中班健康活动我长大了教案（实用20篇）

中班教案旨在培养幼儿的认知、语言、社交和情感能力，为他们的终身发展奠定良好的基础。以下是一些中班教案范文的摘录，希望能够给教师们提供一些有益的启示。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇一

活动目标：

1、结合幼儿的经历，通过展览讲述，使幼儿了解自己在不断成长，引导幼儿对自身发展变化的兴趣。

2、鼓励幼儿找出自己的优点，并且愿意在集体面前展现出来。

3、帮助幼乐极生悲初步认识自己的不足，增强自我意识。

活动准备：

1、每位小朋友小时候的照片和现在的照片各一张。

2、了解每位幼儿的特长，事先做一些准备和排练。

活动过程：

1、通过看照片，使幼儿了解自己在渐渐地长大。

（1）、带领幼儿参观照片展览，边看边问照片上是谁？是什么时候的照片？

2、鼓励幼儿找找自己的优点，并且愿意在集体面前展示出来。

（1）、教师和幼儿共同找找老师的优点，引起幼儿兴趣，激发他们说说自己的优点。

（2）、请幼儿说说自己的优点，并且勇敢地在集体面前展示出来。

请幼儿认读一篇寓言故事。（自选）请幼儿上来当众讲一讲自己的优点。

（3）、展览幼儿的绘画作品。（各班贴在教室里的作品）（4）、童话剧表演。将平日排练的童话剧，请幼儿节选片段现场表演。

（5）、请幼儿上来唱一首歌曲，让大家感受各种歌曲的不同风格。

（6）、请幼儿上来跳一段优美的舞蹈，让大家感受到舞蹈动作的优美。

（7）、表扬幼儿平时关心集体的行为，引起幼儿对其行为的赞扬。

（8）、进行系鞋带的比赛，通过竞赛的形式看到别人的优点。

（9）、诗歌朗诵，有表情地朗诵。

（10）、现场表演做操，看到别人的认真精神。

（11）、鼓励幼儿爱清洁，讲卫生。（让平时能力较弱的幼儿也有展示长处的机会，使幼儿懂得日常生活中的每一件事都要做得好。）（12）、看谁计算学得好，表演10以内的加减速算。

小结：每个小朋友都说了自己的优点，能勇敢地将自己的优点在集体面前展示出来。

3、找找自己的不足，鼓励幼儿今后努力。

（1）、请幼儿谈谈自己在关心集体、参与体育活动、绘画等方面要向哪些小朋友学习。

（2）、鼓励幼儿今后努力，争取不断进步。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇二

活动目标：1.知道样样果蔬都爱吃，有利于自身成长。2.选用自编故事、讲解示范、游戏情景等方法，了解成长的多方需求。3.喜欢与同伴一起游戏，感受虫儿长大的快乐。

活动准备：

经验准备——学会爬行的基本动作、认识生活中常见的果疏。

物质准备——自制“虫儿”的手偶，常见的果蔬图片(苹果、香蕉、青菜、南瓜等)，蝴蝶头饰人手一个。

活动过程：

一、师生扮演“虫儿一家”，以游戏导入活动。

1.在教师的指引下，幼儿复习爬行的动作。

师：虫儿想长大，快快来爬一爬。

2.表扬乐意爬行和爬行动作正确的幼儿。

师：刚才，你们都学会了虫儿的本领，妈妈喜欢你们。

二、幼儿倾听故事，了解知道样样果蔬都爱吃的好处。

1.师：虫儿除了要不停地爬，不停地运动，你们想长大，还要干什么事呢?

2.教师讲述故事。故事内容：有一只虫儿不爱吃食物，妈妈叫它吃胡萝卜，它摇摇头，叫她吃南瓜，它摇摇头，叫它吃苹果，它也摇摇头，后来呀它越变越小，越来越瘦，大家都找不到它的身影，多可惜!可它的哥哥却不一样，你们瞧，妈妈叫它吃xx，它一口一口吃掉xx，然后咽下去，﹍﹍依次重复。

3.师：你们还想让虫儿吃什么食物呢?(幼儿上来找食喂虫儿)。

4.教师继续讲故事：虫儿听了你们的话，样样食物都爱吃，结果呀它越变越大，越变越美，最后变成了一只漂亮的彩蝶，飞来飞去，每个人都喜欢它。

三、教师利用“果蔬园”的场景，进一步巩固幼儿样样食物都爱吃的行为。

1.师：瞧，我们家的院子里，也有许多蔬菜和水果，这是什么?

2.幼儿玩自取“食物”的游戏。

3.师：你们吃了什么食物?教师一一询问检查。

4.幼儿再次游戏。

5.师：你们食物是什么味道的?

