心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
教师素养心得体会篇一
作为幼儿教师，我深知自己的责任重大，需要具备一定的素养才能更好地教育和引导孩子们的成长。多年的从教经验使我不断反思和总结，逐渐形成了自己的一些心得和体会。本文将从专业素养、情感素养、职业道德、学习与创新和团队合作等五个方面进行阐述。
首先，专业素养是幼儿教师必备的基本素质。作为幼儿教育的从业者，我们必须具备扎实的学科理论知识，并能运用到实际教学中。在这个快速发展的时代，不断学习和更新教育理念是非常重要的。我在学习和实践中逐渐发现，理论知识的应用并非一成不变，我们需要灵活运用，结合不同幼儿的特点和需求进行个性化教学，才能真正发挥我们的专业素养。
其次，情感素养是幼儿教师必不可少的素质之一。幼儿时期是孩子们情感发展的关键时期，作为教师，我们需要用真诚和温暖的情感与孩子们建立起亲切和谐的关系。只有在与孩子们之间建立良好的沟通和信任基础上，我们才能更好地进行教育教学工作，关注他们的成长和发展。
第三，职业道德是幼儿教师的核心素养之一。作为教育工作者，我们需要以积极的态度、责任感和良好的职业道德来履行自己的职责。无论是在课堂上还是日常工作中，我们都应该以身作则，严守教育规范，为孩子们树立正确的榜样。此外，我们还要根据孩子们的需求和发展特点，制定合理的教育方案，为他们提供有针对性的教学和关爱，确保他们的全面成长。
第四，学习与创新是幼儿教师应具备的重要素养。教育事业与时俱进，面临着不断变化的社会和教育环境，我们需要保持学习的状态，不断提升自己的教学水平。在教学实践中，我们需要善于发现和解决问题，勇于尝试新的教学方法和手段。只有不断学习和创新，才能保持教师的活力和魅力。
最后，团队合作是幼儿教师工作中必不可少的素养。作为幼儿教师，我们和同事之间需要形成紧密的团队合作。大家要相互支持、互相协作，共同促进孩子们的发展。教师间的互动和交流对个人的成长和专业素养提升至关重要。在团队合作中，我们相互分享经验和资源，并能相互监督和支持，共同为幼儿教育事业贡献力量。
总结起来，作为幼儿教师，我们需要具备专业素养、情感素养、职业道德、学习与创新以及团队合作等方面的素质。只有不断提升自己，才能更好地履行教育使命，为孩子们的成长做出应有的贡献。通过不断实践和反思，我相信我会在这个充满挑战和机遇的职业道路上不断成长和进步。
教师素养心得体会篇二
以前说到师德，脑子里总是浮现出这样的例子：深夜，羸弱多病的身影伏灯光下备课、批改；抛家弃子在自己孩子病危、痛失亲人的状况下，依然坚持教育教学一线。不明白为什么，每当听到此，在我心里涌上深深敬意的瞬间，更有阵阵悲凉。我困惑、我迷茫，我的身边有这样的人和事吗？透过聆听过几位师德标兵的感人肺腑的报告后，我才真正看到和感觉到了，原先就在我的身边，有那么多爱岗敬业、无私奉献的同行。和他们比起来我是那么的渺小，同时我又似乎找到了一些什么。
当前，有悖师德的现象屡禁不止，必须程度上影响了人民教师良好的整体形象。例如：教师急于求成，往往口不择言，伤害了学生的自尊；因做错题而罚抄卷子，迟到就罚打扫除等变相体罚学生的现象时有发生；教师不公平地看待学生，把学生清晰地分为三六九等，做不到一视同仁。对优生“笑脸相迎”，对后进生“横眉立目”，给学生造成极大的心理伤害；追逐短期效益，盲目地乱办班，乱收费的现象也屡见不鲜。导致师德失范现象的因素很多，我觉得主要有以下几个方面：
一是教师教育理念陈旧，其理念还停留在应试教育的框框里，只注重学生的智育发展，忽视了学生人格培养，没有注意心灵的沟通。
二是教师缺乏良好的心理品质，而教育学生需要良好的心理品质，心理品质的缺乏轻者对学生恶语中伤，重者对学生体罚。
