心理课课程心得体会范文(19篇)

时间:2023-12-14 作者:QJ墨客

心得体会是对工作、学习或者生活中所获得经验的一种总结和反思。小编整理了一些经典的心得体会范文,希望能够给大家提供一些写作方面的参考。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇一

结合有关心理学知识和方法,本人自我感觉为一名心理健康的大学生们。

从大学生们心理健康标准考虑,本人智力正常,人格完整,尊重自己与他人,人际关系良好,与大学生们年龄心理特点相适应,所追求的目标可取,情绪基本稳定,意志健全。

良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到损害。“一个没有能力的人,犹如陆地上的船,是永远不会漂泊到壮阔的大海中去的。”所以,培养好良好的人际交往能力显得尤为重要。我通过测验大概知道自己的性格是冷静型、平和型,是属于内向型的。其实就算不测,我也知道自己是什么样的性格。我胆小、话少,在陌生人面前不敢说话,我很羡慕那些活泼开朗的人,人际关系很好,与谁都谈得来。我也一直想改变我的性格,但终是迈不开第一步,我知道性格一旦形成了,不容易改变。其实有许多人跟我说过,怎样改变,但道理我都懂,就是行动不起来。我不善交际,不啊知道到该与别人说什么,我承认我有点自卑,我也在想办法克服。善于发现自己的长处,肯定自己的成绩,改善自我形象,积极参加社交;面对新局面,尤其处于不利地位时,要暗中鼓励自己“一定行”,竭尽全力争取成功;积极与人交往,通过成功的交往开阔自己的胸怀,克服自卑心理。所以,我一定会诚信待人,热情助人,谦虚、谨慎、自信,尊重、宽容、理解他人。我也学着处理各种人际关系,希望我能成功吧。

当一个人面临挫折时,最需要的莫过于他人的安慰、同情与关心,包括同情体贴、鼓励安慰、提供处理问题的方法,帮助其走出困境,处理问题,应付心理上的挫折。帮助对方端正对于困难或挫折的认识,以此改善自身心理问题。如对新入伍的战士,要设法使他们知道,任何人在到一个新环境都会遇到一个适应问题,能否很快适应环境是衡量一个人心理健康水平的标准之一。挫折和困难可以促人成长,艰苦的环境能磨练人坚韧的意志。总之,检讨自己对问题或困难的看法,调整对挫折的感受,常能改变自己对困难的态度,以便用较有效的方式去处理困难。

有的人,一生中不断变换职业,他们从事了很多不同的职业,但是到了年老,感慨自己一生的碌碌无为,抱憾而终。为什么这一类人在职业生涯中得不到成就感呢?一个很重要的原因是他们忽略了内职业生涯,而过分重视外职业生涯。职业生涯指的是一个人在就职中的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受……它们是通过从事职业时的表现、言谈举止、工作结果来体现的。外职业生涯指的是一个人在就职中的职务、职称、工作单位、工作地点……它们是通过名片、工资单体现出来的。现在大学生们关心的多是外职业生涯,很少有人会关心内职业生涯,比如一个人在求职时往往会问企业,“你们的工资?奖金?工作环境?宿舍设施?……”但是很少人会这样问:“你们需要什么样的知识、素质能力或观念?”“我通过什么样的方法能够让自己具备你们所需要的这些?”由此可见,不单是正在从业的人员,就连很多受过高等教育的大学生们,也忽视了他们即将从业最重要的一个因素——满足感。一个人,只有心理上得到了满足,才会有动力,才能最终实现自我价值。

心理学让我们更全面认识到良好的心理素质的重要性。良好的心理素质有助于我们不仅在学业上而且工作的各个方面获得更大的成就。通过心理学中对自我的全面认识,使我们对我们自身意识、情绪、气质、性格、能力等方面的优缺点有了系统客观的认知,并有助于我们健全人格,提高自我心理素质和综合能力。心理学中的各个章节都从理论讲述、分析理解和应对措施方面详细清晰地为我们大学生们的心理健康服务着。成熟的人格,并不意味着我们所在追求的人格完美,但对人生的价值、态度、责任以及生活方式、思维习惯、道德情操、义利观念都有一套较为稳定的态度取向和行为表现。因此通过学习心理学,我们懂得了要深刻地体验自我,准确地评价自我性格;有意识地调整自我,积极塑造良好个性;勇敢面对自我,克服性格弱点。

优良的心理素质在大学生们全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。通过心理学学习,有助于加强对大学生们心理素质的培养与完善,有利于全面提高21世纪人才质量,更好为社会发展服务。

心理健康的大学生们,应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理,应该符合社会的要求,能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质,则我们的心理健康不成问题,则一定能在学业和事业上取得一定的成功。

分析自己有没有能力做心理咨询。了解心理咨询师应具备的素质,对自己进行确认。这主要有三方面:人格素质、专业素质、文化素质。应该强调的是,比理论和技术更重要的是咨询师的人格魅力,他必须是心理健康、有亲和力、诚信度等,因为心理工作是一项助人成长的事业,要求咨询师既要热情、诚恳、耐心、有适度的感情 投入,还要理智,掌握分寸、拥有职业化的清醒。

分析自己有没有信心做心理咨询。认知信心的重要、认知你的信心有多少。因为信心问题直接影响人的情绪,也影响做心理咨询的成效。那么,信心坚定与否,受许多因素的制约。我们有必要检验和反省自己是否有足够的信心,信心不足,要分析是什么原因,如果是客观的,还比较好克服,主观的又来自哪方面?是知通过心理学的学习培训,让我进一步了解了心理学这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的,让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己,学好这门知识将助人也自助。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇二

11月至12月我幸参加了延边州班主任远程培训,通过二个多月的网络培训,我学到了许多班级管理方面的知识,使我对班主任工作有了新的思考,尤其是学了学生心理健康教育这一专题后,受益匪浅,感想颇多。心理健康教育是素质教育的重要内容,也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学校里,如何看展学生心理健康教育呢?我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分,是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育,是我们学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育,可促使教师更新教育理念,促进学生主动发展,形成完善的人格;有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说,开展学生心理健康教育具有重要的意义。

心理健康,是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念,既代表心理健康,当然也代表着它的反面——心理问题。围绕着心理健康开展的教育,我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看,班主任要当好学生的心理保健医生,促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组成部分,班主任做好心理健康教育,才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间,或者指某个个体中间,对自己或者对自我一种积极的肯定的评价,体验或态度。老师们都很重视对学生自尊心的培养,因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代,因此自尊的问题最重要。

一般来说,人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡状态与亚健康状态,与这三种心态相应,其社会行为方向也表现出十分重要的特点。

在没有较大困扰的情况下,学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下,学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致,是一种健康或者优秀的状态。

第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的事件,如受到挫折、需求得不到满足等,就会进入一种不平衡状态,这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说,学生在生活过程中会不断地经历各种不平衡状态,这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡,促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处理,才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。

异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的,是一种偶发性行为,这种行为在学生正常状态下是不会发生的,它与常态行为不同,可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学生的行为,采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态,回复到正常状态,那么,学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意外事件就会大大减少。

第三种状态是不健康状态,当学生处于不健康状态时,往往会非线性地发生不适应行为,包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生,是指这些行为的发生常常是没有明确的、直接的原因,找不到其因果关系,其因果序列是不清晰的。例如,一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体,这是一种异常行为,包括他自己在内,谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的特点,我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生的反社会行为或异常行为既没有直接的原因,也没有明确的行为动机。因此,谈不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物。这类行为我们称之为“变态行为”。

综上所述,我们可以看到,学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不同的特点,作为班主任,我们要看到广大学生的两个主流,一是大部分的学生心理健康是主流;二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适,他们要求给予指导,以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任,在面对学生发展中所出现的心理偏差,应树立正确的观念,采取有效的方法予以解决;而针对极个别的出现严重心理障碍的学生,则要能够及时甄别,并积极寻求专门机构予以解决。

(一)结合不同年龄阶段的学生特点,为学生创设良好的心理发展环境。

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往,才能在心理上产生安全感、归属感和自信心。因此,身为一名教育工作者,我们要积极为学生创设良好的心理发展环境,应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,营造好孩子们良好的心理健康成长环境,为孩子们建设和谐平等的集体,尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中,避免对于孩子们成长不利因素的出现。

(二)全面渗透,多渠道、全方位推进心理健康教育。

为了更好地实现心理健康教育的目标,要求将心理健康教育全面渗透到学校各项工作中去,形成多渠道实施,如班主任工作团队工作等等,同时也应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去,每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠道,促进学校心理健康工作的开展。

注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上,大量的研究与实践经验都表明,心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合,需要"润物细无声"的意识和观念;良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成。因此,学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,将两者融合在一起,才能把心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育,使学生有良好的情感生活。

(三)教师本身也要注重自己的心理健康

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

总之,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇三

心理学作为一门关于人类思维、情感以及行为的科学,对于我们理解自己和他人的心理过程具有重要的意义。在大学学习期间,我有幸选修了心理学课程,通过课堂学习和实践活动,我对心理学有了更深入的了解。下面我将通过五段式的文章,分享我在这门课程中的体会和收获。

