实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)

时间:2023-11-02 作者:字海实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)

心得体会是我们对于自身在某个领域或某个任务上的得失、成功与失败的总结,可以帮助我们更好地吸取经验教训。在这里,小编为大家整理了一些心得体会的样例,希望对大家在写作时有所启发。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇一

随着社会的发展,人们在日常生活中面临着各种各样的心理问题,例如压力、焦虑、厌倦等,这些问题给人们的健康和幸福带来了巨大的困扰。为帮助人们解决心理问题,团体辅导心理成为一种广泛使用的心理辅导方式。通过参与团体辅导心理,我深切体会到了它的重要性和价值,也收获了一些心得体会。

首先,团体辅导心理能够给个体提供安全的环境和支持。在团体中,每个成员都可以分享自己的心理问题和感受,而其他成员则会倾听和理解,给予支持和关怀。这种共同的感受让个体不再感到孤单和无助,也能感受到团队的温暖和力量。我曾经参与过一次以焦虑症为主题的团体辅导,每个成员都能坦诚地表达自己的焦虑和困扰,这让我深感“有人理解我,我并不孤单”的温暖。

其次,团体辅导心理能够帮助个体拓展视野和认识。在团体中,每个成员都是独立的个体,他们的经历和观点都各不相同。通过与不同的成员进行互动和交流,个体能够了解到不同的生活经历和思考方式,进而拓展自己的视野和认识。在一次关于压力管理的团体辅导中,我和来自不同背景的成员们分享了自己的压力来源和管理方法,这让我意识到压力的多种形式和人们应对压力的不同方式。

再次,团体辅导心理能够促进个体的自我认知和成长。在团体中,成员们可以通过倾听和观察他人的经历和故事,反思和思考自己的行为和思维方式,从而实现自我认知的提升。在一次有关自我认同的团体辅导中,我发现自己在追求别人的赞同和尊重时,容易忽略自己的真实需求,这让我深思自己的行为,并逐渐实现了更加自主和真实的自我。

最后,团体辅导心理能够帮助个体提高解决问题和应对困难的能力。在团体中,每个成员都可以分享自己的困惑和挑战,而其他成员则能够提供建议和支持。通过和他人交流和讨论,个体能够汲取他人的智慧和经验,从而提高自己的问题解决和应对能力。我曾经参与过一次关于职场中人际关系问题的团体辅导,通过团体的共同讨论,我学到了很多有效的沟通技巧和解决冲突的方法,这让我在职场中更加游刃有余。

总之,团体辅导心理是一种十分有益的心理辅导方式,它能够为个体提供安全的环境和支持,帮助拓展视野和认识,促进自我认知和成长,以及提高解决问题和应对困难的能力。通过参与团体辅导心理,我深切体会到了它的重要性和价值,并且在其中获得了许多宝贵的经验和收获。我相信,团体辅导心理在未来的发展中将会得到更广泛的应用和推广,为更多的人们带来心理健康和幸福。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇二

本学期我们中班组在教育活动中把促进幼儿身心健康成长当成首要任务。促进幼儿身心健康发展既是幼儿教育的根本目的也是幼儿健康教育的终极目标,《纲要》中对幼儿健康发展提出几点:(1)身体健康,在群众生活中情绪安定、愉快。(2)生活、卫生习惯良好,有基本的生活自理潜力。(3)明白必要的安全保健知识,学习保护自己。(4)用心参加体育运动,动作协调、灵活。

这也为我们中班组的健康教育活动提出了明确的培养目标。本学期主要做法如下:。

第一、树立明确的指导思想。

感到压抑或受到伤害,然而日常生活中与之背道而驰的现象却司空见惯,值得我们反思。因此我们十分注意在幼儿的整日生活中充分发挥幼儿自身的主动性和用心性,努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合.幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好的健康行为。

第二、设计多样化的健康教育形式与途径。

幼儿园健康教育应与日常生活中的健康教育相结合,群众教育、小组活动与个别交谈相结合。目前,幼儿健康教育实践中存在着一些误区,有人认为幼儿健康教育就仅仅是日常生活中的卫生习惯培养,对于这些片面的认识我们就应加以注意和防范。我们尽量多与家庭、社区密切合作,综合利用各种教育资源,共同为幼儿的发展创造良好的条件。本着尊重、平等、合作的原则,争取家长的理解、支持、和主动参与,并用心支持、帮忙家长提高教育潜力。同时我们还重视幼儿园课程的潜在影响,环境是重要的教育资源,因此我们透过环境的创设和利用,有效地促进幼儿的发展。在幼儿健康教育实施中,我们不仅仅重视幼儿园物质环境的创设,而且应重视幼儿园心理环境的创设,本着幼儿身理和心理的需求,我园于本学期购置了超多的幼儿可选取的活动器材,以此来引导、鼓励幼儿大胆、用心地参与活动,同时还培养了幼儿大方友善的交往潜力。

第三、实施适宜的教育方法。

给幼儿自由选取、讨论、合作的空间,让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体,锻炼意志。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇三

之前并不是了解得太多,也没有太深入的研究。不过我认为幼儿心理健康教育是教育必不可少的一个部分,在孩子成长过程中起着举足轻重的作用,影响着幼儿一辈子的人生呢!

