有前进。

也许是我的无意之举吧，我把人往前前倾了一点，车子出乎意料的往前开了。我豁然开朗，原来可以用身体的前倾来控制平衡车的前进，我按着这样的方式练习了很多次，终于学会了骑平衡车。

在学习平衡车的过程中，它磨炼了我的耐心和意志，而我也明白了无论做什么事情只要坚持不懈，付出一定会有回报的，真所谓“坚持就是胜利”！

怎样才能学会写（实用18篇）篇二

与众不同的女人男人喜欢多看几眼，那么与众不同的男人女孩子也是喜欢看的。只是嘟嘟这里说得与众不同并不是让你气质好啊之类的，咱们打个比喻吧。一间屋子一群人，几个男人都聚在一起哈哈大笑交头接耳，边上坐着一个安安静静的男人，你要是走进去，你的眼睛会首先看到谁?要是我，肯定先看那个安静的男人，为什么?因为“与众不同”呗。你要是想引起一个女人的注意，或者说让别的女人注意到你，你就要在行为上做到与众不同，不要聚在男人堆里，就装模作样的做一个“安静的美男子”，那样你被女人注意的几率会很大的，但注意不要“装”大了，女人也不一定全都喜欢那样安静的美男子的，适可而止。

女人喜欢自信的人，她们要感觉到你解决生活中复杂问题的能力，而不是让她们来教你。表达出一种强烈的自信能让你赢在起跑线上。就算你在女人面前“感觉”没自信，你也要装出自信，直到你自信真的出现了。第一次和女人说话，不要马上说她的好话，或者听起来像小孩要糖果一样。这样她就不把你当回事了，你要凭信心来镇住她。

女人会非常注意男人的细节，容易被这样的男人给勾引。比如和她见面时，适当的赞美，为她开门，她坐下时为她扶住椅子。如果她抬不了重物，就去帮忙。就是这些小细节让她看到你的绅士品格，而不是讨一味好她的小男孩。另外不能迟到，脸脏乎乎的，别把穿了好几天的衣服前一分钟草草套在身上，否则再绅士的行为也会被认为龌蹉了。

一个有求必应的女人你喜欢吗?可能刚开始你会被吸引，那么温柔那么善良那么善解人意，你说怎样就怎样，完完全全满足了你作为男人的`控制欲。可我敢保证你一定会在很短很短的时间内腻烦的，为什么啊?因为没有丝毫的吸引力了。女人在这方面的感觉也和男人一样，要是一个男人有求必应的对一个女人，那个女人一定不会真心的重视他，也几乎不会特别的注意他。记住那句话吧，轻易得到的，都没有人珍惜。想吸引女人，就要适当的使用一些“手段，不是女人说什么就是什么才能让女人注意你并记住你的。

什么样的男人最吸引女人?肯定是那类懂得女人心思的男人喽。不管你有钱没钱，有貌没貌，还是学历如何性格怎样，你要是真的懂得一个女人的心思，那个女人一定会对你“情有独钟”。你看一下那些婚内出轨的女人们，除了为钱活着全完是为了欲望的，那一类所谓为情出轨的女人，是不是就因为她们觉得，后来出轨的那个男人更懂得自己的心?当然了，我们不排除那些所谓的懂得有时候不过是男人们的一种手段罢了，可男人们毕竟“成功”了，因为他们让女人坚信自己是懂得女人心的。所以你明白了吧，懂得女人心思是多么的重要。想要吸引一个女人，不只是花言巧语那么简单，你要真正的了解女人并懂得女人，才能让女人对你一往情深，而不知后悔。

基本上的女人都会比较敏感男人对自己的那些肢体行为，比如拉手，拍肩膀，摸摸头发等等，除非关系密切或者女人们心甘情愿，不然这些小动作都是会让女人们非常敏感，且会把一个男人定位于“色情”的行为。但如果你想要勾引某一个女人，在恰当的时机，比如对方开始不反感你并对你有好感的时候，在适当的时机，“壁咚”之类一次，或者看似无意的碰一下她的手，然后马上收回，装无辜的看着你眼前的那个女人。虽然女人会明白你是在装无辜，可对方心里也会有一丝涟漪的。当然了，需要你自己拿捏尺寸，必须确保对方不会因你的这些小动作而反感你甚至直接赏你一巴掌的前提下。

第一种特质，是天生不可逆的，我们基本上是无法改变的，比如身高、骨架、相貌和其他生理缺陷等(当然，整容、美容和穿着打扮可以在一定程度上改进或掩饰这些先天不足)。

第二种特质，虽然可以在后天获得，但需要相当长的时间、努力和机遇，比如财富、权势、名声、社会地位等等。

第三种特质，则可以在不太长的时期内有效地打造出来，比如自信、幽默、机智、口才(包括发声、语调等)、身体语言、社交力、领导力、控制力、创造力、体型、舞技等等等等。

实际情况是，女人总是被具有独特和有趣气质的男人所吸引。要想成功吸引女性，你就必须知道在该女人面前展示什么样的性格特征。

怎样才能学会写（实用18篇）篇三

鼓手是乐队的灵魂，之所以这么说，是因为他控制着整个团队的节奏性与速度。一个好的鼓手，不光是要有全面的技术，还要对音乐有很强的理解和表达能力。当然，这是从根儿上一点点积累起来的！

