护士通过观察和记录患者的情况变化，为医生提供及时的诊断和治疗依据。接下来，让我们一起来阅读一些护士总结的实例，了解他们在工作中的心得和感悟。
优质护士入院心得（通用16篇）篇一
第一段：引言（150字）。
护士是医院中不可缺少的一员，他们在患者入院期间起着关键的作用。作为一名护士，我有幸参与了许多入院流程，这不仅让我学到了很多专业技能，还对人与人之间的关系有了更深刻的理解。在本文中，我将分享我作为一名护士在患者入院过程中的心得体会。
第二段：入院前的准备工作（250字）。
在患者入院前，护士需要进行一系列的准备工作。首先，要在入院前与患者沟通，了解患者的病情、个人需求以及特殊需求，以便在接下来的护理过程中能够更好地照顾他们。其次，护士需要准备好所需的器材和药品，确保在患者需要时能够立即提供帮助。此外，护士还需要与其他医务人员进行有效的合作，包括医生、其他护士和辅助护理人员。入院前的准备工作确保了整个入院流程的顺利进行。
第三段：入院时的关怀与支持（300字）。
患者入院时往往伴随着不适、焦虑和恐惧。作为一名护士，我们需要提供他们所需的关怀与支持。在患者入院后，我会积极与患者交谈，倾听他们的担忧和需求。有时，我会给患者讲一些鼓励的话语，让他们感到宽慰和温暖。另外，我还要随时检查患者的生理状况，确保他们的身体能够适应入院环境，提供必要的便利措施，比如调整床位或更换床上用品。
第四段：入院期间的护理工作（300字）。
在患者入院期间，护士的工作不仅仅是提供基本的生活护理，还包括监测患者的病情、执行医嘱和协助医生进行各种检查治疗。我会按照医嘱给患者及时服药，并监测他们的身体反应和生命体征的变化。如果患者需要进行特殊的检查或手术，我会协助医生进行准备工作，并提供相应的护理。在护理过程中，我会与患者保持良好的沟通，并及时传达患者的需求和反馈给医生和其他护理人员，以便调整护理计划和措施。
第五段：出院后的教育与关怀（200字）。
患者出院后，护士的工作并没有结束，我们还需要为患者提供出院后的教育和关怀。我会对患者进行相关疾病管理知识的普及，教他们如何正确使用药物、饮食控制和注意事项等。同时，我会建立与患者的联系，关心他们的康复情况并解答他们的疑问和困惑。这种出院后的教育和关怀不仅有助于患者的康复，还增强了患者和护士之间的信任与合作。
结束语（100字）。
护士入院工作是一项复杂而重要的任务，它需要护士具备专业的知识和技能，同时还需要关怀和爱心。通过参与入院工作，我深刻体会到了护士的责任和使命，也感受到了护士职业的伟大与光荣。我相信，在未来的工作中，我将继续努力，为患者提供更好的护理服务。
优质护士入院心得（通用16篇）篇二
你们辛苦了!，一个不平凡的一年，病毒向着人们伸出了魔爪，是你们，一直在坚持着，与病毒较量，是你们不计较报酬，不畏生死!
白衣天使：您得了一个重病，但您却并没有休息过，整日整夜的与病魔抗战。
白衣天使：您剪断了自己乌黑亮丽的长发，被眼罩压出了一道又一道的痕迹，当家人担心时，而您却说：压出的痕迹可以恢复，剪断的秀发可以再长，但不能恢复的是人民的生命。
白衣天使：您听到了您的朋友也得了肺炎，您很伤心，也哭了，但您却没有被这件事而失去自我，您过了一会又回到了自己的工作岗位，您说：不管发生什么事，还是要与病魔抗争。
当我们在温暖而舒适的家里过年时，你们却在那每日每夜的工作着，每天也不能睡个安稳的觉，总是为病人服务。
你们每天穿着几斤重的防护服，衣服都已经湿透了，可是你们却不休息，你们不分昼夜的工作，你们的孩子或父母呼喊着让你们回家，但你们还是静下心来，认真的为病人们治疗，让他们快点好起来，这种舍小我救大我，舍小家救大家的精神值得我们去学习。
你们像清白高尚的蜡烛，像舍己为人的火柴，救助别人时，也要保护好自己，你的家人都在等你们回来!
加油，白衣天使。
加油，武汉。
加油，中国。
祝所有一线的工作人员：
身体健康。
优质护士入院心得（通用16篇）篇三
近年来，随着医疗技术的发展和医疗服务的改善，护士成为医院中不可或缺的重要角色。作为医疗团队的重要成员，护士承担着关怀病人、照料病人、促进病人康复等重要职责。然而，刚刚步入医院工作的新护士面临着很多挑战和困惑。在我入院工作的一年中，我积累了一些心得体会，并将在下文中分享给大家。
首先，作为护士，我们需要具备良好的沟通能力。在与病人或家属的交流中，护士需要敏锐地捕捉到病人的需求和情绪。通过与病人建立起良好的关系，护士可以更好地了解病人的病情和康复需求，并及时向医生提供相关信息。此外，护士还需要在医疗团队内与其他成员进行有效的沟通和协作，确保病人得到全面的关怀。通过不断提高沟通能力，我逐渐学会了有效地与病人和医疗团队进行沟通，提高了护理工作的质量。
其次，护士入院还要具备快速反应和解决问题的能力。医院中常常发生各种紧急情况，需要护士能够熟练地处理。在我入院刚开始的时候，紧急情况发生时我常常手忙脚乱，不知道如何应对。然而，通过参与培训和实践，我慢慢地学会了在紧急情况下保持冷静，并迅速采取正确的救治措施。例如，当有病人出现突发心脏骤停时，我能够迅速进行心肺复苏，为病人争取时间。快速反应和解决问题的能力是一个护士必备的素质，只有不断练习和学习，才能逐渐提高自己的能力。
第三，同理心是一个优秀护士的重要特质。在病人家属的陪伴和关心中，病人的康复会更顺利。作为护士，我们应该与病人的家属进行良好的沟通，了解他们的需求，并给予他们情感上的支持。在与病人交谈时，护士应该关注病人的情绪变化，并积极采取方式让其感到舒适和放松。有一次，我遇到了一个年轻女士，她因为得了白血病住院。她每天情绪都很低落，我经常去陪她聊天，让她找回生活的乐趣。最终，她安心地面对治疗，最终成功康复。通过与病人建立良好的关系，并用心去理解他们的需求，我认识到同理心对于病人康复的重要性。
此外，护士还应该具备严谨的工作态度和专业知识。医疗工作涉及许多复杂的技术和操作，护士必须具备扎实的专业知识才能保证病人的安全和康复。在我入院的这一年中，我不断学习和掌握新的护理技术和知识，提高自己的业务水平。同时，我严格遵循工作规范，确保医疗操作的准确性和安全性。对于病人的服药情况，我总是仔细核对病历和药物相关信息，避免出现错误。只有不断学习和正确执行护理工作，才能为病人提供更好的服务。
总结起来，作为一名护士，我们需要具备良好的沟通能力、快速反应和解决问题的能力、同理心，以及严谨的工作态度和专业知识。通过不断地学习和实践，我逐渐掌握了这些技能，并将其应用于日常护理工作中。我相信，只要我们不断提高自己，做一名优秀的护士，就能为病人和社会作出更大的贡献。
