综合实践是学生将所学知识应用于实际的重要环节，可以加深对知识的理解和记忆。以下是一些综合实践范例供大家参考：1、参与社会实践活动；2、组织实践课程或实验；3、参加科技竞赛或创新项目；4、实习或工作实践经验；5、参与志愿者活动等。让我们一起来探索综合实践的魅力吧！
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇一
1、让队员调查周围及附近一些污染存在问题，认识环保的重要性。
2、利用假日带领队员走出校门，开展废物回收活动，对周围村民进行环保知识宣传。
3、丰富科技制作活动，探索科技活动的兴趣，培养学生勤动手、勤动脑的习惯和能力。
4、通过小制作活动，促进学生积极参与科技活动的兴趣，增强学生环保科技意识。
组建假日小队、撰写分发宣传单、废物回收、废物小制作、书写张贴倡议书、设计广告标语、写心得体会、设计手抄报等。
一、提出实践课题。
(话题导入，如在生活中各种各样的垃圾废物带来的困扰，谈一谈对垃圾知道多少，如何处理这些废物的方法等等，以引起学生的兴趣。)。
1、根据学生身边的实际问题，引导学生自己点出主题。
2、利用学生的生活体验，引导认识垃圾对人类的危害性。
3、根据讲座的内容，因势利导。
二、展示实物作品，激发探索兴趣。
出示饮料瓶制作的坦克模型、毛线长颈鹿、泡花木屋等等。“同学们，这些物手工艺品漂亮吗?想不想来露一手?”
三、成立假日小队。
1、给假日小队取名字。
2、设计假日小队的队旗和口号。
四、小组分工，各司其职。
1、宣传小组：
组长。
2、废物回收小组：
组长。
3、寻找污染源小组：
组长。
五、拓宽视野，获取信息。
1、通过观看录像，到图书馆、书店、网上等多媒体查找收集资料，做好笔记。
六、拓宽创新，鼓励求异。
鼓励学生大胆创新，利用可利用资源，设计出有个性的手工艺品。
七、体验成功的成果。
展示新风采活动，邀请各中队参观小制作作品。
八、开展讨论，发出倡议。
1、让学生围绕自己的亲身体验，各抒已见。
2、有没有不该成为垃圾的垃圾。
3、如果有一天不进行垃圾的收集和处理，我们将会怎样?
4、撰写宣传单。向全校师生甚至向全社会发出倡议——保护环境，从身边小事做起!但是保护环境单靠我们还不行，应该呼吁全社会的人们共同关心环境工作，做一名环保之人。
九、评选“小卫士、小能手”活动。
1、交流心得体会。
2、评选环保“小卫士”、“制作小能手”、“最佳设计奖”(手抄报)。
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇二
多年来，xx小学一直高度重视学生的社会实践活动，根据学校教育教学实际，开展综合社会实践活动，认识社会，了解社会，增强学生分析问题、解决问题的能力。为此学校开发了以“知我东营爱我家乡”为主题的学工、学农、学科技系列社会实践活动，让学生充分了解认识自己的家乡，感知东营的发展，增强同学们热爱家乡的意识。
4年级全体学生(两个班，共计85人)
6月6月全天
“知我家乡爱我xx”主题实践活动
依托《城市信报》社，四年级家长委员会负责组织实施。
学校带队领导：刘xx
安全员兼校医：李xx
四年级一班：班主任朱君，两名学生家长，一名导游
四年级二班：班主任艾丽华，两名学生家长，一名导游
1.早晨7:30从胜利集输小学乘大巴车出发。
2.8:30乘车到广饶烈士陵园，先参观大理石浮雕、到烈士墓献花，统一参加广饶县委县政府组织的公祭活动。随后两个班学生单独组织纪念活动，参观革命烈士事迹陈列馆。
3.10:20第二站到孙武湖踏青，休整，参观；
4.下午1:30乘车赶到广饶历史博物馆和公孙祠参观游览。
5.下午4:00左右回到学校。
1.文明参观，禁止大声喧哗；尤其是在公祭活动现场和到烈士陵园参观必须保持肃静。
2.组织有序参观，禁止用手拉拽标本展品，损坏将照价赔偿；
3.注意环境卫生，禁止乱扔垃圾，垃圾必须随手携带，集中存放。
