职场培训总结心得体会（实用19篇）

培训心得体会是对参加培训后的收获和感悟的总结和归纳。以下是一些关于培训心得体会的范文，希望能给大家一些启示和借鉴，欢迎大家一起探讨和交流。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇一

在各式各样的社交性聚会当中，若以号召力最强、最受欢迎而论，恐怕要首推舞会了。实际上，舞会也的确是人际交往，特别是异性之间所进行的交往的一种轻松、愉快的良好形式。舞会的所有参与者，在舞场之上均需检点个人的行为举止，注意自己的临场表现，参加舞会同其他社交方式一样，需要讲究礼仪。

一、舞会着装。

小型party、大型正规舞会、配饰。

二、舞场礼仪。

邀人、不要轻易拒绝邀请、同性不宜共舞。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇二

参加了本次的赢在职场培训之后，我们现在要做的是珍惜青春年华，不断在工作中体会快乐，不断进龋只有这样我们才不会辜负集团公司领导寄予我们的厚望。下面是本站小编为大家收集整理的赢在职场。

总结，欢迎大家阅读。

1、不要好高骛远，小事不愿做，大事不能做，要踏踏实实从小事做起;。

3、要有敢于面对未知困难的勇气，要随时把握机会，不要让机遇之神从你眼前溜走;。

4、开始时不要太注重待遇和职位，而要重视有没有学习发展的机会，和对你的成长有没有帮助。有句话说得好：重要的不是你现在所处的位置，而是你所朝的方向。

7、不要脱离成长的环境土壤，边干边学是最好的方法;。

9、挫折失败也是宝贵的人生经验，不要白白的失败，不怕跌倒爬起来从头再来;。

10、不怕起步低，不怕从头做起，不怕潮起潮落，要坚定目标;。

11、处理好同事、朋友与雇佣关系，心态最重要，沟通不可少;。

12、选择最合适自己个性、能力的工作，不要管专业，不要怕转行。男怕入错行，谁也不能一次就能选对自己适合的行业职业，不妨多做几次选择。

暗斗vs明争。

与下面的“单纯”的你争我夺相比较，暗潮汹涌的私下较劲，更加地杀人不见血，夺命于无形。

再怎么争资源、比高下，毕竟是明面上的，看得见的东西其实是可以理解和容易被接受的。成绩单说话，谁业务好谁不好，摆在那里，谁也说不出来个“不”字。

而往往最令人心寒的是天天加班还出力不讨好，落得个扣工资的下场，这就受不了了。扣的时候，你还完全不知道原因，不晓得哪地方做的不好，不清楚怎样改进才能达到领导要求，不懂得如何提高才能令上司满意。这个就比较令人头疼。

2.压力vs报酬。

后台总是比前端的劳动强度要小些。上面压下来任务了，毕竟可以层层分解，不必亲力亲为。但是，同样的，收入自然是人家要高些才合情合理。所以倒是无需抱怨什么。

再就是团队合作问题。和脾气不对路的人一组真的是得处处小心。领导眼中，员工永远工作量不饱和。他们渴望将人员复用发挥到极致，恨不得一个人干一千个人的活。这种情况下，很难实现自己只负责管好自己那一亩三分田。因此，就出现了渠道协同和沟通问题，以及部门内部分工与合作的意见分歧。

3.自由vs机会。

在下面活动，相对而言自由度比较高。总得出去跑业务嘛。丧失自由的群体，天天在领导面前转悠，混了个脸熟，晋升的机会总是更大些。有很多默默无闻的人，领导都不认识!当然，这也要看你是想寻前途”还是“钱”途。

首先感谢公司给予的这次难得的培训机会，虽然只有短短几天时间，但在这几天里我却得到了一个充分的学习。在参加之前，我甚至从未想过这堂“影响力培训”的讲解，竟能帮助我更好的解决生活以及工作上的许多难题。下面我就谈谈这次培训的一些体会。

1.良好的习惯。

世界上有一种最可怕的力量那就是习惯，世界上有一种最神奇的力量那也是习惯。习惯是通过一点一滴、循环往复的行为动作养成的，它就像正在飞驰的列车的惯性，使人无法停住脚步直冲前方。

列车到达的前方可能是天堂，也可能是地狱，此时，习惯就是你的方向盘。不管是好的习惯还是坏的习惯，莫不如此，只是其结果截然不同。要成为一名优秀员工，你无须高智商或者高明的社交技巧，只需在实践中不断地培养和运用好的工作习惯，就能将自己的潜能最大限度地发展出来，许多事实也证明：一个人无论在哪个行业从事何种工作，要做出骄人的成绩，获得成功，就必须重视工作习惯的作用力和力量。只有养成并坚持良好的工作习惯，才能最大限度地发挥自己的才能，把事情做好。人在工作中的许多行为常常是习惯使然，而非刻意。古人云“天下大事，必作于细”。

习惯看似微不足道，却是个人思想与行为的真正领导者，没有什么比习惯的力量更强大。良好的工作习惯能极大地提高王作效率，而坏的工作习惯则常常拖后腿，成为工作中的障碍。

2.良好的工作心态。

每个员工都希望自己被公司重用、信任;希望自己的职位和收入得到提升。但这些都是与你自身的工作能力、工作态度、努力付出紧紧相连的。如何能使自己得到公司的重用呢?最重要的因素是：态度“态度决定一切”，老师举了大量的举例告诉了我们这一点的重要性。

一个人的能力固然重要，但俱备了一定能力并非就是达到了企业需求，只有用正确，积极的态度投身到工作当中去，才能在一个企业中发挥你的最大作用，获得同事，上司的尊重和赏识。一个拥有了正确工作态度的人，即使能力暂时无法达到要求，也可通过不懈的努力学习对自身能力加以提高。拥有积极向上的心态，才能不断地提升自我。同时一个积极向上的人也能引导、影响身边的人。“工作提前，自我退后”，这是一个优秀员工对工作的一流态度。尊敬自己的工作，也是对自己劳动价值的尊敬。

3.负责任。

负责任，不找任何借口推卸。发现问题、解决处理问题是提升自身能力的重要途径，而不是在遇到问题的时候把问题像“皮球”一样往外踢。这是一种对工作、对生活都极不负责任的表现。责任胜于能力，我们只有勇于承担责任，勇于面对问题，解决问题，才能使自身能力在工作中得到提升。要有不同的结果，先有不同的付出。凡是高标准要求自己，才能使自己站到更高的高度。

4.结果。

努力工作不是把工作做到最好的唯一途径，还需讲求其他的方式方法。工作的最终目的是把问题得到完美的解决，而不只是把领导交办的任务完成，做工作就是讲求结果，没有结果的工作只能说是混日子，老师说：“没有结果的酬劳是耻辱”。工作中当然有困难、阻碍、干扰等等，但只要你对工作永不放弃，便能得到最终的结果。

