计划书的撰写过程中，可以参考之前的经验和借鉴他人的思路，但需要根据具体情况进行调整和个性化。计划书范文的阅读可以帮助我们了解各种不同类型的计划书的写作风格和特点。
2023年高三计划书（优秀16篇）篇一
寒假时间比较长，但是备战高考的任务没有完成，同志们要继续加油，好好利用这难得的黄金时间。这段时间可以成就你，也可以毁灭你，就看你怎么把握了!希望大家好好利用这些时间查漏补缺，优化复习计划，为你六月的辉煌增添砝码!
1.数学方面：重视课本，这是学好数学，也是提高数学成绩的第一位，要把数学书上的例题和课后练习题做会，一定要搞清出题的用意，最好准备一个改错本，在本上把错的典型题仔细分析一下，争取解决一道题相当于解决一类题。还有，要多问，上课一定要跟着老师走，老师要求干什么就干什么，作业方面，要学会挑着做，如果把书上的题，老师补充的内容理解了，数学方面最后会有一个好成绩，我是20xx年的文科毕业生，数学考了136，虽然不高但根据我高三一年的经验，上课一定要跟着老师走。
2.英语方面：重视课本，最好把书本经典的课文或者好的段落背诵下来，用在作文中是相当出彩的。词汇方面一定要背，毕竟这是基础，把考试说明中的词背会，并掌握简单应用就没问题;一定要重视阅读和完型，争取把简单的题都做对。
3.语文方面：同样要重视基础，最好把课文中的文言实虚词记住，建议准备一个语文积累本，对各题型(如字音，字形，错别字，病句，近义词辨析，成语，古诗鉴赏，文言文实词虚词)进行积累，这是取得语文高分的关键，也是卷面前面的基础题，一定要重视。最好遇见一个就积累一个。
阅读方面要多利用往年真题，分析题型，摸出基本出题类型，这些老师在今后可能会给你们讲。
作文方面，建议各种文体都要会写，以防最后高考出一个你不熟悉的文体。多注意身边生活，多思考，不一定非要把事例(议论文)背得多多，可以从身边热点着手，找到一个比较有新意的立足点，这样容易得高分。
4.文综方面：主要把教材的线条捋清，要把教材中的标题以及下面的小标题记住，在大脑里对这段知识形成一个部分，答题时要把要点列出。地理方面要多看图，政治多把时事和教材知识联系起来，历史要把时间段弄清，一些零碎的知识可以用图表方式总结。
5.心态方面：不要管别人怎么看你，怎么想你，坚持自己的一套方法做到底，你一定会成功。不必和其他同学比成绩，只要了解自己是不是比上回进步就行了，精力要集中在怎样把学习搞上去，不到最后不要放弃，制定一个自己的计划，用好寒假，相信你成绩一定会有大幅提高。
6.休息时间的安排：最好每天在十一点半前就寝，这样会保证第二天的复习质量。如果确实要熬夜，可以适量喝绿茶(不是饮料的那种)，但尽量不熬夜，容易伤身体，免疫力下降。
7.安排时间：在校期间，上课一定要全神贯注，不能走神，下课建议你休息，不要为了赶时间不休息，光学习，这样会影响下节课的听课质量。晚上回家后最好休息一会儿，吃完晚饭可以在院里走会儿步，提神儿。在晚上7：45左右开始学习就可以。在学习期间不要干别的，比如吃东西，听音乐，这样都会降低效率。
8.资料方面：一定要少而精，最重要的还是抓住课本，争取把一道题做会相当于把一类题做会的程度，这是需要慢慢练的，不要着急。
最后祝你能够通过自己的努力达到想要的目标，加油!!!
2023年高三计划书（优秀16篇）篇二
以教材、新课程标准、考试大纲和考试说明为依据，以加强双基教学为主线，以提高学生能力为重点，全面提高学生的综合素质和应试技巧。通过高三生物总复习，处理好高中生物教材，揭示单点知识，知识结构，知识结构扩展三个层次的知识内涵及内在的逻辑联系，形成立体知识结构。把基础知识教学与能力发展触为一体，从而提高分析问题和解决问题的能力。
通过高三三轮复习使学生扎实掌握生物学基础知识和基本原理，形成较熟练的'生物学思想，思维方法和技巧，培养学生较强的应用生物学知识分析问题和解决问题的能力。
第一轮：20xx年8月—20xx年1月。
第二轮：20xx年3月—20xx年4月（2个月）。
第三轮：20xx年5月（一个月）。
第一轮：以教材为主，强化基础知识。以教师讲述、讲解、归纳、总结为主。根据学生层次，要求学生要注重基础知识的记忆、理解。在复习内容上，练习布置上普通生与尖子生有所区别，力争使全体学生通过复习在不同的起点上都能有所提高。
具体措施:。
(1)读，课前读课本，发现问题。
(2)讲:课堂按知识体系，疏理知识，形成网络，提炼生物思想和方法，理清基本题型，典型例题的讲解，重在讲清解题方法。
(3)练:包括课前头一天知识点填空和课后相关知识点的练习。精选习题，通过训练掌握知识，形成技能。强调控制数量，讲求质量，不避陈题，特别是经典题。
(4)测:每周对上一周复习的知识点进行默写并进行单元滚动测试，查漏补缺。
(5)评:全批全改，统计问题，课堂讲评。
(6)补:及时，矫正练习，二次过关。对作业中出现错误的学生一定抓好错误订正，错题再测的工作，以提高复习的实际效果。
2023年高三计划书（优秀16篇）篇三
对于高三的.学习，时间是最宝贵的。因此，同学们应该充分利用时间，合理规划自己的高三时间。如何提高高三学习的效率?首先就要对每一天的时间进行规划，早上的预习及复习、中午的做题及午休、晚上的复习及做题。
对于高三学习来讲，要对高中所有知识进行一个统筹复习，必然要把复习的时间统筹安排一下，除此外合理安排每日的时间段，以最大的学习效率，得提高学习的复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。但午休切莫过长，容易导致昏昏欲睡的感觉。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
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2023年高三计划书（优秀16篇）篇四
早上各时间段计划安排及计划原则：
计划安排：
6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
计划原则：个人计划服从于班级、老师的计划，消除无所事宜的时间，充分利用好白天时间。
上午各时间段计划安排及计划原则：
计划安排：
9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
计划原则：保证常规学习时间，充分利用自由时间，按事情的重要性充分合理安排时间，重要的放在首位，避免过多细节。
正午各时间段计划安排及计划原则：
计划安排：
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
计划原则：长计划，短安排，要有足够的睡眠时间，学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
下午各时间段计划安排及计划原则：
计划安排：
15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
计划原则：计划要留有余地，避免因没有时间调整而使计划落空，加倍估计时间，费时事情要提前着手做。
傍晚各时间段计划安排及计划原则：
计划安排：
17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
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2023年高三计划书（优秀16篇）篇五
首先，是要有好的身体，不要熬夜，每天至少保证6个小时的睡眠;其次，发现每科的兴趣所在，兴趣是最重要的，也是学好此科目的第一步:。
1.用彩笔把教科书或者参考书上重点部分都画上，五彩斑斓的可以增加你看书的兴趣，并且在涂颜色的过程中也无形中把书看了一遍。
2.在做题的时候可以和自己成绩相差不大的同学比着做。
3.找老师谈谈，哪怕只有一次，你也会受益匪浅，不信你试试吧!