鼓相对于其他乐器来说，相对简单一些。因为它不涉及和声、调式、调性等方面，需要的知识节奏性和速度还有肢体的协调能力，建议买本基本乐理经常看看，打好理论的底子。

对于初学者来说，首先是稳定的速度，左脚在踩镲踏板上跟随节拍器做速度练习，确定稳定后加右脚底鼓的重音进来，节奏型从4分音符开始，之后逐渐进行8分16分，三连音等节奏性，肯下辛苦的话，大概3-5个月就可以完成双脚节奏性基本协同练习了。

这个时候就要开腕了，首先要规范持拿鼓棒的方法，之后就是放松单击了，练习时注意肌肉放松，观察击鼓的位置并尝试控制力量。很难一下子说清楚。

男孩学什么乐器好。

1、孩子不宜太早学乐器，特有天赋的例外。

2、尊重孩子的选择，不要跟别的孩子比。

3、即使是他自己选的，也有可能不再感兴趣，原因很多，家长要有足够的心理准备。

4、孩子学习的过程也是考验家长的过程，那种认为找个好老师就万事大吉的想法是根本行不通的，尤其是在初期。

5、想要达到一定的水平，不管是什么乐器非下苦工夫不可，而且是持续不断地，这既是孩子，也是家长要紧记的。

6、音乐环境很重要。告诉你我的孩子从小虽然没学钢琴，我不强求他学什么，(他在3岁时我家买的电子琴和钢琴还有手风琴。,我是幼儿教师)可是我给他创造了音乐环境，就是天天听世界名曲，(生下来----------5岁前)对于音乐的敏感就随之而来，原来我不懂，学习了奥尔夫音乐教学法后我明白了，他为什么现在会创作自己喜欢的歌曲音乐了，只有环境是他学习音乐的基础，给你的孩子一个环境，最重要，音乐就在我们的身边。

怎样才能学会写（实用18篇）篇四

一篇好的作文，就像一件精美的工艺品，只要我们细心雕琢，就能使其光彩夺目，呈现独特的魅力。考场作文必须要有很强的“视觉冲击力”，要让老师在一瞬间就被它吸引，被它打动，这就是作文技巧范畴。

1.借用、引用、化用(名句、古诗句子以及歌词等)。如：以“感受青春”为话题的作文题目：《激情燃烧的岁月》2.巧用修辞法，使文题显得生动而形象。如：以“诚信”为话题的作文题目：《诚信，爱你没商量》等。3.设置悬念法。如：《渴望“生病”的女孩》。

二、开个“凤头”好的开头，常被人们比喻为“凤头”。文章有个好开头能起到“先声夺人”的效果，可吸引阅卷教师的目光，赢得好感。文章的开头要与文题相符，不能为了追求新奇而离题万里，入题要快，语言要精练，最好是开门见山。也可采用引用名言、警句、歌词法或提问进入法。例如：作文《世上还是爸爸好》中的开头：“爸爸是一个充满了爱的人。他对工作有一种如痴如醉的爱，对家庭有一种真挚感人的爱，对长辈有一种尊敬孝顺的爱。唯独对女儿的爱，令我说不清那是一种感人至深的爱，随时陪伴着我，温暖着我……”——这一开头紧扣题目，入题快，直接揭示了主题。

三、结个好尾结尾好，能给读者以深刻的艺术感染，启发读者深入地思考问题，从中得到教育。在考场上又如何写出好的结尾呢？首先，结尾要干净利落。另外，首尾呼应或结尾点题能在一定程度上弥补跑题的缺憾。例如：作文《细读母爱》的开头：“从童年到少年，最难，也最不能一次性读懂的，是母爱。”结尾一句：“细读母爱，回味无穷。”

四、锤炼语言精彩的语言是文章的一个亮点。我们可以通过巧用修辞，活用俗语、成语，精用当今时尚语等方法，使语言形象、生动、鲜活，传递出人物的神采，揭示主旨与哲理。如：“把微笑带给生活，有如阳光普照大地的粲然，清风抚摸树林的温暖，夕阳燃烧天堂的炽热，浪花冲刷礁石的激情……”——运用比喻、排比修辞法，生动形象地揭示了主旨。当然，语言的锤炼不是一日之功。它需要有丰富的想象，广泛的积累，不停的练笔，才会让语言优美流畅。

总之，在熟悉和掌握了作文技巧的基础上，多观察、多练笔、多积累，作文就一定会写得更加精彩，使其光彩夺目，呈现独特的魅力，同时受到阅卷老师的青睐！

怎样才能学会写（实用18篇）篇五

在作文中规中矩地完成之后，只能拿到结构方面的基础分，但是如果用一些方法让文章的结构显得更加巧妙，吸引读者的眼球，会在文章的结构分上得到加分。下面介绍几种让作文构思更巧妙的方法，希望对各位初中学生有所帮助。

