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拓展课上趣事多（优秀22篇）篇一
今天天气晴朗，气温虽然有点高，但适合户外活动。我们全校师生一同到大兴红星营进行拓展活动。煮花生和轮胎桥使我最。
煮花生前，教官高喊：谁想煮花生跟我来，不想煮的就地休息。我们几个好伙伴急忙跑过去烧火，为了火更旺，郝朝哲用扇子扇，我，张子涵和几位找柴火，水开后，把花生放入锅内，不一会又开了，我们误认为花生已熟了，邓磊把花生取出，放在盆里先让曹品尝，可是真没熟，于是我们又回锅，这次终于放出了香味。大家吃得很开心；因为这是我们野炊活动，也是我们的成果。
水足饭饱之后，我们进行了愉乐活动，走轮胎桥，前几位同学走的很轻松，我想：对我来说也不再话下。于是我兴致勃勃地走上去，虽然有点打晃，但很快就到了顶峰，俗话说，上山容易下山难，但听到曹老师的加油声，我的倍增，几个箭步就下了桥。这让我多么快乐呀！
就是因为这种快乐，使我们体会学校和老师对我们无微不至的关怀，正是这种快乐，更激励我好好，热爱母校。
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇二
最近我们学习了厘米和米，今天，老师带我们到操场上去上课。
我们首先用尺量一拃长、一步长、一脚长。接着，老师在地上画了很多线段，我们先用一拃来量一量一米共有几个一拃长，接着我们又用一步长来量，再用一脚长量一米。量完以后我们就排队回教室了。最近我们一直在学厘米和米。我知道了厘米是量比较短的物体，米是量较长的物体。
今天，我们在操场上上数学课，实地运用了长度单位去测量，加深了我们对厘米和米的认识这真是我至今为止上过的最好玩的数学课！
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇三
盼星星，盼月亮，苦苦等待了一个星期，终于盼到了星期五的这节拓展课，还没等上课，我就准备好了去上“科学探索者”的工具：铅笔盒、软面纱、水笔、尺子、铅笔……直到数了九九八十一遍才放心。
“叮铃铃”在我们苦苦数了600秒时，上课铃声如愿响起，我迈起欢快的步伐吗，哼着轻松的小调，“停一下！同学们”。我一个急刹车，是谁破坏本小姐愉悦的心情。我怒气冲冲地回头一看，居然是我们班的班主任兼科学探索者的主课老师——徐老师。我立刻怂了起来，灰溜溜的走了回去。“大家排好队伍去操场。”“什么？”徐老师的一句话如同晴天霹雳，打破了我美好的幻想，苦苦等待了一个星期的拓展课竟然泡汤了！我像一个无力的纸人，差点瘫坐在地上，欲哭无泪啊！一个星期的等待，却化作了灰烬。
我两眼空空，心不在焉地来到了操场。只见操场上的同学们都依偎在一起，有的埋怨上天，发闷气；有的像个“僵尸”呆呆地傻站在那，有的人和同学互相倾诉着苦水……平常热闹的操场，竟变得无比寂静。
我满怀期待地走进科学教室。平常看上去冷酷的教室，看上去格外的温暖。
可是，一个不好的消息来临了。那就是，要分组！由于女生只有3个，男生有9个，导致女生成了“稀有动物”。那也就意味着，3个女生要分开！听到这个消息，我差点吓出心脏病，“那可不行，女生们不能分开”我们异口同声地说，“女生也能撑起半边天啊！”这搞得徐老师左右为难，分开了，我们要造反；不分开，又不太合适。她苦苦劝告着我们“女生靠脑子，男生靠蛮力，你们没男生，一些动手的项目是很难做的。”我们紧紧靠在一起，像只连体动物，坚决不分开。老师无奈，先分男生，可男生们也同一花招，死活不走。最后，在徐老师的恳求声中，我们也先只答应坐坐看。这场分座位大战也算告一段落。
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇四
今天第二节是数学课。上课铃响了，高老师走进了教室对我们说：“今天，我们到操场上去上数学课。”
我们听了非常高兴！到了操场后，老师说：“我们今天要学的是身体上的‘尺’。”我学会了用一拃、一庹和一脚测量不同物体的长度。我们一题一题做下去，然后就回教室了。
下课铃响了，我觉得这节课实在是太有意思了……。
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇五
今天，高老师给我们上了一节不一样的数学课！
