参加比赛可以从中学到经验教训，不断提升自己的能力和水平。以下是一些比赛前辅导老师的建议和要点，希望能够帮助大家更好地备战。
接力比赛的启示（优质12篇）篇一
一个星期六的上午，我写完了作业，没有事情干，觉得很无聊。
正好妈妈也闲着，我便想了一个好主意——举行一场跳绳比赛。妈妈听了我的提议，非常高兴，就跟我一起忙绿起来。
我们先找出两根跳绳，再开始讨论比赛的规则。经过我们的讨论，最后决定先练十分钟，再开始比赛。跳的时候不限定时间，只看谁能一次跳下多少来，如果绊倒了，再跳就不算数了。
刚讨论完，妈妈便拿起跳绳训练起来，而我却骄傲地站在那里，心想:我可是跳绳高手啊!妈妈怎么训练也不会超过我的。我越想越高兴，越想越得意。
比赛时间到了，先是我跳。我胸有成竹地走过去，轻蔑地看了看妈妈。
然后我就悠闲地跳起来。由于我怕跳快了会不小心被绊倒，便慢慢地跳。
我在心里默默地数着:一、二、三、四、五、六、七、八、九、十……当我快跳到七十六个时，由于手脚没有配合好，一下子绊住了。
“哈哈，才跳了七十五个!”妈妈在旁边幸灾乐祸地嘲笑着我。我心里非常后悔，不停地埋怨自己。
该妈妈跳了，我想:希望她不要超过我。
妈妈竟然跳得非常好。她不但不紧张，而且还不时变化着花样。她一会儿双脚跳，一会儿又单脚跳，一会儿正着跳，一会儿又倒着跳。
我也在心里给她数着。当妈妈跳到七十六个时，我想:唉!没希望了，妈妈这回真的是赢了。
最后，妈妈跳了一百三十二个。我为妈妈献上了奖品—我亲手编织的花环。
通过这件事，我觉着“虚心万事能成，自满十事九空”这句话是对的。无论做什么事情，我们都应该谦虚，不能骄傲自满。只有这样，我们才会取得成功。
还有，自信虽然是成功的基础，但也不能过于自信。如果过于自信，可能会对自己带来更大的失望。同时，我们也不应该低估别人的能力，不能轻易地就认为别人不如自己，而实际上，我们自己可能存在着许多的弱点，所以还是要比较客观正确地看待自己，看待别人。
接力比赛的启示（优质12篇）篇二
今天，是校运会的第三天，举行了初一接力赛。我班前面几棒的同学遥遥领先，所以后面参加接力的同学速度慢了下来，我们与对手的距离慢慢缩小，有被赶上的危险。在这千钧一发的时刻，我班跑最后一棒的同学猛醒了，用尽全力冲刺，我们最先冲过了终点，夺得了第一名。
虽然我们赢了，但这次接力赛给予我很大的启示。我觉得在实际生活中，这样的人往往会失败。因为骄傲使人落后，就像《龟兔赛跑》这个家喻户晓的故事一样，兔子认为自己领先于乌龟，就在半路睡觉，结果乌龟赢了。有些人，最开始跑在别人前面，但最后由于他放松了，懈怠了，就落在了后面。而那些一开始在别人后面的人由于脚踏实地，反而迎头赶超。所以，不要骄傲，不要让骄傲毁灭自己。
要知道，骄傲神出鬼没。在你取得成就的时候，在你受到赞扬的时候，在你被夸奖的时候，一不留神，骄傲便油然而生。骄傲要有一个“度”。适当的骄傲是鼓励人的催化剂。而过分的骄傲便会使人目空一切，认为自己十分了不起，不把别人放在眼里。
要知道，骄傲是成功的杀手。一旦骄傲了，那么成功的.希望就十分渺茫。即使遥遥领先于别人，也不要因此而大意，否则，便会败在别人脚下。三国时期的博望坡之战，夏侯惇就是因为大意轻敌，而败在了诸葛亮手上。夏侯惇出此豪言：“敌军如此，吾何惧哉！”但被诸葛亮抓住了他骄傲的心理，运用诱敌深入之计，大败夏侯惇。最后，“曹家人马，自相践踏，死者不计其数”。
因此，我们班同学那轻敌的思想，是很不对的。我认为现在领先于别人并不能代表将来也是这样！要一步一个脚印，脚踏实地，永不松懈。只有这样，才真正能取得最后胜利。
