在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
是后像疗法篇一
闹钟是我们生活中不可或缺的物品之一，它在我们的日常生活中起着提醒、时间管理等重要的作用。近期，在一个心理学实验中，我与同伴们一起参与了一项关于闹钟的实验。通过亲自体验和观察实验结果，我深刻认识到了闹钟在时间管理上的重要性，并对实验过程和结果有了更深入的了解。以下将详细介绍我的心得及体会。
二、实验目的
我们这次实验的目的是探究不同类型闹钟对时间管理的影响。在这个实验中，我们将使用传统的机械闹钟和智能手机上的闹钟进行对比。通过观察每个人在使用不同闹钟的情况下的表现，我们可以了解到不同闹钟对时间管理的效果。
三、实验过程
实验过程中，我发现了不同闹钟对时间管理的影响。在使用机械闹钟的时候，我可以清晰地听到钟声，而且闹钟的声音逐渐增大，使我能够从梦中清醒过来，并意识到自己需要起床。而当我使用手机上的闹钟时，由于手机放在靠近床头的地方，声音相对较小，我经常会一直处于迷糊状态，辗转反侧，最终导致迟到。通过对比两种不同闹钟的使用情况，我意识到了机械闹钟的优势。
四、实验结果
通过实验，我们得出了结论：机械闹钟在时间管理上更加有效。机械闹钟的钟声逐渐增大，能够有效激起人的注意力，使人快速从梦中清醒过来。而手机上的闹钟声音相对较小，容易被忽略，甚至根本无法将人从睡眠中唤醒。这种情况下，容易出现迟到的情况。
五、心得体会
此次实验让我深刻认识到了合理的时间管理对我们的重要性。选择一个合适的闹钟可以帮助我们更好地规划时间、提升效率。在实验前，我从未仔细思考过闹钟的影响，觉得只要设置一个闹钟就能起床。然而，实验结果却让我颇为震惊。在生活中，许多人习惯性地使用手机上的闹钟，我觉得这是一个需要改进的地方。我们应该选择一个能够准确、有效提醒自己起床的闹钟，以便更好地控制时间、增加生活的效能。
通过这次实验，我对时间管理的重要性有了更深入的认识。我也认识到，我们要从日常小事做起，比如选择一个合适的闹钟，去合理安排我们的时间。只有这样，我们才能更好地提升生活质量，更高效地利用时间，实现自己的目标。
总之，通过这个闹钟实验，我对时间管理的重要性有了更深入的了解。我决定将这次实验得出的结论付诸行动，选择一个合适的闹钟，养成良好的时间管理习惯。我相信，在日常生活中，一个合适的闹钟可以成为我有效控制时间的良师益友。
是后像疗法篇二
经过excel这门课的学习，才发现原来excel的功能是如此强大。学习的过程中通过老师的讲解和自己的动手操作练习，使知识掌握的更牢靠，老师的讲解让我们了解它的功能，但只有通过自己动手操作才能真正的熟练掌握。并且要经常练习，这样知识才不会被遗忘。
通过这门课程的学习，我首先充分认识到了excel在我们以后工作中的重要性，能够熟练的掌握excel软件是我以后从事财务工作不可缺少的一种专业技能。随着市场经济的发展，市场竞争的加剧，各个企业的经济环境不断地发生变化，企业对会计职能的要求，已从单纯的会计核算型向财务管理型发展。这要求企业必须充分利用现有的财务信息资源，准确地分析当前的财务状况，并对未来的财务状况进行预测分析，以便为管理层提供较好的决策方案。 而excel满足了企业这个需要，因为人们可以利用它方便地记录和分析财务数据，编辑数学公式，绘制图表及编辑文本等，还可以建立财务分析模型，能够为管理层提供决策信息。
程上的不足，了解了课本上没有提及的excel其他工具及函数。在学习中我掌握了我们平时所不知懂的知识，同时加强和巩固了我对excel在财务中的运用。实验报告也是我学习的一个部分，课前预习时写好实验报告，这样就可以在实验前能够把握实验的基本流程，就能够提高完成实验的速度。完成实验后对实验的补充也是很重要的，在补充实验报告的过程中，尽量不要翻阅课本，凭自己的对实验的记忆完成是最有效的。
在所有的实验课程中，我都能够按时完成实验，但我明白，仅仅依靠实验上学到的操作知识是不够的，而且光在实验中练习，没有课后的复习，时间长了也会遗忘，所以我认为，在以后的学习和工作中应该注意积累，及时复习巩固所学知识。在我们其他的专业课程中，有很多值得分析的财务资料，比如财务报表分析这门课程，书本上提供了很多案例报表，我们可以此建立财务分析模型，或者在网上下载相关资料练习，还可以在网上搜索网上课程学习。
总之，在以后的工作和学习中，应该在巩固的基础上不断的积累和完善对excel的学习。
是后像疗法篇三
建立对等网
（1）熟悉10base-t星型拓扑以太网的网卡，线缆，连接器等网络硬件设备。
（2）熟悉windows中的网络组建及各参数的设置。
（3）理解对等网的特点。
此实验的环境基本要求是在一个只有3台计算机和1台打印机的小型实验室里建立一
个记忆windows的对等网络，物理结构为10base-t以太网。各计算机组成一个工作组，工作组中的用户可以相互共享硬盘，打印机和应用程序。
