2023年良好习惯心得（实用18篇）

心得体会不仅仅是对个人经验的总结，也是对他人经验的借鉴和吸收。以下是小编为大家整理的心得体会，希望可以给大家在工作和学习中提供一些思考和借鉴。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇一

随着社会发展和生活节奏加快，人们的生活方式和习惯也发生了很大的改变。为了更好地适应这样的环境，培养良好的习惯变得尤为重要。习惯可以说是塑造一个人性格的基石，它直接关系到我们的一切行为和思想。如何养成良好的习惯？下面我将分享一些我自己的心得体会。

首先，要明确一个目标。习惯是一种长期的行为模式，所以要养成良好的习惯，首先需要有一个明确的目标。比如，如果我想养成每天早起的习惯，我就要明确告诉自己，我为什么要早起，早起对我的生活有什么好处。只有明确了目标，我们才能有动力去坚持下去。

其次，要制定一个切实可行的计划。养成良好的习惯需要一个有条理的计划。比如，如果我想养成每天早起的习惯，我可以制定一个具体的计划，比如每天早上6点起床，然后安排一些早起的活动，比如锻炼身体或者读书写作等。要制定一个可行的计划，要根据自己的实际情况来安排，不要过于苛求自己。

第三，要坚持不懈。养成良好的习惯需要长时间的坚持和努力。有时候我们可能会遇到一些困难和挫折，但只要我们坚持下去，就一定能取得成功。比如，如果我遇到早晨起床困难的问题，我可以逐渐让自己早起，先从7点起床，然后逐渐提前到6点。每一次的成功都会增加我的信心和动力。

第四，要有积极的心态。养成良好的习惯需要有积极的心态。我们要相信自己能够做到，要坚持乐观的态度去应对各种挑战。比如，如果我没有早起成功一次，我不要气馁，而是要想办法找出失败的原因，然后改正错误，再次尝试。只有积极的心态，才能在养成良好习惯的道路上走得更远。

最后，要建立良好的环境。养成良好的习惯需要一个良好的环境来支持。我们要保持周围的环境整洁有序，适当地调整生活和工作的习惯，与那些有积极影响的人为伍。比如，如果我想养成读书的习惯，我可以将书摆放在容易看到的地方，让阅读成为自然而然的事情。

总之，良好的习惯是我们个人发展的基石，它可以影响到我们的一切行为和思想。通过明确目标，制定计划，坚持不懈，保持积极心态和建立良好环境，我们都能够养成良好的习惯，使自己更加健康和成功。希望以上的心得体会对大家养成良好习惯有所帮助。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇二

在我们的日常生活中，习惯是一个非常重要且不可或缺的部分。良好的习惯能够提高我们的生活质量，塑造我们的人格，激发我们的潜力，让我们更好地应对挑战和压力。然而，养成良好的习惯并不是一件容易的事情。经过一段时间的积极尝试和总结，我总结出了一些关键的心得和体会。

首先，要明确目标和价值观。养成良好习惯的第一步是明确自己的目标和价值观。只有当我们知道自己想要什么并明确自己的价值观念时，才能够全身心地投入并养成相应的习惯。例如，如果我们价值健康生活，那么我们就应该培养定期锻炼和健康饮食的习惯。明确目标和价值观是形成良好习惯的基础，也是我们战胜困难和诱惑的动力。

其次，要制定具体的计划。养成良好习惯的过程需要有具体的行动计划来指导我们前进。制定计划有助于我们明确每个阶段的目标，逐步实现习惯的养成。在制定计划时，我们应该明确习惯的内容和时间安排，并确保计划的可行性和实用性。例如，如果我们想养成读书的习惯，可以安排每天早晨读书半小时，晚上临睡前再读半小时，逐渐增加阅读量和时间。制定具体的计划有助于我们动力充沛地实施，并确保我们坚持不懈。

然后，要培养自律的意识。自律是养成良好习惯的关键因素之一。要养成良好习惯，我们需要时刻保持自律的意识，即使在面临困难和诱惑时也能坚持自己的行动计划。自律可以通过一些简单的方法来培养，如设立奖励和惩罚机制，与朋友互相监督等。例如，我们可以设定奖励自己一小时的娱乐时间，但前提是完成了每天的学习任务。这样的奖励机制可以让我们更有动力坚持下来，同时也让我们看到自己的进步和成果。

此外，要保持积极的心态。养成良好习惯的过程中，我们难免会遇到一些困难和挫折。然而，保持积极的心态是战胜困难的关键。我们要相信自己的能力和潜力，积极面对问题，并从错误和失败中吸取教训。即使遇到了一些setbacks，我们仍应保持乐观和积极的态度，相信自己可以克服困难并坚持下去。只有保持积极的心态，我们才能在面对挑战时始终保持冷静和自信。

最后，要持之以恒地坚持。养成良好习惯是一个长期而持续的过程，需要我们持之以恒地坚持下去。只有当我们培养出对习惯的需求感和热情时，才能够真正地将其变为日常生活的一部分，并让其成为我们的自然反应。要持之以恒地坚持，我们可以设立一个习惯的挑战，连续坚持一定的天数，培养出一定的习惯。同时，我们也可以让习惯成为我们生活中的乐趣和享受，从而更容易坚持下去。

总结起来，养成良好习惯是一个艰难却又值得的过程。明确目标和价值观，制定具体计划，培养自律的意识，保持积极的心态和坚持不懈地追求是养成良好习惯的关键要素。通过努力和坚持，我们可以养成良好习惯，让其成为我们生活的一部分，从而提升我们的生活质量，塑造我们的人格，并达到更高的成就。让我们用心去养成良好习惯，激发我们的潜力，迈向更美好的未来。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇三

第一段：引言（200字）。

良好的习惯管理是一个人成功的关键，它直接影响着一个人的生活质量和未来发展。而我在长期培养自己的习惯管理方面积累了一些心得和体会。本文将从目标设定、日常规划、坚持执行、反思总结以及持之以恒等五个方面来分享我的心得体会。希望通过这篇文章能给读者带去一些启示和帮助。

第二段：目标设定（200字）。

一个良好的习惯管理始于明确的目标设定。无论是短期目标还是长期目标，我们都需要明确自己想要达到的成果。因此，我经常在每个阶段开始前评估自己的目标，并用书写的方式将其记录下来。这不仅仅帮助我激发动力和坚定信心，还能让我在目标达成后有一种成就感，并为新目标的设定提供指导。

第三段：日常规划（250字）。

一旦设定了目标，规划是必不可少的。我发现每天做一个详细的日程表或者计划表对于我有效。明确每个活动或任务的时间和优先级，可以帮助我更高效地安排自己的时间，避免拖延和浪费。同时，也可以让我在忙碌和疲惫之余保持清晰的思维，提高工作和学习的效率。

