学生军训锻炼心得(专业13篇)

时间:2025-08-04 作者:笔舞

军训心得是我对军事训练内容、任务、要求的认识和感悟进行总结和归纳的重要一步。接下来,让我们一起来看看一些优秀的军训心得范文,相信它们能够给大家带来一些启示和思考。

学生军训锻炼心得(专业13篇)篇一

成功和满足的感觉,让我意识到锻炼的重要性。以下是我在锻炼中的一些心得体会。

1.坚持最重要:我曾以为我能在短时间内获得显著的锻炼成果,但后来我发现,持续不断的锻炼比一次性的剧烈运动更能使我受益。每次我坚持锻炼,我都能感到一种从未有过的能量和活力。

2.找到适合自己的运动:我发现,我喜欢的运动,如跳绳和踢足球,能让我更愿意去锻炼。找到适合自己的运动,不仅能让我更享受锻炼的过程,也能使我更持久地坚持下去。

3.每次锻炼都是一次新的挑战:无论是长跑、仰卧起坐还是单脚跳,每次锻炼都带给我新的挑战。这种挑战让我在挑战中找到乐趣,也让我更加珍视每一次的锻炼机会。

4.健康饮食同样重要:锻炼重要,饮食同样重要。我知道如果我不好好吃饭,那我就无法得到足够的能量去进行锻炼。因此,我开始更加注重饮食,使自己得到更好的营养,以便更好地进行锻炼。

5.锻炼让我更有自信:当我看到自己的进步,当我发现自己的身体变得更加强壮,我感到无比的自豪和自信。我明白,锻炼不仅让我更健康,也让我更有自信。

总的来说,锻炼让我学会了坚持和努力,也让我学会了珍视每一次的锻炼机会。我期待着在未来的日子里,我能继续享受锻炼带给我的乐趣和挑战。

学生军训锻炼心得(专业13篇)篇二

火热的六月,校园的凤凰花绽放枝头。6月29日-7月1日,我校一、二、四年级的学生刚结束紧张的期末考试,就背上行囊走进军营,参加为期三天的“国防教育夏令营”活动。军训中,学生们踏着晨光,投入紧张的训练中,任凭汗水流淌,任凭蚊虫叮咬,没有喊一声苦,叫一声累,有的学生虽然生病了,还坚持参加训练。

在闭营式军事会操的表演中,学生们的动作整齐、有力,一举手一投足,都显得那么意气风发、精神抖擞,他们的出色表现赢得了满堂喝彩。五年级的学生则是前往市青少年综合实践基地--竹坝学校开展夏令营活动,他们参观了古龙酱文化园,亲手制作了各式的香皂及美味的南洋糕点,并下田拔花生体验农耕乐趣。

有人曾这样说过:“对于孩子智慧的成长,没有体验,就没有教育!”为了促进学生综合素质的提高,我校一直以来都努力搭建丰富的实践体验平台,不断增强德育实践的体验性,积极培养学生的动手能力和道德品质。

此次夏令营活动,学生们走出教室,走进绿色的军营,他们的国防意识得以培育,顽强的意志得以磨砺,自理能力也得以培养,在集体生活中,他们还学会了关爱与互助;学生们走到田间地头,走向广阔的社会,在劳动实践中用心去体验、去感悟,形式多样的活动使学生们受到深刻的教育。相信这样的成长之旅,会使他们得到更好的锻炼,并受益终生!

