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挑战自我初中（实用20篇）篇一
挑战，是精彩生活中必不可少的音符。在我的世界里，处处都有挑战。一次挑战就是一次对自身的磨练，只有挑战了，才可能超越自我。
星期天，我和家人一起去了我期待已久的达蓬山主题公园。来到公园，首先映入眼帘的是两边的兵马俑。兵马俑的威严征服了我，使我震惊，我呆呆地望着：它们一个个身披铠甲，威武雄壮，而马儿们则昂首嘶鸣，抬蹄欲行。再往里走，有许多娱乐项目，比如：旋转木马、旋转小蜜蜂、海盗船、碰碰车、飞流勇进、游泳池……最刺激的非“海盗船”和“激流勇进”莫属了。
仰望着这巨大无比的“海盗船”，我嗤之以鼻：这有什么可怕的，不就是荡来荡去吗?我跟随爸爸妈妈一起登上了“海盗船”。但是，很快我就后悔了，这远比我以前玩过的项目刺激!
一开始，船只是轻微摇晃，随后速度愈来愈快，幅度也愈来愈大。当船摇晃到最高点时，我睁开眼睛向下看了看：哇，湖。我感觉自己的心脏快承受不住了。“啊，救命啊。”“好可怕!”人们的尖叫声此起彼伏。突然，船从最高点一下子晃动到低谷，我感觉心脏从嗓子眼一下子掉了下去，失重的感觉特别厉害。我拉住扶手的手已经渗出了冷汗。天旋地转后，船终于平缓了下来，走下船的同时，大家都不约而同地呼出一口气，我感觉整个人都快散架了。
有了这一次经历，后面更加惊险的项目我都望而生畏。当看到“激流勇进”这4个字的时候，我望而却步。“走，我们去试试看。”爸爸不由分说拉起我的手去排队。我挣脱开了，说：“算了吧，这个看上去好像很危险。”爸爸脸色一黑，一本正经地说：“要去尝试!今天带你来就是为了让你挑战自己。走!”
看到其他游客出来后脸色发白的情景，我的心顿时凉了半截。穿上雨衣，我小心翼翼地跟着爸爸进入小艇内。刚开始，小艇只是缓缓地在水面上行进，正当我稍稍舒了口气的时候，小艇突然向上冲去，我死死抓着扶手，生怕一松手就会栽到后面去。这时，小艇到达了最高点，正要向下冲去。望着几十米深的水，我顿时吓得腿发软。“抓牢啊!”爸爸大声提醒我。“呼”地一声，船猛地俯冲、下落。我感觉整个人飞了起来，心一个劲地往上提。“啊!”小艇上的游客都大声喊叫起来。还没等我们缓过神来，船溅起了巨大的水花，足有两层楼高。银色的浪好像一把巨扇扑面而来，我们置身其中，无处可逃。无数水珠生生地泼落下来，好似海上掀起的浪头一样凶猛，有力地拍打在观光玻璃上，又激起万丛水花，拍打在我们身上。那场面让人惊叹不已。尽管我和爸爸全副武装，但还是免不了成了“落汤鸡”。但我打心底感到高兴，因为那一刻，我体验到了成功的喜悦。
当挑战来临，我们要刚毅面对，坚强迎接，相信风雨洗礼后的天空会是晴空绚丽的!
挑战自我的范文2。
一天钢琴课后，钢琴老师找到我，说让我参加一个全国的钢琴比赛。这可不简单，毕竟是全国比赛，让我很有压力。去还是不去呢?我心里敲起了小鼓，一个小人说：“还是不去了吧，反正不一定得奖。”另一个小人说：“这可不行!这次可以锻炼你的胆量，得了奖那可不得了。”
我犹豫不决，妈妈却说：“参加比赛绝对让你弹钢琴的水平快速提升，也是对你学了4年钢琴的一次检验，不是吗?”“可是……”我还有点心有余悸。“没有可是，这不还有一两个月呢!妈妈支持你!去吧，好好练练!”我被妈妈的话打动了，下决心要练好钢琴，争取得奖!