第四段：坚持执行（250字）。

任何良好的习惯都需要坚持才能形成。为了保持习惯的执行力，我通常会将目标和习惯的养成过程公之于众。将目标告诉亲友或者在社交媒体上分享，可以增加我对目标的责任感和压力感，帮助我更加努力地坚持下去。此外，我也会找到强化执行习惯的方法，例如用奖励机制激励自己或与他人建立共同培养习惯的合作关系。

第五段：反思总结和持之以恒（250字）。

习惯管理不仅仅是简单地执行，还需要不断地进行反思总结。我会定期回顾自己的目标和习惯执行情况，找出存在的问题并寻找解决之道。同时，持之以恒也是习惯管理的关键。我意识到习惯的养成需要长期坚持，不能因为一次失败或困难就放弃。只有将良好的习惯培养成自己的自然反应，才能真正收获到长久的好处。

结尾：总结（200字）。

通过目标设定、日常规划、坚持执行、反思总结以及持之以恒这五个方面的实践和体会，我深刻地体会到良好习惯管理的重要性。只有以积极的心态持之以恒地去培养并管理好自己的习惯，才能不断提高自我，实现人生的成功。因此，我将继续努力坚持下去，并希望更多的人能从我的经验中受益，共同享受习惯管理带来的积极变化。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇四

树立良好的习惯对于我们的成长和发展至关重要。良好的习惯不仅能够帮助我们提高学习和工作效率，还能够塑造我们的性格和人生态度。在我的成长过程中，我逐渐认识到了养成良好习惯的重要性，并从中获得了一些宝贵的心得体会。

首先，养成良好习惯需要坚强的决心和持之以恒的努力。良好的习惯并不是一朝一夕能够形成的，它需要我们下定决心，付诸实际行动，并且要持之以恒。不论是每天坚持锻炼身体，还是每天读书学习，都需要我们时刻坚守初衷，不抛弃，不放弃。只有通过长时间的坚持，我们才能够真正养成一项良好习惯，并将其融入到自己的日常生活中。

其次，养成良好习惯需要正确认识其积极意义。良好的习惯是一种对自我的约束和自我规范，它能够使我们在生活中更加自律，更有条理。例如，早起锻炼身体是一种良好习惯，不仅可以增加身体的素质，还能提高工作和学习效率。如果我们能够正确地认识到习惯对我们的积极影响，就会更加坚定地养成和培养良好的习惯。

此外，养成良好习惯需要有正确的方法和规划。我们可以通过制定计划，设定目标来引导自己养成良好的习惯。例如，如果我们想养成读书的习惯，可以每天规定一定的时间进行阅读，并慢慢增加每天读书的时间。在这个过程中，我们还可以选择与读书有关的杂志、书籍等资源来培养和刺激自己的兴趣和热情。通过这样的规划和方法，我们能够更加有针对性地养成良好的习惯，并将其持续下去。

此外，养成良好习惯需要借助外部力量的帮助和监督。在我们的成长过程中，父母、老师、朋友等外部力量对于我们的习惯养成起着重要的作用。他们可以通过监督和提醒来帮助我们坚持并规范自己的习惯。例如，父母可以每天早上叫醒我们并一起锻炼身体，老师可以布置每天的任务和学习计划，朋友们可以相互监督在某一方面改正和培养习惯。通过这种借助外部力量的方式，我们能够更容易地养成良好的习惯，并更好地维持和坚持下去。

最后，养成良好的习惯需要我们培养良好的自我把控能力。我们要学会通过自律、自信和自控来保持良好的习惯。自律是指我们能够按照计划和目标，全力以赴去做某一件事情，不被外界的诱惑和干扰所动摇。自信是指我们对自身的能力和价值有一个正确的认识和评估，相信自己能够做好一件事情。自控是指我们能够控制自己的思想和行为，避免冲动和负面情绪的干扰。通过培养良好的自我把控能力，我们能够更好地坚持并持续养成良好的习惯。

总之，树立良好习惯是一种积极和向上的生活态度，它对于我们的个人成长和发展有着重要的作用。通过坚强的决心和持之以恒的努力，正确的认识和方法，借助外部力量的帮助和监督，以及良好的自我把控能力，我们能够更好地养成和维持良好的习惯，并将其融入到自己的生活中。只有不断培养和发展良好的习惯，我们才能够更好地实现自己的目标和梦想，迎接更加美好的未来。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇五

良好的习惯对人的成长和发展起到至关重要的作用。习惯是一种行为方式，它会时刻影响我们的思维和行动，决定了我们的人生轨迹。良好习惯的养成并不是一蹴而就的事情，需要我们长期坚持和不断努力。在养成良好习惯的过程中，我体会到了许多心得，下面我将与大家分享一下。

首先，养成良好习惯需要良好的意识。每个人在养成良好习惯之前，都需要充分认识到此举的重要性。只有认识到良好习惯对自己的意义，我们才会有动力去努力去实践。比如说，我曾经意识到不能经常熬夜对身体不好，于是我决定养成早睡早起的习惯。每晚过了十点，我就会意识到现在是休息的时间，于是自动关掉电脑，调整好作息时间。意识到问题的存在是养成良好习惯的第一步，有了良好的意识才能有好的开始。

其次，养成良好习惯需要坚定的决心。无论是养成早起的习惯，还是坚持锻炼身体，都需要有坚定的决心。有时候，我们会面临各种各样的困难和诱惑，这就需要我们拿出坚定的决心来克服。比如说，我曾经决定减少对手机的依赖，于是我每天设定一个手机使用的时间，到时间就关掉。起初确实有些困难，但是我坚定地相信这样对我有好处，于是我付诸行动并坚持下来。有了坚定的决心，我们才能在困难面前不退缩，才能从容面对种种困难。

再次，养成良好习惯需要合理的计划和安排。没有一个合理的计划和安排，很难将习惯转化为自己的行动。我们需要设定一个明确的目标，并制定一个切实可行的计划。比如说，我曾经决定养成每天阅读的习惯，于是我制定了每天阅读一个小时的计划，并将这段时间固定在晚上的十点到十一点。通过合理计划和安排，我在每天都能按时完成这个目标。合理的计划和安排，不仅可以帮助我们将习惯转化为自己的行动，还能提高我们的效率和时间利用率。

另外，养成良好习惯需要积极的行动。养成良好习惯并不是一蹴而就的事情，需要我们不断地行动和实践。通过不断的行动，才能将习惯变成自己的一部分。比如说，我曾经决定养成每天锻炼的习惯，于是我每天都会按时进行锻炼。久而久之，这个行为变成了我的一种习惯，我再也不会觉得坚持锻炼有多么困难了。积极的行动不仅能巩固我们的习惯，还能以积极的心态面对生活中的挑战。

