通过策划方案，我们可以合理安排时间和资源，实现最佳的效益。策划方案的成功案例可以为我们提供借鉴和参考，帮助我们更好地制定自己的方案。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇一
策划研发部五月十六日。
活动背景：第十届大连国际徒步大会定于5月19、20日举行。本届徒步大会以“健。
康、和平、交流”为主题，以推动全民健身活动、加强对内对外友好交流、展示。
大连良好形象和全民综合素质为宗旨。
活动时间：5月19日上午8点。
活动对象：kab创业俱乐部。
集合地点：工业大学校门口。
宾路---大夹山停车场（终点）（如有改动，按所改路线进行）。
活动流程：6：30校门口集合（清点人数）。
7：30.各个部部长带领部员到星海广场集合（清点人数）。
8：00开始徒步。
徒步过程中进行一些游戏,并由熟悉路上景点的同学介绍一下景点情况以供其他。
同学们了解。
12：00休息（查人、午饭、游戏进行中）。
13:：00继续徒步。
18：00徒步结束（查人、由各部长带领部员回学校）。
工作安排：1、各部门部长负责照顾好自己的部员。
2、策划研发部负责本次活动的总策划。
3、人力负责点名，将每一位部员指定一个编号，点名时按编号点名。
4、办公室负责物品的准备与物品收回。
5、信息资源部负责徒步大会的图片采集。
附录一活动物品。
kab旗一个。
水2箱。
食物（自备）。
中暑药1盒。
晕车药一盒。
创可贴5个。
手纸一个。
熟料布3块（吃饭或游戏时用）。
………………..纸牌游戏（扑克，三国杀，真心话大冒险…）。
………………..棋盘游戏（军棋，象棋，五子棋…）。
附录二注意事项。
1.每人食物自备（多带些水）；最好带帽子或遮阳伞；穿宽松的衣服，运动鞋；
2.如中途有回去的必须经本部部长同意后才可以离开。
……..3.在徒步途中按小组进行对人员的管理，每小组选出一个小组长负责该小组人。
数，游戏，与安全。
…………………...4.每个人都看护好个人财物。
附录三互动游戏。
拉歌。
…………….真心话大冒险。
…………….敲7。
……………逛3园（动物园，菜市场，游乐园）。
…………..徒步中赛跑（有奖惩）。
……………拔河比赛。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇二
为了创新企业员工文体活动形式，不断把全民健身活动引向深入，让广大员工既享受体育运动的乐趣，感受体育运动的魅力，又营造一种文明健康的生活方式，为低碳生活、绿色环保做出贡献，值此春暖花开，万物复苏，景色怡人的阳春三月，公司工会拟在全公司范围内，开展“徒步走健康、行动促低碳”健身月活动。
一、活动时间。
20xx年3月21日（7：00起）（春分）―4月20日（22:00止）（谷雨）。
二、活动形式。
1、本次活动采取开放式参与，分散式活动的形式进行。所有参加活动的人员只需在自己的智能手机上下载并安装计步器即可参与，公司推荐“动动计步器vd2.1.0forandroid安卓版”软件，由员工自行下载，若下载其它计步器，则要求必须能够查到一个月的徒步行走记录。公司倡导广大员工上下班减少乘坐班车、开行私家车和骑行摩托车等的频次，可改为徒步上下班；同时还可利用双休日亲近自然，饭后休息等业余时间开展锻炼，参与者可通过计步器记录其个人徒步行走的动态成绩。
2、员工个人的徒步活动成绩可利用微信分享的方式，向本单位工会指定的登录成绩的人员发送或报告，要求参与人员的成绩必须真实，登录成绩人员必须切实负起责任。
3、登录成绩以分工会为单位进行，活动开始前，大的基层工会可设置若干个成绩登录人，并于每周一上午前汇总成绩。
4、活动月期间的每一周，公司将以公告的形式发布全公司一周（时间为周一到周日七天）优胜者两项榜单：
第一是累计7天徒步行走距离最长者。
第二是连续2日徒步行走距离最长者。
5、20xx年3月20日（星期五）下午17:xx，公司将在南门广场举办活动启动仪式（未参加启动仪式人员若获奖其名次将被推后一名）。
三、活动注意事项。
1、凡参与活动的人员必须模范遵守道路交通规则，自觉做到红灯停、绿灯行。
2、长途或晚上徒步必须结伴同行，以确保个人人身和财产安全。
3、凡参加活动者必须严格遵守公司关于劳动纪律的相关规定，不得迟到、早退，特别强调每日午饭后，标准工时制员工务必在13：00前到岗。
4、每周一下午16：00前，各基层工会派人到公司研发大楼二层，登录上一周本单位累计7天徒步行走距离最长者和连续2日徒步行走距离最长者的成绩（累计的步数）。
四、奖励。
1、本次活动按照不同工时制设奖，不分男女，不分年龄段。
2、在标准公司制和综合工时制员工中分别设：
（1）总成绩前10名（累计全月步行距离），冠军奖励自行车一辆，其余人员均有物质奖励。（可重复计奖）。
（2）单日前10名（日累计步行距离）冠军奖励自行车一辆，其余人员均有物质奖励。（可重复计奖）。
3、每周累计7天徒步行走距离最长者和每周连续2日徒步行走距离最长者均有奖品。
4、凡累积成绩达到总成绩冠军选手30%的参与者均有纪念品。
参加“徒步走健康、行动促低碳”健身月活动不但能够强身健体，而且还能享受到户外运动的快乐，故此，公司要求各基层工会要广泛发动员工，积极投身到本次活动中来，广大员工要用自己的日常行动向雾霾告别、向污染宣战，向身边人传达“低碳生活、人人有责，绿色出行，从我做起”的健康生活理念。
注意事项。
一个适合你自己的背包。
一双合脚的、防滑的鞋子。
一个1.5l的水瓶。
一个辨别方向的指南针。
一张徒步路线的地图。
一瓶高指数的防晒霜。
一个简易必备药品包。
一顶可以遮阳又可保温的帽子。
一把登山杖或一副健行专用手杖。
一件必要时可以御寒的衣物。
一个体积小、重量轻、营养高的食品包。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇三
为庆祝三八妇女节，进一步丰富我校女教师文体生活，提高女教师身体素质，展示女教师的精神风貌，培育女教师团队意识、拼搏精神，并以强健的体魄、昂扬的斗志投入我校发展之中，决定于3月7日下午组织一次户外徒步活动。
三、活动行程安排。
1.所有参赛人员4：20在学校大门前坪集合并领取参赛卡；4：:30比赛正式开始。
2.路线：从学校大门出发(起点)，向建材市场方向行进300米左右到建材市场路口（从我校出发的第二个路口）左拐向南行进到丁字路路口后再向东行进到阳明大道后向左一直返回到学校大门（终点）。（按彩旗路线行进）。
四、组队办法。
参赛人员分为四个大组：甲组（退休教师），乙组（1971年以前出生的在岗女教师），丙组（1978年出生到1972年出生的女教师），丁组（1979年以后出生的女教师）。
五、比赛规则。
1、徒步比赛采用名次赛的方式，按先后到达录取名次。
以选择退出比赛。
3、各参赛人员可以携带必要的徒步保护用品、工具、饮用水、高能量食品。
4、徒步过程不得阻碍其他参赛人员。
5、到达终点后由裁判员检查参赛者印章标志，缺少标志则取消该人成绩。
6、有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：
（1）有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。
（2）有证据表明在比赛中替换人员者。
（3）抄近路的`参赛者；没有加盖印章标志者；故意在赛道上设置路障、阻碍其他徒步人员者。
（4）其他违反比赛规则者。
（5）在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。
7、注意事项：
（1）在路上注意交通安全，严禁随意乱丢烟头等。
（2）在参赛过程要注意礼让，安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，爱护生态环境，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。
1、比赛设起终点、转折点两处裁判。
2、起点裁判出发令下达后，参赛人员开始比赛。
3、终点处裁判向依次到达的参赛人员收取号码簿，并记录成绩。
七、奖项设置。
各组分别取前12名。根据名次发放奖品。
八、准备工作：
1、活动主题的横幅、宣传、徒步沿线彩旗等。
2、三八活动的奖品。
3、车辆、饮水、号码簿。
4、录像机、照像机。
注：若下雨比赛取消。
学校工会/3/4。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇四
一、活动主题：
我行走，我快乐，我健康！
二、活动意义：
走近大自然，放松身心，磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
三、组织单位：
五（8）班家委会。
四、活动时间：
11月3日星期天（如果下雨，往后顺延一周）。
五、活动地点：
北江大堤。
六、徒步路线：
从沙头海畔名苑后出发，沿河堤向小塘方向行进，到达黄鼎村后，原路返回，总行程5.2公里。
七、参加人员：
五（8）班学生及家长自由报名参加。
八、分组方式：
随机抽签分组，每组10人；例如：有50人报名参加活动，其中女生20人，男生30人；分为5组，每组10人，设两个抽签盒，女生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各四张签，男生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各六张签。尽量保证各组男女生平均分配。各小组在行经的路途中可准备各种小节目来调节现场气氛（如：唱歌、讲笑话、进行拉歌比赛等）。
九、行程安排：
（1）7：00――7:30：沙头海畔名苑后面的河堤上集中，抽签分组，每组选一组长，给自己的组取一个名字，并想一句口号，写在自己的组的旗帜上。
（2）7:30――10:00：徒步拉练（每个孩子必须有一位家长陪同）。
（4）10:00――10:30：合影，颁奖。
（5）10:30：开开心心地回家吃午饭。
十、评比方式：
此次活动只设冠军，最先到达目的地，且全组成员都坚持走到目的地的组为冠军组；冠军组组员每人获奖牌一枚及硬面抄一本。
十一、其它事项：
（1）参加活动的同学统一穿着秋季运动校服及运动鞋。
（2）自备足够的饮用水及点心。
（3）每个孩子必须有一位家长陪同，途中若有不能坚持的孩子，家长自行接应。