第一段:了解心理学的意义。

在课程的一开始,我们学习了心理学的定义和意义。心理学不仅仅是关于心理疾病的研究,更重要的是帮助我们理解人类的思维和行为模式。通过心理学的知识,我们可以更好地认识自己,理解他人的行为,并且改变自己的思维方式。这种意识的增强为我以后的个人发展和人际关系的建立打下了坚实的基础。

第二段:认识和了解自我。

心理学课程的一个重要内容是自我认知的探讨。我们通过各种测验和活动,了解自己的性格特点、价值观以及人际交往方式。通过对自己的深入了解,我发现了自己的优势和弱点,认识到自己在与人交流时的问题,并且学会了更好地处理情绪。这些体验和认识,不仅对我个人成长有着重要的推动作用,更让我在与他人交往中更加自信和真实,极大地提高了我的人际关系质量。

第三段:洞察他人的心理。

除了认识自己,心理学还帮助我们更好地洞察他人的心理。在课程中,我们学习了心理学的基本理论和方法,了解了不同性格类型和心理疾病的表现,并学会了如何与这些人群进行有效的沟通和支持。通过在实践课程中的角色扮演和案例分析,我逐渐培养了观察他人行为和情绪的能力。这种能力的提升让我能够更好地理解他人的需求和感受,并且在一些关键时刻给予积极的帮助和支持。

第四段:运用心理学知识改变思维。

心理学的学习让我认识到,一些负面的思维方式和习惯会影响我们的行为和情绪。在课程中,我们学习了一些正向心理学的知识,例如积极心理、自我激励和情绪调节等。我开始尝试将这些知识应用到实际生活中,例如在遇到困难和挫折时积极寻求解决办法,消除负面情绪,并且关注自己的成长和进步。这些努力不仅改变了我的思维方式,也提升了我的情绪调控能力,使我更加积极向上地面对生活的挑战。

第五段:心理学的实践意义。

最后,我相信心理学的实践意义是最重要的。在课程的实践环节中,我们有机会亲身体验心理咨询和辅导的过程,了解心理咨询师的工作内容和技巧。这种亲身实践让我更深刻地感受到心理学的力量,并且激发了我对心理咨询师职业的兴趣。通过这门课程,我开始考虑将来是否进一步深造心理学,并成为一名专业的心理咨询师,为更多人提供帮助和支持。

总结:

通过五段式的文章,我分享了在心理学课程中的体会和收获。这门课程让我更深入地认识了自己,洞察了他人的心理,学会了用心理学知识改变思维方式,并且意识到了心理学的实践意义。我相信,这些学习和经历将给我今后的生活和职业发展带来积极的影响,帮助我更好地面对自己和他人的心理问题。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇四

走入心理学这个专业领域,就象揭开蒙娜丽莎的神秘面纱。生活是丰富多彩的,人类对生活和科学的探索是永无止境的;人类已知的领域永远没有未知的领域多;虽然人不能为所欲为,但我们在生活面前不是无能为力的;人类的潜力是无穷的,智慧的力量给了我们无穷的希望。正如恩格斯所言:“心理学是世界上最美的奇葩”。

观察和实验是人类认识科学的基本途径,也是科学教学的特点。观察实验能使学生直观地获得知识,培养学生的实验能力,分析综合能力,概括问题能力以及探索精神。科学研究就是发现问题和解决问题的过程。爱因斯坦说:发现问题比解决问题更重要。对于实验心理学来说,也需要学生能够不断发现问题、不断提问,这样才能学好。加强实验心理学的教学,通过实验教学对学生进行科学思维的训练更为重要,也是提高科学教学质量的有效途径。作为心理学工作者,始终要本着人文精神和科学精神来工作、教学与研究。

地方师范院校教学受条件、师资力量等限制,在教学资源搜集方面相对困难多些。目前实验教学的主要资源包括:一是来自权威专家编著或翻译的实验心理学教材;二是来自网络教学资源,主要是“实验心理学”国家精品课程和一些院校的精品课程;三是相关的心理学研究专著、论文等出版物等。但由于涉及到知识产权的问题,一些精品课程的网络资源往往不能方便下载。如果国家师培中心能适当加大对精品课程资源的开放力度,我们这些地方高校的课程与教学才能有更好的发展前景。

在地方学校,一门专业课一般由一名主讲教师承担。我以为,由一名教师主讲的课程是不能建精品课的,因为无法组成课程组。虽然主讲该门课程的教师只是一人,但是和我们这门课程建设有关的人员都可以成为我们课程组的成员。听了郭秀艳教授关于课程团队人员主要职责的介绍,我的体会是:如果我们要建好实验心理学这门精品课程,一要加强团队的建设,比如多交流,多听课,以科研课题来带动整个精品课程团队;二是实验心理学专业性强,需要有一批专业人才互相支撑,可以把心理学研究方法、认知心理学等课程的老师都整合进来;三是在学校引进人才时要考虑团队建设;四是我们的老师大都孤单地做着个人专业发展,容易出现职业倦怠感,可以用企业管理中的团队素质拓展训练的方法来激发一下大家的团队意识,增进大家的凝聚力,搞搞头脑风暴。

变量和实验设计这个章节是最有实验心理学特色的一章。实验设计的理论讲的时候不难,但真正面对一个问题进行实验设计时,觉得无从下手,实战更难。具体学习哪一章哪一种设计时学生都很明白,具体进行实际的操作,如学生自己进行某一项科研时、写毕业论文进行实验设计时总是会出现各种状况。我们应该提倡学生在“做中学”,先模仿以往成功的实验设计案例,逐步学会自己设计。实验设计是较难的,受教学条件和设计能力的影响,我们一般做的是传统实验,验证型较多,如何激发学生产生创造性思维与培养创新能力,最主要的是借助设计性实验这一环节去做文章。实验心理学是一门理论性和实践性很强的课程,学生的参与和思考很重要,很多时候学生觉得课程太难,总觉得参与不进来,可以找到一些经典的有意思的研究主题或学生感兴趣的讨论题目,请学生讨论和设计实验方案。

实验设计这一节应该与统计知识结合起来讲解比较好,这对理解它们的内在联系很有好处,而且有利于学生论文写作,很多学生往往做了研究后,再来找统计方法,但经常误用。实验心理学老师要有这个意识,把统计学的知识与应用性结合到课堂教学中,让学生明白这个道理.不少学生学习知识是割裂的,机械的,缺乏分析学科内在逻辑联系性的意识与能力。有一个结合的方法,就是在学生做完每个实验后,提出几个问题,要求他们在写实验报告时必须通过数据的统计处理来给出结论,这样使她们温习、讨论、练习适用统计方法。

实验心理学的教学也可以借鉴案例教学的方法(当然是在学生对基本概念有所了解后),可以选一些经典的研究案例,让学生先讨论(讨论的时候先不让他们知道这是个经典的研究),然后给他们介绍研究案例,再请学生分析和评价这个研究案例,这样可以帮助学生对概念和实例更深层次的思维加工。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇五

本学期,我选择了“大学生心理健康”这一门选修课。起初选这门课也没其它原因,因为选这门课的同学特多并且听说教师您不是异常严格。所以就上了这门课。之后,经过教师细致入微,生动活泼的教导,我认识到心理健康的重要性同时也学到了很多新知识与重新认识自我。

首先,我认识到真正的健康是生理、心理和社会适应都臻于完满的状态。这是联合国世界卫生组织对健康所下的定义。

从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程资料完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社此刻对心理健康的标准是这样定义的:

一、具有充分的适应力;。

二、能充分地了解自我,并对自我的本事做出适度的评价;。

三、生活的目标切合实际;四、不脱离现实环境;。

五、能坚持人格的完整与和谐;。

六、善于从经验中学习;。

七、能坚持良好的人际关系;。

八、能适度地发泄情绪和控制情绪;。

九、在不违背团体利益的前提下,能有限度地发挥个性;。

十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求会,与社会坚持同步。而我们大学生,可塑性很强又正是人生观和价值观构成的重要阶段,所以大学生的心理健康教育问题应当引起足够的重视。

在心理课上,我们做了很多心理测试让我们清楚的认识自我。我们采用七八人一个小团体,便于同学之间相互交流,与教师交流。记得第一节课是同学之间相互自我介绍,相互了解。我们还对各自的性格进行了自我评价和相互评价。进行在情境中关于各自犯罪心理和报复心理测评。还有“我的小小动(植)物园”、“洞口余生”、“评钟表匠和药剂师的故事”等活动,既趣味生动,又富含哲理。既加深了同学之间的相互了解,有更清晰认识自我。

心理健康课让我学到了很多,教师针对高校学生在校期间可能会遇到的一些心理问题进行了相应的阐述,比如适应心理、自我意识、学习心理、人际交往心理、情绪管理、个性心理、感情及性心理、网络心理、职业心理等。在课堂上进行分析讲解以及讨论互动,让作为大学生之一的我更加全面系统的了解了心理知识,进而能对自我的心理波动进行初级的评断,让自我正确的应对心理波动,加深自我认识。教师还给我们介绍了现代的“微表情”知识。微表情是指人在极短的时间内所作出的表情,这个表情反映了人的真实情绪,可是一般人不容易捕捉,经过微表情我们也能够知晓对方的真实情绪,有利于双方的沟通和真实的交流。

最终,我们要意识到良好的心理素质是现代人士追求成功的首要建构要素,它不仅仅是健康人生的基础,也是成功人生的起点。优秀的心理素质意味着需要把自我培养成一个高情商的人,具有稳定的情绪,越来越奋的毅力,良好的心态和进取心。优秀的心理素质不仅仅包括气质等个性因素,还包括自我的修养和思维等后天磨练的因素。然而,在当今时代的要求下,仅有真正心理上健康的人,才能一步步登上成功的顶峰。我们当代大学生应当铭记:年轻时多一分磨砺,少一分安逸,在今后的岁月里就会少一分懦弱与无能,多一点坚强与自信,唯有如此,才有可能将自我的潜力发挥到极致,令自我的人生更精彩、更富有成就!人生不会总是一帆风顺、事事顺心,但如果始终以积极向上的态度应对人生,怀着一份感激的心境去应对这个世界,就必须会使自我在任何情景下都欢乐!