最后，养成良好习惯需要持之以恒。养成良好习惯是一个需要长期坚持的过程。我们不能只在开始的时候有热情和动力，而是需要一直保持下去。比如说，我曾经决定养成每天背单词的习惯，于是我每天都会花一定的时间背单词。当初的热情过去后，我发现背单词确实是一件枯燥而费力的事情。但是，我告诉自己不能半途而废，一直坚持下去。在坚持的过程中，我渐渐发现自己的词汇量在不断增长。只有持之以恒，我们才能养成良好习惯并将其融入到生活中去。

良好习惯的养成对于我们的发展和成长至关重要。为了养成良好习惯，我们需要有良好的意识、坚定的决心、合理的计划和安排、积极的行动以及持之以恒的精神。养成良好习惯不是一蹴而就的事情，需要我们长期坚持和不断努力。无论是养成早起的习惯，还是保持锻炼身体，良好习惯都离不开我们的努力。让我们从现在开始，积极养成良好习惯，为自己的成长和发展奠定坚实的基础。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇六

第一段：引言（200字）。

高中时期是青少年迈入成年的重要阶段，培养良好的习惯对他们未来的发展至关重要。在我进入高中的这几年里，我认识到良好习惯的重要性，并通过实践逐渐养成了一些好习惯。在这篇文章中，我想分享一下我的体会和心得，希望能给其他高中生提供一些建议。

第二段：良好的学习习惯（200字）。

良好的学习习惯对高中生非常重要。在我的经验中，制定一个合理的学习计划是至关重要的。我会每天晚上制定一个详细的学习计划，包括完成的任务和预期时间。这样做可以帮助我提高效率，减少拖延的倾向。我还养成了定期复习的习惯，每隔一段时间就回顾一下已学的知识，以便更好地巩固。此外，我还经常寻找一些学习方法和技巧，比如使用记忆法和制作思维导图等，这些方法可以帮助我更有效地学习和记忆。通过这些良好的学习习惯，我在高中的各个科目中都取得了较好的成绩。

第三段：健康的生活习惯（200字）。

健康的生活习惯同样重要。高中生活充满了各种各样的挑战和压力，经常需要面对大量的学习任务和考试压力。因此，保持健康的身体和良好的心理状态是非常重要的。我每天保持足够的睡眠时间，保证早上精神饱满。此外，我还坚持进行适量的运动，例如慢跑或打球，以保持健康的体魄。在管理压力方面，我学会了放松的方法，比如听音乐、读书、与朋友交流等。这些健康的生活习惯帮助我更好地适应高中生活，同时也提高了我的身体素质和心理抗压能力。

第四段：良好的人际交往习惯（200字）。

良好的人际交往习惯对于高中生来说也是非常重要的。作为寄宿学校的学生，我必须与同班同学和宿舍室友相处。我学会了尊重和理解他人，主动帮助他人，并在遇到冲突时保持冷静和沟通。此外，我还参加了一些学校组织，如学生会和志愿者团队，通过与不同背景的校友交流，并参加各种活动，我扩展了自己的人脉圈子，并获得了更多的实践经验。通过良好的人际交往习惯，我与他人的关系更加融洽，这对我的个人发展和未来的人际关系建立都有着积极的影响。

第五段：总结（200字）。

通过养成良好的习惯，我在高中的学习和生活中受益良多。良好的学习习惯帮助我在学业上取得了好成绩，保持健康的生活习惯让我拥有了更好的身体和心理状态，良好的人际交往习惯提高了我的人际关系和社交能力。我相信，如果每个高中生都能养成良好的习惯，他们就能更好地适应高中生活，克服各种困难，并为未来的发展奠定坚实的基础。因此，我希望通过我的体会和心得，能给其他高中生启发，促使他们也养成良好的习惯，实现自身全面发展。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇七

小学生正值活泼、开朗、调皮、好动、贪玩的.年龄，他们的语言应该是最风趣，想像最丰富的时候，那他们的作文素材也是选之不尽，用之不竭的时候，然而在现实的教学活动当中我们却发现学生的作文不尽人意：要么模式化严重，连说假话，千口同声，千人一腔;要么对于作文“谈虎色变”；要么不知所措、漠不关心、糊里糊涂、拼凑成篇。

而作文习惯较差的学生则是奉命写作，对作文的态度比较冷漠，认为是一种学习任务，没有乐趣可言。这类学生往往是在动笔前不观察或观察不深入、不细致、不重视感受、体验，感情贫乏又不重视感情积累，记忆方法不科学，思维呆板，不会联想更不善于想象，语言方式缺少变化。

那么如何去培养学生养成良好的作文习惯呢？我认为可以试着从以下几个方面着手：

端正学生的写作态度。如果学生抱着应付的态度去完成作文，这样的作文写了也没有多大的意思。“要我写”是被迫的、被动的，就无法写好。要让学生认识到作文是学习的需要、生活的需要，自己是作文的主人。作文的材料要靠自己去搜集、积累；题目靠自己“寻找”和拟定;中心靠自己确定。一旦学习、生活需要，不管有没有人督促，都会自觉地把文章写出来。

作文和阅读联结。古人语“读书破万卷，下笔如有神”。为了使学生的作文感觉敏锐化，必须要求学生多阅读文章。“善说者必须是善听者”，同样，要写好的作文，就要读好的文章。往往学生想写的内容就是由读文章而引起的，进而把思考的结果写成作文。比如：读后的感想和意见；读后的联想和想象；续写、扩写、仿写。这些都是与阅读密切关联的。/soft/例如，四年级有一个作文任务是写一个小动物，而在作文训练之前，学生已经陆续学过老舍先生的《猫》、《母鸡》。学生在作文时，一部分学生采用了老舍先生的写作模式，还有一部分学生模仿了老舍的写作方法，进行了仿写。

作文与生活联结。艺术虽高于生活，但它却来源于生活。同样，生活也是我们创作的源泉。学生常说没有可写的，实际上仅仅观察自己和自己周围就有许多可写、可用的素材。比如说，每学期开学老师安排学生写自我介绍，我们就可以写自己的特长、性格、外貌、思想等。我还可以从自己的生活、家庭生活、学校生活、社会生活等各个方面来介绍自己。为了使作文与生活联结，要尽量使学生处于一种非写不可的情境当中。

养成随时抄写、摘录的习惯。好的作品当中往往有很多值得我们学习的东西。有时候一篇好的作品的成功之处就是个别词、句、段的应用。而在我们的作文当中也经常需要语言的精确锤炼。我们在阅读时准备一个摘抄本，随时注意积累摘抄，等到我们作文时再拿出来给自己的作文稍加润色，那么我们的作文无疑是锦上添花。

总之，我们与其“临渊羡鱼，不如退而结网”，在抱怨自己的学生作文水平毫无起色，羡慕别人的学生的作文水平突飞猛进的时候，不如从最基本的地方纠正他们的认识错误，培养他们养成良好的作文习惯。只要“功夫深”就是“铁棒”我们也能把他们变成“绣花针”。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇八

