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职业探索报告（专业13篇）篇一
前言20_年9月，我们带着对大学生活的向往与对未来的憧憬，走进了地大，开启了我们的大学生活。初来乍到的我们，刚从高中繁忙的学业中走出，还不适应大学轻松的氛围，往往会由于自制力差而放纵自我，每天沉溺在游戏，睡觉，谈恋爱中，却忘了学生最本质的事情：学习。其实，进入大学是一个人一生当中重要的里程碑，大学阶段为未来工作和生活做着相应的准备。当今的社会，人们越来越重视自我的发展完善和实现，这就客观要求我们对自己的未来做出一个全方位的统筹规划。职业生涯规划让我们更充分的认识自我，了解自我的优缺点、兴趣，可以结合我们的特点作出切合实际的方案，为我们的未来奠定良好的基础，它成为动力的源泉，鼓励我们不断奋进，追求更高的目标，使我们有了前进的方向，帮助我们选择一条最正确的适合自己的道路。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地?因此，规划好自己的职业生涯，明细目标、理清头绪，对于个人的成长和发展意义非凡!
第一章自我探索。
结合相关的测评报告对自己进行全方位、多角度的分析。从测评得分可以看出，我在学习风格、性格、兴趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、价值观的自我了解方面对自己比较清楚。
1，价值观探索职业价值观指的是，你无论从事的是什么工作，都会努力在工作中追求的东西。从某种角度，可以认为，工作价值观就是你在工作是最期待获得的东西。当然，这可能是金钱、权力，也可能是成就感、社会奉献等。
我最突出的职业价值观是追求成就、支持满足。其中，追求成就分，而支持满足分。
追求成就:希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。
支持满足:一个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。
什么都没有得到，我希望能有一种成就感，不一定是金钱带来的，只要是能让我感到有意义的就可以。我不是安于现状的人，我希望能得到更多的发展与提高的机会，以此来提升自己，更好的完成工作，也得到更好的发展。
2，职业兴趣探索。
每个人都有独特的兴趣特点，通过霍兰德六边形，我了解到我的兴趣类型是：现实型和研究型。而最弱的兴趣类型是：常规型。
对我而言，我不是很喜欢运动，好像身体协调性也不好，手脚不太灵活，有些不太准确。而常规型还和我挺接近的。我喜欢把精力投入抽象理念的活动中，像证明题的证明。
我觉得我还比较靠谱，脚踏实地，我不太喜欢仓促地做决定，希望在明确、固定的环境中，有充分的亲身活动来获取经验。
我从小就立志要成为科学家或发明家，好奇心旺盛，分析力强，坚持不懈，独立自信，不喜欢被约束但我能很好地自律，是积极的行动者。
多，但一旦发表意见，我就有一说一，不善修饰和委婉，不太在乎别人的看法。
3，学习风格探索。
我在反省型上得分，属于反省型的学习者。
对我来说，我更喜欢独立思考。喜欢事前有时间准备，比如在行动前思考权衡利弊，在发表观点前综合别人的意见，有机会事先阅读介绍背景情况的简要资料等等。这样对我的帮助会很大。希望有机会能复习和回顾经过和所学到的东西。提交东西很谨慎。我喜欢平等地与他人交流，没有事先约定和没有结构化学习经验的束缚。在没有压力及紧张期限的情况下思考，得出结论。
我不喜欢_抛头露面，充当组织者、，或在别人面前角色扮演。我也不想卷入一些未经计划而需要马上进行的紧迫情况。在未经提醒的情况下投入某项工作，要求当即立断和即兴想法，会让我很不适应。我讨厌有较大的时间压力或在不同的活动之间奔忙，为了出结果而不得不走捷径或做表面文章。
4，技能探索。
我认为我最擅长的5项技能：
1.时间管理：有效安排并管理自己的时间和他人的时间。
3.判断和决策：权衡各种方案的得失利弊，并从中选出。
4.积极学习：学习新知识，并能很快运用新知识。
5.科学思维：利用科学的规则和方法(比如对比、分类、演绎、归纳等)解决问题。
我认为我最薄弱的3项技能：
1.口头表达：有效地口头传达信息或观点。
2.说服：说服他人改变想法或行为。
3.修理：使用工具修理机器或系统。
5，性格探索。
合，把情况的有利与不利方面看的很清楚。具有独特的、创造性的观点，喜欢来自多方面的挑战。在你感兴趣的领域里，会投入令人难以置信的精力、专心和动力。其实这个测评是我觉得最接近的，我做出决定后，就决不轻易改变，对自己要求也还行，就是有时有点自制力不足。在团队中，我也不是特别爱发言，基本上以听为主。而且，我还比较独立，更喜欢一个人做事情，不喜欢有别人的介入或帮忙，同时，我的耐心不是很够，有时就容易态度不好，有时会有些不切实际的想法。我喜欢有挑战性的任务。
6，自我探索小结。
每个人都有多种价值观，因为价值观是与个人需要密切相关的。要能够早早定位自己内心深处追求的东西，及早有一个方向，才会获得更多的成功与机会。
职业兴趣类型没有好坏之分，不需要故意地形成好恶。每种兴趣都有适合的工作环境，也都有自己的特点和不足。每个人都可能将他的兴趣和工作结合起来发挥自身的价值，应该做到的是：了解自己的兴趣特点，将其发挥到极至!