四、游戏：虫儿变碟。

教师带领幼儿在场地中间学蝴蝶飞，做晒太阳、洗澡等动作，结束活动。

活动延伸：

生活环节中，教师可以带领幼儿继续玩“虫儿变蝶”的游戏，根据生活和教学需要，加入相应的动作，以拓展幼儿视野，巩固健康行为养成。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇三

活动要求：尝试改编诗歌，初步知道改编的方法，进而激发做大班小朋友的自豪感。

能画等自己喜欢的方式表达“我很能干、长大了”。

活动准备：纸张、笔等。

活动过程：

引起幼儿对儿歌的兴趣。

——教师帮助幼儿回忆儿歌内容，鼓励幼儿念念讲讲。

进而理解儿歌的含义。帮助幼儿欣赏并熟悉诗歌内容、

幼儿结伴游戏：

——幼儿两两结伴，一人扮演游戏中的“妈妈”，一人扮演小弟弟。边动作表演边念儿歌。

——游戏若干次。

初步尝试改编儿歌。

——儿歌里的“我”可能是谁？

——难点讨论：在儿歌里，你会帮助小妹妹准备一些什么玩具呢？

——鼓励幼儿大胆改编，并讲述新儿歌。

说说讲讲自己能在家为爸爸妈妈做些什么事情，在幼儿园能为老师们做些什么，鼓励幼儿用自己喜欢的方式：绘画等，表示出来。

——幼儿人手一张做画纸，记录自己长大了的事情。

我是妈妈（老师）的小帮手：绘画（擦桌子）等。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇四

活动目标：

1、通过观察、交流与讨论等活动，感知周围事物的不断变化，知道一切都在变。

2、能积极地与同伴交流自己的发现，激发进一步探索事物变化的愿望。

3、在交流活动中能注意倾听并尊重同伴的讲话。

活动准备：

各种动物、植物小时候和长大的图片若干，如小蝌蚪、青蛙，蚕、蛾子，小鸡、大公鸡，小花籽、花朵，小树苗、大树等。

活动过程：

一、谈话：我长大了，了解自身的变化。

1、教师：上大班了，你们有没有发现自己的变化呢？（引导幼儿从身高、体重、动作、语言等各方面进行讨论。）。

2、讨论以后的变化。

教师：以后我们还会变吗？猜猜你会变成什么样子。

3、教师小结：原来我们每个人都在不断地发生变化。

二、知道动植物的变化。

1、讨论动植物的变化。

教师：人在不断地长大和变化，小动物和植物们也会变吗？它们是怎么变化的？（幼儿自由地进行交流）。

2、观察动植物的图片，进行匹配游戏。

教师：这里有些什么？（小蝌蚪、青蛙、小鸡……）有的是它们小时候的样子，有的是它们长大的样子，你们能把它们找出来放在一起吗？（幼儿分组进行匹配游戏）。

3、进一步交流动植物的变化。

教师：它们还会变吗？（引导幼儿发现动植物也在不断地变化）。

三、讨论生活中各种事物的变化，知道一切都在变。

1、交流生活中事物的变化。

教师：除了我们人、动物和植物在不断地变化，你知道生活中还有哪些东西也在变化呢？（幼儿迁移生活经验进行交流。衣服变旧了，笔变短了等）。

2、讨论并感受周围事物的变化。

教师：是不是各种事物都在变呢？（鼓励幼儿大胆地说出自己的想法和理由，并逐一进行讨论，感受各种事物的变化过程）。

3、教师小结：原来周围的所有东西都在不断地发生变化。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇五

一、活动名称：

二、活动目标：

1、通过才艺展示，感知自己长大了。

2、讨论自己长大的原因及自己的生长过程。

3、激发幼儿爱父母、爱生活的情感。

三、活动准备：

各种职业的图片。

四、活动过程：

1、复习诗歌《长大做什么》，感受自己从小班到中班直到大班自己的想法的变化，体验自己长大了。

教师朗诵诗歌：小班的时候，老师问我，你最爱谁？你最喜欢什么？……中班的时候……现在我上大班了……教师和幼儿一起讨论为什么自己的想法不断变化，是自己长大了吗？上了大班小朋友知道了好多事情，也学会了好多本领，那我们为什么能学会这么多的本领呢？（引导幼儿讨论自己长大的原因：是妈妈的呵护，自己的努力，认真仔细，坚持、耐心、刻苦……在讨论中感受自己的长大的经历及自身的成长过程）。

2、才能展示。

既然小朋友们知道自己长大了也会很多本领，那小朋友能不能给大家展示一下自己的本领呢？引导幼儿自由展示，培养幼儿的大胆勇敢，体验自己长大及拥有本领的成就感及自豪感。

3、谈理想，教师适时出示各种职业的图片。

师：我们现在是大班的小朋友了，你们想一下，当你继续长大，你上了小学、中学、大学之后，像老师这样你会有什么梦想呢？将来当你长得更大了，你会做什么呢？（引导幼儿想象，激发幼儿想象创造的积极性，为了更高的目标而努力）。

五、活动延伸：

让幼儿在课下用绘画的形式画出自己的理想。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇六

1.能围绕自己长大的话题用较清楚、连贯的语句表达自己的见解.