心理课课程心得体会范文(19篇)篇六

5月15日到17日,我很有幸参加了《实验心理学》国家精品课程的高校师资培训,听实验心理学界专家郭秀艳教授的讲授,感触很深,收获颇丰。郭教授及其团队渊博的知识、严谨的治学态度、先进的教学理念和教学内容以及实验教学与理论教学相结合的教学方法对我启发很大。虽然还没有系统的讲授过《实验心理学》这门课,但是通过这短暂的三天的学习,使我对精品课程的建设有了更具体的、感性的认识,开阔了视野,对研究性教学有了更加深入的认识;同时网培中心精心组织的讨论交流活动也使我受益匪浅,通过交流使我了解到各高校实验心理学开设以及教学情况,学到了很多成功的教学案例和宝贵的教学经验。下面结合我在高校的教学工作谈谈自己的感想。

通过郭教授的介绍我深深体会到,精品课程的建设不仅仅是编好一部教材、上好几节课、做好几个实验,它是一项系统、立体工程,需要教学团队长期不懈的努力,它包括课程特色、队伍建设、教材编写、教案、辅助资料、教学录像等诸方面的要素,而重要的是要具有先进的.教学理念以及较高水平的教学团队。先进的教学理念是课程建设的灵魂,这是课程建设的目标,为了实现这个目标需要有一个教学团队,现代社会任何成功都不是靠个人单打独斗的,而是靠一个团队的力量,必须要依靠团队成员的集体智慧,发挥各自的特长,共同努力实现目标。比如《实验心理学》国家精品课程的建设就具有一支知识、年龄结构合理的高水平的师资队伍,每个人的分工有所不同,发挥自己的特长,如课程负责人是杨治良教授,郭秀艳教授、庄锦英副教授和叶斌副教授是具有丰富教学经验的中青年教师,是课程的主讲教师;李林则是基本理论功底扎实的新生代年轻教学人员,课程组还聘请了黄希庭教授、游旭群教授作为教学顾问。课后辅导工作由郝兴昌博士与唐菁华博士负责,课后辅导工作,一方面减轻了骨干教授的教学负担,另一方面给学生提供了更为便利的教学辅导条件。实验指导工作由王新法老师与朱磊博士负责。对学生实验的指导工作,十分有利于提高学生的实践能力。

“实验心理学”一直是公认的“难讲”课程,对学生而言,“实验心理学”是他们头痛的一门专业课,在学习过程中很容易产生畏惧和厌烦心理;对老师而言,“实验心理学”是学生不爱听的枯燥的一门课,因此,这个问题一直困扰着授课教师和学生。通过郭教授的讲授以及朱磊老师的实验示范课,通过与同行教师们的交流,我发现“实验心理学”并不是难在课程教学内容,而是教师的教学方法和学生的学习方法存在一定的问题。因此,需要教师改变传统的教学形式。郭教授的教学方法很值得我们学习,她把教师课堂讲授与指导相结合,引导学生自己发现问题,对学生发现的问题不直接给以答案,而是积极鼓励他们自己动手做实验,自己分析调查,注重引导学生主动学习以及培养学生学习和钻研的积极性、创造性和创新精神。她的教学实践也表明,教师在讲授的过程中引导学生自主学习,学生在学习过程中学会对问题、知识和技能的学习、归纳、整理和分析,并运用学习的知识发现问题和解决问题,这对提高“实验心理学”教与学的效果有非常大的帮助。因此,作为实验心理学的老师应着重培养学生自己主动学习的积极性,并放手让学生自己做实验,培养他们的动手实践能力。

心理学实验计算机化已经成为心理学实验教学的发展趋势,比如传统心理物理学方法(具体包括最小变化法、恒定刺激法、平均差误法、等级排列法和对偶比较法),信号检测论(包括有无法、迫选法和评价法),反应时方法(包括简单反应时、选择反应时和辨别反应时),信息加工实验(包括刺激编码方式、信息加工模式、句子理解、记忆搜索方式、表象旋转、刺激的听觉编码和视觉编码等方面的实验),学习和记忆方面的实验(包括学习迁移、前摄抑制和倒摄抑制、系列位置效应、瞬时记忆、短时记忆、长时记忆、记忆的保持和遗忘规律等方面的实验都可以通过计算机完成。这就对实验心理学的老师提出了更高的要求,同时也提高了实验老师设计实验的灵活性、主动性和创造性。

最后,衷心感谢教育部全国高校教师网络培训中心为我们提供学习机会,感谢郭秀艳教授以及朱磊老师的讲授,感谢网络培训中心的工作人员。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇七

我有幸参加了xx区二期中小学老师培训,倾听了教育专家的精彩讲座。专家们的讲座中既有高深超前的理论,又有贴近教育生活的实际范例,令我耳目一新。这些讲座,对我不仅是一次业务理论的学习,也是一次思想认识的提升,更是一次心灵的荡涤。也让我感到自身工作存在的差距和缺乏,现记录下自己的一些感受体会与大家分享。

给我印象最深之一的钟志农老师,是中小学心理健康教育领域的专家.钟志农老师凭借其四十多年的教学实践和理论研究经验,从心理学角度动身,用先进的心育理念,幽默幽默、睿智亲切的语言,鲜活的辅导个案,深入浅出地向我们阐述了中小学生问题行为的心理成因。钟老师还给我们详细讲解了个体从初中一年级到高中三年级各阶段不同的心理开展主题。这场生动精彩的讲座,让广阔教师在理论上和实践上都有了新的收获。教师们普遍反映这场心理健康教育讲座内容贴近中学教学和生活实际,能引起大家广泛共鸣,引发大家深入思考,是一场高水平、高质量的专家报告。而且,钟老师丰富的人生阅历和非凡的人格魅力本身就是一抹阳光,让沐浴其中的心灵,感受到一种纯洁和高贵!

给我印象最深之二周红五老师.周红五,xx省教育科学研究院研究员,xx省学校心理健康教育指导中心办公室负责人,xx省学校心理学和心理咨询专业委员会副理事长,中国学怎样建立》的心理健康教育专题讲座。会上,吴老师语言幽默深入浅出,用生动的案例阐述了心理健康教育的根本理论,分析了当前中学生心理健康的现状,指出了初中生常见的心理问题,介绍了几种怎样走进孩子心扉的沟通小技巧。全体教师纷纷表示本次讲座大有裨益,增强了大家教书育人的自信心和实际操作能力。

以下将谈谈我个人的一些心得。

通过培训我认识到心哩辅导课比较注重真,实,小,近等人物事件心态理念价值推断,往往从学彑生身边的具体人物具体事件切入引发学生的思考,化解他们遇到的具体矛盾与困惑。从实施形式上看它侧重由内向外的自我体验白自我然悟释放个人的个性。它讲究运用颀听关住理解同感回馈重述引导具体化训练技巧和艺术。通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们心理上存在着一定的心理问题,而不是道德品质上的问题。因此,老师要依据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。

在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要关心时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。当孩子进入青春期之后,钟志农认为,家长应该改变自己的教育管理方法,来适应成长中的孩子,而不应要求改变孩子来适应自己。所以,他特别注意高度尊重学生的独立意识、成人意识和自尊意识,处处对学生表达平等、尊重和同感,从来不干预学生的个人空间和个人隐私。

因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,推动其人格的健康成长。

当一名教师是件容易的事情,但当一名优秀的教师,让学生喜爱的'老师不是很容易的事情。我曾径尝试,尽自己最大的努力,做好每一件事情教好每一个学生但收获较小。人无完人,首先我们要接纳自己,对于存在的缺乏,也要改善,向好的方面开展。

通过培训认识学校心理教育的重要,辅导学生是心夷的碰撞,是人际的交往,是情感的体验是关心一个人自助的过程。例如上小学心理辅导课,师生芖共同探付讨学会谦让的话题。在播放一段录像后,教师问:什么是谦让?一个学生说:就是好的东西让给人家,坏的东西留给百自已。另一个学生补充说:先让别人进教室,自己后进教室。对于小学生这样答复说明学生已经感受到了谦让的行为标准,教师就应该加从以肯定。这说响明心理教育重感受,不重认知。重引导,不重教导。重目标,不重手段。

