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网课教会我自律（专业17篇）篇一
由于疫情的发生，我们没办法到学校去上课，只能在家里用电脑、手机上课，老师在线教学。在电脑前的学生，认真完成老师布置的作业，认真看老师课上发的ppt、课件、微课视频，以及做一些课堂的练习。虽然我们不能和好朋友在同一间教室里上课，但是我们各在各的家里都可以学到知识。有些老师会开启直播间给我们讲课，各个老师好似变成了“主播”，我们这些学生们变成了听众。
上完课了之后，我们去做老师布置的课后作业，有些作业是拍照拍到一个固定的作业群里，还有一些作业是拍到作业群后，老师批改完后会强调作业有哪些不足，让你订正，并发给他看，所以做作业的时候要认真，不能粗心。偶尔老师不会帮你批改，但是，老师会固定时间发正确答案，让我们自己订正，订正好的，要接龙。
可能我们没有经历过这种网课，但是我觉得上网课还挺好玩的，大家都说：“学海无涯苦作舟。”读书学习好似一条弯弯曲曲的山路，凹凸不平，只有靠自己。“勤奋”和“潜心”是两个必不可少的，也是最佳的.条件。在学习的路上都会经历过很多事，有有趣的、有辛苦的、有特别的……可让我觉得最难忘的一定是这一次，特别又有趣的“宅”家网上学习！
网课教会我自律（专业17篇）篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是《人贵自律，尤其网课》。
20xx年所有的遗憾与失望已伴随着新年的钟声悄然逝去，20xx尾随而来，然而这一年似乎并不如我们想象中那么美好。
一场新冠病毒卷席着武汉，同时也让全国上下绷紧了神经。
在新冠病毒肆虐期间，我们每个人都不得不待在家里，勤洗手，常通风，出门戴口罩，为疫情的有效防控做贡献。
人人都感到枯燥乏味，原定的开学时间也往后延迟又延迟。教育局下达了“听课不停学”的通知，让我们在无聊的假期也能不落下应学的功课。每天在观看老师们授课的同时，也考验了我们的`自觉性和自律性。
刚开始上网课的时候感觉很新奇，尽管现在科技发达，但我从来没有以这种方式上过课，我兴致高涨，每天卡点上课，认真听讲做笔记，在规定的时间内完成作业，忙得不亦乐乎。
随着时间的推移，渐渐的，我开始有点厌烦这样日复一日枯燥的生活。并且网课的老师不是自己认识的老师，上课进度时快时慢，总觉得不太习惯。各种各样的问题向我袭来，我只觉得头大，每天都在盼望着能够早点开学。
事实上，我们在家认真上网课，是一种特殊的与病毒对抗的方式，是我们学生用自己的办法来支持国家，支持学校，绝不应该马虎。
这次因疫情开展的网课学习也是一个“弯道超车”的好机会。我们在别人分屏打游戏、刷视频的时候认认真真听讲，踏踏实实做题，多下点功夫就能远远甩开别人。没了老师的监督，我们更应该找到学习的节奏和技巧，做到绝对自律。
初二是整个初中三年最重要的时期，我们应克服困难，打起十二分精神迎接每一天的学习。要相信努力总会得到回报的。
尽管网课学习为我们提供了一个方便的学习平台，但我还是怀念当初在学校的日子：和老师交流问题，和同学玩耍说笑，这些都让我向往。
我期盼着，待到春暖花开疫情消散之时，你我能在校园坦然相见。
我的演讲完毕，谢谢大家！
网课教会我自律（专业17篇）篇三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
说到上网课，很多人会有不同感觉和心得，我谈谈自己个人上网课的一些心得感受，与大家共同分享自己上网课的一些经验。
对于新鲜事物我是非常好奇的，同样我也是需要一个适应过程，从开始听到要上网课时，我就很兴奋，因为我要上网课了我可以好好的在家里面上一回课，这也不错了，所以并没有感觉不能去学校上课有什么遗憾，或许很多人都说在家里面上网课，会被爸妈管住，但是这本来就是我们的学习又有什么值得抱怨的呢。
这样的学习，老师不在身边，爸妈就是我们的老师，他们可以给我们解答一些问题，也可以带给我们一些压力这样我们就会认真的上课了，不用担心自己在上课的时候守不住自己的心，在家里面有很多好玩的，比如电视，手机各种动漫图书等等，都会在一定程度上影响我们的上课心情，把持不住想要看看这些我也有过，而且非常强烈，想要在上课的时候看这些，因为感觉上课无聊。