2.欣赏自己的成长，树立自信心。

活动准备。

请家长帮助收集小时候的照片、衣服、用品。

活动过程。

一、发现自己的变化。

1.教师出示自己小时候的照片：照片上的人是谁？

2.幼儿看看、猜猜主题墙上照片中的孩子是谁？

（不能告诉别人哪一张是自己的照片）。

想一想，为什么你们会猜不着呢？

3.每个人自己指出哪一张照片是自己的，

一起议论为什么别人猜不着，从而发现自己的变化。

二、小时候用品展览。

1.幼儿自由参观展览。

看一看，比一比自己小时候用过的物品。

2.自由交流。

看了这些物品后，你们有什么感受？

三、集体分享。

1.比较过去与现在，进行讨论。

提问：现在与小时候比，自己有什么变化？

你现在学会了哪些新本领？

（引导幼儿从多方面进行比较，必要时让幼儿表演一下。）。

2.教师小结。

引出讨论话题--你还会变吗？将来会变成什么样？

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇七

1、通过看照片，使幼儿了解自己在渐渐地长大。

(1)、带领幼儿参观照片展览，边看边问照片上是谁?是什么时候的照片?

3、鼓励幼儿找找自己的优点，并且愿意在集体面前展示出来。

(1)、教师和幼儿共同找找老师的优点，引起幼儿兴趣，激发他们说说自己的优点。

(2)、请幼儿说说自己的优点，并且勇敢地在集体面前展示出来。

请幼儿认读一篇寓言故事。(自选)请幼儿上来当众讲一讲自己的优点。

(3)、展览幼儿的绘画作品。(各班贴在教室里的作品)(4)、童话剧表演。将平日排练的童话剧，请幼儿节选片段现场表演。

(5)、请幼儿上来唱一首歌曲，让大家感受各种歌曲的不同风格。

(6)、请幼儿上来跳一段优美的舞蹈，让大家感受到舞蹈动作的优美。

(7)、表扬幼儿平时关心集体的行为，引起幼儿对其行为的赞扬。

(8)、进行系鞋带的比赛，通过竞赛的形式看到别人的优点。

(9)、诗歌朗诵，有表情地朗诵。

(10)、现场表演做操，看到别人的认真精神。

(11)、鼓励幼儿爱清洁，讲卫生。(让平时能力较弱的幼儿也有展示长处的机会，使幼儿懂得日常生活中的每一件事都要做得好。)(12)、看谁计算学得好，表演10以内的加减速算。

小结：每个小朋友都说了自己的优点，能勇敢地将自己的优点在集体面前展示出来。

4、找找自己的不足，鼓励幼儿今后努力。

(1)、请幼儿谈谈自己在关心集体、参与体育活动、绘画等方面要向哪些小朋友学习。

(2)、鼓励幼儿今后努力，争取不断进步。

1、结合幼儿的经历，通过展览讲述，使幼儿了解自己在不断成长，引导幼儿对自身发展变化的兴趣。

2、鼓励幼儿找出自己的优点，并且愿意在集体面前展现出来。

3、帮助幼乐极生悲初步认识自己的不足，增强自我意识。

1、每位小朋友小时候的照片和现在的照片各一张。

2、了解每位幼儿的特长，事先做一些准备和排练。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇八

带领幼儿看望小班的弟弟、妹妹;观看上一届中班小朋友参加各种活动的照片或有关录像。

1.让幼儿知道自己长大了，升中班了，应在各方面做小班弟弟、妹妹的.榜样。

2.初步懂得自己长大了，遇事能够试着面对。

3.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

4.愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。

5.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

教师要善于抓住时机，采用生动活泼的形式，引导幼儿升上中班要学会做哪些事。

1.让幼儿通过，与小班弟弟、妹妹的比较，了解自己的变化。

2.引导幼儿讨论中班的小朋友应该怎么办。

3.观看上一届中班小朋友的照片或录像，说说他们在做什么。

1.幼儿生活习惯的培养，主要在日常生活中进行，通过这次活动很多小朋友都知道自己长大了。

2.认识很大依赖行动，教师要多从生活当中以游戏方试教育小朋友，这样小朋友就容易接受。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇九