（4）活动费用5元/人（参加活动的家长不用交费）；用于购买旗帜，奖牌，奖品，多余经费留做下次活动费用；活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。
（5）请于10月25日把填写好的回执交到肖宇安同学处。
活动回执。
孩子姓名。
家长联系人姓名及手机号码。
参加情况。
参加人数：小孩人，家长人。
重要说明：1、活动费用5元/人（参加活动的家长家长不用交费）；
2、统一穿秋季运动校服及穿运动鞋；
3、活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇五
本文是关于徒步活动策划方案_徒步活动计划方案怎么写，仅供参考，希望对您有所帮助。
为丰富员工业余生活，创造活跃的公司氛围，促进两站职工及公司员工间的交流互动，增强团队间的凝聚力，公司团委拟于20xx年3月举办员工徒步野餐活动。
一、活动主题。
快乐工作、快乐生活。
二、活动目的一个优秀的企业的持续发展，不仅要具备优秀的团队管理能力，还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极向上的工作生活方式，营造团结、进取的公司氛围。同时，促进企业员工的相互交流与协作，强化团队意识。
三、活动时间、地点及组织人。
本次活动由公司工会、团委主办，各单位负责人及联系方式如下：
为适应公司工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能参加本次活动，本次活动将分四批开展，拟于20xx年3月底举行，具体时间根据天气情况另行通知。
活动地点：贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。
协办单位：中国旅行社总社贵州有限公司。
四、活动组织及行程安排。
(一)、活动组织。
1、本次活动将邀请公司全体职工参加，根据公司工作时间要求，将员工分为四批进行，每批人数控制在80人左右，为不影响公司正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。
2、为减少活动过程中的安全问题，保障此次活动的顺利进行，本次活动将交。
由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组，挑选合适员工配合培训公司工作，力保活动有序开展。
3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求，将参加此次活动的人员名单交穆志维处，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息，以便进行调整。
4、此次活动每批分8个小组，每组10至15人，设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。
5、参加本次活动的员工，请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动，保障人身财产安全。
6、本次活动野炊环节所需食材，由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买，所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔灵公园集合，根据组队情况上车。
2、8：00---9：30乘车到达活动地点，车上开展向快乐出发相关活动，随车领队讲解户外徒步注意事项。
4、11：00——14：00野炊及野炊环节活动：提升员工的相互协作能力，打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。
5、14：00——15：00素质拓展活动：体验个人与团队的关系，理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上，善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。
6、15：00——16：00自由活动时间。
7、16：00——18：00返回贵阳市区。
一、活动主题。
经过的山路;曾经，这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在，它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步，不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌，还能领略原始森林独特的风貌，感受丰厚的历史文化氛围。
主题：热爱自然，亲近山水。弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。
二、组织单位。
主办单位：建德市国有资产经营有限公司。
承办单位：杭州新安江旅业发展有限公司。
协办单位：市委宣传部。
市旅游商贸局。
乾潭镇人民政府。
市林业局。
市卫生局。
市体育局。
市登山协会。
浙江三江户外俱乐部。
三、活动内容：
第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动。
四、活动时间：20xx年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活动地点：富春江七里扬帆景区。
六、具体安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00报到。
报到地点：乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30。
纳凉联欢晚会：19：00—20：00。
主题：第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。
扎营地点：乾潭子胥公园(自备露营装备)。
(二)、7月27日：7：00—7：30集合徒步线路：
1、中餐(快餐)从12：30开始提供。
用餐地点：葫芦瀑布景点职工食堂。
2、为优胜团组颁奖。
时间：14：00。
地点：葫芦瀑布景点篮球场。
3、颁奖结束后乘船回营地，各自返程回俱乐部。
(三)、活动奖项：最佳团队奖一组奖金5000元。
优秀团队奖三组奖金各20xx元。
参与奖若干名礼品一份。
七、活动的组织、管理。
(一)、报名时间：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、报名方法：
1、报名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒体发布消息，欢迎登陆相关报刊和网站。
3、报名电话：0571—64718619(传真)联系人：陈小姐。
4、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队6名队员，其中必须有两名异性。
5、名额：报满30队为止。(按报名先后取前30个俱乐部)。
6、报名前，队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。
7、每队由队长进行报名申请，要求资料真实、完整，经活动管理人员审核确认。
8、不接受个人报名。
(三)、报名格式：
报名帖中报名格式;(见后面的附件)。
队长：行人id(性别)队员：id(性别)、id(性别)、id(性别)(依次列出所有队员信息)。
(四)、队长责任：
1、队长视为户外活动中的头驴，应在活动前充分与队员进行沟通，调动队员积极性，组织全队走完预设线路。
2、代表队伍报名，负责与本队队员联系进行活动确认，并接受组织者有关的调度安排。
3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。
4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备，根据队员体能合理调配负重。
5、负责进行环保监督，沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。
必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。
(五)规则：
1、7月27日07：00集合，领牌，然后每队依次拍合照、出发，15：00之前活动全部结束。
2、全程除起点和终点外，葫芦瀑布景点设医疗检查点。
3、起点必须全体参加人员出席。
4、每队队员之间尽量做到团结互助，共进共退。
5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出，视为整队集。
体退出，中止比赛。中途不得找人替补，否则，按照犯规处理取消参赛资格。
6、全程计时，每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩，必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。
7、活动名次设置，取前四名分别为第一名最佳团队奖;第二、三、四名为优秀团队奖。
8、活动不接受现场报名。
9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路，充分发挥自助精神，完成穿越。
(六)、危险告知。
穿越活动中，你可能面临如下危险：中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下：
1、严格遵守纪律，听从指挥。不脱队单独行动，不做赛事之外的探险行动。
2、严禁用火、吸烟等。
3、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。
4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。
5、体能不佳时及时休息，保持精神饱满。
(七)、注意事项。
1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印，仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)。
