通过写心得体会，我们可以更好地理解自己的成长和进步，也可以给他人提供一些建议和启发。这些范文展示了作者对不同话题的思考和总结，希望能够激发大家写心得体会的灵感。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇一
最近，我校组织了一次野外拓展活动，让我们全体学生有机会离开传统的教室环境，去接触大自然，展开一系列的团队合作活动。在这次活动中，我收获了很多，并对自己有了更深入的认识。
第二段：团队建设的重要性。
在野外拓展活动中，我们被组成不同的小组，每个小组都需要学会合作与团队精神。通过一系列的任务和挑战，我们学会了倾听、沟通、以及互相支持。尤其是在需要解决问题的时候，团队合作的重要性得到了最大的展现。这样的经历让我明白，一个成功的团队不仅仅需要个人能力，还需要团队成员之间的默契，只有通过相互协作，才能最大限度地发挥每个人的优势，完成任务。
第三段：挑战和突破。
在野外拓展活动中，我们面临了许多困难和挑战，比如攀登高峰、负重奔跑等。这些任务不仅考验我们的体力和毅力，还需要我们的勇气和决心。经过一次又一次的尝试和努力，我学会了不轻易放弃，勇敢面对困难，努力寻找解决问题的方案。当我攀登到顶峰的时候，我感到非常的满足和自豪，这给了我很大的自信心，让我相信只要努力，就一定能够克服困难。
第四段：意识到个人的局限性。
在这次野外拓展活动中，我也深刻地意识到了自己的局限性。在一项任务中，我需要携带一桶水穿过一块区域，但我的体力不足，无法将水桶稳定地运输过去。这让我意识到我的身体素质和力量有待提高，也让我明白到自己没有万能，还存在不足的地方。这次经历让我更加谦虚，也激励我要更加努力地成长。
第五段：对于团队合作和个人成长的思考。
通过这次野外拓展活动，我深刻地意识到了团队合作对于达成目标的重要性，但同时也明白到了个人成长的重要性。在一个成功的团队中，每个人的个人能力和成长都是至关重要的。每个人都有自己的优点和不足，只有在不断地成长中，才能更好地为团队做出贡献。因此，我决定在今后的学习和生活中，要继续培养自己的自信心和勇气，同时也要保持谦虚，不断提升自己的能力。
总结：
通过这次野外拓展活动，我不仅学会了团队合作和解决问题的能力，也对自己进行了一次全面的认知。这次经历让我更加坚定了自己努力成长的决心，也让我对团队合作有了更深入的理解。我相信这次野外拓展的经验将对我的未来发展产生积极的影响，并让我更加全面地认识自己。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇二
近年来，随着教育理念的不断更新和社会的发展变化，学校拓展课成为了教育教学领域的新热点。拓展课旨在通过培养学生的综合素质和实践能力，帮助他们发展身心健康，丰富课余生活。作为一名中学生，我有幸参加了学校的拓展课程，这给了我很多学习和成长的机会。在这里，我将分享我的拓展课心得体会。
首先，拓展课为我们创造了宝贵的锻炼机会。在拓展课中，我们有机会接触到各种各样的活动和项目，这些活动既有劳动技能训练，也有实践课堂知识的应用，更有各种各样的文体活动等等。通过这些活动，我们锻炼了自己的身体素质，提升了自己的动手能力，并且培养了自己团队合作的意识和能力。这些锻炼都是在日常学习中无法得到的，因此拓展课为我们提供了一个非常宝贵的锻炼机会。
其次，拓展课拓宽了我们的视野和知识面。拓展课不仅仅是将课堂知识拓展到实践中，更重要的是给我们带来了更广阔的视野和更全面的知识面。在拓展课中，我们有机会接触到各种各样的项目和活动，如艺术展览、科技创新等等。通过参与这些活动，我们了解到社会的多样性和多元化，拓宽了我们的思维和视野。同时，这些活动也能让我们学习到更多的课外知识，使我们的知识面更加丰富。
此外，拓展课还为我们提供了一个锻炼自我的平台。在拓展课中，我们有机会展示自己的才艺和特长，比如演讲比赛、辩论赛等。这些比赛不仅能够锻炼我们的表达能力和逻辑思维，还能够增加我们的自信心和勇气。通过对比赛的参与和经验累积，我们能够在实践中锻炼自己，提高自己。拓展课提供了一个全新的展示自我的平台，让我们有机会展示自己的特长和才能。
最后，拓展课还能够培养我们积极向上的心态和正确的价值观。在拓展课中，我们接触到了各种各样的人和事，学到了很多人生的道理和真理。通过这些活动，我们学会了感恩、分享和奉献，明白了努力和付出的重要性。同时，我们也认识到了健康、团结、自强的价值，培养了积极向上的心态和正确的价值观。这些都是我们日后成长为有担当的人的基础。
综上所述，学校的拓展课给了我们很多学习和成长的机会。通过参与拓展课，我们得到了宝贵的锻炼机会，拓宽了视野和知识面，锻炼了自己的表达能力和自信心，培养了积极向上的心态和正确的价值观。因此，我坚信，拓展课将会在未来的教育中发挥越来越重要的作用，对学生的发展起到更加积极的推动作用。我们应该珍惜学校拓展课的机会，努力参与其中，为自己的成长打下坚实的基础。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇三
学校拓展课是指学校为了提高学生的团队合作能力、领导力以及创新思维等综合素质而设置的一种课程。在拓展课上，学生可以通过参与各种户外活动、团队任务和冒险挑战等进行综合训练，这种课程不仅丰富了学生的课堂学习内容，也有利于培养学生的积极向上的心态和团队协作精神。
第二段：拓展课带来的好处。
拓展课可以培养学生的团队合作能力。在团队任务中，每个人都有自己的责任和任务，只有充分发挥各自的潜力并密切合作才能取得成功。通过与队友合作、共同制定计划和解决问题，学生们能够更好地理解合作的重要性并学会倾听和尊重他人的观点。并且，拓展课也有助于培养学生的领导力。在团队中，每个人都有机会担任领导者的角色，通过领导团队完成任务，学生们可以锻炼自己的领导能力，增强自信心。
第三段：拓展课中的收获。
在参与拓展课的过程中，我不仅学到了与他人合作的能力，更学到了如何面对困难和挑战。在一次团队任务中，我们需要在规定时间内完成一项复杂的任务，但我们刚开始时遇到了很多困难，无法顺利进展。经过一番讨论和反思，我们明白了团队合作的重要性和合理分工的必要性。最终，我们成功地完成了任务，这让我深刻体会到只要团队齐心协力，就能克服任何困难。
第四段：拓展课与学科知识的联系。
有人可能会质疑拓展课与学科知识之间的联系，认为拓展课只是消费时间的一种方式。然而，事实并非如此。拓展课中，我意识到学科知识与实际问题是息息相关的。在解决团队任务时，我们需要运用到我们在学科知识中学到的技能和知识，比如数学和物理的运算和原理，这让我更加深刻地理解了学科知识的实际应用。
第五段：总结。
通过参与学校拓展课，我收获了很多。我学到了与他人合作的能力、解决问题的能力、领导力等综合素质。我也更加深刻地认识到学科知识与实际问题的联系。拓展课不仅使我在课堂之外有了更多学习的机会，也让我更加自信，并且养成了积极向上的心态。我相信，通过不断地参与拓展课，我会不断提高自己的能力，并取得更好的成果。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇四
近年来，拓展课程逐渐被学校引入课堂，用以拓宽学生的视野和丰富他们的课余生活。作为一名中学生，我也有幸参与了学校拓展课程的学习，并从中收获了很多。以下是我对拓展课心得的一些体会。
首先，拓展课为我们提供了一个实践和锻炼的平台。在传统的课堂教学中，学生主要是坐在教室里接受知识的传授，而拓展课程则强调学生的动手能力和实践能力。在拓展课中，我们会进行各种实际操作，比如户外探险、手工制作等，这样可以增加我们的动手能力和动脑能力。同时，这样的实践也可以通过亲身体验来加深我们对知识的理解和记忆。例如，通过户外生存训练，我学会了如何搭建帐篷、找水源和野外导航，这些知识对于增强我的生活自理能力和应对突发情况的能力很有帮助。
其次，拓展课可以帮助我们培养合作和团队精神。拓展课程常常以小组或团队的形式进行，这就要求我们与其他同学进行密切的合作。在拓展课上，我们需要一起制定计划、分工合作、协调关系，这样才能完成各种任务。通过与团队成员的合作，我学会了倾听他人的意见、平衡不同意见的方法，这些在以后的学习和工作中都是非常重要的。