最近，我们学了线段和厘米还有米。我们到操场上后，老师用尺和粉笔画了一道道线段，让我们用一拃、一步来量。我们量出的结果都不一样，因为我们的身高不等，所以量出来是不一样的结果。这一节课让我收获很多，原来我们的身体还可以变成“尺子”，用来测量一些物体呢！
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇六
今天我们全班同学到操场上上了一堂特别的数学课。老师让我们拿好数学书、直尺、橡皮和铅笔，一起到操场上给我们量一量身体上的“尺”，让我们更好地掌握厘米和米的区别。
这下我们可都兴奋了，每个人都认真地测量者、记录着。原来我们身体上的尺寸也有很多学问呢！这真是一堂有趣的数学课啊，我们都很喜欢这样的课堂！
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇七
快要放国庆大假的时候，叶老师告诉我们9月30日有两种选择：第一种是在学校上半天课，下午听一个讲座。第二种是以班级为单位，组织一个活动。全班当然喜欢第二种了，叶老师也猜到了。所以说：“本来我是想组织一次野炊，但最近天气预报说最近几天都会下雨，就是小雨，也怕柴被淋湿。所以我们就到黄龙溪的一个军事基地搞拓展。”
全班听了这个消息顿时沸腾起来，叶老师又说了更令人振奋人心的事：我们到那里自己包饺子吃！叶老师又讲了一些注意事项，然后就下课了。
终于等到9月30日这一天了，我早早的起了床，吃过饭就走了。我一会儿就到了“宽窄巷子”，叶老师点了一下人数就上车了。我和温瑀琦一起坐，她在看一本书，于是，我就和她一起看，这真是一本有趣的书呀！就在我们看得津津有味时，车突然开动了，出发了！
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇八
今天有一节体育课，大家异常兴奋。为什么呢？因为在体育课里，大家可以尽情地放松，嬉戏。那么，今天的体育课又有什么趣事呢？随我来！
游戏终于开始了，大家一个比一个跳得好。这不是普通的跳皮筋，而是一种和跨栏差不多的跳皮筋。不一会儿，老师过来了，居然跳过了高我们头顶的记录！真是太不可思议了！
不知不觉的下课了，同学们恋恋不舍的回到了班里，快乐的体育课在快乐中结束了……。
在人生的漫长旅途中，会发生许多令你感动的事。这些事有可能是你亲身经历过的，也可能是你看到听到的。如果这些事不是你亲身经历过的，你也许永远也不会体验到你受到别人帮助时的那种感觉。
给我包扎。他包得很细心，像医院的医生护士一样，把纱布在伤口上绕了一圈又一圈。可是这哪能止住血呢？很快，包上去的纱布被流出来的血染红了。没办法，陈诚只好把包上去的棉纱拿下来，然后对我说：“让我把你背到医务室吧！这样走过去肯定不行。”“不，我自己过去就可以，我对他说。”你的脚不方便，不可能走那么远。说完，他就硬要把我背了上去。看到他背我的时候气喘吁吁，头上的汗像下雨一样流了下来，我的心似有万根的钢针扎着一样，泛起一阵阵钻心的痛。
处理好伤口后，陈诚又要坚持背我回教室。虽然我的脚有伤，但我实在不想让他在背我了。可是他是那么的执着，我只好作出让步：“要不你扶我上去就可以了。”课室在五楼，这么热的天扶着一个行走不方便的人爬五层楼显然不是件容易的事，但陈诚并没有放弃。他扶着我，一步一步向我们的目标往上走去，每当我的脚感到痛的时候，他总会鼓励我：“坚持着，我们一定能行，还有几层就到了！”有几次他还想背我，可每次都被我婉言拒绝。当我们走累了，我们就靠着楼梯的护栏休息一会儿。我们回到了课室时，陈诚的衣服早已被汗水弄湿了，我都不知道要用什么语言表达对他的感谢。
这件事到现在我还历历在目，记忆犹新。是啊！虽然在我们的身边很多的事是很难忘的，但是，如果世上每个人都那么容易忘记一件令你感动的事，那么世界上就没有“感恩”这个词了。
下午第二节是体育课。我们下到操场才知道，原来我们要和六年级的班级一起上课。
整好队伍后，我们都在笑，笑我们班最矮的、和六年级最高的站在一起好搞笑。大家都在笑，只有最矮的和最高的在那里傻傻的站着，好像在看我们笑的样子！
老师马上大声地说：“安静！安静！今天我们两个班是第一次一起上，五年级的同学们！你们有信心在纪律各方面表现好过六年级吗？”“有！”我们大声地喊！“那六年级的哥哥姐姐们有信心吗？”“有！”他们也大声喊到。“好！立正！”我们马上做好准备迎接挑战的肢势。做好准备活动后。老师像往日一样，叫我们做高抬腿转身跑等动作。