真是大开眼界啊,才发现原来心理健康的活动内容是这么丰富的,活动中的切入点要恰当好处,每个环节还要紧紧相扣,循序渐进。另外还有专家点评和讲座活动,这样大量的信息和深刻的内涵分析,让我对幼儿的心理健康教育有了进一步的了解。幼儿心理健康教育的理念之一告诉我们,心理健康教育不是专门关注“健康”与“不健康”的教育,而主要是关注幼儿的成长教育,是以促进人的正常发展为其根本宗旨的教育。

它教育的对象不是专指有的'孩子,而是全体成长中的、正常的、健康的孩子。这些理念让我深深的体会到几点:

一是幼儿心理健康教育的对象是每一个发展中的孩子,不是我们脑子中想象的几个心理有问题的'孩子;二是幼儿心理健康教育其根本的宗旨是要促进人的正常发展。三是幼儿心理健康教育是根据幼儿的心理发展的特点与规律,采用心理教育的途径和方法,来促进幼儿心理健康发展并培养其良好的心理素质的教育过程。

总之,经过本次的幼儿心理健康的学习活动,使我对幼儿心理健康有了进一步的认识和了解,我会尽量把我学到的专业知识用到日常教学中去,发展每一个孩子,使他们健康茁壮地成长!

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇四

自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过学习我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展的.目标,教师的作用是无可替代的,尤其是班主任。所以在这几天的学习中,我都认认真真地看教材,听讲座,做好笔记,学好心理健康方面的知识,帮助学生学习得更好,生活得更好!

心情放假法、肌肉放松法。这些都给了我借鉴作用,正确认识自己通过学习,我意识到在工作中要有更积极、乐观、向上的心态,并且认识到,保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的。这些将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度,这也将直接地影响到我的学生们,使学生们能够在良好的心态下学习、进步。在培训学习中,每一天都能感受到思想火花的冲击;在一次次的感悟中,颇感自己的责任重大、知识贫乏。通过这次学习,我收获颇丰、感想颇深:眼界开阔了、思考问题能站在更高的境界,许多疑问得到了解决或者启发。对教育的认识有了一个新的提高,对心理健康与心理调适的素质也得到了一定程度的提高。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇五

团体辅导心得体会:团体心理辅导技术。本以为团辅会是一个严肃的会议,但没想到会是一次愉快的聚会。同学们之间,没有隔阂,互相倾诉,畅所欲言。但是,在我们一同开心地交谈并且做着游戏时,我们也学到了很多。

首先,在任何时候,我们都要有一种集体的意识,一个班级,一个年级,都是集体。在很多时候,我们不需要一个美国式的孤胆英雄,我们需要一个能通力合作的集体,一个人的力量毕竟是有限的,可当一群人的力量拧成一股绳的时候,那种力量是不可阻挡的。

其次,在一个集体中,大家都只埋头做事也是不可取的,那样会将集体的力量分束,我们需要一种东西将所有人的力量粘合起来,那就是沟通。就如同我们一同作画时,每个人都有自己的想法,但是如果不将自己的想法说出来,做出来的画就是零散的,我们只能去猜测别人的目的,这样会严重影响我们工作的效率和成果。

最后,我们要学会勇于承认错误。犯错是正常的,就连孔子都说过“人非圣贤孰能无过”,我们没必要不好意思去承认错误,没有谁能保证永远不犯错误,“对不起,我错了”就这六个字,大声地喊出来,有何困难。我相信,既然是在一个集体中,我们的同伴会理解并原谅我们的,如果我们不能勇敢的喊出来,总会觉得心里多了个包袱,并因此而郁郁寡欢,长此以往,很容易在心理上出现问题。

在这次活动中,我觉得自己最大的收获就是学会了如何从一个集体的角度,去思考问题,如何团结一个集体的力量,去解决问题。这种收获,会让我们受益终身。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇六

