优秀作文往往能够给读者以强烈的心灵震撼，让人久久不能忘怀。通过分析优秀作文范文，我们可以了解到一些写作上的常见错误和不足之处。
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇一
自信也是一件不简单的事。
对于初三已经要结束第一学期的学生来说，不自信似乎是一种寻常的事情。就像一个偷穿大人高跟鞋的孩子，被抱上了名为中考的舞台。幕布未开，灯光未亮，我只能在黑暗中踌躇独行，小心翼翼摸索着舞台的边界——会掉下去吗？我不确定地想。
如何战胜自己的不自信？没人告诉我。初三刚开始的时候，我的焦虑可能要把我们家给淹没了。理想的高中，未能达到的目标，一个个学习中难以解决的知识盲点，像一根根无形却又无法忽视的细线，缠绕住我的脚踝，穿透我的皮肉，吊起我的手臂，牵起我的嘴角——他们说，要笑，要自信。可是，怎样战胜自己的不确信呢？几个月过去了，初中的最后一个寒假来临，却依然没有人帮助我。
寒假伊开始的那一天，阳光悄然攀上洁白的窗棂，常绿的枝丫依旧将摇晃的树影打在斑驳的石墙上。我走进自己的书房，讶异地发现自己的笔袋里多了一抹淡黄色。抽屉中多了一份显眼的蓝，连书柜的门把手上都添了一朵喜庆的红色——是便签啊。
我小心翼翼的揭下来看。熟悉的黑体字迹让我在一瞬间润湿了眼眶——是他们写给我的，我原本以为家里多了个人需要照顾，他们便不会再管我学习了呢。我抱着便签，对着书桌边的空气做出一个打气加油的手势——在这个平凡的一天中，我竟有了目标，生活也不再迷茫。
日历在风中翻飞，我看着便签在自己的“宝盒”里积少成多，心中无限喜悦。在无数个清晨，深夜，我打开自己的“宝盒”，看着上面的龙飞凤舞，潇洒豪放，耳边似又回响起他们往日里对我的叮咛，脑海像是浮现出在寒假初始的那一天，我对自己许下的诺言——霎那间，焦虑与烦躁如潮汐般退去，剩下的只有一往直前的勇气与对自己满满的自信。
如今中考仅百日之遥，我扯断绑在身上的细线，挺起胸膛，扬起嘴角。待幕布拉开，灯光投下，我确信，我会成为聚光灯下的主角，在诺大的舞台上饰演着自己。
“宝盒”重启，我望着一句句鼓励的话，转身奔向了他们。只有风儿知道，一个女孩依偎在她的父母的怀抱里，牵着弟弟的手，翻看着手中的便签条。
自信也并不是很难。
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇二
我曾经遇到了一个困难，经过了很大的努力才克服。
那一次，学校举行男女跳绳比赛。但是我从小就不爱运动，更不爱跳绳，看其他同学跳得不但熟练，还能跳出花样来。于是，我鼓起勇气，请示其他同学教我跳绳，可他白了我两眼，尖刻地说：“哼，连跳绳都不会，真是个笨蛋！”我一下子呆了，泪水顿时流了下来。
那两个白眼和那句尖刻的话深深地刺痛了我的心，所以我一定要学会跳绳。可是，当我把誓言付诸行动时，我才知道这并不是件容易的事。
从来没有碰过绳子，拿起绳子竟不知如何摆布！手脚不协调，不是手快了，就是脚慢了，结果被绊倒了几次。而且从小就缺乏锻炼，跳了几下，就腰酸腿疼了，我一屁股坐在地上，把绳子扔得远远的，泪水却又“哗啦啦”地流了下来。
“哼，连跳绳都不会，真是个笨蛋！笨蛋！”那声音又在我耳边响起，是那么的刺耳。
“不，我不是！”我一下子跳了起来，飞快地跑去捡绳子。我改变了“策略”，不再急于求成。先把绳子舞在脚前，停一下，再跳过去，这样一下又一下，渐渐有些连贯了。后来，我能较快地跳过一只脚了，不知道多少次，忽然我两只脚都跳过去了。我简直不敢相信自己的眼睛，看了又看，那绳子的确乖乖地躺在我的脚后！“跳过去了！”我高兴得又叫又跳，把绳子扔向天空。我抬头望天，天蔚蓝蔚蓝的，还飘着丝丝缕缕的白云。
