2023年国旗班军训心得（模板24篇）

军训心得是我们对自己军事素养提升和社交能力培养的一种总结和提升。现在，让我们一起来读一读以下的军训心得范文，相信会让我们对军训有更深入的认识和理解。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇一

人们总说“阳光总在风雨后，乌云下有晴空。”确实如此，一上午的凉爽过后，太阳就如火如荼地跑了出来，鸟雀都回到了树林之中。爬出水池的螺丝也被晒得干瘪瘪的，风似乎生了气，也藏起来不理我了，没有睡好午觉的我强忍着疲倦来到操场上。教官一声令下，我们都直挺挺地站着。尽管心里有太多埋怨，但是这是对我们的考验，也是一种锻炼。我们不能认输，认输不是国华学子的风采。时间过得很快，一下子就到了晚间活动时间。副营长满面春风地走过来，问我们要国旗班的队员。早晨报名的六个同学自信地站了出去，看着他们的.背影，心里还是有一点失落。突然教官用手指着我对我说：“你出列，”我真不敢相信自己的耳朵，原来我也能进国旗班，心里甜甜地，嘴角挂满了微笑。

我感受到了教官对我的肯定，三天的努力没有白费。还是那句话：“加油!加油!继续努力!”

寒假就要结束了,德育处的李老师让我们来学校再训练一下。

第二天,我早早地起了床,带着小狗黑豆溜了一圈,就和李昀奕坐着公交车去了学校。

到了学校操场上,有很多国旗班的人,他们都在聊天,有的人说自己是怎么过寒假的,有的人在操场上打闹,还有的人在玩手机......

总之大家都很愉快。李老师来了,他也和我们聊了起来。

训练开始了,我们一个个精神抖擞,“原地踏步,走!”我们踏着整齐的步伐,走向国旗台。

休息了一下,又开始训练了。这比我想象的要缩短很长时间,而且训练量很小。

我大部分时间都在玩,聊天,当然也训练。在一次向后转的时候走了一下神儿,从左转身,被罚跑了一圈。虽然被罚,但我觉得还挺值。

训练要结束了,我觉得我们之间有着说不完的话,叙不完的情。

终于,我们的训练结束了,大家都依依不舍地离开了学校。

我和冯麒元、李昀奕一起回家。今天的训练真有意思,而且有很大的收获。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇二

今年更是国旗班值得庆贺的一年.现将国旗班20xx年度工作总结如下：

一、班内活动、工作方面.

20xx年是国旗班班内活动较为丰富的一年.国旗班成员自发地组织了各种各样丰富多彩的正式或非正式的活动,在增进彼此间友谊的同时,也锻炼和提高了成员们的能力.

三月返校之后,第五届国旗班预备队成员转正日趋临近.除了加紧训练预备队成员,国旗班也进行了一系列的活动,特别是雷锋月的辩论赛充分显示了各国旗班队员的活力和口才.

4月5日,第五届国旗班新队员在院升旗广场举行了庄严的转正宣誓仪式.经过半年多的历练,16名同学由预备队员转为正式的国旗班仪仗队员.他们的进入,为国旗班注入了新的血液和新的活力,也为国旗班进一步发展壮大奠定了良好的基础.

四、五月份国旗班自发组织了许多活动.像四月下旬第五届国旗班成员和部分老队员进行的“迎新杯”篮球赛,五月国旗班进行的“生存谷之旅”的活动等等,这些活动都极大地丰富了同学们的课余生活,增进了班内成员间的感情,更增强了班级内部的凝聚力.

九月返校之后,国旗班一年一度的招新工作提上了议事日程.国旗班队员在训练之余也进行了训练新生的培训.

10月22、23日,国旗班在院团委的指示下进行了社团招新工作,经过25日面试,有31人通过面试,进入为期一个多月的集训继续考核.11月21日,国旗班新生进行了笔试考核.11月28日,国旗班新生进行了动作考核,这是他们一个多月训练成果的大检阅,加上此前的面试和笔试,共有13名同学通过了考核,成为光荣的国旗班第六届预备队队员.

11月29日,在院团委、院学生会及各兄弟社团的共同关注下,国旗班召开了换届选举大会,会议选举产生了第六届国旗班班委.这给国旗班的茁壮成长注入了新的活力,为国旗班的进一步发展壮大带来新的希望.

12月2日,第六届国旗班班委及预备队成员正式张榜公布.此后直至预备队成员转正,国旗班的工作重心将由第五届仪仗队转为第六届预备队的建设.

二、与全院各学生组织联谊方面。

国旗班的发展壮大,离不开各社团和组织的大力协助.因此,加强与各个学生组织的沟通和联系,一直也是国旗班工作的重要环节.国旗班是爱国主义教育的前沿阵地,因此为了宣传爱国主义,也为了拉近各学生组织关系,今年4月8日,经院团委批准,各学生代表及国旗班全体成员在团委老师的带领下参观了革命遗迹“二七”纪念塔并收到良好效果.

11月8日,为了迎接国旗班五周年的生日,国旗班邀请到了院团委范老师、郭老师、国旗班创始人乔老师及各学生代表共同参加了“光辉岁月”国旗班五周年联欢晚会,师生们欢聚一堂,晚会取得了圆满成功.

紧接着,11月22日,国旗班与院青协举行了“友谊杯”社团篮球赛,大家互相切磋技艺,不仅丰富了社团之间的活动,使两社团之间的友谊得到了升华.

三、执行任务方面。

去年12月下旬,第五届国旗班预备队员在院迎元旦晚会上第一次执行执勤任务,。

经验不足,结果虽然差强人意,但此次任务的执行没有达到预期的效果.在接下来的元旦游艺晚会中,国旗班上下汲取了第一次执行任务的经验教训,在寒冷的冬日,国旗班全体男队员身穿单薄的军装,在长达4个多小时的游艺晚会中凭着坚强的毅力坚持到执行任务的一分钟,与学生会工作人员一起维持了晚会秩序,圆满地完成了任务.

