人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
上课睡觉检讨书反省自己改正措施篇一
尊敬的老师：
你好！
我是你的学生______,当你看到这份检讨书的时候，我已经经过的深刻的反思并认真写下了我的过错和认识。
我错了！我在课堂上睡觉是不对的。我深切认识到自己的错误。
我在课堂上睡觉虽然不影响老师对同学们传授知识，但是影响了老师的教学情绪，影响了同学们的听课效果，辜负了老师对我的期望，特别是我的胡噜声让大家都产生睡觉的欲望和冲动。我错了，我真的错了。
父母把我送到学校让我学习知识，老师是给我传授知识，不仅劳累还吃粉笔灰，这么辛苦只是为了让我能够学到知识，让我今后做一个对社会有用的人，可我却在课堂上睡觉，而且打呼噜这是很非常严重的错误。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
学生：______
检讨日期：________年____月____日
上课睡觉检讨书反省自己改正措施篇二
尊敬的老师：
您好!
今天在课上睡觉了，给您的课造成了许多的不便，真是抱歉，我对这样的自己也颇感到后悔，上课这么严肃的场景怎么能用来睡觉呢，真是过分了。我已经反省过了，对此也给老师您递上这份检讨书。
作为高一xx班的学生，这才刚开学没有多久，我现在还没有适应学校的生活。中考完在家天天熬夜玩手机，然后就养成了一个特别不好的习惯。现在开学到达学校，晚上睡不着，依旧在玩手机，即使学校已经上缴过一次手机，但是被我隐瞒下来了，所以我还是有手机在身上的。这下由于晚上熬夜，睡的太晚了，早上根本起不来，就算到了教室，也是想要睡觉。然后就导致了在您的课上睡觉的结果。我知道这样是有违规定，对班级纪律也是一种违反，但是我实在是坚持不了，只能趴下去睡觉了。如今您也忍受不了我一次次的上课睡觉，只能找我谈话，您算是谅解我了，没有对我过于的批评，而是认认真真的找我聊天，找到我睡觉的原因，让我去改正，也愿意给我改正的机会，我对此很感激老师您，让我能够认识错误，也让我明白高中了，不能还是在家里一样放肆，暑假已经结束，该调整自己的状态，而不是依旧跟暑假一样。
经过这次跟您的聊天，从老师您那明白很多的道理，我知道自己进入高中就应该有个高中生的样子，要去对自己严格起来，不能放任自己做事。学习是自己的第一要事，应该放在首位。晚上熬夜是不对读的，既伤身体，又影响第二天的精神状态，进而就会影响上课。全班几十个人，就我在睡觉，这也是在影响他们，本来入了秋季，很容易就秋乏，我这样睡觉，他人也会被我感染到这种懒惰的气氛。高中的学业很繁重，需要足够的精力去应对，所以晚上应该要睡好觉，这样第二天才会有好精神。从现在起，我会把手机上交，然后晚上努力早睡，养成早睡的习惯，保持好的精神头，让自己遵守纪律，遵守校规。我今后会把学习放在心上的，努力上好每一天的课，让这个高中过的充实又美好。这次感谢老师您愿意去纠正我的问题，让我真正的去认识自我。我不会让您对我失望，一定让您为我骄傲的。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上课睡觉检讨书反省自己改正措施篇三
尊敬的老师：
您好！
今天我怀着愧疚的心情向您写下了这份检讨书。非常抱歉，身为您班上的学生，我却在您上课的时候犯下如此大错。在您正在讲台上津津乐道的时候，在同学们正认真吸收您所教授的知识的时候。在这宁静而美妙的旋律中，我睡觉打呼噜的杂音，却突然穿插进来！打破了这份原有的平静。您拍了拍我桌子，我在您严厉的目光中醒来。我迷糊的揉着眼，看见旁边的同学哈哈大笑，自己却不知道发生了什么事。当我抬头看到您的脸的时候，我就知道万事休矣。
对不起老师，对不起，我不应该将神圣的课堂做为我酣睡的梦床。从我醒过来，同学们都在笑。想必，已经笑了很久了。虽然我知道同学们的笑声并不带恶意我。可是在这声声笑声中，我却无地自容。您勒令了他们的喧闹，虽然您当时对我怒目而视，可在之后却没有给对我做出相应的惩罚，反而转身走回了讲台上，继续开始讲课。我默默地听完了这节课。您之后不仅没有把我撇下不管，还将一开始我睡着时没听到的内容，从头再快速的讲了一遍。虽然这让我受益非浅，但却影响了其他同学的学习进度，对此我感到十分的抱歉。