学习任务，需要为自己的风格完善与改进做出思考与计划。
性格没有好坏之分，每种性格都有自己的特点和不足。在职业规划中，了解自己有什么样的性格特点有助于我们选择适合自己的环境，从而我们可以以自己喜欢和擅长的方式工作得更好。
第二章个人感受。
说到其实现在生物方面也需要数学的帮助，来分析一些大分子的组成和细胞类型的矩阵描述以及建立不同基因间的关系的模型，等等。转入很方便。她在5月25日还带我参加了“数学、计算机与生命科学交叉研究青年学者论坛”，这个论坛是在中国科学院数学与系统科学研究院举办的。其实，演讲者在上面讲的东西，我完全听不懂，因为主要是面向博士生和研究员的，也有一方面原因是他有很多英语，弄得我听不懂。然而，让我印象最深的是最后的环节，观众提问环节，又人问，如果在读一次phd会最想掌握什么，有一位嘉宾说他最想掌握数学的统计，对他的工作有很大帮助。还有一位区姓演讲者说他现在就在斯坦福大学读统计，因为他觉得很有用，于是就读了。他们还建议我们多读书，有一个量变到质变的过程，还谈了很多。让我受益匪浅。
第三章职业目标。
我经过了一个学期的学习大学生职业生涯规划课，以及在测评上有了推荐职业火灾调查员、程序员、机械师、生物技术人员、经济学家、预算分析师、工业工程师、医学家、_、物理学家。
职业探索报告（专业13篇）篇二
1.基本目标：
(1)首要目标：竞选班干部，加入学生会，培养自己的组织，交际等方面的能力;。
(2)能力目标：掌握专业知识，了解其他方面对自己有用的知识，开拓视野;。
(3)经济目标：做兼职，丰厚自己的经济，同时还能吸取心得和经验。
2.大一：探索期。
【阶段目标】：适应大学生活，接触职业规划，锻炼自己。
3.大二：定向期和准备期。
【阶段目标】：初步确定自己的努力方向，进行相关培养。
4.大三：冲刺期。
【阶段目标】：总结前两年的所做，了解成功就业的秘诀。
对前两年所做的做一个总结，客观认识自己，大量搜集就业信息，了解就业形势，了解招牌单位的基本事项，有利于在面试中更自信。遇挫折了也不灰心，保持乐观的心态，相信自己一定会成功的。
职业探索报告（专业13篇）篇三
出生年月：19xx年1月。
性格：内外向兼之。
学历：大学本科一年级。
专业：社会体育。
座右铭：自信是成功的第一秘诀。
美好愿望：希望以后可以有个自己的公司，或者可以拥有一家自己开的健身俱乐部。
职业方向：公司里的体育顾问、社会体育指导员、体育老师。
性格品质：自信心强，肯吃苦;具有一颗善良的心，待人真诚，能得到大部分人的尊重;。
气质：自我形象较好，谈吐得体，具有一定亲和力;。
学习能力：领悟性较强;。
优势盘点：
从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。
劣势盘点：
因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。
优点：
乐观，开朗，胆大，有一股不服输的屈气。
缺点：
做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大。
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障;虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的`各种不同并制定出相应计划以针对改正。
职业探索报告（专业13篇）篇四
生涯规划，是一个有意识地计划个人全部生活的过程，包括主要的生活领域、工作领域、教育领域、休闲领域及其各种关系，同时积极行动，在自身所处的社会环境中实践这些计划。简言之，生涯规划就是在“自我认知”与“职业认知”的基础上，整合决策，确定个人的生涯发展方向、目标、路径和行动计划，并采取行动去实现生涯目标的过程。
生涯规划就像是人生的“旅行计划”，出发前要确定旅行目的地、拟定旅行计划、选择旅行路线并做好准备。这样，才能保证旅程的顺利和安全，既不会错过那些梦想已久的景点，也不会历尽辛苦却到了那些并不喜欢的地方。
生涯规划首先是一种观念，其次是一种技能。要有主动的职业发展意识，才能够更好应对个人内部条件和外在环境的客观变化。生涯规划的目的不是追求世俗的“成功”，不是追求社会赞许，而是构建有意义、有价值的生活模式。美国生涯规划专家舒伯（super）的生涯发展理论认为，大学时代是职业生涯中极其重要的阶段——探索阶段。换句话说，你在大学时期的努力，将会对你未来的职业发展产生深远的影响。
写生涯规划的过程，主要包括以下三个步骤：
了解自己，主要包括了解自己的职业兴趣、职业能力、职业价值观和个性特征；
了解职业世界，即了解自己期望从事的职业、工作及相关的职业信息；
在自我认知与职业认知的基础上，确定自己的职业目标，并制订行动计划；在执行计划的过程中，不断思考自己的生涯决策，与时俱进，动态调整。
自我认知的常用方法有两大类：职业测评（标准化评估）与自我探索（非标准化评估）。
职业测评，可以客观地对你的职业兴趣、职业能力、职业价值观和个性特征进行测评和探索，并根据测评结果对你的生涯规划提出针对性的建议，有效帮助你的生涯规划设计，拓宽你的职业发展思路。
非标准化评估（自我探索）是搜集个体信息的另一种方式，与标准化评估的职业测评相比，它的结构化程度不高，常常与职业测评结合使用，帮助个体更深入地了解个性化的信息。
职业探索报告（专业13篇）篇五
回顾既紧张而又充实的20xx年，感觉到这是我个人工作、学习和生活上收获最大的一年。感谢所领导为我提供各种锻炼自我、提高素质、升华内涵的机会，同时，也向一年来关心、支持和帮助我工作的主管领导、同事们道一声真诚的感谢，感谢大家在工作和生活上对我的无私关爱。一年来，我基本上完成了自己的本职工作，较好地履行了岗位职责，现就我一年来于村内履行职责的情况作如下述职，请予以评议:。
一、加强学习，提高了政治理论和岗位知识水平。
具备良好的政治和业务素质是做好本职工作的前提和必要条件。在领导的带领下，我认真学习了精神和“十二五”规划精神等一系列的文件精神与政治理论知识。同时还在工作中及工作之余积极参加了财务相关课程的学习，先后学习了《会计电算化》、《会计基捶》和《财经法规与会计职业道德》，加强了会计的专业知识，以便更好的服务村民。
二、勤于动笔，增强文字功底。
村内的具体工作比较多且复杂，要求有较强的文字表达能力。材料的写作要求尽可能的详劲准确，这样才能保证向领导反映准确信息，为及时决策提供可靠依据。为了提高自己的写作能力，我从研究已经成型的材料入手，细心揣摩，边写边改，并请领导和老同志帮把关，提出意见和建议，然后再进行修改，经过反复推敲，最后定稿。
在工作之余，我翻阅文件资料，虚心学习同事们的经验、做法，大胆地进行工作尝试，将学习到的知识应用到实际工作之中。
三、摆正位置，服从领导安排，做好领导的助手。
研究已经成型的`材料入手，细心揣摩，边写边改，并请领导和老同志帮把关，提出意见和建议，然后再进行修改，经过反复推敲，最后定稿。在工作之余，我翻阅文件资料，虚心学习同事们的经验、做法，大胆地进行工作尝试，将学习到的知识应用到实际工作之中。
四、团结同事，努力工作。
在工作中，我注意团结同事，宽以待人，不计较个人得失，从不与同事争名利、争长短，任劳任怨，努力做好自己的工作。同时严于律己，不把小事当无事，不把小错当无错。时时、处处以大局为重，讲团结、讲正气、讲原则。办公室工作无小事，任何一件领导交办或同事托付办理的事，我都会千方百计地去把它做好。在办公室的日常工作中，所领导给予了我极大的帮助，对我言传身教，使我受益匪浅，得以迅速地成长起来。
五、工作中存在的问题和不足。
虽然我在工作中取得了一定的成绩，但还存在一些问题和不足:一是政治理论修养不足，造成公文写作的局限性;二是长时间繁忙工作时容易松懈，持久的紧迫感稍有不足;三是工作主动性还不够，工作预见性有待提高。
述职人:xxx。
20xx年xx月xx日。
职业探索报告（专业13篇）篇六
尊敬的领导，各位同事：
大家好!
