精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)

时间:2023-10-27 作者:XY字客精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)

教案的编写可以帮助教师深入思考课程设置和教学内容,提高自身的教学水平。以下是小编为大家收集的二年级教案范文,仅供参考,请大家共同学习。

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇一

班会目的:通过班会,引导学生正确认识自我。针对本班一部分同学学习目的不明确,经常不完成作业进行分析,增强学生的责任感,告诉学生应该珍惜今天的学习环境,严格要求自己,激发学习热情。慢慢摒弃厌学这个坏习惯,使同学们明白知识的积累能力的培养是成功的前提,命运在自己手里,未来的路要靠自己创造。若想自己的梦不再是虚幻,就要先踏踏实实的走好每一步路,就在我们脚下,一直通到我们的梦想之颠!现在还小,应该从小养成习惯。

班会主题设计:让学生们从自己的身边搜集例子,用于班会中。

班会准备:

1、召开班干部会议:针对班上所存在的问题,确定以《如何解决厌学问题》为主题。

2、收集资料:围绕《如何解决厌学问题》收集相关资料(例如:厌学导致的严重后果的案例;厌学心理的心理测验题等资料)。

3、确定主持人:王思睿。

班会过程:

一、班主任致辞:我们班是一个团结友爱,上进的班级,经过了四年多的努力大家都有所进步。但是有一部分的同学还是或多或少的存在着厌学的现象,不完成作业。为了我们在以后的日子里更好的学习,深刻了解厌学的危害性及其自信的重要性,我们班特地搞了这次的主题班会。下面宣布主题班会开始。

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇二

知识技能:懂得欣赏在人际交往中的积极作用培养发现别人优点和长处的能力。

过程与方法:通过比一比等活动使学生知道欣赏美好事物和人们的美好特性是积极的人生态度,懂得欣赏在人际交往中和积极作用。

情感态度价值观:培养善于发现别人优点和长处的能力,通过真诚的欣赏主动去营造一个人人心情愉快和积极向上的人际氛围。

培养善于发现别人优点和长处的能力,通过真诚的欣赏主动去营造个人人心情愉快和积极向上的人际氛围。

图片,课件。

一、预习提纲。

1.同学们你自己有哪些优点?有哪些长处?

2.爸爸妈妈是怎么样评价你的?老师是怎么样看待你的优点的?

导入:同学们,看看我们班级的光荣榜,——大拇哥伴我行。

二、展示交流。

2.图中的小朋友有哪些优点,说一说你是怎么样做的?(同学互相讨论)。

1)我听课认真我认为我能够得到大拇哥。

2)滑冰很难,但经过努力,我还是学会了,我应该得到一个大拇哥。

3)你能得到大拇哥吗?

4)比一比,谁得到在大拇哥多?

3、小组讨论,你能得到大拇哥吗?把得到的大拇哥贴在光荣榜上。

三、教学反馈。

3、同学们,你们还想得到哪些大拇哥呢?你应该怎么做呢?

四、总结。

情感激励:齐声朗诵:我行,你行,大家行,大拇哥永远伴我行!

板书设计:我行你行大家行,大拇哥永远伴我行。

现在的学生因是家中的独子,是全家人的中心,所以在集体中,也总是以自己为中心。喜欢突出甚至是夸大自己的优点,贬低别人来抬高自己。通过本课的教学孩子们了解到了发现别人的长处是一种能力,拥有这种能力对自己的发展和成长都有极大的好处,同时也认识到,夸奖别人的优点也是一种美德。

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇三

经过这次主题班会,使学生能够体谅父母,能缩短与父母的.心理距离,学会如何与父母沟通,真正走近父母。

调查问卷、课件制作。

讨论法,说说、议议。

一、课前填写调查问卷。

发一纸条,调查学生与自我父母的关系,不需写名字,请真实填写。

a亲密b比较紧张c疏远和一般。

填完立刻收齐,统计。

二、根据课前统计情景,

导入:是谁,把我们带到这美丽的世界是谁,呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是,此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日,就让我们来学习如何走近父母。

三、出示一些图片,资料是。

1、不顾父母劝阻,长时间上网,荒废功课;

2、放学迟迟不愿回家,贪玩。

3、经常“煲电话粥”

如果你有以上情景,父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。

被父母惩罚,责骂,或者打,你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的角度上看看。

四、从父母角度看。

投影毕淑敏的“孩子,我为什么打你”。

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇四

知识技能:让学生懂得人们都是不一样的,每个人都是独一无二的,都有短和长。

过程与方法:通过活动引导、帮助学生初步学习正确认识自己。

情感态度价值观:能够发扬自身优点,正确认识关积极改正缺点。

让学生懂得人和人都是不一样的,每个人都是独一无二的。

帮助学生发扬自身优点,改正缺点。教学准备:课件,小镜子。

一、预习提纲做自己我介绍,说出自己的特点。

二、导入。

1、请学生照照镜子,仔细观察自己的长相,然后说说自己长相特点。(引导学生认识到:每个人长相都不同)。

2、找2-3名同学做自我介绍(姓名、年龄、喜欢的颜色、动物、最喜欢的人、长处)。(引导学生认识到:每个人其他方面的不同)。

教师小结:同学们,我们通过照镜子,做自我介绍,发现:每个人与别人都是不一样的,都是独一无二的。

三、主体活动引导学生认识独一无二的自己。

1、请每位同学想一下自己的优缺点(教师引导:比如,我喜欢唱歌,我不喜欢与他人交流,我爱帮助他人等),找2名同学发言。

2、请同桌交流下,互相说说对方的优点、缺点(找2组同学发言)。

3、小结:每个人都不一样,都有自己的优点和缺点,我们应该发扬优点,改正缺点,这样,我们就是最棒的`自己了。

四、结束活动:

对照板书,总结新课:同学们,我们每个人都不一样,都有短和长,我们要取长来补短,相信你是最棒的。

诵读儿歌:我们不一样,都有短和长。取长来补短,相信你最棒。现在大家要以实际行动,改正自己的缺点,弥补自己的不足。我要看谁的行动快,谁的进步最大啊!