1、利用老师分发的水晶头连接自己的网线:网线有两种做法，一种是交叉线，一种是平行线交叉线的做法是：一头采用568a标准，一头采用568b标准平行线的做法是：两头同为568a标准或568b标准，（一般用到的都是568b平行线的做法）568a标准：绿白，绿，橙白，蓝，蓝白，橙，棕白，棕568b标准：橙白，橙，绿白，蓝，蓝白，绿，棕白，棕。
2、数据的准备数据的准备包括拟定基计算机个打印机的名称，网卡的类型及参数设置与所使用的协议及其参数，在网络中使用了tcp/ip协议，他是网络中唯一的协议，所设置的数据如下表所扩展插槽中。
3、添加网络组建:
（1）安装网络适配器，在控制面板中添加新硬件
（2）添加网络协议，修改ip地址和子网掩码如上表。
（3）添加网络用户，在网络-配置-中添加，服务，选择网络服务中，添加用户。
（4）添加网络服务，在网络-配置中设置文件和打印机共享，选择“允许他们访问我的文件夹”。
4、标示计算机
在“网络”对话框中，单机标识选项卡，输入计算机名，工作组名，计算机说明可以默认。
5、设置访问控制
在“网络“对话框中，选择“访问控制”选项卡，选择“共享网络控制“，这只访问本计算机的每个共享的资源的口令，其它计算机用户必须知道此口令才能使用使用共享网络文件或打印机。
6、共享网络资源
重启各个计算机，在出现登录对话框中输入一个用户名及其密码后，单机“确定“按钮既登录到本机。同时可以使用网络中的共享资源，用户名和密码是用户任意设定的第一次使用某个用户名登录时需要确认输入的密码。
这次实验，是对等网的建立。首先是老师给我们介绍一些对等网的知识，然后老师又讲解了网线的制作。虽然在制作网线的过程中，每一步都很仔细，但是第一次做的水晶头还是有一根线不合格。于是，又重新开始做，这一次更加仔细小心；终于，最后将网线做成功了。建立对等网之后，在对等网中的所有电脑就可以实现共享了。也就是说，总线型网络是将所有电脑连接在一条线上，使用同轴电缆将他们连接起来。实验之前，总感觉对等网比较神秘；通过这次实验，我对课堂上学习的理论知识有了更进一步的理解，加深了我对对等网概念的理解。总之，这次实验，我收获很大。
是后像疗法篇四
掌握扦插育苗的生产过程，了解扦插前插穗选取与处理，扦插后生产管理。
1、插穗：各种类型插穗材料；
2、atp生根粉；
3、工具：条剪、枝剪、天秤、量筒、喷水壶、塑料薄膜、盆、皮尺、钢卷尺、竹棒。
1、采条
选择生长健壮、品种优良的幼龄母树，取组织充分木质化的1～2年生枝条作插穗，落叶树种在秋季后到翌春发芽前剪枝；常绿树插条，应于春季萌芽前采条，随采随插。
2、插穗切制
将粗壮、充实、芽饱满的枝条，剪成15～20cm的插条，每个插条上带2～3个发育充实的芽，上切口距顶芽0.5～1cm，下切口靠近下芽，上切口平剪，下切口斜剪。
3、插穗的处理
将切制好的插穗50根或100根捆一捆（注意上、下切口方向一致），竖立放入配制好的溶液中，浸泡深度约2～3cm，浸泡时间12～24小时，浸泡浓度为500ppm。
4、扦插
（1）扦插方法：直接插入法，插穗与地面垂直；
（2）深度：插穗入土深度为插穗长度的2/3；
（3）插穗入土后应充分与土壤接触，避免悬空；
（4）株行距：株距10cm，行距20～25cm；
（5）浇水：插后立即灌足底水。
5、管理工作
（1）扦插后立即浇一次透水，以后保持插床浸润；
（2）遮荫：为了防插条因光照增温，苗木失水，插后4～5月应搭荫棚遮荫降温；
（4）施肥：适当施入浓度淡的速效性化学肥料。
6、扦插及扦后注意事项
（1）防止倒插；
（2）插后立即灌水；
（3）插穗与土壤密接；
（4）粗细不同应分级扦插，以达生长整齐，减少分化；
（5）插后要经常保持土壤浸润；
（6）必要时应搭棚遮荫。
1、怎样进行选穗、采穗、切穗及扦插？
2、以一种树种为例，如何提高扦插成活率？
掌握嫁接育苗的生产过程，了解嫁接砧木培育、接穗选取，嫁接方法及接后管理。
1、接穗：各种类型接穗、接芽；
2、砧木：各种规格；
3、工具：条剪、枝剪、芽接刀、塑料薄膜、蜡。
（一）接穗的选择与贮藏
1、母本选择：选择生长健壮、品种优良的壮年期母树，与树冠向阳面的中、上部剪取组织充分木质化的1～2年生枝条作接穗。春季枝接，选1年生生长旺盛、充实、休眠芽饱满、芽数较多的枝条作接穗；夏季枝接，选生长粗壮尚未木质化的当年生嫩枝作接穗。
2、采穗时间
早春嫁接用的接穗，一般在植物落叶后取；常绿树、草本植物及夏季枝接或芽接时，最好随采随接，当天嫁接不完的枝条，应用湿布包裹或把枝条下部侵在水中。
（二）砧木选择与培育
1、砧木选择
（1）与接穗亲和力强，生长健壮，根系发达
（2）种源或种条丰富，能大量进行繁殖，且繁殖方法简便
（3）砧木必须对接穗生长，开花，结实和寿命有良好影响
（4）选抗病虫害，抗寒，抗旱，抗风和抗大气污染能力强植物
（5）能满足园林绿化对嫁接苗高度要求
