心得体会是在一段时间内对个人经历、感悟和领悟进行总结和概括的一种文字记录。下面是一些关于心得体会的实例分享，希望能给大家提供一些思路和灵感。
实用中秋的心得大全（19篇）篇一
“八月十五过中秋喽。”这个熟悉的话语是爸爸传来的，没错。该过中秋了，这可是个中国传统节日。家家户户都会在这一天晚上吃着月饼，赏着月。我家也不例外，也要参加这个有意义的节日，据说中秋节是纪念嫦娥的。不仅有嫦娥，明太祖朱元璋也是靠月饼推倒元朝的。这小小的月饼竟有这样的历史！到了八月十五的晚上，我与家人在一起吃月饼，准备去阳台上去赏月。可是突如其来的状况让我们措手不及。月亮没出来！我和家人十分着急，我急得满头大汗。如果我们没有赏到月的话，这个中秋就过的很失败啊，可是这有什么用啊。我和爸爸妈妈就垂头丧气的回了屋。
过一会，还没有完全没有希望的我走到阳台。我看到了让我惊讶的一幕，“快来看哪！月亮出来了！”爸爸妈妈很快的'跑过来，“真的啊！”爸爸妈妈异口同声的说。
那轮月亮就在天上挂着，皎白如雪。依稀可以看到月亮上的平地和山口，也似乎能看到那个飞向月亮的嫦娥。看着看着，我的眼睛模糊了。但我看到了另一个景象，看到了嫦娥奔月，看到了吴刚砍桂树。也看到了朱元璋起义??“诶！想什么呢？”是旁边的妈妈叫我，月亮被一朵淡云挡住了。我就和爸爸妈妈回了屋。我久久难以入睡，我复杂的思绪飞向了月亮。
五年级:冷渊深月。
实用中秋的心得大全（19篇）篇二
今年的九月十四日――农历八月十五，是我国传统的中秋节，也是我国仅次于春节的第二大传统节日。恰在秋季的中间，故谓之中秋节。我国古历法把处在秋季中间的八月，称谓“仲秋”，所以中秋节又叫“仲秋节”。
中秋之夜，月色皎洁，古人把圆月视为团圆的象征，所以，又称八月十五为“团圆节”。古往今来，人们常用“月圆”、“月缺”来形容“悲欢离合”，客居他乡的游子，更是以月来寄托深情。唐代诗人李白的“举头望明月，低头思故乡”，杜甫的“露从今夜白，月是故乡明”，宋代王安石的“春风又绿江南岸，明月何时照我还”等诗句，都是千古绝唱。
中秋节是个古老的节日，祭月赏月是节日的重要习俗。小时候在农村，每逢中秋节，母亲会在院子中间设一圆桌，上摆月饼、苹果、核桃、大枣等“献月亮”，给屋中诸神焚香膜拜完毕，然后才准许我们姊妹三人吃月饼。那时我的爷爷还在世，母亲会挑选掉渣少、最圆的月饼（水晶饼）最大的苹果交给爷爷吃，我们三个“馋猫”会将剩下的吃货一抢而空，各自带着“战利品”找一有利地形狼吞虎咽起来，母亲默默的将圆桌收回归位，站在一边乐滋滋的看着我们三个“消灭”吃货。那时家里比较穷，中秋节的物品就这几样已经算很丰盛了，月饼就是水晶饼，虽然简单的不能再简单，可是我回想起来还是会流口水。
又是一年中秋节，我和媳妇、儿子一块在城里过中秋节，父母在家里肯定想起了儿女，而我们做儿女的是否会想起父母呢？想起来又让人心酸。父母操劳一生养育我们成人、成家，我又为父母做了多少呢？作为家里的老大，我会作出榜样，让父母下半辈子过得开心、幸福！
实用中秋的心得大全（19篇）篇三
中秋节是中国传统节日之一，也是最为重要的节日之一。每逢中秋，亲人朋友们会团聚在一起，品尝着月饼、赏月、聊天，共度一个美好而温馨的夜晚。在这个特殊的节日里，我也有了一些感悟和体会。
【第一段】。
对于我这样一个年轻人来说，中秋节无疑是爱情和家庭的团圆日。在这个繁忙而压抑的人生过程中，中秋节成为了我最期待的节日。在这一天，我可以回到父母身边，感受着家庭的温暖和团聚的幸福。同时，我也可以邀请一些好朋友来一起欣赏月亮、品尝月饼，畅谈人生，纵情欢笑。虽然这种团聚只是短暂的，但是也足以给我一份力量和勇气去面对未来不可预知的人生。
【第二段】。
作为中国传统节日的重要组成部分，月饼在中秋节里占有非常重要的地位。从经典的蛋黄、莲蓉，到现代的奶黄、冰皮等，各种口味的月饼让人目不暇接。除了口味，月饼的外观也有很大的变化。有些月饼被制作成了各种花样的图案。月饼是一种人们表达美好祝愿和情感的方式。它不仅仅是一种食品，更是一种文化和传统的代表。
【第三段】。
赏月也是中秋节不可或缺的传统活动。月亮是中秋节的主角，在晴朗的夜晚，皎洁的月光映照在大地上，深深地吸引着人们的眼球。赏月不仅仅是欣赏月色美景，更是一种陶冶情操的方式。在静静的夜晚，人们可以陶醉于月光下，思考人生的种种。
【第四段】。
中秋节虽然已经成为中国重要的节日之一，但是也不可避免地受到了商业化的影响。大量的商家会推出各种不同的展销活动，让中秋节的气氛变得商业化和浮躁。然而我认为，中秋节才应该是一份纯粹的思乡情，一份家人、亲人、友人的相聚。商家的各种推广活动可有可无，但是我们应该保持对中秋节的热爱，不让商业化的影响削弱我们对这个节日的喜爱。
【结尾】。
中秋节的美好与它所蕴含的文化深度，使它成为中国最特殊、最令人向往的节日之一。在这个美好的节日里，我们可以抛开忧愁、烦恼、放下疲惫的肩膀，感悟着中秋的美好和精神内涵，共度一个不一样的夜晚。尽管我们不能亲自感受到中秋的神奇，我们也应该用情感去体会情感的温暖和幸福，感谢中秋带给我们无限的美好和快乐。
实用中秋的心得大全（19篇）篇四
中秋节前，一家网站发起一项“中秋过节回家吗”的调查显示，选择回家的占45.5%，不回家的占54.5%。接受调查者过半是20至25岁的青年人。对于那些因工作、学习不能与家人团聚的人们，请把更多的时间留给思念吧。
