暑期实习总结（专业20篇）

实习总结可以帮助实习生认识和了解自己在实习中所取得的改变和进步。阅读以下实习总结范文，相信能为你的实习总结写作提供一些启发。

暑期实习总结（专业20篇）

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暑期实习总结（专业20篇）篇一

通过实习使我更多地接触社会，实践于社会，从而培养了严谨的工作作风、初步的实际工作能力和基础的专业技能，为将来走上工作岗位打下良好的基础。

【实习时间】

xx年7月14日——xx年7月31日

大学的最后一个暑假，我有幸到xx网通长春公司实习，在将近半个月的实习期里，我初步接触大网通公司的一些运作，积累了一定的社会经验。

我被分时间段的安排在财务部和营销部实习，负责指导我的是一名姓罗的管理部门人员，而实习内容主要是整理、收集、核算和录入财务报表。经过罗的悉心教导，很快我就熟悉了安排的各项任务，实际操作能力也提高的相当快，以下就是我的一些实习体会。

第一、真诚待人。我刚来报到时，遇到很多新的面孔，由于和他们未熟悉，所以不敢和他们说太多的话，而且对工作未曾了解，开始觉得不太适应。后来我慢慢发现，只要真诚待人，虚心请教同事，他们也很乐意和我交往。还教会我一些技术，由此我深感真诚的重要性，在公司里不但要学会如何做事，而且要学会如何做人。正确处理同事之间的关系是非常重要的，它会关系到你能否开展工作。孤芳自赏并不能说明你有个性，过于清高是很难融入大集体的。这更体现出了群众的重要性，在新的社会发展阶段，与群众大众打成一片，搞好团队合作关系，是完成整体工作的前提条件。

第二、不要偷懒。我曾问罗：“什么样的员工在企业里会受欢迎？”她的回答是不偷懒的员工。我觉得很有道理，试问有哪个老板会喜欢懒惰的下属的？于是我时刻提醒自己要多干活，尽力把本份工作做好。由于我时刻牢记这一点，最终努力没有白废，我以良好的表现完成了实习。

第三、勤学好问。刚来到单位时，我对很多方面都未熟悉，这就需要我勤学好问。因为经验是很重要的，我发现引起报表统计出现错误的原因有很多，如果没经验就很难处理问题。经验不足的我更需多请教他们，但必须注意的是，在问人之前要分清哪些问题可以问，哪些问题不该问。还要注意在什么时候问会好一点，比如新来的员工就尽量避开报酬这个话题，不要对薪水太在乎，对于新人来说，能学到东西才是最重要的。

第四、讲究条理。年轻人刚到工作单位时往往会表现急躁，这是正常的，但最好不要急功近利，急于表现自己可能会使自己处于不利地位。我们要抱着踏实的态度来做事，虚心点往往能得到别人的认同。其实我发觉前辈做事有一点很值得学习的，就是他们做事很讲究条理，他们遇到问题会一步步去解决，而不是惊慌失策。例如他们在接到帐户核算错误或者营销企划失误时，首先会根据原始账单数据或者市场用户角度来分析情况，然后根据账目对应项目找到核算点，最后直接揪出数目入账错误之处，而不是纷繁复杂的核对每个数据，这种做事方式就很有条理，不会做一些无用功，工作效率也得到提高。受他们的影响我也慢慢变得做事不那么急躁了，这是很难得的工作经验。

【实习总结】

在为期一个月的实习里，我像一个真正的员工一样拥有自己的工作卡，感觉自己已经不是一个大学生了，每天六点半起床，然后像个真正的上班族一样上班。今次的暑期实习带给我不仅仅是一种社会经验，更是我人生的一笔财富。更可喜的是我在实习期间还结识了一些好朋友，他们给予我不少的帮助。俗语说，纸上得来终觉浅。没有把理论用于实践是学得不深刻的，当今大学教育是以理论为主，能有机会走进网通公司去实习，对我来说是受益不浅的。他使我们在实践中了解社会，让我们学到很多课堂上学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下基础。我们即将毕业的大学生建立自身的计划已迫在眉睫，相信这次实习对**后参加工作有帮助。

感谢在这期间所有帮助过我的人。

暑期实习总结（专业20篇）篇二

短短的一个星期实习已经划上句号。这是一次旅游性质的实习，花了不少钱，随队或自己去了不少地方，长了见识，也高兴了一把。现在是说实习感受的时候了。

我们这次去的目的地是烟台和青岛。这两个城市大家非常熟悉，位于东部的山东省，是两个著名的旅游城市。这次的实习以参观为主要形式，需要发挥个人的主观能动性，多观察，多思考，才能有所收获。在烟台，我们先后参观了东方电子公司，氨纶股份有限公司和张裕卡斯特酒庄，期间我们还去了蓬莱。在青岛，我们参观了青啤博物馆，青岛港。由于有较多的自由活动时间，我还和同学去了青岛奥帆中心，八大关，栈桥等比较著名的旅游景点。当然，这两个城市都是沿海城市，我也看到了梦寐以求的大海。

坐上了东进的火车，一路上大家兴致都很高。由于去的时候是晚上，到了山东省境内时，天快放亮，能逐渐看到外面的景象。一夜不连贯的瞌睡，当时已经清醒了很多，于是很好奇地去看窗外。一眼望去，都是看不到尽头的平原，最近应该下了雨，不时能看到不远处的水洼，树木和农作物都蒙上了一层水汽。火车两边都是农作物区域化种植区，先是大片大片的玉米，过了一段时间又是一望无际的塑料大棚。不禁感慨，这就是区位优势。光从直观的自然条件来看，良好的降水，平原地区，这两方面优势让我们那相形见绌。再加上因平原而造就的交通优势，沿海的区位优势，不禁感慨山东确实是个好地方，也让我们对后来的实习参观充满期待。

由于没有直达的火车，我们在高密的地方下了车，然后坐大巴前往烟台。大约坐了三个多小时的汽车，我们终于到了烟台。刚进入给人一种安静小城的感觉。路边的建筑物不是很拥挤，道路非常宽阔，车辆行人也比较少。这种感觉一直延续到我们的目的地，鲁东大学。还有一点让我困惑，我们能看到城市边缘地方有连绵的低矮山脉，上面被绿色的树木植被覆盖，但一直看不到海。由于没有提前了解烟台的城市构造，初入此地，让人感觉不出这就是著名的沿海旅游城市。后来明白是在观察了烟台市地图之后了。

我们是在第二天去东方电子公司的。它在城市内陆区，在交通要道的边上，高大的现代化建筑延伸出很长的一片。本想东部城市用地是很紧张的，但来了之后感觉不然，这里的地很多，使用的时候也挺大方，甚至可以说是奢侈。由于是平原区，城市可以肆无忌惮的扩展延伸。后来看了地图，发现开发区已经超过了原来城市人口密集区的好几倍，还有不断扩大的趋势。开发区的道路非常宽阔，和拥挤的老城区是截然相反的两种感觉。随处还能看到正在修建施工的高楼大厦。由于城市的扩展，好多功能也随之外迁。各种政府部门在开发区主干道非常显眼的地方，还有好多大小公司。张裕酒庄就在开发区，我们从学校出发，中间倒了一次公交车，前后共花了将近一个半小时，其中几乎不存在堵车现象。我的感觉就是，这里的发展潜力非常巨大。

该说说东方电子公司了。本来对我们的首站参观抱有极大的兴趣，但当随队步行半个小时，然后公司的导游人员把我们接到一个满是图片和模型的地方后，我彻底无语了。由于去的时候正是阴天，参观区又是室内，所以给人一种比较阴森沉闷的感觉。这是一个集科研开发、生产经营、技术服务、系统集成于一体的大型高新技术企业集团，以智能电网、环保节能、物联网为三大主业，以软件及外包服务、电子制造及工程服务、民用消费品为三大辅业，是国家和山东省重点扶持的高新技术企业之一。但其辉煌背后，是一个简单的开始。这个公司1957年5月6日建厂，以电影机械起家。五十多年的艰辛发展才有了今天的成果，如同我们学生要有一个呕心沥血的学习生涯才有一个比较辉煌的个人成就。我们最后去工作区看了看。里面的工作人员在安静地工作着，就像在电视剧里看到的，他们的工作区是一个个格格状的方块区，格格交汇的地方摆放着一些小的盆景。在这样的环境里，作为外来人的我有点发闷，不知他们感觉怎么样。

第三天我们先后去了氨纶和张裕酒庄。刚开始说起的时候还不知道氨纶到底是哪两个字，后来在厂子外面看到那两个字和公司标志后，还不知道它是做什么的。后来才知道，它专业从事高科技特种纤维的研发与生产，是国家火炬重点高新技术企业，中国特种纤维专业委员会主任单位。虽然说得这样牛，但我们参观的地方却简单得很，看了一场沉闷的ppt演讲，看了一些纱线，仅此而已。张裕酒庄是此行最吸引我的地方。给人的直观感受，就是气派，高贵，让我这个乡下娃在里面有些不知所措。张裕卡斯特酒庄位于烟台开发区，也可以说是郊区。占地面积很大，里面有大面积的葡萄种植区，选择这里，也是由于烟台良好的自然条件。后来去蓬莱的时候，在路上又看到了许多葡萄酒庄，成片成片的。以前就知道张裕这个名字，知道他在民国初期发展实业大军中的一员，孙中山还为其公司题过“品重醴泉”，也曾在电视上看过那些奢华的酒庄和酒窖，实地来看，感觉真不一样。第一次接触欧式建筑，第一次看到那麽多的名贵葡萄品种，第一次去神秘的地下酒窖参观，真是长了不少见识。

在青岛的时候，我们去了青啤的博物馆。参观青啤历史的时候，发现它和张裕一样，都有上百年的发展历史。张裕公司始于1xx年，而青啤发端于xx年，它们都植根于旧中国半殖民地半封建社会的年代，从产生上来说，都有那个时代的烙印，也可以说，没有中国当时的对外开放，就没有张裕和青啤。尤其是在参观青啤历史的时候，看到最初尽是国外的机器和生产技术，让人多多少少有些苦涩的感觉。现在它们成了影响中国影响世界的大企业，成了民族品牌，又让人觉得非常振奋。一百年，一个世纪，这其中的曲折艰辛，我们只能在匆匆一瞥中粗浅地感受。

