2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）

实习心得体会可以促使我们对自己的实习成果进行量化和评估。实习心得体会范文：实习期间，我深感自己的不足之处，继而进行了有针对性的改进和提升。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇一

作为一名大一学生，实习是展现自身优势、提高职业素养、锻炼实践能力的重要渠道。在校内外实习的一年中，我深刻体会到了实习的重要性和意义。接下来，通过五段式的文章结构，我将分享我的大一早晚实习心得体会。

在实习前，我认真查阅了相关部门的介绍，了解了该岗位具体工作内容，并通过收集公司资料和交流交友等方式，对公司的文化、气质、产业前景等进行了深入了解和分析，为实习做好了充分准备。在此过程中，我感受到了主动探究、多元思考等学习方法的重要性，让我获得了在实习中更好地适应工作状态的能力。

实习过程中，我积极投入工作，通过参与部门内的各项工作进行了全面锻炼，增强了个人的谈判、沟通、协调等能力。同时，我还学到了职场礼仪、职业追求等方面的知识，这一切将对我的未来职业生涯产生重要的影响。在实习过程中，我深刻体会到了实习不仅是考察我们学业成果的环节，更是提高我们职业素养、提高我们实践能力的重要机会。

尽管实习是一种机会，但它也充满挑战。实习过程中，我遇到过许多困难和挑战，比如跟进公司项目、负责公司对外活动等，这些都对我提出了很高的挑战。然而，正是在解决这些障碍的过程中，我逐步掌握了工作技能，提高了自我实战能力，也获得了个人的成就感。

四、实习过程中的收获。

实习结束后，我发现总的来说，我的实习过程是一个充实、成长的过程。除了锻炼了工作能力，我还从实习中获得了许多额外的收获，比如交到了许多新朋友、了解了公司文化等。这些收获都让我更深入地认识职场、认识自己。

五、实习后的反思。

回顾整个实习过程，我意识到职场、工作的真相比课本中的内容更为广泛、复杂。更多从未考虑过的机会和挑战，让我认识到了自身劣势和待提高的方面。这一切激励着我更加努力地学习和进步，同时也更加珍惜每一次机会，在未来的学习和工作中能够不断成长，做出更好的表现。

总之，两个学期的早晚实习让我从某种意义上感受到了生活的意义。走进职场，尝试从事一些实事求是的工作，才能发现自己拥有的本领和待提高的方面，进而不断探索、充实自己。未来的人生充满了机会，但挑战和变数也在等着我们。在以后的求职和工作中，我会秉持“百折不挠，依然前行”的信念，为实现自己的职业目标而努力奋斗。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇二

大学生活中的实习是非常重要的一部分。在大一的早晚实习中，我们有机会接触到职场，并在实践中学习到许多宝贵的知识和经验。在这篇文章中，我将分享我在大一早晚实习中所获得的心得体会。

第二段：实习前的准备。

在实习前，我花了很多时间做备战。我阅读了公司的资料和相关行业信息，并准备了简历、面试技巧、职场礼仪等文件，以便在实习中有好的表现。同时，我也学习了自己所需的技能，如操作软件、写邮件等，以便能够更好地发挥自己的能力。

第三段：实习中的经历。

在实习中，我学到了许多珍贵的经验。首先，我了解了公司的内部运作方式，包括部门之间的协作和各自的职责。其次，我也学习了如何和同事交流和合作，以及如何处理职场中的问题。此外，我也学到了许多实际操作的技巧，如如何记录和分析数据、如何根据客户需求为他们提供最佳的服务。

第四段：实习中的挑战和学习。

在实习中，我遇到了一些挑战。我必须尽快适应职场环境，并且要学会从工作中学习和成长。我遇到了一些难题，但通过克服这些难题，我变得更加自信和成熟。与此同时，我也发现了自己的短处，并努力克服和改进它们。在实习结束时，我意识到，这个过程使我变得更加乐观、坚韧和自信。

第五段：总结。

在大一早晚实习中，我经历了许多，收获了很多。我的实习经历不仅让我更好地理解工作方式和职业发展，也让我更好地认识了自己。我相信，在未来的职业生涯中，我会将这些知识和经验应用到实际中，并继续努力成为一个更优秀的人。这个过程证明了，实践是最好的老师。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇三

随着社会对人才的需求日益增加，大学生实习成为了大一时光的一部分。而对于大一学生而言，实习是开启职业生涯的第一步，因此，实习报告的完成显得尤为重要。本文将分享我在大一实习过程中的心得体会。

首先，实习报告让我认识到对实习岗位的准确定位和理解的重要性。在实习之前，我对实习岗位的职责和需求并不是很清晰。然而，在实习中我对实习岗位进行了更加深入的了解，在与导师的交流中认识到了我应该关注哪些方面，以及实习任务的目标。了解实习岗位的准确定位帮助我明确了学习方向和目标，使我在实习过程中更加专注和有针对性的开展工作。

紧接着，实习报告让我对自己进行了全面的自我反思。通过撰写实习报告，我对实习过程中的得失进行了全面的分析和总结。我认真思考了自己在实习中的不足之处，比如在时间安排上没有合理规划、与同事沟通不够及时等。通过深入地自我反思，我能够更好地认识到自己的不足之处，并从中汲取教训，并在今后的实习和学习中做出改进。

此外，实习报告也是我锻炼写作能力的机会。实习报告的撰写要求规范、系统，需要对实习过程和成果进行详细和条理清晰的描述。在撰写实习报告的过程中，我学会了如何组织文章结构，如何阐述自己的观点，还学会了如何用准确、简洁的语言表达自己的意思。通过多次修改和修改，我不断提升了我的写作能力。

与此同时，实习报告也帮助我对自己的实习成果进行了详细梳理和总结。在实习过程中，我积极参与各项工作，并与导师和同事们进行良好的合作。在实习报告中，我详细描述了我在实习期间完成的任务，以及我在实习中所获得的技能和经验。这为我将来的求职提供了一份有力的证明，同时也增强了我对自己实习经历的自信。

最后，实习报告是我回顾整个实习过程的机会。在实习结束后撰写实习报告，我有机会仔细回顾整个实习过程，回想起我在实习中的点点滴滴，重新体会到自己的成长和收获。在回顾的过程中，我能够更好地理解自己取得的进步，并对自己未来的学习和发展制定更加明确的目标和计划。

综上所述，大一实习报告的撰写不仅是对实习经历的总结，更是对自身的审视和反思。通过实习报告，我能够更好地认识到自己的优势和不足，并从中汲取经验教训。同时，实习报告也是我提升写作能力、总结实习经验和为未来求职做准备的重要机会。谨以此文，总结我在大一实习中的心得体会，希望对读者们有所启示，为他们的未来实习报告撰写提供一些参考和帮助。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇四

第一段：引言（150字左右）。

大学生活对于许多人来说是全新的，大一的学生可能会被学术压力，社交事件和发展未来职业的压力所吓倒。但是对于我来说，大一的早晚实习让我以一个职业人的身份来看待自己的大学生活。从我的经历中，我发现早晚实习对于我来说是一次非常有意义的经历，它让我更加自信和理解职业的真谛。今天，我将分享我的实习心得体会。

第二段：背景和动机（200字左右）。

我的大学专业是英语文学，我一直担心自己的英语水平无法满足未来职业的需求。在我听闻到实习的机会后，我抓住了这次机会，希望学到更多的知识和获得宝贵的职场经验。我的实习地点是一家国际教育公司，我的责任是协助老师工作，参与教学和管理。

第三段：体验和收获（400字左右）。

我的职业经验开始于早晨9点，每天都会有一个短暂的会议，了解和沟通公司的大致情况。然后，我们会为今天的活动做准备，包括印刷资料和检查设备。在我工作的过程中，我不仅学到了更多的英语专业知识，还养成了良好的工作习惯，更重要的是，我学习了与别人合作和沟通的技巧，并在此过程中培养了自己的领导能力。

