优秀作文是精心构思、用心书写、语言流畅、内容丰富的一篇篇佳作，它可以展现作者的才华和文思灵感，给读者带来阅读的乐趣，我想我们都希望写一篇优秀作文吧。通过分析优秀作文范文，我们可以了解到一些写作上的常见错误和不足之处。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇一
亲爱的爸爸：
您好！
今天，我们追梦小分队、开心小分队和家人一起去了美洲豹国际夏令营，参加了一次主题为爱是什么的学习活动。其中的内容大致是这样的：
首先，我们学习了爱的五种表达方式：
1、肯定的语言。
2、精心时刻。
3、服务。
4、身体接触。
5、礼物。
肯定的语言就是用赞美的话来表示认可，比如，我认真地写作业，这时，妈妈说，你今天很认真，非常棒！之类的。精心时刻就是跟爸爸妈妈一起做一些开心的事。服务就是在父母累了的时候给父母捶背，帮助做一些力所能及的家务，让父母高兴。身体接触就是拥抱、握手、击掌等行为。而礼物就是真诚地为家人或朋友准备一份礼物，让对方感受到你对他的爱。
接下来，我们又做了几个小游戏，包括亲子共读、画一幅充满爱的图画、学习拥抱等等。每个人都用心发挥自己的热情为父母表达最真挚的爱意。最后，我们追梦小分队以较高的分数应得了胜利。
通过这个活动，我学习到了爱是什么！爱是你在需要帮助时候别人会真心实意地来帮助你，这就是爱。今后我要主动多做家务，上课认真听讲，作业自觉完成，努力做一个好孩子，以此来回报父母的爱。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇二
星期三，毛老师布置了一项有趣的作业——上网搜集有关小英雄、伟人、名人的故事。
我在网上抄了《抗日英雄王朴》的故事，在抄写的时候，我先认真地看了一遍。当我看到“面对敌人的刺刀，王朴想起了：头可断，血可流，秘密不可泄的誓言。只听见他大声地喊道：‘打倒日本鬼子！打倒狗汉奸！’就这样，王朴光荣地牺牲了。”这段内容时，我感受到了王朴不怕牺牲、视死如归、誓死不告密，为国着想的伟大精神。我又转念一想：觉得自己不像一个少先队员。因为我怕苦、怕累、怕困难、爱打小报告，总不为别人着想，只想让自己占便宜，而让别人吃亏。我觉得十分丢脸。突然，我又想起了妈妈对我说过的话：“知道错了就及时改正，不要觉得丢脸就抛弃自信心。”
读完这个故事后，我下定决心改掉坏习惯，多向那些小英雄学习，取人之长，补己之短。这次活动不仅让我学到了知识，还让我了解了许多感人的故事，更让我懂得了做人的道理！
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇三
“啊，终于轮到我了。”听到这句话大家都应该会感到奇怪吧，因为今天小桔灯老师举办了一次室内活动。
“啊，终于轮到我了。”我满怀兴奋地奔向弹珠，第一次夹的时候没夹住，第二次，我奋力一夹终于夹住了。可是，跑到一半，弹珠掉了。我没办法，只好再次跑到起点，再一次夹起一个弹珠。这时我看着a组马上就要成功的表情，心里非常着急，像热锅上的蚂蚁一样，还好这次终于成功了。我继续去夹和第一次成功的差不多，我又高兴地将弹珠夹进碗里去。可就在我跑向起点时a组同学欢呼起来:“我们赢了。”我们组有很多同学反驳说:“你们赖皮，最后的那位同学把几颗掉的也放进去了。”可a组同学却说:“我们那几颗没有算。”夹弹珠的游戏在同学们的吵闹中结束了。
虽然，最后我们输了，但是重在参与，再说今天能玩这个游戏我也很开心，因为以前都没有玩过。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇四
今天，在各位老师的带领下，我们开展了一次充实且富有意义的拓展实践活动。可能是因为初中来大家第一次一起出行吧，大家脸上都洋溢着微笑。我们上了大巴，和着雨点的伴奏，朝着“诗和远方”——本次实践目的地，莲情谷缓缓驶去。
天公不作美，天微醺，下起了小雨。上午，我们和董老师一起，在一个古色古香的室内了解了那驰骋在呼伦贝尔大草原上的民族——蒙古族。我们学习了简易的蒙古族语言：“白日太”意为“再见”、“赛音白努”即是“你好”、“额吉”等同于“母亲”……我们知道了蒙古族喝酒前要三敬：敬天、敬地、敬祖先。我们进行了蒙古族对尊敬的客人所进行的礼节：献哈达。哈达有三色，白意指白云，为女士佩戴；蓝象征蓝天，给男士佩戴；黄以示尊重，是寺庙中的喇嘛所戴。我们品尝蒙古族人民赖以生存的奶制食品，虽然味道有些怪异，却蕴含着满满的热量与营养。我们还领略了蒙古汉子们的音乐：呼麦。董老师粗犷的声音在大厅中久久回响，却被同学们更热情的掌声所淹没。新奇的东西激发了我们旺盛的求知欲，使课堂的气氛更加浓郁。
午饭后，是一段悠闲的活动时光。虽然雨还在淅淅沥沥的洒落，但遮挡不住我们寻找美景的心。一吃完饭，收掉碗筷，同学们纷纷撑起了伞，或独自在雨中漫游，或与好友共同嬉戏，好不惬意。雨滴从天空上滴下，从伞边滑落而下，在原本平静无澜的湖面上漾起一阵阵涟漪，映衬着水面上一簇簇新绿的荷叶，倒是颇有几分“叶上初阳干宿雨、水面清圆，一一风荷举”的韵味了。
湖中心有一个“水上智勇大闯关”的游戏。第一关“踩梅花桩”、第二关“爬墙网”、第三关“过浮木”、第四关“独木桥”以及最为刺激的一关“水上钢丝”。不少同学摩拳擦掌，赤手空拳地上去尝试，也有人成功，却因为没有撑伞而成了“落汤鸡”。我也和一位同学一起尝试了下闯关，我撑着伞。前面几关因为撑伞而略微困难，但好歹都有惊无险的通过了。最后一关却因为我们两个人一起走而“摇摆不定”，看上去随时都会有落入水中的危险。而那位同学的脸色也由开始的红润转瞬变为苍白，惊叫着后退，没办法，我们只好原路返回。
重新集合后，我们在另一个大厅里进行了“篝火晚会——那达慕大会”。虽然因为天气和场地的原因我们没有篝火相伴，但我们的热情却丝毫不减。随着晚会和游戏的进行，场面变得精彩至极，我们的掌声、尖叫声和呐喊声也经久不息，热烈得是似乎要将这屋顶掀开。直至结束，也仍可以看出我们脸上意犹未尽的神情，都在回味着这一次精彩的活动。