活动目标：

1、引导幼儿观察比较浸入了醋和没有浸醋的蛋壳，了解酸会腐蚀牙齿。

2、使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。

3、通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。

重点难点：

掌握正确的刷牙方法和养成良好的卫生习惯。

活动准备：

1、被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。

2、vcd动画片《蛀牙大王》，护牙图片若干。

3、牙模型、牙刷一把，幼儿饼干，小镜子，纸杯，清水若干。

活动过程：

一、引出课题，激发幼儿兴趣。

1、放碟片《蛀牙大王》，幼儿观看。

2、提问：动画片里的蛀牙大王为什么会有蛀牙？

二、幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的？

1、请幼儿照镜子，看看自己的牙齿怎么样？

2、请幼儿互相观察同伴的牙齿，看看牙宝宝上有没有洞洞。

3、讨论：怎么会有洞洞的？

三、通过观察，了解酸会腐蚀牙齿。

1、请幼儿观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。

2、说一说它们有什么不同？

3、讨论：为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢？（提醒幼儿闻一闻醋的味道）教师小结：酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会变黑变软。

4、请幼儿品尝桌上的饼干，吃完后照照镜子，观察牙齿上有些什么？

5、请出专业牙科医生讲解，进行小结啊啊啊啊；我么吃过东西后，嘴巴里会有很多小的食物留下来，不马上漱口的话，时间长了，这些是食物就会变的和醋一样很酸，牙齿就像刚才的蛋壳一样，会变的又黑又软，时间一长，还会出现洞洞。

四、请小朋友谈谈有蛀牙的感受。

有了蛀牙会怎么样呢？

五、讨论。

怎样保护自己的牙宝宝？（幼儿自由想办法，边说边出示图片）。

1、早晚刷牙，进食后漱口。

2、健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少吃糖。

3、定期检查牙齿。

六、学习正确的刷牙方法。

1、请小朋友说说做做。

2、教师边念儿歌边出示牙模型和牙刷示范正确的刷牙方法。

3、幼儿跟教师一起做。

七、带领幼儿到盥洗室，幼儿用杯子接水漱口。

活动反思：

通过学习，幼儿了解了龋齿形成的原因以及对人身体的危害，幼儿还掌握了正确的'刷牙方法，有利于养成早晚刷牙的良好卫生习惯，收到良好的效果。整个教学活动层层递进，从材料、形成到组织的各个环节，教师的语言以及幼儿的表现等，都是个性化浓郁的不断激发孩子欲望的，孩子主动探索，主动学习发现知识的一次活动。总之，是把枯燥的科学活动与语言活动、健康活动有机的结合在一起，达到了整合的目的。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇十

活动设计理念：

从中班升入大班，对幼儿来说是一件值得高兴和骄傲的事，班上有很多幼儿已经知道自己是哥哥姐姐了，但幼儿对成人依赖的现象依然明显存在，许多力所能及的事情仍喜欢让成人一手包办。并且，幼儿对自己的父母欠缺关心的意识。因此，我开展了本次主题活动，将有目的有意识的引导渗透在教学活动中，让幼儿感受成长的快乐，尝试不依赖成人，能主动去做事情，培养幼儿的独立意识、责任心和动手操作能力。

活动目标：

1、体验长大了的自豪，能自由选择活动形式将“我”长大了的画面表现出来。

2、培养幼儿动手操作能力，发展想象力、创造力。

3、激发幼儿热爱生活的情感，懂得关心自己的父母。

活动内容设计：

活动准备：

2、幼儿人手一张16开画纸，水彩笔、剪刀、胶水若干。

活动过程：

1、伴随轻快的音乐走进教室，导入活动。

（1）让幼儿自由观察教室的环境。

（2）引导语：你在教室发现了什么？试穿一穿，看看这些衣服鞋子哪些你能够穿得合适？

2、与幼儿围成一个圆圈坐下，进一步引导幼儿简单了解自己的成长过程。

（2）通过与幼儿相互讨论交流，让幼儿知道自己是从婴儿长大的，现在已经是大班的哥哥姐姐了，自己能做的事情应该自己做，并能做许多弟弟妹妹做不到的事情，是爸爸妈妈辛苦把自己养大的，要懂得感谢他们、关心他们。