近年以来,中小学生心理健康问题频出,如升学适应不良、考试焦虑、社交恐惧、人际交往障碍、青春期性危机、逆反心理、网络成瘾等,而目前国内的心理健康教育工作者的专业成长缓慢,短期内无法实现有效补位,所以奋战在一线的班主任们亟须参加相关培训和自我学习提高。读完《中小学团体心理辅导活动350例》,其中介绍的团体辅导方式多样,设计详尽,对活跃团体气氛、促进团体成员自我探索、增强团体协作力有着非常重要的指导意义。

通过本次深度读书思考并真正实践,我认识了团体心理辅导及其优势。团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。团体辅导中被辅导人进入状态比较快,效果明显。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用,它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力,提高团队绩效。

我想团体心理辅导将会成为学校心理健康教育的一种新的发展趋势。而在心理辅导的过程中,更需要一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件地积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变一下心态,无条件地采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。而团体辅导过程中常借用一些游戏活跃气氛、促进沟通,这些游戏虽小,作用却很大。本书中的案例非常详尽,提供了很多实际操作的可能,读完很受启发。

通过本书的学习,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。在今后的教育教学中我要把所学知识运用到实际当中,做一名正己化人的老师是我的追求,我会持之以恒地为之努力。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇七

近年来,随着心理健康问题的日益突出,团体辅导作为一种有效的心理疏导手段逐渐受到人们的重视。作为一名心理学专业的学生,我有幸参与了多次团体辅导的实践,这些经历使我深刻认识到团体辅导的重要性和奇妙之处。在这篇文章中,我将分享我在团体辅导中的心理体验和体会,希望能够对更多人认识和了解团体辅导起到一定的启发和指导作用。

首先,团体辅导能够提供一个真实的交流平台。在团体辅导中,每个成员都能够倾听他人的痛苦和困惑,同时也能够分享自己内心的感受和体验。相比于传统的个别辅导,团体辅导具有更明显的优势。通过与他人的交流和分享,我们能够更好地认识自己,发现自己的问题所在,并且通过倾听他人的经历和建议,我们可以从中获得启发和真知灼见。在我参与的团体辅导中,经常会出现一些受挫的同学,他们有可能经历过类似的困境,而他们的成长经历和解决方式对我们来说是非常宝贵的经验。

其次,团体辅导能够培养个人的自我认知和自我反思能力。在团体辅导中,每个成员都会被要求定期进行自我反思和自我评估,以便更好地了解自己的情绪和需求。这样的实践不仅加强了我们对自己的洞察力,也使我们更加敏锐地观察他人的情绪和变化。而这种观察力对于一个心理专业的学生来说尤为重要。通过团体辅导,我学会了如何关注他人的情感和心理状态,并且能够更好地给予他们帮助和支持。同时,也能够更好地应对自身的情绪和压力,保持良好的心理健康。

再次,团体辅导能够促进人际关系的建立和发展。在团体辅导中,我们有机会结识来自不同背景和经历的人,通过互相倾听和分享,我们能够建立起深厚的情感纽带。这样的人际关系对于个体的成长和发展来说是极其重要的。团体辅导不仅能够给予我们心理上的支持,更能够成为我们日后人际互动的资源和支持网络。在我参与的团体辅导中,我认识了许多优秀的伙伴和朋友,我们一起度过了欢笑和泪水,相互支持和鼓励,做了很多有意义的事情。

另外,团体辅导也能够培养个人的团队合作和领导能力。在团体辅导中,每个成员都有机会担任不同的角色,有时是倾听者,有时是启发者,有时是引导者。通过这样的实践,我们能够锻炼自己的团队合作和领导能力,并且学会有效地沟通和协调。这样的能力在今后的工作和生活中将会起到重要的作用。在我参与的团体辅导中,通过互相合作和协调,我们能够更好地达成共识和解决问题,取得了很好的实际效果。

总结起来,团体辅导给我带来了很多宝贵的体验和启发。通过团体辅导,我不仅认识了自己,发现了自己的问题所在,也得到了他人的关心和支持。同时,我也学会了更好地与他人沟通和团队合作,培养了自己的领导能力和观察力。在未来的工作和生活中,我相信这些体验和能力将会起到重要的作用。因此,我将继续参与团体辅导的实践,不断探索和研究团体辅导的奥秘,为更多的人提供帮助和支持。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇八

在这个以成绩为“王”的时代,孩子们整天活在早起晚睡的课堂里,作业试卷裹挟中,头上悬着均分、排名的利剑。玩,就成为是不上进的,是浪费时间,是潜在安全隐患,是不勤奋的,是奢侈的体现。