时光迅速，光阴飞逝，转眼之间20_年已经结束。20_年是自己不断探索奋斗的一年，也是自己不断取得进步和发展的一年。作为一名一线教师，身处在这个信息技术日新月异的年代，对自己业务能力和教学水平的要求越来越高，如果停止学习，就会落后，甚至被淘汰出局。所以在20_年，我一如继往地坚持学习，一如继往地分享自己的教学智慧，一如继往地传递社会正能量。久而久之，继续教育已经成为我生活和工作的一部分，时刻伴随我的左右。事业无止境，学习无穷尽。为了更好地总结20_年的经验教训，开展20_年的教学工作，现对20_年度做个自我评鉴。
一、德。
本人热爱党，热爱人民，坚持党的教育方针，忠诚党的教育事业。在工作和生活中始终贯穿“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，深化认识，转变观念。
一年来，我认真遵守学校各项规章制度，自觉遵守教师职业道德，外树形象，内强素质。坚决服从学校和领导的工作安排，积极参加各种会议(如学校例会、年级组会和教研会等)与各项活动(如评议课活动、校运动会、家长会等)。自觉地向同行学习，向同事学习，努力纠正自己的错误，弥补自己的不足。积极与家长和学生开展沟通，耐心倾听他们的意见和建议，充分肯定并及时采纳全理性建议。
二、能。
20_年，我严格按照“五认真”(认真备课、上课、辅导、批改作业、考练讲评)的要求开展教学工作，充分落实高效课堂理念，大力发挥高效课堂优势，转变课堂角色，激发课堂活力，既培养了学生的创新思维和创造能力，又提高了学生分析问题的能力和解决问题的意识。
在做好本职教学的同时，我还密切配合班主任、教务处、政教处、团委等学校其他部门开展好各项工作，如班级管理工作、宿舍管理工作、学籍档案建立工作等。经过一年的辛苦和努力，我的工作得到了学校领导的肯定，班主任的赞许，学生的尊重，家长的认可。
三、勤。
“万事勤为先”，做老师更要“勤”字当头。在20_年，我一直坚持按时上下班，从不迟到，从不早退，从不旷班，从不无故调课，从不无故请假。当要外出学习或出差时，就认真履行学校的调课和请假制度，将我的课调整好。当本班或本年级组其他科任老师外出学习或出差时，我就尽我的能力主动帮他们看班上课，帮他们管理班级。
要做一名合格的老师，光腿脚勤不行，还要大脑勤。在工作之余，我会主动向其他老师学习，听他们的课，与他们共同交流讨论，学习他们的长处，弥补自己的不足。同时，还向学生学习，向家长学习，倾听他们对教学的看法，对课堂的意见，以完善自己的教学理念，提高自己的教学能力，发展自己的教学方法。
四、绩。
一份耕耘，一份收获。经过一年的努力的勤奋，自己在思想上和工作上取得的成绩是喜人的，具体表现在以下方面：
(一)思想政治素养进一步提高了，理想信念进一步增强了，对中国特色社会主义事业的信心越发充足了，对自己所从事事业的自豪感和光荣感越发增强了。在以后的工作、学习和生活中，自己要进一步讲道德、尊道德、守道德，追求高尚的道德理想，不断夯实中国特色社会主义的.思想道德基础，为实现伟大的中国梦贡献自己的力量。
(二)做为教师，组织并开展好教学是自己的本职工作，提高并发展自己的教学能力是自己的份内事情。经过参加20_“国培”学习，参加校内外教研活动，阅读相关书籍等，我对高效课堂理念有了更深刻的理解和认识，对高效课堂模式有了更准备的把握和运用。
(三)与学校各部门、与年级组、与教研组的配合更密切更默契了，与同事的关系更融洽了，与学生和家长的关系更亲近了。
五、学。
作为教师，只有不断地去学习，才能不断扩展自己的知识范围，及时更新知识，以适应社会发展的需求，进而更好地搞好自己的本职工作。“没有理论上的成熟就没有真正意义上的成熟”。在工作中，我坚持从书本中学习，从同行中学习，从学生和家长中学习，从实践中学习，从网络中学习。在从网络学习的过程中我清醒地认识到，信息技术已经越来越成为我们学习和生活的一部分，已经完全改变着我们的学习方式和工作方式，自己只有不断地学习，才能适应这个社会，适应教育事业发展的需要。
六、廉。
廉洁是绽放于人类之树的一朵鲜花，是做人之本、立事之根。作为人类灵魂工程师的教师，自己始终高举一面廉洁的大旗!始终告诫自己要“廉洁从教”，自觉遵守职业道德，坚守高尚情操，发扬奉献精神，抵制社会不良风气影响。
在教学工作中，我从来不向学生和家长索取或变相索取财物，不向学生和家长推荐教辅资料，不要求学生和家长订购教辅资料，不进行有偿家教，不开办、不参与任何补习班、特长班、辅导班。
20_年即将过去，20_马上到来。在新的一年里，我要再接再厉，以高度的敏感性和自觉性，及时发现、研究和解决教育教学工作中的新情况、新问题，尽职尽责地做好工作，以完成自己肩负的神圣历史使命。
职业探索报告（专业13篇）篇七
现在作为一名大专生，我想通过努力作为一名电子商务师、助理电子商务师或者网络营销员再者就是在网上开一个网店。
不同专业可以从事不同的职位，高职生从事的职位很多，关键是看自己喜欢哪个职位，其它的专业我不太清楚，就拿我学的电子商务来说吧，可以从事网站策划、编辑人员、网站设计、开发大人员、网站美工人员、网站营销人员、网站运营人员及主管、网站推广人员、电子商务项目经理等等。
