研究范文范本可以帮助我们掌握写作技巧，拓宽思路，丰富写作内容。小编整理了一些总结写作范例，供大家参考和学习，希望能够对大家有所帮助。
能力自我探索报告（优质18篇）篇一
学习能力：领悟性较强;。
优势盘点：
从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。
劣势盘点：
因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。
优点：
乐观，开朗，胆大，有一股不服输的屈气。
缺点：
做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大。
能力自我探索报告（优质18篇）篇二
2.职业兴趣。
做一名机械工程师是我的第一职业兴趣!做一名机械工程师需要具备基本的机械加工工艺知识，比如机床选择、刀具选择、切削参数、走刀路径;基本的动手能力，而我正是从小就开始锻炼自己的动手能力，拆装、修理方法的选择对我来说基本上从小学就开始学习，并且已经有了自己独特的方法。做这一方面还需要注意经验积累与总结，这样才能不断提高自己的能力，我会不断地虚心向老师傅学习，从而不断纠正自己的不足。
3.职业能力及适应性。
5.职业价值观。
崇尚独立，注重关系期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性。而且能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。
6.胜任能力。
心理素质较好，能够在困难中及时找出自己身上出现的问题，并且努力寻求解决问题的方法，相信方法总比困难多!
能力自我探索报告（优质18篇）篇三
置身于课改前沿阵地，我结合个人实际，经过全面的深入的思考，，决定近三年在以下几个方面努力发展。
(一)积极投身于教育改革中，力争做出点让自己满意的成绩来。
眼下，教育改革已经有一段时间了，我个人感觉对新课程的理解也有一些收获了，可是，在自己的教学中始终不能把新课改的理念完全灵活的加入进去，使其融合到我的教学过程中，我想：在今后一段使其里面，我要积极向有先进理念的教师学习，以及在这方面做的比较好的教师学习，听听他们的课，走进他们的课堂，看看他们是如何把新课改的理念融入课堂的，多与他们进行思想方面的探讨，提高自己对新课程的认识。力争能在近一段时间内，做出另人满意的成绩。改变观念，切实投身于新课程改革的浪潮中，真真正正提高教育教学质量。
(二)坚持参加中小学继续教育学习。
新课程的实施，迫切要求广大教师加强学习、进修，尽快提高专业化水平。优秀的中小学教师既需要有扎实的学术根底，广阔的学术视野，不断更新知识、追逐学术前沿的意识，又需要把握教育的真谛，了解青少年发展的规律，掌握现代教育信息技术，具备热爱学生、关心学生、对学生认真负责的品质。要想与时俱进，与新课程共同成长，就得坚持参加中小学教师继续教育学习，以主人翁的心态投入到课程改革的浪潮中。
(三)学习信息技术，动手制作较复杂的课件。
(四)积极参加学校以及上级部门组织的教学研究活动，积极撰写论文。
作为一线教师，更应该时时锻炼自己，让自己尽快地成为高素质高水平的“人师”。积极参加学校以及上级部门组织的教学研究活动，积极的撰写论文，能在市区的教学比赛中展示自己的能力和优秀的教师领导交流学习是我的又一个规划。
(五)做好读书笔记、写好教学反思，努力使自己业务水平再上新台阶。
知识在于积累，“厚积而薄发”是人民教师应具备的文化素养，做好读书笔记就能使知识不断积累，思想与时俱进。
反思是自我提高的阶梯，好好想想，看哪里做的不对。这样会使我们保持一种积极探究的心态，也会让自己深入观察研究自己的教学，对自己和他人的行为与观念会有更深层的认识。另外，反思是充分挖掘自己专业发展资源的主要方式，因而经常做好读书笔记、写教学反思可以使自己业务水平再上新台阶。
目前，学校领导为了提高教师的综合素质，为我们提供了许多学习和培训的机会。这也正是我学习、反思与提高的机会。
(六)强身健体，提高自己的身体素质水平至少要保持现在的状态，只有健康的体魄才能更好的工作，作为体育教师更应该做到这一点。规划出自口，落实靠行动。在落实规划的过程中，必须要有矢志不渝的目标和坚忍不拔的毅力，让自己教过的学生因为自己而觉得精彩和健康。
能力自我探索报告（优质18篇）篇四
我的性格：
我待人友善，待事认真、负责、忠于职守，具有责任感。我重友谊，重视与朋友之间的感情。为人热情＠钟谥人。性格随和，乐于与人相处。社会适应能力强。对人际关系敏感，对人、对事、对周围环境的洞察能力强。我喜欢喜欢聆听，也喜欢务实。具有坚定不移的精神，只要我认为应该做的事情，不管有多困难都会去做。我做事具有很强的原则性，也善于变通，尊重约定。喜欢呆在安静的地方学习工作和生活。我虽然有时候有很强的情绪反应，但通常不愿将个人情绪表现出来。
我的兴趣：
我爱好阅读文学书籍，热爱运动，喜欢打球。追求自然，喜欢劳逸结合的学习生活方式。我对新事物具有很强的好奇心，也钻研于自己不明白的事物，具有较强的学习能力。我喜欢务实，追求具体和明确的事情。喜欢依据实际情况理性考虑问题。关注事物的细节，喜欢从细节来判断事物。
我所拥有的技能：
在学习能力上，我基本掌握机械原理、机械制造工艺基础、机械制造基础、机械制图（包括cad的基础应用）、文学常识等等。运动协调能力强，对事件反应敏捷迅速，具有很强的正确控制力。能动手力强，对于细小事物能快速而有正确的操作性。在其他方面，语言表达能力较强，善于与人沟通，逻辑清晰，有不错的语言写作能力。社会适应能力强，可以快速适应社会环境。
我的价值观：