这次实习，也让我们从某个角度看到了这些地方的旅游特色。像这种去企业公司参观，也是发展旅游的一种方式，只是以前接触得并不多。我们去这些企业参观，都是出了钱的。凡有特色，能吸引人，就有发展旅游的潜力。企业发展到一定程度，也会把旅游引入。赚钱应该是次要的方面，重要的还是向社会大众进行对这个企业认知的'宣传，以这种方式得到更广泛的影响和认同。除此，大海也是一个巨大的旅游资源。尤其在青岛的时候，沿着长长的海岸线，分布着许多海水浴场，并形成连片的旅游休闲区，就像太原沿着汾河两岸而建的汾河公园一样。旅游的内容包括去海水浴场游泳，坐游艇，参观和海洋有关的旅游景点，如青岛的海军博物馆，栈桥等，还有品尝和购买各类海鲜以及饰品等等。我觉得在海边的人们是幸福的，一分钱也不用花费，哪怕在海边散散步，戏戏海水都是很幸福的。还有一点，这里的旅游景点能看到旧中国半殖民地的影子。如八大关，里面汇聚了二十多个国家的欧式风格建筑。

实习很快结束了，不知什么时候还有这样的机会。

暑期实习总结（专业20篇）篇三

暑假期间，在赵老师的带领下，我们一行七人来到刘庄中学。在这里，我们有为期一周的暑期社会实践活动（7月13日至7月20日）。在学生的积极配合、我校的大力支持和老师的指导帮助下，实践活动的内容丰富多彩，实践效果非常明显。

在这次实践活动中，我一直被一些精神所感动。以下是我的一些经验总结：

首先，只有物质，而不是精神，被困住了。

在我们到达大刘庄中学之前，我们知道这是一所很差的学校。当我们坐了一个多小时的火车，开着坑坑洼洼的三轮小车来到这所学校的时候，它在尘土中矮小的身材还是让我有点震撼。一条土路把我们引向它，揭开了它隐藏在简单和艰难下的面纱。当我们到达时，学生们正在离开学校，一个个用迷惑的眼神和毫不掩饰的眼神看着我们。

在和学生接触之前，我们有幸见到了校长，一个像普通农民一样朴实的中年人，他对我们的到来表示欢迎，给了我们另一种说不出的感动。

在教师宿舍，我第一次看到了农村教育的艰辛，一个十平方的房子，几张旧单人床，一张满是岁月痕迹的木桌，一个吊扇。床布置得很简单。有些老师虽然和我们一样大，但是没有木偶，没有化妆镜，床单上也没有小熊娃娃。

据那里的老师说，冬天我们还是靠一个炉子取暖，留在学校的老师没有暖气，吃饭喝水都要去很远的地方打。为了给孩子批改作业，冬天老师的手都冻僵了。我无法想象老师们是用什么样的精神在低职位上继续他们的知识。

只有走进简陋的教室，看到破旧的桌椅，才能知道艰苦的学习条件。连投影仪都是奢侈品，黑板是白色的，桌椅是破旧的，玻璃有黑色的裂缝，冬天的墙壁被火熏黑了，甚至，我还能看到穿透玻璃的裂缝。教室里没有电风扇，一个也没有。因为房子低，通风效果不好，所以是冬冷夏热这样的条件。

我们的到来引起了孩子们的骚动，他们好奇，他们求知，他们用热切的目光看着我们，这让我的心沉重起来，又增加了一份责任。

孩子们静静地坐在教室里，热切的眼神明亮而闪烁，对知识的热爱震撼着我的心。当我听说这群孩子得了县第一，区第一的时候，我的心又一次震惊了。孩子的脸很单纯，很单纯，很坚定。他提醒我，艰苦的环境只能带来物质上的贫困，他们内心渴望力量，走出去，知识和力量不会被困住！

第二，它不仅带来物质上的传播，也带来精神上的传播。

在练习过程中，我们尽最大努力提高所学知识。我们知道一个星期不能带来更多的知识，但是我们需要带来一个想法和一些影响我们内心的东西。

在课堂上，我们用心上课，从作文指导到阅读训练，从英语语法到数学运算，从美术训练到音乐爱好。我们想告诉孩子们我们知道的一切。而且，要让孩子知道世界是大的，是美好的。他们有必要也有必要通过自己的努力走出去，走向更好的世界，带回更好的东西，建设自己的家乡。

我们给孩子们带了一些辅导材料。从他们甜美的笑容和热切的眼神中，我们读到，我们带来的不是这些廉价的材料，而是一种精神，一种知识的传递，一种奋斗的激情！

第三，我们的思维。

暑期社会实践短暂，我很舍不得孩子。孩子们很可爱，他们强烈的学习精神是值得尊敬的。我从来没有经历过他们的艰辛，在这样艰难的环境下学习。这次我看到了，听到了，感受到了。

虽然我们的实力很弱，但我相信，国家的召唤不是空谈。我们有教书的热情，也有传递知识的勇气。现在，我们回到校园，我们是普通的大学生，我们还在努力完成学业。但是，我们的心受过一次洗礼，我们的目标得到了升华，我们懂得感恩和珍惜，当然也要回报！

暑期实习总结（专业20篇）篇四

土木工程与建筑学院“筑梦人”暑期社会实践队，结束了为期五天的社会实践之旅，在离开长沙的前一晚上，大家围坐在一团讨论着各自在这次实践中的收获与感想。我觉得这是一个很好地形式来分享大家各自不同的收获，期间我们可以收获我们所没有的注意到想到而又非常有用有道理的想法。将各自最后的收获最大化了。

首先从团队出发，虽然事先我们并没有特别明确的分工，但是在整个实践活动中每个人都有做出各自的贡献，写新闻、采访、后勤等等。我们收获了团结与友谊，这次团队里的十四个人大部分都是团委学生会主席团与部长，这几天给了我们一个熟悉了解亲近彼此的机会。当部长的这一年我深刻认识到一个团队如果要运作得很好，成员之间的关系是否融洽很重要。这一次的社会实践为我们下一年团委学生会的亲密氛围打下了基础，有利于团委学生会下一年工作效率的提高，工作效果的优化。

在中建五局总部我们与校友的交流会上，有一个叫做张康xx年毕业的学长显得很突出。在我们的实践队的总结交流会上大家也都各自发表了自己的看法，他有不一样的稳重，不一样的气场，但他的吐字与表达不尽完美。但是毫无疑问的是，他很适合在施工这块做。对于以后的就业，我们首先需要的是非常清楚地了解自己的个性，知道自己适合什么，想要什么，这样才能乐在其中而又出类拔萃。

学霸、学渣是我们校园生活中的热门词汇，然而真正的职场需要的并不仅仅是一个学霸。因此在大学你需要的也不仅仅是专业知识，你需要的是各方面的能力，实践能力、沟通能力、协调能力等等。当然也需要一个精彩的校园生活。在这次实践期间，我们接触到了很多书本上学不到的实践知识，马凳、滴水沟等，也亲眼看到了书本上知识的实体，女儿墙、后浇带等。让我们对这个行业有了一个更清楚的认识，也让我发现自己对这个行业发自内心的热爱。

在实践队的交流会上，有几个小伙伴说到了传递的问题，我很欣赏他们已经会从主人翁的角度来看待一些舆论事情，以及舆论的重要性。也让我从他们身上学到了这一点。不过我想，这几天我们看到的并不只是施工的辛苦，施工是我们这个专业很重要的一部分，在这里我觉得我们才算是真正的感受到了土木工程的本质。这几天的体验，无疑会对我们今后的职业规划产生一定的影响。

从一个活动的角度来看，很明显这是一个准备不充分的活动，一切都很匆忙很被动，当然只是有客观因素在里面，但是我们需要从中去汲取教训。值得高兴的是，这是一次非常圆满的活动，我们都有所学、有所思、有所得、有所乐，足矣。

暑期实习总结（专业20篇）篇五

今年暑假，怀着对红旗渠文化与精神的敬仰，xx科技大学暑期社会实践团队“探源红旗渠”文化小组成立了，在经过一个暑期对红旗渠实地探访与详细了解后，小组成员都对红旗渠精神有了全新的认知，这个暑假，他们都说是自己过得最有意义的一个暑假。

活动初期，在队长的带领下大家来到xx市x县。首先队员们先对红旗渠负责人进行了采访，通过这次访谈，队员们了解了红旗渠筑渠的艰辛历程。

xx省x县山多地少，石厚土薄，凿井无泉，引水无源，自然条件十分恶劣。1960年，以杨贵、李贵“二贵”为首的县委县政府领导班子提出“用林县人民勤劳的双手，重新安排林县河山”的誓言，他们决定在太行山开凿一条引水渠，从山西省平顺县把漳河水引入林县，并给这条渠取名为“红旗渠”。

红旗渠的施工期正值三年自然灾害时期和“文革”的.迷乱时期，修渠工程浩大，施工环境恶劣，技术装备简陋，资金和物资短缺，民工每天只有6两粮食掺和着野菜充饥。20万林县民工克服种种困难在太行山上劈山开石，架起157个渡槽，打通211个隧道，终于修成宽8米，高6米，全长71公里的总干渠，林县人民依靠自己的力量创造了这个奇迹，就算以今天的眼光来看，也堪称为人力、人智、人气的绝笔。不要说在当时那样的条件，就以现在的科技水平，也是相当因难的。红旗渠蜿蜒于太行山区崇山峻岭之中的悬崖峭壁上，如同“人工天河”纵贯林县全境。它的建成，结束了林县“水贵如油”的历史，大大改变了林县人民的生产和生活条件，还创造了闻名中外的一大观景。

在接下来的几天里，队长率领队员们参观了红旗渠纪念馆。

红旗渠纪念馆由全国政协副主席赵朴初题写馆名，该馆占地4000多平方米，由序厅、干涸历史、太行壮歌(上、下篇)，今日红旗渠，亲切关怀和影视厅等展厅组成。陈列了修渠时的文物，布设了210幅珍贵的历史照片，总展线长316米，影视厅全天滚动播放新闻纪实片《红旗渠》，通过动静结合，全面系统地反映了那段难忘岁月的英雄壮举。伟大的奇迹，壮丽的景色，永恒的精神，不朽的史诗。参观红旗渠纪念馆，队员都被它反映出的精神所感动。