近日，我对我的同学们进行了一次关于学生良好习惯的调查。通过这次调查，我深刻认识到良好的习惯对于学生的学习和生活至关重要。下面我将就这次调查的目的、调查结果以及我的个人体会进行总结和分析。

首先，我想明确一下为什么要进行这次调查。随着社会的发展和生活需求的不断增加，良好的习惯已经成为一个人成功的必备素质。作为学生，我们正处于人生的重要阶段，养成良好的习惯对我们的成长至关重要。因此，我希望通过这次调查，了解同学们的习惯现状，为大家提供参考和借鉴。

接下来，我将介绍一下这次调查的具体结果。通过问卷调查的形式，我收集到了关于学生习惯方面的数据。调查结果显示，大部分同学都养成了早起的好习惯，起床时间在6点以前的占比超过50%。这对于学生来说是非常有益的，早起不仅有助于保持良好的精神状态，更有利于获取更多的学习时间。此外，同学们饮食方面的习惯也相对较好，多数同学喜欢吃水果和蔬菜，避免垃圾食品。然而，也有少部分同学存在缺乏运动习惯和熬夜的情况，这些都需要我们加强宣传和提醒。

在分析调查结果的基础上，我产生了一些个人的思考和体会。首先，我认识到良好的习惯对于学生的发展具有重要影响。养成早起的习惯可以让我们在早晨保持清醒的头脑，更好地开始新的一天。其次，良好的饮食习惯能够提供充足的能量和营养，有助于学生保持健康的体魄。而缺乏运动习惯和熬夜则会对我们的身体和学习产生一定的负面影响。因此，我们应该鼓励自己养成良好的运动习惯，尽量避免熬夜，并合理安排睡眠时间。

除此之外，良好的习惯还能够培养我们的自律能力和责任心。比如，按时完成作业可以帮助我们养成良好的工作习惯，培养自己的自律性；整理书包和课桌则可以培养我们保持整洁和有条理的习惯，提高学习效率。总之，养成良好的习惯对于我们的发展和未来都具有极其重要的意义。

最后，我认识到要想养成良好的习惯，并不是一朝一夕之功。我们需要从小事做起，坚持不懈。比如，我们可以制定一个合理的学习计划并按时执行，每天安排一定的运动时间，保证充足的睡眠等等。在养成习惯的过程中，我们要充分认识到习惯的重要性，时刻保持积极的心态，并且向身边的人请教和学习，以达到不断提高的目标。

总之，良好的习惯对于学生的学习和生活至关重要。通过这次调查，我深刻认识到习惯的重要性，并从中得到了一些启示。我相信只有我们每个人养成良好的习惯，才能够更好地面对未来的挑战，迎接更美好的人生。让我们一起努力，共同养成良好的习惯，成为一个更优秀的自己！

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇九

现代社会节奏加快，人们的生活方式逐渐变得不健康，尤其是年轻一代更加缺乏良好的生活习惯。然而，良好的生活习惯对我们的身心健康和全面发展至关重要。通过不断尝试和总结，我逐渐明白了创建良好生活习惯的重要性，并总结了一些宝贵的心得体会。

第一段：坚持锻炼，保持健康。

首先，我深刻认识到了专门进行锻炼对健康的重要性。每天坚持锻炼，无论是晨跑、游泳还是瑜伽，在身体上都带给我极大的收益。锻炼不仅能够提高身体素质和免疫系统，还能减轻压力，增加身体的耐力和抵抗力。此外，通过参与各种体育活动，我还结交了许多志同道合的朋友，增加了社交活动，使生活更加丰富多彩。

第二段：培养读书兴趣，丰富内涵。

读书是我培养良好生活习惯的重要方法之一。每天读一些好书，不仅能够提高我的阅读能力，还能拓宽我的知识面，丰富我的内涵。通过阅读，我接触到了不同领域的思想和见解，了解到了世界的多样性。读书不仅是个人修养，还可以帮助我提高解决问题的能力和见识，使我在职场和生活中更有智慧。

第三段：保持规律的作息，提高效率。

良好的生活习惯还包括保持规律的作息时间。每天按时作息，早睡早起，使我感到精力充沛，头脑清醒。规律的作息时间可以帮助我更好地管理时间，提高工作和学习的效率。此外，坚持规律的作息还有助于身体的健康，预防各种疾病的发生。通过长期的实践，我发现自己更有精力、更专注于工作和学习。

第四段：养成健康饮食习惯，关爱自己。

健康的饮食习惯对我们的身体同样至关重要。经过长期的摸索，我逐渐养成了均衡饮食的习惯。合理搭配膳食，摄入适量的蛋白质、碳水化合物、脂肪和维生素，充足的膳食纤维，使我保持良好的健康状态。此外，我还尽量避免垃圾食品和过度进食，养成了控制饮食的能力。良好的饮食习惯使我感到更有活力，更加自信。

第五段：积极心态，面对挑战。

最后，我认识到一个积极的心态对于创建良好生活习惯至关重要。积极的心态不仅可以帮助我面对生活中的挑战，还能够使我更乐观、更有自信。无论遇到何种困难，在不放弃的前提下，我总是能够通过坚持和努力找到解决方法。积极的心态带给我源源不断的动力和希望，让我更加坚定地走向成功。

总结：

通过不断尝试和总结，我认识到良好生活习惯对我们的身心健康和全面发展的重要性。锻炼身体，培养读书兴趣，保持规律的作息时间，养成健康饮食习惯和积极的心态，这些都是我创建良好生活习惯的宝贵经验。通过坚持和努力，我相信我能够过上更加有质量和幸福的生活。同时，我也希望通过分享我的心得体会，能够为更多的人带来一些启发和帮助，一起走向更好的未来。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇十

一、教学目标：

1、鼓励学生根据自己的写作经验与教训谈谈体会，再利用名人的写作习惯引导学生认识到良好的写作习惯的重要性，激发学生的积极性。

2、在课堂上做一些口头练习，督促学生检测自己的写作习惯，促进学生良好的写作习惯。

二、教学重、难点：

在课堂上做一些口头练习，督促学生检测自己的写作习惯，促进学生良好的写作习惯。

三、教学过程：

（一）1、导入：有一则古代笑话说：一秀才写不出文章，痛苦万分。其妻见曰：“怎么比生小孩还难?”对曰：“当然更难。你生小孩是肚里有货，我写文章是肚里没货。”这则笑话说明了积累的重要性。积累是一种良好的写作习惯，这节作文课就让我们从写作习惯谈起，我们的话题是：养成良好的写作习惯。

