我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得感悟，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得感悟，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得感悟范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
感悟军训演讲稿三分钟篇一
大家好，我是天长小学六（6）班的裘明宇。
今天，我向大家讲述我在暑假军训这一个月来的努力和刻苦。
军训的生活很辛苦。每天早上，我们7点40分就开始在操场上跑十到二十圈，然后就是教官魔鬼般的训练，有站军姿、爬铁链、过独木桥等。训练结束后，有时会给我们休息的时间，不过紧接着，就要上英语课。训练和学习，一个上午就在紧张的环境中匆匆过去了。
吃完中饭，我们又回到科学教室，在那儿做暑假的各科作业。下午14点又到了训练的时候，我们一起摸爬滚打，一直到16点30分，一天的军训才算结束，高高兴兴的回家。我们连双休日，也没有放弃训练和学习。
在军训的日子里我们流过血、流过泪，也有人中途倒下。但是我们从未放弃过。军训让我们知道了什么是幸福，什么是坚持，什么是坚强。幸福是自己争取的，所有的痛苦都是一个争取幸福的过程。
回过头看看我自己，在军训的日子里得到了什么？啊！好多好多。最值得我珍惜的就是团结，在军训中，我学会了团结互助，我们是一个集体，我们要团结一心，有福同享，有难同当。
我相信，军训生活将成为我最宝贵的经历，为我今后的学习和生活提供更多的力量。最后，希望大家也多多参加军训活动，使我们自己的身体更强壮！
谢谢大家！
感悟军训演讲稿三分钟篇二
大家好！
回想那短短xx天军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但是辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们全体在烈日下同甘共苦，xx教官对我们每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。
但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一份尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。
此外，在军训的活动中，还增添了许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练了我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们营员的沟通能力和凝聚力，又改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质，团队精神。
白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，xx天的军训生活就结束了。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“数风流人物，还看今朝”。
谢谢大家！
感悟军训演讲稿三分钟篇三
大家好！
今天是军训的第八天。
经过前两天军事理论课和消防课后，训练有重新步入正轨。
天气依然酷热难耐。
阳光热辣辣地照射在训练场上，也无情地照射在同学身上。
突如其来的高强度训练却没有摧垮同学们的坚定，依然拼尽全力训练。
同学们热情洋溢。
点点汗水折射出阳光的热烈，诉说着青春的激情。
训练场上回荡着稚嫩却坚定的口号，展现着同学们的自信与坚毅。
在教官更为严格的训练下，同学们都成长了很多。
经过七天军训的洗礼，同学们的脚步整齐而坚毅，队列划一而自信，俨然已从一名象牙塔里的大学生蜕变为训练场上挥晒汗水的士兵。
我们都有一个坚定的信念：天将降大任于斯人也，必先劳其筋骨，饿其体肤，苦其心智，行拂乱其所为。
所以动心忍性，增益其所不能。
我们今天的付出，是为了明日的辉煌！
新的开始新的感悟穿上新军服，感觉真得很不同，就连面貌也焕然一新了！大家都用最快的速度冲到楼下集中。
在教官的带领下，我们来到了足球场，没有太多的寒暄，我们开始了最紧张的训练。
尽管训练非常艰苦，尽管大家都觉得很累，但没有一个人决定放弃，大家都坚持到了最后！
军训的主要目的并不是让大家在短短的十四天里就能锻炼出强健的体魄，而是希望我们能在艰苦的训练中培养出我们坚强的意志！
感悟军训演讲稿三分钟篇四
我们开学的前几天，我们就接到通知，说“可怕”的军训要来临了。我们心里觉得军训是一件很苦很累的事。
第一天，我们满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声。 “一、二、一”、“立正”、“稍息”你听多么响亮有力的口号声，多么整齐有力的脚步声，你看同学们个个雄赳赳气昂扬……你瞧，训练场上，我们全班同学一动 不动地站着犹如一尊尊的雕像。不一会儿，我们班有些同学就叫起来了：“呦，唉呦,太累了，太苦了。”训练结束了，我们早已汗湿衣襟，腰酸腿疼了。
第二天，我们的训练更为辛苦。操场四周，树叶打着卷儿，花儿低下了头，偏偏在这时，那烦人又讨厌的知了又叫开了，给这闷热的天气又添上了几分烦躁， 毒辣的太阳，竟然连一个角落也不放过。今天训练的是原地踏步，喊1时必须抬左脚，2就抬右脚，教官看我们学不会就特地花了十分钟的时间来教我们，因为长时 间抬一只腿会站不稳，所以有些同学会撞在一起。
谢谢您，教官，是您教会了我们坚持就是胜利！我相信，在未来的学习中，我们班会再接再厉，更上一层楼！
感悟军训演讲稿三分钟篇五
大家好!
