优质自强励志心得体会版大全（20篇）

写心得体会是一种对自身成长和发展的促进，可以提升我们的自信和认知能力。非常推荐大家阅读这些心得体会范文，相信它们会给我们的写作带来一些新的启示和突破。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇一

本篇文章主要围绕“励志励志心得体会”这个主题展开，下面我们将会从五个方面进行讨论：励志的意义、励志的三个核心要素、如何培养励志心态、如何克服挫折和困难以及如何付诸行动实现人生理想。

一、励志的意义。

励志是指通过各种途径或方法来激励自己，走出自己的困境，迎接自己人生新的挑战。励志对于一个人的成长非常重要，因为它可以让人们遇到失败时不退缩、遇到挫折时不怨天尤人、遇到困难时不放弃。相信自己，自信满满地去追寻自己的梦想，这就是励志的意义所在。

二、励志的三个核心要素。

励志的三个核心要素是目标、信念和行动。首先，要有一个明确的目标，这个目标需要是具体、可行、切实可行的；其次，要有坚定的信念，相信自己可以实现这个目标，这种信念可以让人们充满动力，无论遇到多大的难题都不会退缩；最后，要付诸行动，靠自己的行动来实现自己的目标。

首先，要正视自己的缺点和不足，不要因为过去的失败而自卑和退缩；其次，要充实自己，拓宽自己的视野，提高个人修养和学习能力；最后，要注重积极向上的心态，多看一些鼓舞人心、正能量的东西，不给自己留下任何退路，一直保持对目标的决心和执着。

四、如何克服挫折和困难。

遇到挫折和困难时不要退缩，要坦然面对，想办法解决，才能突出重围。首先，要坚信自己的目标，要积极地找出问题，寻找解决问题的方法；其次，要拿出足够的耐心，培养坚韧的毅力和恒心；最后，在克服挫折和困难时要坚守信念，把目光集中到未来的成功，不放弃。

五、如何付诸行动实现人生理想。

人生理想往往是需要花费很长时间才能实现的，需要我们付出很多的努力和行动。如何实现自己的人生理想？首先，要制定远大的目标，明确自己想要的是什么，采取可行的计划，制订可行的实现方案；其次，要保持正面的情绪，不要被困难击败，保持热情和信心；最后，在付诸行动时，要积极地去实践，掌握能力，增强自己的实力，为实现目标奠定坚实的基础。

总的来说，“励志励志心得体会”需要我们坚守信念，不怕困难，积极向上。每个人都要为自己的人生负责，找到自己想要的人生方向并朝着目标奋斗，相信自己的能力，为梦想而燃烧！

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇二

人生不是一帆风顺的，每个人在成长的道路上都会遭遇一些挫折和困难。但是，这些挫折和困难并不是妨碍你前行的绊脚石，而是你前进的催化剂。正是这些挫折和困难让我们变得更加勇敢和坚强。在刚刚结束的这个学期，我认真思考了励志这个话题。在此，我想和大家分享一下我的心得和体会。

第二段：励志的重要性。

励志是一种积极的心态，它可以帮助我们在面对困难时更加坚强和勇敢。在学习上，有些学生遇到挫折就会放弃，而一些学生则会更加努力地学习。这是因为励志心态让我们看到失败背后的机会和希望。所以，励志不仅能够增强我们的自信，还能够让我们更加刻苦和坚定。

第三段：励志对我的影响。

在我的学习生涯中，我同样也遇到了挫折和困难，但是，我始终没有放弃。当我遇到困难时，我会把目光投向一些鼓舞人心的励志人物，如李嘉诚、马云等，这些人物让我知道，只要注重足够的能量、耐心和信心，就会克服困难。

第四段：如何培养励志心态。

想要培养励志的心态，首先要具备坚强的信仰，相信一切都有可能。其次，要不断学习和充实自己，这可以帮助我们增强自信和勇气。最后，我们还需要找到一个愿望成真的动力，这可以是成功的决心、爱或对家人的责任感。总之，要励志，就必须要懂得自我激励。

第五段：总结。

励志不是说得做得，而是做得出来的。在面对任何困难时，我们都不要放弃学习和努力。相信自己，相信自己的梦想，永不放弃一直追逐。只有坚持不懈、百折不挠的努力，才能实现自己的目标。励志的意义在于，通过自我鼓励和自我激励，不断克服自己遇到的障碍，让自己变得更加坚定、自信、有责任感和有成就感。让我们积极做出改变，成为坚强和有追求的人。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇三

梁启超在《中国少年说》中写道：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强”

我们青少年是下一代的中国，如果我们奋发向上，国家也会蒸蒸日上;如果我们崇尚美德，中国也会成为礼仪之邦;反之，如果我们不思进取，中国也会停滞不前，被世界发展潮流所淘汰。

在美国，出洋预习班的同学们，目睹北美西欧科学技术的巨大成就，对机器、火车、轮船及电讯制造业的迅速发展赞叹不已。有的同学由此对中国的前途产生悲观情绪，詹天佑却怀着坚定的信念说：“今后，中国也要有火车、轮船。”他怀着为祖国富强而发奋学习的信念，刻苦学习，于1867年以优异的成绩毕业于纽海文中学业。同年五月考入耶鲁大学土木工程系，专攻铁路工程。在大学的四年中，詹天佑刻苦学习，以突出成绩在毕业考试中名列第一。1881年，在一百二十名回国的中国留学生中，获得学位的只有两人，詹天佑就是其中的一个。回国后，詹天佑满腔热忱地准备把所学本领贡献给祖国的铁路事业。

周恩来“为中国之崛起而读书”;毛泽东带领中国军民打胜解放战争，建立新中国;邓小平提出“改革开放”，“建设有中国特色的社会主义道路”从这些伟大的中国共产党领导人身上我们看到的是不屈落后、积极向上的进取精神，正因为这些伟大领导人的进取精神，中国才从一个半殖民地半封建社会走向充满着平等自由的新中国，又逐步挤进世界大国的行列之中。

当今的社会充满了竞争与对抗，高等知识分子处处皆有，但高素质人才却很稀少。因此，如果我们想要做一个对国家、社会有用的人，不仅在学业上奋发向上，更要崇尚美德来提高自己的道德素质。

其实生活中有很多与美德有关的事例值得我们学习：

我们也要学习詹天佑、阿里木的精神。想想我们今天幸福美好的生活，你曾想到，这是革命烈士抛头颅，撒热血换来的?所以，在学校里，我们要好好学习并且帮助、关心身边的小同学，和同学们和睦相处;在家里，我们要尊敬父母;在社会上，我们要帮助需要帮助的人我们应该珍惜着幸福的生活。我们只有在为远大理想的顽强奋斗中，青年的'人生抱负才能真正实现，青年的人生道路才会焕发光彩。“以铜为鉴可以正衣冠，以史为鉴可以知兴废。”在学习的道路上，我们应奋发向上、崇德向善。

“国家兴亡，匹夫有责”，我们只要有艰苦奋斗的精神和不畏艰辛，有着积极向上的生活态度，做一个对国家、社会有用的人，就一定能够成就事业，创造辉煌。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇四

导言：

自强励志是一种积极向上的心态，它能够激发人们的内在动力，使人们在面对困难和挑战时更加勇敢和坚定。在我多年的成长过程中，自强励志一直是我的秘诀。今天我想分享一下我的自强励志心得和体会。