板书设计:独一无二的自己。优缺点。取长补短。

儿歌:我们不一样,都有短和长。取长来补短,相信你最棒。

通过本课的学习,学生第一次深刻的认识到,自己是那样的与众不同,是世界上独一无二的存在。无论自己身上存在什么缺点,同学们是否喜欢自己,自己看重自己、自己相信自己才是最重要的,只要自己肯努力,总会变成优秀的对社会有用的人。尤其是那些平时感到自卑的学生,他们对自己的信心大大增强,纷纷给自己树立了目标,准备迎头赶上。

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇五

组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识,以及了解身边的不良因素对人的危害,从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。

心理健康咨询台利用黑板报的形式,宣传心理健康教育的.重要性。

队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会资料。并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育能够帮忙教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为,不仅仅注意到行为本身,更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非确定,而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。所以,心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重,这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提,也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说,心理健康教育是师生的共同职责。

(4)健康教育的重要性近年来,由于社会发展带来的种种变化,我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查证明,在我国中小学生中间,约15左右的儿童青少年都存在着不一样程度的心理行为问题,如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展,并且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰,直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。所以,开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

中队辅导员讲话呼号退旗,中队和宣布活动结束。

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇六

一、设计理念:

现实和未来都要求人们从小学会认知,学会做事,学会共同生活,学会生存,小学生心理健康教育教案3。这些都与人的心理品质有关。可以说,如果没有较高的心理素质,就很难适应21世纪的激烈竞争。另外,现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动,旨在让学生懂得不但要有强健的体魄,有获取信息、加工信息和应用信息的能力,更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标:

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法,培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折,用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹。

3、学生带好笔。学生奖品。

4、相应材料。

5、小花50朵,大花1朵。

四、活动过程:

(一)快乐篇(学生绘画,背景音乐一)。

导入,揭题。

1、师:同学们,万物滋润,百花盛开,听,大自然中花开的声音,多么美妙,充满生机,充满活力,你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。(老师拿起花)。

师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。(老师放下花)人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

2、(点击课件,快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)。

师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花,你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件,返回到主界面)。

3、揭示主题:风雨后,花儿绽放得更美丽(教师口述课题,贴大花)。

师:把我们的.心交给这句话,和老师一起慷慨激昂地说,……(教师手指课题)。

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇七

1、尊重学生个人的兴趣与爱好,营造轻松、愉快、和谐的学习和活动氛围,使学生在积极的状态下尽情地说,自由地写,有创意地表达。

2、注重学法的指导,让孩子掌握如何抓住特点来写人。

3、乐于将自己的习作读给他人听,与他人分享习作的快乐。引导学生在自我修改和相互修改的过程中提高写作能力。

尊重学生个人的兴趣与爱好,营造轻松、愉快、和谐的学习和活动氛围,使学生在积极的状态下尽情地说,自由地写,有创意地表达。

乐于将自己的习作读给他人听,与他人分享习作的`快乐。引导学生在自我修改和相互修改的过程中提高写作能力。

课件。

一、猜猜我是谁?

师:今天这节课我们将请来几位神秘的客人。这第一位客人人没到声先到了,让我们一起听听猜猜他是谁?(放录音)。

师小结:在这段话中说出了懒羊羊最大的特点就是懒惰和贪吃,所以大家能很快猜出来。

二、露一手。

介绍要点:

灰太狼。

爱好:

抓羊,搞发明,耍酷。

优点:

聪明(有数理化荣誉证书)、乐观、自信、幽默、单纯、疼爱老婆、坚强、不服输、、一心一意、做事有计划、会做菜、反对迷信。

缺点:

错失良机、轻浮、不守信用、倒霉、狡猾、总是做些偷鸡摸狗的事情。(教学初以学生熟悉的动画人物为切入点,调动了学生的学习兴趣,消除了写作的畏难情绪,帮助发掘生活中的素材,使学生有话可说。)。

三、总结写作技巧。

师:同学们能抓住灰太狼的特点来介绍,真棒!在介绍自己时就应该这样说出自己的性格、爱好、优点、缺点等,抓住自己最大的特点来说。

(通过有趣的活动,让学生在活动中感悟到写作的要点。)。

四、发现自己。

1、师:接下来的第三位客人可是很特别的一个。(出示图片)咦?这位光头,没鼻子,没眼睛的是谁呀?原来老师请的第三位客人就是你们每一个人,因为大家都长得不一样,老师画谁也不是,所以我只好画了个脸蛋。请大家根据自己的模样把五官和头发补上,并在下面用三四句话介绍自己外貌。(学生交流)。

2、师:光介绍外貌还不能让人了解你,在你身上还有什么特别的地方呢?比如:你的性格、爱好、优缺点等,好好想想,把它简要地写下来。

a、你觉得自己最大的特点是什么?

b、哪件事情能说明?

3、师:通过同学们的交流,让大家更了解了自己。那么,我们今天的习作就要来写一写自己,写之前先给自己的文章取个与众不同的题目,谁想好了?(学生交流)。

4、师:题目没想好也没关系,可以等文章写好了再拟定题目,先来看看这次习作的要求吧!(出示习作要求)。

老师的话:写一写自己,可以写写自己的外貌,性格,爱好,优缺点等,要抓住自己的特点来写,向大家展示一个真实的你。(学生习作)。

六、展示。

1、师:把你写好的读给了解你的人,听听他们的意见,再认真改一改。

作业设计。

板书设计。

学习反思。

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇八

活动分析:

二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期、经过了一年的学习生活,学生体验到成长和荣誉,也会经历一些挫折和失败,因此,很多学生容易产生自我认识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的、本次辅导活动,针对学生的这一现象,首先让学生看到”我不行“和”我能行“两个具体形象的对比,并引发讨论;然后通过各种方式让学生找到自己的长处和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好很多事情,从而培养自己的自信心。

活动目标:

1,了解学生自我认识的程度,引导学生学会积极评价自我的方法。

2,帮助学生了解自己的长处和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点。

3,通过活动引导学生树立自信心、

活动重点:

帮助学生肯定自己积极的方面,引导学生充分发挥自身的长处。

活动难点:

提高自我理解,自我评价的水平,增强学生前进的信心。

活动准备:

1,了解学生自信的程度及学生的长处。

2,了解学生与学生之间的相处情况及看待同学优缺点的态度、适合年级:二年级。

活动过程:

一、课件导入:

1,课前互动:瞧,大家的桌面整洁,书本摆放整齐,坐姿端正,精神抖擞、(教师伸出大拇指)小朋友们,你真棒!