国旗班如此高质量的训练才成就了国旗班在开幕式上成为一道最独特、最亮丽、最受关注的风景,博得了全院师生的一致喝彩.另外,虽然国旗班本年度工作较为圆满,但也有不尽人意的地方.如今年时间紧张,在与其他兄弟院校国旗班的联谊活动方面存在很大空缺,而今年军训会操班委的失误致使国旗班没能参与其中.

在以后的工作中,老一届班委将会与新上任的班委加强沟通,把经验传授下去,填补工作上的漏洞,积极配合团委老师,使国旗班的工作做得更加全面和完善,让“体院第一班”的名字响彻于每一个体院人的心中!

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇三

一、本学期国旗班完成了纳新工作。在完成日常工作时，也积极地招纳新队员，组建了高一国旗护卫队，并给予实战机会。同时也完善了各项规章制度，加强了对国旗班成员的考核及管理。

二、本学期国旗班工作内容。

1）每周一升旗及艺术节等大型活动升旗累计20达余次；

4）每月月底对国旗班所有队员考核，对考核获得前几名的同学给予奖励以示鼓励；

6）及时的做好每天的国旗的升降任务。

三、存在的不足及下学期打算；存在不足：

（1）升旗仪式中队列动作还有待提高；

（2）考勤制度体现了小部分同学有迟到现象；

（3）每月月底考核出现了一些不合格的同学。

下学期打算。

（1）下学期继续完成每周一、大型活动及重大节日的升旗任务；

（2）进一步加强国旗班队员思想政治理论学习、队列动作训练，训练出有中南特色的国旗班，做到“整齐化一、步调一致、服从命令、听从指挥”。

（3）我们会克服一年以来存在的问题和不足，加强业务学习，提高个人综合素养及团队作战意识，把国旗班建设得更好。

战友们，我们都是国旗班的一员，相信有学院领导的亲切关怀，院团委的正确领导、带班老师的严格训练及大家的同心协力国旗班就会旗开得胜、勇往直前！谢谢大家！

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇四

怀着对国旗班的崇敬之情，我开始了为期十几天的军事训练。早起集合，跑操，军训，单调而枯燥的日子并没有消磨我们的兴奋与快乐。训练场上有我们的汗水，有我们的笑声，同样有我们的坚持与不懈。

选择国旗班是我自豪的决定。肩负使命，努力拼搏，无愧于那面鲜艳的五星红旗，更无愧于祖国对我们的信任，这是多么伟大而高尚的事情!

选择国旗班是我无悔的决定，在国旗班中我知道了真正“严谨、守时、一丝不苟”的含义，她是我丰富人生的第一站，加入国旗班，我决不后退，定会勇往直前。

如果说国旗班是浩瀚的大海，我愿将自己这条小溪汇入她，去真真切切的感受海纳百川的气魄;如果说国旗班是广阔的天空，我愿在她的蔚蓝下展翅高飞，去自由自在的感受天际无穷的魅力;如果说国旗班是茂密的森林，我愿成为其中的一棵小树，在参天大树旁成长为栋梁之材。

豪言壮语抵不过一句话：热爱国旗班，以实际行动向她致敬。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇五

年复一年的早训，日复一日的升旗，定期定点的例会，永远割不断的情谊。转眼间，这学期的时间就过去，自己走到了“辞旧迎新”的转折点上了，距离暑假也没多久，只想谈谈过去的这学期的生活日常，谈谈这学期生活的点点滴滴。

倘若有人问我在这一年里最大的收获是什么，毫无疑问，是情谊，兄弟情，战友情！以前我们彼此相视只是眼熟却形同陌路，现在我们勾肩搭背不管男女无话不谈。这一年的生活，虽说紧张，但也很忙碌，但是这些都是丰富我们生活的调料，想想这些感觉到这让我们生活变得充实无比。

加入国旗部以来，我这一学期又会干什么了呢？

如今国旗代表着一个国家，爱旗就等于爱国！为此为自己的祖国付出也是很好的回报。如今我作为国旗部的干事以有将近一年的时间了，在国旗部中我的能力友善的提高了许多!在国旗部中，我们所有人员身体条件有了明显的改善，训练军姿让我们两腿变得坚挺有力，眼神也是发生质变，在这学期的磨砺中，让自己变得更加精神，更加活力！

毫无掩饰，国旗部的高强度训练让自己身体得到有意的敢善，生物钟也随着训练发生改变。但是当一个人真心情愿做这些的时候，虽苦也甜，因为这也是某些人的梦想。

国旗部也有遗憾。我想让我们的队友多多增强时间的观念，让我们一起多一些领悟，多一些体能锻炼，虽说以升旗为主要任务，但也要把每位队员往全能往领导的方向培养，所以我们的身体素质必须过硬，以至于给队友以深刻的影响，一直影响到很远很远，为此我们部门向其他部门进行学习，并且将自己学习的心德写下向部门成员汇报情况。在学校领导和同学们的亲切关怀和细心指导下，本学期我校国旗部成就有效提高，各项工作都运行正常，并且取得了出色的成绩。下面将本学期活动总结如下：

为了增强国旗班队员对国旗护卫队的热爱，本学期我部定期给队员们进行训练。训练的内容如下：

第一阶段：进行军姿、踏步、排面整齐训练。

第二阶段：齐步摆臂训练。

第三阶段：齐步步伐与立定训练。

第四阶段：正步摆臂训练。

第五阶段：正步训练（定位与步伐）。

第六阶段：队列训练，如整齐、跨立、转体、敬礼。

第七阶段：齐步、正步交叉训练。

第八阶段：齐步加强训练。

第九阶段：正步加强训练。

第十阶段：齐步与正步交叉训练。

通过这学期的训练，队员们在每天的升国旗仪式中以良好的精神面貌得到了充分的展示，个个英姿飒爽，整齐的步伐，响亮的口号，准确的升旗节奏，出色地完成了学校领导交给的重要任务，吸引了全校师生的目光，这也是每周升旗仪式上必不可缺的看点。在今后的训练中我们一定在学校领导和教研室老师的指导下继续加强国旗班的管理和训练工作，做好升旗仪式的组织工作，强化升旗仪式的爱国主义教育氛围，使国旗班的工作做的更加完善和全面!