再次，拓展课可以培养我们的领导才能和创新精神。在拓展课程中，我们经常需要担任小组组长或者完成一些创新的任务。作为组长，我们需要负责调度团队成员、安排任务并提出解决问题的方案。这要求我们学会与他人合作，学会领导他人，并且学会在面对问题时有创新的思维方式。通过这样的锻炼，我逐渐培养了一些领导才能，并且对创新有了更深入的理解和体会。
最后，拓展课在一定程度上可以提高我们的综合素质。在现代社会中，知识水平的高低往往不再是评判一个人综合素质的唯一指标。学校拓展课注重培养学生综合能力的同时，也可以提高我们的身体素质、心理素质和创新精神等方面。通过拓展课程，我养成了坚持运动的习惯，提高了自己的体质；我也学会了如何调节情绪，保持乐观向上的心态。这些综合素质的提升对于我们的综合发展非常重要。
总而言之，学校拓展课程不仅帮助我们扩展知识面，拓宽视野，更重要的是培养了我们的实践能力、合作精神、领导才能和创新精神。通过参与拓展课程，我收获了很多，这些收获将伴随着我一生。因此，我认为学校拓展课是一门有意义的课程，应该在学校中继续推广和普及。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇五
近年来，学校拓展课程在现代教育教学中起着越来越重要的作用。这种课程不仅能够增加学生的知识面，还能够培养学生的创新能力和实践能力。我认为，参加学校拓展课程是一种很好的学习方式，对我个人产生了积极的影响。
首先，参加学校拓展课程能够开阔我们的视野。在传统的课堂教学中，我们只能接触到书本上的知识，了解到一些表面的概念。然而，在拓展课程中，我们有机会亲身去实践，亲眼目睹事物的真实情况。比如，我们可以参观企业，了解到企业管理的实际操作，感受到市场经济的活力。这样的学习方式让我们更加具有触觉和感知的能力，不再被书本知识所困扰，真正体会到学习的乐趣。
其次，学校拓展课程能够培养我们的创新能力和实践能力。传统的课堂教学停留在理论的层面，很难培养学生的创新思维和实践能力。而拓展课程则注重培养学生的动手实践能力和解决问题的能力。在拓展课程中，我们经常面临各种各样的实际问题，需要我们去寻找解决方案。通过与同学们进行合作和头脑风暴，我们可以锻炼我们的思维和创新能力。同时，我们还能够将学到的知识应用到实际生活中，看到自己的想法和努力产生的成果，这样的经验对我们的成长和发展是非常有益的。
再次，学校拓展课程能够增强学生的综合素质。在今天这个知识爆炸的时代，单一的学科知识已经不能满足我们将来的发展需求。而学校拓展课程则能够涉及到多个学科领域，培养我们的综合素质。比如，我们可以学习音乐、体育、艺术等，提高自己的审美素养和身体素质。同时，我们也可以学习社交技巧，提高我们的沟通和合作能力。这样的综合素质对我们进一步的发展有着重要的意义。
最后，学校拓展课程还能够帮助我们选择未来的发展方向。在拓展课程中，我们有机会接触到不同的领域，了解到各种职业的工作内容和要求。这让我们能够在大学选择专业时更加明确自己的兴趣和优势，制定出更好的职业规划。同时，通过实践和探索，我们还能够发现自己的潜力和兴趣，为未来的职业道路做好准备。
综上所述，参加学校拓展课程是一种非常值得推崇的学习方式。它不仅能够开阔我们的视野，培养我们的创新能力和实践能力，还能够增强我们的综合素质和帮助我们选择未来的发展方向。通过参加学校拓展课程，我们能够在实践中学到更多，也会取得更好的学习效果。因此，我鼓励每个学生都积极参与学校拓展课程，为自己的成长和发展打下坚实的基础。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇六
拓展训练是一种常见的教育活动，它通过团队合作、户外游戏等方式，让学生在自然环境中锻炼体能、培养意志品质。近期，我所在的学校组织了一次拓展训练活动，我深受启发和感悟。通过这次活动，我深刻认识到了团队的重要性，培养了我的领导能力和合作精神。同时，我也认识到了自己的不足之处，明白了拓展训练的价值和意义。
首先，这次拓展训练让我明白了团队的重要性。在活动中，我们被分为不同的小组，每个小组都有一个明确的任务。在任务的过程中，我们必须互相合作、共同努力，才能完成任务。通过与队友们一起攀登高山、通过沼泽等困难的关卡，我深刻认识到了一个人的力量是有限的，只有团队合作才能取得更好的成果。每个人在团队中都有自己的职责和作用，互相支持、互相帮助才能够真正实现团队的成功。这次活动让我更加明白了团队合作的重要性，懂得了分工协作，相互协调的重要性。
其次，这次拓展训练培养了我的领导能力和合作精神。在拓展训练中，我们每个人都有机会担任不同的角色，通过不断尝试和实践，锻炼了我们的领导能力和合作精神。在一次任务中，我被选为小组的领导，我需要组织队员，合理分配任务，制定策略和计划。通过这个角色，我学到了如何正确地管理团队，如何激励队员，如何有效地协调各个成员的意见和想法。同时，在这个过程中，我也明白了合作精神的重要性。在面对困难时，只有大家团结一心，共同努力，才能找到最佳的解决方案。这次活动让我从实践中学到了领导能力和合作精神，并在团队合作中取得了实际成效。
再次，这次拓展训练让我认识到了自己的不足之处。在拓展训练的过程中，我遇到了许多困难和挑战，我发现自己在某些方面存在一定的不足。比如，在攀登高山的过程中，我容易紧张，缺乏决策能力，导致了任务没有如期顺利完成。这次活动让我认识到了自己的不足之处，并激励自己要不断提高和加强自己的能力。只有通过不断学习和实践，才能够更好地适应团队合作的环境，充分发挥自己的优势，克服自己的不足。
最后，通过这次拓展训练，我明白了拓展训练的价值和意义。拓展训练可以培养学生的领导能力、合作精神和意志品质。通过团队合作、户外游戏等方式，让学生锻炼体能、培养意志品质。这不仅有利于学生的身心健康，更有利于学生的综合素质的全面发展。拓展训练活动可以让学生在自然环境中感受团队的力量，增强自己的自信和勇气。这次活动让我深深认识到了拓展训练的重要性和意义，对自己的成长和发展有着深远的影响。
总的来说，通过这次拓展训练活动，我收获了很多。我明白了团队的重要性，培养了我的领导能力和合作精神。同时，我也发现了自己的不足之处，明白了拓展训练的价值和意义。我相信，通过不断的努力和实践，我将能够在团队合作中不断进步，克服自己的不足，取得更好的成绩。拓展训练活动是一次宝贵的经历，它将成为我成长道路上的重要支持，在未来的学习和生活中，我将更加注重团队合作和锻炼自己的领导能力，为自己的成长打下坚实的基础。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇七
团队合作是现代社会各种领域中不可或缺的核心素养之一，因此建立一个有严格的团队合作意识和活力的学校团队已经成为一项重要任务，比以往任何时候都更加有挑战性和必要性，另一方面，学生们的注意力很难持续很长时间，他们需要的是新颖有趣味的课程和活动，一个足够好的团队所发出的积极信号可以极大地激发他们的兴趣和潜能。在这个信息时代，我们怎样才能建立一个高效团队并在快速变化的环境中维持其活力？下面我说说我们在学校团建活动中的一些心得。
第二段：建立一个高效团队。
要建立一个强有力的团队，最重要的是明确团队成员的角色，目标和期望。领导者应该激发每个人的潜能，给他们一个感受他们贡献的机会，尊重个人长处和权利。另一个重要的举措是建立一个透明的沟通机制，促进透明和分布式信息流动，消除团队成员之间的偏见和错误理解。
第三段：活动的策划。
团队活动可以得到彻底策划，制定相应的规则、准则和目标。除了为团队成员提供交际和努力维系团队合作的社交机会外，活动门槛和对社交游戏的议程也许有助于真正激发团队合作的势头并加强人人的责任感。
第四段：提升人性化管理。
人性化管理手段可以取得更多的贡献。在工作场所，各种不平等、不同意见、地位和文化背景都可能影响团队成员之间的关系。在学校管理中也同样存在这种情况。我们应该更加关注团队成员的思想和需求，不忽视个人的权利和长处，建立友好相处的方法和清晰的工作流程。除了工作场所外，团队成员也可以在其他地方或家庭中进行分享，帮助所有参与者更好地了解彼此的价值观念和文化特征。