优质护士入院心得（通用16篇）篇四
紧张而有序的20__年即将过去，在这忙绿的一年里，在医院领导的正确领导下，在认真学习和落实__精神的指引下，在护理部的具体指导下，在消化内科全体医护人员的共同努力下，内镜室的业务收入和业务技术水平实现了大幅度的提升，取得了可喜的成绩，现总结如下。
一、医德医风和科室建设方面。
全科人员认真学___和“__”重要思想，贯彻落实__，坚持以人为本，“以三好一满意”活动为平台，牢固树立正确的人生观、价值观，树立“一切为病员服务”的理念，自觉遵守院科各项规章制度和劳动纪律，做到小事讲风格，大事讲原则，工作中互相支持，互相理解，工作人员分工明确，各司其职，相互团结，高质量的保证了正常医疗服务的顺利进行。按照“三级甲等”医院的评审标准顺利完成了各项临床医疗和进修教学工作。认真学习岗位职责，认真落实核心制度，严格按照职责、制度的要求工作，认真开展“三基”训练，较好地完成了院领导交办的各项工作任务。
二、业务技术方面。
消化内科成为医院重点科室后，我们内镜室工作人员相互配合、相互协作，在医院领导的大力支持下，内镜室的医疗水平得到了大幅度的提升。在工作人员少、重病人多的情况下，全科医护人员，不怕脏、不怕累，以精湛的技术和无私的奉献精神，赢得到了社会各界及病人家属的高度好评，得到了院领导和兄弟科室的一致好评。我科在20__年x月，实现业务收入x元，业务收入大幅度提升。认真做好日常工作，共做胃肠镜检查x人次，特别是今年x月份我科引进__检查后，x个月内即完成x万余元的业务收入，实现了超声内镜检查开门红。以上治疗项目的实施标志着我科业务技术水平已处于全区的绝对领先地位。
三、业务学习和科研教学方面。
我科人员积极参加院内、市内、省内以及国内举办的各种继续教育及会议，在科内定期进行专业知识学习，每位工作人员轮流进行有特色、有重点的小讲课，从而不断提高自身的专业水平及素质，掌握国内及国际先进理论及技术，为进一步提高科室技术水平打下坚实的基础。我科一直担任进修人员专业进修学习，因专业性强，进修人员时间短，我科仍以极大的热情、最优秀的人员配置，努力做好进修教学工作，我们初步总结出：以基础知识为主，内容扼要，重点突出，真抓实干的带教经验，在不断提高带教老师水平的基础上，切实完成好每位进修人员的进修学习任务。
四、存在的不足。
虽然我们取得了一定的成绩，但还存在着一些不足，尚需进一步改进，如：
(1)医疗质量尚有制度执行力度不够，虽然制定了一些制度，但落实中还存在欠缺。
(2)创新意识不够，全科工作中新技术未有效挖掘，新业务开展不足。
(3)学习氛围不浓。全年虽有明确的业务学习等规划及制度，但执行中因各种原因不够完全、彻底开展，发表论文不多。
优质护士入院心得（通用16篇）篇五
光阴似箭!一晃眼，从我加入__医院——救死扶伤的护士，工作已有__年多了。在过去__年里，在院领导、科主任及护士长的正确领导下，我认真学习“以病人为中心”的临床服务理念，发扬救死扶伤的革命人道主义精神，并认真严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，但是日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的国优国标护士的重要性。在踏实地学习与医疗护理工作中，获得广泛病员好评的同时，也得到各级领导、护士长的认可。顺利完成了__——年的工作任务。其具体工作总结如下：
一、思想道德、政治品质方面。
能够认真贯彻党的基本路线方针政策，通过报纸、杂志、书籍积极学习政治理论;遵纪守法，认真学习法律知识;爱岗敬业，具有强烈的责任感和事业心，积极主动认真的学习护士专业知识，工作态度端正，认真负责，树立了正确的人生观和价值观。在医疗护理实践过程中，服从命令，听众指挥。能严格遵守医院的各项规章制度的，遵守医德规范，规范操作。能积极参加医院和科室组织的各项活动并能尊敬领导，团结同事。
二、专业知识、工作能力方面。
我本着“把工作做的更好”这样一个目标，开拓创新意识，积极圆满的完成了以下本职工作：协助护士长做好病房的管理工作及医疗文书的整理工作。认真接待每一位病人，把每一位病人都当成自己的朋友，亲人，经常换位思考别人的苦处。认真做好医疗文书的书写工作，医疗文书的书写需要认真负责，态度端正、头脑清晰。我课件下载认真学习科室文件书写规范，认真书写一般护理记录，危重护理记录及抢救记录。遵守规章制度，牢记三基(基础理论、基本知识和基本技能)三严(严肃的态度、严格的要求、严密的方法)。护理部为了提高每位护士的理论和操作水平，每月进行理论及操作考试，对于自己的工作要高要求严标准。工作态度要端正，“医者父母心”，本人以千方百计解除病人的疾苦为己任。我希望所有的患者都能尽快的康复，于是每次当我进入病房时，我都利用有限的时间不遗余力的鼓励他们，耐心的帮他们了解疾病、建立战胜疾病的信心，当看到病人康复时，觉得是非常幸福的事情。
三、态度、学习方面。
严格要求自己，凭着对成为一名白衣天使的目标和知识的强烈追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质。
四、生活方面。
养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好出事原则，能与同事们和睦相处;积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历。
今后的目标：
我决心进一步振奋精神，加强个人世界观的改造，努力克服自己存在的问题，做到：
(1)扎实抓好理论学习，保持政治上的坚定性。
(2)在院领导、科主任的关心和指导下，顺利完成医疗护理工作任务，认真履行职责，爱岗敬业。
(3)以科室为家，工作积极主动，对待病员热情、耐心，满足病人的需求。
护理工作是平凡的工作，然而，我们却用真诚的爱去抚平病人心灵的创伤，用火一样的热情去点燃患者战胜疾病的勇气。
人总是在不断成熟与长大，如果说昨天的自己还有那么些浮躁那么些飘摇，那今天的自己则更加成熟更加稳健，对护理工作也有了崭新的诠释，更加明白自己的职责和重担，也能更好更用心地为每一个病人服务。只是在这样的过程中，病人虽然比天大，但他们不是上帝!而我们的工作也不是单纯的服务行业。护士同样有她们的尊严!我们可以流汗可以流血，但我们不要流泪!我们卑微但决不卑贱!在上帝面前，我们每个人都是平等的!
