实习心得是对实习经历的总结和反思，也是对自己成长的记录和见证。下面是一些实习心得分享，希望对正在实习或将要实习的同学们有所启发。
最热大二暑期实习心得（模板13篇）篇一
于是，我带着上面的疑问走进了展图机电工程公司。虽然在实践中我只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋。这个公司主要经营室内装饰安装工程;机电安装工程;低压电气安装工程。
第一天是在旁边观察一名员工在写造价报告。员工已经把要买的材料的型号，规格，价钱都记得一清二楚，在写造价的时候没有任何停顿，但是又一丝不苟，我或许还不明白他怎么这么短时间就写出来了，不过这工作的熟练度真的让我震惊。
水管。电线一定要认真对待，不能省工程，及劣质的材料。要是出现爆裂，则整个的装修全部报废。先订购橱柜和卫浴再设计厨房和卫生间的水电图。以防水电固定后不能随意买橱柜和马桶之类。
最热大二暑期实习心得（模板13篇）篇二
人家都说，大学时人生中最自在、最奢侈的阶段，并说要珍惜这段日子，甚至还说大学里是没有烦恼的，就不要杞人忧天了。看着这么说的时候，不得不承认还是有自己的影子存在的，比如学习不够认真，对外表的追求倒是乐此不疲，甚至有攀比和虚荣的心理。但是另一方面，我也很苦恼啊，对自己的未来，总是摇摆不定，没有完善的规划。
虽然我是学播音与主持艺术的，理应在毕业后去到相关的地方学习工作，可就在这个暑假，我突然后悔了，或者说退却了。我没有足够的信心去完成主持工作，没有相应的实力去面对工作中可能出现的意外，在和艺考时的专业老师的聊天中我尽情的倾吐了我的这些担忧和想法，并一再拒绝进行专业方面的实习。看我心意已决，虽然她很伤心，我觉得可能还有点失望吧，她说，我希望你这几天什么都不要干、不要想，只要去问问自己究竟要怎么走以后的路，如果你还是决定不走主持这条路，那我以后就不在你面前提这个词。其实我的心情一直很低落，我清楚的知道自己有多么得喜欢这个职业，我绝没有想要放弃它的意思。坚定了这一个信念，我就去找我退却的原因。最终，我想，应该是我太向往这个职业，把它看得很神圣，以至于怀疑了自己的能力，没有自信，觉得自己肯定干不好，加上自己是个完美主义者，决定要做的事情就一定要做得最好，这种“强迫症”有的时候反而成为了我前进道路上的绊脚石，如果想跨过去，唯有把这块“心魔”去掉。转念再想想现在家喻户晓的主持人闷，哪个不是一步一个脚印走出来的，没有一夜成名，有的是靠自己一次次的失败和总结。重要的不是成功而是失败后还能站起来，当然我也知道，这条路是艰苦而漫长的，我现在最怕的则是她的漫长。想明白了这些后，我便问妈妈，您能等得起吗？因为我的妈妈从小对我寄予了很大的希望，这样她便总盼我可以出人头地，有的时候我会被她期望的眼神看的心虚不已。估计妈妈也看出了我这几天的苦恼，她还劝我放宽心，并表示支持我的每个决定。有了妈妈的理解我的心舒服多了，觉得终于能大胆的呼吸新鲜呃空气了。正巧在这个时候，同学告诉我可以报考编辑记者、主持人证了，乘着这股热情劲儿，我报考了主持证，虽然不知道这次能否成功，但只要我认真准备，再接再厉，就总有成功的那一天！
这个暑假是大学的第三个暑假，严格讲起来也是最后一个了，它既显得异常珍贵，又不得不让人面对残酷的现实。所以这个暑假的实习也显得很重要。因为已经不是第一次实习，所以再去广播电视局的时候也不觉得那么局促，我想这就是成长吧。报到的第一天我像个老工作者一样，悠闲的看个报、喝个茶、上网看看信息……回到家躺在床上，又是莫名的失落：就这样过完实习吗？第二天，我跟主任说我希望参加到具体的工作中去，就这样我连续好几天跟随摄像大哥奔赴“相约女人街流行歌手邳州市第三届歌手大赛”的现场，采访选手、访问参赛者的后援团，其实问的问题都是千篇一律，后面的就要靠编辑人员了。这时我才知道，其实主持工作很单调，没有想象中的丰富多彩，还有保持一如将往的积极性。谈不上失望，只能说我对这个有了新的定义。
虽然只去了短短的两周的时间，但我略微的体会到了作为一名新闻工作者应具备的一些要素：
（1）扎实的专业知识。
我们说“卖什么，喊什么”，就是说你必须具备你所从事的那个工作的最基本的专业知识，比如，如果说你是位会计，但如果你连最起码的账目表都看不懂，那实在是说不过去；如果你是为舞蹈演员，但是却不能甚至不会跳舞，恐怕就不称你为舞蹈演员了吧。那作为一名播音员与主持人，他的专业功底又有什么呢？首先，标准的语音面貌具体的说就是，必须要讲好普通话，正确掌握语音的声、韵、调，做到发音准确清楚；其次，较强的语言表现能力。运用语言的功夫是播音员与主持人的看家本领，无论是广播还是电视都离不开声音形象，所以要求播音员与主持人不仅要有良好的口头表达能力，而且也要有较强的文字表达能力。要说明的是，做一名主持人特别是播音员对语音面貌的要求特别严格，而也确实存在“天生吃这碗饭的人”，但是在这里要强调是仅靠天赋是不行的，还必须有相应的播音理论和技巧，也就是要求我们的节目主持人要牢固掌握基本的播音理论和技巧，努力加强有关方面的训练。还要提醒大家的是，播音与主持工作不仅是难度很大的“技术活”，也是一项“操作性”很强的工作，丰富的经验对于提高播音质量有着很重要的作用。所以对于节目主持人来说，要想提高自己的播音水平、理论素养、技巧训练，相应的实践经验是绝对不能忽视的。
（2）高尚的思想道德修养和良好的职业道德。