5.感恩的心。

最后，老师对我们的心灵进行了洗礼，让我们怀着感恩的心默默回忆施恩于我们的人，大家闭上双眼，怀着一颗感恩的心，审视自己的过去，思考自己的现状，展望自己的未来。首先，感谢我们的国家，给了我们优越的生活环境;感谢我们的父母，给了我们强壮的生命;感谢我们的老板，给了我们施展才华的平台。还要感谢那些与我们有过恩和情、甚至有过仇和恨的人，是他们给了我们成长的机会。此时此刻，随着老师低沉浑厚的声音，所有员工的情绪都被带到了对过去的回忆之中，流下了真诚感动的泪水。

老师精辟、全面地概括了作为一名优秀员工所必须具备的素养。

老师激情、生动的演讲，深深感染着我们在座的每一位员工，激发了我们每一位员工积极向上的工作热忱。

总之，老师所灌输的理念和内容目的是一致的，关键是我们在听了后如何去吸收、消化变为己用，并取得成效才是最重要的，也是公司组织培训的最终结果，自动自发，不找借口，全力执行，在过程中，就会得到提升，个人素质和能力的综合提升，企业整体的管理水平获得提高，形象和效益也就会跟着提升，企业发展壮大了，平台更多了，每个人的机会也就更多了，我想参加了培训愿意不断去学习的人都会希望公司能提供更多的这种学习机会。有道是：技多不压身，艺多更自信。至此，只能以感谢老板，感恩公司培养我们。只有不断学习才能使自己变得强大!

这次培训虽然只有短短的三天，但是我们所收获得又岂止是时间可以来衡量的呢…。

首先，我们聆听了集团公司党委副书记范学珊等领导同志的讲座，讲座中令我备受鼓舞的是感受到了从“校园学子”到“三元人”的转变，周围同事的称呼已不再是某某同学，以之代替的是某某同事。集团公司薛总的一句“在工作中学习，在学习中工作，让自己的人生更加精彩!”振奋了在场的每位同事。的确，我们现在要做的是珍惜青春年华，不断在工作中体会快乐，不断进龋只有这样我们才不会辜负集团公司领导寄予我们的厚望。

在我们还回味于各位领导的谆谆教导中时，下午陈欣老师的一番职业心态讲座再次让我们震撼。陈老师分别从“心态决定人生成败”;“阳光心态—做一个快乐的人”;“积极心态—做一个最好的人”;“共赢心态—做一个受欢迎的人”;以及“老师心态—做一个受重用的人”五方面对我们这些初出茅庐的“新叶”进行了一次彻底的职场心态教育。其中一个看似简单的图形模式的心理小测试对我触及很大。它让我明白“突破自我，打破固有心态模式的重要性。”也让我懂得了在学校时我们得到的仅仅是知识，也只是浅浅的知道了该怎么做，但工作后我们需要的更是能力，这样我们才能懂得自己该做什么。在陈老师的职场心态讲座后，让我更加体会到“态度”的正确与否才是决定你想不想做，能不能做的关键因素。一个正确的心态是我们这些“新叶”未来发展中重要的基石!也是我们未来工作、学习、生活中必不可少的指路明灯!

大会的第一天我们在振奋与快乐中度过，晚上的“破冰活动”带给我们彼此熟识的机会。让我们这些新同事间增进了友谊，更加深刻的懂得了“团队”的含义。

会议的第二天，集团公司让我们走出会场，分别到绿荷第一牧厂，三元乳品一厂，太洋药业公司三家不同企业参观学习，这是理论与实践的最好结合。下午，我们还听了金星鸭业总经理张燕平的报告，尤其是报告中在非典时期面对困难，“三元人”的坚韧让我深受感染，我为自己成为了一名“三元人”而自豪!晚上，集团公司为了丰富我们的会议生活，增进同事间的沟通，特意安排了“我对三元知多少”知识竞赛暨联欢晚会。在知识竞赛中，已经分好的四个团队各显其能，都获得了相当优异的成绩。我也有幸成为了此次三元·青。

春联。

欢晚会的主持人之一，这次机会既让我锻炼了自己，同时也让我深深的融入其中…我们的同事当中真是卧虎藏龙，尽显所能。大家在歌声，笑声中度过了一个美好的冬夜，领导们也融入了我们这片欢乐的海洋。

此次联欢晚会让我体会到的不仅仅是快乐，更是企业文化对每位员工的渗透有着不可估量的作用。也许由于大学时读得经济管理的缘故吧，对企业文化的关注更为敏感，来到“三元”后，体味到的不仅仅是企业文化手册中提及的手册文化，本次培训让我体会更深的是“三元”浓厚的企业文化的积淀。企业文化不是浅显的书本文化，而是真正的落实。“三元”把文化底蕴自然而深刻的烙印在我们每位新员工的内心深处。相信这种企业文化一定会在我们每个员工心目中生根发芽!为“三元”美好的明天立志拼搏!

正如在培训大会结束时集团公司董事长、党委书记张福平同志的总结报告中对我们所寄予的希望那样：

坚定信念，心怀远大。

加强学习，追求新知。

独立思考，勇于创造。

爱岗敬业，忠诚奉献。

“三元”给予我们的是希望与寄托，我们也将带给“三元”不断的创新与奉献!

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇三

职场是一个充满机遇和挑战的地方，有着丰富的资源和广阔的前景。然而，在这个充满竞争的环境下，职场心态的重要性愈发凸显。在职场中，我们不仅需要具备一定的专业技能和知识，更需要在经验积累中打磨出坚韧、耐心、自信、乐观的心态。为此，我参加了公司的职场心态培训，并从中受益匪浅。

第二段：重视职场心态。

在职场上我们经常会被琐碎的事情所困扰，如加班、人际关系等，而不知不觉中便会直接影响到我们的职业前途。在职场上，一个健康的心态是非常重要的，这不仅关系到个人职场生涯的发展，也关系到单位和组织的稳定和发展。经过这次培训，我明白了职场心态也需要我们认真对待，我们需要努力塑造一个积极乐观的职场心态。

第三段：学习与改变。

在职场心态培训中，我们了解到许多关于职场心态的实用知识和技巧。其中，最让我印象深刻的是「认知改变和常态化。」这种认知改变，可以使职场的困境获得改变；而将好的职场心态长期保持，才可以在职场中站稳脚跟。在培训中我深刻认识到，努力塑造好自己的职场心态，是一个长期的过程，需要自己不断学习与改变。

第四段：积极面对挑战。

在职场中，挫折和失败是难免的。当面对职场挑战和困难时，我们应该积极面对，勇于挑战自己，寻找解决问题的最佳方案。在心态培训中，我们学习到了通过积极的态度和方法来面对职场的挑战。这些方法主要涉及到情绪调节、沟通技巧以及求助求援等方面。只有积极面对职场挑战，才能在职场中充分发挥自己的能力和价值。