“重点不是去哪，而是和谁去、去干什么。”这次和同学们一起进行的实践拓展活动，我相信我们每个人都收获了许多。
莲叶莲花莲情，憧憬下一次的完美出行！
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇五
一上课，杨老师就布置我们回忆童年趣事。童年的趣事就像天上的星星，多得数不清。杨老师让我们以小记者的身份，互相采访。杨老师首先采访了马吉元同学：“马吉元同学，请问你曾经经历过哪些有趣的事，可以说出来与大家分享吗？”老师一问，他的脸立刻红了，腼腆地点了点头，低声说：“有是有，可现在想不出来了。”同学们哄堂大笑。接着轮到学习委员方艾薇采访，她直奔罗倩倩。她很有礼貌地请罗倩倩回忆童年趣事，她竟紧张得说不出话来，脸涨得通红，表情极不自然。幸亏杨老师及时解围，两个人才摆脱了大眼对小眼的'困境。方艾薇又采访了黄珊珊，黄珊珊虽然也有些激动，但显然老练了许多。只听她轻咳了一下，神态自若地说：“有一次，我在家偷听到妈妈和邻居说笑，邻居说我是‘偷儿’。
你们知道什么是‘偷儿’吗？就是妈妈还没有和爸爸举行婚礼前就有了我。”听了这个敏感的话题，同学们哄堂大笑，教室里立刻像炸了油锅一样。我笑得肚肠都有快笑裂开了！小记者又开始了采访，xxx回忆起小时候偷烤红薯，结果弄成“包公脸”一件件趣事使我们开怀大笑，开心极了。
通过这次活动，我们明白了，生活中的许多趣事，给了我们童年的欢乐与欣喜，将这些趣事与人分享，也是令人难忘的经历。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇六
这周星期二，学校开展了一次有趣的实践扩展活动，同学们都盼望已久。
这是一个春光明媚的早晨，同学们乘坐大巴去了浏阳天子湾野外实践基地，一路上，大家欢声笑语，兴致勃勃。经过几小时的路程，我们终于到达了目的地。
一下车，教官昂首挺胸，一脸严肃的自我介绍：“嗯，嗯嗯……大家好！我将是你们今天的教官，我姓唐，请你们叫我唐教练。接下来，你们今天要在这里拿到任务卡，分工去做任务。然后去中心广场拿指定的工具和食材再回来自己做饭……”
我的任务卡是去自取泸定桥做任务，这任务真是艰巨，仅仅三根钢丝，我需要起点，走到终点才可以完成任务。我鼓起勇气，左手紧紧抓住左边的绳索。右手紧紧抓住右边的绳索，脚轻轻的踏了上去，身体保持平衡。刚开始上去时，我心里紧张的，就像十五只吊桶打水，七上八下！不过，生性好强的我还是壮着胆子毫不犹豫地完成的任务，领取了食材，回头望望其他同学在钢丝上的模样，有的像走猫步似的扭来扭去，有的在钢丝上东倒西歪，吓得一身冷汗，还有的平衡感把握不够，大声尖叫。不过，在同学的鼓励和加油下，大家也顺利的完成了任务，得到了相应的食材。
大家拿到食材后，“手忙脚乱”地做起饭来。有的洗锅，有的切菜，有的淘米，有的生火，有的炒菜……忙得“不亦乐乎”！值得一提的是，同学们在欢呼雀跃中尝到“美味佳肴”。
快乐的时光总是短暂的，同学们跟教官惜别后，踏上了回校的路。
通过这次活动，给大家留下了深刻的印象，让我们学到了很多书本里没有的知识，大家开阔了眼界，增长了见识，也磨练了我的意志，真是一次有趣的综合实践活动呀！
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇七
上周末，老师带领我们班被评上“模范青青蓝蓝”的同学去参加了一次内容丰富多彩的拓展活动，这些活动是我们在平常的学习和生活中难以经历到的。
这次活动不但包括了户外拓展、联欢晚会和参观博物馆等环节，还有类似“套被套”这样简单的生活自理项目。
套被套是一个看似简单的事情，但对我们却是个挑战，出发前妈妈还特地花了半个小时教我怎么做。套的时候，我让另外四位同学分别拉着被套的四个角，我来塞棉被，我分别把棉被的各个角塞到指定的位置，让对应的同学拉着，抖几下，把被子完全放平在里面。
时间过得飞快，不知不觉就到了激动人心的联欢晚会。首先表演的节目必定是现在最火爆的歌曲《爸爸去哪儿》主题歌。各个班的表演形式各不相同，有合唱的，有伴舞的，还有合唱加独舞的，真是各展所长。随后是高年级的小品，其中我印象最深的是一句打油诗“龙生龙，凤生凤，老鼠生出来会打洞”，还有一句笑话“老师，是人都会有事情的嘛!”看完了精彩的小品，也少不了好玩的游戏哦！傅老师和王老师宣布了规则之后游戏就开始了，游戏的名字叫“众志成城”。第一个上场的是我们快乐队的同学，大家围成一个圈，前面的人屁股坐在后面一个人的大腿上，这样依次排下去，看哪个队坚持的时间长。老师也参与了这个游戏哦！最后我们得了冠军。时间不等人，马上就到了散场的时间，我们依依不舍地离开了大厅。
晚上洗漱也有很多趣事，有把袜子弄湿的，有在洗脚时发现脸还没洗的……我们度过了一个欢快的夜晚。
这次活动让我体验到了平时生活从未做过的事，挑战了自我，让我生活自理能力又进了一步。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇八
时间飞逝，不知不觉寒假已经慢慢靠近，一学年的工作也划上了句号。我们即将迈进新的一年，通过本学年的磨炼与学习，我们又成熟了很多，对工作也有了更深层次的认识。在这一年里，电商1301班委和同学们工作积极，态度认真，密切配合，圆满的完成了本学年院方交予我们的工作任务。素质拓展活动工作有条不紊地进行，丰富了大家的课余生活，拓宽了大家的见识。以下是部分活动小结：
一、感恩教育活动
活动背景