中国当前正经历着人类历史上最大规模的人口流动，现有流动人口超过2亿。人口流动越频繁，越需要情感纽带将人们凝聚起来。在这个流动的时代，很多年轻人在异乡打拼而不能守在年老的父母身边，也有很多外出务工的父母将儿女留在家乡。中秋节，就成为一个流动时代的情感枢纽。因为中秋节，很多人将听从亲情的呼唤，而尽可能踏上回家团圆的旅程。
亲情是所有社会关系的基础和起点。在现代社会中，亲情也是人与人彼此之间互相信任和关切的一种过程。于是可以理解，为什么这几天走亲访友会令交通拥堵陡然加剧，为什么都说“月饼不实在”却依然卖得红红火火，为什么每个人都会发几条手机祝福短信。
“流动时代”的中秋节也在考验公共政策是否“贴身”，是否为中秋节的感情传递提供了更多的便利。在每一个中秋佳节里，家庭团聚的路径，其实也是这个社会良性治理的路径。我们的公共服务机构应该最大限度地满足社会需求，令每一个以温暖为归宿的人也温暖在路上。公共政策应该顺应时代的变化，适应人口大规模流动的现实，既要加快有关基础设施的建设，突破硬件瓶颈，更要提升社会管理与服务的水平，加强应急处理的能力。
这几天，许多大中型城市的交通拥堵都愈加不堪。假期中，又有无数的人乘坐各种交通工具踏上返乡之旅，无论是铁路还是公路，又在承受着空前的出行压力。但愿有关部门的应急预案能发挥作用，别让人们在拥堵中度过中秋节。
这是一个人口流动空前频繁时代的中秋节。这样的中秋节别有一番滋味。
实用中秋的心得大全（19篇）篇五
儿时，中秋节印象最深的就是每当中秋之时，全家一起在院子里赏月，那时住的都是平房，旁边有个小菜地，菜地边上种了很多桂花树，空气中弥漫着桂花和青草的气味。记得母亲谈的最多的就是那个古老的故事，月亮上有棵桂花树……然后工科出生的父亲就来纠正母亲的观点，教育我到月亮上什么都没有。所以儿时的记忆永远是最美好的，每次中秋心中总有一份快乐和希望，希望明年的中秋早早到来!
长大以后，感觉过节的气氛越来越少，还曾记得自己第一个不在家过的中秋节，就是刚读高中之时，那时候家离学校相当远，中秋又不在周末，所以当老师说了句回家团圆去吧，我只好独自和住校的朋友一起去了食堂，其实那个时候的心情还是蛮难过的。然后对中秋的记忆也越来越模糊，完全可以忽视了，唯一的记忆就是大3那年我逃了2天课提前回家过中秋的那个场景。只是感觉月饼越来越好吃，包装越来越精美，过节的传统却在一天天淡化。
在国外每当中秋来临的时候!“亲情”二字对于异乡的游子来说，在这中秋之夜，理解得就更为深刻了，思念家乡，思念父母的'那种感情真的无法用语言文字来表达。同时也让我体验到了祖国的温暖。
如今的我已经回国，只是还在工作的道路上比较迷茫，去年中秋是回国后第一次和家人一起过的，母亲特别高兴做了一桌子好菜，过节的气氛仿佛又重新找回来了一样!
实用中秋的心得大全（19篇）篇六
八月十五是中秋节，所以被称为中秋或仲秋。八月十五的月亮比其他几个月的满月还要圆，要明亮，所以又叫做“月夕”，“八月节”。中秋前夕，人们都尽可能和家人团聚，取人月双圆的意义，八月十五又叫“团圆节”。
中秋节是汉族和少数民族的民间传统节日。早在三代时期我国就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。在唐代，中秋赏月，玩月颇为盛行。
古时还有祭月和拜月活动。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、梨，葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还有切成莲花状，在月下，将月亮神像放在月亮的那个地方，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼，切的人预先算好全家共有多少人，不能切多也不能切少。月饼与中秋节的联系是在明代。
具有关资料说，当时，北京城市里出现了一种以果做馅的月饼，而人们在中秋节这一天自己制作月饼，用于自身和赠于亲朋好友，以表达团圆和祝贺之意。那时的月饼大小和形状很不规范，差别甚大，其名称也颇特别。
比如，山西省介县一带在中秋节这天，当地老百姓已有合家围坐分食团圆月饼的习俗其制作的月饼名堂多且有趣，如有专供男的食用的月牙月饼，有只限于女的享用的葫芦月饼，还有特别为小孩们准备的“孙悟空”，“兔儿爷”之类的月饼，等等。名目繁多，不一而足。
中秋节的习俗很多，形式也各不相同。
实用中秋的心得大全（19篇）篇七
适逢中秋之夜，我仰望天空，望见一轮圆月，但不是我们常说的一轮皎洁的圆月，天空中有层层清云，如烟似雾，弥蒙在月光下。月晕恰恰是这圆月与清云的红娘，牵于二者之间，淡淡的点上一圈，既不喧宾夺主，又有万般娇态。
中秋节的月亮总是那么圆那么亮，就像人们手中那甜甜的月饼，久看不厌，久吃不腻，还是那么地令人回味无穷。
我愿随月在云中漫步，听她讲古老的传说;也愿站在静处悄悄凝望。不过，这一切都化为柔和的月光洒在我身上。这才是真实的接触，是老朋友的祝福。许多人愿意在屋中欢饮度过这中秋之夜，而我却更喜欢在宁谧的夜晚，在高高的阳台或户外倾听月的歌声，感受“月中清露点朝夜”。这到使我想起了那个月宫孤栖的嫦娥，那一个在我国流传了千百年的神话传说。也许这一则略带悲剧色彩的传说在于流传中感染了一代又一代的古人，古人也把自己的感情带进了这一轮中秋皓月。
中秋到了，人们无论再怎么忙，也一定要赶回家和家人吃团圆饭。让人奇怪的是：在中秋节，人们为什么都会做同样的事呢?就为一家团聚?对!亲人在一起的时间是珍贵的，中秋节的意义正是团团圆圆!