2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。
3、本次活动以自助、自律为前提，义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。
4、更多注意事项可参考：长距离徒步注意事项知解。
(八)、免责声明。
1、本活动为非盈利性质的自助活动，并有一定的危险性，组委会在报名帖中已提示了风险，作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择，并对自己的安全负责。
2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子，作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动，特此声明!
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者在活动中如果发生意外事故，组织者会在第一时间组织救援，但对于事故造成的身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。
4、一旦报名，即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请取消报名。
一、活动主题。
本次大赛的主题是：“我行走我快乐，健康工作，幸福一生”。
二、比赛时间。
20xx年6月5日早05：45——07：30。
三、比赛办法。
以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。
四、徒步线路。
一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里，用时约1。5小时，强度中等。
五、奖项设置。
大赛共设七个奖项。
最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多。
最佳风貌奖一个：服装整齐统一。
最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特。
最佳步伐奖一个：步伐整齐划一。
最佳状态奖一个：精神饱满形象好。
最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象。
最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮。
六、评比小组。
由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。
七、组织协调。
徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。
八、工作人员。
苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。
九、摄影摄像。
李楷、王红丽、姜瑶。
十、安全保卫。
何玉相、任来泉、杨博、王啸东。
十一、活动要求。
1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。
2、要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。
3、要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。
4、各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。
5、要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。
6、要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇六
一、活动时间：
11月20周日8：00—17：00。
二、活动形式：
35公里城市徒步。
三、参与人数：
至少80人。
四、参与对象：
10岁以上学员及学员家长。
五、活动道具物资：
学校免费提供印有双十二标识的、等道具（媒宣负责设计印制）。
背心。
条幅2条起点+终点。
手举旗8个。
休息点喷绘1个。
荣誉证书。
士力架+香蕉+盐丸（各校准备少许）。
采访小视频及活动跟拍、摆拍。
医药箱（创可贴、藿香正气水、速效救心丸）。
扩音喇叭（最少2个）、音响1个。
君嗨客宣讲稿、宣誓稿、风险承诺书（冯硕老师准备）。
饮用水、卫生纸（各校自己购买）。
六、路线选择：在城市主要街道规划好起止路线，不要重复路线（各校提前预报路线总部审核）。
七、活动邀约：学校招生部、教学部提前两周定向邀约目标客户报名。
八、现场宣传：摄像全程跟拍，实时摆拍宣传双十二并转发朋友圈推动触发式传播。
十、人员安排及分工。
活动主负责人：赵璐璐。
主要工作：及时协调、调配确保活动顺利有序完成。
宣誓带领人：赵璐璐。
宣讲人：赵璐璐。
邀约负责人：侯广真王岩。
邀约部成员：李莉李青张盼孙淑娟陈环环刘传玉戚俏俏于菲。
主要工作：定向邀请学员、家长和目标客户一起在活动群报名参加，确保活动参与人数最低80人。
参与家长3人结为一个小组，9—12人结为一个小团，每团一名小团长（团长由老师担任）。
成员：李青孙淑娟张敏戚俏俏王岩王晓杰陈真汝。
主要工作：负责活动当天的领队，及时调动、缓和家长和学员情绪，适当引导家长和孩子，确保活动的有序、顺利进行。
安保部负责人：张东依。
安保部成员：孙晋鹏张辉。
主要工作：负责徒步当天现场及所有参与人员的安全和突发事件处理。
后勤部负责人：于菲。
后勤部成员：刘传玉戚俏俏王岩。
主要工作：准备好创可贴、常用药品及必备物资。
媒宣负责人：冯硕。
备注：主拍冯硕，其他各团小团长负责协助、组织拍照。
十一、路线安排。
早上8点学校门前集合出发————鸿润商务宾馆（九都国际）————珠江花园————大学生创业园————颐正园————职业中专————曹沃————壹号院————鸿阳热力公司————石榴园西门————黄风口————环城森林公园绿道（巨山绿道）————杨树林驿站————东巨山————新城实验高中————瀚景名座————体育馆————中医院————互联网小镇————奚仲中学————永泰花园————到达学校。
备注：全程35公里。
备注：全程路线设置3个小服务点，每个服务店2位老师，服务点准备好水、卫生纸、路程牌及常用药品（物品服务点循环使用）。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇七
活动口号：
“阳光之行，健康生活”。
活动对象：
户外徒步爱好者。
活动时间：
“20xx年4月15日”（如遇天气原因，顺延至第二天）。
活动地点：
荆门周边。
活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。
本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。
活动目的：
通过组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高的知名度。
活动步骤：
前期准备。
1）发起活动召集。
2）活动总调度：
后勤保障：
线路向导：
安全负责：
联系电话：
3）制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋。
4）采购必须品：
（1）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。
（2）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。
（3）呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。
（5）开山斧，手套每队一套。
（6）根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等。
活动实施。
1）确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品。
2）活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网。
3）在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品（200—300元），在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心愉快的主动接受利吉产品宣传单。
4）活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念。
赞助商宣传方式。
活动冠名：为提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。
条幅宣传：在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍，发放宣传彩页。
报纸宣传：相关媒体对活动进行相关报道。
荆门日报对活动进行相关报道。
稿件宣传：活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。
注意事项。
1）全程安排专人举彩旗。
2）由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动安全顺利进行。
3）活动中提倡环保，准备好防刮环保袋。
4）活动结束后整理活动中的精彩瞬间。
5）制作详细费用统计表。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇八
为更好的为员工服务，丰富员工生活，强健员工身体，公司组织全体员工于本周日徒步。
活动日期：5月20日
活动时间：早8:00。
活动线路一：园区-向阳山公园-黎明山-东艺-顾大（时间4小时30分钟）；
活动线路二：市委广场-顾大（时间2小时30分钟）。活动人员：各部门领导及员工。
活动自备物品：午餐及运动服装、鞋袜，背包及防晒装备等。
工作组人员及分工。
总协调：陆宝明。
路线组、车辆组长：陆宝明。
组员：韦铭刚、王长军、王岩松、张维国。
负责：路线及车辆安排。
