军训拓展培训课程（专业21篇）

深入研读范文范本，可以帮助我们发现其中的写作奥秘，提高自己的文学素养。下面是一些值得阅读的总结样例，希望能够帮助大家更好地掌握总结的写作技巧。

军训拓展培训课程（专业21篇）篇一

团结就是力量!团队的凝聚力、战斗力、创造力是我们克服一切困难的利剑，使我们一路走来，披荆斩棘、所向无敌!

__年3月18日，中心校组织的青年教师拓展训练活动，形式新颖、内容丰富、意义深远。在生存拓展训练活动中，全体教师随机组合，临时产生新的团队，全体成员积极参与，施展各自特长，确定团队名称、口号、绘制队旗、编排队歌，对于个体来说，这是一件十分复杂伤神的任务，但是在大家的共同努力、密切配合下，仅仅用20分钟的时间，各队就圆满地完成了任务。“龙之队、状元队、亮剑队”一个个响亮地名字，体现了每个团队战胜困难、争取胜利的信心和决心;一面面新颖独特、别具匠心的队旗(king皇冠、状元头饰、两把利剑)，表现出每个团队丰富的想象力和创造力;一句句慷慨激昂的口号、一首首高亢洪亮的队歌，都在尽情的展现团队的凝聚力、战斗力和创造力!团结就是力量!

“高度决定视野、角度改变观念、尺度把握人生”。“空中断桥”，7米多高，1米5宽，站在这样的高度，从不同的角度，跨越这样的尺度，就是每个个体面对压力、改变心智、面对冲突，发挥潜能的过程，就是这样一步的距离，看似一小步，只要你跨越过去，就是成功了一大步!你就经历了一次心灵砺炼得过程!这里饱含着个人潜能的发挥，饱含着同伴的关心与鼓励，这真是不同寻常的一步!

“过沼泽”突出体现了团队的动态管理、整体的执行能力、体现了集体的智慧与力量。

“集体木鞋”体现了团队的指挥与服从、协调与配合，体现了个性与共性的和谐统一，特别是在没有语言的指挥下，大家心灵上的默契化成一种无声的语言、必胜的信念，化成整齐的步伐，步调一致，一步步走向成功。

“过电网、背摔”需要团队成员的密切配合、合理分工、系统思考、整体决策，在集体中信任他人、信任集体、发挥个人优势、明确责任义务、合理定位，营造一种浓浓的暖暖的相互信任的“家”的氛围，让每个人都有一种责任感、安全感、成就感，体验成功，收获快乐!特别是在我们从电网中被队友安全接过的一瞬间、从高空摔下被队友用身体托起的一刹那，内心无比激动、深受感动，由衷地感慨“谢谢大家，谢谢大家!”一种感恩的心涌上心头。

“绝境逃生”是所有训练项目中，难度最高，最富挑战的一关，也是“游戏的关底”，闯过了这一关，就能赢得最终的胜利。5米高的断墙，没有任何攀援物，对于个体来说攀越至顶峰真是比登天还难!参加活动全体队员，齐心合力、团结一致，发挥团队精神、奉献精神，搭成人墙，踩着同伴的漆盖、踩着同伴的肩膀、踩着同伴的双手，被同伴们举起，下面的队员在奋力托起、上面的队员在极力拉扯，就这样救起一名又一名队员。最后的两名队员十分艰苦，空中吊着一名队员，最后一名队员用力跳跃，抱住上面队员的双脚，奋力挣扎，那种无私奉献精神，真的令人感动。50多名队员，仅仅用20分钟的时间，就安全完成了救生任务。我们成功啦、我们胜利啦!成功的喜悦、欢笑的泪水、幸福的体验，感染着在场的所有的人。

空中断桥、过沼泽、集体木鞋、过电网、背摔、绝境逃生，所有这些极限训练项目在个体看来都是无法逾越的鸿沟，可是在大家的共同努力下，群策群力、协调配合、齐心协力，冲破重重险阻，通过重重考验，终于胜利会师。

野外生存拓展训练，虽然只是模拟绝境逃生的场景，但是大家郑重其事，一丝不苟。这次活动意义非同一般，不同于外出参观、不同于观光旅游、不同于到游乐场游乐，它体现出团体性、合作性、创造性，因为每一项障碍都是个体力量无法跨越，无法突破的，并且每一次成功，都是集体力量与智慧的结晶。因此，“团结就是力量!”留给我们深深的回味与思考!

军训拓展培训课程（专业21篇）篇二

军训拓展培训课程（专业21篇）篇三

进入20xx年7月，公司为了加强员工的企业文化教育，组织了一场面对全体管理员工军训。在为期两天的军事训练项目中，给予我很多启示和感悟。

齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声——立即行动，团结奋进，勇攀高新。那整齐划一的表现，让我们不得不想起，钢军的力量。

短暂而又充实的'军训生活，让我们彼此更加认识了自己，也让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军人，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名晚安人，更应该为之感到自豪，因为有了晚安的力量，将我们推向更高一个阶梯。当前，晚安家纺大跨越的号角已经吹响，宽阔的舞台已经搭建，这正是公司发展壮大的历史机遇，也是我们自我成长的大好时机。只要我们携手，坚定对晚安负责、为自己工作、对自己负责的信念，晚安所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，打造坚强的个人，铸造狼性的团队。

军训拓展培训课程（专业21篇）篇四

在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队”。

1、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

2、命运全在拼击，奋斗就是希望。

3、拼搏奋进、永远进步。

4、挑战自我，超越自我!

5、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

6、发展体育运动，增强人民体质!

7、只要不气馁，奇迹就会发生。

8、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!

9、读万卷书，行万里路。

10、人生能有几回搏，此时不搏何时搏?

11、全民健身，利国利民。

12、健康第一，从我做起。

13、顽强拼搏，赛出风格!

14、在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队”。

15、为集体的荣誉而奋斗!

