在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
体校训练心得篇一
供电公司一月有余的内部培训之后，为期一个月的市公司集中培训也结束了，我们也进入了自己的岗位继续进行岗位培训。在此，我说一下自己在培训中的心得体会。
在短短的两个月的培训中，我们接受了军训、企业文化介绍、团队合作训练以及各部门的精英传授有关规章制度和自身经验传授等等培训。经过培训，我们的体质和毅力得到了提升；知识得到了更新；团队精神得到了提高；情操得到了陶冶。使我受益匪浅，深有体会。
一、要加强团队合作精神。集中培训期间市公司专门邀请了优策讲师xx老师为我们进行团队合作培训。在学习中，我深深体会到人与人之间的沟通，同事之间的相互学习和团队精神是我们工作取胜的关键。在我今后的工作中，无论在哪一个岗位，都离不开整个团队，因为一滴水只有融入到大海中才不会干涸。
二、要不断学习新知识、新理念和新方法。平时在工作中及时反思自己在操作过程中存在的问题，努力培养和强化自己的精神，努力提高自己在各方面的能力。而这次培训，让我们对自己的工作岗位以及公司的优势资源有了更深入的认识和了解，从而能更快的适应自己的工作岗位，充分发挥自己的主动性，在做好自己本职工作的同时，充分利用好公司的优势资源，效果的为公司创造效益，公司的快速发展，也是我们个人的发展。
三、要加强自己对专业知识的掌握。作为一名电力工作者，所学专业又是电气专业，掌握电力方面的专业知识是我们工作的基础。只有加强对专业知识的掌握，才能更好的为公司服务。
这次培训的内容丰富，形式多样，效果明显。通过各位老师博学精辟的理论阐述和风趣的旁征博引，使我们开阔了知识视野，提高了思想认识，对我们武装头脑，推动工作具有重要意义，同时也增强了我们做好工作的信心和力量。
电力事业是充满朝阳的事业，电力企业是不畏艰苦，团结协作，无私奉献，敢于创新的企业，我们将用实际行动构筑一道保障电网安全运行的钢铁长城。让我们在平凡的岗位上努力践行，为电力事业美好的明天唱响青春的主旋律。
体校训练心得篇二
昨天上午，我们项目公司组织项目部全体人员学习了报告，会上夏总解析精神。我对、对企业、对自身都有了更真实的体会和更深刻的思考，感触颇多，受益匪浅。
的胜利召开，让国家的发展方向更加明确，为我们指明了努力的目标和前进的方法。通过学习及解析让我们对精神的理解更加深刻，下面我就谈一下我个人的学习体会。
一、报告本身就是一个回顾的过程总结的过程，通过第一部分的学习，我们可以清楚地看到最近十年来党和国家的发展历程，为我们以后的工作提供更加有效的参考。
二、通过学习，我深刻领会到只有坚持党的领导，坚持走中国特色的社会主义道路才是我们过家真正的发展方向，让我们一起为建设未来和谐的小康社会努力加油吧!