在我看来，思想道德的高低要比文化教育的高低来得更为重要。思想道德修养大概包括以下几个方面：首先，政治上要坚定。广播电视是党和政府的喉舌，是思想文化交汇的重要阵地，所以播音员与主持人必须要有坚定的政治方向和政治立场和敏锐的政治眼光，有时代责任感、社会责任心和事业心，自始而终地以中国特色社会主义理论体系为指导，要与党中央保持高度一致；其次，要有崇高的理想信念。播音员与主持人是通过有声语言向亿万观众传播消息和思想，通过这种创造性的劳动，去教育和影响人民群众；然后，要有良好的道德修养。良好的道德修养就是对事物要有鲜明、科学的认知和态度，同时对于播音员为主持人自身来说，必须有崇高的理想信念。要明白如何为人，如何处事，为人要正，为文要正，为事要正。
职业道德的要求我觉得最为主要的就是，有对真善美的孜孜追求和始终不渝的敬业精神。广播电视节目是为受众服务的，作为受众的朋友、知音，全心全意为他们服务是播音员、主持人最高的努力方向，要做到这一点，就要全身心投入到工作中去，具有高度的敬业精神、奉献精神，甚至是献身精神才行。
这样，播音员与主持人在自己的一言一行、一举一动中都要体现出良好的修养。
（3）扎实的文化功底和文学素养播音员与主持人不但要具备规范、标准的语言表达能力，更要有丰富的生活阅历和较高的文化素养。前者是对播音员与主持人最基本、最起码的要求，而后者并不是每一个播音员与主持人都能轻易做到、做好的。知识对于我们每个人来说，都是多多益善的，它是力量的源泉、是无尽的财富，对于播音员与主持人来说更是走上成功之路的基本保障，所以播音员与主持人的生活应该是丰富多彩的，爱好也应该是多种多样的。这就要求播音员与主持人不仅是新闻工作者，更应当是一个艺术家，所以必须对艺术有所了解，精通一门或多门艺术。一专多长，学识广博。如果没有扎实的知识积累做后盾，那么，在节目中，播音员与主持人就不会把握节目的内涵，不可能迸发出智慧的火花，更不可能主持好节目，所以播音员与主持人应该根据栏目特点、知识结构状况和兴趣爱好，有计划有目的、循序渐进地拓展自己的知识结构，从而一专多长，厚积薄发。
（4）良好的心理状态。
播音员和节目主持人的身心条件素质是作为播音员和节目主持人所必须具备的身体素质和心理条件，即要求身体健康、心理健康。播音主持工作具有很大的灵活性、随机性和挑战性，它要求播音员主持人具备很高的应变能力。任何突发事件对一个播音员来说，都是一次严峻的挑战和考验，是一次严格的心理测试。当遇到突发事件时，播音员不仅要使自己在最短的时间内恢复镇静，而且要迅速采取补救措施，独立解决问题，还要极力保持声音的亲切感与平和感，不能慌了手脚。所以说，播音员是否能把好这一关，要看在关键时刻是否有“抢险”、“补台”能力。电视台播音员主持人要适当地学习一些心理学方面的知识，建立全新的理性思维模式，充满自信地面对话筒和镜头。通过播音心理学的研究、学习，不断强化悟性思辨和文化积淀，从而做到能够熟练的驾驭不同题材的播音与主持稿件，高质量地完成每一次播音主持任务。播音员和主持人工作繁重，工作压力大，面临着快节奏的工作和日益激烈的竞争，没有良好的身体条件做基础是不可想象的。因此，一定要加强体育锻炼，保持体力充沛、精力旺盛，为广播、电视事业健康地工作。其次播音员和主持人必须具备强健的心理，尤其是要有清醒的自知和充分的自信，要客观地认识自己的优势与不足，扬长避短，不能过高估计自己的能力，把自己凌驾于集体之上。但对自己也要有足够的信心和勇气，想信自己的能力和优势，保持激流勇进、勇于开拓的进取精神，大胆行动，敢于竞争，自知而不自弃，自信而不自负，开创性地工作。
当今社会，竞争异常激烈，广播电视节目精品化发展，迫使播音员、主持人要在良好的专业素质基础上不断学习，注重修养，从各个方面去提高自身的综合素质，力求达到在专业上高屋建瓴，在人格和修养上日臻完善的境界。为了追求更高的目标，既要博学多才，努力成为通晓天文地理、自然、社会、政治、经济、人文等方面的杂家，又要有学者的睿智、记者的敏锐，这样才有可能制作出经得起检验和推敲的广播电视品牌节目。
其实不管是做什么工作，保有对工作的热情是最重要的。我也相信大三暑假的这次实习对我以后的道路有着重要的作用的。
最热大二暑期实习心得（模板13篇）篇三
每个应届毕业生在学校毕业前都需要进行毕业实习，以下是由中国人才网提供一篇实习心得范文，提供给应届毕业生写心得时参考所用。/shixi/。
今年暑假，经过重重关卡――简历筛选，面试考核，我很荣幸被华泰证券股份有限公司录取为暑期实习生，分配到公司旗下最大、历史最悠久的、也在公司的作为标杆性的营业部――止马营营业部进行了为期一个月的实习。在这短短4个星期多的实习生活，自然是收获颇丰，不仅对证券公司的日常工作流程有了实地的、细致的了解，更重要的是结识了一批有十几年的证券从业经验的专业人士(在此，我应该称他们为指导老师)，在与长辈们和同龄人的交流中以及自己的实习期间的耳濡目染和亲身体会，我对于证券行业有了一些颇深的认识。另外，这次实习经历也让我感觉到了自己今后事业发展的方向，也明确了自己当前的不足，以及自己需要在学校为未来做些什么。
感谢面试我的人力资源总监李总，谢谢您给了我这次实习的机会;感谢营业部总经理马总，谢谢您对我们实习生的大力支持和鼓励;感谢实习生团队带头人季总，谢谢您每天晨会上对我们工作的细致指导和尊尊教诲，特别感谢我的指导老师――张总，谢谢您对我的关心，和不厌其烦地解答我奇奇怪怪的问题的耐心，您的解答让我对证券行业有了更深层次的认识，您的言行和工作态度让我无形中也懂得了许多简单而深刻的道理。还有有幸一起实习的伙伴们，和你们交流和学习，并肩作战的时光很充实，很快乐!