16、只要拼，只要博，成功就在不远处。

17、奋发拼搏、勇于开拓。

18、人类需要体育，世界向往和和平!

19、每一年，每一天，我们都在进步。

20、精神的动力，源于运动。

21、齐心协力，牛气冲天。

22、遵规守纪、团结互敬。

23、心有多大，舞台就有多大。

24、永不言败，永不退缩!

25、开展全民健身运动，全面建设小康社会!

26、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

27、足及生活每一天。

28、没有最棒的，只有最好的。

29、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

30、共创美的前程，共度美的人生。

31、让我们做得更好。

32、年轻没有失败，只要亮出风采!

33、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

34、全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩!

35、挑战自我、突破极限。

36、顽强拼搏、勇夺第一。

37、人人关心体育，体育造福人人!

38、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。

39、有你有我有梦想，梦想成就未来。

1、速度要快、姿势要低、敌情观念要强。

2、宁可前进一步死，决不后退一步生。

3、仗怎么打，兵就怎么练!

4、争创先进连队，争当优秀士兵。

5、有了困难我们克服困难，没有困难我们创造困难!

6、政治合格，军事过硬，作风优良，纪律严明，保障有力。

7、行事如风，纪律至首!

8、穿上军装做合格军人，脱下军装做守法公民。

9、平时多流汗，战时少流血。

10、没有战胜不了的军队，只有战胜不了的精神!

11、平时多流汗，战时少流血!

12、军人无平时!

13、军队打胜仗，人民是靠山!

14、醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回!

15、勤学苦练谋打赢!

16、军人生来为战胜!

17、苦练精兵，保卫祖国!

18、解放中国台湾，统一全中国!

19、用我们铁的红军，无坚不摧战无不胜的勇猛精神扫平一切当前敌人!

20、军装一日不脱，战斗一日不至。

21、当兵不习武，不算尽义务;习武艺不精，不算合格兵。

22、练为战，练为赢!

23、首战用我，用我必胜!

24、武艺练不精，不算合格兵!

25、战时怎么打，平时就怎么练!

26、争当训练标兵，共创先进连队!

27、挥汗洒泪洗娇气，脱皮掉肉铸金刚!

28、坚决完成任务!

29、摸爬滚打锻精兵，千锤百炼造英雄!

30、永远做党和人民的忠诚卫士。

31、陆地猛虎，海上蛟龙，空中雄鹰。

32、无形战线，无名英雄，无私奉献，无尚光荣。

33、爱我军营，爱我中华!

34、科技大练兵，一切为打赢!

35、养兵千日，用兵千日。

36、流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队!

37、铁的纪律，铁的连队，铁的作风，铁的素质。

38、坚决歼灭一切来犯之敌。

39、扬我军威，铸我军魂，筑钢铁长城。

40、没有完成不了的任务没有克服不了的困难没有战胜不了的敌人。

41、建设信息化部队，打赢信息化战争。

42、扎扎实实打基础，扎根山沟做奉献。

43、武艺练不精，不算合格兵!

44、军民团结如一人，试看天下谁能敌!

45、用知识武装头脑科技练兵谋打赢。

军训拓展培训课程（专业21篇）篇五

时光荏苒，为期三天的军训拓展训练已经圆满结束。这次军训时间虽然短暂，但却镂心刻骨，它磨掉了我们身上的懒散、懦弱，教会了我们什么是纪律，什么是组织，什么是团结，什么是坚持。

距离大学时期的军训已经过去了几年时间了，再一次站在队列里，似乎看到了当年的情景。“稍息”、“立正”、“向右看齐”这些过去熟悉的口号又一次回荡在我们耳旁。四人间的集体宿舍，像是又回到了大学时光，舍友之间互帮互助，友爱团结。

这次的拓展训练的内容是基地教官为我们量身打造，具有很强的实用性。“破冰行动”让我们新同事增进了对彼此的了解，缩短了彼此的距离;素质养成和体能核心训练，培养了我们吃苦耐劳、攻坚克难、披荆斩棘的刻苦精神;徒手防卫与解脱，让我们在服务好病患的同时，也能够提高自我防卫意识;“蒙眼排序”“信息传递”等小游戏，提高了我们团队的凝聚力和集体的荣誉感。这些看似简单的小游戏，却离不开整个团队的协调与配合，不仅需要队长的组织领导，而且也需要团员们之间的默契与相互配合。“信任背摔”让我们建立了彼此间的信任，身临其境的那一刻才明白那种感受，害怕，防卫是自己身体的本能，也是潜意识里的不信任。看着队友们一次又一次不怕苦，不怕痛，不怕受伤拼尽全力去接住每一位同伴，我们也渐渐克服了内心的恐惧，消除了彼此间的最后一点隔阂，真正的凝聚在一起。

三天的军事训练，我们大家严格要求自己，摒弃自己身上自由散漫、我行我素的作风。即使天气恶劣，酷暑难耐，大家汗流浃背，浑身酸痛无力，也从没有惧怕过。而激励我们前行的，不仅仅是教官的严格要求，还有我们医院的领导和前辈们无微不至的生活关怀以及不惧艰苦条件的与我们并肩作战，让我们心存感激!心怀感恩!