心理团体辅导课的玩,绝不是一般意义上的“玩”。

心理团体辅导课可以通过无数个团体辅导方案和技术,让学生带着觉察和体验参与活动。真切的认识到生命的意义,参与到团体中,遵守一定的规则,勇敢的表达自己,打破“固我”的思维,勇敢表达自己,在团辅中学会接纳别人,凝聚团队力量,在信任和被包容中收获友谊,找到学习的动力,被关心能活下去的勇气。

在伙伴能量的牵引下,团体辅导是心理疗愈最好的方式,也是危机预防最高效的方法。

昨天给一个班上团体辅导课,孩子们玩的很开心。

以“解手链”为例,无论是为哪个年龄阶段的孩子组织的,都要求组织者能够有良好的组织能力,才能让孩子能够带着觉察体验后,总结自己的成长和收获。

第一小组,孩子玩起来,就有些放松,而不去专注倾听,倾听发布的规则,不能在解手链的过程中倾听伙伴的建议,缺少耐心,一味的硬拉乱扯,随意松手,在一起叫骂、指责、畏难逃避,最后失败丧气。这也是一种情境体验。

第二小组,安静团结,带着头脑先思考,礼让合作,不断尝试,错了,再回来尝试另一条路,错了,再尝试,以最短的时间完成任务,最后体验到团体的力量,合作带来的成功乐趣,增加了自我的效能感,找到下一次挑战更高难度,更大困难的内驱力。

失败的小组总结经验后,先总结失败的原因,想要成功的要素是什么?具体说说我能为团队的成功付出哪些努力,然后再次尝试,不行,再来一次。第二次就没有人破坏规则,没有大喊大叫,没有硬拉撕扯,相互指责的现象,错综复杂的千千结也迎刃而解。

无论是成功还是失败,都是很有意义的生命体验。成功的喜悦可以成为下次成功之母。失败中学会冷静思考,总结经验,不离不弃,再次尝试也是生命成长的收获。这样的体验与觉察,要比光靠一张嘴侃侃而谈的讲大道理,让孩子更有收获。

团体活动中还能反应一些特殊的情况。青春期的孩子对异性交往比较矛盾而敏感。所以分组时我已经按照性别分组。可还是出现一些意外情况。

在团体组建的过程中,有个瘦弱、白净、秀气的小女孩,无论在哪个环节她都是落单的那一个。她参与团队的兴趣也是很浓的,行动上更是努力的。像个孤独落单在风雨飘摇中急切追赶队伍的孤雁,可是追来追去还总是落下她一个人。与其它伙伴团抱在一起有了归属后的幸福感形成了鲜明的对比。因为人数的限制,她终于加入了一个队伍。但接手环时,她尝试了拉几个人的手,几次都表示拒绝,我拉着她的手去握一个女生,那个女生带着傲娇和嫌弃的说:你找别人吧,我已经和别人接上了。(我当时应该参与到其中握着这个女生,因为要继续组织其他组,就没有反应过来。)。

这个孩子很明显是被群体孤立的。事后我和班主任老师反应,探求原因,他说也观察到了,吃饭的时候有老是别人安排她洗碗的现象,因为这事他狠狠地批评了其他孩子。

那么是什么原因呢?是孩子成绩不好,还是身体原因比如脚臭、狐臭,还是家庭原因。我认为,这些都不可以作为她被孤立或被欺凌的理由。

如果是她为人处世的方式有问题,或者人品有问题如随意拿别人东西,爱骂人等这些都需要老师进行正确的训练和引导。成长的过程中任何错误都应该相信这个孩子有向好,向上发展的可能,只不过都需要转变观念和具体行为训练。这个过程中就像我们学习骑自行车:我们都会犯错、都会翻车,但我们也坚信我们能学会,练习,再练习,最终总能骑到正道上来。

后来我和几个同学了解了一下,不是因为成绩、生理、家庭等。是因为她反应慢,沟通理解能力不强,常常不和别人一个频道上。团体中很多同学更担心她能力弱而带来麻烦,使团队落后或失败。(孩子的思维已经继承了我们好的一方面:简单而功利)。

我和班主任达成共识,想方设法对这个孩子多给予关怀和爱护,也找几个心地善良热情的孩子带着她成长。

每个孩子的明天不可预测,也许他在初一时一个人人看不上瘦弱、矮小自卑的“豆芽菜”,可能,他到了高中就会长成健壮帅气有力的青年。也许在初一她会内向、弱小,长大了走到工作岗位变得通达能干的、自信的女人。这些变化的前提是要在一个有爱的环境下被尊重,被理解,被接纳。

一个孩子如果在学校找不到人际交往的力量,她的生命状态一定是压抑的、退缩的,甚至是退行的,停滞不前的。这就是有些孩子为什么厌学,甚至厌活,退行到不能上学,只能关上房门沉溺在手机里的原因之一。