看看同桌,他坐得怎么样你要怎样夸夸他(向同学伸出大拇指)某某,你真棒!

3,角色扮演:《我能行和我不行》。

我能行:小朋友们,你们好,我的名字叫”我能行“。

我不行:小朋友们,你们好,我的名字叫”我不行“。

我不行:可我什么都干不好,做事总不成功、写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不小心打破了一只碗,被妈妈批评了一顿,真不高兴;本来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就紧张,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行!

我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我肯定行,我准能做好这件事!有时候,虽然事情并没有做得很成功,但我想,我已经认真去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我仍旧很高兴、(蹦蹦跳跳地下场)。

我不行:有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂头丧气地下场)。

4,小组讨论交流:这两个小朋友的情况,你遇到过吗你觉得自己有些像谁呢。

二、找一找,说一说。

1,教师过渡语:其实,我们每个人都能做很多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提、请认真想想你会做的事情,你会发现,其实你是一个很能干的人呢!

2,和同桌说说你会做这些事吗。

(1)我会洗红领巾,也会洗手帕,袜子。

(2)我会补书,也会包书皮。

(3)我会弹琴,画画,打电脑等等。

(4)我会整理房间。

(5)我会自己叠被子。

3,教师引导:你还有哪些能干的本领,和大家说说,或者表演一下,好吗。

4,请学生现场表演自己的特长。

三、小品:小明真的是”我不行“吗。

2,小品表演、

小明真的是”我不行“吗。

小明长得很高大、劳动课,重活,脏活都他干、可是上课时,小明总是爱搞小动作,看窗外的风景、每次作业,他总做错,考试成绩也不理想、你认为小明真的没用吗。

3,讨论:

(1)小明真没用吗。

(2)那小明做什么事情最棒。

(3)给小明提提意见:他哪些地方需要改正。

5,请这部分同学再来夸夸自己,同学之间相互夸一夸。

四、活动:自信奖状。

1,在我们的生活,学习中,有很多同学会遇到许多不尽人意的事情、因此,我们不开心,心情沉重、那么,我们该怎么样帮自己呢。

2,讨论:遇到下面这些情况,你会怎么做。

(1)下雨了,路很滑,你摔了一跤、手摔破了,衣服也脏了。

(2)上课了,你打瞌睡了,没把老师的话记住,下课了。

(3)你写的字总得不到老师的小红花.

3,交流:你认为在日常的学习生活中,自己哪件事能做得最好,给自己发一张奖状。

4,小组里分享各自的自信奖状带来的快乐。

五、小结。

生活中的每一个人,不可能只有优点,没有缺点,也不可能只有缺点没有优点、重要的是有了缺点要正确对待,要让自己有一份好心情;当然,有了优点也不要骄傲,要化作前进的动力、希望我们都能像”我能行“一样,做事有信心,经常对自己说一句:”我能行,我真棒!"。

来,大声对自己说(对自己伸出大拇指):某某,你最棒!

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇九

1、尊重学生个人的兴趣与爱好,营造轻松、愉快、和谐的学习和活动氛围,使学生在积极的状态下尽情地说,自由地写,有创意地表达。

2、注重学法的指导,让孩子掌握如何抓住特点来写人。

3、乐于将自己的习作读给他人听,与他人分享习作的快乐。引导学生在自我修改和相互修改的过程中提高写作能力。

尊重学生个人的兴趣与爱好,营造轻松、愉快、和谐的学习和活动氛围,使学生在积极的状态下尽情地说,自由地写,有创意地表达。

乐于将自己的习作读给他人听,与他人分享习作的快乐。引导学生在自我修改和相互修改的过程中提高写作能力。

课件。

一、猜猜我是谁?

师:今天这节课我们将请来几位神秘的客人。这第一位客人人没到声先到了,让我们一起听听猜猜他是谁?(放录音)。

师小结:在这段话中说出了懒羊羊最大的特点就是懒惰和贪吃,所以大家能很快猜出来。

二、露一手。

介绍要点:

灰太狼。

爱好:

抓羊,搞发明,耍酷。

优点:

聪明(有数理化荣誉证书)、乐观、自信、幽默、单纯、疼爱老婆、坚强、不服输、、一心一意、做事有计划、会做菜、反对迷信。

缺点:

错失良机、轻浮、不守信用、倒霉、狡猾、总是做些偷鸡摸狗的事情。(教学初以学生熟悉的动画人物为切入点,调动了学生的学习兴趣,消除了写作的畏难情绪,帮助发掘生活中的素材,使学生有话可说。)。

三、总结写作技巧。

师:同学们能抓住灰太狼的特点来介绍,真棒!在介绍自己时就应该这样说出自己的性格、爱好、优点、缺点等,抓住自己最大的特点来说。

(通过有趣的活动,让学生在活动中感悟到写作的要点。)。

四、发现自己。

1、师:接下来的第三位客人可是很特别的.一个。(出示图片)咦?这位光头,没鼻子,没眼睛的是谁呀?原来老师请的第三位客人就是你们每一个人,因为大家都长得不一样,老师画谁也不是,所以我只好画了个脸蛋。请大家根据自己的模样把五官和头发补上,并在下面用三四句话介绍自己外貌。(学生交流)。

2、师:光介绍外貌还不能让人了解你,在你身上还有什么特别的地方呢?比如:你的性格、爱好、优缺点等,好好想想,把它简要地写下来。

a、你觉得自己最大的特点是什么?

b、哪件事情能说明?