我认为自己比较真诚，相对来说具有亲和力，这是我最大优势，加之自己的专业优势，想从事与电子商务有关的一些工作。自己的性格温和，专业知识也还行，相信一定能很好的做好自己的工作，回馈社会。我个人的爱好也很广泛，我认为我是干一行热爱一行的，没有太喜欢的也没有太烦的。我喜欢有稳定平和的心态，淡泊名利、重视安全和保障，风险控制较好。我认为我可以试一试开个网店或做助理电子商务师。
在社会中我没有什么社会关系，没有可以给我带来什么职位，我只能通过自己努力学习，去找到一份满意的工作。
具备良好地学习力、具备网站建设知识和网络营销知识、良好的业务洽谈能力和沟通技巧、有丰富的客户开拓经验和成功案例、良好的文字功底、能独立撰写项目方案和计划书，富有协作和团队精神，积极、自信、敬业等，有大部分的能力我还不具备，一部分是工作经验，另一部分就是文字功底和沟通技巧。我要把这些不足一步步的弥补过来，不断进步，不断丰富自己，锻炼自己。作为网店营销人首先要诚信，不能坑蒙拐骗是最基本的。
近年来，随着全球电子商务高速增长，电子商务专业就业前景越来越广阔电子商务的急剧发展，使得电子商务人才严重短缺，由于互联网用户正以每年100%的速度递增，该行业的人才缺口相当惊人，预计我国在未来十年大约需要200万名电子商务专业人才，从社会调查实践来看，绝大多数企业（多为中小企业）已陆续步入电子商务行列，采用传统经济与网络经济结合的方式生产经营。根据这个现象，可以知道中小企业步入电子商务行列急需电子商务人才，所以电子商务就业前景是有希望的，国家政策正在大力支持电子商务的发展，商务部已经对电子商务给予极大重视电子商务对人才的需求状况是，对纯技术人才需求相对少，而对应用复合型人才需求大。目前在我国，电子商务人才培养基本只是技术支持层的技术人才，而广大的应用人才培养较少。所以，本专业着眼于应用操作人才培养，着眼于电子商务的具体操作应用，培养既掌握信息使用技术，又能结合商务理论与实务，通过电子商务方式进行商务活动的应用性、技术型人才。
职业探索报告（专业13篇）篇八
大学生可以根据自己遇到的现实职业问题进行选择，如大一的学生选择对自己的专业进行专业探索，大二的学生可以选择对行业、职业进行探索;还可以结合个人的兴趣选择要探索的内容，如一个大一学生毕业后想去宝洁工作，那么他就可以开展对宝洁的企业探索，具体结合个人目标、兴趣选择就可以。
搜集信息的渠道主要是通过baidu等第三方网站来了解搜集信息;还可以从官方或专业性的门户网站来搜集信息。
2、人物访谈。
人物访谈即生涯人物访谈，简单地说就是你设法找一个职场人士(通常是你感兴趣的职业的从业者)进行采访，比如，你喜欢在it行业从事营销工作，你就得想办法找一位在it公司从事市场销售的人员(可以是你的师兄、师姐，或者你的朋友等)进行采访，通过采访了解it营销岗位的岗位职责和从业任职的能力和素质要求。
(1)生涯人物访谈的流程。
找到人。找到人被大学生认为是很困难的一件事，但仔细想想其实这是不难的`，比如自己所在院系老师的推荐，父母亲人及他们的朋友，各种职业qq群，各种专业论坛、博客、网站等，只要是提供交流的平台，就有已经工作的人，只要你多问问，就可以很轻松地找到所需要的人，只不过让人家马上答应你的访谈是有点难的。
确定人。其实确定人远远比找到人难，因为你找到的很多人都是陌生人，而人家又不欠你一个访谈，所以如何运用伎俩让人家答应你访谈才是能力的体现。一般来说人都是友善的，大家都是愿意积极进取的热心青年的，尤其是你的请教曾经是他的遗憾时，他更乐意帮助你。所以，感谢是第一要素，共情是关键因素，赞美是促进因素，掌握好这三点，再辅之以较短时间如15分钟等的约定是很容易确定访谈对象的。
准备好访谈。当你拿到人家提供给你的15分钟或一个小时的时间时，你要体现这些时间的价值尤其是让人家感到有价值是很难的，不能在闲聊中浪费人家的时间，否则人家也是不满意的，所以制定一个访谈提纲就很重要了，具体内容可以参照下文里的访谈内容的介绍，但一定要注意的是，你的问题最好不要超过你所约定的时间，除非人家愿意并主动提出延长时间。
正式访谈。正式访谈时，准时是第一要求，包括准时开始与准时结束。在访谈中如果人家明确表示不愿意或不耐烦，那你一定要及时结束，因为这里的问题一定是自己的，所以你要回去总结，而不能无效地僵持，与其在不愉快中拖延到结束，还不如主动离开以少占用别人的时间。所以在正式访谈前的预演就很重要了，如果可能，最好找一个伙伴一起做演习。
汇报与感谢。无论你是以什么样的心情和状态结束访问，事后你都要将访问的记录和个人的心得提交给人家，一方面是对别人的价值肯定，另一方面也是让人家给你具体的建议与评价，同时也是自己有礼貌的表现，要注意的是，一定要把自己的心得写下来，还要表示对人家的感谢。
职业探索报告（专业13篇）篇九
日前，我来到台州市邮政局椒江分局体验了投递员这份比较辛苦的工作，体验到了投递员的辛勤与踏实的工作精神，了解了一份报刊、一封邮件是如何投递到用户家中的。
首先我了解了一些作为邮递员必须要知道的事。比如邮件是通过邮政企业寄递的信件、印刷品、邮包、汇款通知和报刊等。