幸运的是,这个女孩有个有爱的班主任,他会尊重和爱护这个群体中有一个需要呵护的“小小鸭”,会给予她生命的力量,让她健康的活出她自己。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇九

以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。讲和听的人大都很不赖烦。内容很枯燥,没有真正学到什么知识。而这次培训,老师和我们打成一片,很亲切。感觉很好,觉得不好好学对不住老师。

在团体中,两个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。汪老师就是用“松鼠找窝”“钟馗捉小鬼”帮助参加培训的教师破冰的。

在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的'积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。

这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。

例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,发现由于个别成员没有记清,不能完全解开千千结。老师给了我们第二次机会。这次,我们记清楚了,大家合作,发挥个人的智慧,指挥其他人如何快速解开千千结,发现效果很好。通过活动培养了我们的合作能力,发挥成员的个人智慧,可见他们的组织能力很强。因此,这类活动可以在刚接手一个新班级时采用,选出具有一定组织能力的班干部。

又如:盲人与拐杖的游戏。老师要求两人一组,一个把眼睛蒙住,扮演盲人,一个充当其拐杖,拐杖不可以说话,但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人,体验盲人生活。从被蒙上眼睛的那一刻起,发现眼前一片黑暗,感到很无助,多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后,觉得生活有了希望,感到很快乐。然后换位继续做游戏,自己也去帮助盲人,觉得帮助别人是件快乐的事情。从中,我感到生活中应该是互帮互助的,虽然我们是健全人,但有时我们就像盲人一样失去了方向,需要别人的帮助,同时我们也可以去帮助别人,尽自己的微薄之力,却可以给别人快乐,那是好事。同时,我想对残疾人说,不要自卑,要有自信,要对生活充满希望,并不断努力,改变生活现状,让生活充实,有意义。还有“动力圈”“天龙八步”“小鸡变凤凰”。

通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。我们都是单翼的天使,只有拥抱才能飞翔。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇十

此次安排的讲座是外出老师学习所参加的一个心理健康培训的反馈,里面的理论和实践知识值得我把我学习的内容和大家进行一个分享。

讲座开头我就被《微笑的力量》视频,深深的`吸引住,让我带着微笑的、愉悦的心情去听整个讲座。班级团体心理辅导理念与实践》讲座培训心得学校心理健康的目标有总目标和具体目标。心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心理素质,培养他们积极乐观、健康向上的心理品质,充分开发他们的心理潜能,促进学生身心和谐可持续发展,为他们健康成长和幸福生活奠定基础。心理健康教育的具体目标是:使学生学会学习和生活,正确认识自己,提高自主自助和自我教育能力,增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对有心理困扰或心理问题的学生,进行科学有效的心理辅导,及时给予必要的危机干预,提高其心理健康水平。

学校心理教育的主要任务是:全面推进素质教育,增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力,开发学生的心理潜能,提高学生的心理健康水平,促进学生形成健康的心理素质,减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响,培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人学校心理健康教育的有:普及心理健康知识,树立心理健康意识,了解心理调节方法,认识心理异常现象,掌握心理保健常识和技能。重点是认识自己、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的内容。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇十一

3月15日,我和学校的部分老师一起参加了丹寨县教育局、县妇联联合在教育局六楼举办留守儿童心理知识培训会,这次培训会一共有全县六个乡镇的400余名中小学教师接受免费集中培训,能够有这样一个继续学习的机会,而且是我以前没有接触过的学科,我感到非常高兴。此次培训目的是为了提高学校教师及相关人员预防儿童犯的知识和技能,交流儿童犯教育的实践经验。

这次培训由北京农家文化发展中心张新宇老师授课,培训结合真实案例的解说提高了教师们对儿童犯问题的认识,包括儿童犯的定义、发生情况、犯对受害儿童及家庭的影响、预防措施及学校预防教育等。我们乡镇中小学教师是最直接与留守和贫困儿童打交道的群体,通过这次教师心理专业知识的培训,让我们更有助于加强对留守和贫困儿童的情感、心理关爱。

在培训过程中我聆听了张新宇老师的精彩讲座,她都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在,并且通过理论学习、讨论、互动、自我剖析等方式让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,特别是对留守儿童的心理关爱,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展,教师的作用是不可替代的,尤其是班主任。所以在这一天的培训学习中,我都认认真真地学好心理健康方面的知识,为今后更好地开展工作积累素材和经验。张新宇老师的一个个鲜活的事例也向我们阐明了师生之间、人与人之间沟通的重要性,让我们懂得了怎样才能让自己成为一个有人格魅力、受学生欢迎的老师。