我没有什么宗教信仰，属于无神论者，坚持马克思主义哲学价值观。乐于助人，相信助人助己，具有较强的社会责任感。我对待学习和工作注重发展因素。喜欢符合兴趣爱好的工作，工作要具有一定的挑战性，能发挥自身的能力。多有学习的机会，未来的工作发展潜力大，晋升机会多。同时我也注重保健因素，能够找一份稳定的工作，工作相对独立，较为宽松的工作环境，工作环境一般、待遇要同行业中上水平即可。对于声望因素没有太多的追求，只要心安理得即可。
我的愿景：
在大学期间，学好专业知识，广泛涉猎知识。毕业后，可以找到一份工作，最好是自己喜爱的，可以在工作中发挥自己的能力，并且不断发展。喜欢较为宽松的工作环境，工作自主性大，能够进入新浪等媒体公司。做自己要做的事，能够开发设计出一个新产品或发展出一个属于自己的新观念。
祝你好运一生一世！点击好评，谢谢你！
能力自我探索报告（优质18篇）篇五
(一)在校期间规划(2011~2014年)。
现已是大一下学期，很快就面临就业了，从今以后要利用好大学的学习时间，树立个人的职业目标，以勤奋的态度完成学业，争取通过计算机等级考试和cad高级资格考证，英语能力继续加强，以自身所具备的优势，扎实的专业基础在本地公司谋职做一名专业的技术人员。
一思想道德方面:树立正确的人生观，价值观，奋斗观，坚持正确的人生价值取向.
三文体与身心发展方面:积极参加校内外文体活动，社团的演讲赛，借此充分锻炼胆量，展示个人能力.
四学业方面:提高自身素质，保证学习质量，学习时应注意，听课，复习与综合分析对比，知识累积不仅要博，更应做到专.本学期的任务或许会增加压力，因此，要找准自己的定位，调整好心态，打好基础知识，为更深层次的学习做好准备.
(二)具体实施。
1.大学一年级：探索期。
[阶段目标]职业生涯认知和规划。
[实施方案]现阶段我已经适应了由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;目前的首要任务是要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计;熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面多向高年级学长学姐尤其是大四的毕业生们询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能，多利用学生手册，为将来的就业选择打下良好的基础。
2.大学二年级：定向期。
[阶段目标]初步确定毕业方向以及相应能力与素质的培养。
[实施方案]认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负。考虑未来的毕业方向(深造或就业等)，了解相关的活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的领导组织能力、团队协作精神，同时检验自己的知识技能;开始尝试兼职、社会实践活动，锻炼坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，并从不断的总结分析中得到职业的经验;增加英语口语和计算机应用的能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识以充实自己。
3.大学三年级：准备期。
[阶段目标]掌握求职技能，为择业做好准备。
能力自我探索报告（优质18篇）篇六
总体来说，我是一个体贴，顺从，比较内敛的人，能够做到正常的社交，结识朋友并与之侃侃而谈，也经常在生活中扮演为他人排忧解难的角色。但同时也优柔寡断，过于纠结个人感受，很难做好一项决定。并且常常陷入思考就忘记实践，空想主义。喜欢囿于自己的舒适区，有尝试新事物的想法却很少付诸于行动。
1、优点：生成报告中的个性特征为敏感，敢于承担，沉默冷静。我认为是比较符合的，我的敏感让我有较强的共情能力去体会并站在他人的角度思考问题，这能够让我在与人交往和办事过程中考虑得更全面。我敢于承认我的成绩与错误，绝对不会推卸责任。沉默冷静可以有助于我的独立思考，避免人云亦云，沉下心来分析事情。
2、缺点：拖延症，迟迟不肯动手，倒也不是过分追求完美，而是缺乏十分的热情去行动。
同时取悦于很多人，学不会说不，想让自己身边的人都对自己感到满意，让自己的帮助变得过于廉价而不能凸显出自己独特的价值。
情绪过于影响自己的行动。容易陷入低迷的情绪和自卑无法自拔。
3、职业规划想法：比较喜欢从事艺术类事业，比如展览策划，文创产品设计，设计师，文艺评论写作一类的职业，目前也在努力学习中，这类职业更注重于个人想法的。
创新。
与投射，比较自由。
上大学以来在参与社团和日常学习生活中逐渐拓展自己的见识与才能，缺点方面还在寻求方法改正，但还是很缺乏一个笃定的目标去前进，比较迷茫。
能力自我探索报告（优质18篇）篇七
6、个人生活能力较强，能不依赖他人；
7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解。
w、弱势因素。
1、人际交往中主动性差，沟通性一般；
2、在一些问题上急于求成；
3、懒惰行强，缺乏恒心；
4、对自己信心不足，错失了很多机会；
5、表达及写作能力较差。
外部环境因素。
o、机会因素。
1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会；
3、复合型人才稀缺。
t、威胁因素。
1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才；