练习的过程很辛苦。曲子有六版呀!对我来说难度有点大，于是，我每天坚持背一到两版，不然就不睡觉。这样，我终于在一个星期内把曲子背了下来。
时光飞逝，转眼就到了比赛当天，我已经做好了充足的准备，但还是有一点小小的紧张。“第111号，李青洋。”到我了。我紧张起来，但心里却说：“李青洋，你要冷静!大胆地展示你自己!”我从容地坐上钢琴凳，一串轻快的音符从我指尖飞泻而出。“可以了，下一个。”比赛完后，我感觉还不错。
几天后，我收到了消息，钢琴比赛得了金奖!我都不敢相信这是真的。那一刻，我的快乐无法形容。
经过这次比赛，我悟出了一个道理：无论做什么事情，竭尽全力就一定会做出让自己都满意的成绩来。
挑战自我初中（实用20篇）篇二
挑战，这是一个数千载来一直萦绕在人的耳畔，令人怦然心动的.词。就是它激励着人们，使人们把潜在内心的雄心壮志和无穷力量激发出来。
为了它，有了在雷雨中放金属风筝的勇士——富兰克林；为了它，有了极地旅行的冒险家——斯蒂芬；为了它，有了踏上月球土地的飞行者——加加林。人们为了揭开大自然神秘的面纱，不惜以自己渺小的身体向大自然发起了挑战。躯体死亡了，但这种挑战精神将获得永生，它会激励着一代又一代勇敢的人。
挑战会让我们更加充实。也许你是一片熬过旱季的叶儿，是大河里不起眼的一叶小舟，甚至不会引起人们的注意和惊叹。对此，我们更需挑战，只有这样，才能体现出我们自身的价值。
诚然，人类在向大自然挑战的同时，也在向自身挑战。当刘易斯纵身一跃，跨过“世界纪录”时；当约翰逊风驰电掣，比原记录提前0。1秒冲过终点时，人们欢声雷动，如痴如醉。殊不知这0。1秒背后是多么大的一个里程碑。在浩瀚的宇宙，人类是渺小的，但人类挑战精神是伟大的，它足以震撼宇宙！
挑战者永远从今天开始，而不是空空观望明天，绝不会沉湎在昨天里，应该好好把握今天，不让它匆匆逝去。
挑战并不可怕，为了追寻自己的理想，我们要飞翔，去接受风雨的洗礼；为了实现人生的追求，我们要飞翔，去迎接春风和朝阳。虽然我们并不坚强的翅膀会受伤，但我们一定要坚忍，坚忍是通向成功的浪船，是一切任重而道远的有志之士必不可少的品质。谁想达到光辉的顶点，摘取高峰的明珠，夺取人生征途最后的胜利，谁就得凭借坚忍不拔的意志，顽强拼搏到底。
让我们一起挑战，一起超越，怀着“更快、更高、更强”的信念去向极限挑战！让我们一起携手共同创造美好的未来吧！
挑战自我初中（实用20篇）篇三
童年在我们每个人的记忆里都是五彩斑斓的线条，而在那么多线条中，总会有一条会成为你最为难忘的记忆。
记得在我9岁那年，我和爸爸妈妈一起去了上海的迪士尼乐园。那里到处人山人海。乐园里有许多迪士尼电影里的童话人物，既可爱又逼真。整个乐园如梦如幻，宛如走进童话的世界。
在乐园里我们玩了很多游戏项目，但让我最难忘的是一个非常刺激而又特别有趣的项目一一极速光轮。顾名思义，这个项目速度非常快，就像过山车一样，但是坐在一个像光轮的新型摩托上面。我在下面看着他们坐，听着他们无所顾忌地叫喊，我的心也澎湃起来，当然也有一丝的小害怕。这时，爸爸说：＂咱们三个一起坐一次吧！＂＂不！＂我和妈妈异口同声地喊。但还是被爸爸＂揪＂了过去排队。
眼看着就要排到我们了，妈妈和我的手紧紧地握在一起，手心里冒出了大把的汗水，爸爸倒一副“大无畏”的样子。还向我们做一个搞笑的鬼脸。
终于轮到我们了，我小心翼翼地坐了上去，工作人员检查完安全，就开始启动了。一开始慢慢地向前划动，然后猛得停下，＂3、2、1！＂刷！＂猛的一下摩托快速加速，像一道极光飞驰而去，吓得我闭上眼睛大喊大叫“啊……”之后，我们冲到外面，头朝下绕了一个圈。感觉马上就要掉下去一样，调整过后又有点晕。马上又进入了一个山洞，只见我们眼前一黑，突然下坠，失重感很强。我的手全程都紧紧抓住手柄，不敢有一丝丝的放松，生怕自己掉下去。
经过一段惊险刺激的旅程，摩托车终于停了下来。一切归于平静，可我的心却久久不能平静，心脏都要蹦出来了。等我从车上下来时，双腿软得都快站不住了，可奇怪的是心里却透着难以掩饰的兴奋！难道这就是传说中的缓解压力的灵丹妙药？真是刺激而又充满乐趣！
这次我敢于挑战自己，去做自己以为做不到的事情，这不就是人生活中经常遇到的＂难题＂吗？童年的记忆总是陪伴着我们成长，我们在成长收获着快乐！
挑战自我初中（实用20篇）篇四
阳光明媚的一天，我和小伙伴们结伴来到了人民公园，一路上妈妈和同行的阿姨给我们介绍了祁县名人的历史故事，让我对祁县这座有着历史古韵的家乡有了新的认识，自豪感油然而生。
一下车，感觉天空更蓝了，小草更绿了，花儿更艳了，一切都这么美。
来到活动地点，我们先进行第一项活动—踩指压板，说完一块块指压板出现在我们面前，我们宝宝团队瞬间沸腾了，哇！原来妈妈团早已做了精心策划和准备，我的心扑通扑通的跳得厉害。有些人说：“我踩过，很疼的。”有些人窃窃私语：“真的很疼吗？”我想：像我这种既胆小又怕疼的`人肯定不敢过。但裁判宣布比赛规则要求每个人都要走过时，我的心里真是七八个吊桶打水—七上八下，那真是一百个不愿意呀！
游戏开始了，我们是第三组出场，当其他组踩过去时，有的面无惧色，有的嗷嗷直叫，还有的寸步难行。但到我们组踩时，我迅速脱下鞋和袜子，我每走一步就十分疼直到一个朋友说：“你快跑呀！”我不想落后，只能迅速跑起来，此时我感觉脚是麻的。虽然很疼但我成功了，我终于克服了内心的恐惧。
当我们遇到困难时只要你走出一步战胜内心的恐惧，无论结果如何，你都是成功的！
挑战自我初中（实用20篇）篇五
什么是挑战自我?也许是一种勇敢，是一种快乐，更是超越从前的自己。
十二月二十五日，圣诞节。天空中下起了雪，染白了我，也染白了世界。在这个令人高兴的节日里，我们来到了一个好玩的地方——峰毅拓展训练营。
到了训练营，我们换上了酷酷的迷彩服，戴上了可爱的圣诞帽，因为今天的活动是第十四期——圣诞狂欢!