记得刚刚进入华泰的时候，公司给我的第一印象就是内部控制严格，招聘暑期实习生层层把关，严谨而高效率，面试成功后，还签订实习协议，。记得实习的第一天我们被请到华泰证券大厦进行上岗培训，请了华泰的高层老总们给我们讲话，并请业内专业人士给我们做培训，井井有条，培训严谨而不失活泼。下面是我从网上找的华泰的简介：
华泰证券股份有限公司前身为江苏省证券公司，1991年5月26日在南京正式开业。华泰证券是中国证监会首批批准的综合类券商，是全国最早获得创新试点资格的券商之一。xx年年7月，华泰证券在券商首次分类评级中被中国证监会评定为a类a级券商，7月被评定为a类aa级，成为全国十家获此评级的券商之一。华泰证券旗下拥有南方基金、友邦华泰基金、联合证券、长城伟业期货、华泰金融控股(香港)有限公司和华泰紫金投资有限责任公司，同时是江苏银行的第二大股东，已基本形成集证券、基金、期货和直接投资为一体的、国际化的证券控股集团雏形。
最热大二暑期实习心得（模板13篇）篇四
记得学校刚放暑假，我正寻思着如何利用这个假期好好充一下电，提高自己的见识，正好在街上看到一张旧的《今日xx》报上刊登着招实习记者的启事。记者是我喜爱的一门职业，平时我就爱写写画画，又喜欢东跑西跑，找寻新鲜的事情。尽管报名时间已经早已过了，我仍然大起胆子给报社打了个电话，报社老师让我等候通知。在等待的几天日子里，我如那热锅上的蚂蚁一般坐立不安，电话终于来了，想不到让我去试一试，我一听又高兴得一蹦三尺高。
终于成了一名实习记者。尽管心里喜欢，但以前从未干过这行，仍不免如丈二和尚——摸不着头脑，常常搞得一头雾水。这时，报社的老师们给予了我极大的帮助，教我如何采访，如何写稿，在他们的帮助下，我总算摸着了些门道，开始尝试着写一些新闻稿来。
随着时间的推移，我渐渐明白了记者身上的担子并不轻，“无冕之王”的背后，是“铁肩担道义，妙手著文章”。从老记们的身上，我明白了什么叫“责任”，明白了什么叫“细致”，什么叫“精益求精”。杜甫老先生曾说自己“吟安一个字，拈断数根须”，“为人性癖耽佳句,语不惊人死不休。”记者和编辑又何尝不是如此？在写稿和排版时，为了一个字，一个词，一句话的准确，他们往往要引经据典，甚至集体讨论研究，直到找到一个正确的或者是最好的答案才作罢。
当实习记者的时间里，我也充分体验了一名记者的成就感。记得我在老师们的帮助下，写了几篇“阳光圆梦”的助学报道，写了几个贫寒学子的故事，很快就有社会上的好心人打电话来说要捐助，这真是让人感动不已。看到自己的报道改变了贫寒学子的艰难状况，感到自己的一切辛苦都得到了回报，记者这份工作，是多么有意思呀！如今，第八个记者节就要到了，我衷心祝愿报社的记者和编辑老师们节日快乐！工作顺利！祝愿他们在新闻的道路上越走越好！
最热大二暑期实习心得（模板13篇）篇五
怀着期盼、怀着欣喜，20xx年7月15日，我踏进了这座向往已久的百年名校—西北大学。西北大学洁净美丽的校园，洗涤了一身的疲惫。那一张张名人的面孔，显示了西北大学深厚的文化底蕴。作为一名石油地质方面的研究生，曾多少次闻名了西北大学地质系作为国家的石油地质事业做出了重要贡献。今天，我在这所神圣的大学度过了一段非常有意义、有收获的时光。
首先，我有幸聆听了西北大学地学界大师的讲座，每一节讲座，都是那么的生动，那么的引人入胜。舒德干教授用生动的语言，向我们介绍了寒武纪大爆发和生命起源，刘池阳教授用渊博的知识，向我们讲解了盆地分析的意义、理论、方法，并对盆地成藏成矿系统和全球油气资源现状与未来发展趋势进行了分析和论证。张国伟院士用提问的方式，开拓我们对地质学的新思考引导我们怎样去做好地质研究工作。岳乐平教授用现代地质现象和事件，分析了西北地质新构造与环境变迁、地质灾害，其中他那些为民做事、为百姓造福的思想和精神，深深的感动着我……聆听了这些大师的讲座，除了收获知识外，还感受到的是他们思想、他们兢兢业业的精神。
野外地质实习，既填补了我野外地质薄弱的环节，又丰富了我很多的生活。使我对陕北黄土高原、鄂尔多斯盆地、秦岭造山带有了一个新的认识。通过这次对野外露头的观察，对沉积环境和构造运动有了新的理解和认识。
典型剖面解析：
剖面1：
时间：20xx年7月20日。
地点：xx市南边500米左右处公路边。
点性：曲流河点坝沉积。
描述：地层上部为块状浅灰色细中砂岩，砂岩中夹泥质条带。剖面中可见多期河道叠加，多期旋回特征。每一期旋回中具有下粗上细正粒序。横向上可见多个凸镜体叠加。每一期河道底部可见冲刷面，发育斜层理。为一典型曲流河侧向迁移的特征。
剖面2：
时间：20xx年7月20日。
地点：宝塔山脚下。
点性：辫状河道沉积特征。
描述：垂向上为一灰白色细—中砂岩，砂岩中发育大型板状交错层理。垂向上可见多期河道叠加形成的巨厚层砂体，砂厚约40米。砂体内部可见多期河道沉积旋回特征。每一期河道内部可见下粗上细特征，但其顶部细粒物质多被冲刷切割。
剖面3：
时间：20xx年7月22日。
地点：宜川仕望河。
gps：n36°04’14”e110°25’23”h535米。
点性：晚三叠纸纺组三角洲前缘水下分流河道。