端午节为中国国家法定节假日之一，并已被列入世界非物质文化遗产名录。端午节最初是中国人民祛病防疫的节日，吴越之地春秋之前有在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗；后因诗人屈原在这一天死去，便成了中国汉族人民纪念屈原的传统节日。过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于地域广大，民族众多，加上许多故事传说，于是不仅产生了众多相异的节名，而且各地也有着不尽相同的习俗。其内容主要有：女儿回娘家，挂钟馗像，迎鬼船、躲午，帖午叶符，悬挂菖蒲、艾草，游百病，佩香囊，备牲醴,赛龙舟，比武，击球，荡秋千，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒、菖蒲酒，吃五毒饼、咸蛋、粽子和时令鲜果等。
开展情况
1.活动当天组织班级全体同学向食堂阿姨动手包粽子。
2.包完粽子到自习教室通过播放视频以及ppt展示向大家普及端午节起源传说和节日习俗意义。
3.组织同学们玩游戏、放松心情、舒缓压力。
4.组织班级同学分组讨论对端午节的意义以及自身感受和对将来的展望。
5.组织同学们写感恩信，感恩父母老师以及身边的人。
6.当天活动全班28人全部到齐，参与度很高，都比较积极。
取得效果
同学们学习了包粽子。首先要准备好粽子叶，老北京包粽子的粽子叶一般是苇叶，用在包粽子上就被称为粽叶。过去，粽子叶都是老人们去自己摘的，现在北京城周边没有芦苇荡了，这粽子叶也只有去超市买了。很多人认为粽子叶越绿越艳越好，其实不然，越绿越艳的粽叶有可能是用颜料染成的，正常的粽叶应该是黄绿色略显陈旧；正常的粽叶包出的粽子有一种粽叶的香味而不是其他的怪味；如果煮完粽子之后，水是淡黄色，那说明这粽叶没问题，否则，那粽子还是不要吃了。享受到了自己的劳动成果。
同学们知道懂得感恩，感恩亲人、朋友以及身边的人。感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈，都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。这时，是一味埋怨生活，消沉、萎靡不振？对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”你感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！成功时，感恩的理由固然能找到许多；失败时，不感恩的借口却只需一个。殊不知，失败或不幸时更应该感恩生活。感恩，使我们在失败时看到差距，在不幸时得到慰藉、获得温暖，激发我们挑战困难的勇气，进而获取前进的动力。就像罗斯福那样，换一种角度去看待人生的失意与不幸，对生活时时怀有一份感恩的心情，则能使自己永远保持健康的心态、完美的人格和进取的信念。感恩不纯粹是一种心理安慰，对现实的逃避，阿q的精神胜利法。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的热爱与希望。一个智慧的人，不应该为自己没有的东西斤斤计较，也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给予你的一切。这样你才会有一个积极的人生观，才会有一种健康的心态。
过一个有意义的端午节，丰富大学生活。在热烈的气氛中，同学们开怀畅谈自己的理想，憧憬未来，同时下定决心要为自己理想的实现而努力奋斗，明白将祖国己任，将社会为己任的美好理想。通过各种方式了解名人的伟大理想，并且把自己的理想与祖国的前途和命运结合起来，为中华民族的伟大复兴而努力！
存在问题
本次活动虽然取得圆满成功，但是在举办过程中也存在一些问题：
1.同学们对包粽子不熟悉，不愿意积极动手，造成大量材料浪费。
2.视频播放以及ppt展示时间过长，比预期超时一小时。
3.一开始同学们的积极性不高，互动效果不好。
4.有同学着急准备考试，不愿意参加班级活动，加大宣传力度，将参加活动作为一种激励机制，去刺激同学们积极参与，调动积极。
5.此次活动经费超支。
经验总结
通过这次活动，同学们过了一个愉快充实的端午节，缓解了学习压力。并让同学们对端午节有了更深层面的认识与理解，并从中学会感恩。另外，通过这次活动，增强了班级凝聚力，有助于班级和谐建设。
二、电商建电联谊
活动目的 本着展现商学院学生和水能学院学生校园生活和积极的精神风貌，搭建班级和班级的友好桥梁，丰富学生大学生活，带动整个班级活力,提高同学工作积极性，加强班级凝聚力的目的。一方面通过此次的联谊让自己的大学生活多了份色彩、结交更多的朋友，有利于自己更好更快的融入集体、珍惜人与人之间最纯真的友谊；另一方面有助于班级与班级之间的交流,有利于班级今后的发展与活动的开展，我们电商1301班和建电1301班一起举办了这次圣诞联谊活动。
准备情况
联络工作方面，我们通过原本两班已认识的同学牵线搭桥，由两班负责班委共同商讨和决策。
班委）主动参与组织活动，展现了很高的积极性。策划书在前两周确定，主持人也提前熟悉了活动的流程和游戏的玩法。活动场地申请由我班生活委员完成。
活动前期准备方面，每个班都需要出三个节目，且需要多样化，同学们积极参与，所以节目很快就确定了下来。活动的奖品及道具严格按照预算购买，考虑到活动奖品针对不同的排名需要有一定的区分度，选择了巧克力、挂件、笔记本、圆珠笔芯作为奖品，建电班更是贡献了以往他们班活动剩余的奖品出来。提前一天，两个班统计了参加人数。
宣传方面，我们在周一的晚自习进行了活动的宣传及动员，告知了本次活动的具体内容、时间及地点，每个班也发放了纸档的活动策划书，并要求班长和团支书在各自班上进行宣传，在两个班的共同群里共享了活动策划书，让同学们提前了解活动的具体内容。
开展情况
活动当天，全体班委提前一小时去布置场地，主要是摆放板凳、圣诞气氛装饰和检测多媒体设备。活动开始后，气氛一直很热闹，没有预计的拘谨，同学表演的节目也都很精彩，，掌声不断。游戏环节，主动参与的同学很多，两个班的同学能进行很好的互动。有不少同学当场结识便熟络起来。整个活动下来，比我们预期得还多了半个小时，同学们也都载兴而归。等同学们散场后，班委留下来负责扫尾工作，打扫地面，将凳子搬回原处，关门还钥匙。