在过去的__年中，我感谢每一位和我共事的同事。感谢你们的善待，感谢和你们有这样相逢相知相处的缘分，感谢你们的善良和美好，感谢你们让我生活在这样一个温暖的大家庭!希望来年，我们仍然能够荣辱与共，共同感觉感受生命和生活的美好美丽，共同去创造一个更加灿烂的未来!
优质护士入院心得（通用16篇）篇六
时光荏苒，xx年已经过去了，回首过去的一年，内心不禁感慨万千，在一年里，我在院领导和护士长的关心与直接领导下及同事们的关心与帮助下，本着“一切以病人为中心，一切为病人”的服务宗旨，并能坚持以马克思、列宁主义，毛泽东思想，邓-小-平理论和“三个代表”重要思想为指导，自觉认真学习党的xx大精神，刻苦钻研业务知识，努力提高理论知识和熟练地掌握了各项临床操作技能，较好的完成了各级院领导布置的各项护理工作，在同志们的关心、支持和帮助下，思想、学习和工作等方面取得了新的进步，现总结如下：
一、严于律已，自觉加强党性锻炼，党性修养和政治思想觉悟进一步提高。
一年来，我始终坚持运用马克思列宁主义的立尝观点和方法-论，运用辩证唯物主义与历史唯物主义去分析和观察事物，明辨是非，坚持真理，坚持正确的世界观、人生观、价值观，用正确的世界观、人生观、价值观指导自己的学习、工作和生活实践，在思想上积极构筑抵御资产阶级民-主和自由化、拜金主义、自由主义等一切腐朽思想侵蚀的坚固防线。热爱祖国，热爱中国共产党，热爱社会主义，拥护中国共产党的领导，拥护改革开放，坚信社会主义最终必然战胜资本主义，对社会主义充满必胜的信心。认真贯彻执行党的路线、方针、政策，为加快社会主义建设事业认真做好本职工作。工作积极主动，勤奋努力，不畏艰难，尽职尽责，在平凡的工作岗位上作出力所能及的贡献。
二、强化理论和业务学习，不断提高自身综合素质。
一是认真学习“三个代表”重要思想，深刻领会“三个代表”重要思想的科学内涵，增强自己实践“三个代表”重要思想的自觉性和坚定性;认真学习党的xx大精神，自觉坚持以党政策方针为指导，二是加强自我廉洁自律教育和职业道德教育。是否廉洁自律和职业道德的高低、思想品德的好坏直接影响护士的素质和形象，因此，在一年中的各次廉政教育和技能培训后，我理解了要坚持“廉洁自律、严格执法、热情服务”的方针，把人民群众满意作为做好工作的根本出发点，通过深入开展全心全意为人民服务的宗旨教育、职业道德教育、思想品德教育，做到始终把党和人民的利益放在首位，牢固树立爱民为民的思想，在人民群众心目中树立“白衣天使”形象。加强“四自”修养，即“自重、自盛自警、自励”，发挥护士的主动精神，在自己内心深处用职业道德标准反盛告诫和激励自己，以便真正培养自己的道德品质。
三是我还很注意护士职业形象，在平时工作中注意文明礼貌服务，坚持文明用语，工作时仪表端庄、着装整洁、发不过肩、不浓妆艳抺、不穿高跟鞋、响底鞋、礼貌待患、态度和蔼、语言规范。认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，积极参于医院组织的医疗事故处理条例学习活动，丰富了法律知识，增强了安全保护意识。在护士长积极认真指导下，我在很多方面都有了长足的进步和提高，平时坚持参加科室每月一次的业务学习，每周二的晨会，坚持危重病人护理查房，护理人员三基训练，在护理部组织的每次技术操做考试中，均取得优异的成绩。在一年的工作中，能始终坚持爱岗敬业，贯彻“以病人为中心，以质量为核心”的服务理念，提高了自身素质及应急能力。
三、努力工作，按时完成工作任务。
我先后在icu、呼吸科、综合外科轮转学习。自我感觉要想将以前学到的理论知识与实际临床工作相结合，就必须在平时的工作中，一方面严格要求自己并多请教带教老师，另一方面利用业余时间刻苦钻研业务，体会要领。过去的一年，我主要在呼吸内科和综合外科工作，而这两个科是临床工作的重点。内科着重观察病情变化，而外科要冷静对待突发事件，比如胸管脱落的紧急处理等，所以外科的节奏要比内科快，工作要比内科忙，琐碎。记得刚去外科时我还不适应，但我不怕，以前没做过的，为了搞好工作，服从领导安排，我不怕麻烦，向老师请教、向同事学习、自己摸索实践，在很短的时间内便比较熟悉了外科的工作，了解了各班的职责，明确了工作的程序、方向，提高了工作能力，在具体的工作中形成了一个清晰的工作思路，能够顺利的开展工作并熟练圆满地完成本职工作。
优质护士入院心得（通用16篇）篇七
1995年9月从__卫校毕业后来到__市第五人民院工作，再穿上洁白的护士服已有二十年的时光，我由一名普通的病房护士，一步一个脚印，直至病房护士长，一路走来有许多磨砺和坎坷，有过高兴，有过惆怅，有过希望，也有过彷徨。近日看到市卫计委为纪念5.12国际护士节征文活动，我忙完手头工作赶紧浏览征文的有关要求，看到征文时间已所剩不多。我高兴还有不多时间可以准备参赛，不过也有一丝淡淡的忧虑，害怕没有充分时间酝酿，写不出像样的文章。不过，我想参与比获奖更重要，就这样犹豫着执笔，也不知能写到何处。我想每个人有每个人的珍爱，我珍爱自己的这份工作，我珍藏着在参加工作以来每件值得回忆的事情，就像珍藏着自己最美好、最珍贵的东西。