第五段：总结。
通过拓展学校团建，我们可以婴儿建立强有力的团队，增强学生的团队合作精神和创新能力，促进教育水平。通过为学生和教师提供有趣的学习机会，我们可以激发学生的兴趣和潜能，推动团队文化的发展，同时加强学校管理和师生关系。这在学校团建中非常重要，应该得到重视和发展。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇八
拓展训练，是许多学校为了培养学生自信、团队合作能力和解决问题能力而开展的一项教育活动。在这个活动中，学生们通过各种团队合作和挑战自我的训练，不仅能够锻炼身体，还能够增强自己的意志力和应对困难的能力。以下是我在学校拓展训练中的一些心得和体会。
首先，拓展训练非常重要的一点就是团队合作。在拓展训练中，我们通常需要与其他同学一起完成各种任务和挑战。而要顺利完成这些任务，就必须与团队成员密切配合，互相支持。在这个过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。只有团队齐心协力，才能有效地解决问题并顺利完成任务。通过拓展训练，我学会了倾听他人的建议，尊重他人的意见，也学会了与团队成员进行有效的沟通和协调。
其次，拓展训练也是考验我们的自信心和勇敢面对困难的能力。在拓展训练中，我们经常会面临各种挑战和困难，有时候甚至需要我们进行高空项目等高风险活动。这些活动要求我们克服内心的恐惧和不安，勇敢面对困难。刚开始时，我可能会有些退缩和不安，但通过多次练习和挑战，我慢慢学会了如何控制自己的情绪，勇敢地面对困难。这种经历不仅让我更加自信，也让我明白了只有勇敢面对困难，才能够在人生的道路上走得更远。
此外，拓展训练还锻炼了我们的领导能力和问题解决能力。在团队中，每个人都有机会担任领导的角色。作为领导，需要我们学会制定明确的目标，并能够有效地组织团队成员的工作。同时，我们也会遇到各种问题和挑战，需要我们积极思考和寻找解决方案。通过拓展训练，我学会了如何调动团队成员的积极性，如何与团队成员合作解决问题。这种锻炼帮助我不仅在拓展训练中取得了不错的成绩，也在日常生活中变得更加成熟和自信。
最后，拓展训练还让我意识到了自己的潜力和能力的无限可能。在拓展训练中，我经常要挑战一些看似不可能完成的任务，但通过不断努力和尝试，我发现自己其实可以做到很多以前认为不可能的事情。这种发现不仅让我对自己有了更大的信心，也激发了我追求卓越的动力。现在，我更加相信只要付出努力，就一定能够克服困难，取得成功。
总而言之，学校拓展训练是一种非常有益且有意义的教育活动，通过这个活动，我学会了团队合作、勇敢面对困难、领导能力和问题解决能力等各种重要的能力。这些能力将对我今后的学习和生活产生积极的影响。我相信，只要我不断努力和追求，就一定能够取得更好的成绩和更大的成功。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇九
第一段：介绍拓展培训的背景和意义（150字）。
现代社会对于学生的要求不仅停留在学术能力上，越来越注重培养学生的综合素质和社会能力。为此，学校开始重视拓展培训，通过开展各种课外活动，帮助学生全面发展。拓展培训可以培养学生的领导能力、团队合作意识、沟通技巧等，对于学生的未来发展具有重要意义。
第二段：详细介绍学校拓展培训的实施情况（250字）。
在过去的一个学期里，我的学校组织了一系列拓展培训活动。其中最令我印象深刻的是户外拓展训练。我们在专业教练的指导下，进行了一系列团队建设活动，如绳网翻越、高空架桥等。通过这些活动，我们不仅锻炼了自己的体魄，也学会了团队合作。此外，学校还组织了一些室内培训，如沙盘模拟等。这些活动通过模拟真实情境，让我们更好地了解自己，提高自己的沟通和解决问题的能力。
第三段：讨论拓展培训对学生的影响（300字）。
通过参与拓展培训，我深刻体会到了它对学生的积极影响。首先，它可以提高学生的自信心。在进行户外拓展训练时，我曾面临许多困难和挑战，但通过自己的努力和团队的帮助，我成功克服了困难，这让我对自己充满了信心。其次，拓展培训可以培养学生的团队合作意识。在团队活动中，我们必须相互协作，克服困难，共同达到目标。这让我明白一个人的力量是有限的，只有通过与他人合作，才能取得更大的成就。最后，拓展培训可以提高学生的沟通和解决问题的能力。在活动中，我们必须与同伴进行有效的沟通，并找到解决问题的方法。这些能力在日常生活和学习中都是非常重要的。
第四段：谈谈自己在拓展培训中的收获和成长（300字）。
在学校的拓展培训中，我获得了很多收获和成长。首先，我学会了与他人合作，从一个自我为中心的个体，转变为一个懂得关心和帮助他人的团队成员。其次，我变得更加勇敢和自信。在户外拓展训练中，我面对高空架桥的挑战时，一度感到害怕和迷茫，但我在团队的鼓励和支持下，鼓起勇气跨越了难关。最重要的是，我提高了自己的领导能力。在一次团队合作的活动中，我被选为领队，负责指导团队的行动。这个经历让我意识到作为领导者，要耐心倾听他人的意见，并善于管理团队的冲突。
第五段：总结拓展培训的重要性和对未来的影响（200字）。
综上所述，拓展培训对于学生的全面发展至关重要。通过参与各种拓展培训活动，学生可以培养自己的领导能力、团队合作意识、沟通技巧等重要的综合素质。这些能力将对学生的未来发展产生积极影响。因此，学校应该继续加强拓展培训的力度，为学生提供更多机会去锻炼和发展自己。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇十
公司各单位：
为打造凝聚力强、执行到位的高素质职工队伍，进一步提高班组长、安全员的综合素质，保证安全生产，在煤炭经济形势严峻情况下，公司组织优秀班组长和安全员进行“体验式拓展训练，提升综合素质”培训。经过培训，将使1000名优秀班组长和安全员个人潜力得以挖掘，团队意识得以增强，工作态度得以改变，管理方式得以改进。现将有关事宜通知如下：
20xx年分十期举办，合计人数1000人；
每期5天（3天2夜拓展式训练和2天1夜教练技术培训），各期培训人数、培训时间详见附件1。
潞安大学（具体培训地点：潞安职业中专）。
各单位优秀班组长和安全员。
1、体验式拓展训练；
2、班组长和安全员素质提升训练营；
5、所有学员必须认真执行培训机构的相关管理规定和纪律要求。
由潞安环能股份公司职教经费集中列支。
望各单位接到本通知，根据《各单位参加培训人数及培训时间安排表》，结合本单位生产实际情况，妥善组织安排；集团公司将不定期对此项培训工作检查指导，对各单位每期报到、培训情况予在潞安集团在线学习的平台公布。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇十一
这是一项通过模拟成立工程建筑公司并参与某市电视塔建设项目竞标的沙盘演练。
第三，我们在一定程度上考虑了客户的边缘需求。即，在预算增加不大的情况下，我们的设计方案除满足客户的基本需求（电视信号发送）外，还给客户留有一定的商业利用空间。我相信，作为对客户负责任的设计师，一定要将最优的方案提供给客户，哪怕客户最终不会采纳我们的方案，这主要体现出我们要对客户负责任的态度。但同时我们也要充分尊重客户的选择。
第三，整个过程中，大家踊跃参与，积极行动，但缺乏一定的组织性。比如，过程中出现了人事主管领导没有有效组织各方去开展项目实施，而是代替采购主管领导进行材料定额计算，并参与了预算编制的现象；市场公关主管领导没有及时采取充分的市场调查以及客户公关行动，而是参与到工程实施的指导过程中。这暴露出我做为一名组织者的严重失职，以及项目实施机制的缺失，因分工不明确，协作方式不合理导致了场面的一度混乱。我认为这也是我们此次项目实施失败的主要原因之一。
通过这次演练，我亲身体验并学习了一个团队建设的过程，团队决策的形成和决策的执行过程，并充分认识到了团队合作所产生的巨大力量。同时也学会了如何站在不同的价值观立场上去理解他人的语言为行为，如何反思自己在各种能力上的优势、劣势；反思自己在工作中同上司、职员之间的关系；思考自己作为一名团队领导者应当具备什么样的思维；结合现实工作中的目标去不断提高自己的管理技能，训练自己的管理思维，树立自己的管理风格；如何有效利用上司、职员的优点和长处，如何将80%的精力放在20%的重点工作领域，并取得理想的结果等等。