4.复习的时候可以讲给爸爸，妈妈或其他人听。
5.每天上课时知道的新奇的东西回家给爸爸妈妈讲。
最后，就是要养成好的学习习惯：
1.每堂课的笔记一定要记好，回家再看一遍，你会发现一些老师没有讲到的，然后问老师，不信试试!
3.背的东西，要当天背熟，不要等到考试时才背。
学习方法有:。
1.珍惜时间，合理安排学习时间.
2.独立思考，自主学习.
3.兼顾全面基础与学科特长.
4.从社会生活和社会实践中学习.
5.适合自几的方法就是最好的方法。
在这里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现“学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。”(此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》1996年4月第一版211页)。
这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的可以自己试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。
1、学习未动，兴趣先行。
2、务学与求道。
3、自信是成功的第一秘诀。
4、态度决定一切。
5、不强调进步。
6、练就过硬的本领是学习的根本目的。
7、会玩、会偷懒、然后会学。
8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己。
2023年高三计划书（优秀16篇）篇六
首先，是要有好的身体，不要熬夜，每一天至少保证6个小时的睡眠；其次，发现每科的兴趣所在，兴趣是最重要的，也是学好此科目的第一步：
1、用彩笔把教科书或者参考书上重点部分都画上，五彩斑斓的能够增加你看书的兴趣，并且在涂颜色的过程中也无形中把书看了一遍。
2、在做题的时候能够和自己成绩相差不大的同学比着做。
3、找老师谈谈，哪怕只有一次，你也会受益匪浅，不信你试试吧！
4、复习的时候能够讲给爸爸，妈妈或其他人听。
5、每一天上课时明白的新奇的东西回家给爸爸妈妈讲。
最后，就是要养成好的学习习惯：
1、每堂课的笔记必须要记好，回家再看一遍，你会发现一些老师没有讲到的，然后问老师，不信试试！
3、背的东西，要当天背熟，不要等到考试时才背。
学习方法有：
1、珍惜时间，合理安排学习时间。
2、独立思考，自主学习。
3、兼顾全面基础与学科特长。
4、从社会生活和社会实践中学习。
5、适合自几的方法就是最好的方法。
在那里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现“学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。”(此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》1996年4月第一版211页)。
这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的能够自己试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。
1、学习未动，兴趣先行。
2、务学与求道。
3、自信是成功的第一秘诀。
4、态度决定一切。
5、不强调进步。
6、练就过硬的本领是学习的根本目的。
7、会玩、会偷懒、然后会学。
8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自己。
9、学习别人。
2023年高三计划书（优秀16篇）篇七
总计划：
12.12——2.05日复习完全部的基础知识，要求基础题的.90%合格率。
2.06——3.15日重点提高中等难度题目，并且做到基础题95%合格率。
5.26——6.06日做综合性试卷。
12.12——2.05日。
成绩目标要求。
总成绩要：550分。
语文105。
数学：120。
英语：105。
物理：90。
化学：95。
生物：55(35。
日常：
5:30起床。
5:45开始读英语，背中文不背英文，做到看英文能迅速反应出中文。
6:15抄下刚才背的单词的英文。
吃饭。
6:45开始默写刚才抄的单词的中文，错误的订正做记号。
7:00开始背诵语文。
8:00开始复习，早上生物或者化学。
12:00复习早上背诵的语文和英语。
13:00休息一个小时。
14:00开始复习，下午物理或者数学(含吃饭，洗澡等等。
21:30休息半个小时。
23:00开始复习语文,做任何有关语文的事就好。
00:00复习早上背诵的语文和英语，然后睡觉。
注:除非特殊原因，比如有事出去,身体不适等可更改安排，其余严格按照安排执行。
2023年高三计划书（优秀16篇）篇八
完成了战前准备，下面正式进入高三，引用土耳其伊斯坦布尔的球迷打出的标语：“欢迎来到地狱!”
