2023年二年级快速跑教案(实用12篇)

时间:2025-07-23 作者:笔尘

二年级教案是教师对学生进行教学活动的计划和组织,它能够帮助教师有效地开展课堂教学。小编整理了一些适合二年级学生的教案范文,供大家参考和学习。

2023年二年级快速跑教案(实用12篇)篇一

快速跑是人体的基本活动能力,也是人们生活运动中必不可少的基本活动技术,是小学体育课程的重要组成部分,是有效训练身体的位移速度、灵敏、反应、协调等身体素质;促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,增强奔跑能力的重点教材。水平三的快速跑是在水平二的走与跑的基础上的延伸,同时也是为下个水平的短跑学习起着辅垫作用。整个教材编排由简单到复杂,逐步提高的纵向编排。由此可见这是一项有实用意义的教材。

通过目标的制订,预期学生可能产生的发展与进步,也是评判教学效果的标准和手段。课标提出“目标统领教学内容”确定什么样的目标就选择什么样的教学内容。根据本教材的特点,结合水平三学生的实际,联系上课所选择的场地,器材情况。本课为水平三的第一课时,目标设定如下:

初步掌握快速跑的方法,培养快速跑的身体正确姿势。

提高学生的快速奔跑能力,发展下肢肌肉力量及位移速度、灵敏、反应、力量等身体素质。

培养学生积极参与体育活动的兴趣,养成自主学习的良好习惯。

本课重点我根据该项动作技术结构分析来确定,而难点是把教材和学生在实际学习过程中预期对本教材难于掌握和完成的关键点,是教材和学生两个因素共同构成的。

本课的重点为:步频快,步幅大

本课的难点为:快速奔跑时的身体正确姿势

快速跑的完整正确动作结构相对小学生来说是比较复杂的,而课标明确提出对动作技术学习务必对学生提出过细和过严的要求。所以我在本课的设计中,着重考虑学生的实际情况。采用分解教学法进行步频和步幅的教学。同时增设障碍增强学生的学习兴趣。

首先是在场地的布置和器材的利用上展开:场地的布置既考虑学生的练习又考虑老师的讲解示范和学生的展示与评价。所以我在合理的位置设置了一个展示台。而在器材的利用上,我采用的是废弃的水杯设置障碍,这是废旧资源的再利用,同时也激发学生的学习兴趣。整堂课的学习安排是由易到难,幅度由小到大,逐步加强的学习过程。

水平三的学生对快速跑的动作技术有着一定的基础,而在学习过程中兴趣也相对比较浓。但存在的问题是快速跑要求有较好的身体素质,学习过程中运动负荷大、强度大。假如设计同样的练习安排会出现吃不了和吃不饱的现象。所以在教学中,更多的去关注个体差异的需求,安排一定的时间和空间给学生自由学习。

情况,结合学校实际。采用所进行的学习方法:(1)讲解示范法。(2)自主练习法:(3)兴趣激发学习法:(4)鼓励法和比赛法,同时充分利用废旧器材和学校现有的场地条件进行教学。

本课我着重考虑的是让学生通过这一课时采用了哪些方法,学到了什么,学得怎样,效果如何。所以本次课我向学生提出了一个关键字“快”。怎样跑才能更“快”,主要使他们在上课的过程中细听老师讲解动作要领,正确的模仿老师的动作的不断提高,体验到进步的乐趣。全课以兴趣导入并带着思考去学习。

体育课的教学过程,就是教师,学生,教材相互作用,使学生成为一个动态的统一过程。我采用了四个部分来完成本次课的教学任务即:开始部分,准备部分,基本部分和结束部分。

开始部分

教学常规:师生问好,宣布课的内容,提出要求和目标。

从而使学生从生理上和心理上达到由静止状态进入运动状态的预热和适应过程。紧接着是“偷绳子”游戏直入导入学习,游戏方法把全班学生分为人数相等的两组,各自找好自己的同伴进行“偷绳子”追逐跑游戏。导入的优劣,很大程度上影响这节课的实际教学效果。游戏的编排意图是激发学生对快速跑的学习兴趣,同时为主教材的学习起到穿针引线的作用,从而自然的引出快速跑的课题。