但是有爸妈的叮嘱，和老师的时刻关注，我没有这样做，虽然开始的时候有些煎熬，但是到了之后就没有这样的感觉了，反而觉得这样做挺不错的，每天上课也很有趣，在电脑上上课，看到的老师不一样了，不在如过去那样死板，反而与我们的距离更近了我喜欢这样的方式来上网课，毕竟这样也方便。
以前上学，我都需要在家门口等公交，去学校上课需要至少半个小时才能够到家，非常的赶，所以这让我非常疲惫，现在不需要赶路上学，也不需要自己做多大的考虑只要自己按时上课就行挺好的。我在家里上课的这段时间里面突然感觉自己的自制能力变得更加强了，没有在如同过去一样感觉压力很大，轻松的学习，自在的读书，挺不错的上课方式，也是我喜欢的上课方式。
对我而言或许这样上课我不能好好的上课自己的课程，但是对我却大有裨益对我来说也很有帮助，毕竟这样的生活方式才是哦最喜欢的。但是在学习中我也明白一点，就是要认真学习好好上课，不能放松对学习的心，也不能忘记自己的职责，我是学习现在学习就是我的任务。爸妈让我来学校上课，不就是希望我可以多学一些知识，多动脑筋吗。我清楚明白自己现在要做的就是认真仔细的学习不要给爸妈添麻烦。
我们在家上课，爸妈他们还要去上班，所以为了让爸妈可以好好的上班，我从来都是很听话的，这样自己学着也开心，爸妈上班也放心。从不给他们找麻烦更不会给他们添乱挺好的。
网课教会我自律（专业17篇）篇四
亲爱的同学们，老师们：
大家好!今天我演讲的题目是《网课学习，爱你也容易》。
由于新冠病毒的到来，各行各业都受到了影响，我们也开始了居家隔离的生活。假期延长，虽然我们都无法返校，但学习从未停止，学生们都开启了“网课“学习模式，正真做到了在家上课。可独自在家学习，你是否按要求做到了早上自觉起床，自觉做好课后笔记，自觉完成作业呢?相信有一些同学肯定会自信的点头，可更多的学生估计只有沉默了!
刚才的提问对应的始终是“自律”一词。我们似乎总是缺少自律，曾经自以为的专注，认真，自律仿佛都被病毒摧毁了。这段时间，许多学生早上睡早床，直播课孤零零的放在一边，作业要么乱写一通要么照抄答案。家长一问就找各种理由搪塞过去。这是对你自己不负责任的行为。每当这个时候，自律总是成为了学习的最高境界。
网上有句话说“只要你玩命，只要你努力，一切都是有可能的哦！”但我个人认为“只要你自律，只要你专注，优秀不是问题”，特别是在这个特殊的时期，你自律，就像装满马达，一直前进；你懒惰，就像断了线的风筝，缓缓落下。不是任何人天生就懂得自律的，它需要我们不断养成并且形成习惯。
在此，我整理了一些个人的方法，与大家分享:
自律的第一步。
要是你早上起床，意识不清醒，运动就是不错的选择。坐在桌前久了，难免会腰疼脖子疼，跳神可以活动你的身体，让你更有精力。或者你可以给自己定个目标，跳神一分钟多少个等。拥有一个好的身体也是养成自律的前提。
我上课喜欢在一个安静的环境中，把房门关上，独自坐在书桌前，耳边只有老师讲课声。任何人都不会妨碍你。给自己创造一个良好的学习环境，不让任何人打扰，有利于提高自身效率，提高专注力。
在这里，我给大家推荐一个学习软件且在这timing。这个软件可以用来记时，并且在这期间，你无法使用别的与学习无关的app，做到正真专注。当然，要是自己一个人学习孤单，也可以与好友一起学习。学习久了眼睛会感觉乏力，多望向窗外，有助于缓解视疲劳，放松双眼。休息时，你可以适当的打打游戏，看看书，做到劳逸结合。
以上就是我个人的主要方法。
网课学习，对我们来说既是一种挑战，也是一个机会。它可以锻炼你的自律能力，只要你足够自律，就可以超越别人!我始终相信，一个人有多自律，就会有多强大。自律的程度决定了人生的高度。
各位，疫情期间让我们互相监督，学会自律吧!愿春暖花开，重返校园的我们展现出不同的精彩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
网课教会我自律（专业17篇）篇五
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我演讲的题目《少年，你美在自律》。
因为疫情我们进行了网课学习，而在我看来，网课学习唯一的满分答卷就是自律。
