人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
心理活动月活动策划书篇一
——汽车与交通工程学院
一、活动背景：
为积极响应学校号召与院领导的要求，维护学生心理健康，增强学生心理素质，解决学生心理问题，结合调查结果，特制定本心理健康教育月的活动相关事宜通知如下：
二、活动主题：
健康心灵，和谐校园。
三、活动安排：
（一）新生心理委员培训讲座
1.活动时间和地点：2011年10月20号 12:30地点待定
2.活动策划：
活动前期准备:
① 联系“心理委员培训讲座”老师，借好多媒体教室以及相关设备，确定时间、地点；
② 通知通知大一心理委员（无心理委员由生活委员代替）准时到达会场；
③ 联系通讯部，对活动全程跟踪，采集素材，为后期新闻发布做好准备；
④ 联系秘书部，做好活动的记录和归档；
⑤ 联系宣传部，出一个与活动相关的海报；
活动安排：
① 学生会相关人员布置会场，安排心理委员入座；
② 主持人强调活动现场纪律，并宣布讲座正式开始；
③ 老师进行相应讲座；
④ 理研部相关人员维持现场纪律；
⑤ 主持人宣布活动结束，理研部相关人员负责清理活动现场，归还所借设备。
后期新闻发布：
① 由通讯部向校报投稿；
② 秘书部详细记录此次活动并存档；
3.讲座进程表（见附录一）。
（二）“心理活动”主题教育班会
1.活动时间：2011年10月15号——2011年10月30号
2.活动策划：
活动前期准备：
① 理研部在学院分团委的带领下做好活动策划，制定详细的活动方案；
② 将活动通知下发到大一所以班级；
③ 联系通讯部，对活动全程跟踪，采集素材，为后期新闻发布做好准备；
④ 联系秘书部，做好活动的记录和归档；
⑤ 联系宣传部，出一个与活动相关的海报；
活动安排：
① 各班在规定时间内开展一个“心理活动”主题教育班会（班会形式不限）；
② 各班整理好活动电子档材料（包括活动策划、活动内容附4张活动图片、活动总结，见样板）
在10月30号前上交到理研部；
③ 理研部相关人员通知各班班长开会（时间地点待定），互相阅读此次材料，同时根据理研部
相关人员制定的评分细则互评分数；
④ 理研部人员统计分数，最后公布结果；
活动后期：
① 通讯部向校报投稿
② 秘书部详细记录此次活动并存档
③ 宣传部以海报形式公布活动结果；
3.活动设奖情况：一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个；
（三）大一新生心理适应讲座
1.活动时间和地点：2011年10月23号、25号、27号 18:30-20:3030304、30305、30307 2.活动策划：活动前期准备:
① 理研部在学院分团委的带领下做好活动策划，制定详细的活动方案；
② 联系“心理适应讲座”老师，借好多媒体教室以及相关设备，确定时间、地点； ③ 通知通知大一全体新生准时到达会场；
④ 联系通讯部，对活动全程跟踪，采集素材，为后期新闻发布做好准备； ⑤ 联系秘书部，做好活动的记录和归档； ⑥ 联系宣传部，出一个与活动相关的海报；活动安排：
④ 学生会相关人员布置会场，安排学生入座；
⑤ 老师强调活动现场纪律，并宣布讲座正式开始； ⑥ 理研部相关人员维持现场纪律；
⑦ 老师宣布活动结束，理研部相关人员负责清理活动现场，归还所借设备；后期新闻发布：
⑧ 通讯部向校报投稿；
⑨ 秘书部详细记录此次活动并存档；
（四）心随影动
1.活动时间：2011年10月21日晚上6:30——9:0030307教室 2.活动要求：
① 各班代表6：30前到达会场签到，不得迟到入场② 影片播放过程中不得喧哗
③ 影片观看之后各班派一名代表上台发表观影之后的感想。3.策划流程：
① 由理研部做好多媒体教室借用和通知等相关工作； ② 负责影片的播放、签到和会场秩序的维持工作； 4.此次活动评分标准（30分）：
① 各班到场情况（5分）；
② 会场纪律（5分）；
③ 观后感（20分）
（五）我心我秀
1.参与对象： 11级各班四名代表（两男两女），及相关负责人员； 2.活动时间及地点：2011年10月22日下午2:00在北园足球场集合； 3.策划流程：