联络组：钟魏。
负责：人员协调工作。
采购组组长：韩志刚。
组员：白春伟。
负责：食品、用品等采购，其中食品包括每人啤酒1罐、矿泉水2瓶、水果等食品适量；物品包括两面红旗和其他物品。
安全组组长：李景才。
组员：物业公司2人。
负责：徒步过程中人员的安全；人员分组工作；准备对讲10个。
宣传组组长：胡恩山。
组员：吉则宇。
负责：徒步的照相、摄像等宣传工作。
工作组：13人。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇九
为强健员工体魄，增强团队凝聚力，公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神，促进员工之间的交流，提高员工合作和坚忍不拔的精神。
二、活动宗旨。
磨练意志、锻炼体魄、快乐行走、精诚合作。
三、活动内容。
江边8公里徒步。
四、活动组织。
裁判员：xxx。
主持人：xxx。
后勤保障：xxx。
现场照相：xxx。
xxx在物业公司的领导下，负责评比活动的具体组织协调工作。
五、活动时间。
12月14日星期六上午9:00，月亮岛桥上集合。
六、行程路线。
月亮岛桥上——佳兆业楼盘——新鸭绿江大桥（中铁山鸭绿江项目部前）（9公里）。
七、参赛队伍分组及比赛规则。
由各分公司、各部门组成参赛队伍。
要求：每队男队员10人，女队员5人。请参考以上人数，安排每个部门参加人员。项目经理为本队队长。保安跟随各服务项目参赛。
报名方式：由各分公司、各部门于12月10日前上报参赛人员名单至品质部。
比赛规则：各参赛队员全部到达终点为优胜队。
八、预计费用。
药品、水：200元。
团队标致及号码牌：100元。
团队奖励：奖品15份。
九、路线图。
活动过程中，队员不得单独行动，不得酗酒，如违反造成比赛过程中相互照应，保证全体参加人员的人身及财务安全。
徒步期间由各队队长总负责，队长负责组织、协调、带队、队伍按照指引路线沿江边行走，参赛人员不得在人行道以个人装备：背包、徒步或运动鞋、注意穿着保暖衣物。
个人物品：毛巾、水壶、个人常备药品药品等个人物品和联络等工作。领队对活动中出现的各种情况有临行决定的权利。外的区域行走，若违规则取消比赛成绩。
活动期间一切行动听指挥。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇十
随着中南大学学生社团联合会本年度第二次招新工作的结束，各部门内部成员已基本确定。出于对上学期的工作分析和总结，我们认识到，各部门之间的合作顺利与否对工作的整体进展起着决定性的作用。为了让新成员尽快地融入到整体中来，为了加强部门间成员的交流，我们决定策划本次学生社团联合会内部的三人制篮球赛。我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺利进行。
无疑，本次活动将有效促进中南大学学生社团联合会的凝聚力，并且必将为以后内部更好地合作打下坚实的基础，为今后提高我们的工作效率，更好地为社团服务提供保障。并且能为促进中南大学发展这一最终目的注入新的动力。
活动时间：20xx年04月16号和04月23号。
活动地点：中南大学南校区篮球场。
活动主办：中南大学学生社团联合会(以下简称学社联)。
活动承办：中南大学篮球协会。
活动参与：学社联全体成员，篮球协会部分成员。
活动主题：20xx中南大学学生社团联合会三人制篮球赛。
活动目的：
(1)通过本次活动，让新加入学社联的成员尽快融入整体。
(2)加强部门间的交流，为今后部门间更好地合作打下基础。
(3)提升学社联内部的合作效率，以便更好地为社团提供服务。
(4)在活动中进一步提升学社联的影响力，并为其他社团今后的活动提供典范。
活动具体形式：
(1)以学社联各个部门为单位，进行三人制篮球赛。
(2)采用循环赛机制进行比赛。
(3)具体的比赛配对方式抽签决定。
三人篮球具体规则。
一、场地：标准的半个篮球场地(14x15米)。
二、工作人员及其职责设1名裁判员和2名记录员。其中一名记录员负责记分，另一名负责技术统计。
2、裁判员是比赛中唯一的宣判和终决的人员，负责在记录表上签字，兼管计20秒违例。
3、记录员记录两队累计的分数(包括投篮和罚球的得分)、全队及个人犯规次数以及比赛时间，并按规则要求宣布比赛进行的时间、比分。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇十一
1.领导小组。
2.后勤安保小组。
三、活动行程安排。
1.所有参赛人员8：00在武装部前坪集合;。
2.8:10统一出发去五里坡;。
3.8:30准时开始比赛，按个人喜好，比赛分为两个大组：骑车组和徒步组。
4.路线骑车组：从始点出发，沿盘山公路上行到达------。
徒步组：从始点出发，沿上山台阶上行到达------。
5.在------集合去往百花庄园参加寻宝活动。
四、组队办法。
参赛人员分为男女两组，分别按1——10编号，号码相同的分为同一组(分组方式和人数待定)。
五、比赛规则。
1、登山比赛采用记时赛的方式，用时最少者为冠军，依次类推。
2、各参赛人员须带上号码牌，便于现场记录，否则不予登记成绩;如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可以选择退出比赛。
3、各参赛人员可以携带必要的登山保护用品、工具、饮用水、高能量食品。
4、登山过程不得阻碍其他参赛人员。
5、到达终点后由裁判员检查参赛者标志，缺少标志则取消该人成绩。
6、有下述情况之一者，比赛成绩将被判为无效：
(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。
(2)有证据表明在比赛中替换人员者。
(3)抄近路的参赛者;故意在赛道上设置路障、阻碍其他登山人员者。
(4)其他违反比赛规则者。
(5)在比赛的过程中，出现争议或其它特殊情况，则由裁判组决定处置办法。
7、注意事项：
(1)在山上注意防火，严禁随意乱丢烟头等火种。
(2)在参赛过程要注意礼让，安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神，遵守公共道德，爱护生态环境，通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。
六、比赛办法：
1、比赛设山下、终点两处裁判。
2、山下裁判出发令下达后，参赛人员开始比赛。
3、终点处裁判向依次到达的参赛人员发放名次券，由副裁判做好登记，将每个小组纸条上的数字加起来，数字最小的为第一名。
4、裁判统计好成绩后登山活动比赛结束，进入下一个寻宝环节。
七、奖项设置。
在登山活动过程中，骑车组设一二三等奖各一名，徒步组设一二三等奖各一名。
八、准备工作：
1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。
2、五四活动的奖杯及奖品。
3、车辆、饮水、号码布、名次券。
4、录像机、照像机。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇十二
11月20日（星期六）。
北高峰。
登山、负重暴走、看风景、拍照、交流。
营销12(3)班全体成员。
董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营。
天气刚转凉，渐渐的有了冬天的气息。冬天的山有了庄重的色彩，凋零的落叶，有了悲情的伤感，每个季节都有不同的感想。这个冬天，我们来到北高峰，感受大自然的气息。
让学生走出课堂，更好的认识自然，拥抱自然，使同学们在课余得到放松，缓和学习压力和情绪。同时，为营造团结友爱、积极热情的团队氛围，提升各成员生活情操、增强大家体质，加深互相认识了解，增进各成员间的互相友爱、团结互助的感情、加强全体成员的凝聚力。
1、各成员于早上8：00准备备好物品在浙商发展中心前集合。
2、各负责人清点本组员人数。
3、到达浙江大学玉泉区门口就开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，在寻宝与暴走时不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。
4、登山。登山过程中建议各队分开行动，各队之间评比登山快慢，同时还需一路寻宝到半山腰（这可是为自己的个奖准备的哦，我们本次主要提倡加强团队意识之时要有相应的分工）。寻宝结束后，还有一半路程团体进行暴走，最快的一组有丰厚的奖品，最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中各小组可有精彩的部分，以引起成员登山兴趣。同时自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。
5、到达峰顶，大家自由休息半小时，若时间允许就开展娱乐性活动，无固定时间，若登山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。
备选活动：
（1）最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动。
（2）随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演。
（3）成员感言。每个人一句话来表达本次活动的感想和收获。
6、全体拍照留念。
7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚，有序进行，注意安全。
8、返校。
1、户外运动，服从领队，注意安全，牢记环保，发扬团队精神；
2、切记自备午餐与水，以免缺乏体力影响前行；
3、务必沿着正规的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危险；
4、穿运动鞋或登山鞋，谢绝穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5、背包要双肩背包，切忌手提包；
8、集体决策，不要独自行动；
9、沿路除了脚印，什么都不留下；除了照片，什么都不带走。
即：前期考察：53元。
寻宝工具：15元。
车费：900元。
礼品：300元。
负重用品：200元。