这就是本学期的体会，其实不止，但我会为建立国旗部更加努力！谢谢！

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇六

军训很苦，苦到你觉得你已经脱离了社会，苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累，累到你连喘气都难受，累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美，美到你爱上这身绿装不愿脱下，美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

军训这几天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受。第二课则是齐步走，正步走，跑步走。同时我们还要喊口号，我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚，一罚就是喊五遍十遍的，导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳，这是我最喜欢的项目，也许是最简单的，也许是最轻松的，我们有足够的时间歇息，放松。

军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后，大家如同刚受阳光滋润过的小草般，充满着无限的冲劲，显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光：有泪、有汗、有痛，更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来，因为我们都十分明白，这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了，可他们仍然地认真改正我们每一个动作，这一切激励着我们，也要努力锻炼。

给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子，他身材不高，年龄和我们相仿，甚者还比我们同学中有的人小，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅，然后是走队，经过了十天的训练，每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我们八十人组成的巨形方阵，来表演军体拳。我们做得整齐，口号响亮，为整个大会画上了完美的句号。

高中的军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。

炎炎烈日下，我们挥洒着汗水，却无怨无悔。尽管酷暑难耐，但我们的脚步依然整齐，口号依然有力，歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面，叫人受益非浅：它教会了我纪律要严明，劳动是可贵的，生活是美好的。其间，我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。

军训不但锻炼了我的意志品质，还增强了我的爱国精神，在这里我可以自豪的说，参加这次军训，我一生无憾。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇七

怀着对国旗班的崇敬之情，我开始了为期十几天的军事训练。早起集合，跑操，军训，单调而枯燥的日子并没有消磨我们的兴奋与快乐。训练场上有我们的汗水，有我们的笑声，同样有我们的坚持与不懈。

选择国旗班是我自豪的决定。肩负使命，努力拼搏，无愧于那面鲜艳的五星红旗，更无愧于祖国对我们的信任，这是多么伟大而高尚的事情!

选择国旗班是我无悔的决定，在国旗班中我知道了真正“严谨、守时、一丝不苟”的含义，她是我丰富人生的第一站，加入国旗班，我决不后退，定会勇往直前。

如果说国旗班是浩瀚的大海，我愿将自己这条小溪汇入她，去真真切切的感受海纳百川的气魄;如果说国旗班是广阔的天空，我愿在她的蔚蓝下展翅高飞，去自由自在的感受天际无穷的魅力;如果说国旗班是茂密的森林，我愿成为其中的一棵小树，在参天大树旁成长为栋梁之材。

豪言壮语抵不过一句话：热爱国旗班，以实际行动向她致敬。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇八

那一排排的队伍犹如大树般伫立在塑胶跑道上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;高一的军训截然不同，性质也得以升华。而高一军训，让我明白太多太多的人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。我想只有军训才能真正感觉到它的内涵。

军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。

记得初中军训时，我们被送到一个军营里军训，比高一的军训还要苦。那时我们就十三四岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要学习，不说别的就军训时间就够拖累人了。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和教官在休息时瞎掰，而且我们的教官跟《康熙微服私访记》里面的三德子很像，大家都叫他三公公。我们还会时不时的捉弄一下教官，趁教官不注意时做做小动作。然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，拽着车门不想上车回家。真的很有意思，也很感人!

现在又经历这高一军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学生来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且加上上学期学习的军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇九

昨天的训练还好，不算太累，今天要训练一天，上午的训练倒没什么，很轻松。主要是下午训练量很大，我可怜的腿也不知道要疼到什么时候。上午的训练结束之后，我和冯麒元一起回到我家去玩，到了家中才发现，德育处老师发了一条短信，说是要下午三点半开始录像，大概两个半小时左右。但狄老师又打了电话，让冯麒元一点半左右去教室打扫卫生。

吃了午饭，爸爸说:“让肖肖顺路过去吧，顺便可以和冯麒元一起打扫一下教室卫生。”我们到校后，飞快的打扫了一遍就下去了，我们见了许多国旗班的学生，他们也不知道今天下午过来有什么事，该不会录像两个半小时吧。

训练快要开始了，李向阳老师说让我们去换一下衣服。换军装?这只是训练呀换什么军装?难道我们要去拍摄，如果是拍摄的话，那我就可以上电视了。我一定认真练习，争取上电视。我们开始训练了，一次次的走正步，一次次的训练，练了快一个小时了，李老师又才来。

原来这不是训练，是正式的，我们一个个站得笔直笔直的，纹丝不动。

先来了一次，失败;又来一次，失败;又一次，还是失败，终于，我们在第四次的时候成功了。

练这么长时间总算没有白练，我们一次次的失败终于换来了成功，这成功，真是来之不易啊。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇十

寒假就要结束了,德育处的李老师让我们来学校再训练一下。

第二天,我早早地起了床,带着小狗黑豆溜了一圈,就和李昀奕坐着公交车去了学校。

到了学校操场上,有很多国旗班的人,他们都在聊天,有的人说自己是怎么过寒假的,有的人在操场上打闹,还有的人在玩手机......