3、师:通过同学们的交流,让大家更了解了自己。那么,我们今天的习作就要来写一写自己,写之前先给自己的文章取个与众不同的题目,谁想好了?(学生交流)。

4、师:题目没想好也没关系,可以等文章写好了再拟定题目,先来看看这次习作的要求吧!(出示习作要求)。

老师的话:写一写自己,可以写写自己的外貌,性格,爱好,优缺点等,要抓住自己的特点来写,向大家展示一个真实的你。(学生习作)。

五、展示。

1、师:把你写好的读给了解你的人,听听他们的意见,再认真改一改。

作业设计。

板书设计。

学习反思。

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇十

2、引导学生正确对待异性交往,处理好异性同学之间的关系。

1、放音乐《对面的女孩看过来》伴着这首阿牛的《对面的女孩看过来》,我们开始今天的讲座,在正式开始之前,我们先来做一张卷子,看看自己对异性同学了解多少。

2、男女同学分别做卷子《你对异性同学了解多少?》。

在下列词语中请做出你的选择:爱哭、勇敢、攻击性强、丢三落四、斯文、爱笑、不拘小节、细腻敏感、急躁、顺从、想象活跃刺激、想象具体多情、观察敏感细致、观察注重整体、语言运用流畅、语言注重理解推理、形象思维、逻辑思维、踢足球、写作、玩电脑、做手工艺、逛街、摄影。

女生卷:你印象中什么样的人比较像男子汉?在哪些方面男生比女生强?

男生卷:你印象中什么样的人比较像女孩子?在哪些方面女生比男生强?

一、心理剧《离家出走》。

1、情境:五人组成。两个同学在学习上交往时,结果被另外一个同学看到后告知同班同学和老师,老师处理不当,导致那位女同学离家出走。

2、提问:

(1)心理剧中表明一个什么敏感的话题?

(2)你愿意与异性交往吗?

凭心而论,我们是愿意与异性同学交往的,这是我们许多心理学家对我们这个年龄段青少年进行研究、分析、调查的结果,可能有些同学不好意思承认。我们已经是初中生,同学们由于生理、心理发育日渐成熟,异性同学之间彼此渴望接近,这是正常的心理状态。当男女同学在一起学习、交谈、劳动、交往时,双方拥有一种愉悦的心理感受。有些同学就要问,这是不是品德或心理不健康呢?不是,这恰恰符合我们中学生的心理、生理特点的,是正常的。这是因为你们现在正处于异性接近期。

二、异性接近期。

1、异性交往经历阶段:心理学认为,儿童与青少年时期男女之间的交往大抵经历了4个发展阶段。

a)男女混玩期(学龄前,即8岁以前)这时候,幼童还没有完整的男女性别概念,大家在一起玩,基本上是中性的,也没有分什么特别的男孩子游戏,女孩子游戏。

b)男女疏远期(小学阶段,即8-13、14岁)这时候,儿童已经有了完整的男女性别概念,并且,男女生开始分开活动,各玩个的.。有时还会互相敌视对方。这时期有个更形象的名字,叫“三八线时期”-男女同桌为了做到互不侵犯,会在桌上画条三八线。

c)男女接近期(中学阶段,也是青春期,即13、14岁-19、20岁)这阶段是我们进入初二后,同学们的生理心理发育成熟,女同学会显得多愁善感,男同学显得强壮有力,信心十足。也就是在这个时期,处于异性接近期,双方在一起时有一种愉悦的心情。

d)男女恋爱期(20岁以后)这是同学们读大学和参加工作后的事,是同学们现在不能进入的阶段。

2、学生异性同学交往可能遇到的问题。

(1)剧中的“长舌婆”(指捕风捉影、无中生有的人),做法好吗?活动答案是否定的,对于这种无中生有的做法我们是不提倡的,甚至是反对的。有些同学受封建思想的影响,一看到男女生在一起就喜欢捕风捉影,向老师瞎打小报告,或在班上造不良的舆论,这些言行不但对当事人不利,而且还使集体中原来男女生之间交往不能、不敢进行。

(2)我们的老师会怎样对待这样的事?

三、如何正确的交往。

1、否定两种交往方式:渴望、喜欢予异性同学交往,这是青春期学生心理发展的必然。然而,由于受各种因素的影响,学生在异性交往反面却出现一些不良的现象。

比如:

a有些同学因为受传统“男女授受不亲”的思想影响,或个人早期生活中不良传统的影响,或个性的内向、胆小、缺乏自信等影响,表现为异性交往是过分害怕、紧张、甚至恐惧。

2、中学生恋爱的利与弊:

可以满足自己情感的需要,使自己的情感陷入两个人世界的狭小圈子,可以避免人际的孤独,不过在某种意义上使人际关系更加疏远;可以帮助双方提高更多见的,也可能是带来更多的烦恼,影响学习;可以有助于对异性的了解,也限制了与更多异性的交往,并不能真正了解异性;可以令人激动更多使人冲动,不能理智、冷静处理一些事情。恋爱是浪漫的,中学生的恋爱是随意的,却会产生很多摩擦和挫折。

3、异性交往要控制在友谊、爱慕的范围内,要坚持一个适度原则。怎样才能做到适度呢?

(1)交往方式。

交往方式应与同性交往有区别。如不能手拉手、拥抱,不能无拘无束地疯打。

(2)注意交往场合。

应该在公共场合进行。如在教室、公共场所、操场等,而不能在偏僻的河边、树林、电影院,否则,容易引起别人的猜疑。

(3)注意交往时间。

特别不要在晚上去约见某位异性同学。

(4)注意交往情感控制。

4、设置情境。

1).为了讨论工作,一位男生班长约见女生干部晚上商量班级工作?