在祖国的大地上，有多少日思夜想的亲人不能团聚，有多少战士守卫着祖国的边疆，保卫着祖国的领土，在我们度过美好的中秋之夜之时，他们却不能与家人团聚，只能将他们的相思之情寄与明月，让明月之光传递到家乡，表达对亲人的祝福。每逢中秋佳节，人们便将思念之情寄与广寒宫中的嫦娥，让她带给亲人祝福—平安，使亲人快乐幸福的度过这美好的中秋之夜。
中秋之夜，也是个不眠之夜。望着圆圆的月亮，即使远在他乡异客，也会感到节日的欢乐。
每当到了八月十五那天，皎洁的月光像在地上铺了一层白霜，圆圆的月亮高高悬挂，身边不时还有几朵云彩，秋风瑟瑟，徐徐地吹着小风。在这样悠闲的环境下，能与家人坐在一起吃月饼，赏月，谈谈最近的生活，这可是一件令人非常愉快的事。
夜深了，温柔的月光洒满大地，一切都像披上了层银纱。房屋、树木都睡了，它们像睡在无比宽大的“摇篮”里。我也睡觉了，圆圆的月亮伴着我进入了圆圆的梦。
实用中秋的心得大全（19篇）篇八
说说起中秋节，想必作为中华儿女的我们无人不知无人不晓了。小时候，我对中秋节的理解就是“糖果，灯笼，月饼”;长大了，中秋变成了“赏月，团圆”。
中秋节是全家团圆的日子，在外的游子也会在这时候回到家和家人团圆。今年的中秋特别让我难忘，每年在我身旁的那个人已不在了。以往那个会在中秋节晚上坐在凳子上，赏着明月，给我讲中秋节传说的那个人已不复在了。想着想着，一阵阵噼里啪啦的爆竹就直冲云霄，在天空中爆开，把我吓了一大跳。
我坐在窗前，看见一辆轿车驶入我家，啊，那是哥哥的车子!哥哥不是在国外吗?怎么会突然回家了?我立即跑出房间，到门外去迎接哥哥。原来，哥哥说他想我们了，才特地回来给我们一个惊喜的。我看着哥哥，高兴得手舞足蹈，我们已经有五年没共度中秋了。
我们一家五人围绕在屋外的石桌旁吃月饼边聊天。爸爸在一旁兴匆匆地告诉妹妹中秋节的传说，忘我在美丽的传说里;我和哥哥则在一旁吃月饼聊天;妈妈在厨房准备夜宵给我们。今年的中秋节有哥哥的陪伴，特别的不同和温馨呢!总算应验了“月圆人团圆”这句话了。没错，人是团圆了，可我的心，还是缺了一角。看见旁边那个空着的凳子，又勾起了我无数的美好回忆，感到无限的惆怅。
去年中秋，奶奶还坐在这张凳子上，享受着静谧的月光告诉着我中秋节的故事与传说呢。那时候，我听着奶奶说的嫦娥的传说，心里却惦记着月饼;现在，我手里捧着月饼，心里却想着奶奶及那个传说。我望向天空，原本是想看看皎洁的明月来平复一下心情。正想好好地赏一会儿月时，一片像纱布一样薄的小乌云飘过来，给月亮蒙上了一层若隐若现的面纱。
虽然今年有哥哥的陪伴，可是却少了奶奶的身影，真是特别，一失一得。我想，这是我度过最难忘的中秋了吧。这时，妹妹大喊着：“已经是晚上九时半了，现在电视正播放着中秋晚会特辑哦!”然后，我们大家就进入屋内观赏电视节目了。电视节目的帮助再加上正吃着月饼的我们，整间屋子弥漫着浓浓的中秋味。一缕轻柔的月光穿过窗子洒在窗台，我依稀记得，奶奶以前也很喜欢观赏这类的综艺节目。
“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事难古全，但愿人长久，千里共婵娟。”虽然我与奶奶阴阳两隔，但是我对她的爱不会减少。中秋节快乐。我对奶奶说，也对自己说起。
实用中秋的心得大全（19篇）篇九
今日是中秋节，也是我的生日，所以今日我异常兴奋，异常开心。刚上晚自修就收到一份礼物，心中的兴奋都不知如何用文字来表达，连日记都不知该写什么资料。
虽然今日是我的生日，我应当开心。但我想我不能只顾自我，俗话说：儿生日，母难日。意思就是儿女生日的那天，也是母亲辛苦的那天。16年前的今日我呱呱落地，同时也是母亲最辛苦的`那天。记得有一回，电视说：儿女的生日不该太铺张地庆祝，而应当在那天更加尊敬母亲，为母亲分担家务，这句话我同意后半部分，也尽量会做到。回想起一前，每当我生日，总是向母亲要求这要求那，而母亲对我却无所要求。我想我应当好好地想想，我要告诉自我：我已长大，已16岁了，我应当学会尊重母亲，孝顺母亲。
写到这，我停下了笔。仰望天空中的圆月，俗话说：中秋佳节人月两团圆。今晚明月是圆了，可人却没有团圆，为什么你看，我们班内宿的同学都不能够回家和家人团聚。他们为了学业离开了家，连中秋节都不能见家人一面。期望明月把他们对家人的思念带回家中，让他们的家人明白他们的儿女在思念他们。期望明月也把我的思念带给我的叔叔和姑姑，让他们明白我在想念着他们。期望他们能和我一起过生日，期望有一天我的一家能完完整整的坐在一起过中秋，一起庆祝我的生日。