总之大家都很愉快。李老师来了,他也和我们聊了起来。

训练开始了,我们一个个精神抖擞,“原地踏步,走!”我们踏着整齐的步伐,走向国旗台。

休息了一下,又开始训练了。这比我想象的要缩短很长时间,而且训练量很小。

我大部分时间都在玩,聊天,当然也训练。在一次向后转的时候走了一下神儿,从左转身,被罚跑了一圈。虽然被罚,但我觉得还挺值。

训练要结束了,我觉得我们之间有着说不完的话,叙不完的情。

终于,我们的训练结束了,大家都依依不舍地离开了学校。

我和冯麒元、李昀奕一起回家。今天的训练真有意思,而且有很大的收获。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇十一

今天，我们国旗班进行了更严格的训练。

上午八点四十，我们国旗班在土坡下集合。首先，我们由总教官（我们国旗班的教官）带到饭堂边的室内训练场进行训练。我们先练习起步走。教官喊一声，我们走五步，一排同学必须对齐，手臂对齐。第一次练得还行。第二次练得不是很好，因为第一排和第二排间隔太大了。练到第十次，我的双腿很累了。

接着，我们练正步走。教官喊一声，我们走七步，一排同学抬脚时必须整齐。踏地声，既要响，又要整齐。第一次练，我们做得很差。速度太快，踏声又不响。第二次练，我们克服了前面的`两个问题。但是又出现一个新问题，前后左右距离没有控制好。

下午，我们的训练变得更加严格。如果不认真练习就被罚。一直练，一直练，练了几个小时，我们才有时间休息。

虽然训练很累，但对于我来说，能够被选进国旗班永远是光荣的！

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇十二

五星红旗你是我的骄傲，为你欢呼，我为您自豪。今年九月我成为校国旗护卫队正式一员，并在国旗下宣誓，永远热爱五星红旗，永远热爱祖国!我将永远恪守这份承诺，艰苦奋斗，永不言败，做一名合格的国旗护卫手。

经过半年的训练，我们也渐渐成熟了许多，无论是从思想上还是从行动上。军姿我们站的久了，起步我走的起了，正步我们走的有样子了。但这些还不够，成为一名护卫队队员，我们要做的还有很多。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。期末考试过后，按照往常惯例要从预备队员中选出优秀的人去部队训练，这些人也就是有可能成为正式的队员。经过多方面的考虑，结合平时训练情况和期末考试成绩，层层的筛选，我有幸成为去部队13名人中的一员。这个机会来之不易，我在心里许下这次去部队一定要好好训练。

十天的部队生活，让我收获很多。其中既有和队友、教官相处的欢笑声，也有刻苦训练的汗水。部队的生活很有规律，统一时间起床，做早操，统一时间去吃放，然后再是训练。这种有规律的生活让我获益很大，也为我的大学生活打下基础，养成平时宿舍生活也能注意卫生，合理安排生活作息时间，团结舍友。1、2、1，我们在一起。白天的训练比较辛苦，汗水浸湿的迷彩服，第二天醒来身上酸痛，但大家仍坚持训练，没有谁叫苦想放弃。在这种环境下不仅锻炼的我身体素质，也增强了我的意志，这一秒不放弃下一秒就能创造奇迹!以后遇到再大的困难，咬咬牙坚持住也就过去了。部队生活很让人难忘，和队友相处的友好，和教官交流感情，谈天说地，这是不仅是团结也是一种感动!是部队生活让我懂得更加珍惜，珍惜拥有的，用一颗感恩之心对待相遇、相识、相知的人。

无限的涟漪，一颗爱国赤诚之心不停地跳动着。男儿何不带吴钩，收取关山五十州。我们生在这个和平年代，更应该有一腔报效祖国，勇于奉献的热血!

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇十三

军训是每个大学生都需要经历的一段特殊时期。它不仅可以让我们锻炼身体，提升体魄，而且能够增强我们的纪律意识和思想品质，对于我们的成长与发展都有着积极的影响。下面，我将分享自己在军训期间的心得体会。

第二段：学会坚持。

在军训期间，我们每天都需要进行多项严格的训练，这对于大部分同学来说都是一个巨大的考验。然而，在这个过程中，我体会到了坚持的重要性。每当我感到疲惫无力时，依靠着对未来的期许和对自己的信心，我总是能够坚持下去。学会坚持，才能在未来的生活中走得更远。

第三段：展现责任感。

军训中，作为训练的一员，每个人都有他自己的职责和任务。我们通过互相帮助、配合完成训练内容，不断提升自己的能力和自信心，同时也展现出了责任感。责任感是一个人成长过程中必须具备的品质之一，只有在实践中锻炼，才能更好地发挥自己的能力。

第四段：培养自律。

在军训过程中，作为一名士兵，需要遵守军训的规章制度和纪律，随时服从上级指挥。这也锻炼了我们的自律性格。只有在保持自律的同时，才能更好地完成训练任务和养成良好的生活习惯。

第五段：总结。

整个军训过程中，我们不仅学到了如何坚持，培养自己的责任感和自律性格，也结识了更多的朋友。这段经历对于我们的成长和发展都有着非常重要的作用。希望未来我们能够更好地发扬军训经历中的品质，成为更好的自己。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇十四

我想大家都跑过50米，也都认为跑过50米是非常容易的事。

正巧，从操场中心到升旗平台刚好50米，但对于我们国旗班的每一个成员来说，这50米是艰难的，是不平凡的。也正是这短短50米的长度，见证了我们成长的足迹，让我们体验了很多，也收获了很多。

刚刚进入国旗班的时候，老师对我们的训练特别严格，就像军训一样，尤其是开头两周时间，每天必须到旗台前训练，要求极高，脚要抬得一样高，手要摆成一条线，脚尖要压平，步调要整齐，声音要一致。

最难的要属升旗手，他必须做到在40秒的时间准时将国旗拉至竿顶，并且是匀速上升，不允许快1秒或慢1秒。在经历的那段时间里，十分辛苦。现在看来当时的.苦已经不算什么了，因为是我们一起走过的，而且更值得骄傲的是，升旗的每个步骤，每个细节都留下了我们曾经摸索的印迹和洒下的汗水。

记得国旗班第一次出现在全校师生面前，也就是第一次正式的在庄严的国旗声中升上鲜红的五星旗的时候，我们每个人的心中都汹涌澎湃，因为我们自豪，我们骄傲!