4.各班要组织学生认真做好记录，写出观后感，或者游记等。
5.各班要注意时间安排，在规定时间内完成参观学习。
6.户外活动期间，做好分组，明确责任，注意用火，禁止踩踏草坪。
1.各班出发前必须对学生进行安全警示教育，坚决杜绝安全责任事故的发生。
2.每个班配备1-2名教师，2-3名家长和1名导游管理员，分工负责，明确责任。
3.出发前，每位学生必须填写安全预案表，明确出行路线、携带物品及相关要求，并经家长签字许可。
4.学校配备一名校医跟随，并配备相关药品，器材。
5.四年级家长委员会负责与城市信报社签订出行合同。
6.所用车辆为旅游车辆，按每个座位购有保险。《城市信报》社负责落实车辆。
7.为每位学生及家长购买一份人身意外伤害保险，《城市信报》社负责购买。
8.联系电话(略)
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇三
为了让孩子们更好地了解校园周边环境，同时在大自然中感受经典古诗文的魅力，我校将组织全体学生参加社会实践活动。为确保这次活动能平安、顺利、有效地开展，现将有关事项安排如下：
1、总负责：
【（一、二年级）；（三、四年级）；（五、六年级）】
2、各班负责老师安排：
班级 班主任 语文老师 带队老师 拍摄
备注：如活动当天下雨，活动地点则改为各班教室，上午第四节照常上课，活动提前至1:00起，请负责老师及时到位。
1、12月17日（周五）提前至第四节课用餐（11:00起：一至三年级用餐；11:10起：四至六年级用餐）
2、11:50学校天井集中。
3、12:00按班级秩序出发，徒步至活动地点。
注：一至三年级出校门后统一向西（校门往右）走；四至六年级出校门后统一向东（校门往左）走。
4、13:40开始返校，到校后告知门卫返校情况，之后各班集中教育，14:00左右放学。
1、注意学生形象，佩戴好红领巾、校徽、穿好校服。
2、所带食品及茶水不宜太多，并自备垃圾袋、餐巾纸和桌布。
3、各班由班主任、带队老师全面负责管理学生以及安全、礼仪、卫生等方面的教育。
4、各班自主选择合适的场地。（场地要求：在确保安全的情况下，能容纳本班学生开展活动即可，可由家住小区的学生介绍、推荐。）
5、确定场地后，各班开展主题班队活动：一年级自定主题，二至六年级以“经典诵读”为主题，结束后将班队活动方案整理成文，并于活动后上交至德育处，参与评选。
注：不允许带剪刀、小刀等危险用品，不带mp3、mp4、手机等贵重娱乐用品。
1、过路口时井然有序，不在路边打闹，不做危险动作，不允许私自登高、下水等。
2、注意饮水和饮食卫生。
3、文明有礼，不大声喧哗，不触碰小区居民的物品：如晾晒的衣物等。
4、爱护公物，保持活动场地整洁。
5、每位老师的手机都要求保持畅通，以防出现紧急情况可及时联系。
注：其他未尽事宜另外通知。
区调东中心小学
20xx年11月5日
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇四
1、培养学生运用语言的能力。
2、培养学生的逻辑思维能力。
培养学生运用语言的能力。
一、读句子，在括号里写出与带点词语意思相反的词。
（一）读读句子。
（二）分别说说括号中填写哪些词语。
（三）自主完成练习。第二句也可进行扩展独立找出与句字相反的词语。
（小-大、坠落-上升等）。
（四）读一读，大家评议。
二、按一定的顺序把下面的句子重新排列，在括号里写上序号。
（一）自己读读每句话。想想每句话的意思。
（二）指生按原有顺序读读每句话，说说句子的主要意思。
说说这几句话主要讲什么事？
（三）按事情的先后顺序排排顺序，写上序号。
（四王全安）大家讨论句子的排序，说说理由。
给学生方法，使学生在学习的过程中能够有自己的方法。
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇五