描述：剖面垂向上底部作为一套红色粉砂质泥岩，向上发育一套灰绿色细粉砂岩，发育平行层理，二者成冲刷接触，反应水流较快持续。向上发育前积型层理，该层理反映三角洲前缘水下分流河道向前推进沉积。垂向上见多个沉积旋回，每个单旋回河道底部为凸镜体砂岩。
剖面4：
时间：20xx年7月24日。
地点：xx县消泥河小组。
点性：延长组长7油页岩及断层观察。
描述：该剖面整体为长7油组一套油页岩。由于断层和褶皱造成为一套厚度为40米左右的油页岩。剖面中可见向北倾向两条断层，向南倾向三条断层，断层多为印支运动挤压形成的逆冲断层，逆牵引作用明显。断层带处可见断层砾岩，断面上可见擦痕。剖面中还可见由断裂形成的褶皱。
剖面5：
时间：20xx年7月25日。
地点：xx县赵老峪。
点性：赵老峪奥陶系剖面观察。
描述：赵老峪下部可见浅灰白色薄层泥晶灰岩，夹极薄层灰黄泥质频繁互层碳酸岩，反映深水异地沉积，泥质反映悬浮沉积的特点。向上可见由灰岩沉积后的泥岩变形层理，反映浊流沉积特点。再向上局部可见薄细层粒屑灰岩，角砾化明显，为碎屑浊流沉积特点。在局部灰岩中可见由重力流作用的'滑塌块体结构。
剖面6：
时间：20xx年7月28日。
地点：铁索桥西沟内。
点性：花岗质糜棱岩。
描述：点处为商丹断裂带南缘花岗质糜棱岩韧性剪切带，剪切带内部长石呈“6”，显示左型剪切，剪切带近轴向，石英被拉长，矿物生长层理近水平，产状如：f：s：190°55°（面理)；l1：115°25°（矿物生长线理）。
主要产油层系。长4+5期沉积格局与长6期相似，只是水体变浅，深湖区进一步以各个方向向湖中心收缩，许多地层水下沉积变为水上沉积，成为主要盖层。长3期西缘、南缘开始抬升，水体继续变浅，形成大部分地区的浅水三角洲沉积。长2期由后期抬升剥蚀作用，西南部地层遭剥蚀。该期湖盆持续收缩，形成西北广大地区的辫状河沉积十分发育。长1期整个鄂尔多斯盆地全面平原沼泽化，广泛发育薄的煤层或煤线，湖盆逐渐消亡。
通过本次野外观察实习，观看了秦岭构造运动形成的褶皱断裂和变质作用的岩石，对秦岭造山带形成和演化有一些新的认识。秦岭造山带是在前寒武纪构造演化基础上，经历了古生代至中晚三叠华北、扬子及其之间的秦岭微板块沿商丹和勉略两缝合带俯冲碰撞造山，后又经历中新生代陆内造山而形成，既是中国大陆印支期完成其主体拼合的主要结合带，也是现今分隔中国大陆南北的地质、地理、生态、气候、环境的天然分界。
参加本次暑期学校，除了给我野外地质经验和专业知识外，也给了我一些对地质研究工作的新思维、新方法。同时在西北大学老师们的身上，学到了兢兢业业、吃苦耐劳的精神，对我以后的工作和学习，起着指导和激励的作用。
本次实习，首先感谢西北大学给了我这次机会，感谢西北大学地质系老师为我们辛苦操劳，安排好的学习、住宿条件，是你们的一路辛苦，才有我今天的收获。同时还要感谢来自全国各地的同学们，一路上和你们共同学习、共同进步，结下了深厚的友谊。本次收获，将是我人生路上一段宝贵的财富。
最热大二暑期实习心得（模板13篇）篇六
xx年7月18日星期一上午，我来到尹集镇人民政府进行暑期实习，这次实习的目的是通过对基层政府组织运作流程的了解，初步了解我国的基层政府组织(乡镇政府)，以便深化对知识的理解，增加社会实践能力，更好地促进学习。
在近两个月的实习过程中，我收获了很多。
一、改变了认识，提高了觉悟。
在人们的印象中，办公室工作就是“一杯茶一张报纸过一天”，其实完全不是这么一回事。办公室工作纷繁复杂，尤其是在“上面千条线下面一根针”的乡镇机关更是这样，小到打扫卫生，大到政府文件的签发印制，都是办公室的工作范筹。就拿复印文件这样的小事来说吧，不仅要熟悉打印机的性能，熟练处理打印机常见的问题，还要熟悉各种不同类型文件的复印方式。打印文件要认真细心，有时往往差之毫厘就会谬之千里，一个数字的'丢失，一个标点符号的错误都有可能会造成不可估量的影响。有一次，一个老农模样的人拿着一份手写的文件要求我打印，并且处理成红头文件的样式。我想都没想，接过文件就打印。正巧办公室李主任看到了，立即制止了我。原来老农擅自改动了文件中的数字，使自己从中获得更多的利益。我仔细看了看，果然如此。如果我贸然打印，那后果将不堪设想。
二、得到了锻炼，提高了能力。
1、沟通交流能力得到加强。在办公室工作，不仅能接触到各级领导，也能接触到基层群众。在与不同人的接触过程中，我学会了如何使用更加有效的沟通方式与人交流。
2、统筹能力进一步提高。办公室工作繁琐细致，如何提高工作效率，以更好更快地完成工作，打造高效政府，是每一个工作人员要学习的课题。在实习的两个月时间中，我有意识地学习了统筹法，并注意在工作中多留心、多学习。
3、组织协调能力得到锻炼。我有幸协助领导组织过几次中型会议，在会议的筹备、组织工作中，不断提高自身的组织协调能力。
三、认清了方向，坚定了目标。
这次暑期实习虽然只有短短的两个月，但是却收获了许多使我受益终身的东西。通过这次实习，我更加深刻地意识到了自己身上存在的不足，要更加努力地学习，不断地提高自身的素质修养，不断精进自己的专业知识，使自己快速地成长起来。
最热大二暑期实习心得（模板13篇）篇七
每个大学生毕业前都出去实习。通过实践，我们将课堂上学到的理论知识应用到工作实践中，使我们更好地理解社会工作和我们的专业。在实践中，我们都实践动手，这培养了我们的实践能力，我们在工作中会遇到很多问题。一定要学会如何解决这些问题，培养自己的工作素质，增加各自的工作经验，为以后的工作打下坚实的基础。