圣诞狂欢分成了五个小项目：气球保卫战、屁股大作战、怪兽过河、布袋跳和有轨电车。
有轨电车是必须团结的，对个人来讲也是需要挑战的。刚开始玩有轨电车，我不大情愿，因为它太累人了!你需要使劲地把绳子向上拉，从而把木板拉起来移动。还需要听队长口号抬左右脚。只有把左右脚抬起来才能拉起木板。可我们好像不太团结，有人抬左脚，有人抬右脚。甚至有人都不抬!因为我们的不团结，所以木板也耍起了小性子，它开始不听话了!我们不太高兴，把错误全都推到别人身上，你怎么怎么样……他怎么怎么样!而自己则没有错。队长急红了脸，向我们声嘶力竭地大喊。也许是看队长因为我们而那样，大家总算整齐了一点。“一二，一二”队长喊一，我们就抬左脚，喊二我们就抬右脚，我们越来越整齐。也全然不顾手被绳子勒红，只一心一意的想要取得第一。
比赛开始了，我们的队伍整齐的前进，丝毫没有被旁边的队伍干扰到。快了，就快到终点了!胜利就在眼前!“啪——”有人摔倒了，快乐一队超过我们了，没有人责怪那个摔倒的人，反而问他是否有事。快乐一队到终点了!我们输了，但没有人再去埋怨别人了。
拓展训练已经结束了，我挑战了自己。也学会了团结。拓展训练让我明白了什么是挑战，什么是团结!
挑战自我初中（实用20篇）篇六
冰，有谁没有见过，又有谁没有做过，可说到把冰握在手中15分钟的话，我看没有几人敢夸口这是一见十分容易的事，是自己很容易就能够做到的。今天，我要做的就是这件不平凡的事。
我先从冰箱里去出了事先做好的冰块，那冰块冒出阵阵白气，杀气逼人，令人不寒而栗，彷佛在向人们宣告：你们休想让我从这个世界上消失。不过我并不为它所退缩，把冰块倒出来，打成合适的大小。我又去取来了一个小闹钟和一个装水用的.便准备开始完成这光荣而又艰巨的任务。
我拿起了一块冰，握在右手心，一边看时钟。开始几秒，我还觉得十分凉爽。到十秒以后，我终于感受到冰块的寒气往我手心传来，但还不痛。可过了大约二十秒左右，那股寒气似乎幻化作无数只冰剑向我手心扎来，我痛得不得了，我强忍着这疼痛，顶了两分钟左右终于忍耐不住，把冰换到另外一只手上。换过来之后，右手总算不痛了，可是又觉得右手上好像有一把火在燃烧，那可真是冰火两重天啊！我只好又把冰换了回来，时间一分一秒的过去，冰化作一滴一滴地留下来，彷佛我的眼泪一滴一滴地留下来。此时，我多想停下来把手放在怀里暖和暖和，可是我既然下定决心了，就应该永不放弃，坚持到底。就这样，我时而左手时而右手，凭借自己的毅力，顶过了这15分钟的天人交战，把冰融化了。
经过了这次握冰测验，我锻炼了我的毅力，并且它告诉我一点：既然下定决心要做一件事，就要坚持到底，永不放弃，无论遇到多大的困难也不能退缩，才能去取得成功。
挑战自我初中（实用20篇）篇七
几十年来，在党的长期教育（－雪风网络xfhttp教育网）和各级领导与同志们的帮助下，以及一届届学生的鼓励和督促，我逐渐体会到了做老师的真谛，那就是坚持自我塑造，追求业务精湛，人格高尚。在我心里有些话几十年来是刻骨铭心的。比如说什么人才可以做老师呢?在汉朝的《韩诗外传》里韩婴讲过“智如泉涌，行可以为表仪者，人师也”，也就是说做老师应该是智慧像泉水一样喷涌而出，思想言行都可以做学生的榜样。社会上并不是什么人都可以做老师的，因此我就牢记住这句话，否则就丧失做一个老师的资格。做老师在教育（－雪风网络xfhttp教育网）过程中什么最有力量?乌申斯基讲得非常清楚：“在教育（－雪风网络xfhttp教育网）工作中一切都应以教师的人格为依据，因为，教育（－雪风网络xfhttp教育网）力量只能从人格的活的源泉中产生出来，任何规章制度，任何人为的机关，无论设想得如何巧妙，都不能代替教育（－雪风网络xfhttp教育网）事业中教师人格的作用。”因此在我心目中一直是有很多人格高尚的榜样鞭策着我前进。比如说上世纪初，鲁迅先生在北平师范大学讲课，来听讲的`人越来越多，礼堂容纳不下，只好挪到大操场上。他站在一张方桌上讲，听课的学生人山人海，鲁迅先生讲得那么滔滔不绝，因为他讲到学生的心坎里，青年应该走怎样的道路，应该怎样以国事为己任，前进的方向在哪儿。那时候没有扬声器，没有扩音喇叭，在秋风萧瑟中，听的人和讲的人心灵是如此交融：为什么鲁迅先生讲课有那样的感染力和辐射力?那是因为他人格高尚，学识渊博。我想到我们上海的那些老前辈苏步青先生、谢希德先生，我多次聆听过他们的教诲。在他们面前，我始终感觉到是高山仰止，我与他们的距离是天壤之别，是可望而不可及的。但是我又想到，千里之行，始于足下，他们学术渊博，人格高尚，是多少年来勤奋努力、自我修养的结果。几十年来我追求教师人格的力量，做了以下三方面工作：