后来老师还让我们五年级的女生、男生和六年级的女生、男生比赛跑步。没想到，到我跑的时候和一个很慢的女生一起跑，结果我以领先大概两、三米的距离赢了那位女生。当男生跑的时候，六年级的男生总是跑到一半就不跑，当然啦。肯定是赢不过我们，自动认输！
后来，老师还骂了六年级的男生是怎么回事，是什么意思？我们都是用一幅幸灾乐祸的表情，看着他们被老师骂！
小北路小学五年级池婷茵。
下午第二节是体育课。我们下到操场才知道，原来我们要和六年级的班级一起上课。
整好队伍后，我们都在笑，笑我们班最矮的、和六年级最高的站在一起好搞笑。大家都在笑，只有最矮的和最高的在那里傻傻的站着，好像在看我们笑的样子！
老师马上大声地说：“安静！安静！今天我们两个班是第一次一起上，五年级的同学们！你们有信心在纪律各方面表现好过六年级吗？”“有！”我们大声地喊！“那六年级的哥哥姐姐们有信心吗？”“有！”他们也大声喊到。“好！立正！”我们马上做好准备迎接挑战的肢势。做好准备活动后。老师像往日一样，叫我们做高抬腿转身跑等动作。
后来老师还让我们五年级的女生、男生和六年级的女生、男生比赛跑步。没想到，到我跑的时候和一个很慢的女生一起跑，结果我以领先大概两、三米的距离赢了那位女生。当男生跑的时候，六年级的男生总是跑到一半就不跑，当然啦。肯定是赢不过我们，自动认输！
后来，老师还骂了六年级的男生是怎么回事，是什么意思？我们都是用一幅幸灾乐祸的表情，看着他们被老师骂！
小北路小学五年级池婷茵。
有趣的体育课300字。
在所有的科目中，体育课是最招人喜欢的了，想想以前上过的，滚铁圈这个游戏我印象最深了。
记得那天，全班高兴的排队去上体育棵，因为我们都知道要玩一个滚铁圈的游戏，开始上课了，金老师先做示范，只见金老师一手拿着一根棍子，一手拿着铁圈，迅速地把棒子套在铁圈上，然后用手推了一下铁圈，同时另一只手推着铁圈走，铁圈好象很听话似的，金老师让它走哪，它就走哪。
大家一看几乎不约而同地说：“哎呀，这么简单，我肯定比金老师还溜。”金老师笑了一下，然后把男孩子排成一队，让他们一个一个的玩。
第一个玩是李贞，他装出一副很熟练的样子，一手拿棒子，一手拿铁圈，推了起来，没推到五米，那个铁圈向左边倒，李贞慌了，拼命地把铁圈向右边倒，好不容易正了一点，李贞松了口气，可那不听话的铁圈右向右边倒，李贞左搞右搞就是搞不好，刹那间，所有人都说：“哈哈，真苯呀！”李贞也没办法，赶紧推完，下场去了。
哎，真是看时容易做时难呀，原来，看着容易做，方便做的东西，真的做起来，是如此的难呀......
一节有趣的体育课100字。
3月24日星期二晴。
今天我们上了一节有趣的体育课。
做完操以后，我和同桌梁程深一起玩猫捉老鼠的游戏。
第一局，我当老鼠，梁程深当猫，我在楼上，他躲藏在楼角下，因为我在上面一目了然，看见他的一举一动，很明显我赢！
第二局，换我当猫他当老鼠。他在楼上我到楼下。一会儿，我开始去找他，在哪呢？楼道没有，教室里也没有，我想了想，眼睛一转，我知道了――他就躲在门后面。我就把门推了推，我们俩都大笑起来。
这时下课铃响了。这节课真有趣！
有趣的体育课500字。
本周二上午第四节，我们上了一节有趣的体育。
上课铃响后，体育老师的哨子声响起。我们迅速小步跑到楼下集合，整队，体育委员把队伍带到操场上。
“这节课我们来做个以前没有做过的游戏，是考验脑子的灵活性的，咱们看谁的脑子反应最灵活。先了解一下游戏规则，”“哇噻！”我们都兴奋地喊了起来。体育老师开始布置任务。“这里画了四条线，南北两边共四条，中间两条短，边上两条长。分两组，同学们面对面的站在中间两条线上，吹一声哨时，南边的同学们反身跑，北边的同学们追，追上的同学就下去，吹两声哨时，北边的同学们反身跑，南边的同学们追，如果哨声拉长，就原地不动。听明白了吗？”“听明白了。”同学们齐声回应道。“好，游戏开始。”
第一轮游戏正式开始，没想到体育老师第一声哨就给了我们一个突然袭击，吹了一声长哨，有的同学的身体就动了，随后摇摇头就很不情愿地下去了。幸运的是我还在上面。第二声哨，吹了一声短而清脆的哨，随即南边的同学像兔子一样飞跑起来，而我们北边的同学就像老鹰一样紧追不舍，最终他们还是逃不出我们的手掌心，输得只有一个“剩男”李振了。我们这边还有五个人，我心想：“五个人对一个人，他们那边肯定输，就等着看他们那边输得多惨吧。”我暗自得意起来。
两声短促的哨声响起，我正在得意呢，刚反应过来，就已经晚了，李振迅速抓住了我和另一同学，其他同学也很快被“抓”住了。唉，大意失荆州，真是骄兵必败，以后可真要吸取今天这个深刻的教训。