第五段：总结和启示。

通过这次职场心态培训，我深刻认识到职场心态对于一个人的职业发展有着重要的作用。同时，我也意识到努力保持一个良好的职场心态需要我们长期的学习、积累和打磨。只要保持一个积极的心态，我们才能穿越职场艰辛，实现自己的职业梦想。面对职场中的考验，我们应该始终相信自己、坚定自己的方向，以此不断提升自己的职场素质和竞争力。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇四

在正式场合，服装礼仪是基本功，对于经常与人接触、商务洽谈的工作尤其重要。即使你的工作对着装没有强制要求，基本的服装礼仪也体现了自身素质和涵养。

1、工作时要穿工作服，不要太随意，工作服可以提高我们的企业形象和个人气质。要注意领子和袖口上的洁净，注意保持工装的整体挺括。穿工装时要注意检查扣子是否齐全，有无松动，有无线头，污点等等。

2、鞋子是工作服的一部分，在工作等正规场所要穿西装，穿皮鞋，一定要保持皮鞋的干净光亮。不要穿白色线袜，或露出鞋帮的有破洞的袜子。男职员的袜子颜色应跟鞋子的颜色和谐，通常以黑色最为普遍。女职员应穿与肤色相近的丝袜。

3、要佩戴好工作证，穿工作服要佩戴工作证，无论是哪一个具体部门的员工，均应把工作证端正的佩戴在左胸上方。

4、西装着装要讲究。

如果是配裤子，则可以将上衣做的稍微长些。西装配裙子或裤子，无论是那种形式，一般都应是同一面料的。穿西装裙时，不宜穿花袜子，袜口不要漏在裤子或裙子外面。

b、要穿好衬衣衬衣领要硬扎、挺括、干净。衬衣一般以白色为宜，白色衬衣显得稳重。衬衣的衣领一定要高于西装后领1-2厘米。衬衣的下摆要塞在裤子里，衬衣的袖口略长于西装袖口1-2厘米，应扣上袖口纽扣。衬衣里面的内衣要单薄，不宜把领圈何袖口露在外面。

c、应注意纽扣的扣法一般站立时扣上西装的纽扣，坐下时要解开。西装扣子如果是两个，扣纽扣时只需扣上边一个（如果三个扣则只需扣中间的一个）。穿双排扣西装时，应把纽扣都扣上。

d、要注意整体协调无论什么场合，穿西装都不宜穿喇叭裤，不宜穿毛袜。穿西装必须穿皮鞋，不能穿布鞋、旅游鞋、凉鞋或运动鞋，袜子应以深色为宜。西装上衣外面的口袋原则上不应装东西，钱包、名片盒等最好放在上衣内侧口袋，上衣外面左胸袋可插一条颜色调和的手帕，不要乱别徽章，装饰以少为宜。

e、要注意领带的选择和佩戴领带是西装的重要装饰品，西装与衬衣、领带的搭配十分讲究。领带与衬衫的配色规律是：黑色西装+银灰色、蓝色或黑红色条纹对比色调的领带+浅色或白色衬衣灰色西装+砖红色、绿色、黄色领带+白色衬衣为佳乳白色西装+最好选择红色为主，略带黑色或砖红色、黄褐色的领带+灰色衬衣墨绿色西装+银灰色、浅黄色、红百相间的领带+银灰色或白色衬衣暗蓝色西装+蓝色深玫瑰色、褐色、橙黄色领带+白色或浅蓝色衬衣领带的长度一般要到腰部，如果未穿西装背心，领带要长到腰带上沿附近。如果要用领带夹，他的正确位置是在6颗扣衬衣从上朝下数第四颗扣的地方。领带夹不能太上，特别是不能有意的暴露在他人视野之内。

在与别人握手、说话时一般也需要将眼睛摘下，离别时再戴上。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇五

宴请是人际交往中促进关系发展的重要手段，请客吃饭不仅可以让宾主之间尽快熟悉，也能够扩大视野和圈子，快速拉近距离，消除摩擦。中国人素来喜欢在饭桌上说话，能够在一张桌子上吃饭，表示关系亲近，通常也能够看出一个人的素质和才华。

女性在宴请中占据着重要的位置，一个漂亮有气质的女人可以给人赏心悦目的感觉，是调和饭桌气氛的最佳人选。因此在社会和工作中，年轻女性都需要掌握一些宴请的礼仪，这对提高自身的交际能力和礼仪修养都是大有裨益的。

一、入座礼仪。

二、食用礼仪。

三、饮用礼仪。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇六

近年来，随着信息技术的迅猛发展，职场公文的撰写与编辑成为现代职场人必备的基本技能。为了提高自身写作能力，我参加了一次职场公文培训，通过此次培训，我受益匪浅，学到了许多在实际工作中极其实用的写作技巧。

第二段：培训内容。

这次职场公文培训涵盖了各种公文类型的写作技巧，包括邮件、报告、备忘录、会议纪要等。首先，我们学习了如何撰写简洁明了的邮件，掌握了摘要写作的技巧，使收件人能够快速了解邮件的主旨和要点。其次，我们学习了如何撰写规范的报告，包括结构、格式、语言的要求等。我们还学习了如何撰写备忘录，以及如何编写会议纪要，使我们能够高效地记录和传达工作中的关键信息，保证工作的连贯性和顺利进行。

第三段：学习收获。

通过参加职场公文培训，我获得了许多宝贵的学习收获。首先，我意识到在职场写作中，简洁明了的语言是至关重要的。人们越来越缺乏耐心，因此只有简洁明了的文字才能吸引读者的注意力，更好地传达信息。其次，我学会了合理分配篇幅和控制内容，避免了冗长和啰嗦的表述。此外，我还学习了如何使用段落和标题等结构手段来使文章更具有层次感和可读性。最重要的是，我通过实际练习和反复修改，不断提升了自己的写作水平。

第四段：应用实践。

经过职场公文培训，我将所学的写作技巧应用到了实践中。我在编写邮件时，首先明确了每封邮件的目的和主题，尽可能简洁地表达要点，并使用了适当的段落和标题来使邮件更具可读性。在撰写报告时，我使用了结构清晰且逻辑连贯的方式，使报告更容易理解和内部沟通。此外，我还利用备忘录和会议纪要记录重要细节和会议结果，从而提高了我在工作中的沟通能力和组织协调能力。

第五段：总结展望。

通过参加职场公文培训，我在写作技巧方面得到了显着的提升。我深刻认识到在职场中，良好的写作能力对于个人职业发展至关重要。通过不断地学习和实践，我相信我会在职场公文的撰写和编辑方面取得更好的成绩，并成为一名优秀的职场人。

注：以上回答由人工智能生成，仅供参考。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇七

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇八

在现代职场中，公文是我们与同事、上司、客户之间沟通的重要工具。一份好的公文不仅能够清晰表达自己的意思，还能提高工作效率、增强企业形象。为了更好地适应职场环境，我参加了一次关于职场公文培训的课程。在这次培训中，我获得了许多宝贵的经验和技巧，使我对职场公文的写作有了更深入的理解和掌握。