通过此次项目开展我还体会到：客户需求真的很难把握！市场竞争真的很惨烈！但我也深深告诫自己，我们的产品标准决不能降低！哪怕我退出竞争！因为我要对客户负责，对我的良心负责。我们的口号仍然是：以客户满意为不懈追求，为客户提供优质高效的产品和服务！
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇十二
第一段：引言（120字）。
学校军训是每位学生都会经历的一段特殊时期，它不仅是对学生们身体素质的考验，更是对他们意志品质的磨砺。通过参与军训，学生们不仅能够锻炼体魄，培养顽强的意志，还能够在紧张的军体训练中体会到集体荣誉感和团队合作的重要性。下面将结合自己的亲身经历，分享我在学校军训中的收获和体会。
第二段：展开（240字）。
学校军训注重纪律性和组织性，这要求每一位学生都要严格遵守规则和指令。而纪律性不仅仅是在训练场上表现出来，在日常生活中也同样需要遵守纪律。通过军训，我深刻体验到遵守纪律的重要性，无论是按时起床、按要求整理自己的物品，还是保持卫生和秩序，都是我们每个人应该具备的基本素养。在军训中，我逐渐养成了良好的习惯，并开始自觉地组织自己的生活和学习，这对我的成长起到了重要的推动作用。
第三段：扩展（240字）。
除了纪律性，学校军训还重视团队合作，通过各种军事训练和集体活动提高学生们的团队意识和合作能力。在军训中，我们不仅学到了一些基本的军事知识，学会了如何勤勉和坚持，更重要的是体会到了团队合作的重要性。通过团队互助和相互配合，我们能更加有效地完成各项任务，并在这个过程中建立起长久的友谊和信任。学校军训让我明白了一个人的力量是有限的，只有与他人密切合作，才能实现更大的目标。
第四段：转折（240字）。
学校军训不仅仅是对我们体能和意志的考验，也是对我们心理素质的重要磨砺。在军训过程中，我们面临着各种挑战和困难，需要克服恐惧、压力和疲惫。然而，正是这些挑战让我们更懂得坚持和勇敢。例如，在体能训练中，当我感到身体已经到达极限，但教官指挥我再跑几圈时，我选择了挣扎着继续前行，并在坚持中发现了自己的潜力和成长。通过这些挑战的磨砺，我逐渐变得坚强和勇敢，学会了如何面对困境和逆境。
第五段：总结（360字）。
总体而言，学校军训是一次全面而严苛的训练，它不仅锻炼了我们的身体素质，丰富了我们的知识，更重要的是在心灵上给予了我们磨砺和成长的机会。通过军训，我不仅提高了纪律性和团队合作能力，更明白了团队的力量以及坚持和勇气的重要性。这些宝贵的经验将对我未来的学习和生活产生积极的影响。在结束的时候，我再一次感谢学校给予我这次难得的锻炼机会，相信它将成为我成长道路上的重要里程碑。我希望将来能够继续发扬军训所教给我的纪律性和团队合作精神，为实现自己的梦想而努力奋斗。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇十三
学习组织扩展训练时你能领悟到什么体会呢？以下是小编整理的学校拓展训练心得体会，供大家参考。
早在一个星期前就听李主任说下个周末要去团结校区开展拓展训练，一直很期待，终于等到这天，可天公好像不太眷顾我们的老师们，昨晚还在下雨，今天火辣辣的太阳就出来了，但是大家的兴致并未减退，兴致勃勃赶往校区。
到学校后徐老师给我们讲了学校整体的发展方向以及我们将如何开展这次拓展，在我们未投入拓展之前，拓展总教练给我们讲了拓展训练的起源以及我们即将参加的项目，接下来教练让我们做一个游戏，预估自己在1分钟能够击掌多少下，大家有说100下的、有说120下的，又说80的，还有说200的，我觉得自己一分钟能击120下。最后教练让我们自己来做，他给我们计时，我集中全身的精力，教练说停的时候我击了150下，当时很兴奋，没想到自己超出了预估。接下来教练说了一句话，全场惊讶，他说我给你们的计时是30秒。真的是没想到，人在集中精神去做一件事情的时候，潜力是非常大的，大家都还是缺乏自信，不相信自己。所以人最大的敌人就是自己!
做完小游戏，大家去操场20人一组进行拓展，我们这一组做的是沼泽地逃生和毕业墙。看到那些摇摇晃晃的木桩，而且越来越高，心里就觉得有点害怕，但听到教官训话时说：“没有不行的，只有不敢的!不能说不!不行!不可以!”于是在心里就对自己说你一定行!拓展开始了，我前面的老师都顺利的走过，轮到我了，心里好紧张，我慢慢的往前走，想到前面的老师都走过了，自己觉得挺有压力，心里又有些紧张，步伐也乱了，教官在一边提醒我说不要慌，按照自己的步调来，慢慢的往前走，快走到尽头的时候脚下一滑，掉了下来，被鳄鱼吃了，第一个项目我就失败了，真的觉得很遗憾，当时真想找个地洞钻进去。
在“毕业墙”项目训练时，一堵4.2米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。教官给我们的情景设置是大火烧起，我们只有十五分钟逃亡时间，而且不能丢下任何一个队员，这样才算成功，大家选了付校为指挥官。全队20个人团结一心、互相帮助，目标一致，勇于奉献自己。男老师在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生，直到墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，大家想到让一位体重较轻的队友从墙头上垂下来，拉同伴上来，大家不断的尝试，不知道是方法不对，还是别的原因，最后剩下一位队友没有逃出来，但是我知道大家都已经尽了自己最大的努力，好几位男老师的肩膀已经流出血来，那一刻，我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。
总结。
起来有以下几点：
1、人最大的敌人是自己。
4、遇到问题要学会换位思考，学会发散思维。
5、要学会相互配合在现实工作中，不要为表面的现象所困扰，需要耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。
最后希望这样的活动多多开展，让大家都能感受到这次未能体验的项目。
学校为了我们以后在社会中走得又好又快和飞的更高，于20xx处12月7日和青创园共同举办了野外素质训练。通过此次训练，我们每一个人都深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在这一天的训练中，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。这次活动给我带来的感触颇深：
今天早上8点20分我们准时从学校出发驶向我们今天的目的地红枫湖。在王老师和青创园策划人方哥的带动下一路上有欢笑、有喜悦、有愉悦的歌声。经过90分钟的车程，我们学校最先到达目的地红枫湖，几分种后各个学校也全部到达，方哥给了我们5分种上洗手间。然后我们由方哥带到了运动场地，在运动场地，等待我们的是孙教官和李教官。在认识了孙教官和李教官后，孙教官给我们介绍了很多，同时也说明我们今天训练的目的和用心。刚开始的20分钟，孙教官让我们重新温故了进入大学的第一课：军训。让我们重温大一军训的热情与那种严格的纪律，感觉就好像又重新回到了刚进大学的那些日子。孙教官给我们说明了在下午的项目中我们要不分男女，共同完成任务，我们男女搭配，相互摸着对方的鼻子说“今天我们都只有五岁”，那时我们就好像真的回到十几年前的孩童时代。接下来，便带领我们做游戏。
让我们明白了一个人的局限性，不管做任何事我们都要团结一致向着我们的目的前进。也让我们明白了团结在当今社会的重要性。
随后，中午12：30我们进餐厅用餐，工作人员早已把饭菜都准备好了。经过一早上的认识、接触和磨合，来自各大学的各位同学都少了很多陌生，多了许多融洽。饭后我们一起在湖畔边欣赏了这里的美景，相互认识、了解。随后我们来到了训练场，正式开始了今天的训练。
今天我们训练的每一个科目都是从古代战争中演变而来的，有很高的实践意义。