附：每组按照顺序分为一至五组，同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人，麻烦做好本组的相应事项，谢谢！
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇十三
本次大赛的主题是：“我行走我快乐，健康工作，幸福一生”。
二、比赛时间。
20xx年6月5日早05：45——07：30。
三、比赛办法。
以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。
四、徒步线路。
一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里，用时约1。5小时，强度中等。
五、奖项设置。
大赛共设七个奖项。
最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多。
最佳风貌奖一个：服装整齐统一。
最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特。
最佳步伐奖一个：步伐整齐划一。
最佳状态奖一个：精神饱满形象好。
最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象。
最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮。
六、评比小组。
由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。
七、组织协调。
徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。
八、工作人员。
苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。
九、摄影摄像。
李楷、王红丽、姜瑶。
十、安全保卫。
何玉相、任来泉、杨博、王啸东。
十一、活动要求。
1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。
2、要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。
3、要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。
4、各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。
5、要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。
6、要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇十四
“阳光之行，健康生活”
户外徒步爱好者。
“20xx年4月15日”（如遇天气原因，顺延至第二天）。
荆门周边。
活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。
本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。
通过组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高的知名度。
前期准备。
1）发起活动召集。
2）活动总调度：
后勤保障：
线路向导：
安全负责：
联系电话：
3）制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋。
4）采购必须品：
（1）解热、镇痛类药物，如阿司匹林。
（2）防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。
（3）呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
（4）外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。
（5）开山斧，手套每队一套。
（6）根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等。
活动实施。
1）确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品。
2）活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网。
3）在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品（200-300元），在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心愉快的主动接受利吉产品宣传单。
4）活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念。
赞助商宣传方式。
活动冠名：为提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。
条幅宣传：在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍，发放宣传彩页。
报纸宣传：相关媒体对活动进行相关报道。
荆门日报对活动进行相关报道。
稿件宣传：活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。
注意事项。
1）全程安排专人举彩旗。
2）由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动安全顺利进行。
3）活动中提倡环保，准备好防刮环保袋。
4）活动结束后整理活动中的精彩瞬间。
5）制作详细费用统计表。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇十五
为推动中心党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、技术过硬、综合素质高的员工队伍，丰富员工的业余文化生活。将分散、无序的个人徒步状况，改变为有组织、有目的、有内容的健康规范化的徒步行为。
磨砺意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。
1、热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。
2、作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，促进员工的彼此了解，创造员工们熟悉交流机会，提高中心凝聚力。
徒步协会主席：杨x。
徒步协会副主席：王xx。
徒步协会负责人：曹x、陈xx。
1、xx月中下旬，xxx春游徒步活动（地点待定）。
2、x月中下旬，铁门关徒步活动。
3、x月中下旬，“赏胡杨xx”xx徒步活动。
1、春游徒步活动（野炊）：3000元。
2、铁门关徒步活动（晚餐）：xxx元。
1、活动期间一切行动听指挥。
2、徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。
3、应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜、护唇膏、太阳镜、遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣物，以防着凉。
4、徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。
5、要尊重当地民族的风俗习惯，忌谈敏感性话题。
6、游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财物安全。
7、请自带摄像器材，并注意安排。在沙漠上拍摄，不用时务必包好，以防沙粒进入损坏相机。
1、员工应注意个人安全，不允许自驾车。
2、烧烤签子不用了及时收好，不乱丢，以免伤害身体。
3、遇事忍让、迁就，不与人争执，以保证自身安全。
4、爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场。
5、请不要破坏沙漠中的各类植物，它们对于维护沙漠生态，有着不可轻视的作用。
6、进入的区域是沙漠生态旅游自然保护区，请您将用过的生活废弃物分类装好并置于景区垃圾分类箱内。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇十六
：白牙市镇全体女职工。
激情工作，快乐生活。
本次活动重在体验合作精神与领悟能力，游戏徒步过程，在紧张的工作之余放松心情、享受生活，增进女职工之间的感情，增加团队的凝聚力。
集合----团队户外素质拓展游戏-----沿江徒步。
（一）集合。
通知全镇女职工在3月6日（星期五）下午3：00在单位政务大厅集合，要求着运动装、运动鞋。
（二）团队户外素质拓展游戏。
团体游戏名称：心有千千结。
组织者：唐磊。
游戏地点：白牙市镇政务中心门前坪块。
次牵起原先的左右手，这时牵起的手形成很多结或扣，队员将通过”钻”，绕”，“转身”等动作，但不能松手，通过努力协作解开网状，再次围成一个圈。
具体游戏规则附后。
（三）沿江徒步。
团体游戏结束后，所有职工原地休息十分钟，4:30左右开始集体徒步。
唐磊：领队。
廖海娥：宣传活动及通知各女职工。
唐艳春：指挥女职工穿越路口的人行横道。
唐从文：照相、摄影。
卿冬兰：采购纪念品。
凡是积极参与活动的女职工均可获得精美纪念品一份。
1.穿运动服、着运动鞋，带足其他需要的.保障用品，保证团体游戏、徒步安全。
2.遵守出行时间，集体行动，杜绝个人擅自行动，活动中如有特殊情况，需向镇妇联请假。活动中各位女职工要保证手机开通或其他联系方式畅通。
全镇女职工共38人（社区除外），其中镇政府25人，计生组13人。
纪念品：38人*208元/份=7904元，其中镇政府5200元，计生组2704元。
合计人民币：7904元。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇十七
11月20日(星期六)。
北高峰。
登山、负重暴走、看风景、拍照、交流.