红旗渠精神是自力更生、艰苦奋斗的精神。40年过去了，中国人民走过了艰苦的岁月。在现实的繁荣和富庶之中，回望那渠清水，招展的红旗和沸腾的人群，不由感慨万分，似乎有一种精神力量吸引着我们，凝聚着我们，感召着我们。红旗渠精神以其雄浑博大、荡气回肠的魅力，融入我们的民族精神，也给予我们深刻的启示。

红旗渠精神是一面永恒的旗帜，红旗渠精神折服了一代又一代人。一个民族需要有民族精神，一个时代需要有时代精神。新的历史时期，虽然条件好了，但前进道路上还有高山险阻，还有激流险滩。在社会主义初级阶段，我们的建设任务还很繁重，实现现代化的理想，还需要几代人十几代人的艰苦奋斗。新世纪新阶段，我们仍需呼唤红旗渠精神，弘扬红旗渠精神，赋予红旗渠精神以新的时代内涵，让红旗渠精神化为改革开放和现代化建设的巨大力量。

最后，全队队员一起到老一辈修渠人的家中去参观了解。

老人得知我们的实践活动主题后，兴奋地拉住队员的手来到橱柜前指着那一张泛黄的报纸说：“上世纪60年代，当听到家乡要修建红旗渠时，我和我的丈夫放弃了在北京的工作，回到家乡投身这一伟大事业，尽管条件十分艰苦，但我们觉得这是每一个林州儿女的使命。”多么平淡的讲述却深深地触动了我们的心灵。说起那时的条件，老人眼里闪过一丝凝重，“没有饭吃，就派专人到处挖野菜吃，肚子虽然空但绝没有一个开小差的，困难只是暂时的，俺们不吃点苦把漳河水引回去，要让子孙后代一直种旱地吃糠咽菜吗?谁愿意叫孩子打光棍娶不上媳妇呢?俺们受点潮挨点冻，为的日后有水喝，有粮吃，睡个暖和觉。”一席话说的大家心中都十分感动。多么淳朴的人儿，多么伟大的人儿!

红旗渠精神动人心弦，启人思考，催人奋进。它反映了时代的呼唤和人民的心声，红旗渠精神不会随着时代的远去而疏逝，而是历久弥新，光彩照人，长驻人民心中。站在新世纪新阶段，读一读红旗渠的故事，想一想我们今天所肩负的历史使命，要弘扬红旗渠精神，努力作好本职工作，为祖国的四化建设作出贡献。

暑期实习总结（专业20篇）篇六

通过这一个月在银河证券股份有限公司的实习，发现了学校所学的知识和社会实践的差距，同时初涉了社会这本无字之书。

实习使我未来将要从事的行业获得了一个感性认识，为今后人生的道路打下了路标。四周的实习谈不上紧张和曲折，但是这种波澜不惊的生活更能让我沉静下来让我认识自我，并以此为依据对未来的出路进行合理的规划。

第一天上班，心里没底，感到既新鲜又紧张。新鲜的是能够接触很多在学校看不到、学不到的东西，紧张的则是万一做不好工作而受到批评。他们一一耐心地向我介绍了公司的基本纪律规则和运作的步骤，让我对自己的工作有了一定的了解。虽然实习不像正式工作那样忙，那样累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我觉得自己过得很充实，觉得这一天的收获也不小。

而在这一周的实习中，我体会到了一个团队的重要性，每个人都分工明确，而且在这过程中，能认识些不同的朋友，也让我学会了与团队里人的如何同事相处，这让我得到了一笔宝贵的财富。

经过了第一周的了解和适应后，我也慢慢的开始进入实习的状态，而在这第二周，我们开始边培训和边做些营销，在培训的过程中让我感慨到股票的世界真是无奇不有，时时给你惊喜，而培训过程中，让我学会了主动去请教和主动去查阅，而不像学校那样老师引导我们，而此时我们应该要积极主动的去弥补自己的缺失。而在营销过程中也让我认识到说话也是一种技巧，如果说不好话，那到手的肉也终将是要飞走的，之前的努力就会白费了。而在这一周中我们主要是做电话营销，每天我们都会打上百个电话，由于是第一次打电话，不久就遇到了许多困难，顾客无情的挂电话，使我的信心备受打击，虽然经理已经给我作了思想准备，但是那种失落感还是有的。我不断地在尝试着克服，但是效率仍然很低。而其他人中也有埋怨的声音，也有马上挂电话的，这样更打击我的激情。我告诉自己：要忍耐，要坚持。一直到我被挂电话已成为家常便饭的时候，我知道我终于过了自己那一关，我跨越了心中的阻碍。我的声音很硬，我就尽量放软，让客户感觉到我很有耐心和诚意。渐渐地，和我谈话的人多了，我更有积极性了。我知道谈话的时候我表现得不是很专业，为了避免这种情况，就要加强自己的证券方面的基础知识，还要不断提高电话营销技术，深刻了解他们的需要，让他们接受我们的服务，把潜在的客户发掘出来。而且在这周中我也有一个更重要的工作就是要整理客户的资料，如开户申请书、开户合同书、客户资料变更表、客户身份证、银行卡、股东代码卡复印件等。这虽说是一个简单的工作，但它相当烦琐，需要我的细心和耐心去完成，而客户资料档案的有序整理是为了将来需要时能够方便迅速的查找出来，以能够更高效的完成其它工作。

经过了前两周的培训和实习过程中，让我学到了很多，而发觉实习也将近一半了，过的可真是快，由当初什么都不懂的到现在慢慢懂的一点，真是感觉高兴，也感觉到这行业的潜力。而接下来的两周我们就要上网点去了，这是真真正正的与客户们交流与接触，而想到这感到有点的小紧张，因为它毕境不像电话营销那样，而此时是要与客户实际接触，想到这就感觉紧张。

而开始了后两周的网点生活后，我一开始真不敢接触，不敢向前与客户交流，就傻傻的呆在那，而结束这天的工作后，开始总结自己这天的工作，找找自己为何不敢向前的原因，而看到其它人他们都能很好的与客户交谈也让我不断的向他们学习，而在请教的过程中，他们告诉我的更多的是胆量，不管对方是谁，只要把胆量壮足壮大，那就没事了，不管这客户能不能拉到，只要自己先迈出一步与他们交流，那就是成功的一半了，经过几天的请教和学习后，在后面的工作交流中我比以前有了很大的进步，而这是我在实习中得到的最大的收获。

在后面的两周实习中，我还学习了如何看k线图。涨停板和跌停板屡见不鲜，趋势理论也能在个股中找到印证，“洗盘”和“对敲”也能在个股中找到典型。偶尔还能发现k线理论中的典型图形，比如说“单针探底”“早晨之星”。除了关心现行股价外，还要参照历史价格，寻找支撑位和目标点。在分析软件中还提供了几个技术指标，macd，乖离率，相对强弱指标，布林线，能量线等。对股票进行技术分析时，这些指标将是重要的依据。

在整个工作的过程中，我们也提供简单的咨询服务，和客户进行沟通。经过培训和多天的观察学习，我们可以根据我们的知识对客户的有关意见、相对简单的问题进行处理。但更重要的是我们要多发现问题，多学习证券知识。由于平时在校学习比较少关注股市，更准确的说是对证券市场了解的并不多，因此也比较少运用些股票软件进行分析。在实习期间，工作相对较少的时候，我们比较关注股市动态。熟悉了沪深两市许多上市公司，并对一些各股运用各种指标进行了分析和讨论，把所学的相关知识又回顾了一遍，熟练并且能充分的操作股票行情分析软件，对股票市场比原来有了更深刻的认识。而且在银行网点中我也发现了就是精致的服务来源于细节。在银行出出入入的人非常多，服务的细节容易忽视。例如，我发现有时繁忙时，我们对顾客就省去了基本的礼貌语，也会出现冷落了一些想办理此类业务的人，所以说我觉的有时细节是一个非常重要的，我们要为顾客提供优质服务，是让顾客信任我们的首先渠道。

为期四周的实习也即将结束，回顾这四周的实习情况来看，我发现了自身的许多不足，如：在处理问题时不够主动，专业知识的缺失等。在实习中我不断总结、改进，也了解到作为新人我们要多学多看多做，有什么问题尽量自己先思考有了自己的观点后再提问，这样才能更深刻的理解并培养创新的意识！

虽说只有四周的时间呆在这团队中，但我对这个团队深深吸引，在这之中我们可以不断交流不同的知识，也在团队中不断的去尝试不同的工作，如营销，分析，承销等这些业务，而看到他们在分析股票和市场走势时，让我大饱眼福，让我学到了很多如何分析股票的技巧和市场的走势，而也了解到如果想让自己成为分析师的话，那就要多看书多去研究，研究自己的一套方法来，那未来的天空就是你的了。

这次实习虽然只有短短一个多月，但是我真正从中获益良多，不仅是知识上，也是在心理上，认识上，状态上。学习是没有一蹴功成的，只有不断奋斗，不断付出而不是索取，才能开辟出属于自己的一片天地。这次给予了我们很充裕的时间让我们自己学会去认识了这一点，这对于我们就业前是一场很好的“热身战”。这次实习拓宽了我的视野，锻炼了我的能力，必将对于我今后的成长是一笔宝贵的财富，我一直相信一句话：经历就是一种成功！经历越多，成功的几率也就越大。人的智慧是靠积累的，而这次北京实习之旅正是积累的关键一步。

在实习中我变的成熟，无论是思想还是心理上。由于我们一贯生活在校园中，时刻有老师、家长和同学关爱，生活可以说用无忧无虑来形容，很少接触社会，也很少吃苦。在这次实习中，困难时刻严峻的考验着我们。通过这次实习，我比较全面地了解了证券公司的组织结构和经营业务，接触了不同的客户，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

而作为一名还未走出校园的学生，我深知自己要学的东西有很多很多，对即将踏入的工作岗位又有着太多的陌生和神秘，在这种矛盾心理的促使下，我满怀着信心和期待去迎接它。初来公司我就被它神秘的色彩、清新的空气、幽雅的环境所深深吸引，为能有机会在这个地方实习而感到庆幸。来到公司，发现自己并没有太多的优势，学校所学的理论知识和现实还有很大的差距，一切都需要重新开始学习摸索，这对于我来说是一个绝好的锻炼机会。工作中我刻苦学习业务知识，在师父们培训指导下，我很快的熟悉了开户的基本情况和岗位流程，从理论知识到实际操作。