我们今天的第一个训练项目是“蛟龙出海”。这个个项目是考验我们团队的凝聚力、创造力、想象力、反映能力、领导能力。我们要先分队、选出队长和参谋长、取队名、选队歌、自设队旗。在我们大家相互配后给我们队命名为“布鹰”队，另一队他们取为“狼群联盟”。这样我们便开始了比赛，我们都相互把脚绑在一起，然后一起横着走。由于种种失误，很不幸我们队在这次比赛中我们失败了。我们沉默着，我们反思着，失败的痛楚无法形容。人生就是这样，是现实的，我们不得不接受。但也让我们大家学会了很多，明白了很多，我们要时刻准备着，我们才能有机会赢。
我们的第二个训练项目是“信任背摔”。这个项目不仅考验我们团结合作、我们的勇气，还要考验我们人与人之间的信任度的项目。这个训练这是由李教官带领我们完成的，它是由8到10位同学在1.5米的台子下一同学手靠着另一同学的肩膀组成的手臂人垒，然后一些同学就用手支撑着这几位同学的肩，以防冲击力太大前面同学向后倒。人垒做好后，其他同学就给即将上去的同学加油打气，减少上去同学的心理压力和恐慌。在台子上面的同学站好并且由老师绑好手后就问下面的同学：你们准备好了吗?下面的全部同学就说准备好了，然后他就数1.2.3，于是就倒下来真的是太刺激了。当今社会，我们人与人之间的信任很少了，我们须要打开我们大家的心扉我们才能更好的完成任务，这次我们做到了，我们漂亮完成任务。这个项目训练也让我们明白了责任的重大，人与人之间的信任是多么的重要。
今天我们的第三个训练项目是“穿越火线”。这个项目是考验我们决策能力、配合程度、默契程度、协调程度和以整体为重的项目。在大家的努力下，我们30多个人中我们‘逃走’了20多人，剩下的‘牺牲’了。虽然我们赢了“狼群联盟”队，但我们还是失败了。也处我们明白了胜不骄败不馁的可贵。让我们懂得了默默奉献的可敬，为我们国家的强大默默奉献那些人们的不易，也让我们体会到了我们中华民族的伟大。
接下来我们进入了我们今天的最后一个训练项目“翻越毕业墙”。是最难的一个挑战，也是最让人振奋人心的时刻。它是由4.2米高铁面楼台，由人在地面上做人体人梯，然后同学们踩着这个同学上去，由上面的同学直接性的拉上去，徒手翻越毕业墙，而且只要有一个人说话、有一个人蹬墙、有一个人拉手方法错误，在三个规矩中犯一条就是犯规。有一个人犯规就要重来、队长和政委就要受罚。刚开始由于有人说话我们被罚了，真是激动人心的时刻啊!同学们都感动的流下了泪水。后来我们大家都遵守纪律，再也没有被罚了。准备工作都做好了以后，同学们同事们飞速跑到毕业墙下，搭好人梯。
另外的同事踩着同事的手臂，肩膀，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想一定是咬紧牙关，默默的在坚持着。他们的胳膊他们的手臂全都踩红了。他们为的是我们能够顺利通过。当你踩着同事肩膀的那一刹那，心是痛楚的。因为他们付出的太多。而我们的领导更是喊破了嗓门，声音都嘶哑了，还在高声呐喊加油!加油!坚持!毕业墙上我们是支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被淹没了的朴实，看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的，一层不够两层……第一个上去了，第二个上去了……我们没有时间顾及他们是否痛，把他们无情的踩在脚下;先上去的，一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉……我们感激，感激我们身边的同学，感激曾经帮助过我们的人，感激生命中为我们加油呐喊助威的人，他们是最伟大的，有了他们我们的生命才更具有生命力。
我们两个队总有69人，最后我们都顺利翻过了毕业墙。我们已不再是两个队、几个学校的同学，不分男女，我们已经是一个整体。我们流泪，我们感动，我们一起努力，为了大家，为了团队，为了成功，我们融合为一个整体。现在回味无穷啊，真的好感动。也让我们明白了一群无私奉献，悄无声息付出的人，甘心这样奉献和付出体现了人世间的真善美。
一天的拓展活动就这样结束了，让我深深触动，让我感受到了团体力量的伟大。作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了自己的心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到以后的学习、工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇十四
经过昨天晚上一个多小时的培训，使我对素质有了更进一步的认识和理解，作为大学生，在学习专业知识的同时，也要提高自己的综合素质，它包括德智、体、美、劳等多方面。而我们怀化学院秉承“三位一体”的人才培养模式理念，它含有“知识、能力、素质”的人才培养规格体系和“公共能力、专业基础、专业发展能力”的人才培养内容体系，它将课堂教学与实践紧密结合，从而实现我校在校大学生的素质的全面提高。这让我想起了去年的班级活动。我们学校每年都有素质拓展的活动。我也很高兴的参加了一些活动，尽管一开始很不情愿，为什么这样说呢？我们都知道大学生应该有自己的自由支配时间，而不是“被参与”。
去年的一个的晚上，我们班汇聚在系大厅，我们从高中迷茫地进入了大学，刚开始不知道要做些什么，只听学姐他们说做游戏，感觉很有趣，第一次感觉到大学与高中、初中的不同。是啊，这是为什么呢？仅仅是好玩吗？想让我们放松？我没有再多想。
接水长龙。首先，集合。然后就是分组做游戏。因游戏规则和类别不同我们分了3组、2大组。第一个应该是接水长龙比赛，一共2大组，接着就是给我们每个人发了一个塑料杯子，听了素质拓展部的委员和部长说的游戏要求和规则，我们2队便同时开始。经过几分钟的角逐，我们队输了。可是在这次活动中体会倒是不少，第一个便就是团队精神，大家要团结，这是我上大学以来除了军训再次感受到团队的重要性，这让我想起我们系的一句话：团队铸就梦想。其次就是谅解和理解。我们每个人在接水的过程中难免会把水倒在别人的鼻子或者口腔中，这时候我们要体谅别人，一句简单的“对不起”或者“不要紧”都可以温暖别人的心。再次就是怎样与别人相处。其实人在越轻松的状态中表现的会越真实，这样别人就会更好的了解你，认识你。在传水的过程中，彼此两个人不能说话，这时候的交流就由简单的语言变为肢体语言的交流。因为一个倒水，另一个就要接水，这需要要沟通和协调。还有最重要的一点就是不能急，要心态平和，耐心，这是我对那次活动最真实的感受。
“买白菜”游戏。那是我们在收假回校的一个下午，大概是xx年的10月，大家欢聚一堂，在汪老师的带领下我们12级的外语系的同学们开始了游戏。这个游戏需要数学计算的方法。大家围成一个圈，然后待老师说出白菜的价钱的时候，同学们要自觉的凑出钱的数，不能多也不能少，否则就要受罚。一个同学相当于5毛钱。（具体内容忘记了）。那一次我们玩了好几个游戏，我们大家都玩的很高兴、尽兴。经过这些活动，我们对彼此有了更进一步的认识，同学之间的友谊也慢慢地开始升温起来，同学之间的关心也多了。
信任背摔。这个游戏以前见过但一直不敢尝试，这一次的活动让我也有了这样的机会去尝试这样的游戏。这个游戏大家应该都很清楚，这里就不介绍了。笔者认为这个游戏不是考验胆量，而是考验个人对组员的信任程度，因为当决定要摔你的时候，你的身家性命全都掌握在队友手中。我刚站上去时就有些发抖。最后当我倒下时，感觉并没有我想象的恐怖，甚至很舒服。通过这次“信任背摔”游戏使我深深的体会到以下几点：
1、在一个团队中我们要充分相信队友。相信他们的能力，相信他们是尽力的。
2、做好团队中的一员，维护团队要不遗余力。
3、学会换位思考。通过这次训练使我受益匪浅。此次素质拓展训练不但激发了广大同学自身的潜能，而且提高了他们的心理素质，增强了自信心。团队意识让我受住了严峻的考验。我相信在以后的学习中，我更会懂得生存之道。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇十五
作为学生，我们每年都要参加学校的军训活动。这是一项让我们锻炼身体、培养团队合作精神的重要活动。通过这次军训，我体会到了军训的意义和价值，并且收获了很多宝贵的经验。以下是我对学校军训的心得体会。
