总结是对某一特定时间段内的学习和工作生活等表现情况加以回顾和分析的一种书面材料，它能够使头脑更加清醒，目标更加明确，让我们一起来学习写总结吧。写总结的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
幼儿园跳绳活动总结与反思篇一
彰显团体的魅力，展现个人的风采。七年组此次举办的跳绳比赛本着“繁荣校园文化，丰富校园生活。”的宗旨，通过活动来了解同学们的团结精神和个人不抛弃不放弃坚持到底的毅力。考验团队精神，考验个人的拼搏的精神。为比赛做充分准备是活动成功的关键，全组老师既有分工又有合作的安排好道具、通知、参赛人员名单、评委等。
xx年四月一日——xx年四月四日到体育老师处报名。xx年四月六日下午，在中学操场比赛正式开始。本次比赛共分为三个项目：一分钟单人前跳，一分钟双人前跳，三分钟集体跳长绳。单人跳每班男女各三人。双人跳每班三组。集体长绳每班全员一组。
比赛结果：
单人跳
男子冠军：胡茂贺跳312个
亚军：王俊力跳293个
晋军：曲永瑞跳281个
女子冠军：张新琪跳298个
亚军：乔雨涵跳287个
晋军：王思程跳276个
团体成绩：一班平均296个，二班平均283个
双人赛：
冠军:一班的王思玉与张悦组
亚军：二班的曲明奕与崔丽娜组
晋军：一班的王琦与戴妍凝组
集体赛：
比赛结果:一班成绩397个，二班成绩412个，二班获胜。
整场比赛，全体师生热情高涨，积极参与，活动取得圆满成功，充分展示了七年组师生的风采。
参赛选手大胆崭露头角，都取得了不错的成绩，场外啦啦队大声呐喊，热情助威，大家紧张地关注着，生怕错过了精彩的一幕，随着一声哨响，赛场也沸腾起来，跳绳比赛的名次就此决出。
现场的活动气氛非常热烈，参赛选手服从安排积极配合。确保了比赛顺利的进行。比赛中展开了激烈的竞争，活跃的表现，充分体现了学生的朝气蓬勃昂扬向上的精神面貌。我们也体会到了他们团体不服输，个人不服输的精神。场外的观众的呐喊加油声给予参赛者无重的动力，让他们的步伐更加的矫健。长长的跳绳载过默契的队伍后，震得地面一声一声清脆的响声，这有节奏的声音伴随出唯美的动人的画面。计数器伴着时间的推移而增多为最后划上优美的句号，这便是集体跳的美丽所在。看着一个用速度征服一切，用绳子挥舞出魅力，在比赛场上速度跳便是一道闪亮的风景，不仅是征服时间，更是征服自己，超越自己，展现自己。而最具有吸引力的便是那花样跳，用不同的动作，不同的身姿，将跳绳与个人融为一体，竞争着速度，比着花样。也成为比赛场上的焦点。
比赛的顺利完成既陶冶情操，又增进同学间的友谊，最具有默契的便是二班班的全体同学，用他们的速度征服了一班，以默契为羽翼扬起胜利的风帆。结束比赛后由老师为成绩优异的同学颁发证书。
总而言之，举行此次活动，好处较多，结果是和谐的。希望大家有集体荣誉感，个人荣誉感，个人拼搏感。也希望将这种精神持续下去，影响更多的人，让我们更加的的`团结。
幼儿园跳绳活动总结与反思篇二
一、指导思想：
为了活跃校园文化，提高教师健康水平，继续将我校的文艺活动推向深入，经校务会研究决定，在20xx年12月下旬，暨本周举行草滩中学女教职工跳绳比赛。二、活动时间：
20xx年12月19日（星期4下午）课外活动，大课间取消，自习课检查社团活动学期展示。
三、活动地点：
学校篮球场。
四、人员分工：
五、比赛规则
1、单人短绳参加对象：全校女教工比赛时间：一分钟比赛规则：