三、如期全面建成小康社会任务十分艰巨，全党同志一定要埋头苦干、顽强拼搏。国家要加大对农村和中西部地区扶持力度，支持这些地区加快改革开放、增强发展能力、改善人民生活。鼓励有条件的地方在现代化建设中继续走在前列，为全国改革发展作出更大贡献。
四、个人的生存离不开社会，而作为企业的一员，个人的发展更离不开企业的发展。十七冶从成立至今经历了风风雨雨，发展到现在的规模。深感今天成绩的来之不易，看到了企业每一名成员为之付出的努力，更让我们深感肩上的重担。作为企业的一员，我认为为了企业的健康、持续的发展，首先就要统一思想，与企业共命运。企业兴，则员工兴。有“大家”，才有自己的“小家”;有企业的“大”成绩，才会有自己的“小”成绩。在工作上，应时刻以精神为指导，将企业利益放在首位，踏踏实实完成单位安排的各项任务，尽力做好本职工作在个人利益与集体利益发生冲突时，时刻以集体为重，顾全大局，发展自我。其次，要以企业为家，做企业的主人。作为企业的一份子，应发扬主人翁精神，主动关心企业的事和物。企业的一草一木，我们都要爱护;企业的每一项制度，我们都该执行，而在执行中，发现问题要及时反映，让制度更加完善。只要我们都肯为企业的发展出一点点力，企业的未来就一定会发展的更好。
五、众人的努力成就了企业，企业也为个人提供了展示自己的舞台。召开后，的春风吹遍大江南北，国家不需要蛀虫，企业不要落伍员工。此时此刻，个人的发展尤为重要，只有与时俱进，不断提高自己的思想素质和技术水平，才能实现自己真正发展。作为企业一名工程技术人员，首先要不断的加强学习完善自己业务水平，规范自己的行为，加强理论学习和业务学习，争先创优。其次，要做好本职工作，完成公司制定的各项指标。第三，提高与项目上下级沟通技巧，最后我们要立足本职工作，诚实做人，踏实做事。在此与同仁们共勉。让我们抛却心中的那份浮躁和私欲，静下心来，做好接下来的每件事。唯如此，方可最终实现个人的发展，实现自我的飞跃;亦唯如此，企业在大家的合力下方能走向辉煌。
体校训练心得篇三
做货运没有做过业务员，是一个美丽的遗憾，就好一个不生育的中年妇女，虽美，但总是有一种缺陷；做一个业务员，不能够潇潇洒洒，游刃有余，轻轻松松，更是枉到货运圈子走一回。
做货运的业务员吃的也是青春饭，过了一年没一年，过了四十岁就是黄花菜了；为此，我们时刻感受到有一股要将一天在撕开两瓣用冲动，虽然我们还没有伟人般的情怀,有些人很成功，开着宝马、提着手提电电脑、旁边坐着靓仔靓妹。。。，而我—— 如何做一个成功的业务员，你想知道，我更需要领悟，就让我将我几年来的工作心得为你剖析，从中大家共同探讨提高吧。
我个人对做业务很有兴趣，虽还是门外汉，但我肯学，对遇到的问题总是很认真去思索，我感受到，做一个称得上合格和业务员，没有天生就会的，靠的是汗水与勤奋、微笑与忍耐、执着与拼搏。。。，我常把做好业务当作耕耘自己的生命这一神圣使命一样来对待。我觉得，做一个好的业务员，至少要做：
一、首先要公清楚我要卖什么、我能卖什么；
2）我们要卖什么呢？能卖什么呢？这是我们首先要丢清楚的问题。因为我们货运是属中介机构，不比市场小贩，我们的产品是什么，要很清楚。
二、我们要知道我自己能为客户做什么
4）目前客户需要的是有增值的服务，而非微笑；不知道如何为客户提高工作效率，节省运输成本，避免经营风险，只知道微笑，现代人眼中，那不是可爱的，是傻笑！
三、做业务既要专更要全面
3）但专才只有在全才的基础上才可以修练出来的，我们主要还是要练全才；
5）研究发现：如果沿着货运流程来学，您将会事半功倍的；
b、知识要融会惯通，不能死记硬背；我样才是您真正学到手；
c、基础一定要牢固，不论lcl/fcl，还是空运或特种柜车此所说的基础是讲您一定要知道如：
报关行规定/报关所需要、资料/报关费/报关时间； 码头情况/截关时间/开航时间；
日本、澳洲航线目的港码头费特点，为何可返回费用；收多少返回多少； 商检、熏蒸、植检、卫检的做法，种类，相关费用。。。
lcl的特殊性，运费构成，非美国基本港的重货/抛货运费算法；