营销12(3)班全体成员。
董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营。
1、各成员于早上8：00准备备好物品在浙商发展中心前集合.
2、各负责人清点本组员人数.
备选活动：
(1)最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动.
(2)随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演.
(3)成员感言.每个人一句话来表达本次活动的感想和收获.
6、全体拍照留念.
7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚，有序进行，注意安全.
8、返校.
1.户外运动，服从领队，注意安全，牢记环保，发扬团队精神；
2.切记自备午餐与水，以免缺乏体力影响前行；
3.务必沿着正规的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危险；
4.穿运动鞋或登山鞋，谢绝穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；
5.背包要双肩背包，切忌手提包；
8.集体决策，不要独自行动；
9.沿路除了脚印，什么都不留下；除了照片，什么都不带走.
即：前期考察：53元。
寻宝工具：15元。
车费：900元。
礼品：300元。
负重用品：200元。
附：每组按照顺序分为一至五组，同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人，麻烦做好本组的相应事项，谢谢！
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇十八
开场:各位老师，下午好!今天我们又迎来了一年一度的工会活动。
集体游戏:击鼓传“花”:。
1、顾名思义，全体教师。
2、由一人背对着敲鼓，其余老师按次序从左向右进行。鼓声停止即停止传花，由手里拿花的老师上台抽取纸条。(纸条提示:直接拿奖品或是按照内容完成任务)。
3、比赛规则:不可以在传花的过程中跳过或不传，如果发现则要重新回到错误的地方继续开始。
“双人胸(背)夹球跑”接力赛:(进行二组)。
1、8个人分成4组，每2人一组。
2、两人胸对胸或背对背，中间放1个气球，两人用胸或背夹紧，立于起点线后。令下，两人同时侧向跑动，绕过障碍物后返回原点，先完成的组为胜。
3、比赛规则:。
(1)途中若球掉地，要在原地夹好，继续比赛。
(2)在跑动过程中，一律不许用手触球。
copy不走样:(进行二组)。
1、6个人一组。
2、由第一个人看图上内容做动作表演，按顺序依次进行。直至最后一个人看我动作说出自己看到的。
3、比赛规则:其他老师不得说出或者提示。
猜猜他(她)是谁:。
1、二人一组，适情况而定(暂定5组，即10人)。
2、由一人看教师名字说出某位教师特征，另一个人则猜。
3、比赛规则:说“特征”可用形容词，例如:勤劳、小鸟依人等，或是模仿教师的口头禅或习惯性动作等。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇十九
每年的10月31日，是西方的万圣节。这一夜是一年中最“闹鬼”的一夜，所以也叫“鬼节”。
而今，万圣节变成了狂欢夜，是儿童们纵情玩乐的好时候。大鬼头小鬼头，夜晚出行鬼混何方?20__年的万圣节又将到来，今年的万圣节你打算如何度过呢?是到各种鬼屋去走一遭，还是清清淡淡地飘过?抑或只是以万圣节的名义来一次心灵之旅?好了，一起来选条线路鬼混去吧!要提醒你的是，请尽量……保持镇定!
一、杭州乐园万圣节园区活动指南。
1、三大活动介绍1)万圣节大巡游(地点：欢乐广场)杭州乐园的鬼屋里住着上百只厉鬼，他们经常成群结队，坐着鬼车，弹着各种各样的鬼乐，大摇大摆地在杭州乐园内进行魔鬼大巡游。2)、群魔乱舞大派对(地点：荒废坟场)还在家里做听话的乖孩子，在学校做守纪的好学生，在办公室里做安静沉默的员工?来吧，今年的杭州乐园给你不一样的秋季——一个群魔乱舞、鬼怪当道的深秋!戴上你的鬼怪面具，踏着摇滚乐的节奏，释放你的激情，发挥你的想象，与魔鬼们一起尽情吼叫，尽情狂欢。其实这些鬼怪都是人扮的，所以并不可怕，相反有些小鬼脸更非常可爱，令人置身其中，就如参加大型化装舞会一样。
胆小的可以将自己化装一下下，伪装起来，胆大的则可以带上鬼面，披上特别的服装，转身去吓鬼。一直做乖乖女的你可不要错过哦，到杭州乐园来偶尔邪恶一下下，小女孩可以扮装成野蛮公主，大女孩可以尝试下下可爱的女巫，给他一个不一样的感觉哦!另外男孩子的选择更多啦，比如蜘蛛侠、地球超人、海盗、吸血鬼、科学怪人之类的，将自己的正义、反叛、个性通过稀奇古怪的装束演绎出来，与鬼怪们一起尽情吼叫，在一年一次的鬼节里彻底的释放一下!