学生军训锻炼心得(专业13篇)篇三

从小到大,我一直是一个活泼好动的小孩。户外玩耍,搭积木,拼图,每个周末都有我欢快的笑声。但是,随着年龄的增长,学习任务的加重,我逐渐减少了运动的时间,开始把更多的精力放在了书本上。我发现,我的体能变得越来越差,甚至有些课程,如体育课,也变得力不从心。这时,我决定,我需要重新开始锻炼,找回那个充满活力的我。

我选择的第一个锻炼项目是跑步。开始的时候,我只能跑几百米,就气喘吁吁,脚步凌乱。但是,我没有放弃,我坚持每天跑步,并逐渐增加跑步的距离。一个月后,我发现自己可以跑得更远了,而且呼吸也变得不再那么急促。跑步让我体验到了运动的乐趣,也让我看到了自己的进步。

在跑步的同时,我也开始做俯卧撑。俯卧撑让我的手臂变得更有力量,也让我有了更好的核心控制力。我开始可以完成更多的俯卧撑,这让我感到非常自豪。同时,我也发现,我在学校的体育课上,也变得更加自信,更加游刃有余。

在锻炼的过程中,我也有过挫折,比如有时候我会因为运动过度,导致第二天全身酸痛,无法正常上课。但是,我并没有因此而放弃,我了解到,锻炼需要适度的休息和恢复,这样才能真正提高体能。

通过锻炼,我不仅提高了身体素质,也找到了运动的乐趣。我了解到,锻炼并不仅仅是体能的训练,更是意志的锻炼,是自我挑战的过程。我更加明白了,只有保持健康的生活方式,才能更好地学习,更好地成长。我期待着更多的锻炼,也期待着成为更好的自己。

学生军训锻炼心得(专业13篇)篇四

9天的军训生活在细雨中落幕了。和教官分开的时候,心里是那么的充满悲伤和依恋。9天的军训生活让我们真正向战士们致敬。当我和眼睛分开的时候,我以为我很坚强。在细雨中回宿舍的路上,泪水模糊了双眼。可能是我太习惯过去的幸福生活了。历尽艰辛,我知道最后的成功触动了我的心。

9天的点点滴滴都在执行教官给我们的指令和教导,从立正时的十指紧扣,到整体行进时的整齐队列,一致的步伐包括教官给我们的指令。9天的军训生活充满了欢笑和泪水。我们在烈日下抱怨,感受苦、甜、酸。

军人的职责是保卫祖国,为国家奉献一切。军训的生活让我感受到了军人的艰辛和困难,他们用血汗换来的。军训后要有军人那种不屈不挠的斗志和不服输的斗志。也许我们不能像真正的军人一样拿着钢枪守卫祖国的南北,但我们仍然可以继续战斗和奋斗。这九天我们真的.感受到了什么是集体,就是同甘共苦,同甘共苦,感觉自己是在一个集体而不是一个简单的阶层。或许磨练我们的意志力和顽强的战斗精神,培养我们的集体荣誉感,才是军训的主要目的。

在知识的海洋中,我们也面临着一场没有硝烟的战争。只有不断奋斗,才能立于不败之地。未来不可预测。没有人知道我们的未来会一帆风顺或者像很多挫折一样。但是,只要我们努力上进,在军训中表现出顽强的意志,在不久的将来,胜利的话语终究会被戴在头上!

学生军训锻炼心得(专业13篇)篇五

我们训练的第2天。

下午,同学们都兴高采烈的来到了足球场,组成整齐的队列,这是校园里一道靓丽的风景,球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气,只听见教官不时地教我们做动作,发出一阵阵洪亮的口令,这就是一名军人的风范。教官那一阵阵口令就象带领我们进入了军队一样,我仿佛感觉到自己就是一名军人一样!

太阳光无情的将矛头直指我们,那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背,看着同学们那湿透的衣服,我满以为他们会倒下,然而大多数同学们都坚持住了,只有个别因为体制原因无法训练。我想这也许就是在锻炼我们的意志吧!现在的独生子女一个个都被家长宠坏了,养成了娇生惯养的习惯,刺眼的阳光无情地照着我们,它一定是想看看我们的毅力是否薄弱。不过,我们都不会被这点困难所吓倒,有耕耘就一定会有收获,也许不是今天,但一定在不远的将来!