挑战自我初中（实用20篇）篇八
在学习、工作或生活中，大家都接触过作文吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。你写作文时总是无从下笔？下面是小编收集整理的挑战自我作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
人生路上充满着挑战。我们也常说：“登峰造极，挑战极限”。其实，站在峰顶的不是别人，而是自己，要挑战，首先就得挑战自己。
每个人都有着心理上的依赖性和自尊。遇到了一件事，就说：“这么难，先让别人做吧。”或说“这点小事哪值得这么强调，错了也没关系。”这种依赖和自尊便成了阻碍我们进步的绊脚石，让我们在原地转圈。
所以要想取得长足的进步，首先就要向自己发起挑战。
在现实生活中，挑战是无处不在的，敢不敢迈开第一步是挑战，要不要改变不适当的'行为习惯是挑战，愿不愿承担应负的责任是挑战，能不能承认错误同样是挑战。
在这形形色色的挑战面前，我们所需要的，概括来说就是勇气，毅力和方法。
能力，就是挑战自己的首要工具，也是最基本的，当你面对自己的种种缺点，你首先就是要有勇气去正视它们；当你遭到了失败的时候，你首先就得有勇气去面对它们。这正如你和一个强敌作战，倘若你还没和他交手，心里害怕跑掉或躲开一样，后面的作战也就无从谈起。
毅力，这是挑战自己最重要的工具，人们常常由于经受不起一次又一次的打击半途而废了。其实这既有主观因素也有客观原因，主观因素便是自己心态不坚，客观原因是事物的多面性和情况的多变性常常使你猝不及防而导致失败。但实际上只要我们有着坚强的毅力，那些客观的原因也可以忽略不计，在这方面许多科学家和文学家便是我们青少年学习的榜样。
方法，这是挑战自己的较关键的工具，有一个良好的方法，往往可以使你少走许多弯路，但这也往往被人们所忽视，而导致不必要的麻烦或失败，所以当你决定迈开第一步时，你打算怎样迈出这一步；当你决定改变不好的习惯时你计划怎样改……这都是你事先就必须考虑的。
总而言之，勇气+毅力+方法就是挑战自己的最好工具，是打开成功之门的钥匙！
挑战自我初中（实用20篇）篇九
随着信息的不断发达，我们的电视节目也日益增多，[超市大赢家].[新闻联播].[生活连线]..........都是我们耳熟能评的电视栏目中，我喜欢的是[挑战自我]。里面的内容丰富多彩，如:猜百家姓.吹破热水袋.按规定时间内调魔方..........有这种绝活的人都让我们啧啧赞叹。让我们感受到“世界之大，无奇不有。”
这一次，我观看了一位大力士，要在规定时间内，把一条管子，吹到有气为止，这就是考验他的肺活量。这一条管子很长，还有许多人站在上面。不掉下来，所以难度很大。开始了，他用了自己的嘴吹管子，很用力，人们都鼓励他，为他加油，希望他能挑战成功。时间一秒一秒地过去了。他还在吹，人们都说:“它是不可能成功的，他只会失败。”时间快到了，时间到了。终于他成功了，人们都给他热烈的掌声。
还有一次，是一位年轻人，要在啤酒瓶上骑车，落下来不能超过3次。这个项目很有挑战性。开始了，人们都在说“这个年轻人能成功吗?我想这种事情谁都做不到，所以我猜测这个年亲人会失败的。爸爸在一旁说:”这个年亲的小伙不行，可能在家练习了好几遍了。"我看着年亲人慢慢地颠簸着，突然，掉下来了。这只是一次。距离终点还有一点点路了。我希望他能成功。最终他成功了。
通过了这个电视栏目。我明白了只要努力会成功。任何鲜花和掌声的背后，是不为人知的汗水和鲜血。
挑战自我初中（实用20篇）篇十