实用中秋的心得大全（19篇）篇十
中秋节快到了，我们全家又要坐在一起观赏月亮，这让我心中有许多感概。自古以来，中秋都是人们思念亲人的时候。不论是苏东坡的《水调歌头》的：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。
但愿人长久，千里共婵娟。还是《念奴娇》的桂花浮玉，正月满天街，夜凉如洗。风泛须眉并骨寒，人在水晶宫里。蛟龙偃蹇，观阙嵯峨，缥缈笙歌沸。霜华满地，欲跨彩云飞起。都是人们在自我一人独自在中秋之时坐在窗前，对着那雪白的皎月时发出的对远在千里之外的家人或是对自我一生不得志的感叹。5.12大地震以来，无数的人们失去了家人。在今年中秋来临之际，我想到灾区的'人们或与我们一样12、13岁的同学们，他们在中秋节必须是痛苦的，失去了亲人与伙伴，中秋节时也必须会想起他们，以往与自我生活，有时还吵架，嫌他烦，可是失去了才懂得珍惜，心里都是他们的好;另一边是与自我一起上学的同学，以往一起玩耍，此刻已物是人非，人已不在。
尽管失去亲人和伙伴是痛苦的，可是我们都牵挂着他们呀，在灾区有千千万万的人民与他们共度中秋，他们也必须是满怀期望地迎接新的一天!我想我们的中秋不只是一种形式，他应当是一种象征，时时提醒我们不忘自我的国家，亲人和同学;时时提醒我们要珍惜我们今日的相聚，让我们度过一个欢乐而有意义的中秋吧!
实用中秋的心得大全（19篇）篇十一
相信在未来的很长一段时间里，我都会记得这个中秋节。虽然没有和家人共度，但在军训的日子里，和教官、同学一起认真地一遍遍学习军礼拳，吃着学校和学院慰问的月饼，心里感觉很温暖。
被选为军礼拳方阵的一员，我感到很幸运。没能上军晚，却正因此有时间学习军礼拳，不得不说生活总会给我们出乎意料的指引。
教官教给我们的不仅是帅气的拳法，还有更多。连长告诉我们，要抬头挺胸，有自信有气势；连长告诉我们“如果都管不住自己的小手，那能做成什么？反之，能管住这双手，什么事都能成”；我们军礼拳打得不是很有气势，连长告诉我们要为自己争气，同样是学，为什么不学得更认真呢？……连长身上有种气场，很帅气，很正。军训，我学到的不仅是军姿，更是军人的魄力与昂扬姿态。
收获总与付出正比。军礼拳的'马步、弓步，是我们操练了无数遍的动作。流了汗水，却在看着自己逐渐熟悉拳法的时候，不再觉得很苦很累，反而很欣慰。做得不够好的地方，我要继续努力，希望最后会有精彩的呈现。
实用中秋的心得大全（19篇）篇十二
余秋雨在《文化苦旅》中写道：“我站在古人一定站过的那些方位上，用与先辈差不多的黑眼珠打量着很少会有变化的自然景观，静听着与千百年前没有丝毫差异的风声鸟声，心想，在我居留的大城市里有很多贮存古籍的图书馆，讲授古文化的大学，而中国文化的真实步履却落在这山重水复、莽莽苍苍的大地上。”这次社会实践——湘西之旅正是我们以初涉世事的学生眼光来探寻苗族土家族文化的真实步履。这样说可能有些过于沉重，但是在实践过程中我们一直被当地朴实的民风和各式各样的民俗所吸引，与其说是探寻，不如说是体验。既然是个人总结，内心体会才是最重要的，我便不赘述我们团队的行程。其实算来，我们的目的地也就四站：永顺县石堤镇、芙蓉镇、凤凰古城和德夯苗寨。这些各具风情的湘西景观，已足以让我对湘西的文化传统有了一定程度的了解。
第一站永顺，是我们团队中宋三立同学的家乡，我们在这里稍作休整，并去了三立同学老家中吃饭并体验湘西原生态的农家生活。这是个宁静的小镇，现代化的痕迹并不明显，和很多山水围绕的小城一样，人们生活恬然自在。山果真是湘西的山，不是很高，但起伏很大、形状各异。水也是湘西的水，浅而清澈，潺潺流淌，河流自然漫溯，左岸是小楼房，右岸是还未开发的小沙滩。我们到达已经是中午了，不过孩子们的水中游乐似乎刚刚开始。站在桥上看，孩子们三三两两脱下衣服跳进小河，尽情嬉戏，不知道大城市拥挤的游泳池里的孩子们得有多羡慕。此情此景像极了我的童年——在家乡陕西省紫阳县度过的美好时光，山和河中间是那个在云中架着的吊桥，我晃晃悠悠的走过去，像白日里在做着的美梦，虚无的悠悠飘飘。满头的蓝天白云，并不见艳阳普照，山间的小道上长着枝多叶少的桑树，桑椹子星星点点的挂在沟沟坎坎的边缘。下午饭是一顿极具特色的农家饭，没有酒店菜的光鲜，只有足实的量和浓浓的乡土风味。傍晚时分，我们在乡间的梯田里散步，空气氤氲着绿油油的气味，不错，身边满是绿，我们一行人穿行其中，还下河体验清凉，正是“人在画中游”。我想，比起那些商业化的所谓湘西风情景点，这里要纯净自然得多。这就是湘西人世代生活的地方，或许物质上不那么丰富，但在纯纯的乡土气息里劳作、休憩，是城市人艳羡不已的。