这次实习是我们学了两年电子商务专业之后的一次综合性实践锻炼。就是把学到的专业知识运用到社会实践中，让我们学会工作，发现自己的不足。在学校的安排下，我去xx市xx有限公司客服部门实习。客服对大家来说并不陌生。现在科技发展，很多人待在家里，但还是想买点东西看看货。所以现在很多人都在用网购，有的公司需要客服，就是有的客户想多了解一下这个产品，或者我们的销售任务，还有客户反馈、售后服务等服务。
第一天，我来公司上班。在领导的安排下，和一个长辈实习。刚开始没有什么工作任务，只是了解了一下公司的产品。经过我的努力和前辈的讲解，我已经很了解公司的产品了，然后给我一些电话号码，让我卖给上面的人。经过两天的实习和了解，工作还是很简单的。我看其他同事都做的不错，大家都卖了一些产品。而我兴奋地给这些人打电话，却没有成功。后来心情就更差了。我停下来想。我做错了，但是反复思考之后，我一点头绪都没有。前辈们在我身边看到了我的疑惑。他来找我，然后告诉我打电话的技巧，说话的.方式，让我从别人的角度思考问题，还告诉我他的一些销售技巧和工作经验，让我受益匪浅。慢慢努力，每天都会碰壁，但每天都在坚持努力，总结，积累。等我成功卖出第一款产品，就慢慢顺利了。现在的工作和前任一样，每天完成同样的任务。虽然我做不出漂亮的，但我一定会超过他们。
通过这次工作实践，我学会了在工作中做事，要冷静、从容、自信地面对。工作中会遇到很多不顺心的事情或者麻烦，但是我们要冷静，不要着急，不要发脾气，否则群体只会越来越混乱。在工作中，我积累了很多工作经验，这让我对未来的工作有了一定的信心。毕竟无论我在哪里找工作，后面都会加上一句“有工作经验者优先”，所以我会不断努力，在以后的工作中尽我所能做得更好。
最热大二暑期实习心得（模板13篇）篇八
暑期实习报告1这是一个月实习的结束，有很多人舍不得放弃。舍不得的可能是一起工作的朋友，舍不得的可能是和大家在一起的时间，舍不得的也可能是一点点的快乐、喜悦、泪水和汗水。天下总有好宴席。你离开我是不可避免的。但是，我们都是热爱金斯特，热爱中国的会员。
在这一个月里，我真的学到了很多，无论是英语工作还是能力培养。说白了，这些都是会让我们受益终身的事情。这个月我做的一个重要工作就是联系50个出国实习的中国留学生。虽然在工作中遇到了一些问题，但还是挣扎出来了。这个月，我策划的“中国之夜”晚会并不是特别成功。在这一个月里，我愿意和外国人交流。在这一个月里，我发现了自己的优点和缺点。我觉得这是作为大二学生的好礼物。
记得刚来爱金斯特实习的时候，很紧张。希望朋友不要让我和外国人交流。希望外国人不要来找我聊天。但是，渐渐的，我不再有这样的想法了。相反，对于英语真的不好的我来说，我可以简单的和外国人交流。我想我是一步一步长大的，我记得第一次遇见喜悦。
在一个月的时间里，我不仅学到了很多东西，还认识了很多实习的朋友，他们来自不同的学校和专业，有的甚至来自不同的国家。没有他们的帮助，我可能无法解决工作中遇到的一些困难。这让我意识到团队的重要性。每个人都有他的专长和缺点。只有一个团队可以共同努力克服各种即将到来的问题。
实习不仅仅是锻炼工作能力的机会。更重要的是，它给了我磨练意志、开阔眼界、培养修养的机会。通过这一个月的实习，感觉自己各方面都有了很大的提升。这个月的实习经历为我以后的职业生涯打下了坚实的基础。
暑期实习报告二炎炎夏日迎来了我作为大学生的第一个暑假，当然也是我的第一次经历，通过学习来实践。
随着中国经济的快速发展和加入世贸组织，国内外经济日益变化。每天都有新的东西不断涌现。在机会越来越多的同时，也有新的挑战。前天刚学的知识，今天可能已经淘汰了。中国经济越是与外界接轨，对人才的要求就会越高。我们不仅需要学习在学校学到的东西，还需要从生活和实践中学习其他知识。
在这一段时间的练习中，我们走过大街小巷，接触到各种各样的人和事，这在学校里是感觉不到的。在学校里，有些老师可能会分配今天做什么，明天做什么，但是在这里，没有人会告诉你这些。你必须知道该做什么，自己去做，尽力而为。在学校，只有学习的氛围。毕竟学校是学习的地方，每个学生都在努力争取更高的成绩。无论是学习还是工作，都有竞争。在比赛中，一定要不断学习别人的先进之处，也要学习别人如何做人，从而提高自己的能力！记得老师曾经说过，大学是一个小社会，但我总觉得，在校园里，纯真和真诚缺一不可。即使是大学，学生还是保持着自己的身份。联系那些刚毕业的学长。他们总是在排队。我说我要珍惜在学校的时光。在这个实践中，我深深感受到，在学校里，理论研究很多，多方面的，几乎是全面的；但是在实际工作中，你可能会遇到书本上学不到的情况，或者根本用不到书本上的知识。
回顾这次社会实践，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，提高了自己的能力，这是我在学校学不到的。
善于和社会上的人交流。如何与人沟通好，需要长期的练习。之前没有工作的机会，所以和别人说话的时候没有回应，说话的时候感觉很冷，很尴尬。人在社会上会融入这个群体，大家一起努力，让自己的工作更加和谐，事半功倍。你要倾听，要有耐心，接受别人给你的意见。