作为一个新入职的新员工，这短短的三天让我渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。我感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。这力量让我们把这几天吃的苦当成一种乐趣。这让我们学会了以一种更加积极、乐观的态度面对工作、生活中的困难。

在接下来的工作中，我相信，我们与我们的“战友”只要一起努力、团结一心，就一定可以在没有硝烟的战场中勇往直前、所向披靡，一定为医院的建设发展贡献我们最大的的力量。

军训拓展培训课程（专业21篇）篇六

军训拓展培训课程（专业21篇）篇七

军训拓展培训课程（专业21篇）篇八

我第一次对“虚度年华”这个词有了切身的感觉。我巴望着、憧憬着心中的校园生活，恨不得让时间长上翅膀将这个夏末秋初的九月带到我身边。

一、关键词：短信息。

二、关键词：三点一线。

高中我便过着三点一线有点单调的生活：食堂、寝室、教室，而现我同样又一次重复着三点一线的生活，只不过教育变成了操练场。每次当我们穿上整齐的校服踏上这块地时，在心中总有一种光荣，虽然身上不是“橄榄绿”，但心中却有军人的感觉，每次离开这里，既带着满身疲惫，同时也带着迫不急待的兴奋，因为终于可以吃饭了。食堂里总是“人山人海”，气温也很高，每次胡乱扒着饭，脸上、身上都流淌着大颗地汗，也许是操练时对汗这东西已见怪不怪，完全可以当它不存在了，它便一声不吭地在身上“肆掠”，每次吃饭完了，总是自我解嘲：这桑拿效果不错，饭菜口味也很不错!回到寝室，美美地洗个澡，躺在床上，顿时觉得全身筋骨舒展开来，那个惬意美好的感觉啊——只可意会不可言传啊。

三、关键词：军歌嘹亮。

四、关键词：天气。

军训的天气大概是军训期间关注度很高的一个问题了，前几日一直烈日当空，尤其是午后，那令人睁不开眼的太阳光把树叶照得绿油油的，地面照得白花花的，脚踩上去，仿佛觉得脚底的橡胶在炙烤下慢慢熔化，而当汗无止境流淌中，好像身体在蒸发，一点一点地……也许是老天爷心疼这些祖国的花朵们了，实在不忍大家都变成干花，所以忽然将南风逆转，吹起了凉嗖嗖的北风，气温也骤降10度以上，对于大家来说这简直比中头彩了还开心，可惜我挺倒霉，天爷爷不仅带给我了清凉也带来了咸冒，不过受到寝室“欢天喜地”气氛影响，这点小感冒也没让我郁闷超过十分钟。

五、关键词：操练。

军训拓展培训课程（专业21篇）篇九

按照单位安排部署，5月19日晚至22日，我随队赴fshl、mpym岛拓展训练基地开展为期三天的军训和拓展训练活动。三天时间虽说短暂，但我收获颇丰，概括成一句话：“身体得到锻炼，思想受到洗礼，心灵得到净化。”最直观、最深刻的感受主要有以下三点：

一、深为部队严明的纪律、整洁的内务、良好的习惯所感染。俗话说：“加强纪律性，革命无不胜”。以往对我来说，只是停留在理论和书本层面，这次到部队一看，内心有了更深刻的理解和认识。一进军事基地，我便被整齐的楼房设施、整洁的内务环境及良好的军人风采所深深折服。操场上，战士们喊着响亮的口号，出操、训练…其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的热情令人钦佩;宿舍内，物品摆放整齐有序，卫生打扫干净利落，令人心情舒畅。这里到处弥漫着雷厉风行、步调一致的优良作风，值得我们认真学习。今后，我们应将军人作风带入日常工作，干事情令行禁止，做工作雷厉风行，严格自律，提高效率，时刻保持队伍战斗力。

二、深为集体顾全大局、团结齐心、步调一致的作风所感触。通过此次军训，我更加发现，我们的集体是一个团结奋进的集体，是一个积极向上的集体，集体中的每名成员都能顾全大局，心往一处想，劲往一处使，形成合力。这种思想贯穿于军训整个过程。

在队列训练中，大家都能严格按照教官的口令要求，做出相应的动作。大家互相帮助，取长补短，齐心协力，共同把每个动作、每个细节做好，无论是稍息、立正、齐步、正步还是敬礼、礼毕，都一丝不苟，认真对待，赢得了教官充分肯定。在拓展训练中，大家互相扶持，共同进退，不使一人掉队，不使一人落后，展现了良好的集体意识和团结意识，受到了部队官兵的交口称赞。

三、深为同事间互相关心、交流、和谐友爱的风气所感动。在单位里，大家工作接触多，业余时间接触少，谈工作多，交流思想少。这次军训和拓展训练，给大家提供了一个很好的交流和沟通的平台，让大家更深入的了解彼此，了解我们的团队，进一步拉近同事间距离，消除了隔阂，增进了友谊，加深了感情。军训中，我发现，同事们都非常热心肠，主动帮助他人解决困难，相处非常和谐。以我为例，军训期间，恰巧赶上了阴雨天，气温有所下降。我因携带保暖衣物较少，夜间感到丝丝寒冷。大姐非常关心我的身体健康，主动为我提供保暖衣物，并精心熬制姜汤，使我深深感受到集体这个大家庭的温暖，感受到同事间的关爱，我十分感动。

此次军训和拓展训练令我受益匪浅，我将以此次军训和拓展训练为契机，以更旺盛的精力、更高昂的斗志投入到今后的工作中，为推动单位工作大发展做出自己应有的贡献!

军训拓展培训课程（专业21篇）篇十

10月13日作为中国(江苏)援外的医疗队员，正式开始了为期6个月的全脱产训练。第一周的培训内容就是拓展与军事训练。虽然只有短短的几天时间，但是训练所带给我的启发和经验却是宝贵的，让我深刻体会到团队建设的重要性，在任何岗位，任何情况下，只有把大家的智慧力量凝聚到一起，才能够发挥整个团队的最大能量，完成看似不可能完成的任务。

“空中断桥”是我们的第一个训练科目，要在10米的高空去跨越一小段断桥，这个在地面上看似非常简单的跨越，在高空中却成为自己内心的巨大挑战，紧张、害怕、犹豫，面对困难，只有战胜自己，客服恐惧，才能够完成那跨越的一步。

“信任背摔”要求所有队员肩并肩，腿搭腿，形成一张牢固的人网，去接住高台上向后倒下的队友，当你倒下的那一刻，你的安全全部交给了队友，而队友则需要付出全部努力来保护你，这就是团队中的信任，这种信任不能有一点心存疑虑，否则将给互相造成严重的伤害。由心而生的信任才是真正的信任，要做到这一点，需要我们在每一项团队工作中都能够相互帮助，相互关心，敢于担当，只有相互信任才能将团队每个成员的潜力发挥起来，真心实意的与队友合作好，更好的去完成各项任务。