我不由得想，人生充满成功和失败，平坦与崎岖，遇到困难，别说退步，要勇敢面对，永不放弃！
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇三
妈妈对我说过：困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。这句话一点也没错，有时候我遇到困难还真得自己解决。
还记得上周五晚上，我遇到了一道奥数题，刚开始我自以为很简单，想也不想就开始计算。刚开始还不以为然，到了后来，我才发现怎么越算越不对劲儿？我赶忙拿来了演草纸，不停地写着算式，不停地写着，可是无论我怎么算，都不能找到一个正确的结果。我的头变大了，心里也有点儿沉不住气了，开始大声地叫喊。妈妈听见了，对我说：”你不要急静下心来，一定会找到答案的。“于是，我照着妈妈说的，静下心来，慢慢地想，认真地算，终于，经过我的努力，我终于算出了这道题的答案，我高兴的一蹦三尺高。
这一次做题，让我明白了：无论做什么，遇到什么样的困难只要你不害怕它，你不放弃它，你就会成功！
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇四
隐隐蝉鸣在窗外回响，栏杆上的藤蔓依偎着翠绿的田七叶，一切都好像是在说：
我在玩耍，
我在长大。
七月到了，为期两个月的暑假也拉开了序幕。随之而来的是漫天的作业。纵使无奈，却也只能乖乖的做了。如果你想只是这么简单就错了，接下来，只有你想不到，就没有老师们做不到。
苍天啊，大地啊，我七二学子，撑过了统考，撑过了期末考和暑假作业，然而，前方徐姐的坑，我们滑了。
江湖中早有传闻，徐姐的威名。在我们开开心心的拿完成绩单后，徐姐出现了：“这个的暑假作业有是十五天作文集中营和阅读训练。”这句话像是投出了一个重磅炸弹，一阵阵鬼哭狼嚎不绝于耳。屈于徐姐的谆谆教诲（淫威）之下，必须接受这个作业。
每天写一篇作文，对于我来说，相当于五雷轰顶。虽然早有预料，但还是有些难以接受。
第二天，开始慢慢地自我消化掉这个不得不写的事实。写着写着，突然之间觉得，好像作文也不是那么的讨厌，甚至有点喜欢上写作文的感觉。
第三天，彻底接受的我，有些期待每天的作文题目，期待在公众号里看到自己的作文。其实吧，作文也可以让人感到身心愉悦。
一天一篇，到现在，我已经写了八篇作文了，要换做以前，我可能一年都写不了这么多作文。每天的作文，也挺简单的，。看着自己一篇篇的作文，心里满满的都是成就感。写作水平的提高，让我意识到老师的用心良苦。
想起老师之前说的话，“知道你们为什么一提到写作就很烦吗，那是因为你们还没有体会到写作的魅力，一篇词藻优美健康向上的文章，能让人心旷神怡。在下雨天，品茗，看着淅淅沥沥的小雨，写这文章，做一名文艺青年，啊，多么美啊。当你爱上写作，写作水平自然就会提升了。”
如今我终于领会到了写作的魅力，也战胜了我自己。
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇五
上去后，我的鞋会不会掉到哪都找不到？看，我连上都没上去，票都还没买的时候就开始胡思乱想了，这时的我好像被分成了两份，正在做着激烈的斗争，“去吧，去吧，去挑战一下又不会少块肉的，怕什么？”“不要去，不要去，要是一不小心鞋掉了下来，找都找不到，要是他们的质量不合格，可能以后都要躺床上了。”