2、砧木培育
一般采用实生苗培育，培育1～2年。
（三）嫁接时期
1、春季嫁接
春季嫁接主要是枝接，从早春砧木树液开始流动后进行。
2、夏季嫁接
用嫩枝接或芽接，一般在5～7月进行。主要是枝接。
3、秋季嫁接
8～10月，芽接的时期。
（四）嫁接方法
1、枝接
（1）切接法：常用的方法，大多树种适宜。
a．削接穗
将枝条剪成5～6cm长，带2～3个芽的接穗用湿布包好备用。嫁接时，将接穗从距下切口最近的芽位背面，用切接刀向内切达木质部时即向下平行切削到底，切面长2～3cm，随即将接穗切面对侧斜削成1cm的斜面。
b．削砧木
将砧木距地面5cm处断砧，削平断面，在光滑平整的砧木侧面，用切接刀在切断面的肩部斜削一刀，露出形成层。对准露出形成层的内侧稍带木质部垂直下切，深达2～3cm。
c．结合
将削好的接穗，长削面向里插入砧木切口中，一定要插到底。然后将砧、穗形成层对齐，然后用塑料带由下向上绑扎紧密，必要时可将接口封泥培土。
（2）劈接法：在较大的砧木、较小的接穗时使用。在春季砧木上的芽开始生长后进行。
a．削砧木
将砧木于基部锯断，用劈接刀从横断面的中心垂直向下劈开3～4cm。
b．削接穗
接穗基部的两侧削成3～4cm长的契形，契形尖端不必很尖。
c．结合
将削好的接穗插入劈缝，用麻绳或塑料薄膜带把切口自下而上绑紧，封闭切口以不露空隙为宜，绑缚时注意不要触动接穗。
2、芽接法：此法在夏季生长季节进行。
（1）开芽接位
在砧木离地10～20cm处取树干光滑的一面，用芽接刀横割一长约1.2cm的割痕，再从割痕的两端垂直向下割两刀，各长约2cm，成门形，割痕以深至木质部为度。浅则剥皮困难，过深则伤及木质部，均不适宜。
（2）选取芽片
在母株上取一年生木质化、粗1～1.5cm的枝条，选强壮饱满的芽，在芽的上方0.3～0.4cm处横切一刀，深达木质部，再在芽的下方1cm处向上削，刀要深达木质部，削下芽片后即将木质部轻轻除去，并整成长方形以吻合砧木上所开的芽接位。
（3）插入芽片
上述操作完成后，可挑开砧木芽接位的皮层把芽片插入，使芽片和砧木的形成层互相结合，再把砧木挑开的皮层覆盖接芽，用麻皮等扎紧即可。
（五）嫁接注意事项
1、嫁接操作技术要领：齐、平、快、紧、净；
2、嫁接刀具锋利；
3、切削砧、穗时不撕皮和不破损木质部。
（六）嫁接苗管理
1、挂牌；
2、检查成活、松绑；
3、剪砧、抹芽和除蘖；
4、扶正；
5、补接；
6、田间管理。
1、怎样进行选穗、采穗？
2、怎样提高嫁接成活率？
是后像疗法篇五
第一段：引言（100字）
在我们生活中，家具是不可或缺的一部分。经常出现的问题就是，我们在购买家具时，往往只关注价格和外观，而忽视了质量和实际使用的情况。为了更加深入了解家具的质量情况，我们进行了一次家具实验，并撰写了实验报告。在此次实验中，我获得了许多宝贵的经验和体会，从中认识到家具质量的重要性，并意识到家具对我们的生活质量有着重要的影响。
第二段：实验过程（200字）
在这次实验中，我们选择了两个相同类型的沙发进行了测试：一个是名牌沙发，另一个是普通品牌沙发。我们首先对两款沙发的材料进行了检查，包括木架、填充物、皮革等。然后，我们进行了一系列的实际使用测试，如坐下、躺下、移动等，以了解沙发的舒适度和稳定性。最后，我们进行了强度测试和耐磨性测试，以评估沙发的耐用程度。实验过程中我们注意到名牌沙发在材料选择、制造工艺和品控方面都要更加出色。
第三段：实验结果（300字）
通过实验，我们发现名牌沙发的质量要明显优于普通品牌沙发。首先，名牌沙发的材料选择更加讲究，使用的是高质量的木材和皮革，而普通品牌沙发则使用的是劣质的材料。其次，名牌沙发的制造工艺更为精细，每个细节都经过仔细打磨和检验，确保产品的质量。而普通品牌沙发则仅仅是按照基本标准进行生产，缺乏精细制作。最后，通过测试，名牌沙发的舒适度、稳定性、强度和耐磨性都明显优于普通品牌沙发。这些结果表明，名牌沙发具有更加出色的品质和性能。
第四段：体会和启示（400字）
这次家具实验让我对家具的选择和购买有了更深入的认识。我意识到质量是衡量家具价值的重要指标。不仅仅关注外观和价格，更要关注材料质量、制造工艺和耐用性。名牌家具虽然价格较高，但其质量和服务赢得了消费者的信任。此外，我还意识到家具的舒适度对我们的生活有重要影响。我们常常会花很长时间坐在家具上，所以选择一个舒适的家具是必要的。最后，我也了解到家具的维护和保养是延长使用寿命的重要保证。定期擦拭、防潮防尘是保护家具的基本方法。
第五段：总结（300字）
通过这次家具实验，我深切体会到家具质量对生活的影响。质量好的家具不仅能够提供舒适的使用体验，还能够保证安全和耐用。因此，在购买家具时，我们应该不仅仅关注价格和外观，更要关注质量和实用性。选择名牌家具是明智的选择，毕竟质量和品牌口碑是消费者对产品的最直观评价。另外，定期的维护保养也是我们延长家具寿命和保持家具质量的重要手段。只有通过不断的学习和实践，我们才能更好地了解家具质量，选择合适的家具，为我们的生活提供更好的享受。