张新宇老师从留守儿童的概念、留守现象带来的影响、留守儿童的研究与悖论、留守儿童干预的现实路径四个方面阐述了这一课题。她通过一系列的数字和一幅幅生动形象的图片,让我们认识到留守儿童产生的背景以及留守儿童的社会影响。听了张新宇老师的课,我心情沉重,留守儿童的现状让人心痛,留守儿童的未来让人担忧。身为教育者的我们应该如何为这些孩子们创造一个更好的学习环境?应该如何给他们创造一个更好的'人文环境?现在的我有了更深的思索。

半天的培训很快就过去了,在这短暂的时间里留给我的记忆与思考却是永恒的,在今后的工作中,我会不断梳理与反思自我,促使自己不断成长。通过这次项目的学习,既开阔了我以后实际工作的思路,也提高了自己的理论水平。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇十二

这次参加了学校教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

通过培训,我认识到学生自己是心理发展的主体,教育的影响只有通过学生主体心理的自我矛盾运动,才能起作用。因此,教师在心理活动课中,必须以学生为中心,重视学生的思想、言行、需要、情感等因素,尽量满足各类学生的心理需要,帮助他们树立正确的价值观,学会处理自身面临的各种困惑。在设计活动时,要创设宽松的心理环境,突出学生的主体地位;在组织互动时,要提供舞台让学生唱主角,让学生有话可说、有话能说、有话敢说,能理直气壮地倾述自己的心声、宣泄情绪、发表观点;教师以引导着、协助者的姿态出现,这正如杜威说的:“教师是一个引导者,他掌着舵,学生用力把船划向前方。”

做为新一代的教师,不仅对自己的工作要充满活力与热情,并且对自己的学生要充满信心,相信他们会做的很好。每一个学生都有自己身上的发光点,教师在平时教学中要善于从生活中发现他们的亮点。这样的`例子有很多,数不胜数,就看班主任怎么从小的细节去寻找了。我们教师应当把一些孩子身上的闪光点找到,并且进行放大,让这些孩子体验到自己的价值,体会到成功的经验,从而对自己的任何方面都充满信心。

我们都知道有一位好校长就有一所好学校,那么同样道理什么样的老师就教出什么样的学生。教师是学校心理健康教育的推行者,一个优秀的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的一言一行都会使学生受到潜移默化的影响。人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛。所以,教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,看待自己的优缺点;学习掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作通过本次心理健康教育知识的学习,让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性,现谈谈自己本次学习的心得体会:

开展心理健康教育,不只是一两位专业教师的事,它还需要全体教师的重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者,更是学生学习的楷模,他们的一言一行都对学生有较大影响。我认为为了学生的心理健康,教师应该做到以下几方面:

2、教师不可有私心。这“私心”指的是教师对待学生要公平、公正,不能感情用事。成绩好的学生都受老师的青睐,但是我们教师不能因为某某学生成绩好而偏心,偏爱他,甚至做出不公平的决定。

1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生要和蔼可亲,善于观察学生情绪变化,及时排除不良情绪的干扰;减轻学生过重的课业负担,创造生动活泼的教育教学情境,使学生乐于学习;发现并表扬学生的优点,尤其是"弱视群体",更应及时发现他们的闪光点,抓住教育契机给予不同方式的赞许,鼓励他们进取。

2、利用学科知识加强情感教育,培养健康情绪,使学生有良好的情感生活。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇十三

为期三天的“幼儿心理行为分析与辅导技能培训班”的培训已经告已段落了,静下来想想这三天,我的收获也是多多!这三天分别有三位宁波大学心理系老师给我们培训——讲座,三人各有自己的特长所在。

第一天,李老师给我们讲述了”幼儿团体心理辅导“,团体辅导是心理咨询与辅导的主要形式之一;是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,通过团体内人际交互作用,促进个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我,调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好的适应的助人过程。通过李老师的讲述让我们了解到孩子的需要:安全感和信任感,最重要的是了解孩子行为背后的事实。而幼儿团体辅导是游戏辅导,从游戏中来分析孩子的心理行为及情绪。在幼儿中我们最多运用“沙盘游戏“来测试幼儿的心理,从中对他们进行心理咨询,这也是现在对幼儿心理最具有说服力的实验。

第二天,杨老师是心理学的博士,专攻发展心理学。这天她讲述”儿童情绪发展与调节——儿童是自己情绪的主人“,每个人都有情绪,而情绪无好坏之分,有情绪并不怕,怕的就是没有处理好孩子的情绪?那么处理孩子的情绪,三句话:第一句“妈妈看到你非常生气……(给情绪命名)”;第二句话“你想生气就生气吧(允许孩子有情绪)“;第三句话“妈妈陪着你(表达爱,让孩子有安全感和被接纳感)“。这是经典的三句话,非常实用。