2、随着大学生的学历普遍提高，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。
swot总结。
能力自我探索报告（优质18篇）篇八
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。
经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。
意外被选为了小组长，本以为课程会很无趣，但是胡老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与自己，父母、老师、同学、朋友的关系。在课间用音乐来放松我们的心情。上这样的心理课，不仅增长知识，还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。使得我不得不说真的很喜欢上胡老师的课。
上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。
通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的.情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。
心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。
通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。
通过半个学期的学习，让我有机会接触大学生心理课，让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应。我学到了人生的首要课题：保持心身健康。心理健康的影响因素，心理保健的方法;学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种.种问题及调节方法;学习了大学生的自我意识发展过程及特点，有意识地健全自己的自我意识,塑造健全的自我意识,更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己;对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱。从第一节课我们就学习了这方面的知识，对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的，更有摆脱压抑感，甚至有游戏人生的。
通过学习大学生恋爱的利与弊，及恋爱中的技巧，让我认识到大学生恋爱的正确处理方法，更加深了对恋爱含义的认识，当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱;而学习了个性健康后，又知道了更多有关大学生的个性：气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果，而培养大学生的个人能力，又要做到:建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养;发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系;也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助，面对大学生常见的挫折与压力时，不再是以前那个只会等别人帮忙的小女生了，而是有能力自我帮助与帮助同学，合理地应对与调节遇到的困境，直面危机。
学习心理知识有利于大学生健康心理的发展，有利于个人以后的学习生活的合理有效地进行，更有利于协调人际关系，正确地把握自己光明的美好的充满希望的人生。
能力自我探索报告（优质18篇）篇九
极要求进步，坚决拥护中国共产党，积极靠近党组织，关心国家大事，让自己的思想紧紧跟。
上改革开放的步伐，时刻听从党的召唤，始终拥护党的纲领，认真学习党的文件，学习“三。
个代表”重要思想，并且经常上交思想汇报。除了学习有关党的理论知识，还积极参加其他。
实践活动，例如节假日参观军事博物馆等爱国主义教育基地，并且关注国内外重大事件，注。
意不断提高自身的党性修养。我一直在追求人格的升华，注重自己的品行。在大学生活中，
我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。课余时间我读了很多完善人格的书，对自己有。
所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世。
界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上来要求自己。无论何时何地我都奉行严于律。
己的信条，并切实的遵行它。在学习上，态度端正，认真对待每一门专业课程，严。
格要求自己。好的学习方法对学好知识很有帮助，我自己总结出了一套很有效的学习方法，
不仅帮助我吸收知识，更节省了时间，让我有更多的时间参加课外活动。还积极参加各种课。
拓展自己的知识面，提高自己应用知识的能力和自学能力。在学习时，以“独立思考”作为。
自己的座右铭。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，心智。
也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学。
习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学。