首先，在职场公文的写作过程中，清晰的目的和主题十分重要。培训中，老师强调了在写作公文时要明确目的和主题，并始终围绕这个主旨进行阐述。过去我常常模糊地表达自己的目的，导致读者无法准确理解我想要表达的意思，同时也增加了审阅和批准的时间。而现在，我积极努力将公文的目的和主题表达清晰，使读者能够一目了然地理解我的想法，从而提高了沟通的效率。

其次，一个良好的结构能够使公文更有条理、更易于阅读。在培训中，老师告诉我们要把公文拆分成不同的段落，每个段落都必须有一个明确的主题，这样读者才能更好地理解。此外，我们还学习了一些常用的结构模板，如问题陈述、解决方案和行动计划等。通过这些结构化的段落和模板，我现在能够更有条理地组织我的公文，使其更易于阅读和理解。

此外，选用恰当的语言和措辞也是一项关键技巧。在培训中，老师教给我们一些常用的职场公文语言和措辞，如礼貌用语、简明直接的陈述、积极进取的调调等。通过使用这些语言和措辞，我能够更好地表达我的意思，并让读者感到我的积极性和专业性。相比之前，现在我的公文更加得体和专业，也更容易被他人接受和认同。

除了语言和措辞，培训中还强调了一些细节问题的重要性。例如，对于公文的格式和排版，我们学习了一些基本的规范和要求，如字体、字号、行距等。通过遵循这些规范，我的公文看起来更加整齐美观，也让读者更加容易阅读。此外，培训中还提到了一些常见的错误和常见问题，如错别字、标点符号的使用等。通过巩固这些知识，我现在写公文时更加注重这些细节，避免了一些低级错误的出现。

综上所述，参加职场公文培训给我带来了很多收获。我意识到一个良好的公文需要拥有清晰的目的和主题，良好的结构，恰当的语言和措辞，以及注重细节。通过这次培训，我掌握了这些写作技巧，我相信在职场中我的公文写作能力将得到显著提升，我能够更好地与同事、上司、客户沟通，并取得更好的工作成果。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇九

在现代社会，人们追求事业成功已经成为常态。然而，要想在职场中获得更多的成功，除了专业技能之外，良好的职场心态也是不可忽视的。职场心态培训因此变得越发重要，本文将结合自身经验谈谈心得体会总结。

第二段：认知心态的变革。

最近我参加了一次职场心态培训，其中对我的灵魂启示是关于解决问题的认知方式变革。“问题”的心态会引发焦虑等消极情绪，并损害自尊。而“难题”心态意味着解决问题的能力，让我更加激励于观察和解决“难题”，避免了强调未完成和否定，同时增强了自我认同感和有效性感。

第三段：沉稳应对职场挑战。

在职场中，我们经常遇到各种挑战。过度的自我压力和对恐惧的让步在职场倒是常见的行为。但是，在这次心态培训中，我学到了“沉稳”的解决策略，设法排除障碍，处理信息，使扰动情绪下降，不受情绪影响。这可以使我们更好地规划和控制情绪，应对职场挑战。

第四段：情感管理能力的提高。

在心态培训中，我得到了关于情感管理的指导。由于带着某些情感如怨恨和敌意进入职场将会极大地影响工作效果和策略决策，情感管理能力的提高变得尤为重要。另外，对于不同个体间的情感协调处理，我们需要保持敏感，理解和尊重他人的观点，坚信我们在工作中保持积极并相互支持，来达到整体目标的共识。

第五段：总结。

通过这次职场心态培训，我受益匪浅。我对解决问题的认知方式更加理解，沉稳态度可以处理职场挑战，情感管理可提高团结协作。只有一个良好的职场心态，我们才能更好地适应职场竞争，实现自己的工作愿望。通过思考参与心态培训的过程中，我感到满足，相信这将有助于我在职场中更好地生存发展。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇十

在学习中成长，在成长中实践。人生中就是这样，每一次的学习就是一次实践的机会。每一次的实践就是一次挑战，我们能害怕吗?答案是肯定的：“不能!”不管是在什么情况下，都是不能，不会，也不可以害怕挑战。我们之所以培训，目的就是增强我们挑战的信心。我不知道别人通过培训学到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只知道通过培训自己感悟颇深。

首先要说明的一点就是通过这次培训我学到了很多，见过的听过的，没见过的没听过的统统包含在内。

宋老师讲的创新与实践虽说我不知道内容是什么，不过通过各位干部的发言，我知道那是对我们以后产生影响的一次培训。总结会上各位干部积极发言，这说明什么?说明这一次培训是成功的。还有一点是我们需要这样的机会，这样一个提高自己，完善自己，充实自己的机会。

回想起这段时间的培训，相信大家都学到了很多，可我有一种新的感觉：“学到的越多，不知道的就越多”。为什么这样说呢?在以前的学习中自己并没有注重某一方面的学习，只是知道老师教什么，自己就学什么，从来不管对与错，也从来不管为什么，只是盲目的走路，学习。上大学以后感觉就变了很多，原因很简单：“这里的学习不再是片面的，是一种以具体事情具体分析的方式进行的。”只从这一点上说，这就要比以前的学习系统化，毕竟涉及到专业知识。在这里学习越多，感觉以前了解的东西越少，然后就会努力的或者是刻意的去找这方面的书籍，学习这方面的.知识。可是越学，感觉自己知道的越少，这是为什么呢?因为我们有一颗想充实自己的心，有一颗想要学习的心，同时也有一颗向前的心。这就不得不要求我们自己要在工作中学习，在学习中工作，把所学的用到工作中。

其次在我们的电教理论培训中，于丹教授讲的一段话让我受益良多：“盘古在天地之间‘一日九变’，像一个新生的婴儿，每天都在微妙地变化着。这种变化最终达到了一个境界，叫做“神于天，圣于地”。这六个字其实是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔，而不妥协于现实世界上很多的规则与障碍;又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上去进行他行为的拓展。只有理想而没有土地的人，是梦想主义者不是理想主义者;只有土地而没有天空的人，是务实主义者不是现实主义者。”这句话虽然不能说完全体会但至少也回味很多次。他要求我们要干什么?脚踏实地!不管从哪一方面说，我们都要脚踏实地。只有这样，我们才能在工作中,学习中积极的表现自己。也是有这样，我们才能清楚的了解到自己的不足，从而积极的改正。

再次，在金正昆教授讲的礼仪中，主要是从“互动、沟通、形象”三个关键词入手，完整的讲解了我们在生活中，学习中所应该注意的事项。以及在交往过程中正确处理人际关系的原则和技巧，以生动的事例，深入浅出地介绍了接待礼仪、办公礼仪、公关礼仪的基本行为规范。同时也说明，了解现代礼仪是我们21世纪大学生素质能力的重要组成部分和必然掌握的利益规范，熟悉和掌握现代礼仪文化，既是职业特殊性和工作严肃性的内在要求，也是新时期建设新型学生干部良好形象的目标要求。