最热大二暑期实习心得（模板13篇）篇九
每个应届毕业生在学校毕业前都需要进行毕业实习，以下是由中国人才网提供一篇实习心得范文，提供给应届毕业生写心得时参考所用。/shixi/。
能进自己早前就向往的媒体实习我感到十分幸运，这次的经历也让我收获良多。在这里不敢说给大家介绍经验，只是对自己实习到现阶段以来的一点心得体会，希望可以获得大家的共鸣和互勉。
新人第一次采访，碰一鼻子灰反而是收获。
做记者采访是家常便饭，不管是电话采访、面谈还是网络采访。我在这次的杂志社实习中并没有经常涉及采访，但多多少少还是有些经历和体会。
首先是预约采访，其实挺难的，因为我第一次帮老师预约采访是联系一家京城著名的高级健身中心，由于事先准备不足加上那边的人员又特别盛气凌人，(有经验的人都知道健身房的人个个都是能说会道)几次下来我已经失去了信心，大规模的企业部门间又存在断层，我的电话时常就被一转再转，到后来我也不知道与我对话的人是什么部门什么职务了。第一次的预约采访失败告终，还好老师并没有过多责怪我，而表现出一种师长特有的语重心长。
接着是外出采访，次数也不多，但第一次印象十分深刻。为了不因“学生像”被怠慢而因此“扮演”一个成熟记者，我穿上了高跟鞋。又由于采访地点距离估计错误，我一路走了过去，到了那边就发现脚底两个水泡。这个故事教育人们，出门采访前一定要估算好需要移动的距离，不在双脚支撑范围之类就不要选择步行，而所有会发生的可能性都要考虑到。
实习不完全等于坐冷板凳，但坐冷板凳一定是实习的一部分。
在没有实习之前就有所耳闻：实习无非就是做做卫生端端水，如果进报社就是看报纸看新闻。这并不完全正确，首先，服务产业发展到现在，卫生已经不需要实习生代为操劳，其次，看新闻不仅是实习记者的事，每位记者编辑在开始一天的工作前也要浏览新闻，那不同的是什么呢?我想应该是做这些事时的角色定位和心态。比如看新闻，职业记者看的不是新闻，更不是寂寞，而是新闻后的新闻。我实习的媒体是杂志，因此更注重记者思考事件的角度与深度。
最热大二暑期实习心得（模板13篇）篇十
实习是一种实践，是理论联系实际，应用和巩固所学专业知识的一项重要环节，其在于帮忙学生建立化工的感性认识，为学习专业课程打好基础根据教学安排我们在20xx年10月8日到20xx年10月11号分别我校的一些设备和石油产品、抚顺石油二厂、机械厂和乙烯厂进行了认识实习。通过本次实习使我对化工行业有了很多的了解，对化工厂和所学习的理论知识有了感性的认识，对每个参观的工厂的生产工艺流程有了初步的认识，这对我们以后的学习和工作有很大的帮忙。我再次感激学院的领导和教师能给我这样一次学习的机会，也感激教师和工人师傅的悉心讲解和指导。
1、第一站:学校实习中心，时光20xx年10月08号在那里我们看到了换热设备是将热量从一种载热介质传递给另一种载热介质的装置。还看到了抚顺石油产生产的各种蜡，看到了催化剂，还有车用汽油柴油，飞机用的煤油，还有润滑油原料，还看到了原料油，是大庆的原料油，颜色呈现的是棕黑色，有必须的黏稠度。午时我们在教室通过多媒体观看了热交换器的工作原理，明白了在大型石油生产场地是怎样生产石油的。同时说明了明天入厂的注意事项，因为石油的生产是比较危险的，不能有一点火花，所以不能穿带铁的鞋子，怕起火花，引起，并且要带好安全帽，穿好军训服。
2、第二站:抚顺石油二厂:20xx年10月09号早晨八点我们在初生的太阳下，一路沿着美丽的浑河来到了抚顺石油二厂。一下车工人师傅便把我们引导了操做室，对我们进行了讲解。随后我们被引到了反应设备的位置，在那里我们看到了厂子里面的是由成千上万的管道，有把原油输送进来的管道，也有把炼制成的汽油，煤油，柴油输送到外面去。在这个厂子里也都是很大型的生产设备，有常压塔，减压塔等等。在那里我们了解他们炼制的是大庆的原油，大庆的原油是低硫石蜡基原油，含蜡高，凝点高，沥青质含量低，重金属含量低，含硫低。所以他们主要生产石蜡和润滑油。不能生产道路沥青。还看到了运输油的火车。
3、第三站;抚顺机械厂;时光;20xx年10月10日因为机械厂正在运作的时候比较危险，所以趁工人不再工作的时候，由教师和工人师傅带领我们进行了参观。抚顺机械厂炼钢分厂是石油部所属大二型企业，炼钢分厂具有40余年冶炼生产史，生产合金结构钢、工具钢、耐热钢、轴承钢等100余种工业用钢。
该厂具有经验丰富、勇于创新的工程技术人员和技术精湛的职工队伍，配备有电弧炉、化验室、混砂机、型芯干燥窑、退火窑、喷丸机等完备的生产设备。
该厂96年与中科院金属所合作，开发生产出“铬锰钽钼铌”新型耐腐蚀钢，填补了国内生产的空白。
该厂具备七吨以下各种材质铸钢件、钢锭和三吨以下锻件的生产潜力，年产量可达铸钢件4000吨，钢锭3000吨。其产品广泛用于石油、化工、金钢石、机械、电力、矿山、皮革加工等行业。
抚顺石油机械厂炼钢分厂与国内二十余家金钢石企业长期合作，生产$320型到$620型各种金钢石压机铸钢件:铰链梁、压梁、低压等，其产品质量受到金钢石行业的一致好评。在参观完后，我们便结束了我们的旅程。