1.自我认知是自强励志的前提条件。

自我认知是指了解自己的优点和缺点以及具备的技能和知识，这是自强励志的前提条件。我从小就喜欢看书，但我也知道我的缺点是容易放弃。为了克服这一问题，我通过自我认知，找到了自己的兴趣爱好和优势，制定了计划，并不断鼓励自己。我相信只有真正了解自己，才能从内心深处找到自己的潜力和动力，实现自我提升。

2.拥有正确的思维方式可以帮助自强。

正确的思维方式是关键的一步，你的思维方式将直接影响你的行为和情绪，并进一步决定你事业和生活的成功或失败。当我遇到困难时，我会告诉自己只有坚持不懈，才能最终取得成功。而在成功的过程中，我也不会自满，我会更多地反思和总结，寻找更好的方法和机会。我相信坚定的思维方式是自强和励志的重要因素之一。

3.建立学习和成长的习惯是达成目标的重要保证。

一个人的自我强化取决于他学习和成长的能力。建立好学习和成长的规律和习惯是实现目标的重要保证。在学习和成长的过程中，我们可以积累很多宝贵的经验和知识，这些东西将为我们的未来提供很多支持和保障，让我们在事业和生活中变得更加有力和自信。当然，这个过程不是凭空而来的，我们要更加努力和坚定，做好学习和成长的每个环节。

4.与困难和劣势对抗是自我强化的过程。

在自我成长的过程中，我们将经历许多挑战和困难，这并不是坏事。与困难和劣势对抗并且克服它们，是自我强化的过程之一。我还记得在大学的时候，我遇到了一个非常困难的作业，其中包括了许多我从未接触过的知识点。虽然最初我有点害怕，但是我决定不放弃，努力研究每一个细节。最终我不仅完成了任务，而且掌握了新的知识点，这达到了我自己对自己的期望。这样的挑战和克服可以让我们自我强化，成为更强大的人。

5.确定自己“想要做什么”比“需要做什么”更有用。

“想要做什么”比“需要做什么”更重要，这是我在自我强化的过程中得到的一个重要启示。根据自己的兴趣和激情，找到自己真正想要实现的目标，并制定相应的计划，这是帮助自己实现梦想的好方法。在过去的几年中，我自己也总结出了许多经验，包括自我认知、思维方式、学习和成长、与困难和劣势对抗等。这些规律和经验共同构架了自我强化的框架，帮助我不断向自己的目标奋斗。

结语：

自强励志是一种内在的积极能量，可以帮助我们在生活和工作中实现自我提升和成功。我相信只要我们遵守自我认知，找到坚定的思维方式，建立好学习和成长的习惯，积极面对困难和劣势，以及确定自己的方向和目标，就可以变得更加自强和自信。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇五

人的一生总要书写一些不知道结局的故事。在书写的过程中有的写作是可以很流畅地完成的，而有的写作，途中会经受很多的坎坷，有的故事能够完美地呈现，而有的故事却永远带着一种残缺的美而存在。

我们都期待完美的结局我们也会无可避免地经历意外的风雨。我们会情不自禁地去期待，然而生活总不像我们想象的那么美好，就像是人的生命一般，既然有年轻，必然有衰老。

在我们的的一生当中，总有一些事是徒劳无功的，我们会否认它们存在的意义吗?答案是不会，那些徒劳无功，那些失败，告诉我们不赶紧奋斗是不行的，时间在一分一秒的流逝，我们抓不住时光，却也不能让时光在我们手中白白走掉。

我在休息的时间常常看一些网络小说，它很虚幻，但它的主题却很明确。奋斗，野心，机遇。从一个平凡的小孩，成长到人中之龙的过程是艰难的，但是结果是甜蜜的。每次看小说心中都不停的涌出那种渴望，渴望成功，这种渴望转化为斗志，也就是这种渴望，支持着我，在学习中可以坚持不懈。

我是一名理科的女生，曾经读过这样一篇搞笑的说说，它说理科女生的强大就在于做题的时候刘海往上一撇，汗水顺着下巴滴下。我不曾放弃，因为我知道，这就是奋斗的人生，这就是挥洒自己的青春，这就是有价值的生活。

彩虹绚烂多姿，是在暴风雨以后;秋叶似火燃烧，是在寒霜之后;雄鹰展翅高飞，是在坠崖之后;他们保持着奋斗的姿态，才铸就了他们的成功。成功的花儿，期间尽头的奋斗的汗水与泪水。然而，用汗水与泪水就可以实现一切的美好。而我虽然在平凡的人中不起眼，可是每个人却闪耀着自己独到的光辉灿烂，挥洒着自己的热血，散发着光芒的人生值得每个人去思考。

人生，就是要闯出一条路来!可是，又有几个能成为家喻户晓的人，又有几个能拼搏着奋斗出自己的人生，为了奋斗的人生，尽管失去了很多。但是，得到的往往比失去的更重要它是人生的价值于意义。人，来到了这个世界，命运就注定了他要必须要拼搏，奋斗，坚持，勇敢的走下去。直到生命的最后一秒。比尔盖茨曾经说过：“一旦做出了决定，不要拖延，任何事情想到就要去做，立即行动但是进过无数的失败，才引起现在的成功。但他们还是连绵不断的奋斗。”

生命不止，奋斗不息。是我给我自己的目标，目标过于庞大，只有通过一些网络小说人物的成功来督促自己，我渴望成功，在这条路上我放弃了很多，与同学结伴出游，好像是可望而不可及的事，但我却不曾后悔，我渴望成功，这种渴望可以说成欲望，野心。我想给家人幸福，就必须成功。双手是我梦的翅膀，我的人生就像一栋大楼，不能有一厘米差池。

我的青春，只有的不断奋斗，拼搏中我才能感受到，我还是年轻的。我最喜欢郭沫若曾经说的一句话，“人世间比青春在可贵的东西实在没有，然而青春也最容易消逝。最可贵的东西却不甚为人们所爱惜，最容易消逝的东西却促使它消逝。谁能保持永远的青春，便是伟人。”我想做一名伟人，一名十八岁的伟人。我珍惜我的青春，我想青春不朽，我想在我耄耋之年的时候还是有一颗青春似火的心。

心不停，笔不停。笔成了我圆梦的钥匙，也许我的文字并不能被大多数人接受，但我自己知道，那一笔一划写的是我自己的心，是我那永远青春似火的心。我想青春永葆，我便永不放下心中的笔。

古代有秦始皇为保青春不朽，派人炼仙丹寻宝地，今有我为保青春似火，努力拼搏寻找成功。一息若存，希望不灭。

雷峰说：“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春只属于那些力争上游的人。永远劳动网我的人，永远谦虚的人。”因此，唯有奋斗，为自己的梦想不断前行，朝着我们自己的目标不断迈进，我们才能拥有一个真正而又无悔的青春。

青春的世界里不需要固结你的思想，只有追寻美好的梦想，前方荆棘丛生，我们都要持之以恒。让我们像江河一样，向着大海不停的奔流把!在漫漫的人生道路上，谱写青春的音符，留下奋斗的足迹。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇六