邮件的生产传递过程就是从用户交寄邮件起，直至将邮件投交给指定的收件人为止的全过程。然后便进入了正式体验环节。在开拆邮件包裹的时候，首先要核对报签上所写数量与报纸分发表上应到的总份数是否相符，并登记收到日期，无误后才能开拆。数报有好几种方法，例如从右向左的“中指拨报法”——先将报纸蹾齐，齐边向右平放在工作台上，以与台边构成10°为宜。然后以左手的拇指在上、四指在下捏住左下角，以右手的拇指在上、四指在下捏住右下角。每沓报纸点至末尾10—15份时，同时点数，插入每个5份报缝内，以减少拨报次数。虽然说得很复杂，但通过几次实践，我很快学会了如何正确而快速地数报。
山上的泥水，其艰苦、其孤独难以想象。他的这份工作在别人看来或许难以接受，但他却毫无怨言地挑起这负担子，承受着与家人分离的痛苦，伴随着风雨星月一路高歌。
加盖日戳也同样不容易。进口邮件必须当班逐渐加盖投递日戳，做到无遗漏。投递日戳应加盖在邮件规定的位置上，并要保证清晰。在邮件数量较少的情况下，我主要体验的是“手工过戳”这种方法。挑出较大、较厚和不能使用过戳机的信件，并与开拆出的平刷放在一起。一手过戳，一手搂信。起落的力度又要有所把握，不能过重或过轻。就这样，我连续给二十多份信件加盖了日戳，心中无疑满是一种成就感。很快，我便来到投递班参观了投递员叔叔们如何快速地出班。看着他们远去的身影，我在想：我们日常生活中的每一份邮件都是投递员们用自己的汗水换来的，因此必须要尊重他们。并且不能随便拆看他人的信件，因为这是侵犯他人隐私的表现。
几天下来，我也体会到了社会与学校巨大的差别。社会上大家逐渐迷失了自我，缺少校园的淳朴与天真，所以要想迈出校门，必须先学会体验生活，尝试社会实践，积累经验，这样才会对我们今后的人生道路奠定良好的基础。
文档为doc格式。
职业探索报告（专业13篇）篇十
大学生可以根据自己遇到的现实职业问题进行选择，如大一的学生选择对自己的专业进行专业探索，大二的学生可以选择对行业、职业进行探索;还可以结合个人的兴趣选择要探索的内容，如一个大一学生毕业后想去宝洁工作，那么他就可以开展对宝洁的企业探索，具体结合个人目标、兴趣选择就可以。
搜集信息的渠道主要是通过baidu等第三方网站来了解搜集信息;还可以从官方或专业性的门户网站来搜集信息。
2、人物访谈。
人物访谈即生涯人物访谈，简单地说就是你设法找一个职场人士(通常是你感兴趣的职业的从业者)进行采访，比如，你喜欢在it行业从事营销工作，你就得想办法找一位在it公司从事市场销售的人员(可以是你的师兄、师姐，或者你的朋友等)进行采访，通过采访了解it营销岗位的岗位职责和从业任职的能力和素质要求。
(1)生涯人物访谈的流程。
找到人。找到人被大学生认为是很困难的一件事，但仔细想想其实这是不难的，比如自己所在院系老师的推荐，父母亲人及他们的朋友，各种职业qq群，各种专业论坛、博客、网站等，只要是提供交流的平台，就有已经工作的人，只要你多问问，就可以很轻松地找到所需要的人，只不过让人家马上答应你的访谈是有点难的。
确定人。其实确定人远远比找到人难，因为你找到的很多人都是陌生人，而人家又不欠你一个访谈，所以如何运用伎俩让人家答应你访谈才是能力的体现。一般来说人都是友善的，大家都是愿意积极进取的热心青年的，尤其是你的请教曾经是他的遗憾时，他更乐意帮助你。所以，感谢是第一要素，共情是关键因素，赞美是促进因素，掌握好这三点，再辅之以较短时间如15分钟等的约定是很容易确定访谈对象的。
准备好访谈。当你拿到人家提供给你的15分钟或一个小时的时间时，你要体现这些时间的价值尤其是让人家感到有价值是很难的，不能在闲聊中浪费人家的时间，否则人家也是不满意的，所以制定一个访谈提纲就很重要了，具体内容可以参照下文里的访谈内容的介绍，但一定要注意的是，你的问题最好不要超过你所约定的时间，除非人家愿意并主动提出延长时间。
正式访谈。正式访谈时，准时是第一要求，包括准时开始与准时结束。在访谈中如果人家明确表示不愿意或不耐烦，那你一定要及时结束，因为这里的问题一定是自己的，所以你要回去总结，而不能无效地僵持，与其在不愉快中拖延到结束，还不如主动离开以少占用别人的时间。所以在正式访谈前的预演就很重要了，如果可能，最好找一个伙伴一起做演习。
汇报与感谢。无论你是以什么样的心情和状态结束访问，事后你都要将访问的记录和个人的心得提交给人家，一方面是对别人的价值肯定，另一方面也是让人家给你具体的建议与评价，同时也是自己有礼貌的表现，要注意的是，一定要把自己的心得写下来，还要表示对人家的感谢。
(2)生涯人物访谈的内容。
生涯人物访谈的主要访谈内容有:。
请介绍一下您是如何找到这份工作的。
在这个工作岗位上，您的主要职责是什么?
这份工作需要什么样的知识、技能及经验?
什么样的个人品质或能力对本工作来讲是重要的?
参加什么培训，取得什么证书对这份工作是必要的?
工作单位对刚进入该领域的新员工提供哪些培训?
该职位的晋升路线是什么?
这份工作的初级、中级和高级职业薪水大约是多少?
您如何看待这项工作的发展前景?
您认为我在大学期间应该作些什么才能进入这个工作领域?