① 理研部制定详细的活动方案； ② 通知大一全体新生活动内容；
③ 由理研部准备好相关器材，布置活动现场； ④ 活动中，理研部相关人员主持活动顺利进行； 4.趣味项目：
① 悄悄话每组的第一名同学随机从准备好的纸条中抽取一张纸条，纸条上有40字左右的一句
话，从第一名同学开始，以“悄悄话”的形式将纸条上的话依次传向下一位，由最后一名同学
将听到的话写到纸条上交给裁判。比较两张纸条上的话，据此评分（总分20分）。② 盲人走路在指定的区域内设置障碍物（绳），每组两名队员，一名蒙上眼睛，另一名用相应
指令指导队友到达终点，尽力不碰障碍物，三次碰到障碍物即从出发点再次开始，以最终到达
终点的时间为评分依据(总分30分）。③ 喊口号各小组成员在10分钟内讨论设计小组的队名、口号、队歌，最后各小组分别向大家展示本组的风采（介绍队名、口号及其分别蕴含的意义，高歌小组队歌），以各小组在活动中的表现评出成绩（主要培养大家团结合作和敢于突破自我）(总分20分）。
5.活动注意事项：
① 各班心理委员必须参加（无心理委员的由生活委员代替），在两点前必须到达现场，活动期间
一定配合相关人员的工作。
② 心随影动（30分）、“悄悄话”游戏（20分）、“盲人走路”游戏（30分）、“喊口号”游戏（20分）总分100分，根据两次活动，评选出3个获奖班级。
（六）超级心保
1.参与对象：11级各班参赛人员及拉拉队（每班总共8人）及相关负责人员。 2.动活时间与地点：2011.11.6.晚上6:3030307 教室3.活动要求：
① 参赛人员及拉拉队6:30半前到达教室，各班负责人签到。② 活动中参赛人员不得中途离场，不得喧哗。
4.比赛内容：各班以其特有的创新活动形式将所抽到的情景（生活中某些困难）再现，围绕抽到的情
景展开，但必须包含困难如何解决的部分。活动形式如话剧、小品等，限时10分钟。5.活动流程：
活动前期准备：
① 理研部在学院分团委的带领下做好活动策划，制定详细的活动方案；
② 理研部准备12个情景；
③ 大一各班班长2011年10月14日中午在30307开会，将活动通知下发到大一所有班级，同时班长签决定各班模仿情景内容；
④ 联系通讯部，对活动全程跟踪，采集素材，为后期新闻发布做好准备； ⑤ 联系秘书部，做好活动的记录和归档； ⑥ 联系宣传部，出一个与活动相关的海报活动安排：
① 学生会相关人员布置会场，理研部负责各班签到，并抽签决定上场顺序，安排评委观众入座； ② 主持人简单介绍活动流程，强调活动现场纪律，介绍到场评委老师，并宣布活动开始； ③ 各班按抽签顺序依次上场情景再现；
④ 由理研部负责计时，第9分钟吹哨一次提醒，10分钟连续吹哨两次，情景再现结束； ⑤ 在此期间，理研部相关人员收集并统计分数，做好记录；
⑥ 每5个班级情景再现完毕，主持人公布分数，此得分将是最终评价的重要参考依据； ⑦ 主持人宣布活动结束，相关人员合影留念，学生会有关部门负责清理活动现场，归还所借设备；后期新闻发布：
① 活动结束后，由通讯部向校报投稿，秘书部详细记录此次活动并存档； ① 宣传部及时以专刊形式公布赛果，对优胜班级予以表扬； 6.此次活动评分标准（100分）：
② 活动形式（20分）；
③ 情景再现（50分）； ④ 解决部分（30分）；（班级到场情况和会场纪律会影响最终得分）7.比赛设奖情况：一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个；
汽车与交通工程学院
2011.10.14
附录一：大一新生心理适应讲座
心理活动月活动策划书篇二
开启心门，飞扬青春
——生命科学与生物制药学院525活动节
策
划 书
生命科学与生物制药学院团委·学生会
开启心门，飞扬青春
—生命科学与生物制药学院525活动节
主要活动简介
一： 活动主题
开启心门
飞扬青春
二：活动背景
