体育课参观心得感悟范文（16篇）

心得体会是一种对个人在某个时间段内经历、思考和成长的总结和概括，它可以帮助我们回顾和反思自己的经历。在下面的范文中，可以看到作者对某个事件或经历的细致观察和思考。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇一

大学两年的体育课即将结束了。几个学期，用三句话总结这几个学期的学习过程与感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身!

在开心中运动。

每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课――选取项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，个性选取了这种自由选取体育项目的授课方式。

每学期的第一节体育课前，选取什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要资料，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的情绪。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。

体育课，感觉就是在开心的玩儿!

在运动中流汗。

情绪愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。

体育课不仅仅仅是让我们学习某几项体育技能，更基础的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课穿插的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是全力以赴，认真练习。

一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉简单不少!

在流汗中健身。

进入的大学的学习生活，没有了中小学每一天的广播操，唯必须时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在三个学期期末的体能测试中，能够清晰地看到，大部分同学都持续着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，到达了健身的目的!

即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就将要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅仅能够强壮体质，而且还有利于我们的学习。

告别体育课后，我会怀念我的体育课生活的!体育课没了，但我体育精神同在!“快乐的体育”是我的体育理念。快快乐乐地体育，健健康康地成长。

加油!争取在大三的系运会和院运会中再创佳绩!

体育课学习心得体会不知不觉，进入大学第一个学期的体育课结束了。大学的体育课与中学的体育课教学方式还是有很大的不同的，比如一节课更长的时间、更加简单愉悦的教学环境，尤其是老师强调身体素质锻炼的理念更直接让我深入认识体育课的必要性。最后，我的看法，体育课的有效教学能够是体育教师运用自己的专业素质逐渐培养学生体育运动兴趣，学习运动技能，端正学习态度行为，和表现自我的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程，我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程。下面具体谈谈我的感受：

1.第一学期的体育课强调基础体育素质，以长跑、立定跳远、实心球为主，另外增加了长拳的学习，就应说学习项目还是很丰富的。

2、上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。

3、在教学过程中，必须要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学过程要求是师生互动，那里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，超多地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对学生来说。所以，教师在教学过程中必须要深入到学生中去，起到组织、主导作用。

4、教学资料更贴近生活、贴近实际，尤其是体育教学。比如在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学资料。因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，透过讲述故事、创设情境，结合现实出现的“捕蛙”状况，让学生去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。

5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。教师在教学过程中要选取适宜的运动项目，充分利用、开发现有的场地、器材资源，限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。

总之，我认为上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去，真正做到学以致用，提高教学效果。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇二

每当我们参观实践时，我们总能够收获很多，得到深刻的启示。通过实践参观，我们能够更加深入地了解生活和社会，领略丰富的文化，增强自身的见识和修养。在这里，我要分享一下我参观实践的感悟和体会。

第二段：参观博物馆。

去年我和同事们去了一次博物馆，让我印象最深刻的是展品中的一些文化遗产。这些古老的物品通过展示，让我们感受到了古代人们优秀的智慧和工艺，深刻地反映了中国悠久的历史和灿烂的文化。除此之外，博物馆的布局、展示设计等都给我留下了很深的印象，这让我领略到了美学设计的重要性。

第三段：参观工厂。

去年我还和公司的同事们参观了一家工厂，让我最感兴趣的是其中机器人的应用。工厂中各种各样灵活运转的机器人让我感受到了先进科技的强大魅力，同时也启示我在工作中需要与时俱进，不断更新技术和提高自己的专业素质。

第四段：参观公益机构。

一次志愿服务让我参观到了一家公益机构，在这里我看见了很多需要帮助和关注的人，这些人不同于我们，他们身处不同的环境和群体中。通过志愿服务，我认识到自己的责任和义务，也更加明确了自己在社会中的位置和作用。

第五段：结语。

通过参观实践，我们可以学到很多知识和经验，它不仅拓展了我们的视野，更带来了一种灵感和启示。它提醒我们，身处一个大的环境中，人无法孤立地发展，唯有与周围的人和事互动、联系，才能逐步成长和超越。在以后的日子里，我会更加谦虚、虚心，不断汲取知识和经验，认真地思考和学习，将所学所思转化为具体的行动，积极地与周围的人和事互动、联系，造福自己和周围的人。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇三

近期，我有幸参观了一次青铜展览，这是一次令人愉悦又可以深思的经历。通过欣赏青铜艺术品，我感受到了古代文明的辉煌与丰富多彩的文化遗产。同时，这次参观也让我明白了青铜艺术如何给人们带来启迪和心灵上的满足。下面我将从艺术造诣、文化内涵、审美价值、人文精神和情感表达五个方面来阐述我的感悟和体会。

首先，参观青铜展览让我对艺术的造诣产生了新的认识。通过近距离观察青铜器的精细和精妙的设计，我领略到了艺术家们的高超熟练技艺和深厚的艺术修养。青铜作为一种复杂的金属材料，需要经过多个工序的处理才能成型。而古代的铸造技术则更加复杂。观察着古代青铜器上流畅的线条、精美的纹饰和精确的比例，我不禁对古人的智慧和巧思赞叹不已。

其次，青铜艺术品展现的丰富文化内涵也深深地吸引了我。青铜器在古代是一种仪式性的器物，经常被用于祭祀活动。这些祭祀器具不仅仅是生活用具，更是国家和文化象征的体现。当我在展品中看到许多形态各异的容器、玉器和器物时，强烈的历史感扑面而来。青铜器也是中华民族传统文化的重要组成部分，展示了古代人民的智慧和对生活的尊重。