参加国旗班很有成就感，有那么多活动可参加，有那么多事物可以了解。最让我们有成就感的就是那一次运动会上，我们国旗班扛着国旗走在所有运动员的最前面。那时，我们真正感到了自豪。如果有谁不相信，可以起来大声问国旗班所有成员，参加国旗班最大的感受是什么？我相信他们会异口同声回答——是光荣。

国旗班的使命就是升旗，每升完一次旗，大家都会有如释重负的感觉，因为每个人都怕某个细小的环节出现差错而使光荣不在发光。是的，在这之中，我们知道我们要为责任、荣誉做好每个细节。

成长的历程也许不会有惊天动地，但平凡的事总会让人受益匪浅。人生，在学习中成长，在成长中奉献。如今，我们虽然即将离开国旗班，但我们的心却永远连在了一起。回忆过去，我们一起哭过，一起笑过，一起经历过，我们也从中领悟过。

眼前，升旗的任务即将交给学弟们，在这里我代表全体国旗班的成员向学第们表示衷心的祝愿，愿你们在这短短的50米中有比我们更多的感悟和收获。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇十五

吴志刚。

报名参加国旗护卫队的初衷是因为那份留在心底的军人情结。还记得军训结束后，无意间看到有国旗班队员招新，当时就下决心，一定要加入护旗队，因为我热爱那身军装。那种正气，那种坚毅正是我所要追求的。我把我的想法告诉了身边的人，他们一听我想加入国旗护卫队，被询问的人都是以质疑的眼光把我从头到脚打量一下，然后才低声说：“国旗护卫队的纪律性很强„而且„训练很苦„”言外之意是你行吗？于是我在众人质疑的目光中参加了选拨，最终通过教官的考察，很幸运能够留在国旗护卫队，并开始了训练，至今，大半年的时间过去了。在这段日子里，温馨，友谊，坚强都伴随我成长。

在国旗班学到了很多的东西，褪去了刚入学的懵懂，认真地对待每一次的训练。这些对于我来说，都是神圣的。

在训练的时候，教官对我们很严格，通过这一段时间的锻炼，不再像以前那样娇气，更加隐忍，更加懂得去承担，学会了坚持到最后。一路走过来，真的体会到“坚持”有多么重要。有了目标，就要真切地付之于行动，并且在这个过程中，不轻言放弃。

在这里，收获的是一份情谊。敞开心扉，认识了许多兄弟姐妹。我的心总是不断地被温暖着。我们一同吃苦一同坚强一同成长。最后留在记忆中的都是甜甜的过往。也因为加入了国旗护卫队，我比从前更加坦诚，更加开朗，以积极的心态去拥抱设生命中每一天，并且心怀感恩。

这个月国旗班的事情不是很多，但是每一件都做得很好，队员的积极性和纪律性也有增强，对于国旗班这个集体来说，这是值得欣慰的。

看到国旗班越来越有凝聚力，我从心底感到欣慰，相信国旗护卫队的路会越走越好！感谢国旗护卫队给我的机会，这段橄榄绿的年华，我定会在心中珍藏。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇十六

在大学生涯的开端，军训是一次极为重要的经历。这不仅是对于我们个人的体能素质和心理素质的锻炼，同时也代表着我们要担负起未来国家的重任。在这次军训中，我深刻地感受到思想观念和自律能力对于一个人的成长以及未来的发展有多么的重要。

第二段：团结协作的意义。

一个班级内能否形成良好的团结合作关系，对于一次军训来说显得极为重要。在这段时间里，我亲身体验到了这一点。我们班内凭借团结协作的精神，共同面对身体、精神上的挑战。彼此之间互相帮助，共同度过这段艰苦的时刻。这一重要意义，在未来的学习和生活中，同样会被我们所需要。

第三段：自律敬业的品质。

军训期间的生活自然而然地强制了我们内心中的自律能力。每天的高强度体育训练、军事理论学习等紧张的时间安排，给我们带来的是无尽的体力和精神上的负担。但是不得不承认，这些对于我们未来的成长和发展是必不可少的。自律这一美德贯穿在我们平日的学习和工作中，学会及时完成工作任务，遵守规矩法律等意识，使得我们能够更好地适应环境并表现出更好的职业素质。

第四段：艰苦环境下的坚持和恒心。

军训时期，为了能够完成每天的训练和学习计划，我们班的每一个成员都需要不断地坚持和努力。在训练过程中，由于环境因素的限制，我们可能会经历许多艰难的挑战。但是这样的艰辛却锻炼了我们的毅力和恒心，使我们的心理承受能力更强。我们必须要有一个长远的目标，信心和勇气要满怀，始终坚信自己能够克服困难、取得最后胜利，这种恒心是未来职场中的必要品质。

第五段：总结。

通过这次军训，我意识到一个人的成长与未来的发展与思想观念和自律能力息息相关。军训不仅锻炼了我们的体能素质和心理素质，同时也让我们在自我约束、团队合作、规划目标、相互鼓励等方面有了更深刻的认识和理解。希望这次军训成为我未来发展道路中的一份重要经历，让我能够在未来的人生道路上更加自信、坚定和勇敢。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇十七