在我们的心中,军训是一件艰难的事。不过我相信,只要我们努力,不怕苦不怕累,这十天很快就会过去的。正如教官说的那样:流血,流汗,不流泪;掉皮,掉肉,不掉队。只要我们发扬这种吃苦耐劳的精神,八天后我们就是另一种新面貌面对班主任。

挥挥衣袖,用微笑告别今天,用崭新的面貌面对明天,向自己发出挑战,向八天后的自己预约一个奖赏,相信自己是最棒的!!

在夏日,燥热的日子里,我们开始了军训的第三天。

仍旧是纯净的天空,却又肆意地放纵着烈日,让它毫无忌惮地覆盖整个大地。只是在校内的小路上,留下一片绿荫。

在这一条小路上,我们曾经开始了军训的第一天,在这条小路上,我们挥洒了我们在一中的第一份汗水,付出了我们在一中的第一次努力。我们的努力,随着这条悠长的小路,慢慢延续。

第三天,我们来到了操场。

满眼的绿色。天空仍然是那么的纯净,纯净地看不到一丝云朵,只有那蓝蓝的天空。

军训时,静静地站在广阔的操场上,只觉得一张张渐渐熟悉的面孔,在我的身边纹丝不动地站立,我只是他们其中的一员。

炎热的天气,丝毫不能动摇我们坚定的信念,我们在心中默念,坚持下去,永不言弃!

我们站立着,烈日不能催垮我们的意志,因为现在,我们都是一中人。

坚持不懈,这就是一中人应有的信念!

在烈日中,我们挺立着,九百五十个身影,在操场上刻下了一个个大写的人!

学生军训锻炼心得(专业13篇)篇六

锻炼对于小学生来说是非常重要的,它可以帮助他们保持健康,增强体质,提高自信心。下面是我最近一次锻炼的经历和我的心得体会。

这次锻炼是我参加的一次学校的户外拓展活动。活动的内容包括爬山、徒步和露营。在这次活动中,我最大的收获是学会了如何团队合作,以及如何克服困难。

在徒步的过程中,我们遇到了一个很陡的山坡。有些同学因为太累而想要放弃,但是我知道,如果我们现在放弃,就失去了到达目的地的机会。因此,我鼓励大家继续前进。最终,我们成功地爬上了山坡,这让我感到非常自豪。

在这次活动中,我还学到了很多关于团队合作的知识。在爬山坡的过程中,我们需要互相扶持,互相帮助,才能走得更加顺畅。这让我深刻地认识到,团队合作是非常重要的,只有大家齐心协力,才能取得成功。

在这次活动中,我也深刻地感受到了身体健康的重要性。在徒步的过程中,有些同学因为太累而掉队了,这让我意识到,只有保持健康的身体,才能更好地完成各种任务。

总之,这次锻炼让我学到了很多东西,包括如何克服困难,如何团队合作,以及如何保持身体健康。我相信,这些知识和经验将对我未来的生活产生积极的影响。

学生军训锻炼心得(专业13篇)篇七

说到大学后的这次军训,无论是军训之前或是军训已经开始的前几天,我的内心都是极不愿意的。因为初高一的两次军训已经是绝对的刻骨铭心,刻骨铭心的艰辛疲惫,而大一的军训早就耳闻其无聊至极。因此,我是不抱有任何期待开始本次军训的,态度也并非百分百的认真。

“站军姿是最基本的,是其它一切动作的基础。”教官说道。但是这最基本的站军姿,对我来说,却是最难的。由此我清楚自己必须纠正自己的态度,用端正的认真的态度来面对军训,并从军训中提升自己,无论是站军姿、队列训练还是锻炼耐心、意志、坚忍、团队精神等,用学习的积极的态度认真参与军训的每一项训练。

学生军训锻炼心得(专业13篇)篇八

这次的军训让我学会了独立,改正了许多的缺点。我感谢这次的军训!