水果忍者人们热爱大自然，大自然也给了人类丰厚的回报——在绚丽迷人的四季中，各种各样的水果纷纷显露身姿，他们以可爱的外形、甜美的味道、丰富的营养深受大家的喜爱。在学生的家庭日常生活中，水果已经成了必不可少的食物，它为人体补充维生素、微量元素，还能美容，虽然大家与水果打交道很多，既熟悉水果，但又缺乏水果知识。而在我们学校附近有许多果农种植水果，在水果市场也有许多品种售卖，资源丰富。针对这一现象，我决定以“水果忍者”为活动主题，走进水果大观园进行研究与调查。
知识与技能。
1、通过本次实践的各项活动形式，培养学生各方面的素质能力。
（1）调查采访。初步培养学生与他人交往的语言能力。
（2）小组合作。初步培养学生的团队意识观念和领导能力，使学生在小组里各展所长。
（3）资料搜索。初步培养学生收集处理信息的能力。
2、初步了解水果的营养成份、食用疗效及科学合理的食用方法。了解水果的生长环境等。
3、初步掌握本次活动调查要运用的基本技能。
（1）了解撰写调查问卷、调查报告的基本格式；
（2）会写活动日志与心得。
（3）初步掌握文档编辑、摄影技术。
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇六
以学校“书香校园”建设方案为依据，营造浓浓的班级书香氛围，通过师生共读活动，树立“终身阅读”观念，努力增加学生的课外阅读量，提高学生的读写能力，养成良好的读书习惯，打造学生的人生底色，全面提高学生的整体素质。
书香浸润我成长。
1、营造浓厚的“书香校园”，让校园里充溢着浓厚的人文气息，为师生读书创造良好的环境。
2、加强对学生读书的指导，重点培养学生的阅读兴趣和习惯，使孩子们对阅读产生兴趣，多读、多体会、多思考，逐渐培养起终生受益的阅读习惯。
3、把读书活动纳入常规教学，并与教学工作紧密结合，使课内阅读与课外阅读相结合。
4、组织学生开展丰富多彩的读书活动，写读书笔记、摘录好词佳句、名言警句、主题班会、读书汇报会、手抄报等形式多角度地开展读书活动。
第一阶段：启动阶段。
1做好环境布置，以“书香浸润我成长”为主题出一期专题板报，完善班级图书角，推选优秀图书管理员，确保每生每天都有好书阅读。
2、请家长为孩子购买推荐书目。
第二阶段：组织实施1、各班根据学校读书节方案，认真制定班级读书计划。
2、读一本好书和一份好报。学生根据自己的阅读需要选择适合自己读的书籍，每人至少要读一本好书，语文老师向学生推荐部分优秀书籍，引导学生学会择书而读，培养课外阅读的兴趣和习惯。
3、推荐一本好书，办一次读书交流会。学会推荐好书是个人口头表达能力的展示，是建立在充分阅读所推荐书籍基础上的表述，是与他人进行好书交流的前提。举办一次好书交流主题班会，引导学生将读书活动引向纵深方向。
4、语文教师每周一节的语文课设为读书指导课进行读书指导，认真组织学生开展读书交流活动，共享————————读书乐趣，分享读书收获。定期向学生推荐优秀读物，掌握学生的读书动态，并指导学生向学校网站推荐读书心得和好的习作。
5、开展优秀读书手抄报展评活动：鼓励学生自办读书小报，可以由多人合办，也可以个人自办；但多人合办的小报要在小报上体现主编、编辑、文字、插图等人员分工的名单。
6、做一本读书笔记。提倡并鼓励学生做读书笔记，从而培养学生“不动笔墨不读书”的良好习惯，让他们在做笔记的过程中学会读书、学会思考等。
7、以课本剧的形式演演书中人物。
第三阶段：总结阶段。
（1）评选“个人优秀读书手抄报奖”；
（2）评选“优秀读书笔记奖”
（3）评选“读书明星”、“优秀图书管理员”。
（4）评选最佳课本剧表演小组。
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇七
暑假将至，为确保同学们度过一个安全、文明、充实而又有意义的假期，学校特布置了特别的暑假期实践活动作业，快来看看吧!
