写心得体会可以帮助我们总结经验,进一步改进和提升自己的能力和素质。心得体会范文8:通过这次读书活动,我发现阅读对于个人的成长和发展非常重要。阅读能够开阔我们的眼界,培养我们的思维能力和想象力。
阅读的心得体会演讲稿三分钟(实用12篇)篇一
老师们、同学们:
大家好!
阅读,是一件非常有意义的事情,阅读可以让你不出门就了解天下大事和各地的文物古迹与精髓。书可以让你畅游世界,各地旅游。有些同学认为自己的阅读生活是索然无味的,而我的阅读生活却是丰富多彩的。
从我刚刚能听懂大人说话时,我就开始接触书籍了,每天晚上,我都是伴着妈妈的阅读声入眠,因为妈妈待我长大后告诉我,她想让我做一个有知识文化的人,必须从小培养。当时我还小,不能接受太多知识,于是,四五个星期下来反反复复只让妈妈读一个故事,就使我把整篇故事背了下来。每一次妈妈好不容易把我哄睡,但如果她不小心把一个读音读错了,我就会突然睁开眼睛说:“不对,念错了。”于是哭笑不得的妈妈只好开始新一轮的“故事催眠”。可见我在三四岁的时候我的大脑里对书就有了无限的热爱。
现在,我长大了,我爱上了书籍。每天都要看书,睡前躺在床上,从我那堆满图书的书架上随便抽出一本书都能看的津津有味。比如《柳林风声》、《悲惨世界》、《简·爱》等等,都成了我的好朋友。在《简·爱》种,我为简的悲惨童年感到伤心和惋惜,替她打抱不平,憎恨她的里德舅妈和她的堂表兄弟姐妹,而且作者用第一人称:“我”的描写让我觉得十分亲切,好像真的是另一个人在和我谈话一样;《走遍天下书为侣》这篇文章给我的启发特别深,它让我明白了阅读的方法以及阅读的好处,让我深刻体会到,一本好书读一遍是不够的。
总而言之,书是我们最好的伙伴,正如郭沫若说的一句话:胸藏万汇凭吞吐,笔有千韵任翕张。我们只有多阅读才能有更多的知识,只要我们在阅读的时候全身心投入、融入到书本里去,我们就能发现,阅读并不是一种负担而是一种乐趣。我们甚至可以和书里的人物对话,这是多么奇妙啊!
让我们一起阅读吧,在书的王国自由翱翔!
阅读的心得体会演讲稿三分钟(实用12篇)篇二
大家好!
我是一个充满自信的女孩。在工作面前,我自信,我能干;在荣誉面前,我自信,我沉稳;在困难面前,我自信,我奋进。
在这里,最值得说的是我的性格。我宽容、豁达,好的事情总记得,不好的事情总不放在心里。“世界上最宽阔的是海洋,比海洋更宽阔的是天空,在天空宽阔的是人的心灵。”我总是向着这个目标前进,这一点,使得我不计较点滴的得失,总是有一个好心情,也能让我和同学、朋友搞好关系,少了矛盾,多了快乐。这也是一个大队委所必备的。
我认为自己很适合担任大队干部。首先,我热爱我的工作,我有相当的管理经验,领导能力。我活泼开朗,兴趣广泛;我严以律己、以身作则;我脚踏实地、兢兢业业。
假如我能当选,我将进一步加强自身修养,努力提高和完善自身素质,我将时时要求自己“待人真诚,办事公正”;要求自己“乐于助人,尊老爱幼”等等。总之,我要力争让大队干部的职责与个人思想品格同时到位。
是花,我就要开放;是树,我就要长成栋梁;是石头,我会铺出大路;假如我是大队委,我就要成为一名出色的领航员。
谢谢。
阅读的心得体会演讲稿三分钟(实用12篇)篇三