第二站芙蓉镇，正是当年谢晋拍电影的那个小镇。清晨抵达，是万物刚苏醒的时分。晨光从群山之间透过来，老人们起早聊天，小伙子开始做木头活，孩子们应该还在传统的木楼里熟睡。我想，这才是古镇应该有的生活气息，闲适平淡，不被外界所扰，以一种再平静不过的方式繁衍世代。清晨时分，我们没有去需要门票的景区，而是选择走一遍相对寂静的石板街。街上比我们想象的要冷清些，沿着街道而下，印象深刻的仅仅是一些传统的工艺和保存比较完好的公社旧址。当然，我们还是可以站在了望台上远观如诗句“武陵山秀水幽幽，三峡落溪州。悬崖壁峭绿油油，悠悠荡华舟。烹鲜鱼，戏灵猴，龙洞神仙游，芙蓉古镇吊脚楼，土家情意稠”的图景。倒要说说公社旧址。谢晋的扛鼎之作《芙蓉镇》正讲的是芙蓉镇的“芙蓉姐”在“四清运动”及“———”中的遭遇，芙蓉镇上的风风雨雨正是中国当代社会历程的缩影。说实话我们原以为湘西仅仅是一片民风淳朴的相对原始的土地，其实她也经历了难以幸免的文化破坏。我们一心一意想寻找文化的足迹，才发现比寻找更难的是保存。由于理念的世代变化，同一种文化，在这一代看来是珍宝，对于下一代可能就是糟粕。
给中华大地上的传统文化带来了巨大的摧残，在当时那样高度集中的体制下，文化专制当然不可避免，文化的多样性受到了极大冲击。现在我们不断强调珍惜保护传统文化，正是为了保证它的独立性，让其不会因政治变动而左右摇摆。文化如此，社会亦如此。虽然在这里延续千年的土司制度早已瓦解，但是传统的社会形态并没有完全变化，比如阶级制度还是存在于湘西文化中。结合——来看文化创新，创造符合时代特征的新文化，能否采用“无为自化”的方式或其他平缓的方式来进行，以此来避免或减少——中那疾风暴雨般的方式对社会原有的形态造成不必要的伤害?这是一个深刻的问题。
实用中秋的心得大全（19篇）篇十三
一、学好中医，首先要有扎实的基本功。
我出身于中医世家，幼承庭训，先父薛培基早年毕业于华北国医学院。毕业后随北京四大名医之一施今墨先生侍诊四年。父亲毕生致力于血液病、妇科病方面的临床研究。尽管在**年代，被谴返故里，限制诊病，但因其方简价廉、效果显著，德高望重之医名仍誉满乡里。由于家庭的影响，我从小对中医产生了浓厚的兴趣。父亲起初教我习诵易于记忆的歌诀式启蒙书，如《雷公药性赋》、《四言举要》、《医宗金鉴心法要决》等。继之给我讲授《傅青主女科》、《血证论》等中医名著。因年少好学，从小奠定了学习中医的童子功。
初中毕业后，适逢十年**，我报考中医院校的理想未能实现，但学医之志并未消沉，几经周折，终于有幸拜在父亲师兄---现代著名中医学专家祝谌予老师门下。祝师告诉我:“要想学好中医，提高疗效，必须系统学好中西医基础理论。”因当时处在非常时期，祝师只能指导学习中医学院教材，不能系统讲授，我以自学为主。对疑惑之处，祝师集中解难，因此培养了我自学的能力。经过三年时间，我学完了中医学院中医系的全部教材。同时在祝师的指导下，我先后通过了《素问》、《灵枢》、《伤寒论》、《金匮要略》、《赤水玄珠》、《张氏医通》、《医林改错》等历代名著。由于我勤奋好学，理论联系临床，学用结合，因此有了扎实的基本功。
二、临床侍诊，是继承名老中医经验的捷径。
祝师常教导吾辈，认认真真随师侍诊抄方，才是学好中医临床技能的最佳途径。我白天在门诊侍诊于老师，抄写医案、医方，每日接诊数十人。每周三、六晚上老师在家义务门诊，我亦侍诊于侧。寒暑十余载，风雪未辍。在祝师亲自教诲下，耳濡目染，心领神会。侍诊之余，整理脉案，阅览方书，并把老师所诊病历，按病、按方、按证分别归类，并查阅相应的文献做笔记，加按语。对老师临证灵感，询问于师，录之于册。日久天长，积累老师活的经验甚多。为求貌似，还常套用老师方法治疗疾病，把自已的体会也记录下来，加以对照。找出差距，如此反复验证，从中省悟老师的学术经验。进而探求神似真谛。
三、广泛搜求，多师临证，才能掌握老师学术全貌。