2).全班一起郊游,有个男生和女生总是独自一块活动。

3).在体育课上,一个女生摔伤了脚,一个男同学视而不见,走了过去总结:

从上面的几种情境中,我们应该正确对待男女生交往中的两个问题:

避免男女生“老死不相往来”的现象。又要防止早恋的发生。

结尾(放《同桌的你》)。

我们的中学生活是多姿多彩,美丽浪漫的,我们应当听取家长和教师的意见,正确对待异性交往,减少自己心理上不必要的负担。如果你们发展了异性间的友谊,那么说明你们是快乐轻松而成熟的青少年。等你们将来上了大学,或走上工作岗位以后,《同桌的你》这首歌将是你唱不玩的美好回忆。

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇十一

教学目标:

1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用,对盲人以及其他患有眼疾的人表现出初步的同情心。

2、学习正确的用眼常识,了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏,养成爱护眼睛的良好习惯。

教学重点和难点:

1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用,学习正确的用眼常识。

2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏,养成爱护眼睛的良好习惯。

德育目标:教育学生爱护眼睛,同情、帮助盲人及其他患有眼疾的人。

课前预备:

请同学们课前向四周的人了解眼睛在他们生活中的重要作用。若家中有近视的人,观察近视给他们的生活带来的不便。教师课前预备社会为盲人提供的有关设施,如盲道、残疾人专用厕所等图片资料。

教学设计:

一、引入:

1、屏幕出示谜语:上边毛,下边毛,中间有颗小黑豆?有它可以看书报,有它可以看世界。

师念生猜。谜底(眼睛)。

2、教师提问:眼睛在人们的生活中有什么作用?请同学们结合自己的体会以及在家中的小调查在班内分组交流。各组选出代表汇报本组意见。

3、体验活动:每个学生用事先预备好的围巾蒙住眼睛。在老师发的脸形图片上画上眼睛、鼻子、嘴。然后打开围巾看看画的结果如何?找10位同学,两两一组,蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉着他在教师里走一走,看看有何感受?其他同学蒙上眼睛在书包里找出一张纸写上自己的名字,看看结果如何?体验一下没有眼睛有什么不方便。全班举手交流一下自己的感受。

4、教师小结:眼睛在我们每个人生活中都非常重要。眼睛近视、受伤、或失明都会给我们的生活带来极大的不便。

二、新授:

1、师:同学们刚才已经体验到没有眼睛的不方便了。不过你们才体会了几分钟,却有一种人要一辈子体验眼睛看不见东西的痛苦。你们能猜出来他们是谁吗?(猜:盲人)。

2、师:猜猜盲人没有眼睛是什么心情?你们能帮助他们吗?出示盲道,残疾人专用厕所、人民币上的图案等图片资料。(让学生同情盲人及眼部有疾病的人,并愿意帮助他们。)。

3、出示课件动画:“眼睛的哭诉”学生观看动画后谈谈我们该怎样保护眼睛?

4、出示课件:“这样做对吗?”以小组为单位,边看课件,边试着研讨,什么光线、什么距离下看书,眼睛最舒适。(教师可作一些错误的看书举动,请学生判定)。

5、教师在学生充分研讨的基础上进行归纳,说明看书的正确方法。

教儿歌:一尺一寸一拳远,不得驼背近视眼。

6、出示课件:“眼睛对我说”请学生根据课件所出图片,联系个人实际,以眼睛为主人公,对眼睛的主人说几句话,并演示如何改正坏毛病。

7、教师示范:(播放眼保健操音乐)全体学生做眼保健操。谈感受。

8、请学生看图片,讨论这样做,对眼睛会造成那些伤害?应该怎样做?

三、拓展活动:

1、出示课件:“漂亮的风景”意在让学生感受眼睛可以看到如此漂亮的风景,也可以看到危险而躲开,从而保护自己。

2、屏幕出示护眼歌:

人体眼睛是件宝,

生活学习离不了,

保护视力我牢记,

眼镜不会把我找,

手不揉眼讲卫生,

红眼沙眼得不了。

3、宣传爱护眼睛及用眼卫生。

四、结束语:

眼睛是心灵的窗户,让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯,让每一个人都有一双明亮的眼睛。

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇十二

班会背景:

快乐是一个老话题,在不同的时期,不同领域的人们对此都拥有自己的见解。作为老师,我们应当培养学生树立正确、健康的快乐观,增强他们的心理健康教育。引导学生明白:一个快乐的人,必然要善于感受快乐、感恩快乐和传播快乐,并享受在这个过程中得到的快乐,才能健康快乐的成长。

班会目标:

1,了解、接纳自己。

2,适应学校。

班会形式:学生参与,体验,文本分享及感悟。

班会过程:

一、师生问好。

师:亲爱的同学们好!

生:亲爱的老师好!

(让大家在“亲爱的”的称呼中感受到快乐。)。

师:亲爱的同学们,有一种热身运动既能温暖自己,又能温暖别人,那就是掌声,让我们用热烈的掌声欢迎所有到场参加这次主题班会的老师。

二、晒快乐。

(一)晒快乐的含义。

两人或者两人以上把自己认为快乐并且能够温暖人心的事情说出来,让大家能够看到,并且让大家感受到他们的快乐,被称之为晒快乐。

师:享受是快乐,获得是快乐,给予也是快乐……一句祝福的话语是快乐,一个理解的眼神是快乐,快乐是心灵的感觉,快乐是生命的体验……只要我们学会感悟生活,感悟快乐,快乐就在我们身边。今天,我们就一起来晒晒自己的快乐吧!在这里,老师特意为大家准备了一个视频短片。

(二)感受大快乐。

播放短片。(内容为“天安门升旗仪式、阅兵式、2008奥运和512大地震”,让学生在观看视频当中去感受祖国的强大,以作为一个中国人而感到自豪和快乐。)。

生:……。

(播放家长接送学生的图片、同学之间互相帮助、)。

师:是啊!国,是13亿中国人的快乐,也就是我们所谓的大快乐;家,是几个人的快乐,也就是小快乐。其实快乐无处不在,快乐就在我们身边,因为快乐还可以来自朋友、父母甚至是陌生人。然而无论什么时候,父母总是不计回报地给予我们全部的爱,他们永远都支持和鼓励着我们。那么,今天我们就一起交流一下伟大的父爱和母爱。为此,老师同样也为大家准备了一个动画视频。