习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。在。
社会实践方面，积极参加各社团活动，我申请了勤工助学岗位，并且坚持每周去北京富国海。
底世界做志愿者，并在国家大剧院歌剧节期间做志愿者。在各种志愿服务中，向社会展示了。
首都大学生的良好精神风貌，在工作中锻炼了自己的能力，陶冶了情操，使得自己的沟通能。
力和语言表达能力得到提高和完善。并且，在工作中，虚心向有经验的同学请教他们工作上。
的问题，学习他们先进知识和经验，按照规定的时间和程序完成上级下达的任务，寻找自己。
独特的工作方式，提高自己的工作效率和能力。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也。
就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认。
清自己的短处。参加社会活动，让大学生活更丰富多彩，做志愿者，有时会感到累些，但乐。
此不彼。在日常生活中，我与舍友、同学保持好的关系。为人和善，关心他人，乐。
于奉献。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解到，乐于助人不。
仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾。
过去，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们。
也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导。
帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个。
人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起。
一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价。
值。我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，即使有急事。
也从不失约，给身边的同学留下了深刻的印象。由于待人热情诚恳，使我很受周围同学的欢。
迎，与许多同学建立起深厚的友谊。以上总结是过去的一年我所坚持努力的，付出。
得到了回报，让我收获了“三好学生”这一称号，我会以此鞭策自己奋发向上，不断努力。
能力自我探索报告（优质18篇）篇十
我是一个具有双重性格的人，面对第一次见的人表现的非常腼腆，给人的感觉特别内向。而当第二次见面就能展现出不一样的自我，特别特别能说话。自己也很不理解这种性格，就就像每一次升学考试后换学校结识新同学，永远都不会特别热情的和新同学打招呼，最多只能微笑，永远都是给人留下老实的印象。我特别羡慕那些能在大家面前作自我介绍或是说出自己的故事的人，我的这种性格应该很不适合在职场生存吧。
小时候听小朋友说我长大想当医生，当警察，当老师的时候自己总是很茫然，从来没有想过以后做什么职业，也不知道职业究竟是个什么概念。
我对人生价值的理解很简单，有的人就是专门为创造社会而生，而有的人则是为了维持社会而生，我感觉我是属于后者。我是想要一个稳定的收入，稳定的家庭，健康快乐的家人，安逸的过生活。我不要大富大贵，也不要大风大浪，平平淡淡的过一生足够了。
下角的一类人，适合做的工作都是稀奇古怪的，抢险队员，故障排查员什么的。虽然有点不适合一个女孩子做，但我还是觉得比作医生警察什么的要好得多。
我学的是机械专业，女生甚少，但我依然觉得学的东西很有意思，也许是因为自己随遇而安的性格吧！我只知道，既然改变不了，就去适应吧。
能力自我探索报告（优质18篇）篇十一
“探索自我的心灵花园”
一、班会背景。
1、大多数学生正处于目标缺失、心态迷茫的状态。
2、大学生心理发展正处于自我同一性发展的关键时期。
根据埃里克森的心理发展阶段理论，大学生正处于青春期和成年早期，属于心理断乳期，正面临着发展自我同一性的重要任务。自我同一性是一种关于自己是谁，在社会上应占什么地位，将来准备成为什么样的人以及怎样努力成为理想中的人等一连串的感觉。在这一期间，如何尽快地认识自我、接纳自我，找到自我发展的目标成为其人生发展的重要课题。大学生如果不能较好地发展自我同一性，势必造成角色混乱，不能较好地选择并承担自己的生活角色，从而影响其人生发展。
二、班会目的。
1、促进班级同学相互了解，增强班级凝聚力；
2、帮助学生认识自己的现实自我与理想自我，对自我进行合理定位；
能力自我探索报告（优质18篇）篇十二
己的信条，并切实的遵行它。在学习上，态度端正，认真对待每一门专业课程，严。
习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。在。
此不彼。在日常生活中，我与舍友、同学保持好的关系。为人和善，关心他人，乐。
值。我一直是以言出必行来要求自己的，答应别人的事一定按时完成，即使有急事。
迎，与许多同学建立起深厚的友谊。以上总结是过去的一年我所坚持努力的，付出。
得到了回报，让我收获了“三好学生”这一称号，我会以此鞭策自己奋发向上，不断努力。
能力自我探索报告（优质18篇）篇十三
大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种.种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：
1、增强学习的兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