2、老师提问：你觉得良好的良好的写作习惯有哪些？

提示：良好的写作习惯有：善于观察和思考的习惯；勤于积累的习惯；反复修改，精益求精的习惯；工整写字、正确使用标点符号；多动笔、坚持写日记的习惯。

（二）、走进名人，了解他们的写作习惯。

作家中有许多人的写作习惯是很闻名的，仔细听老师讲，请你判。

断：这写作家的习惯好吗？试说出理由。

1、海明威写作时，为让句子和篇幅尽量短些，习惯站着写。修改才坐下不厌其烦地精雕细刻。（《老人与海》）。

2、罗曼罗兰写作时，往往在案头放一面镜子，时刻观察自己的面部表情，借此刻画作品中的人物。（《名人传》）。

3、拉辛习惯边走边思考，有时在庭院里发疯似的来回走上几百遍，反复推敲。

4、巴尔扎克写作时，时而大笑，时而悲哭，常常与作品中的人物对话，有时竟和作品中的人物大吵起来。（《人间喜剧》）。

老师再说完这些故事之后，让学生结合自己的写作说一说。言之有理即可。

1、以小组为单位，认真研读《养成良好的写作习惯》短文，从中体会良好的写作方法。

（提示：观察要五官并举，四肢皆用。

借观察认识现象，凭思考提炼主题。

积累从三个方面入手：素材、语言、思想火花。

动笔前先写提纲。

修改文章要重视修改标点。）。

2、学生根据自己的写作经验和教训，谈体会，进一步补充。

学生说一说自己在作文写做中的良好的写作习惯，他们又是如何应用这些良好的习惯，使自己写出了优秀的作文。

3、老师技法指导。

观察，可以分解为观和察。观，是看到显露在外的现象，察是伴着思考的过程。比较，是察的'一个好方法。比较，有“此”与“彼”的横比，有不同的阶段，不同的时期的纵比，有同类事物的类比，有对立事物的反比。

积累材料的主要有四种方法：摘录、提要、做卡片、写心的。修改词语要关照词语的感情色彩和其在具体语境中的含义。要重视对精彩语句的朗读和记忆。重视仿写。

坚持写日记、读后感、记读书笔记，有助于良好的写作习惯的养成和巩固。

老师总结：古人说：“少成若天性，习惯如自然。”养成良好的习惯对写作来说尤为重要。我们往往会发现，同学们中作文程度差异明显，在一大部分稚嫩之作中，总有那么一些同学的作文让老师都拍案叫绝。稍作了解，便会发现，这些同学之所以“会写”，完全缘于他们已养成了良好的写作习惯，平时注意多看、多思。多看了，胸有成竹，信手拈来；多思了，下笔如有神，洋洋洒洒，一挥而就。作文程度差的同学，总是非常羡慕那些作文屡屡被拿来当范文的同学，但却苦于不知如何提高。

对于很多学生来说，写作都会面临无话可说，无事可写的境况。因此，只有养成良好的写作习惯，注意平时的积累，才能够在写作的时候“问如泉涌”。

1、说真话、诉真情。

目前，在同学的作文中，存在着比较普遍的虚假现象，写进作文中的人是虚的，事是假的，观点是强加的，感情是浮泛的，失去了生活的真实性。这种情况不仅仅出现在应付作文的同学身上，即便有些同学，作文功底煞是了得，但没有养成用心说话说真话诉真情的习惯，他们的作文即使极有文采，依然脱不了胡编乱造的弊病，因此难以打动人，难以获得高分。文章贵在真情，要写好文章，一定要养成说真话诉真情的习惯。只有敢说真话，肯吐心声，才能让读者感到真诚可信，才能使你写出的那些话产生说服力和感染力。

有些生学在写作中，一味地说套话，以为只要朝着光明的一面去写就是没错的，其实，这种思想的框框是完全应该摒弃的。人类的感情多种多样，不论高下，只要是自己的真情就可以如实表现。有些同学在平时的言谈中，对有些教师批评有加，但在写老师的作文中却一味地对教师歌功颂德，这样的作文能写得好吗？只能给人作假的印象，倒不如直言不讳地指出老师的缺点。

实坦白地抒写自己为创作原则。真诚是一切文学之本，尤其是初学写作者——学生所必须遵从的。

2、观察感知、体验积累。

常常有一些同学害怕写作文，说是无话可说，无事可写，其原因大都是对生活缺乏观察，或是不习惯于思考。殊不知，大至世界和社会，小至学校和家庭，叩击我们心弦，引起我们关注和兴奋的事时有发生。同时，我们每一个活生生的“人”，其中就有很多可取作写作的材料。只要我们善于观察、善于思考，写作的源泉一定是汩汩滔滔，长流不息。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，观察就是汲取生活源泉、获得作文素材的重要手段之一。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇十一

第一段：引言（150字）。

养成良好习惯是每个人成长道路上的必经之路。在我自己的成长过程中，养成良好习惯对于我的思维方式、行为和人际关系等各个方面都产生了积极的影响。在与良好习惯相伴的岁月里，我逐渐悟到：好习惯改变人生，引领人向成功之路迈进。

养成良好习惯，首先是培养自律意识，严格要求自己。自律是成功之路的基石，它能够提升个人的责任感和自制力，进而推动我们顺利完成各项任务。另外，良好习惯还能够让我们养成高效率的工作习惯，避免拖延症和临时抱佛脚。从而提高我们的学习和工作效率，更好地规划时间和资源。相信只有通过养成良好习惯，我们才能够更好地把握自己的人生，做一个有责任心、目标明确并且积极向上的人。

在我成长的过程中，我意识到一些习惯对我来说非常重要。首先是阅读的习惯。每天坚持阅读扩展了我的眼界，让我了解到世界的多样性。其次是锻炼的习惯。我每天坚持运动，这不仅使我身体健康，还让我拥有更好的精力和专注力。另外，坚持写日记的习惯让我能够平衡情绪和思考问题。最后，我养成了高效学习的习惯，通过制定学习计划、合理安排时间和积极思考等方式，我能够最大限度地提高学习效果。

第四段：良好习惯带给我的收获（300字）。

良好习惯带给我许多收获。首先，我发现自己变得更加自律和有耐心。在遇到挫折和困难时，我能够更好地坚持并寻找解决问题的方法。其次，我的注意力和专注力得到了极大的提升。在学习和工作中，我能够更加专注地面对任务和目标，并且不会被外界干扰而分心。最重要的是，我在与他人的交往中变得更加自信和友善。良好的习惯让我能够更好地与他人合作并展示出自己的价值，进而取得更好的人际关系。

养成良好习惯是一个需要长期坚持的过程。我希望向大家分享一些养成良好习惯的建议。首先，要制定明确的目标和计划，并且分阶段实施，逐渐养成。其次，需要保持积极的态度，相信只要坚持就能够养成。此外，与他人分享自己的目标和进展可以增加动力和责任感。最后，要善于总结和反思自己的习惯养成过程，及时调整和改进方法。相信只要在培养良好习惯的过程中坚持不懈，我们一定能够开创属于自己的成功之路。