本次活动的主题是“和尚班和尼姑班的圣诞”，由于专业性质，我们班女生占四分之三，而建电班男生占六分之五，所以主题贴切，两个班在一起男女比例人数也得到了均衡，活动开展各方面也比较容易。此次活动丰富了大学集体生活，促进交流，加强了各个班之间团结合作的目的，同时也为同学们提供了一个互动交流的平台。
我们选择了六个节目和三个游戏，充分展示了部分同学的才艺，也调动了同学们的积极性。其中有一个节目是两个班各出了几名同学共同排练了一个话剧，由于时间紧促，不是太熟练，但这却是两个班友谊建立的标志。三个游戏分别是萝卜蹲、爱的抱抱、大冒险。我们在定游戏的时候特意定了这三个需要全民参与的游戏，一来可以调动气氛，二来可以让每位同学都能参与，增加情感交流。
虽然是我们班第一次组织跨院班级之间的联谊活动，但活动进程协调有序，安排得当，活动过程中并没有出现组织部当及重大失误的情况，圆满得完成了本次活动。
存在问题
1.活动宣传不到位，友班人员基本到齐，我们班却有五六个人没来，参与度不高。
2.活动的时间把握上没有控制好。原来预计两小时结束，结果拖延了半小时，有两个节目也很可惜得没有展示出来。
3.没有提前告知同学注意场地卫生，导致最后打扫卫生的班委比较辛苦。
4.由于游戏都是全体参与，游戏规则也不是很简单，在讲解规则和控制秩序上浪费了很多时间。
经验教训
从本次联谊活动中，我们也得到了提高和改进。活动策划中要充分考虑活动的具体流程，细化每一项活动内容，规避每一个可能出现的状况。各项活动的宣传也要加强，并且在活动开展前再次提醒下同学，以免有的同学忘记或是记错时间。
三、心理健康教育活动
活动目的
大学生正处于青年中后期，生理的成熟与心理尚未成熟之间的不同步，也形成了一种“生长痛”――心理问题比以往任何时期都多，这是一种发展到这一年龄阶段必然要遇到的情况，但也需要我们的足够重视。本次心理活动以“让生活充满阳光” 为主题展开，针对种种心理问题，对当今大学生的心灵成长及行为习惯做出正确引导。况且，我们已进入大学一年多了，同学们对大学生活多多少少也都适应了，此次活动也能更好的增强班级的凝集力、巩固友谊，让同学们一起在活动中感受到自己的成长，感受到成长的快乐，增进彼此的感情。让小矛盾都在活动中化解。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇九
由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通 意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够 在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。
(一)参训人员：公司辅导员及培训老师
(二)培训时间：9:00—4:30(全天)
(三)培训地点：小学操场
(四)人员安排：
(1) 主持人：xxxx
(2) 队员：分为三队：由xxx、xxx、xxx三人分别带队。
(3) 工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。
(五)团队拓展训练课程将达到如下
对于公司：
(1)进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;
(2)学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;
(3)改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;
(4)促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;
(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;
(6)增强团队应变性，从容各种挑战。
对于学员：
(1)认识自身潜能，增强自信心;
(2)克服心理惰性，磨练战胜困难的'毅力;
(3)调整身心状态，乐观积极地面对工作和生活的挑战;
(4)认识团队的作用，增强个人责任感和参与意识。
(6)磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力;
(7)增强学员的自信心和强烈的进取心，在工作中保持积极与乐观的心态;
一天课程安排：
8：00 集合上车(地点可选)
9：00 到达户外拓展训练基地,开始场地类拓展项目
破冰(9：00-9：15)问好、讲话
训练目的：这是安排在训练开始的系列活动。透过活动，使学员集中注意力，进入训练状态。解除学员之间，学员与培训师间的陌生感。
游戏一：旗人奇事(9：15-9：45)
操作要求:
进行分组，要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词不少于4句)，还要选出团队负责人，并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。 团队创作时间15分钟，团队展示时间15分钟。 活动目的：
促进个人融入团队，感受团队文化的建设过程，形成归属感与团队意识。激发和强化学员运用和发挥集体智慧，推动团队建设进程。
道具要求：无需其他道具 场地要求：空旷的场地一块 详细游戏规则：
要求队员围成一圈，背对背的坐在地上;两只手挽着左右两边的同伴，最后再不用手撑地站起来;最先全部站起来的队伍获胜，在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。 活动目的：
这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。 讨论的问题：
哪些因素有助于成功完成游戏?
你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?