透过社会主义运动陆续上演的一幕幕有声有色的活剧，总感到眼前像有一支理想的火炬在熊熊燃烧，无论是黎明还是黄昏，是风狂还是雨骤，它都始终引导着人们向着崇高的目标奋然前行。空想社会主义者虽然没有找到正确的道路和支持自己的力量，但美好的理想还是鼓舞着他们一直走到了人生的终点，留下了令人至今感动的人生。科学社会主义诞生之后，巴黎公社社员对资产阶级堡垒的首次攻击虽然失败了，但《国际歌》唱出的“团结起来到明天，英特奈雄耐尔就一定要实现”雄壮歌声，一直激励着各国无产阶级向旧世界发起一次接一次的猛烈战斗。而在列宁的直接领导和指挥下，等到“冬宫炮声”响起的时刻，资本主义的链条终于被炸得断裂开来，社会主义理想第一次结出了轰动世界的果实。十月革命的伟大意义，正如电视中那位接受采访的专家所言：“十月革命诞生了世界上第一个社会主义国家，使科学社会主义由理论成为现实，开创了人类历史的新纪元。”

是的，有梦想，更需要有动力，道路决定命运，找到一条正确的道路是多么的不容易，我们必须坚定不移地走下去。

在后，“中国梦”已经成为13亿人民群众的共同理想追求，而“正能量”也成为了实现“中国梦”必须动力。或者说在中国，只有“正能量”才能推动“中国梦”圆满实现，“负能量”对实现“中国梦”没有积极作用。还记得，清末启蒙思想家龚自珍有一句名言:“欲知大道，必先为史”。意思是说，要掌握“大道”，必须先研究蕴含着“大道”的历史，而我们可以这样理解：要实现中国梦的“大道”，就必须研究社会主义的历史，以史为鉴，寻找传播正能量，去掉历史上遗留下来的负能量，去伪存真，去糟粕留精华。而现在我们可以分析古今中外历史上对社会主义发展影响深远的经验教训，同时深入挖掘、认真梳理、总结升华，得到我们最需要、最精华的理论、实践经验，它们将会是我们实现“中国梦”漫漫征途中不可多得的巨大精神财富。

近代世界，无数的社会主义先驱们不顾一切地追逐立志实现社会主义理想，甚至不惜为此牺牲生命。为什么，他们是为了什么?答案很简单，他们有理想。

很多人可能会说又是这种俗气、无聊的话题。当然，曾经的我也是其中一员。说理想，谁不会，“理想是美好的，而现实是残酷的”，这是我们的感慨，也是我们的无奈。要说我们的理想，其实也很简单，因为中国梦不仅仅是我们对祖国的期许，更多的也是包含着我们对自己未来的美丽规划蓝图。就业压力、住房、婚姻等等，都是我们21世纪大学生面临的不可回避的压力，我们只是想平平淡淡的生活，或者说生存下来，而这就是我们的理想。

看到这儿，可能又有人想到了，不少历史学家、哲学家讲过理想信念产生引领社会风气之先的时代英雄。而现如今中国正需要这么一群为了“中国梦”立志高远，努力奋斗的继承者，现在的80、90以及00后，自私心太强，个人主义盛行，还不堪担当如此重任。客观的说，我个人而言很反感这种观点，要实现中国梦，确实我们任重道远，或许我们缺乏那种担当，但是丝毫没有逃避自己的责任。自私、个人主义更是无从谈起，在残酷的现实面前，在各种前所未有的压力、竞争中，生存下来才是我们面对的首要目标，如果连这点都做不到，更别提实现梦想，奉献祖国这些话题。在我们看来，实现自己的小中国梦，就是在为实现大中国梦开路搭桥。

综上分析所述，作为实现中国梦的主力军，我们必须认真学习社会主义520xx年的发展史，只有做到以史为鉴，我们才能居安思危，盛不忘衰，也才能看清实现中国梦需要我们具备的素质，更好的促进我们的学习和工作。

以史为鉴，筑梦中国。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇七

自强不息，是指一个人在生活和工作中不断地追求进步，不断地努力提升自己。这是一种坚毅的心态，是一种积极的态度，是一种自强的精神。在职场中，自强励志能够让人取得更大的成就，同时也会成就更加美好的自己。本文将分享一些我在追求自强励志过程中总结出的心得体会。

第一段：坚定的信仰。

在自强励志的过程中，我们需要拥有坚定的信仰。信仰是取得成功的第一步，是一个人前往成功之路不可或缺的行囊。我们要相信自己的实力，相信自己的选择是正确的，同时也要相信自己的努力是有意义的。拥有坚定的信念才能使我们在前面的道路上坚定不移地前行。

第二段：压力与挫折的激励。

在实现自强励志的过程中，我们会遇到许多挫折和压力。但是，这些挫折和压力却能成为我们前进的助推器。在遭受打击和磨难的时候，要保持坚定的信念，更要将此次经历视为人生的一次锻炼，由此更好地来调整自己，更加努力地为自己的目标而奋斗。

第三段：适度的压力是激发潜能的源泉。

在自强励志的过程中，适度的压力是激发我们潜能的源泉。适度的压力能够让我们保持高度的工作热情和学习热忱，让我们更加精益求精地去追求完美，更加充分地发挥我们的潜力。如果小心谨慎，适度的压力能够极大地提高我们的工作和学习效率，让我们变得更加成熟和有经验。

第四段：努力和坚持带来的才能。

为了迎接自强励志带来的挑战，我们需要不断努力和不懈坚持。走出舒适区，努力提高自己的能力，拼尽全力迎接自强的挑战，才能让我们变得更加优秀和卓越。只有通过不断地坚持和努力，我们才能在困境中成长，更好地迎接未来的挑战。

第五段：助人为乐。

追求自强励志的同时，我们还要发挥自己的力量助人为乐。这是一种积极正面的爱心，是一种融洽开放的态度。我们要懂得关心他人，乐善好施，不忘初心，把我们的力量传递给需要帮助的人，让我们成为大家心目中的标杆之一。

总结起来，自强励志是一种不断进步，不懈提升自己的精神。寻觅人生的道路上，我们需要坚定信念，把挫折与压力转化为激励，保持适度的压力，不断努力和坚持，以及以一种积极向上的态度关注他人。通过这些方法，我们能够成为一个更加出色的人，迈向更美好的未来。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇八

人生充满了坎坷与挑战，没有人可以永远不遇到挫折和困难。在这样的时刻里，我们需要的不仅是自我激励，还应该看到更多来自外部的正能量，以此来帮助我们重新振作起来。那么，励志和心态是我们面对困难时，最应该具备的两个特质。

第二段：越挫越勇。

越挫越勇的精神，是我们在面对挫折时一定要学会的方法之一。当你遭遇到重大的挫折，觉得自己已经无法再继续前进时，你可以将目光放远，振作精神去寻找更大的成功。回想一下过去的时间，你曾经取得过多少成就和辉煌，这些成绩是你现在的动力和信心，不因一次挫败而失去勇气，用它们来证明你的价值和能力，它们也是你越挫越勇的建立基础。

第三段：阳光心态。

在每个人一生中，都会有一段光明和另一段黑暗，但即使我们走在遍布荆棘与坎坷的路上，也不应该放弃追求真正的自我。这时，我们需要的是耐心、坚定和阳光心态。这种信心和坚定的心态，可以帮助我们走好每一步、越过每一个难关、度过每一个最黑暗的夜晚，也只有这样，我们才能真正地实现自己的梦想和理想。