3、出示图片和画报，引导幼儿观察思考。

4、与幼儿讨论要求，幼儿自由分组进行活动，教师有目的地引导。

（1）鼓励幼儿把刚刚说到的“我长大了，能做或想做的事情”画下来，想怎么画就怎么画。画面内容丰富。

（2）找找看画报里面有没有你认为是关于成长的图片？找到后把它剪下来，放到桌面上的篮子里。

（3）幼儿自由选择活动的形式进行操作。

5、相互欣赏和介绍作品，结束活动。

（1）与幼儿一起把作品贴到主题园“我长大了，我能做，我想做？？？”中去。引导幼儿欣赏主题园，让幼儿说说自己作品的内容。

（2）鼓励全体幼儿，表扬有创造性，整洁的作品。

（3）幼儿收拾桌面上的废纸放到垃圾筐里。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇十一

一、活动目标：

1、了解自己在不断成长变化，体验成长带来的快乐。

2、幼儿能找出自己的优点，并且愿意在集体面前大胆表达展示。

3、初步认识自己的不足，并明确努力方向。

二、活动准备：

1、准备幼儿成长阶段幻灯片、录像。

2、人手一张表现自己主要优点的绘画记录。

3、记录表（教师了解掌握幼儿近期主要的能力发展情况，选其中三项作为调查记录）、贴贴纸幼儿人手三张。

4、准备一些供幼儿展示的材料：扫把畚斗、跳绳、悠悠球、钢琴、呼啦圈等。

三、活动过程：

1、引入课题，激发幼儿兴趣。

师：小朋友们时间过得真快呀！不知不觉你们又大一岁了，你们还记得小时候的样子吗？

2、了解成长过程。

师：今天，傅老师带来了几张照片，我们来看一看！

（1）、出示一婴儿图片，说说这时候的宝宝会干什么？

师：看，（图一）这是一个月大的宝宝，一个月大的宝宝会干什么？（这时候的宝宝刚出生不久还没学会什么本领。）。

（2）、逐一出示每个年龄段的照片，说说每个阶段都学会了哪些本领？

图二：再看看一岁宝宝，他们学会了什么本领？（一岁宝宝会坐、会爬、学走路了）。

图三：宝宝们上幼儿园小班啦！小班宝宝学会了什么本领？（小班宝宝开始学画画、搭积木、会玩好多种玩具了。）。

图四：宝宝们一天天地长大，不断地学习新本领，瞧！现在你们都成大班哥哥姐姐啦！我们来看看大班小朋友有哪些进步？（会骑车、做手工、会表演、还会帮妈妈做家务。）。

3、交流表达现阶段所学会的本领。

（1）、结合自己的绘画记录表与同伴说说现在你新学了什么本领。

师：我们大班小朋友学会的本领可多啦。前几天，老师让小朋友们回去用画画的方法记录自己新学的本领。等会儿，小朋友可以拿着这张记录表去和同伴们说说你的本领。

（2）、拿着记录表去和客人老师介绍自己所学的本领。

师：客人老师也想知道你们都学会了哪些本领，去和客人老师也说一说吧！

（3）、将记录表放置展台，在集体面前介绍自己的新本领。

师：刚才，小朋友们在下面说得很好。现在，谁能上台介绍自己的本领！

4、展示现阶段所学会的本领。

（1）、播放录像，看看日常生活中小朋友是如何大胆展示自己的本领的。

师：很多小朋友在平常生活中就很大胆地表现自己的本领。我们来看看吧！（当主持人、播报员、小旗手、值日生）。

（2）、请个别幼儿上台展示自己的本领。

师：谁能上台为大家展示一下自己的新本领啊？

5、幼儿用记录方式表示近期所掌握本领的情况。

师：开学时，老师向你们提出了几项要求（跳绳、扫地、早晚刷牙），不知道现在你们做得怎样了。请小朋友们用三种颜色贴纸表示每项本领的掌握情况。哪项本领你已学会就在表上贴上相应的贴纸,若还没学会就把贴纸贴到自己椅子靠背上。

6、根据记录表中的统计情况，幼儿找出自己的不足。

明确下阶段努力的方向，争取不断的进步。

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中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇十二

1、探索发现关节的有趣和有用。

2、能积极参与活动,知道在活动中要保护关节。

3、愿意观察和探索,能主动说出自己的发现。

4、初步了解健康的小常识。

5、让幼儿知道运动有益于身体健康。

1、物质准备:跳响板6副、皮球6个、沙包6个、夹板若干、音乐磁带。

2、幼儿经验准备:a、会拍球b、初步知道在运动中如何保护身体。

1、幼儿自由选择体育器械锻炼,体验关节的运动。

(1)身体各部分的准备。

(2)幼儿自由玩体育用具。

2、教师引导幼儿发现关节。

(1)师:你玩了什么?你是怎么玩的?玩的时候身体什么地方在动?

(2)组织幼儿讨论:运动时为什么腿、手、胳膊能动起来的呢?

(3)师:你们知道什么是关节吗?身体上哪些地方有关节?

(4)教师小结:人体上有很多关节,是关节让我们身体的各个部位动起来的'。

3、引导幼儿感知关节与人体活动的关系。

(1)游戏“动一动,扭一扭”:教师出示关节娃娃,请幼儿做一做自己喜欢的动作,让关节娃娃学一学,其他的小朋友也一起来做一做他的动作。

(2)每组提供一个关节娃娃,让幼儿看一看关节娃娃做动作时身上那些关节在动。

(3)发现关节能够弯曲的有趣特点。

4、游戏“机器人拍球”,引导幼儿体验关节的重要性。

(1)幼儿双臂套纸筒,教师发出口令,幼儿进行拍球,看谁在规定的时间内拍的球多。

(2)引发讨论:为什么不带纸筒拍的快,带了就拍的慢呢?