最后我还是决定去玩一次，毕竟又不会少块肉，而且，我看了别人也去玩了，质量与怎么会不合格呢？那只是千分之一的几率，要是我碰到了，那就认了吧！
就这样，我战胜了恐惧，上去后，我发现不但没有我想的那么可怕，反而，上面的风景还很美，也没有掉下什么鞋子，反而我怎样上去的，下来时还怎样。
我战胜了恐惧，我发现有些事其实没我想的那么坏，我们一定要多实践，才能看到不一样的风景。
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇六
到了山脚下，我抬头一看，那弯弯曲曲的高山，似乎比云还高，我正想调头回家的时候，但看见比我小的小孩来爬山，我想：”不能输给这么小的小孩吧！“于是，我回头对爸爸妈妈说：”我们出发吧！“说完，我开始奋力地往山顶爬，刚爬到一小段我就气喘吁吁了，我们吃力地往上爬，感觉脚有千斤重，但我还是坚持往上爬，这些路真的十分陡峭。时间一点点的过去了，我们全身都是汗水，真的好累，想停下来休息一会，但爸爸说：”差不多到山顶了，“我说：”哦。“过了十多分钟，我们到了山顶。
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇七
生活中，我们会面临很多挑战，如：恐惧，羞怯，自卑，困难等等。但唯有那次的事让我记忆犹新。
那是一个夜晚，台灯下，我撑着头苦苦地想着，心中满是气愤，你可能会好奇地问我气什么？就在刚才，我拿着作业去请教爸爸一道题。可谁知，他却把脸一板，说：“自己独立思考，别总是依靠我们！”我便垂头丧气地回到了房间，趴在桌子上苦思冥想，可时间不等人，钟表滴滴答答地走着，我生气地想：你们不是不告诉我吗，那我偏偏就要自己想出来！我摆正姿势，奋笔疾书起来，可还是没有一丝头绪。手中的笔一遍一遍地演算着，正当我几乎要绝望时，一个想法突然浮现在我的眼前，用“鸡兔同笼”的假设法，兴许行的通。五分钟过去了，我捧着草稿看了又看，真是“天无绝人之路”啊！于是，我又拿着作业雄赳赳地去找爸爸，与上次不同的是，这次我可是以胜利者的.姿势去的。
我鼓足勇气站在爸爸面前，心里备受煎熬，生怕自己的答案不正确。“恩，做得很好！”爸爸满意地点了点头。我呢则得意洋洋地说：“厉害吧？”爸爸妈妈“扑哧”一声笑了hj来，我在心底尽情欢呼，因为我又战胜了一个困难。
那一次，我战胜了一个困难，更明白了一个真理：只要尽自己所能，不懈地努力，就一定能够克服困难，尝到成功的喜悦！
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇八
我最大的弱项是体育，这在我们班上是人尽皆知。我不喜欢体育，每次想到要上体育课我就双腿发软，冷汗直冒。记得六年级之前，对于体育课，我是避如蛇蝎，不是今天头疼，就是明天肚子疼，反正找各种理由搪塞过去。偶尔去上课也是尽量降低自己的存在感。可是这个学期不一样了，因为我们参加六年级的毕业体育测试，这可关系到自己的毕业成绩，一想到这个，我就吃不香睡不好！
体育测试还是如期而至，我的紧张与其他同学的自信格格不入。最让我害怕的就是跳远啦，篮球和跳绳起码可以及格，但是跳远，我在平时的训练中可从来就没有及过格啊！在我忐忑不安的心情下，看见我前面的同学一个接着一个地顺利过关，我紧张地在旁边走过来走过去，时不时听到一阵阵热烈的掌声——那是满分的人出现了。