首先，学校军训让我明白了“团结协作”的重要性。在军训中，我被分到了一个小组，我们一起进行各种训练和活动。刚开始的时候，我们并不熟悉彼此，互相之间缺乏了解，大家的默契程度也不高。但是，随着时间的推移，我们渐渐地学会了互相帮助、互相支持，形成了一个团结协作的集体。在这个过程中，我意识到只有团结一心，齐心协力才能达到更好的效果。这体验让我领悟到了团队合作的重要性，不仅在军训中，对于将来的工作和生活也是至关重要的。
其次，学校军训培养了我坚强的意志和坚忍不拔的毅力。军训的课程相当紧张和严苛，每天都要进行长时间的体能训练和军事技能练习。起初，由于身体素质不足，我常常感到疲惫和力不从心。但是，教官一直鼓励着我们，让我们坚持下去。通过不断地锻炼和努力，我的身体逐渐适应了这样的强度，体能也得到了显著提升。这次经历让我明白了只有持之以恒，才能克服困难，实现自身的进步。
此外，学校军训也让我学会了严格要求自己。在军训中，身为学生的我们要遵守军事纪律，按时起床、规范穿戴、细心整理，这些都是我们必须做到的。而且，教官们对我们要求严格，他们的言传身教让我深受影响。他们不仅在训练中严格要求我们，还注重细节和纪律的培养。通过这次军训，我养成了严格要求自己的好习惯，并且明白了自律的重要性。这对我个人的成长和发展具有重要的意义。
最后，学校军训让我懂得了感恩和珍惜。军训期间，我身处一个以纪律和秩序为主导的环境中，我体会到了自由的珍贵。平时，我们可以根据自己的想法和喜好来规划日程，但在军训中，我们需要按部就班地执行安排，严格遵守规定。这一经历让我认识到了自由的可贵，并学会了珍惜现有的一切。而且，教官们不辞辛苦地付出和帮助我们，让我对他们充满了感激之情。同时，我也更加体会到了父母为我们付出的辛勤努力，更加懂得了家人的宝贵和珍重。
总结起来，学校军训是一次锻炼身体和心智的机会。通过军训，我明白了团结协作、坚持努力和严格要求自己的重要性。我还学会了感恩和珍惜。这次军训的经历对我来说是十分宝贵的，它不仅提高了我个人的素质，也增强了我对集体和社会的责任感。我相信，在今后的学习和生活中，这次军训的心得体会将会对我起到积极的引导作用。我会将这些经验融入到自己的实践中，不断提高自身的素质和能力，为社会做出更大的贡献。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇十六
拓展训练就是一个团队，是一个整体，为了完成目标，不分彼此。拓展训练是为了拉近了人与人的.关系，让平时难得一聚人们有了更多的交流与沟通，对彼此都有了新的了解，对团队概念都有了新的认识。
4月23日早上7：20，xx校区团工委新一届干部助理素质拓展集训在足球场拉开序幕，本次素质拓展的培训讲师为：校区团工委副书记xx、办公室主任徐向东、黄仲伟，组织部部长王瀚修，团工委98名干部助理参加培训。
同学们可能是对素质拓展怀着强烈的好奇心，所以尽管很早就起床了，充满活力，准备着接下来的挑战。今天的做的游戏的名字叫做“一块五毛”即爱的抱抱，男生代表五毛，女生代表一块，每当导师们说一个数字时，干部助理们就必须找齐相应的人，不然就被被淘汰。干部助理们积极参与并乐在其中，第一轮的游戏就有很多人被淘汰了，在他们脸上明显写着羡慕与嫉妒。在最后一个团体胜了之后我们便又围成了一个圈，大家齐唱了一首《团结就是力量》。这也许就是今天最好的总结了。
之后，xx同学和几个干部助理们都发表了自己关于这个游戏的看法和体会。都强调了，我们团工委是一个整体，这个的素质拓展是以整体为单位的，我们在做游戏时就应该抛弃我们各组织、部门间的成见，融为一体，这样的团工委能好的凝集在一起，我们团工委的力量也才能发挥到最大。
第一次的素质拓展很快就结束了，在接下来的四天里，我们还将进行集训，相信我们的助理们经过五天的素质拓展之后，联系能更加紧密，团队合作能力、沟通能力有明显的提高。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇十七
第一段：介绍拓展培训的背景和意义（200字）。
在当今社会，教育的发展要求教师不仅要具备扎实的学科知识和教学技巧，还要具备新的素质和能力。为了满足这一需求，学校教师拓展培训成为了必不可少的环节。拓展培训是指通过开展各种形式的培训，提高教师的综合素质和专业水平，使他们更好地适应教育改革的需要。在这个过程中，教师们面临着各种挑战和机遇，通过积极参与拓展培训并总结经验，可以使自己的教学水平得到提升，更好地服务学生和社会。
第二段：拓展培训的收获和体会（300字）。
在参加学校教师拓展培训的过程中，我收获了很多知识和技能。首先，我学到了教学方法的更新和创新。通过与其他教师的交流和分享，我了解到了一些新的教学理念和方法，如探究式学习、合作学习等。这些方法可以更好地激发学生的学习兴趣和动力，提高教学效果。其次，我也加强了自己的专业知识和能力。在培训中，我重温了一些学科知识并拓展了研究领域，这让我更加自信和熟练地进行教学。同时，我也充分利用了培训机会，提高了自己的信息技术能力，学会了更多有效利用科技手段进行教学的方法。此外，我还通过培训了解了一些教育政策和改革方向，这有助于我更好地指导学生并适应教育环境的变化。
第三段：拓展培训中面临的挑战和解决方法（300字）。
虽然学校教师拓展培训带来了很多收获，但也面临着一些挑战。首先，时间和精力上的压力。作为教师，我们需要花费大量的时间和精力来备课和教学，加上拓展培训的时间，可能会让我们感到力不从心。解决这个问题的方法是合理安排时间，学会灵活处理任务的优先级，充分利用碎片化时间进行自我学习和提高。其次，特殊学科教师的困境。在培训中，有些通用的教学方法对于一些特殊学科教师来说可能并不适用。为了解决这一问题，我们可以在培训中注重专业学科的交流和分享，从而得到更具体和实用的教学方法。再次，培训的实效性和可持续发展。培训只有持续学习和实际运用到教学中才能产生真正的效果。因此，我们应该将培训所学应用到实际中去，并不断总结和反思，形成良好的学习习惯。
第四段：拓展培训对学生的影响（200字）。
学校教师拓展培训的目的是为了提升教师的教学水平，从而更好地服务于学生。通过参加培训并运用所学，教师们能够更好地激发学生的学习兴趣和动力，提高学生的学习效果。同时，教师的专业素养的提升也会为学生提供更好的学习环境和教育资源。此外，教师的教学方法的更新也能让学生获得更具挑战和启发性的学习体验，培养学生的创新思维和实践能力。因此，学校教师的拓展培训对学生的影响是非常积极而深远的。
第五段：总结拓展培训的价值和未来展望（200字）。
学校教师拓展培训在提高教师素质和改善教学环境方面起到了重要的作用。通过不断学习和更新，教师可以更好地适应教育改革的需要，提高自己的教学水平。而且，拓展培训也为教师提供了一个广泛交流的平台，促进了教师之间的合作和共享，形成了良好的教师团队氛围。未来，随着教育环境的不断发展变化，学校教师拓展培训还需要不断完善和创新，以适应新时代的需求，并给予教师更多的支持和发展机会，共同推动教育事业的进步。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇十八
学习组织扩展训练时你能领悟到什么体会呢？以下是小编整理的学校拓展训练。
心得体会。
供大家参考。
早在一个星期前就听李主任说下个周末要去团结校区开展拓展训练，一直很期待，终于等到这天，可天公好像不太眷顾我们的老师们，昨晚还在下雨，今天火辣辣的太阳就出来了，但是大家的兴致并未减退，兴致勃勃赶往校区。
到学校后徐老师给我们讲了学校整体的发展方向以及我们将如何开展这次拓展，在我们未投入拓展之前，拓展总教练给我们讲了拓展训练的起源以及我们即将参加的项目，接下来教练让我们做一个游戏，预估自己在1分钟能够击掌多少下，大家有说100下的、有说120下的，又说80的，还有说200的，我觉得自己一分钟能击120下。最后教练让我们自己来做，他给我们计时，我集中全身的精力，教练说停的时候我击了150下，当时很兴奋，没想到自己超出了预估。接下来教练说了一句话，全场惊讶，他说我给你们的计时是30秒。真的是没想到，人在集中精神去做一件事情的时候，潜力是非常大的，大家都还是缺乏自信，不相信自己。所以人最大的敌人就是自己!