是后像疗法篇六
组合类实验是指将不同的实验项目进行组合，形成一个整体的实验，通过对实验数据进行分析、整理和归纳，从中总结出规律，以提高我们的实验能力和思维能力。作为一名学生实验员，我参加了许多组合类实验，从中学到了很多知识和技能，也收获了不少心得和体会。
第一段：认真准备是成功的保证
在组合类实验中，认真准备是成功的关键，因为每次实验都有很多不同的步骤和环节需要处理，一旦出现差错往往会带来不必要的麻烦和浪费。首先，要认真阅读实验指导书，了解实验的目的、步骤、注意事项等内容。其次，要提前准备好实验所需要的仪器材料和文献资料。最后，要组织好实验室的人员和时间安排，确保实验的顺利进行。
第二段：记录数据是实验的灵魂
在组合类实验中，记录数据是非常重要的，因为只有准确的数据才能有效地进行分析、整理和归纳。在实验过程中，我们要认真记录实验数据，包括实验材料的种类、数量和生长情况、实验结果的变化和规律、实验中遇到的问题和解决方法等。并且要注意记录的精确度和完整度，保证实验数据的可靠性和准确性。
第三段：探究规律是实验的意义
在组合类实验中，探究规律是实验的根本目的。通过对实验数据进行分析、整理和归纳，我们可以发现其中的规律和特点，并从中总结出相关的知识和技能。在实验过程中，我们要注意从实验数据中寻找规律，探究其背后的科学原理和机理，并通过实验得到的结论，不断提高自己的实验能力和思维能力。
第四段：团队合作是取得成功的关键
在组合类实验中，团队合作是取得成功的关键。通过团队合作，我们可以相互配合，共同克服实验中遇到的困难，从而更好地完成实验任务。在实验过程中，我们要尊重每个人的意见和贡献，坚持沟通和协调，充分发挥团队的优势，以取得更好的实验效果。
第五段：总结体会是自我提高的途径
在组合类实验中，总结体会是自我提高的途径。通过总结体会，我们可以发现自己在实验过程中的不足和不满，从而更好地提高自己的实验能力和思维能力。在实验结束后，我们要认真总结实验的结果和经验，总结实验中的不足和不足之处，并提出自己的改进方案。通过这样的总结和提高，我们可以更好地应对未来的实验工作。
是后像疗法篇七
语文对提高人的综合素质，提升人的生活品质，具有十分重要的意义。学好语文既是学好其他学科的基础，也是每个人生存和发展的基本需要.因此，提高每一个学生的语文知识水平、语文能力和语文修养，培养学生良好的语文学习习惯，是我们每位语文教师义不容辞的责任。
两千多年前孔老夫子教学“各因其材”，便产生了“因材施教，的思想。千百年来人们一直在探索落实这一思想的教学方法，特别是在采用“班级授课制”以后，解决“因材施教”的问题，变得更为迫切。国内外关于分组的，个别的教学实践和层次教学实验，都为解决这一问题做出了可贵的贡献。但现在还不能说，我们语文教学已经做到了“因材施教”。自1978年吕叔湘先生批评语文教学“少慢差费”，学生“高分低能”以来，语文教改百花齐放，流派纷呈，活跃了语文教师思想，丰富了语文教改理论，探明了语文教改的方向，培养了一大批语文教学新秀，其功不可没。但无庸讳言，一些新教法或忽视了中差生的困难，或操作方法零碎繁琐，没有规律可循等，无法适应农村语文教学实际，在农村实际教学中的利用率并不高。至今语文教学“少慢差费”，学生“高分低能”的现象仍在继续。笔者遵循“因材施教”教育思想，学习借鉴了近二十多年来语文教改的成功经验，在长期的教改实验中，形成了“中学语文异步推进教学法”的构想。
(一)语文文教学的实际需要。义务教育是年限教育，小学生免试升入初中，既不允许留级，又不允许学校分快慢班。学生成绩参差不齐，传统的“一切齐”“齐步走”的教学方法无法照顾到全体学生。要么只顾优生抛弃大多数，要么从平均情况出发，使优生不优，差生更差。因此教师和学生家长都强烈要求改革这种教学方法。
(二)素质教育的呼唤。传统的“-?刀切”“一锅煮”的教学方法在应试教育思想的影响下，教师教学表面上看是面向全班同学，其实只面向少数升学有望的“尖子”生，而忽视了大多数中差生，煮的是一锅“夹生饭’。就是对“尖子”生也只是重视知识的灌输和考试技能的训练，而忽视读写听说能力，思辨能力和学习习惯的培养，导致他们“高分低能”。这种教学方法与素质教育理念是格格不入的。
(三)农村教学改革的需要。许多新的教法因脱离了农村语文教学的实际，在农村语文教学中实际利用率不高，“满堂灌”“填鸭式”的教学方法仍然充彻农村学校的课堂。即使有的教师想进行教改，也只是这里学一招，那里学一式，东一榔头西一棒，浅尝辄止，很难形成气候。 “中学语文异步推进教学法’的教学理念、方法，模式及相关假设都植根于农村语文教学实际的土壤之中.本课题的实验可以使教师研究有目标，教学有模式，操作有“抓手”，评价有标准，会激发大家教改的积极性。因此开展本课题实验，是推动农村语文教学改革的有效途径.