青铜艺术品的审美价值也是我深感欣赏的地方。每一件青铜器都是艺术家用心设计和铸造的，其精湛的工艺和美丽的外观令人赞叹。青铜器上的纹饰常常充满着古朴而神秘的意象，通过这些纹饰，我们可以窥见古代人民的审美追求和文化精神。无论是动物面貌的纹饰，还是神话故事的描绘，都散发着古人的智慧和审美情趣。青铜器的美丽和价值在所难免地引发了我对古代文明的向往与思考。

参观青铜展览也让我更加深刻地理解了人文精神的重要性。青铜器作为古代人民的精神象征，突显了他们对于人类生活和社会制度的思考。在这些古老的铜器中，有许多祭祀用具，它们见证了古人对祖先的敬仰和对社会和谐的追求。这些青铜器旨在通过仪式和礼节来维系社会秩序和人际关系。青铜器背后的人文精神告诉我们，文明社会的形成离不开人们的关爱和共同努力。

最后，参观青铜展览也让我感受到了情感表达的重要性。古人在青铜器上刻画动物、人像等形象，其目的是为了通过艺术表达情感和传递信息。这些形象所呈现的情感是丰富多样的：有神秘和崇高的，也有欢乐和平静的。观赏者在面对这些作品时，会产生共鸣和共情。艺术家通过青铜艺术将情感与观众沟通，创造出深入人心的艺术魅力。

总之，参观青铜展览是一次令人陶醉的体验。无论是从艺术造诣、文化内涵、审美价值、人文精神，还是情感表达的角度来看，青铜艺术都给人们带来了深刻的感受和体会。通过这次参观，我更加体会到文化遗产的珍贵和传承的重要性。让我们一起共同努力，将这份传统文化传承下去，传递给后代，让青铜的光芒继续照耀着我们的文明之路。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇四

近日，我有幸参观了一次边防基地，亲身感受到了边防战士们坚守岗位、保家卫国的无比忠诚和勇敢。这次参观使我对边防工作有了更深的了解，也让我对国家和军队有了更加真切的感悟。在这次参观中，我领悟到了边防战士的艰辛、责任与忠诚，悟出了人生中坚定信念的重要性，也深深体会到了国家的伟大和幸福生活的来之不易。以下将从了解边防工作的重要性、边防战士的艰苦生活、坚守自己的信念、珍惜幸福生活等角度展开叙述。

首先，这次参观让我更加的认识到了边防工作的重要性。边防工作是维护国家安全的第一道防线，是保证国家发展的基石。没有安全就没有发展，国家的安全牵涉到人民的生活和幸福。通过参观边防基地，我亲眼目睹了那些战士们在偏远的边境线上守卫国土、洞察敌情的艰辛，他们战斗在第一线，为国家的安宁付出着辛勤努力。战士们无私奉献的精神以及他们对祖国的热爱，让我对边防工作有了更加深刻的认识和体会。

其次，参观边防基地让我真正了解了边防战士艰苦的生活。边防工作多年来一直被描述为“吃苦、累、危险”，在参观中我亲眼见到了战士们尖锐的大夜、严寒的冬日和刁钻的天气条件。战士们为了守护亲人，前赴后继地投身这项艰巨的工作中。他们无私地舍弃了家庭生活的乐趣，坚守岗位，冷静应对形势。他们守卫家园时任劳任怨，无论日夜雨雪，都坚持加强边境的巡逻，用他们的青春和热血维护着国家的稳定，保卫着国家和人民的利益。

再次，自己的坚定信念是无坚不摧的力量。在参观中，我了解到践行共产主义道路，建设社会主义现代化强国是我们每个人的共同目标。而边防战士们正是以这个信念为动力，立志保家卫国，守护国家疆土。看着这些年轻的面庞和坚定的眼神，他们让我意识到坚持信念不能动摇，只有坚守自己的信念，才能在生活中克服各种困难和挫折，最终实现自己的人生价值。

最后，参观边防基地也让我深刻体会到珍惜幸福生活的来之不易。边防战士们为了保卫国家，放弃了自己的家人和舒适的生活条件。他们为了我们的幸福生活，孤军奋战，默默付出。每当我回忆起那个边防基地中的那些士兵，我就能体会到自己的幸福来源于国家的稳定，得益于他们的辛勤努力。

通过这次参观，我充分感受到了边防战士们无私的奉献精神和敬业精神。他们始终坚守着自己的岗位，保家卫国，用无私奉献和无畏的勇气守卫我们的国土。在边防战士的身上，我们看到了一个个普通人背后的伟大，一个个家庭的依赖，一个个国家的保卫者。而我们每一个人也应该引以为戒，时刻牢记自己的责任和担当，以积极向上的人生态度，为家庭、为社会、为国家做出自己的贡献。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇五

作为学生，参观实践是我们学习的一个重要方式。在一次次的参观实践中，我收获了很多，也遇到了不少难题。通过反思和总结，我深刻地体会到了参观实践的重要性，并逐渐形成了自己的学习方法和态度。下面，我就谈谈我在参观实践中的感悟和体会。

参观实践是学习重要方式之一，它能够让我们亲身感受所学知识的真实性。在参观实践过程中，我们可以通过看、听、触、问等方式，加深对所学知识的理解。比如，参观化工厂可以让我们了解化学反应的具体过程；参观博物馆可以让我们看到很多历史文物和资料，让我们更好地了解历史。同时，参观实践也能够让我们了解社会的发展动态和科技前沿，发现自己潜在的兴趣和能力。