总结（100字）。

养成良好习惯的道路并不容易，但是收获与努力相称。通过养成良好习惯，我们能够改变自己的思维方式，塑造良好的行为习惯，并且提升与他人的关系。希望每个人都能够珍惜时间，培养自律和高效工作的习惯，成为一个懂得珍惜自己、积极向上并且能够获得成功的人。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇十二

人的行为习惯直接影响着个人的发展和社会的稳定。养成良好的行为习惯不仅有助于个人的成长，还对社会生活产生积极的影响。在生活和学习中，我不断摸索和实践，渐渐形成了一些良好的行为习惯。下面我将通过五个不同角度，分享和总结了我的一些心得体会。

首先是坚持做运动。多年来，我意识到运动对于身体和心理健康的重要性。无论是晨跑，游泳，还是打球，运动让我的身体变得更强壮，更有活力。坚持运动不仅有助于保持身材，还可以增强免疫力，预防疾病。此外，运动能够让我更好地管理压力，提高注意力和专注力。尽管有时天气恶劣或者时间不充裕，但我会调整自己的计划，保证每周至少运动三次。通过长期坚持运动锻炼，我也培养了自律和毅力。

其次是遵守时间管理。时间对每个人来说都是公平的，但如何合理安排时间则取决于个人的管理能力。在过去，我经常拖延，并且难以按时完成任务。然而，意识到时间的宝贵和有效利用时间的重要性后，我开始运用一些时间管理的方法。例如，设立明确的目标和计划，制定优先级，在工作和休息之间保持平衡。逐渐地，我发现自己不再被琐事所困扰，有更多的时间去追求自己喜欢的事情。时间管理不仅提高了我的工作效率，也增强了我对自己的控制能力。

第三是培养阅读习惯。阅读是一种宝贵的获得知识和拓展思维的方式。通过阅读，我能够了解世界上的各种观点和见解，开阔自己的眼界。而且，阅读也是提升个人综合素质的有效途径，能够拓展词汇量，提升语言表达能力。我养成了每天阅读的习惯，无论是报纸，杂志还是书籍，都能让我感受到阅读带来的魅力。通过阅读，我不断学习，不仅增长了知识，还能够不断提高自己。

第四是积极参与公益活动。作为一个社会成员，积极参与公益活动是我个人责任的一部分。无论是在学校还是社区，我都会主动报名参与志愿者工作，关心和帮助需要帮助的人。通过和志愿者团队一起工作，我学会了如何与人沟通和合作，并且感受到了帮助他人带来的快乐和满足感。公益活动让我更加关注社会问题，激发了我对社会公平和正义的热爱，同时培养了我主动帮助他人，关心社会的良好行为。

最后是保持良好的网络行为习惯。互联网和社交媒体的发展给人们的生活带来了便利，但同时也带来了一些隐患。我意识到网络行为的重要性，通过自律和自我约束，遵守网络行为规范，保护自己的隐私，严禁传播谣言和不良信息。此外，也要尊重他人的权益和个人空间，不进行网络欺凌和不文明的言论。通过保持良好的网络行为习惯，我能够更好地使用互联网资源，与他人进行健康的交流和互动。

总之，养成良好的行为习惯是一个长期的过程，需要我们不断地改变和调整自己。通过坚持运动、遵守时间管理、培养阅读习惯、积极参与公益活动和保持良好的网络行为习惯，我在这些方面不断努力和实践。这些良好的行为习惯不仅让我个人受益，也对我周围的人和社会产生了积极的影响。我相信，只要每个人都能够养成良好的行为习惯，我们的社会将会更加和谐繁荣。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇十三

众所周知，良好的习惯是一个人一生的财富。对于孩子来说，养成良好的习惯是他们成长过程中最重要的一部分。良好的习惯不仅能够培养他们的自律能力，还能够让他们更好地适应社会，为将来的发展奠定基础。在我养育孩子的过程中，我深刻体会到了养成良好习惯的重要性，并通过一些实践和总结得出了一些心得体会。

第二段：培养孩子的自律能力。

培养孩子的自律能力是养成良好习惯的关键。我发现，孩子们在某个方面习惯形成之前，往往需要一段时间的跟踪指导和监督。因此，我给我的孩子制定了一个行为规范，帮助他们养成每天按时洗漱、按时完成作业等良好的生活习惯。在每天的跟踪指导过程中，我适时给予奖励和表扬，以增加他们的积极性和主动性。通过这些努力，我逐渐发现我的孩子们养成了良好的生活习惯，使他们的生活更加有序，也提高了他们的自律能力。

第三段：构建良好的家庭氛围。

良好的习惯不仅仅可以在个人行为中培养，还可以通过构建良好的家庭氛围来促进。在我的家庭中，我注重营造一个积极向上、互相尊重和关心他人的氛围。我经常和我的孩子们一起讨论家庭价值观，并帮助他们明确自己的责任和义务。此外，我也会带领他们参加一些公益活动，让他们意识到爱心和奉献的重要性。通过这些努力，我发现我的孩子们逐渐变得乐于助人、孝顺和友善，这些都是良好习惯的体现。

第四段：注重榜样力量。

作为父母，我们的行为举止对孩子的影响是无法估量的。我发现，孩子往往会模仿我们身边的大人。因此，我在养育我的孩子的过程中注意自己的行为，以身作则。我努力做到对人真诚、守时、守信，同时也注重细节和礼仪。通过对自己的要求和努力，我发现我的孩子们也逐渐形成了良好的行为习惯，并开始注重品德修养和人际关系。

第五段：耐心与理解的重要性。

养成良好习惯并不是一蹴而就的，需要付出艰辛的努力和耐心。在我养育孩子的过程中，我发现给予孩子耐心和理解是至关重要的。孩子们往往会有一些摔倒和犯错的过程，我们作为父母不能因此而责备和打击他们。相反，我们应该给予他们鼓励和理解，并帮助他们从错误中学习和成长。通过这样的理解和支持，我发现我的孩子们变得更加自信、勇敢和乐观，成功地养成了良好的习惯。

总结：

养成良好习惯的过程充满了困难和挑战，但只要我们用心去培养并给予孩子耐心和理解，相信孩子们一定能够成为合格的公民并在将来的生活中取得成功。通过我在养育孩子的过程中的一些实践和总结，我深刻体会到了养成良好习惯的重要性以及培养孩子的自律能力、构建良好的家庭氛围、注重榜样力量以及给予孩子耐心和理解的重要性。希望这些心得体会能够对其他家长在养育孩子过程中提供一些参考和启示。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇十四

人常说：女子若有倾国倾城、闭月羞花之貌，便是“小美”。若有通晓琴棋书画，博览古今之才，只能为“中美”。若行为举止大方得体，待人和蔼可亲，处事通情达理就真正堪称为“大美”。