就这样，我们还没等到下一轮比赛，下课的铃声就响了。在同学们欢乐的笑声中，一节有趣的体育课结束了。
寻找蓝之石之自由冒险队2400字一节体育课450字。
今天，我们下午第三节有体育课。
第二节还有一分钟就下课，我们等着下课的那一个铃声响起。我有手表，小声的数着：“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……进入倒数，5、4、3、2、1”零零零零。
下课啦同志们冲啊！瞬间教室刷刷刷就没人了，老师都惊呆了。体育老师还没来，我们都排好队了。体育老师来了说：“不错不错。以后也这样排就很好了……解散。”我们同学有的打篮球，有的打乒乓球。有的踢足球。还有的跳绳……而我打篮球，我打得惊天地泣鬼神。有几个人崇拜我。我都不好意思了。还有几个人不服我，想和我比。一对一，“好”。
我和他们比了六局，我赢了四局，他们赢了二局。他们说：“我们服了，”我说：“你们打篮球也不错啊！”我说：“你也是”“我们是好朋友吗？他们问道。“当然”“那你为什么不让我们？”“我让你们，谁让我？”他们说：“我跟你开玩笑的，对不起。”“没关系了反正我也是和你开玩笑的。”哈哈哈。
这就是我上的一节愉快而高兴的体育课。
六
有趣的体育课400字。
今天的体育课上发生了一件非常有趣的事情。
上课了，鲍老师告诉我们这节课不打排球，让我们排好队，走到楼下食堂那边的一个小操场。我们有些莫名其妙，后来一想，可能是要学“跪跳起”这个动作了吧。
到了那块场地开始上课，一个身体强壮的男体育老师走了过来，他自我介绍了一下，我们叫他黄老师。黄老师说：“我们今天要学‘跪跳起’这个动作。第一步，我们要把脚背贴在垫子上，再抖一抖，要保持平衡。”有的同学抖得太猛，没掌握重心，居然从垫子上滚到了地上，笑得全班同学人仰马翻。老师也不禁笑了，他进一步向我们讲解动作要领：“同学们，你们都见过大海吧，第二步就是把双臂上下摆动，像大海潮起、潮落一样，幅度要大一点。”老师见我们练得差不多了就说：“第三步，也就是最后一个步骤，是最后的超级难关。其实说简单也不简单，说难也不难，只是把第一步和第二步连贯在一起而已，就和跳远差不多，靠着双臂摆动的力量，再在抖的时候用些力，就可以跪着跳起来了。”老师说完，我们继续练习，似乎刚掌握了一点窍门。下课铃响了，我们又蹦又跳地回到了班里。
今天真开心，我们又学会了一个新动作，希望以后多一些这样的体育课，多学一些强身健体的本领。
体育课650字。
“叮铃铃……”上课铃声响了，同学们立即飞奔回课室，安静地等待老师来上课。体育课谁不爱上呢？过了不久，体育老师可终于来了，老师脸带微笑，走进课室，说：“同学们，今天我们就来上一节跨栏课，怎么样……”老师二话没说，同学们就已经高声欢呼了。老师严肃地说：“肃静，下面我们就到操场去吧！
”来自：作文大全老师带领我们来到操场，只见操场的塑胶跑道上放着五个跨栏的栏架，肯定是60米跨栏，对我来说小意思啦！
老师首先简洁地向我们介绍跨栏的过程，又讲解了动作的要领。接着，老师做了几次示范――首先蹲在起跑线上，准备好起跑，一声命令下，起跑，迅速跨过第一个栏架，第二个，第三个，第四个，第五个，终点，真快啊！
这一连串的精彩表演，博得同学们一阵热烈的喝彩声。
下面轮到同学们“大显身手”的时候了了，同学们有的像一只小燕子，轻快地跨过栏架，跑到终点；有的同学跨栏的时候不小心碰跌栏架，不过自己没摔倒，还是勉强地通过了；还有的同学第一个栏架就碰跌，自己也摔一份，旁边的同学早已开怀大笑了。我真盼望自己能赶快尝尝跨栏的滋味。一个又一个同学跨过去了，终于轮到我了，可我又有些胆怯，但我又以自我坚定的信心，猛吸一口气，开跑了。当我跑到第一个栏架前，心剧烈地跳动，我提起大腿，使出全身力气，跨过了第一个栏架，真险啊！
眼前是第二个栏架，我不管三七二十一，跨过去了。我对自己充满了信心，轻而易举地跨过了第三个，第四个，第五个。眼前就是终点了，我高兴地飞奔去终点，心里长生了一种前所未有的成就感。我不由自主地欢呼大叫。虽然不算很快，但还是顺利通过了，对我来说已经是第一名了！
“叮铃铃……”下课铃响了，同学们纷纷离开了操场。这堂体育让我真正领悟到：当生活中遇到困难，只要勇敢地去挑战它，困难就会向我们屈服。
来源：小学生周记m.201406/。