第二段：参观实践的难点和解决方法。

虽然参观实践是学习的重要方式，但其中也存在许多难点。首先，参观实践需要付出较大的时间和体力，有时还需要经济支持。其次，参观实践需要注意行为规范，尤其是安全问题。再次，参观实践需要结合所学知识，不然就会看到而不见，听到而不闻。如何解决这些难点呢？通过制定出行计划，安排好时间和经费；保持良好的行为规范和注意安全问题；平时多学习，结合所学知识，可以更好地完成参观实践任务。

第三段：个人体悟——依据兴趣选择实践对象。

在参观实践中，我深感到个人对不同实践对象的兴趣和好恶有很大的影响。比如，我对生物医学感兴趣，因此在参观实践中，我尽可能选择了这方面的实践项目。通过这些实践经历，我发现了自己的个人兴趣，并一步步明确了未来的职业方向。因此，我认为在选择参观实践对象时，要以个人兴趣和擅长的方面为主导，才能更好地完成实践任务并有所得。

第四段：合作探究——团队力量。

除了个人体悟之外，在参观实践中，还需要与队友合作完成任务。团队力量不仅可以让我们完成更复杂的实践任务，还可以让我们相互协作、相互学习。当然，团队合作也存在一些难点，比如合作的困难，分工的不均等问题。但是如果我们能够认真思考团队合作，在分工协作、沟通合作、提高效率方面下功夫，则可以达到事半功倍的效果。

第五段：总结体会——参观实践的重要性。

通过参观实践，我感受到了学习的乐趣和实践的真谛，拥有了更多的技能和知识，也明白了正确的学习态度和方法。因此，我认为参观实践是学习的重要方式之一，它不仅能够让我们更好地学习知识，还可以让我们拥有更多的社交机会和优秀的团队合作精神。在今后的学习生涯中，我会一直坚持参观实践，不断学习、提高自己的水平，为个人的发展和社会的进步做出更大贡献。

总之，参观实践是一种非常重要的学习方式，它可以帮助我们更好地了解所学知识，从而提高自己的学习水平和素质。通过此次实践，我深刻认识到了参观实践的意义和价值，也明确了学习过程中需要注意的问题。而且，通过对不同实践对象的探究，我也发现了自己的兴趣和优势。我相信，在今后的学习和实践过程中，我会持续不断地探索和学习，不断提升自己的能力和素质，为生活和社会做出更好的贡献。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇六

前些日子，我们有幸去深圳市龙岗区的龙城小学参观学习。听说龙城小学是一所老学校，广东省一级学校，还被评为绿色学校、园林式花园式学校、书香校园、机器人进课堂实验基地，以科技、艺术为特色。怀着心中的憧憬，我们先参观了校园，果不出所料，学校座临龙潭公园，山湖翠绿，环境优美恬静，校园各处充满着艺术气息，院墙、阶梯、走廊、教室四周包括房顶都是孩子奇思妙想的作品。当看到孩子们几百项国家发明专利的奖牌时，真是叹为观止，真不愧是“中国少年科学院科普基地”。

当然，令我受益匪浅的还不止这些。从刘洋老师的英语课上，我感受到了电子书包在课堂中的运用，虽然我们这里还没有开始实施，但他肯定是未来上课模式的趋势。苏文老师的“校园数字信息化建设”的讲座更是给我们呈现了一场微课程的饕餮盛宴。微课程在教育里已流行多年，而我们才刚刚接触，从苏文老师的微课程案例中，我看到了他们为之所付出的努力和微课带给他们的成功。我也从中有所了解，心中有了制作微课的方向，盼着以后微课为我们的教育和课堂带来惊喜。

最后，刘静波老师的“高质量学习理论成就卓越教师”讲座从高质量学习、专业与卓越教师、学科理解、教育技术、教学模式等几个方面结合自己的亲身经历详细的讲解了如何高质量学习而成为一名卓越教师。我们同行的老师都颇有感受，学习刘老师的成功经历，努力成为一个更优秀的人民教师。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇七

足球是一项很受人们欢迎的运动，它不仅有益于身体健康，而且有助于培养团队合作精神和竞争意识。在足球体育课上，我们可以在运动中获得积极的生理和心理效应，让我们来看看我在足球体育课中的感悟和体会。

第二段：身体健康的重要性。

足球是一项耗费体力的运动。在足球体育课上，我们必须不断地奔跑，跳跃，踢球，这有助于改善我们的心血管系统，增强肺活量和增强肌肉力量。此外，经常参加足球运动可以提高我们的反应能力和身体协调能力。这使我们的身体更加健康，并有利于我们的身体和精神健康。

第三段：团队合作意识的培养。

足球是一项团队运动，每个人都有自己的角色和职责。团队的成功取决于团队中每个人的贡献，并需要每个人默契配合。在足球体育课上，我们学习如何与队友合作，并在比赛中互相配合和支持。这不仅是足球体育课的目标，也是应用于生活中的重要技能，如团队工作和协作。

第四段：竞争意识的培养。

足球是一项竞争性运动，需要每个人在比赛中发挥自己的最佳表现，并争取胜利。在足球体育课中，我们学习如何发挥比赛的能力，如如何分析对手的策略和如何提高我们自己的技能和表现。这有助于激发我们的竞争意识，培养我们的自信心，并在生活中帮助我们处理好竞争环境。