20xx年已经过了，奥运会也过了，看到一个个奥运健儿在运动会上一展身手，心中有些高兴，又有些懊恼：每当我想到自己当初那么艰难才把游泳学会，而那些游泳健儿们却要在短短几分钟内游几百米远，不知道要付出多少难以想象的代价，流淌多少艰辛的汗水，就不禁对他们肃然起敬。
小时候，爸爸带着我和哥哥一起去游泳池玩，我由下水时没注意，脚刚着地，却没站稳，一下子喝了很多水，幸好被爸爸及时拉上来才没事。本来这只是一件小事，但我却因此对水池有了深深的恐惧，再也不敢下水了。看着别的人很快就掌握了游泳技巧，让我很自卑，觉得自己实在没有体育细胞。从此，我对任何运动都敬谢不敏了，连体育课也不想上。直到有一天，电台重播了奥运会的特辑，其中一个叫德里克·雷德蒙德的运动员的故事深深地打动了我，并且改变我对游泳的看法。
在1992年巴塞罗那奥运会的400半决赛中，德里克·雷德蒙德的腿伤复发了，他重重地跌倒在了跑道上，别的运动员们一个个地从他身边跑过，等他苏醒时，比赛早结束了，但他却推开救护人员，从地上艰难地爬起来，泪流满面的一瘸一拐的地“冲”向终点……赛场沸腾了！全场65000多名观众地站起来为他鼓掌加油！
看到这一幕，我不禁热泪盈眶。德里克·雷德蒙德让我真正领会了奥林匹克精神，那就是――更快、更高、更强！支撑无数像德里克这样的体育健儿不断追求“更快、更高、更强”的是什么呢？我想，正是永不满足，超越自我，不断进取的奥运精神的信念吧！我想让我不再惧怕游泳，有奥运精神的信念。
从此，我下定决心，一定要战胜自己的恐惧，重新学会游泳。虽然一开始我还是很害怕，学的进度也比别人慢，连掌握最基本的游泳动作，我也花了比别人多几倍的时间，但是我既然已经下定了决心，就咬牙坚持下来了。后来我慢慢地找到了感觉，当我第一次拼命地游了10米时，我真觉得自己干成了一件很了不起的大事，并感到无比的骄傲，因为我战胜了自己，做到了我以为自己绝对做不到的事情！我的游泳兴趣越来越高，只要一天不下水就觉得不舒服。我真正体会到了体育运动带来的快乐，那是用任何言语都无法形容的！
只要肯去努力，敢于挑战，挑战自我，打败自我，无论遇到什么困难，都会克服。
挑战自我初中（实用20篇）篇十一
人生有很多的事需要我们去挑战，去战胜它；挫折只有在风雨中才能看见彩虹，只有这样我们的人生才能更加丰富多彩！
以前的我很不喜欢做家务，总觉得冬天太冷，夏天太热了，每次妈妈叫我做我都懒的动更别说做家务了，有时候我打定了主意要帮妈妈可是每次我都，不是要睡懒觉就是看电视，所以每次我都没有迈开第一步。
可是这个周末的一天我打定了主意要去帮妈妈做做家务。
一大早爸爸妈妈都去上班了，我赶紧从暖暖的被窝里爬了出来，我穿起衣服就激动的朝洗衣机的反向奔去，看见堆积如山似的衣服，才想起妈妈那么早就起来做家务很不容易。我决定帮妈妈都洗了，我把衣服一股脑的都到道洗衣机里了，开动！过了几分钟，咦？怎么不动啊？我看了看客厅的灯，啊！没电？算了，用手洗吧。
不能退缩，我的手在冰冷的水中来来回回的搓衣服。因为我的手冷得没有知觉了，才勉强洗干净几件衣服，可还有这么多怎么办？突然想到干脆全一起洗好了，再把洗衣粉放进去，不过多久衣服洗完了，我把它们一件一件的晒在阳台上，我自豪的欣赏着它们。
看见爸爸还没回来，就看见快六点了，我来炒蛋炒饭，每次都看妈妈炒，我也会，也来电了，把蒸好剩饭放进锅里，放油、放蛋；不一会香喷喷的蛋炒饭就出来了。正好爸爸回来了看见女儿这么懂事还表扬了我。
挑战自我初中（实用20篇）篇十二
迎接奥运2008年8月8日，在亿万同胞的心中是一个令人热血沸腾、激动人心的日子。因为在这个神圣的一天，让我们为社国奥运胜利召开而纵情欢呼！在迎接奥运会的到来时，我们小学生不是也应该有目标吗？看到体育健儿刻苦训练，汗水顺流而下，汗流浃背，我们不会感到自惭？体育健儿为国争光，为国添彩。我们怎不能尽一份微薄之力？可以努力学习；讲文明；懂礼貌；为奥运而喝彩；盼望自己长大当体育健儿，在奥运会上为国增光、添彩；，努力拼搏，在每次的运动会中取得好成绩，为班级争光、添彩！我暗暗下了决心，这次一定要发挥好自己的水平，于是更加勤奋练，比赛时，我镇定自若，以超强的爆发力赢得第一，在跳远时，旋风般跳去，又一个第一，是的，功夫不负有心人！在成绩背后藏着多少艰辛，在酷日炎炎下，我独自一个人练习，反复地重复地做着，不惜累得汗流浃背、气喘吁吁……我终于取得优异的成绩，战胜了自我，为班争光添彩！其实，很简单只不过是要有信心，只要你比原来进步了，你就成功了！事情就是这么简单！只要人人多一份自信，给自己一次机会，让我们行动起来，一起参于奥运，为奥运争光添彩！