a、一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
b、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
c、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。名次设定：根据次数排名。
2、双人短绳集体赛：
参加对象：自愿组队比赛时间：一分钟比赛规则：一分钟的时间内，双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为最后成绩。
六、奖励办法单人赛和双人集体赛的前三名都进行奖励，另外报名参加的女教师每人都有纪念品。
七、注意事项：
1、比赛前，各组长应率领本组参赛队员做好赛前热身准备，确保安全。
2、下午4：25分在校篮球场集合，比赛顺序依次按报名顺序而定。
3、没有报名参赛的老师均到操场观看比赛，加油助威。
草滩中学
3虎林市第三小学教职工一分钟跳绳活动总结
为丰富我校全体教职工课余文化生活，缓解一个月以来烦累的工作，展示教职工的精神风貌，我校全体教职工于3月29日下午3点30分在篮球场举行了一分钟跳绳比赛，现把这一活动总结如下：
一、活动方案集思广义：
为了能让大家轻松愉快地参加工会活动，3月初，工会下发了征求意见函，并把各组最喜欢的工会活动内容进行了梳理，确定了本次的活动内容。
二、活动任务牢记心里
离比赛还有一周的时间，当你路过走廊时，就能看到组内教师锻炼的身影；有时坐在办公室里就能听到其它组内教师们锻炼的声音。比赛当天，老师们把运动鞋都穿的穿、带的带。张校长的丈夫开玩笑地对张校长说：装备很齐，不知跳的怎样。张校长当时就回敬到：跳几个不重要，重要的是学校活动要极积参与。其实咱们在座的每个人都不是什么运动健将，也不是什么游戏专家，但多数人都是这个理念：虽然是玩，但这是一项活动，是活动就要极积参加。
三、活动过程团结友爱
比赛的当天由于风比较大，部分学生没有离校噪音也比较大，我和房志强在广播室讲的要求老师们站在篮球场什么都听不到。可这并没有影响比赛，汪兆霞老师把自己的腰迈拿来用。不论轮到哪个组比赛，教师们特别自觉，上场迅速，时间观念较强。当负责数数的组人不够时，房志强和李丽在场上临时抓人数个数，被抓的老师没有一点怨言。
最后我想用李仁堂报导上的话结束这项活动的总结：教书育人让教师们伟大，跳绳比赛使教师们更有活力。上场的43位教职员工，跳出了激情，跳出了成绩。于水、李仁堂、李树田、丁玉华、张春艳、鲁伟、孙云晶分获男女单项前3名。科一组获团体总分第一名。让我们用掌声对这些取行成绩的个人和学年组表示祝贺，同时也真心的希望下次工会活动参赛率达到90%。
幼儿园跳绳活动总结与反思篇三
江苏省宜兴市青少年活动中心艺术幼儿园 朱光燕
拉丁舞是现在很流行的舞蹈，在学习拉丁舞过程中，可通过优美的旋律，舒展的舞姿，来陶冶孩子的情操，从中使受教育者得到美的教育。这种美育的教育方式有助于培养孩子的形体美、举止美、行为美、人格美，形成由内而外的统一美。成千上万的人正享受着拉丁舞带来的益处。我园实施集体舞教学已有一定的经验，为了拓展舞种，我们尝试接触欢快的恰恰舞，以“恰恰舞的两个基本步伐”为内容创编了集体舞《快乐恰恰恰》。整个舞蹈我们创设了几个舞蹈情节，让幼儿在游戏的气氛中自然引发学跳的兴趣，同时舞蹈中加入了“恰恰恰”的象声词，更有利于激发幼儿学跳集体舞的主动性。
建议课时：2课时
1、在熟悉恰恰舞的基础上，鼓励幼儿大胆地表现恰恰舞的风格和特点。