播放视频。(一个关于讲述父母教会我们许多生活本能的最漫画视频,引导学生回忆关于父母给予他们快乐的点点滴滴。)。

(三)晒快乐:让你感到快乐的事情。

同学们,在大家的成长历程中一定也有着许许多多让你感受到快乐的事情吧?现在老师就给三分钟时间,让大家回忆一下父母给予我们快乐的点点滴滴。

1、学生回忆。

(设想)每天早晨,妈妈为自己做早餐;生病时,爸爸妈妈带自己看病、照顾自己……。

2、分享你的快乐。

师:我想每个同学的父母都为自己做过许多让自己感到快乐的事情,下面就请大家抓住机会说出你的快乐。好,这位同学是第一个举手的,我们把掌声送他。

生畅所欲言。

师:好,刚刚很多同学都分享了他们的快乐,有的同学在讲述的时候声音有些哽咽了,有的同学是饱含泪水,有的同学是满脸的微笑……我想无论是泪水还是微笑,他们都代表着快乐。谢谢大家同我们分享你的快乐。

三、感恩快乐:心动不如行动。

生:想过。

师:那你们想以怎样的方式让他们感受快乐呢?

师小结:好,刚刚大家都畅所欲言,说了许多温馨的话语。现在请大家起立,跟老师一起大声说:爸爸妈妈,谢谢您们!我爱您们!同学们,你们有对自己的爸爸妈妈说过这样的话吗?有的请举手。好,举手的人为数不多。我确信所有同学心里面都深爱着自己的爸爸妈妈,只是从未说出口。如果大家都亲口对自己的爸爸妈妈说上这一番话,我想他们一定会觉得非常快乐。现在,就请大家拿起一张叫“情感”的爱心卡片,手握一支叫“感激”的笔,写一句你最想对爸爸妈妈说的话。

同学们,让自己的爸爸妈妈感受快乐其实并不难,你可以给他们倒一杯水,给他们一个微笑、一句温馨的话语,或是一个拥抱等等。因此,从今天起,我们要做一个会感受快乐的人,一个会感恩快乐的人,一个会传播快乐的人!

最后,让我们以一首《快乐拍手歌》结束今天的班会吧。

四、结束。

播放《快乐拍手歌》视频。请大家跟着老师一起唱,唱出属于我们的快乐!

班会总结:若条件允许,可邀请部分家长参与本次班会,以增强互动性和实效性。

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精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇十三

面对21世纪的激烈竞争,未来人才不仅要掌握现代科学技术,有较全面的能力,而且要有强健的体魄,健全的人格,健康的心理素质。“健康不仅是没有身体缺陷和疾患,还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。”生理与心理都健康,才是真正意义上的健康。心育是各育的基础和中介,在素质教育中处于重要位置。学校心理健康教育是发展性、预防性的教育,教育的重点在于培养学生健康的心理素质。中小学生肩负着培养跨世纪人才的'重任,青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期,不仅要重视培养青少年思想文化道德素质,还要关注他们的心理健康,心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容,也是现代基础教育的一个显著特点。从小培养学生良好的心理素质,开发学生的潜能,塑造学生的健康人格,这对于提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量,有着极其深远的意义。

小学二年级心理健康课本,按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个小学素质教育目标培养,从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。通过故事和事例让学生感受学习,为提高学生心理素质提供良好的教育。

结合本册内容,在教学活动中,从小培养学生良好的心理素质,开发学生的心理潜能,塑造学生的健康人格,提高中华民族的整体素质,提高未来人才的质量。

1.坚持以人为本,根据学生心理、胜利的特点及发展规律,运用心理健康的理论和方法,开展丰富多彩的活动,培育学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐的发展。

2.立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康的实践性和实效性,面向全体学生,关注个别差异,以学生为本,尊重学生、理解学生。

3.提高全体学生的训练素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。

4.对少数有心里困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

希望通过本学期的教学,提高学生学习的兴趣,养成良好的生活与学习习惯,培养学生友爱同学,热心帮助别人,不怕困难,努力克服困难的品质,培养学生健康的心理素质.

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇十四

在全面实施素质教育的今天,我们应该把学生当作一个个生命个体、一个个发展中的人来看待、尊重他们的个性和需求,鼓励他们开创新的生活,致力于健全人格的培养,努力提高学生的能力素质,心理素质和健康素质,让心理健康教育步入科学性、个性化、普及化的发展轨道。

各位同学,大家好。现在越来越多的人关心的是心里健康,那什么是心里健康呢?我个人的理解是,为了更好的生活。而对于我们班级的每一位成员来说,只有首先处理好相互之间的基础关系,才能更好的在我们这个班级一起相互成长。所以,今天我们的主体就是,心理健康之人际管理处理。

心理健康教育活动的目的在于消除各种不利于青少年身心发展的因素,培养对社会生活具有良好的适应能力和良好的个性心理品质。心理健康的标准是:

1、能正确认识周围世界,有良好的适应能力。

2、有丰富、积极而安定的情绪,对别人的情绪能给予良好的反应。

3、有自制力,能经受挫折,战胜自身和外部的各种困难。

4、有稳定的兴趣和求知审美,社会交往的需要。

5、有自信心、善于与人相处、乐于助人,以积极的态度对待生活。

二、学生心理障碍和不良品德产生的原因。

1、家庭的不良教育和不良环境的影响。由于是独身子女、家长无原则地溺爱和袒护。在生活上,受腐朽生活方式的侵蚀,要什么有什么,缺乏严格的管理制度。在学习上,对其希望值很高,或许采取粗暴的压制教育方式。学习上和生活上要求的强烈差容易导致学生的心理障碍。父母现在工作都比较繁忙,或居住外地,或父母不和或离异、家长与孩子交谈的时间太少,孩子的心理变化不清楚。

2、社会环境的影响。由于现在处在改革开放、经济发展时期,存在着各种思想意识。社会上剥削阶级残余势力的侵蚀。不良分子不仅自己作案犯罪,而且常常欺骗、诱使,教唆少数青少年做坏事,使他们心灵受到毒害,沾染上不良品德和恶习。