大家好,今天我想和大家分享一下我最近参加的家访的心得体会。作为一名教育工作者,家访一直是我们工作中非常重要的一环。我们通过家访,不仅可以更好地了解学生的家庭背景和生活情况,也可以和家长交流孩子学习情况和共同关心的问题,进一步加强师生家庭之间的联系。在这次家访中,我学到了很多,也有许多感悟。接下来,我将分享给大家我对家访的一些体会和感受。
二、家访的意义。
家访不仅是一个了解学生的途径,更是一次师生之间交流沟通的重要机会。在平时的教学过程中,我们更多的是面对教室里的学生。而通过家访,我们可以更深入地了解学生的家庭情况,了解他们在家里的环境和教育方式,这对我们更好地管理和帮助学生具有非常重要的意义。另外,家长是学生生活中非常重要的一环。了解家长对于孩子的期望和关注点,我们也能更好地配合家庭教育,协助孩子健康成长。
三、家访中的感悟。
在这次家访中,我有一些感悟。首先,家访需要我们的耐心和细心。有些家长可能比较忙,无法准时接待我们。但是,我们不能因此而懈怠,而应该更加耐心等待。同时,在家访中,我们也需要仔细观察孩子的表现,并深入了解他们的学习情况和生活状态。其次,家长与教师之间是一种密切的合作关系。在家访中,我们不单单是向家长汇报孩子的学业情况,更应该和家长一起探讨学生在学习上存在的问题,共同探讨最好的解决方案。同时,家访也是我们教师和家长建立良好关系的机会,这对于后期学生的学习和管理都将非常有帮助。
四、家访的困难。
当然,家访也会存在一些困难和挑战。比如,家长可能对我们有所抵触,或者孩子在家庭教育中存在着些许问题。这时候,我们必须耐心地对待这些困难,进一步探讨问题根源,可以考虑邀请专业团队来介入。另外,在家访中,我们也需要有健康的心态,不应该将家访看成是一种单方面为了汇报学生情况的活动,而应该和家长共同参与和交流。
五、结语。
总的来说,家访是一种非常重要的教育活动。不仅可以让我们更了解学生和家长的情况,还能加强我们教师与家长之间的联系,一起关注学生的成长和发展。在这个过程中,我们需要有耐心和细心,保持健康的心态,积极探讨问题的解决方案。家访不仅是我们教育工作者的必修课,更是我们共同肩负的责任,为教育事业做出积极的贡献。谢谢大家!
阅读的心得体会演讲稿三分钟(实用12篇)篇四
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
“书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。”阅读,何尝不是一种快乐?当你沉浸在美味的书香时,你就会发现,自己已经不处于现在这个世界,而是处于故事中的那个仙境。
记得我曾经看过一本书,使我感触至深。这本书是《爱的教育》。里面的主人公是“安利柯”,里面写了安利柯九个月的四年级生活,写了安利柯身边各式各样的小故事,父母在他日记本上写的劝导启发的文章,老师在课堂上读的“每月故事”。老师的爱、朋友的爱、父母的爱,看了都让我引入深思。
读一本好书,就像交到了一位好老师,就会让你获得意想不到的知识和快乐。正如《爱的教育》,这就让我懂得了“爱”!母爱、父爱、关爱、喜爱、恋爱、珍爱。我们要有一颗善良、纯洁、充满“爱”的心!
书的是我的好朋友,我和它形影不离,有了书,我就有了劲头;有了书,我就有了进步。让我们一起行动,去阅读,去读好书,去充实我们的人生,从中得到快乐吧!