虽然在实习中遇到了很多困难，但我一直坚持自己的信念和意见，向同事和老师提出建议和反馈。通过这种方式，我成长为一个更自信和有信念的个人，也学会了如何从别人的反馈和指导中汲取能量和智慧。

第四段：启示和反思（200字左右）。

实习对我产生的影响比我最初想象的要大得多。我发现自己有了新的自省方式，对未来有了更多的思考，更明确自己的人生目标。那段时间的实际经验让我更深入地理解了自己所学专业的内涵，也让我对未来的职业发展有了更清晰的认识。

但是，我也意识到了自己的不足。我需要加强自己的沟通和合作能力，并且开始关注与未来职业路径相关的外部发展，增加自己的技能和知识。所有这一切，都是我实习期间得到的启示和反思。

第五段：结束语（150字左右）。

我的实习体验是很特别的，我学到了很多新的东西，兴奋和挑战的感觉也一直伴随着我。我认为实习是一次很重要的经历，它可以让我们更好地了解职业真谛，学习更多的技能和知识，并将自己的人际关系和表现提升到更高的水平。于我而言，这是一次很棒的旅程，我期待着未来能用它来迎接更多的挑战。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇五

根据中心作重点和整体安排及思路，在领导指导下、以及各财务人员的大力支持下，完成了各项财务工作任务，确保工作有序、较好地履行了会计职能，为保证中心财务工作顺利进行发挥了进取的作用我简单的做了一个个人总结。

一年来，自觉服从组织和领导的安排，努力做好各项工作，较好地完成了各项工作任务。由于财会工作繁事、杂事多，其工作都具有事务性和突发性的特点，所以结合具体情景，全年的工作总结如下：

一、完成的主要工作：

1、及时准确的完成各月记帐、结帐和账务处理工作，，及时准确地填报市各类月度、季度、年终统计报表，按时向各部门报送。完成了税务申报与缴纳，以及往来银行间的业务和各种日常费用的缴纳。

2、以认真的态度进取参加西安市财政局集中所得税培训，做好财务软件记账及系统的维护。

3、对各类会计档案，进行了分类、装订、归档。

二、加强学习，注重提升个人修养和综合素质。

1、经过报纸杂志、电脑网络和电视新闻等媒体，加强政治思想和品德修养。

2、认真学习财经方面的各项规定，自觉按照国家的财经政策和程序办事。

3、努力钻研业务知识，进取参加相关部门组织的各种业务技能的培训，始终把增强服务意识作为一切工作的基础;始终把工作放在严谨、细致、扎实、求实上，脚踏实地工作。

4、不断改善学习方法，讲求学习效果，“在工作中学习，在学习中工作”，坚持学以致用，注重融会贯通，理论联系实际，用新的知识、新的思维和新的启示，巩固和丰富综合知识，使自身综合本事不断得到提高。

三、存在的不足。

尽管我们圆满完成了今年的各项工作任务，但必须看到工作存在的不足：

1、理论水平不高，当前社会会计知识和业务更新换代比较快，缺乏对新的业务知识和会计法规的系统学习，导致了会计基础知识和会计基础工作缺乏，影响来工作水平的提高。

2、忙于应付事务性工作多，深入探讨、思考、认认真真的研究条件及财务管理办法、工作制度少，工作有广度，没深度。3、只干工作，不善于总结，所以有些工作费力气大，但与收效不成比例，事倍功半的现象时有发生，今后要逐步学习用科学的方法，善总结、勤思考，逐步到达事半功倍的的效果。

四、严格履行会计岗位职责，扎实做好本职工作。

1、不断学习、更新知识、转变观念、完善自我，跟上时代发展的步伐。

2、善于总结，提出自我的意见和提议，为领导决策供给准确依据，不断提高单位管理水平和经济效益。总结经验，建立健全良好的工作机制。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇六

大学生在大一时期往往会选择参加实习，以丰富自己的实践经验和提前了解职场。笔者即是大一学生，在一家知名企业实习了一个月的时间，通过这次实习，我对职场有了更深刻的认识，并获得了很多宝贵的经验和教训。本文将谈论我在大一实习中的体会和感悟，希望能和大家分享。

第二段：适应团队文化的重要性。

在实习的早期，我深刻体会到了适应团队文化的重要性。在一个新的环境中，团队文化是一种潜移默化的影响，决定了我们如何与他人交流、相处和合作。要适应团队文化，首先要多观察，积极调整自己的思维方式和行为举止，学会与上司和同事建立良好的关系。仅有个人工作能力强是远远不够的，与人的和谐合作才能使任务高效完成。

第三段：沟通能力的重要性。

在实习期间，我越来越意识到沟通能力的重要性。无论是与同事、上司还是客户，良好的沟通能力都是关键。通过与他人的交流，我明白了只有倾听才能真正了解别人的需求和意见，只有准确表达自己才能让别人理解自己的意思。每天都要与不同的人打交道，当面沟通不仅能建立更紧密的联系，还能更快地解决问题。在以后的求职过程中，我将更加重视培养和提高自己的沟通能力。

第四段：做事要有条理性。

在实习期间，我意识到做事要有条理性的重要性。一个有条理的人可以更好地掌握时间和资源，从而提高工作效率。在忙碌的工作中，我常遇到多项工作需要同时进行的情况。当我没有做好合理的计划和安排时，会发现自己陷入混乱的状态中，无法高效地完成任务。因此，我学会了通过制定优先级和合理分配时间来解决这一问题。从这次实习中，我认识到做事要有条理性是提高工作效率的关键。

第五段：不断学习和成长。

在实习的过程中，我深刻认识到不断学习和成长的重要性。每一次实习都是一次机会，通过实践掌握新的知识和技能。只有不断学习和积累经验，才能在今后的职业生涯中具备竞争力。我珍惜这次实习的机会，积极主动地向同事请教和学习，通过实践和经验的积累不断提高自己。在大一实习中，我明白了实习只是职业生涯的起点，我将会继续不断学习和成长，为将来的职业生涯打下坚实的基础。

结语：

大一实习让我从课堂走进了真实的职场，让我认识到了职场的不同挑战和机遇。通过适应团队文化、提高沟通能力、做事有条理以及不断学习和成长，我收获了重要的经验和教训。这次实习对我而言是人生的一次重要契机，将对我今后的学习和职业生涯产生深远的影响。我坚信通过实习的经历，我将更好地适应未来的职场挑战并实现自己的职业目标。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇七

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇八

作为学习了差不多三年会计的我们，能够说对会计已经是耳目能熟了。所有的有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。

下头是我经过这次会计实习中领悟到的很多书本上所不能学到的会计的特点和积累，以及题外的很多道理。

以前，我总以为自我的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的会计人员，应当没问题了。此刻才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是做账。

其次，就是会计的连通性、逻辑性和规范性。每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。这为其一。会计的每一笔账务都有依有据，并且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性，这为其二。在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。体现了会计的规范性，这为其三。

登账的方法：首先要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记帐凭证。然后，根据记帐凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最终才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。

会计本来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具趣味味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。所以，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸!