作为社会主义建设者与接班人，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种.种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。
能力自我探索报告（优质18篇）篇十四
我叫xxx，性别女，20xx年xx月xx日出生在xxx的一个农民家庭，籍贯是xxx，现在是xxx学院xx级护理学专业一班的学生，担任理学院团总支宣传部部长。
我于20xx年xx月xx日出生在一个普通的农民家庭。父亲xxx，善良淳朴，自己从商经营。母亲xxx，温存慈爱，勤劳质朴，一边协助父亲一起经营商店，一边还要打理家里的大大小小的事务，无论是家里的事还是生意上的事，全都处理的妥妥当当。我还有弟弟xxx，出生于20xx年xx月xx号，弟弟本性善良，但不怎么爱读书，所以也爸妈操了不少心，不过一家人也总算还是幸福美满，相亲相爱。我父母都是勤勤恳恳的农民，虽然是从商，但身上带着一种与身俱来的善良，完全没有那股无商不奸的味道。他们一直用自己的双手，辛勤地劳动着，生活着，他们觉得，只有靠自己的努力付出换来的成果，才会觉得问心无愧，才可以心安理得。他们同样也是这么教育我的。他们告诉我不能走歪路，不能靠什么旁门左道去得到自己想要的，做人要堂堂正正，做事要对得起自己。他们培养我热爱劳动的习惯，教给我做人的道理。从父母身上我学到了艰苦朴素，勤劳善良，乐于助人的好品质女大学生。
小学的学习过程中，我明白了我们今天所能够拥有的幸福生活是过去那无数的革命先烈用鲜血和生命换来的，想到这，我便有些热血沸腾，有了一股学习的热情，不停地告戒自己，应该好好学习，天天向上了，不可以辜负党和国家对我们的教育和培养。
我开始接触到许多共产主义的思想教育，伴随着“我们是共产主义接班人……”这首优美的少年先锋队队歌，我第一次庄严地举起了右手，光荣地加入了中国少先队。在小学的五年中，我的生活应该算是辉煌的，我赢得了老师的赞扬，同学的好评，我参加过运动会，数学竞赛，书法比赛，小制作比赛，都获得了较好的名次，还有每个学期都有的学习进步奖和积极份子。这一切的成绩和老师和同学们的关心与帮助是分不开的。最后，我也以优异的成绩毕业，结束了我小学的五年生活。
能力自我探索报告（优质18篇）篇十五
敬爱的党组织：
本人，性别男，汉族，__年9月1日出生于出生于河北省唐山市乐亭县。__年9月加入中国共青团，现就读于天津职业大学机电学院级专业班，现担任____。
我出生在一个光荣而平凡的农民家庭，父母双双务农，他们勤劳务实、兢兢业业的生活和工作作风深深的感染着我。就是在这样一个普通而又温暖的农民家庭里，我接受了我的初期启蒙教育，并健康、幸福地成长着。
我于20_年9月进入小学。老师的关怀和家长的教导，让我具有了很好的启蒙教育，正是在这种良好的培养和教育下，我在小学一年级光荣地加入了中国少年先锋队，从此，我在学习、劳动等方面更加努力了，暗下决心将来还要积极向团组织靠拢。在校期间在班级担任中队长，并于20_年担任校大队长。在班级内是老师的好助手，帮助老师管理班级日常工作，帮助同学处理生活中遇到的困难。在校担任大队长期间，多次协助老师组织文艺汇演等多方面的学生活动。在不断的从懵懂中认识世界的过程中，加入共青团的理想渐渐地在我幼小的心灵中萌发。我暗下决心：一定要好好学习，全面发展，在各方面都要起模范带头作用，把自己培养成为跨世纪的社会主义建设者和接班人，为我国的社会主义现代化建设贡献自己的全部力量。自幼对演讲、主持、书法、绘画、朗诵及写作方面颇感兴趣，多此参加校内外的各种比赛。在校期间十余次地担任校文艺汇演及运动会主持工作，并担任唐山市运动会小学组的播音工作。在校期间，参加校级演讲比赛四次，市级三次，省级一次，并获得了河北省20年普通话演讲比赛第一名的好成绩。唐山市青少年书法比赛三等奖。两次获全国“双龙杯”绘画比赛三等奖及优秀奖。参加全国“新世纪杯”作文比赛，获得一等奖。
小学的学习和成长为我的未来打下了坚实的基础，我的内心燃烧起强烈的民族自豪感和主人翁意识，并决心在今后的道路上努力前行。那时，对于共产党只是懵懂的认识，只是从班主任为我们讲共产党员的故事中我学到了那种无私奉献的精神，但这种懵懂与简单的认识却为我未来对党的认识打下了坚实的基础，成为今后我入党的一个重要基点和动力。
__年7月，我小学毕业，9月我进入中学。在校期间在班级担任班长一职，虚心求学、刻苦努力、工作认真、吃苦耐劳。在校期间不仅在学习方面取得优异成绩，同时发展自己多方面的综合素质。多次担任校文艺汇演主持人，校艺术节主持人，校运动会播音员，组织多次团日优秀展演，获得一致好评。同时多次参加演讲比赛，连续两年年获得唐山市市道外区“中华魂”杯演讲比赛第二名。获全国“可口可乐”杯中学生创意论文比赛二等奖。校级数学竞赛第二名。多次参加朗诵比赛，参与录制唐山市语文教科书配套讲解光盘。
中学的美好时敦促我始终向前，共青团的光辉始终给予我力量，也是从那时起燃烧出我志愿加入中国共产党的理想。从初中起，我就参加了学校开展的讲党员故事等一系列的活动中，并在思想政治课上学习了有关中国共产党的一系列知识。加强了我对中国共产党的认识，以及对中国自改革开放以来到现今发展的更深层次的了解。十一届三中全会做出了党的工作重心由抓阶级斗争到进行社会主义现代化建设，实行改革开放的战略决策;十二大提出了建设有中国特色社会主义的目标;十三大确立了“一个中心，两个基本点”的党在社会主义初级阶段的基本路线;十四大提出了建设社会主义市场经济的经济体制改革目标。我们党在实践中进行理论创新，形成了邓小平理论，通过理论创新推动制度创新、科技创新、文化创新以及其他方面的创新，使我国的社会生产力、综合国力和人民生活水平显著提高，社会主义现代化建设取得举世瞩目的成就。在不断了解共产党的道路中，我被深深地感染者，并立志要成为一名光荣的共产党员。