阅读的心得体会演讲稿三分钟(实用12篇)篇五
亲爱的同学们,尊敬的老师们:
xx年3月22日,我们全体教师赴长子县东方红学校学习,听了三节课,和讲课的老师交流了一节课,感触颇多,思考不断,现简要总结如下:。
不论是复述回顾、还是设问导读自学后的探讨、还是巩固练习的检查等等,确实达到了合作的目的,确实有实效,绝不是流于形式。这就需要我们研究合作的程序,细化合作的程序,比如复述回顾2人小组怎样活动,是组长检查组员,还是2人一齐说,还是一人说一道。设问导读自学后的探讨怎样交流,是按设问导读的问题的顺序一个问题一个问题交流,还是把自己不懂的问题提出来向大家请教。
如果要一个问题一个问题的交流,是各人拿住自己的学案,四人轮流读题目和答案交流,还是把4个学案摆在一起,对答案,答案不一样的交流。巩固练习如何检查是在大组里对判,还是交流以后再对照同学的板演自己检查。大组里交流过程中已经改正的错误要不要再汇报。等等。所有学生合作的程序我们都要研究,研究出最有效的`'程序,然后在训练学生。
尤其是听的第一节课,这边说罢,那边补充,这个说完,那个提出不同意见,学生们一直在积极思考,有效交流。这得益于教师让学生想好,站起来就说,不用举手等老师点名,学生们时刻准备着,也时刻在竞争,自然注意力高度集中。但更得益这位老师合理的制度保证和长期的训练,因为我们听的第二节课就出现了三、四个小组同时站起来同时汇报,谁也听不清楚谁的发言,最后还是由教师点名回答的情况。
第四节课交流时,当我们问到如果好多同学都站起来回答,怎么办,第一节课讲课的老师说,优秀的学生主动坐下,让不优秀的学生回答。你认为你比他优秀你就坐下,把机会让给别人。如果我们要想达到这样良好的效果我们该怎样办?怎样制定合理的制度?怎样保证交流有序节省时间,而不是抢来枪去,造成短时混乱,最后还得教师点名。
第一节讲课的老师在让学生做设问导读时,先让学生做设问导读的前几个题,计算出4幅图中国旗长和宽的比值,组成比例,思考了比例的意义,然后即时讨论了,即时交流了,不明白的明白了,不会的学会了。再做后几道题利用四幅图的信息组成不同的比例,把比例写成分数形式呀,效果很好。
如果向我们以往的教学流程设问导读让学生一次做完,一次讨论,一次交流。学生们怎样组成比例,比例的意义都不一定知道,在让他组成不同的比例,把比例写成分数的形式等等,简直等于浪费时间。也就是说我们的五环节教学法设问导读和展示交流,可以分段进行,交叉循环,一步一个脚印,螺旋上升,老师和学生一起去爬坡。而不是一下子做完设问导读,让学生独自上台阶,第一个台阶还有解决不了的问题,再去上第二个台阶,再上第三个、第四个台阶……,有的上到第一个台阶就上不去了,剩下的时间浪费了,有的学生能力强努力上完了所有的台阶,汇报交流时,老师硬要把他拽回原处,重新上一遍。
我们上课,有时总感觉小组交流的时间不好处理,时间短了小组交流不充分,时间长了,又影响后面的教学环节,导致整节课完不成教学任务。听了第二节课,我才发现,数学课也可以上预习课,先让学生利用一节课的时间充分预习、交流、研讨,到第二节课直接展示交流,巩固练习。
阅读的心得体会演讲稿三分钟(实用12篇)篇六
大家好!
从没有想过该用怎样的语言去赞美父母,直到大学;从没有思考该如何诠释父母的爱,直到大学。一切的一切,似乎冥冥中自有安排。那种名叫时间的东西,无情地侵蚀着我们。父母如一部大书,无论翻多少页,都不会到尽头。曾经的美好,昔日的呵护,像影片翻来覆去的播放。感恩,我们要懂得回报。
走进陌生的城市,体验的是无助和悲伤,隔三差五的电话,成为可以缓解疲惫的良药。任凭酸楚的泪水从脸颊滑落,体味别有一番情伤。独在异乡的日子有些凄凉,总让人想家;度日如年的季节似乎漫长,常使人难忘。脑海中没有一时停止思考,真想此刻就陪伴在父母身旁,聊天、捶背、给他们读报。
平凡也是一种好。感恩,就在此刻生效。总是不愿提及往事,因为有太多的惆怅。每每做事都会让父母失望,从小到大的娇惯,使我脾气见长,无休止的争吵今天想来悔心悔肠。扪心自问,真心为父母换位思考的太少太少。不经意的顶撞,细细品位泪却千行。年少的我们多少都有些轻狂,看着父母脸庞刻下的烙印,愧疚,无处可藏。感恩,由心底绽放。一天天的成长,很多事情都该由自己面对,脱离父母的羽翼,期望明日的辉煌。
转眼间,已是进校三个月,每一次通话,那滋味依旧不变,亲情已超出语言,明天的我们将各走他乡,父母的爱仍然陪伴在身旁,对于他们的付出,我只能暗暗回报。
谢谢。
阅读的心得体会演讲稿三分钟(实用12篇)篇七
尊敬的教师、亲爱的同学们:
经典浸润童年,才智点亮人生。中华文化源远流长,在五千年历史长河中,名篇佳赋,灿若星河,大浪淘沙,留下一部又一部闪耀着光芒思想和深远才智的篇章,这些经典已经成为中华民族赖以生存的`精神宝藏!