在这次会计实习中，我可谓受益非浅。仅仅的一个月实习，我将受益终生。

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第一段：实习的意义和目的（200字）。

大一实习是大学生职业生涯的起点，也是一次宝贵的机会来了解真实的职场环境，培养专业技能，提升个人能力。通过实习，我明白了实践能力对于一个专业人士的重要性，更加了解了自己所学专业的实际运用。

第二段：实习的机会和挑战（200字）。

在大一实习中，我迎来了机会和挑战并存的职业生涯。在实习过程中，我遇到了许多困难和挑战，比如与同事的相处、工作技能的不足等。但是，正是这些困难，使我不断成长，培养了解决问题的能力和对职业的热情。

第三段：实习的收获和成长（200字）。

通过实习，我不仅获得了专业知识的实际运用经验，还学会了更好地与他人合作，提升了沟通能力和团队合作意识。同时，实习也锻炼了我的抗压能力和解决问题的能力。这些都让我在大一实习中不断成长，为将来的职业发展打下坚实的基础。

第四段：实习中的困惑和反思（300字）。

尽管在实习中获得了诸多收获，但我也面临着许多困惑和反思。例如，我意识到自己专业知识还不足以应对实际工作中的复杂情况，需要不断学习和提升自己。另外，我还发现自己在与同事沟通和合作方面还有待加强，需要更加积极主动地与他人互动。

第五段：展望未来的实习和发展（300字）。

回顾过去一年的实习经历，我深感自己在各方面都有了明显的进步。未来，我希望通过继续实习和学习，不断提升自己的专业水平和实践能力，为实现自己职业发展的目标奠定更加坚实的基础。同时，我也希望能够积极主动地寻找更多的实习机会，加强自己的实践经验，为将来的就业打下更加坚实的基础。

总结：

大一实习是我成长道路上的一次重要经历，我通过实习认识到自己的不足与不完善，也看到自己取得的成绩与成长。在未来的实习与发展中，我将继续努力，不断提高自己，迎接新的机会和挑战，为实现自己的职业目标而努力。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇十

大一学生在大学期间往往没有太多的实践经验，因此实习对于学生而言是一次非常重要的经历。在大一暑假即将开始之际，我决定申请一份实习来丰富我的社会经验。在确认了实习机会后，我开始准备实习的相关事宜。首先，我收集了实习公司的背景信息，并对其进行了详细的调查研究。其次，我修改了我的简历和求职信，以使其符合实习岗位的要求。最后，我提前了解了实习公司的文化和团队氛围，为实习做好充分准备。

第二段：实习过程中的挑战与成长。

进入实习公司后，我迎来了一系列的挑战。首先，我遇到了很多我之前从未接触过的工作内容，这需要我快速学习和适应。我通过向同事请教和自学的方法不断提升自己的工作能力。其次，与实习过程中的各种人际关系是一个新的挑战。与同事相处融洽和与领导保持良好的沟通是我在实习中需要克服的困难。通过不断调整自己的态度和方法，我逐渐学会了与不同的人建立良好的工作关系。总的来说，实习过程中的挑战让我不断成长和进步。

第三段：实习中学习到的技能与知识。

在实习的过程中，我学到了许多实际工作中的技能和知识。首先，我学会了如何运用专业软件和工具来辅助我完成日常工作任务。这不仅提高了我的工作效率，而且使我更加深入地理解了所学专业知识的应用。其次，我学到了如何进行数据分析和解读。这个技能在实习公司的工作中非常重要，通过学习和实践，我提升了自己的数据分析能力。最后，我也学到了团队合作的重要性和技巧。在实习过程中，我与不同的团队成员一起完成各个项目，通过与他们的密切合作，我学到了如何与他人合作，共同实现目标。

第四段：实习的感悟与收获。

通过实习，我深刻地认识到了学生时代的专业知识与实际工作的差距。实习让我明白了自己所欠缺的知识和技能，并提醒我在大学中需要更加努力地学习和掌握。此外，实习也让我对自己的职业规划有了更明确的认识。通过与同事和领导的交流和实践，我更加了解了自己感兴趣的领域和适合自己的职业方向。最重要的是，实习让我认识到工作并不只是一种生活的手段，而是一种自我实现和成长的途径。

第五段：实习的启示与建议。

通过这次实习，我收到了很多启示和经验。首先，我认识到学生期间积累的经验非常重要。在实习之前，我参加了许多社团活动和课外实践，这些经历为我在实习中提供了很多宝贵的帮助。其次，我明白了实习对于大学生来说是非常重要的，它能够帮助我们更好地了解自己，认识职业规划，并提高自己的职业竞争力。最后，我建议大一学生要积极主动地寻找实习机会，并尽早积累实践经验，这将对你的大学生活和未来的职业发展有着积极的影响。

总结：通过这次实习，我在实践中学到了很多知识和技能，并对职业规划有了更明确的认识。这次实习不仅是对我大学生活的一个重要补充，也是一个很好的机会来丰富和提高自己。我将把实习中学到的经验和教训应用到我的大学学习和未来的职业发展中，成为一个更好的自己。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇十一

年在校党委和行政的领导下在上级主管部分的指导帮忙下我们审计处全部同志认真学习、理解三个代表重要思维和十六大会议精神判若两人地贯彻和落实《审计法》、《审计署对内部审计工作的划定》和国家相关法律法规。以学校教育工作为中心，结合内审工作实际，紧紧围绕我校的热门、重点、难点问题开展审计工作，充足发挥内审的监督和服务职能，为学校领导及时供给决策依据。全年共开展各项审计余项，为学校节俭了大批资金。在深入学校改革，促进廉政建设，加强财务管理，提高经济效益等方面，真正起到了经济卫士和参谋助手的作用。因为工作成绩突出，我校审计处被评为__年度__×内审工作提高单位，两人被评为校级精良共产党员和三育人工作先进个人。

一基础建设。

年是我校各项改革迅速发展的一年，教养、科研、管理工作语无伦次的开展，为我们搞好工作供给了有力保证。我们审计处认真贯彻落实审计厅、教育厅等上级局部的教唆精力，结合我校实际，在做好审计工作的同时，进取配合其它各项工作的开展。坚持完善自我，提高意识的原则，尽力完美审计制度，健全审计机构，调解职员结构。

参与制定了学校物资洽购、设备管理及相关规章制度若干项。规范了经济举动，使审计工作进一步走向法制化、制度化和规范化。在学校机构改革后，进一步清楚了审计工作人员的职责和权限。使内审工作的内部监督职能进一步得到体现，可能更好的为领导供给决策依据。

调剂人员的常识和年龄结构新增专业审计人员名(均为应届本科毕业生)，加强了审计队伍建设，一名同志获高级会计师资格。经验丰富的老同志和进取上进的年轻人彼此交流、互相学习、以老带新、新老结合，构成了一支知识结构和年事结构较为合理的充满活气和活力的审计步队。

二学习及培训。

强化措施，进一步提高审计人员的业务素质和政治素质，使我校每个内审人员都真正成为思惟当先、业务过硬、技巧娴熟、求实高效的工作高手。

派一名同志随同教导厅考察团赴法国等国外学习考察，获取了很多审计工作信息及先进工作教训。

与南京大学、华南理工大学、河南大学等省内外高校相互交流，独特探讨审计工作新思路。

增强本身业务素质的学习，进取进行学术研究和探讨，公开发表专业学术论文篇。

三参加后勤改革。

随着高校后勤管理社会化改革的深入，我校后勤团体已逐步成为独破核算、自主经营、自负盈亏的经济实体，这就恳求咱们必须建立健全本钱核算制度。我们加入制定了一系列后勤改造的规章和措施，同财务处、后勤管理处一道，对集团每个中心进行了成本核算，并结合外校教训，根据本校实际，制订了各项定额标准，为推动学校的后勤改革跟发展起到了应有的作用。

四参与校办产业改革。

科教兴国和发展高科技，实现工业化这一策略的提出，给以高科技为特色的高校校办产业带来了新的机会和挑衅。然而由于校办企业的利益和学校的利益并不完全是一致的，企业内某些同道往往会为了个人好处或小集团利益而致学校利益于不顾，很难保障学校国有资产的保值增值。应对这一现状，，我们会同财务处、企业管理处一道，参与制定了校办产业改革工作的相关文件，对校办每个企业进行了清产核资，摸清了企业家底，改善了经营环境，明白了经济职责，提高了经济效益，为领导供给了决策依据，为学校的改革和发展做出了贡献。