尊敬的部队首长、教官，亲爱的学校领导、老师们：

你们好！

首先，请允许我代表所有受训学生，向即将与我们共度军训时光、为我们的训练付出巨大辛苦的教官们致以崇高的敬意和深深的感谢！

我们是带着激动、带着自豪，带着家长的殷切希望，更是带着我们对美好理想的憧憬和渴望，来到向往已久的——中就读。我们将在这片教学质量一流、教学环境幽雅的校园里生活三年。在这三年中，需要我们有健康的身体，良好的心理素质和克服各种困难的勇气和决心。学校在开学初就组织开展了这次军训活动，不仅仅是为了提高我们的体质，更是为了培养我们坚韧不拔的意志，百折不挠的精神，宽广博爱的胸怀，艰苦奋斗的作风。这些优秀品质，对我们的以后的学习生活乃至一生都会产生积极的影响。

我们作为——中高一新生，有幸参加这次军训，是学校和部队领导以及教官、老师对我们的关心和爱护！我们深深地感到：军训，是磨炼意志的练兵场，更是充满挑战的.大擂台。为了使本次军训工作能圆满成功，我们会努力做到：

1、服从命令，听从指挥。

服从命令，是军人的天职。在军训中，我们要充分发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，无论多苦、多累，无论是风吹还是雨打，我们决不退却，一切行动听从指挥。

2、苦练基本功，磨炼意志。

军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这短短军训时间，虚心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。

3、巩固军训成果。

军训生活虽短，但我们相信，这短短的几天军训必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，我们一定会把军训中形成的良好习惯，学到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。

同学们，路，就在我们的脚下，梦，就在我们的心中。今天，就让我们迎着猎猎的秋风，踏着铿镪的鼓点，勇敢地投入到军训的行列中来吧。请记住，汗水过后，苦累过后，我们一定会如一只笑傲苍穹的雄鹰，振翅于——中的蓝天碧海、青山白云！

最后，祝愿我们这次军训圆满成功！

谢谢大家！

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇十八

参加军训已经有7天了，7天中每天的军训都带给我们不一样的感想，我们努力体验着军人的`生活，渴望拥有他们那种无所畏惧的气质。尽管在这一过程中有酸有苦有疲惫，但同样也伴随着歌声和欢笑。我们在磨练中成长，在逆境中坚强，军训定将使我们受益终身。

以前的我们是父母的掌上明珠，从没吃过什么苦，也体会不到世事的艰辛。可是我们已经踏上了人生下一个旅程，进入大学后一切都靠我们自己。随着想象中的大学变成了现实中的学习、生活之地，我们可能会感到有一些不适应，难以融入大学生活，自我认识能力、社会适应能力都比较差，这时就需要我们有足够的体力和耐力来挖掘自己的潜力，从而促进自己的全面发展，在以后的生活中赢得更多的机会，开创更美好的人生。

军训就是一次人生的磨练，它是一种有效而且必要的方式。不仅提高我们的身体素质，更加有助于我们调整好心态、言行及个性，让我们坚强有力，让我们朝气蓬勃，同样的，也让我们这个班集体更加团结友爱，更加具有综合能力、竞争力。因此，军训不仅对个人，对整个班级、年级、甚至是全校、全社会都是至关重要的。社会需要有能力、有水平、有素养、有文化的人才，祖国的未来靠我们这样的大学生来开拓创新。

因此，让我们停止抱怨，开始全身心的投入军训。不要浪费这个提高自己能力的宝贵机会，为了我们的明天更加充实更加美好，染故我们相信“吃苦也是一种乐趣”、“不经历风雨，怎见彩虹”。

美好的金秋，我们迎来了收获的季节。为了追求青春理想，实现人生价值，我们愿意付出无穷智慧和辛勤汗水。因为我们相信明天一定会更美好，我们的前途将一片光明！

最后由衷的感谢学校，感谢教官为我们安排的这次军训。我们会尽全力完成任务，等着你们来验收我们的军训成果！

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇十九

为期一天的素质拓展训练结束了，这一天是意义深刻有令人难忘的一天，我相信这一天也成为了我最难忘的一天。

行了pk，三组游戏看着简单，但要想取得胜利是没那么简单的！一个不和谐的团队是不可能成功的。“信任背摔”是我最喜欢的项目，因为这项目不仅挑战了我自己，更使我与队友之间建立了完全信任的关系，在这个项目中，如果你不相信你的队友，那么，你是不可能从1.5m高的台阶上以背向后摔下来的。最让我感动的就是“深海逃生”了，在那紧急时刻，谁也不清楚是踩着谁的肩膀、谁拉了自己一把，自己才得以逃生。譬如在这时候我们各自顾自己逃没有一点团队意识，不能团结在一起，那么，我们只能全部葬身与海底。

同玩共同做游戏，共同接受“奖励”！！也算是同甘共苦过，一定会让我们紧紧团结在一起。让我们几个社团紧紧团结在一起，共同服务于漯职院。

在最后，我要感谢给于我们这次活动机会的院领导们和我们共同活动的老师们。以及我们的教练员，猎鹰和大鹏鸟！！

2011年10月29日。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇二十

68张笑脸，68双明亮的眸子，68颗赤诚的心，组成了一个和谐、向上的六（8）中队。

在不知不觉中我们长高了，我们积累的知识渐渐地多了，我们也更有主见了。虽然我们总想做得更好，然而有时并非如此。今天我们站在国旗下，成为光荣的国旗班，使我们一直期待的目标成为现实，虽然这份荣誉姗姗来迟，但我们还是为之雀跃。在那么多的班级中，我们并不起眼，我们只是用我们特有的质朴，特有的方式默默地努力着，成长着，克服我们先天的不足。就像在成长论坛上，我们只占了小小的空间，叙述我们的生活琐事、思维变化，却不经意中我们的帖子评上了精华帖，其中陈惠芬同学的《我是一只丑小鸭》一文，被刊登在辅导员杂志上。在省雏鹰网知识擂台赛中，我们班的张亮亮同学技压群芳，获得省级三等奖的.好成绩，这让我们大家更多的认识了这位可爱的男孩。拥有甜美嗓音的沈颖同学成为大家心中的百灵鸟，她美妙的歌声和富有激情的朗诵常让我们陶醉。瞧，在每星期一的国旗下，我们的“小指挥家”周佳丽一定会用她灵巧而有节奏的小手带领我们七、八百位师生一起唱响这熟悉地《国歌》。在语文早自修，叶冰清带领我们朗读课文，朗朗读书声传遍校园；数学早自修，缪茹丹同学为大家早早的出好习题，巩固数学基础。在乐乐电视台，更是展示我们才艺、智慧的舞台。