“毕业墙”要求所有队员没有任何工具，共同努力翻越4.2米的光滑高墙，而且一个都不能落下，唯一的方案是做人墙。策略定好后，大家都主动来做人墙的基石，让队员蹬在自己腿上，踩着自己的肩膀往上爬，大家汗流浃背却毫无怨言，有的队员体重200多斤，生怕自己成为大家的负担，想主动退出，免得拖累大家，然而，所有队员没有一个同意放弃，大家齐心协力，众志成城，最终成功提前完成了任务。如同“生死电网”一样，每一位队员在不同的项目任务中都有不同的作用，也许在这个任务中能发挥很好，但是在其他任务中又需要队友的帮助，所以，作为一个团队，不能够放弃任何一位队友，大家只有在任何时候都相互帮助，相互包容，才是一个真正的大家庭，才能真正把大家凝聚在一起，发挥每一位队员的优势，克服各种困难，完成各项任务。

“盲人摆绳”活动中，大家都蒙上了眼睛，模拟了身处未知的环境，我们的领导徐卓群队长一开始就已经拟定了很好的策略，大家分成四队，手拉着手，安计划顺利找到了绳子，但是在平分绳子的时候，由于没有很好的理解方法，浪费了不少时间，如同在“七巧板”活动中一样，这种情形下，需要大家步调一致，听从领导的一种声音，才能够成功的完成任务，通过这个活动，大家都意识到没有一个很好的领导来统一指挥部署，大家就会七嘴八舌，无所适从，行动不一致，当然，也提醒我们，在行动之前，应当仔细斟酌，共同协商，形成共识，并让每一位成员理解透彻，这样在领导的统一组织下，才能够高效出色的完成任务。

“驿站传书”让大家体会到创新的重要性，各种任务随时都会面临各种意想不到的变化与挑战，当我们的思维依然局限在传统的方法手段中时，许多任务将无法完成，所以我们必须要有开拓的视野，创新的思维，灵活的手段，去适应各种多变的局面，完成各种艰巨的任务。

在随后的军训中，我们学习了各种军姿、队列、军旅拳，学习军人生活的简单、统一、整洁，体会到了军人的精神力和纪律性是多么重要，也深深敬佩他们同甘共苦，勇于奉献的大无谓精神。

通过拓展和军事培训，我们加深了医疗队每一位成员的相互了解，大家相互关心，相互帮助，相互包容，不离不弃，出谋划策，团结一致，服从指挥，完成了一项项任务，让我们深刻意识到团队精神的重要性，大家只有紧紧团结在领导的周围，相互信任，遵守纪律，用发展的思维去面对每一个任务，一定能够出色的完成任务。这段难忘的宝贵经历也将指导我们努力去完成将来的援外医疗任务，载誉而归。

军训拓展培训课程（专业21篇）篇十一

今天是非常有纪念意义的日子，为什么呢？因为这是我加入太平洋的第一次训练，我内心憧憬着，准备着，汽车在行驶了一个小时后，期待已久的目的地终于到达。

刚下车大家还在说笑，然而等待我们的是教官严厉而又紧张的队列集合，这就是我们的第一感触。随后我们分配了宿舍，训练开始了。虽然是简单的基本队列动作，实际却没那么简单。但是犯错的人却是接二连三。既然错了就要接受惩罚，惩罚过后情况也没有好转，并不是准备好了就能做好，并不是经历过教训就能获得经验，不管做什么事我们都要用心对待，认真执行。只有口号，没有行动永远不会成功。认真有耐心是我第一堂课的收获。

后面分队了竞选队长过程很激烈，经过勇猛追逐我进入到了雄鹰队。练队列，团队协调性，服从性，看似简单的训练却让队长做了很多的.惩罚，也因为是他的责任让我们队被扣了很多分。后来我们分析了一下是我们的队员完全没有进入状态，没有训练比赛的严肃感，没有落后的紧迫感，心态没有放好这是我们队失败的原因。

军训拓展培训课程（专业21篇）篇十二

首先，我要忠心的感谢我的公司，公司里的领导和我的直属上司一直以来对我的关心和帮助。

这是我的第一份工作，这一年多来我学到了很多，感悟了很多，让我从学生真正转变成了一名职员，在各方面都有了一定的提升。

自进入公司后，公司很注重对员工的培养。不定期的从各方面对我们进行培训，通过学习我受益匪浅。特别是其中有两次培训使我感悟很深。一次是5月10-11日的野外拓展训练。

“机智、坚强、勇敢、团结”是我对这次培训活动的最深感悟。在这两天里，我们全体成员经历了五个项目环节的演练过程，让我对自己的人生有了一次崭新的认识。

在攀延,徒步项目的过程里，队友们都显现出坚强的意志，艰难的一步一步向前，没一人落下。让我深感无论对任何事情，只要坚持不懈地朝着目标不断努力，成功就是必然的结果。

在做游戏的过程中，看似简单，但让我深深认识了团队的巨大力量。要完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。只有优秀的团队，没有优秀的个人。但并不是有了团队就万事都解决了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的任务才能够完成得既快又好。

我们的第四个项目是借住于绳子把队员一个个从几十米高的桥上降到桥下。当我第一眼往下看时，我很恐慌，我觉得我不可能完成这个项目。到我了，尽管腰间拴着能承受几吨重的安全保护绳，可我还是很害怕，心跳加速，呼吸加快。但出呼意料的是最后我很顺利的到了桥下，我成功了，我很喜悦。从此也可以看出，有些困难看似很难，其实不然，许多害怕的事情，难就难在走出第一步，第一步所需要的决心、勇气和力量，超过了事情顺利进行中的一切作为。人的潜能是需要挖掘的，挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”。