这次军训到此结束了,感觉在这个过程当中虽然是劳累的,但是也是值得的,我成长了很多,从一开始的不情愿埋怨到现在的不舍,这是我的变化,马上开始大学阶段的学习了,在这开始之前的一段军训经历,肯定会让我受益匪浅,别让我知道了自己还有哪些事情要去做好,在这个过程当中,有非常非常多的东西是要积累的,做一名优秀的大学学生,我还有很多很多需要学习的地方,很感激这几天的军训经历,我也会朝着更好的方向努力,朝着最合适自己的方向去发展。

这次的军训让我明白了很多道理,也让我知道自己还有哪些缺点,虽然平时的训练是比较累的,但是我也愿意在这样的话,你下面坚持下去,努力去做好自己的本职工作,相信在未来的学习当中,肯定会本着军训当中的意志,坚持不懈,我非常喜欢这样的变化,跟周围的同学都相处的很好,虽然在军训当中遇到了很多问题,有的时候甚至坚持不下去,但是我还是靠着强烈的意志力,做好了这件事情,在未来的学习当中,我必然会把这些做的更好,让自己处在一个好的环境下面,我希望能够得到大家的认可,我会一直努力的,也会让自己保持一个好的状态。

虽然军训只有短短几天,每次都是顶着烈日在操场上面训练,我们很多人都疲惫不堪,很多同学甚至有一些中暑的现象,但是大家都是在坚持着,我认为只有克服了困难才能去适应下去,才能去突破自己,在这一点上面,我现在还有这样的想法,我觉得自己是成长了,进步了,我渴望能够在以后的学习当中也有保持这样的状态,坚持不懈是一个好的习惯,能够把一件事情做得更好,那为什么不去努力?为什么不去坚持呢,现在我也有深刻的体会,我知道自己的能力有多少,从这次军训当中能够看出来自己的缺点,我会去认真地调整的,改善的,也很感激,以后的时间还有很长,我也会认真去思考一下,对待这次军训,我是抱着一个好的态度,我也期待能够在接下来学习积累到更多的东西,成为一名优秀的大学学生,也感激这次军训给我带来的变化,让我知道了努力之后,这样才能知道自己的极限在哪里,我会让自己在以后的学习当中更加的坚强,认真的做好自己的本职。

学生军训锻炼心得(专业13篇)篇九

作为大学生活中的一大挑战,军训是每位新生不可回避的一部分。虽然最初对于军训持有一些犹豫和恐惧的态度,但是经历了一个月的训练,我逐渐体会到了军训的重要性和价值。军训不仅是锻炼身体的机会,更是提升意志力和团队合作能力的舞台。下面我将分享我在军训中的心得体会,以及对于大学生活的启示。

首先,军训不仅是一次身体力行的经历,更是一次磨练意志力的过程。在军训的过程中,我们每天都面临着早起、长时间的训练以及严苛的要求。有时候,我真的觉得自己要崩溃了,但是面对着教官的严厉目光和要求,我不得不坚持下去。在这个过程中,我逐渐学会了克服困难,坚持到底。我发现,只有在坚持中,我们才能看到自己的潜力和能力。军训锻炼了我的意志力,让我更加坚强和自信。

其次,军训也是一次培养团队合作意识的机会。在军训中,我们不是一个人在训练,而是一个整体。只有团结合作,才能完成每一项任务。我记得有一次,在军事操训练中,我们刚开始的时候一片混乱,但是经过教官的耐心指导和我的努力,我们最终成功地完成了操练。这让我深刻体会到,团队合作的重要性。一个人的力量是有限的,只有团队的力量才是无穷的。军训教会了我如何与他人合作,如何互相理解和协调,这对我今后的学习和工作都大有裨益。

再者,军训也是一次锻炼自我管理能力的机会。在军训中,我们要按时起床、按时吃饭、按时睡觉,还要完成各项任务。这要求我们养成良好的生活习惯、合理安排时间,并且要有良好的自制力。在军训结束后的生活中,我意识到自我管理的重要性。有了良好的时间管理,我可以安排更多的时间来学习和锻炼,以提高自己的综合素质。军训让我认识到自我管理不仅是一种习惯,更是一种能力,是一种对自己负责的态度。