第四段：心灵驿站。

在现实中，有许多因工作忙碌、人际压力大而感到孤独和疲惫的人，这时我们需要的是心灵驿站。这种驿站并不是实际存在的，也不是一个地方，而是一种温馨的家的感觉。这个家里有专业心理医师、有温暖的朋友、有和你有相似经历的人，他们能让你摆脱困顿的困境、告别压抑的心理、找到自己的平衡点。

第五段：结尾。

励志和心态，是每个人必需的两个素质，其中励志鼓舞我们前进，心态则指引了我们应对困难的方法。想要走好人生，就需要学会用一颗晴朗的心态来面对世界，永远不要轻易放弃追求，克服每一个困难，感受胜利的喜悦。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇九

自强是一种自我推动和努力改进的态度。它不仅能够在个人成长中起作用，而且在各个领域中也有着广泛的应用。在日常生活和职场中，自强能够让我们在面对挑战时保持稳健的心态，迎接变化和挑战。在这里，我将分享我个人的自强心得和体会。

第一段：认识自我，找到自己的方向和位置。

在自强的路上，首先要认识自己，找到自己的方向和位置。这意味着我们需要认真思考自己的目标和愿望，并与自己的能力和个性特点相匹配。这就要求我们在生活中时刻关注自己的成长和进步，控制情绪和心态，遇到困难积极解决问题。这样，我们才能够在追求自我价值和成就的道路上不断前行。

第二段：持之以恒，不放弃。

敢于去追求，就要有坚守和持之以恒的精神。在自强的过程中，遇到困难和挫折不可避免。然而，这些困难并不是我们不能克服的。我们应该根据自己的情况，制定可行的计划和行动方案，一步一步的逐渐接近自己的目标。同时，要有耐心和毅力，不轻易放弃，永远保持对未来的信心。

第三段：积极学习和成长。

在自强的路上，积极学习和不断成长也是必不可少的因素。学习并不仅仅是在学校里学习知识，而是一种自我扩展和提升的过程。我们应该通过各种方式，尝试不同领域的学习和实践，提高自己的综合素质和竞争力。只要不断学习，不断将新的知识和技能付诸实践，我们一定能不断成长并迎接更高的挑战。

第四段：积极面对人生的挑战。

人生是一种旅程，在这个旅程中会有许许多多的挑战和变化。然而，这些挑战和变化并不是阻挡我们前进的障碍，而是让我们变得更加坚强和成熟的机会。记住无论何时何地，我们都可以选择积极面对和克服挑战，保持良好的心态和积极的行动，走过一条自己成长的路。

第五段：最终的结论。

在总结中，自强的意义在于不断提升自身的能力、价值和信仰，以实现自我价值的增长，带来自我肯定和成就感。在实践中，自强的过程不仅可以满足个人的成长和发展需求，同时也可以实现个体和社会的共同发展。因此，自强的路只有我们自己去走，只有在自我的持续改进中才能不断实现自己的价值，以及为自己和社会做出贡献。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇十

1977年7月30日晚，邓小平出现在了北京国际足球友好邀请赛决赛的看台上。八万观众自发起立，长时间鼓掌，这是邓小平再次复出后的一次轻松亮相。那一刻，中外媒体的镜头对准了邓小平，也对准了欢腾的人群。日本共同社的消息说，欢呼的人们或许已经意识到，中国的命运将和这位容光焕发的老人紧紧连在一起。

1977年7月16日至21日，党的十届三中全会，恢复了邓小平的党政军领导职务。然而，摆在邓小平面前的却是一个严峻的现实。

当时的世界正孕育着新的变化。在美国，新技术革命突飞猛进，科技进步日新月异;在亚洲，日本扶摇直上，跻身世界经济强国之列;而靠吸引外国资金和技术实现了经济腾飞的新加坡、中国香港、中国台湾和韩国，成为亚洲新兴的发达经济体，被称为“亚洲四小龙”。而此时，中国刚刚经历了十年内乱，经济发展水平与发达国家的差距越拉越大，还有两亿多人没有解决温饱问题。中国这条东方巨龙，正期待着一次转折性的重新出发。

科学技术是生产力，为社会主义服务的脑力劳动者是劳动人民的一部分，这对于发展我国科学事业，有极其密切的关系。

一个党、一个国家、一个民族，如果一切从本本出发，思想僵化、迷信盛行，那它就不能前进，它的生机就停止了，就要亡党亡国。

如果现在再不实行改革，我们的现代化事业和社会主义事业就会被葬送。把马克思主义的普遍真理同我国的具体实际结合起来，走自己的道路，建设有中国特色的社会主义，这就是我们总结长期历史经验得出的基本结论。

中国推动国家现代化的魄力，迸发出耀眼的活力。但是改革也不可避免地与旧体制之间发生着尖锐碰撞，破除旧体制的过程中产生的矛盾，逐渐积累并触及经济、社会等各个领域。

二十世纪八十年代末九十年代初，国内外发生严重政治风波，苏东剧变，社会主义事业遇到严重挫折。面对严峻的形势，中国共产党坚持以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放，坚定维护国家安全和社会稳定，经受住了严峻考验。

对于如何看待改革中出现的新事物和新问题，邓小平提出不要搞争论。不争论是为了争取时间干，一争论就复杂了，把时间都争掉了，什么也干不成，发展才是硬道理。

这位年近九旬的老人，在改革开放的重要关口以他特有的改革精神为中国指明了道路，将这个国家再次引入了历史的快车道。

邓小平南方谈话，是在国际国内面临严峻考验的重大历史关头，坚持十一届三中全会以来的理论和路线，深刻回答长期束缚人们思想的许多重大认识问题，把改革开放和现代化建设推进到新阶段的又一个解放思想、实事求是的宣言书。

以邓小平为核心的党的第二代中央领导集体带领全党全国各族人民，深刻总结我国社会主义建设正反两方面经验，借鉴世界社会主义历史经验，作出把党和国家工作中心转移到经济建设上来、实行改革开放的历史性决策，深刻揭示社会主义本质，确立社会主义初级阶段基本路线，明确提出走自己的路、建设中国特色社会主义，科学回答了建设中国特色社会主义的一系列基本问题，成功开创了中国特色社会主义。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇十一

《人性的弱点》着一本书是二十世纪最著名的成功学导师：戴尔.卡耐基的著作!这本书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容,是作者最成功的励志经典,无数读者通过阅读和实践书中介绍的各种方法,不仅走出困境,有的还成为世人仰慕的杰出人士!我阅读之后,对在社会上该如何待人接事有了更多的了解,其中第二篇的:使人喜欢你的六种方法,最让我受益良多,它的内容与现实社会有着紧密的联系,如实地反映出生活中的点点滴滴。

因为她从没有见过鹑鸟，而罗斯福总统不厌其详的告诉了她。过些时候，我家里的电话铃声响了一爱默士和他妻子，住在罗斯福总统牡蛎湾住宅内一所小房子里一，我妻子接了电话;原来是总统亲自打来的。罗斯福总统在电话里告诉她，现在窗外正有一只鹑鸟，如果她向窗外看去，就可以看到了.这样关心一桩小事情，正是罗斯福总统的特点之一。像这样一位主人，怎么不使佣人们喜爱?谁能不喜欢他呢?所以你要使别人喜欢你，必需遵守的第一条规则是:真诚的对别人发生兴趣。看到这里,我又想到,现在的人思想过于自私,总以自我为中心,个性太强了,导致有点脱群!人际关系需要整理!