此注意，闪缀是运到la费用，用大船运，那个大测算那个；
如果是抛货，则是体积大，后缀则杉体积来x中转费；
注意的是：拖柜时间/开船时间/温度/开风口/苹果柜/直接上大船；
要看冷藏机起动是否正常情况；
温度，一定要准确是正还是负，是恒温还是在一个范围；华氏/摄氏；
在几年中，也确实是他们对我帮忙很多。。。
在此，我也应该谢谢您们——公司的同事们，是您们无私奉献，我才能够学到很多东西；是您默默耕耘，才会有公司的今天与明天！我对公司的明天充满信心，因为有您！很感谢众多的领导、同事与朋友！
五、做货运要有好心态
业务员一定要修炼好自己的修养，让客人感觉到交货给您放心；让船公司的人放价给您很安心；让同事们为您的货服务时很有信心；此时您不成功也难矣！此修炼很重要，我想几方面注意：
我觉得就业务，一辈子均有得学，知训是学不完的；天天碰到的事都是新鲜的；
你有了丰富的知识，您的谈吐、反应自然而然就非同一般，您的脑子就是奔腾8以上了；
对待机遇的态度也不尽相同罢了；些人能人很明白地看机遇，有些人机遇找着他了，他还找不着机遇； 我们要看见机遇，更要是要认真创造机遇；在此特地讲我亲身经历的两个例子：
第二天，其定了10个gp上海出运；大家关系过一步。。。我又创造了小小的机遇；
其实每个人均可以创造机遇的，只要您肯去把握，您把公司的事当作您自己的事来做；
前面所讲则我近年的心灵总结，谢谢您花时间来听空虚不精彩的“童话”。我想：当您也有冲动写这样的童话时，您将会是成功的，起码与成功有音交会的机会。
我写完此时，周身轻、轻松了似刚桑拿完；因为我觉得通过总结提高，与您共同学习我还是有机会与能力来做个好业务员的。祝大家事业有成。更愿大家生活愉快。
体校训练心得篇四
看了《围城》总有点无赖和惆怅的感觉，里面有很多的为人处世，有很多的爱情观念。
当我看到一半的时候室友问我看出点味道了没。我说还没，有点不想看，觉得情节没什么曲折性，远远不及《时间血》来的高潮迭起，引人入胜`但就是拿起来就有想把他看完的欲望。记得《围城》里总有些让人觉得遗憾和不懂的地方，既然又不爱孙，还和她结婚，那当初为什么又拒绝苏那，`哎。
不过就像里面说的一句话：有时结婚不一定是彼此热恋的人，只要彼此不讨厌，不就行了。
在以前我是非常同意这句话的，但不知道为什么现在又有点不这么想了，难道这就是所谓的成熟，但我又不能给出合理的解释，我可能还是支持作者的。
我很庆幸能看到《围城》，它给了我不一样的感受，绝对和别人不一样。它让我感受到了作品以外的东西。
在《围城》里有工作的苦闷和爱情的辛酸，但不是每个人都会经历那样的生活，所以我实在感慨不出什么。我觉得每个人的生活都有着不同的经历，有社属于自己的记忆，不该总是感到郁闷和痛楚，你要明白你能活在这个世界就是幸福的了。有很多人在社会上带着不同的`面具说着言不由衷的话语，我是，你也是，既然别人需要用面具来掩饰只能说明他这样做有他的必要，言不由衷也有他的道理，这是社会决定的，能做的是过好自己的生活。《海贼王》说过：活着就是快乐的。何不让自己快乐一点。
为了快乐，所以改变。。。
朋友总说我怎么那么容易郁闷，好晚给别人发个短信什么别人还以为我又怎么了。。。
体校训练心得篇五
20xx年9月在县教研室李振刚老师的带着下，由奇台三小、四小牵头，与其他学校信息技术教师进行了《小学信息技术教学中学生信息素养方法的研究》的课题研究。课题组的各位成员，克服了地域、时间等重重困难，积极开展各项课题实验活动。一年来的课题研究工作，使我对课题研究确是有了一些感悟，并在工作中找到了成就感和幸福感。下面就自己的实践工作，谈谈自己的心得体会。
一、参与课题研究使我成为学习者。
一年来，通过定期开展的课题研究活动，我加强了课题研究的理论学习，通过自己的努力，加强了对课题研究的理解，学会从多方面、多途径地去寻找与课题相关的资料，如从网上下载、从杂志上寻找，到图书馆收集、分享交流等多种形式，进一步加深了对课题研究的理解和认识。
二、课题研究论文的撰写使我成为观察者。