这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一局部团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。

教师在学校紧张的教学活动中,假如不良情绪积蓄过多,也会不经意地传染给学生,影响学生的心理健康。因此,要想让学生在你的身上找到自信,老师就必须用满脸的笑容面对学生。教师应具有健康的心态:应积极地接纳自我。真正了解、正确认识和评价、乐于接受和喜爱自己;并认可人的差异,同意自己不如别人。具有良好的教育认知水平。具有稳定而积极的教育心境。教师的教育心境是否稳定、乐观、积极,将影响教师的整个心理状态及行为,也关系到教育教学的工作效果,在对人处事上,尊重、真诚、艳羡、赞美等积极态度要多于畏惧、多疑、嫉妒、憎恶等消极态度。

总之,通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的开展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐开展,才有利于推动教育教学工作,提高教育教学质量,最后推动学校的开展。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇八

近年来,随着心理学的跨学科和普及化发展,越来越多的人认识到了心理健康的重要性。众所周知,“健康心理,幸福生活”,心理健康对于我们的日常生活、工作、学习等方方面面都有着非常重要的意义。因此,大学开设心理课程也越来越多,让我们在走入社会之前,在掌握专业知识之外,更好地了解自己,与人沟通交流,更好地解决学习、工作、人际关系等方面的问题。以下是我个人在大学所学心理课程中的体会与感悟。

一、学会了更好的情商管理。

情商管理是指人们在面对困难时,所表现出来的内心静态和行为举止。心理学课程帮助我认识并学会了更好的情商管理。比如通过分析自己的性格特点和行为习惯,更好地了解自己并提升自己的情商。同时,还能了解到与人交流或处理人际关系时常见的情绪反应,掌握相应处理方式,避免矛盾的激化。这对我个人在处理人际关系时非常有帮助。

二、促进自我了解和自我认知。

大学心理学课程不仅可以帮助我们认识外部环境、亲密关系和人际交往,更重要的是通过课程,自我认识和自我了解。不少课程强调了心理测量的应用,如MBTI人格测量,帮助我们了解自己所属的类别,理解为什么我们会有这样那样的行为。同时,对于自身的优缺点进行分析,有助于更好地培养自己的优势和规避自身的局限性。

三、帮助自我调整、管理情绪。

不难发现,现代人的生活中,情绪读万花筒般变幻无常,需要我们花费很多的时间和精力去管理。经过大学心理课程的学习,我明白,过度宏观调整、低效的情绪消耗将会影响我们的健康、人际交往以及工作效率,而良好、高效的情绪管理,将会提高我们的生活中的幸福感和满意度。所以,学习和掌握情绪调节的方法,了解自己情绪出现的原因,对我来说极为重要。

四、促进创造力的培养和提升。

心理学课程中涉及创造力的一些内容,比如促进灵感、开放思维、产生新思想或新想法,这些都有助于帮助我们提高创新能力,推动观念转变和革新,激发潜在潜力。虽然只有一部分课程促进了创造力,但无疑,对于我来说非常重要。

五、提升面对挫折的意志力和应对能力。

无论是生活中的挫折,还是在学习和工作中遇到的困难,能够采用正确的心理状态和方法去应对,是有助于最终获胜的。心理学课程可以培养和提高我们的意志力和抗压能力。在紧张的考试中,面对意想不到的挑战和压力,掌握了正确应对压力,有效的调节自己的心态,帮助自己战胜不良情绪,顶住压力,切实应对考试。

在总结以上心得体会之后,心理学课程对我来说已经不仅仅是学科内容上的掌握,更是一个提供终身发展能力、构建稳定内在世界的机会。人无论大或小,都会遭遇挑战和困难,遇到艰难路途时,心理课程能让我们学会正确的思考,赢得一份内心的平静和清晰。分享这些心得,我希望能帮助更多同学,让我们都能成为更好的自己!

心理课课程心得体会范文(19篇)篇九

当今社会,心理学的重要性越来越受到人们的关注。作为一个对人类行为有着深刻研究的学科,心理学已经成为人们追求深度思考和思想自由的重要工具之一。而在大学学习中,学习心理课程能够帮助我们更好地了解自己和他人,提高我们的沟通和人际交往能力。在上完一门心理学课程后,我深刻体会到了学习心理学的重要性和它对我的人生观和行为方式的积极影响。

第二段:对心理学知识的认识。

心理学在我看来最令人着迷的是它的应用性:它不只是理论和科学的学科,更是教给我们如何审视自己的内心世界,如何理解别人、如何进行人际交往的实用学科。学习心理学,我们可以了解自己和他人的思维方式、行为习惯、性格特征和情绪状态等。当我们掌握了这些知识,就可以更加准确地评估自己和他人,有助于我们更好地与人沟通交流和决策。

第三段:对自身受益的体会。

学习心理学对我个人也有很大的受益。在学习过程中,了解到了一些心理疾病的症状和治疗方法,带领我学会更好地关心各种心理健康问题,并学会了如何应对一些挫败和困难。此外,学习心理学也让我重新评估自己的人生轨迹和规划,更加合理地控制自己的情绪和心态,更好地发挥自己的潜能。

第四段:心理学在现实生活中的应用。

学习了一定的心理学知识,我们便可以更好地在日常生活和工作中运用到这些知识。比如,在工作中,我们可以通过合理应用心理学的知识,来正确评估工作任务、调整工作状态,提高工作质量和效率;在家庭和社交中,我们可以更准确地理解他人的心态和情绪状态,以更好地与人相处。当然,这些方法都需要我们不断地应用和实践,这样才能真正地应用到日常生活和工作中。

第五段:结论。

总之,上心理学课程让我得到了很多的受益。心理学的应用性之大、思维潜力之广、以及实践性之强,都让我非常欣慰自己能够在大学学习中拥有学习心理学的机会。当然,在学习的过程中,我也遇到了一些困难,但通过努力和彼此帮助,我们不断地发现自己和他人的潜能,最终逐渐成为更好的自己。虽然学习心理学并不是一项轻松的任务,但是我相信,只要我们努力练习,不断改进和提高,最终能够应用各种心理学知识,进一步将学习所得转化为个人成长的实际表现。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇十

贵州xx学院xx在两天紧张的学习中,培训老师围绕高等教育的心理学基础、学习观与教育、高校班级群体心理与管理和高校学生心理健康与教育四个板块,深入浅出地阐述了高等教育心理学的内涵及外沿,结合高等教育的特点进行了案例分析,受益匪浅,以下是在学习中的一些心得体会。

作为一名刚入职的职业院校专业教师,面对芸芸学子,心态颇为忐忑,如何把专业知识详尽的教授给学生?如何与学生进行积极有效的课堂及课后交流?如何调动学生的学习积极性?种种疑问随着教学工作的开展,逐一摆在面前,亟需一一化解。经过学习,逐步明确了高等教育心理学的几点意义:有助于了解大学生的心理特点,做好教育教学工作;有助于高校教师深入了解大学生的学习心理、人格和社会性特点;有助于高校教师深入了解大学生的个体心理差异;有助于把握教学规律,提高教育教学能力;有助于高校教师把握教学过程的规律,提高有效教学的能力;有助于高校教师提高其评价、反思的能力;有助于高校教师正确把握教师角色,增强高校教师的角色意识和角色胜任能力;有利于高校教师做好大学生的德育工作;有助于高校教师做好的心理健康教育工作。高等教育心理学不仅利于教师摆正位置积极有效开展教学,也促进了学生的学习过程及成效,此次学习是非常及时而必要的。

入职以来,深刻地感受到大学生体格发育趋于稳定、性机能趋于成熟和身体机能明显提高等生理发展特点,在与学生的沟通中,自我概念的增强与认知能力发展的不协调、情感的发展与情绪得不稳定、自我意识的独特性、自我评价日趋完善、独立意识从个体性向社会性过度、抽象思维迅速发展但仍带有主观片面性等心理发展特征愈发明显地体现在教学工作中,简而言之,成熟的外表下包藏着一颗懵懂的心。面对这样的情况,单向的、机械的教学方式已然不足以确保老师与学生的全面沟通,在这种情况下,需要积极引导学生构建良好的学习观,同时也是构筑自身的教育观念。课前的交流、课堂的互动、课后的谈话等需要老师贴近学生的实际需要。作为专业教师,教学内容以专业知识为主,专业知识讲求系统化、精准严谨,同时也枯燥乏味,如何让知识点活跃起来,复杂的内容简单化,不仅是技巧问题,也是触类旁通的延展问题。我最大的感受就是让学生从生活中找寻类似的知识来佐证,同时将雷同的知识点系统化提炼,抓住主要特点,再结合实际用途分出不同点,在强化学生学习过程的同时也让学生感受到学习的快乐和意义,适当的增加学习目的性和社会责任感,稳步推进教学工作的开展。