1、设置悬念法。

设置悬念最好的办法莫过于在开头设问，即在作文开头即给读者提一个问题，形式可以是问句，也可以仅仅是一个叙述，但在开头的事情往往显得匪夷所思，不符常规，这样能在读者心中产生一个疑问，引其兴趣，让其对下文产生期待心理。

如《卖火柴的小女孩》开头即是“天冷极了，下着雪，又快黑了。这是一年的最后一天--大年夜。在这又冷又黑的晚上，一个光着头赤着脚的小女孩在街上走着。”这个开头就比较有吸引力，因为它给读者设置了很多疑问。小女孩是干啥的？这么冷的天，还是个大年夜。她为什么一个人在街上走，还光头赤脚？读者自然而然想往下读。

2、抑扬法。

所谓抑扬法，包括先抑后扬或者先扬后抑。这个方法说的是当你真正要表达某种褒贬情感的'时候，不要一开始就表现出来，而一开始将相反的方面表现出来，接着才开始表现你所想表现的那个方面。

如金庸小说《笑傲江湖》描写令狐冲的师父岳不群时，即用了欲抑先扬的手法，开始时将岳不群描述成一个慈父良师的形象，给了他正派人士引以为荣的“君子剑”称号；但到后面，这慈父却利用女儿幸福达到私利，这良师却为私心杀害自己徒弟。堂堂“君子剑”实为不折不扣的阴险小人，为野心掀起武林中的腥风血雨。这样不用太多语言描述，光是前后一对比，其人性之丑恶暴露无遗。而《神雕侠侣》描绘杨过则使用了欲扬先抑的手法。

“抑扬法”实际上是对比思维的一种，写作时要注意。“抑”的目的是“扬”，“抑”的内容是为了更好地“扬”。最终要把你最想要表达的那个意思抒发出来。

3、误会法。

误会源于人与人之间或人对事物的错误理解。误会法就是指在文学作品中，人物的一方对另一方(或者某件事)产生误会，或者两人互相误会，从而引发矛盾，推动情节发展，从而使人物情感的波澜层层递进，多姿多彩。所谓“人贵直，文贵曲”，平铺直叙是作文大忌，而要让文章起伏跌宕，扣人心弦，巧设误会不失为一种好方法。

比如有一篇考场满分作文叫做《误会》，文章中开始写“我”因为天下雨父母亲没给生病的“我”送伞而导致“我”误认为父母不爱“我”了，后来看到母亲留下的纸条才知道父母亲是想锻炼“我”，让“我”能够成长得更好，“我”在知道这是个误会之后明白了父母对“我”的关爱。这就是典型的用“误会法”来给文章设置悬念的例子。

使用这个方法需要注意在写完误会之后一定要交代这是个误会，并且需要交代主人公知道这是个误会之后的心理反应。

怎样才能学会写（实用18篇）篇六

怎样才能学会写（实用18篇）篇七

高中。

作文。

中

散文。

是属于比较难写的，要写好散文，就必须先了解散文有什么特点，散文是一种内容丰富、题材广泛、篇幅短小、体裁多样、形式灵活、文情并茂的文体。在写作上它有以下六个特点，下面小编来为大家一一介绍：

读书笔记。

日记。

书简;既可以是风土人物志、游记和偶感录，也可以是知识小品、文坛轶事;它能够谈天说地，更可以抒情写趣。凡是能给人以思想启迪、美的感受、情操的陶治，使人开阔视野，丰富知识，心旷神怡的，都可选作散文的题材。

散文多是真情实感的产物，那些优秀的篇章，都有思想火花的闪耀，表现着作者对时代和人生的深刻认识与精辟见解。它要求有特别锐利的思想。即使是抒情散文，也要求有不但是锐利的，而且是特别锐利的思想。不到五百字的《岳阳楼记》，‘先天下之忧而忧，后天下之乐而乐’是一个光辉灿烂的思想。抒情散文固然很多，写到这样的境界就并不很多。然而，这正是散文、抒情散文所应追求的境界。”“凡掷地作金石声的作品差不多总是包含着鲜明的思想、结结实实的思想。有闪光的思想之焦点，飞跃着不灭的思想之火焰的。”(《说散文》)我们读鲁迅的《雪》，可以学到鲁讯从飞雪和雪罗汉身上探索到的美好、光明以及与冷酷现实进行顽强斗争的革命精神;读茅盾的《白杨礼赞》，可以看出茅盾怎样从平凡的白杨树身上联想到北方农民的坚强不屈和英勇豪迈的形象;读袁鹰的《井冈翠竹》，可以领悟作者从普通的毛竹思考到井冈山人民的献身革命与建设的精神品质。散文的优秀作品还每每是诗意盎然的。杨朔说过:“好的散文就是一首诗。””杨朔的散文之所以写得那样好，原因之一就他“总是拿着当诗一样写”生活中，时常会有些东西触动你的心，使你激昂，使你欢乐，使你忧愁，使你深思，这不是诗又是什么?凡是遇到这样动情的事，我就要反复思索，到后来往往形成我文章里的思想意境。名篇《荔枝蜜》、《茶花赋》、《海市》……都是诗意盎然之作，既是散文，又是诗篇。