2、在图谱的帮助下，探索花瓣形的队形变化。
教学重点：引导幼儿学习恰恰舞的基本步伐。
教学难点：探索花瓣形的队形变化。
经验准备：幼儿已学会“行进走的恰恰步”和“原地恰恰步”。
环境准备：
1．录制舞蹈伴奏带，拉丁舞音乐
2．flash课件：花瓣形队列变化
3．在活动室地板上贴红花蓝花的标记。
1.请个别幼儿上台示范
师：我们前几天也学过了恰恰的舞步，谁愿意来示范一下？
2.请其他幼儿跟着领跳的幼儿复习行进走的恰恰步。
（右前，左后，跳跳，恰恰恰）
3.集体复习原地恰恰步。
（碎步，碎步，碎步，恰恰恰）
陈淑琴教授曾经说过：“舞蹈它是通过人体有节奏的动作、姿态、生动地反映现实生活，表达思想感情的一种艺术形式，是表演艺术，也是表现艺术。”如何让幼儿有感情地舞蹈，在舞蹈活动中感到快乐、享受着音乐的美，启迪智慧、发展能力。教师要提醒幼儿空间的调控，应考虑到不影响其他小朋友跳。
第一情景：去花园看花
1.师：“美丽的春天来了，花园里的花都开放了，我们一起去看看吧。”
2.请小朋友根据标记花的颜色找到相应的位置
3.幼儿用行进走的恰恰步在圆圈上行走（教师唱谱）
4.师：“来到了花园我们看到蓝花和红花在玩捉迷藏的游戏呢，他们是怎么玩的呢？”
第二情景：蓝花红花捉迷藏
1. 出示flash教具：帮助幼儿理解队形的变化
师：“蓝花是怎样绕过红花走的？”
教师引导幼儿说出蓝花是从外圈朝前绕过红花走的
2. 教师唱谱，蓝花幼儿练习变化位置（用碎步 碎步 碎步，恰恰恰的步伐走）
3. 听音乐录音，幼儿练习
4. 启发红花幼儿捉迷藏
5. 听音乐录音把第一情景和第二情景连起来舞蹈。
第三情景：蓝花红花成了好朋友，一起往前走
教师引导幼儿在圆圈上用行进走的恰恰步舞蹈
第四情景：蓝花和红花面对面跳起了好看的舞蹈
1. 师：“ 在花园里跳起了好看的舞蹈，你们会吗？”
2. 引导幼儿创编花跳舞的动作，唱到“恰恰恰”时做原位恰恰步。
3. 师：它们一起比美了，它们摆出了好看的造型。
1．教师要注意情趣的调动，亮相与力度的把握。
1．教师唱谱。
2．放录音舞蹈。
3．邀请听课教师一起舞蹈。
每个舞蹈的风格和特点都有其文化和内涵，教师事先要加强对其文化内涵的理解和认识，以便更好的演绎其舞蹈。
评价指引：
幼儿角度：你认为本次活动中幼儿变换队形的难点在哪里？
幼儿舞蹈教学，就其本质来讲，是一种艺术熏陶，因此我们要培养幼儿对舞蹈的兴趣，要重视培养过程，而不应该强调结果。要让幼儿在有趣的音乐活动中发展能力，掌握一定的粗浅知识和技能后，感到快乐，提高兴趣，又促进了能力的提高。因此在幼儿到了真正表演时，老师要注意平复幼儿的紧张情绪。老师本人要以自己的积极情绪感染幼儿。教师本人兴致勃勃，幼儿才能精神饱满，使幼儿沉浸在愉快的环境中，享受着音乐的美。
以“拉丁舞”为线索，进一步激发幼儿对拉丁舞的兴趣，可以继续开展牛仔舞，桑巴舞等舞种的集体舞。
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幼儿园跳绳活动总结与反思篇四
这是一节大班的音乐课《鼓上的小米粒》，在今天的活动中，小朋友表现得特别棒，不但学会了歌曲，还能够边唱边用肢体动作表现歌曲。从整个活动的效果来看，幼儿兴趣浓，参与的积极性高，较好的实现了本次活动的教学目标。活动中，以幼儿喜爱的乐器——小鼓“唱歌”的形式导入活动，激发了幼儿的学习兴趣。我把学唱歌曲与有趣的科学探究活动相结合，让幼儿在探究活动中感受、体验击鼓的不同力度和频率与鼓面上的小米粒的动态变化的关系这一物理现象，获得知识和经验，有效地帮助了幼儿理解、记忆歌词，避免了生硬的歌词解说。