在第二章,如何给人好印象.我看了一比遗产的妇人司华伯两个事例后，我懂得了微笑可以给人留下好印象!一个人的行动，比他所说的话，更有具体的表现，而人们脸上的微笑，就有这样的表示：我喜欢你，你使我快乐，我非常高兴见到你，那么喜欢狗，相信也是同样的原因你看牠们那么的喜欢跟我们接近，当牠们看到我们时，那股出于自然的高兴，所以人们也就喜欢了牠们。一个微笑虽然是小事，但坚持着并不容易!

在第三章中，你要避免发生麻烦，就请这样做!罗斯福总统知道一种最简单、最明显、而又是最重要的如何获得好感的方法，就是记住对方的姓名，使别人感到自己很重要可是，在我们之间，又有多少人能这样做?当别人介绍一个陌生人跟我们认识，虽有几分钟的谈话，临走时已把对方的姓名忘得干干净净。我觉得能记住你所接触到的每一个人的名字，是一种基本的礼貌，也是一种对别人的尊重!

在第四章中，如何养成优美而得人好感的谈吐。只谈论自己的人，永远只为自己设想，而只为自己设想的人哥伦比亚大学校长白德勒博士，他曾经这样说过：这种人是无药可救的，没有受过教育的!白德勒博士又说：无论他曾接受过什么样的教育，仍然跟没有受过教育一样。

需要记住：跟你说话的人，对他自己来讲，他的需要、他的问题，比你的问题要重要上百倍。他的牙痛，对他来讲，要比发生天灾死了数百万人还重要得多。他注意自己头上一个小疮愈，比注意发生一椿大地震还来得多。所以，你如果要别人喜欢你，第四项原则是：做一个善于静听的人，鼓励别人多谈谈他们自己。

第五，六章是如何使人感到兴趣，如何使人很快的喜欢你。我认为要让别人很快的喜欢你，首先就要产生兴趣!兴趣都没有，又如何谈喜欢呢?所以在日常的交谈中一定要尊重别人的发言!若想别人对你感兴趣，首先你要关心别人，不要一意孤行!这样从感兴趣到喜欢就会得到很快的升级!

《人性的弱点》这本书可以当成是块镜子，你通过阅读它，就会发现你自身的弱点，它指出了你的在言行举止上的不雅之处!所以我阅读之后，使自己的不文明用语，不雅举止得到更正，也许有人认为这是微不足道的小节，可是正是这不可忽略的细节可以决定一切!正所谓细节可以决定成败!阅读了卡耐基这本书后，使我在思想上，精神上得到更新，有利于在社会上得到更好的发展!

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇十二

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇十三

三大步励志教育在我校实施两个月有余，教师和学生有了一些变化，但还不尽人意，没有达到我所期望的效果。有的教师甚至起了怀疑态度，励志教育究竟管不管事?回想这一段时间的所作所听，我把我对三大步教育的认识表述给各位，我们共同探讨。

一、我们对三大步励志教育必须有一个正确的理解。三大步励志教育的目的是什么?让学生用自己的力量去成长、达到生命的自觉，说的简单一点就是让学生主动的向好的方向发展，主动做人、主动求知，如果能过达到这一目的，我们的教育一定是成功的。特别是对于我校，尤其是高中学生，我们的学生不是缺少智力，而是缺少理想缺少动力，就必须给他们一个契机，唤醒他们求知做人的欲望，三大步励志教育恰恰就是燃点，励志教育做好，就一定可以调整方向，激发学生内驱力，成就学习。所以说三大步励志教育非常适用于我们学生，这是毋庸置疑的，教育不可能立竿见影，就需要从上到下，统一思想，坚定不移的执行下去。

二、为达到这一目的，它采用的是三种形式：读励志信、写成长记录、做课外活动。

读励志信是核心，每天三读，二十一天熟烂于心，达到一个的目的。说一词，很多人很随便也很不屑，其实他是一个很严肃点话题，就是更换思想，我们教育的目的不就是要把我们的思想输入到学生的大脑，让学生由被动到主动，有被迫到顺从到共鸣，一词说是不好听，但就是这么一个理。但目的达道理吗?还没有，那就是我们的.执行出了问题，王军教授培训时说了这么一句话，叫“简单的事情重复做”，我们重复了21天，第一封信的效果很好，但第二三就出现了问题，懈怠现象各班都有，虔诚之心动摇了，所以我们是不是再给王军教授的补充一句，那就是“简单的事情重复做、重复的事情认真做”。怎么让学生认真做?我校的方法就是班主任进班巡视，21天我们老师也懈怠了。所以如何建立一个让学生认真读的保障机制是急需解决的?我有两个想法：一是全员参与，全体教师接受“学生读信标准”的培训，第一节谁有课谁进班巡视，按标准监督学生。或者是二是建立监管制度，不是让学生怕班主任这个人，而是让学生怕制度，利用好监控系统，即使老师不在，我们可以随时调取录像，违规者按制度处理，不见得就是班主任查录像，励志教育领导小组也要随时抽查，发现违规者不用通知班主任直接处理，显示学校的力度，不是以人管人，而是以法管人，让学生随时感觉到有一双眼睛在盯着，上层有硬度，下层就好执行。

批阅成长记录，我认为目的有二，一是增进师生感情，便于管理，为什么现在人们都爱发短信不爱带电话，因为有些事有些话间接说比直接说更敢于表露感情，以情管人不失是一种好方法。二是辅助励志信，加深对励志信的理解，以当前励志信为主题，教育学生做人做事。

小组活动，我认为他也是辅助理解接受励志信的，而不是一个单纯的体育活动。每封励志信下面设有三次活动，三次活动都是配合当前励志信的，不是每次活动都跳兔子舞，兔子舞只是理解其中一篇励志信的。再有每次活动的安排时间都不是很长，除了活动之外还要有师生交流，达到教育的目的。如果时间允许的话，小组里可以谈谈其他的，聊聊家常，做做游戏，能够传递正能量的都是可以的。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇十四

励志是一种积极向上的心态，是为了实现个人目标和理想而努力的精神状态。在人生的各个阶段，我们经历了成功和困难，这些经历给我们带来了许多宝贵的心得体会。在我个人的成长过程中，我深刻体会到了励志对于实现梦想的重要性。在此，我将从积极态度、奋斗目标、坚持努力、克服困难以及实现梦想等五个方面，谈谈我对励志的心得体会。

首先，积极的心态是励志的基础。只有拥有积极的心态，我们才能更好地面对困难和挫折，保持永不放弃的精神。比如，我曾经参加过一次重要的考试，尽管我在准备过程中遇到了许多困难，但我始终保持着乐观的心态，坚信自己可以取得好的成绩。正是因为这种积极的心态，我最终顺利通过了考试。因此，我深刻体会到了积极的心态对于励志的重要性。