(四)提高农村教师教学水平的需要。农村教师谁也不愿意常年在老经验上“原地踏步’，一生在少慢差费的圈子里“打转转”。他们非常希望通过学习、研究，实验适合农村教学实际的新教法，提高自己的理论水平，科研能力，展示自己的才华和价值。本课题立项后，教师的实验，有领导重视，有舆论支持，有机制激励，有专人指导。他们要学习理论，研究教法，要上“实验课”、“公开课”、“示范课”，撰写研究论文，设计教学方案，参加研讨交流等，这些都会有力促进实验教师理论水平和实践能力的提高。
(一)具有充分的理论依据。一是哲学依据。教学法是属于意识的范畴，应该符合具体学生的实际，应该是学生发展需要的产物和反映。根据事物发展变化的原理，对充满发展潜力的学生，我们必须坚持用发展的观点去观察他们，弄清他们各自在其发展过程中所处的阶段和地位。成绩有差异的学生，必须具体情况具体对待，确定异步推进的层次目标，实施有针对性的教育，充分发挥每一个学生的学习潜能，使之得到最充分的发展。二是教育心理学依据。各国教育家几乎一致认为学生之间存在智力和能力等方面的差异，实行能力分组是发掘和培养人才的良好途径之一。他们还认为分组后，教师面对的不再是一批能力参差不齐，的学生，而是能力大致相同的学生。这样，教学就比较容易适应学生的能力和要求，就能吸引所有学生的注意力，有利于提高教学质量。
“异步推进教学法’吸取了分组的，个别的教学形式和成功经验，又克服了分组的、个别的课外的教学形式低效的弱点，把全班的、分组的、个别的和课外的教学形式，优化组合成一个有机的整体——‘四阶六步’，既符合学生家长的愿望，又符合时代的要求。全面地体现了因材施教和启发性、民主性、整体性，积极性的教育原则，以及循序渐进的原则。”(谈中学语文异步推进教学法，《学语文》20xx年第1期)。三是教学论依据。异步推进教学法落实了文道统一的教学原则，落实了听说读写思全面训练的教学原则，落实了语言训练和思维训练相结合的教学原则，落实了课内外相结合的原则。
(一)落实素质教育要求，充分发挥每一个学生学习语文的潜能，提高全体学生语文知识水平，语文能力和语文修养，养成良好的语文学习习惯，争取大面积地提高语文教育教学质量。改革传统的“一刀切”“齐步走’教学模式，变“满堂灌”“填鸭式”为“启发式”“研讨式”，变教师的“讲堂”为学生的“学堂”。注意指导学法，培养自学能力与习惯。保证使每一个学生在“最近发展区”内得到全面充分的发展，使全体学生真正做到“好好学习，天天向上，，。
(二)从教材、学生和课堂教学的实际出发，遵循教学层次性和照顾学生差异性的原则，构建既符合学生认知规律，又符合不同层次学生学习实际，既符合语文素质教育要求，又体现汉语文教学常规，既体现以人为本，分类指导，因材施教，异步推进的教学理念，又便于教师操作的“中学语文异步推进教学法”基本教学模式。
(三)提高语文教师的综合素质.“青年教师的当务之急不是靠一二节课周游历国，而是形成思想，钻研理论，把教学问题想深一些，想透一些，想远一些，想实一些。惟其如此，青年教师才有发展后劲。”“有的教师为注重自身修养的提高，受某些‘公开课’、‘表演课’舆论的误导，满足于一招一式的追求与设计，最后只不过是一个没有思想的‘教书匠”(上海陈军语)我们进行该课题研究的目的之一就是引导教师学习理论，总结教学经验，研究教学方法，形成教学思想，提高教师的综合素质。
农村中学语文教师具有强烈的教改愿望，当“中学语文异步推进教学法”这一研究课题确定后，我县广大中学语文教师表现出了巨大的教改热情，全县有近百名教师主动参与实验，并积极撰写研究论文。但为了有效地操纵实验中的各种因子，我们只确定了严桥初中、赫店初中、旭光初中、苏塘初中、三溪初中为实验学校，在无为中学、汤沟中学，六洲中学，严桥中学等学校确定了实验班。在严桥初中进行了同年级四个班级的等组实验。其中一个班用单元整体教学法，一个班用“三主四式”教学法，一个班用传统的教学方法，实验班用“中学语文异步推进教学法”，前三者为对照班。四个班的教材、教学手段、教学环境等完全一样。教师素质基本相同，都是教学骨干，其中用单元整体教学法的老师，长期在重点班任教，是全校的骨干教师;用“三主四式”教学法的是一位教改意识很强的青年教师，经常进行全镇的“观摩教学’，是大家公认的后起之秀;用传统教学方法的是一位语文功底扎实，教学经验丰富的老教师，在全镇语文界德高望重;实验班教师周可学老师在进行实验前，教学能力与他们基本上是在同一水平上。这四位教师的敬业精神都很强。实验班的`实验变量为“中学语文异步推进教学法’，三个对照班用各自的教学方法教学。四个班的学生入学成绩、，年龄、家庭经济水平、学习能力和态度等基本相同，并用随机化抽签的力法，随朝，分派任教班级。汤沟中学为了控制教师教学水平的差异，由王开东一人同时担任实验班与控制班的教学。因为苏塘初中所有的老师都主动进行实验，实验变量相同，只能以学校为单位，以单组实验的程序设计。其他实验学校或实验班与上述三个学校的方法基本相同。