四月的阳光，温暖宜人，诱人遐想。在这美好的季节里，20__年我们又将迎来了护士们自己的节日——“5?12”国际护士节。在这繁忙琐碎的日子里，精神病护理工作给了我隐秘的幸福，我始终牢记南丁格尔“竭诚协助医师诊治，务谋病者之福利”的誓言，不断弘扬光大她对患者视同“老人的儿女，同志的手足，孩子的妈妈”的献身精神，本着“以病人为中心”的服务宗旨，尽到了白衣天使对就诊同志的爱心、耐心、细心和责任心，在平凡的护理岗位上，以严谨的工作态度、精湛的护理技术，恪尽职守、团结一致，履行着关爱生命、维护健康的职责。
还记得去年5月份张店开发区组织了一次解锁行动，张开华，男，57岁，,患者自幼发病,父母早已去世,二十年来,其哥哥一直用铁链将其锁在一平房内,定期送些食物,大小便无人管理，由医院安排来到我们男二病区后，看着他的样子我们护士心里既心疼又惋惜，为其清理个人卫生,洗澡换衣服,理发剪指甲刮胡子,为患者料理完个人卫生后，就像变了一个人似的!我们为患者专门治定了康复计划，从躺着到站起来走路，久违的温暖，让患者看到了希望，看到了明天，当他站起来，看着窗外，我想他的心里肯定渴望有一天能在蓝天下开心地享受生活。科教频道对这次解锁行动进行了一系列的报道，我们只觉得我们做了我们应该做的，看着患者一点一滴的进步，看见患者脸上久违的笑容，我们大家有一股说不出的高兴劲!!
精神科病房的护士们人性善良，给予患者家庭般的温暖和亲情，是在其他任何科室都无法体会到的。情与情的交融，心与心的沟通，让我们用真诚和爱心，为患者撑起一片希望的蓝天。目睹过人的生老病死，我们深知生命的脆弱和可贵，更深知健康的美丽，只要生命不息，我们为患者奔波忙碌的脚步便不会停止。
“感谢你们，没有你们我真不知后半生怎么过!”今年3月，一位50岁左右的男患者紧紧握着我的手，感激万分。他因严重酒依赖住进我们男二病区，酗酒达四年之久，脱离了正常的工作和生活状态，下岗后心情沮丧，生活成了喝酒-睡觉-醉酒“三点一线”。妻子多次劝说无效后，坚决与其离了婚，女儿也拒绝与父亲见面!家庭的变故，使他对生活失去了信心，失去家庭成员的监督，酗酒更加的没有节制，后来出现了神志不清、幻听幻视、自言自语等精神症状，无奈之下母亲把他送入我们男二病区治疗。
入院后我们医护合作，对其采取了脱瘾、心理支持等治疗方法。在康复过程中，第一阶段是脱瘾治疗，是对患者毅力和医护人员耐心的考验。我记得有好多次，病人酒瘾发作，受幻听幻视支配痛苦难忍，感觉浑身有无数只虫子在爬，感觉自己快受不了了，每当这时我都会与他谈心，给他鼓励：“你已经好多了，比之前大有进步，比我想象的还要好，要坚持住，不能放弃，我们大家都会一直陪着你的”。安慰他、鼓励他、鞭策他，使他树立信心，给他力量!母亲年事已高，因无人来探视，心情非常低落，周护士长给他从家里拿来他喜欢看的书，张护士帮他买毛笔和纸，晚上我给他端去热腾腾的饺子，王护士长从家里拿来新袜子送给他。当他病情基本稳定，我们积极与他的妻子和女儿沟通联系，告诉她们，患者现在的情况已好转，需要亲人的支持，劝她们来探视。
经过治疗，患者病情得到控制，幻听幻视消失，进入一个稳定期。在这一阶段，我们注重增强他的心理承受能力，帮他校正认知能力，经常关心他，陪他聊天，给他传递正能量，树立正确的人生观，价值观，让他真正意义上摆脱心瘾，达到完全戒酒脱瘾的状态。
治疗的每一步都伴随着对心的呵护，对情的交流。面临出院，又陷入新的忧虑，一个人在家，冷锅冷灶，他对出院以后的生活感到迷茫。及时和他谈心，帮他正确归因，建立稳固的心理支持体系：妻子是赌气离婚的，还来看望你，孩子永远都是你的孩子，血肉相连，因为你一段时期的错误做法，使她们绝望了，但她们还是关心你的。要相信，只要自己改变了，这个世界就会改变，也许这一切随着你的改变也会发生变化，要有信心，首先做好自己。在整个治疗康复过程中，医护人员成了他的主心骨，他的亲人，他的挚友。
他要出院了，给予他三点建议：第一，出院后先回到母亲家，一方面互相照顾，一方面形成监督的氛围;第二，帮助患者介绍一些戒酒成功的朋友认识，加入戒酒朋友群，与大家一起互相鼓励，树立信心，巩固戒酒的信心;第三，尽快找一份力所能及的工作，自食其力，充实自我，恢复社会功能，做一个对社会有用的人。出院后经过复诊和随访，康复状况良好。
在我们病区，有许多像他这样的病人，酒依赖患者经过行为治疗、心理治疗及康复治疗，从我们病区痊愈出院重新返回家庭和社会。送病人出院是我们最高兴的时刻。
20__在院领导及护理部的领导下，我们病区被授予”__市护理工作先进集体”荣誉称号。虽然我们在护理工作中，获得了一点荣誉，但更多的时候还是喜欢默默的祝福每位患者早日康复，默默地去寻找自己的人生短板，性格使然，都说君子讷于言而敏于行，平心而论咱算不算君子还真就把握不准，但来自心底的善良和正直还是督促自己尽量的完善自我修为的过程。