为了弘扬民族优秀文化,传承中华文明,激发全体学生对祖国语言文字的喜爱,全面提升学生的语言整改报告文字应用力量和综合素养,我校进行这次集吟诵、演唱、表演、背诵为一体的国学经典诗文诵读竞赛。
品悟中华文化,传承民族精神,就需要我们诵读经典诗文,在诵读中品悟,在品悟中传承。阅读经典可以使我们心情愉悦,眼界宽广;可以使我们拨云见日,柳暗花明。《论语》字字珠玑,教我们如何做谦谦君子;《弟子规》谆谆教导,教我们学修身齐家;“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”告知我们怎样做人;“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”告知我们如何尊老爱幼;“谁言寸草心,报得三春晖”告知我们懂得怎样感恩。一篇篇经典美文,一句句哲理结晶,不仅能让我们享受阅读的欢乐,还能让我们悟出做人的道理,从而提高人格品位,提升精神境地,追求美妙人生。
同学们,教师们!国学经典诵读竞赛是短暂的,但是,诵读的任务是连续的,是长期的。爱中华,读经典,让每个人,每个青少年学生都参加到中华经典诗文诵读活动中去。在中华美德的滋养下,让我们的生活更加阳光绚烂,我们诵读千古美文技术工作总结,在书声琅琅的气氛里,让我们的人生更加丰富多彩。我们举办经典诵读竞赛,就是要让经典滋润我们的心田,伴着我们成长,使文明溢满校园。最终,诚心地祝福我们这次经典诗文诵读竞赛活动圆满胜利!感谢大家!
阅读的心得体会演讲稿三分钟(实用12篇)篇八
尊敬的领导、老师、同学们:
大家好!
我叫xxx,是北社中心校五年级的学生。今天我演讲的题目是《诵读国学经典,传承中华文粹》。
今天是一个很有意义的日子,我很高兴能有这个机会和大家认识,因为上级领导和老师们为我们营造了一个全民读书、全民学习、终身学习的浓厚氛围,提供了多读书、读好书,养成良好阅读习惯,拓宽中小学生的阅读视野,提高中小学生的阅读能力的大好机会—国学经典读书活动。
中华诵国学经典诵读旨在“传承和弘扬中华民族优秀文化,建设中华民族共有的精神家园”。这样的读书活动让我们有幸走进国学经典,让中华传统优秀文化的经典——《三字经》、《弟子规》、《大学》、《中庸》、《论语》、《增广贤文》等有机会更深入地融入我们的生命,从而让更多的人能更好地提升生命品质,特别是让更多的同学能够少时读千年经典,长大做国家栋梁!
中华民族历史悠久,文化经典更是灿如星河,这些优秀的文化经典,凝聚了前贤的大智大慧,睿语哲思,浓缩了华夏五千年的精粹,感染熏陶了一代又一代龙的传人,可以说是一份宝贵的精神财富。中华文化经典是深入人心,影响深远,永不贬值,千年不朽,世代流传的原创性典籍,是中华民族文化精品、文化精华。此刻,我们诵读这些篇章,犹如穿越时空的隧道,与一个个鲜活的生命对话,了解历史与文化走向,感受人性的关怀与生命的.尊严,传承文明,接续未来,以便我们走向更加丰盈有涯的人生。因此我们要读书就一定要读最好的书,最好的书是什么呢?就是经典!
比如说,先秦诸子中,我们可以从孔子那里读到一颗爱心,构建和谐;在孟子那里读到一股正气,平治天下;在墨子那里读到一腔热血,救助苦难;在韩非那里读到一双冷眼,直面人生;在老子那里读到生活辩证法;在庄子那里读到艺术人生观;在荀子那里读到科学进取心——在孔、孟、墨、韩那里,我们能读到人生态度,在老子、庄子、荀子那里能读到人生智慧。
归根结底,我们为什么要读经典?就是因为能从经典中,读人,读人生,读智慧,读社会。多读经典会涵养你的气质,谈吐举止高雅文明,多读经典可以打造你的精神底色,丰富你的人生内涵。国家兴亡,你我有责,振兴中华,任重道远。期望我们通过诵读经典帮助自己明确人生的志向。人生不可没有志向,犹如天地不可没有阳光。期望我们立大志,做大事,成大业!从而更好地报效祖国,创造更加幸福的人生。
同学们,让我们从国学经典中吸取营养,不断加强自身修养,为将来建设国家打下坚实的道德基础习劳知感恩,实践出真知,期望大家勤学苦练,为成为一个“知行合一、内圣外王”的社会精英、国家栋梁而持续努力、发奋读书!悠悠中华,浩浩文化,灿烂文明,光照华夏千秋千古华章,字字珠玑,篇篇锦绣,滋养北小学子我的演讲完毕,谢谢大家!