最后,军训给我的启示在于,大学生活是一个全新的起点,是我们从学生走向成人的重要阶段。军训让我明白了自己的责任与义务,激发了我奋发向前的动力。军训中的辛苦和困难只是生活中的一部分,只有经历了这些,我们才能更好地适应未来的挑战。军训锻炼了我的身体和意志力,教会了我团队合作和自我管理的能力,更重要的是,它让我明白了一个人要想成功,需要付出努力和坚持不懈的精神。

总之,军训是一次独特而深刻的经历。通过这次训练,我不仅锻炼了身体,更重要的是培养了意志力、团队合作精神和自我管理能力。这些经历将对我的大学生活以及未来的人生产生深远的影响。我相信,在未来的学习和工作中,我将充满信心和勇气,努力追求自己的梦想。军训让我成长,让我变得更加坚强和自信,也让我对未来充满了希望和期待。

学生军训锻炼心得(专业13篇)篇十

军训像徒手爬山一样,爬山时要一步一步踩实、踩正、踩稳、抓好、才能够一步一步得往上爬,爬上山顶,军训时要将每一个动作做规范,拥有累累战果才能够往参谋,首长的位置前进,如果你一味的退缩,最后和你一起进部队的人成为了排长,而你永远也只能是个大头兵,愈缩愈小,最后就会缩到没有人认识你,你站在那也让别人像看一粒沙子一样的看你。

军训的生活是辛苦的,现在的苦将是未来的甜,我们能够在军训里得到的知识,是在课本之中所学不到的。

严热的夏日,骄阳似火,连续几个小时的操练,让我们吃劲了苦头。单调乏味的军训日复一日,头顶上的烈日记录着我们的汗水。军姿、蹲起、行进……一系列的动作不停地重复,直到教官满意地点点头,我们才算“过关”。我们就是这样,一步一步苦练过来的。

经过今天的军训使我明白了军人的不容易,辛劳与苦是我们感受不到的,只有你真正得去了解他们,去试验他们所过的生活,才能感受到军人光荣的背后受尽的苦难。

军训告诉了我们要坚持不懈。我们战胜了阳光,因为,我们比阳光更灿烂!

军训感悟。

学生军训锻炼心得(专业13篇)篇十一

时隔三年,我又穿上了这身军装,加入军训生活。犹记得高中时的训练,是烈日,是劳苦,却也是磨砺,是宝贵的收获。军训是我生活中一味不一样的调味剂,酸甜苦辣尽在其中,令人畏惧却又充满好奇,这也许就是军训的魅力所在吧!

今天的训练与其说是训练,不如说是适应。没有高难度与高强度,有的只是基础。在教官的带领下,首先进行也令我印象最深的便是站军姿。只是参加过军训的人应该都对站军姿有所了解:最简单的动作却很难做得一直完美,艰辛与痛苦自然是少不了的。最开始用不标准姿势站立的我还没体会到这份辛苦,直到教官纠正了我的动作,麻意、痛意、酸意才通通涌向大脑。这不禁让我对自己产生怀疑:我连最基本的军姿都站不好,真的能坚持完成军训吗?在我经受着时间的煎熬,认真怀疑之时,教官的一席话却也在耳边响起,令我至今记忆犹新——教官教育我们:“每个人并不是生下来就很完美,总有自己擅长或不擅长的领域,我们保留好的,并通过历练来弥补自己差的地方,不就是在成为一个更好的人吗?”这一席话让我们久久不能平静,这不就是我正在做的事吗?通过军训练习体能与身体素质,弥补不足,是一个宝贵的完善自我的机会!我想我应该尝试尽我所能地坚持下去,我坚信付出的回报会收获硕果;也希望在以后其他事情上,我也能谨记教官这一席宝贵语录,不畏困难,不断完善自我,不断前进!