二、常州恐龙园万圣节。
第一关：灵异集市。
关主：鬼婆婆。
各种人体器官集市，任何一种残肢，只有不敢买，没有买不到。如果你急需的某种器官暂时断货，别着急，敬业的婆婆会把自己身上的眼珠、手臂或心脏……现挖给你。
第二关：鬼马精灵大巡游。
关主：鬼马精灵。
精灵起舞、狼人耍帅、女巫变幻、蜘蛛女卖萌、骷髅弹唱……所有的人汇聚到巡游的队伍里来了，这里是舞蹈的王国，这里是欢乐的圣地，这里是孩子们最爱的乐土。
第二关：鬼马精灵大巡游。
关主：鬼马精灵。
精灵起舞、狼人耍帅、女巫变幻、蜘蛛女卖萌、骷髅弹唱……所有的人汇聚到巡游的队伍里来了，这里是舞蹈的王国，这里是欢乐的圣地，这里是孩子们最爱的乐土。
第四关：万圣大餐。
关主：胖鬼厨。
手指饼干、独眼蛋糕、新鲜血饮、人肉烤肠……舌尖上的鬼门关。恐龙鬼王的御用大厨为你精心准备了各种地狱美食，放胆尝尝。
第五关：潮圣party之鬼王归来。
关主：朝圣教主。
歌舞、魔术、杂技、创意表演……百鬼为贺鬼王归来，使出各种至奇至诡朝圣招数，演绎出无数刺激又胆颤的惊魂瞬间，令人窒息。
三、成都欢乐谷万圣节。
本次欢乐谷万圣节活动以“20__，恶灵邀恶末日狂欢”为主题，准备了比往年更为丰富精彩的节目。7大恶灵狂欢表演，8大恶灵噬魂禁地，12大恶灵惊魂鬼屋，31夜恶灵梦工厂，300恶灵总动员，还可现场化妆，免费送万圣恶魔眼镜一副。
四、长隆万圣节。
12日夜晚，国内至大长隆欢乐万圣节主题活动搞怪开放，在凉风阵阵，烟雾弥漫场景的衬托下，长隆欢乐世界化身全新魔界奇域，新午夜森林、鬼怪大街、鬼怪大屋、森林古道，引领游客勇闯诡异莫测的迷离境界。整个行程伴随着诡异的鬼哭狼嚎声及游客的尖叫声，紧张、刺激、惊悚、诡异而不缺搞怪狂欢元素，整个长隆欢乐世界犹如行尸走肉聚集地、魔兽世界再现、人鬼混战的战场，为游人展开一幅人鬼情未了的搞怪惊悚画卷。
史上至强大的妖魔鬼怪齐聚长隆。
在长满枯树幽深烛光的森林古道中，有充满节日气氛的南瓜、稻草人、神秘的古藤老树，沿途，众多灵异幽灵将会埋伏在古道阴森处静候。穿越“鬼怪大街”市集后，一座鬼怪大屋赫然出现，屋内有4种不同场景，古怪的家具、灵异的鬼怪、会动的雕塑、神奇的大钟、调皮的椅子，各种搞怪，玩的就是心跳。
经“森林古道”，步入全新“午夜森林”。全新“午夜森林”豪华升级，不仅加入了更多声光雷电等官感自然灾难场景，让人犹如置身于电闪雷鸣、狂风暴雪，还有红色血河，同时还有狼人、吸血鬼、木乃伊、吊死鬼和巫婆神出鬼没。
不可错过的还有全新引进的大型情景鬼屋——“迷离境界”，游客将进入大片荒芜的废墟，在这个鬼魅的夜晚，丧尸和魔鬼们开始蠢蠢欲动，他们在墓地里徘徊，正在寻找“替死鬼”代替他们长眠古墓。
五、武汉欢乐谷万圣节。
今年万圣欢乐节，武汉欢乐谷打造了8大主题鬼屋，其中既有小朋友们喜欢的“小鬼当家”，又有充满恐怖气息的“十八层地狱”，更有投巨资打造大型永久鬼屋——海盗船长的老家“异灵归来”。除了以上三大固定鬼屋，公园还全新推出了主题各异的五大临时鬼屋，包括分布在园区各处的“乱葬岗”、“惊魂义庄”、“阎罗医院”、“office有鬼”和“断魂谷”。
除了惊悚的鬼屋外，欢乐谷还为游客打造了十大狂欢惊魂秀。梦想大道狂欢舞台化身群魔乱舞的狂欢秀场，带领游客开启环球经典恐怖故事之旅，园区上演的鬼怪巡游，生化僵尸、南瓜笨鬼、俏皮鬼护士与广大游客一起互动起舞，人“鬼”狂欢。与去年相比，今年的万圣欢乐节不仅鬼屋数量由3个增加到8个、演出也更加丰富，而且活动将从10月12日一直持续到11月11日，夜场开放所有主题区域。
六、世界之窗万圣节。
深圳世界之窗万圣节之夜，群魔共舞，不管是丧尸、吸血鬼，还是僵尸、幽灵，不管是西方的活死人还是东方的鬼魂，世界之窗万圣节真正实现在鬼怪的大杂烩，搞鬼无疆界。除了与鬼怪共舞，万圣节之夜你可以亲自制定一个南瓜灯，亲身感受一下书上才能看到的情形。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇二十
四、活动名称：野炊。
五、活动目的。
1.为了加强班级同学之间的感情交流，促进班级团结和谐的氛围;。
2.为了丰富班级同学的课余生活。
六、活动对象、单位。
1.活动对象：华艺之家全体同学。
2.活动单位：班级共分为3个小组，以小组为单位进行野炊。
七、具体分组情况如下：
第一组：组长：李裕翠。
第二组：组长：毛成娇。
第三组：组长：吴迷然。
八、活动时间：__年5月12日早上9：30点。
九、活动地点：安江大桥叉头村。
十、活动物品：
炊具：铁锅、勺子、铲子、打火机、菜刀、砧板。
餐具：塑料饭盒、筷子、塑料杯、餐巾纸。
食物：猪肉、火腿、西红柿、土豆、青椒、洋葱、青菜、白菜、
佐料：食用油、盐、鸡精、酱油、醋、葱、姜等等。
十后期工作。
1.团支书、组织委员、宣传委员、各小组组长清洗干净好所有借的炊具并清点归还。
2.团支书、组织委员、宣传委员各、小组组长做好野炊活动现场的清洁工作。
3.由学习委员将活动照片及录像整理后上传到班级群分享里，供班级同学拷贝留念。
十二、注意事项。
1.要求每位同学积极参与，如有特殊情况确实不能参加者，需向班长说明情况，方可。
2.活动中，以小组为单位行动，组长要切实负责，如有紧急情况，要及时向班长或团支书报告，安全重于泰山。
3.借的物品希望大家小心爱护，损坏由个人赔偿。
5.保护环境，除了笑声什么也别留下，除了回忆什么也别带走。
6.活动过程中若有个人问题需要离开集体，请务必向组长请假。
华艺之家班委。
__年5月12日。
徒步比赛活动方案策划书（汇总21篇）篇二十一
为进一步开展全民健身活动，提高身体素质，将举办“徒步健身大赛”活动，怎么策划徒步。
活动方案。
呢?下面本站小编给大家介绍关于徒步活动。
策划方案。
的相关资料，希望对您有所帮助。
为丰富员工业余生活，创造活跃的公司氛围，促进两站职工及公司员工间的交流互动，增强团队间的凝聚力，公司团委拟于20xx年3月举办员工徒步野餐活动。
一、活动主题。
快乐工作、快乐生活。
二、活动目的。
一个优秀的企业的持续发展，不仅要具备优秀的团队管理能力，还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念，还能培养员工积极向上的工作生活方式，营造团结、进取的公司氛围。同时，促进企业员工的相互交流与协作，强化团队意识。
三、活动时间、地点及组织人。
本次活动由公司工会、团委主办，各单位负责人及联系方式如下：
为适应公司工作时间及本次活动的特殊性，确保所有员工都能参加本次活动，本次活动将分四批开展，拟于20xx年3月底举行，具体时间根据天气情况另行通知。
活动地点：贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。
协办单位：中国旅行社总社贵州有限公司。
四、活动组织及行程安排。
(一)、活动组织。
1、本次活动将邀请公司全体职工参加，根据公司工作时间要求，将员工分为四批进行，每批人数控制在80人左右，为不影响公司正常工作秩序，原则上每批均安排正休员工参加。
2、为减少活动过程中的安全问题，保障此次活动的顺利进行，本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组，挑选合适员工配合培训公司工作，力保活动有序开展。
3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求，将参加此次活动的人员名单交穆志维处，同时在此过程中如有人员调整，需及时上报信息，以便进行调整。
4、此次活动每批分8个小组，每组10至15人，设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。
5、参加本次活动的员工，请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动，保障人身财产安全。
6、本次活动野炊环节所需食材，由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买，所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。
(二)、行程安排。
1、7：50在黔灵公园集合，根据组队情况上车。
2、8：00---9：30乘车到达活动地点，车上开展向快乐出发相关活动，随车领队讲解户外徒步注意事项。
4、11：00——14：00野炊及野炊环节活动：提升员工的相互协作能力，打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。
5、14：00——15：00素质拓展活动：体验个人与团队的关系，理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上，善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。
6、15：00——16：00自由活动时间。
7、16：00——18：00返回贵阳市区。
一、活动主题。
建德作为“中国优秀旅游城市”、“全国绿化模范城市”，也是“华东地区十大旅游休闲风情城市”。这里的山山水水都散发着无穷的魅力，旅游休闲风情比比皆是。曾经，这里是徽商贩运盐、茶、山货的商道;曾经，这里是伍子胥逃难经过的山路;曾经，这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在，它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步，不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌，还能领略原始森林独特的风貌，感受丰厚的历史文化氛围。