3、学校教育工作上的失误的影响。

目前,少数学校的“应试教育”依然存在,以学生成绩论教师的“英雄”,决定教师的考核。因而某些教师不惜采取过激措施,挤牙膏似地“挤出”学生的辉煌成绩。致使那些本来就较自卑的落后生,因过重的课业负担和频繁的各种考试甚感头痛和万分厌烦,对自己没有信心,厌学情绪强烈,美丽的校园成为他们最恨的地方。有些班主任处事武断,对好的学生关爱倍加,对差生冷嘲热讽,使他们的自尊心受到严重伤害,产生强烈地反抗心理。处理不好的话,他们会采取过激的不正当手段报复他人,“捍卫”自尊。他们表面上的好强掩盖着他们内心世界意志的脆弱。

1、学校应重视学生的生理和心理教育。学校应开设健康教育课,阶段性地进行青春期的心理、性道德观念教育,男女生之间友谊和爱情、法制观念、科学人生观等方面的教育。开展阅读青春期教育方面的书籍,参观青春期教育方面的展览等主题活动,请公安、劳教部分的同志给学生讲有关法制的知识,正确处理青少年“早恋”和防止青少年犯罪。

2、教育者对学生的学习成绩,升学等问题给予关注和指导,杜绝将成绩作为唯一标准衡量学生,分析学生成绩不良的原因,允许学生有差异性,帮助学生树立自信、提高学生解决问题、适应新环境、自强自主的能力。

3、细心观察,对学生的异常行为和不良的行为习惯采取正确的教育方法,切记不要简单粗暴,努力做到和风细雨“动之以情、晓之以理”,打开他们心灵的窗户。及时发现引导,处理和治疗,减少产生不良心理的环境因素,消除心理冲突,培养学生的挫折的能力。

4、帮助学生树立正确的人生观,正确评价自己,建立良好的人际关系,培养健全的人格特征。利用班会,让学生畅谈人生,对未来充满自信。

5、开展心理健康咨询活动,指导学生减少或防止紧张状态的产生,为学生提供解决各种心理异常的方法,普及心理卫生知识,提高学生心理健康水平。

四、塑造学生积极成功的自我意象。

1、既严格要求,又充分赏识。所谓严格要求,就是严而有度、严而有方、严而有恒,这一切源于对学生的热爱,所谓充分赏识,就是对学生多尊重、多理解、多宽容、多激励。充分赏识,教师必须正确地比较和评价学生,既横向比,又纵向比。评价学生要客观公正,多进行鼓励性和肯定性评价。

2、努力挖掘闪光点,培养学生自信心,对后进生、教师不能思维定势,像寻觅火种和开采金矿一样,努力找出他们身上的闪光点,千方百计使其燃成一片。通过艰苦的教育,点燃他们发奋进取的火焰。帮助他们排除进步的障碍。

3、让学生体验成功的快乐。

在教学中,教师要面向全体,分层教学,设计不同层次的提问,采取不同的激励标准,热情鼓励中等生和后进生参与课堂,大胆发言,体验成功的快乐,增强自信心和进取精神。学生就不会轻易产生厌学情绪,师生之间就会关系融洽,从而塑造了学生积极成功的自我意象。

在全面实施素质教育的今天,我们应该把学生当作一个个生命个体、一个个发展中的人来看待、尊重他们的个性和需求,鼓励他们开创新的生活,致力于健全人格的培养,努力提高学生的能力素质,心理素质和健康素质,让心理健康教育步入科学性、个性化、普及化的发展轨道。

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精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇十五

(1)正确理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本内涵。

(2)确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式。

(1)健康的概念。

(2)健康的表现形式。

(一)健康的概念:

在身体上、精神上和社会交往上保持健全的状态。

人们对健康的理解往往是不同的。有人认为没有病就是健康的,这种理解是不全面的,还有人没有疾病、身体强壮就是健康,这种理解当然进了一步,但还是不够完整。健全的身体状态除了身体无疾病、无缺陷外,还应包含体格健壮,各器官系统机能良好,有较好的适应外界环境能力和对疾病的抵抗力等。

(二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的状态。

尽管心理健康的标准因社会、时代、文化传统和民族的不同而有很大的差异,但人们认为以下三条应是心理健康的人所共有的:

(1)自我控制的'能力:心理健康的人善于控制自己的情绪,不为一点小事而激动,不会一遇问题就紧张、慌乱,更不会任凭情绪发泄做出越轨的行为,而是沉着、冷静,善于理智地处理各种事务和问题。

(2)能正确对待外界的影响:一个人在生活中总会遇到各种问题,有成功,也会有挫折和失败,外界的影响也是各种各样的。心理健康的人总是能客观地、实事求是地对待外界各种影响,既不因胜利而冲昏头脑,也不因挫折而灰心丧气,能恰如其分地估计周围发生的一切,应付自如。

(3)保持内心平衡的满足状态:心理健康的人有自知之明,处事乐观,从不提出超越现实条件的过高要求,知足常乐。另外,从社会交往的角度看,一个健康的人总是乐于同他人交往,在群体生活中能协调相处,互相尊重,乐于助人,态度热情,关系融洽。健康的人还总能从容地承受生活和工作中的各种压力而不感到过分疲劳。

(三)身体健康与心理健康的关系。

(1)身体健康是心理和社会交往健全状态的物质基础。一个人若是健康欠佳或是疾病缠身,自然会或多或少地影响其他两个方面。心情不好、社会交往不正常或在群体生活中关系紧张,也会在一定程度上影响身体健康。

(2)人们要维护和保持自己的健康,除了注意身体健康外,还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。

(3)为了有效地保持和增进身心健康,我们必须树立正确的生活态度。在家庭、学校、社会与人的交往中要严天律已,宽以待人;要善于正确地理解对方,并建立起协调融洽的生活氛围;要正确对待生活中碰到的挫折和失败,做到意志坚定,百折不挠,勇于进取。

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇十六

1、分析案例。

主持人:同学们,我们在学校里一起生活、学习。遇到下列情况,你会怎么办?

1、上课不注意听讲怎么办?

2、如何提高学习成绩?

3、我不知如何面对期末考。

4、摆脱成绩不佳的阴影。

5、提高自己的注意品质。

6、做好考试前的复习。

7、厌学了,怎么办?