9月份：6月份高考，如果你从高三开始进入高三，你有9个月的复习时间，可是如果你从高二暑假就进入高三，你就比其他人多准备了2个月。暑假的效率直接影响你在高三刚开学一个月的心态，甚至会影响你对目标的定位。在9月份的月考不会太难，主要帮助你恢复状态，并且用于你确定大致目标级别。总体来说这次月考不怎么重要，能在这个月里尽快进入高三状态，习惯高三学习节奏是最重要的。
3月份：这段时期一般是高三同学心理的低谷。因为从生理上，弦长期绷那么紧，到这个时候往往都会出现疲劳、厌倦的情绪;同时不少同学在这个时期也遇上了学习上的瓶颈，分数好像就这样停滞不前了，再怎么努力似乎也就这样了。于是焦虑、不安、烦躁的情绪会充斥班级，一些心理承受能力不太好的同学甚至会踢门来宣泄。这时拼的就已经不是你的“业务水准”而是心理素质。谁能顶过着一阵，以后就柳暗花明豁然开朗了。
4~5月份：最后两个月了。黎明前的黑暗，让暴风雨来得更猛烈些吧!这段时期各科卷子会像海一样铺天盖地向你袭来，这段期间也是熬夜最疯狂的时期，在忙于应付的同时要学会调整自己的学习状态。因为通过过去大半年的学习，你应该已经掌握了自己的学习状态规律，一般都会呈正弦函数曲线状，你需要做的就是找到这个规律然后抓紧时间调整。往往此时波谷已经过去，你要时刻注意不要让自己的状态来得太早，一定要把状态的波峰留在6月7、8、9号三天。还有就是4月份的模拟考，一定要认真对待，这是你填报志愿时最重要的参考，所以尽量考出你的真实水平。
5月底6月初：随着最后一堂数学课、最后一堂英语课、最后一堂语文课、最后一堂物理课的相继结束，意味着你高中生涯的学习生活临近尾声。这时班里的气氛或许会有几分离别的悲伤，大家都会相互传写同学录之类的东西。这里不推荐把精力花在这上面，同学录等高考考完返校的时候再写不迟，不要让这种情绪影响你的复习。
在离校回家复习的时候每天要合理安排时间，而且最好根据高考考试顺序每天安排主攻一门课，遇到什么问题集中起来去学校，那时学校都有老师为你答疑。这段时间再拼难题偏题已经没有任何意义了，好好静下心来把做过的考卷都看一遍，把做错的题目再做一遍，这比什么都有价值。另外就是不要熬夜，这时候熬夜对你已经是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息时间调整自己的生物钟。
2023年高三计划书（优秀16篇）篇九
高三语文学习策略该如何制定呢?其实，通过历年的高考语文试卷分析得知：大部分内容考的都是课外知识。这样就导致很多考生忽略了课堂的学习时间，其实这样是非常不对的。
因为我们知道语文课课堂，我们不仅仅是学习课堂上的一些知识，我们更加注重的是分析问题的思路以及解题技巧。在很多问题上面，可能都是相似的问题，只是稍改动了一下侧重点;因此，在语文课上我们要学会答题技巧很重要。
语文学习自然也少不了，了解当下的热点新闻;因为一些文章会根据时下的热点来出题，了解一些热点新闻还是很有必要的。因此，考生们应该在平时增加自己的课外阅读量，来提升自己了解的信息量，对语文学习还是很有帮助的。
语文：虽然考的几乎都是课外知识，但是能力的培养需要课内来提高。
语文学习：
1、记基本的字词、文言虚词意义及用法。
2、阅读现代文，分析写作技巧，作文列提纲。
3、重视课外阅读，但由于时间关系，只能读一些精短的文学、科学作品，提高语文水平。
4、做阅读理解时做到泛读、精读、扫读。浏览一遍知道大意，精读掌握段落大意及答题点，第三遍搜寻问题答案。
数学。
培养良好的学习习惯学习方法，就是要从引导与指导学生制定计划、课前预习、专心听课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面入手。在数学这门课的上面应该学会以下四项基本思想，对数学的学习会有极大的帮助。
1、数形结合思想，每一个初等函数在头脑里有清晰的图，由表达式得图象，从图象推定义域、值域等。
2、极限思想解题步骤，极限思想解决问题的一般步骤为：(1)对于所求的未知量，先设法构思一个与它有关的变量;(2)确认这变量通过无限过程的结果就是所求的未知量;(3)构造函数(数列)并利用极限计算法则得出结果或利用图形的极限位置直接计算结果。
最后总结，数学要多做题，才能见识，掌握多种题型，在错误中总结经验。
英语。
英语课程对于高考来说是最容易拉分的课程，很多考生到最后可能就是败在英语上面了，相反也有很多考生是胜在英语上面了。因此，学习好英语对于高考生来说相当重要。虽然此前已经报道：2019年高考英语将会取消。但至少在未来三年还是很有必要学习一下!
在学习英语课程上，最基本但也是最重要的一项事：记单词。只有记住了单词后面才好说，如果记不住一切都白搭。单词的多重意思、用法语法、相关词组、过去式、将来式等都是需要考生认真记忆的。
英语学习其次就是语法了，学会划分句子的主谓宾以及倒装句等。这个在后面的完成句子这一栏占据这相当重要的比例。在语法上，更要自己学会总结，比较。这样复习起来比较方便，而且记忆也会比较深刻。
英语学习中大致的学习策略如下：
1、牢记单词，当然包括它的用法，争取每一个单词背下一两个例句，用起来就不容易错了。
2、系统的学语法，平时零零碎碎记下来的要及时总结，更要看系统总结的书。
3、加大阅读量、背诵文章。建议每天晚上将白天学的单词背一遍，语法记一遍，早自修再回忆一遍。冰冻三尺，非一日之寒，外语的学习就需要长期积累才能见成果。
生物。
1。仔细了解课本内容，理解和记忆基本概念。可根据每单元的学习目标，联系各个概念进行学习。切记：不要只记忆核心事项，要一步一步进行深入的学习。
2。要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。
3。把所学的内容跟实际生活联系起来理解。把内容用图或表格表述后，再进行整理和理解。
4。实验整理以后跟概念联系起来理解。把握实验目的，把结果跟自己的想法做比较，找出差距，并分析差距产生的原因。
5。以学习资料的解释部分和习题集的整理部分为中心进行记忆。这样可以提升相关知识的记忆深刻性。
6。把所学的内容联系起来整理进行记忆。把中心主题写在中间位置，按照知识间的相互关系用线或图连接起来完成地图。
7。不懂的题必须解决。先给自己提问，把握自己具体不懂哪部分后再请教其他人。
8。通过解题确认所学内容。整理做错的题，下次考试前重点复习。不太明白的题查课本和学习资料弄清楚。可以以基本题———中等难度题————难题的顺序做题，理解内容。
化学。
1。掌握原理，灵活应用，注重解题思路。
掌握化学基本原理和规律，在解题中灵活应用，拓宽解题思路，增强解题的技巧性。如应用守恒法、差量法、讨论法解一些计算题，可以提高解题的速率和准确性。化学原理如元素守恒原则、氧化还原反应、电子得失守恒、化学平衡、物质结构、有机反应中断键成键的一般规律，要重点回顾。推断有机物的结构，要抓住有机物功能团的转化规律和反应的基本类型。如有机物抓住烃、卤代烃、醇、醛、酸、酯的一系列变化关系。要注重实验原理，高考化学实验题的比重较大，实验的复习要侧重于实验的基本操作，实验的分析、设计和评价，重视实验原理和实验方法，学会”比较。
2。循序渐进，打好基础，辨析理清概念。