实习实际上就是一次就业的演练，在实习中，我发现，其实学习不光充满在课堂上，社会上给你提供的学习机会更多。只不过，这个学习资源需要你的筛选。不象我们课堂上，老师永远教给我们的都是实实在在的真理性的知识。但是，社会上提供的学习资料更及时，利用效率更高。从实习期间的每一件小事中，我体会到了人际关系、机会、评价、竞争、成功、失败等各种我们今后经常会遇到的事件，相信这些宝贵的经验会成为我今后成功的重要基石。此次的实习我学到了很多书上没有的知识，也让我意识到今后努力的方向，收获颇丰，为真正跨入社会走上工作岗位打下了坚实基础。

这个实习学习的过程，我学到不仅是对证券专业的知识，更多地是为人处事的学习，学会了更多的宽容、更多的谅解、更多的不耻下问。还有就是处理问题会从全面性看待与分析，做事会比较有逻辑性与层次感。这些体会，对以后的生活会有很大的影响效用，这段实训历练，对以后工作会有积极的作用。对整个人生，会是一种健全、稳重的升华。

暑期实习总结（专业20篇）篇七

一个偶然的机会，来到“爱暖人间”做了二十天的实习志愿者。二十天，其实很短，眨眼之间就过去了；只是在爱暖人间的这二十天，却是一段特别的旅程，是一生难忘的经历。

关于机构，我曾经是这样写的：单纯的公益人，有着单纯的公益心，历经六年公益路，诞生了这个单纯的公益机构——陕西爱暖人间公益中心。二十天实习过后，接触到了一些人，经历了一些事情，证实了当初的认识是正确的。实习中接触到一些机构岗位人员和志愿者，机构会计李玮老师，摘野菜时遇见的王纪红大哥，专门来办公室给我们做饭的郑淑琴，去参加葡萄园开园活动的杨永萍、刘亚民等等，每一个人都是那么得热心去帮助身边的人，用自身行动践行着“大众公益、透明公益、阳光公益、责任公益、环保公益”的公益态度，走在“我为人人，人人为我”的公益之路上。只是在所有机构岗位人员中，只有陈主任一人是全职，有时她累得筋疲力尽，却仍显力不从心。一个人的公益大旗能抗多久呢？只是像陈姐这样的人，实在太罕见了，而且靠志愿者捐款的方式也不是长久之计；只能祈祷，机构能够早日走上正轨。

关于陈主任，六年来全身心投入到公益事业中，历尽雨雪风霜，不求任何回报，我们甚至无法理解，世界上怎么会有这样的人？有时候觉得她很复杂，在办公室规矩特别多，扫把怎么放、花盆怎么摆，都是规矩，甚至让我想到了肯德基的店长，可是你会发现，她把生活的每一个细节都打理得井井有条，尽可能减少不必要的麻烦；有时候觉得她很简单，除了她钟爱的“爱暖人间”和公益事业，别无她求，正所谓无欲则刚，因为简单而强大，简单到无懈可击。她的简单用她的公益微语来描述最合适不过了：“我愿做一个简单的人/我所说的每一句话/就表达了我真实的想法/我愿做一个简单的人/我所做的每一件事/就真实的再现了我的心愿”。二十天相处下来，觉得她就是一本百科全书，走到哪里都散发着巨大的能量。从她的言行举止中，我们都学到了非常多，她的经历、她的人格、她的抱负，她为人处世的方式，她的生活点滴，她这个人，可以专门写一篇论文了。原谅我文笔拙劣，无法表达心中对她的敬佩。有一首歌叫《你一直在路上》，陈姐就是这样一直走在公益路上。

你一直在路上，风萧萧的路上，多少金戈铁马，和多少雨雪风霜；

你一定在路上，征尘依然飞扬，你将儿女情长，折叠好藏进戎装。

你总说越是风浪，越生出从容坚强，你拍拍我的肩膀，告诉我挺起胸膛，我多想变得和你一样。

我想你又在路上，你走得如此匆忙，我沿着你的目光，追赶你的方向，我看到鲜花开满山岗。

关于我们的团队，真的是一个和谐有爱的大家庭。每个人都是那么的特点鲜明，多才多艺，真的让我这个大哥感到自惭形秽。我真是非常羡慕他们，甚至有那么一点点嫉妒。身为团队中最年长的，又是男生，我觉得去担当一些是应该的，令人羞愧的是，由于能力、性格的原因，又缺乏足够的勇气，没有承担起应尽的责任；我感觉陈姐似乎对我有些偏爱，大家对我也有些过于肯定了，与自己对团队的付出相比，真是受之有愧。人真的应该常怀一颗感恩的心，能有这样的实习，遇见这样的团队，经历这样一段生活，何其幸也！借用叶公子一段话：这是一段上善若水的相逢，这是一段静水流深的情义，都没能躲开，也没能错过。

关于个人的一些想法，或者说是这次实习的收获。来到这里，改变了我对“志愿者”、对“公益”的认识。更为重要的是，从这里学会了很多关于做人、做事的道理。当初来实习的目的，只是想充实一下自己的简历，而今看来，那似乎已经不重要了，因为在这里得到了更重要的东西，尽管我说不清楚那究竟是什么。陈姐，长明，我们团队的每个人，还有许多知道名字的、不知道名字的爱暖人间志愿者，感谢你们，感谢在这里遇见的每一个人。

最后我想说，我们的暑期实习是结束了，但我们在爱暖人间的故事还在继续。

暑期实习总结（专业20篇）篇八

暑期实习总结（专业20篇）篇九

夏日里长长的暑期激起了我要在暑假参加社会实践的决心想通过亲身体验社会实践让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大不知外界社会如何现实。我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并想通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。

第一次要参加工作的我真的很兴奋也很紧张，虽然是到亲戚家工作，但我的心里还是很不安，不过最终还是鼓起勇气接受了这份工作。我作为会计专业的学生，很自然的就是帮忙做一些帐。

第一天上班，既新鲜又紧张。新鲜的是能够接触很多在学校看不到、学不到的东西，紧张的则是万一做不好工作而受到批评。带我实习的前辈是陈会计，陈会计对我非常和气。她首先耐心地向我介绍了公司的基本业务、会计科目的设置以及各类科目的具体核算内容，对我所提出的疑难困惑，她有问必答，尤其是会计的一些基本操作，她都给予了细心的指导，在刚刚接触社会的时候，能遇上这样的师傅真是我的幸运。虽然实习不像正式工作那样忙，但我真正把自己融入到工作中了，因而我觉得自己过得很充实，觉得收获也不小。

第二天，主要让我浏览一下公司以前所制的凭证。凭证的填制，以前在学校做过了会计模拟实习的，心想这应该很简单，所以对于凭证也就一扫而过，也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石——会计分录，以至于后来陈会计让我尝试制单时，我还是手足无措了。于是只能晚上回家补课了，我把《基础会计》搬出来，认真的看了一下，又把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上可以学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而对此有了更加深刻的印象。在接下来的日子里，我所作的工作就是一边学习公司的业务处理，一边试着自己处理业务。

填制好凭证之后就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，但一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，在公司里，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。

经过这次实习，虽然时间很短。可我学到的却是我三年大学中难以学习到的。就像如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。

在实际操作过程中我找出自身存在的不足，对今后的会计学习有了一个更为明确的方向和目标。通过实训，我们对会计核算的感性认识进一步加强。此次实践将会计专业理论知识和专业实习，有机的结合起来，开阔了我们的视野，增进了我们对企业实践运作情况的认识，为我们毕业走上工作岗位奠定坚实的基础。

暑期实习总结（专业20篇）篇十

从八月九号开始的实习，去了之后签了一个三个月的实习协议（做测试），但是后来我发现，他们公司主要是用c++。net，c#，而我呢，喜欢java那套，本来计划说开学了还去的，但是后来觉得实在比较无聊，每天就叫我了解业务流程，根本没有机会接触代码，那个部长，基本上什么都不问我，我说看完了，然后就给我下一个软件，根本不和我谈谈，给我讲讲什么的，其实我也还不怨她，但是这段时间我做的工作基本上所有人都能会，是不要基础的，在专业方面，我没感到有什么提高，在业务流程方面确实还是多了一些了解，也许了解业务流程对以后的发展有好处，但是现在我没什么感觉，还有那个办公室就两个男的，四个女的，有点不如意，所以我决定做到今天，下周开学了就不去了，周三我就申请了，说课多（这也是事实），然后部长也知道我们大三课多（当时去的时候部长就说那这样你先来吧，到时开学了看情况）也就同意了，这两天把办的手续就都办好了。

虽说专业知识没什么提高，但是还是比较有感触的，第一个：这段时间上班从早上八点半上班开始，到下午五点半下班，中午休息一个小时，我一直坐着，本身我是个好动的男生，这样坐着真是有些难受，腿感觉好酸好酸，所以我感觉啊，上学真是一件超级幸福的事情，所以我一定会好好珍惜在大学中剩下的两年时间。

再一个，让我更加明确的知道我喜欢java，并且是开发，不喜欢测试，测试一般相对女孩较多，再者，在国内测试人员还不是那么的受到重视，所以我要把java那一套，好好的学学，不再反反复复了。

就凭这两点，我觉得至少比我回家要好，回家估计也就玩了，学也学不了多少。

看着身边的同学，知道我在实习，就觉得好像很不错一样，但是就我自己却没有那种感觉，觉得和他们差不多，比他们走的也不快些，也许是身在其中，觉得没什么，但是旁人看着却很好。

也许像就业一样，进门很难，工作却不是很难，也许很多牛逼公司的工作很多人都能做，但是有很多人想去，但是招的人有限，所以只能各种考察了，我们去培训的有24人，结果却只留下了4个，所以我觉得是进门比较难，真正的做事却没有想象的那样困难，所以，为了能进门，我得继续努力！

暑期实习总结（专业20篇）篇十一

x月21号我和学院的其他十四名同学还有三位学院领导坐上了前往长沙的火车开展为期四天的《“企”航筑梦搭建成长平台》暑期实践。

火车上面我们召开了预备会议，商讨了关于到达长沙后需要展开的各项工作事宜及人员分派问题。在火车上团队还恰好遇到前往长沙进行桥牌比赛的武汉理工代表队，下午两点左右火车到达长沙站，大家在长沙站门口进行了亲切的合影，这让我们都有一种在外地遇见同乡的缘分之感，也让我们感受到武汉理工这个大家庭的和谐与团结。