一九八六年八月十七日，在祝师倡导下，由我组织成立了“顺义县国医医院”，聘请了北京四大名医传人和首都著名中西专家轮流应诊。先后应诊的有:祝谌予、李介鸣、刘渡舟、董德懋、翟济生、薛培基、赵绍琴、李鼎铭、屠金城、刘贵权、张秀琴、施如瑜、施小墨、肖承悰、陈文俊等中西医名家。此时我能有幸跟随这些前辈轮流侍诊，聆听教诲。老师们在看病时常中西理论有机结合给予讲释，有声有色，使我学之兴趣甚浓，受益良多。
因祝师、家父同受施门教育，受此影响，我自然形成了一个收集师门医案、医方、医论、遗文、遗墨之兴趣，为求全面，面陈老师，提出请施门前辈成立施老学术研究机构的建议。恩师对此给予了大力支持。由祝师组织施派在京传人共同发起成立“施今墨医药学术研究中心”。由我任中心秘书长，主持日常工作。时代在发展，医学在进步，为使传统的医学得到科学的印证，以祝谌予老师为首的施门传人均以自己的专长在顺义国医院开设专科门诊，设立门诊大病历，真实的记录诊疗过程。现已收存文字大病历78000余例，声像病历54000余例，验方百余首，讲稿六十余篇，医论、医话上百篇，名医手迹近千余篇。使老师活的经验永世相传，造福桑梓。在祝师“我们利用时间，将已掌握的验方进行科学实验，精简药味，改变剂型，将其有效验者推向社会。”这一思想指导下，我将病历中有效验案所用之方药系统分类，利用科学的制做方法把中药传统汤剂改成诸如冲剂、胶囊、口服液、片剂等现代剂型。对其中屡试屡验之方设立对照组进行观察，将疗效确切之品种加以收藏，以备同有志于中医药之士共同开发。经过从师、临床三十余载，我对中医学术产生深厚的感情，并大受其益，渐入精深博大的祖国医学之殿堂。
四、学习老师经验，必须多临床实践，才能深有体会。
古有“熟读王叔和，不如临证多”的说法。我每周应诊四天，每日接诊四、五十人。勤求古训，博采众方，中西医结合，牢记“辩证施治”为祝师一贯所倡导。在老师学术思想的影响下，我认为要想在某一专科有所突破，就要博采诸家，择其精要。治病医路要宽，不要认为自己是某病专家，对其它疾病不予研究。因为在临床有些病不可孤立存在，譬如糖尿病常可见到心、脑、肾、男性功能减退等并发症。如若一味只对糖尿病下功夫而忽略疾病的群体性，往往会出现因治疗方法少而不能应对临床复杂情况。因此我在看病时，内、外、妇、儿无不涉猎，常采用中西两法有机融合，相得益彰，茯益良多。
祝谌予老师以中西医结合精深造诣和一张处方常具有中西医理论有机融合之特色而享誉医林。我得益前辈绳墨。加之我对针炙疗法的喜爱，常常针药双施。急则施针，缓则用药，以其即刻疗效形成了我独特的针药方证对应法，而响誉于众多患者。我以行针取穴少，痛苦小为一贯追求。如一例急性肠炎患者，病十余日高烧不退，体温持续38.9度至40度之间。中西医屡试退热消炎诸法不应，日泻十数次，小便甚少且黄，我予针刺外关和委中放血，15分钟后患者体温降至37.2度，排出大量黄色小便而渐安宁，遂以中药三根五苓散三剂而痊愈。我在临床实践中，有个重要体会，就是将老师经验和读书、看病时突发的灵感和体会随时记录，集腋成裘，就为编写读书和临证体会与同道交流，以资提高。从事中医工作30余年，积累了成功与失败的经验，深感中医学术精深博大，学无止境。
五、集诸家之长，创自己之路。
古语云:“独学而无友，则孤陋寡闻。”确是至理名言。先贤越人随风适俗，博求多采，医路甚宽，世代传为佳话;孙思邈凡有“一事长于已者，不远千里，伏膺取决”;叶天士虚怀若谷，凡易十七师，以至成为妇孺皆知的大家;名医施今墨尝云:“中西医应互相学习，使其融会贯通。”吾师祝谌予常教导我辈:“博采众方就是对他人好的经验和杂志所载有价值的文章进行深入的学习、研究和验证，对其确有效验者，在辩证的基础上加以应用。”我曾有幸跟随著名中医刘渡舟侍诊，刘老精湛而独至的医术使我得到了许多宝贵的启迪。例如，我对刘老用五苓散治疗一例急性风湿性关节炎疗效甚佳颇为不解，遂询之，经刘老讲释后顿悟。刘老看我态度诚恳，曾多次赠方于我。
因我对针炙极有兴趣，经祝师介绍，曾得到著名针炙专家胡荫培、王乐亭二位老师指教。针药并用，临床疗效提高，使我饱尝其中乐趣。发扬祖国医学任重道远，我要继续努力，学习和实践。中西结合，针药双修是我毕生为之的道路。
实用中秋的心得大全（19篇）篇十四
年年中秋，岁岁中秋，今日又逢中秋。人生易老，中秋不完，赤子之心念家园，游子之心看圆月。
“月是故乡明，人是故乡亲。”
今夜，我很孤独，这美丽的中秋月色，触动了我思乡、思亲、思情、思友??
思思思思??