我们的最后一个项目是最激奋人心的cs野战。在这个项目中，我们是第一组上场的，但因为我们没有周详的计划，上场后就乱着一团，甚至不知道从哪下手，后来我们失败了。下场后，我们观看了其他组的比赛，做好了再次上场的计划和准备。再到我们上场时，要求打混战，我们的责任是抢到对方的旗子，组长要我们组员都统一做好标记，好分清敌友。上场后，短短几分钟，我们的`任务完成了。这个项目让我深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作对我们完成集体任务是多么的重要。只有众志成城，并有条不紊行动的前提下，方可顺利完成目标。

这不是我参加的第一次军训，但这次给我的感觉和往次不同。以前我是一名学生，现在是一名职员。我们这次参加军训的有领导，也有普通员工。大家在年龄上也有很大差距。

在几天的军训当中，正如预想的那样，早起、训练、集体吃饭、唱歌、打军体拳、统一熄灯休息。在这里感动比以前的军训更多，一些老同志因为年龄大，体力不好，一次次倒下，但他们稍微休息后，又坚持进入队列开始训练，体验着一次又一次的疲惫和酸痛，直到最后。他们的这种坚持不懈的精神真是值得我们学习。

这次军训心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心。以后，我会将这几天军训学到的东西用到我的生活和工作中，那将是一笔巨大的财富。

经过这一次次培训活动的演练，让我从中感误很深，虽然体力上感觉很辛苦，但由此可见，公司的领导者为了实现我们团队的梦想而用心良苦！从策划活动、安排活动到活动的开销等等，都体现了公司领导者对公司全局谨慎性的看待以及对公司文化建设的统一，相信不久的将来，公司又会迈上一个新的台阶！

作为一名企业员工，带着感恩的心情去工作这在以前是没有这个意识。以前总以为我在这个单位工作，就应该把工作做好，完成上级领导交给的工作是作为一个员工必须做到的，一来是对得起领导的信任，二来是对得起自已的薪水。现在，我改变了这种看法，如果带着感恩的心情去工作就会使自己去主动工作，做每件事就会追求更高的境界，就会充分发挥自己的主观能动性、创造性地去工作，就会体会到工作着是最美好的。

军训拓展培训课程（专业21篇）篇十三

尊敬的各位老师，同学，你们好：

梦想，似乎是个遥不可及的字眼，可它却又离我们很近很近，近到你时刻都能感觉到它的气息。从小，我们就用双手编织着自己的梦想，悉心的守护着它，那些梦想也一样追随着我们，从稚嫩走向成熟，这一切就如同父母见证着孩子的成长一样。

童年的梦想是拥有五彩的风车、漂亮的衣服。少年的梦想是希望自己快点长大，能够毫无顾忌的去做自己的事情。青年时的梦想是考上一所理想的大学，拥有一个完整又充实的人生，希望父母有着健康的体魄以安享晚年。

梦想不一定要实现，但一定要美好，你才会为之努力，得到收获。在远古的神话之中，愚公的梦想是移走家前的山，精卫的梦想是填平毁灭万人的大海，夸父的梦想是追到太阳，封建社会时，人们梦想自由，红军抗日时，人们梦想和平，安宁幸福的现在，人们梦想祖国繁荣富强。

我也有梦想，那就是考上清华。小时候，父亲问我的梦想是什么，我眼也没眨一下，上清华。我并没有开玩笑，而是很坚定的.回答。多年来，各种冷嘲热讽对我毫无作用，但我真的动摇过，退缩过，我不断告诉自己：我要告诉全世界，我也有梦，我要为祖国繁荣富强而读书。长大后，无论梦想是否成为现实，我要献身祖国，做力所能及的事情，成为建设祖国的一个零件我只有想着梦不断努力，才会成为一个大零件。梦，我要坚持走下去，为最初最真的梦想坚持走下去。

梦是一种欲望，想是一种行动。梦想是梦与想的结晶。梦想，伴随着我们每一个人。

梦想是美丽的，它是心底最美的期望，所以美梦成真也成了我们长久以来的信仰。

梦想是阳光的，它使人们由浮躁走向踏实，由彷徨走向坚定，并走向成功。

梦想是有力量的，它是人生前行的动力之源;高远的梦想可以激发一个人生命中所有的潜能。

四溅的水滴承载着最初的梦幻，阳光射过，折射出五彩斑斓的颜色---那是我梦想的颜色绽放的花朵!

军训拓展培训课程（专业21篇）篇十四

第一段：引言（100字）。

军训拓展是大学生活中一项重要的活动，不仅能够增强身体素质、培养集体意识，还能够锻炼意志品质、培养团队合作精神。在参加了一周的军训拓展活动之后，我深刻感受到了其中的乐趣和收获，这些体会将伴随我一生，并对我的成长产生深远影响。

第二段：身体素质的提升（200字）。

军训拓展活动是锻炼身体素质的一个重要机会。在严格的训练中，我不仅要完成各种规定动作，还要参加协作训练和比赛。通过长时间的跑步、跳远等活动，我的体力和耐力明显增强，每天早晨醒来感到身体充满活力。此外，军训拓展活动还增强了我的体能协调性，提高了我的反应速度和爆发力，这对于平时学习和生活都有着极大的帮助。

第三段：团队合作的重要性（300字）。

军训拓展活动是团队合作的集中体验。在军训训练过程中，我们需要严格遵守规定，密切配合，才能更好地完成各种任务。在分组进行集体训练时，我们互相帮助，互相激励，共同克服训练中遇到的难题。在比赛环节中，我们协调一致，密切配合，取得了不小的成绩。通过和小组成员一起努力奋斗，我的团队精神和合作能力得到了很大的提高。军训拓展活动让我体会到，团队的力量比任何个体的力量都要强大，只有团结协作，才能取得更大的成功。