总之，通过这次接力赛，我明白了：做人不要骄傲，要谦虚待人，用谦虚的眼光看待事物。
接力比赛的启示（优质12篇）篇三
今天，我要介绍给大家一个游戏，叫跑步接力赛。相信不用我说，大家一听，就能知道游戏规则。赛前，每一棒运动员都要站在指定的位置，第一棒需要拿着接力棒。每一棒要跑40米，一共五棒。
“叮铃铃”上课铃响起，老师把包括我在内的五个人带去操场，参加学校的跑步接力赛。比赛开始前，大家兴奋不已，都忍不住自己先练习一下。而我的心却提到了嗓子眼，因为我是关键的第一棒，能不能给班级开个好头，就看我这一棒了。随着老师的召唤，我站到了起跑线上，我的心怦怦直跳。“砰”一声枪响，比赛终于开始了，我拼了命地向前跑，场边呼喊着“加油”的口号声。我奋力地向前跑去，眼看着我就要把接力棒传出去时，突然，我旁边冲出来一个二班的同学。于是我加快步伐往前跑，最后我以暂时第一的成绩交棒成功。比赛顺利地进行下去，到了最后一棒，出现了意外。在交棒的时候，竟然掉棒了，场边的人都心急如焚。不过，第五棒眼急手快，迅速弯腰，捡起了接力棒。最终，我们获得了第一名。
这一次比赛真是既惊险又刺激啊！
接力比赛的启示（优质12篇）篇四
献血，是一个大家耳闻能祥的词语吧。这样的善举已经数不胜数了。换做以前，我会一屑不顾地说声“那又怎样？”可当我看完《爱，与死神赛跑》这篇文章后，我变了，改变了以前那些愚蠢的想法。
文章讲述的是一个从未出过远门的20岁女大学生，偶然从网上获悉，贵州有一名和她的血型――稀有的ab型rh阴性血型相同的农村妇女大出血，生命危在旦夕，她立即以最快的速度奔向千里之外的贵州省黎平县山区，为患者献上了救命之血。医生说再晚一点，患者就有生命危险。
放下书，沉思，想了很多。想自己是怎样任性地把手中的筷子仍在地上；想自己是怎样把我不喜欢的衣服塞给妈妈；想自己曾做了多少好事；想自己又曾做了多少坏事。在我的印象中坏事总比好事多一箩筐。
哼！自我讽刺，我想也弥补不了以前对父母的伤害吧！表面上不痛苦，但心如刀割。一想到这，我就恨自己为什么会那么不尊重亲生父母。我做的最过分的应该是这件事吧！
那是一个严寒刺骨的冬天，我躺在空调房理，一边还看着电视，这时候，爸爸和妈妈回来了，手里还抱着一只脏兮兮的小鸭子，说：“佳宇啊，这只小鸭子在路边一个劲的发抖，实在很可怜，前几天，你不是很想要一只小宠物吗？看这不就是！”
“咦~好脏啊，不要让它过来哦！爸爸妈妈，不是我说你们。现在流行的都是一些小狗小猫，哪有养鸭子的？不过，看这只鸭子长的呆头呆脑的，我就收下它吧！”我懒洋洋的说。
下午，我拿了根绳子，把小鸭子的一条腿绑了起来，拉着小鸭子来到的外面，心想：都说鸭子是游泳高手，我来亲自试验一下，我来到了河边，用手指碰了碰水面。呵，可真够冷的。我把小鸭子推进水中，可谁知，它刚下水没两分钟，就冻死了，我没趣的回了家，跟爸爸妈妈说了个谎，小鸭子是走在路上的时候，被一条狗咬死的。可后来，爸爸和妈妈都知道是我把小鸭子害死的，狠狠的骂了我一顿，说我一点也不善良，是一个坏小孩，我气的跑出了家门，门口的那些树摇摇摆摆的，好像它们也在指责我，不过呢，我也觉得自己做的有些过分，可还是一个星期没理爸爸妈妈。
善良，是雪中的一块炭，是草里的一朵花，是家中的一份爱，是人间的一份情。让我们一起携手，完成善良的接力棒。
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接力比赛的启示（优质12篇）篇五