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拓展课上趣事多（优秀22篇）篇九
周五下午，我们学校进行数学拓展活动。
我们三年级的任务是在学校里找些物体，用脚的步数来测量物体的，长。宽和周长。老师选我当组长。我，仲意，王雨涵还有吕俊，张煜亮，我们一起去寻找物体。我们第一个找到大操场的旗杆台，王雨涵围着旗杆台的长和宽各走了一遍，告诉我她的步数，我把它记录在表格上。我们又测量了小操场地砖和乒乓球台。我们用尺子量了王雨涵的步长是20厘米。再于她的步数相乘，就得到了我们计算物体的，长宽和周长。可是有几题非常难，我们都算不过来。这时我们遇见一位我认识的哥哥，我们把算式报给他，我刚报出来，答案就立刻从他嘴里飞了出来。我以后要加强学会更难的算式，这样再大的物体我都能算出来了。表格填好后，我们找到了杨老师交表格。
通过今天的活动，我们只需要带一把小尺子，就能很方便和快捷的算出大的物体的周长来。
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇十
星期五下午，学校开展了数学拓展活动，每一个年级都有自己的活动，而我们三年级，是在校园内找图形算周长。
陆老师把同学们分成6个组，每个组任务是测量出任意三个物体形状的周长。我是第三组的组长，成员有我，张佳敏、王沁薇、叶习雯和蔡秋宇。张佳敏负责计算和测量，我负责记录，王沁薇负责找图形。我们在多功能教室后面的台阶量了量，算出周长；接下来量乒乓球桌，大舞台三样图形的周长。测量时我们先量出宽度再量长度，张佳敏在计算周长时，全神贯注，非常仔细，我记录的很认真，一字不漏。王沁薇在找图形时，都找比较方便测量的长方形或者正方形，这样即方便测量又节省时间，我们这个组是最快完成的任务，之后把我们测量的结果，交给杨老师检查。
这次的数学拓展活动，让我知道了生活中只要善于观察，就能有所发现。
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇十一
“叮，叮，叮”下课了，下一节课是体育，我们都做好了准备来迎接下一节课的体育。
“当、当、当”上课铃响了，我们都兴奋地来到操场上，体育老师安排了集体跑步项目，先让全员跑了两圈，因为我们一班跑的比二班步伐整齐，口号统一，故我们获得优先休息的权利，二班后休息。
自由活动时间已到，我和淑娴跑到了草地上，因为奔跑速度很快，瞬间急刹车。身体由于惯性向前“咣当”一声，我坐坐实实地摔在地上，呲着牙，咧着嘴，眉毛拧成花，嘴里嘟囔着“疼！疼！疼！”，淑娴看到我滑稽的表情和窘态一时没忍住。哈哈大笑起来。
等我站起来了，我们就玩编花篮游戏。第一次失败了，我们总结失败的原因，越战越勇，不向失败低头。尝试了几次后，终于成功了。
忽然，一声响亮的哨声响起，散在操场上各个角落的人快速向中央集合队伍，下课铃声响起，我们迈着整齐的步伐，怀着依依不舍的心情离开了操场。
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇十二
我刚回到班级，就听见同学们大肆地讨论着等会举行的游园活动。很快，游园活动就开始了！我们的游园活动很精彩，有踩气球、画鼻子还有大食会。
我们先玩踩气球这个游戏。游戏规则是：这个游戏是按小组方式进行的，五个人一个小组，在十秒钟内踩爆四个气球，就可以领取一份奖品，那就是一支圆珠笔。
游戏开始了，我们用力地向气球踩去，明明向气球狠狠地踩下去了，可是，那些气球像涂了润滑油一样，怎么也踩不到。后来，我们决定把气球围在一起，不让它“滑”出去。我们终于在十秒内踩爆了四个气球，每个人都获得了一支圆珠笔。
我们不仅玩了踩气球，还玩了一班的画鼻子游戏。
画鼻子游戏是这样的：一个人把眼罩戴上，然后转十个圈，再听工作人员的指挥，走到黑板前，在黑板上的一个“人脸”画上一个的鼻子，就可以领取一份精美的奖品——一本笔记本。
我去了一班玩画鼻子，我在黑板上画了一个“猪鼻子”，逗笑了我旁边的工作人员们。我也获得了一本笔记本。
等我回到自己班时，大食会已经开始了。我赶忙拿出自己的饼干分享给附近的同学们。
这次游园活动玩的真开心！这真是令我难忘的一天！
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇十三