一举手，一投足，好习惯诠释着高尚的心灵美。那种美，如同微风下柔情似水的西湖，春风轻拂，碧波荡漾，令人格外赏心悦目。

但是看看下面事例中的人们，你认为他们美吗？

午读时间到了，当教室里鸦雀无声时，同学们都小心翼翼的走动着，不时有人轻轻的跺跺脚，发出轻微的咳嗽声，忽然，从角落里“哗”站起一个人，猛地一推，桌椅痛苦地呻吟着，他大摇大摆的走到门边，猛地一关“砰”，看着同学们一脸的诧异，甩头就走。

在公园的下午，当微风旋转着掠过湖面，泛起阵阵涟漪，吹起了发梢，舞动了枝条，梢头莺歌燕舞，丛中百花争艳，人们如痴如醉的望着眼前的春景，却有人若无旁人的唱着歌，有滋有味的吃着零食，在众目睽睽之下摘了花，接着随手一丢，五颜六色的零食袋化作一条优美的弧线落进了湖里，人们纷纷回头张望，他却若无其事的走了。

诸如此类的坏习惯，将文明这幅多姿多彩的画破坏的支离破碎。

关于好习惯，我看到过这样一幕：正是上班的高峰期，川流不息的车流中，五花八门的车子呼啸而过，溅起一阵阵呛人的烟尘，一辆黑色车却靠着边安分守己的行驶着，里面坐着一位年轻的父亲和一个年幼的孩子，这孩子正有滋有味的吃着早点，孩子吃完了打开车窗顺手一丢，落在了绿化带里，正专心开车的父亲从左侧后视镜里看到了这一幕，勃然大怒，他立马停下车子，走下车并唤出了孩子，孩子十分不解，父亲铁青着脸，指着包装袋，一板一眼地说：“快捡起来！”孩子吓坏了，父亲慢慢地说道：“乱丢垃圾是一种恶劣的习惯，不仅会破坏我们的家园，还会给人带来麻烦，懂吗？”孩子点点头，泪眼汪汪的捡起垃圾，小心翼翼的丢进了垃圾桶。

好习惯的养成，靠的不是父兄的千叮咛万嘱咐，而是经过长时间的潜移默化成为终生之习的，虽然它或许只是一个不起眼的小细节，但就是这样的一个小细节，却可以细化粗糙的人生，可以让人感受到温暖，这样的`一个小细节，也可以让我们的家园变得更美好。

当你为人处事尊老爱幼时，好习惯会让你进步。当你一丝不苟的地为“光盘行动”做贡献时，好习惯会让你健康。当你在公共场合靠边礼让，轻言细语时，好习惯会让你美丽。当你遵守交通规则，文明出行时，好习惯会让你平安。当你爱护花草，保护公物，认真做事时，好习惯会让你成功。好习惯会让你受益终生。

切记：习惯决定性格，性格决定命运。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇十五

养成良好的行为习惯是我们成长道路上的重要部分。它们不仅可以影响我们的个人形象，还直接关系到他人对我们的评价和社交关系的建立。然而，要养成良好的行为习惯并非易事。我曾经在养成良好行为习惯的过程中遇到许多困难和挑战，但从中也获得了许多宝贵的经验和体会。

养成良好行为习惯的重要性不言而喻。首先，良好的行为习惯可以塑造我们的个人形象和品德。一个行为优良的人往往能赢得他人的尊敬和喜爱。其次，良好的行为习惯可以帮助我们建立良好的社交关系。当我们习惯于与他人友善和谦虚地相处时，我们将更容易得到他人的支持和帮助。此外，良好的行为习惯也能够提高我们的工作效率和成功的机会。一个有规律、有纪律的人往往能更好地管理时间、保持专注，从而更容易取得成功。

养成良好行为习惯并非易事。我们身上存在着许多不良的习惯和陋习，改变它们需要付出艰辛的努力。例如，养成良好的时间管理习惯，需要战胜拖延症和分散注意力的困扰。面对琐碎的任务，我们往往选择逃避和延迟，这导致了工作效率的降低和任务积压。此外，改变自己的性格和情绪习惯也是一项艰巨的任务。我们经常会沉溺于消极的情绪和想法之中，而需要努力培养积极的思维方式和情绪管理能力。所有这些困难和挑战需要我们有足够的毅力和决心去克服。

在养成良好行为习惯的过程中，我深刻体会到了自律的重要性。自律意味着我们要对自己的行为负责，并且坚持做正确的事情。在面对困难和诱惑时，只有自律才能让我们保持冷静和坚定。我也学会了制定合理的目标与计划。一个明确的目标和详细的计划可以帮助我们抵御外界的干扰和诱惑，更清晰地认识到自己的行为规范。此外，我还发现自我激励的重要性。在养成良好行为习惯的过程中，有时候我们会遇到挫折和失败，但只有持续地激励自己，才能克服困难、坚持下去。

第五段：结语。

养成良好行为习惯是一项长期的任务，需要我们始终保持对自己行为的反思和调整。在这个过程中，我们需要培养自律的品质，制定可执行的目标和计划，并时刻保持自我激励。只有这样，我们才能养成良好的行为习惯，提高自己的个人形象和品质，为人处世更加得体，并在工作和生活中取得更多的成功和成就。因此，我将一直努力不懈地继续养成良好的行为习惯，追求更好的自己。

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇十六

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇十七

习惯，是一个人内在极其重要的品质。如果一个人形成了良好的学习习惯，那么他将能够轻松的步入更高层次的学习，学会独立思考。认真思考。明辨是非，从而学业有成。反之则会阻碍他们的学习与成长。就在前不久，老师发给了我们每人一本《习惯训练》，他使我明白了养成良好学习习惯的重要性和好处。

《习惯训练》这本书先通过一个世界成功人士的小故事来讲述伟人们的好习惯，然后再说明是怎样的好习惯使他们成功的。而且，这本书上还配有精美的插图，可以使你更直观地了解这个故事要说明的道理。翻过这一页后，展现在你面前的是“你”从中悟出了什么道理、你应该怎样做和提供给你参考的好方法。这本书大致可分为四个好习惯：改变自我的好习惯、对待别人的好习惯、创造未来的好习惯、改变世界的好习惯等主题，从而鼓励我们培养良好的习惯、自动规避不良习惯。

我很喜欢这本书，我想，我要养成良好的学习习惯，做一个全面发展的人。

俗话说：“一开始我们创造习惯，以后是习惯创造我们！”习惯是人生至关重要的一部分，请大家以试着告诉自己：我一定能做到！用一颗乐观的心，去培养我们良好的习惯。

从现在做起，从零做起，让我们时刻以这本书上倡导的好习惯去激励、监督自己，以它提供的方法去训练自己做一个讲文明懂礼貌的、积极向上的、乐观开朗的、学有所长的真正的人！