1，用“平衡法”使一些无关变量在实验班和对照班中的影响基本相同。如严桥初中等学校实验班与对照班教材、教学手段、教学环境完全相同，学生数、学生成绩、智力及学习态度基本相同，教师素质相当，教师的敬业精神都很强。其无关变量的影响基本保持平衡。2、运用纳入法减少无关变量。在实验中——些无关变量是无法排除的，如进行本教法实验，教师必然要学习有关教育教学理论，研究教法;同时还将预习和课外语文学习活动纳入了教学过程。因此单组实验，我们将其纳入实验之中，作为多变量实验。而在严桥初中，赫店初中和旭光初中等校，则鼓励对照班教师也重视预习和课外教学活动。这样尽量减少无关变量，有利于研究多变量的交-互作用，对处理好实验诸要素的相互关系，使各要素处于最佳结构状态之中，这对获得最优效果有特别重要意义。3、把变量变为常量。如在汤沟中学，由一个教师同时担任实验班与控制班的教学，以控制教师教学水平产生的差异。
鼓励非实验教师进行“原生态”试验，全‘县运用本教法的教师近百人，课题组其实只有笔者—?人负责，其他成员均为各校的实验教师，因此无法刘‘所有教师的实验实施全程、全面、有效的操纵。但又不能不让他们?。“实验”，也不能无视他们的“实验’。于是就从实际出发，?因势利导：研讨会请他们参加，讲座请他们听，“公开课”“示范课’活动请他们听评?，研究论文鼓励他们撰写，笔者还定期深入他们课堂调研指导等.但对其实验的无关变量不作严格控制，让实验变量“回归自然”，使其“实验”基本上在“原生态”环境中进行，以了解它的适应性、生命力和效果.实验成绩以其所在乡镇或市县统考和各种竞赛成绩与其他来进行实验的，条件相当的学校或班级进行比较。这样“实验”的内在效度虽然比较差，但却为我们研究其外在效度提供了有益的帮助.同时“实验”教师众多，形成了“横向重复”的格局，我们能及时从中求同寻异，比较分析，研究其“循环重复”的可能性，及时辨识其研究信度。
我们在实验点，被试的选择，实验教师的配备等环节上，确保它们在实验研究中的代表性.被确立的实验学校，除无为中学外，全部都是普通乡镇初中和普通农村完全中学，坚持在普通学校，普通敷师、普通学生。普通教材的条件下进行实验，这样不仅使实验获得普遍意义，而且为我们将实验校，班的成绩和实验范围外的校，班成绩比较分析，提供了一定的可比性。
“严控重点，全面铺开，点面结合，统筹安排。”“点上攻关又示范，面上伤用亦探研，理论实际结合紧，开会交流解疑团。”(详见本人撰写的“结题报告，)
“中学异步推进教学法，的基本模式是“四阶六步”。“四阶”是指“引读感知阶段”、“启读生疑阶段”、“研读演练阶"和“运用迁移阶段’;“六步”即：“指导预习——同步教学——分组讨论——异步训练——课堂小结——课外练习”。“引读感知阶段”即“指导预习”，是教师布置预习思考题，或提出预习要求，引导学生初读课文.如让a层学生熟读课文，并运用工具书掌握生字词;.让b层学生在a层的基础上，了解课文写什么，并初步感知课文的梗概;c层学生在朋层的基础上初步感知课文的思想感情或写作特点等。请学生将疑难问题记下来，或写在小纸条上，课前交给老师，或上课质疑.我们有的实验老师还特地设计了“学生质疑卡”，让学生质疑问难。
一是因材施教的机制。它打破了“一刀切”“齐步走”的课堂教学模式，使语文教学形式更为灵活多样，教学目标更为分化具体，教学内容更切合每一个学生的实际，教学活动更具有立体交叉性，为课堂开辟了多向交流的渠道，为每个学生的发展创造了有利条件。二是变“讲堂”为“学堂”的机制。它根治了那种一成不变的先生讲，学生听“一讲到底”、“满堂灌”的陋习。因为“异步推进”的课堂是容不得“一讲到底”的，“满堂灌”自然成了“犯规”的行为。同时教师也没有时间给每一个学生来一个“一讲到底”。教师只能用全班的、分组的，个别的教学形式进行“精讲”，学生相对有了充裕的时间“多练”了。三是教学的内控机制，在“四阶六步”中，“四阶”是学生学习语文循序渐进的四个认知阶段，教学必须遵循学生的认知规律异步推进;“六步，，中的每一“步’都是面向全体，分类指导，旨在推动全班学生异步前进。同时“四阶”是“六步”的目标系统，“六步”是“四阶”的操作系统。如“指导预习”的目的与任务是“引读感知”，“同步教学”是“启读”，“组织讨论”、“异步训练”和“课堂小结”是“研读演练”，“课外练习”是“运用迁移’等。这样每“步”的教学目的明确，教学就会重点突出，有的放矢，就能步步登高，拾级而上，发挥语文教学的整体功能与系统效应，可有效地防止负迁移。