精神病护理工作带给我们护士的生活是丰富的，可谓是酸甜苦辣，我常诗意的想，精神科护理工作你在哪里，我就在哪里。你在温柔的花蕾里，我就在羞涩的微笑里。在现实的回想中，我感悟着精神科护理工作给我带来很多、很多!也许写不写征文并不重要，重要的是保持对精神科护理工作的那种体会。我想暗示什么?能暗示什么?重要的是真善美存在，精神科护理工作就不会被取代。或许精神科护理工作只是诸多工作中的一撇、一捺，但精神科护理工作自有自己的位置，自有自己的魅力，自有自己的影响。精神科护理工作是一种精神，是一种智慧，是一种力量，更是一个平台。
精神科护理工作就像一个人，意义和价值体现在自身。赞美是暂时的，贬低也是暂时的。在写与不写之间，在懂与不懂之间，在欣赏与不欣赏之间，精神科护理工作永远根植在我心里。精神科护理工作润物无声的力量，使我们深知头戴圣洁的燕尾帽，肩上责任重大，使我们时刻懂得“舍小家、顾大家”!我爱精神科护理工作，一言难尽，精神科护理工作对我太厚重，赐予我太多了。
也许虚度，也许激扬;也许沉沦，也许悲怆;也许充实，也许放荡，人生也就是短暂的几十年时间，眼看着韶华不再，白发染鬓，最美好的时光如白驹过隙，能没有一点感慨!我们都做了些什么?我们都留下些什么?我们还能让子孙记得些什么?俗话说老而不死是为贼，那就独善其身去潜移默化的影响身边的人，这也有些自我拔高的嫌疑，为什么就不能凝神静气的自我完善却要强力塑造自己为精神楷模，那就是要与庸俗的世风拉开距离，现如今最需要弘扬的就是路见不平拔刀相助的豪侠精神，事不关己高高挂起，这个世界的冷漠和现实太需要得到心灵深处的热情和无私的稀释了，各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜的明哲保身态度危害国家，危害民族久矣!我作为一名五院的精神科护理工作人员也是社会之微尘，但从没有停止探求真理，追慕善良的脚步。伴随着时代的进步，对我们的精神科护理工作提出了更新、更高的要求，需要我们每位护士具备更加良好的心理素质、更加精湛的业务技术和更加灵活的沟通技巧;需要我们进一步与时俱进，更新观念，创新服务，满足需求;需要我们进一步树立护理服务的新理念，不断加强护理学习、提高护理水平、规范护理服务，使每位护士的业务水平都能达到标准要求，让每位就诊患者都能得到规范服务。牢固树立“以病人为中心”的服务理念，改进服务态度，规范服务行为，提高服务质量，以维护患者健康为己任，切实增强责任感和使命感，不负重托、不辱使命，不愧为“白衣天使”的称号。
选择了护理这个职业，就意味着要经常栉风沐雨，领受黑夜寒风，就意味着与亲人聚少离多，意味着奉献与牺牲。在精神病患者这个特殊的群体里，在每一个成绩和荣誉的背后，我们的家人、我们的亲人要付出多少辛苦的支撑和无言的理解呀!此刻，“服务”、“为民”等理论抽象的字句盘桓在我的脑海，从没有像此时这般清晰、形象和生动，因为我知道，人世间有一种精神会历经风雨永不湮灭，这种精神将会穿越时空，留给我们永久的感动!
优质护士入院心得（通用16篇）篇八
今天，我们全院的护理天使们济济一堂，庆祝自己的节日—五·一二国际护士节。作为一个每天都和护士打交道的临床医生、学科带头人，深感荣幸，能向各位天使致辞，更是荣幸之至。请允许我向你们说一声：辛苦了，天使们!并接受我真诚的祝福：节日快乐，天使们!
在今天这个特别的日子，我要把特别的爱给特别的你，因为我的工作离不开你的协助;特别的爱给特别的你，因为你的协助使我越来越相信自己!
多年的临床实践使我深深体会到护理工作的重要，护理配合的重要，护士岗位的重要，护士职责的重大!不是有句话说：“医生动动嘴，护士跑断腿”，虽然有些夸张，有些偏激，有些偏颇，但从一个侧面反映了护士工作的劳累与辛苦，紧张与繁忙，繁琐与无奈!
你看病人来了，是她们第一个接待，嘘寒问暖，察眼观色，量体温、数脉搏、计呼吸、测血压，将生命体征的指标提供给医生，作为诊断、治疗和抢救的依据。一边温言细语为病人和家属做入院介绍，一边一丝不苟配合医生做治疗操作，一边精心护理，一边耐心询问，病人转危为安，她们功不可没。
护理工作也是一项伟大的事业，一个专门的学科，一门精深的学问，不只是发发药，打打针就能完成的。就以妇产科为例来说，要做好护理工作，就要了解妇女一生的生理特点，针对不同的年龄段，不同的病种(如青春期卫生、围绝经期心理、产前产后宣教、计划生育、新生儿喂养及护理指导等)，制定出不同的护理措施。琐碎而繁复，平凡而伟大。但她们看着产妇一个人进院，一家人出院，又有些许成就感。
正因为护士工作的不可或缺，所以，我赞美护士!寒冷的冬季，是她们把温暖送给病人;炎热的夏天，是她们把清风送给病人;明媚的春天，是她们把关爱送给病人;丰收的秋季，是她们把希望送给病人!
她们是春日的月季，“人道花无十日红，此花无日不春风”，她们的微笑之花开在四季，她们是秋日的菊花，“宁可抱香枝头老，不随黄叶食秋风”，她们执着的敬业精神无可厚非。
优质护士入院心得（通用16篇）篇九
我只是xx医附院一名普通护士，在医院工作的四年时间里，每天都被那些渴求生命却又不得不承受痛苦的眼神感动着，我想为他们做的很多，不只是用我的专业技术治愈他们身体上的疾病，而是让我们所提供的护理能让他们拥有对生命的希翼，让他们感受到生命的温暖，比如：一张舒适的病床、一碗可口的饭菜、一支祝福的歌谣、一些触手可及的生活护理.