这次网课学习中我们遇到了很多问题。比如说，因为没有老师督促，常常作业不交。因为没有在校的氛围，网课学习不认真。因为有些题目不会做，直接不思考拍答案等。我认为解决以上最完美的办法就是自律。因此学习自律是完全有必要的。
我的哥哥今年上高三，因为马上要高考了，他妈妈就每天督促他。可是这样没有起到好的效果，他每次看他妈妈不在的时候，就开始打游戏，刷抖音，因此让孩子学习自律才是最重要的。不能一味的只督促他，这样是不明智的做法。
我认为学习自律可以从列时间表和养成习惯开始。而列这个时间安排表是一定要自己列的。我曾经也用过这个办法。因为我早上总是起不来，因此我妈妈让我列了一个时间安排表。我把自己起床时间定的很晚，但这样学习网课就要到中午吃饭的时间，太匆忙了。我没办法，又把时间一点点的往前挪，这样每天这个时候起床其实也不见得那么难了。所以我相信只要养成好的习惯，自律一定是一个很容易的事情。
所以大家和我一起养成这个自律的好习惯吧。
谢谢大家，我的演讲结束。
网课教会我自律（专业17篇）篇六
因为疫情的影响，我必须告别那美好的校园生活，转身投入这“枯燥”的网课生活。于是，我抱着“浑水摸鱼”的态度，开始我这“枯燥无味”的网课生活。
我翻看着课程表，不由发出一句感叹：“网课安排的休息时间真长，我终于可以‘光明正大’的偷懒了！”
然而，网课并非法外之地，我这邪恶的计划终被那残酷的现实打破了。各科老师非常积极的与学生们互动，时不时还点名回答问题。无奈，我只好认真的去听每一堂课，但我的“邪恶计划”并没有因此而彻底粉碎，我又有了新的浑水摸鱼的计划。
据我所知，在上网课的`五门课中，历史与政治这两门课总是直播，无法轻易发现是否有人浑水摸鱼。于是，我便打算在这两门课上划水。
但现实往往不尽人意。很快我便发现，这两门课确实无法发现我有没有在认真听课，但所要记的笔记未免也太多了吧？这要我怎么实行我的“邪恶计划”？你也许会有疑问：看直播回放不就行了吗？我也曾这样天真过，但很快就被现实给予了重重一击——“直播回放已被删除。”
至此，我的“邪恶计划”彻底被打破了。
于是，我重新端坐起来，拿起笔，开始认真听讲。笔刚拿起，我便感到了无比的沉重，也许是因为我之前没有认真听讲，又或许是因为我所面临的知识量过大。但这阻碍不了我前进的步伐，我重拾信心，努力投入到学习之中。
再后来，我逐渐拿不动笔——作业太多了。我好像被荆棘困住了般，不得动弹，我想挣扎，想呼吸，却都无济于事。后来，我似乎看到了一丝光亮，它闪耀的光芒直射荆棘，再一睁眼，我便看到了碧蓝的天空——我找到了打破现状的方法，那就是自律。
于是，我开始合理规划时间，努力挤出时间去完成作业，开始利用好课余时间来完成更多事情。终于，我的时间最终变得充裕起来，我有足够的时间去做其他事，改掉了偷懒、混水摸鱼的坏习惯，而这一切都要归功于网课。
网课生活也许并不美好，但它使我发生了改变，让我学会了自律，我内心无比高兴！
网课教会我自律（专业17篇）篇七
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
熟悉而陌生的是上网课，因为过去我们上网课都是直接学习网课视频，而现在的网课是老师直播授课，教授我们更加贴近线下授课，没有了以前网课的呆板，也没有了以前网课的枯燥，就如同一些主播一样看着老师直播。
当然这对我们来说是一次全新的体验，对老师同样也是如此，老师也在适应授课过程，在刚开始的几节课，我们遇到老师在授课过程闹乌龙，突然忘记开语音，或者忘记开摄像头这都让我们有些上课的尴尬，当然也会遇到一些软件或者设备不兼容的情况，都给我们上网课带来了一些困扰让我们有了不同的开始，是对是错，都需要一点点的适应。
当我们在直播授课出现问题的时候，为了不耽误我们授课，我们老师就会直接切换成过去的视频课，里面有过去老师授课视频，避免了时间浪费，让我可以不断的完成自己的学习过程。这次的上课感觉还是不错的，至少让我清楚的知道自己的差距，让我明白了该如何去做好自己的工作。
不要给自己有压力，也不要给自己有多少的压迫感，平静的去接受工作这就让我很快的试应了网课，有趣也感到好玩，当然，不需要靠老师时刻提醒，我也清楚学习需要靠自己去把握，每天都要在电脑面前完成课程，感到最大的就是眼睛非常酸，非常的疲惫，电脑的辐射还是很大的，让原本近视的我可以不戴眼镜看清楚视频里面的教学内容。