随着岁月的流逝，一件件往事和一次次尝试都慢慢地在记忆中失去了颜色，但有一件事却深深地印在我的脑海中，怎么也不能抹去，那就是一次50米接力赛。
记得那是在大课间，我们四年级聚在一起，在田径场上举行50米接力赛，准备一较高下，每个人都信心十足。排好队，等裁判一声令下，我们三个班级便开始了一场惊心动魄的比赛。起先，我们班的第一棒——我，就已经领先了。可是当第二棒交给第三棒时，却出了意外——掉了棒，心都快悬到嗓子眼了。可是，不管我们再怎么喊，都无济于事，中途还是一直掉棒，更惨的是，徐海洋居然还跌倒了。而因为这五次掉棒和一次跌倒，让我们成为了最后一名。
在回教室的途中，我们一个个都低着头，垂头丧气的.。有的同学还为这次比赛自责，哭得稀里哗啦。回到教室，我们班出奇的安静，没有一个人离开位子，也没有一个人走出教室，更没有一个人说话。说实话，这次比赛对我们来说还真是晴天霹雳。
比赛虽然输了，却给了我一个大大的启示：做人，不能太骄傲，要知道“虚心万事能成，自满十事九空”。这次就是因为我们太骄傲了，现在想想，还真是愚不可及呀！
四年级时的那个下午，给我留下了一个深刻的印象和终生的启示。
接力比赛的启示（优质12篇）篇六
生活有凹凸不平，有喜怒哀乐，才有乐趣；生活有喜悦，有挫折，才有精彩！生活像一面镜子，你哭，它也哭，你笑，它也笑，只有生活中大大小小的启示，才会让你走向成功。
二胡是我国传统民间乐器，它的乐音好似高山流水，又悠扬，又动听。我爱这种乐器，它也给予了我不少乐趣，不少精彩。
我在二胡班上算是“优等生”吧。听，我在班上表演呢！那欢快、喜悦、动听的乐曲从我指间溢出，那首欢快的《喜送公粮》在我指下又富有感情，而且十分连贯、动听。我的乐曲赢得了同学们羡慕的目光，老师赞赏的话语。老师走过来，微笑着拍拍我的肩，说：“你这首曲子拉得不错，这样，正好过几天有一个‘器乐大赛’，你要不去试试吧！”我点点头，坐回座位上。
后来，我告诉妈妈老师推荐我去比赛，妈妈不假思索地答应了。过了几天，老师发了准考证，便让我好好准备。
时间如流水一般，不知不觉就到了比赛那一天，进入了比赛的教室，一听，原来有这么多人比我拉的好，更何况我又没有练，我会考好吗？我的手心渗出了微微的细汗，心里十分害怕，十分紧张。“31号，《喜送公粮》！”轮到我了，我用颤抖的手拿起二胡，走到中间的椅子旁坐下，心惊胆战地提起了弓，一段难听，断断续续的声音响了起来，我的脸红红的。“好了，下一个！”考官皱着眉头说道。我顿时感到心里火辣辣的。
后来，我没有进入复赛，垂头丧气地回到了家，妈妈对我说：“下次吸取教训，还有机会呢！”我心里好受了不少，下定决心，以后再也不能骄傲了！
“失败是成功之母”，这次的比赛让我明白：不能骄傲，要取长补短。也让它成为我走向的激励吧！
接力比赛的启示（优质12篇）篇七
秋天到了，蔬菜在每年这个时候，都要举行一场蔬菜选美比赛。
首先上场的是土豆，他全身都是小豆子，滚上了台，说：你们别看我长得不好看，但是我的心很美。我是美洲的印第安人种出来的，在16世纪传入中国，没有我，世界人口就没有那么多了。我的身体里还有大量的淀粉，是一种产量最多的蔬菜，可以炒、炖、炸，你们说我是不是最美蔬菜？要是不给我投票，就别用土豆视频了！观众们说：我给你投票。
土豆下台了，第二个上台的是青菜。他穿着绿军装大步走上舞台，跟观众们开起了玩笑，我有一个最大的特点，谁吃了我就可以长生不老。观众们听了，眼冒金星，口水直流，有的都要急死了，恨不得一口把青菜吃掉。青菜笑了说：我跟你们开个玩笑而已，我真正的功能是有维生素，对身体很有帮助。观众们决定也给他投一票。