第五段：总结。

足球体育课不仅有益于身体健康，而且有助于培养团队合作意识和竞争意识。在足球运动中，我们可以找到很多有趣和积极的经验，这个体育课程不仅是我们身体健康的保障，也可以帮助我们发展自己的技能和丰富我们的生活经验。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇八

青铜器是中国古代文明的瑰宝，其独特的艺术价值和历史意义吸引着世界各地的学者和艺术爱好者。近日，我参观了一次青铜器展览，给我留下了深刻的印象。这次参观让我对古代文明和艺术创作有了更深入的了解，同时也激发了我对于传统文化的热爱和保护的责任感。

在观赏青铜器的过程中，我留意到了这些古老器物所承载的丰富文化内涵。这些青铜器不仅仅是装饰品，更体现了当时社会的政治、经济和宗教等方面的特点。例如，一件古代玉璋，刻有精美的纹饰和文字，将当时的礼仪制度展现得淋漓尽致。而一只青铜酒器，则展示了古人饮酒的仪式和饮食文化。通过观看这些青铜器，我们不仅可以欣赏到古代艺术的美，更能深入了解古代社会的面貌和人们的生活方式。

青铜器的制作工艺也给我留下了深刻印象。在展览上，我看到了很多青铜器上刻有精美的纹饰和文字，这些纹饰经过严谨的设计和精巧的雕刻，展示了古人高超的工艺水平和审美追求。而青铜器的铸造过程也是繁复而严谨的，需要多道工序和严格控制的火候。这使我对于青铜器制作过程有了更深入的认识，也更加敬佩古人的智慧和勤劳。这样的制作工艺和艺术技巧传承至今，更是需要我们去珍惜和传承。

参观青铜器展览也让我意识到文化保护的重要性。青铜器是中国古代文明的代表，它承载着中华民族的历史和文化，是我们的宝贵财富。然而，随着时间的推移和社会的变迁，许多珍贵的青铜器逐渐损坏或流失。这让我深感文化遗产保护的紧迫性。我们应该加强对于青铜器的保护和研究工作，同时也要加强对于传统文化的传承和宣传。只有这样，我们才能真正保留和传承我们国家的历史和文化。

青铜器展览也启发了我对于传统文化的热爱和创作的动力。作为一名艺术爱好者，我被古代艺术的魅力所吸引。青铜器的纹饰和造型都极富创意，给我带来了很多灵感。我决定在今后的创作中融入古代艺术元素，将传统文化与现代艺术相结合，以此宣扬和弘扬中华传统文化，为我国的艺术事业贡献自己的一份力量。

通过这次参观青铜器展览，我受益匪浅。不仅让我对古代文明有了更深入的了解，也让我明白了文化保护和传承的重要性。青铜器艺术使我热爱传统文化，并激发了我继续探索艺术的动力。我相信，通过我们每个人的努力，中华传统文化将得到更好的传承和发展。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇九

洪江，是湖南省永州市的一个县级市，位于湖南省中南部，地跨西洞庭湖和南岳衡山之间。我有幸参观了这个美丽的地方，并从中收获了许多。下面我将分享我的参观心得体会感悟。

第一段：洪江的历史文化底蕴。

洪江拥有悠久的历史和丰富的文化底蕴。参观洪江的第一站是洪江古城，这里是湘桂边界的军事要塞，曾经以明故州闻名。站在古城的城墙上，我能感受到这里的雄伟和历史的沉淀。而洪江古城内的文庙更是展示了洪江的文化魅力，这里有许多古老的建筑和文化遗产，让我领略到洪江悠久的历史。

第二段：洪江的自然景观。

除了历史文化，洪江还拥有优美的自然景观。我参观了洪江大峡谷，这是我见过的最壮观的峡谷之一。在峡谷中，我可以欣赏到陡峭的岩壁、奇特的石柱和清澈的江水。峡谷中还有一条长长的栈道，让游客可以近距离欣赏到大自然的鬼斧神工。除了大峡谷，洪江还有许多美丽的自然景点，如南岳衡山和西湖。

第三段：洪江的民俗文化。

洪江的民俗文化也是吸引游客的重要因素。我参观了洪江的民俗博物馆，这里陈列着丰富的民间文物和独特的手工艺品。在博物馆里，我了解到洪江在音乐、舞蹈和传统工艺方面都有着独特的风格。在当地的一个民俗节日上，我还亲身体验了洪江的传统民俗活动，如舞龙舞狮和豆腐宴。这些都让我深深感受到了洪江悠久的民俗文化。

第四段：洪江的美食文化。

参观洪江，当然不能错过当地的美食文化。洪江的美食以湘菜为主，口味鲜美独特。我品尝了当地的特色菜肴，如洪江辣椒炒肉和江鱼头。这些菜肴以辣味为主，但却不失鲜美和清香。此外，洪江还有许多特色小吃，如烧麦和豆腐干，都让我流连忘返。洪江的美食文化是我此次参观的一大亮点。

第五段：洪江的人文风景。

最后，洪江的人文风景给我留下了深刻的印象。洪江的人民热情好客，他们乐于与游客交流，并分享当地的故事和传统。在街头巷尾，我还看到了许多具有艺术气息的壁画和雕塑，这些作品体现了洪江的艺术家和文化的活力。洪江的人文风景让我感受到了这个地方的独特之处。