“云遮中秋月，雨答上元灯。”
实用中秋的心得大全（19篇）篇十五
八月的夜，有点寒，凄凄的月色通过纱窗，无力地落到床前，淡淡的一片白，又给我带来了一个不眠之夜。明知无人与之同乐，只好由自我的思绪在夜色里游荡。好在白天闲来时，习惯于捡拾树荫底下那一片片破碎的阳光，放到口袋里，留到晚上寂寞时，用来温暖自我的心。
很久以前，曾一度热情，用年轻的心去图划未来，那份执着的追求，曾有过不少的亮点，虽然在商海里留下了伤痕，在爱海里，留下了伤痛，但内心仍然藏着一丝丝的自豪，那是因为以往尽力搏击，以往拥有那份含恨的'爱。随着月圆月缺，那份热情早已当做古玩收藏于心底，爱已消亡。如洁的月光，此刻看来已经变得冷漠，节日的气氛更加撩起诸多的痛。我愿带着一片宁静去寻找属于自我的世界，在哪里安然地细品人生。
然而，如今那一片宁静也已经变得飘渺，商化的社会，到处一片沸腾。或许，宁静需要自我去体会，需要一个历练的过程，没有豁达的胸怀和顽强的意志，那一片宁静将从身边飘走。
多年以来，从不敢贸然尝试一口中秋之月，只是怕，孤单只影的我坏了团聚的味道，不忍心把好好的一个园咬缺，然后独自把它吞并。多么的期望，你我一起把它掰开，分成两半，放到各自的身体里，无论你在哪里，你我永远都是一个园。
这样的夜，思绪在寂虑中仿佛脱体狂奔，却理不成形。孩时的童影，学时的同窗，一起挣食的友人，亲人，还有已经走远的先辈们都堆积在一起，这种抹不去的印记像雾一样缭绕，禁不住一番感慨，多么的想，寻回我来时的起点，从新品味每每的月圆月缺。
岁月的足迹渐行渐远，已不必为生活的沧桑添加太多言语，往事如焉，爱亦然，恨亦然，人生也亦然。
秋又起，屋外的树，偶有落叶沙沙，那是为了来年的新生，我是否也能再度扬帆直到此刻，还迷茫。我想，趁着这夜色，悄悄地，在床前这淡淡的一片白里，画上几笔色彩，添上几句心语，捎到这片白的另一端，为我解开心中的结。
实用中秋的心得大全（19篇）篇十六
在这星期天，我最喜欢的中秋节到了，中秋节，是我国最重要的传统节日之一，为每年的`农历八月十五日，所以人们称之为“中秋节”，中秋节一般有吃月饼，以及赏月的习俗。
中秋节又称团圆节，因为是星期日，所以小舅舅请我们一家去吃团圆饭，饭后，我们一起看电视，晚会开始了，五大洲的朋友们表演的杂技看得我热血沸腾。
期望在远方的家人身体健康！
实用中秋的心得大全（19篇）篇十七
又到了期盼已久的中秋节，抑制不住内心的激动，此时我特别想高喊一句“祝大家中秋节快乐，大家今天都要收获满满的幸福呀!”，爸爸妈妈对我说，我们要时刻感受身边的美好，将幸福传递下去，所以在这个月圆时分，希望大家都能够和我一样的快乐!
又是一年花好月圆时，在这一天中我们参加中秋节的活动，我今年就和爸爸妈妈去逛了“中秋一条街”，当晚的街道人山人海，真是非常的热闹，有必要说的一点是，我们是在下午xx点左右的时分去的，出发之前简单的吃了一口，因为我们要出来品尝美食呀!不知是否是心理作用，似乎这一天所有的小吃都变得异常的美味，所以这就导致我一不小心就吃饱了，我当时无比的伤心，因为还有好多好吃的没有吃到呢，不过在这个时候爸爸妈妈安慰我说，“不要紧，我们先到处逛一逛，说不定一会就想吃东西了”，这一点我非常赞同!因此我们就开始了观光之旅。
首先到达了猜灯谜处，中秋节这一天，这当然是最不能缺少的，谜面的内容有幽默搞笑的、又令人感动的，也有令人深思的，就这样猜灯谜活动如火如荼的进行着，我真是飞速旋转自己的大脑，争先恐后的说出自己的答案，每答对一次我都高兴的.跳起了脚，随后我便收到了一份小礼物，是一份月饼还有一个玩偶，我该用怎样的形容词描述我此时的开心!接着我们便沿路看起了花灯，灯纸上的图案大多是我们课本里面看到过的古时候的生活场景，可以说是非常漂亮，我也选了两个最喜欢的买了回去，当做纪念品。在爸爸妈妈的提醒下，我才意识到这条街所展现出的场景是穿越古今，我们这一路便是走过了“历史的长河”，爸爸妈妈说，我们要珍惜如今来之不易的生活，我们要时刻将爱国的思想放在第一位，树立正确的三观，虽然此时的我对于他们说的话还是存在一知半解，但是我记住了最关键的一点：热爱我们的祖国。有国才有家，年龄小更应该培养爱国的意识，所以这一点我很明确!
中秋节这一天就这样结束了，说实话我还是有一些意犹未尽，所以写下这份感受，也算是对于这一天的纪念，我要努力学习，快一点长大，去了解更多的知识!总而言之，这一天我很开心，并且收获很多，已经开始期待明年的中秋节了!那就以期待的心情过好接下来的一年吧!