安顿之后，在晚上xxx记主持了工作会议，强调了实践过程中一定要保证安全，并且规划了往后三天的行程。

大家在一起吃晚饭的时候都是特别团结，特别是外联部的同学发挥了他们的特长跟餐馆老板猛砍价，让我们吃的一餐饭性价比超级高。

x月22号，早上我们开始暑期实践的第一站，参观中建五局的企业文化馆。中建五局从2000年一个濒临破产的企业到现在中建系统内产值的前三甲，通过参观他们的文化馆，我觉得与他们的主流文化思想——“信和”具有莫大的联系。“信·和”展开来说就是“信心、信用、人和”。企业的发展无外乎诚信与员工的忠诚度，在中建五局我深深感受到员工的归属感和自豪感。讲解员对我们讲解时脸上的笑容是出于自己是一个中建员工的骄傲与自信。其后我们在与武理工毕业的学长们进行了交流与沟通，他们一谈起自己的工作流露出的是一种热爱和激情。同时学长们谈到了如何在校学习才能更快的适应工作，并且对我们以后在工作中需要有怎样的态度及心态提出了建议。他们主要说了两点：一是要能吃苦，不能因为觉得自己是大学生从而很娇贵不愿意干重活累活，二是一定要从零开始，刚刚开始工作心理都会有落差，一定要从零开始的心态，不沮丧不懈怠才能坚持下去。

x月23号与x月24号，我们参观了中建五局在长沙兴建的三个重点项目工程，现场的工作人员跟我们讲解各种房屋结构时很多我们都不懂，发现自己的不足之处还有很多。我们上工地现场实地参观时是高温天气，短短十几分钟就感觉到炎热难耐，而工地上的工人还有工程师们却依旧照常工作，分外辛苦，不禁让人对他们产生敬意。

社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。

短短4天时间匆匆过去，我们收获颇丰意义非凡。

暑期实习总结（专业20篇）篇十二

人在矮檐下不的不低头啊!没有必要为了一时心快和老板起争执啊!应有大肚能容天下事的气量,心有多大就能干多大的事。用明亮的眼去看世界,它真的好美丽。用心去体会,你会得到意想不到的感觉!生活其实很真很美很真实啊!有多少人没有工作,有多少人天天为了一家的生计而奔波。有多少小孩没有书读,有多少人背井离乡寻找生活源泉啊!和他们相比我是幸福的,我是快乐的。我有书读,我有家里帮我,给我钱花,不知道忧愁为何物的我现在知道挣钱是多么的不易。我是那么的不知足啊!总想什么都靠别人来帮我,现在我知道了谁也不能一辈子都帮你,伴在你左右的只有空气,只有自己才可以让自己依靠啊!

当我们促销一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过,自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费。

前言：由于社会工作专业在我国大陆地区属一新兴专业，要想找一个完全对口的实习单位谈何容易？在城市尚且如此，在农村也就更加难上加难了。今年暑假，学校又要求完成暑期实习任务，图方便，所以我想在农村老家找一个比较适合我及适合我专业的实习岗位。经过一番打听调查，我初步确定了村委会、村卫生院、村私人幼儿园及村里的几个工厂等几个地方，我基本可以去试试。最终，结合所学专业知识及个人爱好，我决定去村卫生院比较合适，而且部分专业知识也可以应用于此。再经过与卫生院医生几次协商之后，医生同意我留下来帮忙。所以，我的暑期实习生活就在这样一番周折之后开始了！

实习目的及意义：向来看病村民讲解基本医疗卫生常识，使之明白养成爱护身体健康，“有病早投医”的习惯的重要意义。向部分来就医的病人介绍农村合作医疗对老百姓的重要性，劝说没有加入合作医疗的病人尽早加入合作医疗。通过此次农村卫生院的实习，锻炼自己课堂书本知识的实际运用情况，尽己所能为病人排忧解难。

实习单位概况：此卫生院是成立于xx年的`一家私人卫生院，位于村里比较热闹的中心十字路口处，医生是xx年毕业医科大学一对夫妻。卫生院医疗设备简单，主要是治疗村民常见病，如发烧、腹痛、外伤等简单病症。卫生院有里外两间，外屋诊断而且作为药房卖药，里屋有病床两张，可做打针输液以及临时住院用。

实习内容：经过与卫生院医生的协商之后，在医生的同意允许下，我此次实习的内容包括以下几个方面。自己上网广泛搜罗各种医疗卫生常识，并记录下来整理好，借村卫生院这个平台向村民宣传讲解日常基本卫生常识。借此使村民了解学习基本卫生知识以及基本自救常识。随医生出诊，详细了解病人家庭生活状况，经访谈听取村民声音，掌握第一手资料，收藏起来以备将来需要，有条件时可向相关部门反映事实情况。因为在村卫生院实习，可清楚了解到来看病的村民是否加入农村合作医疗。所以，可以向参加合作医疗的病人了解他们对农村合作医疗的满意程度以及他们对合作医疗制度一些意见建议。同时，结合《社会保障概论》等相关知识向没有加入农村合作医疗的病人讲解国家农村合作医疗制度给村民带来的好处，劝说他们自愿加入农村合作医疗。照顾在卫生院临时住院的儿童。因为有些孩子的家长白天要去田间劳作或去其它村子里上班，孩子生病了，白天家里无人看管就不得不在卫生院里输液，晚上家长回来再把孩子接回家。因为学习过《个案工作》、《小组工作》、《儿童社会工作》的相关知识，再加上我本身也比较喜欢孩子，所以与在卫生院住院的孩子交流起来也比较顺利。实习期间碰到照顾的几个孩子，我都照顾的比较好，医生、家长都比较满意。

在登帐过程中，首先，要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记账凭证。然后，根据记账凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。

1)检查材料印章：看是否清晰正确，是否盖印在指定位置，是否有脱落污染现象;。

2)检查胶布：看胶布是否破损，是否有因胶布问题导致铜线暴露在外;。

3)检查铁芯：看是否破损、缺失;。

4)检查脚位：看长短是否一致，是否有弯曲，是否粘有异物，是否有缺焊漏焊现象等。

早在离暑假还有一个多月我就盘算着怎样度过这样这样一个漫长的暑假，毕竟这是进入大学的第一个暑假。首先钻入我思想的第一个念头就是参加社会实践，进工厂锻炼一下自己，一是因为作为一个农村走出来的孩子，本身就具备了吃苦耐劳的精神;其次，因为我还是一个大一学生，刚接触到专业知识，学习的还不够深，不能用回贯通，。所以最好的选择就是先进工厂，走进社会，去学习一下社会经验，从而提高自己。

社会上由课本上学不到的东西，那就是社会经验，为人处世的经验，想想自己明年就要真正的走向社会，参加工作，也许自己的这次实习就是自己新的开始，也就意味着自己的成熟，我会在以后的工作和学习中，不怕困难，勇于克服，在实践中锻炼自己的能力，努力提高自己，实现自己的理想。

暑期实习总结（专业20篇）篇十三

少年智则中国智，新一代的青少年代表了祖国明天的希望。无论是家庭、学校还是社会于情于理都要为之倾注巨大的关怀和帮助。为了帮助贫困的孩子，为了让祖国的花朵开得更加灿烂，同时也是为了实现自己的价值我参加了学校心理教育协会组织的去疆吐鲁番托克逊县一中的支教活动。社会实践是大学生思想政治教育的重要环节，是大学生接触社会、服务社会的有效平台,是一个锻炼我们能力、磨练我们意志的绝佳途径，也是社会了解学校的重要窗口。

社会实践能帮助大学生在实践中“受教育、长才干、作贡献”，对促进大学生了解社会、奉献社会、增强社会责任感具有不可替代的作用。不论是前期准备，还是具体实践过程，到最后的归纳总结阶段，我们一旦全身心地融入其中，那就必定会得到各种收获，因而，尽心尽力地做好一次社会实践活动，会给我们自身乃至其他相关人员带来一笔巨大的财富。我一直都觉得“支教”是一件非常神圣的事情，终于今年暑假终于圆了自己的梦想，参加了学校心理教育协会组织的去新疆的支教活动，并于20xx年7月5日乘上了开往吐鲁番的火车。

虽然早已听说路途遥远，可是真的亲身经历的时候才知道路途有多么艰难，火车晚点，然后转车，还经历了补票。人多到在车厢里行走困难，没有自来水，硬座坐到浮肿，我想每一项对我们这些支教的队员来说都是一个巨大的'考验，但是我们都坚持下来了，毕竟这才是开始的考验，后面等着我们的还有吐鲁番的炎热高温和水土不服，我们必须克服这些外在的困难。

在经历了3天两夜的考验后火车终于到了吐鲁番，立即换车前往托克逊县一中，学校副校长亲切的接待了我们并告诉我们支教的具体情况并把我们安置于学生宿舍内。通过交谈我们得知新疆当地的学习生活时间统一使用当地时间，与我们的江南水乡时差两小时。按着新疆时间睡觉，照着北京时间起床，还有70个学生们的安全问题，我们明白我们肩上被赋予了多大的重任。

记得第一次站上讲台的激动，那一声亲切的“周老师”，那一张张执着的面容，而今回首内心的那份悸动仍记忆犹新。这次支教时间虽短，但这却是我度过的非常有价值的一个暑期，我从这些孩子身上学到的远比我授予他们的还要多。支教对我们每个支教队员来说是一次磨练，它打破了我们原有的生活规律要求我们要具备吃苦耐劳的精神。虽然支教的日子里虽然很辛苦，但也是快乐的。这里的孩子给我们带来太多的感动，让我们觉得再辛苦也得坚持下去。

一开始，孩子们有些腼腆，显得有些拘束。可是他们身上的朝气和渴望是无法遮掩的，和他们在一起可以勾起许多儿时回忆。我们和这些孩子年龄本来相差不大，就像他们的哥哥姐姐一样，他们会在课余时间来寝室和我们聊天，会和我们说他们的心里话。

虽然他们叫我老师，但我知道，他们早就把我们当成了哥哥姐姐，他们用那么纯朴的方式表达着他们对我们的喜爱，放了学就赖着不走还缠着我们一起去逛他们的家乡，跟我们一起聊天、谈心。