参观洪江是一次美妙的经历，我在这里深刻感受到了历史的魅力、自然的壮丽、民俗的风情、美食的诱惑以及人文的温暖。这次参观让我对洪江有了更深的了解，并让我更加热爱这个美丽的地方。我相信，洪江将继续发展壮大，吸引更多的游客来访，感受这里的魅力和魄力。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇十

20__年11月13、14号学校组织高中教师到__一中参观学习，这是规模，档次的一次活动。

早上7点多我们乘车出发，老师们都非常兴奋，放下了繁重的教学工作轻松一下，是我们期盼已久的。一路上很幸苦，颠簸、晕车但我依然没忘看两边的风景，湘西北美丽的自然景观令人心旷神怡。我们先到__温泉，在大自然中沐浴，身心得到了彻底放松。平日的同事一起聊天增进了感情，逛了镇上的商铺体会到我们生活在大城市的优越感，买了当地的特产为居民增加了收入。看到漫山遍野的橘子和柚子，尝了之后认为当地政府要引导农民种植优良品种，规模化种植，把优质农产品推向市场。湘西风景秀丽、民风淳朴、旅游资源丰富，开展特色旅游是当地经济发展重点。由于是地理教师，一路的感触颇深。

参观__一中是我们此次活动的重点，早上9点多到一中，三百多亩的校园，三个年级，三千多师生，老师们羡慕不已，我们也看到县里对教育的重视和投入。校园内功能分区明确，教学区、生活区、运动区、中心广场井然有序。运动场上“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的标语体现了学校重视学生的身心健康，为学生的终身发展奠定基础。第二节课后学校举行升旗仪式，学生脚步从容、列队整齐，体现了学子们良好的素质。老师们看了学校的光荣榜，高三学生优异的成绩真让人羡慕，学校每年都有学生考入清华、北大，彰显了学校的实力。校长介绍了学校的办学历史、办学理念和发展现状，一中有百年历史，从小学堂到中学经历了战火的洗礼，一中的办学理念与时俱进，为社会培养了大量人才。之后我们与地理同行进行了交流、学习。

返程时途径益阳市区，新修的城市道路为六车道，两边路灯利用太阳能和风能，城市扩展迅速。宁乡县发展也很快，工业园、高档楼盘沿着金州大道展开。县里利用当地优势条件引进外资，通过调整产业结构，迅速崛起，实现了工农业生产的大发展。

通过此次活动老师们放松了心情、增长了见识，为今后的教学积累了素材。希望学校经常组织老师或学生出去参观，不仅可以开拓视野，还把书本知识与生产和生活相结合，有利于师生的发展。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇十一

参观山里是一次难得的机会，可以让人们远离城市喧嚣和日常压力，静下来感受大自然的魅力。我最近有幸参观了一座山里的景区，并且从中收获了很多。接下来，我将分享我在山里的感悟和体会。

二、自然之美。

山里的景色令人叹为观止。我站在山巅俯瞰，只见连绵起伏的山脉一直延伸到远方。山脚下是一望无际的绿色世界，有茂密的森林、悠闲的溪流和各种野花野草。在这样的自然环境中，我感受到了大自然的伟大和无穷的力量。面对这种壮丽的景色，我不禁感叹生活的脆弱和短暂。

三、山与人的关系。

人类与山之间有着独特的关系。山给予人类无尽的资源，但同时也需要人类的保护。在山里，我看到很多人士在进行环保宣传和志愿活动。他们对山的爱和关怀让我心生敬佩。同时，山也给人带来了个人成长的机会。攀登陡峭的山峰需要勇气和毅力，而征服山峰后的成就感是无法言表的。这让我明白了在人与山的互动中，平衡和谐是最重要的。

四、思考人生。

山里的宁静让人有时间反思人生。我在山顶坐下来，静静地凝视着远方的山峦。我开始思考人生的意义和目标。人生就像攀登一座难以征服的山峰，需要不断努力才能达到顶峰。在这个过程中，我们会经历挫折和困难，但只要坚持下去，就一定会获得成功和满足。与此同时，我也意识到每个人对人生的定义是不同的，没有一种模式是适合所有人的。这让我更加珍惜和尊重他人的选择和生活方式。

五、回归城市。

离开山里回归城市，我带走了很多珍贵的回忆和体会。在城市中，我会更加珍惜大自然的宝贵赠与，保持对环境的尊重和关怀。同时，我会努力在城市生活中保持内心的平静和宁静。山里的体验让我懂得了放下繁杂的事物，专注于当下的重要性。我相信这样的心态会让我过上更加充实和平衡的生活。

总结。

参观山里不仅是一次旅行，更是一次心灵的洗礼。大自然的壮丽景色让人惊叹，与山的互动让人思考人生的意义。山里的体验让我明白了平衡和谐的重要性，以及尊重他人的选择和生活方式的重要性。回归城市后，我会更加珍惜大自然的赠与，并且努力保持内心的平静与宁静。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇十二

最近难得有时间走访了一下大学的体育课程，这次参观真的让我大开眼界，不仅深刻了解了学校的体育文化，还为未来的学习和生活积累了不少宝贵经验。在参观的过程中，我感悟颇多，从体验的角度出发，我们可以从以下五个方面了解不同学校的体育课程与学生发展。

第一，体育与健康。作为一种必修课，体育课程有助于大学生的身体健康，培养良好的身体素质。在参观过程中，我注意到许多学校的体育课程十分注重学生的身体素质训练，比如让学生进行有氧、无氧等不同类型的运动锻炼，也有一些学校针对学生的体质开设了一些针对性的课程，如跆拳道、瑜伽、游泳等课程，让学生找到适合自己的健身方式。此外，不少学校将体育课程作为大学生健康与教育促进计划的重要组成部分，通过大量宣传和组织体育竞赛等方式，让学生能够更好地了解体育与健康，同时切身体验运动的魅力，体验到良好的身体状态带来的美好体验。