实用中秋的心得大全（19篇）篇十八
暑假我认真学习了教师文明礼仪，对此有了新的认识。教师礼仪是教师在工作、待人接物、为人处事等方面的规范化的做法。礼仪就是尊重自己、尊重别人需要的仪式。礼仪所体现的不仅是个人有礼貌的简单层次、更是反映一个国家、一个民族的文明程度。
教师作为传道授业解惑的育人使者，承载着推动全社会文明进步的重要责任，承担着教书育人、为人师表的光荣职责，教师的仪容、表情、举止、服饰、谈吐、待人接物等都成为学生和社会的楷模。语言是教师用来传授知识和与学生交流沟通的工具，是教师对学生“言传身教”的一种手段。教师是学生的良好表率。我身为教师，礼仪尤为重要，孩子天性好模仿，他们学习说话，待人接物，往往都是从模仿开始的。作为孩子的教师自然是他们学习的榜样。我意识到，应当用一颗平等的心，平等地对待每一个孩子，放下教师的架子，对学生真诚相待，做学生的朋友，尊重学生、关心、爱护学生。
欣赏孩子身上的闪光点，从而推动孩子的发展。苏霍姆林斯基说：“人类有许多方面的品格是人生的顶峰，这就是一个人的自尊心。”要想赢得学生的喜爱和尊敬，首先要尊重和信任学生，并且要让学生从心底里接受你的这份情感，只在口头上说说肯定是不行的，更重要的是在行动上要做到润物细无声。俗话说：精诚所致，金石为开。只要我们付出真爱，就一定会获得丰厚的回报。如果我们动不动就对他们讽刺、挖苦，使他们丧失上进心，破罐子破摔，这样反而起了相反的作用。我们应该采用表扬、鼓励。这样既保护了学生的自尊心，又使学生看到了前途和希望。
我们的国家素有文明古国、“礼仪之邦”的美称。通过学习我意识到：作为塑造人类灵魂工程师的一名教师，更要注意自己在各种场合的行为举止，做到大方、得体、自然、不虚假。因此作为教师首先要注重形象礼仪，做到仪表衣着文明。教师的衣着整洁、典雅、美观，则具有导向和潜移默化的久远影响。如果衣着不修边幅，衣冠不整，蓬头垢面，显然不雅。而女老师超时髦，超前卫的着装也会带来许多负面影响。因为我们是小学教师，面对的是模仿能力很强的学生，我们的一言一行、一举一动都可能成为学生模仿的对象。在注重外在的衣着打扮之外，更要注重内在德行的修炼，做到自然适度，外在仪表与内在素质相一致。
总之，从事了教师职业，就意味着我们的整个人生航程将面临着一种人格上的挑战。我们必须鼓足勇气，义无返顾的朝着人格发展的新高度不断攀登;加强自身修养，不断学习，提高思想认识和道德觉悟;平时严格要求自己，以良好的师德形象为学生树立一个表率，为创建和谐社会贡献绵薄之力。
教师是学校工作的主体，不仅是科学文化知识的传播者，而且是学生思想道德的教育者。老师在传播知识的'同时，以自己的言行举止、礼仪礼貌对学生进行着潜移默化的影响，从而对学生的言行举止发生作用。因此，老师要十分注意自己给学生留下的印象，要使自己从各方面成为一个优秀的、学生能够仿效的榜样。教师的行为举止要大方、自信。
作为塑造人类灵魂工程师的老师，更要注意自己在各种场合的行为举止，做到大方、得体、自然、不虚假。在讲台上讲课时，教师的目光要柔和、亲切、有神，给人以平和、易接近、有主见之感。当讲话出现失误被学生打断，或学生中出现突发事情打断你的讲课时，不能投以鄙夷或不屑的目光，这样做有损于你在学生心目中的形象。老师站着讲课，既是对学生的重视，更有利于用身体语言强化教学效果。站着讲课时，应站稳站直，胸膛自然挺起，不要耸肩，或过于昂着头。需要在讲台上走动时，步幅不宜过大过急。老师讲课时，一般都需要配以适度的手势来强化讲课效果。教师的手势要得体、自然、恰如其分，要随着相关内容进行。讲课时忌讳敲击讲台、或做其他过分的动作。
教师承担的主要任务离不开语言表达。因此，作为一名教师，要注意表达语言时应遵守的礼仪礼节。语言表达要准确、音量要适当、语言要精练、讲课可以适时插入一些风趣、幽默的话，以活跃课堂气氛，提高学生学习的兴趣。
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实用中秋的心得大全（19篇）篇十九
今晚的夜，有点寒，凄凄的月色透过纱窗，无力地落到床前，淡淡的一片白，又给我带来了一个不眠之夜。明知无人与之同乐，只好由自我的思绪在夜色里游荡。好在白天闲来时，习惯于捡拾树荫底下那一片片破碎的阳光，放到口袋里，留到晚上寂寞时，用来温暖自我的心。
很久以前，曾一度热情，用年轻的心去图划未来，那份执着的追求，曾有过不少的亮点，虽然在商海里留下了伤痕，在爱海里，留下了伤痛，但内心仍然藏着一丝丝的自豪，那是因为以往尽力搏击，以往拥有那份含恨的爱。随着月圆月缺，那份热情早已当做古玩收藏于心底，爱已消亡。如洁的月光，此刻看来已经变得冷漠，节日的气氛更加撩起诸多的痛。我愿带着一片宁静去寻找属于自我的世界，在哪里安然地细品人生。
然而，如今那一片宁静也已经变得飘渺，商化的社会，到处一片沸腾。或许，宁静需要自我去体会，需要一个历练的过程，没有豁达的胸怀和顽强的意志，那一片宁静将从身边飘走。
多年以来，从不敢贸然尝试一口中秋之月，只是怕，孤单只影的我坏了团聚的味道，不忍心把好好的一个园咬缺，然后独自把它吞并。多么的期望，你我一齐把它掰开，分成两半，放到各自的身体里，无论你在哪里，你我永远都是一个园。
这样的夜，思绪在寂虑中仿佛脱体狂奔，却理不成形。孩时的童影，学时的同窗，一齐挣食的友人，亲人，还有已经走远的先辈们都堆积在一齐，这种抹不去的印记像雾一样缭绕，禁不住一番感慨，多么的想，寻回我来时的起点，从新品味每每的月圆月缺。
岁月的足迹渐行渐远，已不必为生活的沧桑添加太多言语，往事如焉，爱亦然，恨亦然，人生也亦然。
秋又起，屋外的树，偶有落叶沙沙，那是为了来年的新生，我是否也能再度扬帆直到此刻，还迷茫。我想，趁着这夜色，悄悄地，在床前这淡淡的一片白里，画上几笔色彩，添上几句心语，捎到这片白的另一端，为我解开心中的结。