大学生群体，一个看似轻松，事实上却承担巨大压力的群体，普遍年龄一般在18—25岁之间，从心理学的观点来看，正处于青年中期。大学生的心理具有青年中期的许多特点，但作为一个特殊群体，大学生又不能完全等同与社会上的青年。心理是否健康一般采用量表测量，其标准不是固定不变的。心理健康标准随着时代变迁、文化背景变化而变化。学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下，也很容易导致其心理方面发生很多不可逆性转变。
2000年，由北师大心理系团总支、学生会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为全国大学生心理健康日，目的是呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康热潮。“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
三： 活动目的旨在解决及调节现实生活中大学生普遍存在的心理问题。使之拥有一个更加温暖和谐的校园生活。加强学校心理健康氛围建设，打造大学生心理健康工程。从而繁荣我校学生的心理情感生活，同时增加了大家心灵的沟通和友谊，促进同学关系的和谐发展，减少产生心理障碍的隐患，培养了我校学生心理健康意识、提高心理健康水平、树立积极向上的精神面貌，给校园文化抹上了一抹温暖健康的心色彩。同时给大家提供一个能够充分发挥自己创造力的舞台、一个展示自我的空间、一个完成自己梦想的机会，展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间的沟通。
四：活动宗旨
引导大学生用良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活中的种种困难，在生活中学会摆正心态，热爱生活，奉献爱心，感受身边的幸福。五：活动时间
2014年5月10日—25日
六：活动对象
生命科学与生物制药学院全体学生
七：活动地点
沈阳药科大学主校区以及本溪南校区
八：活动安排
1.5月10日活动开幕式主题讲座以及漂流瓶收集 2．5月11日晚组织一场心理主题电影 3．5月19日漂流瓶派发 4．5月21日心理漫画展
心灵启光之开幕式主题讲座
一、活动目的通过心理专家的讲座，培养大家正确的价值观，通过漂流瓶环节解答同学们的困惑，打开心灵，敢于正视自己的问题，摆正心态，健康生活，以更好的心态来迎接未来的挑战。
二、活动名称
解压心旅
三、活动地点及时间
南校区教室
时间定于5月10日1点
四、活动要求
活动中漂流瓶分为心愿瓶，温暖瓶，解惑瓶等。每人根据自己的意愿将自己的心语归类放在不同的瓶中。大一的漂流瓶漂给大三，大二的漂给大四。
五、活动流程
1.举办单位：生科院团委·学生会 2.活动时间：2014年5月10日 3.活动地点：南校区
4.活动参与对象:80k全体同学 5.前期准备：
（一），主办部门进行策划
（二），经主席团审核通过后，与办公室沟通，召开全体部长会议，告知各个部长。办公室负责借场地，信息技术部做视频，生活部购置活动必需用品，新闻部写主持人串词，主席团评选主持人，主办部门向各班下发通知邀请嘉宾。对于学生会其他未分到工作的人员，由办公室统一安排，负责会场秩序和布置会场等。
6.活动进行：先在开始之前发下活动的漂流瓶，跟大家介绍好漂流瓶类型。接着活动开始，播放一个心理小视频，视频时间在五分钟左右，关于当今大学生在压力下的种种表现。主持人宣布活动开始，由嘉宾老师进行减压心旅讲座，讲座时间为一个半小时，讲座结束后，同学可以自由向老师提问心中的疑惑，最后问题限制在5个以内。结束后老师先行退场。接着进行活动第二项，由礼仪给在座同学派发漂流瓶，分别为心愿瓶、温暖瓶、解惑瓶，大家根据自己的意愿选好自己写的类型，（注：漂流瓶内容积极，且要求在漂流瓶中的纸上留下自己的qq 号或联系方式，最后方便别人给你解惑，如果需要大三高年级同学详细解惑，就需在纸上写下自己的班级姓名方便最后大三高年级同学的回信。）最终由工作人员进行统一收集，每一个工作人员只收一类漂流瓶。主持人宣布活动结束。观众有序出场。
7.在活动后期，由主办人员为大一分类漂流瓶归类。
8.活动结束，由主办方进行活动总结。
心灵视野之心理电影
一、活动背景