要根据自己的学习情况制定较好的学习计划，使复习有计划、有目的地进行。要走出“越基础的知识越易出错”的怪圈，导致这个问题的出现，其实绝大部分是因为基础知识不牢固，再加上几分粗心，就会出现这个现象。因此，既要全面复习，更要又要坚实基础。要多看书，抓住教材中的主要知识精髓，特别是中学化学的核心内容，如物质结构、氧化还原反应、离子反应、元素化合物知识、电化学、化学实验、化学计算等。复习要注重基础，加强对知识的理解和能力的培养，力求做到“记住—理解—会用。要针对自己的学习情况，查漏补缺，有重点有针对性地复习。
3。加强练习，温故知新，提高解题能力。
练习的方法较多，首先可以将做过的习题再有重点有选择地做一部分。其次要选好一本化学参考书，根据复习的进展，选做其中同步的习题。不要做一题对一题答案，应把一节或一单元做完再对答案，检查对错，加以订正，遇有不懂之处应向同学或老师请教。还可以把今年各地的高考化学试题作为练习，检测一下自己目前的化学水平。练习时要注意分析解题的思路和方法。如针对物质结构之间的关系、等效平衡的应用、离子共存的条件、用守恒法解计算题等。做题可以检查对知识的把握程度，能开阔解题思路。要通过复习提高灵活应用知识的能力，适当做一些综合性题，并储存在头脑中，高考时可以启发思维。
4。把握重点，消除盲点，切实做好纠错。
复习要突出重点、扫除盲点、加强弱点。分析近几年的高考化学试题，重点其实就是可拉开距离的重要知识点，即疑点和盲点;除了思想上要予以高度重视外，还要对作业、考试中出现的差错，及时反思，及时纠正;对与经常犯的错误，自己要有意识地加以强化训练。每一次练习或考试后，要对差错做出详尽的分析，找出错误原因。让自己对错题的记忆深刻，以后就不会犯相似的错误。
物理。
(一)独立做题。要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
(二)做好笔记。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“错题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
(三)三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。
(四)物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
(五)认真听课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
(六)学习资料。学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。
(七)知识结构。要重视知识结构，要系统地掌握好知识结构，这样才能把零散的知识系统起来。大到整个物理的知识结构，小到力学的知识结构，甚至具体到章，如静力学的知识结构等等。
(八)请教同学。要虚心向别人学习，向同学们学习，向周围的人学习，看人家是怎样学习的，经常与他们进行“学术上”的交流，互教互学，共同提高，千万不能自以为是。也不能保守，有了好方法要告诉别人，这样别人有了好方法也会告诉你。在学习方面要有几个好朋友。
(九)数学能力。物理的计算要依靠数学，对学物理来说数学太重要了。没有数学这个计算工具物理学是步难行的。大学里物理系的数学课与物理课是并重的。要学好数学，利用好数学这个强有力的工具。
(十)珍惜时间。时间是宝贵的，没有了时间就什么也来不及做了，所以要注意充分利用时间，而利用时间是一门非常高超的艺术。比方说，可以利用“回忆”的学习方法以节省时间，睡觉前、等车时、走在路上等这些时间，我们可以把当天讲的课一节一节地回忆，这样重复地再学一次，能达到强化的目的。物理题有的比较难，有的题可能是在散步时想到它的解法的。学习物理的人脑子里会经常有几道做不出来的题贮存着，念念不忘，不知何时会有所突破，找到问题的答案。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
2023年高三计划书（优秀16篇）篇十
高考作为学生实现人生理想、国家选拔人才的主要途径，历来为社会最关注。如何组织好高三复习备考，也自然成为各高中学校，各地教育管理部门包括广大考生倍加关心的事情。下面小编为大家带来的是高三英语复习计划书，欢迎大家参考!
从高一到高三，其他的教辅练习及课外读物都不算，教科书就有六本，单词有三千多个，同学感到最头痛的是英语的一些习惯用语，量多背了又记不住，语法似乎已经都学过了，讲起来都有些印象，但一做题就错了，如非谓语动词，又是不定式，又是分词，又是动名词，在作专项练习时还可以，但在作综合练习时就常混在一起了，不知道究竟选什么才好。因此我们同学在进入高三时或在高二结束时就应该有一个复习计划，先粗线条地订出一年的计划，然后再较具体地订出每个阶段的计划。
2、复习要有实践性。
英语是一门语言，它的实践性很强，学习语言的目的是要运用所学到的语言知识进行社会交际与文化交流，高考就是考查学生的语言基础知识，基本技巧及运用语言的能力，尤其是考查运用语言的能力。特别要指出的是，运用能力的考查在高考中不断在加强。了解高考这个趋势很重要，近几年英语高考的发展趋势就是强化能力，如高考听力占到三十分，今年高考试卷又有了一些变化，语法词汇选择从原来的三十分改为二十分，同时阅读与句子的翻译又有了加强：语篇阅读从四篇增加为五篇，句子的中译英从十五分增加到二十分，所有这些变化都是为了强化语言能力的考查，也就是高考中更注重了语言的实践性。
3、注意实践能力培养。
这主要包括英语的听力与阅读能力的训练，首先要养成听英语的习惯，可以听磁带，看英语电影，听英语广播，要天天听，任何语言都是从听开始的，有好多同学英语差多半是差在听力上，因为没有听的习惯，听不懂就不会念，因此背起来也很累，有基础的同学念了几遍就能背了，而听力差的同学读了好多遍还是背不出来。阅读是靠大量的阅读培养出来的，没有一定量的阅读，阅读是不可能过关的，语言的掌握是靠量的积累，也就是要有大量的in鄄put，同学如果做练习时，做做语法或词汇选择还行，但看到阅读理解时就怕了，这些同学的英语拿个及格可能还行，拿高分是不可能的。所以我们同学一定要注意英语的实践性，加强听说读写的实践能力的培养和提高。
一、目标如下:。
1、帮助学生掌握考纲上规定应掌握的语法项目，并通过练习让学生们能理解并灵活运用这些语法知识。
2、重点提高学生对句子分析能力，从而整体提高英语运用能力和解题能力。
3、整体提高学生的写作水平。
二、复习具体任务：
《步步高二轮专题复习英语》第一部分知识整合篇;第二部分能力提升篇。共十五个专题，平均每周复习两个专题。
三、复习模式：每周2个专题讲座、堂上两套(一大一小)、课外两套(一份基础题、一份培优题)。
三、具体做法：前4周每周三套：一套大专题训练题、一份课外小测验题、一份基础题。
后5周每周三套：一套大专题训练题、一份课外综合题、一份基础题。
培优：每周一套培优题。
四、二轮时间：2月1日—4月18日共9周(3.17-3.18二模，南宁柳州钦州三市联考，考前与桂林热身考;4.18-4.19三模)。
五、每节课的具体安排：
请及时登陆：高三英语网。
六、第三、四阶段安排。
第四阶段：自学、消化、热身考试、调整(20xx.5.22—20xx.6.6)。
2023年高三计划书（优秀16篇）篇十一
一个健康的体魄需要从学生时代抓起，学校体育是让学生锻炼身体，培养坚定的意志，养成良好的运动习惯的好时机。学校和老师应该重视体育教学。下面是本站小编整理的高三体育教学计划书，希望对大家有所帮助!