游戏三：盲人方阵(10:15—10:45)
道具要求：长绳3根 详细游戏规则：
让所有队员被蒙上眼睛，在30分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。
活动目的：
这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。这个项目教会所有学 员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的 时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 讨论的问题：
总结心得，为优胜组颁奖，宣布拓展训练结束返回。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇十
怀着期待和挑战的心情参加了这次管家部户外拓展活动，第一次让我感到团队力量的强大。
和许多管家部员工及领导让我看到了他们身上值得我学习和借鉴的地方。
在整个活动中我们都是以团队的形式进行，喊着同样的口号，唱着同样的队歌，怀着同样的心情。
大家都抱着的满怀的期待，大家这种进取的精神正是我们现代年轻人最需要拥有的东西，同时也是整个管家部的活力所在。
在做游戏的时候，我们互相配合，给了对方进取的信心。
虽然结果很重要，但是过程跟结果同样重要。
可以说整个过程是我一个享受的过程。
因为其中我学到了和领悟到了许多以前我不明白的东西。
在做背靠背站立游戏的过程中大家都紧紧地靠在一起，通过相互倚靠，使全部站立起来，这个是锻炼我们个人的自信心和团队协作能力。
看到前面的几个队友汗水直流地站在那里我们非常地感动。
在他们身上我看到了拼搏奋进的精神。
在整个活动中处处都洋溢着欢乐的笑声，处处都体现着团队协作的力量。
我想通过这次活动我们大家肯定又锻炼了、又成长了。
整个过程都有拍照，还照了好多集体照，是我在管家部点滴的记录，他将是我以后难忘的宝贵精神财富。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇十一
一、活动背景：
为增强我院学生会内部成员间的凝聚力和团结力，消除成员之间的生疏感，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，特组织首届烟草学院xx届学生会全体成员参加素质拓展活动。
二、活动目的：
增强团队意识，培养团队精神，加强成员间相互交流和认识了解，以便更好地合作。
三、活动时间：
xx年11月14日上午9：00。
河南农业大学校区东操场。
五、参与人员：
烟草学院xx届学生会全体成员。
六、活动形式：
主要以素质拓展形式开展活动，通过几个小组游戏展开。
七、人员安排：
活动主体为烟草学院xx届学生会全体部长、副部及干事，主席团部分人员做裁判。根据各部人员随机分成五队。并选定五名队长。以抽签的方式确定队长所负责的队名。
一、互动游戏——“瞎子”背“瘸子”
目的：培养沟通配合能力，借着分工合作来完成任务，培养队员沟通配合能力，活跃气氛。
人数：每队三组，每组两人，其余人员做好自己所在队成绩记录及监督其余各队。
道具：布条鲜花饮料瓶(20)汽球(每组20个)。
游戏方法：
1、各队选六名队员，三男三女。
2、男生背女生，男生当“瞎子”，用布条蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
3、“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。
4、路障设置可摆放饮料瓶，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女生等。
5、距离设置为30米，用时最少队为胜。
6、胜出队给予一定的物质奖励。
二、夹传气球。
目的：提高沟通协调能力，增强集体配合程度。
道具：每队气球六只。
比赛方法：
1、所有人员参与，每队分成三组，每组三人，每组女生必须有参加且一组内不能全部为女生，其余人员监督其他队比赛。
2、各组首尾两人背对背，中间一人方向随意。将气球置于中间一人胸前和背后，首尾两人将气球夹紧但气球不能被挤破。
3、裁判喊开始后第一组开始夹气球横向向终点走，必须保持首尾两人背对方向到达终点。
4、到达终点后以同样的方式原路返回，击掌后下一组开始传递。
5、按照各队所有组所用时间长短分第一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。
三、六人七足。
目的：培养团结协作精神，.认知团队的作用，增强对团体的责任心和参与意识。
道具：每队绳子5根。
比赛方法：
1、每队分成两组，每组六人，其余人员监督其他各队比赛。
2、裁判喊开始口令以后，各队第一组用绳子把腿绑好并向终点走，到达终点后原路返回起点，解开绳子交给第二组。
3、第二组重复第一组。用时最短的队获胜。
4、比赛过程中开绳一次扣10秒钟。未按要求比赛的组扣时间10秒钟。
5根据每队三组所有时间之和的长短定出一、二、三、四、五名，分别加10、8、6、4、2分。
四、互动游戏——蚕虫行。
目的：培养小组的合作性。
道具：旧报纸若干。
比赛方法：
1、每队十人，其余人员监督其他各队比赛。
2、参加者将报纸的中央撕一洞，小心地套过头部放在肩上。
3、大家排成直行，相距约半米，然后各自轻轻拿起身前报纸的两角，连接前面的人身后的报纸的两角。
4、连接以后，当裁判喊开始后便慢慢起行至终点，保持报纸不脱不烂。
5、用时最短的队将给予一定的物质奖励。
五、倒跑接力。
目的：增加活动的趣味性充分调动参与人员积极性。
道具：接力棒4个，音箱一部。
1、本活动以disco音乐为背景。
2、每组选出十人参加比赛，女生必须全部参加，其余人员作为拉拉队员，并监督其他队比赛。
3、比赛的十名人员按照男女比例分别站在起点和终点，且站在起点的人员背向起点，站在终点的人员背向终点。
4、裁判发出开始口令后站在起点的同学手持接力棒倒跑向终点，跑过终点第一个同学后把接力棒交给终点第一位同学，接到棒的同学以同样的方式棒交出，如此重复进行。直至终点的第五名同学持棒到达起点。
5、最先结束比赛的队给予一定物质奖励。
六、衔纸杯传水。
目的：增进亲近感，考验成员配合、协作能力。
道具：纸杯若干，水盆两个。
比赛方式：
1、每组六人，男女交替配合，每队人员分成两组同时进行比赛。另有二名人员辅助倒水和接水。
2、每队第一组首先进行比赛，其余人员在制定区域作拉拉队并监督各队比赛。
3、第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个容器内，首先把容器装满水的组获胜。并根据各组所用时间评出一、二、三、四、五名，分别为其所在队夹5、4、3、2、1分。
4、第一组进行完毕以后可以开始第二组比赛，比赛内容及加分方法同第一组。
九、奖项设置。
总分最高团队每人颁发荣誉证书一张。
十、物质准备：
气球：五包接力棒：四支。
水盆：四只纸杯：四包。
绳子：若干报纸若干。
水果：若干音箱：一部。
鲜花若干饮料瓶20个。
十一、预算：
气球：6*5=30元纸杯：4.5*4=18元。
水果：30元鲜花：20元。
棒棒糖：20元扩音器：40元。
合计：158元。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇十二