其次，制定明确的奋斗目标是励志的关键。一个人如果没有明确的奋斗目标，就很难坚持努力。我还记得小时候，我对自己的未来充满了憧憬，梦想成为一名著名的科学家。为了实现这个梦想，我制定了明确的奋斗目标，不断努力学习，提高自己的科学素质。通过不懈的努力，我成功地考入了一所著名大学的理工学院。这个过程让我明白了，只有有明确的奋斗目标，我们才能在人生的道路上保持前进的动力。

第三，坚持努力是励志的必备品质。无论在什么环境下，都需要我们能够坚持不懈地努力。正如格言所说，“失败是成功之母”。只有经历过失败，我们才能更加明白自己的不足，并能够不断提高自己。曾经有一次，在班级的演讲比赛中，我没有获得前几名，但我并没有气馁，相反，我坚信只要不放弃，就一定会有所收获。于是我在之后的几次比赛中不断调整自己的演讲内容和表达方式，最终获得了优秀成绩。这次经历让我明白，只要我们坚持不懈地努力，就一定会迎来成功的曙光。

第四，克服困难是励志的重要环节。在实现梦想的过程中，我们经常会遇到各种各样的困难和挑战。只有坚持努力并且克服困难，我们才能走向成功的道路。作为一名大学生，我曾面临过许多学业和生活上的困难。在遇到困难时，我总是选择面对，寻找解决问题的办法。正是因为坚持克服困难，我才能够顺利完成学业，进入理想的工作岗位。这个过程告诉我，无论遇到何种困难，只要我们勇于面对并积极解决，困难终将迎刃而解。

最后，实现梦想是励志的终极目标。励志的最终目的是实现自己的梦想，让自己的人生变得更加精彩。梦想是人生的动力和希望，它能够激励我们不断前进。对于我来说，成为一名优秀的科学家始终是我的梦想。通过不断努力和坚持，我相信我最终能够实现这个梦想。梦想是我们励志的源泉，只要我们坚持不懈地努力，就一定能够实现自己的梦想。

总之，通过励志，我们能够培养积极的心态，制定明确的奋斗目标，坚持努力，克服困难，并最终实现自己的梦想。在经历过种种人生起伏后，我深刻体会到了励志的重要性。只有拥有励志的心态，我们才能在人生的道路上始终保持前进的动力。正如马克·吐温所言：“只要我们不停下脚步，迟早都会迈向成功。”让我们一起励志，踏上成功的征程。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇十五

当你受到挫折的时候，当你遇到不顺心的事的时候，是坚强在与那些腐朽的、自卑的念头作斗争，使你又重新拥有了自信，希望；当你在某种时刻准备寄人篱下，或者盼望着没有劳动就可以得到些什么的时候，是自强支撑着你度过一个又一个难关。

在我们的生活中，一刻也少不了坚强。成绩不理想，工作有误或者比赛失败了的时候，你必须坚强一点，振作起来，以最好的心态迎接下一个挑战；被别人嘲笑或受了委屈无法表达的时候，你必须坚强一点，打起精神，挺起腰板，去努力，去奋斗；你最信任的人违背了你的意愿或者失去了某种程度上的友谊的时候，你必须坚强一点，若无其事地对自己说：“没什么了不起的”；心里突然间感到莫名的悲伤难过或者惆怅的时候，你必须坚强一点，尽量地让自己快乐。

看看阿炳，是多么的坚强啊！面对生活的挫折和命运的不公，没有就这样倒下，就这样气馁，而是拿起二胡，用音乐，用无比的坚强感染人们，支撑自己。对于穷苦的纠缠，他毫不退缩，而是踏着艰难的步伐一步一个脚印地走向光明。

我们也应该向阿炳那样坚强！生活本来就是对人们的一种严峻的考验。百经周折的人们中，坚强的会一次次抬起头来，一次次从地上爬起，最终，他们成功了；但是脆弱的人呢？他们经不起生活的考验，在困难面前低下了头。

当然，自强也是我们比不可少的东西。对于那些幸运的人，当然会感谢女神对他的恩赐；可对于那些不幸的人呢？自强的人会自食其力，尽管他知道路途是多么的遥远，一路上又是多么的艰难，但他还是决定用自己的汗水换取他所需要的报酬；但是不自强的人却选择了对别人卑躬屈膝，受尽耻辱，得到的仅仅是短暂安定的生活。

这就是自强!也许他的家就靠他来维持生活，不然，也不会沦落到去桥头卖花生的地步。是的，卖花生很辛苦！要整天吹着寒风，顶着烈日，而且有的时候一天一袋也卖不掉，但他没有选择去街头要饭，因为那是只有劳动终结者才会做的事情。他是自强的，他坚信，无论前进的道路怎样艰辛，他都会用双手创造出最美好的前程！

让我们坚强起来，自强起来，就像阿炳那样向往未来，就像那位卖花生的老爷爷那样坚定不移！只有这样，我们才是，才有资格做自己的主人！不要脆弱，更不要懦弱，向着自己的心愿飞快地奔跑，跌倒了可以再爬起来，总有一天，光明会向我们张开双臂！

坚强，自强……。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇十六

小草经过暴风雨的吹打后仍能够欣欣向荣的生长，是因为自立自强；河流经过山路十八弯后终将流入大海，是因为自立自强；鹰能在羽翼未长丰满之时就翱翔于蓝天之中，是因为它的自立自强。

梅兰芳曾去拜师学艺，但老师拒不收留，说他有一双死鱼一样的双眼，不是学戏的料子，但他并没有放弃。每天，他的双眼随着池塘里的鱼儿游动，紧跟着空中的鸟儿飞翔，不断练习着，因为他朝他的梦想不断奋斗，终于，皇天不负苦心人，他成了最著名、红透演艺圈的京剧大师。试想，如果当初他放弃了，没有自立自强，哪有他脚踏实地的实在，哪有他如今辉煌的演艺生涯？所以说自立自强，是成功的基石。

杨光，一个从来没有沐浴过阳光的人。他从小就双目失明，对于一个热衷于音乐的人来说简直是个巨大的打击，但他并没有因此就放弃对音乐的热爱，对生命的热爱，没有逃避上天为他安排好的命运，而是用实际行动向上天发出挑战——登上“星光大道”的舞台，那是一个看似不可能实现的梦想。他在家中不断的努力练习着，练习着走上台阶的步伐，练习着如何正确对待，自然对待他人的表情，动作，再加上对音乐的热衷和努力向上，最终登上梦想的舞台，实现了自己的梦想，向他人证明自己是有用的人。如果他没有自强，自立，因此而消沉，就不会为了那个根本不可能实现的梦想而奋斗，就不会有现在的成功。所以说自立自强，使人奋发向上。

梅兰芳经过拜师打击之后仍没有放弃学戏，是因为他自立自强和对戏曲的热爱；杨光一个双目失明的人不接受上天的安排从不放弃自己唱歌的梦想，是因为他自立自强和对音乐的热衷；我要像小草一样就算经过暴风雨的洗礼之后也要欣欣向荣的成长，那是因为我要自立自强和对生活的无限向往。

在我们人生的路途上，困境，挫折都等着我们，而我们必须自立自强，通过自己的脚踏实地，自己的辛勤，大胆的向命运挑战，使自己不断走向成功，翱翔在属于我自己的蓝天之中！

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇十七

人生就像一场马拉松比赛，充满艰辛和挑战。在这个世界上，没有谁能保证一路顺风顺水，没有困难和挫折。然而，面对困境，我们应该毫不退缩，勇敢面对。只有克服困难，我们才能成长和进步。