本人于20_年9月进入到高中。在校期间，刻苦努力，学习认真，工作踏实。在群英荟萃的哈尔滨市第三中学里，经过努力探索我找到了自己喜欢的学科方向，于20_年进入理科班学习。高中生活不仅让我学习到了过硬的科学文化知识，同时也培养了我多方面的综合素质。在校期间担任一年班长，两年数学科代表。多次参加学校组织的各项活动，在校艺术节、校庆、及成人礼中表现突出，多次代表班级做升旗仪式演讲。参加全国“叶圣陶”杯作文比赛，连续两年获三等奖及优秀奖。
高中期间，班级有一名同学被发展成为预备党员，当时的我被深深的感召，立下志向要通过自身的努力早日成为中国共产党的一员。在全省乃至全国最好的高中里，我不仅学习到了过硬的科学文化知识，同时也加强了对祖国对党的了解，为我今后的思想发展与进步打下了坚实的基础。党的一系列方针政策特别是__大以来的路线、方针对我产生了极大的影响。__年党的__届全国代表大会以“高举中国特色社会主义伟大旗帜，以邓小平理论和‘三个代表’重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，继续解放思想，坚持改革开放，推动科学发展，促进社会和谐，为夺取全面建设小康社会新胜利而奋斗”为主题，深入剖析了我国现今发展的状况、面临的问题，及要采取的方针政策。使我认识到：当今世界正在发生广泛而深刻的变化，当代中国正在发生广泛而深刻的变革，机遇和挑战前所未有，机遇大于挑战。因而我们也必须始终坚定不移地高举中国特色社会主义伟大旗帜，抓住和用好重要战略机遇期，求真务实，锐意进取，继续全面建设小康社会、加快推进社会主义现代化，为完成时代赋予的崇高使命而努力奋斗。
中国共产党自诞生之日起就勇敢担当起带领中国人民创造幸福生活、实现中华民族伟大复兴的历史使命。为了完成这个历史使命，一代又一代中国共产党人前赴后继，无数革命先烈献出了宝贵生命。我们一定要居安思危、增强忧患意识，始终保持对马克思主义、对中国特色社会主义、对实现中华民族伟大复兴的坚定信念;一定要戒骄戒躁、艰苦奋斗，牢记社会主义初级阶段基本国情，为党和人民事业不懈努力;一定要刻苦学习、埋头苦干，不断创造经得起实践、历史检验的业绩;一定要加强团结、顾全大局，自觉维护全党的团结统一，保持党同人民群众的血肉联系，巩固全国各族人民的大团结，加强海内外中华儿女的大团结，推动党和人民事业取得新的更大胜利提供强大力量。在学习党的__大的一系列方针政策之后，我更加清楚地认识到我们的党是怎样一个党，党员是怎样一种人之后，他更让我感觉到一种精神，一种与华夏民族血脉相连的精神，一种与祖国命运息息相关的精神。并在我的心中孕育着无穷的力量，激励着我不断前进。
20_年高中毕业后，我考入天津职业大学机电学院电气自动化5班，翻开了我人生征程崭新的一页，我对着新的目标开始了新的奋斗和跋涉。入学不久，我就怀着十分激动的心情向党组织递交了入党申请书，从此我抱着为共产主义事业奋斗终身的决心，时时处处用党员的标准严格要求自己。在大学期间内，积极参加学校及院系的各项活动。大学期间，思想上，我积极要求上进，我深深懂得，人只有树立正确的人生观，树立远大理想，无止境地追求，才会生活得更有意义。我以更高的标准要求自己，在思想上积极进取，努力向党组织靠拢，认真学习马克思列宁主义毛泽东思想，党的章程，对党的认识逐渐清晰，同时我也知道，我对党的认识仍较肤浅，需要不断学习与锻炼来提高自己。通过学习《中国共产党章程》、《共产党宣言》、《邓小平理论》及《党史》等有关党的理论知识，听了优秀党员的演讲以及与老党员的交流，增进了我对党的认识，拉近了我与党的距离。党组织考验我，帮助教育我，并送我参加党校的培训班学习，通过党校的学习，我的政治理论水平得到进一步的巩固，对党的认识又有进一步提高，更对我的入党动机端正有了很大的帮助。从开始懵懂地理解，单纯地为了圆父母的入党心愿而想入党，到逐渐地被周围先进党员的事迹所感动，被伟大的中国共产党所感动，从心底更加坚定了入党的誓言。从此以后，我对党组织更加向往，对加入中国共产党的渴望愈加强烈，无时无刻都用党员的标准要求自己，磨砺自己，如饥似渴的学习党的理论。同时我觉得我必须把思想的转变和行动结合起来，让自己的学习和思考与每一次实践结合起来，学习和实践都要有所进步，实实在在地向党组织靠拢。
作为一名入党积极分子，我在申请期间，定时向党组织提交入党。
思想汇报。
并积极参加党组织举行的有关活动。所有这些行动对提高自己的思想认识起着重要的作用。我明白以实际行动争取入党必须持之以恒。从申请入党的那天起就应该以正确的态度和真诚的努力争取早日成为一名名副其实的共产党员。作为一个积极争取入党的人我不仅要做一名合格的大学生还应该是对党的路线、方针、政策的关心者和拥护者和对当前世界整体的发展变化始终保持高度关注的放眼世界的青年。因此我每天阅读报纸观看新闻了解世界当前局势。并将在学校所学的书本上的知识用于实践。我们的目标是要到社会上去实践学习不仅局限于学校内部我们更应该放眼世界结合当前祖国的发展出去走走启发思考从而给自己更全方位的准确定位。
从成为一名少先队员，到加入中国共青团，到向党组织提交。
入党申请书。
再到成为一名入党积极分子我的思想发生了很大的演变。经过自身的学习学校的培养党校的学习使我认识到了很多也学习到了很多。在清楚自身优点的同时我也清楚的认识到自身还有很多缺点。我还经常作自我批评发现自身还有许多缺点和不足如处理问题不够成熟、政治理论水平不高、有时做事犹豫不决等。学习工作时热情很高但有时急于求成急躁冒进不能有效地分清特殊状况导致很多时侯达不到预想结果。同时自身心理素质较差有时不能冷静分析问题。学习热情很高刻苦努力但学习方法不够恰当效率不高。这些缺点和问题我会在今后的学习生活中努力改正争取成为一个专业素质过硬政治素质较强综合全面协调发展的复合型人才为祖国贡献自身的力量。