请您再对所有大学生提一点建议。
(3)如何与被访问者交流。
说到实际联系人时，很多大学生就会退却了，一是联系方式不好找，二是没有信心联系人家，觉得素不相识人家不会帮自己。其实很多时候都是我们在自我设碍，如果你不尝试一下怎么知道呢?所以千万不要想当然!而且你考虑一下，如果大家都一样，那毕业时你会有什么比人家强呢?那你怎么保证自己可以胜出别人呢?天下没有不劳而获的事情，不过也没有劳而不获的事情!
第一，给自己一个身份--学生调查员;第二，要感谢人家，开头时要感谢人家花费15分钟来配合你的调查;第三，要赞美人家，如:你真是我遇到的职场贵人，你是我调查30位中最热心的女士，你给了我们20xx万大学生一个很好的建议。第四，你要表现得热情、积极、向上，大家是喜欢这样的学生的;第五，要表示调查结果会给他看，因为这本身就是你结识人脉的好方式，日后说不上你的工作就是人家介绍的呢。
其实大家都是善良的，想一想，如果有个高中生向你请教高考报专业的事情，而且人家表现得很热情还说你是他的人生贵人时，你会拒绝他吗?大家都有好为人师的心理，只要你谦虚并且赞同他的观点，这时候的交流就很好进行了!
(4)生涯人物访谈的注意事项。
采访的方法，可以用电话采访，也可以当面采访，也可以用邮件或书信采访，效果最好的是在被访对象所在单位(或营业场所等)面对面地采访，这样你可以对自己感兴趣的职业的工作环境有一个实地的了解，但尽量不要qq交谈，那样太浪费人家的时间，况且也说不清楚。
采访前，你需要做充分的准备，比如准备好提纲、录音笔(必须经过被访者同意)、记录的纸笔等。生涯人物访谈的目的，除了了解职业外，还有一个目的就是与被访者建立良好的人际关系，增加自己得到实习和工作岗位的机会。
找人是个问题，但不是影响你做不做职业访谈的决定性因素，其实当你做了之后就会发现，如何问出你想要的答案才是最难的。
你提出的问题是要仔细思考的，不能不经过大脑的思考。
确定贵人是偶然的，但如果你不去访谈，贵人是不可能自动且主动地来找你的。
你最少要访谈十个人，其实对于你充裕的暑假来说，即使访谈三十个人也是不成问题的。
整理录音或记录文字是件繁琐的事，但这是你必须要做的事情，除非你让人家给你用文字作答。
你最好搭个伴，这样当你们一起敲陌生人的门或者访谈时都会有个照应，更重要的是鼓励你能够完成此次职业访谈作业。
职业探索报告（专业13篇）篇十一
我是一个很热情开朗、平时大大咧咧，很容易和他人交往的人。平时会有点小幽默，其实幽默是一种自嘲，幽默很容易缩短与周围人的距离。举个例子来说，初中的时候我们班的科学老师上课风趣幽默，而隔壁班的那个老师就比较严肃，课堂气氛就感觉很紧张。所以在私底下我们与我们班科学老师的关系会比较亲密，像朋友一般。
老师偶尔几次走到教室后突然想起忘记带书了，想喝杯水了，我们都会很乐意去帮他做。合作和适应的能力比较强，喜欢和别人共同工作，?乐于参加或组织各种社团活动。不会太斤斤计较?对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也能和对方很聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。
情绪比较稳定?，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对。但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动，有时会情绪失控或有所懈怠。能较好地协调自己的想法和别人的想法。一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云;另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性、轻松愉快，在集体中比较引人注目、受人欢迎、对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。
有自己的目标和理想?虽然不是特别远大，但会持续地去追求。一般情况下，遵纪守法，对人对事都会负起自己的责任。像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松。但有时在周围的人都不熟悉的情况下，也可能保持沉默。一般情况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的。但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地，有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事。比较认同“害人之心不可有?防人之心不可无”。
乐观自信、心平气和、坦然宁静、容易适应环境，知足常乐。有时可能过于自负，自命不凡。既不过于保守，也不过于激进，认为传统中有些东西可以保留，也有些东西需要变革。依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感。很多时候意志力不坚定，很少能坚持完成自己计划的事情，总喜欢用各种各样的借口来搪塞自己。比如，在平时我计划过n个减肥计划，到目前为止还没有一个成功过。在美食的诱惑下，我就抵挡不住了。
平时的话，挺喜欢运动的，像羽毛球、乒乓球、台球、排球什么的都会打，但是玩的不精。很喜欢和朋友一起逛逛街啊，看看电影啊，找个环境比较好的地方吃吃饭、爬爬山等。我这个人不怎么爱看书，最喜欢的事情是骑上一辆山地车，然后漫无目的，自由自在的去大街小巷玩。
我的专业注定了我将来要当一个小学老师，但是我的性格决定了我肯定是不甘只当一个小学老师的，对于有些人所说的那样，他们想沿着教师这条路一直走去，当小学校长，当教育局局长等，对于这一点我是没怎么想过。我想在做好一个尽职尽责的小学老师的同时，去开一家甜品店或者服装店，可以交给自己的朋友打理，自己周末的时候就过去帮忙，自己顺便可以好好享受一下。
1.在日常生活和学习中，我最忍受不了自己的一点就是粗心，经常丢三落四，所以常常去麻烦别人。粗心这个习惯总是改不了，但是我觉得身为一个师范生，一个准教师，做事细心应该是最基本的素质，所以在日后的点滴中我都得注意，努力培养自己做事细心的习惯。
2.平时的举止还不够文明，对有些老师同学总是显得有些没规没矩，老三老四。虽说这是我与他们关系亲密的原因，但是很多时候得注意场合。很多口头上的粗话不能带到生活中去，更不能随意带到学习中去。