五参与各项招投标工程及政府采购。

跟着学校改革的敏捷发展，加强内部管理，强化内部监督机制就显得尤为重要。学校工程建设和物资采购是与市场周密相联的，要实现对工程建设和物质采购工作的有效操纵，就必须用各项规章制度来规范和约束。我们参与制定招投标程序及学校物资采购工作的相干规定并监督实施。在招投标工作中真正坚持公然、公正、公平的准则。对物资洽购工作，审计处从头至尾全过程参加，充披发挥了当时、事中、事后审计的监督作用。一年来共介入招投标项目及物资采购项目余项，监督签订经济合同余份，波及金额近千万元，为学校节省资金多万元，规范了学校物资采购行为，保护了学校的经济利益。

六具体审计工作。

当真贯彻落实三个代表重要思维，进一步搞好内审工作，按照审计署提出的踊跃稳当、捕风捉影、提高品德、防范危险的准则，稳步推进审计工作深刻的发展。

开展决算审计项，经过对×年度学校财务决算和工会经费决算情形进行审计，提出了相关看法和倡导，电火花机，进一步标准了学校预决算的编制和治理工作。

发展财务收支审计跟专项审计考核项，提出公平化提议余条，查处应交未交学校资金共计万元(其中家电公司万元;机械厂万元;印刷厂万元;文体用品公司万元)，现基本已全部追回。

经济职责审计是为了加强对领导干部的管理和监督，正确评估其经。

济职责、增进党风廉政建设、保障国有资产增值而实行的一种监视管理轨制。一年来我们开展经济职责审计项，既澄清了厂长(经理)任期内的各项经济义务，同时又为企业和学校提出了一系列倡议和办法，促进了企业的经营管理为校引导供给了决议依据。

基建审计：随着我校办学范畴的进一步扩大，基础建设名目资金的投入连续增加，全处同志克服人员少，任务重，审计事项跨度长的艰难，以我校自身的利益为出发点，紧抓工程项目审计，从工程的招标、施工到竣工验收结算的每个环节，，实行全面审计，从中发现存在虚列工程项目，多计工程量，高套定额和多结算工程款诸多问题，对查出的问题进行矫正、整改。全年共审计基建、维修、装饰工程项目多项，审计金额多万元，审减金额多万元。为学校挽回了经济损失，维护了学校订当权力，有效地尺度了工程项目的管理。

科研工作是高校发展的一项至关主要的工作，我们集中力量加强对科研专项资金的审计监督，使这些资金充分施展作用和效益，。一年来咱们开展科研经费审签项，促进了科研工作的发展。

全面开展审计工作，对全校教职工关心的热点、重点问题进行审计监督。开展住宅楼工程财务决算审计项，纠正不合理费用支出万多元，并在《后勤通讯》上加以布告，切实维护了广大教职工的利益，开展专案审计项改正违纪资金余万元提议并给予职责人行政处分和经济处罚。严肃了党纪国法，受到了全校教职工的好评。

踊跃开展对外接洽，经常性的和省内外高校配合，继续坚持与兄弟院校的__×往来共与兄弟院校合作开展审计名目项既查清了问题又到达了相互学习彼此交换的目标。树立了我校形象，提高了我校有名度。

七工作懂得。

领导的看重与支持是搞好内审工作的关键。领导的重视程度越高，内审工作就越有依靠，发挥的作用也就越大。我们在认真做好工作的同时，重视同上级领导的交流，不定期汇报工作情景，争取领导的信任，取得了领导对内审工作的高度重视和鼎力支持。校领导对审计工作倍加关注，对审计的组织、人员的调配予以大力支持，对重大问题的定性与处理亲自过问，对审计报告认真批阅，及时提出了整改见解和详细要求，为审计工作的顺利履行供应了有力保障。

健全的审计机构，合理的人员结构及常识结构是做好审计工作的基础条件。在校领导的高度器重和援助下，审计机构始终得到完善，办公环境大大改观，工作效率明显提高。审计工作是一项政策性强、波及面广、专业技能请求高、工作难度大的工作。当初我们审计处共有专业审计人员名，其中高等会计师名，高级审计师名，会计师和工程师名，今年又新引进应届本科毕业生名。公道的人员配置和人员构造便于工作的顺利开展，为我校审计事业的长远发展奠定了坚实基础。

内审要树破服务意识。内审工作的性质决定了审计工作必须坚持监督与服务并重，寓监督与服务之中。内部审计归根到底是一种内部管理行动，它的目的是为了加强内部管理，为管理者服务。联合学校实际，内审工作的监督、评估、控制职能都必需着眼于为学校经济发展服务，把服务意识融于全体审计进程中，在做好监督的同时为领导供给坚固的决策依据。

总之，经过全处同志的奇特努力，诚然我们获得了必须的经济效益和社会效益，为自我赢得了很多名誉，审计处的工作也受到了领导的认可和支撑，取得了全校职工的信赖。然而随着中国的成功参加和教诲事业的蓬勃发展，随着我校改革的进一步深入，我们将面临良多新问题：审计工作急需与国际接轨，审计制度有待进一步完善，审计方法需进一步改良，审计力度需进一步加强。应对这些挑战，在当前的工作中，我们将在十六大精神领导下，努力工作、抓住机遇、总结经验、查找不足，结合十六大报告提出的发展要有新思路、改革要有新冲破、开放要有新局面、各项工作要有新举措的重要思想，联系本单位的实际情景，努力使工作再上新台阶!

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇十二

实习是一件很具意义的事情，在实习中能够学到书本上没有的知识，增加社会实习能力，我们必须在实习中来检验自己所学的知识，尽管有时候会认为，书本上的知识根本用不上，但是，具备了知识也就等于具备了学习的能力，下面给大家分享一些关于大一医院实习心得体会，供大家参考。

见习，是一种磨练,是对自己感受医院环境,了解医院事务的一种巩固理论知识的社会实习活动，更是对自己医生梦想的期前准备。见习，让我明白了许多。

短短一个多星期的见习时间转眼就过去了，期间，我学到了许多课本上和非课本上所没有的东西。记得刚一开始，我表现得异常积极。在见习就快要结束的时期，我对自己严格要求，坚决遵守医院的劳动纪律和一切工作管理制度，以医学生的标准来对待工作，认真工作，丝毫不敢犯什么错误，为医院树立了良好形象，注重将书本上的知识运用于医学实习中，虚心请教，并同老师讨论体位摆放问题，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维。真正体会到了什么是见习的真正意义。除此之外，还认真规范了操作技术，熟练应用在平常学到的操作方法和流程，积极同老师配合，努力完成日常见习工作，给老师留下了深刻的印象。

在这看似短暂的一个多星期里，我却受益匪浅。见习期间，我分别到了超声科和放射科进行了见习，虽并没有什么专业知识，但在见习的过程中也掌握了一些知识，比如，ct室里，我们跟着老师摆体位，并熟知ct室里操作时记起的操作，每次操作时都要万分小心，生怕有一丝的疏忽。同时，还在接诊室为病人编号，录入信息，懂得了怎么做ct等所必须的过程。除此之外，让我收获做多的就是所谓的团队合作的精神，学会了怎么去用合理的方式与与同学搞好关系。

医学生医院见习心得4篇心得体会，学习心得通过为期一个多星期的见习，作为一名大一刚刚结束即将迈入大二的我，受益匪浅。见习让我印象最深的就是同学们的积极、老师的热情关怀，让我这样一个涉世未深的初学者并为受到多大的伤害、打击。相反，在工作上，自己却感觉得心应手。见习，让我很好地巩固以前所学的知识，同时也让自己提早解除了下学期所需要学习的内容，为今后的学习打下了一定的基础。

当然，见习也并不是一帆风顺的，有的时候遇到了问题，大着胆子去问老师，可问过之后还是不明白，然后又厚着脸去请教，本以为老师会感到烦，出乎意料的是老师还是同刚才那样，依然真的给我讲解，那一刻对老师满怀感激之情。在闲暇的时间里，老师还互相开玩笑，打破沉寂的气氛，为我们的见习生活增添了几分乐趣。

再次走进ct室，少了一份陌生，多了一份亲切;少了一份负担，多了一份安慰;少了一份担心，多了一份真诚。见习的这段时间里，让我不仅真正学到了知识，还明白了一些做人的道理：踏踏实实做人，认认真真做事，更是锻炼了自己的沟通能力，学会了怎样与病人沟通、交流。同时对自己专业各个科室也都有了一定的了解，进一步了解了作为一名医务人员的工作任务。

见习让我获益匪浅!