2023年良好习惯心得（实用18篇）篇十八

如果众多的驾驶员严格遵守交通法规，去除不良驾驶习惯，变相互争抢车道为相互谦让，那么，道路交通事故率就会大幅锐减。下面是本站小编整理的一些关于开车不良好习惯的相关资料，供你参考。

这是几乎所有城市人共同面对的一个大家既痛恨，却又普遍存在的一个不良习惯———此时驾驶员的心理就是，我不争抢车道，其他人肯定就会争抢车道。结果一争抢，就会很容易发生刮擦。一旦刮擦，再下车查看，报警，叫保险员查勘现场，后面的车很快就会堵成长龙，浪费了别人的钱财和时间，还耗费了国家的警力和保险赔付，实实在在的一个害人又害己。

解决之道：一位的士司机告诉记者，解决这个不良习惯的方法其实很简单，不论是几车道变成一车道，最省时、最高效的办法就是轮流发车通过。例如，假设是4车道收缩成一车道，无论从哪个车道开始都行，可以从左边到右边，也可以从右边到左边，大家轮流从自己的车道上发车，这样，即使后面车辆再多，大家也是在最有效的时间段里安全通过，绝不会发生任何事故，需要说明的是，在很早就开始排队时，任何一个人也必须按照自己的自然顺序排队，切勿企图变线超车。

这个不良习惯，相信所有的驾车者都会遇到，比如你在快车道正常行驶或者想高速超车时，前面有一辆“胜似闲庭信步”的车在那里慢悠悠地开着，一是你可能需要紧急刹车，二是你是无论如何都超不过去干着急。你急得喇叭、闪灯全用上了，这边厢依然在不急不躁，相信此时，你手里有任何武器都会给对方丢过去了。

解决之道：不少新手可能还不知道这个交通规则，所以就很“失误”地在左边快车道上压着别的车低速行驶。在这里我们郑重提醒和呼吁，不管是新手还是老手的驾车者，不论是高速公路还是平常的市内道路，左边车道永远都是速度相对快一点的超车道，请不要低速压在快车道上行驶。在超完车之后如果不想保持相对高速行走，请转往其他车道，一定要把超车道让出。如果被你压迫的这台车选择在你右边超车，极易进入你的后视镜盲区，你稍稍右转就极可能撞车，同样害人害己。

如果不是确实被左边“霸道车”压着，每一位驾驶员都不应该在右侧车道超车，尤其是悄无声息地突然超车，因为每一台车的左右后视镜都有一个盲区，在这个盲区，驾驶员是看不到贴近自己车子左右两边的a和b汽车的，只有当a或者b接近你所驾车辆的a柱时，你才能用眼的余光看到，而在接近b柱时，驾车者是不可能看到的，此时，如果突然转向，显然最后的结果只有一个———就是撞车，目前，在大街上的很多刮擦事故都是这个原因造成的。

解决之道：首先要保证尽量不要在别人的右侧超车，如果确实没办法要超车，也一定提前闪灯或者鸣喇叭，从而给自己左侧的车辆提醒不要转向;同时，驾驶汽车正常行驶时，如果要转向，除了提前打转向灯之外，还要向左或者向右迅速地轻侧头看一下b柱侧后面是否有车。当然，在后视镜上装一个小缩微镜也能解决这个问题。

这样的事情我们也是司空见惯，正常行驶在路上的汽车驾驶员可能突然碰到前方有异常情况或者其他原因，不管后面或者侧面有没有汽车，突然急刹车，或者突然变线而不提前打转向灯，令后者反应不及而撞车的事例也屡见不鲜。更有甚者，紧急地将车停在路中央，不仅给自己造成危险，还在顷刻之间将后面的车子堵成一条长龙。

解决之道：开车时，不仅仅是想着自己，更需要随时想着别人和别的车，说穿了，替别人着想实际就是在替自己的安全和时间着想。要变线，先打转向灯。如果突然发现自己要出的路口且已转向不及，后面和旁边的车又多，此时哪怕错过一个路口在下一个路口再转回来，也不要紧急停车，更不要紧急变线，要知道，许多车毁人亡的事例就是在这样的情况下发生的。

解决之道：如果打转向灯的车已经超过了你，或者紧贴着你超过了三分之二，你就应该尽量避让，给别人留空间也是给自己留空间。你如此谦让别人，别人也一定会谦让你，如此环环传递，温暖的就是我们自己。

解决之道：别人已经好心给自己让道变线了，如果你变线过来之后突然就来个急刹车减速，不但显得没有礼貌，而且极容易造成追尾事故，害人害己。正确做法是，在变线时，应该加速变线，也就是说尽量不要干扰后面的行车，不要让别人刹车给你让路让空间，变线成功之后，除非前面有急刹，否则尽量不要减速，即使前面在减速，自己减速的速度也不要太急，此举除了显示了自己的涵养，也给自己和后面的车辆留了安全的空间。

确切说，这个不良习惯表现为，一，在斑马线前等绿灯时不要着急，有人在红灯还没结束时，自己的车子已经开始动了，尤其是公共汽车和一些“老手”，或者红灯刚一结束，自己就加油急速向前窜;二，在前面是绿灯时且有斑马线时，踩着油门急速窜过。一旦遇到闯红灯的或者是没有及时走过绿灯的非机动车或者行人，后果就不堪设想。

解决之道：机动车要避让行人和非机动车，尤其是在斑马线上和斑马线附近。遗憾的是，不少驾驶员却无视这一点以致酿成大祸。在过斑马线时一定要把脚放在刹车上(未必去踩)而不是放在油门上，过了斑马线后方可加油。

在城市里，个别“平头”面包车肆意变线，胡乱穿插，在发生刮擦事故和其他大交通事故的统计当中，“平头”面包车发生事故的几率特别大，这与个别驾车者的随意违章乱开有关。

解决之道：面包车司机要注意自己开的不是一辆超级跑车，遵章驾驶是必要的，要知道，时间、生命、安全，那可全部都是自己的。

在高速公路上逆向行驶的车辆是不多见了，但包括高速公路在内，逆向倒车的驾驶员却还是屡见不鲜。原因只有一个，那就是错过了一个路口，将车子停在路口都不安全，再逆向行驶，遇到飞速而来的汽车，那后果就可想而知了。

解决之道：错过一个路口，就在下一个路口出了再回来，即使有点麻烦，浪费了时间，但是生命和安全却是得到了保障，如果抱着侥幸心理铤而走险，后果是很严重的。

将烟头、饮料瓶，还有其他或大或小的垃圾，摇下窗子随后就扔了出去，除了污染环境，还给道路安全造成一大隐患。

解决之道：不论是什么样的垃圾，都要收集好，在停车时再放进垃圾桶。为人为己，都是一件积累功德的事情。