在我们的工作中没有斑斓的服饰，没有华丽的语言，只有自己内心的真诚与温馨的微笑，平凡的工作，平凡的语言，平凡的举动，这就是护理工作的诠释，但恰恰是这些平凡的事情，成就了生命的辉煌，平凡的工作中，我们用自己的微笑来抚慰病人伤痛的心灵.普通的岗位上，我们用天使般的爱心带给病人希望的烛火。
在我的护理经历中，有一位很特殊的病人，他没有任何的思想意识，当他睁开双眼的时候，只会竭尽全力撕心裂肺的呻吟，给他吃饱喝足后，就会变得安安静静，他就是人们口中常说的植物人，在他住院的几个月来，他更多的时间是和我们一起度过的，偶然知道5月24日是他30岁的生日，我们想让他感受到这特别的日子，或许在这之前的每一个生日，他都是用心用感情去和他的家人朋友一起分享度过的，体会着生活的多姿多彩，但从今以后，在他的世界里，看不到别人对他的关心，听不到别人对他的祝福，体会不到别人对他的爱，而这样的日子可能会伴随他一生，5月24日的早晨，我们精心的为他做完生活护理，给他换上崭新的衣服，送上娇艳的鲜花，点燃了30棵生日蜡烛，当一首久违的生日快乐歌是为一个精神无意识的病人奏响的时候，我们的'心都为之震颤，为之动容，每一个人都泪流满面，或许此时包含得更多的是我们对他的期望，整个住院大楼的医护人员、病人及家属都在为他默默祈祷!心中都充满了对生命的敬仰和珍惜!我们应该为自己的健康而感激，为那些仍在病床上和病魔作斗争的人们祝愿，希望他们早日康复，健康快乐!
神话中天使的美丽在于她的圣洁与善良，而白衣天使的美丽在于她的温馨与微笑，天使不在遥远的天堂，而在充满病痛的人间，就在一个个病人的身边，我们拥有这天使般的爱心，就比天使都要高贵，也许真的天使在天的那一边，海的那一边，在时空的那一边，心灵的那一边，而我们的爱依然在生命的这一边，我们所能做到的就是在每一个生命垂危的瞬间，为每一个需要的病人带去生命蓬勃的希望，带去真挚的温暖.我们用涓涓细流般的爱来抚慰每一颗病痛的心灵，希望在有了我们的日子里，他们能拥有生命中最美好的东西：健康、幸福、快乐!
优质护士入院心得（通用16篇）篇十
住院病人应遵守住院制度，听从医护人员指导，与医护人员密切合作，配合治疗和护理，安心养病，确保安全。
一、病人入院时，认真听取入院宣教内容。
二、病人应遵守病房作息时间，保持病室内外环境整洁与安静，请不要随地吐痰，不在室内吸烟，不在病房内私自使用电器等。
三、请不要随意出人医务人员办公室，不得翻阅病历，如有需要，请与主管医生联系，履行手续。
四、病人未经许可不得进入诊疗场所；不得动用医疗、护理设备以及进行任何护理技术操作。
五、护士不得私自答应病人外宿，若有特殊情况需外出时，必须经科主任及主管医生批准同意，并办理请假手续后方可离开。
六、尽量少带物品到病房，暂不用的物品，由家属带回，贵重物品不要带入病房，如有特殊需要，请注意保管，手机等随身携带。
七、请爱护公共财物，如有损坏照价赔偿。
八、休养期间，不要串房间，不要自行更换床位，如遇抢救危重病人需要更换房间，请服从值班医务人员的安排。
九、看病要采用实名制。
十、需留陪护者严格按医嘱执行。
十一、请爱护公物，自觉节约水电，尤其是做到室内开空调请关好门窗，开窗通风时请关闭空调。
十二、患者住院期间须留陪护。
优质护士入院心得（通用16篇）篇十一
摘要:中职新生具有自身特殊性。
作为中职学校的教育工作者应该根据新生自身的特点和社会需要，教会新生学会如何做事、做人，如何学习和生活，鼓励新生全面发展，这对中职新生的成长、成才尤其重要。
关键词:中职新生;入学教育;现状;措施。
0引言。
进入中职学校就读的学生多为中考失利者，加上生活、学习环境和角色的突然转换，导致许多新生出现种种不适应，心理问题较多，这就对中职学校新生的入学教育提出了更高的要求。
笔者就新形势下中职学校新生的现状及入学教育措施进行探讨。
1中职新生的现状及对策措施。
1.1中职新生的现状。
目前，中职生源主要由两大类学生构成:一是成绩和基础都比较差的学生;二是与升重点高中失之交臂的落榜学生。
分析中职新生的心态，成绩和基础都比较差的学生有侥幸进入中职学校读书的机会，产生得过且过和蒙混过关的心态;与重点高中无缘的学生往往抱着失落消沉的心理就读于中职学校。
学生的心理素质虽然不能与学生的综合能力与综合素质划等号，但中职学校不得不接受这样的事实:中职新生的素质与重点高中的新生素质相比，要差得多。
1.2中职新生入学教育措施。
对中职新生存在的种种问题，中职教师应该根据新生自身特点和社会的需要，积极面对，在新生刚入学时帮助他们顺利实现角色转变，进行全面的自我设计，教会他们学会如何做人、做事，如何学习和生活。
1.2.1明确学习目标。
不少新生进入中职学校后，在学习上感到无从下手，不知道学什么，怎么学，对所学专业和个人长远发展方向没有清晰的认识，无法确定新的奋斗目标，从而失去学习的信心和动力。
要明确学习目标，可采用以下措施:。
1.2.1.1加强新生的专业思想教育。
专业思想教育是新生入学教育的核心内容。
许多新生入学后，由于对所读专业的满意度和了解度不够，对本专业的学习常感迷茫。
了解所读专业人才培养的知识结构、能力结构、学习方法及就业、创业情况和发展前景，帮助新生端正专业思想，增强本专业学习的信心和动力，提高学习兴趣。
1.2.1.2加强新生学习适应性教育。
学习适应性教育是中职新生入学教育的主要内容之一。
教师应教会学生如何上好课，如何做好课堂笔记，如何做好实验、实训，如何利用图书馆的学习资源进行专业学习，拓宽视野。
培养新生养成良好的学习习惯，帮助他们尽快掌握中职的学习方法，尽快适应中职的学习。
1.2.1.3引导新生重新构建奋斗目标。
中职学校应重视新生的成人和成才教育，让他们认识到通过努力还有希望获取成功，确立新的目标。
新生能否在社会压力增大、学习压力减小的现实条件下重新构建自己的奋斗目标，关系到中职阶段的学习甚至以后人生道路上的成败。