3.对于父母、老师，自我感觉还是小时候比较听话，长大了开始有点叛逆。越长大越懒惰，以前在学校里，那时候会因为想得到老师的夸奖和小红花，经常自觉帮忙打扫教室的卫生，帮家里洗洗碗，拖拖地。长大后这种事情就很少发生了。
4.有的时候，虚荣、好强好胜的心理过于强烈，我也不是很确定这个点到底是个缺点还是我的有点。小学的时候对于那三条杠杠的班长职位看的很重要。高中的时候，尤其是高三那段时期，我跟我同桌的成绩差不多，所以每次老师把试卷，甚至是平时作业发下来，我都会不自觉的将自己的成绩与她比较一番，如果比她好，我会暗暗得意，反之我会给予她一个不屑的表情，但是心里明明会很在意。会让这一次的落后当作自己的奋斗目标。但是很多时候这种比较给自己的内心带来了太多压力，太多负担。
这或许就是阿德勒提出来的自卑感和优越感吧。阿德勒说自卑感本身并不是变态的，实际上他是人类个体不断发展的动力。人类的全部文化都是以自卑感为基础的，追求优越并不是说人人都天生要寻找在地位上，等级上超过别人，也不是说人们要追求保持自己比别人更重要的态度，而是个体无论追求什么都想要有能力和有成效的动机。每个人都有渴望优越感的目标，对优越感的追求是所有人类的通性，它取决于每个人所赋予它的生活意义。
职业探索报告（专业13篇）篇十二
这个是会计专业的，如此类推，可以参考这个写，希望对你有帮助。
目录前记知己篇第一章自我盘点？？自身盘点？？朋友盘点？？学校盘点？？家庭盘点第二章测评分析？？职业生涯规划测评？？职场人际关系的测试？？职业价值观的测评？？职业能力倾向测评？？自我盘点小结知彼篇第一章社会环境分析第二章职业与专业环境分析？？行业分析？？专业分析？？职业分析小结知己知彼篇第一章职业生涯规划？？自身职业定位？？自身职位要求？？自身与职位的差距第二章具体实施方案？？职业早期计划？？职业中期计划？？职业长期计划第三章职业生涯规划调整后记前记今天，如果你不在未来，那么，明天你将生活在过去。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
人生就是过河卒子，只进不退！深处高速发展的世界，面临毕业之际，作为一名会计与审计专业的当代大学生，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？我究竟该何去何从？海纳百川，有容乃大！水无点滴量的积累，难成大江河。人无点滴量的积累，难成大气候。
没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才会有收获。未来，掌握在自己手中。
如今，身为大学生的我们，又站到人生的十字路口，我们即将离开校园步入社会，迎接人生一份工作的挑战。我们要有意识的去寻找最适合自己的工作，并不是说不适合自己的工作就一定不能去做了，我们要有“先就业、再择业”、“先求生存、后图发展”的思想，要认识并去适应这竞争日趋激烈的社会。
一份心理调查显示：“如果一个人对某份工作满意，他能发挥其全部才能的80%--90%，并且能长时间保持高效率而不疲倦；相反，如果他对工作不满意，则只会发挥其全部才能的20%--30%，还容易产生厌倦。可见，工作选择的成功与失败决定了你能否将它做好。
所以以后无论是找工作还是在社交礼仪中一定要深思熟虑，要实事求是，准确的自我认识和自我评价，认真规划，这样才会有动力继续前进。知己篇第一章自我盘点一、自身盘点虽然有句话说得好：当局者迷，旁观者清。
但是我们必须明白，当你站在镜子前在镜子中的人不会是别人，总会是你自己。所以在世间没有别人会去看懂自己的心，其实最了解自己的人终归是自己。
自己优点盘点：做事仔细认真、可以踏实的完成每件事物、有善待人、有碶而不舍的精神。自己缺点盘点：不善于交际、总是怕事、遇到挫折时的恢复能力比较差、害怕失败、性格较固执，胆小，缺乏自信心与敢于创新的精神，积极主动性不够，惰性较强。
自己兴趣爱好盘点：爱好体育，喜欢和别人聊天，从小学过好多东西，比如：钢琴、绘画、书法，但是都不精，虽然都没在上面取得成绩但是它们也可以成为我生活中的乐趣。喜欢看赛车，喜欢那种超级酷，超刺激的感觉。
生活中成功经验的盘点：从小学到高中一直都在学校中担任着宣传的工作，所以现在我也拥有了很强的书写画的能力。到了大学又成功的竞选为班中的班长，成功地组织了班会，在学习成绩方面、综合积分也都在班级前列，在学末的评选中又被评选为团推优的人选，可以说在班级中同学们的大力支持与配合才是我最大的财富。
这所有的成绩都会在我以后的人生道路上发挥举足轻重的作用。生活中失败的教训：高考的失败打击较大，总是听到别人在谈论某些道理自己都不知道，感觉自己才疏学浅，遇到特难的事情自己不知道该怎样解决，心里特烦。
二、朋友盘点人，一个永恒的话题。朋友，在每个人的一生中都至关重要。
朋友永远都是人的最大财富之一；友情，在我人生路上是一笔受益匪浅的储蓄，这储蓄，是患难中的倾囊相助，是错误道路上的忠言逆耳，是跌倒时候的一把真诚的搀扶，是痛苦时的抹去泪水时的一缕春风。？？小学朋友由于小时候的天真，所以现在看来一切都是那么充满童趣，所有的一切都是那么纯洁与美好。
中学同学这个时期的朋友，因为大家思想都比较成熟，在一起相处的时候建立比较深厚的友谊，由于家庭环境与家庭背景不同所以在对待事情的看法上难免会有效的摩擦，但是我们都会将其化解，在其中我也可以学到很多待人处事的看法与应变方法，所以在这段人生的花样年华中我也结识了很多朋友，我想在这期间的朋友在我今后的日子中会对我有很大的帮助。大学同学进入到大学对于我来说也就是进入了一个小社会，这里面有来自四面八方的人，每人都有自己远大的理想，所以在这里没有纯真与美好的友谊，取而代之的是激烈的竞争。
所以大学同学对我来说只是能让我更加懂事了解社会的一个扶助，我能在大学中学到很多东西，这些对我来说是最难忘的。三、学校盘点学校是神圣的地方，在这里有老师们的遵遵教诲、悉心栽培，有同学们的积极进取。
所以在学校时桃李满天下，春晖遍四方。？？小学人生的启蒙阶段，也是灌输知识最好的阶段，没有烦恼，没有压力，一切都是那么的顺利。
中学我的初中在徐州最好的一所中学，可以说同学都很上进，都。
职业探索报告（专业13篇）篇十三
会计职业生涯规划宁静的夜晚,一个人徜徉在校园的林荫小道.一种安静祥和顿时渗透了我的心.出生在80年代后,正好赶上大学扩招,这样常熟理工的大学校园里面多另外一个今天在香樟树下漫步的我.21世纪的大学生应该具备全面的综合素质,完整的道德人格,以及精湛的专业技能.刚刚踏上大二征途的我,说到综合素质那时差强人意,说到道德人格,那更是不知道什么叫做完美,而涉及专业技能,却是“熟读唐诗,愚人会吟”,我主修会计.