教师在职业角色的形成上存在时间和程度上的差异,这些差异会影响一个教师的成长和发展,进而影响教师的教育教学工作。比照教师发展阶段,认为自己很好地度过了认知阶段,目前正逐步进行认同阶段,但在这个阶段比较深的感触就是职业成就感的不足。在以往的工作中,可以顺畅地将专业知识和技能发挥出来并得到相应的.成绩,但目前而言,很多时候是费尽心机的组织教学工作,结果是部分学生学习意识较差或者干脆不学习,促使自我挫折感不断积累。除了自我反思教学活动之余,也时常在考量当前学生对于学习的态度。这个问题部分是我的教师职业心理素质尚未成熟,部分也是目前职业教育中长期存在的老大难问题:学生学习积极性。学生的学习经历(中职和高中)、基础知识以及家庭环境等因素在教学工作中会直接反应到学生的积极性上,对此除了强化自我的专业知识和教学水平,也要强化自我的沟通能力。在教学中的一个词、一句话、一个案例的使用,都能够得到不同的教学效果。

在此次学习中,我对学习动机理论这个部分特别关注。强化论认为动机是某种行为受到外部强化的结果。在学习过程中,受到强化的学生将会进一步增强学习动机,相反,受不到强化的学生就会减弱其学习的动机。反馈到教学中就是需要老师不断度督促和引导学生进行学习,这是老师的责任也是义务。按照需要层次说的要求,结合实际教学工作,我认为在教学中,应适当突出认知和理解需要及自我实现需要,可以达到循循善诱的教学目的,毕竟一味的填鸭式教学只会加剧学生的抵触心理,如何让学生实现自我价值,让家人、同学和老师充分认知学生自己的能力和潜力,这个是教学实施中很有必要的一个环节。

学习时间是短暂的,学习内容充实而繁杂,如何将所学及时所用,是我在今后教学工作需要考量的,现在所需要做的就是端正心态,迈步前行。

学“智力、智能、智慧、大智慧”之我见郑老师就“智慧”这一概念,在对前人学习经念总结的基础上,依据人的心理发展的指向性水平与时间和空间紧密相连的关系,指出随着指向时间和空间范围的扩大,人的心理发展呈现出“智力、智能、智慧、大智慧”的发展水平,分别表现出不同的聪明程度。

在写这篇学习心得之前,我一直在纠结,到底什么是智力、智能、智慧、大智慧?对这四个观点及其之间的区分,我是一点概念都没有,根据百度百科的解释,智力是指生物一般性的精神能力,是人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力,包括记忆、观察、想象、思考、判断等。这个能力包括:理解、判断、解决问题,抽象思维,表达意念以及语言和学习的能力;而一般认为,智能是个体对客观事物进行合理分析,判断及有目的地行动和有效地处理周围环境事宜的综合能力;智慧,则是高等生物所具有的基于神经器官(物质基础)一种高级的综合能力,包含有:感知、知识、记忆、理解、联想、情感、逻辑、辨别、计算、分析、判断、文化、中庸、包容、决定等多种能力。智慧让人可以深刻地理解人、事、物、社会、宇宙、现状、过去、将来,拥有思考、分析、探求真理的能力。

这三个概念既有区别也有相互关联关系,智能是知识与智力的总和,其中知识是一切智能行为的基础,而智力是获取知识并运用知识求解问题的能力,是头脑中思维活动的具体体现。而智慧表示智力器官的终极功能,与“形而上谓之道”有异曲同工之处,智力是“形而下谓之器”。智慧使我们做出导致成功的决策,有智慧的人称为智者。

在这里我们不难看出,智慧和智能都高于智力,智力处于人的心理发展的初始状态,并没有随着时间和空间进行延展性的发展,是一种潜在的力量,而当人们将这种潜在的力量转化为现实能量时,此时经历了一个质的升华——智能——个人开始从有利于自身未来发展的角度辨别是非。个人开始从有利于集体、民族和国家的角度辨别是非并使其惠及家事、国事和天下事的能力是智慧,大智慧则是从有利于整个人类和宇宙的角度来判断是非的能力。

综合百度百科和郑老师以及前人对于智力、智能、智慧之间的解释,可以发现从智力、智能、智慧再到大智慧,这正是一个人心理从简单到复杂、由低级到高级、新质否定旧质的过程。在这种升华过程中,正是一个人心理成熟的过程,达到人格完整统一,具有健康的心理状态。对每个人来说,健康的心理素质是人们可以更好实现自我价值的基础。然而,在每个人的成长历程中,不可能说一帆风顺,必然或多或少的会遇到一些坎坷,而在那时具备健康的心理就显得尤为重要。健康的心理可以帮助人在困境中积极地适应艰难的环境,快速调整不佳心理状态,从而为最终目标提供源源不断的前进动力,并在最终达到目的。

相反的,每个人在成长的过程中,也必定会取得一些值得庆贺的成果,而在欢腾之后拥有健康的心理素质也是极其重要。有些人取得成就后会变得狂妄自大、目空一切、骄奢淫逸,在个人发展的道路上止步不前。之所以有这样的行为表现,根源就在于这些人的缺乏理性面对成就的健康心理。但是具备健康心理素质的人在遇到这种情况时,他们多数会在欢庆完自己的成果后,采取一些截然不同的做法,譬如:状态恢复到取得成就前一样,甚至更加的积极去迎接新的挑战,而不是止步不前,在个人的发展道路上不断取得人生中的累累硕果。

除了上述两方面,每个人都会是生活在一个或几个朋友圈里,而当朋友圈里的朋友遇到了一些连他们自己都不知所措时候,在心理上承受巨大压力的时候。这时具备了健康心理素质的其他人就可以向这些人伸出援助之手,在心理上给与莫大的安慰。这样做,对于那些提供帮助的人来说,他们自己不仅玫瑰送出去了,而且自己的手里也留有了余香。他们的真情、善良、美意不仅给力于社会的和谐,也使他们的个人修养、素质更上了一层楼。从而对他们个人的健康发展锦上添了花,意义非凡。

在人们心理状态不断成熟完善的过程当中,他们也将会慢慢地开始对最初的意识想法进行思考深入。比如说,在每个人的每个阶段,都会对我们的奋斗目标有不同的定义:在我们的幼年期,心智不成熟,大多数知识行为模式的来源都是周围人们给予的知识,总是在重复模仿他人,所以人们在那段时间的奋斗目标大多数都是固定的,如以后当科学家、飞行员、老师等等。而随着年龄的增长,人们开始对事物具有自己的判断模式,此时会对自己想要奋斗的目标有自己的想法,虽然会比较模糊,但还是会不断的摸索并为之努力。当人的心理随着年龄阅历的不断增加而慢慢成熟后,此时他们对于自己的奋斗会有明确的目标,知晓自己的奋斗目标并为之奋斗。

对于现在的许许多多的大学生而言,虽然个人成长的环境不一致,心理发展状况也不一样,但是大多数的学生还是表现出心理不成熟的现象。他们对于自己为什么要读大学(家里要他读大学他就读)、大学之间想要完成什么、大学毕业后自己将会去做什么等等这些问题都没有一个概念,缺乏奋斗目标。所以我觉得运用郑老师的“智力、智能、智慧、大智慧”这一观念来规划学生或者自己小孩的每个阶段发展状态是一个非常可行的方法。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇十一

自教育部在xxxx年4月8日签发《教育部关于启动高等学校教学质量与教学改革工程精品课》的文件以来,有更多的课程加入了精品课建设。说实话,我们也很想融入这个队伍。所幸的是,我参加了教育部高教司举办的20xx年国家精品课程骨干教师高级研修班,有机会来做姚本先教授的学生,聆听他关于心理学精品课建设的报告。通过3天的课程培训,我对精品课程建设有了新的认识和感悟,对心理学学科有了深入全面的理解,也收获了同行们丰富的教学经验以及分中心的欢乐。

心理学是高等师范院校开设的一门具有师范性特点的公共必修课。通过这次培训,尤其是和姚老师学习“高等学校公共心理学研究现状的计量性分析”和“加强精品课程建设 全面促进学科发展”,我进一步了解到:

1、心理学课程建设的必要性和方向性

今天的心理学正日益走进和融入人们的生活,对社会作用和人类贡献越来越大,人们对心理学教学的期望值也越来越高。无论从基础教育改革、心理科学发展,还是教师素质的提高,我们都要在心理学教什么、如何教等方面探讨,加速心理学建设。心理学的课程建设影响到新课程理念的渗透,关系到心理学科的发展,也直接涉及到教师心理素质的提高。

20世纪90年代心理学研究高速发展,足见人们的热心关注,从统计资料看主要集中在教学改革、课程建设、教材发展、教学方法等方面,论文发展源广泛,主要集中在学报上,个人研究颇多,高校之间合作研究少。通过对心理学现状的了解,我们在今后的建设中应展开更广的研究范围,比如心理学师资队伍的建设、心理学实验教学的研究、心理学网络软件的开发等,研究形式上应注重合作,加强团队建设,同时创造条件展开兄弟院校的合作。