有人称散文是文艺战线上的“轻骑兵”，就是因为它具有篇章短小精悍、形式灵活自由的特点。我国古代散文的名篇多数是很短的，如韩愈的《马说》150字，柳宗元的《小石潭记》193字。现代散文的名篇多数也是很短的，如许地山的《落花生》482字，茅盾的《白杨礼赞》1074字。当然，较长的优秀散文也是有的，但它与一般记叙文相比，仍是精悍之作。所以散文写作要求做到短小精悍，以小见大，言近旨远。从形式上来看，散文较其它的文学体裁更为自由活泼、灵活多样。当然，这里说的“随便”、“自由”不是毫不经心、信手乱写。自由灵活的散文写作，是“装着随便的涂鸦模样，其实却是用心雕心刻骨的苦心的文章。散文写作自由、灵活这一特点，在写作上，首先指的是表达方式灵活自如，不局限于某一种表达方法。因而，散文写作可以记人、叙事、状物、写景、抒情、说理、呐喊、怒吼、抨击、赞颂、幽默、讽刺、高歌、浅唱、漫谈、絮语、嘻笑怒骂、妙语解颐……各式各样、应有尽有。其次，写作者可以自由、灵活地选用各种体裁来写，赋铭、速写、游记、书信、日记、序跋、偶感、随笔、回忆录、读后感……，任人选择，因人而异，都能写成佳作。

宋代大散文家、“形散神不散”，这是许多散文作家的经验之谈。散文必须“散”，必须“博”，也就是说从表面上看，从形式上看，它运笔如风，不拘成法，似乎散漫无章，行文时断时续，时而勾勒描绘，时而倒叙联想，时而感情迸发，时而侃侃议论，既有天文地理，又有伦理人情，这段写甲地，那段却写乙地。但是，它的“神”却是始终不散的，是首尾一贯的，是表现作者一定的思想、感情的。“神收”、“不杂”，就指的是文章始终紧紧围绕一个中心，贯穿一条红线，做到结构紧凑，层次分明，详略得当，重点突出。例如秦牧的散文《社稷坛抒情》，是既“散”又“博”的，然而，尽管它天上地下，古今中外，包罗万象，却始终围绕着“歌颂赞美养育我们的土地和创造我们伟大民族文化历史的劳动人民”这一主题思想。因此，从形式上说，散文贵“散”，而在构思上、组织上，则散文忌“散”。散文写作具有的这一辩证统一的特点，使得它与其它文体区别开来。

文学作品都是带有感情的，但小说、戏剧的作者，往往把自己强烈的感情倾注在人物形象的塑造上，作者对生活的感受、对人物的爱憎褒贬，一般是通过间接的方式表现出来的。而散文则不一样，它常常象诗歌一样，每每用直接抒情的方式抒写胸臆，不仅使读者知其理、晓其事，而且悟其心、感其情，因此，散文要求作者写真情实感。真情是散文的生命，只有直抒胸臆，把真情实感捧给读者，才会赢得读者的喜爱。作家贾平凹在回答“散文创作要不要绝对真实”的问题时说:“这个问题争论很多，又都没有一定结论。我个人的体会，还是倾向于‘绝对真实’四个字。所谓真实，主要是指在感情以及运用环境和事件上。古人写的散文，题材也是很广泛的，但古人写散文，都是有感而发。今人写散文，多多少少存在着一些为写而写的现象，所以在绝对真实问题上就出现了所谓‘理论与实践上的不一致。’也正因为如此，这些散文就写得不那么成功了。当然，作为文学作品应该生活化，生活也应该作品化，散文尤是这样。”(《怎样写好散文》)写作要“文如其人”，散文更是这样。名家都有自己的风格，他们的作品即使不署名，读者也能从风格上看出作者。如鲁迅的散文深刻、精炼、峭拔，虽然他写文章经常改换笔名，然而“何家干”的文章，明眼人一看就看出是鲁迅。郭沫若的散文气势浩荡，又清丽、缠绵。茅盾的散文与郭沫若的浩荡相反，表现为深刻而细微。还有，老舍的散文诙谐，冰心的散文慈爱，叶圣陶严谨畅达，方纪潇洒俊逸，等等。初学写作者一时不可能形成自己的散文风格，但是必须向这些各有风格的散文作家学习，经过多次的实践、创造，努力形成自己的散文风格。

优秀的散文不可能是“掉以轻心”写出来的，它们都是作者惨淡经营、刻意加工的结晶。秦牧指出:“一篇小小的散文也许写作时间仅仅是一两个小时，但却要求作家深厚的素养，而且不断扩大和丰富这种素养。把散文当作是‘小功夫’，‘掉以轻心’的写作态度，是很不利于我们散文创作的繁荣发展的。即使是怎样熟练的名作家，我们也要求他们在写作一篇小文章时，采取‘大象搏狮用全力，搏兔也用全力’的态度。”有些散文家提倡散文的“整体美”，也是要求作者在内容和形式上都“惨淡经营”。整篇文章是惨淡经营、刻意加工写成的，它的语言就是精炼的，文采斐然的。这是由于作者运用的是散文笔调。那么什么是“散文笔调”呢?可以说，散文笔调一方面表现在它的行文灵活自如，另一方面则表现在它十分讲究文采。散文的文采不仅有华丽的，而且有朴素的。