主题：热爱自然，亲近山水。弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。
二、组织单位。
主办单位：建德市国有资产经营有限公司。
承办单位：杭州新安江旅业发展有限公司。
协办单位：市委宣传部。
市旅游商贸局。
乾潭镇人民政府。
市林业局。
市卫生局。
市体育局。
市登山协会。
浙江三江户外俱乐部。
三、活动内容：
第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动。
四、活动时间：20xx年7月26日—27日(周六—周日)。
五、活动地点：富春江七里扬帆景区。
六、具体安排：
(一)、7月26日：13：00—17：00报到。
报到地点：乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。
晚餐：17：30—18：30。
纳凉联欢晚会：19：00—20：00。
主题：第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。
扎营地点：乾潭子胥公园(自备露营装备)。
(二)、7月27日：7：00—7：30集合。
徒步线路：
1、中餐(快餐)从12：30开始提供。
用餐地点：葫芦瀑布景点职工食堂。
2、为优胜团组颁奖。
时间：14：00。
地点：葫芦瀑布景点篮球场。
3、颁奖结束后乘船回营地，各自返程回俱乐部。
(三)、活动奖项：最佳团队奖一组奖金5000元。
优秀团队奖三组奖金各20xx元。
参与奖若干名礼品一份。
七、活动的组织、管理。
(一)、报名时间：即日起截止20xx年7月24日17：00之前。
(二)、报名方法：
1、报名截止日：20xx年7月24日17：00之前。
2、媒体发布消息，欢迎登陆相关报刊和网站。
3、报名电话：0571—64718619(传真)联系人：陈小姐。
4、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队6名队员，其中必须有两名异性。
5、名额：报满30队为止。(按报名先后取前30个俱乐部)。
6、报名前，队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。
7、每队由队长进行报名申请，要求资料真实、完整，经活动管理人员审核确认。
8、不接受个人报名。
(三)、报名格式：
报名帖中报名格式;(见后面的附件)。
队长：行人id(性别)队员：id(性别)、id(性别)、id(性别)(依次列出所有队员信息)。
(四)、队长责任：
1、队长视为户外活动中的头驴，应在活动前充分与队员进行沟通，调动队员积极性，组织全队走完预设线路。
2、代表队伍报名，负责与本队队员联系进行活动确认，并接受组织者有关的调度安排。
3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。
4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备，根据队员体能合理调配负重。
5、负责进行环保监督，沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。
必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。
(五)规则：
1、7月27日07：00集合，领牌，然后每队依次拍合照、出发，15：00之前活动全部结束。
2、全程除起点和终点外，葫芦瀑布景点设医疗检查点。
3、起点必须全体参加人员出席。
4、每队队员之间尽量做到团结互助，共进共退。
5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出，视为整队集体退出，中止比赛。中途不得找人替补，否则，按照犯规处理取消参赛资格。
6、全程计时，每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩，必须在无机械力辅助下步行完成，不鼓励竞速。
7、活动名次设置，取前四名分别为第一名最佳团队奖;第二、三、四名为优秀团队奖。
8、活动不接受现场报名。
9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路，充分发挥自助精神，完成穿越。
(六)、危险告知。
穿越活动中，你可能面临如下危险：中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下：
1、严格遵守纪律，听从指挥。不脱队单独行动，不做赛事之外的探险行动。
2、严禁用火、吸烟等。
3、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。
4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。
5、体能不佳时及时休息，保持精神饱满。
(七)、注意事项。
1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印，仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)。
2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。
3、本次活动以自助、自律为前提，义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。
4、更多注意事项可参考：长距离徒步注意事项知解。
(八)、免责声明。
1、本活动为非盈利性质的自助活动，并有一定的危险性，组委会在报名帖中已提示了风险，作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择，并对自己的安全负责。
2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子，作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动，特此声明!
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，参加者在活动中如果发生意外事故，组织者会在第一时间组织救援，但对于事故造成的身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。
4、一旦报名，即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请取消报名。
一、活动主题。
本次大赛的主题是：“我行走我快乐，健康工作，幸福一生”。
二、比赛时间。
20xx年6月5日早05：45——07：30。
三、比赛办法。
以工会小组为单位进行比赛，工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队，依次行进。
四、徒步线路。
一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里，用时约1。5小时，强度中等。
五、奖项设置。
大赛共设七个奖项。
最佳组织奖一个：工会小组参赛人数多。
最佳风貌奖一个：服装整齐统一。
最佳创意奖一个：徒步行进中创意独特。
最佳步伐奖一个：步伐整齐划一。
最佳状态奖一个：精神饱满形象好。
最佳环保奖一个：徒步过程中无吸烟等不文明现象。
最具激情奖一个：徒步过程中歌声嘹亮。
六、评比小组。
由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会，统一评奖。
七、组织协调。
徒步健身大赛由校工会牵头，体育教研室协办。
八、工作人员。
苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。
九、摄影摄像。
李楷、王红丽、姜瑶。
十、安全保卫。
何玉相、任来泉、杨博、王啸东。
十一、活动要求。
1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。
2、要遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05：45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。
3、要全员参加，确因身体或工作等原因不能参加者，要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志，作为比赛工作人员准时到位，为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。
4、各小组领队于5月30日下班前，将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。
5、要服从安排，严禁单独行动，注意交通安全。
6、要爱护环境，自觉维护我校形象，不乱扔任何垃圾。