随着现代信息社会飞速发展的传播，沟通技术和手段日益改变着人们传统的交往观念和交往行为。尤其是人们交往的范围已逐步从人际沟通扩展为大范围的公众沟通，从面对面的近距离沟通发展到了不见面的远程沟通，从慢节奏、低频率的沟通变为快节奏、高频率的沟通。这种现代信息社会的人际沟通的变化给人类社交礼仪的内容和方式均提出了更高的要求。如何在这种沟通的条件下，实现有礼节的交往，去实现创造“人和”的境界，这是学习礼仪的意义。也是我们当代大学生学习礼仪的重要原因。所以我们要认识到学习礼仪的重要性，从而完善自己这方面的不足。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇十一

职场是竞争激烈的地方，为了提升自己的竞争力，在职场中不断学习和成长是至关重要的。培训是提升个人能力的有效途径之一，我曾参加过一次职场人培训，深有体会。在这次培训中，我学到了很多宝贵的经验和知识。以下是我对这次培训的心得体会。

第一段：培训课程的内容。

这次培训是一次为期三天的职业技能提升培训。培训的内容涵盖了沟通技巧、团队合作、领导能力等多个方面。尤其是沟通技巧的训练，让我受益匪浅。在现实生活中，与人沟通是必不可少的，通过这次培训，我学会了如何更好地与他人进行沟通，包括倾听、表达和倡导等方面。团队合作和领导能力的培训也让我认识到了一个团队的重要性，以及如何在团队中发挥自己的领导力，这对我的职业发展将产生积极影响。

第二段：培训过程的实践。

这次培训不仅有理论学习，还有实践环节。我们被分成不同的小组，进行了多个团队活动。通过这些活动，我更深刻地体会到了团队中的相互依赖和合作，以及如何通过有效的沟通和协商达成一致。在一个有挑战的项目中，我担任了小组的领导者，这为我提供了一个锻炼和展示自己领导能力的机会。在整个培训过程中，实践活动起到了很大的作用，让我能够更好地将所学的知识应用到实际工作中。

第三段：培训师的指导。

培训师在培训中起到了重要的指导作用。他们不仅传授了我们许多知识和技巧，还分享了他们在职场中的经验和故事。培训师们用生动的实例和案例分析，使我们更容易理解和接受培训内容。他们还提供了个性化的指导和反馈，帮助我们更好地发现自身的优势和不足。在这次培训中，培训师的指导让我能够更好地认识到自己的潜力和发展方向。

第四段：培训的影响。

这次培训对我产生了积极的影响。首先，我在沟通和协作方面的能力得到了显著的提升。我学会了如何与同事和上司进行有效的沟通，以及如何倾听他人的意见和建议。其次，我意识到团队合作和领导能力对于职业发展的重要性。我会更加注重与团队成员的合作，并积极争取发挥自己的领导力。最后，我学到了很多关于个人成长和自我管理的知识和技巧，这将对我的职业发展和人生规划产生深远影响。

第五段：总结与展望。

通过这次培训，我深刻认识到了学习的重要性和持续学习的必要性。职场是一个变化迅速的环境，只有不断学习和更新自己的知识和技能，才能更好地适应和应对挑战。同时，我也希望能够将所学的知识和技能应用到实际工作中，不断提升自己的能力，在职业发展中取得更大的成就。我相信，在今后的职业生涯中，这次培训会给我带来更多的机遇和挑战，我必将不断努力，不断学习和成长。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇十二

职场培训是一种提高员工技能和胜任能力的重要途径，对于个人发展和组织发展都具有重要意义。通过职场培训，我深刻体会到了培训的重要性和价值，同时也收获了许多宝贵的经验和体会。

首先，职场培训提升了我的专业知识和技能。无论是专业知识方面还是工作技能方面，培训都为我提供了必要的学习资源和实践机会。通过参与各类培训课程，我了解到了许多新的理论和实践技巧，有效提升了自己的工作表现。比如，参加了一次沟通技巧的培训课程后，我掌握了更加高效的沟通方式，与同事和客户之间的合作更加顺畅和愉快。

其次，职场培训增强了我的领导能力和团队合作意识。在集中学习和交流的过程中，我学会了更好地与他人合作和交流。培训过程中，我参与了许多团队项目和小组讨论，通过与他人的互动和合作，我更好地理解了团队合作的重要性，也提高了自己的团队合作能力。同时，培训也给予了我一些领导角色，例如组织小组讨论或展示特定主题的演讲，这些角色让我更深入地理解了领导的责任和要求。

再次，职场培训提醒了我不断学习和自我提升的重要性。培训不仅仅是为了工作需要而进行的，更是为了个人的长期发展。在培训过程中，我深刻认识到自己所面临的行业和工作环境的变化日新月异，只有不断学习和跟进，才能适应和应对这些变化。因此，我决定将学习作为一种习惯，不仅通过培训来学习，还要持续关注行业动态，不断读书和积累经验，保持学习的状态。

最后，职场培训让我建立了广泛的人脉和人际关系。在培训期间，我结识了许多来自不同行业和领域的人士，与他们交流了观点和经验。这些人脉和人际关系对我个人和事业发展具有重要影响。例如，我通过一个培训项目认识了一个行业的专家，后来他成为我导师，提供了许多宝贵的指导和建议。这样的人脉关系和合作机会给了我更多的机会去拓展和发展自己。

综上所述，职场培训对于个人的发展和组织的发展都有着重要意义。通过培训，我不仅提高了自己的专业知识和技能，也提升了领导能力和团队合作意识。同时，培训提醒了我不断学习和自我提升的重要性，并帮助我建立了广泛的人脉和人际关系。因此，我相信，只要不断参与职场培训，积极学习和发展，我一定能在职场上取得更好的表现和成就。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇十三

2xx—xx年我们公司在北京、上海等展览会和惠聪、发现资源等专业杂志推广后，我公司的xx牌产品已有一定的知名度，国内外的客户对我们的产品都有了一定的认识和了解。20xx年度老板给销售部定下****万元的销售额，我们销售部完成了全年累计销售总额****万元，产销率95%，货款回收率98%。

产品销售部肩负的是公司全部产品的销售，责任之重大、任务之艰巨，可想而知。建立一支能征善战的高素质的销售队伍对完成公司年度销售任务至关重要。“工欲善其事，必先利其器”，本着提高销售人员综合业务素质这一目标，销售部全体人员必须开展职业技能培训，使销售业务知识得以进一步提高。

今年公司添用了网络版速达3000财务管理软件，销售和财务管理可以清晰的及时性反映出来。我们销售人员是在xx市xx科技有限公司的培训下学习成长的，所学习的专业知识和公司内部信息都是保密的，大家必须持有职业道德。老板是率领销售部的最高领导者，希望加强对我们员工的监督、批评和专业指导，让我们销售人员学习的专业知识，提升技术职能和自我增值。20xx年我学习了iso内部审核培训和会计专业知识培训，并获得了国家认可的证书。这一年来我们利用学习到的管理知识、方法在我们公司生产管理中充分实践，其显示效果是满意的。