三是在利益的驱使下急功近利，缺少爱心，不会关爱学生。
应对新的状况，在推进素质教育，倡导更新教育理念的同时，怎样树立新时期的师德形象，已成为广大教师面临的重要课题，我想讲以下几点：
一转变教育理念，实施差异教育
学生是学习的主人，是发展的主体。教师应对的是学生的未来，而不是个人眼前的荣誉和利益，要立足于学生的成长。因此教书育人不可急功近利，需从大处着眼。部分教师受应试教育理念的影响习惯于只看眼前，不顾将来，以剥夺学生个性为代价换取教师的师道尊严，以牺牲学生的学习兴趣为代价，过分苛求学生的成绩，换取暂时的高分。众所周知，爱迪生七岁上学，因成绩差退学，爱因斯坦两岁说话，上学智力迟钝，德国诗人海涅是尽人皆知的后进生，普京上小学时学习成绩一塌糊涂，而此刻成为力挽俄罗斯经济大滑坡的总统。事实证明，学习成绩与创造力无明显的联系。创造力有早晚，先后之分，越是有个性的人，创造力越突出，个性是创造的前提，把个性多样性作为一种有价值的东西，一种财富来加以理解，我们就不会按成绩把学生分为三六九等，我们眼中就会没有差生，只有差异。实施有差异的教育，实现有差异的发展。
二以身示范，情感育人
搞教育不能搞形式主义，这是一种不理智的急功近利的短期行为，因为，学生的成长和发展有其阶段性，不能强求一致，无法整齐划一。而真正能够给学生以伟大启迪和深刻影响的往往是一些教育细节。一个好老师受同学欢迎，其实并没有什么法宝，也许就是总能发现学生的闪光点，给予及时的表扬，真诚地赏识他们。我们的教师队伍中，绝大多数职责心都很强，然而，仅仅有职责心是不够的，变单纯的“职责”为丰富的“情感”，去应对学生之间出现的各种状况。
教师素养心得体会篇三
作为一名幼儿教师，多年来我一直深深地体味到了幼儿教师素养的重要性。在这个使命光荣而重要的职业中，一名教师的素养不仅关系到自己的成长与发展，更重要的是影响着每一个孩子的成长。在这篇文章中，我将分享我在成为一名幼儿教师的过程中，对于教师素养的心得体会。
首先，作为一名好的幼儿教师，对于自己的教育理念和教学方法要有清晰的认识。一位有远见和使命感的教师需要对自己的教育目标有清晰的认识，并始终坚持这些目标。在我开始教育生涯的早期，我迷茫过，不知道如何面对这个庞大而复杂的系统。然而，通过学习和经验积累，我逐渐发现了自己的教育理念，并制定了一套适合自己的教学方法。我相信，只有坚定和清晰的教育目标和方法，才能为孩子们提供最好的教育。
其次，一名好的幼儿教师需要具备良好的沟通和合作能力。在教育过程中，与家长、同事和学生的沟通是至关重要的。良好的沟通是建立和谐教育关系的基础，能够更好地了解家长和孩子的需求和期望，从而提供更好的服务。在我的教育生涯中，我发现与家长保持密切联系，定期举行家长会议和家访，能够增进家校合作，帮助孩子更好地适应学校环境。同时，与同事之间的紧密合作和交流也是提高教学质量和教育效果的重要因素。
第三，幼儿教师还需要具备动手能力和创造力。幼儿教育是一门需要实践的艺术，只有亲身实践才能发现孩子们的不同需求和兴趣，从而更好地满足他们的成长需求。作为一名幼儿教师，我经常参加各种教育培训和活动，丰富自己的专业知识和技能，不断提升自己的教学水平。通过自己的实践和创新，我能够针对每个孩子的特点和需求，设计出个性化的教学活动和游戏，激发孩子们的学习兴趣和积极性。
第四，一名好的幼儿教师需要具备耐心和爱心。幼儿教育是一项艰巨的任务，需要长时间和大量的精力和耐心。有时孩子们可能无法理解教师的意图，或表现出固执和不服从的行为，这时，教师需要耐心地引导和解决问题，而不是动辄惩罚和责骂。爱心是幼儿教育的本质，只有关爱和尊重每个孩子，才能真正影响他们的成长和发展。