第三天,贺老师给我们讲述”儿童行为功能分析“,所谓行为功能分析,是指在进行行为矫正之前,对引发来访者的问题行为的起因、所带来的后果以及来访者在此方面的动机与需求等做出评估,以便对症下药,确定来访者的问题行为和治疗的`目标与方法。出于钱铭怡《心理咨询与治疗》。行为功能分析,指在行为治疗前对环境中和行为者本身的影响或控制问题行为的因素做出系统分析。行为治疗的目的在于消除来访者的问题行为本身。这个对于我们幼儿园的老师来说,开展有点难度,运用到心理咨询的内容。可是贺老师通过自己的理论分析,加上他的实际经验向我们介绍了abc行为分析,大大降低了我们的顾虑,因为这样的行为,我们平时也在处理,如他讲到自闭症的孩子,其实我们也是在运用心理学的方法对待,就是没有贺老师的专业,我们用的只是”小儿科“的方法。慢慢消化贺老师的内容,转变于自己的方法。

三天的时间真得非常短暂,在这短暂的时间中懂得了很多道理,接下来在长时间中慢慢在消化,运用我们的工作实践中,为孩子们做点贡献。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇十四

作为一名辅导员,心理辅导是我们工作的一大重点,我们不仅需要熟练掌握心理辅导方法,更需要理解心理学原理、了解学生状况和需求,从而在平时的工作中为他们提供有效的帮助和指导。在实际的工作中,我积累了很多心理辅导的经验和体会,今天想和大家分享一下,希望能给广大辅导员提供一些启示和帮助。

第二段:了解学生需要。

在实际心理辅导中,我们首先要做的就是了解学生的状态和需求。在沟通中,我们要做到尽量理解学生的情绪和想法,并在此基础上提出有效的建议,帮助他们度过困难时期。但是,每位学生的需求都有所不同,因此我们需要针对不同的情况,提供不同的辅导方案,使学生能够更好地理解自己的情况,并找到适合自己的解决方法。

第三段:创造积极的氛围。

心理辅导需要与学生建立一个密切的关系,让他们更愿意与你分享自己的想法和情感。因此,我们需要创造一个积极、放松的氛围,让学生感到舒适和自在。在心理辅导中,我们需要注重非语言沟通,比如为学生提供温馨的环境、释放紧张的情绪和问题、亲近学生等。

第四段:关注细节。

在心理辅导中,我们需要关注学生的细节,了解他们的行为和生活习惯,为他们提供具体的解决方案。同时,我们也需要提醒学生一些重要的问题,比如时间的管理、良好的生活方式、保护个人隐私等。此外,我们还需要关注学生的社交生活和人际关系,帮助他们更好地融入校园和社会。

第五段:结语。

心理辅导是一项需要耐心和技巧的工作,需要我们不断地学习和提高自己的能力。通过实践和经验的总结,我们可以更好地理解学生的需要,更好地处理他们的问题,为学生提供更有效的帮助和支持。本文结合作者多年的经验和体会,希望对辅导员的心理辅导工作有所启示,并帮助我们共同成长。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇十五

“心理健康”是近年来备受关注的一个话题,越来越多的人意识到心理健康同身体健康同样重要。然而,在人们的成长过程中,会出现一些与心理健康相关的问题,如焦虑、抑郁等。这时,心理辅导就显得尤为重要。作为辅导员的我们,对于学生的心理辅导,也随之有了更高的要求,这使得心理辅导这一领域变得十分重要和紧迫。

第二段:探讨心理辅导的方法及技巧。

心理辅导并非简单的“说说话”,而是需要一定技巧与方法的。我们需要了解学生的状况,理解他们的需求和心理状况,并运用不同的方法和技巧来进行心理辅导,例如积极倾听、有效沟通、安抚和指导等。通过针对性的训练和学习,辅导员们也可以掌握一定的心理辅导技巧和方法,更好地指导学生,帮助他们解决心理困扰。

在进行心理辅导的过程中,辅导员面临着许多挑战。可能会遇到困扰学生的问题比较复杂,困扰学生的情感比较强烈,或者是困扰学生的问题他们自己也没有解决的经验等等。这些问题需要辅导员具备较高的情感智商和判断力,在开展心理辅导过程时正确处理,避免给学生带来更多的负面影响。