这两个环节的学习主要考虑真正让学生成为课堂的主体,培养他们自主学习的良好习惯。第三个部分的学习是完整动作的学习快速跑:老师采用简单的语言概括如何跑得快,即(步频快、步幅大、路线直)老师示范,学生自练,学生展示,师生评价。在这一环节的学习过程中,还设置了一个展示台,让他们拥有一定的时间和空间展示自我,尝试成功,感受进步的乐趣。游戏:《播种与收获》游戏方法:全班分成人数相等的四个小组,每人快速收回一个水杯的接力跑。编排意图:利用游戏的手段,进一步强化与提高快速跑在运动中的应用,同时注重培养学生之间的团结互助的团队精神。

这一部分主要是运动状态的恢复。我采用的是舞蹈放松活动,主要进行肢体的放松,最后小结,收回器材。

预计本课练习密度为35%——38%左右,平均心率每分钟125次左右

器材:60个纸杯,20条绳子,录音机1台

场地:30米×30米

2023年二年级快速跑教案(实用12篇)篇二

学习目标:在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。

学习内容:跳短绳。

学习步骤:

一、分组活动,充分准备。

教师活动:

1、组织学生常规训练。

2、组织学生分组跳长绳。

3、组织学生自己做柔韧练习。

学生活动:

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在体育委员的'指挥下进行常规和队列训练。

3、在小组长的带领下进行准备活动:跳长绳。

4、自己进行柔韧练习,充分活动。

组织:六列横队、小组分散。

二、磨练意志,认真考核。

教师活动:

1、讲解考核方法和评分标准。

2、组织学生分组考核。

3、记录考核成绩,进行讲评。

学生活动:

1、认真了解考核方法和考核标准。

2、六人一组进行考核,努力争取好成绩。

3、记录考核成绩,了解班级整体考核情况。

2023年二年级快速跑教案(实用12篇)篇三

就我在本次大赛上的快速跑一课进行如下教学反思:

本节课以“健康第一”为指导思想,围绕“我运动,我健康,我快乐”这个主题,根据学生的兴趣特点和体育素质,设计了50米快跑的教学课。通过合作探究等的教学模式的运用,使得我这节教学课收到了许多意想不到的效果。上了这堂课之后,感觉有成功的地方,也有一些不足之处。

一、加入新鲜元素,激发学习热情。

本次课,我选用了奔跑类教材中典型的50米快速跑这个教学内容,由于本课是该单元中的第一课时,所有本次课重点要解决的就是摆臂的'动作。学生以前都会摆臂,但是没有系统的、专业的学习过,所以,在设计教法的时候,我动了很多脑筋,经过一次又一次的尝试,怎样才能让单调枯燥的摆臂课,上成学生喜欢学习、喜欢参与的课呢?于是,我设计了四种不同的辅助摆臂练习的方法,分别是:1、在绳中间摆臂。2.两手扶肩摆臂3、利用皮筋的拉伸强化摆臂的幅度4、手持哑铃摆臂。通过四种不同的练习方法,学生能够更加深刻的掌握这一动作。不但器材吸引学生,而且充分的调动了学生的积极性。由此可见,加入新鲜的元素,改变了课堂教学环境,就能大大的激发学生的学习热情,起到了事半功倍的教学效果。

二、设置问题,营造探究情境。

在讲授新动作之前,我首先给学生安排了一个小比赛:双手叉腰跑和单手叉腰跑。并让学生边跑边体会,两种方法有什么区别,跑起来有什么不同?以此来引出摆臂动作在跑步中的重要性。

三、共同参与,引导发现创新。

本次课,我采用了小组合作和独立练习两种模式,让学生能够在学习中互帮互助,建立深厚的友谊。另外,在游戏环节,我采用由易到难多种用法的模式,从简单的头上传球接力,到第二次的头上胯下传球接力两种。学生们对这个游戏非常感兴趣,气氛特别活跃。

另外,通过本次课的教学,我也发现了一些不足之处。比如在分组练习的环节,由于没有过多的强调分组轮换时的队形,学生整体有些乱。再有,在四列横队变成八列横队的时候,由于没有提前交代记住自己的分组,导致有三名女同学没有找到自己的位置,以后类似这样的细节部分要多加注意。

总之,通过本次课的教学,通过合作探究模式的运用,教学效果非常显著。当然,每次课后反思,自己都能发现在教学中存在的缺点和不足之处,以便于在今后的教学中不再出现类似的问题,不断的提升自己的教学水平,让自己正在成为“学高为师,身正为范”的好老师!