挑战自我初中（实用20篇）篇十三
星期四下午，太阳散发出的光芒炎热无比，小鸟躲到了尽可能凉快的树枝上，吱吱喳喳地叫个不停，仿佛也在抱怨着天气的炎热。
爸爸看到太阳几乎要将大地都烤红了，突发奇想，想让我挑战一下太阳的毒辣和对蚊虫的恐惧。
我脱掉了鞋子，向大地上迈去，可在脚丫与土地爷爷的亲密接触的一瞬间，又马上收了回来，我抱着脚丫，怜惜地看着。爸妈催促着我，我却迟迟不肯下去，他们没了办法，只好对着我讲起了长征时红军战士历经艰难险阻坚持不懈而永不放弃的故事。“是啊，红军当时是资源匮乏，干粮、草鞋都不够，不管是太阳毒辣的日子，还是冰冷刺骨的流水，他们都挺了过去，我为什么不行？虽然我脚下的大地是炙热的，可比起当时长征的苦，我的困难又算得了什么呢？！”想到这里，我把脚又慢慢地放在了地面上，虽然热度还是一样的，但这次，我没有缩回来。
我终于战胜了困难，向前迈出了一步又一步，到了石滩边，一个新的困难再次袭来。我怅望红天，心中有些凄凉与伤感，但也无法回头。我只好硬着头皮走去，石滩上的虫子，围绕着我的脚丫，吓得我直向前跑，不知不觉，我跑到了对岸，好像并没有想象中那么可怕。
这次挑战，我体会了长征时的`艰苦和拼搏进取、永不言弃的精神。我们是中国的希望，可以撑起中国的一片天空，只有以长征时的红军战士为榜样，才能成为中华的一根顶梁柱。
挑战自我初中（实用20篇）篇十四
一天晚上，我和妈妈去东山学校玩耍，那里有很多健身器材，我对每一个都爱不释手，唯独一个器材我没兴趣，这是一个用铁链做成的、向上攀爬的器材，每一根铁链都颤颤微微，似乎随时都会断掉！
可是命运就是这么残酷，妈妈让我从上面翻过去，这对我来说是一个极大的考验啊！我小心翼翼地爬了上去，到了顶端，我还是忍不住往下望了望，虽然距离地面只有一米，但对于我来说，简直是万丈深渊！只要稍不小心，就会丢掉小命！我的双腿开始不住地打颤，刚刚翻过去的一条腿又翻了回来，此时的我，不知道该怎么形容。
这时，又来了一个小朋友，年龄与我差不多，他也开始爬了起来，虽然我也清楚地看见他那不住发抖的双腿，但他还是鼓起勇气翻了过去。我心中的不服气又油然而生：“哼，你能做到的，我也能够做到！”说着又开始往上爬。
当到了顶端时，我的小腿又开始不住地发抖，但一回想起刚才的话，便忍住了退缩，继续前进！当我的第二条腿快翻过去时，眼看胜利遥遥在望，我的鞋子竟然卡住了！这下好了，叫天天不灵，叫地地不应，我心中的“后悔病”+“怕死病”又发作了！
我只好大声地向妈妈呼救，没想到妈妈不领情，让我自己翻过来。唉，愿也罢，不愿也罢，我只好用力一蹬，鞋子出来了！就这样，我翻了过去。
当我发觉自己胜利时，不禁欢呼雀跃，欢蹦乱跳，高兴极了！
没错，只要我们，超越自我，就不会有做不成的事！
挑战自我初中（实用20篇）篇十五
当新的一天又到来时，你是否把自己定格在忙碌中？有目标有自信的人，在忙碌中依然能感受太阳的温馨。
人生意味着挑战，不是挑战别人，而是挑战自己。因为人生最大的障碍就是个人的缺点，挑战自我就是挑战缺点。
我在体育方面很不好，每次当看到别人快乐地踢球时，不知不觉我就涌出一股想踢球的强烈的欲望，于是每天放学我总是缠着爸爸陪我踢球。前几次，不知怎么的球总是跟我作对，我让它往东，它偏往西。气得我向前猛踢，没想到老爸没挡住，一下子进了球网里。我高兴极了，从此我对练好足球就有信心了。于是我自信地向老爸提出和他再战一局，但是因为我太兴奋，开场就输一局，我及时吸取上一次的教训，全力以赴地去踢球，每一次老爸抢到球时，都让我我吓出一身冷汗，我想我一定要征服它，趁老爸一个不注意，我抢过球，快速奔跑，球进了，这时我已经累得满头大汗了。