本学年，我担任高三年级体育课程，为了稿好本学期的教学工作，特制定以下。
工作计划。
一、指导思想及目标。
全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。
二、工作任务及要求。
1、抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。
“两课两操一活动”是学校体育工作的重点，“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念;其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期工作计划、授课。
教案。
多花时间备课不打无准备之仗向四十分钟要质量切实提高教学质量;第三是配合学校抓好早操、课间操工作加强两操纪律增强学生组织纪律观念树立远大理想营造良好校风、学风。
2、抓好《体质健康》工作，注重教材的学习，注重领会教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。
3、加大体育班管理力度，提高学生身体素质。做好督促、沟通、协调工作，使体育班学生在学习、思想、行为等诸方面全面发展，力争每个学生高考考出好成绩。
三、教学措施。
1、积极鼓励学生自觉锻炼身体习惯，努力提高全校学生的体锻达标合格率。
2、本学期关注起始年级学生行为习惯，思想品德状况，学生要坚持形成体育锻炼规范化要求。
3、要不断加强对教学教材的研究，重视体育教师专业的发展，本学期积极开展教学基本工操练。从上课的仪表服装、备课教案、课前的准备开始。
4、以据学生的特点，要主动与年级组之间配合协调，利用一些休息时间，包括中午、放学后等时间，组织年级间和班间的体育竞赛，促进学生积极锻炼身体，激励学生为班级争光，培养学生的荣誉感。
5、要积极配合好教务处、政教处工作，认真组织管理好每天的两操和每周一次的升旗仪式，各班进出场线路有序、队伍整齐。
6、认真组织、细心安排指导年级的体锻课，尽量多开展学生感兴趣，锻炼有效益的小型多样的单项性活动，满足学生体育活动需求。
7、认真负责督促、管理训练队工作，关注每个学生，制定好每天的训练计划，明确训练任务，督促文化理论课的学习。
一、教材分析：
今年教学对象是高三学生，教材的主要是围绕毕业生开展教学工作。根据新的课程标准具体要求：
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2、激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。
3、重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
4、充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都要受益。
5、让学生了解学生体质测评的内容和意义，并进行针对性联系，以便更好地完成测评考核。
高三主要教材内容为：1、篮球、排球、足球，2、体操，3、武术，4、田径运动，5、体育理论知识。
二、教学目标：
感，逐步形成健康的生活方式和积极进取的人生态度。
优秀生学习特点和后进生成因：通过高一、高二两个学年的体育课的学习和训练，学生初步形成自己的体育技能。高三的体育高考生、特招生，公安警校生长期加强和体育训练技能较好，基本形成一定运动技术。
后进生的成因是他们的原来基本体质比较差，一直以来他们不乐于参加体育活动，在高中的高考压力下紧张于其他课程学习，逐步形成体质差、体力跟不上运动的需要，对体育课程的理解不够，放弃体育终身锻炼，形成弱少的体育群体。
三、提高教学质量的具体措施：
1、在学生中树立良好教师形象充满自信，对提高我校教学质量充满信心，饱满的工作热情与必胜的信念是实现教学计划的保障。
2、认真研读《教学大纲》，理清重点、难点，根据学生的实际情况，设计与之相适应的教学方案，备好每一节课。上课过程中，通过日常生活中的例子引导学生更好地理解和掌握该课内容。注重实际，面向全体，尽可能切入学生实际。
3、除课堂教学外，还组织校篮球，田径队的训练与比赛，抓住每个班级有体育特长及有发展潜力的学生，利用课余时间指导学生训练，为提高我校的竞技体育成绩而努力。
4、对体育偏差生，则帮助制定进步计划，指导学生自觉养成良好锻炼习惯，培优与补差学生的训练，锻炼时间与年级组，班主任沟通商量形成书面计划，共同协作执行。
5、教学中充分注重从学生中反馈收集以矫正和调控教学，从而增强学生参与体育锻炼的信心，优化课堂教学，全面提高教学质量。
一、指导思想。
学习和贯彻科学发展观，开展教育活动，加强学风、班风建设，深化教学改革，全面推进素质教育，进一步将我校的体育锻炼成绩推上新的台阶。
二、教学目标。
1、体育课程改革，积极推进体育教学的科学化进程，构成以学生为主体、以增进其身心健康为核心，的课程体系，让学生生动、活泼主动地得到发展。
2、营造良好的校园体育文化氛围，积极开导学生每天参加1小时体育锻炼，使其养成锻炼习惯，终身受益。
3、积极开展课余训练。管理好学校体育器材。
三、教材情况分析。
由于传统的体育教学方法大注重教师的教法，对学生学的方法不够，教师怎样教，学生就怎样练，对学生心理、生理、认识水平和个体差异难以把握，学生学习过程如何，“懂、会、育”的程度如何，难以检验和评价。为了真正体现教学以学生为主体，减少注入式和训练式的教学方法，让学生通过自主学习，培养学生一至二项以上体育爱好和特长。
四、主要任务。
1、以德育为首，五育并进，形成整体推进素质教育的新格局;。
3、体育重点提高学生综合素质为导向，加强学生综合素质的练习。
4、不惜一切代价，带好今年体育高考队的准备工作。
五、具体实施、措施。
1、对教育工作的热爱,对自己教育教学能力充满自信,对在学生中树立良好教师形象充满自信,对提高我校教学质量充满信心.饱满的工作热情与必胜的信念是实现教学计划的保障.
2、认真研读《教学大纲》，理清重点、难点，根据学生的实际情况，设计与之相适应的教学方案，备好每一节课。上课过程中，通过日常生活中的例子引导学生更好地理解和掌握该课内容。注重实际，面向全体，尽可能切入学生实际。
3、除课堂教学外,还组织校田径队的训练与比赛，抓住每个班级有体育特长及有发展潜力的学生,利用课余时间指导学生训练,为提高我校竞技成绩而努力.
4、对体育偏差生,则帮助制定进步计划,指导学生自觉养成良好锻炼习惯.培优与补差学生的训练,锻炼时间与年级组,班主任沟通商量形成计划,共同协作执行.