通过研究的不断深入，我们慢慢地学会了记观察日记，经过一年来的课题研究，让我知道根据课题去记录学生的成长、变化，以及老师在课题研究过程当中的成长感言，从刚开始的不知道写什么到后来可以就课题写出一篇论文，在这个过程当中，我学会了观察，观察学生的活动，观察学生的行为，而这些记录下来的自己课题研究中、课堂教学中的点点滴滴就成为我论文的很好的论据，同时我也学会了根据自己活动的开展情况定期写下评价记录，只要我们用心去体验，仔细去分析，认真地记录，在一段时间内我们就会用我们的笔，生动地再现师生互动的过程，从而进一步提高自己从多角度观察的能力。
三、课题研究活动的实践使我成为思考者。
通过课题研究工作的开展，我会针对自己开展活动认真进行反思，总结哪里做得正确，哪里还有待改良，一年来我们课题组开展了多种形式的课题研讨活动，如课题教学观摩、课题论文交流、录像课等。活动前，我会根据自己班级的研究主题，围绕课题的目标设计教学活动的过程，并针对推敲每个活动的环节，尽量把活动开展地更完美。活动后，我会围绕研究目的开展的活动，对自己的教育行为反思，改良。从而增强了自己设计活动、组织活动的能力。同时，通过自己不断反思和实践获得的经验，撰写了多篇论文和教学案例并获得了自治区及国家奖项，获奖率比以前大大提高了。
四、课题研究使我成为成长者。
一年来，在参加《小学信息技术教学中学生信息素养方法的研究》的课题研究活动中，我由开始的无所适从到现在渐渐地得心应手，我认真参与课题组的各项活动，并在活动中不断成长，由原来不敢参加大赛，到现在应经在两次录像课评比中荣获自治区二等奖、一等奖，课题研究为我的成长牵线搭桥，从熟悉课题、理解课题，到教师专业水平的不断提高，在尝试活动前的准备到活动后反思的整个过程中，我们体验着课题研究带来的的成功快乐，促进我们继续搞课题研究的热情。
在课题研究活动的过程中，我与我的同仁们共同成长，就让我们在课题研究的实践中真正锻炼能力，增强自信，提高自己，效劳学生。
体校训练心得篇六
随着经济的日益发展，我们的城市已变得越来越美丽，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。当你看到一个个鲜活的生命消失于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语淹没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，能不感到痛心疾首吗？道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，因此对少年儿童进行安全教育的形势相当紧迫。有专家指出，通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。为加强对中小学生的安全教育，1996年2月，国家教委、公安部等六部委联合发出通知，把每年3月最后一周的星期一定为全国中小学生安全教育日，建立全国中小学生安全教育制度，敦促安全教育工作的开展。
红灯短暂但生命长久，为了更好地宣传交通安全法规，增强学生交通安全意识，教育部将今年3月28日中小学生安全教育日主题定为“增强交通安全意识，提高自我保护能力”。为了更好地宣传交通安全知识，更好地珍视我们生命，在此，学校向全体师生发出倡议：
4、严禁12周岁以下的学生骑自行车。放学回家一定要排好路队。
记得有一个故事。几个学者与一个老者同船共渡。学者们问老者是否懂得什么是哲学，老者连连摇头。学者们纷纷叹息：那你已经失去了一半的生命。这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，老者问：“你们会不会游泳啊？”学者们异口同声地说不会。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”