在面对辅导过程中的挑战时,辅导员需要先进行有效的沟通和交流,了解学生困扰的根本原因和当前情感需求。针对不同的困扰,可以采用不同的辅导技巧和方法,比如认知行为疗法、情景模拟训练、启发式问题解决等等。同时在心理辅导中,辅导员还可以呈现自己作为模范的形象,演示出一些解决问题的思维和行为方式。

第五段:心理辅导的价值和意义。

心理辅导的价值和意义是多方面的。首先,心理辅导可以在人们的情感和心理健康方面给予有效帮助,使人们能够更好地应对各种情况,并引导人们走向积极的生活。除此之外,心理辅导还有助于人们建立更有意义和积极的人际关系,促进家庭和谐和社会和谐。辅导员在这一领域的工作可以给学生带来帮助,同时也可以提高自身的心理素质,增加工作的满足感。因此,心理辅导的意义和价值不可高估,辅导员的心理辅导工作也具有很高的职业素养和使命感。

实用心理团体辅导心得体会(汇总16篇)篇十六

这学期团体咨询课莪们做了一个月的团体辅导活动,每次做完活动莪都感觉受益匪浅,让我们有了更近的距离去接触和了解我们的同学的机会。

当我们走进教室的时候发现今天的课堂与以往不一样,全班同学座位围成一个圈,在本次课堂之前我们还进行了宣誓:我一定准时参加所有的小组活动,因为我的缺席会对整个小组的活动造成影响,对于小组成员在活动中所言所行,我绝对保密,活动外我不做任何有损小组成员利益的事,小组活动时,我对小组成员持信任态度,愿对他们暴露自己,与之分享自己的情感和认识,对他们的表露我愿提供反馈信息,小组活动时,我绝不对他们进行人身攻击。

在小组活动时,给莪影响很深的有我的核桃,每人发一个核桃,让成员花十分钟认真观察自己的核桃,先用眼睛观察,然后闭上眼睛,感觉核桃的触觉特征,十分钟后,将自己的核桃和别人的混在一起,我们组的人都挺聪明的,在通过视觉、嗅觉、触觉后,我们都能闭上眼睛找到属于自己的那个核桃。我们在生活中,我们总是丢三落四的,而且什么不放在心上,到用到那东西才会想起有那么个东西却忘了它放的位子,或有些事老记不住,这些都是因为我们没有认真对待那些物和事,才会让我们到需要它们时那么难堪。找核桃的活动,我感到我们只有认真的去观察,才能有更多的收获。

在探索家庭影响的练习中,家庭对我的影响、当我的小时候、家庭关系中的我,让莪感触很深,在与小组成员交流中我了解了他们的生长环境,我们一起分享自己的小时候自己的家庭,是一件很温暖的事,一下子让我想起好多以前以为自己不曾记得的回忆,原来的自己是那么的任性,不听话,自己是那么的幸福,被家里整个家族的.人宠着,我们生活的那么幸福温馨,还老闲妈妈啰嗦,和妈妈吵架,爸爸就在中间调解。现在大了,觉得妈妈当时说得都很对,妈妈挺辛苦的,现在在学校和妈妈见面少了,有时间就和她上网视频,给她讲笑话逗她开心,看着妈妈开心的笑,真的是一件很幸福的事。这辈子我要好好的让妈妈爸爸享福来报答他们,如果不是他们,现在的我应该成了问题少年吧,是爸爸和妈妈在青春期时给我的爱与关怀,让我体会到爸爸妈妈的辛苦,就决定不让他们为我难过,我现在认识我的叔叔阿姨都说我现在比以前很优秀,很听话,爸爸妈妈很开心,我也开心,我觉得作为子女,要做到的就是让父母放心,开心。家庭给我的影响真的很大,我的家族就是一个很团结很温馨的大家族,他们让我看到了诚实,信任,关爱,快乐,幸福,我想向他们一样很成功,所以我要努力,来回报他们所给我的一切。

通过这次活动,我更加正确的认识了自己,发现自己有很多毛病,爸爸妈妈真的辛苦了,还能这样的爱我,我也想感谢我周围的朋友们,没有你们的陪伴,我就不会是那个快乐的程雅琼了,我记得我在“走出圈外”中,写过我希望自己做到的事:我希望我能让身边的人都感到很幸福很快乐。成员们都说我这点做到了,而且做的很好,他们说我每天看起来都很快乐,我的快乐能感染到他们,这个我很开心,因为我希望看到他们开心,因为在一个开心的环境里整个人都很自信很精神,这个比什么都好。我想多参加些这样的活动,能让我们找到生活的真谛,让我们不停地去挖掘自己再开发自己,到最后成为一个最完美的自己,最成功的自己。

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