在我进入大学之后的第一个暑假的暑期社会实习活动中，我选择了去__市口腔医院进行见习。在短短的两个星期的见习时光中，我学到了很多。

我只是一个大一的新生，也才学习了两门基础医学的课程，可以说我对口腔方面的专业知识是一窍不通，但即使是这样，我还是对这次的见习抱有极大地热情。

我被安排在取模中心进行这次的见习，一开始的时候其实自己是有一些失望的，因为我所向往的是正畸科，口腔内科，口腔外科等等的大的科室，感觉离自己的理想很遥远。但即使是这样我还是打足了十二万分的精力去迎接我的见习生活。

刚去的时候我什么都不懂，其他医生在看病人的时候我只能在一旁眼巴巴的看着，收拾收拾桌子的上的杂物，打扫打扫卫生。不知道是不是每一个刚刚来到医院见习的人都是这样子，刚开始的时候很紧张，想要做些什么帮忙却又害怕会帮倒忙以至于手忙脚乱。

我所在的部门是取模中心，负责提取病人牙齿的模型样本，用于提供给正畸科，修复科研究打模。说起来整个流程不是很复杂，先根据病人的牙弓大小确定模具的尺寸，再将打好的取模膏均匀涂在模具上，随后根据需要在病人口中取模。在取模后根据所做的模型类型制作不同的牙模。这一系列的流程看起来很简单，然而做起来却需要一定的熟练度和技巧。

我是从打样膏学习起的。但没想到是看起来简单做起来难，碗和调棒到了我的手里就变得不听使唤，看起来很简单的动作自己做起来却发现难上加难，先不说调膏了，在比例配对的方面就把握不到位，不是水太多就是膏粉太少，以至于大阳膏经常被我调成“稀汤”。在调配的过程中总是把膏子调出碗，不然就是动作太慢，还没调好样膏就已经不能用了。这样失败的开始让我很是灰心。觉得一开始的热情和自信正渐渐离开。但周围的医生护士们都鼓励我，也耐心的一遍遍教我手法和技巧。

经过几天的训练和熟悉，我终于渐渐的掌握了要领也能像模像样的打模取样了。

虽然我的见习时间只有短短的两个星期，但我却从中学到了许多。以前总觉得做医生是轻松地，而病人的压力总是很大。经过见习之后我才明白，其实很多时候医生的压力远远高于病人，因为至少病人可以将自己托付给医生，而医生却只能依靠自己的技术，有时候医生在看病的时候往往比病人还紧张，害怕会弄痛病人，害怕种种，但在表面却要表现的很轻松，因为如果医生表现的很紧张，那么他的情绪会很轻易的就传染给病人，让诊治的过程变得困难许多。而在面对不同年龄层次的病人时候也有不同的办法，对付成人往往比较简单，而小孩和老人则不同。小孩子胆子比较小，所以医生在对待儿童时应尽量将气氛调整的比较轻松愉快，并且对待儿童要尽量温柔亲切，以为小孩有时候害怕之后往往会不配合治疗。在对待老年人时要有耐心，老年人往往对医生不够信任，所以在这时医师就应该对老年人耐心的解释病情及治疗方案。

其实我对于专业的医学知识还只是略懂皮毛，但是在这次见习中我最大的收获就是对于医院里看病的模式流程的了解，以及对于医患关系及医患之间互动的更深一步的理解。通过这次见习让我了解了许多，学习了许多，一定会对我今后的学习工作起到很大的帮助。

感到自己学的东西太少，通过此次社会实习社会实习活动。能够帮助和给予他也太少，作为大学生，感到责任重大，更应该努力学习，不怨天尤人，找准自己的位置，激发对生活的热情，为祖国建设贡献自己的青春和力量!

这是第一次个人社会实习。经过深思熟虑之后，作为一名预防医学的学生。决定去社区服务中心东街服务站里面提前感受见习的氛围，真正到医学领域去实习，找出自己的不足，为以后的学习增添动力!征得负责人的同意后，进行了为期一周的见习实习工作。

听从医生安排。对待病人，第一天主要了解各项规章制度、安全注意事项及如何与病人沟通。实习的七天中必须8点正式上班。要聆听病人主诉，对病人进行必要检查。言语方面，必须亲和友善，不能命令不能冷淡，要与病人及其家属如亲人一般耐心询问。当天晚上做好小结。

给病人量体温、抓药、换药。按张医生的指导。

血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部，向医生、护士学打针、挂点滴、测血压。根据自己所学的医学知识。输液换液的基本要领;掌握了测量血压的要领;抽血的要领等。下面简述血压测量方法：患者坐位或者卧位。松紧以塞进一指为宜，听诊器应放在肱动脉处，缓慢充气。放气后出现第一音时为收缩压(高压)继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)刚开始还抓不住要领，后面测了几回，慢慢才有点感觉，动作也越来越规范。

学习如何料理卧床病人及张医生对我此次实习做出评价几提出今后工作的意见。

但是有着真心求学的态度。七天与医院的亲密接触中，个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生。明白了知识是永远学不完的实习才是检验真理的唯一标准。而作为见习或实习生，要做到1待人真诚，学会微笑;2对工作对学习有热情有信心;3善于沟通，对病人要细致耐心，对老师要勤学好问;4主动出击，不要等问题出现才想解决方案;5踏踏实实，不要骄傲自负，真正在实习中锻炼能力。再过两年我将真正走进医院见习实习，这次的经历为我以后的学习提供了经验。

更加坚定了学医的信念。相信在以后的学习中，以上就是一周的医院实地学习实习的体会。通过实习。将时刻以三甲医院的高标准要求自己，为圆我医学之梦而奋斗下去。

始终保持了高度的热情，此次社会实习。吃苦耐劳，充分发挥互帮互助的精神，与其他队员门交流经验，最后与队友们圆满完成了任务。

我们在__检验科体验了2周的实习生活，虽然短暂却影响深远受益匪浅。

我们是这次实习的最后一组，前三组每批只有4-6人，而我们组高达9人之多，可见大家对这次实习是充满的兴趣和热情。在实习前，有听闻前几批虽然人少却没有事做的消息，于是大家更是积极，主动向老师要求做实验。由于我们组同学的努力肯干虚心求教，在实习结束时赢得了所有老师的一致好评，这真是件令人高兴的事情。

实习结束了，大家对这次经历都有了各自的感想和体悟，下面是某些组员的心得，希望大家分享。

冯：虽然实习只有短短的两周时间，但是我们从中收获了不少。现在犹能记得老师们的一颦一笑。检验科的老师们每天的工作任务都十分的繁重，但仍然每次都耐心的解答我们的疑问。这几天和他们一起工作，一起欢笑，更重要的是了解了检验科的工作，对今后可能从事的职业有了一定的概念，感谢检验科的老师们耐心地指导我们。也非常感谢学校为我们安排了这次机会，虽然我们没有多少机会可以动手操作，但看着老师和学长学姐动手，自己在一旁看着，遇到不懂的就即时问，还是学到了不少东西。尤其是周五，实习生没有来上班，我们更有机会动手。想着自己能够帮助老师做点事，自己也得到了锻炼，心里十分满足。