四周响起了一阵热烈的掌声，我低下头才知道我已经及格了。我的力气如同被抽空了，但同时我也露出了开心、满足的笑容。
此时此刻，我只想大声笑出来，不顾别人的眼光，朝着远方大喊一声：“太好了，我做到了，我终于战胜了自己！”
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇九
星期天，我在家里做飞机，前面的工程廷顺利的，可到了最后就遇到了困难，我使劲的转螺旋桨，可它就是不飞。我跑到客厅问爸爸为什么我的飞机飞不起来，爸爸没有告诉我，只说：“事上无难事，只怕有心人啊！”
虽然爸爸不帮我，但我也不是那么容易被打倒的，我使劲的想，终于找到了一线生机。于是，我立即跑到书房，拿出了《怎样做飞机？》这本书，书上说，只要找到一个马达安在螺旋桨上，飞机就能飞了。于是我跑到小卧室，找出了一个有电的马达，我先把马达粘在飞机“肚子”里，在和螺旋桨连在一起，之后钻动螺旋桨，飞机就立马飞了起来。我高兴的叫到：“我成功了！我成功了！
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇十
以前，我学二胡有很好的天赋，但我一直比较贪玩，很少认真练习，真正改变我的，是爸爸那次对我所说的那一些话。
记得那时我刚学到五级的曲子，老师准备让我去报考六级。我虽然答应了，但心里始终没有底。回到家去，我把老师的话告诉了爸爸。爸爸听后，不但没有反对，还对我说：“好呀！这可以当作对你的一次考验呢！”我听了之后，大失所望。心里暗暗想“哼！还说是对我的一场考验，完全是故意在害我！”
老师在征得爸爸的同意之后，就要我放弃了五级的`曲目《喜送公粮》的学习，而要求我练六级的曲子《苏南小曲》。我拿到曲子后，看了一遍，觉得曲子虽然不是很长，但是有很高的技巧、难度，我觉得我根本没有考过的希望，所以每次拉的时候都是心不在焉。
过了一段时间，爸爸看出了我的想法，对我说：“走，我们去楼下种蒜苗玩吧！”我答应了。
爸爸拿出两个发了一点芽的大蒜，把它们埋在土里。对第一个只浇了一点儿的水，对第二个又浇水又施肥。我对爸爸说：“怎么这样种大蒜？应该把两个的水分浇得一样多。”爸爸听后，没有说什么。只是笑了笑，说：“做一个实验。”
以后的几天里，爸爸每天都给第二颗蒜苗浇水施肥。可是对第一个却不予任何照顾，任其自然生长。过了一段时间后，第二颗蒜苗长得又高又壮，叶片嫩绿嫩绿的，比第一颗明星大了很多。
但在一个周末时，突然来了一场狂风暴雨。等大雨过后，我突然想起两颗蒜苗，连忙跑过去看，眼前的一幕令我惊讶：第二颗蒜苗被大风大雨连根拔起，吹倒在路旁；第一颗蒜苗虽然也被吹歪了，但却还活着。爸爸走过来说：“你知道这是为什么吗？”我摇了摇头。爸爸说：“第二颗蒜苗每天都可以得到充足的养料，他就不会往下扎根，只是浅浅地露在上面，所以大风大雨只要一吹，就会倒；第一颗蒜苗每天不能得到充足的养份，就会拼命地往下扎根来获得养份，我虽然几天才给它浇一次水，但这水分就足以让它生存了，第一颗蒜苗的根埋得更深，当然不会被吹倒了，”顿了顿，爸爸又说：“这和你一样，你就像第二颗蒜苗，虽然有很好的天赋，但是不努力，依赖性强，遇到一点困难就后退，等真正考验到来的时候，你照样比不过那些努力的人。”
爸爸的一番话，终于使我茅塞顿开了。从这以后，我就天天都刻苦练习二胡。
到了考级的那一天，我一点儿也不紧张，在考场上发挥自如。果然，我考过了六级。我拿到证书，想起爸爸的那一番话。终于明白了爸爸的用意。是爸爸借种蒜苗的道理，使我克服了困难，战胜了困难，获得了成功！