时间悄然的穿过，我在上网课永远都不会忘记学习的任务，这不是一次游戏，也不是玩笑，只要完成自己的学习任务就行。每天我都会在上课的时候做好准备做好别急，笔记做的好让我可以在下课之后继续完成自己的学习。我从来不会忘记自己的任务，只要完成自己的工作我就会完成自己的学业，家那里我都相信我能够完成上课学习。
不需要他人的提醒，也不需要老师的叮嘱，照常上课就行，没有什么不适应，毕竟已经学习了好多次，也已经有了更好的机会。上过了这么长时间的网课，不在把网课当做一次无聊的看电影，而是完成自己的学习任务。老师为了加强我们的互动，给了我们很多的上课提问机会，就会给我非常亲切的感受，不用在继续担心自己学的不好。老师一个问题，随机点名点到自己的时候，哪怕你走神也会被从天堂拉回来，毕竟没有老师希望自己的学生在自己的课堂上走神。
当然我也不会在上课的时候走神，认真就行，努力就好，不去考虑自己学的如何，现在没有学好还可以向老师提问做好课后提升。
网课教会我自律（专业17篇）篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我的演讲题目为《疫情是考卷，满分叫自律》。
今天就疫情期间上网课，我来和大家探讨一下，何为自律，如何自律的问题。
没错， 自律只会让我们从优秀变得更加优秀。要想做到自律，就要学会自我约束。
首先，我们应该提高自己的个人素质，这样既能够使自己更容易懂的如何约束自己，又能不妨碍他人约束自己。
其次，自我约束是不分时间地点的，我们一定要做到每时每刻都管理好自己，这是我们应该注意的。
最后，就是不要放弃，应该在不断的失败中总结经验。
成功源于自律，一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。这次的疫情就像一张考卷，唯有自律，才能得到满分！
谢谢大家！我的演讲完毕！
网课教会我自律（专业17篇）篇九
亲爱的同学，敬爱的老师:
大家好！我演讲的题目是《网课学习，方见英雄本色》。
什么是自律？也许它是一种美好的素质；也许它是一种伟大的信仰；也许它是一种崇高的觉悟。如果要给自律下一个通俗易懂的定义，那就是管住自己。这种定义即不深奥又不肤浅，人们更加容易接受理解。
既然明白了自律是什么，那我们为什么要自律呢？对于学生来说，自律十分重要。现在因为疫情，足不出户 ，所以我们都在家上网课，自律的重要性就更能凸显出来了。
网课学习，老师和家长都不能完全盯着你。这时候，就在考验我们的自制能力了。网课学习期间，自律的学生是“更上一层楼”，学习成绩不断进步。而不自律的学生上课不认真，没有集中注意力，成绩是可想而知的。
既然了解了网课学习必须自律，那么我们如何做到自律呢？我有以下几项建议帮助大家养成自律的习惯。
首先制定一个可行性的目标和计划，并付诸于行动，要制定一个好的目标，那就要学习一下smart原则，也就是说，制定目标要具体、可测量、坚持即可实现、对你有意义并且要在一定期限内完成。
其次在学习的时候，最容易受到干扰的就是手机、电脑、平板、电视等电子产品。在完成任务时候，不妨采用一下番茄学习法即选择一个任务，将番茄时间设为25分钟，在此期间专注学习、不允许做与该任务无关的任何事情，直到一个番茄时间响起结束后，将任务标记已完成或转为下一个番茄时间的待办事项，然后短暂休息约3-5分钟，重复以上时间管理的方法就是番茄学习法。
还有坏的环境能让好的人变坏，而好的环境能让坏的人变好。所以，想办法给自己制造一个安静的学习环境。
现在疫情期间，不能出门去图书馆，只能呆在家学习。那你就把自己关在一个房间里，确保在房间里听不到房间以外干扰的声音。如果房间隔音不好，那就带上耳塞。关掉手机信号，杜绝一切能让自己分心走神的干扰因素。能为自己创造一个良好优质的学习环境，对你的整个人生都有非常大的帮助。
最后每当自己提前完成一项任务后，都要给自己一个小小的奖励，稍微休息一下。学会奖励自己，是为了更好地前进，还能拥有持续不断的动力。一时学习，一时休息，合理地科学安排好休息时间，才能激发出最佳的脑力状态，才能更自律地学习。正所谓“work hard，play hard.”