现在已经临近xx考试，我昨天却遇上了难题导致复习完成的时候已经很晚了，在早上一大早来教室上课的时候就已经很困，一直强撑着打起精神，但在您的课上，我终于还是没顶住周公的盛情邀请。对不起，老师。我知道不应该这么晚才睡，就算是为了学习，可是影响到了第二天的课程就实在得不偿失。我现在也一直在后悔，我不仅在课堂睡觉，还打扰其他同学的学习，耽误了自己也耽误了别人。我的所做所为不仅违反了校规也违反了作为一个学生的准则，没有尽到作为学生好好学习的义务。
虽然老师只让我在课后抄课文，以作为小惩大诫，但我依然感到难以原谅自己的所做所为。现将这份检讨书递交给您，希望您能成为我的监督，我以后必将努力学习，合理安排作息时间，再不会出现今天这样的场面。以这份检讨为证，希望老师和同学能监督我，让我的坏习惯得以改正，谢谢。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上课睡觉检讨书反省自己改正措施篇四
尊敬的老师：
您好！
关于今天上课时候睡觉的事情，我感到非常后悔，对于自身所犯的错误感到深深的烦恼与内疚，特此检讨！
回顾错误，我当时由于感到学习听不进去，慢慢地就产生了倦意就爬在桌子上睡了起来。面对错误，这已经不是我第一次在课堂上睡觉了，我的上课睡觉行为给周围同学做了非常不好的范例，让周围同学受到了我的影响，同时我的行为还影响老师的教学心情，从而就严重地降低了老师的教学水平，进一步来说让全班同学都受到了我的不好影响。
经过领导的批评以后，我更是认识到了自身错误的严重性。我这样上课睡觉，也充分暴露出我“怕懒得、不求学”的不好学习品行，我这样的品行倘若继续存在，在今后就很难立足社会，更是无法适应当今社会对于人才的要求。
总而言之，上课睡觉违反课堂纪律，就是一种违纪违规行为，我错了，我深深地感到了自责，今天班主任给我父母打电话以后，晚上我的心情也不好受。
在此，我向您保证：今后我一定要认清错误，彻底改正这个上课睡觉的坏毛病，即使听不进，我也努力看书，争取理解知识。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
上课睡觉检讨书反省自己改正措施篇五
尊敬的老师：
您好！
上课睡觉的行为在我看来的确有悖于初中生在校期间的行为准则，毕竟身为学生自然应该在上课期间保证对老师的基本尊重，即便对于课堂上教授的内容难以理解也应该尽量端正自己的学习态度，否则只会在错失良好学习机会的同时因为这件事情使老师感到失望，所以我觉得既然做出了上课睡觉这种事就应该进行反省才对得起老师的教学成果。
花费着父母的血汗钱却不在课堂上好好表现又如何能获得好成绩，即便是想到在外地辛苦工作的父母也不能够容忍自己上课睡觉的事情，既然以学生的身份在课堂上就应该遵守相应的秩序并认真听从老师的讲解，若是睡觉便能提高成绩的话自己又何必来到学校学习重要的知识呢？想到周围的同学都在利用有限的时间进行学习以后便更为自己上课睡觉的行为感到愧疚，对我而言这种格格不入的行为所造成的后果便是自己的因为睡觉而失去学习的良好时机，即便此后想要再从老师那边补齐这方面遗漏的知识点也是一件比较困难的事情。
当自己意识清醒过来的时候便明白上课睡觉是长期不规律的生活作息时间积累的成果，即便因为偶尔的状况导致自己上课犯困也不应该沉睡这样长一段时间，双眼睁开以后便意味着一节课的结束实在是让人感到有些难以接受，这时再面对老师针对上课睡觉的责问只会让我陷入到无尽的自责之中，只不过我明白这都是因为自己上课睡觉导致的结果以后便因此感到释怀，在我眼中自己的错误行为需要付出相应的代价才能明白学生不能在上课期间睡觉的道理。
在上课睡觉的事情上即便培养自己对相应课程的兴趣也能起到一定的效果，因为我能够感受到自己面对那些比较感兴趣的课程往往能够保持注意力的集中，或许提升对学习的兴趣也不会导致自己因为难以理解而选择在课堂上睡觉，相比这方面的措施而言还是应该好好遵从标准的作息时间进行休息才行，以为我相信良好的睡眠可以有效防止自己在第二天上课期间睡着，毕竟若是在自身精神状况比较好的情况下还导致上课睡觉事情的发生可就有些不科学了。
面对上课睡觉这种让人难堪的事情还是应该在内心警示一番比较好，在我看来事先做好准备应该可以有效防止上课睡觉的事情发生在自己身上，前提是作为班集体的一员应当以较高的荣辱感在平时的工作中要求自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日