8、成绩直线下降,我很自卑。

9、不及格,我怀疑——。

10、大胆与人交往。

11、同学对我有成见,我该怎么办?

12、如何处理好师生关系?

13、怎样改善人际关系?

1、小组内选择几个话题进行讨论。

2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。

1、找生读案例。

3、学生发表看法。

想一想:你在哪几个方面做的好?哪几个方面做的不好?今后你应该怎么做?

精选二年级心理健康教育班会教案大全(17篇)篇十七

健康心理、身体。

学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。

健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。

学生心理状况的分析。

设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法。

(一)导入课题。

提出问题:你认为生活中最重要的是什么?

备选答案(健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等)。

组织形式:小组讨论、汇总(学生发言后教师总结如下):

同学们:随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视,健康是全人类的头等大事。

每个人都希望自已健康,只有拥有健康才能拥有一切。

可是什么是健康呢?人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人,这是不完全正确的,还有人认为身体强壮就是健康,这种理解也不够完整,究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是:健康的含义:在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。

人体是一个统一的整体,这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体,而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。

(二)研讨课的内容:“心理健康与身体健康”。

1、身体健康是指无身体疾病和缺陷,体格健壮,各器官系统机能良好,有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。

2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应,并保持谐调一致。从心理学角度分析它包括以下三层含义:

(1)心理健康是指较长时间内的,持续的心理状态不是短暂的。

(2)心理健康是个体应有的状态,反映社会对个体心理的最起码要求,而不是最高的心理境界,就像健康还不是身体健美一样。

(3)心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态,包括身心知觉明确,能正视自己的生理和心理特质,情绪稳定、乐观、有生活目标,乐意和胜任工作,人际关系和谐等。

3、中学生心理健康的内容和要求:

(1)自觉——心理健康的学生不把学习看成是负担,愿意学习,努力掌握知识技能,自觉完成学习任务,经刻苦努力取得优秀的成绩,能从自己的实际出发,不断地追求新的学习目标。

(2)自持——心理健康的学生情绪稳定,乐观,表现适度易控,不为一时的冲动而学校的纪律,不为学习中遇到的困难而焦虑重重,始终保持活泼、开朗、稳定、豁达,充满朝气。

德和智慧等方面都有比较全面的了解,而且清楚地知道自己的优点和缺点。

(4)自爱——心理健康的学生对自已的生理特征,心理能力及自己与周围现实的关系有的认识,个人的理想、、目标、行动能够跟上时代的发展,并与社会要求一致,既不欣赏,也不自惭形秽,不论自己长得美丑,有无生理缺陷,有无疾病,智力能力的水平高低,都能喜欢,悦纳自己,不管周围优劣,条件好坏,都能从实际出发,努力适应。

(5)自尊——心理健康的学生尊重自己也尊重别人,乐于与人交往,能与周围的人保持良好的人际关系。对老师、长辈尊敬、有礼貌,对同学信任、互敬、互爱、互助、互让,对儿童和残疾人表现出同情、尊重、爱怜和热心帮助。

(6)自强——心理健康的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价值,有意义。因此,确定远大理想,为了实现自己的理想,能从自己的实际出发,制定切实可行的生活目标,努力把自己锻为德智体美劳各方面全面发展的'人才。

(7)自制——心理健康的学生有和法制观念,遵守社会公德,行为规范及,遵守学校纪律,个人服从集体,服从社会,能约束自己的行为,不断改正缺点,使自己的行为规范化、社会化。

(学生分组讨论、汇总)。

(焦虑、害羞、、忧郁、、孤独、自卑、嫉妒等)。

4、常见心理异常及分析:

(1)焦虑:

资料:某学生平时成绩很好,但一遇到重要考试,就会出现心慌、心痛、失眠等现象,考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。

焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程度上都有过体验,学生的焦虑多数来源于学习情境,学生面临升级,毕业,升学考试,自己又没有十分的把握,就会产生焦虑,这是正常的,人人都会有的。对于大多数学生来说,没有焦虑或焦虑过高,时间过长都不好,短时的低焦虑能促进学习,如考试期间,有点儿心理压力,紧迫感,会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧,可以表现为心慌意乱,烦躁不安,易发脾气等,许多焦虑者在发作时常伴有的种种不适感,如心慌晕厥,胸闷气急,恶泻等现象,而体格检查却未见各器官有什么病变。那么如何克服焦虑呢?焦虑时可以放下手中的事情,去参加体育活动把心中的焦燥为身体能量排出体外,也可以把心中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给朋友听,来缓解自己的情绪。

(2)抑郁:

集体活动,通过活动的成功增强自己生活的信心,同时感受集体的温暖和力量,增强生活的动力,从而减轻情绪上的抑郁状态。

(3)嫉妒:

资料:典型的.东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点,怀有嫉妒心理的胸较为狭小,目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的才会有嫉妒心理,其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例:负荆、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。

嫉妒是一种不正常的心理状态,是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨,嫉妒的心理是想尽办法、对方,而不是使自己卧薪尝胆,奋发努力,设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍,嫉妒不仅害人同时也害已,轻者压抑,不舒服、不痛快、情绪低落,重者可以导致失常,嫉妒者内心常痛苦的,有时是嫉妒目的没有达到而痛苦,有时会为达到目的而受的而痛苦,由此可见,嫉妒自已的品德,自身形象,自己的学业,人际关系,也自己的身心健康。如何来克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒为动力,相信自己有充分的实力能超越对方,有了这样的心理状态就会把不能对方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。其次开阔眼界,转移注意力,平衡心理。

综上所述,心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的支柱,身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联系,相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身,自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张,也会在一定程度上影响身体健康。

因此,要和保持自己的健康,除了注意身体健康外,还要注意保持健全的状态和健全的社会交往。

(三)质疑答疑:

(学生可根据本课内容进行提问,教师引导学生进行讨论并解答。)。

(四)作业布置:

1、试分析自己的心理状况,谈谈怎样调整自己的心理状态?

2、某学生在考试时作弊,试分析该生的心理状况?

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