读书读世界，写字写人生。一手规范漂亮的字，会给人美的享受，现阶段练字已经融入日常的各科作业中，要让学生养成“提笔即是练字时”的意识。要求一、二年级坚持每天练习30个铅笔字，可照写课本生字，家长评价签字，用田字格本。三至五年级学生每天练习一张毛笔字，家长评价签字。开学后每人上交一份作品(写在学校发的纸上)，学校评比、展出。
为进一步营造书香校园，培养学生爱读书、多读书、读好书、会读书的良好习惯，要求每位学生在假期里阅读书目2～3本(符合学生年龄特点的经典名著、科普读物、儿童读物等)，一二年级家长陪孩子每天阅读不低于半小时，三至五年级独立阅读每天不低于一小时，并把读书收获记录下来，完成学校发的“读书卡”，假期结束后，上交学校，评比、展出。
假期，在家长的陪同下，收集中意的石头，根据石头的不同外形特点，通过观察、思考，发挥想象进行自主创作，绘制成或动物系列，或花卉系列，甚至是故事人物组合，让原本不起眼的石头变成精美的艺术品。要求每位学生开学后至少上交两份作品，学校将进行评比、展出，好的作品学校收藏。
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇八
为了全面普及科学技术知识，让更多的学生参与到青少年科技活动，更好的培养学生动手动脑的'能力，推动我校科普教育的发展。
科技给我力量，创新实现梦想。
“奇思妙想”纸质模型承重竞赛活动。
1、时间：9月27日。
2、地点：学校食堂一楼。
3、参与人员:三到五年级每班8人。
4、现场制作承重赛基本要求。
1)统一用提供的材料：a4纸二张、小尺小刀各一把、双面胶一卷。制作时间60分钟。
2)纸结构要求。
a、利用两张a4纸制作一个结构模型。
b、不低于14厘米高，结构形式不限。
c、一个小时内独立完成。
3)测试承重要求。
a、参赛选手开始摆放纸质模型与有机玻璃时裁判开始计时(总的承重操作时间为4分钟)。
b、往有机玻璃上加矿泉水，每一次可以加任意瓶，放好后学生可继续下一次加水;也可选择举手，裁判开始计时3秒钟不倒为承重有效(不举手不计算成绩)，举手计算成绩后还可以继续加水，在4分钟内直到纸质模型倒塌，以前一次举手成绩为最终成绩。
c、按承重矿泉水瓶数计算成绩。
奖项设置：每个年级的前十名为优胜奖。
评委：全体美术教师。
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇九
为了让孩子们更好地了解校园周边环境，同时在大自然中感受经典古诗文的魅力，我校将组织全体学生参加社会实践活动。为确保这次活动能平安、顺利、有效地开展，现将有关事项安排如下：
1、总负责：
【(一、二年级);(三、四年级);(五、六年级)】。
2、各班负责老师安排：
班级班主任语文老师带队老师拍摄。
人家小区外围。
备注：如活动当天下雨，活动地点则改为各班教室，上午第四节照常上课，活动提前至1:00起，请负责老师及时到位。
1、12月17日(周五)提前至第四节课用餐(11:00起：一至三年级用餐;11:10起：四至六年级用餐)。
2、11:50学校天井集中。
3、12:00按班级秩序出发，徒步至活动地点。
注：一至三年级出校门后统一向西(校门往右)走;四至六年级出校门后统一向东(校门往左)走。
4、13:40开始返校，到校后告知门卫返校情况，之后各班集中教育，14:00左右放学。
1、注意学生形象，佩戴好红领巾、校徽、穿好校服。
2、所带食品及茶水不宜太多，并自备垃圾袋、餐巾纸和桌布。
3、各班由班主任、带队老师全面负责管理学生以及安全、礼仪、卫生等方面的教育。
4、各班自主选择合适的场地。(场地要求：在确保安全的情况下，能容纳本班学生开展活动即可，可由家住小区的学生介绍、推荐。)。
5、确定场地后，各班开展主题班队活动：一年级自定主题，二至六年级以“经典诵读”为主题，结束后将班队活动方案整理成文，并于活动后上交至德育处，参与评选。
注：不允许带剪刀、小刀等危险用品，不带mp3、mp4、手机等贵重娱乐用品。
1、过路口时井然有序，不在路边打闹，不做危险动作，不允许私自登高、下水等。
2、注意饮水和饮食卫生。
3、文明有礼，不大声喧哗，不触碰小区居民的物品：如晾晒的衣物等。