第二，团队协作与精神。体育课程往往与团队协作密不可分，通过各种赛事和比赛活动，能够让学生在体验运动乐趣的同时，培养团队合作精神。通过了解各个参观学校的团队赛事和活动，我感到这些比赛和活动不仅仅是体育锻炼，更意义重大的是增强了同学之间的交流和合作能力。在比赛和参赛活动中，同学们互相帮助、互相激励、互相理解，共同完成比赛或实现个人目标，这对大学生的人际交往和心理素质的提高也有着非常重要的促进作用。

第三，学生个人培养与职业发展。参观到各个学校的体育课程后，我意识到体育课程与学生未来职业发展有着密切的关系。在各大体育馆、游泳馆、篮球场等多样化的场地设备之间穿梭，我感到这些课程的设置和设备建设非常多样化、全面化，既有简单的场地，也有世界级的场地，让学生有不同的选择和体验，并且体育教练们也十分的专业化，他们不仅要具备丰富的体育知识和技巧，还要具备较高的教育素养。这种高水平团队的运营和培养，不仅可以为学生提供更好的体育训练和竞技体验，还为学生的个人发展与职业发展提供了可能。

第四，艺术与文化。其实体育课程除了锻炼身体，更有不少的艺术与文化元素，在参观时我也看到不同大学在体育课程的设置上也大有不同，有些学校将舞蹈、健美操、击剑等项目作为选修课程，为学生提供了更广阔的运动选择。在一些学校的体育节上，还有各种表演和比赛，如盆球、保龄球等课程比赛，这些通过舞蹈、音乐等方式展现出体育课程与艺术、文化的和谐对接，让学生在体验体育运动的同时，也能尝试更多样化的体育文化体验。

第五，社区发展与社会责任。大学体育课程不仅仅是一门课程，它还为建设和促进学校的社区发展和社会责任发挥了重要作用。在参观时，我看到很多大学会组织各种公益活动及义卖慈善活动等，也有学校将这些体育课程和社区的发展、保障等方面联系在一起。在学校与社区搭建的更好的交流平台上，学生们不断得到锻炼、得到成长，也更深入地了解了中华体育的丰富内涵，并做出了自己应该有的社会贡献。

通过这次参观，我感到大学体育课程不仅要锻炼身体，更要有更多的精神与职业发展上的意义。作为大学生，身体的健康和精神的充实是非常重要的，同时，良好的体育素养也为未来的职业发展和个人发展提供了一定的帮助，希望大学的体育教育能够越来越好，让更多的学生在体育课堂上收获成长和快乐。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇十三

参观山里是一次难得的机会，我有幸与同学们一起踏上了这个冒险的旅程。在这次旅行中，我深深感受到了大自然的力量和魅力，也从中收获了许多宝贵的体验和心得。下面我将在五个方面来分享我的感悟和体会。

首先，山里给我带来的是对大自然的震撼。从小生活在城市中的我，很少有机会接触大自然。在山里，我看到了广袤的山川河流，感受到了大自然的神奇与壮丽。站在山顶，眺望四周，我仿佛置身于另一个世界，俯瞰群山蜿蜒，流水潺潺，仿佛听到大自然的声音。在这个瞬间，我感受到了自己的渺小和伟大，也感受到了大自然的力量和魅力。

其次，山里让我明白了人与自然的和谐共生。在山里，我看到了众多的动植物，它们在自然界中占据着重要的位置。鸟儿在枝头欢快歌唱，小动物在草丛中嬉戏。它们与自然和谐共生，各自扮演着重要的角色。这让我明白了人类与自然的关系，我们应该尊重和保护自然，与自然和谐相处。只有这样，人类才能长久地生存下去。

第三，山里的艰苦环境让我学会了坚持与团结。山里的道路崎岖，气候多变，我们需要克服各种困难才能到达目的地。在攀爬山峰的过程中，有时我会感到疲惫，甚至想要放弃。但是，同学们的支持和鼓励让我坚持下来。我们彼此搀扶着向前走，最终一同到达了山顶。这次经历让我明白了团结的力量和重要性，只有团结才能克服困难，取得成功。

第四，山里的人文景观给我留下了深刻的印象。在山里，我看到了许多人文景观，比如古老的庙宇、农田和村庄。这些景观让我感受到了久远的历史和人们对自然的依赖与尊敬。在古老的庙宇里，我感受到了宗教的力量和人们的虔诚。在农田中，我看到了人们勤劳的身影，他们依靠自己的劳动创造了美好的生活。这些人文景观让我明白了人类文明的重要性，也让我对自然抱有更深的敬意。

最后，山里的旅行给我带来了对生活的思考。在山里，我看到了那些与自然和谐相处的人们，他们生活简朴却幸福满足。相比之下，城市中的我们似乎追求着更多的物质享受，忽略了内心真正的渴望。在这次旅行中，我开始思考自己对生活的追求，我是否真正需要那些物质的富足，还是应该关注更多的精神层面。我明白了生活的本质并不在于物质的丰富，而是在于内心的安宁和平静。