5、教学中充分注重从学生中反馈收集以矫正和调控教学的作用，从而增强学生的体育锻炼的信心，优化课堂教学，全面提高教学质量。
2023年高三计划书（优秀16篇）篇十二
首先，是要有好的身体，不要熬夜，每一天至少保证6个小时的睡眠;其次，发现每科的兴趣所在，兴趣是最重要的，也是学好此科目的第一步:。
1。用彩笔把教科书或者参考书上重点部分都画上，五彩斑斓的能够增加你看书的兴趣，并且在涂颜色的过程中也无形中把书看了一遍。
2。在做题的时候能够和自我成绩相差不大的同学比着做。
3。找老师谈谈，哪怕只有一次，你也会受益匪浅，不信你试试吧!
4。复习的时候能够讲给爸爸，妈妈或其他人听。
5。每一天上课时明白的新奇的东西回家给爸爸妈妈讲。
最后，就是要养成好的学习习惯：
1。每堂课的笔记必须要记好，回家再看一遍，你会发现一些老师没有讲到的，然后问老师，不信试试!
3。背的东西，要当天背熟，不要等到考试时才背。
学习方法有:。
1。珍惜时间，合理安排学习时间。
2。独立思考，自主学习。
3。兼顾全面基础与学科特长。
4。从社会生活和社会实践中学习。
5。适合自几的方法就是最好的方法。
在那里强调一点：学习不是苦差事，做好学习中的每一件事，你就会发现“学习，是一块馍，你能嚼出它的香味来。”(此句引自肖复兴肖铁的《我教儿子学作文》4月第一版211页)。
这一切都是我个人的一些想法、经验。我的思想也许比较独特。合理的能够自我试试，偏激的干脆掠过不读。我会从以下几个方面进行阐述。
1、学习未动，兴趣先行。
2、务学与求道。
3、自信是成功的第一秘诀。
4、态度决定一切。
5、不强调进步。
6、练就过硬的本领是学习的根本目的。
7、会玩、会偷懒、然后会学。
8、考试、分析考试结果、做出下一步计划、调整自我。
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我们讲制定计划，主要指制定学生个人的学习计划，例如，竞赛赶超计划、某科补课计划、假期自学计划、考前复习计划、课外阅读计划、社会调查计划、每一天活动计划等等。有了这些计划，不仅仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自我的意志，养成良好的学习习惯。
1。计划要有明确的目的。
或者说按照目的制定计划。例如某人数学基础较差，他就制定数学复习计划，目的就在于加强数学基础，提高教学成绩。某人英语单词记不牢，他就要制定一个目的在于掌握单词的复习默写计划。计划的目的是根据各人自我的学习状况确定的。
2。要有学习资料和完成时间，也就是自我规定自我在某段时间内要做哪些事情。例如某人在自我的数学复习计划中，规定自我在初一升初二的暑假中，把小学数学和初一数学全面复习一遍，于是他就要把复习的资料排成序列，假期的时间也排成序列，然后再把这两个序列合成一张复习进度表。
3。要有保证完成学习任务的方法和措施。
例如怎样保证时间和精力的使用，如何避免干扰和克服困难等等。要想订好计划，还应注意以下问题。
(1)个人学习计划应服从于学校、班级的大计划。
两个计划的目的是一致的，在时间安排上可能有矛盾，个人计划活动时间只能在群众活动以外的时间安排。
(2)坚决保证常规学习时间，充分利用自由时间。
常规学习时间主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的新知识，在这部分时的内，由于任务驱使，一般同学基本上是能保证完成任务的，自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的归自我支配的学习时间。在自由学习时间内，一般能够做两件事：补课和提高。补课，指弥补自我学习中的不足;提高，指深入钻研，发展自我学习的优势和特长。对学习较差的学生来讲，开始自由学习时间几乎没有或很少，以后随着学习水平的提高，常规学习时间会逐渐减少，自由学习时间会逐渐增加。由于开始时自由学习时间比较少，同学们往往不容易抓住它，这也正是他们学习被动局面难以改变的原因。一旦抓住并体会到自由学习时间给学习带来的好处，他们就会努力提高常规学习时间的效率，来增加自由学习时间，使自我掌握学习的主动权。
(3)长计划和短安排。
由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远计划不能订得太具体，不可能这个月就把下个月每一天干什么全都列出来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，心中应当有数。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每一天干什么，就应当具体些。这样安排以后，在每一天学习时，心中就会明白这天的学习任务在学习全局中的地位，有了具体的短安排，长远计划中的任务能够逐步得到实现;有了长远计划，又能够在完成具体学习任务时，具有明确的学习目的。
(4)制定计划要从实际出发。
在制定汁划时不要脱离学习的实际状况。不少学生在制定计划时满腔热情，往往忽略了实际状况，结果实行起来就感到紧张、困难。什么是学习的实际呢?首先是自我的知识基础。基础好，就要拓宽加深进一步提高，基础差，就要查漏补缺巩固基础。其次是自我的理解潜力。能做到什么程度就订到什么程度，任务不能太多，要求不可太高，应做到量力而行。第三是时间的实际。每个阶段，能带给自由学习的时间有多少，应量时而订。第四还要结合老师的教学进度而订，很多学生个人学习计划的“破产”，就是因为不了解老师教学进度的实际，而使自我安排的学习任务不是过紧就是过松，还会出现自我安排的学习资料和老师的教学资料相脱节的现象。
(5)计划要留有余地。
计划的活动资料和时间安排往往与之后的实际不完全吻合。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，这样计划中的常规学习时间就会增加，而自由学习时间就会减少。计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时群众活动比计划估计的多，占用了较多的时间，也会影响学习计划的落实等等。所以，为了保证计划的实现，在订计划时务必留有余地。否则，在实施过程中受到冲击时，会因没有办法调整而使计划落空。时间长了，就会对订计划的必要性产生怀疑而不订计划，成为无计划行事了。
(6)经常对照，及时调整。
计划订好之后，要贴在显眼的地方，经常对照，检查自我的执行状况。如果完成任务很简单，余地较大，能够思考进度加快一点。如果没有按计划完成任务，要分析是什么原因，对症下药，采取措施。必要时可调整计划，降低标准，减慢速度，使计划切实可行，为学习服务。
时间运筹的原则。
制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下方是所有的学习时间表都适用的一些总的原则：
消除无所事事的时间。
使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。
背诵型课程在课前要进行复习。
一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，能够使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最后立刻复习笔记，能够帮忙你加深理解并记住讲课资料。
按事情的重要性排先后次序。
把首要的事排在首位，你就肯定能够把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。
有两个理由：