很多新生对自己的人生目标规划不正确，目标不清晰，不知道如何搭建成功的阶梯，怎样积累成才的底蕴，怎样树立正确的世界观、人生观和价值观。
1.2.2加强人际交往能力。
很多新生少与别人交往，独来独往、自我封闭，其主要原因是:很多新生外出求学，离开父母，初次接触社会;新生是家中独生子女，过分依赖父母。
因此，应从以下几个方面加强新生人际交往能力的锻炼:。
1.2.2.1端正交往态度，正视他人的长短处。
尊重别人，真诚待人，是人际交往的良好开端。
每个人都有独立的人格和尊严，都有自己的长处和短处，都希望自己付出的努力得到别人的肯定和认可。
因此，教会新生学会尊重别人，待人真诚，是人际交往成功的第一步。
1.2.2.2指导新生正确认识他人，端正交往态度。
人人都有自己独立的人格和维护自我尊严的内在需求，人人都希望自己在做出努力后得到他人的认可和肯定。
因此，教会新生学会尊重他人，向他人展示自己的真诚，是迈出良好人际交往的第一步。
1.2.2.3提高自身素质修养。
引导新生提高自身修养，增强人际交往中个人的吸引力，是建立良好人际交往关系的润滑剂。
2提高中职新生入学教育质量的做法。
2.1做好新生入学教育的准备工作。
中职学校应在新生入学后，组织德育工作的教师特别是班主任对学生的入学档案进行分析，对本届新生的家庭背景、入读前成绩等情况进行了解，入学教育才能做到有的放矢，根据学生的实际情况进行有针对性的教育。
同时，在迎接新生时，班主任要注意观察每一位新生的特点，形成初步的判断，为有针对性地开展入学教育奠定良好的基础。
2.2借助学生社团的力量，做好新旧生经验交流。
入学教育是一项巨大的系统工程，中职学校应争取多渠道、全方位的配合、支持，不断总结经验教训，不断改进和创新，才能取得良好的效果。
通过学校的社团活动，如迎新交流会、学生会招新等活动，让新旧生在生活、学习方面等进行切磋、交流，通过旧生介绍自身经历和事迹教育影响新生。
学生之间传递经验，比老师、领导亲身说教的效果显著得多。
3结语。
新生刚踏入学校，学校应该在学习、生活方面严格要求新生，促使学生学会自我管理，规范自己的行为和习惯，把遵守学校的规章制度当作一种养成习惯。
校风、校纪、校规的教育，会有效地遏制新生以往的不良习惯，培养新生形成新的道德行为习惯。
综上所述，中职新生必须在入学阶段进行系统的思想教育，为今后的学习打好思想基础。
参考文献:。
[1]黄希庭.大学生心理健康教育[m].上海:华东师范大学出版社，.
[2]翁铁慧.高校学生辅导员行动指南[m].上海:中国福利会出版社，2004.
[3]程斯辉.论高校新生与毕业生的教育[j].河北师范大学学报，2004，(1).
优质护士入院心得（通用16篇）篇十二
______医生：
兹有我院________同志等________人，前往你处联系办理有关________的病事问题，。
请接洽。
此致
敬礼
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优质护士入院心得（通用16篇）篇十三
“5·12”护士节又来到了。我的心情格外激动。因为我也曾经是一位身着白衣的护士，对护士这个职业有着特殊的感情。
提起护士，人们脑海中总会浮现出白衣飘飘、温婉可人的女性形象。影视作品里的护士形象也个个年轻漂亮。高翘的燕尾帽，挺刮的束腰白大褂，洁白的护士鞋，容光焕发，身轻如燕的地穿梭在病房里。美得不得了。人们把护士誉为“白衣天使”，然而“天使”的现实却不像称谓那么美好，又有多少人知道这背后的艰难、辛苦，谁能真正体会到从事过护理工作的苦与乐呢？为此，我有着切身体验和感受。
从小觉得护士是圣洁而美丽的。20岁那年，我缘了护士梦。当穿上护士服第一次踏进病房，看见那一个个在死亡线上挣扎的身影，看见那一双双乞求的眼睛，从那时起我就有了一种使命：我明白了护士的价值和“天使”背后的无私的奉献。每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，在病房区不停地穿梭忙碌，为病人测量体温、打针送药，当给病人穿刺，一针见血时，心里是快活的；当病人被粘痰阻塞呼吸道，为其疏通，心里是舒畅的；当病人高烧，耐心地为其做酒精擦浴，病人的高热终于退下去的那一刻，内心是惬意的；当看到自己护理的病人康复时，心情真是无比的舒畅。当看到那一张张由陌生到熟悉的脸，由入院时的痛不欲生到出院时的神采飞扬，我感到一种欣慰。记得有位患者出院时对我说：你笑起来很漂亮，很好看。虽然只是很平常的一句话，却让我很感动。作为一名平凡的护士，我不求感谢，不求回报，更不求鲜花和掌声，我只希望在我们付出宽容和爱心的同时，能收获一份尊重、理解和支持。
难道护士真的是无忧无虑的吗？不，护士有自己的愁与自己的苦。当病人不理解时，我也会伤心落泪；工作操作失误时，我也会懊悔不已。年青时我是个爱美的女孩，也像普通的花季少女一样，追求时尚，想把自己打扮成天使。喜爱飘逸的长发，爱好那晶莹剔透的首饰。可是，作为一名和传染病打交道的护士，为了遵守护士礼仪规范，为了自身防护，不得不将自己长长的秀发高高盘起，将精美的首饰深藏闺中留于欣赏。往往是里三层、外三层，被裹得严严实实，大圆帽一戴，双层口罩一捂，只剩下两只眼睛眨巴，甭说别人不认识你，连自己都认不得自个儿。在护士这个特殊的职业中，频繁的三倒班，尤其是漫长的夜班让人身心疲惫。初来医院时，我脸蛋长红扑扑、水灵灵的，可几年晚夜班倒下来，又黄又蔫。由于生物钟的颠倒，饭吃不香，觉睡不好，个中滋味，只有自己心里知晓。节假日更没有时间陪伴在家人身边，丈夫本来是个从小就被父母娇生惯养的宠儿，我俩恋爱时，他曾窃喜，找了个护士，以后的日子里可以继续过他“少爷”生活。婚后，当我忙完一天的工作，总是筋疲力尽，经常是回到家就不想再做任何事了。他不得不挑起家务活的重担，洗衣，做饭，哄孩子睡觉。在家中，我不是好儿媳、好妻子、好女儿、好母亲。为此，我也会痛心难忍，暗自落泪......