虽然这只是一个故事，但其中蕴含的哲理却耐人寻味。灾难的发生对每个人来说，不分贫富贵贱，不论性别年龄。孩子、学子、工人、知识分子，人民公仆……无论咿呀学语，还是学富五车，无论幼小纤弱，还是身强力壮，如果缺少应有的警惕，不懂起码的安全常识，那么，危险一旦降临，本可能逃离的厄运，却都会在意料之外、客观之中发生了。
遵章守纪，就是尊重生命，尊重自我。当我们能做到这一切的时候，我们的社会便向文明的彼岸又靠近了一步。重视交通安全，是我们每个人的义务，更是我们每个人的责任。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧！
体校训练心得篇七
本学期，学校以强质量，突特色，立师德，促发展为工作重点，坚持把每一个学生都放在心上，让每一个孩子能健康成长，全面提升教育教学质量，深化师德师风建设。开学以来，在全体教师的共同努力下，学校各项工作一是进入正常轨道速度快，二是有序开展，三是稳步推进。现将九月份工作总结如下。
一、行政管理工作：
1、坚持重心下移，强力年级组管理负责制，成立年级组五人管理团队。
2、推行校长考核责任制，年级组、班级考核责任制，实行一月一考核。
3、规范学校行管管理，制定处室人员工作职责，学校制度汇编。
4、认真贯彻落实关于干部思想作风建设制度，组织教职工学习思想作风管理条例，严格行管人员上下班制度，在全校范围内实行全员坐班制度，制作行管人员去向牌、教师坐班人员安排表。
5、加强学校宣传工作，成立学校宣传小组，及时全面推介学校。
6、加强学校硬件投入，修建教师、学生停车场，完善食堂建设和校园文化建设，创建廉洁示范校，省级示范食堂。
7、在全校师生的共同努力下，成功举办第三届校运会。
8、完成岗位设置扫尾工作及人员清理工作，全面启动国培、继续教育培训等师训工
9、弘扬教师敬业精神，不断推动学校教育教学工作再上新台阶，今年教师节，程学琼等7名教师评为学校师德标兵，张芳兰等7名同志评为学校优秀班主任，张勇等4名同志评为学校优秀管理者，尹恒等25名同志获教学质量优秀奖，九年级政治组等9个备课组评为优秀备课组。刘洋被评为津市市优秀班主任，贺薇娟、周文、李顺宝、周屹4名同志获津市市教学比武优秀奖;熊玉娥、于宁、廖丽琼、郭泽红、秦颖、廖小兰、雷明娟、张方兰、田泽春获津市市教学质量优秀奖。学校获津市市-20xx学年度教学质量优秀奖，被评为湖南省文学艺术教育特色学校。
二、教育工作
1、组织开学学生报到、注册，对学生进行收心教育;
2、组织学生观看开学第一课
5、每周进行卫生大扫除，并每周进行卫生专项整治，本期来卫生状况有了明显好转;
7、开展了全国中小学学生学籍系统录入工作
8、本月重点整顿了列队、放学秩序，效果较好，但还需继续加强，提高要求;
9、启动并规范大课间活动，努力提高大课间活动质量;
10、召开了德育工作首议暨安全工作会
11、举行了开学典礼暨教师节表彰大会
12、组织了七年级女生青春期讲座
13、启动第三届校园歌手大赛，准备第七周周一二进行初选;
14、成功举办了第三届校园田径运动会
15、组织九月份校园之星评比
16、津市市卫生工作检查资料准备
17、9月份班级管理评比：
模范班级：
模范寝室：
三、教学工作
(一)、建立建全各项制度
1、制定《教务处工作人员岗位职责》，明确教务处工作人员的职责分工，努力营造一个高效的办事环境。
2、完善《教学常规管理制度》，从备课、上课、评课、作业批改、考试等各个环节对教师日常教学行为进行严格规范和考核。
(二)、认真落实常规工作
1、根据上级文件精神，结合我校工作实际，制定了20xx年下学期教务工作计划。
2、按省颁课程设置，科学安排各科任课教师，开齐开足课程。
3、制定课程表和作息时间表。
4、组织教师分发20xx年秋课本、簿籍、教辅资料，预定20xx年春课本和其他教辅用书。
5、进行了开学工作首查，收集教师教学工作计划，对全校教师的备课情况进行了详细检查。
6、组织学校处室负责人检查教师期初学科工作计划、教学进度表并形成反馈意见。
7、进行教学视导，深入课堂了解教育教学动态，掌握第一手资料，逐步规范教师的教学行为和学生的学习习惯。