(3)教师与幼儿共同总结:人体如果没有关节行动起来很困难,有了关节活动起来很灵活方便。关节对人体活动和运动有很重要的作用。

5、引导幼儿通过交流.初步了解在运动中怎样保护关节。

(2)师幼共同小结:我们在运动时,要用正确的方法和姿势,剧烈活动前还要进行准备活动,活动时注意不硬拉、拽同伴的胳膊,不推撞同伴;保护我们的关节不受伤害。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇十三

1.愿意参与活动，积极探索易拉罐的不同摆放方式及玩法，增进创造性运动思维，体验体育游戏带来的乐趣。

2.能愉快地参与活动，提高身体的协调及跳跃能力。

3.学习走、跑、跳等基本动作，提高身体素质。

4.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

一、幼儿自由玩易拉罐。

1.请幼儿尝试易拉罐的多种玩法；

教师提问：谁愿意想大家介绍自己的玩法？（提问个人幼儿）。

请个别幼儿展示自己的玩法。

二、跳的练习。

1.自由组合，拼搭图案，进行各种各样跳的练习。

2.教师讲解示范双脚并拢跳的动作。

3.幼儿练习，教师指导（分两组）。

三、根据幼儿的能力摆放易拉罐的宽度。

1.分两组，让幼儿练习双脚跳（一个接一个跳）。

2.教师鼓励并指导幼儿双脚跳（一个接着一个跳）。

1.没有热身活动，教师应设计一个七分钟的热身操。

2.活动准备不充分，没有达到一人一个易拉罐。

3.引导探索时，罐与罐之间要有距离。

4.在活动中，教师没有示范动作，没有讲动作要领。

5.在游戏过程中，教师要提醒幼儿注意安全。

6.教师要注意自己情绪，要活跃活动气氛。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇十四

1、练习单脚跳和单脚连续跳，发展跳跃能力。

2、培养幼儿勇敢克服困难的精神，增强自信心。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

1、青蛙图片、害虫图片。

2、背景音乐。

3、绳子、便于绑绳子的物体。

4、泡沫垫、盆子、夹子。

1、活动重点：练习单脚跳和单脚连续跳。

2、活动难点：单脚连续跳，跳得又远又稳。

3、指导要点：通过示范练习等指导幼儿单脚连续向前跳，并要有一定的跳跃能力。

1、开始部分。

（1）老师：我是青蛙妈妈，你们是青蛙宝宝。今天的天气真好啊，我们跟着音乐一起来做做运动吧！（播放音乐教师带领幼儿做热身运动|。）。

（2）热身运动：头部—上肢—踢腿—脚腕—下蹲。

2、基本部分。

（1）小青蛙练本领。

老师：今天小青蛙的一只脚受伤了，可是它要到稻田里抓害虫，勇敢的小青蛙是怎么做的？（请小青蛙找一个宽松的地方试一试吧！）。

（2）幼儿自由探索单脚跳，教师巡回指导。

播放背景音乐，让幼儿自由探索单脚跳。（请两个幼儿上来示范。原地跳向前跳向后跳）。

（3）教师示范讲解单脚跳的基本动作。

老师：哇！这只青蛙宝宝跳得可好了，它是怎么跳的啊。（引导幼儿说出单脚跳）。

a教师边念儿歌“一只小脚抬起来，紧紧靠在膝盖旁，一二三向前跳，轻轻落地站得稳。”示范讲解单脚跳动作本领（让青蛙宝宝跟着妈妈一起学）。

b让幼儿练习单脚连续跳，发展幼儿跳跃能力。

老师：小青蛙们真聪明都学会单脚跳的本领了。咦，那边（右边）有害虫，我们一起去抓吧！（同上左边，前面，后面。）。

（4）游戏：小青蛙抓害虫。

a（电话铃声）老师：喂，农民伯伯你好！我是青蛙妈妈。恩。好啊！

b老师：刚刚农民伯伯打电话来了，说他的稻田里有许多的害虫，想请我们的青蛙宝宝去帮忙。可是去稻田的路上会经过一条小河。小河里长满了荷叶，我们要跳到荷叶上才不会掉到河里。你们愿意帮忙吗？（幼儿：愿意）。