通过这次参观山里的旅行，我获取了许多宝贵的心得与体会。我明白了大自然的力量和魅力，认识了人与自然的和谐共生，学会了坚持与团结，感受了人文景观的独特魅力，并对生活有了更深的思考。这次旅行让我受益匪浅，成长了许多。希望我能将这些体会和感悟融入到日常的生活中，成为一个更加关注大自然、热爱生活的人。

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇十四

4月22日至26日，我有幸参加了民进河北省机关干部培训班，到爱国主义教育基地、中国革命的摇篮井冈山，接受革命教育，升华洗涤灵魂。

井冈山一直是我非常崇敬的地方，是毛泽东同志1927年领导湖南秋收起义后，建立的中国第一个农村革命根据地。那里的山山水水、一草一木，孕育了中国革命的星星之火，抛洒过无数革命烈士的鲜血，是我们中国的革命圣地。

来到井冈山的这几天时间里，我先后参观了井冈山革命博物馆、茅坪八角楼、龙江书院、会师纪念馆、黄洋界保卫战旧址、上井红军造币厂、井冈山革命烈士陵园……每到一处，都流传着老红军的英雄事迹，无论是专题教学还是现场教学，老师们的描述和讲解都生动形象，让人受益匪浅。

在茅坪八角楼、茨坪毛泽东旧居和大井朱毛旧居，我了解到，毛泽东同志白天召开座谈会，晚上在微弱的油灯下，进行了艰苦的写作，完成了《中国的红色政权为什么能够存在》和《井冈山的斗争》两篇着作，为陷入困境和迷茫的中国革命指出了光明的道路和正确的方向，照亮了中国革命的万里前程。伟人冷静的态度和睿智的思想，让人肃然起敬。还有他们实事求是、勇于创新、勤于学习、勇于探索的精神值得我们每一个普通人学习。

在黄洋界保卫战旧址，我领略了井冈山军民的智慧和他们不怕牺牲、众志成城的斗争精神，由衷的'为他们创造的以少胜多、出奇制胜的军事奇迹感到骄傲。

井冈山革命烈士陵园，是此行中一个让我觉得无比庄严的地方。在教学老师的讲解中，革命先烈的一幕幕事迹浮现在眼前，他们之中有硝烟中慷慨赴死的战士，有新中国建设中忘我工作的前辈，有的人只留下了一张别人口述的画像，还有的人连名字都没有留下。但不论他们是谁，也不论他们长什么样子，在所有烈士和他们的事迹中，无处不彰显着一个词，那就是青春。他们把青春献给了党、国家和人民，这样的精神将永远激励我们。

虽然井冈山革命根据地只存在了两年零四个月，但却为中国革命开辟了一条成功之路，培育出了凝聚中华民族之魂的井冈山精神。正是这种精神伴随和指引中国人民从此走向胜利，正是井冈山燃起的星星之火，燃遍了祖国大地。“山下旌旗在望，山头鼓角相闻，敌军围困万千重，我自岿然不动；早已堡垒森严，更加众志成城，黄洋界上炮声隆，报道敌军宵遁。”默念着毛泽东同志的《西江月・井冈山》，脚踏着革命先烈曾战斗过的这片土地，我不由的心潮澎湃，激动不已。

“坚定信念、艰苦奋斗、实事求是、敢创新路、依靠群众、勇于胜利”的井冈山精神，是共产党的宝贵财富，也永远值得我们民主党派学习借鉴、传承发扬！

现在我已经回到了自己的工作岗位，作为一名民主党派的机关干部，我一定在工作实践中践行井冈山精神，努力提高自身素质，更加自觉的发挥好参政议政、民主监督和政治协商的职能。在工作上要高标准、严要求、增强责任心，从每一件事做起，努力做到认真负责、精益求精，一丝不苟，为推动社会主义民主政治建设贡献自己的一份力量。

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体育课参观心得感悟范文（16篇）篇十五

20__年12月1日至4日，在学校的组织下，作为班主任的我有幸到__学校、__小学、__小学三所学校参观学习。学习期间，我们受到三所学校师生的热烈欢迎，他们热情的掌声和好客的微笑至今仍萦绕在我的脑海。三所学校都作了充分的准备，引领我们参观校园、享受校园文化，组织我们观看活动，及向我们介绍办学管理经验、感受学校办学特色，使我们大开眼界、耳目一新。在轻松和谐的氛围中，我感叹着深圳教育的精致与卓越。

12月2日上午，我们一行到__学校参观学习。一进__学校，迎面一块大石头上的“各美其美”四字赫然映入眼帘，这是这所学校的校训——简约而不简单。这天，正遇上__学校向__二十一中捐赠仪式。整个操场非常地安静，学生们站着整齐的队伍，老师们也自成一排，师生共同感受着奉献爱心的那种温馨。捐赠仪式结束后，师生聆听着那首《感恩的心》，共同做着手语，那神态，那动作，这感动的场面让我的灵魂深处得到的一次洗礼。

在校领导的引领下，我们一行班主任仔细参观了各年级的教室和部分教师办公室。“教室边上的这排储物柜真好，既能收纳不少东西，又让教室充满了家的温馨!”“他们的黑板报真好，老师只需要根据不同的主题用装订机钉上相关的内容就好，既省时又省力!”“教室办公室搞得跟公司白领办公室一样，一格一格的互不打扰，真整洁!”看到学校浓厚的文化氛围，教师与学生的照片，__芳草地上对老师们日常行为的赞美之词，老师们一边参观，一边赞不绝口。我们由衷地赞叹：__的人文关怀彰显特色，__的老师工作是快乐的，__的学生成长是快乐的。