8、推行教学工作周周清检测工作，并及时通报。
9、规范七、八年级语文、数学、英语学科的早读、晚自习教学行为。
10、按教学常规管理意见的要求，在x月3日组织七年级进行了摸底考试，在x月25日组织八年级进行了第一次质量检测，完成了命题、打印、监考、评卷、质量分析等各个环节的工作。
三、教研工作
1、制定了20xx年下学期教研工作计划，召开了教学教研工作会，布置了本学期教研工作，各教研组、备课组都制定了教研工作计划。
2、x月28日，召开了xx年下学期调考教学质量分析会。会上对xx年下学期调考成绩进行了分析总结，对取得优异成绩的年级、备课组、班级、任课老师及进步幅度大的班级、任课老师进行了表彰。
3、认真落实教研组、备课组教研活动和集体备课活动。教研组活动有主题、有重点，如语文组、历史组、英语组、数学组、地理组、化学组、体育组等。每周的集体备课活动各组按照规定的时间，在规定的地点进行，下组行政领导及时到会指导，特别是九年级物理备课组、九年级化学备课组集体备课活动真正做到了个人主备、集体探讨，研究课堂教学的方式、方法。
4、组织了德雅讲坛第一、二讲，雷志生老师讲话的题目是《曲径通幽处，功夫在诗外》。郭泽红老师主讲的题目是《假如我的孩子是潜能生，我该怎么办?》，他讲述了怎样关注一些心理上、行为举止上与众不同的学生，和他们多沟通，给予他们更多的关怀，鼓励德雅的老师们付出了努力总会有收获。
6、组织语文课题组下乡送课活动。李芳老师、张芳兰老师先后到棠华中学、李家铺中学给那里的孩子上课，获得当地师生们的好评。语文组各备课组长全程陪同听课、议课、进行必要指导，体现了团队精神。
7、化学教研组、生物教研组进行了实验创新大赛的准备工作。
8、组织行政集体听课、议课，听了八年级谭慧和邓桃君老师的语文课、袁龙老师的数学课，及时总结课堂教学中好的方面，研究应该改进的地方，从而达到提高课堂教学效率的目的。
9、收集、整理语文课题组相关资料，为结题做准备。
四、后勤工作
11、开学前完成了门、床、瓷砖、厕所、灯等各项维修工作。
2、完成教材、校服、床上用品、教学用品等各类物资发放。
3、完成食堂二楼改造工作。
4、天花板、走道灯进行检修。
5、进行了绿化除草工作(完成一部分)。
6、完成各项计划维修工作(课桌椅、栏杆、电动门、教室屏幕移位、教室柜钥匙、垃圾桶除锈刷漆)。
7、开始停车场建设工作。
8、进行了开学费用收缴。
9、完成各类账款支付。
五、党建、工会工作
由支部牵头，对学校专题片进行二期拍摄和制作，组织教师进行思想作风整训，着力准备常德市廉洁示范校创建工作。工会组织了教工运动会，正在认真筹备教育局组织的太极拳比赛，为全校教职工进行了特殊病种保险，认真准备湖南省计划生育检查工作。
体校训练心得篇八
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十六天的大一军训生活，对每个大学学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
军训，相信经历过亦或没经历过的人对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳……这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12 点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温高得很，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。从小到大，我都没有参加过军训，在上中学，大多数同学他们都参加过军训，他们都会说，“军训好苦、好累”。虽然他们都这样说，可对于军训我是非常的盼望的，毕竟那是人生的第一次，也可能是最后一次。
当我怀着非常激动的心情上路的时候，我在想象我们军训的地方到底是什么样呢!我一直认为，我们军训的地方在林园，那个通讯学校，可当车从那个地方经过，并没有在那里停下，我有些失望了。