第四段：意志品质的培养（300字）。

在军训拓展活动中，我还培养了坚韧的意志力和刻苦的精神。在高强度的训练下，身体逐渐疲惫，但我始终坚持下来，克服了内心的恐惧和疲惫。在比赛和项目中，虽然遇到了许多困难和挫折，但通过不断地努力和试错，我养成了乐观向上的心态，从失败中找到了成功的机会。军训拓展活动让我明白，只有面对困难不退缩，勇于挑战，才能在人生的道路上顺利前行。

第五段：结语（200字）。

通过参加军训拓展活动，我深刻体会到了身体素质、团队合作和意志品质对于一个人的重要性。这项活动不仅让我拓展了眼界，也锻炼了我的意志力和团队精神。以后，我会更加重视身体锻炼，培养自己的团队合作精神，并坚持面对困难和挫折。在今后的学习和工作中，我将时刻铭记军训拓展活动的收获和感悟，不断进取，追求更好的自己。

军训拓展培训课程（专业21篇）篇十五

天空还是蒙蒙亮，像是皮影戏时的灯光打在了幕布上。林荫小道上来往着或是步履匆匆的军训新生，亦或是手抱书籍、悠然闲适的学长学姐，一天的军训历程便在渐渐放明的天色下拉开了帷幕。

“稍息”“立正”，教助的声音响起，齐刷刷的脚步声回荡，踏在了厚实的黄土之上，像是群龙的怒吼，震天的呐喊似乎吵醒了还不愿离开云的怀抱的朝阳，它惺松着眼，将光亮洒下，漫开。帽檐下的脸洋溢着朝气。

早训过后的早饭时期间，三三两两，笑着，闹着。我似乎体会到了类似陶渊明笔下“阡陌交通、鸡犬相闻”“黄发垂髫、怡然自乐”的农乐之趣，宁静美好。饭后仍有闲暇，大家分散地坐在了训练场地的各处，树影斑驳，微风拂过，将光影波动，如水纹荡开。风轻跳过指间、发丝……也抚去了心中的躁意。

接下来便是正式训练了，已往总道，入寿几何逝如朝霜，时无重至，华不再阳，但今日不由感慨时间如蜗牛，只是三四个小时，却胜似五六年。汗水从脸庞滑过，因久站而微微晃荡的身体，僵硬的四肢无一不昭示着此时的疲劳。因眩目的阳光而微微眯合的双眼在教官的一句“很不错，保持住”下瞬间张开，嘴角扬起。有时快乐便如此简单，仅是因为努力有了收获!

军训拓展培训课程（专业21篇）篇十六

“军长”“到”在教官洪亮的点名声中，公司的集体军训就拉开了帷幕。

哇哦，我是第一个点名的，正如我对自己的定位dd我是最棒的。

坐上部队开来的汽车上，很快就到了基地扎住的地方。首先嵌入眼帘的是斗大的二十个赤红大字“忠诚于党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚荣誉。”经过七拐八弯之后，汽车在一个大操场停了下来。这时看到四周挂着各式鲜明的标语。“摸爬滚打强素质，千锤百炼锻精兵”“激扬青春梦想，书写军旅辉煌” “立志警营成才，扎根边防建功”“没有吃不了的苦，只有流不尽的汗水，没有受不了的累，只有磨不灭的意志dd我们都是９０后”周围空气里弥漫着此起彼伏的口号声，高亢、激昂、干脆、整齐。此情此境令人深感震憾，心血沸腾。

教官安排好宿舍，各位同仁把自己的行囊放下，接着用早餐后。军训的项目目便一一展开来。

首先是军姿军容训练，接着是列队行进训练，这两项训练看似简单，其实不然，要做好还真得下一番功夫。而且不仅是自己要做好，还要整个班，整个团队都做好了，那才有非一般的效果。这时只有按照教官的要求，每个人的举手投足都必须一丝不苟，同时要调整自己与团队的位置。立时便有立竿见影的效果，展示出来的，那就叫团队，那就叫自信，那就叫一丝不苟。

期间穿插了团队拓展训练摆水瓶，还学唱了两首军歌《团结就是力量》《我是一个兵》。摆水瓶的时候是不给讨论的。只能靠大家的默契。这确实是非常考验一个团队默契的活动。

中午开饭了，先是小值日去打好饭菜，不当值日的站好队唱军歌，歌声高亢、激昂、干脆、整齐。到了饭堂所有人围在饭桌站在小木板凳前面，有几个同事先做下了，不行，全部立正。等人到齐了，教官下达坐下的指令后，才能整齐划一的坐下。记住，这就是团队，我们不要被团队所抛弃，也不要落下团队的每一份子。在战场上，只有团队，只有自信的团队，只有自信的并且团结在一起的团队，才能打败对手，挺过难关，渡过障碍。

下午的时候下雨了，室内体验军舰海上航行的项目提前进行。体验完室内军舰海上航行，继续早上的军姿军容及列队行进训练，因为下雨，是安排在室内进行的。

民族屹立于世界民族之林。不久中国的第一颗原子弹试爆成功，中国的第一枚导弹成功试射，中国的第一颗人造卫星成功发射。在工业基础还比较弱，在科技还比较落后，在人才资源还比较匮乏的年代里，中国人取得令世界为之震撼科技成就。这靠的是团队的力量，这靠的是永不言败的精神，这靠是的必胜的信念。这就是别有的一份自信，我是最棒的，我的团队是最棒的，我的国家是最棒的。

看完电影是寝室的内务整理及检查。各寝室的内务做得都很好。男女寝室各须评出一间最好的。男室评出的是709室，因为709在一些细节上做得比别的要好。是的，当每个人每个团队都有自己的目标，都有自己行动，都很优秀的时候。谁在细节方面做得好，谁就能取得最后的成功。记住，细节决定成败。

当然第一天的项目还有一项，夜间紧急集合。我们男同胞在七楼，虽然经过一天的训练，已经有了些许的疲惫，但是当听到集合的哨声的时候，我们还是毫不犹豫地冲到了操场上。这是需要执行力的。我们就有同志没有按时赶到，我们男同胞都被罚跑操场三圈。一个没有执行力的团队，那他的战斗力一定是有限的。