做完小游戏，大家去操场20人一组进行拓展，我们这一组做的是沼泽地逃生和毕业墙。看到那些摇摇晃晃的木桩，而且越来越高，心里就觉得有点害怕，但听到教官训话时说：“没有不行的，只有不敢的!不能说不!不行!不可以!”于是在心里就对自己说你一定行!拓展开始了，我前面的老师都顺利的走过，轮到我了，心里好紧张，我慢慢的往前走，想到前面的老师都走过了，自己觉得挺有压力，心里又有些紧张，步伐也乱了，教官在一边提醒我说不要慌，按照自己的步调来，慢慢的往前走，快走到尽头的时候脚下一滑，掉了下来，被鳄鱼吃了，第一个项目我就失败了，真的觉得很遗憾，当时真想找个地洞钻进去。
在“毕业墙”项目训练时，一堵4.2米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。教官给我们的情景设置是大火烧起，我们只有十五分钟逃亡时间，而且不能丢下任何一个队员，这样才算成功，大家选了付校为指挥官。全队20个人团结一心、互相帮助，目标一致，勇于奉献自己。男老师在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生，直到墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，大家想到让一位体重较轻的队友从墙头上垂下来，拉同伴上来，大家不断的尝试，不知道是方法不对，还是别的原因，最后剩下一位队友没有逃出来，但是我知道大家都已经尽了自己最大的努力，好几位男老师的肩膀已经流出血来，那一刻，我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。
1、人最大的敌人是自己。
2、人的潜能是无限的。
4、遇到问题要学会换位思考，学会发散思维。
5、要学会相互配合。
在现实工作中，不要为表面的现象所困扰，需要耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。
最后希望这样的活动多多开展，让大家都能感受到这次未能体验的项目。
学校为了我们以后在社会中走得又好又快和飞的更高，于20xx处12月7日和青创园共同举办了野外素质训练。通过此次训练，我们每一个人都深深地理解到成功者是要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在这一天的训练中，汗水与泪水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百次的锤炼才会变的坚不可催。这次活动给我带来的感触颇深：
今天早上8点20分我们准时从学校出发驶向我们今天的目的地红枫湖。在王老师和青创园策划人方哥的带动下一路上有欢笑、有喜悦、有愉悦的歌声。经过90分钟的车程，我们学校最先到达目的地红枫湖，几分种后各个学校也全部到达，方哥给了我们5分种上洗手间。然后我们由方哥带到了运动场地，在运动场地，等待我们的是孙教官和李教官。在认识了孙教官和李教官后，孙教官给我们介绍了很多，同时也说明我们今天训练的目的和用心。刚开始的20分钟，孙教官让我们重新温故了进入大学的第一课：
军训。
让我们重温大一军训的热情与那种严格的纪律，感觉就好像又重新回到了刚进大学的那些日子孙教官给我们说明了在下午的项目中我们要不分男女，共同完成任务，我们男女搭配，相互摸着对方的鼻子说“今天我们都只有五岁”，那时我们就好像真的回到十几年前的孩童时代接下来，便带领我们做游戏。
让我们明白了一个人的局限性，不管做任何事我们都要团结一致向着我们的目的前进。也让我们明白了团结在当今社会的重要性。
随后，中午12：30我们进餐厅用餐，工作人员早已把饭菜都准备好了。经过一早上的认识、接触和磨合，来自各大学的各位同学都少了很多陌生，多了许多融洽。饭后我们一起在湖畔边欣赏了这里的美景，相互认识、了解。随后我们来到了训练场，正式开始了今天的训练。
今天我们训练的每一个科目都是从古代战争中演变而来的，有很高的实践意义。
我们今天的第一个训练项目是“蛟龙出海”。这个个项目是考验我们团队的凝聚力、创造力、想象力、反映能力、领导能力。我们要先分队、选出队长和参谋长、取队名、选队歌、自设队旗。在我们大家相互配后给我们队命名为“布鹰”队，另一队他们取为“狼群联盟”。这样我们便开始了比赛，我们都相互把脚绑在一起，然后一起横着走。由于种种失误，很不幸我们队在这次比赛中我们失败了。我们沉默着，我们反思着，失败的痛楚无法形容。人生就是这样，是现实的，我们不得不接受。但也让我们大家学会了很多，明白了很多，我们要时刻准备着，我们才能有机会赢。
我们的第二个训练项目是“信任背摔”。这个项目不仅考验我们团结合作、我们的勇气，还要考验我们人与人之间的信任度的项目。这个训练这是由李教官带领我们完成的，它是由8到10位同学在1.5米的台子下一同学手靠着另一同学的肩膀组成的手臂人垒，然后一些同学就用手支撑着这几位同学的肩，以防冲击力太大前面同学向后倒。人垒做好后，其他同学就给即将上去的同学加油打气，减少上去同学的心理压力和恐慌。在台子上面的同学站好并且由老师绑好手后就问下面的同学：你们准备好了吗?下面的全部同学就说准备好了，然后他就数1.2.3，于是就倒下来真的是太刺激了。当今社会，我们人与人之间的信任很少了，我们须要打开我们大家的心扉我们才能更好的完成任务，这次我们做到了，我们漂亮完成任务。这个项目训练也让我们明白了责任的重大，人与人之间的信任是多么的重要。
今天我们的第三个训练项目是“穿越火线”。这个项目是考验我们决策能力、配合程度、默契程度、协调程度和以整体为重的项目。在大家的努力下，我们30多个人中我们‘逃走’了20多人，剩下的‘牺牲’了。虽然我们赢了“狼群联盟”队，但我们还是失败了。也处我们明白了胜不骄败不馁的可贵。让我们懂得了默默奉献的可敬，为我们国家的强大默默奉献那些人们的不易，也让我们体会到了我们中华民族的伟大。
接下来我们进入了我们今天的最后一个训练项目“翻越毕业墙”。是最难的一个挑战，也是最让人振奋人心的时刻。它是由4.2米高铁面楼台，由人在地面上做人体人梯，然后同学们踩着这个同学上去，由上面的同学直接性的拉上去，徒手翻越毕业墙，而且只要有一个人说话、有一个人蹬墙、有一个人拉手方法错误，在三个规矩中犯一条就是犯规。有一个人犯规就要重来、队长和政委就要受罚。刚开始由于有人说话我们被罚了，真是激动人心的时刻啊!同学们都感动的流下了泪水。后来我们大家都遵守纪律，再也没有被罚了。准备工作都做好了以后，同学们同事们飞速跑到毕业墙下，搭好人梯。
另外的同事踩着同事的手臂，肩膀，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想一定是咬紧牙关，默默的在坚持着。他们的胳膊他们的手臂全都踩红了。他们为的是我们能够顺利通过。当你踩着同事肩膀的那一刹那，心是痛楚的。因为他们付出的太多。而我们的领导更是喊破了嗓门，声音都嘶哑了，还在高声呐喊加油!加油!坚持!毕业墙上我们是支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹。从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被淹没了的朴实，看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼。搭人墙的，一层不够两层……第一个上去了，第二个上去了……我们没有时间顾及他们是否痛，把他们无情的踩在脚下;先上去的，一上去后马上回头将同伴一个一个的往上拽、往后拉……我们感激，感激我们身边的同学，感激曾经帮助过我们的人，感激生命中为我们加油呐喊助威的人，他们是最伟大的，有了他们我们的生命才更具有生命力。