宋：两周的实习很快就结束了，时间虽短，但学到的东西却很多。记得去实习的第一天，什么都不懂的我们傻傻地站在那里看着老师忙来忙去，连个忙都帮不上。不过在老师的教导下我们渐渐学会使用各种仪器，熟悉整个操作流程……第二天我们基本上就自己开始找事情干，遇到不懂的再向老师请教，一天天就这么过来，我们也在一天天的工作中慢慢积累知识。可以说这次实习就是把原来课本上学到的很多知识都运用到了实际操作中，elisa在免疫试验中是如何运用的、血细胞分析仪式怎么运作的……除此之外，有些老师经常会给我们提出一些问题，虽然有时候回答不上来，然后老师会给我们讲解知识点，在学习到新内容的同时也巩固了原来学过的内容。还有的老师会抽空给我们讲解各种仪器的工作原理，让我们对各种仪器有一个初步的了解和认识。总之，这次实习受益匪浅，在充实了自己暑假生活的同时学到了很多知识。

陈：此次假期的实习经历从工作和学习两方面都获得了很大的益处。工作方面，经过两周的观察和体验基本了解了检验科的工作内容和工作性质，对于将来的实习会很有帮助。学习方面来看，丰富了许多临床知识，对于检验的内容多了许多感性的认识。通过实习，发现学习过程中的盲点，并督促自己再巩固知识。暑期实习使我们对于检验系的工作有了感性的认识，不仅可以熟悉工作流程还可以在这样的临床环境下学到书本上没有的知识。在西方国家，医学生会先在临床环境下学习两年再回到教室课堂里学习，我们国家则相反，先学好基础理论知识然后再进入临床，我认为我们应当多注意感性与理性的结合。

吴：选择了医学检验为专业的我，在这次实习中自然比较关注这一环。虽然在实习中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋!在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了实习中应该能够应付得来，但是在医院里实习并没想象中如此容易。平时在学校，数字错了改一改就可以交上去了，但在医院里，数字绝对不可以出错，因为质量第一，质量不行，医院的声誉有收到影响，而效率也会随之降低，医院就会在竞争的浪潮中失败，所谓“逆水行舟，不进则退”，医院要时时保持着这种竞争状态，才能在社会立于不败之地，就因为这样，医院会对每一位医务工作者严格要求，每一个环节都不能出错，这种要求在学校的课堂上是学不到的，在学校里可能会解一道题，算出一个程式就行了，但这里更需要的是与实际相结合，只有理论，没有实际操作，只是在纸上谈兵，是不可能在这个社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎，而且一旦出错并不是像在学校里一样老师打个红叉，然后改过来就行了，在医院里出错是要负上责任的，这关乎每个病人的生命安全和利益。

实习只是一个开始，往后还有更多的专业课和实习机会，但是有了这次的经历，我相信，我们每个人以后的路会走的更好走的更有信心，因为我们有所涉猎，因为我们知道流程，有了大体的印象，细枝末节处只要用心学习，一切都会如鱼得水。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇十三

实习是每个学生扩展自己技能、丰富自己经验的重要途径，不仅能提高实践能力，还能让我们更加清晰自己的职业规划。在实习期间，如何积极主动地参与工作，全面地掌握实习经验，是每个学生都需要思考和实践的问题。

二、实习前期准备。

在实习之前，我们应该对自己所要实习的公司、部门、岗位有一定的了解，了解企业文化、业务领域和工作内容，为实习做好充分的准备。同时，我们还应该积极了解实习岗位的工作职责，了解所需掌握的专业知识和技能，更好地适应工作环境和工作要求。

三、实习中的工作态度。

在实习中，我们要始终保持积极的工作态度，主动参与到公司的业务工作中，并尽可能地学习更多的实践经验和专业知识。在工作中，不要怕吃苦，不要怕吃亏，要珍惜机会，利用碎片时间学习，不断提升自己的专业技能和工作能力。

四、实习中的沟通合作。

实习中，我们需要和公司中的其他员工积极沟通合作，加强团队协作，争取与大家更好地相处，建立自己的社交网络圈。学习如何与上司沟通、如何与同事合作、如何处理交际中出现的矛盾和问题，是每个学生在实习期间需要掌握的基本技能。

五、实习期间总结和反思。

实习结束后，我们需要好好总结和反思自己在实习中所学到的经验和技能，并结合自己的实际情况，做出自己的未来规划和方向。需要明确自己的职业目标和职业发展路径，在日后的工作中更好地展现自己的优势，不断追求自己的职业发展。

六、结语。

实习是一次不可多得的学习机会，如何从实习中获得更多收益，就看我们自己是否能够主动去参与公司工作、积极学习专业知识和实践经验，以及加强沟通合作能力。希望大家能够认真对待实习，用心感受、用心体验，让实习为我们的职业人生提供更多的启示和帮助。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇十四

第一段：引言及实习介绍（200字）。

实习是一种重要的职业准备活动，允许学生获得在实际工作场所中的经验和技能，提高对行业的认识和了解，以及开拓职业网络。在我大学时期，我也参加了一些实习活动，并从中学到了很多有用的经验和技巧，同时也遭遇了一些挑战和问题。在本文中，我将通过分享自己的一些实习心得和体会，讨论一些实用的方法，以帮助新的实习生在实习中获得更多的收获和成长。

第二段：实习前准备（250字）。

在进行实习前，我们应该先做好充分的准备工作，以便更好地适应实习环境和任务。首先，我们需要了解公司或组织的基本信息，如历史、文化、业务等；其次，对实习的职位和职责进行充分的了解，了解一些基本的职业规范和行业标准；还要熟悉公司或组织的工作流程和工作方式，以便我们更好地融入其中。在实习前，我们也应该进行自我评估，思考自己的长处和不足，并制定实习目标和计划，以便更加有针对性地进行实习活动。

第三段：实习中的技巧和方法（250字）。

在实习中，我们需要掌握一些基本的技巧和方法，以便更好地完成任务并取得更好的表现。首先，我们应该保持热情和积极性，对自己的工作充满信心和热爱；其次，要善于沟通和协作，与同事、上司和客户保持良好的关系和沟通；还要注重细节和改进，及时反思和修正自己的不足之处，不断提高自己的能力和表现。在实习中，我们也应该灵活应对不同的任务和挑战，提高自己的适应能力，积极主动地解决问题和创造价值。

第四段：实习中的发展和收获（250字）。

随着实习的深入，我们应该将重点放在自己的发展和学习上，不断完善自己，为未来的职业生涯做好准备。首先，要认真学习和了解行业的知识和技能，不断拓宽自己的视野和认识；其次，要注重实践和经验积累，通过实际的工作活动来提升自己的能力和水平；还要积极参与公司或组织的活动和项目，拓展职业圈子和人脉。通过实习的经验和收获，我们可以更好地了解自己的职业面向和方向，为未来的发展做出更加明确的规划和决策。

第五段：结语及总结（250字）。

总之，实习是一种非常重要的职业准备活动，对我们的职业发展和成长产生着重要影响。为了更好地利用实习机会，我们应该提前做好准备工作，掌握一些基本的技巧和方法，注重自我发展和积累经验，不断提高自己的能力和价值。通过实习的经验和收获，我们可以更好地了解自己的职业方向和发展路径，为未来的职业生涯打下坚实的基础。希望通过本文的分享，对广大实习生有所启发和帮助。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇十五

没想到刚进入大学的第一年就有实习了，为期五周的实践学期让我有些忐忑不安，因为这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。

我事先被单位安排在了人事部实习，单位的指导老师给我布置的任务就是打一些无关紧要的资料，有时也帮大家复印一些文件，还有就是要每天把办公室打扫干净（包括扫地和整理过期的报纸和废纸张）。