4、第四站;抚顺乙烯厂;时光;20xx年10月11日因为乙烯厂离学校较远，所以我们也是早早的出发了，经过一个多小时的车程，我们最终到了抚顺乙烯厂。我们排着整齐的队伍进了厂，首先是车间主任关于乙烯厂为我们做了简介。从中得知厂里主要是通过裂化得到乙稀、丙烯等混合物，然后在对其进行分离。得到的乙稀通过一些设备再聚合成聚乙烯和聚苯乙烯等等，从而制作塑料等东西。乙稀的产量是衡量一个国家石油化工发展水平的重要标志之一。之后由于出于安全思考，我们没有进入生产车间进行参观，只是近距离进行了观看。最终我们排着整齐地队伍坐上回去的客车，结束了我们的乙烯厂之旅。
回想这几天的实习，听到的精彩的讲解、看到各式各样的机械、了解到的不一样工艺……我学到了许许多多平时课堂上无法学到的东西。首先对自我的专业、专业前景有了了解，更明白如何去学习专业知识。在这段实习期间，我端正了学习态度，明白如何改善学习方法，认识到专业知识与一般的.基础必修课的学习不大一样，他需要的是更高的知识水平，需要阅读超多的文献，同时我们更加了解专业的发展方向。它并不仅仅仅是一门独立的学科，而是与其他学科密不可分的。所以在以后的学习中不仅仅要注重专业课的学习，还要掌握其它课程的学习。
同时我们对化工生产过程有了初步了解。见到了很多生产设备，开了眼界。这次实习培养了我们从实际状况思考问题的思维方式，不至于纸上谈兵。对每个实习单位工艺流程的大致总结，会存在很多的不足之处，可是我相信在学习专业课后会慢慢的弥补上。通过本次认识实习，使我对我的专业在现实中的应用有了很深刻的认识，我想在将来工作时也会对我有很大帮忙。在这些实习基地，经过各位师傅的认真讲解让我收获了很多的和我的专业有关的知识，与上课学习的知识联系起来了，能过将所学的知识更好的运用到实际应用于生产之中。同时还了解到，只要是进入化工厂就要携带安全帽，身穿工作服，要时时刻刻注意自身安全，注意自我保护。通过这次实习，我们也算真正和化工行业有了一次亲密接触。总之，我们受益匪浅。
最热大二暑期实习心得（模板13篇）篇十一
新闻专业在大二没有实习的要求，但是两个月的暑假，自由又珍贵，我想借这个时间好好地锻炼一下自己。看到长江日报光谷编辑部在招聘实习生，我抱着试一试的心态投了简历。“你后天带着笔记本电脑和作品过来面试吧。”两天后，我收到了编辑的回复。
我带着两年来在文新社新闻部和人文记者团里创作的一些作品来到了编辑部，简单的面试之后，我被分配给了一个大学毕业刚满两年的小姐姐。“老师，跟我说一下你们的工作流程呗。”因为怕当面问会有点尴尬，我战战兢兢地在微信上和老师聊天。“哈哈哈，其实你不必叫我老师，叫我学姐就好。”得知小姐姐是文华新闻系毕业的直系学姐之后，我瞬间安心了许多，和学姐的交流也越来越自然。由于之前在学校里很少接触微信排版，所以实习的第一天主要是熟悉各种排版软件以及微信排版的流程。ctrl+c、ctrl+v，从零开始学的我显得生疏又笨拙。和我一起来实习的还有两个其他学校的小伙伴，三个人彼此切磋，一起讨论，自我感觉还小有进步。
我的第一篇正式发表的作品是“武汉市发改委”微信公众号的“一周速递”。从找选题、找资料开始，一个人做了整整两天时间。最后给老师一看，还是错漏百出。当时老师帮我反思了一下，主要原因还是太粗心了。“微信排版是慢工出细活，你要面对的是千千万万双挑剔的眼睛，所以越是细节就越要把握好。”指导老师的教诲确实是醍醐灌顶，想到自己之前做事拖拉又散漫，才明白一个养成一个学习工作的好习惯是多么重要。
实习给我的另一个收获是认识了很多优秀的人。一起实习的，大多是985、211大学的大二大三学生，在观察与交流中，我渐渐的认识到了自身的不足。他们的想法很多，但是做的永远比说的多，做的永远比说的要好。我也很佩服他们的.学习能力，总是能用最快的速度，学好一项全新的技能，我想这与他们年复一年坚持下来的求知若渴的学习状态是分不开的，他们确实值得我学习。
总而言之，实习不久，收获良多。新学期也快开始了，怎样在大三的时候利用实习得到的经验教训指导我去更好的学习，是我正在思考的问题。
最热大二暑期实习心得（模板13篇）篇十二
大三结束了，我们迎来了大学的第三个暑假，在暑假里我们有个任务就是参加暑期社会实践，作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。参加社会实践是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。
这次的社会实践我去的是南宁市柳螺飘香饮食店打暑假工，以前总觉得饮食店于我们这个专业所学的东西没什么多大的联系，不过去那打暑假工一个多月回来后从哪里学到了许许多多的东西，从中我学到了很多关于管理的知识。
南宁市柳螺飘香饮食店在市中心拥有两家连锁店，在南宁有四十多家加盟店，在这样有名的饮食店里做暑假工我感到很有意思。每天我都必须在七点半到店里，跟店里的其他姐妹先把店里的卫生搞好，然后摆好座椅，接着就是准备东西，包括洗菜，切螺蛳粉的料如酸豆角，木耳等，还要切肉。搞完这些后店里也差不多人很多了，然后就这样忙了一整天。到晚上十二点多我们分工好搞好卫生，把东西整理收好就关店了，一天的生活就这样过了。刚去的前几天每天都觉得很累，有时白天店里忙得都没有时间吃饭，所以就得饿到下午四五点才能吃午饭。不过过了几天后适应了也就习惯了，这次的社会实践为我们深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力，利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自己，虚心向老员工请教，在工作中我体会到了生活的艰辛，挣钱的不容易，从而意识到以后应该多努力学习，将来好好好报答我的父母。