在人生的漫长旅途中，会发生许多令你感动的事。这些事有可能是你亲身经历过的，也可能是你看到听到的。如果这些事不是你亲身经历过的，你也许永远也不会体验到你受到别人帮助时的那种感觉。
给我包扎。他包得很细心，像医院的医生护士一样，把纱布在伤口上绕了一圈又一圈。可是这哪能止住血呢？很快，包上去的纱布被流出来的血染红了。没办法，陈诚只好把包上去的棉纱拿下来，然后对我说：“让我把你背到医务室吧！这样走过去肯定不行。”“不，我自己过去就可以，我对他说。”你的脚不方便，不可能走那么远。说完，他就硬要把我背了上去。看到他背我的时候气喘吁吁，头上的汗像下雨一样流了下来，我的心似有万根的钢针扎着一样，泛起一阵阵钻心的痛。
处理好伤口后，陈诚又要坚持背我回教室。虽然我的脚有伤，但我实在不想让他在背我了。可是他是那么的执着，我只好作出让步：“要不你扶我上去就可以了。”课室在五楼，这么热的天扶着一个行走不方便的人爬五层楼显然不是件容易的事，但陈诚并没有放弃。他扶着我，一步一步向我们的目标往上走去，每当我的脚感到痛的时候，他总会鼓励我：“坚持着，我们一定能行，还有几层就到了！”有几次他还想背我，可每次都被我婉言拒绝。当我们走累了，我们就靠着楼梯的护栏休息一会儿。我们回到了课室时，陈诚的衣服早已被汗水弄湿了，我都不知道要用什么语言表达对他的感谢。
这件事到现在我还历历在目，记忆犹新。是啊！虽然在我们的身边很多的事是很难忘的，但是，如果世上每个人都那么容易忘记一件令你感动的事，那么世界上就没有“感恩”这个词了。
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇十四
回想这个星期的三节体育课，完成了三个项目，经历了许多新鲜事。
跑1000米。
为了应付期末的1000米测试，老师让我们每节体育课都绕操场跑三圈，也就是要跑900米。其他人都无所谓，可把班上的那些小胖墩们累坏了，还没到一圈结束，他们就稀稀疏疏地掉队在后面了。到了一圈半后，第一集团里也有几位同学，不知是不是很久没锻炼了，还是存心想混，也慢慢加入到第二集团里。更有甚者，第二集团里有人借系鞋带之机开溜，做了逃兵。当然也有体力胜者，冲到李绍伦的前面，成了开路部队。
做俯卧撑。
所有体育练习项目里本人最怕什么？长跑？no！足球？no！是俯卧撑！不知是什么原因，我做俯卧撑只要做到两个后就感觉没力气了。老师不布置则已，一布置就狮子大开口要每人完成40个，吓得我差点要喊120抢救。只好硬着头皮硬撑，当然是几乎没一个是符合标准的，可就这40个不标准的俯卧撑做完后，我也是瘫倒在地不想起来。唉，我的一世英名就这样毁于一旦了！看来以后要多锻炼俯卧撑呢。
掷实心球。
实心球也是期末测试的一个项目，老师也安排时间让大家学习投掷。要想把这个两公斤重的东西扔到七八米远，绝对不是件容易事，不仅仅需要力量，也需要掌握技巧。老师给我们讲了动作要领，让我们自己揣摩，看老师比划的时候不觉得难，到自己试就是不行。老师示范很多遍，到最后我们还是做成熊样，照葫芦画瓢，画出来的不是葫芦，是四不像的丑八怪。
这个星期的体育课就是这样，跟以前不同，十分新鲜，也很有收获。
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇十五
今天午饭过后我与妹妹及我们的邻居小朋友们一起来到阳澄湖水上乐园的拓展基地进行了一次精彩的户外拓展体验。
活动开始是卷曲木桥，虽然这个木桥还算挺大的，可这带着卷曲的斜坡，两边没有护栏，最让人害怕的是木桥下面全是水。我也是第一次来到这里，而看着都害怕不敢走过去，然后妈妈牵着我的手带我走了一遍，我就不怕了，于是自己尝试了一次，我成功了，不仅可以自己走过去，还可以跑过去。
第二个项目是我最喜欢玩的“洗衣机”，就是一个大滚筒，我们5个小朋友在里面像“洗衣机”里面的衣服一样转来转去，这个项目就是得跟着“洗衣机”的速度走，不然就会被“洗衣机”给卷走，也就是摔倒了，我也有一次没控制住，出来的时候都有想吐的感觉。
接下来是水上独木桥，这也是一个非常有挑战性的项目，一开始我没有抓住两边的铁链，不小心掉了下来，还好是在岸边掉的，不然就要掉水里去了。玩这个项目一定要注意千万别看下面，不然就会害怕，手一定在抓紧两边的铁链，还有就是换脚时一定要等另一只脚平衡好后再松开，现在想想都还能感觉到脚在发抖。但是我还是克服了困难自己单独完成了这个项目。
后面是水上梅花桩，水上轮胎，荡秋千，高空攀爬等等，第一个项目都非常刺激，也是一个新的挑战，今天都被我一个个征服了。