麦克风线材销售是我公司产品销售部工作的重点，销售形势的好坏将直接影响公司经济效益的`高低。一年来，产品销售部坚持巩固老市尝培育新市尝发展市场空间、挖掘潜在市场，利用我公司的品牌著名度带动产品销售，建成了以xx本地为主体，辐射全省乃之全国的销售网络格局。

随着电子产品行业之间日趋严酷的市场竞争局面，信息在市场营销过程中所起的作用越来越重要，信息就是效益。销售部密切关注市场动态，把握商机，向信息要效益，并把市场调研和信息的收集、分析、整理工作制度化、规范化、经常化。产品销售部通过市场调查、业务洽谈、报刊杂志、行业协会以及计算机网络等方式与途径建立了稳定可靠的信息渠道，密切关注行业发展趋势；建立客户档案、厂家档案，努力作好基础信息的收集；要根据市场情况积极派驻业务人员对国内各销售市场动态跟踪把握。

回首一年来，我们销售部全体业务人员吃苦耐劳，积极进取，团结协作取得了良好的销售业绩。成绩属于过去，展望未来，摆在销售部面前的路更长，困难更大，任务更艰巨。我们销售部全体业务人员一致表示，一定要在2xx—xx年发挥工作的积极性、主动性、创造性，履行好自己的岗位职责，全力以赴做好20xx年度的销售工作，要深入了解电子行业动态，要进一步开拓和巩固国内市场，为公司创造更高的销售业绩。

祝我们xx—xx科技有限公司在2xx—xx年的销售业绩更上一层楼，走在电子行业的尖端，向我们的理想靠拢。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇十四

为了做好职工职业技能和创业培训工作，切实提高职工对技能培训的认知度，团场采取了以下措施，一是制定培训计划。从今年起，集中对在职职工开展技能提升培训和转岗转业培训，帮助其实现稳定就业;对失业人员开展中短期技能培训，帮助其实现再就业;对新成长劳动力开展储备性技能培训，提高其就业能力。二是健全培训服务体系。在进行失业登记时，同时进行培训登记，并及时将培训登记信息提供给定点培训机构，形成培训登记、培训机构推荐、免费培训、技能鉴定、落实职业培训补贴的 一条龙 服务。三是优化教师资源配置。组织职业技能培训、创业培训师资培训班，提高师资水平，重点加大创业培训师资培训力度。四是总结推广培训成果。对团场培训工作进行总结，表彰在开展技能培训、创业培训中涌现的先进单位、先进个人、创业指导专家和培训学员中的创业带头人，利用各类媒体广泛宣传。

1、培训任务完成情况。20xx年我团按照师下达的培训任务，结合团实际情况，做好职工技能培训工作，今年团针对职工的需求，设制了农艺工高级培训班、绿化工初级培训班，并协调团林园科及相关部门，积极参与和组织干部职工参加培训，今年共组织1716人参加了职工技能培训。其中：农艺工高级培训班701人，绿化工初级培训班60人，农艺工技师20人，素质、转岗转业、社区就业岗位培训班935人，已经超额完成师下发职工技能鉴定培训的任务人数。

2、自主创业的效果。年初团场组织有关部门对各单位进行摸底调查，同时加大自主创业的宣传力度，并采取了以下扶持项目;一是给予政策上的扶持。二是给予资金上扶持(小额担保贷款)。三是享受其他的自主创业提供扶持力度，如：购买门面房。今年我团根据团实际情况，开展了专门针对大中专生和高中毕业生的自主创业培训班。其中自主创业的典型事例有：窦恋，女，中专学历，经过培训以后自主创业开办了商店，师给予其小额担保贷款50000元为创业资金，现在商店已经正常运行。农试站职工罗剑洪，利用存款进行自主创业，开了一家酒店，不但增加了自己的收入，也解决了团场待业青年。

强化职工的规范管理，团场仍处于起步阶段，今后一是加大管理和培训力度，提高职均收入。二是引导职工向二、三产业发展，依托218国道和团场城镇化建设，带动团场二、三产业发展，使部分职工经过行业的技能培训，从事到二、三产业中。三是进一步加强对职工的管理考核和培训工作，根据团实际情况加强对二、三产业的培训力度。四是大力扶持大中专生自主创业，提高扶持力度。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇十五

本人在参加了两天多的岗前职业培训中获益很多。短暂的培训结束了，可是在培训过程中的体会、感想等却深深地影响了我，通过此次培训学习，我对医院文化、发展历史及医院的概况，医院的办院宗旨、行为规范、服务理念及愿景都有了一个深进的了解。

对党政领导干部民主测评结果的自我剖析材料这次培训也使我们的执业素质有了进步，为我们能够快速成长为一名有修养，有素质，有能力，有水平的xx奠定了良好的基础，也帮助我们在平凡的工作中发现专业的价值和自身的价值。常言道：三分治疗，七分护理。作为一名临床xx，我们与病人接触最密切，应该给与病人亲人般的关怀，时刻了解他们的需要，满足他们的需求，要用我们的爱心往帮助每一个患者。这不仅能进步医院的护理质量，同时给患者增加战胜疾病的信心。

通过xx长对护理的核心制度、护理程序的讲解，我们了解了工作中各项工作的操纵程序。xx工作职责为我们明确了工作内容和责任，有利于进步我们的责任心，做好本职工作。作为民主生活会自我剖析材料xx一定要脑勤、眼勤、口勤、手勤，要细心，有爱心、耐心、责任心，这样才能进步自己的专业技术水平，要更好的服务于患者。

通过为次岗前培训，我还熟悉到在医院医护职员与患者及家属关系融洽，将有利于医嘱、护嘱的执行，达到零食食品卡里路值大全（表）更好的治疗效果。建立良好的工作与人际关系对我们个人专业素质的进步和服务质量，服务意识的进步有重要意义。作为一名医务职员做到微笑是最基本的，微笑可以给病人带来热和、安慰和希看；同时医务职员还应对病人予以宽容，做到将心比心，设身处地的为人着想，要好好用所学往实践，真心地关心他人，这样才能做一个受欢迎的人，才能更好的.融进社会这个大家庭。

礼节作为一种特殊的沟通语言，反映在日常生活的方方面面。得体的行为在日常交往中会让人赏心悦目。但是，仅仅熟悉到其好处是不够的，必须供电所所长先进事迹在这个熟悉的条件下，时刻叮嘱自己要把礼节广泛落实到生活的每一个角落。把良好的礼节习惯从点滴做起，把礼节融进生活。