在我看来,军训是一味调味剂,酸甜苦辣尽在其间。却也只有尝过这百味,方可铸就坚强的灵魂。

学生军训锻炼心得(专业13篇)篇十二

告别了高中时期的懵懂,走进了大学这个新的生活,新的世界,一切都是那么的神秘而又令人向往,在憧憬之中,我开始迎来了自己的大学第一堂课-----军训。

虽然只是刚刚进行了几天,却受益匪浅,感觉穿上迷彩服我就是真正的军人了,一切都要按照军人的行为作风来严格要求自己,但是,军训下来感觉与自己想象中完全是两马事,原来整齐,雄壮的部队是要经过如此严格的训练,他们要忍住烈日中的暴晒,风霜的侵蚀,暴雨的'洗礼才能成为一名真正的军人。

为此,我必须要付出努力,,才能摆脱90后孩子是温室的花朵的谬论,我要作好与困难作斗争的准备,。

雄鹰接受一次次峭崖上摔下的痛苦,只有飞翔天际的一刻,只有接受一次次波浪的撞击,才有浑然光滑的形体,雨燕接受一次次的自我锻炼才有飞翔冲击的本领,更何况是我们人呢?遇上困难就退缩吗?那就不是军人。我们是军人,在困难前我们要昂首挺胸。勇往直前,因为这样,立军姿时,手脚的痛楚一扫而过,因为这样大雨中的坚持训练,也绝无怨言,更因为这样,我才感觉现在的我越来越象一个真正的军人。

在这片军训的天地中各种各样的情感编织成一张五彩缤纷的网,在这个网中,我感受到人世间美好的情感,这张网将永远寄存在我的脑海深处,在孤独与寂寞时细细品味这张在军训时由战友情,教官对我们的关怀之情编织的情感之网,将会是我人生中的一笔宝贵财富!

那刻,我在想......

学生军训锻炼心得(专业13篇)篇十三

今天使我升入初中的日子,一走进教室,一阵恐怖地气氛传来:同学们正紧张讨论着教官的严厉:“早听说军训是折磨人的了!”“没错,军训会逼你做不想做与做不到的事,很严哦!”„„听着这些话,我不寒而栗。军训到底是什么样的呢正想着,一阵踏步声传来。噢,原来是部队到了。这时,一个教官向我们班级走来,先发表“就职宣言”:“同学们,我是你们初一六班的教官,在这几天的军训生活我将与你们度过难忘的3天,预祝我们合作愉快!”手一挥,结束了演讲。我的心情从紧张又回到了轻松,心想:“嘿嘿,这个教官还挺幽默的,谁说教官严明明很不错嘛!”此时,我对这次军训充满了期待。。演讲完了,该进入正题了――开始训练!教官领着我们来到了一片“阳光充足”的地方。开始在36度高温下练“蹲马步”。蹲了一会儿,我们就大汗淋漓。可教官不依不饶,谁叫唤,谁动弹,跑操场!喔,天啊,我们的汗一滴一滴地滴在地板上,教官竟熟视无睹!累啊!终于结束了蹲马步,后续还有在阳光下挺立、敬礼、胯礼等,还要求动作规范,整齐有序„„看他魔鬼般地以机器人形式折磨我们,“魔鬼机器人”这外号就“光荣地”扣在了教官的头上。

天啊,爸妈,我要回家!!!经过两天的“魔鬼训练”,终于熬到了军训结束。最后全校军训会操时刻,由于教官的严格训练,我们班取得了集体第三的好成绩,看着这张来之不易的奖状,我的心酸甜苦辣一齐涌上心头。哎,我们累的付出终于收到了沉甸甸的果实!我们正分享胜利的喜悦时,教官却要走了。看着教官远去,心中竟有些不舍,这几天的军训生活如放电影一样再次映入我的脑海。没有教官的训练,哪有我们今天的荣誉这次军训,我们似乎懂得了很多。

这次军训生活就此就要画上一个圆满的句号,我期待高一年级的军训。

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