c老师示范讲解。

玩法：要单脚跳到荷叶上，到了农民伯伯的稻田里抓一只害虫再从荷叶旁边游回来，把抓到的害虫放到盆子里。

规则：要一个接着一个跳，抓到害虫的小青蛙请到后面排队。在抓害虫时，必须单脚跳另一边脚不能着地。

（5）幼儿游戏1—2遍，教师巡回指导，注意观察和纠正。鼓励幼儿向勇敢的小青蛙学习，坚持到底。

3、放松活动。

老师：今天，小青蛙们真棒！抓到了许多害虫。忙了一天，我们大家都累了，大家一起来放松一下吧！（播放背景音乐，幼儿做拍水，捶腿等动作）。

作为一位实习老师能选择健康活动，勇气可嘉！虽然活动开展得不是很理想，但是还是有进步的！希望继续努力！

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇十五

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇十六

1、理解故事内容，了解有关眼睛的常识。

2、学习保护眼睛的方法。

幼儿用书投影仪。

小朋友们，今天老师给你们讲一个很有趣的故事，故事题目叫《戴眼镜的小猫》，小猫怎么会戴眼镜呢？小朋友们听仔细了：

在一座红房子里，住着一位老奶奶和一只小猫。老奶奶年纪大了，每次看报纸时都要戴一副紫色的眼镜，小猫看了很羡慕。（做戴眼镜看报纸状）有一天，老奶奶看完报纸，没来得及把眼镜放好，就被另一位老奶奶叫走了。小猫终于有机会了，它戴着老奶奶的眼镜，高兴地往门口跑，走到大门口，一看，哎呀，门槛怎么变高啦！它用足力气使劲往上跳。

只听“咚”的一声，小猫重重地被摔倒在地上。

小猫又觉得肚子饿了，想找点东西吃。它刚走到老鼠洞口，就看见对面走来一只很大很大的老鼠。（做肚饿状、大老鼠状）小猫吓得掉头就跑。它边跑边想：这准是一副魔镜，我还是把它给老奶奶放回去吧！

小猫悄悄的把眼镜放到了老奶奶的桌上。

故事讲完了，好听吗？（好听）我们现在来回忆一下故事讲了什么。（根据幼儿用书上的图画，提问题）。

——在一座房子里住着谁？（老奶奶和一只小猫）。

——老奶奶每次看报纸都要戴什么？为什么？（眼镜因为老奶奶年纪大了，眼睛不好）。

——小猫看见老奶奶戴眼镜很羡慕，有一天它戴上眼镜高兴地跑到大门边，发生了什么？（门槛变高，被重重地摔倒在地上）。

——小猫肚子饿了，它跑到老鼠洞口又发生了什么？（看见一只很大很大的老鼠，吓得掉头就跑）。

——现在我们来摸摸我们的好朋友眼睛长在什么地方。（小朋友们摸，老师一边示范一边说“上边毛，下边毛，中间黑葡萄”）。

——好朋友眼睛每天都要做一个动作，是什么动作？（眨眼，如小朋友们有困难，老师可做动作，闭眼几秒钟再睁开）和小朋友们一起做一次眨眼动作。

——小朋友们看，老师戴着什么啊？（眼镜）小朋友们齐声说。为什么要戴呢？大家想5秒钟。（老师可轻声数一、二、三、四、五）眼睛不好。（小朋友们可能说不出，这时老师可摘下眼镜作摸的动作）老师和你们一样大的时候可没戴眼镜，后来自己不好好爱护眼睛，眼睛就不好啦！小结：要好好爱护我们的眼睛。

——我们怎样保护自己的眼睛？（如小朋友们说不出，老师可引导）老师站在电视机前，问这样看电视好不好？不好，眼睛会坏的'。（小朋友们想不到其他方法时，老师可将其他方法当作秘密告诉他们）。

小结：看电视要离电视远一点，看的时间不能长；不在光线太强或太弱的地方看书、画画、写字；使用的时间长了要休息一下，看看远方。

揉一揉，捏一捏，刮一刮，我们的眼睛真舒服！（第一遍睁着眼做，第二遍闭着眼做）。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇十七

中班健康活动做一个健康的娃娃教案(附教学反思)主要包含了活动设计背景，活动目标，教学重点、难点，活动准备，活动过程，教学反思等内容，让幼儿懂得健康对人很重要，增强做健康娃娃的意识，让幼儿知道怎样做才有利于健康，适合幼儿园老师们上中班健康活动课，快来看看做一个健康的娃娃教案吧。

有的幼儿经常感冒或生病请假。

1、让幼儿懂得健康对人很重要，增强做健康娃娃的意识。

2、让幼儿知道怎样做才有利于健康。

3、初步了解健康的小常识。

4、初步了解预防疾病的方法。

5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

让幼儿知道怎样做才有利于健康。

1、运动员获奖图片若干张。

2、幼儿身高、体重记录图表和应达标的图表。

1、出示运动员获奖图片，让幼儿说说图片上运动员在干什么，这些运动员身体怎样，他们的身体为什么那么棒。

2、在幼儿看图上，老师加以引导，让幼儿明白运动员的身体之所以那么棒，是因为他们坚持天天锻炼身体，有了好的身体，才有可能为国争光。

3、组织幼儿讨论：自己身边哪些人的身体很健康？他们的身体为什么那样健康？通过讨论，使幼儿明白在各行各业工作的人身体都很健康。有了健康的身体，才能坚持上班做好工作。