我们两个队总有69人，最后我们都顺利翻过了毕业墙。我们已不再是两个队、几个学校的同学，不分男女，我们已经是一个整体。我们流泪，我们感动，我们一起努力，为了大家，为了团队，为了成功，我们融合为一个整体。现在回味无穷啊，真的好感动。也让我们明白了一群无私奉献，悄无声息付出的人，甘心这样奉献和付出体现了人世间的真善美。
一天的拓展活动就这样结束了，让我深深触动，让我感受到了团体力量的伟大。作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了自己的心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响。相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到以后的学习、工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程。
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇十九
昨天，是一个极其快乐的日子，我们都在班集体里找到了家的感觉。因为昨天一起在笑翻天乐园享受了愉快的一天，现在回忆起来非常享受并且珍惜和大家一起的日子。我们班一行24人来到笑翻天乐园。由于路途很远，加上有段路要步行，到达的时候大家都略现疲态。而我心里一直在猜度：究竟我花了钱，来这个鬼地方玩，值不值呢？很快进行了分成两祖进行活动，我还当了个队长。
首先进行的是陆上的活动。我自认是有体育天分的。那些项目对我来说真是的“easycake！”。我要体现我的“猪头文”风度，所以我让女同学先玩，我就一旁全程保护她们。说实话，那个活动的危险性还是挺高的，特别是攀网。掉下来的话，命应该就没了2/3了。活动归活动，安全还是最重要的。当队长的，有责任负责队员的安全。在攀网的时候，有些同学因为畏高，攀到顶，然后就动不了。阿丽，当时简直是哭了。这时又是我们男生表现的时候。一一把她们“安慰”下来。说得不好听，就好像哄下孩子似的。我们乐意。
大概半时候之后，我们转移阵地。来到了一个小山谷，进行我们的下一个路上活动——走铁索之类的。这次我是第一个吃螃蟹的。我先示范给大家看，看有多好玩。在空中荡来荡去，感觉好free。justlikealittlebird。项目很多，也就不一一列举。到时看我们上传的图片啦。在这里发生了一点点的意外，阿丽不小心，在桥上，来了空中飞人——跑的时候向前踏空了。我当时就跑在她的后面，当时想飞扑拉她一把的，可惜她的速度实在是太快了，我反应不过来，她已经趴在地上了。幸好好什么大外，只是一些皮外伤。一路上，她就在我旁边哦我：“好疼啊！最衰都是你。叫我不要告诉别人。”谁不知道，当时我们全班都看到了。哈哈，这次是丑大了。不过没关系，摔一摔，更坚强！
最后就是水上的项目了。哈哈，这回就多搞笑的镜头了。首先是阿share在s桥加速掉到水里。接着就是我们的景怡，同样是加速掉到水里。oh，mygod！我们岸上的是看在眼里，笑在口里啊。接着是轮到我上场，好紧张，就好像当时贝克汉姆射12码一样。贝克汉姆把球踢飞了，我呢？哈，都说我的体育天分好。顺利通过了，掌声！
夕阳西下，我们也起程回去了。很疯狂的一起旅行，从来没有过的凝聚力，在昨天天我们拥有了，青春没有虚度，但值得！
优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇二十
拓展训练回来，每个人都有不同的感触，对于这次笑翻天乐园拓展之行，让我深深地体会到团队协作精神、全局意识的重要，我会将拓展体会、收获、乐趣，与组内的姐妹们一起分享!
分享一、在大一期间，受到过的拓展训练甚少，大家都会在不知情况下去做一些游戏，在游戏中能看到自己是否争取机会，是否维护团队。然而，这一切会出现两种情况：被动，意味自己没有放开。主动，更决定自己的目标。所以，在没有踏入工作的时候，有必要多锻炼自己的不足，让才能在实践中展示。
分享二、有些人总认为小事情的心灵触动是比较渺小的，其实放到了那就是人生和生活，包括在笑翻天拓展乐园，如果你体会不了每个小的事情和生活的点点滴滴，你就抓不住人生的机会和机遇。
分享三、合理分配整个团队的资源，充分做到人适其职，物尽其用。只有如此，整个团队才会保持高度的发展态势，从优秀走向卓越。拓展训练是短暂的但是它对我的影响确实是深远的。
分享四、经过笑翻天乐园的教练的悉心指导，提高了我们系同学寻找问题、把握问题、剖析问题，确立问题的能力，充分体会到，个人的力量是有限的，团队的潜能是巨大的。
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优秀学校拓展心得体会（案例21篇）篇二十一
现代社会的高速发展，对学生的综合素质提出了更高的要求。为了满足这一需求，越来越多的学校开始引入拓展培训课程。在参加了学校拓展培训课程后，我深感到其中的益处和收获。以下将从培养团队合作精神、激发领导潜能、提高创新思维、增强身体素质和提升自信心五个方面，总结和归纳我在学校拓展培训中的心得体会。
首先，学校拓展培训能培养团队合作精神。在拓展训练中，我们被分为小组，并需要通过各种活动来完成任务。在这个过程中，每个人的力量和智慧都得到了充分的发挥。我们需要相互配合，互相支持，共同寻找问题、解决问题。通过这样的训练，我深刻体会到团队的力量是无穷的。只有我们团结一致，才能取得最好的结果。这种培养团队合作精神的训练能够使每个成员明白个人的价值与团队的关系，从而更好地适应社会发展的趋势。
其次，学校拓展培训能够激发领导潜能。在团队中，每个人都会有机会担任领导者的角色。通过角色的转换，我们可以更好地了解领导者的责任与担当。在我参与的拓展培训中，我曾担任过小组的领导者，需要进行决策和安排任务。在这个过程中，我意识到领导者不仅需要明确目标和方法，还需要善于授权和激励团队成员。只有站在领导者的角度审视问题，我们才能更好地认识自己，发掘自己的潜能，并将其应用于实践中。
再次，学校拓展培训能够提高创新思维。在拓展训练中，我们经常需要面对各种未知的情境和问题。这要求我们具备快速变通和创新思维的能力。在一个任务无法完成时，我们需要主动寻找新的解决方案；在面对挑战时，我们需要勇于尝试新的方法。这种培养创新思维的训练能够激发我们的想象力和创造力，以更加灵活的方式应对复杂问题，为未来的发展积累宝贵的经验。
另外，学校拓展培训能够增强身体素质。在拓展课程中，我们常常需要进行户外活动，如攀岩、漂流等。这些活动既能够让我们亲近大自然，又能够增强我们的体质和体能。在攀岩的过程中，我曾感到力量不支，但我并没有放弃，而是努力克服困难，最终成功完成任务。这些挑战不仅提高了我身体的素质，也激发了我的毅力和坚持不懈的精神。
最后，学校拓展培训能够提升自信心。在拓展训练中，每个人都有机会展示自己的才华和能力。通过成功地完成任务，我们能够感受到成就感和自豪感。同时，也能够接受来自他人的赞扬和认可，从而增强自信心。在一个积极向上的环境中，我们能够更加积极地面对挑战，敢于表现自己，展现自己的潜力。
综上所述，学校拓展培训给予了我们很多有益的启发。通过培养团队合作精神、激发领导潜能、提高创新思维、增强身体素质和提升自信心等方面的训练，我们能够更好地适应社会的发展，提高自身的综合素养。因此，学校拓展培训不仅是对我们个人的一种培养和磨砺，更是对整个社会发展的一种贡献。我们应该珍惜这样的机会，用心体会，持之以恒地提升自己。