这次培训让我们更加明确了心理学建设的必要性和方向性,使我们迷茫中见到了希望,徘徊中有了动力和方向,会后会更好的去思考课程建设并努力去探索。

2、心理学精品课程建设是一个动态过程

姚老师对我们介绍了安徽师范大学《心理学》国家精品课程建设的各方面情况,我们更好的了解到他们教学研究、教学设计、课程资源、建设思路、教师队伍等实际,深深感悟到一门好的课程的特色。从姚老师建设的精品课程的全过程及结果,我们了解到精品课程绝非一日促成,也绝非一劳永逸,它是一个动态的、长期的学科建设。他们的研究给我们提供了心理学课程建设思路、理念和宝贵的经验。我们会借鉴国家精品课程心理学建设的先进经验,结合本院校的实际情况,去探索本校心理学及相关学科的课程发展。

3、心理学教学要讲究技巧性和艺术性

心理学是一门科学,它博大精深,要想在有限的教学时间内把它呈现给大家,这需要讲究技巧性和艺术性。桂老师对心理学各章节教学的要点、难点的深度剖析,使我们明确了解决思路,他给大家提供了相对细致的案例分析和现场示范课形式,使我们掌握了实际教学重点,尤其是知识点的详略、时间安排讲的非常切实、到位。今后要在“使学生掌握必要的心理学理论知识技能,树立科学的心理教育观,培养提高自身心理素质”的教学目的统领下,教学中详略得当、重点突出、融入生活实际事例,作到教学的生活性和趣味性,同时 要引导学生把心理学知识用到生活和学习中。当然,心理学教师也首先要提高自身心理素质。

1、心理学精品课程和学生

从《心理学》国家精品课程的建设情况,我们看到,它不为建设精品课程而建设精品课程,首先考虑的是教给学生什么、如何教好学生。我认为这种平和、扎实地做事的态度,是我们每一位青年教师所应该学习的。他们在建设中所研究探讨的是如何让学生产生浓厚的学习兴趣如何让学生感到修心理学好懂好学有用,让学习成为一种享受。可以看出他们的课程建设立足于学生、落脚于学生,时时把课程建设和学生紧密结合。

2、心理学精品课程和学科发展

国家教育部对精品课程所下的定义是:精品课程是具有一流教师队伍、一流教学内容、一流教学方法、一流教材、一流教学管理等特点的示范性课程。我们从安徽师范大学心理学精品课程的情况已经看到。他们多年的研究和教学经验给我们很大启示,让我们看到了心理学的价值,激发我们去发展心理学及相关学科。但示范性是人家的特色,每一门学科都不可能照搬。在学习别人成功经验、接受不同理念的同时,我们必须在认识自己的优势、发挥自己特色的基础上,建设好属于自己的精品课程。每一门学科都有自己的特色,每一个老师的教学都有自己的特点,我们就要去找自己的特色来发展课程。精品课程是长期教学经验的结晶,是教师教学特色的展示。学科发展应从长计议,踏踏实实去做,不断探讨自己特色。

3、心理学精品课程和教师发展

一门精品课程的发展就是一个教师团队的发展。安徽师大心理学课程的情况让我们看到,一个学科一个团队,它是教师集体的努力结果。当今教育发展中,在强调培养学生合作意识和能力的同时,教师首先应打破长期以来小家作坊形式清除那中知识分子清高的旧俗,建设教师合作团体。只有这样才能发展起一门课程。教师团队建设非常重要。发展课程,教师合作,教师自身也得到发展。

这次培训通过网上发帖、班级讨论,使心理学教师之间有了更多的交流、互动。

在此,我们感谢全国高校教师网培中心的主办人员,是他们为全国教师交流提供了一个平台,感谢姚老师为我们提供的宝贵经验和广博的知识,希望以后还有机会跟你们学习。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇十二

大学生活充满了各种有趣的经历和成长,其中课程学习无疑是重要的一环。而在课程当中,心理学无疑是一个备受关注的领域。在我大学的学习生涯中,大心理课程是我最喜欢的一门课,它不仅让我收获了知识,更让我深刻反思了自己的人生和成长。

第二段:课程内容。

大心理课程是从心理学基础知识入手,逐渐深入到人类情感、认知、行为等方面的全方位讲解。其中包括心理学的分支、心理评估和治疗、情绪和压力管理、人格与自我、社会心理学等多个方面内容。这些知识丰富了我对自己和周围人们行为和心理的理解,更加深化了人与人之间的交流和相处。

第三段:教学方式。

大心理课程采用多种教学方式,教授课程的老师使用了PPT、故事、案例分析、小组讨论等各种教学方式,并关注学生的情趣和诉求,让我们受益匪浅。老师不仅关注我们获得知识的数量,更加注重我们能够把知识运用到实践中去。在课堂上,老师鼓励我们思考问题、交流自己的观点,并不厌其烦地解答我们提出的各种问题,让我们感受到了老师对我们的关爱和关注。

在大心理课程的学习和实践中,我收获颇丰。通过课程学习,我更加深刻地认识到了人类的复杂内心和丰富思维。同时,也发现了人与人之间情感沟通和适应的重要性,让我更加认真地对待自己的情感表达和思考方式。在实践过程中,我通过和同学的交流沟通、组织和参与各种活动,进一步积累了实际经验,在实际生活中更加自信和冷静地应对了各种问题。

第五段:总结。

大心理课程,是我在大学四年中最为难忘和受益的课程之一,它让我收获了知识、体验了实践,更是让我深刻反思了自我理解和成长的道路。在这课程学习过程中,老师凭借着严谨的教学态度和细致的关注,让我更受益匪浅。希望未来还能有更多的学习经历,让我更好地成长。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇十三

走入心理学这个专业领域,就象揭开蒙娜丽莎的神秘面纱。生活是丰富多彩的,人类对生活和科学的探索是永无止境的;人类已知的领域永远没有未知的领域多;虽然人不能为所欲为,但我们在生活面前不是无能为力的;人类的潜力是无穷的,智慧的力量给了我们无穷的希望。正如恩格斯所言:“心理学是世界上最美的奇葩”。

观察和实验是人类认识科学的基本途径,也是科学教学的特点。观察实验能使学生直观地获得知识,培养学生的实验能力,分析综合能力,概括问题能力以及探索精神。科学研究就是发现问题和解决问题的过程。爱因斯坦说:发现问题比解决问题更重要。对于实验心理学来说,也需要学生能够不断发现问题、不断提问,这样才能学好。加强实验心理学的教学,通过实验教学对学生进行科学思维的训练更为重要,也是提高科学教学质量的有效途径。作为心理学工作者,始终要本着人文精神和科学精神来工作、教学与研究。

地方师范院校教学受条件、师资力量等限制,在教学资源搜集方面相对困难多些。目前实验教学的主要资源包括:一是来自权威专家编着或翻译的实验心理学教材;二是来自网络教学资源,主要是“实验心理学”国家精品课程和一些院校的精品课程;三是相关的心理学研究专着、论文等出版物等。但由于涉及到知识产权的问题,一些精品课程的网络资源往往不能方便下载。如果国家师培中心能适当加大对精品课程资源的开放力度,我们这些地方高校的课程与教学才能有更好的发展前景。

在地方学校,一门专业课一般由一名主讲教师承担。我以为,由一名教师主讲的课程是不能建精品课的,因为无法组成课程组。虽然主讲该门课程的教师只是一人,但是和我们这门课程建设有关的人员都可以成为我们课程组的成员。听了郭秀艳教授关于课程团队人员主要职责的介绍,我的体会是:如果我们要建好实验心理学这门精品课程,一要加强团队的建设,比如多交流,多听课,以科研课题来带动整个精品课程团队;二、实验心理学专业性强,需要有一批专业人才互相支撑,可以把心理学研究方法、认知心理学等课程的老师都整合进来;三、在学校引进人才时要考虑团队建设;四、我们的老师大都孤单地做着个人专业发展,容易出现职业倦怠感,可以用企业管理中的团队素质拓展训练的方法来激发一下大家的团队意识,增进大家的凝聚力,搞搞头脑风暴。

变量和实验设计这个章节是最有实验心理学特色的一章。实验设计的理论讲的时候不难,但真正面对一个问题进行实验设计时,觉得无从下手,实战更难。具体学习哪一章哪一种设计时学生都很明白,具体进行实际的操作,如学生自己进行某一项科研时、写毕业论文进行实验设计时总是会出现各种状况。我们应该提倡学生在“做中学”,先模彷以往成功的实验设计桉例,逐步学会自己设计。实验设计是较难的,受教学条件和设计能力的影响,我们一般做的是传统实验,验证型较多,如何激发学生产生创造性思维与培养创新能力,最主要的是借助设计性实验这一环节去做文章。实验心理学是一门理论性和实践性很强的课程,学生的参与和思考很重要,很多时候学生觉得课程太难,总觉得参与不进来,可以找到一些经典的有意思的研究主题或学生感兴趣的讨论题目,请学生讨论和设计实验方桉。