在小会议室里，邓校长和我们侃侃而谈，主要把平时德育工作的措施毫不保留地与客人们共享，对已经产生成效的“素质家长”的评选，引领家长素质提升，改善家校互动的积极作用，以及“小天使行动”计划落实以来，学校精神面貌的变化，一一进行介绍。我们学校的领导和老师们对一些问题产生浓厚兴趣，纷纷索要资料，咨询操作要领。一时间问答声音此起彼伏，掌声不断，会议室洋溢着浓浓的“美”意。邓校长的“各美其美”的发现教育，让每个老师都大开眼界，都感到新奇不已。

“__学校的德育措施对我们开展班级管理提供了实质性的帮助。”这是这次参观学习老师的共同心声。

下午我们告别了精致秀美的__学校，走进了相隔不远的__小学。__小学师生在操场上为我们展示了__小学的特色体育项目。首先是绳操队的表演，这些来自二到六年级的学生以其精湛的绳艺、良好的精神风貌充分体现了汤校长所提出的“跳出健康、跳出坚强、跳出竞争、跳出自信、跳出和谐、跳出良好行为习惯”、“跳出优良教学质量”的理念。

接下来是学生交通安全队的展示。随着“立正”、“齐步走”的口令，队员们铿锵有力的步伐、整齐划一的姿态博得了全场观众的频频赞赏。跳绳教育是__小学的特色招牌，学校曾多次在罗湖区、深圳市、全国乃至全亚洲的跳绳比赛中多次获得优异成绩。伴随着悠扬的乐声，简单的绳子在孩子们手中演绎出别样的精彩，“鱼跃龙门”、“车轮跳”、“绳中绳”、“交互绳”……每种花样的展示都令人大开眼界，全场掌声不断、气氛热烈。最后的项目是“跳绳大课间”活动，不同年级的学生、老师为大家展示了__小学平日里精彩、活力的大课间景象，我们一行也兴致勃勃的拿起绳子一起加入到跳绳的大课间，大家都放下拘谨，一起投入到这项愉悦身心、有益健康的活动中来。

在随后的座谈会中，大家就打造学校特色和促进教育发展的问题进行了探讨和沟通。汤校长为大家介绍了__小学的基本情况以及跳绳教育的发展，其中“以特色发展带动整体发展”的规划得到了大家的一致认同。__小学的邓校长表示，通过此次参观，对进行学校教育管理非常有启发，抓住一个点，持之以恒，以点带面，最终会创下不凡的成绩。

此次参观学习时间虽然短暂，但是留给我思考的问题却很多。我也清楚的知道，许多事情我们可以做得更好。作为一名班主任，我该怎样打造一间完美的教室，让孩子在每个清晨都欢呼雀跃地走进教室，对新的一天充满期待和幻想;作为一名班主任，我该怎样呵护孩子们的七色梦想，和他们一同见证播种、生长、开花的烂漫过程;作为一名班主任，我该怎样努力让每个孩子的童年都能成为自己记忆中的珍藏。

回想过去，我们花费的时间不少，我们的工作做得也不少。可是问问自己我的业务水平真的提高了吗?我的学生真的受益了吗?显然，我们可以做得更好：把那些做无用功的时间节约下来，做一些真正能让孩子受益的事情，哪怕有些微不足道。但愿身为教师的我们也能真正享受教育的幸福，更重要的是希望我们今天培育的这些七色花们能沐浴着教育的幸福，感受完美的人生!

体育课参观心得感悟范文（16篇）篇十六

足球作为一项全球性的运动，在世界范围内都拥有广泛粉丝基础。学校的足球体育课程中，不仅仅是为了让学生了解足球运动的规则，更是为了让他们习惯锻炼身体，养成身体健康的好习惯。在这个过程中，我深刻体悟到了足球运动对于个人的意义，以及身体锻炼的重要性。

第二段：足球运动的意义。

足球作为一项团体运动，需要球队成员之间密切配合，才能够取得比赛的胜利。在足球比赛中，个人表现不好会带来整个球队的不利影响，这就要求队员之间需要以团队意识为导向，追求共同的目标。这样的团队合作意识，不仅仅可以应用到足球运动中，在现实生活中也同样适用。无论是在学业还是工作场合中，只要我们能够以团队意识去看待问题，就能够更好更快速地解决问题。

第三段：身体锻炼的重要性。

在足球体育课中，身体锻炼这个环节非常重要。无论是跑步还是踢球，都可以让我们的身体得到锻炼，从而增强我们的肌肉和韧带。随着现代生活节奏的加快，很多人都因为没有足够的运动时间而导致身体的健康状况下降。所以，在足球体育课中，我们可以用短暂的时间内获得更好的身体锻炼效果。

第四段：优点与挑战。

虽然在足球体育课程中会有很多好处，但是也需要面对着一些挑战。例如，球员之间的协调需要时间来适应，而且课堂上的人数较多，容易导致训练中失去个别关注。但是，只要我们以认真的态度学习，积极适应训练，就可以克服这些挑战，并在足球训练中获得很多优点。

第五段：结论。

总之，足球体育课程对于我们的身体健康和心理习惯的培养都有着很高的价值。在足球运动之中，我们不仅仅学会了如何配合合作，完成团队任务，同时也强化了自己的身体素质和坚韧意志。这些都是我们成长过程中的宝贵财富，让我们切实感受到了足球运动的魅力，也充分体现了体育运动的关键价值。