增强责任意识，熔炼团队精神通过cs对抗游戏，在活动中考验策划部署、分工协作、上下沟通、团队交流及应变的能力。在活动中释放压力，培养团队友谊及合作精神。
拟定：20xx年9月1日（全天）。
包头市大型真人cs场所。
三良家具有限责任公司全体成员。可带家属（家属自费）。
周一早上工厂7：:30之前集合；8：10午餐前团建讲解及对抗拓展训练午餐结束后商定下午团建内容。
活动结束后现场点名人数，散场。
三良家具厂人员活动经费，午餐，杂费由工厂支出，三良人员出车，工厂油补，人良人员家属工厂提供午餐，娱乐收费项目家属自费。
1.因活动地点在户外，注意防晒、补水。
2.请穿着防滑运动鞋，以免扭伤、滑到等意外。
暂时预计cs对抗结束后有pk烧烤。
本活动为草拟方案，各位成员如有良好的团建方案，可以在今晚八点前提供到三良工厂内部群，大家讨论修改。团建日期周一（教师节），无特殊原因，团建活动必须参加，不可请假，办公室和车间统计一下，团建日期可根据实际情况修改。
此活动为三良家具厂第一次团建，欢迎有经验的`成员给这次团建出谋划策，提供宝贵经验及团建内容，同时欢迎有经验的成员自荐作为此次团建组长，带领大家更好的完成活动。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇十三
公司各部门：
为了增强公司员工的'团队凝聚力，促进各部门员工在工作和学习过程中讨论和交流，公司组织全体员工进行拓展培训工作，现将具体事宜通知如下：
一、培训时间:20xx年4月21日至20xx年4月23日(为期2.5天)。
二、培训地点：黄山太平焦村拓展基地。
三、培训要求：
1、公司全体员工均参加培训，不得请假。如特殊情况不能参加的需报公司常务副总批准。
2、参加培训的同事，团队出发时着公司统一服装。另携带一套穿着舒适的运动服、运动鞋。
3、拓展活动期间一切行动听从指挥和安排。
四、出发时间：20xx年4月21日下午13：00在公司一楼集合出发。
安徽安超建设工程有限公司。
20xx年4月19日。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇十四
尊敬的各位家长：
我校经过研究决定：本学期的户外课特聘请宜昌知名户外拓展公司（宜昌大雁拓展培训公司）于4月21日（周六一天）对全体学员开展一次户外拓展培训课。
拓展训练又被称为“人格自我突破训练”，是一种现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式。
它利用各种自然环境，通过各种精心设计的活动，在解决问题、应对挑战的过程中，使学员达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、励志人生、熔炼团体”的培训目的。是一种突破传统培训思维和模式要求的全新培训方式。其所开课程独具创意，融思想性、教育性、挑战性、实用性和趣味性一体。
1、培养孩子吃苦耐劳的精神，全面提升他们的自力更生的能力、勇于面对挑战的勇气、培养训练孩子的情商，让孩子能够积极面对挫折、逆境、不公平，并教会孩子灵活运用思维转换模式。
2、创设交往环境，引导学习建立人际关系技巧，学会与人良好沟通、友善相处的能力；在团队互动及竞争中不断训练孩子领导力，培养孩子的领袖气质，在实践中开拓领袖人生！
3、培养孩子团队合作的意识，打破内心封闭的障碍。教会孩子与人合作、团队协作精神，让孩子热爱生活，关心他人，富有责任感，理解父母、师长，富有爱心。
4月21日（周六一天）8：30——16：30。
宜都清江公园广场。
50元/人（交费日期从即日起截止4月15号，到学校办公室报名。）
注意事项：
1、活动当天家长在8：30之前把学生送到清江公园广场集合，下午4：30在广场接回。
2、学生需自带干粮、水，统一装在小桔灯专用书包里，中午请家长不要送午饭。
3、学生请穿普通运动装、运动鞋或方便活动的服装，学校统一为每位学生准备太阳帽，勿带贵重物品及现金。
4、本次活动作为一次户外课要求每位学生参加，若学生有身体不适等特殊原因不能参加需提前告知各任课老师。
5、若遇到下雨天气，活动推迟一周。
桔文学校。
20**年4月6日。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇十五
二、活动宗旨：活动宗旨：塑造先进的太阳能学院校园文化，培养新世纪的高素质人才,加强团队精神，为更好的加强校园的校风及学风做出自己的一份力量。加强学院各个学生会的交流，更好的建设学院明天。
四、活动时间：11月。
五、活动地点：
六、活动简介：推进大学生素质教育工程向纵深方向发展，营造活跃、氛围、活动简介提高在校学生的学以致用和创新能力，为青年学生的成长成才服务。我校校园科技文化艺术节已经连续成功举办过多届，活动的开展对提高广大同学的综合素质和创新、创业、实践能力产生了广泛而积极的影响。随着活动范围的普及性，以更为先进、入时、新颖的面貌展现在全校师生面前。
七、活动要求：为进一步丰富和繁荣我校大学生的校园文化生活，充分展活动要求：现班级的班风班貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造学生会团队精神，每个团队必须要有自己的'口号。
八、活动项目：
(二)“7人8足”绑脚比赛7绑脚比赛10分10分游戏简介：游戏简介：团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起，然后规定一段距离随着裁判的一声令下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的跑起来，比赛在同学们的喊叫声中激烈的进行着。哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜。游戏人数：游戏人数：7-10人场地要求：场地要求：开阔的场地一块道具要求：道具要求：绳子若干条、口哨一个项目评分：项目评分：设置规定的一段距离，哪个对用时最短到达终点即获胜活动目的：活动目的：增进同学之间的友谊，增强团队的凝聚力活动评分：一名1010分二名9三名8依此类推。活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。
(三)合力吹气球游戏类型：游戏类型：室内游戏、趣味游戏、团队游戏游戏目的目的：游戏目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务人数要求：人数要求：每组限六人10分道具要求：道具要求：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)汽球(每组一个)游戏方法：游戏方法：
1.分两组，但每组必须要有六人。
2.主持人请每组每人抽签。
3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。活动评分：依此类推。以用时长短评分。活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。