在这次支教中，我体会到当一名老师难，要当一位让学生喜欢的老师就更难，因为在这其中我们需要付出很多很多。老师不仅要在上课之前备好课，同时也要懂得变通，要根据上课时学生的反应对自己的课程做一些调整。在教学过程中，我们试图打开学生的视野，开设了丰富多彩的课程：语文、英语、数学、自然、心理、手工、暑假作业辅导、体育等。让他们通过学习了解外面精彩的世界，学会以一种更加开放、包容的心态看待生活、看待人生、看待自己生活的环境。外面的世界不是伊甸园，但也绝不是洪水猛兽。

我们希望学生能更加自信，从厌恶学习到喜爱学习。我担任的是自然老师，同学们的基础很差，这对于没有一点教学经验的我来说无疑是一大考验。不知道教案该怎么写，也不知道是怎么个上法。但也没办法，最后还是回忆了一下以前老师是怎么教我们的，然后基本上就按照老师的方法教。幸好同学们都很配合，不懂的地方也能及时的提出来。为了上好那些课，我除了整理自己几年来摸索出的点点滴滴，我主动向他们老教师学习经验，与支教教师互相交流自己的感受，交流各自的心得，时不时的更不择时不择地的“即时研讨”学上的困惑，我仔细阅读，潜心研究，认真钻研，深入思考，从理论上武装了自己。

通过学习和总结，我的理论水平有了长足进步；通过实践和反思，业务水平有了很大的提高。我发觉带一个班的学生和给一个学生做家教还是有很大不同，单独的学生更容易交流沟通，一个班的学生因为程度不同，要兼顾所有的学生还是很困难的。在旁听其他老师讲课的过程中，我学到了不少和学生交流互动的方法，再加上自己作为学生的感觉，我在以后的教学中将这些方法用到教学中，课堂气氛更加活跃。

暑期实习总结（专业20篇）篇十四

7月初，我们502行动小组在苏州进行了为期5天的暑期社会实践。我们的题目是：大学生从入学到毕业到就业的心理变化。

围绕这种就业见习，我们以个人面试为主，问卷调查为辅。

当我们穿着火红的衣服在第一站——大学校园的时候，我们内心都很兴奋，当然，也不可避免地有些害羞。由于假期学校里的人很少，所以花了相当长的时间才找到几个人。当然，活动期间有几个人拒绝了我们，这让我们气馁，但我们没有放弃，因为今天是一天的结束。除此之外，我们每个人都要收回一定的问卷，我们每个人都有回报，我们当天就按时完成了任务。看来把工人承包给人的方法还是挺有效的。

然后，我们在校园里做了一天的个人面试。很抱歉打扰了忙碌的身影，但我们毫不犹豫地敲门，几位好心的学长接受了我们的请求。其中一个给我们讲了实习和兼职的重要性，但他不是瞎子。为了提高自己在某个领域的能力，他开了正确的药。同时，协调好课内外的时间安排也很重要。另一个学长给我们讲了他的现状。他说自己感觉很空虚，花了很多时间打游戏躺在床上，缺乏精神独立和良好的自控意识，对未来很迷茫。

我们面试了几个正在找工作的毕业生。其中一个是学土木的大专生。他告诉了我们目前的情况。受金融危机影响，就业形势不容乐观。去年，毕业生多达600万，100多万人没有找到工作。大学生可能很难找到工作。这种情况会持续好几年。另外，他还给我们讲了他的大学生活。他承认当时有很多时间都很茫然。他突然发现自己一个学期，一年，两年，三年都没有认真听讲。

听着他们讲述求职路上的`艰辛，我们日渐干燥的心已经微微湿润。大学毕业后应该做什么，能找到什么样的工作，如何实现自己的价值...

在活动中，我们看到了团结和集体智慧的重要性。对一个人来说很难完成的任务，简单分工后更容易完成。一个人想不出问题。经过大家分析，问题就迎刃而解了。其次，在一个团队甚至一个集体中，领导者是非常重要的。就像军队里的标兵，草原上奔跑的雄鹰，天空中盘旋的苍鹰。只要他迈出第一步，很多人都会毫不犹豫的跟上。他敢做，别人敢冲。

在这次实践活动中，我们以求真务实、趋利避害的原则为指导，开始思考如何度过大学生活，如何描绘自己的人生蓝图，受益匪浅。这次我们的练习能有所收获有几个原因：

1.不怕拒绝，失败不气馁。

2.团结与合作。

3.分工明确，承包给人。

暑期实习总结（专业20篇）篇十五

任何事情，在通常情况下，都不是——不会是、也不可能是——你想象当中的那样轻而易举。

是的，这所有，对于当时那个迷迷糊糊根本不在状况的我，是一个问题，棘手的问题，毫无一丝头绪的问题，值得深究的问题，值得我苦恼的问题，值得我花上一夜或者更长时间来思考的问题。只是，处于当时那个情景之中，是没有任何时间来供你思考这些在别人眼中貌似毫无任何价值的问题，即使你是有多好奇，有多想尽快了解。因为，走到那里，是星期四的下午，而次日，则是星期五，是上课的日常时间范围，所以你必须首先考虑的是如何以恰当的言行与心态去面对你素未谋面的“学生”们。

因为，你不知道到底一个班级当中会有多少人，而你不仅担任一个年级的班主任(虽然这一个年纪也只有一个班级)，而且还是另外两个年级的任课老师，你要上的是三个年级的课程，按常理计算，三个班级至少会有一百五十号人，是“至少”，这“至少”可以让你，在满满一天上课与辅导后，而后外加备课，变得筋疲力尽，绝对不会有丝毫的夸张。而你的课程中间，你要做的不仅仅只是上好你必须完成的课程任务，还要在你上课的中间让这群猴孩子们安静，至少有大部分的学生是在比较认真地听你上课，否则，在那场黑色期末考试中，你的整个暑期辅导效果将尽显无疑，不论好与坏，不会有丝毫的掩盖。

而这所有所有，不止需要你有足够的耐心，还需要你有足够的毅力。因为据我了解，在刚开始的一个星期之内有不止三个老师提出引咎辞职，而这些老师们都是在经历了招生的痛苦经历之后才得以留下的。这一情况，你便可以轻易的猜出这期间你的身体与内心实在承受着多大的考研与煎熬。

温室中成长的种子或许可以开出比自然环境之下生长的种子更娇艳的花朵，但是，那是经不起风雨考验的.花朵。即使，再怎样娇艳动人，都无法长久。因为，没有风雨的洗涤，便不可能有花朵的真正的美。

我个人而言，不属于温室中的花朵。我有一个妹妹，我的父母在我初中与高中期间都没有在家中。所以，在我的亲戚朋友眼中，我有着一个在我这个年纪里所必需的独立与自理能力。而我，在所谓“三人成虎”之后，也理所当然地认为自己够独立。至少，任何时候，我可以做到照顾好自己。

但是，在到了我们所住宿的地方之后，我才发现自己有多么的天真，所谓“异想天开”，也不过如此吧。天真地以为，那里至少会有正常的床铺与洗涮条件。可是，事实上，我到了那里以后，映入眼帘中的是简单甚至简陋的几块空空的床板，没有草席，只是床板突兀地置放在那里。而洗澡，根本不是我所设想的那样，可以有热水，所以，在这半个月之后，我便习惯了日日以冷水洗涮。

此时，我才感觉，即使我再有必需的独立自理能力，我还是很无奈地备列入温室花朵的行列。因为，当我看见这些的时候，我的心中有的只是慌乱与嫌恶。后来回想起来，才觉得当时的自己是庸俗的、粗鄙的。因为在温室待久了，便理所当然的认为这样的条件无条件地被划入“条件恶劣”行当。而这样的心理，正是未经世事的明显根据。

得意时坦然，失意时泰然。

当你成功时，去除那些多余的不必要的徐教育浮躁;而当你失败时，不要只是一味地悲观与伤心，你需要用泰然处之的心态曲面对你所必须承受的一切，因为，那些东西已经存在，你无法也不可以逃避。

就像在暑期教辅中心那里，你的成功于你的学生，而我的成功很自然地就于我的学生，而最实际的，是于对我学生的成绩。期末考试时，我的班级只有一个三个不及格，相比别班的十几个学生，显然的天与壤的差距。但那时，我们的负责人对我说，“记住，每个人的每一次成功都不会长久，你必须坚持你的正确，改掉你的不正确，这样你的成功才能得以长久”。

也正像我刚开始不久的上课经历，我几乎被气得失声，而学生家长时不时飞来的小炸弹——投诉或询问电话，更是让快要心力交瘁的我变得更加心神不宁。虽然未曾接到过投诉电话，负责人也没有警告过我，但是当学生家长询问学生去处时，每一次的我总是那么慌乱，因为害怕，也因为心态上的未能做到淡然。总是害怕不幸降临，害怕面对自己的过错。

最后，在经历了这次的暑期实践经历之后，我祝福自己，但愿自己以后能够得幸于这些没有亲身经历便永远无法获得的经验，工作或者人生都可以少些那些不必要的，坎坷，困难，或者挫折。

暑期实习总结（专业20篇）篇十六

在物业公司的实习已经结束，在这一周里，我学习了物业管理的一些基本方法，并主动与业主进行了一次沟通。

（一）在一、二、三期投递助学的回执发票。这个事情虽然简单，但是需要很细心，因为对社区不熟悉，我险些把二期业主的回执错投到一期。之后我也做了总结，我现在可以用三种方式来识别一、二期了：

1、看名字，“椰树居”代表一期，“棕榈居”代表二期；

2、看颜色，建筑上带兰色的是二期，否则是一期；

3、看地砖，方块砖的是一期，否则是二期。以后应该还能发现更多的不同点，这样再进去就不犯迷糊了。

（二）翻看社区服务中心近期收到的投诉意见和上社区论坛了解业主所想。投诉意见上可以看到事情的跟进情况以及事后回访业主的满意程度。社区服务中心下设客服中心、文化处、环境处、工程处、安管处、财务与经营等。客服中心是社区服务中心的大脑，收到业主反映的情况后经过分析转到各个职能部门，由他们处理，客服中心跟踪处理进度并对业主回访了解满意度。近期投诉最多的就是蚊子问题了，社区服务中心加大了定期消杀的频率和力度，但蚊子还是很猖獗。记得武汉有个社区曾经老鼠成灾，居委会主任拎了5只黄鼠狼放在草丛中，一两个月后社区里老鼠销声匿迹了。这种利用食物链的方法环保又经济。所以我想如果能在蔚蓝海岸放置蚊子的天敌蜻蜓应该能帮助解决蚊子带来的烦恼。蜻蜓不会像青蛙那样乱叫。我觉得首先要了解蜻蜓的习性，比如蜻蜓的寿命有多长？其尸体会不会引来其它昆虫？蜻蜓繁殖过多对环境有何影响？在蔚蓝海岸大风的环境下蜻蜓能否捕蚊？可惜我没有找到介绍蜻蜓的相关文献，思绪就这么断了。