关于举止：处事得体，对人彬彬有理是我对举止的熟悉。处事得体在办公室生活中集中体现为对工作的态度。对于工作任务，无论其难度如何，都必须全身心地奉献自己的能力。这样才是正确的工作态度。工作中难免会碰到困难，要留意调节自己的心态，以积极的态度往面对挑战。对工作只有心存责任感，在实际行动上全力以赴，而不是得过且过，才能够出色地完成工作任务。

在最后一天的护理操纵演练中，我了解到了自己当初做的时候为什么做不好。了解到一些细节的东西很重要，刚开始的基础很重要，没一步都要到位后面才做的好。很感谢老师们着几天辛劳的教导，我会好好努力工作，不让你们失望的。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇十六

干部的发言，我知道那是对我们以后产生影响的一次培训。总结会上各位干部积极发言，这说明什么?说明这一次培训是成功的。还有一点是我们需要这样的机会，这样一个提高自己，完善自己，充实自己的机会。

回想起这段时间的培训，相信大家都学到了很多，可我有一种新的感觉：“学到的越多，不知道的就越多”。为什么这样说呢?在以前的学习中自己并没有注重某一方面的学习，只是知道老师教什么，自己就学什么，从来不管对与错，也从来不管为什么，只是盲目的走路，学习。上大学以后感觉就变了很多，原因很简单：“这里的学习不再是片面的，是一种以具体事情具体分析的方式进行的。”只从这一点上说，这就要比以前的学习系统化，毕竟涉及到专业知识。在这里学习越多，感觉以前了解的东西越少，然后就会努力的或者是刻意的去找这方面的书籍，学习这方面的知识。可是越学，感觉自己知道的越少，这是为什么呢?因为我们有一颗想充实自己的心，有一颗想要学习的心，同时也有一颗向前的心。这就不得不要求我们自己要在工作中学习，在学习中工作，把所学的用到工作中。

其次在我们的电教理论培训中，于丹教授讲的一段话让我受益良多：“盘古在天地之间‘一日九变’，像一个新生的婴儿，每天都在微妙地变化着。这种变化最终达到了一个境界，叫做“神于天，圣于地”。这六个字其实是中国人的人格理想：既有一片理想主义的天空，可以自由翱翔，而不妥协于现实世界上很多的规则与障碍;又有脚踏实地的能力，能够在这个大地上去进行他行为的拓展。只有理想而没有土地的人，是梦想主义者不是理想主义者;只有土地而没有天空的人，是务实主义者不是现实主义者。”这句话虽然不能说完全体会但至少也回味很多次。他要求我们要干什么?脚踏实地!不管从哪一方面说，我们都要脚踏实地。只有这样，我们才能在工作中,学习中积极的表现自己。也是有这样，我们才能清楚的`了解到自己的不足，从而积极的改正。

“百善孝为先”这是我在于丹教授讲座中记得最清楚的一句话。它不单单注重那个“孝”字，同样也注重那个“先”字。“孝”字讲的是孝敬长辈，提倡我们中华民族的传统美德，可“先”字，确是讲的第一，敢为天下先的精神。我们在日常的生活学习工作中往往所缺乏的也正是这种精神，这难道不应该值得我们去注意吗?再次，在金正昆教授讲的礼仪中，主要是从“互动、沟通、形象”三个关键词入手，完整的讲解了我们在生活中，学习中所应该注意的事项。以及在交往过程中正确处理人际关系的原则和技巧，以生动的事例，深入浅出地介绍了接待礼仪、办公礼仪、公关礼仪的基本行为规范。同时也说明，了解现代礼仪是我们21世纪大学生素质能力的重要组成部分和必然掌握的利益规范，熟悉和掌握现代礼仪文化，既是职业特殊性和工作严肃性的内在要求，也是新时期建设新型学生干部良好形象的目标要求。

随着现代信息社会飞速发展的传播，沟通技术和手段日益改变着人们传统的交往观念和交往行为。尤其是人们交往的范围已逐步从人际沟通扩展为大范围的公众沟通，从面对面的近距离沟通发展到了不见面的远程沟通，从慢节奏、低频率的沟通变为快节奏、高频率的沟通。这种现代信息社会的人际沟通的变化给人类社交礼仪的内容和方式均提出了更高的要求。如何在这种沟通的条件下，实现有礼节的交往，去实现创造“人和”的境界，这是学习礼仪的意义。也是我们当代大学生学习礼仪的重要原因。所以我们要认识到学习礼仪的重要性，从而完善自己这方面的不足。

总的来说，这次培训是一种以理论形式的全面培训，也是我们学生干部组建以来第一次综合的培训。在这次培训结束以后，我对自己的要求很简单：“在以后的学习工作中，把每次的培训都能很好的吸收，是自己的能力以及学习，工作都有一次质的飞跃。”

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇十七

20xx年7月3日，法学院邀请到特聘第26届世界大学生运动会礼仪讲师、礼仪培训专家罗小君老师为20xx级学生进行职场形象及社交礼仪培训。这场培训让大家感悟良多。

因为曾经修过萨支辉老师的《社交礼仪》和《公关策划》，自己对这方面也比较感兴趣，所以本次罗老师的上课对我来说没有太多的新鲜，更多的是帮我复习和巩固曾经学过的东西。比如穿衣服、送礼、座位的设置、握手、站姿、坐姿、递名片等，我们曾经反反复复强调，而茶杯如果表示对宾客的尊重，用带盖子的瓷茶杯、倒茶的杯数、演讲次序、到香港注意的细节问题，这倒是我没接触过的。尽管如此，整场培训下来，确实受益匪浅。老师讲课非常有激情，理论与模拟相结合，课堂气氛好。

其实在签证过程中，我们遇到了很多麻烦，户口不在汕头的同学还得两次跑回家办签证，而且时间非常紧急；在汕头的同学在金平区公安局遇到的麻烦也很多，cdc与同学间没沟通好，产生很多误会。但是，在这一次培训过程中，我深刻体会到学院对我们的好，或许老师们只是做好自己的本职工作，但是，正因为他们的默默付出，才有我们28天的顺利实习。我看不到老师背后付出的汗水和努力，但能感觉得到，谢谢学院，谢谢老师们为我们付出的一切。

参加本次培训的同学，除了24位去香港实习的同学外还有部分在其它地方实习的同学。大家穿着齐刷刷的正装坐在教室，感觉就非常的专业。穿正装一方面是因为学院的要求，另一方面体现了大家对本次培训的重视。毕竟香港与大陆存在很大差距，况且我们不是去旅游，我们是去实习，能接受如此一次职场入门培训，我收获颇大。“规过于私室、扬善于公堂”，这道理我懂，但在现实中如何操作，就得看技巧了。言传不如身教，从老师叫我们摸下巴，但我们都跟着老师的手摸额头便深深记下心里。我懂得了了解别人是一种智慧，同时学会了世界上没有完美的人，但要学会用完美的眼光对待一个不完美的人。

我在培训课上学到的知识并办法一一列出，只能在心里默默感受。在课堂学到的是理论知识，希望在日常生活和在接下来的实习找工作过程中能合理利用，以助自己在职场上的一臂之力！