最后，作为一名幼儿教师，我也深深地意识到个人修养和自我提升的重要性。每天都有新的教育理论和科技知识涌现出来，只有不断学习和成长，才能跟上时代的步伐，满足孩子们日益增长的教育需求。我定期参加各种培训和学习活动，积极探索和创新，提升自己的专业素养和能力。
总之，幼儿教师素养是一项非常重要的素质，关系到每个孩子的成长和未来。通过明确自己的教育目标和方法，良好的沟通和合作能力，动手能力和创造力，耐心和爱心，以及个人修养和自我提升，我们可以成为一名优秀的幼儿教师，为孩子们的成长奉献自己的力量。我相信，只有不断学习和提升，才能更好地服务于孩子们，为他们的未来做出积极的贡献。
教师素养心得体会篇四
教师伦理素养是指教师在职业生涯中应遵循的职业道德规范和职业精神标准。作为一名教师，我们除了要有优秀的教学能力外，更要注重自身的伦理素养的培养和提高。
首先，作为一名教师，我们应该具备一定的教育理论知识和专业技能，这是我们教师基本的素养要求。只有掌握了教育理论知识，才能更好地指导学生，而掌握了专业技能才有更好的教学效果。在教育教学中，我们更应该关注学生的发展，注重学生的个性和特长的培养，并且要教育学生在学习中要遵守学业规范，不抄袭、不作弊，做到以诚相待，尊重师长，要有良好的学术道德素养。
其次，教师作为学生心灵的引路人，我们更要注重自身内心的修炼，培养一种哲学思想和理念，更要注重对自我的完善。我们要以身作则，注重自己言行的规范，尊重学生，耐心指出学生的错误和不足，并且时刻保持一种平和的心态去面对学生，树立起积极向上的心态，实现自我境界的完善。
最后，作为一名教师，我们要注重自身职业素养的提高。只有提高自身的职业素养，才能更好地教育我们的下一代。这涉及到教师的政治素养、道德素养、文化素养、教育品德素养等方面。我们要注重政治学习，了解国家方针政策，用理论照亮实践，用实践检验理论，提高自己的政治素养。要注重道德修养，加强道德教育，注重自身行为的规范，提高自己的道德素养。要注重文化学习，提高自己的文化素养，以更好地承担起教育的任务。
教师伦理素养是教师必须练就的一种道德素养，它决定着教师在职业生涯中的成功与否。只有常怀教育情怀，不断提高自身的伦理素养，才能发挥教育的真正价值，成为一名成功的教育者。
教师素养心得体会篇五
今年暑假的7月3号至7月8号，有幸参加了“河南省濮阳市小学语文骨干教师教学能力提升高级研修班”的培训。非常感谢领导为我们搭建了一个这样的学习机会，使我有这次珍贵的学习机会，能从各方面提升自己。在短短的5天时间里，我们聆听了9位特级教师的精彩讲座，他们以鲜活的事例，丰富的知识，幽默的语言，独到的教育观念和精湛的理论阐述深深地吸引着我，感染着我，引领着我，让我在解读自己的同时，进一步反思自己的教育教学工作。他们用自己的经历传授给我一个坚定的信念，那就是把教育当成自己的信仰，做一名勤于读书，善于思考的老师。
下面我分几个方面谈谈自己的体会。
在学习期间，一共听了9位专家的报告，感触最大的是：什么样的老师才是受学生欢迎的老师，在这几位专家中，我找到了共同点，一是有幽默感，二是有渊博的知识。每一场报告都能让人静心听，认真记，感觉他们的过人之处就是他们用抑扬顿挫的声音，生动活泼的课例，把他们对教育教学的看法娓娓道来，而且讲课过程中不乏幽默感，让我们在哈哈大笑之余还体会到一些真理感触最深的就是7月7号讲作文教学的袁志勇老师，圆乎乎一个老头，但是他轻松诙谐读的话语让我一直我沉浸在他的讲座中。7月6号付处长讲的纯理论的核心素养内容，因为她标准、平和优雅的普通话也让我听得津津有味。反思我自己的课堂气氛，我觉得最缺乏的就是激情和幽默感，朗读能力也需要进一步提升。我要好好努力，争取做一个受学生欢迎的老师。