大学生是一群正在成长的青年，是一个极其敏感的群体，其内心极其细腻微妙。并且，大学生的情感是不稳定的，情绪变化起伏大，易受周围环境变化影响。因此，心理健康对于当代大学生尤为重要。
二、活动目的通过全院同学亲身观看心理电影，使我院学生在领悟、自省中得到提高，达到健康教育的同时帮助同学们树立维护心理健康的意识，引导同学们积极健康成长。
三、活动名称：光影流年，心影相随
四、活动地点及时间：5月11日晚6点半
南北校区同时进行（具体时间待定）
五、活动安排：
1.5月10开幕式当天对心理电影活动进行宣传。 2.活动当天宣传部布置板报。3.组织79k、80k各班同学签到。4.选派4名同学维持现场秩序。
5． 主校这边现场给大二学生发下漂流瓶，介绍漂流瓶类型，然后在电影结束后收集漂流瓶。（注：漂流瓶内容积极，且要求在漂流瓶中的纸上留下自己的qq 号或联系方式，最后方便别人给你解惑，如果需要大四高年级同学详细解惑，就需在纸上写下自己的班级姓名方便最后大四高年级同学的解惑）
8.在活动的第二天，主校将组织一个解惑小天地，大二选出10位学生与大四的10位高年级同学进行困惑交流，地点定在主楼四楼会议室，时间为5月12号晚上6点半。大家可以就自己的问题向高年级同学咨询解惑。
心灵视野之心语漂流
一、活动背景
承载着你的那一份牵挂的“漂流瓶”将在今天传递到一个陌人的手里，她或他将给你分享他的心声，给你解决你的困惑，给你带来一份快乐，或许你的心愿他帮你完成。
二、活动目的通过“漂流瓶”的派发，增进与他人沟通，他人为你解惑。打开你的心扉，与他人沟通。
三、活动名称
心语漂流
四、活动地点及时间
主校区体育馆前
时间定于5月19日中午12点
五、活动安排
1.举办单位：生科院团委·学生会 2.活动参与对象：全校学生 3．活动前期宣传。
4.将开幕式活动收集的漂流瓶分为温暖瓶、心愿瓶和解惑瓶，将大一解惑瓶定向漂给大三解答，大二解惑瓶漂给大四解答。
5．在5月19号中午在体育馆前工作人员摆好展台，贴条幅，办公室安排人员具体工作。安排相关人员进行“漂流瓶”派发工作，活动现场进行活动宣传，通过现场讲解的形式来吸引同学来认领“漂流瓶”。现场漂流瓶也分为心愿瓶、温暖瓶和解惑瓶。观众可根据自己的喜好来选择，一是选取别人心愿瓶和温暖瓶带走。二是在活动现场写出自己的问题或心愿等漂给别人。直到“漂流瓶”被全部认领。（注：漂流瓶的形式是将不同类的放在不同的玻璃瓶里以便过往的同学根据自己的喜好来选择，可以选择将自己的心愿写在漂流瓶中，漂给他人或者选择他人的漂流瓶来给别人解惑）最后收工，收拾场地。6.活动后期工作总结。
心理视野之心随画动征集漫画展
一、活动背景
一张纸，一支笔，一次心理的畅想。心理漫画作为一种新型的艺术表现形式，为表达大学生生活、学习、情感等经历中的心理困扰、心理感悟提供重要的表达方式的同时，也为同学们展示风采的一个舞台。
二、活动目的通过漫画展活动更加深入的了解学生的内心世界，了解当代大学生心理健康状况，在丰富同学们课余生活的同时，努力营造一个积极向上的大学生活环境。
三、活动主题：敞开心扉，放飞梦想
四、活动对象：79k、80k全体同学（每班至少上交3篇）
五、作品要求
1）稿件要求原创，不禁止抄袭，套作，一经发现取消参赛资格。
2）漫画均为电子稿、画面要求线条清晰。电子版名称统一标注为“姓名+期队班级+学号”形式。
六、活动安排：作品征集时间为2014年5月10日至2014年5月17日。最迟在17日晚九点，参赛选手需将作品发至主办方邮箱，然后由评审团统一评选优秀作品20篇，其中获奖作品（一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名）。优秀作品将于2014年5月21日中午食堂门口进行展览。（参赛优秀作品于主校区和南校区展览。）且优秀作品名单于人人主页上公布。
附：主办方邮箱：1104952501@ 1960919937@ 1604931303@
生命科学与生物制药学院团委·学生会
2014年4月8日
附录
预算
奖状
漂流瓶
彩纸
礼品
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