第一，制订这样一个时间表所花的时间不如用来直接学习一个科目;。
第二，你要想按这份时间表来工作学习是不大可能的。
弄清楚自我在什么时候需要睡眠。
我们每一天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、课程和状况允许的话，在困倦的时候就睡觉，在自然清醒时就学习。
弄清楚自我就应学习多长时间。
你上一小时课，就就应复习两小时，这个粗略的统计至多只在大体上有指导好处。学习时间实际上要根据不一样的课程和不一样的学生而有所变动。但是你能够从上课一小时复习两小时开始，在你搞清楚做完每门作业需要多少时间后，再根据你的实际状况来调整时间。安排好时段。
每段安排一小时，你就会得到最高的效率;你能够用五十分钟来学习，用十分钟来休息。要有足够的睡眠时间。
医学研究证实每人每一天务必有八小时的睡眠。我们就应清楚这一点，即学习质量的好坏取决于是否有足够的睡眠。
要均衡进餐。三餐要吃得从容，吃得好。一般来说，大部分时间吃油腻的或其它低蛋白质的食物，对身体和大脑都是没有好处的。饮食不足会导致烦躁、疲倦以致没有干劲。加倍估计时间，费时的事要提前做。
大多数人都会低估工作所需的时间。为了避免你在交作业的前一天晚上最后发觉在三小时内赶不出一篇一千五百字的文章，你就应尽可能早地着手写作，这样冰就会有更多的时间。别把你的时间安排得太紧。
坏习惯是不太容易改掉的，而新的习惯如果不是“自然而来”的话，也难以养成。但还是能够做到。下方是三条能够遵循的主要规则。
要有坚定的决心。
为了克服或构成一个习惯，你务必有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每一天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。
千万不要允许有“例外”
你务必经常控制自我和自我的生活，不要心甘情愿地败下阵来。
抓住每一个机会来实践你的好习惯。
以及其它空闲的时候，便能够拿出来念念。现实地排定次序。“首要的事先做”，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。
不要往后看。忘记一切不愉快的往事，要下决心立刻开始更好地工作。不要仓促地作出决定或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。
要提防四大时间的盗贼。
它们是：
惰性：“我就是不喜欢做这件事。”
转移话题：“噢，我还是先去见见朋友的好。”
拖延：“我过会儿再做。”
白日梦：“有朝一日，我自会一鸣惊人。”
要有勇气。
按照一份完善的时间表行事是要有足够的勇气的，因为这样你会将其他的同学甩在后面，甚至你的朋友也不例外。这么做，你会觉得孤独，但你务必随着自我的鼓声前进。集中时间和精力。
有的学生在学习时，从一门课程跳到另一门课程，这样就分散和浪费了他们的时间和精力，最后，每件事都接触了一下，但都没有完成。
利用潜意识。
当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就务必立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。
另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的资料。
消除困倦感。
学习时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要立刻躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文资料念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。
利用珍贵的空余时间来思考。
从教室里走出来时，你能够回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时，亦能够回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等)，能够思考作文的题目和标题。
学习时要有短暂的休息时间。
把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：
第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;。
第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作;。
第三，五分钟的休息能激发你的学习热情;。
第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。开始小歇片刻之前，先复习一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个个性难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。
准备一份月历。
购买或制作一份月历，重要的是要会用它。这份月历将整整的一个月都显示在一页纸上。
你为了精确地支配时间。需要瞥上一眼就能够明白哪门功课在何时做完。每周一页就不行，尤其不要每一天用一页，在下周几页上的作业你既看不见，也就不会想到了。
服从闹钟的命令。
一旦你平静地思考并决定何时该起床，那么闹钟一响就别再多想，赶快下床，五分钟后你便会为自我没耽误时间而感到高兴。
给自我写便条。
你晚上学习告一段落该休息时，给自我写便条说明下次学习时就应从何时开始，告诉你究竟就应做些什么工作，你坐下来学习时看到自我写的条子，就会惊讶地发现这将为你节省多少时间。这个条子对你的促进会使你感到高兴。
几种实用的时间表。
1。总时间表。
任何安排时间和活动的.计划都务必以一个总时间表为核心——就是说，一份活动的固定时间表。一张总时间表一学期排一次就行了，除非基本的课程表有所变动。制作一份总时间表时，首先，把所有务必参加的学校活动，例如课程、上课以及实验时间都填上，其次，再填上其它固定的活动，如课业爱好、路上所花时间、锻炼、交往等等。第三，再加上家务杂活、睡眠及进餐时间。把固定活动的时间都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每一天的活动规划了。你能够把这份主要活动时间表抄在一张大一点的卡片上，贴在桌子上或夹在笔记本里，这样你的脑子就不会乱成一团糟了。更重要的是，你还能够设想表中的空格就是你能够用来做其它务必做的事情的时段，这种表实际是根据教室里的课表来制作并要配合课表来使用。
有一张总时间表作为基础，你就能够设计一份任何类型的时间表，这份时间表能适应你的课业学习，与你独一无二的个性相结合。
2。详细的一周时间表。
如果有一份一周时间表作指导，有些人会工作得更好。一周时间表是一张扩大的总时间表。假如你的时间紧，但能够预先估计的话，你会需要一份详细的一周时间表。这种时间表只要在每学期开始时安排一次就行了。下方是做这张样表所依据的原则一例：
星期一至星期五、星期六上午六点到七点。准时起床，能够避免狂奔乱冲和狼吞虎咽的早餐(或干脆不吃)。
下午十二点到一点。用十足的一小时来从容地吃午饭。五点到六点。晚饭前放松一下。你已经认真地学习了一天，这是应得的报偿。
七点到九点。透过系统地学习，你能够搞好当天的笔记，做完当天的作业。
九点到十点。为了防止考试前的“强记”，每一天可花必须的时间复习以前的作业和到当时为止所学的课程资料。
晚上十点结束学习能够刺激你在白天和黄昏学得更努力。
个性安排。