徐迟的文章是很有文采的，他常用赋的方法兼用比、兴修辞，使得文采华美。但是他说:“只有写得朴素了，才能显出真正的文采来。古今大散文家，都是这样写作的。越是大作家，越到成熟之时，越是写得朴素。而文采闪耀在朴素的篇页之上。”

本站小编提醒大家：不管是华丽的还是朴素的，散文的富有文采的语言都是从新鲜、活泼的口语中来的，也是对优秀的古代散文创造性的继承，也是作者仔细选择、锤炼和加工的结果。

怎样才能学会写（实用18篇）篇八

很多的男性朋友都喜欢健身，总想让自己的身上也会有坚实的肌肉，其实平时只要能够选择合适的方式，并且长时间的坚持进行锻炼，都是可以出现有健美的腹肌的。腹肌不仅仅是男性健美的一种标志，对于健康也是很有好处的，下面我们一起来了解怎样健身才能够练好腹肌。

1、单纯的集中训练某个部位的是无效的，因为身上的脂肪不会一块一块的掉下去。所以只做仰卧起坐那样的训练达不到效果，必须辅助有氧运动，比如慢跑或者游泳。

2、为了让形状好看，运动后的充分拉伸非常重要。很多人练完之后几天腹部都会疼痛，但这是乳酸堆积，并不意味着练到位了，拉伸会缓解疼痛。

3、慢跑，运动前一次，运动后一次。第一次可以跑20分钟然后训练肌肉，第二次坚持跑完30分钟以上。

4、腹肌和腰肌是“一枚硬币的两面”，在锻炼腹肌的同时，也要注重腰肌的锻炼。否则腹肌力量不断增强，前后不平衡，在运动的过程中容易拉伤腰部。

5、有氧训练。其实每个人都有腹肌，或大或小。但并不是每个人都有清晰线条，原因在于在腹肌上面盖了或厚或浅的一层脂肪。有氧训练可以帮助燃脂，ulisses建议一周至少三次有氧训练。有些朋友可能不做有氧，仍然保持非常清晰的腹肌线条。

6、腹肌作为小肌群其实比较好练，坚持几个月就会有明显变化，难的是消耗腹部脂肪。很多人长时间训练腹肌却练不出形状，问题不在增肌而在减脂，需要减少油脂摄入，增加有氧运动。

7、大量饮水。这个对每个健身爱好者而言都是非常重要的一点。水能帮助维持健康的新陈代谢水平，清理体内毒素及残留物，使你保持一个非常好的身体状态。

8、锻炼腹肌，不论是仰卧卷腹（上腹）还是悬垂举腿（下腹），动作一定要缓慢，从肌肉拉长到高峰收缩始终保持“对抗”，千万不要借助惯性使猛劲，腰椎容易受伤。顺便提一句，仰卧起坐由于幅度较大，容易使髋关节受伤，目前已经不被教练推荐，而改为幅度更小、锻炼部位更加孤立的卷腹动作。抱头的仰卧起坐很容易伤到颈椎，是错误的动作。

男性朋友在平时锻炼的时候，尽量能够保持动作的准确性，这样不仅仅，效果更加明显，还可以尽可能的减少在运动过程中，给身体所带来的一些不必要的伤害。在进行剧烈活动，以后应该及时的补充一些水分，防止身体出现脱水。

怎样才能学会写（实用18篇）篇九

2、鼠标演练是一步。拖动，复制、粘贴、移动等等。主要是训练对于鼠标功能的了解，以及熟练度。

3、开始学习用键盘上打字母，打拼音、打汉字。下载安装一个“打字通”即可。练习对于键盘的熟练度等等。

5、开始认识格式，并知道用“格式工厂”等软件转载格式。对格式的认识是非常重要的，对于后面的下载有很大促进作用。

6、开始学习聊天、看电影、浏览网页。

7、学习通过百d搜索内容、购物、查资料等。

8、学习网站安全知识，知道如何杀毒。同时，对于网络知识做一定完善，让自己懂得怎么上网，怎么快速等。

怎样才能学会写（实用18篇）篇十

对于怎么样才可以有效的帮助自己消肿问题，这是一个需要全面去了解的问题，因为很多时候，肿胀的一个性质是不一样的，所以说只有我们全面地去认识这种问题，找到具体的原因才，可以帮助自己比较科学有针对性的去消肿，下面我们就一起详细去了解一下在生活当中比较常用的消肿方法。

如果一直受到一些肿胀问题的困扰，那么解决的方法是需要注重的，平时生活当中很多人选择热敷将淤血散开，这样也是一个比较好的方法，但是想要更好的去解决这种问题，也可以借助一些消肿的药物。

主要看肿或肿胀是什么性质，是由于什么引起？是外伤还是脏器病变导致，外伤的话可内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，无破损则可外敷；可配合用土豆片湿敷；其它的则需要针对原因具体分析和对症处理。

因为冷敷只是让它在出血的时候把温度降下来，起到止血的作用，止血之后进行复位，再进行热敷使受伤的那条筋局部的血液循环加快，以此加快它的恢复.这么长时间没有好，建议你到医院做一个复查，看看伤情有没有变化，如果恶化，尽快做进一步的处理.