希望大家都能够养成自律的好习惯，拥有优秀的成绩。
谢谢大家!我的演讲完毕。
网课教会我自律（专业17篇）篇十
各位同学：
一场突如其来的疫情，打乱了我们的学习、生活、生产，整个社会秩序都进入了与病毒斗争的非常时期。但是，我希望我们要坚定前行，再厉害的疫情也不能阻挡我们前进的步伐！
这段网课时间，老师们也都没闲着，上线是你们的主播，下线便是冲在抗疫一线的志愿者。我们的很多爸爸妈妈也一样投身到了抗疫的前线，为保卫生命努力与疫情战斗！特别是当医生护士的爸爸妈妈，可能都没有时间督促你们的生活和学习了。
同学们，做为学生，我们有许多人的保护。为避免你们感染的风险，学校停课了，把课堂搬到了网上，大家也宅家减少了外出。说实话，我很担心自制力差的同学会从此开始沉沦，网课时间成为他的分水岭，从此在学习上掉队。上一届有个别学生沉迷在了王者、吃鸡，沉迷在了小说、电视剧，到后来他们都后悔了，但是时间一过就不再复返。现在我们有了前车之鉴，希望大家不要再掉进他们曾经掉进去的坑。
同学们，从这场疫情，你有过好好的思考为什么要学习吗？
首先，学习可以使我们拥有基本的科学知识和科学精神。在这场疫情面前，必然有各种小道消息，拥有科学素养的人才能处乱不惊，从容应对。而知识匮乏的人，总是人云亦云，成为谣言的传播者，甚至是恐慌的制造者。
第二，学习自制力可以让我们遵守规则、敬畏规则。我们网课期间，没的老师面对面的督促，可能也没有家长的陪伴，很多同学是独自面对手机和网络的诱惑。这时“慎独”、意志力、对规则的敬畏之心就显得尤其重要。在这次疫情中，没有规则意识的人，核酸检测时不排队，外出不佩戴口罩，不保持一米间隔等等一些很“自我”的行为，可能就是灾难的起源。例如某医院的一例疫情，便是病毒感染者没戴口罩，在向路人问路时传播病毒的。
同学们，疫情面前虽然我们宅家，却是很好培养学习品质，提升学科素养和培养规则意识的很好的时机。我希望大家能够摒弃各种诱惑，把网课认真上好。这就是你们在抗疫行动中最大的贡献。
网课教会我自律（专业17篇）篇十一
各位老师、同学们：
大家好！
为了确保学生在这个特殊的假期做到“停课不停学”，我们开展了以xx为依托的线上教育。自开展线上教育以来，紧跟xx市教育局的教学进度要求，尽量确保学生的学习进度和学习效果。从起初的跟着xx电视台的空中课堂学习，发现与我们区的教材版本不太一样，我们及时转换了听课方式。xx市教研室组织的课堂录制中用的是我们平时用的人教版本，符合我们学生的学习进度，所以我们开展了以学生看视频课和老师的直播课相结合，这样既让学生学习了优秀教师的课程，也根据自己学生的实际情况进行了一定的辅导。
在一开始直播过程中，由于不熟悉平台的操作，我们二年级老师建了一个二年级数学组的群，每个人都直播相互听课，从试音响设备、麦克风、课件的显示问题等一系列问题进行研究讨论，让自己在使用的过程中更加的熟练，防止在给学生直播的时候出现问题。在后来的直播中，我们发现连麦的一些弊端出现了，需要时间比较久，提问的时间也比较长，所以在学校的建议下，我们采取了发送语音条这样的操作，这样以来，时间也节省了，并且能听到很多学生对题的理解，学生的心声。提高了教学的'时效性，了解了学生的真事学习情况。针对教学内容和作业问题我们数学组的老师每天在微信群讨论，文字太慢就打语音电话，语音电话一打就是1小时，相互交流意见，共同进步。在这样的教研氛围下，谁能逃得过巨大的进步呢。
直播以来，都会遇到大大小小的问题，但是办法总比困难多，所以我们会砥砺前行，努力做好分内的工作。既然已经春暖花开，我们更要继续努力，早日回到学校，见到我们可爱的孩子们。加油！
网课教会我自律（专业17篇）篇十二
老师们，亲爱的同学们：
时间过得真快，一开始我还担心自己坚持不下来的网课，马上又要结束了。回看这一两个月的网课时光，竟然也有了意想不到的快乐和收获。