实验设计这一节应该与统计知识结合起来讲解比较好,这对理解它们的内在联系很有好处,而且有利于学生论文写作,很多学生往往做了研究后,再来找统计方法,但经常误用。实验心理学老师要有这个意识,把统计学的知识与应用性结合到课堂教学中,让学生明白这个道理.不少学生学习知识是割裂的,机械的,缺乏分析学科内在逻辑联系性的意识与能力。有一个结合的方法,就是在学生做完每个实验后,提出几个问题,要求他们在写实验报告时必须通过数据的统计处理来给出结论,这样使她们温习、讨论、练习适用统计方法。

实验心理学的教学也可以借鉴桉例教学的方法(当然是在学生对基本概念有所了解后),可以选一些经典的研究桉例,让学生先讨论(讨论的时候先不让他们知道这是个经典的研究),然后给他们介绍研究桉例,再请学生分析和评价这个研究桉例,这样可以帮助学生对概念和实例更深层次的思维加工。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇十四

心理学是一门关于人类思维、情感和行为的科学,它是理解和改善人们的生活的基础。在当代社会,心理学的应用越来越广泛,许多人也开始关注心理学。作为一名大学生,我有幸选修了一门心理课程,并从中获得了很多收获和体会。在接下来的文章中,我将分享自己的上心理课程的心得体会。

第二段:课程内容的介绍。

我所选修的心理课程主要涵盖了心理学的基本概念、心理发展、人格与社会心理学、认知心理学等方面。其中最让我印象深刻的是人格与社会心理学。在这门课程中,我们学习了人的行为、情感和态度,以及社会环境对人的影响。通过学习理论和案例,我逐渐理解了人类的行为和心理特征与其所处的文化、时间和地理位置有着密切的关联。

第三段:学习过程的体验。

在学习心理学课程的过程中,我不仅仅是在课堂上听老师讲授知识,更是通过阅读和研究来深入学习和理解相关概念。在课堂中,老师引导我们思考,并通过举例子、做练习等形式帮助我们更好地理解知识点。我也积极参与了一些小组讨论和写作业的活动。通过这些形式的学习,我收获了大量的有关心理学的知识,并成功地理解了不同的心理学理论和概念。

第四段:成果与收获。

通过学习心理学,我不仅积累了关于人类思维、情感和行为的知识,还能够更好地理解人类社会和文化的多样性,并思考如何在现实生活中运用这些理论和方法来解决问题。此外,心理学的研究对我个人的成长和发展也有着积极的影响。我学会了如何处理自己以及周围人的情绪和行为,并能更好地理解他人。在将来的生活和学习中,我将以乐观、开放和知情的态度去面对自身和他人的问题。

第五段:总结。

心理学对社会和个人的意义重大,而我的学习生涯也受益于这门学科。通过学习心理学,我不仅提高了自己的专业素养,还培养了自己的人文素养以及开放、宽容和理解他人的能力。我相信这些收获和体会不仅能够帮助我直接应对未来的问题,也会更好地影响我的生活态度、思考和选择。我将继续关注心理学,为自己的人生增加更多的色彩和味道。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇十五

大学本科生活是人生中最为美好、难忘的一段经历之一。而广大大学本科新生们所面临的心理压力和成长困境是显而易见的。因此,为了帮助大学新生们尽快适应大学生活以及更快速地成长,许多大学开设了心理课程。我所在的大学也不例外,每个大一新生都需要学习一门“大心理课程”。此课程是为了让学生更好地了解自己的心理状况,学习一些有效的心理调节技巧,让自己的大学生活更为充实而开设的理论课程。

第二段:课程内容。

这门“大心理课程”一共包含了7个单元,覆盖了自我意识、人格类型、情绪管理、应对挫折、人际交往、沟通技巧和时间管理等方面。每个单元分别详细介绍了各自的概念以及如何应用到实际生活中去。在此过程中,老师以讲授为主,同时会配合案例、游戏等多种形式让同学们真正地理解和掌握各种心理知识。

在学习了这些心理知识之后,我们的心理压力降低了不少,更加清晰地认识到自己的优缺点和可能的发展方向。同时,我们也更为理解并尊重了身边人的行为和情感表达方式,更容易和他人产生积极、健康的沟通交流。

第三段:教学方法。

教学方法是这门心理课程的一个亮点。老师不仅仅是以讲授的形式教授理论知识,而是通过互动小组讨论、游戏等多种方式来激发学生的学习兴趣和防止课堂的单调乏味。在此过程中,每个人都能够充分地表达出自己的想法,课堂气氛非常积极向上。此课程的教学方式不仅仅帮助同学们学习心理知识,还增进了同学之间的相互了解和交流,使我们成为了一个更紧密、更和谐的团队。

第四段:课程收获。

在这门课程的学习过程中,我收获了很多。其中最重要的是我学会了如何调节我自己的情绪和压力,并且发现了一些自己的性格特点和潜在的优点。这门课程还帮助我更好地理解和处理自己的挫折和失败,使我变得更为自信和有信心地面对未来的挑战。同时,我也学会了如何与他人有效地沟通交流,以及如何更好地理解和尊重他人的行为和情感表达。

第五段:总结。

总之,“大心理课程”是一门非常实用和重要的理论课程。它不仅为大学生们提供了一种全新的心理健康观,还让我们在团队合作中体验到了沟通交流对人际关系的重要性。此课程已经成为我们大一生的一段重要的记忆,提供了诸多影响我们一生的启示和光芒。在未来的日子里,我们一定会不断地用到这些价值观和理念,为我们的未来路上走得更加扎实、更加有信心!

心理课课程心得体会范文(19篇)篇十六

20xx年5月15日到17日,我很有幸参加了《实验心理学》国家精品课程的高校师资培训,听实验心理学界专家郭秀艳教授的讲授,感触很深,收获颇丰。郭教授及其团队渊博的知识、严谨的治学态度、先进的教学理念和教学内容以及实验教学与理论教学相结合的教学方法对我启发很大。虽然还没有系统的讲授过《实验心理学》这门课,但是通过这短暂的三天的学习,使我对精品课程的建设有了更具体的、感性的认识,开阔了视野,对研究性教学有了更加深入的认识;同时网培中心精心组织的讨论交流活动也使我受益匪浅,通过交流使我了解到各高校实验心理学开设以及教学情况,学到了很多成功的教学案例和宝贵的教学经验。下面结合我在高校的教学工作谈谈自己的感想。

通过郭教授的介绍我深深体会到,精品课程的建设不仅仅是编好一部教材、上好几节课、做好几个实验,它是一项系统、立体工程,需要教学团队长期不懈的努力,它包括课程特色、队伍建设、教材编写、教案、辅助资料、教学录像等诸方面的要素,而重要的是要具有先进的教学理念以及较高水平的教学团队。先进的教学理念是课程建设的灵魂,这是课程建设的目标,为了实现这个目标需要有一个教学团队,现代社会任何成功都不是靠个人单打独斗的,而是靠一个团队的力量,必须要依靠团队成员的集体智慧,发挥各自的特长,共同努力实现目标。比如《实验心理学》国家精品课程的建设就具有一支知识、年龄结构合理的高水平的师资队伍,每个人的分工有所不同,发挥自己的特长,如课程负责人是杨治良教授,郭秀艳教授、庄锦英副教授和叶斌副教授是具有丰富教学经验的中青年教师,是课程的主讲教师;李林则是基本理论功底扎实的新生代年轻教学人员,课程组还聘请了黄希庭教授、游旭群教授作为教学顾问。课后辅导工作由郝兴昌博士与唐菁华博士负责,课后辅导工作,一方面减轻了骨干教授的教学负担,另一方面给学生提供了更为便利的教学辅导条件。实验指导工作由王新法老师与朱磊博士负责。对学生实验的指导工作,十分有利于提高学生的实践能力。

“实验心理学”一直是公认的“难讲”课程,对学生而言,“实验心理学”是他们头痛的一门专业课,在学习过程中很容易产生畏惧和厌烦心理;对老师而言,“实验心理学”是学生不爱听的枯燥的一门课,因此,这个问题一直困扰着授课教师和学生。通过郭教授的讲授以及朱磊老师的实验示范课,通过与同行教师们的交流,我发现“实验心理学”并不是难在课程教学内容,而是教师的教学方法和学生的学习方法存在一定的问题。因此,需要教师改变传统的教学形式。郭教授的教学方法很值得我们学习,她把教师课堂讲授与指导相结合,引导学生自己发现问题,对学生发现的问题不直接给以答案,而是积极鼓励他们自己动手做实验,自己分析调查,注重引导学生主动学习以及培养学生学习和钻研的积极性、创造性和创新精神。她的教学实践也表明,教师在讲授的过程中引导学生自主学习,学生在学习过程中学会对问题、知识和技能的学习、归纳、整理和分析,并运用学习的知识发现问题和解决问题,这对提高“实验心理学”教与学的效果有非常大的帮助。因此,作为实验心理学的老师应着重培养学生自己主动学习的积极性,并放手让学生自己做实验,培养他们的动手实践能力。