我是xx中xx班的xx，很荣幸能够在这里代表全体高一新生向全体基地的领导教官、基地班主任说声谢谢!
为适应时代发展的需要，全面提高自身的综合素质，培养青年学生艰苦奋斗的作风和革命英雄主义精神，增强国防意识，我校特地组织了新高一同学参加了为期xx天的军事训练。在这里，我们以坚定的决心、充分的信心接受了全封闭、全军事化的训练，通过国防教育、内务卫生、队列的训练，锻炼了自己的意志，培养了自己的毅力，发挥了团队协作精神，也不断增强了自己的体魄。
在xx天的军训中，原本陌生的同学成为知己，xx多颗心连在一起;在xx天的活动中，我们与严肃而又可爱的教官、基地班主任建立了真挚的感情;五天中，我们学会了尊重与服从，学会了一切行动听指挥;xx天中，我们学会了用高标准、严要求搞好内务卫生，不放过任何一个细节;xx天中我们通过比一比、赛一赛的形式，树立了勇争第一的信念;xx天的军训把我们磨得更锋利!我们经历了烈日和风雨，在全体教官的悉心教导、在大家的共同努力下，团结一致、刻苦训练，以实践基地的教官为榜样，“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”、“胆不怯、气不馁”，以高标准完成了各项训练任务，为自己的高中生涯添上青春靓丽的一笔!
同学们，五天的军训之旅就要结束了。让我们把这次军训作为人生中的一个新的起点，让绿色军营精神在往后的学习生活中长久延续!让我们以崭新的`重点中学的学生风貌出现在xx中校园，努力学习、勇于拼搏、关爱互助，发扬xx中精神!
最后，祝贺本次活动取得圆满成功!再次感谢基地的领导教官、基地班主任对我们的悉心照顾!谢谢!
感悟军训演讲稿三分钟篇六
各位教官、各位老师、各位同学，晚上好，今天我为大家演讲的题目是《体会军训》。
对于军训，我有太多太多的感想，多到几乎不能用文字表达。
有人说，军训是酸甜苦辣的结合；也有人说，军训是对身体的折磨。而我想说：军训就像是一块儿磨刀石，而我们，是待磨的刀，军训之后，我相信，每一把刀，都会更加锋利，更加闪闪发亮。正如临行前，妈妈告诉我的：如果你能把军训挺过去了，那我相信，再大的困难，你也能克服。
军训教会我太多太多，比如怎么去珍惜，怎么去尊重，怎么去生活，更重要的是，怎么去坚持。
在军训中，我们坐着的时候，我们通常想躺着，而站着的时候，又通常想坐着，可当单脚站立时，我们又只渴望双脚着地了。可我们为什么不学会知足一点儿呢？在站着的时候，想想单脚站着的辛苦，那么站着不就变舒服了？而坐着的时候，为什么不想想站着的累？那样比起来，坐着不就是享受了？所以，只要我们学会珍惜现在的，就会更轻松快乐，而这些，都是军训教会我的'。
军训，教会我们好多，告诉我们好多，这一定会让我们在以后的学习生活中，受益匪浅。