在家上网课是跟在学校教室里听老师在讲台上讲课不太一样的，最大的不一样是在家上网课时，我们都是独自一人坐在家里听老师讲课，而在教室听课时是一班的同学彼此可以看见的坐在一起听老师讲课。本来我还非常担心我一个人在上网课的时候开小差什么的，没想到上网课也有很多方法防止学生们上课开小差。我们上网课都会开视频，老师可以通过视频镜头看见我们在家的状态，每次谁有一点点小动作，我们老师就发现了，虽然老师不能丢粉笔头提醒，但老师在课上也会截图或者语音提醒，所以我在家上网课也都非常的认真，生怕上课开小差或者没听进去课。
在家上网课有一点是我认为非常好的。我们每天的网课都是直播形式，但直播的视频是可以回放的，谁有什么没听懂的，都可以课后自己再去回听，这样就免除了总是要去找老师问问题的麻烦。现在特殊时期，要找老师问问题还是非常不方便的，既要等老师有空，还要一直在线跟老师文字沟通。有了视频回放的功能，基本上我在学习过程中遇到的所有问题都可以通过回看视频琢磨清楚，再有什么不懂得地方，在线上问老师或者同学也就没有那么麻烦了。
在家上网课的这些天，我也意识到了科技的发展和科技的发达。我们一个班的同学打开视频，只要老师开放网络权限的话，我们的头像都可以在老师的教学软件上显示出来。遇到老师在课上通过小游戏的方式跟我们讲课，我们都可以通过视频头像进行游戏，还蛮有趣的。特别是有的老师是非常年轻的老师，讲课的方式也非常年轻态，有时候老师会把我们上课偶尔开小差的同学视频截图做成表情包，在下了课之后发到群里让我们引以为戒，逗得我们又开心又不敢上课开小差了。
因为疫情的影响，我们在家上了一两个月的网课。这是一次非常特殊的经历，虽然不希望以后再出现这么严重的疫情，但这样在家上网课的机会，我还想要拥有，这样的话，我就又可以可着老师白天讲课的视频反复学习了。
网课教会我自律（专业17篇）篇十三
亲爱的同学，敬爱的老师:。
大家好！我演讲的题目是《网课学习，方见英雄本色》。
什么是自律？也许它是一种美好的素质；也许它是一种伟大的信仰；也许它是一种崇高的觉悟。如果要给自律下一个通俗易懂的定义，那就是管住自己。这种定义即不深奥又不肤浅，人们更加容易接受理解。
既然明白了自律是什么，那我们为什么要自律呢？对于学生来说，自律十分重要。现在因为疫情，足不出户，所以我们都在家上网课，自律的重要性就更能凸显出来了。
网课学习，老师和家长都不能完全盯着你。这时候，就在考验我们的自制能力了。网课学习期间，自律的学生是“更上一层楼”，学习成绩不断进步。而不自律的学生上课不认真，没有集中注意力，成绩是可想而知的。
既然了解了网课学习必须自律，那么我们如何做到自律呢？我有以下几项建议帮助大家养成自律的习惯。
首先制定一个可行性的目标和计划，并付诸于行动，要制定一个好的目标，那就要学习一下smart原则，也就是说，制定目标要具体、可测量、坚持即可实现、对你有意义并且要在一定期限内完成。
其次在学习的时候，最容易受到干扰的就是手机、电脑、平板、电视等电子产品。在完成任务时候，不妨采用一下番茄学习法即选择一个任务，将番茄时间设为25分钟，在此期间专注学习、不允许做与该任务无关的任何事情，直到一个番茄时间响起结束后，将任务标记已完成或转为下一个番茄时间的待办事项，然后短暂休息约3-5分钟，重复以上时间管理的方法就是番茄学习法。
还有坏的环境能让好的人变坏，而好的环境能让坏的人变好。所以，想办法给自己制造一个安静的学习环境。
现在疫情期间，不能出门去图书馆，只能呆在家学习。那你就把自己关在一个房间里，确保在房间里听不到房间以外干扰的声音。如果房间隔音不好，那就带上耳塞。关掉手机信号，杜绝一切能让自己分心走神的干扰因素。能为自己创造一个良好优质的学习环境，对你的整个人生都有非常大的帮助。
最后每当自己提前完成一项任务后，都要给自己一个小小的奖励，稍微休息一下。学会奖励自己，是为了更好地前进，还能拥有持续不断的动力。一时学习，一时休息，合理地科学安排好休息时间，才能激发出最佳的脑力状态，才能更自律地学习。正所谓“workhard，playhard.”