以下是我暑假工中体会到得东西：
经过一段时间的实习让我认识更多的人。两家店里的每一个员工现在我跟他们都很熟，每天下班或者换班了我们都会一起回来，一路上聊聊天。所以我发现自己的交际能力增强了不少。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。打工了一个多月后我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。我在实践中也体会到知识的重要性，不论是干那一行的都要有知识的积累，没有了知识就很很难再市场上立足，就很难再竞争中击败对手。
最热大二暑期实习心得（模板13篇）篇十三
“就是拿着它，又厚又薄。”—机会往往只给那些准备充分的人。
刚进大学的时候我们很迷茫。就像一个哥哥说的，大学生活对大一新生来说就像一个完整美好的世界，暴露在一个婴儿面前。对于婴儿来说，他们需要快速成长，以适应面前的新生活。未来不仅有更多的机会，也有更多的挑战。
临近期末考试的这段时间，我一直默默关注着学校里一些实用的兼职新闻。与此同时，我开始在51job和chinahr、com等招聘网站填写一些简历。
校考结束后，学生会的学生开始接触一些以大一新生为主的实践岗位。其中影响最大的是中国移动的“寻梦之旅”。
10月xx，深圳移动曾经在我们学院有过这样的活动。当时因为准备不足没有入选。所以我心里一直有一个想法，也可以说是一个愿望，就是夏天想去中国移动公司实习。所以在考试结束的时候，我开始为梦想之旅准备简历和一些面试技巧。
xx年6月26日和27日，深圳移动开始来我院进行两轮“寻梦之旅”面试。面试过程很顺利，也学到了一些不错的面试技巧。
与往年不同，今天的“寻梦之旅”更侧重于“才华”的展示。所谓的天赋可以是一些流行的天赋比如唱歌跳舞，或者一些营销知识，当然还有摄影，诗歌，演讲等等。
这一刻，我开始渐渐想清楚。通过实践，我想要什么？
在我看来，今年的“寻梦之旅”并不一定对我未来的专业水准有所帮助和联系，也不能得到理想的锻炼。所以，我终于放弃了手机“寻梦之旅”。我的选择是正确的，无论是从薪水还是对未来职业生涯的帮助来说。这一点经过我的实践得到了证实。
放弃了“寻梦之旅”后，我陷入了更多的困惑和思考。当然，我还是会密切关注各大招聘网站的兼职信息。
这个阶段我投了大量简历，主要包括深圳的一些大小电子企业，中国移动深圳公司，酒店，银行等等。
付出就会有回报。我收到了很多企业以电子邮件形式发来的面试通知。
筛选后选择了几个和我专业相关的公司进行面试。其中，尴尬和挫折还在继续。最后有的企业放弃了我，有的被我抛弃了。
已经是7月中旬了，才做出最后的选择。看着很多同学都有自己的实际立场，看着一些同学陆续回家，我真的开始担心和恐慌了。
虽然找不到实际的'职位，但至少学会了很多面试技巧，通过实践开始知道自己想要什么，开始设定自己的定位。
好在我一直坚持自己的原则：努力找到最适合自己的，永不放弃。就是靠这个原理，我终于找到了最后一家公司——中国民生银行。已经是7月12日了。
7月12日，我从一个兄弟那里得知，中国民生银行深圳分行正在招聘几个重要的单维护员。
机不可失，我马上联系了那边的负责人，于是当天下午去深圳分公司面试。面试过程简单顺利。除了一些基本的面试要求，面试官还主要测试了我们的电脑打字速度。这是我的强项。虽然那里的键盘和鼠标使用不熟练，但我以每分钟84个单词的速度在面试官中领先。
面试通过了。面试官，也就是后来对我们直接负责的上级，我们都叫她谢杰。这个头衔在民生银行一直是个传统。
谢姐通知我们，14日上午经过一些简单的训练就可以正式上班了。后来，我和学院的另外五个学生一起工作。
我们没想到的是，银行要求我们穿的衣服和正式员工一模一样。我们第一次在企业工作真的不习惯。
第一次在银行工作，一切都是那么的陌生和好奇。在银行，尤其是基层工作者，他们的工作无疑是枯燥的。
我们最初的工作是整合一个word文档和一个excel表格的内容，这似乎是一项简单的工作。其实我们一个多月的工作都是围绕着这些1xx客户数据。由于这些都是客户贷款买房买车的数据文件，一旦出错，后果不堪设想，不仅需要银行工作人员花更多的时间重新整理，甚至导致一些重要数据的丢失。我开始意识到完美地完成一项简单的工作并不容易。
在开始工作的几天内，我们已经连续静坐了几个小时，左手一直在ctrl+c，ctrl+f，ctrl+v，而右手一直没有离开鼠标。因为没有鼠标垫，过了两天，我手腕上出现了一个茧，有些还穿红了。
在这个过程中，我们的顶头上司谢杰帮了我们很大的忙。正是她及时解决了我们工作中存在的问题，大大提高了工作效率，鼓舞了人们的士气。
数据整合完成后，我们的重点转移到民生银行的网上办公系统。