心理学实验计算机化已经成为心理学实验教学的发展趋势,比如传统心理物理学方法(具体包括最小变化法、恒定刺激法、平均差误法、等级排列法和对偶比较法),信号检测论(包括有无法、迫选法和评价法),反应时方法(包括简单反应时、选择反应时和辨别反应时),信息加工实验(包括刺激编码方式、信息加工模式、句子理解、记忆搜索方式、表象旋转、刺激的听觉编码和视觉编码等方面的实验),学习和记忆方面的实验(包括学习迁移、前摄抑制和倒摄抑制、系列位置效应、瞬时记忆、短时记忆、长时记忆、记忆的保持和遗忘规律等方面的实验都可以通过计算机完成。这就对实验心理学的老师提出了更高的要求,同时也提高了实验老师设计实验的灵活性、主动性和创造性。

最后,衷心感谢教育部全国高校教师网络培训中心为我们提供学习机会,感谢郭秀艳教授以及朱磊老师的讲授,感谢网络培训中心的工作人员。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇十七

心理学,作为一门科学,已经成为当今社会不可或缺的一部分。心理学研究人类的思维、情感和行为,探索人类内心深处的奥秘。在大学里,心理学成为了一门必修课程,让我们增加了解和认识自己的机会。经过几个学期的学习和思考,我对心理学有了更深刻的理解和体会。在这篇文章中,我将分享我对心理学课程的体会和收获。

第一段:了解自己的意义。

心理课程的第一个重要收获是了解自己的意义。在这门课上,我学到了人类的思维和情感是多种多样的,每个人都有自己独特的个性和特点。通过学习人格理论和自我成长,我开始意识到自己的优势和劣势,并学会接受和认识自己。通过了解自己,我明白到每个人都有不同的思维方式和行为习惯,尊重和包容他人的差异是非常重要的。

第二段:理解他人的需求。

除了了解自己的意义,心理课程还让我理解了他人的需求。通过学习人际关系和沟通技巧,我学到了如何倾听他人、理解他人的需求,并通过合适的方式与他人交流。我明白到每个人都有自己的观点和感受,而不是把自己的想法强加给他人。这个领悟让我更加有耐心和关心他人,提升了我的人际交往能力。

第三段:解决问题的能力。

在学习心理学的过程中,我也提高了自己的问题解决能力。通过学习心理学的研究方法和技巧,我能够更加理性地分析和解决问题。我学到了如何进行实验设计、收集和分析数据,以及如何推断和总结研究结果。这些方法不仅在心理学研究中有用,也在日常生活中帮助我更好地理解和解决问题。

第四段:应用心理学原理。

除了理论知识,心理课程还教会了我如何将心理学原理应用于实际生活。在学习社会心理学和组织心理学的过程中,我学到了领导力和团队合作的重要性,如何与他人建立良好的工作关系和解决冲突。这些知识让我更加清楚地认识到自己在工作和社交中的作用,从而提高了我的工作效率和人际关系。

第五段:培养心理健康。

最后,学习心理学的过程也培养了我的心理健康。我们经常会遇到各种挫折和压力,学习心理学帮助我更好地应对这些困难。通过学习压力管理和情绪调节技巧,我能够更好地处理负面情绪和应对挑战。我也学到了自我关怀和自我调节的重要性,通过培养心理健康,我能够更好地面对生活中的各种问题和困难。

总结:

通过学习心理学,我对自我和他人有了更深刻的理解和认识。我学会了尊重和包容他人,提高了自己的人际交往能力。我也通过掌握心理学的研究方法和技巧提高了解决问题的能力。此外,我还学会了将心理学原理应用于实际生活,提升了自己的工作效率和人际关系。最重要的是,我通过学习心理学培养了自己的心理健康,更好地应对了生活中的挑战。心理课程带给我的收获不仅仅是知识,更是对自己和他人的更深刻的理解和关爱。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇十八

很感谢学校能给我们这次培训的机会于20xx年1月10日在师大逸夫楼进行了心理方面的培训。聆听了清华大学教育研究所心理学教授、博士生导师樊富珉现场讲座,她用活动的方式讲授了班级辅导技术。虽然培训时间只有一天,但这一天过的很充实,内容并不是纯粹的理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是物有所值,以下将谈谈我个人的一些心得。

团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之前,我的意识中,更多的是个体的辅导,一对一的辅导,没想到这次是面对20xx人的辅导,第一个感触是辅导的面广,第二个感触是被辅导人进入状态快,效果明显,也使我看到了团体辅导的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用,它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力,提高团队绩效。我想团体心理辅导将会成为学校心理健康教育的一种新的发展趋势。

在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变一下心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。

团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。为了满足广大心理教师、心理学工作爱好者对团体心理辅导的需求,京师博仁团体心理辅导活动工具箱的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础,总结归纳各个阶段学生心理发展的主题,精心设计了丰富多彩的活动,利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的.团体辅导活动手册、活动光盘,为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔,帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。

辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是12123123467,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用手指演示出风声、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。这两个小游戏体现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。

在培训中,樊教授给我们练习了很多的活动,每个活动都有着它的心理辅导方面的作用,我举个例子,在让我自豪的活动中,老师给我们每人一张纸,上面有小学、初中、高中、大学和现在这几个阶段,她让我们填出在这几个阶段中自己有哪些值得自豪的事件和引以为豪的原因。之后8人一组,每人轮流对大伙说出自己所填的事件和自豪感的原因。当我们面对互相不认识的人时,勇敢地说出自己的事时,当时给我的感觉是我有自信了,因为我在各个阶段都有另人羡慕的事情发生在自己身上,我也是很优秀的,我从此不再自卑。通过这个活动可以提升自己的自信心,使自己真正的不再自卑,能发现自己的潜能,另外通过这个活动还可以尽快地结识更多的朋友,使我们由不认识到相识,甚至成为朋友。我想当班主任在接手一个新的班级时,可以采用这种活动,首先让学生觉得自己是一个很优秀的学生,同时也可以使他们很快的和新同学彼此认识,让其他同学较全面地了解你过去优秀的一面,同时也可以使这些互相不认识的同学们尽快的组成一个新的班集体。

通过团体心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。在今后的教育教学中我要把所学知识运用到实际当中,做一名让学生满意的辅导员是我的工作,也是我的追求,我一直在努力,也将继续为之努力。

心理课课程心得体会范文(19篇)篇十九

心理学是一门以研究人类心理活动为基础的学科,它的应用不仅仅局限于心理学领域,还渗透到了各个行业和生活的方方面面。近期,我在大学中选修了一门心理学课程,通过学习与实践,我深刻体会到了心理学的魅力和重要性。下面我将分享一下我在这门课程中的心得体会。

在第一节课上,我们首先学习了心理学的基础知识,明确了心理学的概念以及研究对象和研究方法。通过这一部分的学习,我对心理学产生了浓厚的兴趣。我深刻意识到人的心理活动是复杂多样的,仅凭直观的观察是难以全面准确地了解人们的内心世界的。因此,心理学家们运用多种方法,包括实验、观察和访谈等,来研究人们的心理现象。这让我明白了心理学的科学性和严谨性。

进入课程的中段,我们开始了对不同派别心理学的学习。其中,我对行为主义心理学产生了浓厚的兴趣。这一派别强调通过观察行为来研究心理活动,它对于解决一些具体问题,如恐惧的处理和行为的塑造等有着独到的见解。在课堂上,我们通过案例分析和小组讨论,深入探讨了行为主义心理学的理论和应用。这一部分的学习让我从一个新的角度认识了人类行为的形成和发展过程,也拓展了我的思维。

同时,在学习行为主义心理学的过程中,我还意识到了心理学对于解释人的内心世界的局限性。尽管行为主义心理学提出了一些有力的解释模型,但它忽略了人的思维和感受,也没有给出对于个体差异的充分解释。因此,我们在课程的后期深入学习了其他心理学派别,如认知心理学和人本主义心理学等,以弥补行为主义的不足。通过对不同心理学派别的综合学习,我得以全面理解和把握人类心理活动的多样性和复杂性。

除了理论学习,这门心理学课程还注重实践操作。我们参观了心理咨询室,观摩了真实案例的处理过程。通过与咨询师的交流和观察,我对于心理咨询的工作内容和方式有了更深刻的认识。我发现,心理咨询师在倾听和理解的过程中,能够帮助他人从不同的角度看待问题,提供有益的解决方案。这让我深深地感受到心理学对于改变个体和社会的重要作用。

通过这门心理学课程的学习,我真切地感受到了心理学在生活中的重要性。心理学不仅仅是一门学科,更是一门可以应用于各个领域的实用学科。比如,在教育领域,通过了解学生的心理特点,老师能够更好地指导学生的学习;在管理领域,了解员工的心理需求可以提高工作效率。此外,心理学还能帮助我们更好地与他人沟通、解决心理困扰以及改善生活质量。

综上所述,通过这门心理学课程的学习,我深刻体会到了心理学的魅力和重要性。心理学的科学性和严谨性、不同派别心理学的综合学习、以及实践操作的体验,让我对于人类心理活动的理解更加全面深入。这也使我明白了心理学对于提高人际关系、改善生活质量以及推动社会进步的重要作用。正是这门心理学课程的学习,让我深入探索和了解了人类心理世界的奥秘,也为我今后的学习和成长提供了良好的基础。

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