在我读初中时，我遇到过一次特别大的困难。那是一次数学考试，我信心满满，以为可以取得好成绩。然而，当我拿到试卷一看，却发现自己上面好多题目没有答对。一时间，我感到自己一无是处，心中充满了挫败感。但是，我没有退缩，勇敢面对这个困境。我决定从错误中汲取教训，认真学习，提升自己。

我把数学课本从头到尾拿出来，仔细研读，笔耕不辍。我想尽办法解决遇到的问题，向老师请教，积极参加学校的数学角逐活动。经过一个学期的不懈努力，我终于取得了令人满意的成绩。这件事让我深刻体会到，只要我们勇敢面对困境，努力去克服困难，就一定能够战胜困难，迎来成功。

篇二:不断自我超越。

励志，是我们人生旅途中的一股强大动力。在面临困境和挑战的时候，我们应该对自己说一声：不断超越自己，追求更高的目标。

我曾经读过一本励志的故事书，书中写道有一个男孩叫李宇春，他从小就立下一个宏伟的目标：成为音乐界的巨星。可是，他一开始并不受人待见，没有人看好他的前途。但是，他不断努力，勇敢地挑战自我。他在很多音乐比赛中获得了冠军，开始受到人们的关注。最终，他走上了国际舞台，成为了备受瞩目的歌手。他用实际行动告诉我们，只有不断超越自己，才能实现理想，追求卓越。

正是这个故事，让我明白了励志的重要性。在我面临困境和挑战的时候，我要坚信自己的能力，努力提升自己。我要勇敢去挑战困难，超越自己的极限，追求更高的目标。

篇三:永不放弃的勇气。

人生就像一场战斗，没有什么是轻易能够得到的。追逐梦想的道路上，我们要有永不放弃的勇气。只有坚持到底，勇往直前，才能迎接成功的曙光。

我记得那是高中毕业前的寒假，我报名参加了一次学校举办的演讲比赛。我非常喜欢演讲，觉得我有能力获得好成绩。然而，当我走上讲台，看到众多陌生的面孔，心里有些发慌。我的声音有些微弱，讲话过程中出现了一些小错误。结果，我没有获得好成绩。

那一刻，我非常失落和伤心。我觉得自己实力不够，无法胜任，产生了放弃的念头。但是，我在那时意识到，面对失败和挫折，我们不能轻言放弃，而是要勇敢面对，永不放弃。于是，我下定决心继续努力，继续参加演讲比赛。我把每一次失败都当作一次宝贵的经验，不断吸取教训，改进自己的演讲技巧。最终，我在下一次演讲比赛中获得了冠军。

从此以后，我明白了只有坚持到底，勇往直前，才能取得成功。励志，就是永不放弃的勇气。

篇四:拥有梦想是一种动力。

每个人都应该拥有一个梦想，梦想是人生的动力源泉。只有拥有梦想，我们才会有勇气去追求，努力去实现。梦想是励志的基石。

我曾经在一本书上读到一个故事。故事中的主人公叫李雷，他从小立下一个梦想：成为一名优秀的医生。然而，在他读大学时，他面临了很多困难，学习成绩并不好。他的父母和老师劝他放弃，可是他坚持了下来。他相信只有通过努力，才能实现自己的梦想。于是，他加倍努力学习，参加各种医学交流活动。最终，他顺利毕业，并成为一名优秀的医生。

这个故事让我深受鼓舞。我明白了只有拥有梦想，我们才会有一个追求的目标，才会有奋斗的动力。无论遇到什么困难，我们都应该坚持自己的梦想，并为之努力奋斗。

篇五:感恩奋进。

励志，并不仅仅是追逐梦想和追求成功。在这个过程中，我们还应该学会感恩他人的帮助，懂得珍惜身边的一切。只有这样，我们才能更好地励志奋进。

我读初中时，曾经参加一次暑期社会实践活动。我们去了一个贫困山区的小学，帮助当地的孩子们读书。那里的孩子们生活条件非常困难，但他们的学习热情却非常高涨。他们要饭都不要，只愿意多读一本书。他们告诉我，只有通过学习，才能改变自己的命运。

那一刻，我感受到了无尽的力量。我明白了只有感恩他人的帮助，并将之付诸行动，我们才能更好地励志奋进。从那之后，我更加珍惜学习机会，努力提升自己。我希望有一天，我也能为他人做出贡献。

励志是一种力量，可以给我们带来希望和信心。在我们人生的旅途中，励志是前进的动力源泉。无论面对何种困难和挫折，我们都应该勇敢面对，不断超越自己，永不放弃。我们要拥有一个梦想，并努力追求，然后懂得感恩他人的帮助。只有这样，我们才能真正走向成功，实现人生的价值。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇十八

实际上自立沒有那麼难，实际上要是大家都自我约束一些，都是会越来越更为的自立。

自立只不过一点点的超过，仅仅如果你清晨醒来时，要想在赖床时的毅然回绝，仅仅当你想吃什么物品，可又有事儿时的抑制，仅仅如果你由于他人的辱骂而放宽心弦。

自立实际上只不过一个团体的自我约束。市场竞争和超过团体的能量是强劲的，在某种意义上，团体能够危害乃至更改一个人，即便在团体中存有着，有更为强劲和自立的人，要是这一团体是消沉不自律的，在其中自立的人要想自立也只有伴随着時间而消散。团体中只要是有团体的市场竞争，市场竞争的彼此也会不经意间的自立心里造成各种各样观念，鼓励着人的持续向前，说到这儿也有些人要说，要是在一个有自我约束市场竞争和超过的团体中不就可以了吗？不，你错了，事实上假如你的自立在一种极不利发展趋势的状况下乏力成功了，那么你的自立也便会越来越更为的强劲，变成更为强劲的人。

自立，每个人都应当具备这类质量，有些人为什么要抛下那一点点的自立，人们是多么的的愚昧，为何把最重要的都可以抛下，只愿这自立可以化为一种遗传基因嵌入大家的内心持续的承传下来。

自立实际上非常容易，关键的是努力。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇十九

《励志》是一本改变人生的书，它让人们从困境中找到了突破口，从迷茫中找到了方向。在阅读这本书的过程中，我深深感受到了书中所传达的力量和智慧，触动了我的内心，让我自省并思考，更深层次地理解了人生的真谛。

第二段：励志的重要性。

生命中总有那么一刻，让我们开始思考自己的内心和生活。而励志的书籍在这时成为了我们寻找答案的良药。它能够帮助我们重塑自己的心态，关注自身的优点和价值，通过外在的启发和缩小的困境，让我们拥有更坚定的信心和更明确的方向。正如书中所说的：“在陌生的环境中，在内心的失落时刻，需要有带领自己向前的动力。励志，就是这个力量。”

第三段：励志的提升力量。

励志的书籍，可以带给我们无穷无尽的力量和动力。通过书中讲述的成功人士的故事、经验和教训等，让我们得以寻找共鸣，感受他们所传递的力量，从而潜移默化地调整自己的行动和思维方式，拥有更高的自我认知和自我调节能力。正如作者郑淼所言：“励志是一种带有潜移默化的提升力量，让我们在生活和工作中都能够更加有信心、更有成就感。”