希望大家都能够养成自律的好习惯，拥有优秀的成绩。
谢谢大家!我的演讲完毕。
网课教会我自律（专业17篇）篇十四
亲爱的同学们：
大家好！
“叮铃铃，叮铃铃……”突然响起的闹钟声打碎了我的美梦，想着反正也不用去学校，就烦躁的关上闹钟准备继续睡会儿，马上就又要进入梦乡了，只听母亲大人扯着嗓子喊：“几点了，还不起床，你还要上网课你不知道吗？看看别人家的孩子……”
唉，扛不住母亲大人的轮番轰炸，我不得不向“恶势力”低头，只能匆匆爬起床，洗漱、吃早餐，然后开始上网课。
作为一名初中生，课程还是挺繁重的，上午就有四节课。第一节是语文课，任务是讲解一篇文言文，我拿出课本，听着老师讲课。突然，老师说：“下面我找几个句子大家翻译一下，检查一下大家预习的情况。”我瞬间慌了，因为我昨天偷懒，想着反正老师也看不到，就没有预习，这下好了，要提问了。我心里有点紧张，不由得握紧了手，手心都出汗了，我可不能让老师抓住把柄告诉我的母亲大人，那样我就完了。内心默默祈祷“别喊我，别喊我。”就这么想着的时候突然老师叫了我的名字，我一惊，真是怕什么来什么啊。我尴尬地答了个“到”，静静听着老师的问题，咦，还好还好，这句我昨天刚好看了一下，有点印象，不至于一点都不会，真是天助我也。我支支吾吾地回答完老师的问题，内心有逃过一劫的`庆幸。老师说我预习不够到位，我心虚的摸了摸鼻子，心想以后还是要踏踏实实来。后面的几节课由于我同样偷懒没预习，导致老师提问时都有点慌张和狼狈，我想，这是一个教训，以后一定要按时且认真地完成老师布置的每一项任务。中午老师在群里通报上午学习情况的时候，说我的表现没有平时好，这真是糟糕，看来免不了被母亲大人一番说教。其实，这也是我咎由自取，如果我按照老师的要求来，认真对待网课，就不会这么狼狈，更不会挨骂。
由于疫情的原因，我们开不了学，只能在家上网课。其实上网课更能考验一个人的自觉性和毅力，网课不是我们偷懒的理由。相反，我们自己在家上网课应该更加自律，不要觉得是上网课就存在侥幸心理，现在偷懒，以后的考试成绩就会给我们一拳重击。所以，我决定以后上网课自觉自律，认真完成老师布置的每一项任务。
网课教会我自律（专业17篇）篇十五
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！我的演讲题目为《疫情是考卷，满分叫自律》。
今天就疫情期间上网课，我来和大家探讨一下，何为自律，如何自律的问题。
没错，自律只会让我们从优秀变得更加优秀。要想做到自律，就要学会自我约束。
首先，我们应该提高自己的个人素质，这样既能够使自己更容易懂的如何约束自己，又能不妨碍他人约束自己。
其次，自我约束是不分时间地点的，我们一定要做到每时每刻都管理好自己，这是我们应该注意的。
最后，就是不要放弃，应该在不断的失败中总结经验。
成功源于自律，一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。这次的疫情就像一张考卷，唯有自律，才能得到满分！
谢谢大家！我的演讲完毕！
网课教会我自律（专业17篇）篇十六
亲爱的同学们：
好久不见！
这个学期有些特殊，一场突如其来的新冠肺炎疫情，暂时阻挡了大家在海大校园的如期相聚。为确保全体师生的生命安全和身体健康，学校做出“延期开学、如期开课”的安排，采取线上方式进行授课。在全体师生的共同努力下，在线学习已经顺利开展，但新方法难免会有新问题，面临新挑战。
新的授课模式，需要不断探索和完善，作为管理学子，如何在我们自己的角度寻找方法，调整状态、解决问题，尽早适应新模式，取得良好的学习效果，也是当下我们需要关注的重点！