加入中国共产党并非是一时的冲动之意，而是一种坚定的政治追求。虽然我还存在许多不足之处，但是我有决心改正，希望能得到党组织的教育和帮助，努力争取做到更好。理想是远大的，但必须从实践入手，我将以实际行动以身边优秀的共产党员为榜样，努力克服自己的缺点和不足，争取早日在思想上，进而在组织上入党。
能力自我探索报告（优质18篇）篇十六
本人尊敬师长，团结同学，热心助人，本人性格有点羞涩，胆小，但热爱生活，喜欢运动，我学习勤奋，进取向上，喜欢和同学讨论并解决问题，有不懂得会及时问教师，善于听取别人的意见。在放假期间，我会去做暑假工，学到了许多书本上没有的东西，还有更加的独立了，更能够处理好自我的事情了，我喜欢计划自我的生活，可有些时候却会因某些事情而改变。
我从小就是个能吃苦、踏实的女孩，期望自我的努力能够创造出自我想要的未来。我很幼稚，不够成熟，我觉得我的语言交流方面很欠缺，总是会让人听了产生歧义。我的字写得很差，练了很多也感觉没用，不知是怎样的。方法不对吗？可是总搜寻不出答案，可我不会放弃，有时间就会练的。
有时候我觉得自我有点高估自我的本事，以为这件事能够做好，可结果却不容乐观。有些时候，很自卑，我不够相信自我，对自我没有信心。我就是一个矛盾体。有时候我觉得我很固执，明知可能不会有好的结果，却也一向坚持。有时候我又很没有主见，有点别人说什么就是什么的感觉，即使自我心里有想法也会跟着别人改变。总觉得别人说的就是对的。
我计划着我的生活和未来，我明白我想要的是什么，我会为了我自我的梦而努力，以后我也不明白能不能从事自我的专业，如果能固然好，如果不能，那我只好选择以后当教师或考取公务员，我也在准备考取教师资格证，如果有本事当上了教师，那也不错，但如果失败，我为了自我多选择了一条路，我考取了本科毕业证，为了提升自我的软件设施，为了以后能够考公务员奠定基础，但据我的了解，很难很难，可我还是期望去试一下。即使失败，也努力过。我不知我的方向是不是对的，可是这也算是我的梦想吧。为了自我的未来努力吧！
我一向认为仅有努力，你才有资格拥有你想要的！
我看起来是个很柔弱的女生，也很爱哭，感觉我的泪水就是属于很泛滥的那种，我也不知为什么不能控制自我的泪水，其实我的内心很坚强，我的承压本事很好。
我觉得我做事情有点粗心，我属于那种事后诸葛亮，很多事情都要到事后才能想出好方法，觉得那件事该这么做，但也无法挽回。
我的耐心很好，同样一件事能够不厌其烦的做很多次，可是总感觉同一件事情是越做越糟。我自尊心很强，有时候会因为面子隐藏自我真实的想法，我不愿意欠别人的任何东西，就连一角钱我也不想欠别人的。
我想法很简单，总觉得世界上一切都那么完美，可因为经历了一些事情和听着朋友们的讲述后，我开始害怕，我怕自我不能很好应对社会。我害怕被人骗。对未来其实满恐慌的，即使明白自我想要什么，自我想要的都是未知的。并且并不是拥有了自我想要的东西就能好好的生活了。还有很多很多的东西要学习。
我一向认为成长就是摔倒后又爬起来，然后继续前行。即使疼了又怎样，生活还得继续，只能重新打起精神，继续前行。
在教师眼里我是一个勤奋好学，害羞、胆小、职责感强、礼貌的好孩子。
在舍友眼里我就是那种任人欺负的，不懂维护自我的个人权益，很沉默，自卑，不够相信自我，要求完美。
在家长眼里我是一个十分听话和孝顺，勤劳，懂礼貌，很可爱的乖乖女。
在朋友眼里的我是一个开心果，是一颗糖，甜在心里，像一杯清水，单纯明净，是一个很好的倾听者，有时候像一个孩子，天真无邪，是生活中最好的协助者。
我也不明白我的本事如何，但我明白不管做什么事情都要认真，要努力地去把事情做好，这都需要时间和耐心加细心，还有学会总结每一件事。
能力自我探索报告（优质18篇）篇十七
1.个人分析：
(1)个人风格：
支配的：控制欲强，喜欢支配他人。
乐观的：常看到事情积极的一面。
冒险的：主动，大胆，有冒险精神，喜欢从事有挑战的工作。
自我显示：好表现，显示自己的能力，显露自己的理念、个人见解。
自信：自我感觉良好，对自己的评价高。
精力旺盛：有冲劲，干劲十足，休息时间少，工作效率高。
好发表意见和见解：有见解，并喜欢用自己的意见去影响他人。
不易被人支配：有思想，有主见，不易受他人影响，不愿受制于他人。
喜欢管理和控制别人：喜欢从事管理方面的工作，喜欢别人按照自己的指示来行事。
(2)个人能力。
优势能力：组织管理能力，言语能力，察觉细节能力，动手能力，空间判断能力。
弱势能力：操作能力，想象力，自我控制能力。
(3)在工作中我是个完美主义者。强烈地要求个人自由和能力，同时在自己独创的思想中，不可动摇的信仰促使自己达到目标。
思维严谨、有罗辑性、足智多谋，能够看到新计划实行后的结果和生活中转变为真实物质的理论体系。
对自己和别人都很苛求，往往几乎同样强硬地逼迫别人和自己。你并不十分受冷漠与批评的干扰，作为所有性格类型中最独立的，我更喜欢以自己的方式行事。面对相反意见，通常持怀疑态度，十分坚定和坚决。权威本身不能强制我，只有我认为这些规则对自己的更重要的目标有用时，才会去遵守。
天生的谋略家，具有独特的思想、伟大的远见和梦想。天生精于理论，对于复杂而综合的概念运转灵活。优秀的战略思想家，通常能清楚地看到任何局势的利处和缺陷。对于感兴趣的问题，是很好的、具有远见和见解的组织者。如果是自己形成的看法和计划，我会投入不可思议的专心、注意力和能量、积极性。依靠到达或超过自己的高标准的决心和坚忍不拔，会获得许多成就。