4、爱护公物，保持活动场地整洁。
5、每位老师的手机都要求保持畅通，以防出现紧急情况可及时联系。
注：其他未尽事宜另外通知。
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇十
春节是最具文化内涵和传统魅力的节日，也是最有凝聚力和最隆重的一个节日，对于每个孩子来说，春节都是值得期待的。20xx的新年，梅岭小学将开展“1+n”寒假综合实践活动。希望每个孩子能通过亲身实践，把假期中的经历记录下来，因为生活才是成长本身，寒假是一种美妙的无可替代的生活。
我的寒假我做主。
语文老师的推荐：一种阅读（各年级推荐书目见附录1）。
读一本好书，用自己喜欢的方式展示自己最喜欢的一本书。
（呈现方式：可以是阅读笔记、阅读卡都可以哦！）。
数学老师的推荐：一份清单。
完成一份家庭年货大清单的制作。制作完之后，可以在下学期第一次班队会。
上展开一次讨论，讨论如何让清单“瘦身”。
（呈现方式：一份清单表）。
英语老师的推荐：一场英文电影。
看一场纯英文的电影，让你的英语口语快速提高，看过的也可以多看几遍哦。
《狮子王》、《小王子》（低年级）。
《花木兰》、《里约大冒险》（中年级）。
《星球大战》、《夏洛特的网》（高年级）。
美术老师的推荐：一张贺卡。
1.创编一份春节或元宵节的“节日小报”。通过收集节日资料，学习节日文化、参加民俗活动，通过自编的“节日小报”，展示节日收获和感悟。
推荐五、六年级参加（五年级为春节，六年级为元宵节）。
2.制作一张“新春贺卡”。动手制作一张新春贺卡，可参照市面流通的贺卡，添加自己喜欢的元素，反映对新春的一种期盼，一种祝福。
推荐三、四年级参加。
3.拍一张“新春图片”。利用手机、照相机，在家人聚餐、外出活动时拍摄一张饱含团圆、喜庆气氛的新春图片，表达对美好生活的向往。
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇十一
本学期的综合实践活动，我们以素质教育理论为指导，全面贯彻全国基础教育工作会议精神，落实国务院《关于基础教育改革与发展的决定》和教育部《基础教育课程改革纲要（实行）》的有关要求，对学生的现状进行分析研究，拟以“生存教育”为主题，以实践为核心，以活动为载体，以提高生存能力和综合素质为重点，提高学生的学习兴趣，增强学生的生存意识，掌握一定的生存技巧。在实施过程中强调“整合”，注重“实践”，突出“开放”，关注“过程”，提倡“自主”，切实培养学生的创新精神和实践能力，推进课程改革。
1、情感目标：通过开展综合实践活动，培养学生对社会生活的积极态度和参与综合实践活动的兴趣。形成善于质疑，乐于探究，努力求知的积极态度。
2、知识目标：了解信息技术、劳动技术、社区服务和探究法的一些常识。
3、能力目标：使学生具有基本的生活自理能力、交往协作能力、观察分析能力、动手实践能力以及对知识的综合运用能力和创新能力。使学生进一步了解社会生活和社会环境，增长从事社会活动所需的知识，增强适应现代社会生活的能力。
4、过程目标：初步掌握参与社会实践与调查的方法、信息资料的搜集、分析与处理的方法和研究探索、实验实证的方法。
5、人格目标：获得亲身参与综合实践活动的积极体验和丰富的经验，塑造完善人格，初步养成合作、分享、积极进取等良好的个性品质，形成对自然的关爱和对社会、对自我的责任感。懂得认识生命，欣赏生命，尊重生命，珍惜生命。
1、构建出“以研究性学习为核心，以信息技术教育为补充与拓展，以劳动与技术教育及社区服务与社会实践为主要活动形式”的小学综合实践活动基本模式。
2、在校内和社区开辟学生综合实践活动基地，开发综合实践活动资源，为学生提供活动的舞台。
3、提供若干综合实践活动备选主题，每个班各选择一个进行研究，注意活动过程中资料的积累，期末整理好资料上交。
5、数学科教师作为学生开展综合实践活动的指导老师，全程指导各班开展好综合实践活动。语文教师要积极配合数学教师开展好综合实践活动课程。
6、将综合实践活动与开发校本资源、社区资源结合起来，办出学校特色。
本学期开始，我校将紧紧围绕“生存教育”为主题开展活动，各年级任课教师根据学校计划，明确本学期实施综合实践活动课程的.目标和基本思路，进而认真制订好“班级综合实践活动计划”，开展活动。