任何人的发展都离不开读书，读书的边界就是人生的境界，给我们培训的老师几乎都谈到了这个话题，尤其是海淀区外国语实验学校的孙凤霞老师更是用自己的成长经历反复告诉我们，一定要创造条件读书，一定要无条件热爱学习。作为老师，如何更加深入的教学，如何在课堂上与学生与文本进行对话，如何与时俱进的掌握教育教学技巧，我们不仅要读教育教学方面的书，还要博览群书。腹有诗书气自华，一本好书能决定一个人的命运。博学的教师一定是受人尊敬的，一个具有较高文化资源的教师一定是学生乐于接近的，因此，以后我一定要坚持读书，丰富自己的内涵，以获得更好的发展。
通过此次培训，通过聆听各位专家的精彩讲座，我更相信的认识到自己的平凡，工作中容易被琐事束缚，惰性大，闯劲少，课堂上讲多，给学生参与的机会太少，经过这次培训，我清醒的认识到，激情和创新是成就走向名师的必要因素。培训时吉春亚老师推荐了部编版的四本教学实录我都买了，假期里观摩了她好几节课堂实录，一个奶奶辈儿的特级教师还在深入一线教学，课堂上妙语连珠，在她的引导下学生的回答精彩纷呈，出人意料。观摩了她的课堂更加坚定了我改变自己的决心。
我们常说他山之石，可以攻玉，团结协作，可以取长补短。众多名师的成长经历启迪我们，要想自己得到较快的提高和发展，一定要融入一个集体。我很庆幸加入我们年级组，去年刚接班时手忙脚乱，郑老师、弓老师不论多忙都手把手的教，平时有了问题，只要问他们都会想办法帮我解决，课件我们组也是共享得，办公室的气氛紧张不失灵动，我们是一个团结互助的小集体。
今天的教师既是工作者，又是学习者，更是研究者。几天的培训特别短暂，但是收获颇丰，细细品味之余，更是应用于我自己的教学实践，让我的学生也能受益，也希望有更多的实实在在的学习机会。
教师素养心得体会篇六
做为一个高中生，在学校求知的过程中遇到的重要人物除了学生自己的同学之外，就是老师们了。老师们在一个人的人生阶段中扮演的角色非常重要，是因为老师们付出的不仅仅是知识，更是一种对于人格的引领和培养。在老师的教导之下，很多学生的人格在完成知识的获取之后也会得到一定程度的锻炼。所以，作为一个学生，在探索学校生活的过程中，也应该好好思考和认识老师所代表的伦理素养。
伦理素养是老师在教学过程中所应当具备的一些品质。在伦理素养的框架下，老师可以在授课、思想教育、感情交流等方面施展自己的技艺，获得学生们的信任和尊敬。对于成为一名合格的老师来说，伦理素养的重要性不言而喻。
首先，在授课的过程中，老师应该具有非常扎实的学科知识和理论水平。一名合格的老师不仅会向学生们传授知识，也会注重帮助学生们掌握一些学科基本内涵。在教学过程中，老师还要灵活应对学生们的情况，引导和控制学生们思想、品德、修养等多方位的发展，不断最大限度地提高学生们学科素养。
其次，在思想教育上，老师应该能够根据不同的学生情况，采用不同的方式进行教育。老师们扮演着很多学生人生中一些重要人物的角色，应该时刻注重自身品行的提高，同时在驾驭学生面前表现出灵敏的思维和对于学生内心的理解力。出色的思想教育，应该不仅能够引领学生们意识到目标，更能够击中学生们内心的燃点，引领学生们迈出自己的新的一步。
除此之外，对于感情交流的发展，老师也应该注意到在日常的交流中仔细倾听学生们的感受和愿望。老师以一种比较亲近的方式和学生们进行亲切交流，可以引领学生们放松心态，进而使学生们在学习上自然地产生浓厚的兴趣。
总之，在教师伦理素养这个问题上，我们应该认识到老师所扮演的角色极为重要。在学习生涯中，老师扮演着引领和教导学生的重要角色。因此，老师在发展自己的伦理素养的过程中，应该注重自己的能力和素质的提高，更加注重对学生们提供全面而准确的引导。只有这样，老师们才能够保持其栋梁之才的地位，促进学生们的全面发展。
教师素养心得体会篇七