吉庆小学。

体育组:周丹。

2023年二年级快速跑教案(实用12篇)篇四

学生能够说出50米快速跑的动作要领,85%的学生能跑得更快、自然、协调。

过程与方法

通过分组练习,学练结合,发展速度、灵敏等身体素质。

情感态度与价值观

在练习过程中形成团结协作的意识,养成勇于克服困难的优良品质。

重点

起跑有力,加速明显,途中跑时重心平稳,直线性好,蹬摆有力,较自然放松。

难点

各环节衔接紧密,途中跑动作自然、协调、有力。

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,在上课之前来看一个视频,看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁,在进行什么运动项目?好,视频播放结束了,哪位同学来回答一下?对,是苏炳添在进行一百米比赛。他就是我们国家跑的最快的人,同学们想不想和他跑的一样快呢,我们就从最基本的快速跑技术学起。

2.队列队形练习:原地三面转法练习

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分

1.游戏“桃花朵朵开”

方法:全班手拉手以教师为圆心成圆形站立,当教师发出跑的信号后,学生逐渐加速,跑的过程中教师会说“桃花朵朵开”,学生需要说“几朵开”,教师回答“3朵开”,学生迅速3人为一组抱在一起。游戏中教师可逐渐加大难度,如1+3朵开。

组织教学:圆形站立

2.配乐韵律操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

3.专项练习

高抬腿跑15米练习

组织教学:每组一个跑道进行练习,共4个跑道,教师发令。

要求:跑完后的同学迅速从跑道两侧回到队伍后方。

(三)基本部分

1.示范

提问:刚刚老师在跑的过程中手臂是如何摆动的?跑的路线是怎样的?

学生回答:前后摆臂,跑的是直线。

3.讲解

动作要点:起跑快,后蹬有力;起跑后,上体保持适当前倾,后腿前摆不宜过高;途中跑动作协调、自然,前摆积极、后蹬有力,摆臂自然、上下肢、蹬与摆协调配合,并以最快速度冲过终点。

4.练习

(1)原地摆臂练习,教师强调前后摆臂的动作。

组织教学:学生成体操队形散开。

(2)25米后蹬跑练习,帮助学生体会前脚掌蹬地的感觉。

组织教学:学生分为四组,每组一个跑道,见习发令,每隔5秒发一次。

(3)多种信号的起跑接快速跑练习,帮助学生纠正抢跑的问题。

纠错:在刚刚的练习中老师发现很多同学在练习时有抢跑现象。大家一定要注意了,练习过程中要听清楚老师发出的不同信号,大家听到信号后才能起跑。

(4)终点线前5米放置标志杆,要求学生冲过标志杆方可减速。

组织教学:教师可在终点处为学生呐喊助威,帮助学生树立自信心。

5.检验—优生展示

组织教学:以体育小组为单位,自由选举两名代表进行展示,每组做完后采用不同形式进行评价。

6.教学比赛—胸前贴纸的接力比赛

组织教学:以体育小组为单位,每组一个跑道,学生需要将白纸置于胸前,当听到起跑口令后迅速跑动,速度尽量快使纸不掉落至地,跑25米后绕过标志桶原路返回,将白纸交给下一名同学。跑的过程中白纸如果掉落需要从原地捡起。

(四)结束部分

1.放松活动—放松操

组织教学:四列横队体操队形

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

田径场、4个标志桶、音乐播放器。

练习密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;运动强度:中等。

2023年二年级快速跑教案(实用12篇)篇五

2、游戏:春播秋收。

课的类型:新授课。

1、使学生能够乐于参加本堂课的学习,认真完成本课任务。

2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作,能够简单的说出快速跑的一些动作要领,同时培养部分学生的发令能力。

3、通过练习培养学生正确的.跑步姿势,同时改进部分学生的错误动作,发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。

4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉(紧张、兴奋)以及正确对待成功与失败的心情。

5、发展学生的思维能力,提高学生的创造能力,培养学生的合作能力。

重点:激发运动兴趣,发展快速跑的能力。

难点:在游戏中培养学生的合作创新能力。

时间分配。

教学内容。

组织、教法、学法与要求。

教师指导。

一、课堂常规:

1、体委整队。

2、报告人数。

3、师生问好。

4、宣布本课内容。

组织:

教法:教师讲课内容、要求。

学法:学生在教师指定地点站队,学生听讲。

要求:动作快、静、齐,注意力集中,精神饱满。

二、队列练习:

1、稍息、立正。

2、原地踏步走。

组织:四列横队。

教法:

1、教师讲解要求。

2、教师口令开始练习。

学法:

1、学生听口令进行练习。

2、随时指导、纠正动作。

要求:注意力集中,队伍整齐,摆臂有力。

三、韵律操:

1、踏步运动。

2、头部运动。

3、肩部运动。

4、扩胸运动。

5、体侧运动。

6、体转运动。

7、跳跃运动。

8、整理运动。

组织:

教法:

1、教师讲解要求。

2、听音乐练习。

学法:师生听音乐一起进行热身运动。

要求:动作优美、舒展,协调有节奏。

四、30米快速跑、发令学生的培养。

教师:

1、引导学生进入正规的练习。

2、选出几个发令比较的好的学生进行发令。

教师动作:起跑后两脚用力快速后蹬,摆动腿向前积极摆动,髋部前送,两臂以肩为轴,积极前后摆动,放松而有力;起跑后慢慢腾腾,摆动腿向高摆动,坐着跑;起跑后,低头跑;起跑后,仰头跑。

学法:

1、由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。

2、每队由小组长发令在30米的跑道上进行练习。

3、每队学生进行让距离比赛(在这里教师提出问题:同学是否进行比赛啊?比如跑的快的同学让跑的慢的同学几米,大家可以试试)。

五、30米快速跑(比比谁的本领大)。

教法:

1、教师创设情境,设疑,激发学生的求知欲。

2、教师鼓励学生跟自己的新朋友合作,比比谁的本领大。

3、教师组织巡视参与。

4、组织展示。

5、师评。

学法:

1、学生明确活动方法并进行活动。

2、学生解疑。

3、学生展示。

4、生评。

要求:体会跑的速度。

六、游戏:

春播秋收。

组织:分成四组。

教法:

1、教师讲解动作要领、规则、以及教师示范。

2、教师组织练习。

学法:

1、学生听、看教师讲解与示范动作。

2、在教师的组织下进行练习。

要求:遵守游戏规则,遵守纪律。

2、课的小结。

3、师生再见。

组织:

教法:

1、听音乐《小白船》进行放松。

2、教师小结。

学法:师生一起在音乐下舞蹈。

要求:放松,动作自然。

教具准备。

标准物。

沙包。

音响一个。

2023年二年级快速跑教案(实用12篇)篇六

50米快速跑是小学体育教材中的主要内容之一,也是学生必须学习和掌握的主要技能。在设计本课教学内容时,充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质,以及接受能力和学习兴趣,将学习技能和参与游戏融为一体。积极探索有效、合理的教学方法,既考虑了全体学生的需求又注重了学生的个体差异,教学中采取教师示范讲解,学生自主练习相结合。为学生营造一个学习、娱乐、竞争、团结协作、积极进取的良好学习氛围,极大地调动了学生参与学习的积极性,收到了良好的效果。

在快速跑练习中,学生的兴趣很高,能够按照前后摆臂的动作要领来完成练习,特别是让距离跑,每个学生对自己都充满了信心,哪怕让你再多我也能够跑过你。学生不甘示弱练习得比较投入。在游戏中,有2个小组的学生第一次由于没有领会游戏的方法而导致游戏失败,于是我马上集中再次强调游戏方法及要求,提示他们:我们进行的就是集体活动,要靠组里每一位同学的.努力,不能抛弃小组中的任何一人,我们要发扬团结协作的精神。第二次游戏开始,学生的表现就不一样了。在今后的教学中将不断总结、学习,大胆创新,努力使自己的教育教学此文转自水平有一个新的提高。我采用了灵活多样的教法吸引学生,以新课程要求来对待学生,善待调皮学生,充分认识体罚和变相体罚的错误和危害,使学生积极的投入到课堂中。

2023年二年级快速跑教案(实用12篇)篇七

本课以“健康第一”的思想为指导,以“动中思、动中健、动中乐”为主题,以学生能力发展为根本。教学中以围绕鞋盒为主线,采用多种练习形式和激励手段,激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,在玩中学、学中玩。发挥学生的主体作用和主观能动性,力求一物多用。抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、环保因素,有机渗透新课标理念,融《两纲》教育于课堂教学之中。力争在“快速跑”教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。

主教材快速跑是发展学生基本活动能力的教材,是跑的'基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备,是“跑”类教学内容的重要组成部分,也是省《小学生体育学习》中首推的活动形式,所以学练该内容非常重要。

本课的教学对象是小学四年级学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽;少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好。而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的跑的组织和活动形式。所以,本课将从安全教育入手,突出游戏与比赛性,积极促进学生形成一定的快速奔跑的技能水平。