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇十二
通过实践活动，让学生走进军营，参观军营，了解军营生活，感受军营纪律，激发学生热爱部队官兵，热爱绿色军营的情感，培养学生自律、团结、合作、互助的`精神。
20xx年11月30日（或xx年12月1日）。
预备役陆军通信团。
外出活动领导小组。
组长：陈永进（保卫科科长）。
副组长：杨乾妹（德育办主任）。
成员：肖来宇龚喜燕王广（负责整体调度、协调、巡查、监控）。
职责：
（1）外出活动前周密筹划，详细制定方案，尽量充分考虑到活动路途及目的地的安全因素，做好突发事件的应急准备。
（2）突发事件时，领导小组要在最短的时间做出决策，采取相应措施。
（3）突发事件后，及时向上级部门汇报并作好各项善后工作。
（4）活动前做好安全教育及卫生习惯教育。
共四部车(注:57路58路公交车)。
1-4班师生到校13:50。
汽车离校14:00。
到达部队14:20。
5-6班师生到校14:20。
汽车离校14:40。
到达部队15:00。
整队返校16：30。
班级班主任协助教师。
四（1）刘玉兰苏菊。
四（2）孟桂英王立莉。
四（3）郑秋珍邹毅弘。
四（4）郭富昆吴巧钦。
四（5）林海英陈少将。
四（6）杨乾妹李海明。
1.观看官兵训练展示。
2.参观军营和战士内务整理。
3.战士带队训练学生。
4.通信团领导对学生提出殷切希望。
5.整队返回学校。
安全。
1.队伍整齐，上、下车快速有序，不拥挤，保证一个老师在车上，一个老师在车外。学生不争抢座位，老师调控学生座位，教育学生发扬让座精神，关心爱护晕车学生。
2.在车上禁止大声喧哗，不将头和手伸出窗外。
3.不独自活动，不玩危险游戏，一切活动均听班主任的指挥。
文明。
1.爱护花草树木，不攀枝折花。
2.不在军营里丢垃圾。
3.文明用语，不互相打骂。
守纪。
1.学生个人行为必须服从集体的安排指挥，以整班级活动，不得私自活动，老师安排小组长分组管理，特别注意顽皮学生的动向，按时集队，有高度的组织性和纪律性。
2.准时到校上车，集合准时，一起返校。
节俭。
学生只能带水，不能带其他任何零食和玩具。
1.树立教师形象。
2.树立服务意识，始终把学生安全放在第一位。关心学生的一举一动。
3.进部队前和返校前注意清点人数，回校时整队放学，叮嘱学生按时回家，确保学生安全回家，不发生一例偶发事件。学生全部离校，教师方可离校。
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇十三
1、教育学生懂得吃瓜果的卫生。
2、让学生懂得吃不干净的瓜果有害健康。
生吃瓜果必须要洗干净。
生吃瓜果必须要洗干净。
多媒体。
你们爱吃水果吗？吃水果前洗不洗手？削不削皮？
1、吃瓜果有什么好处呢？
瓜果的营养丰富、香甜可口，有助于消化，人人都喜欢吃。
2、生吃瓜果为什么要彻底洗干净呢？
3、吃了不干净的水果有什么危害呢？
4、学生讨论回答。
5、教师小结：
瓜果蔬菜在生长中除了需要阳光、水分外，还需要很多的粪便和农药，粪便中有很多的细菌、虫卵，很容易污染瓜果蔬菜，农药也残留在上头。另外，在运输和销售过程中，也易被病菌污染。假如我们生吃这些食物时没有洗干净，很容易把细菌、虫卵及残留农药吃到肚子里，引起肠道传染病和其他疾病。
所以，当我们生吃这些食品时，必须要用流动水彻底洗干净，能削皮的削皮，不能削皮的用热水烫一烫。道“病从口入”，像肠炎、痢疾、肝炎、蛔虫病等，就是嘴巴这个唯一的入口吃进去的，所以，当我们伸手去拿西红柿、黄瓜、苹果、桃子、杏、梨等瓜果时，先要问问自我“我们的手是不是彻底洗干净了？这些瓜果是不是洗干净了？”必须保证洗净手、洗净瓜果再吃。
6、吃瓜果什么时间吃有利于健康呢？
7、一次能不能吃太多呢？为什么？
8、学生回答教师的问题。
9、教师小结：
瓜果中有丰富的有机酸，可促进消化液的分泌，而瓜果中的纤维素和果胶能促进胃肠蠕动，所以，应在饭后吃适量的瓜果利于食物的消化。但不可在饭前把水果当零食吃，更不可过量，以免影响正常进食。