以上就是关于消肿的方法介绍，希望通过这些介绍之后大家可以更加全面认识如何消肿，比如说在生活中最常见的一些跌打丸云南白药这些都是有效消肿的一些药物，而在生活当中也可以适当的给肿胀部位按摩热敷，这些都是很好的消肿方法。

怎样才能学会写（实用18篇）篇十一

怎样才能学会写（实用18篇）篇十二

血瘀体质的人日常饮食最好不要吃一些日常饮食不宜多吃会影响血液循环的食物，像收涩、寒凉、冰冻的食物这些食物都是会影响到一个人的血液循环的，日常日常生活中要少吃药者不吃，同时要多吃一些具有活血化活血祛瘀作用具有补血养血作用的食物，像猪肉，胡萝卜这些都是一个很不错的选择。

此外在饮食上要尽量减少一些凉血，止血的食物，因为这些食物都是会加重血瘀体质的症状的。

活血化瘀的药物调理。

中医讲究对症治疗，其实对于血瘀体质的病人来说就要经常的用一些具有活血作用的补品，像地黄，当归，五加皮，还是日常生活中常见的八珍汤，十全大补汤都是可以给血瘀体质的病人服用的。

但是在服用这些所谓的补品的时候也要适当，过量的服用补品会让身体的瘀血更多，更不利于瘀血的排出。

活血化瘀的心理调理。

有资料表示一个人的'心理健康以否其实也是会影响到身体的健康的，而血瘀体质的人由于血液的循环受到了影响，因此日常的情绪也会受到很大的影响，因此日常生活中一定要保持乐观的情绪，用一种积极的态度去面对人生的很多事。

活血化瘀的中医调理。

中医博大精深，中医的针灸，刮痧，推拿其实都能起到一个很好的活血化瘀的作用的，对促进血瘀体质患者的血液循环也有很大的帮助。

而中医调理对其手法是有很多讲究的，因此如果要利用中医调理血瘀体质的话，要尽量到那些正规的中医院，千万不要随随便便找一些没有从业资格的调理师。

活血化瘀的运动调理。

运动是最好的养生方式，而对于血瘀体质的人来说适量的运动具有增强心肺功能的作用。

从而促进了人体的血液循环，对改善体质有着很大的帮助，当然了对于血瘀体质的人来说运动也不要太激烈了，尽可能的选择一些有氧运动。

像散步，慢跑，游泳这些都是很不错的选择。

很多时候，我们都没办法选择自己的体质，虽说体质是天生就注定好的，但是如果我们可以注意科学的调理的话，那么其实也是可以改善自己的体质，以上就是针对一些血瘀体质的调理方法，希望对所有的血瘀体质的朋友都能有所帮助。

中医认为人体是一个有机的整体，由脏腑、气血、经络、肢体组成。

脏腑主管人体的各种生理功能，气血则是人体活动的物质基础。

如果把人体比喻成城市……中医认为人体是一个有机的整体，由脏腑、气血、经络、肢体组成。

脏腑主管人体的各种生理功能，气血则是人体活动的物质基础。

如果把人体比喻成城市，经络就是它的交通网络，是气血的运行通道，负责营养和代谢废物的运输。

在正常情况下，人体的经络系统是通畅的。

但是，人体受到外在邪气的攻击，或是内在情绪变化的影响，会使气血的运行失调，从而导致经络受阻，气滞则血瘀，而瘀血又会反过来影响全身或局部气血的运行，造成相关部位的不适或疼痛，即中医常说的“通则不痛，痛则不通”。

现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊的生理过程，在日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，往往比其他人群更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。

因为女性较敏感，情绪不稳定，又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行，而导致气滞血瘀的发生，所以女性是最易生发生瘀血证的人群。

因为经络分布于全身各处，所以瘀血症也可以发生在人体的任何部位，由于部位的不同，瘀血症可以出现各种不同的症状。

如果瘀血阻于头面部，皮肤细胞得不到充足的水分和营养，会出现面色萎黄，没有光泽。

皮肤基底层的代谢产物和黑色素逐渐淤积，日久就形成了黄褐斑、黑眼圈。

大脑细胞缺氧会引起头晕、头疼、神经衰弱和失眠的症状。

如果气血淤阻于胸部，心脏血脉受阻，会直接造成心脏缺血缺氧，出现胸闷、心慌的症状，日久则可以导致冠心病、心绞痛等疾病。

如果气血淤阻于下腹，或主管生育功能的冲任二脉出现气滞血瘀的情况，则会导致子宫、附件、乳房等女性生殖系统器官发生胀痛不适，日久就可能引起炎症或肿块的发生。

正是由于气滞血瘀的病证发生如此广泛，所以活血化瘀的治疗方法在中医治疗中用途广泛，而且形成了以清代名医任为代表的活血化瘀流派，临床上常以活血化瘀的方法治疗包括妇科炎症、黄褐斑、胸痹证、乳房肿块、跌打损伤等各种疾病，疗效显着。