××老师说：“教育是温暖的，我们要用透视的眼睛看学生的需求，教育就如同种树，要让树木成才，需要我们不仅付出努力，还要用真心去开启学生的心灵”努力为学生做到“唤醒心灵期待成长引导生活创造可能弥补缺失”，每一个孩子都是独特的，教师的工作需要坚持与积累才能形成教育的智慧。
在她的的经历中充满了挑战，我佩服××老师迎难而上的勇气。工作中，××老师很细腻同时又很积极乐观，再难的工作被万老师一讲也觉得很有意思，她通过自己的努力让一个个有问题的学生有了进步，突破了人生的节点。她讲到班中有一个男孩子脑部受过损伤，话说不清楚，别人根本就听不懂他在说什么，动不动就喜欢打人，和他有关的事情总是那么令人头疼。××老师并没有放弃他，她一遍一遍不厌其烦地教那个男孩发音，最后终于能正确地发音了。
当××老师在准备一节对自己非常重要的公开课的时候，这男孩的家长主动要求让自己的孩子回避，可××老师却坚持让孩子在自己的课堂出现，她坚持自己的课堂学生一个都不能少。××老师用自己的坚持挽救了一个孩子，也从此改变了那个男孩的一生。万平老师真正感受到做一名班主任的幸福，也把这种幸福撒播给了身边的每一个孩子。
(二)借助文字力量服务班级管理
××老师的日记教育法更令我印象深刻，学生从最开始的只能写出一句话到后来能把日记编写成册。这需要老师的极大耐心和恒心，并且××老师利用日记连续关注其学生成长转变，通过多篇日记的积累学生的写作能力在潜移默化中得到了提高，同时一篇篇日记也构成了学生的成长足迹。
我作为一名教师，在日常的教育教学工作中，常常会遇到一些棘手的问题，令我困惑，找不到合适的解决方法。听了××老师的教育方法，我反思自身教育教学工作，被××老师的观念和方法深深折服，其实教师的工作，看似平淡，然而每个点滴的举动都是不可忽视的细节，它会影响着每个孩子的成长，有时候这种影响甚至是一生的。
(三)不忽略每一个学生
“我期望了解每一个孩子的生活”，“我愿意让我的每一个孩子的心灯都点亮着”，伴随着××老师充满激情的表白，我心倍受鼓舞。
这一次为期三天的培训，让我见识了这么多的教育达人;让我感受到了什么叫做“事业”;让我知道了什么叫“激情”;让我明白了什么叫“魅力”!当然，还结识了很多志同道合的朋友，他们是我一生中求之不得的财富。在以后的教育工作中，自己将以此为契机，不断地丰富自己的课堂，把教学工作做得更好!
教师素养心得体会篇八
我们xx小学全体教师接受了开学以来的第一次教师职业素质培训，这是由张奠石教授为我们做的精彩讲座。通过学习，我们对教师职业有了更深层的理解，以下是我在这次教师职业素质教育的心得与体会。
面向成功必具备的十八种性格，包括自信、乐观、谦虚、诚信、坚韧、理智、勇敢、果断等。同时也让我们认识了失败者的原因，让我明白用积极乐观的心态对待生活与工作。在于孩子相处时，要首相培养他们学会宽容勇敢。对不同个性的孩子，用不同的教育方式一道孩子。
张教授讲的时间管理让我明白了，要从现在起管理好自己的时间，不浪费一分一秒。你如果需要时间就自己去创造它。高效时间管理方法就是拖延时间马上行动，紧紧跟着时间的步伐幸运之神就会有缘跟着你。徘徊不定的人永远为那些珍惜时间的人让路。
学习上永远不要问自己学到什么，结合工作我要改进什么？在工作中我们要不断学习改进团结同事，多做多动多练习。练习与孩子相处融入谈们，接纳他们。
任何事情都是做出来的，不是说出来的。想把事情做到最好，首先要做出好的行动计划。在行动中去尝试去奋斗去超越去增添勇气创造奇迹。最后自己管理自己，开始是行动的重要部分。
工作的态度对事业的影响很大。我要学会用成熟的情感对待工作，能控制住自己的情绪。在工作中寻找快乐幸福的感觉，用心关注孩子的衣食住行。多和孩子相处，也让孩子喜欢上你接纳你。