阅读的心得体会演讲稿三分钟(实用12篇)篇九
亲爱的教师和同学们:
大家好!
书籍不仅可以积存学问,还可以丰富情感,给我的课外生活带来无限生气。周日下午,我们最终从作业的重重包围中杀出一条血路。这个时候,伸个懒腰,从书架上取下一本书,然后在宽大松软的沙发上放松一下,是那么舒适。其中《格兰特船长的女儿》这本书更能让我沉醉和痴迷。它把我从平淡的生活一步步引入科幻的世界,让我更加喜爱科学,喜爱生活。
其实爱上这本书是个意外。有一次无聊心烦的时候,我就在书架上捡了起来。刚开头只是任凭翻了几页。但是,任凭看了几行,就被深深的吸引住了。也是这本书让我真正体会到了“放下”意味着什么,“遗忘吃饭睡觉”意味着什么。
《格兰特船长的女儿》虽然页数不多,但总能让我流连其中;虽然文笔简洁,但总能让我感受到法国作家凡尔纳的文化魅力。没有《红楼梦》那么简洁精练,也没有《西游记》的状况那么高。但是,通过格里纳万船长的精彩描述,他正载着一船勇士和一对儿女去查找他们的父亲格兰特船长,我在100本书里对它情有独钟。从一个宝贵的`漂流瓶到一个严峻的使命,从一只草原红狼的突袭到一个在逃罪犯的情节,不行预知的情节,通俗的文字,引人入胜的场景……读这本书就像看一部大片,让我拍,让我哭。这本书有自己的真实感受。我从《格兰特船长的女儿》中看到了格里纳万爵士的坚强和大胆,读到了巴格内尔的严谨和机灵,体会到了麦克纳布斯少校的足智多谋和小安德鲁罗伯尔的士气和坚决.
《格兰特船长的女儿》为我翻开了科幻文学的大门。伴随着厚厚的书香和阴郁的书籍,我喜爱阅读。
阅读的心得体会演讲稿三分钟(实用12篇)篇十
尊敬的教师、亲爱的同学们:
教师这个职业是一个终生学习的职业,如何不断填补自己的学问,那就是阅读。应当怎样阅读,我认为应当开心的阅读。
以前我读过一些教学理论的名著,由于里面的内容太高深,自己虽然耐着性子读完了,但我觉察读过之后,记得的内容甚少,或许只有一两点印象比拟深,更别提运用到教学中了。这样的阅读是无效率可言的。
但是前一阵我看了一本王金战教师写的《英才是怎样培育的》的书,我就收获颇丰。由于王教师是一位在教育第一线的教师,他把自己多年的教学阅历,用通俗易懂的方式告知给大家。尤其在其中举了许多教学过程的真实事例,读来并不枯燥。我一口吻把整本书读完,并且在其中学会了许多驾驭课堂和与学生相处的方法。
所以只有读的欢乐,才能学的欢乐。
关于这一点我有一个鲜活的例子。由于最近我迷上了日本文学,更的确的'说是喜爱上了东野圭吾的作品。他是日本悬疑小说家,本是理科出身的他,却写出了很多具有深入社会心义的文学作品。读了他的小说,每次都会被震撼到。他周密的规律思维和设置奇异的故事情节也让我非常佩服。我曾经屡次想把他的小说与学生一起共享。刚好有一次作文课,是教学生如何把事情写的有波涛。于是我就列举了东野小说的一个片段,细心的剖析了,他是如何给文章设置悬念的。
那一堂课,学生课下给我反应看法,说他们学的非常开心,并且有很大收获。我想由于读的开心,所以讲的开心,最终学生也学的开心。由此可以看出开心的阅读是多么重要。
希望各位同事们,去读那些让你欢乐的书吧,享受读书的乐趣吧。
阅读的心得体会演讲稿三分钟(实用12篇)篇十一
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!