一双双小脚丫，踩出一条条成长之路；一双双勤劳的小手，编织着一个个璀璨的未来；一个个灵活的头脑，创造出一个崭新的世界。六年的小学生活让我们明白了许多许多，我们将告别母校，心中有多少留恋我们无法计算，但我们知道天下没有不散的宴席。我们将铭记母校老师对我们的诤诤教诲，满怀憧憬迎接新的开始，新的挑战。相信我们，我们是展翅飞翔的雏鹰，定会搏击长空，自由翱翔。

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇二十一

一、班内活动、工作方面。

xx年是国旗班班内活动较为丰富的一年。国旗班成员自发地组织了各种各样丰富多彩的正式或非正式的活动，在增进彼此间友谊的同时，也锻炼和提高了成员们的能力。

三月返校之后，第五届国旗班预备队成员转正日趋临近。除了加紧训练预备队成员，国旗班也进行了一系列的活动，特别是雷锋月的辩论赛充分显示了各国旗班队员的活力和口才。

4月5日，第五届国旗班新队员在院升旗广场举行了庄严的转正宣誓仪式。经过半年多的历练，16名同学由预备队员转为正式的国旗班仪仗队员。他们的进入，为国旗班注入了新的血液和新的活力，也为国旗班进一步发展壮大奠定了良好的基础。

四、五月份国旗班自发组织了许多活动。像四月下旬第五届国旗班成员和部分老队员进行的“迎新杯”篮球赛，五月国旗班进行的“生存谷之旅”的活动等等，这些活动都极大地丰富了同学们的课余生活，增进了班内成员间的感情，更增强了班级内部的凝聚力。

九月返校之后，国旗班一年一度的招新工作提上了议事日程。国旗班队员在训练之余也进行了训练新生的培训。

10月22、23日，国旗班在院团委的指示下进行了社团招新工作，经过25日面试，有31人通过面试，进入为期一个多月的集训继续考核。11月21日，国旗班新生进行了笔试考核。11月28日，国旗班新生进行了动作考核，这是他们一个多月训练成果的大检阅，加上此前的面试和笔试，共有13名同学通过了考核，成为光荣的国旗班第六届预备队队员。

11月29日，在院团委、院学生会及各兄弟社团的共同关注下，国旗班召开了换届选举大会，会议选举产生了第六届国旗班班委。这给国旗班的茁壮成长注入了新的活力，为国旗班的进一步发展壮大带来新的希望。

12月2日，第六届国旗班班委及预备队成员正式张榜公布。此后直至预备队成员转正，国旗班的工作重心将由第五届仪仗队转为第六届预备队的建设。

二、与全院各学生组织联谊方面。

国旗班的发展壮大，离不开各社团和组织的大力协助。因此，加强与各个学生组织的沟通和联系，一直也是国旗班工作的重要环节。

国旗班是爱国主义教育的前沿阵地，因此为了宣传爱国主义，也为了拉近各学生组织关系，今年4月8日，经院团委批准，各学生代表及国旗班全体成员在团委老师的带领下参观了革命遗迹“二七”纪念塔并收到良好效果。

11月8日，为了迎接国旗班五周年的生日，国旗班邀请到了院团委范老师、郭老师、国旗班创始人乔老师及各学生代表共同参加了“光辉岁月”国旗班五周年联欢晚会，师生们欢聚一堂，晚会取得了圆满成功。

紧接着，11月22日，国旗班与院青协举行了“友谊杯”社团篮球赛，大家互相切磋技艺，不仅丰富了社团之间的活动，而且使两社团之间的.友谊得到了升华。

三、执行任务方面。

去年12月下旬，第五届国旗班预备队员在院迎元旦晚会上第一次执行执勤任务，由于经验不足，结果虽然差强人意，但此次任务的执行没有达到预期的效果。在接下来的元旦游艺晚会中，国旗班上下汲取了第一次执行任务的经验教训，在寒冷的冬日，国旗班全体男队员身穿单薄的军装，在长达4个多小时的游艺晚会中凭着坚强的毅力坚持到执行任务的最后一分钟，与学生会工作人员一起维持了晚会秩序，最后圆满地完成了任务。

今年4月22日，在全院一年一度举行的春季运动会开幕式中，国旗班队员手持国旗、院旗作为第一、二方阵分别出场。此前为了完成此次任务，大家放弃了许多私人时间集训了近一个月，正因为国旗班如此高质量的训练才成就了国旗班在开幕式上成为一道最独特、最亮丽、最受关注的风景，博得了全院师生的一致喝彩。

在六月份召开的学院第二次团代会中，国旗班负责团代会的站岗值勤工作。

11月3日，在我院承办的河南省大学生“华光”体育活动第六届武术、第八届健美操锦标赛中，郑大体院国旗班作为入场式的第一方队，负责举持国旗的任务。国旗班秉承以往作风，给院团委交上了满意的答卷，也向全省高校师生展示了郑大体院国旗班的风采。

11月29日，国旗班在我院第三届“科技文化艺术节”闭幕式中执行执勤任务。这次国旗班派出了以老带新的阵容，这也是部分新生第一次执行这样的大型任务，他们在执行任务的同时也得到了锻炼。这次任务完成得很出色，我们也相信，这个良好的开端将为国旗班特别是预备队员们更加精彩的未来打下坚实的基础。