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇十一
一上课，老师就在黑板上神秘地写出“巧说假话”这几个字。
“说假话？”我心里不由得疑惑起来。“都知道说假话不好，为什么还要让我们说假话呢？真是奇怪！”正当同学们都疑惑不解时，老师又重新拿起粉笔，慢悠悠地在黑板上重重地写上“坑人”两个字。哦！原来是要玩一个游戏啊！每个人分别在一张纸条上写一个问题——一个坑人的问题，让抽到纸条的人只能肯定地回答那个坑人问题。抽到问题的人还要把假话演成真话——让人找不出漏洞。正当我们苦思冥想的时候，老师又说了句话：“要有胸怀、胆量、反应力、表演力和智慧，才配坑得起别人。”这让我们觉得这个游戏更难了。
“好了！现在谁第一个抽纸条？”老师不紧不慢地问道。可惜，没有哪个同学敢第一个上去，都默不作声。我的手心里也有一把热乎乎的汗。但是，这样一直下去也不是个办法呀！于是，我慢悠悠地举起那双抖得不停的手。“好，就你了！”老师开心地叫了我。我拖着那仿佛有千斤重的两只脚走了上去，心想：平时不怎么张扬的我居然第一个上台了，真是不可思议啊！我又在心里默默祈祷着：“上帝保佑，耶稣保佑，观音保佑……不要让我抽到太难演的问题呀！”
当我看到那几张纸条时，它们像凶猛的野兽一样死死地盯着我，好像要把我看透似的。“到底选哪个好呢？算啦！闭眼抽出一个就好了。”我紧闭双眼，狠狠地抽出一张纸条，上面写着“你是疯子吗？”这是什么鬼问题啊！那张纸条此时好像分成了两张。其中的一张对我说：“算了，不要说了，那么难听的话你要说出来吗？难道你想让同学们看你笑话吗？”另一张纸条只说了短短的一句：“加油吧！相信你能做到的。”第二张纸条打败了第一张纸条。“是的，我是个疯子！”我故作镇定。天啊！这句话居然从我口中说出来了！这次我真是战胜了自己。接着我又运转自如地编起了故事，把同学们逗得哈哈大笑，有的都滚到地上了呢！当然，同学们也没忘记送给我阵阵掌声。
这次的课堂经历，让我知道了一个道理：如果你有勇气去尝试，就有可能战胜自己。但是，如果你连尝试的勇气都没有，那么你就会错过一次展现自己的好机会。
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇十二
我从小就十分害怕黑暗，我已经十岁了，上四年级了，现在对黑暗没都少怕了，可上一次孙鹏飞借了我一本恐怖杂志，十分恐怖，连我们的组长一张书旗也害怕看。
我自告奋勇的先看了血战食人龟，人居然被乌龟吃掉了，我以静害怕的不行了，可我不能被人笑话，我又看了你是被鬼看中的人吗，看到了最后一点的是一个鬼头，上面有一个小女孩，我头发都竖起来了，魔鬼根本摸不到，但看得到，吓的我写作业的时候都不敢回头看，害怕看到美术课上看杂志上呢样的鬼头，我一直在想世界上真的有鬼么，还是一些东西反射回来的，想着想着，已经八点半了，是时候该睡觉了，原本我以为睡觉是一天当中最幸福的事情，可对于现在而言，我最讨厌的事情也是睡觉，爸爸把灯给关掉了，我害怕我前面突然出现一个大大的魔鬼，我轻轻闭上眼，这样就算魔鬼来了，我也看不见魔鬼，我心里安崴自己，世界上根本没有魔鬼，就这样我战胜了黑暗，我在与黑暗的2次决斗获胜了。
这件事你看后可千万别给被人说这件丢脸的事哦，我会被他们嘲笑的，拜托。
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇十三
那是去年暑假里的一天，我在武汉大舅舅家里，和弟弟妹妹玩得正开心里，大舅舅告诉我们一个惊天动地的消息，过一会带我们去黄鹤楼玩！