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇十八

经过有限责任公司安排的笔试和面试的考核，我进入了新员工入职培训的环节。在家人和周围同学朋友的鼓励和祝福下我参加了整个培训过程。此次入职培训虽然只有八天时间，但是课程安排紧，内容充实，使我收获丰富，受益匪浅，学到了不少的理论和实践操作知识。首先，担任此次培训主讲人是公司的几位领导主任。他们能够在百忙当中抽出时间亲临授课足以显现公司领导对我们新职工的热情欢迎和反应公司的“重视人才，培养人才”的战略方针。参加培训的人员都很珍惜这次机会。利用这次的培训机会，新员工相互之间有了一个了解，更让我们充分了解了公司的发展史和公司未来的发展全景以及公司对我们的期望。更让我深受感动的是我知道了本公司是周恩来总理生前的最后一个批准的工程项目，使我对公司的未来充满信心，并且自己也有了努力的方向，奋斗的目标。

首先在介绍公司的发展策略时提出就说到了一个价值观的问题，我们不要以打工者的心态来对待自己的工作。和公司一起成长的同时也不断锻炼着自己的工作能力，也就成就了自己的一番事业。其次我得到了知识上的的收获，使我对公司文化建设在公司发展中的重要作用有了更深刻的理解，坚定了我对公司文化建设和公司今后的发展中奉献出一点力量的决心。我相信这种知识的收获会成为我今后更好的开展自己的能力和特长。

此次培训的主要内容为五个方面。

第一铝电解工艺讲义。

主要讲解有限责任公司内部由生产车间，辅助车间，和行政福利设施等三部分组成。

（1）其中生产车间主要包括电解分厂，铸造分厂，动力分厂，净化分厂等组成。动力分厂还由变电站，整流所，计算机站和空压站等组成。

（2）辅助生产车间包括阳极组装分厂，检修分厂，化验室，综合仓库等组成。

（3）行政福利设施包括综合办公楼，生产办公楼，食堂等设施组成。

其铝工生产，普遍采用为冰晶石—氧化铝熔盐电解法。铝电解生产所需的原料为氧化铝和氟化盐，电解所需的直流电由整流所提供。溶解在电解质中的氧化铝在直流电作用下还原出金属铝。

第二公司制度办法。

学习内容包括员工奖惩制度，人事档案管理办法，培训管理办法，劳动合同管理办法，考勤管理办法，岗位调整管理办法，从业人员休假管理办法等。

第三公司企业文化。

有限责任公司位于xx市境内，美丽的草原腹地，河畔，地处东部资源富集区，煤炭资源优势显著。

公司是目前国内最完美的“以煤发电，以电炼铝，以铝带电，以电促煤”煤电铝产业链重要的一环。

第四安全常识培训。

安全常识培训内容包括一般安全常识，铝电厂现有的职业危害因素，自救与互救，劳动卫生个体防护和职业卫生健康等内容。

第五职业健康与职业危害防治培训。

公司为了切实保障入职员工的安全和健康，强化职业病防治监督力度，贯彻落实职业病危害防治工作，提高职业安全意识而安排了如下内容的学习培训：

（1）职业病与职业危害。

（2）危险源与环境因素。

（3）职业病危害因素。

（4）职业病危害因素识别。

（5）铝电公司危险源与环境因素。

职场培训总结心得体会（实用19篇）篇十九

这次沟通培训，令我学习到了一些新的知识，感悟到了一些平时忽略的细节。这次培训表面上看有点零散、不系统，但细想起来，所讲到的点点滴滴都是我们工作中的方方面面，虽然有一些问题没有深入的讲解，但还是让我们能够领略其中一些深层次的东西。

一个人具备什么样的心境、站在什么样的高度、受到过什么样的教育、培训，进行过怎样的学习，决定了这个人的行为处事方式。“心有多大，舞台就有多大”,只要敢想敢做，就没有做不成的事情。关键看你想怎么样，想要得到什么样的结果。很多困难在特定的时候，转变思路就会发现新的突破点。没有人做不了的事情，关键在于如何去做。作为一名基层员工，个人思想很重要，自己的思想是否适应企业及部门的发展需要，能否顺利完成领导交付的各项工作任务，是否能为企业的发展献计献策至关重要。

沟通的前提必须明白自己的角色。说到角色时要注意三个问题，一个是不同的角色，沟通的方式和内容不一样，二是不同的角色，对事情的要求不一样。三是不同的角色，看待事情的角度不一样。先说沟通方式和沟通内容。在工作上，我们是上司和下属的关系，我们沟通的方式是开会，谈话，内容是关于怎么做好工作。在生活上，我们是朋友，我们沟通的方式也许是吃饭喝酒或其它的，内容是生活中互相的关心。第二，对于上司，你的能力比下属强，一些事对你来说也许很容易就可以做到。但对于下属来说却是竭尽全力才做到的。上司不能以自己的标准去衡量他们。第三，上级所做的对下级有什么好处？员工不是来为你实现你的梦想的，员工是带着自己的梦想来的。

要做好上下级的有效沟通，要注意以下几点：

一、 沟通的上级要抱着虚心的精神，不要妄自尊大，。连孔夫子这样的圣人都说了：“三人行必有我师。”何况我们都是凡夫俗子，就沟通的某个议题来看，从不同的角度不同的人必然有值得肯定的地方，不要有膨胀心理，应该认真倾听别人观点，营造良好的的沟通环境，不要拒人于千里之外，更不可藐视任何人。

倒降低了你的形象，宰相肚里能撑船，越是谦虚的领导越是水平高的领导，上级领导并不会因为谦虚而失去威信,所以大可不必演一出《皇帝的新装》。

三、 沟通要把生活与工作分开。很多领导经常把工作上的事和生活中的事混为一坛，常常因为与某人有着相似的性格或爱好，在生活中很对胃，用李云龙的话就是能尿到一个壶里，就把在生活中的好感移植到工作中。这也是沟通中最难做到的一点。沟通要分清楚沟通的场合、沟通的内容、沟通的成绩，。举个例子：某上级和某下属脾气相投，你完全可以在下班后喝喝酒、吃吃饭或玩玩。当下属缺钱时，你可以借给他钱，但切不可把其他下属应该得到的奖励给了和自己“投缘的下属”当成自己慷慨的经费了。

管理与沟通是相辅相成的！管理要求执行力好，提倡的是力的文化，而沟通要求请道理，灌输思想，这是仁的文化。如果处理不好，把管理与沟通看成是对立的，那么俩件事都做不好。最高的境界就是以力假仁，也就是严格执行某些决定前先沟通好。

当然，在将来的工作和生活中可能还会遇到这样那样的困难，但我将以一种最诚恳的态度对待自己从事的工作，以饱满的热情对待生活，以积极的心态对待挫折和困难，将沟通的技巧学以致用，时刻准备好迎接明天的太阳。