因课题实验的需要，教师必须认真系统地学习教育理论，研究教法;并主动地借鉴和吸收别人的教改经验。同时他们并不满足于本教法研究中业已形成的经验，各自还在实践中不断地消化和修正，丰富和发展本教法的理论。
“中学语文异步推进教学法”以其指导思想明确，操作方法方便，赢得了广大农村教师的欢迎，并激发了老师们的教改热情。三年来，我县已有近百名教师成功地将该教法运用于课堂教学，有效地改变了原来教学中的无“法”无“序”状态。大家在实践中始终禀持“以人为本，分类指导，因材施教，异步推进”的教学理念，运用模式，但不拘泥于模式，使课堂教学生动活泼，扎实有序.有的老师深有感触地说：“过去天天喊教改，但总觉得教改离我们还很遥远。现在通过中学语文异步推进教学法的实验与研究，我们切身地感受到教改已走进了自己的课堂”。
即保证学习有困难学生达到语文教学大纲规定的基本要求，又是“提优”教学，即保证优生得到充分的发展。教师设定教学目标时，既要给优生“发展性匹配”，又要给中差生“适应性匹配”，使教学切实做到“上不封顶，下要保底”。备课给各层次学生确定的教学目标，上课时还要机动灵活地落实。每节课还要通过对学生的质疑，回答问题，讨论或练习等情况的判断，了解每个学生新的“惑”和新的“需”，使教学有的放矢。依据层次目标，设计有梯度的问题或训练题，要遵循以下三个原则：1、掌握学生已有的经验和知识，使设计的问题与训练题与之“衔接”，确保不同层次的学生能达到各自的学习目标;2，能引起学习兴趣，激发各层学生朝着自己的目标努力;3、使学生有认识上的困难，值得思考和研究，但“跳一跳”，要能摘到‘‘桃子”。同时在定标和安排教学内容时，要考虑到教学过程中每“阶”每“步，，的有效荷载，对教什么，教多少，怎么教的问题，要进行全盘的权衡和考虑，既要使学生切实达成各自的学习目标，又要使课堂教学过程张弛有度;自然流畅。
作为教师对学生的情况应该是了解的，一般都能随口对学生家长说出学生的学习情况，分出甲乙丙丁。教师通过“听其言”，“观其行”，“省其私”，掌握学生的态度、意志、智力等方面情况;通过测验，作业，提问等方法掌握学生现有的“水平”，特别是差生认识上的缺陷和学习上的困难等，将学生划分为若干个层次并非难事。同时划分层次只是教师心中的事，它主要直接体现在备课的教案上，只是隐性地体现在教学过程中，并不需要在上课时给学生点名标号。当然在教学过程中，并不是说一点也不让学生知道自己所处的层次，这是不可能的，因为在教学的过程中必然有所“暴露”。但是，班内划分层次是动态的，教师根据每个学生的发展情况，随时调整学生层次和学习目标，及时表扬达成学习目标的学生，使语文教学在异步推进的过程中不断引进竞争和激励机制，可使学生在得到成功的评价中树立自尊心和自信心。
而不是孤立的。静止的、一成不变的僵死模式。我们在教学中并不一定是每一节课都要完整地运用“四阶六步”，而是根据教学的实际需要，灵活运用。一节课全部使用某一“阶”某一“步”，或某几“阶”某几“步”也未偿不可。一节课用“四阶五步”也是可行的(如“分组讨论”和“异步训练”，只取其一等)。但应该做到：一要“吃透”。教材和学生，定标时有层次，尽量照顾到每一个学生;二要把握“四阶六步’模式中各个“构件”的功能，并尽量使之体现在一节课内或一篇课文的几节课内，发挥其整体功能，体现其教学特色。为了使这种教法适应不同的课型，不同的教学内容，我们还要继续探索它的变式和作文教学方法等。
不少人在报刊上发表文章，痛陈班级授课制的种种弊端，我们都有同感。但目前班级授课制仍是我国基础教育的主要教学形式，也是最有效的形式，我们只能改革和完善这种形式，革除其种种弊端，而决不能轻言废止这种形式。“中学语文异步推进教学法”既利用了这种形式，又溶入了分组的、个别的教学形式和分层教学，点拨教学的方法，使之注入了新的机制和活力，力求最大限度地发挥班级授课制的优势。同时，也克服了“串班。教学给班级管理和学习环境带来的不良影响。它还把“大语文教育”的主张落实到具体的教学过程之中，引导教师和学校将其纳入教学，教研安排和管理之中。力求使教学过程最优化，即在全面考虑教学规律、原则，现代教学的形式和方法、该教学系统的特征以及内外部条件的基础上，使过程从既定标准看来发挥最有效(最优化)的作用而组织的控制。