最后一个上场的是辣椒，他上来的时候满面笑容，可是上了台之后，就像换了一个人似的，怒气冲冲地说：为什么你们不喜欢吃辣椒？没有辣椒，哪来的四川火锅？哪来的毛血旺？你们要是不给我投票，我就找我哥哥朝天椒，把你们全部辣死。观众们都吓傻了，心想：看来我非投不可了。
比赛结果出来了，辣椒为以生气的方式赢得了冠军。
接力比赛的启示（优质12篇）篇八
“准备——走！”
此刻，于泳道之上。耳畔，是夏夜的声声蝉鸣，以及周围的喊叫声；眼前，是一条笔直的泳道，清水澄明，池底映在眼前；心中，却毫无聒噪之声，无了那泳道与池水，心底只留下一片清明与沉着。
那口令驱动我的双腿，一跳、一蹬，如箭，如利刃般，刺向水面，向前划行。双手向后一划，推开水的阻力，仰头吸气，乘水的动力以前行。双腿张开，有力地向后一蹬，溅起千万水花，在水上凝结成朵朵桃花，于水中绽放。
放下了心中的烦躁，就这样稳步向前，此时再抬头一看，对手全甩在身后。马上就到一半了，心中正想，可腿却不受控制，一个猛蹬，先是迅速地在水中驶向前去，溅起千丈高的水花，仿佛“一骑绝尘”。好景不长，接着，便是一阵猛烈的抽搐，一大片水滴溅在身上——冰凉。原来在水中奋勇前行的腿，在这一刻，抽了筋。从小腿开始，这麻很快蔓延到了脚趾上，愈演愈烈，几乎已到了无法承受的地步，那感觉，麻中带着痛，痛中带着痒，痒、痛、麻中又带着难忍的筋骨错位感，可谓是：“别有一番滋味在心头”。
由于小腿的抽搐，导致我停在了半路，不得动弹，看着旁边的选手都纷纷超过自己，心情就如同这池水一般——冰凉！放弃吧，放弃啊，失望浇灭了心头自信的火焰。这下我可是彻头彻尾地失败了，心中这样想——既然已经知道结果，那就勇敢地冲吧！揉了揉小腿，双腿一蹬，继续出发。
这下，便是彻彻底底为了自己的信念而游。过程中，时有疼痛骚扰，那又何妨？仰头吸气，双手一划，两腿一蹬，奋力前行，终点就在眼前。双手碰壁，终是在“风雨”中抵达了终点。随着水花平息，七月的夜，又重归平静。
若论结果，我无疑是失败了，可成功只在于结果吗？不尽然。成功也在于心中那奋力向前的信念，在于敢于冲刺的勇气，更在于过程的精彩。这过程中，我领先过、失误过，受到过身心上的挫折，更点燃了心中的信念。
精彩的过程比结果更重要，赛场上如是，风雨中亦如是。
接力比赛的启示（优质12篇）篇九
晚上做完作业，我倒在沙发上无聊地翻杂志，没什么好看。突然，我灵机一动，拉来姐姐和爸爸展开成语比赛。这个点子立刻得到姐姐和爸爸两位“高才”的同意。一年一度的成语比赛开始了。
我先说了：“大家看姐姐，是有沉鱼落雁、闭月羞花之容，可谓是花容月貌、秀外慧中、风姿绰约、冰肌玉骨、体态轻盈。而为人是两袖清风、乐于助人。帮助我学习呢，则是不厌其烦、潜移默化。”听完我这一大段由成语组成的赞美姐姐的话语，姐姐也不甘落后，说：“你们看爸爸，真是雄姿英发、玉树临风、一表人才、慈眉善目、和颜悦色、五官端正，教导晚辈是衣钵相传、循循善诱、寓教于乐，眼睛是炯炯有神，不会自高自大，值得学习！”听完姐姐的侃侃而谈，真是语惊四座！在一旁被姐姐夸得得意忘形的老爸才上场了，他用倚老卖老的口气说：“你们现在正在学习阶段，学习时要全神贯注、聚精会神、不耻下问、持之以恒、坚持不懈、锲而不舍，不能不求甚解、班门弄斧、孤芳自赏、不思进取、虎头蛇尾，知道了吗？”听完爸爸的高谈阔论，我自叹不如。
这次成语比赛让我明白应该怎样学习，同时还锻炼了我的口才，真是成语帮了我的大忙，我一定要多积累成语，再与姐姐和爸爸一比高低！
接力比赛的启示（优质12篇）篇十