（三）在张贴维修公告时，见到他处理一起投诉。社区服务中心接到投诉，一业主称楼上阳台漏水下来。他马上对我首先要去投诉地查实，如果确有其事就去与被投诉业主交涉。一般阳台漏水可能是业主浇花或者洗擦玻璃，也可能是阳台地漏堵塞。如果是前者，让业主处理一下，下次注意点；如果是后者，就要通知工程人员来疏通或换地漏，这个就是收费服务。我想，如此快的反应应该来自于他丰富的经验。这个事上我学会了处理投诉的基本步骤，首先是调查事实，有些业主可能因为一时气愤会夸大事实，这就要我们去调查分析；其次就是发现问题出现的原因；最后提出解决方案。

（四）在物业实习的最后一天的最后几个小时，有机会跟踪了一起投诉，这个应该是本周最大的收获。事情是这样的。

一业主怀疑自己的车在车库里被正在那施工的人员踩过，向社区服务中心“报案”。邓哥收到后“出警”。来到现场后事主指出车顶上出现了四个小坑，种种迹象表明这是施工人员干的。并且他也说，施工人员肯定也不是故意去弄的，只是缺少点常识，车顶是用薄钢板做的，经不起踩的，不像卡车。邓哥说，我们在施工前反复跟队员说过，千万不要弄坏业主的车，哪怕不施工也不要去碰车。事主提出要看车库的录像，这时邓哥去联系相关主管，我有机会和事主单独待了一会。

事主是爱车一族，对车像对老婆一样心疼，我安慰他说：“您消消火，事情会很好解决的。”他见我没穿工作装，又始终跟着他们，还一直没说话，就问：“你是…？”“我是公司的实习生，现在在这里学习。”我告诉他；“如果您分析和猜测的都被证实是真的，我相信公司会给您一个公道的解决方案。毕竟卓越也是一个大公司，应该会很负责任地来处理这件事。”他比较认同我的观点，说“是呀，我们就是觉得卓越可才买的蔚蓝海岸。但是呀，也遇到一些烦心事，一期的`房子现在还漏水，现在的蚊子呀……”我问到，“漏水的事，物业没有给您解决吗？”他说；“现在达成了协议，他们会来修。”我说；“现在蚊子的问题的确很头疼，物业公司加大了消杀力度，前几天政府的相关部门也来了蔚蓝海岸调查，大家都在想办法解决……卓越是个年轻的企业，可能在某些方面还存在不完善的地方，公司也正在完善和改进一些东西……”之后邓哥带业主去看了录像，最后是怎样解决的，我还不知道，有机会要去问问邓哥。

这个业主还是很通情达理的，解决问题应该不会太难。我突然想起斌哥说过的一句话，有个人投诉是为了你给他解决，有的人投诉只是为了发泄，发泄完了就没事了。你一定要通过察言观色去判断他属于那一种，这样解决起来就容易多了。

每天都有新的东西引发思考，这样的感觉很好，希望每周都有进步。下周会更好！

暑期实习总结（专业20篇）篇十七

项目型测试的目标比较明确，就是写代码的能力，而写代码体现在很多方面：对题目的理解能力，选择的工程框架，算法效率和质量，对说明档的撰写，代码的风格，你的提交记录等。

1首先强烈注意看清题意，如果题目是让你设计一个工程的话，展现你超高的面向对象。

2选择的框架是加分项，从中可以看出你是否与时俱进。

要能有一个清晰的算法。时间复杂度尽量降低（在规模遍历项中尽量不进行与规模有关的遍历），然后是圈复杂度要求降低，查过之后大致了解了下，圈复杂度其实是对测试算法所有路径的次数取最高次项，能实现代码的高质量和易于维护。

另外一种属于常规笔试的，在牛客网上刷了题我觉得还能够应付，就是有一点，测试给出的可能很烂，我的那个就可以堪称是记事本写代码了，所以平常练习时多加注意。

面试的话就比较暴露情商。

我的简历比较l，专业技能仅有ava基础、v基础、ee基础、数据结构、网络协议等，基本达不到公司招聘的实习生要求。但在考察过程中发现，公司对实习生技能的硬性要求弹性很大(实习生中技术好的拉我两年以上)。考察貌似存在于多方面，为人一定占很大部分，毕竟hr面能单独提出做为二面（我总是往好了的方面想）。我还看过一些创业者的尴尬，说是招聘要求工作经验三年以上，结果那些工作两年的就不敢投了。求职关键在于沟通嘛，不要自己吓住了自己，所以投简历时可以大胆一些，沟通也是一个重新认识自己的过程。

一般面试官都挺温和的（伪善伪善，被pass掉了就直说嘛），是根据我简历上的“专业技能”进行提问，在由浅入深的同时对你的项目旁敲侧击，所以给出的回答不要很官方，最好能够切合自身实际。就我的技术面而言，ava基础占比较大，网络协议、操作系统、数据库等，都是属于带过性质的。而我目前还没有开启的设计模式和spring框架也被提及，猜测比重在两者之间。总体感觉还是一点，基础好的话技术1面至少能及格。

面试官一般都比较注意引伸（喜欢考你不会的东西，同时你又说得上一点点的那种），这个时候一定要慎重，尽可能展现自己思考的过程，与面试官进行探讨，对问题做分析。我觉得前辈们说得聊high通常就是在这种时候。还有面试的时候不要有小心眼，没问到你可以不提，但是问到了就真诚作答。我觉得这对于自己和公司都是一种负责的态度。

暑期实习总结（专业20篇）篇十八

时间过得很快，时间对任何人来说都不会停留。突然，我们大三了。这个假期是我从小到大最充实的一次。第一次真正步入社会。真的锻炼过一次，感触很多。

作为一个与市场营销相关的广告专业的学生，我一直认为销售很容易，但是很多东西看起来容易做起来难。这个暑假，我选择了手机销售。过了两个月，我终于开始了这个行业。

经过两个月的探索，我认为销售的目的不仅仅是推销产品，更重要的是让客户满意。当客户经过销售人员的推销，找到了自己需要的产品，就会有一定程度的满足感。他们对产品的满意度越高，对店铺的满意度也越高，后续的收益也会越高。而且，当你成功的销售你的产品时，成就感是无与伦比的，是美妙的，证明又出现了一个相信你的人。所以，作为一个称职的销售人员，不能一味的`销售产品只是为了盈利，或者单纯的把客人不需要的东西卖给客户，这样会让客户产生反感。但是从员工的角度来说，要为店铺创造更多的利益，这就需要我们仔细观察。比如有客人进来买手机壳。这时候可以趁机看看客人的手机膜是否需要更换。如果不经意间对客人说：“你的手机膜磨损了，需要换一个吗？”让客人注意到这个问题，很有可能在为店铺增加收益的同时满足客人的需求。除了销售，我觉得还有一个很重要的问题：售后服务。我觉得作为一个合格的业务员，面对售后问题一定要微笑，耐心解决。我们一定不能让顾客的不满情绪扩大，从而影响到店里的其他顾客。

除了学习卖手机，我觉得这个假期，我学到了更多的是如何与人沟通，如何融入这个社会，如何控制自己的情绪。刚进的时候，大概是运气好，轻松把手机卖了，但还沾沾自喜的时候，困难就慢慢来了。首先是有客户砍价的情况。毕竟手机是高档耐用品，所以客户在选择和购买时特别谨慎，都想买便宜又好看的手机，所以会选择降价。作为一个新手，我好像特别弱，容易退步。基本上客户选择离开，我都会妥协，低价卖手机。但后来我明白了，作为一个业务员，不能轻易让客户降价，但要强硬。讨价还价的时候要注意展示手机的优势，指出我们的手机比这个价格更值钱。当顾客想离开时，一定不要惊慌。他们必须在做下一项工作之前留住客户。另外，如何调整自己的心态至关重要。当你两三天没卖手机的时候，千万不要气馁。虽然看着同事不停的卖手机会感到焦虑，但是焦虑是没有用的。这时候需要调整心态，以最积极乐观的心态等待时机。

这是一个完整的假期。两个月的锻炼让我成长了很多。它让我感受到了社会和校园的不同，感受到了工作的艰辛。在接下来的日子里，我一定要努力，好好装备自己，以最好的状态进入社会。

暑期实习总结（专业20篇）篇十九

还记得参加联想想法全明星营销大赛时的那份充实，还记得参加联想xx暑期实习生面试时的那份期待，还记得参加为期六周的联想xx暑期实习的那份收获。

思考是永恒的主题。六周实习说长不长说短不短，细细回味起来，的确有许多值得思考值得总结的地方。下面我将从以下两方面总结我的联想实习生活：

店面实习拉开了联想实习生活的序幕。两个星期的站店经历将我带入了it业，让我在竞争愈发激烈的一线it产品销售中不断了解、不断学习、不断成长。

作为实习生活的开端，九鼎百脑汇东店为我提供了一个不断自我完善的环境。在这里，我不仅了解到了一线销售的流程，掌握了一些灵活有用的销售技巧，更学到了许许多多做人做事的道理。大概可以从以下四点总结自己在店面实习中的所得：

一、实习中，首先要找准正确的自我定位。实习的目的主要是开拓视野，了解更多销售流程，熟悉一线销售环境，并不是单纯的卖机器，更重要的是了解客户反映的问题，了解联想电脑的性能优缺点以及产品运营中的问题。

二、要学会适应环境，营造和谐融洽的实习氛围。每个店面对每个人来说都是一个新的环境，要学会让自己面对的环境向有利于自身发展的方向改善。想要很好的融入一个新环境，首先要具备良好的沟通交流能力，沟通中要做到主动真诚，讲究沟通技巧；其次要放低姿态，注重细节，人和人的相处都是建立在心态地位平等基础上的，只有放低姿态才能与店员融洽相处，只有在细微处表达对店员的关怀，在细节上体现对店面的关心，才能让关系变得融洽；要学会换位思考、理解包容，不要总是抱怨店长对实习生的定位不公，要学会理解店面的难处，要做到虚心询问、认真请教，真诚地和人心对心交流。