晨雾刚刚散去，第二天的军训就接着展开了。先是绕营地晨跑两圈，接着男同胞是力量训练等科目。很久没有练力量了。二十个俯卧撑都觉得累。

用过早餐后就是实弹射击，哈哈，本来信心满满的，结果却是意想不到的零环。

中间是三个团队拓展活动，信任背摔、找伙伴、过电网。这几个都是培养我训练团队意识的。团队之间必须相互信任，相互抱团，才不至于被击败乃至被淘汰。

午休后就是绕营地拉练。拉练后，吴助理作了全面的、精彩的和意义深长的总结。在男同胞与教官进行了场精彩绝伦的篮球比赛后。这次的军族生活也就告了一段落。我想这次的军营生活对我们每一个人的影响是深刻的。

商海犹如逆水行舟，不进则退。我们每个人都得团结一心，坚定信念，互帮互助。并且坚信我的公司是最棒的，我的团队是最棒的，我是最棒的！

20xx—4—20

军训拓展培训课程（专业21篇）篇十七

首先，我要忠心的感谢我的公司，公司里的领导和我的直属上司一直以来对我的关心和帮助。

这是我的第一份工作，这一年多来我学到了很多，感悟了很多，让我从学生真正转变成了一名职员，在各方面都有了一定的提升。

自进入公司后，公司很注重对员工的培养。不定期的从各方面对我们进行培训，通过学习我受益非浅。特别是其中有两次培训使我感悟很深。一次是5月10—11日的野外拓展训练。

“机智、坚强、勇敢、团结”是我对这次培训活动的最深感悟。在这两天里，我们全体成员经历了五个项目环节的演练过程，让我对自己的人生有了一次崭新的认识。

在攀延，徒步项目的过程里，队友们都显现出坚强的意志，艰难的一步一步向前，没一人落下。让我深感无论对任何事情，只要坚持不懈地朝着目标不断努力，成功就是必然的结果。

在做游戏的过程中，看似简单，但让我深深认识了团队的巨大力量。要完成任务、取得胜利，就必须合作，必须建立团队。只有优秀的团队，没有优秀的个人。但并不是有了团队就万事都解决了，一个有竞争力的团队，要有完善的组织体系、要领导有力、分工明确，要彼此信任、理解和包容。这样我们的任务才能够完成得既快又好。

我们的第四个项目是借住于绳子把队员一个个从几十米高的桥上降到桥下。当我第一眼往下看时，我很恐慌，我觉得我不可能完成这个项目。到我了，尽管腰间拴着能承受几吨重的安全保护绳，可我还是很害怕，心跳加速，呼吸加快。但出呼意料的是最后我很顺利的到了桥下，我成功了，我很喜悦。从此也可以看出，有些困难看似很难，其实不然，许多害怕的事情，难就难在走出第一步，第一步所需要的决心、勇气和力量，超过了事情顺利进行中的一切作为。人的潜能是需要挖掘的，挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”。

我们的最后一个项目是最激奋人心的cs野战。在这个项目中，我们是第一组上场的，但因为我们没有周详的计划，上场后就乱着一团，甚至不知道从哪下手，后来我们失败了。下场后，我们观看了其他组的比赛，做好了再次上场的计划和准备。再到我们上场时，要求打混战，我们的责任是抢到对方的旗子，组长要我们组员都统一做好标记，好分清敌友。上场后，短短几分钟，我们的任务完成了。这个项目让我深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作对我们完成集体任务是多么的重要。只有众志成城，并有条不紊行动的前提下，方可顺利完成目标。

另一次就是六月22—26日的军训。

这不是我参加的第一次军训，但这次给我的感觉和往次不同。以前我是一名学生，现在是一名职员。我们这次参加军训的有领导，也有普通员工。大家在年龄上也有很大差距。

体验着一次又一次的疲惫和酸痛，直到最后。他们的这种坚持不懈的精神真是值得我们学习。

这次军训心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心。以后，我会将这几天军训学到的东西用到我的生活和工作中，那将是一笔巨大的财富。

经过这一次次培训活动的演练，让我从中感误很深，虽然体力上感觉很辛苦，但由此可见，公司的领导者为了实现我们团队的梦想而用心良苦！从策划活动、安排活动到活动的开销等等，都体现了公司领导者对公司全局谨慎性的看待以及对公司文化建设的统一，相信不久的将来，公司又会迈上一个新的台阶！

作为一名企业员工，带着感恩的心情去工作这在以前是没有这个意识。以前总以为我在这个单位工作，就应该把工作做好，完成上级领导交给的工作是作为一个员工必须做到的，一来是对得起领导的信任，二来是对得起自已的薪水。现在，我改变了这种看法，如果带着感恩的心情去工作就会使自己去主动工作，做每件事就会追求更高的境界，就会充分发挥自己的主观能动性、创造性地去工作，就会体会到工作着是最美好的。

姓名：

20xx年6月28日

军训拓展培训课程（专业21篇）篇十八

军训是我们进入大学学习的第一门课程，相信也是影响我们人生旅程的一次特殊历练。

也许大家在初中高中阶段，对军训有过或多或少，或深或浅的体验，但真正经历大学军训后，你们可能恍然间有一番全新的感受，一旦融入，连寻常平淡无奇的学习和生活都变的更加充实而有意义。

当数位教官们以矫健的步伐，焕发的神采，高呼着口号，脚踏着齐步显示出军人雄壮的风采时，那又是一种何等摄人心魄的壮观景象：屈指可数几十人的队列，却能轻而易举的营造出绝尘而来的恢弘气势;一身棱角分明的军装，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果!原来，无论是出于何种原由，身处何种境地，他们都会以独属于军人的姿态示人，决不含糊!