这是户外拓展活动让我学会了要勇于挑战新鲜事物，不放弃，不抛弃，只要坚持就能走到最后。
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇十六
星期三，我们上了一节体育课。做完训练，还有时间，老师就把我们带到了学校的草坪上，让我们自由活动，然后，同学们都开始各玩各的游戏去了。
我和几个同学组成了一个捕虫小队，因为草地上的花很多，所以蝴蝶也很多。这些地上的花基本上都是三叶草开的白花，远远望去就像一个个白色的球。那些白色的蝴蝶在空中翩翩起舞，就像一位白衣少女，这些白衣少女喜欢停留在花朵上休息，享受甜美的花蜜。不过，它们休息的时候，喜欢把翅膀竖在背上，一动不动，我们只要轻轻走过去，用手把它们的翅膀捏住，向上一提，就能捉住蝴蝶了！
我们开始行动了，我在花丛中左冲右撞，终于发现了一只蝴蝶。那是一只白色的蝴蝶，我马上停下了脚步，等那只蝴蝶停在花朵上采蜜的时候，我迅速冲了过去，想捉住那只蝴蝶，结果我抓了个空，蝴蝶发现了我，马上飞走了，越飞越高，我捉不到了。蝴蝶飞过围墙，逃走了，我只好放弃捉那只蝴蝶。就在这时，尹宸叫道：“快来看啊，那里有一只蜻蜓！”我们都跑了过去。
尹宸让我们都退后，拿起王怡然的纱巾，慢慢靠近，向蜻蜓一扑，蜻蜓被捉住了！就在这时，我看见了一只小蝴蝶，我马上跑了过去，趁它不注意的时候一把捉住了它。
突然，我想到了一件有趣的事：如果我把我的'蝴蝶和尹宸的蜻蜓放在一起，会发生什么事呢？于是，我把我的蝴蝶和尹宸的蜻蜓放在了草地上，头对着头。它们点着头，似乎在商量什么，然后一起飞走了。这时，下课铃响了，体育课结束了。
这节体育课真有趣，大自然真奇妙！
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇十七
当周五的夕阳洒向操场，窗外树叶闪烁着光芒，我们的拓展课便开始了。
大家放下了手中的书本和笔，伸个懒腰，拿出拓展课上要用的物品，微笑着往拓展课的专用教室跑去，三五成群，嘻嘻哈哈。
操场上也早已聚集了许多人，这里一堆，那里一堆，排着方正的队形走着。白色的羽毛球在空中划出了一条优美的弧线，随即落入了球拍的正中心，又不断地向外飞去，时而像出膛的子弹，时而像离弦的箭，时而又像天外的流星，带着别样的乐趣。
跑步的同学在地上摩擦了几下鞋子，发出沙沙声。随着裁判砰的开枪声，一阵风吹过，只见几个狂奔的背影离我们越来越远，越来越远。
当操场上同学们训练得如火如荼时，却总有几个同学在教室里安静地待着，只听见似蚕吃桑叶的沙沙声。透过窗户，同学们正认真地用手中的笔不断地写着，不时还停下来思索一番，好似遇到了世纪大难题。有的人解出了题目，如释重负地放下笔，一副胸有成竹的样子。看老师的表情，他解出的答案定令老师赞叹不已。
音乐教室里传出了一阵悠扬的琴声，同学们优美的歌声回荡在学校上空，令经过的人们驻足倾听。美术教室里，老师在耐心地教同学们绘画技巧和雕刻技艺。
夕阳下，同学们三五成群地跑回自己的教室，有趣的拓展课在余晖下缓缓地落下了帷幕。
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇十八
今天有一节体育课，大家异常兴奋。为什么呢?因为在体育课里，大家可以尽情地放松，嬉戏。那么，今天的体育课又有什么趣事呢?随我来!
游戏终于开始了，大家一个比一个跳得好。这不是普通的跳皮筋，而是一种和跨栏差不多的跳皮筋。不一会儿，老师过来了，居然跳过了高我们头顶的记录!真是太不可思议了!
不知不觉的下课了，同学们恋恋不舍的回到了班里，快乐的体育课在快乐中结束了……。
河南开封金明区今天，我为金明自豪明天，金明为我骄傲!
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拓展课上趣事多（优秀22篇）篇十九
今天有一节体育课，大家异常兴奋。为什么呢?因为在体育课里，大家可以尽情地放松，嬉戏。那么，今天的体育课又有什么趣事呢?随我来!
游戏终于开始了，大家一个比一个跳得好。这不是普通的跳皮筋，而是一种和跨栏差不多的跳皮筋。不一会儿，老师过来了，居然跳过了高我们头顶的记录!真是太不可思议了!
不知不觉的下课了，同学们恋恋不舍的回到了班里，快乐的体育课在快乐中结束了……。
河南开封金明区今天，我为金明自豪明天，金明为我骄傲!