其实人生犹如登山，登山的`过程非常艰苦，但是只要有信心登上山顶就可以看到美丽的风景。自信是一个鼓劲的音符，一个成功的阶梯，一个胜利的信号。
挑战自我初中（实用20篇）篇十六
在一年半前，我跟父母来到广州，对这里的一切都很陌生。不熟悉这里的交通；不熟悉这里的语言等等。这一切的一切都让我很困扰。
我看起来是一个平平无奇的中学生，很没有自信心，因为我一开口，就会听到周围同学的笑声。这也导致我越来越自闭，越来越少说话。有一天，我的中文老师找到我，跟我说：“现在有个朗诵比赛，你出去锻炼锻炼，见识一下外面的世界，这对你是有帮助的。”我本能的回答说：“不了吧。”但是心里想想：“你总要自信一次，也许硬着头皮去朗诵就可以了呢。”我拖着初生牛犊不怕虎的心理就说了句：“好，我参加。”
培训的时间已经完结了，我该出去比赛了，到了比赛那天，我紧张地坐在椅子上等待，手心都出汗了。终于到我了，我战战兢兢地走上台。“叮”的一声响起了，我该开始朗诵了，可就在这时，平日里我说话时同学笑我的声音，那恐怖的笑声又再一次出现在我的脑海里，我开始脑了一片空白……我拿着一张没有分的评分卡回到学校交给老师，老师并没有怎么说我，只是叫我：“继续努力，加油。”
这次的比赛对我造成很大的打击，因为即使我再怎么没有信心也好，我还是会有一点骄傲的。我开始暗暗地告诉自己；加油，只要你自己努力，再给自己多一些勇气，你一定可以的。从那之后，我开始苦练自己的发音，也渐渐和同学之间多交流，他们也不再笑我，还主动教我一些字的读音，平时也多去说了广东话，所以我的广东话突飞猛进，进步了很多。因为我明白了一个道理，原来我自己一直把自己困在一个笼子里，不打开自己，不去和别人交流，很缺乏信心。
第二年的比赛我开始主动请缨跟老师报名。比赛的那天终于到了，我今年还是很紧张的坐在那里，不过和去年不同的是今年的我多了一份自信。朗诵开始时，虽然很紧张，但是我渐渐投入这篇朗诵朗诵的文章中，要比平时练习的发挥得更好。一会儿，我成功把诵材表演完了。我向台下的观众致以最诚心的鞠躬。台下的观众为我欢呼拍掌。这掌声比其他的参赛者更加响亮。我真的既感动又惊喜万分。“我成功了”，我终于成功克服自己的挫折了。”我自己对自己说。我在这个舞台上享受了人生中最闪亮、最光辉的一刻。我也终于明白，只有自重和信心，才有自己今天这样成功的朗诵。
以前的我太过幼稚，总以为把自己关在笼子里就很安全，反过来想，这是自己害了自己。现在的我已经不同于往日的我，现在的我不羡慕那些呆在自己狭窄笼子里的人，因为仔们掌握不了自己的人生。而我自己打破界限，飞出狭窄的笼子，飞出蓝天，努力向上，飞得更高、更远，不再自己锁着自己，不再对自己没有信心，因为我不再是小孩子了，我长大了！
挑战自我初中（实用20篇）篇十七
生活中总有几件事会令我们感到愤懑不平，总有几件事会令我们感到后悔不已，在这些时候，我们不能眼高手低，否则，我们不但不能像雄鹰那样觅食并抓捕牧羊人的小羊，反而会像乌鸦自大，被牧羊人抓住。但在我看来，乌鸦虽小却敢于挑战的这种精神值得我们学习。
有一句话说的好，“在面对困难时尝试不一定能够成功，但不尝试就一定不能成功”。历史上就有这样的事件发生，南宋时期，金兵南下，一路势如破竹，当时在位的宋高宗，常常因此而苦恼不已，然名将岳飞与士卒同甘共苦打造出一支纪律严明，战无不胜的铁血部队――岳家军。儿岳飞自身也有着“天下兴亡，匹夫有责”。的觉悟，使得岳家军锐不可当，一次又一次的大败金兵，但好景不长，宋高宗强行召回岳飞令其退兵，最终岳飞被莫须有的罪名毒死。这告诉我们，像宋高宗这种没有挑战精神的人，注定要输在命运的压迫之下。
当然，在历史的长河里，也有一些人敢于向命运发起挑战，发起攻击的号角的.。就像“天眼之父”南仁东先生，上个世纪九十年代，正是中国需要大量知识分子主推发展的时候，南仁东先生为回国效力，毅然舍弃国外优渥的生活，为中国的天文事业助力，南仁东先生是值得我们去尊敬的，他不畏艰难敢于挑战的精神值得我们每一个人学习。