以上是我在这次讲座中的心得体会，同时作为教师的我必须不断的进行专业的学习，积极地与团体进行合作，为自身教师角色的适应和发展奠定基础。不断完善自己在教育教学中的创造性和专业发展的能力，自主提升专业化的水平。为自己创造辉煌的舞台，走向成功！
教师素养心得体会篇九
我觉得作为一名教师，伦理素养是非常重要的。伦理素养是指一名教师在教育教学过程中遵循一定的道德规范，能够对学生和社会负责，处事公正合理。在我的教育实践中，我深刻地认识到伦理素养的重要性。
首先，作为一名教师，我们必须谨言慎行，做到言行一致。我们的行为和言辞都要符合我们的职业特点，严格遵守社会公德、职业道德和学校纪律，不得给学生立下不良榜样。我们要始终记得，作为一名教师，我们的言行举止是对学生成长起到积极或消极影响的。因此，我们必须严格要求自己的行为和言辞，做到言行一致，起到良好的示范作用。
其次，作为一名教育者，我们需要关爱每一位学生。我们要了解每一位学生的背景和需求，创造良好的教育环境，传授学生做人做事的道理。同时，我们也需要对学生的学业和生活方面全面关注，引导学生形成正确的学习方法和生活态度。比如，我会根据学生的实际情况，为他们量身定制课程，助力学生在学业上取得好成绩。
另外，作为一名教育工作者，我们要注重自己的素养提升。我们要多参加各种教育培训，跟上时代的步伐，以提高我们的教育水平。同时，我们也要不断地反思自己的教学方法、教学内容、交流方式等，寻求不断改进和创新。只有通过素养的不断提升，才能更好地应对教育工作中遇到的各种问题。
在我的教学实践中，我也遇到了许多挑战和困难。但是通过不断地思考和反思，我从中获得了许多收获。通过教育教学过程中的体验和体会，我更加深刻地认识了教师伦理素养的必要性。只有通过遵守道德准则、关爱学生、不断提升自己的素养，我们才能做好一名教育工作者，为社会培养具有良好道德素质和学术水平的专业人才。
教师伦理素养，需要我们教育工作者不断强化和提高。只有做好伦理工作，才能彰显出教育的重要意义和价值。同时，我们也需要将这种伦理意识融入到学生的成长过程中，让他们在教育中受到关爱和教育，成为未来的栋梁之才。
教师素养心得体会篇十
近年来，教师素养比赛逐渐成为了评估教师综合能力的重要指标。作为一名教师，我也参加过这样的比赛。本文将介绍我参加教师素养比赛的经历和体会。
第二段：准备工作
要想取得好成绩，充分的准备工作是非常重要的。我按照比赛题目要求，在备课和讲课的过程中都尽力发挥自己的长处，把所学课程以最好的形式呈现给学生。同时，为自己的课程编写了详细的讲义和课件，减少了思路和表达上的错误。准备工作做的扎实，也让我在比赛中感到更加有自信。
第三段：比赛中的表现
在比赛中，我全神贯注地讲课。让我没想到的是，学生对我的表现评价非常高，他们对我的思路、表达和授课方式都非常赞赏。虽然有时候我会犯一些小错误，但是借助自我检查演练的方法，及时修正了这些小问题。总的来说，我在比赛中的表现让我打了一个自信的分。
第四段：收获和收敛
一场比赛，除了得到好成绩，更重要的是学到很多东西。我在这次比赛中意识到，当一名教师，我们需要细致入微地为学生考虑，在讲课时尽量使学生参与其中，让他们充满好奇心和动力。同时，在比赛中我也发现了自己的不足之处，例如语言表达和授课过程中的一些漏洞，这让我深深地感到自己还有很多需要提升和改进的地方。
第五段：结语
通过这次比赛，我获得了很多宝贵的经验和教训，同时也更加深入了解了老师需要具备的素养。一名优秀的教师需要有丰富的专业知识、良好的语言表达能力、生动有趣的授课风格和严谨的教育态度。作为一名教师，我们必须考虑到学生的个性差异，实现优质特色教学。这次比赛让我更加明确了自己的方向和目标，我会不断努力，提升自己的素养，为学生的未来贡献我的绵薄之力。