不一会儿，我们就来到了气势磅礴的黄鹤楼，哇！这里人山人海、热闹非凡，我一下子钻进了人群之中，消失在茫茫人海之中了。
公公婆婆发现我不见了，立马着急了起来，小舅舅也爬上楼来到处找我了。可我在黄鹤楼却若无其事一样，一会儿欣赏气势雄壮的长江，一会儿观赏楼里的奇珍异宝，完全没发现自己和家人走丢了。小舅妈也在楼里找我。我也突然发现公公他们不见了。我顾不上欣赏那些奇异珍宝了，也找了起来。我从三楼跑到一楼，又从一楼跑到三楼，我还是找不到公公婆婆他们，我也开始着急起来了，我跑上跑下，连家人的影子都没有看到，急得都快哭了。我找了都快一个小时了，怎么也找不到。我头上冒汗水，眼里冒泪水。我想：我这样乱找，公公他们也在找，他们一定能找到我的。过了不知多久，我看到了我的“救星”小舅舅，我终于“获救”了！
通过这次的教训，我知道了遇到困难，不要退缩，要勇往直前，沉着冷静地对待，机智地想出办法，这样，问题就能迎刃而解了。
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指导那一次我战胜了（通用19篇）篇十四
成长的过程中，总有一些事情让你感到恐惧，但是只要战胜它，将不再恐惧。
我以前有一个让自己恐惧的情，就是不敢自己一个人在打雷睡觉，经常都要妈妈陪着我一起睡，在我小一点的时候我还是可以和妈妈一起睡觉的，但是渐渐的，我慢慢长大了，家里的床一次睡着三个人，我，弟弟和妈妈，这张床也容不下我了。
于是，妈妈决定，让我一个人睡在另一个房间，一开始我是不愿意的，晚上吵闹一番，但是妈妈好像铁了心一样，就是要让我一个人睡一张床，在我的不愿意之下，妈妈还是硬逼着我让我一个人睡。算了，睡就睡吧。
在晚上家里都熄灯了时候，一片黑暗，我十分害怕，我躺在床上，紧紧的抱住被子，内心十分害怕和恐惧，慢慢的，我也困了，在恐惧中慢慢睡着了。
第二天早上起来的时候，其实感觉一个人睡也没什么的嘛。
一个人睡了十几天后呢，我没有再特别害怕了，也没那么恐惧了。
但是有一天，晚上下雨了，打在窗户上，打在地上，滴滴答答的凑成了一部好听的乐曲。
突然，外面闪来了一道闪电，紧接着而来的就是一阵雷声，轰隆轰隆轰隆，突然的雷声让我感到措手不及，来不及反应。紧接着又是一道闪电，又是一阵雷声，雨还是滴落在窗户上，滴落在地上，听着雨声演奏的乐曲，好似在安抚我，但是又是闪电，又是雷声，总是那么突然的出现，没有任何预兆。对黑夜的恐惧感笼罩着我。
我捂着耳朵，害怕极了，加上黑夜的恐惧，不经之间眼泪竟哗哗的流了下来，我大声的喊叫着妈妈。以后再也不要一个人睡觉了，跑到了她的床上去睡觉。
跟妈妈睡了两天之后，妈妈便让我自己回自己的房间睡觉，这我哪敢呀，万一又打雷怎么办。但妈妈鼓励着我，算了，反正都要自己战胜的事情。
果不其然这天又下雨了，还是和之前一样的乐章，闪电和打雷声一直围绕着我，我试着不要去恐惧它，自己睡自己的觉，那天晚上，我终于在打雷的时候睡着了。
其实好像也没那么的恐怖嘛，就是讨厌闪电和雷声突然出现，就这样，我终于不害怕在打雷的时候自己一个人睡觉了，从原来的恐惧到战胜恐惧。
生活总有让你恐惧的事情，逃避不是办法，总会遇到，战胜它才是最好的办法。
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇十五
记得我八岁的时候，有一次，吃完晚饭，我便下楼和伙伴们玩去了，后来天很黑了，我不得不上楼回家睡觉去了。