刚踏进办公室的我真是紧张到不行，不知道该怎么办，幸好有指导老师的陪伴，临时"同事们"也都微笑着欢迎我的到来。对于我这个很少跟生人打交道的学生来说，这一幕着实让我感动！

跟同事们打过招呼后，我来到了指导老师的电脑前，正式开始工作，拿着厚厚一叠材料，我真有些担心，因为我从来没有试过打这么多的东西！指导老师让我慢慢来，不要急。深呼吸后，我就埋头于键盘中了，其实在四个礼拜的实习中，我的打字工作并没有很繁重，每天的工作都很适量，在此期间我还学会了传真机、复印机、打印机等一些办公用品的基本操作。

首先，我的耐心得到了很好的培养，刚开始我很不能适应长时间坐在电脑前打字，第一天就因为坐了一天腰酸背痛的，但是后来就慢慢习惯了！指导老师也告诉我要在一个岗位有很出色的成就，就必须要有很好的耐心！

其次，我的时间观念也有了一定的提高，以往上课迟到一会儿也许老师不会说什么，但在单位里，每个员工都会打卡，所以在指导老师做考勤的时候我看了一下几乎没人迟到的！我虽然不用打卡，但从来没有迟到过，因为我知道每天在规定的时间上下班是一个员工最基本的工作。

另外，好的人际关系在工作中非常重要，这也是我这次实习最深的感悟！从学校走进社会这个大环境，我们身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。刚开始，我很不习惯周围的人从同学变成了同事，跟同事们似乎也没什么共同的语言，所以一个人孤独的工作让我感觉很不舒服，还好周围的同事们都会很和蔼的和我打招呼，空闲的时候也会和我聊聊天，让我感觉办公室像一个大家庭一样，在这样一个氛围中，我也可以很轻松的工作了！其实见面时的一声"你好"会让彼此间的距离拉进，我又何必吝啬打个招呼呢？现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

伟大的革命导师马克思曾经说过：人是各种社会关系的总和，每个人都不是孤立存在的，他必定存在于各种社会关系之中。同事间的关系会影响工作环境，环境往往会影响一个人的工作态度，工作态度又间接影响到了工作效率，这些都是环环相扣的！因此良好的人际交往能力以及良好的人际关系是生存和发展的必要条件，在竞争激烈的当今社会更是如此！

说实话，平时课堂上学的理论知识在这次实习中并没有什么用，但是我也很明白因为这是我第一次真正地走进企业，走进社会，我现在的能力不允许我在单位里做一些正式员工做的事，而我所要做的就是认识一下这个我从没接触过的崭新社会。

或许我现在还没有在实习中遇到过什么挫折，最多只是打错一些字，对单位没有任何影响，但我经常看到同事们很仔细、认真地做了报表，可还得不停地修改，直到被领导认可为止。这也让我懂得了要把磨练自己放在第一位，要坚持不懈，有不达目标不罢休的精神，要有面对挫折的勇气，悉心听取领导意见！

俗话说，"天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。"相信我将来的职业生涯肯定会碰到各种障碍，我一定要学会树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的.轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。

这次短暂的实习为我以后进一步走向社会打下了一定的基础，也告诉我，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走，我要学会抱着谦虚谨慎的态度认真踏实的完成每一件事，走好每一步。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇十六

时间过得真快，一转眼，我都在时间的怀抱里又过了一年，这一年是我的大一。放眼未来，我即将迎来我的大二，此时，回首大一这一路走来，我还是收获颇丰的，虽然与此同时我也失去了一些东西，但是我深知，这是人生中最必然的规律。

我们从小到大，一直都是有舍有得的，因此我觉得我们没有必要沉浸在失去的痛苦中，但也不能太过陶醉于得到的喜悦中，我们最重要的是珍惜眼前所拥有的，把握眼前，明确自己的目标，从而在未来的日子里为之努力奋斗。脱离了高中紧张忙碌的学习生活，在大学，我们享受到了轻松自由的学习生活，这让有些同学非常高兴，觉得脱离了老师和家长的管束，可以想怎么玩就怎么玩，因而在这种轻松愉悦的氛围中迷失了自己，忘了当初的梦想。但于我个人而言，我觉得我的大一并没有虚度，虽然谈不上精彩，但却是平凡且快乐的，因为我的每一步都走得很踏实。

通过大一一年的学习，相信很多同学都会觉得自己整天在忙，可好像什么也没学到一样。其实我有时候也有这样的感觉，但现在想想，其实我确实学到了，也收获了很多。记得在进大学之前，我的胆子很小，而且也不是很喜欢和陌生人交流，不擅长与陌生人打交道。但经过大一一年的锻炼，我成长了许多，现在的我，虽然胆子也没有很大，但我明显感觉到了我自己的进步，而且我现在也很喜欢交新朋友，和陌生人交流也不像以前那么排斥。

大一第一个晚点名的班会情景现在仍历历在目，我还记得在没站上讲台之前，心里还是很紧张的，坐在下面听着来自不同地方的同学做着自我介绍，同时还在想我等会上去要说的话，可是当我真的站上讲台的那一刹那，脑子里事先想好的话语都烟消云散了，抬头看了看坐在下面的同学，心里突然很淡定了，一点都不紧张，虽然我们彼此之间很陌生，但我却有一种很亲切的感觉，一想到我们将要同学四年，就觉得很开心…在接下来与大家相处的日子里，我更加有了亲切的感觉。

虽然军训期间很苦，但大家总会苦中作乐，以此来增进彼此的了解，可是男女生之间还是交流很少。作为女生代理班长的我，却是和大家有过不少接触，通过接触和玩乐，我发现大家有很多的共同话题，同时也使我觉得和陌生人交流并不是我想象中那么困难，正是因为这样，才使得我开始喜欢接触陌生人，交新朋友，我的性格也开始趋于外向。

同时在那一个月的军训里，我对大学的环境也熟悉了很多，认识了很多的学长和学姐们，是他们让我觉得大学里还是很温暖的…大学，时常会有很多各种各样新鲜的事物出现在你的面前，也有很多机会，只要我们敢于尝试和挑战，就一定会有所收获，从而突破自己。特别是在我参加系学生会的竞选和班长竞选之后，这种体会更深。其实参加系学生会的竞选，一是希望锻炼自己，二是希望可以学到一些东西，同时也可以认识更多的同学。尽管最终我没能在学生会继续做下去，但我却很开心，因为我不仅交到了朋友，而且学到了知识，以及如何与人相处的原则，同时还意识到自己身上的不足，这激励了我在以后的日子里更加努力。

当初竞选班长时，还是有过犹豫的，不是怕以后会遇到麻烦，有多累，而是担心我没有那个能力把我们这么可爱的班级带好，不能给大家营造好的班级氛围，让大家不能在大学里自由的发展自己，但后来是大家给了我信心，这一年以来，我一直都在全班同学的帮助下，让我们班逐渐团结成长，而我自己也在不断地成长，也许效果不是很理想，但我尽了我自己的努力，因为我毕竟没什么经验，是一个处于学习阶段的小朋友，在学习的过程中，我在不断地完善自己，但总会有不成熟的地方，在以后的日子里，我会更加努力，使得自己个方面的能力都能有所提升。

作为班长，平时多多少少总会有点忙，我不是圣人，因此也会像所有平凡人一样，偶尔偷偷懒，因为这样，使得我在得到一些东西的时候，也丢掉了一些，比如我放弃了练舞，打网球之类的锻炼身体的活动，但是在大二的时候，我还是想抽时间出来练习一下网球，毕竟这还是我的一个兴趣，不能因为懒惰而放弃它。虽然有时候会累，但为班级付出我很高兴，与此同时，我也没有忘记我的学习，不管怎么样，学习是作为学生的首要任务，我时刻都牢记在心，尽管没有像高中那样花大量的时间再学习上，但我却学得很用心，也很开心，在学到知识的同时，我还学会了分配自己的时间，合理利用时间，并且还努力学习课外的知识，我觉得大一的学生，应该是充满朝气的，所以要同努力克服自己的懒惰，我相信，只要我付出了，就一定会有收获的。学习其实是一个厚积薄发的过程，也许我们现在觉得没学到什么，但我相信，有些效果在以后的生活中肯定能慢慢显现出来，所以我们不能老抱怨，从而松懈下来，我们要坚定信念，踏踏实实地走完我们的大学！