有胃病的学生要少吃或不吃含酸性较多或带刺激性的水果，如杨梅、李子、柠檬等。经常大便干燥的学生要少吃莲子、苹果，而应多吃香蕉和梨。对因维生素c缺乏而常有牙龈出血、皮下出血或伤口不愈合的学生应多吃含维生素c丰富的鲜枣、山楂、柑、柠檬、草莓等。天气炎热可吃西瓜、黄瓜解署。
1、吃水果时要注意什么？
2、吃水果前你是怎样做的呢？
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇十四
1、让队员调查周围及附近一些污染存在问题，认识环保的重要性。
2、利用假日带领队员走出校门，开展废物回收活动，对周围村民进行环保知识宣传。
3、丰富科技制作活动，探索科技活动的兴趣，培养学生勤动手、勤动脑的习惯和能力。
4、通过小制作活动，促进学生积极参与科技活动的兴趣，增强学生环保科技意识。
组建假日小队、撰写分发宣传单、废物回收、废物小制作、书写张贴倡议书、设计广告标语、写心得体会、设计手抄报等。
一、提出实践课题。
（话题导入，如在生活中各种各样的垃圾废物带来的困扰，谈一谈对垃圾知道多少，如何处理这些废物的方法等等，以引起学生的兴趣。）
1、根据学生身边的实际问题，引导学生自己点出主题。
2、利用学生的生活体验，引导认识垃圾对人类的危害性。
3、根据讲座的内容，因势利导。
二、展示实物作品，激发探索兴趣。
出示饮料瓶制作的坦克模型、毛线长颈鹿、泡花木屋等等。“同学们，这些物手工艺品漂亮吗？想不想来露一手？”
三、成立假日小队。
1、给假日小队取名字。
2、设计假日小队的队旗和口号。
四、小组分工，各司其职。
1、宣传小组：
组长
2、废物回收小组：
组长
3、寻找污染源小组：
组长
五、拓宽视野，获取信息。
1、通过观看录像，到图书馆、书店、网上等多媒体查找收集资料，做好笔记。
六、拓宽创新，鼓励求异。
鼓励学生大胆创新，利用可利用资源，设计出有个性的手工艺品。
七、体验成功的成果。
展示新风采活动，邀请各中队参观小制作作品。
八、开展讨论，发出倡议。
1、让学生围绕自己的亲身体验，各抒已见。
2、有没有不该成为垃圾的垃圾。
3、如果有一天不进行垃圾的收集和处理，我们将会怎样？
4、撰写宣传单。向全校师生甚至向全社会发出倡议——保护环境，从身边小事做起！但是保护环境单靠我们还不行，应该呼吁全社会的人们共同关心环境工作，做一名环保之人。
九、评选“小卫士、小能手”活动。
1、交流心得体会。
2、评选环保“小卫士”、“制作小能手”、“最佳设计奖”（手抄报）
2023年谷雨节气小学综合实践活动方案（通用15篇）篇十五
1、经过活动让学生明白以礼待人是一种美德，在活动中培养学生自尊及尊重他人的意识。
2、经过活动让学生明白怎样去尊重别人，并在生活中能主动加以运用。
培养学生自尊及尊重他人的意识。
让学生在生活中明白怎样去尊重别人。
多媒体。
出示背景资料中的第3幅图提问：“这位学生在做什么？他的行为说明了什么？”请学生思考。
1、讲故事。
讲讲古人和现代人尊重别人的故事。
教师先讲列宁的卫兵而理解检查的故事，讲完这个故事后，让学生体会到尊重他人是不分职位高底贵贱的。
让学生讲讲学材中另一幅图的故事，中国古代的老学者向青年学者请教，使学生体会到老年学者对知识和人的尊重。
2、议一议。
（1）先选择其中几个有代表性的图在全班范围内辨析，其他图在小组内讨论。
（2）教师加进与本班、本校学生生活密切相关的图进行分析，在分析几幅图后，能够点明：如果我们也有过类似不尊重别人的行为，应当立刻改正。
3、说一说。
第1幅与第2幅图的资料能够让学生把自我的做法表演出来后阐述理由。第3幅图和第4幅图的资料能够让学生自我先进行充分的想象：图上画的是什么地方、什么时候、有什么人、正在干什么，同学们为什么这么做。然后再进行归纳总结。让学生经过看图，说说应对这些情景，自我会怎样做，目的是为学生树立行为上的榜样。
主要请学生谈谈经过活动获得的情感上、思想上的收获。为学生树立学习的榜样，激励每一个学生都去做有礼貌的人。
引导学生从这两方面去谈。也能够自由谈自我经过活动的收获。
请学生在家中与父母一齐讨论一下，在家庭生活中如何互相尊重。讨论在家庭生活中如何互相尊重。