真实护士的生活就是这样，苦乐参半。护士是一个平凡的岗位。既然。你选择了护理工作，就是选择了奉献。记得一首诗里写道：既然选择了远方，就注定要去流浪；我想用我的一生，来抹平你心头的创伤。
由于工作需要，我离开了护士这个光荣的岗位，但我一直珍惜这段难以忘却时光。对护士工作和护士这个职业，仍怀有一种特殊的情感。在此，祝所有的护士姐妹们节日快乐！向你们道声，辛苦了！
优质护士入院心得（通用16篇）篇十四
在当下的疫情面前，护士是最勇敢、无私奉献的战士。他们日夜守护在医院的第一线，以他们的智慧、耐心和爱心，守护着每一位患者的生命。作为与护士们一同工作的医生，我深深地感受到他们的专业素养、职业操守和人文关怀。在我多年的护理工作经验中，我自豪地说，我见证了护士的辛勤工作和无私奉献，并从中汲取了无尽的力量和启示。
首先，护士的专业素养值得我们深深赞美。一位优秀的护士要具备过硬的技术和丰富的专业知识，但更重要的是他们对患者的关注和照顾。无论是执行基础护理，如喂食、更换药物，还是处理紧急情况，如急救抢救，护士们总是能够毫不犹豫地投入工作。他们熟练而细致地完成每一项工作，并时刻关注患者的健康状况。在疫情期间，护士们更是紧张而高效地执行各项工作，他们的出色表现令人赞叹不已。
其次，护士的职业操守也是需要我们赞美的地方。作为医护人员，护士对待患者的态度和爱心是至关重要的。他们总是用最温暖的微笑、最体贴的关怀和最耐心的倾听，给予患者最大的支持和慰藉。他们人性化的服务让患者感到宾至如归，患者和家属都对护士赞赏有加。无论是面对生老病死还是面对疾病，护士们依然保持镇定和乐观的态度，无私的照顾每一位患者。他们舍小家顾大家的精神令人敬佩，也给予了无数患者和家属力量和希望。
此外，护士们抱着积极进取的心态不断学习和提升自己，也值得我们称赞。在医学这个领域，新技术、新药物和新理论层出不穷，护士们时刻保持学习的态度，不断更新自己的知识和技能。他们积极参加各种培训班、学术研讨会，提升自己的专业水平。通过不断学习和实践，他们能够更好地应对复杂的病情，为患者提供更安全、更精准的护理服务。他们用实际行动诠释了“加强自我修养、提升职业操守”的理念。
最后，护士的群体精神和团队协作能力也是不可忽视的。在医院里，护士们互相帮助、鼓励和支持。无论是面对医患纠纷，还是繁忙的工作压力，他们总是相互扶持，共同面对。他们的默契与配合使得整个医疗团队更加稳定和有效。尤其在抗击疫情期间，不仅护士们专业素养得到彰显，还凸显了他们之间的默契与团结。他们一起战斗，一起努力，让医院成为了一个战胜疫情的战士集结地。
总而言之，护士们是医疗事业中无可替代的守护者。他们的专业素养、职业操守、学习精神和团队协作能力，无不值得我们赞美和学习。我深深地感谢护士们对患者的无私奉献和默默付出，他们的善良和爱心是社会的光辉。愿我们能一起向每一位护士致以最诚挚的敬意和感谢。
优质护士入院心得（通用16篇）篇十五
一、医务人员对住院患者进行细心照顾和护理，要了解患者具体情况，并向患者介绍病区环境和病区管理制度，使其尽快适应医院环境，安心接受治疗。
二、病区应有工休会议制度，病区应组织定期和不定期的患者代表会议。主要内容包括健康教育、宣传住院规则等。护士长负责征求患者或家属对医疗和护理、饮食、服务态度和管理工作中的意见，并及时分析研究改进。护士与患者保持和睦与信任的密切工作关系。
三、经治医师或护士长负责听取患者的意见和要求，及时分析研究改进工作。
四、建立合理的作息制度，安排好患者休息时间，指导患者及陪同遵守，夜间按时熄灯后改开壁灯或地灯。
五、患者应当自觉遵守医院规章制度，听从医务人员指导和管理，与医护人员密切合作，服从检查、治疗、护理。
六、患者按时作息，在医师查房、诊疗时问内不得擅自离开病房。如有特殊情况外出时应向主管医师请假，经科室主任同意后方可离开。
七、住院患者应经保持病房内外环境整洁与安静，不随地吐痰，不在室内吸烟和喧哗。
八、患者不得擅自进入治疗室和医护办公室，不得翻阅医疗文书资料，如有疑问可向经治医师和护士长询问。不得自行邀请院外医师诊治，不得向医师要求不必要的治疗或指名要药；也不得随意到院外购药服用。
九、住院患者的饮食须遵照医生和营养师的决定，不得随意更改，院外送来的食物，须经医护人员同意后方可食用。
十、住院患者应爱护公共财物，节约水电，如有损坏公物须按价赔偿。住院患者可以携带必须之生活用品，其他物品不得带入，贵重财物自行保管。
十一、为了避免交叉感染，患者不得互串病房或坐卧其他患者病床，非探视时间不准会客。
优质护士入院心得（通用16篇）篇十六
尊敬的各位评委：
大家下午好！
我是来自08级应用数学班的xx，我申请加入的部门是体育部。
首先，我要感谢各位领导给我这次机会让我站在这个竞争场地{鞠躬}。再次我既然站在这里，我就会对自己负责，为我的竞争全力以赴。我现任班长一职。老师同学对我的评价是有较强的'组织能力和领导能力，能够带动同学的积极性。这也是我能够站在这里的原因。同时我也想为院学生会体育部贡献出自己的一份力量，我有自信有能力胜任这项工作，把这项工作做好。我爱好篮球，所以我知道一相体育活动对于一个人的重要性。如果我能得到评委的认可，我不会做出太多的承诺，因为承诺在付出行动之前都只是一纸空文，我相信各位领导也不会采用一个只会纸上谈兵的人。我会用我的实际行动来证明我的能力我的决心，我希望各位领导给我一个证明自己实力的机会，更好的为大家服务。谢谢！