具有活血化瘀作用的中药有许多，如红花、桃仁、当归、川芎、郁金、三七、丹参等，经现代药理学研究证明，这些中药具有镇静止痛、改善血液流变性，防止血栓形成，抑制血小板凝集，改善血液循环，抗菌消炎、促进炎症渗出物的吸收等药理作用。

桃红四物汤，其安全性、有效性历经千年验证，桃红四物汤即桃仁、红花+当归、熟地黄、白芍、川芎，含有多种具有活血化瘀作用的中药成份，可以通经活络，行气活血，具有祛斑养颜、活血调经、改善睡眠的功效，同时促进血液微循环，能有效地改善女性皮肤、心脏、大脑、盆腔的血液循环。

活血——改善皮肤细胞的微循环，使皮肤气血充盈，营养和水分增多，有效消除黑色素，没有黄褐斑，肌肤更健康。

活血——改善心、脑的血液循环，消除血管痉挛，给心脏和大脑提供更多新鲜氧气，增加心脏的收缩力，使心、脑更具活力，生活更轻松。

活血——改善女性盆腔的血液循环，舒经活络，消胀止痛，改善炎症部位的血液供应，告别妇科难言之痛，活出健康女人味。

怎样才能学会写（实用18篇）篇十三

1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了.

2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。

3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！

4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？是不是白了一圈。

方法二：生活美白小技巧。

一.淘米水洗脸。

每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻.这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，.注意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净.

二，牛奶涂脸。

另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧！

三吹口哨。

吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动，因而可减少脸部皮肤皱纹，同时，可使脉搏减缓。

有一些女孩子为了一步到位，就会冒着风险去美容院打美白针，这是非常错误的做法，因为美白针可不是想打就能打的。如果对维他命比较过敏的话，那么这类人就非常不适合打美白针。此外，如果是在妊娠期间或者是患有心脑血管疾病的话，更不应该去打美白针。

怎样才能学会写（实用18篇）篇十四

怎样才能学会写（实用18篇）篇十五

1、背景：

我公司浙江台运集团临海至金华班线、杜桥至金华班线存在经营主体多，有承包经营的、公司经营的，又分属不同分公司(长运与杜桥)，常常为了争抢客源、班次调整产生矛盾。在与对营公司的合作过程中，因线路资源无法统一，各方经营思路的差异，使得各方的经营效益一直停滞不前。为改变这种局面，提升金华线整体竞争力，提高效益，决定对于金华进行线路整合。

2、实施目标：

第一步：与承包经营者联合经营。

第二步：公司内部间的线路整合(即长运公司所属的临海至金华线与杜桥公司所属的杜桥至金华线进行整合)，实现内部线路的统一。

第三步：与金华通济公司所属的金华至临海线、金华至杜桥线进行整合，成立虚拟的专线公司，从而实现线路资源的配置最优化，提升整体的经济效益。

3、谈判过程：

第一阶段与承包经营者的谈判：谈判的焦点主要集中在股份比例如何分配及如何使得承包经营者深信由公司经营会使得其所分配的效益较他自己经营更进一步。

我方就双方车辆数、班次配比(公司3辆车4个班次，两位承包车主各1辆车0.5个班次)进行了简要介绍，并试探性的提出联合经营的设想及联合经营后所能达到效果进行了阐述分析。

两位承包车主也分别就所担忧的问题进行了阐述，阐述内容包含了股份比例的分配问题、效益能否得到保证等问题。

我方就承包车主所担忧的问题从三方面进行了陈述：(1)股份比例按照班次所占比例进行合理分配：临海至金华共计5个班次，其中公司占4个班次，两位承包车主各0.5个班次，则股份比例分别为我公司方为80%，承包车主方各占10%。(2)侧重描述了联营后能带来的效果，如班时班次调整更加便捷，可根据客流情况及时调整，避免车辆空驶。提高了车辆利用率。并再三确保了联营后效益肯定能够得到保障，并提供了测算依据来证明效益能够提升。(3)从承包车主的安全风险考虑，联营后由公司统一管理，降低了承包车主的安全风险，减缓了承担安全风险的心理压力。

两位承包车听完我方阐述的方案及联营后的好处，基本确定了合作意向，再经过几轮细节上的推敲并最终签订了合作协议。

第二阶段公司内部两个分公司间的线路整合谈判：谈判的焦点为股份比例分配问题。

运)、28%(杜桥)的股份分配。既满足了杜桥公司股份比例提高的要求，又不至于让长运公司吃亏太大，也符合了双方公司的预期。圆满完成此次整合目的。

第三阶段与金华公司间的线路整合谈判：谈判的焦点问题为双方班次、车辆资源的不对等。

双方公司根据客流量、班次、车辆数、座位数等方面进行全面磋商，合作方案由我公司提出，实施联合经营，营收捆绑的合作模式。为实现班次上的对等(我公司班次5.0班、金华公司4.5班)，我公司将多出的0.5班次资源折价80万元，金华公司出资40万元买断其中的0.25班，实现了双方公司在班次上的永久性对等。为合作打下了良好基础。