我叫______,是____小学__年级__班的一名学生,这天参加这次“我阅读我快乐”的主题演讲比赛,我感到十分高兴,也十分自豪。我演讲的题目是《我阅读我快乐》。
在日常生活中,只要你善于发现,就能体味到很多的乐趣,如我们最喜欢的跳绳、游泳、打乒乓球、看电影,既娱乐了我们的身心,又强健了我们的体魄,其实除了这些以外,在我们的生活中,还有一个的乐趣,它只能用心去感悟,才能使人感到愉悦,那就是阅读。
有一次,我吃过晚饭又去图书馆看书,我一进去就被一本搞笑的谜语书吸引了,我忍不住拿在手里津津有味地读起来:兄弟七八个,围着柱子坐,听说要分家,衣服都扯破(打一食物),这是什么食物,我从没听说过,我搜肠刮肚,绞尽脑汁也没想出答案。哎,回家问爸爸吧,我放下书,准备再去翻阅其他的书籍。突然,我看见旁边一位顾客一边谈话,一边剥着酸甜可口的橘子,于是,我若有所思地说:“橘子,必须是橘子。”
我兴高采烈地跑回家,对爸爸说:“爸爸,我给你讲个谜语,是我刚才在图书馆的谜语书上学到的。”爸爸笑眯眯地说:“别卖关子,快说。”我把谜面给爸爸说了,爸爸笑呵呵地说:“这个简单的很,我们几乎每一天都在吃。”“不对,这天都没吃。”爸爸愣了一下,说:“明明刚才吃晚饭,妈妈在菜里面放了嘛。”橘子怎样会放在菜里面难道是我猜错了,我又把谜面在心里读了一遍,是呀,橘子没有中间的小圆柱,那是什么呢“孩子,阅读不要只读字面,还需要深入的理解和体会其中的含义才行。”最后在爸爸的提示下,我才真正的找到了谜底――大蒜。
是呀,阅读是一种乐趣,它能开发我们的智力,能够让我们懂得深刻的道理。生活中没有书籍,就好象没有阳光,智慧里没有书籍,就好象鸟儿没有翅膀,让我们在书的世界里快乐地飞翔吧!
我的讲话完毕,谢谢大家!
阅读的心得体会演讲稿三分钟(实用12篇)篇十二
尊敬的领导、老师、同学们:
大家好!
很多人喜欢读书,我也不例外。书带给我无尽的知识,也教会我做人,因为书有自己的金屋和颜如玉。
每天晚上睡觉前,我总是喜欢在学习一天后,在知识的海洋中游泳,放松身心。在我看来,读书是最有效的心情调理剂。着急的时候,带本书就奇迹般的开心。我细细品味,细细琢磨,我懂了,因为书就像一个好老师好朋友。它温柔地抚摸着我,安慰着我,抚平着我灵魂中的浮躁和心中的焦虑.
老师曾非常高兴地了解到我们的同学都非常喜欢读书,显然现在的问题不是读不读书的问题,问题是读怎样的书的问题,当前,很多同学的阅读也许是比较混乱的。有些学生阅读的书是不值一读的,仅仅是满足于他们的好奇心只是被其中的离奇的情节吸引,这是一种较低层次的阅读。有些书,甚至一些低级的烂货,本来应丢在垃圾桶里,现在却在你的书包里,占据着本来属于好书的空间。有些书,不仅浪费我们的宝贵的读书时间,而且会污染我们的心灵,坏书读得再少也不算少,那是毒药。
读书,就应该读好书。书海实在太浩瀚了,走进一座现代化的图书馆或书城,你很快会眼花缭乱。其中好书不少,但也还有许多不能被称为好书的书,不值得读的书存在着,不仅占据了图书馆或书城的空间,而且还在占据着你们的心灵空间。这是一件多么令人担心的事情啊。所以,老师今天一再要强调的是要选择经典名篇来阅读。
读书这么好玩,我都想不出来,也说不出来。总之,读书的乐趣在于既获得知识,又获得乐趣。
谢谢大家!