(四)接力语句10分游戏简介：游戏简介：由第一个人(a组)说出一句五个字的话，由第二个(b组)人从中插入一个字组成六个字的话，第三个(a组)同上，依次道最后一位。重复三次胜利两局的方阵获胜。交换第一次发言权，最后一次划拳决定、。游戏人数：游戏人数：每组6人活动目的：活动目的：培养团队间的综合实力和个人应变能力。活动评分：一名1010分二名9三名8依此类推。以语句字数评分。活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以语句字数评分。
(五)比划猜猜10分。
游戏简介：先在纸板上写上动物或物品的名字，两位同学互相面对彼此，给纸板给比划的人看了后，比划的人不能说话和出声。用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。每组人员轮流上两位共三组.游戏人数：游戏人数：每组6人场地要求：场地要求：不限道具要求：道具要求：写好的纸片若干活动目的：活动目的：培养团队间的默契程度。活动评分：一名1010分二名9三名8依此类推。活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以猜出个数评分。
(六)踩气球比赛10分游戏简介：游戏简介：每位同学腿上绑2个气球，并每成员手臂相连不得分开，由主持人宣布开始则开始互踩对方气球，主持人宣布结束时停止踩气球。一个余下的气球算一分。游戏人数：游戏人数：每组5人道具要求：道具要求：气球若干，口哨一个。活动目的：活动目的：培养团队间的默契程度，团队协作能力活动评分：一个余下的气球一分，计算总分。活动评分：一个余下的气球一分，计算总分。
(七)夹气球跑步接力10分游戏简介：游戏简介：每对成员用腿夹住一个气球，从第一位成员从起点开始，到达终点返回，回来后与第二位成员击掌，第二位同学开始，依此类推游戏人数：游戏人数：每组5人道具要求：道具要求：气球若干，口哨一个。活动目的：活动目的：培养团队间的默契程度，团队协作能力活动评分：一名1二名9三名8依此类推。活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推。以用时长短评分。活动现场进展情况：
九、活动现场进展情况：
1)、主持人至开幕词并介绍到场嘉宾。
2)、安排评分人员，计时，主持人员。
3)、主持人介绍本次活动主题和宗旨。
4)、请领导到场启动此次活动。
5)、各队员按顺序在指定的位置进行活动了解开展活动。
十、活动操作：
(1)、院部，各系部所有成员组队参加。
(2)、11月日把前期工作落实，安排人员，场地，道具到位。
(3)、介绍活动规则，进行本次的参赛。
(4)、每个活动都进行评比记录，最后将各项活动的情况综合评出最优秀的三个团队，同时对团队口号凝聚力和集体感较好的三个团队。
十一、活动经费预算：
十二、活动准备工作流程：时间安排11月25日前11月日活动项目参加活动人员团体落实，举行开幕所有活动活动事项统计各队成员负责人电话每个活动都以团队参加、其它团队及工作人员进行监督记。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇十六
拓展活动就是公司或者是学校组织全体成员去一个度假山庄，在里面进行一些团体活动，像定向越野，抢滩这些，主要是为了增进团队彼此的感情。下面是应届毕业生网小编为大家推荐的团队拓展感言，希望能帮助到你。
“拓展”——一个对我来说，从来不曾有过什么深层含义的词语，总以为这样的诠释，通常是会出现在那些千人一面的操作间或者是某个生产企业的公告牌上。而如今，它却真真实实的成为了我工作和生活的一部分，这着实让我感到有种不小的意外。
这次拓展活动，结束在三天以前，虽然整个活动的时间加起来还不如一个周末的时间长，可就在这短暂的过程当中，却让我体会到，我的工作和生活原来可以有那么多新的亮点。这样算下来，这样的活动可比我疯上一个周末的收获要来的多了，至少它能保证我的起床时间。不会给我太多散漫的机会，让我也找回了点儿上学时军训的感觉。
拓展活动是在蓟县的一个貌似军事基地的地方开始的，也许是因为感觉挺神秘的，才有了这种感觉吧。正式的训练活动在下车的时候基本上就已经开始了，大部分都是体能方面的训练，虽然强度都不算太大，甚至有时候感觉就像是大伙一块儿在玩游戏一样，挺乐不思蜀的。不过说来也奇怪，一直沉寂了好久的同事之间的团队意识，好像就是因为这几个有点儿像游戏的拓展项目给激发出来了似的，大伙都跃跃欲试的，彼此的眼睛里也都不断的闪现出了那久别了的孩子般的单纯味道。嬉笑调皮、奇思怪想、无拘无束的玩笑，混合着那一声声扯开脖子的呐喊声、加油声，哄笑声……现在回想起来，好像是大伙都因为这次拓展活动有了最最充分的放松理由。
“汗水”是在这次拓展活动的过程中，我在每一个人脸上看到最多、最晶莹、最好看的东西了。同事们都风趣的说，这次出的汗都已经赶上整个夏天出的了。因为大伙都只知道，汗水里，有我们团队的合作;汗水里，有我们每个人统一的努力方向;汗水里，还有大伙集思广益的智慧结晶。这样的汗水，我们愿意流，这样的画面，我们也愿意捕捉，因为每个人都知道，在这样的汗水中，每一滴都凝聚着对彼此新的了解，对工作新的热情，和对生活新的感悟。
希望明年的拓展活动更精彩。
20xx年4月,我校全体教职工集体参加了拓展训练活动，虽然我以前就曾参加过这样的训练，但是对本次活动依然很兴奋，即使当天下午的活动因为下午我和尹一农老师要去区里带学生参加活动，所以没有参加下午的集体活动只能参加明天上午的一些活动，但是我们晚上依然一起坐着杜建勇老师的车一起出发，当我们到达目的地的时候已经是凌晨了。
教练针对每一项拓展培训项目都组织大家及时进行讨论,分析在完成任务过程中的得与失,总结成功的经验和失败的教训,并发表每个人在完成项目后的体会.虽然半天的时间较为短暂,有成功,也有失败,但我们大家都有很大的收获.
我最大的感受就是：没有完美的个人,只有完美的团体.当然了这不是说个人就不重要了,每个人在团体中的地位也是非常重要的,没有个人就谈不上团体,两者都是很重要的.
每个人都是很坚强的,每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来,有时候可能连自己都不清楚能不能完成的一项任务,实际上只要有信心,有勇气去面对,就没有完不成的任务.同时我还认识到:自己在活动中,脑瓜转得不够快,自己各方面的知识都很欠缺.这次拓展训练让我更加的认识自己了,让我时刻提醒自己,相信自己,勇于把握机会,时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神! 团体协作项目给我的感悟是:
一.集体的协作精神非常重要,一个人的力量是有限的,大家齐心协力才能共渡难关.二.任何一个团队都不能忽视领导的作用,大家都应该围绕着这个领导核心,一起出谋划策共同开展工作.三.在做任何事情之前,要有个详细的策划,再加上领导最后的决定,并且在做的过程中要按照原定的计划行事.四.团队中成员的相互交流,相互鼓励,相互信任也非常的重要,这样会激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个员工的自信心.五.每个成员都要有奉献精神,要尽最大努力来共同完成项目.
我相信参与这次拓展培训的每一个人,都会从拓展培训中得到了或多或少的启发.我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中和日常生活中去,还需要一个很长的磨练时间.我们要用拓展了的心灵,激情和意志重新面对崭新的每一天,面对学校的每一项工作任务,我们将勇往直前!