营收捆绑的合作模式持续两年多，双方在合作期间沟通交流颇多，取得了互信的基础。但在合作两年多的时间里，双方均觉得目前的这种合作模式存在很大的局限性，一切的合作均建立在对等的基础上，客流高峰期需增班时，车辆需增班，双方公司需同时增班，客流淡季时，车辆需减班时，双方公司又需同时减班。但有时客流的趋势适合减一班或者增一班就存会在很大问题，造成车辆班次配置达不到最优化。

为此，我方与金华公司沟通，在此合作基础上把双方的合作更推进一步，进行资产捆绑，组建虚拟的线路公司，实行统一管理、成本共摊、收益共享、风险共担的合作方式。由我方出台了专线的合作协议、专线公司管理制度汇编、专线绩效考核办法等。经双方公司协商修改后正式运行。

4、谈判结果：

前多200万元/年。取得了良好的经济效益，我方公司及承包车主、金华公司得到了三赢的结果。并在省内道路客运企业中掀起了一阵组建专线的热潮。

怎样才能学会写（实用18篇）篇十六

美白保湿渐渐成了一致的审美标准。

因为“一白遮三丑”的传统美观念，亚洲女性对于美白的追求就像人类对于光明的追求一样从未停止，胭脂水粉几乎是每个成年女性的必备品，到了现在，更是有遮瑕膏、粉底、散粉、定妆粉、粉饼等零零总总的粉饰家族，粉饰美白、粉饰太平。其实，美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好，根治影响美白的罪魁祸首——黑色素，肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。

做好日常的防晒工作。不防晒，使用再多的美白产品都是白费。一定要坚持一年四季，并且不管是晴或雨都要坚持用防晒产品，除了脸部还有身体，也就是说全身防晒必不可少。

每周敷美白面膜1-2次。为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显着改观。

美白化妆水的双重呵护。含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用。

牛奶敷面。牛奶可是美白的佳品之一，可以用牛奶敷面或者偶尔泡个牛奶浴是不错的选择。将牛奶倒在化妆棉或者面膜纸上，敷在脸上，十分钟后取下面膜，洗干净脸部，涂上爽肤水、乳液以及保湿霜，就可以看到脸部有变白的迹象。

多吃辅助美白的食物。美白必须内外协调，所以除了大量使用美白的产品外，还要饮食搭配，可以多喝牛奶,多吃丰富维生素c的蔬果,如：番茄、柠檬、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物,如香菜、白萝卜、芹菜等尽量少吃;少吃油炸食品、辛辣等刺激性食物。

芦荟美白修复。芦荟的功效很多，可修复、舒缓、镇静以及美白等，是天然的护肤之选。平常可取鲜芦荟中的芦荟物质敷脸，但是并不是每个人都适合用没有经过提取的芦荟的，所以还是建议选择经过提取的芦荟，比如芦荟胶等。芦荟胶每天可使用两次，最好是长期持续使用，见效可能会比较慢。

怎样才能学会写（实用18篇）篇十七

夏季的天气变化很大，好多女性在此季节里皮肤变黑，直到冬天还没有完全白过来，很多女性就会担心第二年的夏季皮肤更黑，长期下去会造成皮肤暗黄，干燥等，因此作为女性朋友，我们要关注皮肤的健康，每天进行适当的皮肤保养，能防止皮肤受损严重，也能达到美白的目的。

防晒是首要。

不论天气阴与晴，都要防止紫外线uvb和uva对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。

先补水再美白。

不使用护肤品的肌肤干燥无比，补水是重要环节，肌肤喝饱了水才能更好地吸收营养成分，美白护理也更全面和深入，在使用美白产品前先洁面，然后用保湿化妆水，最后用美白产品，这样才能让美白产品更快被肌肤吸收，发挥美白功效。

美白面膜。

想要美白肌肤，敷美白面膜是个有效的方法，通过与肌肤的直接接触，让肌肤在短时间内吸收大量的美白营养成分，建议一周敷2-3次即可。

冬季吃水果、蔬菜可以让肌肤更有活力，也可以吃些有助美白的食物，如牛奶、珍珠粉、杏仁等，可以帮助从内而外排出毒素，让皮肤美白有光泽。

虽然我们无法控制天气的变化，但是可根据天气的情况做好皮肤护理，夏季里即使没有太阳，紫外线是也是很强烈的，我们就要进行防晒，外出的时候要提前擦好防晒霜，出门还要戴上遮慢阳的工具，回家后还要进行皮肤补水调护，就能有效的预防晒黑，同时还能美白。

怎样才能学会写（实用18篇）篇十八

2、估计饮酒多时，提前服用vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内vb族含量。

3、喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时，要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

4、喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。

5、喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力。

6、喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

7、喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用。

8、疲倦时暂时别喝为宜。

9、吃药后不要喝酒，特别是在服过镇静剂、感冒药之后。

10、喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。