三、实习中学到的销售技巧与领悟的销售素质。实习中，我不仅了解了许多产品知识，更切身体验到了销售中的学问与技巧。其中包扩店面陈列、引领顾客、分析顾客、产品讲解等方面的技巧。一线销售一定要能吃苦、有耐性，坚持激情与责任并重的工作作风，全心全意的给顾客带去满意的服务，才能把握住销售机会。

四、通过横向比较店面间的竞争与差异，发表自己对店面发展的一些看法。比较远东、仕德、九鼎三家代理商各自特点，阐述店面布置、店员水平等因素与销量的关系。如远东一般的全国连锁店无论是店面布置还是店员水平都更专业、更严谨，这与其良好的销量也是息息相关的。正因为如此，公司应加强对店员的产品知识、销售技巧、服务礼仪、企业文化等方面的培训，才能进一步加强店员的归属感与工作热情。

店面实习结束后，四周的公司实习接踵而来。联想××分区舒适的办公环境让我提前体验到了白领的生活，联想集团深厚的企业文化让我明白了中国it巨人如何站起，联想员工高度的工作激情与责任感让我体会到了工作的意义。

公司实习中包含了日常工作、校园推广策划和各种培训，系统而充实。

关于日常工作：

我的日常工作是辅助消费处消台的工作。工作任务以与联想渠道进行电话沟通和制作统计消台各项数据表格为主。

工作任务看似单调却包含了许多技巧与学问。与渠道沟通的技巧很重要，首先要知己知彼。所谓知己，在此处我认为就是要建立自信。作为实习生，以前从未跟渠道打过交道，社会经验也极其匮乏，要想让自己在沟通中如鱼得水、游刃有余，就必须先建立自信。所谓知彼，在我看来就是要先对沟通渠道做一个大致了解，分清对方身份。如应先了解对方是代理商或是县级分销商或是乡镇网点，对不同的人应采用不同的沟通艺术。用对方最乐于接受的沟通方式，使沟通顺利进行。

其次还应该尽快掌握相关沟通话术。联想的沟通话术很周全，针对不同沟通对象，针对不同沟通内容，都有特定语言环境的沟通话术，要想将沟通工作做好就必须先熟悉掌握各种沟通话术，让生硬的话术语转化为自身灵活自然的语言。

再者就是要体现热情礼貌的沟通态度。态度决定一切，细节决定成败。在沟通中一定要以一名联想人的身份来约束自己，时刻保持主人翁意识，明白自己的一言一行都会代表联想的形象。热情的与渠道交流，礼貌的回答渠道的各种问题，这都是让沟通变轻松的前提。

最后就是要先思考、勤请教。我认为接到一份沟通任务后切忌盲目进行，一定要对沟通内容先进行系统的梳理，做到心中有数，并对不理解的地方及时向老员工请教。

对于制作统计数据表格这一工作，最重要的就是要认真细致、及时核对。数据和表格最基本也最重要的要求就是准确性与时效性。所以作为日常工作，一定要在第一时间将表格完成。消台的工作表格种类繁多，各项工作最终都需要在表格中用数据体现。这就要求在统计的过程中要尽快熟悉excel的各项功能，掌握简便方法，从而提高效率，按质按量按时完成工作。

关于校园推广策划工作：

关于培训收获：

培训是联想为提高实习生素质，帮助实习生不断提高的特定环节。针对分区与我们实习生的实际情况，分区先后对我们进行了入职培训、销售培训、人力资源培训等等正规科学的培训。在培训中我总是能保持激情，总是收获颇多，我喜欢各种各样的培训，因为我知道这能使我快速成长，对于我来说每一次培训都是一笔宝贵的财富。

在培训中，印象最深刻的就是和几位大哥大姐的亲切交流，从他们身上学习到了许多能指引人生航向的精髓。

雯姐是我在实习中的引路人。在她身上总是洋溢着自信、潇洒与活力。她让我明白了工作除了激情与责任还应该具有轻松活泼的心态。这样能让工作时刻都充满幸福的味道。同时，要想取得成功，良好的人际关系和多方面才能拓展都是必不可少的。雯姐在工作中表现出的魄力与逻辑性，在有幸见到的两次主持工作中的那份高雅与幽默以及在私下活动中的那种亲和力都是综合能力的体现。所以在我看来雯姐当之无愧是此次实习生活中最可爱的人，从她身上我学到了许多。

荆琳姐让我体会到了经历的重要性，每一次经历都是人生的一笔财富，每一笔财富都能作为人生的原始股，而我们要做的就是不断奋斗让我们的原始股不断升值，最终的股价只有自己掌握。

海英姐让我了解了职场黄金定律：踏实认真做好工作+与上级建立和谐融洽的人际关系。热爱自己的工作并让自己陶醉其中是做好工作的一种境界，这样的工作氛围能让自己的做事方法得到快速提升。勇敢真诚的表现自我，八面玲珑的沟通处事能力，良好的向上管理能力，这些都是处理好职场人际关系的必备技能。全方位的衡量自己的优劣势，扬长避短，真实的凸显自己的核心竞争力，最终必能得到上司赏识。

贾大哥让我懂得不要让学历束缚手脚，首先要明确自己将来想从事哪一行，然后就一步步坚定不移的走下去，让自己在所选择的行业中越做越专，成功便是如此easy.在工作中要思考自己的个性与职位是否匹配，要学会清晰的认识自我，不断提高自我。每个人做工作都需要一个负责任的态度，要重原则，学会透过现象分析本质，绝对不能片面的看待问题。大学生初出社会更是切忌眼高手低，要有傲骨同时更要具备谦卑的心态。

时至今日，实习已经结束整整一个星期了。最近一直在思考、在梳理要怎样来写这一份实习总结，心中有太多的感慨，有太多的收获想跃然纸上，有太多的人和事值得怀念，这里就不一一赘述了，因为我会将这些可爱的人和可爱的事永藏心间。我相信这份实习总结能让自己的联想xx暑期实习生活画上一个圆满的句号。

xx年8月29日。

暑期实习总结（专业20篇）篇二十

20xx年度暑期非素质拓展训练已圆满结束。通过这次活动，同学们不仅锻炼了自己的能力，开阔了视野，更重要的是初步认识了社会，为自己将来走向社会奠定了良好的基础。当然，同学们的进步离不开学校领导和老师们的辛勤付出，是他们的汗水铸就了同学们今天的成果。回首这三个月的实习时光，我们的感想颇多，总结起来主要有以下几点：

华电学校一向本着教书育人的原则，培养有知识、有技能的全面发展的人才，为此领导费尽周折给同学们提供了到歌尔声学实践的机会，就是希望大家能不断成长为有知识、有技能的全才，希望大家能提早步入社会，了解社会，为日后走向社会打下良好的基础。当然，同学们的这次表现也非常地好，学校为同学们的凯旋感到高兴和欣慰。

同学们远在山东潍坊，领导们虽然不能直接在现场指导老师工作，关心学生们的安危，但他们却在学校天天惦念着大家，时常打电话询问潍坊的实习情况。不仅如此，领导们还冒着酷暑，在百忙中，亲自到潍坊来探望大家，关心同学们在工作和生活中的情况，千叮咛万嘱咐一定要老师们克服一切困难保证大家的安危。为了让同学们能够在三个月的实习中一切顺利，学校提供了极大的帮助和支持，在此，我代表在潍坊实习的同学们和老师们向领导表示感谢！

参加这次潍坊实习的学生总共是x人，因为各种原因未完成三个月实习的人数是x，流失率为x，可见绝大多数同学们的意志力是很强的，坚持到底，成为了这次实习的英雄。

本次实习主要集中在7、8月份，天气最炎热的时候，酷暑难耐，闷热的天气搅得同学们白天吃不好饭，夜晚无法入睡，最热的时候，同学们都不得不搬着凉席在楼道里睡。尽管如此，同学们也没有因此耽误工作，坚持每天准点上班。吃不好歇不好，还要工作一天，这种情况对学生们的体力是极大地考验，有的同学病了，感冒的、发烧的、胃痛的等等，即使这样，同学们也没有一个说要放弃工作，离开华电这个大集体，休息过后，又回到了工作岗位中，甚至有的同学还带病坚持工作，如09中四班的赵慈同学，腰部有伤，不宜长时间坐着工作，可她却从未以此为由不上班，一直坚持了三个月。有的同学，家里有了急事需要他们回家处理，这些孩子办完了家里的事情后又匆匆地回到了自己的岗位，继续工作，如08大专班的周素玲。类似这样感人的事情真是太多了，一时半刻是道不尽的。总之，同学们的这次实习表现，让老师们觉得孩子们一瞬间长大了，他们就像离开妈妈羽翼保护的小鸟，已经可以展翅飞翔了。他们有了责任心，有了使命感，他们渐渐成熟起来了。老师们、同学们，让我们热烈地鼓掌，祝贺这些在潍坊一直实习了三个月的同学们，你们是好样的！

工作中，同学们的表现也非常得出色。虽然刚来时他们是新人，但通过同学们的努力，很快就都适应了自己的工作岗位。一些同学因为工作上出类拔萃，还被提拔为x，如（各班一个代表）等，让我们也向他们表示祝贺。同时，希望同学们以他们为榜样，在今后的道路上都能取得更大的进步！

保证同学们的.安危是老师们的天职。学生病了，老师不管是酷暑天还是下暴雨，都会带着学生去医院，生怕耽误了孩子们看病。学生在工作中或是生活上有了困难和疑问，老师也会耐心地开导，热心地帮助，甚至亲自与厂区工作人员沟通协调，与学生家长联系交流。从饮食出行到休息住宿，从学生上班到学生下班，事无巨细，老师们都是24小时地全心全意地为学生的安危服务。即使在老师们生病或者是家里有各种各样急办的事情的情况下，他们都在坚守岗位，第一个想到的依然是他们的学生，学生有了什么事，老师无论如何也会及时赶到，将学生的事情处理好。老师的辛苦是为了学生的不断成长，看到实习的孩子们能不断地进步和成熟，老师们打心眼里感到开心和由衷的欣慰，再辛苦也值了！

三个月的实习虽然不是很长，但点点滴滴令人铭刻在心的事情太多太多，时间关系，恕我不能一一赘述。总之，我们这次暑期非素质拓展训练是成功的，同学们的进步也是有目共睹的，让我们趁着这股热情，将学习进行到底，在本学期中创造出累累硕果！