星期二下午两点到五点。去图书馆找作文所需资料。
星期日下午七点到九点。英语作文。
对一些作业来说，你得安排几个时段来进行研究，或者探究一些观点和思想。
星期六从中午起没作安排，能够利用这段时间去参加一些娱乐活动，从事需集中大片时间来做的个性的科研项目，做困难课程的额外作业，或全面复习。
星期日黄昏以前整个一天都是属于你的，上床前能够看看历史，因为它是星期一上午第一门课。
3。一周作业时间表。
另外一种一周时间表主要是根据作业的状况而不是根据可用的时间来安排的，这是总时间表的补充，无论何时你遇到了非同寻常的或长期的作业，你都能够运用这种表。由于它是为特定的作业而制订的，所以只适用于这一特定的星期之中。根据作业制订一周时间表，格式很简单。在一张有线的纸上划一条横线，将它大约分成两半。上方一部分列入课目、作业、估计所需的时间及预定的完成日期。然后将预定完成日期和估计的所需时间作为主要因素，在总时间表里找出可用的时间，给每一项作业都找出足够的时间，写在一周作业时间表下半部适当的横线上方。遵守你的这张时间表。优先思考学习时间，只要你这样做，剩下的空闲时间才真正是空闲的。
4。每日时间表。
你能够会需要一张能随身携带的每日时间表，一张学生证大小的卡片正适宜，你能够将它放在衬衣口袋或手提包里，这样，你需要的时候就可随时查看。
每晚离开书桌前，你看一下总时间表，了解一下第二天要去上哪些课，并且有多少空闲时间，然后在一张卡片上草草写上第二天的计划：准备学习的课目，要办的事，体育锻炼，娱乐及你想参加的其它活动，给每一项活动规定时间。这样花费五分钟是十分重要的。理由有两个。
第一，你把安排记在卡片上随时可查阅，这样可使你的脑子不会一片混乱。
第二，你能将未来的一天先在脑子里过一遍，好像这样就开动了一个心理钟，使你能按照预定的时间行动。
注意，每日时间表是以时段为基础组成的，不是由小片时间组成的。给每一个题目或活动规定一段时间将保证你学习的效率最高。
2023年高三计划书（优秀16篇）篇十三
日常：
5:30起床（换衣服洗漱扎下头发）。
5:45开始读英语，背中文不背英文，做到看英文能迅速反应出中文。
6:15抄下刚才背的单词的英文。
吃饭。
6:45开始默写刚才抄的单词的`中文，错误的订正做记号。
7:00开始背诵语文。
8:00开始复习，早上生物或者化学（到12点，含吃饭）。
12:00复习早上背诵的语文和英语。
13:00休息一个小时。
14:00开始复习，下午物理或者数学(含吃饭，洗澡等等）。
21:30休息半个小时。
23:00开始复习语文,做任何有关语文的事就好。
00:00复习早上背诵的语文和英语，然后睡觉。
注:除非特殊原因，比如有事出去,身体不适等可更改安排，其余严格按照安排执行。
2023年高三计划书（优秀16篇）篇十四
1、时间分配和教学分层：
把一年时间分成三个阶段。第一阶段，精细完成一轮复习，结合学生的`实际情况，对不同的内容教师给出真实有效的指导，针对不同学生要做好个别辅导，强化薄弱环节，依据考纲做到教学分层，知识系统，训练高效。第二阶段，专题训练阶段，将知识归纳整合尤其兼顾高频考点，分成几个专题强化训练，并注意题型与高考试题的吻合。第三阶段回归教材保温综合训练阶段。这阶段以模拟试题形式出现，且兼顾不同省份试题，按高考要求进入备考状态。同时指导学生回归教材，查缺补漏，最后做好临考前的信心指导。
2、做好复习中的适当调整和网络化教学。
根据学情、考纲及高考高频考点将知识有所侧重，让学生学会建立知识网络。能对所学知识归类分析研究，系统化多角度掌握知识。
3、习题训练做到精准细致。
习题要重质量不要求数量，老师要学会精挑细选，通过一道题训练一类题，并指出合理有效的解答思想和方法，让学生通过做题掌握知识，通过能力，增强信心。
每堂课教师要根据考纲，将资料和教材认真分析横纵比较，做到有的放矢，让学生多参与教学过程，能通过分析启迪思维，教师要点拨要害，让学生通过复习内容条理化和知识网络化，学习有序化，对所学知识做到以一变应万变。
加强学法指导，树立目标和信心，让学生能自己梳理知识，找问题且正确对待每次考试考后做好分析且及时心理疏导，让学生具有最佳的心境，取得最好的高考成绩。
2023年高三计划书（优秀16篇）篇十五
1、每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习状况。
2、严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行。
3、每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)。
4、上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。
5、杜绝任何形式的考试作弊。
6、目标成绩，以标准高考难度题目为准：语文110/150;数学140/150;英语95/150;物理70/100;化学80/100;生物85/100;总580/750。底限为每科下调5分：总分550。上学期结束后参考期末及实际状况调整本条，以总分标准不变为原则，各科修改为：语文xx/150;数学xx/150;英语xx/150;物理xx/100;化学xx/100;生物xx/100。
7、每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。
8、本篇自xxx年x月x日x点起实行。
1、规律用餐，每日饮食上消费上限xx元(含)。
2、节约rmb，不进行不必要的消费，原则性每周生活费节约出x元，底限(特殊状况除外)为每月xx元，为有利于节控，每周开始直接存xx元到银行卡上，若需要再取。
3、保证每一天的夜间睡眠时间x小时。
4、不与家长吵架，言谈不合x句内务必主动让步，能够选取沉默。
5、本篇自xxxx年xx月x日x点起实行。
1、每星期上网时间原则上不超过x个小时，底限(突发事件下)每星期不超过x个小时。
2、上网只限于写博客、管理贴吧等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间。
3、不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。
4、本篇自xxxx年xx月xx日xx点起实行。
1、不谈恋爱，不与女生密切接触。
2、不看诸如《花火》等青春文学类的书籍，以及言情类文章，摘抄本不再摘抄描述或影射感情的文字，以避免思想波动为宗旨。
3、不主动与女生说非必要的话。
4、本篇自xxxx年xx月xx日xx点起实行。
2023年高三计划书（优秀16篇）篇十六
12.12——2.05日复习完全部的基础知识，要求基础题的90%合格率。
2.06——3.15日重点提高中等难度题目，并且做到基础题95%合格率。
5.26——6.06日做综合性试卷。
12.12——2.05日。
总成绩要：550分。
语文105。
数学：120。
英语：105。
物理：90。
化学：95。
生物：55(35。
5:30起床。
5:45开始读英语，背中文不背英文，做到看英文能迅速反应出中文。
6:15抄下刚才背的单词的英文。
6:45开始默写刚才抄的单词的中文，错误的订正做记号。
7:00开始背诵语文。
8:00开始复习，早上生物或者化学。
12:00复习早上背诵的.语文和英语。
13:00休息一个小时。
14:00开始复习，下午物理或者数学(含吃饭，洗澡等等。
21:30休息半个小时。
23:00开始复习语文,做任何有关语文的事就好。
00:00复习早上背诵的语文和英语，然后睡觉。
注:除非特殊原因，比如有事出去,身体不适等可更改安排，其余严格按照安排执行。