10月30号是我们中大鹰狼队38班去番禺开展二天的拓展活动。一路上，我怀着激动和好奇的心情一路兴奋着乘着大巴来到了目的地。
带队的'教练帅气又神气，我们也穿上迷你服，心情格外靓丽。我们一共分成了四个小组。我们的小组队名叫雄鹰队，口号：雄鹰雄鹰出击必胜。我们的国歌是团结就是力量。
比赛的第一个项目是：泰山绳 我由于身体状况的原因只能旁看，加油助威。这个节目是考验大家的大脑，看谁的方法用得最对，谁就会拿到处一。我们团队由于事先没有策划好，也没有深入研究方案，盲目的试着一次又一次，其他小组都迅速的完成去做第二个节目。我们才反省借鉴别人的方法，才勉强完成这个节目。虽然成绩不出色，但团队这种永不放弃互相激励的淡定精神让我受益匪浅。
第二个项目是：天使之手 这个项目不用动脑，是考验大家的胆识和合作精神。这个节目我们组做的非常好。在整个活动中是做得最好的。当看到我们小组的每个成员都迅速平安下来时。我那七上八下的心终于平静下来。为他们的胆量感到高兴。遗憾的是我没有亲身感受，心临其境。不知道亲身经历会是什么样的心情。
第三个项目：抢先登陆 当教练一声口号开始时，每个小姐像在打仗一样，忙着抢水桶和竹杆。当小组的教练提醒我们应该怎么扎小船的时候，大家才如梦初醒。我们拿了第二名。要感谢助教，如果不是他的提醒，我们也不一定能取得这么好的成绩。
第四个项目：十万火急 第五个项目：毕业墙和二个共勉的风雨人生路等。当所有的节目结束时，听到很多学员的动人发言，我最深的感受是：不论企业还是社会，人与人之间的沟通与合作，凝聚力是非常重要的。通过这些节目想到我们企业，如果一个企业只有领导人，所领导的手下没有一组充满激情的精英团队，企业是永远停滞不前的。作为企业的带头人，一定要有洞察的火眼，要善于发现每个员工的优点，按他们的优点进行分工，教育员工懂得感恩。每天快乐的工作。不断的学习，在工作中学会自我反省，力求创新思想。共享有利于企业的资源。才能让企业立于不败之地。这次所有的活动我都没有身临其境去参加，也没有积极参与发言。下次我一定要超越自我，积极投入到每个节目中去。这样才能深刻感悟人生的真谛。
大学毕业感言励志美文
简短大学毕业感言
工作感言怎么写？
宝贝十二岁生日寄语
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇十七
20xx年10月28—29日。
浙江海盐县。
战略研讨会—宾馆中型会议室;。
公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。
会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。
项目时间活动安排备注。
第一天10月27日。
18：00公司出发，到达宾馆晚餐、住宿。
第二天10月28日战略发展研讨会。
主持人：
9:30x10:00全员沟通—我们的优势回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。
10：00x11：00全员沟通—我们的困难与不足。
11：10x11：20休息。
1、公司未来的前景如何。
2、公司的真正使命是什么。
3、公司的最终目标是什么。
全员沟通—三年发展目标之五：公司管理目标(体系、制度、流程)及措施。
16：00x16：10休息。
16：10x17：00全员沟通—公司目标汇总。
17：00x17：30公司企业文化氛围讨论大家就公司今后应倡导、营造什么样的文化氛围畅所欲言，各抒己见。
17：30x18：30公司领导总结。
附注：研讨会后续工作行政人事部汇总讨论意见后，4月20日左右提出规划初稿，再组织多次不同层次的讨论，经多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐18：30。
20：30草坪烧烤+激情篝火晚会。
返回宾馆休息20：30。
起床，洗漱08:00。
宾馆早餐08：10宾馆自助早餐及办理退房手续。
前往基地9：30x10：00南北湖拓展培训基地。
拓展活动10：00x11：00破冰及集体展示。
团队热身活动。
11：00x12：00中餐湖边农家特色。
12：00x14：10a线：大型高空个人挑战项目。
信任背摔高空抓杠。
b线：团队拓展培训项目(团队整合类)。
孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网。
备选项目：大脚板心心相印所有的队伍将分为两部分，a，b两条线开展进行。
14：10x16：10a线：团队拓展培训项目(团队整合类)。
孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网。
b线：大型高空拓展挑战项目。
信任背摔高空抓杠。
16：10x17：00大型团队项目：极地求生墙请听从教练的讲解释!
谢谢。
返回上海17：00。
项目明细备注价格。
交通费豪华车全程陪同路桥费，司机津贴。
宾馆费含早餐三星豪华宾馆。
餐饮费晚餐1+中餐x2+烧烤1奉送激情篝火晚会一台。
风景区门票南北湖风景区门票团队优惠价。
拓展基地场地费包括器械消耗拓展培训费培训师，保护教练，相关工作人员。
意外保险费。
饮用水免费奉送。
会议室中型会议室。
人均费用930元/人。
费用合计39x930元/人。
2023年一次拓展活动（专业18篇）篇十八
x月x日下午，幼儿园聘请第三方培训公司对全体教师开展团队凝聚力拓展活动，全体教师统一身着园服，以饱满的精神迎接未知的挑战。现总结如下：
在x教练的带领下，通过“齐眉棍”开营破冰游戏，激发了全体教师的应战热情。教师们在经历了“桃花朵朵开”、“风吹雨打”、“初级、升级、终极兔子舞挑战”、“机会与机率”等系列破冰游戏后，团队融合度马上升温。在此基础上，王教练以报数相同为规则，引导教师们组建了三支团队，通过完成推选正副队长、旗手，自创队名、口号、队歌，绘制队旗、自编队形等一系列任务，实现了熔炼团队的目的，增强了教师们的团队归属感，也激发了教师的创造力。
团队个性化展示后，“乐活小分队”、“hans”队和狗仔队迎来了团队分组挑战项目——“大手笔”、“极速60秒”、“挑战5分钟”（不倒森林、解手链、我们是最棒的团队），在此环节中，既考验了团队的合作力、智慧力，也考验了队员们的抗挫力和应变力，有效地磨练了团队。
拓展过后，大家打开心门，心中无限的感恩话语在感恩环节尽情表露，平时说不出口的感激的话都通过此环节表达出来，队员们不约而同地表达对幼儿园提供此次培训的充分认可和肯定。
通过本次拓展活动，提高了教师之间默契程度及信任度，营造出融洽的组织氛围，增强教师的归属感，并培养了教师的思维创新能力及良好的团队合作意识。