1、在快速跑中认识和掌握快速跑的基本动作要领,体会快速跑教学中带来的激情与乐趣。

2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调,发展速度、耐力、下肢力量等体能;3、能在同伴的鼓励下在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。

1、教学重点:提高学生快速跑的能力;

2、教学难点:探究新的快速跑练习方法;

(一)热身部分:

(二)学练部分:

4、关于鞋盒练习:教师介绍过鞋盒的技巧与相关知识,组织学生参与展示与互动,教师示范并介绍尝试练习的要求,组织练习。

5、游戏(送快递):是课的高潮部分,运用游戏、比赛教学法,学生双手拿着鞋盒快速跑到指定地点将鞋盒整齐叠起,后往返接力,鞋盒倒掉要扶正才能返回继续比赛。(接力方式以错位、击掌为主)。

6、游戏(收快递):将刚送来的快递收回来,要求学生快速跑到指定地点,从上至下将叠好的鞋盒有序的拿回,往返接力,鞋盒倒掉要扶正才能返回继续比赛。根据课堂的具体情况灵活的运用,会收到良好的效果。

(三)放松部分:

8、放松:放松操一边放松,一边总结,达到缓慢收心、总结评议的效果。

1、注重生活化理念,将鞋盒引入课堂,在鞋盒的不同用途中体现生活中处处存在运动。

2、灵活运用情景化、游戏化的教学方法,将枯燥的快速跑变得生动而有趣味。在快速跑教学中,努力激发学生思维,培养动手能力和创新意识。

3、抓住主教材本身教学中的教育时机,自动渗透安全教育与环保教育。

2023年二年级快速跑教案(实用12篇)篇八

本课以“健康第一”为指导思想,结合初一学生的特点,组织安排教学内容并紧紧围绕新课标的要求展开教学,在教学中对学生进行品德教育,激发学生参与体育活动的兴趣,为终身体育打下良好基础。

本课以快速跑为主教材,游戏为辅教材。初一学生活泼好动,体育学习中能积极进行学习,从中得到满足和快乐。以快速跑为主教材,游戏为辅教材展开的活动,不仅可以满足学生的精神需求,还可以使学生享受练习时喜悦与体验跑的乐趣,激发学生参与活动的热情。

课堂常规:教师用简练的语言交代课的内容和要求。

热身活动:通过密集型的慢跑,达到热身的目的;通过徒手操和游戏,调动学生的运动情趣。

实践和提高:在通过学习快速跑的方法中,让学生进一步提高快速奔跑的能力,使学生自觉地参与到学习之中,体验运动的乐趣。身心调整:通过放松活动,使学生的身心充分得到调整。

2023年二年级快速跑教案(实用12篇)篇九

本单元根据《体育(体育与健康)课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”,为指导思想,在体育教学中,通过改变教学策略、学生的学习方式,运用丰富的游戏,来帮助学生掌握基本快速跑技能,提高快速跑的能力,培养体育兴趣,在教学中,通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验,培养正确的身体姿势,身心得到发展,综合素质得到提高。

二、教材分析。

三年级快速跑教材,是在走和跑的基础上发展而来的。但是走和跑两部分内容联系紧密,所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时,都不能人为地把它们分开,要与之衔接。通过多种方式的游戏,使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能,发展位移速度,灵敏、反应、协调等身体素质,培养跑的正确姿势,发展快速跑的能力。

三、学生分析。

低年级学生,兴趣广泛,模仿力强,活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段,就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑,其习惯和方法都没有定型,身体和心理处在发育的黄金时期。如果在教学中,以跑的各种游戏来教学,使儿童在活动中掌握跑的正确方法,培养学生的正确身体姿势,形成良好的身体形态,发展学生的能力,结合趣味性强、形式多样的游戏,为儿童提供展示自我的条件和机会,让儿童体验参加体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的.养成,提高其自尊心和自信心,对以后的学习就会产生积极的影响。

四、单元教学目标。

1、运动参与:通过教学,培养良好的学习兴趣,让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。

2、运动技能:学习正确的跑步方法,基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。

3、身体健康:在游戏活动中,发展学生跑的速度,提高短跑能力。

4、心理健康:感受和体验参与集体体育活动的乐趣。

5、社会适应:能与同伴顺利地完成集体性的体育活动,培养不怕苦、不怕累的意志品质。

五、教学重点、难点:

重点:对快速跑的游戏表现出积极的态度。

难点:掌握基本的跑步方法。

六、设计理念。

本单元设计贯彻了课程标准的精神,通过引导学生主动参与学习,把获得新的知识经验,运用在实践中。教学中努力体现以教师为主导,学生为主体,启迪、导疑、创新为主轴,培养学生自己学习的意识,让学生在愉快的学习环境中发现问题,解决问题,并在自我挑战过程中,不断超越自我,从而获得一种成功的喜悦。教师在整个教学过程中充当一个引导者的角色,学生可以在反复学习的过程中,掌握浅易的知识和学会简单的技能,寓教学于活动之中,寓教味于教学之中,发展学生的基本活动能力和健康发展的个性。

七、运动负荷预计:

根据本校学生的体质和技能基础,本单元练习密度、平均心率、强度控制在以下范围。

练习密度:50%――70%。

平均心率:130――160/分。

强度指数:1.4――1.6。

2023年二年级快速跑教案(实用12篇)篇十

学习步骤:

一、情景导入。

教师活动:

1.教师组织游戏换物接力跑,讲解游戏的放方法和规则。

2.请同学安排场地和控制赛跑的距离。

3.邀请一组同学一起完成一次游戏。

4.教师组织进行游戏。

5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。

同学活动:

1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。

2.安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏。

3.进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏。

4.在游戏中要和时的纠正存在的错误。

组织:以四列横队完成游戏。

二、合作探究、掌握技能。

重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频。

难点:在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。

教师活动:

1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

3.进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。

同学活动:

1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。

2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

3.尽力的完成50米快速练习。

组织:四路纵队。

三、放松练习。

教师活动:组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习。

同学活动:依照自身想的放松方法进行练习。

2023年二年级快速跑教案(实用12篇)篇十一

在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势.

教师活动:1.教师组织游戏换物接力跑,讲解游戏的放方法和规则.

2.请同学安排场地和控制赛跑的距离.

3.邀请一组同学一起完成一次游戏.

4.教师组织进行游戏.

5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.

同学活动:1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.

2.安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏.

3.进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏.

4.在游戏中要和时的纠正存在的错误.

组织:以四列横队完成游戏.

重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频。

难点:在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。

教师活动:1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

3.进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。

同学活动:1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。

2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

3.尽力的完成50米快速练习。

组织:四路纵队。

教师活动:组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习。

同学活动:依照自身想的放松方法进行练习。

2023年二年级快速跑教案(实用12篇)篇十二

根据社会发展的需要和本次课程改革的要求,新的体育与健康课程在教育思想,教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,体育课程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想,并将这一思想贯穿整个教育教学之中。真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的,即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。对于义务教育阶段来说,它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。为形成终身体育锻炼的意识,打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作,探究学习方式的形成,具有较强的实践性。它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生健康三维观的培养,增加学生的社会责任感。本课力求靠近这些新的教学理念,所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中,旨在“游戏中练,游戏中表现,游戏中指导,游戏中提高”,寓教育、教学于游戏中。

快速跑。

快速跑是初中年级田径教学的主要教材,是以最快的速度跑完规定的距离,发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。通过快速跑练习不仅可以提高学生的各种快速反应能力,机体无氧代谢能力,而且可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神,教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣的基础上,激发学生的学习兴趣,发展学生快速跑能力,掌握快速跑的基本技术与技能,以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。同时,它作为人类的基本活动能力之一,在日常生活中,特别是在进行一些积极性身体活动或躲避灾难等方面,都有着极为重要的意义。本课时是七年级快速跑教学,主要是培养学生跑的正确姿势,发展学生快速跑能力。快速跑教学的技术教学竞技化味道很浓,而新课程强调学生的运动体验,突出身体锻炼,本课从教材的内涵出发,运用了多种教学手段、教学方法,让学生在快乐中体验快速跑。

本课教学对象是七年级学生,他们班集体初步形成,学生组织纪律性欠缺,与他人合作方面有一定困难,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。但求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好,好胜心强,敢于表现。

1、认知目标:学生知道正确的途中跑姿势。

2、技能目标:初步学会途中跑时不低头,不耸肩,眼平视,蹬地有力的技术动作。发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。

3、情感目标:通过本次课的体育活动使学生能够乐于参与体育活动,树立自尊自信,提高与他人合作的意识。

重点:发展快速跑能力。

难点:途中跑时不耸肩,蹬地有力。

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