今天是我二胡考级的日子了，爸爸把我送到二胡考级的地方，我一进调音室，那里挤满了人，有弹古筝的，有拉二胡的，有拉小提琴的……大家都在仔细地练习着自己的.考级曲，我也仔细地练了起来。刚拉一会儿，老师叫我们放松一下，准备考级。
快轮到我考级了，我的心就像十五个吊桶——七上八下，腿也不由自主地抖了起来，轮到我了，我紧张地座在椅子上，认真地拉了起来，幸亏我平时把这两段拉的熟练一些，所以，十分顺利地拉完了考级曲，评委耳语了几句，对我说：“小伙子，你拉的很认真，你基本功也很好，你家长很支持你拉二胡吧！给你买了这么好的二胡！加油！”我听了评委的话，心里美滋滋的。
我考完级以后，回到家，把经过告诉了妈妈，妈妈让第二天让我玩一天。我欣喜万分，真是太棒了！
拉二胡也跟学习一样，一步一个脚印走，不求一跃千里，但求日进一步。这次二胡考级真让我难以忘怀呢！
接力比赛的启示（优质12篇）篇十一
20xx年11月5号，那是一个难忘的周末。我和同学周恩正一起去了参加那天的天气虽然是晴空万里，阳光明媚，但我的心却怦怦地跳个不停。看着恩正脸上风平浪静的，我寻思着他怎么那么有信心呀？看他那么自信的样子，我也就没那么紧张了。这时候，车已经到了比赛现场——彩田小学。
一到学校，我看到黑鸦鸦的有大概有六七百人参赛呢！我又开始有些紧张了，姑姑对我说：“不用紧张，你只要认真下好每一颗棋子就行，输赢不重要，重要的是你认真的态度……”
这时，铃声响了，大家都开始排队了，我们俩也急忙跟着队伍上楼进入了赛场。
第一盘时，我占优势，对手占弱势，我就开始得意了，并且放松了警惕，没几分钟，我就被对手吃了好多棋子。当时我随时都有被“将军”的危险了，我开始紧张，开始不敢东张西望了。我一心一意地下完了第一局，果然如姑姑所说的只要认真对待每一盘棋，一定会有所收获，就这样艰难的下完了第一局，我却转败为胜了。
赢了第一盘，接下来我再也不敢大意了，也不敢轻视我的对手。我每一局都认真地下，认真思考，果然我赢了第二局，第三局……就这样我总结出：紧张是没有用的，只要认真的下好每一步就行了，接下来的几盘我更加认真了，终于下完了第一天的六局……我飞快的跑下楼去看公布的比赛成绩，杨老师看了我的成绩后非常开心，让我继续加油！
这时候姑姑来了，她对乐疯的我说：“不要骄傲，这还不算胜利，明天的一盘才是关键！”我点了点头。
终于盼到了第二天，我开心地走在去赛场的路上，来到赛场，等了一会儿，第七轮比赛开始了，这一盘我更加认真专注了，因为我也想拿冠军呀！最后我真的赢了！
接力比赛的启示（优质12篇）篇十二
雷声大作，到底是谁惹上天生气了吗？但是也巧，因为我正生气呢！
棋院內部举办的一场“小棋王挑战赛”，2个夜里，一共要下七盘棋。做为大伙儿认可的棋院强者，我信心满满，也觉得拿个第一，就宛如囊中取物般垂手可得。前六盘如同预料中一样一路豪杰，盘盘获得胜利，我得意扬扬，仿佛早已见到获胜在向我挥手了。但是，谁可以想起，重要的最终一盘，我能栽在一个平常绝不起眼睛的一段手上，只是取得了第二名。
我彻夜难眠，太晚很晚才入睡……。
回家后我想了好长时间，是由于他昨日技术性疯涨今日技术性狂跌吗？不太可能，这类状况仅有很有可能出現在股市吧。难道说昨日我太骄傲自大，沒有竭尽全力，留了一手？也没有！想想好长时间，我终于想懂了：哦，其实是习惯了赢，习惯了稳重求胜，在最终一盘害怕再去探险了，求胜心切，畏首畏脚害怕再去放开手一博了。
这次赛事给了我一个关键启发：太过注重名利，被名利牵绊，将是自身前行道上较大的压力。因此人啊要隔三差五让自身归零，以归零心态轻装前行。坚定信念，要敢努力。