我家住在五楼，楼道中漆黑一片，我怎么也不敢进去，心急如焚，想着：这下该怎么办啊！我这么怕楼道里有什么妖魔鬼怪或者坏人。我不敢进去，但一定要进去，我被急得哇哇大哭，泪水直刷刷地往下流，我想：哭是没有用的，我一定要进去。我刚把脚放进楼道里，就发现里边有一个黑影，我吓得急忙地跳了出来。
我抬头仰望天空，看看泪水能不能再回到我的眼眶，这时，我看见了满天灿烂的小星星。它们正朝我一闪一闪地眨眼，好像在鼓励我上去。我想“这么小的星星晚上都敢到外面来，我为何不能回到家里。我皱紧眉头，镇静了下来，我鼓起勇气，走到了楼道里，发现刚才的黑影不过是一辆自行车，这使我的勇气倍增，我每上一层都会看一看外面的小星星，上到第二层的时候，小星星为我加油，告诉我只要再上三楼就能到家了，我脚步轻轻地，不敢发出一点声音，虽然有小星星的鼓励，但是我还是有一点害怕，上到第三层时，我看到了一个圆圆的月亮，月光把楼道里照的亮堂堂的，我再也不怕了，向着家门飞奔而上，我终于战胜了困难。
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇十六
“扑通扑通”！“扑通扑通！”我的心砰砰的跳了起来。每次这样我都十分紧张。但是，现在，我已经可以很好的控制自己的情绪了，我深呼吸，又慢慢呼……很快，我的心情平静下来。要说战胜紧张的过程，还要从那一次说起。
事情是这样的：在一个星期二的上午，我的心“扑通”“扑通”地跳着。这是怎么回事呢？原来是在考试，而我只要一考试，就特别紧张，常常脑子一片空白！结果那一天我就遇到了紧张的考验。
开始考试了。我紧张得像热锅上的蚂蚁，脑子里一片空白。心想，晚了，我又开始紧张了！这次肯定要考砸了。我的头上就卷起了一朵大乌云。
正在我急得团团转的时候。我想起了爸爸在家里经常嘲笑我的话：“好啊，我们家也有一个特紧张！哈哈哈哈！”想到这里，我的心中燃起了一团火。爸爸的话一直在我脑子里盘旋：“好啊，我们家也有一个特紧张！”于是，我在心里默念：“我不是特紧张，我不是特紧张！”对了，可以按爸爸教过我的方法来调整一下！我一下有了主意。急忙按照爸爸教我的方法，深呼吸了几次。果然，心里的紧张渐渐变小了。当我认真答题的时候，紧张一下就无影无踪了！
就这样，我战胜了紧张！从那以后，每当我觉得心跳加速，心情紧张时，我都会做深呼吸，让自己的心情平静下来。现在，我考试的时候就可以做到一点也不紧张了。我终于战胜了紧张！
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇十七
我是一个胆小的人，看到小虫都会像女孩一样尖声大叫。还记得小时候，只要雷声一响，我也会被吓得大哭。我觉得自己很没用，一直想克服它，但是总不成功。
十三岁那年的夏天，是一个值得纪念的夏天，因为在那个夏天，我战胜了胆怯。
那一天，下着倾盆大雨，雷声隆隆。平时总在朋友面前装大胆，逞英雄的我，躲在家里，大气都不敢喘。突然，门铃响了，我开始还挺高兴的，以为救兵来了，能有人陪我，我不会感到寂寞和害怕了。可是，大开门一看，不是救兵，而是“瘟神”。原来是我的朋友叫我出去玩。在这个时候来找我出去玩，岂不把我的弱点暴露出来？不管我怎么推迟，他们始终赖着不走，一定要我和他们出去玩。
我们在楼下晚期游戏来，正当我们玩的开心的时候，只见一道闪电划破天空，接着一声闷雷响起，震耳欲聋的声音震得我耳朵嗡嗡响，腿软的几乎站不住。我眼眶一红，鼻子一酸，眼泪差点儿就要掉下来。客户四朋友都在身旁，一声雷声就哭了，那我以后不久成了别人的笑柄吗？我告诉自己，千万不能让自己流下一滴眼泪。于是，我忍住了。