第四段：励志的移情效应。

励志的书籍，不仅能够让我们成为更好的自己，还能够交流人生的感悟和启示，影响他人的生命，产生移情的效应。正如《励志》这本书一样，透过各种励志人士的经历和鲜活的故事，让我们与他们建立了情感共鸣和纽带，共同探讨人生的道路和意义，促进了彼此的成长与互通。正如书中所说：“我们需要共同探索人生的意义，共话分析人生的道路，一起努力向前。”

第五段：结论。

在阅读《励志》这本书的过程中，我不仅从中学到了诸多的人生智慧和道理，更重要的是在书中获得了精神上的重塑和提升。它教会了我如何去理解成功的真谛，如何去面对困境和失败的挫折，鼓励我去不断地追求自己的梦想，拥抱自己的未来。这本书让我更加坚信，只要我们有强烈的信念、灵魂的洞察力和智慧的思考，就能够勇往直前，扬帆起航，征服自己的内心和世界的一切挑战。

优质自强励志心得体会版大全（20篇）篇二十

这是xx文化公司举办的第一次励志训练营。持续两天。时间很短，但信息量很大。参加这次培训的人数很少，只有七人，但我们每个人都以非常认真的态度学习。我们有一个共同的目标，就是改变自己，提高自己的能力，为将来更好的就业和创业打下基础。这门课程的形式与学校教师授课的形式大不相同。课堂活动与户外活动相结合，教师和学生之间有着积极的互动。在这里，讲师将考虑每个学生，学生可以自由发言。这里的每一位讲师都充满激情。他们的热情驱动和感染着每一个学生，充分调动了学生的积极性。学生们也认真地听。尽管天气很热，他们的心还是很平静。我非常喜欢这门课。虽然人数少，但效果好，学习效率高，对每位讲师的要求高，这是一个挑战。

此次课程内容很丰富，大部分使我们在学校的课堂上学不到的，有很多是讲师们自身的经验之谈。此次课程内容涉及到职业生涯规划与设计、公众演说、创业规划与指导、人际沟通、社交礼仪。如果将这些内容熟练掌握，毫无疑问对我们将来就业、创业有很大的帮助。在这些内容中，一些内容是我们在生活中会遇到的，对我们有着直接的指导作用；一些内容有些难理解，不能够马上接受，但随着实践经验的增加，我们可以逐渐有所理解，并接受；一些内容对我们的人生有着教育意义，需要我们用一生的时间去体会，去实践。

这两天很短，转瞬即逝，但在这段时间里，我经历了一些我永远不会忘记的事情，并从中收获了很多。接下来，我将淡出我的三大收获。

第一，我学会了“丢脸”。集训的`第二天上午，xx老师把我们带到公交车站进行课外活动。这是我第一次参加这次的活动，心里很紧张，因为我不知道接下来会发生什么，心里很忐忑。当我知道到xx老师要我们在大庭广众之下喊，“我是谁，我相信我自己，我一定能成功”，我就更紧张，心想这怎么可能，像个傻子一样，还不让人笑死。当我看到其他学员们一一喊的时候，也没看到有谁笑话他们，觉得他们很勇敢，自己却很胆小，于是反问自己，“为什么他们做得到，自己却不行？”看到他们一一喊完，我感到很有压力，让我无法正常呼吸。终于轮到我了，我必须得喊了，在强大的压力逼迫下，我大声叫喊了一下，并且哭了，之后我全身无力，声音有些沙哑，但是我觉得整个人轻松了许多，同时也没听到别人笑话自己。通过这次的户外活动，我觉得在公共场合下丢脸，被人笑话没什么，自己又不会有什么损失，别人又不认识你，笑过了之后很快就会忘记，没人会想起。

第二，我学会了积极与他人沟通。第一天中午，xx老师给我们发了一个任务，要求别人至少要三张名片，不管我们用什么方法。一开始，我很苦恼如何更好地与他人沟通，让他人相信我，并给我名片。起初，我打算用“作弊”，但我想我不会撒谎。这样很容易找到。后来，我想到了“真诚”。如果你真诚地对待别人，别人也会真诚地对待你。所以我微笑着和其他人交流，告诉他们真相。最后，我得到了四个人的名字和联系方式（他们没有名片）。此外，他还得到了金科地产两名保安叔叔的意外帮助。在与他们真诚沟通后，他们说他们会帮助我关注我的兼职工作，鼓励我努力学习，提高我的能力。后来，我成为了其他学生的真诚朋友，并帮助他们与我交流。在那之前，我不知道如何与他们积极沟通。通过这项任务，我了解到主动与他人沟通很容易，而且会有意想不到的收获。

第三，我明白了时间观念的重要性。在第二天的上午，有学员迟到了，受到了惩罚。xx老师很生气，并教育我们有时间观念，说，“迟到，既浪费自己的时间，又浪费别人的时间，是对别人的不尊重。因为迟到而失去了一个机会...”xx老师的这一番话让我清楚地明白时间观念的重要性。时间如流水，一去不复返，失去了就再也回不来了。人的生命是有限的，没有多少时间可以浪费，而且是浪费不起，因此我们要珍惜现在的分分秒秒，活在当下！

这两天我忙得不可开交。我认识很多人，学到了很多知识。接下来，我将把我学到的知识应用到现实生活中。我会逐渐明确我的目标，并朝着这些目标努力。我相信，只要我朝着自己的目标努力，坚持不懈，总有一天我会成功的！

经过这两天的学习我学会了很多以前知道却不太明白的心得，第一就是对父母，多公司，多身边所有的时或者物都要有感恩的新心，感谢涂老师在我人生的转折点上了我人生的第一堂前所未有的课，感谢公司给我这个学习的平台和就业的机会，感谢父母对我的养育之恩，感谢一切一切对我好的和不好的人，陪我成长，让我成长。

我看到了一种前所未有的责任感。我曾经认为只要我把自己的事情做好，我就会没事的。我总是逃避责任，对事情总是漠不关心。这无关紧要，而且挂得很高。这是我知道和不知道的盲点。它总是会出现在我的潜意识里，伤害我周围的人，但我不知道，我会慢慢把我的盲点变成我的优势。

因为我的固执伤害了很多的人，我以前老是以为自己是对的，可是上过这次课之后终于明白了，自己的执着，自己的自以为是伤害了身边很多的人，就是为了证明自己是对的，在我证明了我是对的时候，我同时也失去了很多，我失去了曾经很好的朋友，失去了一段感情，就是因为我的执着，我的自以为是。

现在我只想对我无意中伤害的人说声抱歉和感谢！

xx年6月23日，正值端午佳节，一大早我就起床了，去参加xx文化公司举办的第一期“改变自己”的励志训练营，为期两天。原本我可以回家过端午节的，但我没有，我毅然选择参加这次的励志训练天营。虽然只有两天的时间，很短促，但是，这是我开始改变自己的特殊的两天。刚开始，我怀疑参加这个励志训练营到底值不值得？不过，在快要结束时，我觉得很值得，甚至有些不舍。因为正值端午佳节时期，所以我将会永远、清晰地记住这特殊的两天，永远怀恋这难忘的端午节！