简单的见面仪式让我们相识，而在训练时的言传身教中，彼此间又迅速建立起良好的友谊，慢慢便形成了默契。军训期间的军事化管理，让我们过着军人的生活，渐渐习惯着军人的起居，训练中的苦累病痛，我们学会了在谈笑风生中咬咬牙咽下，顺颊而下的汗与泪，我们学会了用坚毅的脸庞去承载去面对。

凛冽的寒风裹挟着雨滴而来，教官们依然身着一套笔挺却单薄的的军衣，为我们示范表演，每个军训归来的傍晚，他们总会亲自陪伴同学们迈着齐步直至寝室楼下，讲评完毕，整整军帽，锐利的眼神瞬间无踪，取而代之的，是温存如水的目光，道一句：天气凉了，注意保暖。有些羞涩，却不表露，他们的眼睛被低垂的帽檐遮住，没有发现我们疲惫蒙尘的脸上，最真挚诚恳的感激!

时光荏苒，弹指即逝，军训的时限即将来到，我们能够真正作为半个军人站立在这片土地上的时间不多了，也许我们人生短暂数十载，没机会经历血火梦魇，瀚海黄沙的军旅生涯，但是，教官们身正心纯，勇者无畏的教导必将永远铭记于心!

军训拓展培训课程（专业21篇）篇十九

时间已经过去4天，而之前的三天时间中所发现、所面对的一切又是那么的记忆犹新。三天时间里所发现，所承受的一切或许我们需要几年甚至几十年去感受体会并认识，甚至这一生将不会经历和感悟。让我们重新认识自己存在的价值，更正树立了自己正确的人生目标。在此应该感谢公司给予提供的这一次让大家自我学习的时机。“你们是一个集体的团队，不是你一个人”拓展教官这句话是重复最多的，也是三天内直到现在一直留在我记忆中的一句话。拓展中虽然队伍被分为了4队进展对抗比赛，目的旨在让大家提高自身的紧迫感，在团队协作比赛中，又能积极的让每个队员肩负一定的责任感，促进团队的协同作战能力。让大家在之后各个工程的执行中，力量、思想凝成一股绳，共同克服所遇到的困难。队友在因自己犯错误时所承担的一切责罚，因自己害怕而无法前进遇到思想障碍时，队友给予的一次次鼓励和呐喊，让自己不断的反省自己的缺乏，同时不断的给自己不断的勇气去挑战自身的从未做过，也没敢做过得事情。

团队的荣誉高于一切。在最后的毕业高墙突破时，团队的力量被无限的释放出来，每个人的思想里那时只留下了其他人，忘却了自己存在，忘却了自己的疼和痛。望着一个个平日娇弱的女子，用自己的肩膀撑起一个个队员往上爬时，我的心酸了。看着上边的姑娘们尽可能的把自己的.身体往下探，用自己那芊芊细手去勾探下边那些求助的一双双手，上边是援助希望，下边是求助之手，在上下接触那一刻，我的心痛了。一次次的接触，一次次的心痛，泪水已在心里流淌。最后大家流泪相拥在了一起，她们的流泪不是因为所经受的磨难和自己所经历的痛苦，而是大家感受到了集体的力量，心里释放出从未有过的感动。

军训拓展培训课程（专业21篇）篇二十

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有白花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀，荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日离得一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

——题记。

新员工入职的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验。

第一天的军训，宽敞的体育场成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景;震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们用声音在体育场上空及整个校园久久回荡，休息中我们认真学习了平时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。

第一天的军训，是苦，是累，是痛。无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。中国男孩洪战辉面对巨大困难说过：“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山，只要我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。

白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，第一天的军训生活就已经过去了，回收者丰富多彩的军训生活，军训不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们吃苦耐劳的精神，激励了我们心中的信念，磨练了我们的意志，军训让我们体会到了军人的价值，军人的精神，让我们悟到了“阳光下做人，风雨做事，脚踏实地做事”，让我们学到了军姿、国防……更让我们了解到了世界上最可爱的人，纯粹的人，脱离了低级的人，有益于人民的人——中国人民战士。

走过风雨中的我们，在即将跨入新的工作岗位门槛时，应该再增加点对人生的启迪，增加点对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神，坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望和单位未来的发展很大掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧!

军训拓展培训课程（专业21篇）篇二十一

军训生活已近尾声，无数酸甜苦辣汇聚成心中的感念，如同这斑斓的色彩。

红色----热烈的红色，能够激发起无限潜力与活力。在火红的烈日下我们坚持训练，铿锵的方号喊起来，整齐的步伐踏起来，坚毅的面庞抬起来，指导耐心的教官老师与认真操练的同学们心中充满了奋进与希望。阳光愈烈，斗志愈昂扬。

黑色----黑色予以恐惧之感，让人压抑后冷静。军训永远是艰辛的过程，腿疼灌了铅般的痛，脚麻如踏针毡般的痛，头胀暴晒后无比的痛，连汗水也痛着。但在一番磨砺之后，我们不再惧怕困难，而是更加渴望胜利和光明，因此奋勇向前。

绿色----生机勃勃之色，亦为军旅的代言。我们高一新生代表着学校与家长的共同期望，也是祖国未来;而作为国家安全维护者，武警官兵自然是任重道远。绿色的军训让我们领略了军队的严谨作风，更是我们感到身上沉甸甸的责任。

粉色----温情而体恤的颜色，让人心存感激。第二天站警姿的时候，骄阳似火。班主任见我们挥汗如雨，便拿出纸巾一个个的擦汗。虽然天气酷热难耐，但老师的关心已经让我们感到无比感动，若一丝清泉流淌心中。

蓝色----海的颜色，博大而容万物。军训中我们不仅提高自我，还与同学互相熟悉时培养默契。队列中，一个人失误往往导致全体错误，我们要积极配合，严以律己，为班级争取高荣誉。正所谓团结产生力量，凝聚诞生希望，团队精神会得到更多胜利。