2.角色建议：
父母：要学好专业知识，将来能有自己的工作。
老师：聪明、有上进心、乖巧、具有较强的管理能力。
同学：有较强的工作能力、适合经商。
能力自我探索报告（优质18篇）篇十八
我是一个很热情开朗、平时大大咧咧，很容易和他人交往的人。平时会有点小幽默，其实幽默是一种自嘲，幽默很容易缩短与周围人的距离。举个例子来说，初中的时候我们班的科学老师上课风趣幽默，而隔壁班的那个老师就比较严肃，课堂气氛就感觉很紧张。所以在私底下我们与我们班科学老师的关系会比较亲密，像朋友一般。
老师偶尔几次走到教室后突然想起忘记带书了，想喝杯水了，我们都会很乐意去帮他做。合作和适应的能力比较强，喜欢和别人共同工作，?乐于参加或组织各种社团活动。不会太斤斤计较?对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也能和对方很聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。
情绪比较稳定?，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对。但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动，有时会情绪失控或有所懈怠。能较好地协调自己的想法和别人的想法。一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云;另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性、轻松愉快，在集体中比较引人注目、受人欢迎、对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。
有自己的目标和理想?虽然不是特别远大，但会持续地去追求。一般情况下，遵纪守法，对人对事都会负起自己的责任。像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松。但有时在周围的人都不熟悉的情况下，也可能保持沉默。一般情况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的。但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地，有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事。比较认同“害人之心不可有?防人之心不可无”。
乐观自信、心平气和、坦然宁静、容易适应环境，知足常乐。有时可能过于自负，自命不凡。既不过于保守，也不过于激进，认为传统中有些东西可以保留，也有些东西需要变革。依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感。很多时候意志力不坚定，很少能坚持完成自己计划的事情，总喜欢用各种各样的借口来搪塞自己。比如，在平时我计划过n个减肥计划，到目前为止还没有一个成功过。在美食的诱惑下，我就抵挡不住了。
平时的话，挺喜欢运动的，像羽毛球、乒乓球、台球、排球什么的都会打，但是玩的不精。很喜欢和朋友一起逛逛街啊，看看电影啊，找个环境比较好的地方吃吃饭、爬爬山等。我这个人不怎么爱看书，最喜欢的事情是骑上一辆山地车，然后漫无目的，自由自在的去大街小巷玩。
我的专业注定了我将来要当一个小学老师，但是我的性格决定了我肯定是不甘只当一个小学老师的，对于有些人所说的那样，他们想沿着教师这条路一直走去，当小学校长，当教育局局长等，对于这一点我是没怎么想过。我想在做好一个尽职尽责的小学老师的同时，去开一家甜品店或者服装店，可以交给自己的朋友打理，自己周末的时候就过去帮忙，自己顺便可以好好享受一下。
1.在日常生活和学习中，我最忍受不了自己的一点就是粗心，经常丢三落四，所以常常去麻烦别人。粗心这个习惯总是改不了，但是我觉得身为一个师范生，一个准教师，做事细心应该是最基本的素质，所以在日后的点滴中我都得注意，努力培养自己做事细心的习惯。
2.平时的举止还不够文明，对有些老师同学总是显得有些没规没矩，老三老四。虽说这是我与他们关系亲密的原因，但是很多时候得注意场合。很多口头上的粗话不能带到生活中去，更不能随意带到学习中去。
3.对于父母、老师，自我感觉还是小时候比较听话，长大了开始有点叛逆。越长大越懒惰，以前在学校里，那时候会因为想得到老师的夸奖和小红花，经常自觉帮忙打扫教室的卫生，帮家里洗洗碗，拖拖地。长大后这种事情就很少发生了。
4.有的时候，虚荣、好强好胜的心理过于强烈，我也不是很确定这个点到底是个缺点还是我的有点。小学的时候对于那三条杠杠的班长职位看的很重要。高中的时候，尤其是高三那段时期，我跟我同桌的成绩差不多，所以每次老师把试卷，甚至是平时作业发下来，我都会不自觉的将自己的成绩与她比较一番，如果比她好，我会暗暗得意，反之我会给予她一个不屑的表情，但是心里明明会很在意。会让这一次的落后当作自己的奋斗目标。但是很多时候这种比较给自己的内心带来了太多压力，太多负担。
这或许就是阿德勒提出来的自卑感和优越感吧。阿德勒说自卑感本身并不是变态的，实际上他是人类个体不断发展的动力。人类的全部文化都是以自卑感为基础的，追求优越并不是说人人都天生要寻找在地位上，等级上超过别人，也不是说人们要追求保持自己比别人更重要的态度，而是个体无论追求什么都想要有能力和有成效的动机。每个人都有渴望优越感的目标，对优越感的追求是所有人类的通性，它取决于每个人所赋予它的生活意义。