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇二十
星期五下午第三节是体育课，我们都兴高采烈地来到了操场，准备上课。
点完名，体育老师一脸严肃地说道：“现在先练站姿五分钟，在这五分钟内，别让我发现谁乱动！否则一个人说话，全班罚跑一圈。”同学们一听都惊讶地瞪大了双眼。
啊！坏事出现了！王嘉亨和后面的几个男生一直偷偷说、一直说。他们这么一说，便点燃起了体育老师的怒火，。体育老师大吼：“谁？是谁在开小差？”体育委员赶紧如实回答：“是王嘉亨和后面的几个男生一直说话！”
体育老师一听快步走到刚才说话的几个同学面前，用没收的尺子朝他们的手心上每人敲了一下。轮到王嘉亨的时候，只听：“砰”一声像油锅炸开了一样，尺子成了两半。全班同学呵呵大笑起来，老师说：“好了，好了，别笑了！王嘉亨你的手也太结实了。”王嘉亨也哈哈大笑，体育老师立刻又变得严肃起来：“王嘉亨，下次不许再说话了啊！”王嘉亨收起了笑容，不好意思地低下了头。
老师经过这么一番折腾之后，终于宣布：“下边大家自由活动！”
这就是这节体育课上发生的趣事，是不是很有趣呢？这可是我上过的最有意思的一节体育课！
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇二十一
体育课上，章老师向我们郑重地宣布：“这节课大家要在乒乓桌上进行排球擂台赛……”由于好奇心过度，下面老师讲了些什么，我几乎全没听清楚。
不一会儿，乒乓桌旁就排起了一条“长龙”。比赛正式开始了，时间一分一秒地过去了，好不容易轮到我上场了。我的心怦怦直跳，对手但是是“强敌”——梦瑶，她已经打败了许多同学了。我毫无经验，就随意地发一个球，只听“哐”的`一声，球居然落在自己的场地上。哼！哪能这么输掉啊！第二回合，我用力地发了球，它轻易地跃过了“龙门”，课梦瑶毫不留情地将球还击了回来，我便成了她的手下败将。
现在我是第二次上场了，有了上回的经验，我镇定了许多。这次的对手是曹心怡，别看她人小，已经当了好一会儿的擂主了呢！我用力发了球，只见曹心怡不慌不忙地把球回了过来，不料我还是心太急，球还没接稳就弹了出去，不可思议的是，那球明明出界线了，可曹心怡却伸手接住了它，这一分但是是很关键的哦！后来的两分，不知是什么原因，曹心怡都不明不白地输给了我，她只好灰溜溜地下台了。
其他的同学，真是一个比一个差劲。我轻而易举地把她们送回了“家”，她们个个都对我“虎视眈眈”，我觉得又可气又好笑。
观众们见我当了这么久的擂主，都纷纷抗议：“书恬，你还不给我们机会啊！你输掉算了！”嘿，我才不听呢，继续作战到底。不过最后由于她们的唠叨声过大，我终于输给了温睿，顿时欢呼声响彻云霄。哈哈，下课的铃声响了，大家只好收起激动地心情，准备上下一节课了。
拓展课上趣事多（优秀22篇）篇二十二
今天上午第三节课后，大个头体育老师就拿着点名板站在教室门口唤还在教室里呆坐着的我们去外边排队。同学们一个激灵起身往教室外走，别提有多开心了，这几个星期，阴晴不定的，都有好几个星期的体育报销了。今个儿终于可以去上体育课了，操场里畅畅快快地跑几圈，和同学打打羽毛球，或者散散步，赏赏花，想想就喜上眉梢，这不，瞧这一班子同学，个个脸上都挂着轻松灿烂的笑容，有一种人逢喜事精神爽的喜感。
我们带着轻快的步伐迈向篮球场，孰料得，天边的云渐渐暗淡，还没3分钟，准备运动还没结束呢，这天就开始起风飘雨了，体育老师示意我们停下来，把手一挥，说：“下雨了，我们回教室吧！”同学们一阵“哀嚎”，继而就是“咆哮”。体育老师咧嘴一笑，豪爽地说：“罢了，这雨料他也下不大，也许一会就停了，我们就来个雨中热身吧！”话音刚落，雨就啪啪啪啪地下了起来，越来越大，越来越密集，还刮起了风。同学们慌了，体育老师这下也不淡定了，一声尖锐的哨子声响彻云端，相交警叔叔一样挥臂赶紧组织我们撤退，于是，我们双手遮着头往实验楼跑，那是距离我们最近的可以避雨的建筑物。
站在实验室门口，我们抖落身上的雨露，三三两两地在通廊上踱步聊天，或驻足观雨，为了打发时间，我们一起猜字谜，嘻哈逗笑，轻松活泼的氛围让人倍感温馨。我喜欢这样团结友爱的班集体，今天的体育课虽然天气不佳，以致半途而返，然而一群爱笑乐观的人儿聚在一起，便觉糟糕的事都成了趣事。