为此，“管·家”服务站联络全体学委进行了线上积极讨论并形成如下学习倡议书，希望能帮助同学们更好地投入学习，保证学习效果。
首先，感谢大家疫情开始以来的辛勤付出，是大家认真努力的工作，保障着我们疫情期间各项工作的顺利落实。如今新的学期已经开始，切实做好“停课不停学”的各项工作，也成为了我们现今又一个工作重点，对此，我们向大家发出以下的倡议：
1.积极收集同学们的意见，及时反馈问题的处理结果。面对“在线教学”这一新模式新挑战，要敢于发现新问题，善于发现解决问题的新方法。
3.开展相关班级活动，在认真落实“朋辈导师一对一帮扶”及“在线晚自习”等学院关于“停课不停学”的系列工作同时，也积极响应班级同学们的要求，开展针对班级特色的，积极有意义的活动。努力营造好学、爱学、共同学的良好氛围。
在疫情仍未全面结束的特殊时刻，在线学习是我们的新尝试，也是我们的新挑战。它既考验着我们的学习积极性，也考验着我们的自制力。为了大家能够达到理想的的学习效果，我们向大家发出以下的倡议：
1.尊敬理解我们的老师
教学方式的大转变，是对老师们的一大挑战，老师们积极响应“停课不停学”的号召，通过直播或录播的方式，为我们在线上搭建了学习的平台。但也难免会有各种各样老师们始料未及的小问题，我们真诚的希望大家能够理解尊重老师们的付出，积极配合老师们的授课。多说办法，少说抱怨；积极互动，及时交流。让我们和老师们一起，为优化线上学习环境做出贡献。
2.主动适应，戒除浮躁
同时，我们学习效率不高，决不能一味地归咎于学习的方式不够好，也要善于从自身找原因，学会主动适应，戒除烦躁。给自己的学习少点随意感，多点仪式感。换下我们的居家便服，屏蔽掉我们的零食与音乐。保持良好的作息和学习习惯，积极配合老师们为了保证我们学习效果的种种措施，停校园之课，不停自主之学，主动适应新的学习方式与节奏，努力学习，不断地充实自己。
疫情延迟了我们返青的时间，但隔离不了我们学习的热情和求学求知的信念。让我们一同加油，在这个特别的假期里努力学习，充实自我，同时保护好自己和家人。“管·家”服务站愿意继续在线聆听大家的建议与意见，期待着在樱花烂漫的海大校园里，我们早日再相会！
网课教会我自律（专业17篇）篇十七
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好，我演讲的题目是《今天你自律了吗》。
网课给我们提供了一个机会。前的愿望是在家便可以学习，可事实上真的有那么好吗？
在网课学习中学习任务没有在校的多，也没有学校压力大，几乎每人都交了作业，似乎并没有什么漏洞。
可事实上呢，许多同学的作业都是拖到大半夜交。这个时候老师便会在群里点名批评，但是由于老师并不能当面批评，只能隔着一个屏幕，我们无法感受到威严，有的同学便一而再再而三的犯错。老师管不到家人管不了这种现象也很普遍，只得从平时作业来以此观察。
也是如此，更过分的事情便再次出炉，那便是抄袭标准答案。老师毕竟是阅历丰富的人，当然可以一眼识别抄袭的人，但由于老师顾及学生的面子，并没有指出具体人物，只是在班里集体警告一遍，所以有的同学便变本加厉。
另外手机就像一个潘多拉魔盒让人沉迷，许多人借着上网课的理由去玩手机。和家长说的在钉钉上课，可是真正到了时间时却是与朋友在游戏相遇，刷抖音追剧等等不自律的行为。
自律不是口头说说，首先我们得制定计划，在约定时间内达到制定的计划，这样便可以事半功倍，因为自律使人进步。
何为自律？自，为自身；律，为约束；既生而为人，便应懂得自律。希望我们每个人都很自律，达到自己要求成为更好的自己。
我的演讲完毕，谢谢大家！
网课学习，爱你也容易。