人生的道路虽然漫长，但紧要处却只有几步，特别是当人年轻的时候。我的人生中最重要的四年已经翻过了它四分之一的日历。再回首，或泪眼朦胧，或笑逐颜开，所有的经历都如许愿池中的硬币，一个接一个的沉入我的心海，随着时间愈坠愈深，久之便牢牢地嵌在了心底，等待着我在一个没有概念的时间里去搜寻，去回味…现在我没有过多的时间去回忆，我唯一能做的就是在剩下的四分之三的日子里，踏实的走好每一步，尽量不让自己将来后悔，为了心中的梦想，努力拼搏！

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2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇十七

到了展览会的时候，公司安排我跟一位某国的商人，他是来参加会展，准备谈生意采购产品的，但是不会中文，于是找到我们公司，在和他面谈的时候，他没过多久就选择了我作为他的翻译人员。在会展期间，我带领着他寻找他需要的产品，并积极沟通，帮他翻译。

在这次的翻译工作时间里，我也学到了很多的东西，了解了某国的一些风土人情，他们的生活是怎么样的，他们那边的商业环境如何，对我们国家的印象怎么样，同样对于他采购的产品，我也有了一些了解，以前在学校我是接触不到这些东西的，即使是在单词表上看到这个单词，其实没有什么印象，但是这次翻译的兼职工作，却是让我的口语得到了进一步的加强，同时那些经常使用的单词，我的印象更深了。

除了洽谈合作，他还参观了我们这座城市，而我在准备攻略的时候，也了解了更多关于我生活的这个城市的情况，在实际的参观中，从博物馆，到历史的景点，热门思想汇报街区，对这个城市的了解我在翻译给他听的过程中，自己也学到了很多，原来这座城市还有那么多东西我是不知道的，甚至一些地方还是外国友人说了，我才知道有这个地方。

参观过程中，我也问他，他们的首都是怎么样的，他是生活在哪个城市，和我们这边有什么区别，在这种交流中，我了解了不一样的文化，和他们的城市是怎么样，以前只是在电影或者电视里看到，现在听人家说，更是有了一种想去旅行的想法。

十几天的翻译工作，进行的很快，不知不觉就过去了，到了分别之际，外国友人说下次来参展，还找我做翻译，我也很乐意的答应了，我想，明年的暑假，我又可以见到他了，我也要在这一年的时间里，把我的口语能力再提高以下，这次虽然愉快的相处了，但是其实我的口语并不是特别好，一些单词我并不熟悉，有时候沟通起来还有些麻烦，需要用到手机来帮助翻译。不过这次的兼职工作也很锻炼人，每天每时都在用英语交流，我也对英语的接受能力更强了。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇十八

本人自20__年3月起担任公司的销售会计，主要工作有：1、处理国内营销中心及出口部所有合同订单发货的审核、合同执行情况的跟踪和统计、非常规人造草产品报价、销售性费用的审核及其他销售协助事宜;2、应收账款的核算、跟踪及对账;3、开具发票前的资料审核、准备及跟踪;4、销售业务的账务处理;5、每月销量情况及收款情况的统计;6、所有国内营销中心、出口部销售人员每季度的业绩统计及提成奖金计算与跟踪发放;7、协助er的上线及使用过程中销售模块的基础数据维护。本年度工作的亮点在20__年销售会计的工作中，对公司的产品有了较深的了解、积累了销售会计的经验、且在工作中兢兢业业，及时准确的完成了销售部门要求的各项工作及账务处理工作。本年度工作的不足在近一年销售会计的工作中，还是存在着些许不足：1、对销售部门工作的配合未做到十分全面;2、对部门领导交待的工作有些未能及时完成;3、离部门领导的期望要求有较大差距。其他(可重点阐述本年度工作中给你感触最深的事件及体会)在20__年的工作中，有着痛与快乐的并存。很快适应了新的工作岗位，并将基础性的工作完成得较好，这让我很快乐;但工作量的巨大让我没有更多时间去将工作处理得更好、没有时间去完成领导要求的每一项工作，这让我很受煎熬。销售会计也只是一个平凡的工作岗位，那些基础事项、数据虽然简单但不得不做，且需要花大量的时间去做，真的不是想一想就可以完成的!对于20__年工作的改进计划及工作展望对于20__年工作的改进计划：1、提高工作效率;2、加强学习，提高工作能力。对于20__年工作展望：对于20__年的工作，希望可以减轻基础工作量来抽出更多的时间做好20__年未做好的部份工作，希望能达到领导的期望!

是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实践的目的了。

2023年大一实习心得体会和方法（案例19篇）篇十九

第一段：实习的意义和目的（200字）。

大一学生实习是对学校所学知识的实践，是对自我锻炼和展示的机会。在大学一年级的实习中，学生们可以通过参与实际工作，了解所学专业的实际应用，并培养实际操作能力。实习的目的是帮助学生更好地适应未来的职场生活，提高他们的工作技能和就业竞争力。因此，大一学生实习是一个具有重要意义的过程。

第二段：积极准备和学习（300字）。

在参与实习之前，大一的学生应该做好充分的准备，对所实习的公司或组织进行调研和了解，了解他们的企业文化和业务特点。同时，学生应该积极学习与实习相关的知识和技巧，使自己能够更好地适应并胜任实习工作。此外，学生还应该关注实习的时限和目标，并制定相应的学习和工作计划。通过积极准备和学习，能够提前为实习做好充分的准备，顺利完成实习任务。

第三段：实习中的经历和体会（400字）。

大一学生实习中会遇到许多难题，如遇到工作中的困难、与同事之间的矛盾等。然而，这些困难和矛盾也是学生成长和进步的机会。在实习的过程中，学生们能够通过努力和学习，不断克服困难，提高工作能力和沟通能力。实习的过程不仅是技术和能力的提高，也是人际关系和团队协作的锻炼。通过实习，学生们能够提高自己的综合素质，为以后的发展打下良好的基础。

第四段：实习带来的改变和思考（200字）。

通过实习，大一学生们对于所学专业的理解会更加深入，并且对职业发展有了更加明确的规划。在实习中，学生们也能发现自己的不足之处，并加以改进。实习帮助学生们树立正确的职业观念和态度，使他们更加清楚自己的目标，并明白自己需要通过怎样的努力来实现这些目标。实习的经历也让学生们更加珍惜大学时光，认识到学习是一种幸福和快乐的事情。

第五段：对未来的展望和建议（200字）。

通过参加大一学生实习，学生们能够更好地认识自我，了解自己的优势和不足。学生们应该将实习中的经验和收获进行总结，并结合自己的职业规划进行思考和评估。实习的过程中，学生们也可以与同行进行交流和分享，互相学习和促进进步。此外，学生们还应该继续学习和提升自己，通过不断地实践和积累经验，为将来的发展做好准备。最重要的是，学生们要保持积极的心态，相信自己的能力，并勇敢地面对未来的挑战和机遇。

总结：大一学生实习是学生们认识自我、展示自我和提升自我的绝佳机会。通过积极准备和学习，学生们能够更好地适应实习工作，通过实践和经验积累，提高自己的专业能力和素质。实习带来的改变和体会让学生们对未来的规划更加明确，并为以后的职业生涯奠定了良好的基础。通过实习，学生们能够积累宝贵的经验和自信，为未来的发展打下坚实的基础。