教学模式是教学特色和风格的具体体现，是一种教学理论的简化形式，是现实经验的抽象概括，是教学理论和教学实践的中介和桥梁，是操作的。抓手”和评价的依据，因此教学模式的意义是不容低估的。但在教学中，不能只看重“异步推进教学法”的教学模式，不能因其备课有“过程”，教学有“步骤，’，用起来十分方便，就死抱着不放。因为本教法的基本内涵是：不同层次学生学习的异步推进;教学过程的异步推进;每个学生认知活动的异步推进。所以，运用了“四阶六步”，只是改革了“满堂灌’“填鸭式”的教学方法，只是注重了教学过程的异步推进，不一定就是运用了我们所倡导的“异步推进教学法”。“中学语文异步推进教学法，，决非等同于其基本模式，我们花了三年多时间，聚集了近百人的队伍，集中研究的是前者，而不仅仅是其模式。我们大多数教师运用本教法的一般过程是：“学用模式——熟练地运用模式贯彻异步推进教学理念——创造性地运用模式全面地贯彻异步推进教学理念”。做到教学有模式，但不拘泥于模式，是人使用模式，而不是人当模式的奴隶;是运用模式异步推进不同层次学生共同进步，而不仅仅是为打破“满堂灌”，废止“填鸭式”，更不是为模式而模式。
是后像疗法篇八
不好意思，由于我是一名AI，我无法亲身体验CAD实验，也无法了解您的实验内容和主要体会，因此无法为您完成这篇文章。但我可以为您提供一些写作思路和建议：
1. 首先，介绍一下您进行的CAD实验的基本情况，包括实验目的，实验器材和步骤等。这样可以让读者对您的实验有一个基本的了解。
2. 其次，您可以具体讲述您在实验过程中遇到的问题和解决方法。例如，在绘制图形时遇到了哪些困难，如何通过CAD软件的工具克服这些困难。这样可以让读者更好地理解CAD软件的操作和应用。
3. 然后，您可以分享一些您对CAD实验的体会和心得。比如，在实验中，您发现了CAD软件的某些优点，或者通过CAD实验学到了某些知识和技能。这些体会和心得可以帮助其他读者更好地了解CAD软件的使用和学习方法。
4. 接着，您可以谈谈您对CAD实验的收获和意义。例如，在实验中，您学到了如何使用CAD软件设计3D模型，这对您以后的工作或学习有哪些帮助。这样可以加深读者对CAD实验的理解，也可以让其他人更好地了解如何利用这些技能和知识来应对未来的挑战。
5. 最后，您可以总结您的CAD实验体验，并提出一些对于CAD学习的建议。例如，在学习过程中，您发现有哪些是自己需要重点关注和加强的，或者有哪些方法可以更好地帮助其他人学习和掌握CAD软件。这样可以为其他读者提供一些参考和借鉴意见。
是后像疗法篇九
肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的`气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。
成年男子肺活量约为3500毫升，女子约为2500毫升。壮年人的肺活量最大，幼年和老年人较小。
1.静呼吸法：将右手大拇指按住右鼻孔，慢慢地由左鼻孔深呼吸，有意识地想像空气是朝前额流去的。当肺部空气饱和时，用右手的食指和中指把左鼻孔按住，屏气10秒钟再呼出。然后按住左鼻孔重新开始。每边各做5次。
2.睡眠呼吸法：躺在床上，两手平放身体两侧，闭上眼睛开始做深呼吸。慢慢抬起双臂举过头部，紧贴两耳，手指触床头。这一过程约10秒钟，双臂同时还原，反复10次。此法还可助您安然入睡。
3.坚持抬头挺胸直腰的正确姿势，在日常生活中，无论坐、站或走路，如能长期坚持挺胸抬头直腰的姿势，肺活量可增加半成至两成，而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。
4.防止烟雾损害肺部，居室和工作、学习场所都要注意空气卫生，居室要常开窗户，促进空气流通，及时消除室内烟雾，吸烟者戒烟。
是后像疗法篇十
用显微镜观察洋葱表皮细胞
显微镜、洋葱表皮细胞切片，及其他细胞装片。
1、右手握住镜臂，左手托住镜座，把显微镜向着光放在实验台上。
2、对光：转动转换器，使低倍物镜对准通光孔。
3、调节载物台下的反光镜，从目镜往下看，能看见亮的光圈。
4、观察：调节粗准焦螺旋，把所要观察的洋葱表皮切片放在载物台上，用压片夹夹住，标本要正对通光孔的中央。
5、左眼向目镜内看，同时转动粗准焦螺旋等，直到看清切片上的细胞为止，最后整理器材。
1、取送显微镜时，应右手握住镜臂,左手托住镜座，轻拿轻放。
2、镜检时，坐姿端正，一般用左眼观察物象，用右眼看着实验报告纸画图。两眼须同时睁开。
3、切忌一面从目镜进行观察，一面使镜筒下降，这样容易使物镜与玻片标本碰撞而损坏。
4、在高倍镜下调节焦距时，切勿使用粗调节器，以免压坏标本，损坏物镜。
5、显微镜使用完毕必须先上升镜筒，移开镜头后再取出玻片标本，以免取玻片时擦损镜头的镜面。
利用教学显微镜观察洋葱表皮细胞。
在实验过程中为学生提供多种细胞装片，以供学生操作、观察，增加了学生动手实验的'时间，使学生在实验中经历调节显微镜的焦距的过程，从而熟练掌握教学教学显微镜的使用方法。