会计,一个经济社会衍生的产物,对以后的社会发展会有更大的影响.不看会计可能涉及的发展方向,单单看着这两个字让人有一种一辈子只是数数钱,算算帐的感觉.当初报这个专业的时候,就顶着家里无边的压力,,因为我毕竟是一个男生,农村人自然也回想到一个大老爷们整天坐在桌子前数着那些钞票却没有属于自己的那是多么的窝囊,不过家里的种种思想很快被我“学则有用,深则大用”的思想硬生生的给同化了.其实我的喜好并不是会计,而是经济管理,但是话说回来,会计管着钱,钱是经济的一个重要方面,所以会计应该也是经济的一个方面,这是我的真实想法,当然也是刚到大学时对本专业的第一想法.
现在随着学习的深入,知识的渐长,眼界自然开阔了许多.突然,会计主管、总会计师、注册会计师等字眼传入我的视神经.一种朦胧的感觉让我觉得学会计不一定要做会计,做那种普通的会计通过个人的努力什么梦想都能实现.“人往高处走,水往低处流”,或许从狭隘一点来说做高级会计可以改善自己的生活也未尝不可,当然你要敢想敢做.
想毕竟只是想,还没有做,就象我现在,只是一个大二的会计专业的学生,对会计的了解也只是皮毛,却要在着月光下胡思乱想,有人说苍蝇永远只会撞玻璃,可能是因为它们没有用脑子,没有去想.我们比它们高级多了,因为我们会想,有胆子想,想了还会总结,不然那就是白想,空想.
21世纪的学生,尤其是大学生要敢想,更要敢做.利用好自己的有限资源,为自己的前途服务.
不可否认,人不能在一个闭塞的环境里生活.这就象林子里的鸟一样,林里景致虽好,可总喜欢外面的花花草草.人,社会人,需要外界.当然,作为一个人,总会有走上社会的,到属于自己的舞台上表演.我承认我这有2/3的时间是在学校，和我的同学一起度过的，虽然是一名大学生，可是我也是一个人，一个即将踏入社会的大门，迈上工作岗位的普通社会成员.我是否应该为我的现在、未来以及属于我的一切的一切作一个规划，哪怕是一个可行的职业生涯设计.
什么叫职业生涯设计，我没有查过，也不想去考证它是怎么来的，因为它的字面意思简单的有点无所适从，以至于我不知道该如何做答.好在当一个人的学习层次到达一定阶段后，对某些事物的理解在潜意识里已经留下了影子.当然，我没有能让潜意识说话的能力，不能让它告诉你什么叫职业生涯设计，是职业，是生涯，还是设计.
我不知道如何说我却能用最简洁的语言告诉你它着力于职业，放眼于生涯，在设计处挥墨.说实在一点就是最自己的未来的职业生活做一个规划，当然这个规划必须实在，切合实际，并且可行，通过自己的努力在未来可以实现的.
规划，简单也简单，复杂也复杂.实际上它就是一个计划，最后以目标的形式出现.我以前是学哲学的，对一个观点印象十分深刻“正确的社会意识推动社会的发展.”--我记得没有错的话.计划指定好的话，你除了可以享受有序的计划外带给你执行时的快乐外，还有计划执行成功给你带来的喜悦和震撼.所以职业生涯一定要规划，不然就象没有耳朵的蝙蝠，在夜晚只会乱撞.其实指定计划本生就是一项任务，需要你花上很多的心思.规划的指定是为了更好的工作，如果你仅仅是当它是白纸黑字的话，那么你就得承担浪费几天几夜来制定它带来的损失，尽管它可能很小.计划的制定，需要你要有一定知识，孜孜不倦的工作态度，坚韧不拔的毅力，刻苦向上的精神，这些是必须的，当然前提是你健健康康，对自己了解.
说到对自己的了解，我自己都不敢恭维.名人说过：一个成功的人一定是一个了解自己的人，同样一个真正了解自己的人也会是一个成功的人.外向开朗的性格个性，嚣张不停的言语是我的标志，喜欢在集体中生活;帮助他人是我的必修课，当然我更喜欢打球，乒乓球，还有聊天，聊人情世故，社会百态;看看书，写写东西简单而又平常.书看的多了，对自己的人生观、价值观有了自己独特的见解：人生就象一首歌，高潮时千万别一个人唱;低潮是一定要跟别人一起唱.因为，一个人的歌不是歌.
我的性格决定了我的优势，开朗外向，人际关系不错.和朋友聊天，当遇到我喜欢的话题或者是没有话题时，那么我就是一个话题，因为我总是能够吐沫横飞的谈天说地，说别人也说自己.我相信一个真理：你只有先对别人讲真话，别人才会对你讲真话.所以我的聊天记录中，总有很多真正的故事，有价值的东西，而不仅仅是胡吹乱侃.说的多了，问题自然就来了：我总是说的让别人受不了，他们没有掺和进来的机会，准确的说是我没有给他们说话的机会，没有尊重他们.急了，生气了，吵了.好在调解的好.现在的我以及慢慢的学会了倾听，听别人说，给别人机会.不是有句话叫做：尊重别人就是尊重自己吗.我想应该是这样吧.因为聊天是双方的，你在认真听的同时就行使了你尊重他的权利.聊天是个增进交流沟通，加深情感，加强联系的一种很好的方式，因为它即经济又实惠，它的唯一副作用就是使聊天的各方印象更深了.