4、请幼儿把自己的身高、体重记录图表和应达标的图表比一比，说说自己应该怎么做才能成为一个健康的娃娃。

活动后将幼儿应达标的身高、体重图表贴在教室里，让幼儿随时观看、对比、激励幼儿争做健康娃娃。

健康的娃娃不容易生病，身体在不断地长高长重。健康的娃娃不挑食、很少吃零食，所以长得不会太瘦也不会太胖。健康的娃娃爱锻炼，讲卫生，有良好的习惯。健康的娃娃有一双好眼睛，有一口好牙齿。健康的娃娃能和朋友好好地玩，碰到困难不爱哭，能动脑筋想办法解决问题，所以他们总是快乐的。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇十八

活动目标：

1、了解眼睛对人的重要性。

2、懂得如何保护眼睛。

3、培养幼儿关心、帮助残疾人的情感。

4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

活动过程：

一、引出主题。

1、游戏：指五官轿是说一个五官的名称，幼儿必须又快又准得指出来。

2、以猜谜语的形式，引出活动内容，激发幼儿学习的兴趣。

谜面：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。

二、了解眼睛对人的重要性。

1、幼儿听歌曲《五官歌》。

师：小朋友，听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以帮我们做什么？（幼儿自由回答）那我们如果没有眼睛将会怎么样呢？好，现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好，亲身感受一下，你可以站起来慢慢得走两步。（幼儿亲身感受后回答问题）。

2、出示盲人图片。

师：那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜，手里还拿着一根木棍在马路上走？(幼儿回答)教师引出盲人一词，刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我们小朋友应该怎样呢？（使幼儿懂得关心、帮助残疾人）。

三：懂得如何保护眼睛。

师：眼睛对我们这么重要，那我们是不是应该保护自己的双眼呢？

怎么保护呢？老师给小朋友带来了几幅图，请你们来做裁判，看看说做的对。（将幼儿分成两组，教师出示一幅，幼儿作出判断，并说明原因，答对的一组获得一朵小红花）。

最后，教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。

四：玩“贴眼睛”的游戏。

幼儿手里拿着两个“眼睛”，站在距头像一米处，把眼睛蒙上，向前走给头像贴眼睛，看说贴得准。活动自然结束。

活动反思：

《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。整个活动通过幼儿的看一看、听一听、说一说、做一做幼儿教育，由浅入深地展开，激发了幼儿的求知欲望，使幼儿知道了眼睛的重要性，掌握了更多的保护眼睛(视力)的知识，提高了科学认知能力。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇十九

1、掌握正确的抛接、滚球的动作技能，增进上肢力量。

2、提高手、眼、脑在运动中的协调性与敏捷性。

3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

4、锻炼幼儿手臂的力量。

5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。

掌握正确的抛接、滚球的动作技能。

每人一个球。

一、准备部分。

老师带领孩子们一路纵队慢跑入场，孩子们听哨声快慢交替跑。

热身操《我是大力士》。

二、探索球的.玩法。

师：球可以怎样玩？幼儿分散在场地中间进行球的玩法探索。

老师巡回指导，提醒孩子们注意安全。

孩子们展示自己发现的玩球方法。

三、高抛、接球动作技能的学习。

1、师：我今天请来一位大力士，能接住从天上掉下来的球。

2、老师示范抛接球的动作要领。

3、请几个孩子来练习，老师提示指导。

4、幼儿单人练习，老师指导。

5、结对互相抛接球练习。

四、游戏《大力士》。

1、老师介绍游戏规则：幼儿分两组站好，第一位幼儿听到老师的哨声就抱球跑，绕椅子回到红线时，将球抛向下一位队员。游戏继续。

五、结束部分。

全体幼儿听音乐做放松律动，并相互按摩。

抛接练习可以提高幼儿的球性，增强对球的控制能力。在上课过程中，教师的讲解过于专业化，就是要求孩子们做标准的胸前传球，孩子们不好掌握动作和力度，往往会砸中对方，因此，要换种更简单的教法，比如用双手抱球抛接会更简单易学。

中班健康活动我长大了教案（实用20篇）篇二十

1、帮助幼儿学会分享。

2、初步培养幼儿有礼貌的行为。

3、喜欢帮助别人，与同伴友好相处。

4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

录像机、木偶表演。

1、演一演。

(1)看木偶表演。

小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说："别着急，我来帮助你。"只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说："谢谢你，你真棒!"小羊说："不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的?"哈哈!原来是这样!"他们高兴地笑了。

讨论：小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢?

(2)看录像。

2、说一说。

(1)小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗?

(2)洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮助他吗?

(3)涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗?

(4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他?

在这一节课上，幼儿始终在一种轻松和谐的气氛中接受心理健康的教育。我相信，幼儿会在这节课上找到了自信，学会以良好的心态克服生活中将要出现的困难，为学生今后的学习、生活加上新的动力源。