他，一位伟大的科学家，留给后人的只有“干干净净的来，默默无闻的走”的那种淡泊与风骨，英雄虽已落幕，但其品格永不朽，其精神一直鼓舞着我们。像南仁东先生那样，在那样艰苦的条件下，却依旧敢于挑战，乐于坚持下去，并为之不懈奋斗，正因为这样他才能战胜困难取得成功。
尝试虽不一定成功，但不努力一定不成功。我们一定要敢于挑战，为我们美好的明天打下坚实的基础，即使前方充满坎坷，我们也要勇敢尝试！
挑战自我初中（实用20篇）篇十八
“自由人拓展训练基地”，来这儿的目的就是让我们。2米多
教练说要让我们从。
2米多高的台上背对大家倒下来，下面的人搭成一个“单人床”，前题是这个单人床要结实
我一听，心想：这回可惨了，我恐高，怎么办。
啊
喜悦的心情。
顿时。
被恐惧占领了。
要排队了，
按照个子高低。
我只好乖乖。
地
站在。
了
第
3个。很快轮到我上了，我顺着梯子上了台，往后一看：啊！好高啊
如果我躺下去。
没被接住，肯定。
会
摔得很疼，恐惧。
再一次让。
我打起了退堂鼓。我赶紧面朝天空做了个深呼吸，不停。
地
给自己壮胆、鼓劲。
儿
心里默默地告诉自己：加油你能行的。
想到这里，
我把双手一扣，大声喊。
道
“我准备好了！你们准备好了吗？”下面的队友
声音非常洪亮。
“我们准备好了，请相信我们！”听到大家有力的回答，我坚定的数：“1、2、3”，
紧接着。
身体往后一躺，稳稳地落在了大家为我搭好的。
“单人床”上。
队友们小心翼翼。
地
把我放下来，站在旁边的丁洺雨说：
“你真棒！”我的脸上露出了胜利的笑容，顿时感到轻松
无比。
我成功了！我知道了面对困难只要勇敢、自信就一定能获得成功。
挑战自我初中（实用20篇）篇十九
你们说，什么事最难?考试，做作业，长跑?不不。都不是，我觉得，战胜自我最难，因为战胜自我的过程，就是同自己最软弱而又最顽固的一面作斗争。有时要战胜自我，还真不容易呢!但要想取得成功，就非得战胜自我，才能取得进步。我就从我的亲身经验中，悟出了这一点。
从小，我就胆小。从来不敢参加任何类型的比赛活动。看到别人神采奕奕的站在领奖台上，我却只有恭喜的份。难道我就这样下去吗?不!性格倔强的我，再也不愿沉默了。这次暑假，《今天谁会赢》要举办暑假学生特别专场，我决心把握这次机会。那天天气很热，我只身一人去东方电视台报名。东方路很长，我一直走啊，走，走到脚麻，却没有放弃。因为这是我挑战自我所要做的第一步。
当我迈进东方电视台的大门时，我笑了，那是一种发自内心的一种喜悦。我感到了自己身上的巨大潜力。但困难又接踵而来，报了名还得面试。这是我人生中第一次面临这样的事。我捏着手中的报名单，迟迟不敢上去。最终我还是从容的走上去，接受面试老师的询问。说实话，我回答的不好，还有点羞涩。但我仍然为自己高兴，我自己鼓掌。
挑战自我初中（实用20篇）篇二十
在我眼中过年是最快乐的，可今年的春节在快乐并幸福的气氛中让我经历了次紧张的挑战。
正月初五那天，我们全家去姑姑家做客，可姑姑安排在酒店吃午饭。原来是姑姑家的爷爷办寿酒，我们群人浩浩荡荡的进了酒店。饭吃到半，有位叔叔提议，希望有未成年人去台上表演节目，每个表演者可以获得100元的红包。
大人们兴奋地让自家的孩子去表演，妈妈和大伯大妈也鼓励我们上台去。我拼命摇头，天哪，那么多的陌生观众，万表演不好，岂不是成了笑话。在我纠结中的时候，两位姐姐自告奋勇的上去了，她们神态轻松，快步踏上舞台，深情地唱起了《小酒窝》。上台的人越来越多，眼看机会越来越少了，我看在眼里急在心里，我真的很想上去，但我又不敢。其实我也想说，“我来唱，我来唱”但这句话直堵在了嗓子眼，没敢说出口。我的脚也像灌了铅似的，沉重地迈不开步。在番激烈的思想斗争后，不知哪来的勇气，我和哥哥商量了番，决定俩人联唱《无敌》。
站在舞台上，我尽管心里很紧张，但已经上来了，总不能怯场吧！我尽量保持镇定，开始唱吧。在音乐的伴随下，我流利的唱了起来，不知不觉中演唱完了，我如释重负，看来上台表演也不是很难！在观众的掌声下，我走下了舞台，如愿以偿的得到了100元红包。
新的年里，我挑战了自己，希望在今后的时间里，我能不断的，使自己更加强大！