整体来看，国旗班今年的各项工作都很不错。在此，我们要感谢团委对国旗班的大力支持，学生会及各社团对国旗班的大力协助。

另外，虽然国旗班本年度工作较为圆满，但也有不尽人意的地方。如今年因为时间紧张，在与其他兄弟院校国旗班的联谊活动方面存在很大空缺，而今年军训会操因为班委的失误致使国旗班没能参与其中。

在以后的工作中，老一届班委将会与新上任的班委加强沟通，把经验传授下去，填补工作上的漏洞，积极配合团委老师，使国旗班的工作做得更加全面和完善，让“体院第一班”的名字响彻于每一个体院人的心中！

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇二十二

2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇二十三

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！在春天伊始我们级20班承担升旗任务，我们倍感幸福和自豪！我们2008级20班是一个团结、温暖、积极向上的班集体。一尘不染的教室，图文并茂的手抄报，各抒己见踊跃发言的主题班会展现着我们的智慧与担当。我们爱我们的班级，爱我们的学校，爱我们的老师，是他们为教育事业付出了毕生的心血！他们是世界最伟大的人！我们更爱我们的国家，我们感谢出生在这个时代！感谢我们的父母，给了我们生命！同学们，我们更要爱我们自己，因为我们是家庭的宝贝，是这个社会的宝贝，我们每个人都是世界上独一无二的；我们应该爱学习，学习是我们的主要任务，它是使我们生命更精彩的重要保障；同时学习又不是我们生命的唯一活动，，因为我们是一个灵动的生命个体，一生要从事的事情很多。我们应该多读书、爱运动、爱思考，应该有理想、爱劳动等等这一切一切都将是成就我们人生的必然储备，我们无法改变生命的.长度，却可以掌握生命的宽度，多做有意义的事，让我们的生命演绎精彩！

今天我们全体同学对着我们的心灵呼喊：我们爱美，但不是染发与直板；我们爱时装，但不是奇装异服；让我们骄傲的穿起校服，自信的微笑；让我们拒绝乱扔乱丢，因为丢弃的是自己的优秀品质和同学的尊重，让我们弯起腰，拾起自己的美德；让我们拿起书和品德高尚的人对话，，热爱运动，在家里多做家务；不要过度沉迷电脑与网络；虽然有时与同学呕气，但绝不崇尚暴力；因为我们健康，我们应该活得更有价值、更有意义，我们的存在必将造福一方，现在学校的一切就是我们走向成功的沃土！

今天，我们为二十中骄傲，几年以后，二十中将以我们为自豪！！！！

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2023年国旗班军训心得（模板24篇）篇二十四

—素质拓展训练心得报告。

10月27日，风和日丽。经院领导的安排，学院30多名师生一早就开赴漯河职业技术学院素质拓展基地，进行为期一天的拓展训练。本次活动得到了学院领导的重视和支持，部分院领导也全程参加了第一期的培训。

第一次参加拓展训练，出发前心里充满了激情与向往，跟我原本想象的不同，这不是一次普通的郊游或者娱乐活动，而是生动形象有非常具有教育和纪念意义的体验式培训。一天的训练，是平时耳熟能详的“团队精神”变的内容丰富、寓意深刻，训练时带来的心灵冲击，引发内心的思考。以下是我的心得和感受。

第一环节——破冰之旅。

1、拓展训练可以培养团队协作意识。简单的军训动作，更深刻体现出团队的和谐度及队友之间的默契。

2、拓展训练可培养良好的沟通和社交能力。在项目“团队组建”、“激情。

节拍”进行时个人与个人、个人与集体间不断进行交流，怎样在嘈杂的环境中让同伴清楚地知道你的想法，怎样说服同伴采纳你的建议，这将是对你的语言表达能力和社交能力最大的考验。良好的沟通和社交能力不仅能够消除误会，而且增进彼此之间的了解，建立相互之间的信赖，是自己赢得更多的朋友和信任。

3、拓展训练有利于发掘潜能、培养灵活应变能力。项目“赢跑”，“赢了跑，输了追”，一反常规，违背人们心中“赢了追、输了跑”的潜心理，切实锻炼了我们的灵活应变能力。

4、拓展训练有利于启发想象力与培养创新精神，提高解决问题的能力。项目“密码传送”在你看不见或者听不到的情况下，从而要正确传递一组信息，如果没有充足的想象力和创新能力，很难给队友表达清楚信息内容。

5、拓展训练有利于培养信任感和包容心。再相信自身力量的同时，相信他人及团队的力量也变得更加重要了。“信任背摔”这个项目揭开了每个人于每个时刻的内心演变过程。在高台上向后倒的一刹那，几乎每个人都会产生莫名的恐惧，担心下面的队员无法接住自己。而越是不能信任对方，向后到时越是不易被接住。让队员深深地体会到了信赖与团结的重要性—用对别人的信赖克服自己的恐惧心理，在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人，这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。

6、拓展训练有利于培养健康的心理素质和积极进取的人生态度。无论做任何事，用什么样的心态去面对是非常重要的。在做“深海逃生”这个项目的时候，看到四米二的高墙很多队员面对这个看似不可能完成的任务时，首先选择的是不可能，但当我们认真地、积极地、努力地来面对这个任务时发现，看似不可能的事经过努力完全变成了可能。高墙上的我们这支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。一直认为团结就是力量是一句空洞的口号，站在高墙上的这一刻才真正知道什么是团结，什么是团队精神，看似不可能的任务，经过大家共同努力就能获得成功！

第三环节——圆满返程。

为期一天的素质拓展训练结束了，虽然每个人的代号都取消了，但是大家还是不分你我，同事之间，师生之间，同学之间，我们一路歌唱，我们一路欢笑！

院以后多组织类似的活动，使我们更多的体验这种全新的学习方法和训练方式，能够不断地升华自我！