游戏继续进行着，雷声轰轰隆隆，过了一会儿，我渐渐地习惯了。习惯了之后突然发觉，打雷并不可怕，想不通自己以前为什么会怕打雷。
迈出第一步之后，后面的“路”就好走了。我尝试着逼自己去找虫子，杀虫子，做云霄飞车，进鬼屋，用这些方法来练胆子。回想起第一次进鬼屋，我还是闭着眼睛进去的，途中也没有睁开眼睛，只是跟着大家乱转一通，什么也没看见就出来了。后来由于好奇心的驱使，让我再进进鬼屋，这一次我可是睁着眼睛走的。有了这些体验之后，我渐渐地克服了胆怯的心里，变得大胆了。
从自己克服但却这个心理障碍的经历中，我明白到我们面对困难是，千万不要逃避，应勇敢去尝试，去体验。
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇十八
困难在人迷茫时是一层雾，在人失败时是一片黑暗，在人无助时是一个冷眼。可每个人就是在种种困难中一步步向前走，坚信下一步也许就是成功。就是在那一天下午，我战胜了困难。
暑假的一天下午，我推着刚买回来不久的自行车和爸爸一起下了楼梯。天啊，外面炽热的太阳正在烘烤着大地，草儿在睡洋洋地睡觉，就连白云妹妹也躲了起来。但这并没有改变我学骑车的意志力。我让爸爸先帮我扶着自行车，“一，二，三。”我小声地默念着并试着坐上去，尽管爸爸抹着自行车，但我总感觉重心不好要下来似的。“孩子，不要害怕掉与不掉的问题，你只要战胜内心的恐惧，就等于向成功踏上了重要的一步，我相信你能行。”爸爸的一番话使我顿时有了信心：“嗯。”
虽然我还是骑得左右摇摆；但是父亲的话一直激励着我努力再努力不要害怕。我的身子也随着自行车左右摇摆，像是在跳舞。正在我专注骑自行车时，爸爸的手松开了。
“啪。”没蹬几下，我就随着自行车一起摔了下去，太阳似乎故意跟我作对，专门晒被摔了的地方，使我感到又热又疼。爸爸早已跑上前来关切地问我：“孩子，没事吧？来，孩子这次蟀倒没关系，重要的是要有坚定的意志力，相信一次会比一次更好，总会成功的。”我流着汗有力地说：“嗯，您说的对。”
我继续小心翼翼地骑上车，父亲扶着车回我一起驶向回家的路。我仿佛看见太阳公公露出出了笑容，小草向我招手，而白云妹妹也从家里出来了正在感受这美好的下午。虽未成功，但我知道，我已战胜了困难。
指导那一次我战胜了（通用19篇）篇十九
那是去年暑假里的一天，我在武汉大舅舅家里，和弟弟妹妹玩得正开心里，大舅舅告诉我们一个惊天动地的消息，过一会带我们去黄鹤楼玩！
不一会儿，我们就来到了气势磅礴的黄鹤楼，哇！这里人山人海、热闹非凡，我一下子钻进了人群之中，消失在茫茫人海之中了。
公公婆婆发现我不见了，立马着急了起来，小舅舅也爬上楼来到处找我了。可我在黄鹤楼却若无其事一样，一会儿欣赏气势雄壮的长江，一会儿观赏楼里的奇珍异宝，完全没发现自己和家人走丢了。小舅妈也在楼里找我。我也突然发现公公他们不见了。我顾不上欣赏那些奇异珍宝了，也找了起来。我从三楼跑到一楼，又从一楼跑到三楼，我还是找不到公公婆婆他们，我也开始着急起来了，我跑上跑下，连家人的影子都没有看到，急得都快哭了。我找了都快一个小时了，怎么也找不到。我头上冒汗水，眼里冒泪水。我想：我这样乱找，公公他们也在找，他们一定能找到我的。过了不知多久，我看到了我的“救星”小舅舅，我终于“获救”了！
通过这次的教训，我知道了遇到困难，不要退缩，要勇往直前，沉着冷静地对待，机智地想出办法，这样，问题就能迎刃而解了。