另外我在“小鼓还能怎么唱”和“鼓敲击轻、重引起的米粒变化”的环节中，请幼儿大胆想象、操作和体验，为幼儿提供了探究和表现自己的舞台。其次，是教学的组织方面，在整个活动过程中，我注重游戏教学的方法，动静交替，层层递进。
在活动中，注重以游戏形式贯穿始终，让幼儿在玩中学、学中玩，充分调动幼儿的参与积极性，较好地达到了教学目标，充分体现愉快教学给小朋友带来的乐趣。比如在扮演米粒跳舞和最后的《我是鼓，你是小米粒》的游戏中，幼儿玩得特别高兴，在玩的同时体验了敲鼓的轻重与小米粒的动态变化关系。
在幼儿操作感受鼓点的震动方面没有顾及全体幼儿，只有部分幼儿上来操作了，其他的幼儿都是旁观者，并没有亲身体验。《纲要》指出：为幼儿提供丰富的可操作的材料，让每个幼儿都能运用多种感官、多种方式进行探索提供活动的条件，让每个幼儿都有机会尝试。”本来，我也想多准备些鼓，让每个幼儿都有机会尝试，但我担心孩子们会乱，米粒撒在地上会转移他们的注意力而取消了这个念头。
现在想想，只为了让教学保持有序而扼杀了孩子们的探究欲望，真是得不偿失。在最后的游戏环节，原本可以请幼儿三五成群结伴游戏，其中一幼儿当敲鼓人，其他幼儿当小米粒，然后互换角色，使幼儿充分体验到游戏的快乐。当时只考虑到教学的不要把时间拖得太长，而略了生生互动，这也是在以后的活动中应该引起重视的。
幼儿园跳绳活动总结与反思篇五
为了活跃校园文化，提高教师健康水平，根据工会201x年工会计划，在行政的大力支持下，学校工会在201x年4月下旬举行教职工跳绳比赛，望全体教工积极练习和参加比赛。
一、时间：201x年4月28日下午（暂定）
二、比赛地点：初一、初三西院操场
初二、行政东院操场
三、参加单位：各工会小组
四：裁判组：
西校区：姚春生（组长）、孙业贵、隋晓松、王旭东、孙琦、姜涛、王铮
东校区：刁晓岩（组长）、吕晓曼、王岩、韩涛、张涛、于路、李梦秋
五：参、比赛原则：自愿参加，量力而行。
锻炼第一，比赛第二。
六、比赛内容及要求：
（一）一分钟（短绳）。
1、分三组比赛：
青年组：35岁以下教职工
中年组：35岁——45岁教职工
老年组：45岁以上教职工
2、比赛时间一分钟（何种跳法不限）。
3、参赛教师自备跳绳。
（二）三分钟（长绳）。
1、以初一、初二、初三、行政工会小组为单位参加比赛,工会组长负责。
2、每组12人（2人摇绳）。
3、比赛时间三分钟，不计失败次数。以每组所跳的.个数排名次。
（三）报名、要求：
参赛教工到各工会小组长处报名，报名从即日起至4月22日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判；裁判人员要公正、公平裁判；各工会组长要认真组织本工会小组的报名、参赛、发奖等工作；各工会委员要积极配合，大家齐心协力确保比赛顺利进行。。
七、奖次：
团体奖：
一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名，纪念奖1名。
个人奖：
成绩汇总分别取各组前6名，其他均为纪念奖。（奖品在成绩统计后，由各工会组长代表小组领取后发送到教工）
七、活动执行负责人（联系人）：刁晓岩
翻飞的跳绳，摇动着健身的欢畅；
勃发的跳跃，沸腾了生活的热望；
矫健的身姿，舒展在虹桥的操场；
欢声和笑语，激扬起快乐的交响……
201x年4月15日