终于，终于我们来到了我们的军训的地方，首先进入我眼前的就是“训练基础，”看着那几个金光灿灿的四个大字，我心里是激动的，可人生就是这样，总会大起大落，首先就是把我们代进我们住的地方，那简直是……只有一张脏脏的床和被条连枕头都没有，我当时真的有一种哭的感觉，还好的是，我们的教官很帅，很会关心人，很有责任感，站军姿，等等一系列的动作，都那么顺其自然，对我们来说都是小玩意，可就在训练的第七天，我们把教官惹生气了，看着平时跟我们玩成一团的教官，突然就不理我们了，教官，本来就是一个好脾气的人，可我们却把他若得无语，可以想象，我们犯了多大的错，第一次在上来的七天里，再苦再累，我都忍受，坚持下来了，第一次，我哭了，那不是坚持不下来的眼泪，而是我的心里第一次感到失落，无助，来到山上来，只有老师、教官、同学在一起，一起进步，互相关心，可这唯一的一点都失去了，我强忍住泪水，可它还是不争气的摔了下来，还好的是，我们大家都知道错了，第二天，我们优秀的表现又让原来的教官回来了。
“稳住就是技术”“要的是质量的，不是数量”这一句句经典的话语在心里回荡，就这样，七天的时间转眼就过了，说真的，现在要离开这个曾经让我讨厌的地天，还真的有点舍不得。
军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者.曾经，我们一起欢笑过，流泪过. 今天，我们一起经历风雨，承受磨练.明天，我们一起迎接绚丽的彩虹. 苦，让我们一起珍惜现在的甜.累，让我们体验到超出体力极限的快感.严，让我们更加严格要求自己.天空愈晴，星辰愈灿烂，七天谓之辛苦的军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你。
体校训练心得篇九
这一天北京阳光明媚，天高气爽。这一天北京迎来了全球的眼球。11月9日召开的中共届三中全会，将研究全面深化改革题目并作出整体部署，这一恢宏的历史性主题另全中国人民都感到兴奋和期待。肩负13亿中国人民的殷切希望，中国改革再次杨帆起航，心有梦想的改革者将一起远航。正如说的那样“我们必须处理好改革、发展、稳定三者之间的关系，以更打的政治勇气和聪明，进一步解放思想、解放和发展社会生产力、增强社会创新活力。”这，就是新一代改革者的光荣使命。
探索，不断完善。是否是能让更多的基层改革者找起来，点燃他们心中的机器。从而进一步推动改革的深化，将成为本次本轮改革迈向成功的关键。
推动农村改革，是把中国特点社会主义伟大时间继续向前推动的必定选择。对具有一个农村人口众多的农业大国来讲，实现全面建设小康社会的宏伟目标，最艰巨的任务是在农村，最深厚广泛的基础也是在农村。我国应当继续坚持提倡，继续“解放思想，实事求是。”必须掌控农村改革这个重点，在兼顾城乡发展上取得重大突破，为农村改革发展注入新的活力，为中国的经济社会发展增加新的阳光。
的巩固，我们党的执政能力得到进一步加强，我国各民族的自信心、自尊心、自豪感的到进一步增强。我国的国际影响力和国际地位得到进一步进步。这次会议专题研究新情势下推动农村改革发展题目，充分体现了我们党一向高度重视农村、农业、农民工作的战略思想。认真积极贯彻“三农”方针。
全会突出夸大，在国际发生变化的新情势下，必须绝不动摇的推动农村改革的发展。要充分发挥基层的作用，让一切心有梦想的基层改革者脱颖而出。中国改革进入全面深化的新时期，要突破的不但有思想领域的条条框框，更有实现利益的盘根错节。我们党要牢记全心全意为人民服务的根本宗旨，艰苦奋斗，改革创新，求真务实，与时俱进，不断完善自我，以一位合格党员的身份要求自己。
体校训练心得篇十
第二批学习党的群众路线教育实践活动开展以来，在上级安排部署下，单位内部开展了多种形式的学习实践活动。从理论上对群众路线的重要意义有了全面的认识，对群众路线的具体实践有了理论基础。在此基础之上，当大家来到林州市，踏上红旗渠时，无一不被这座由人民群众创造的工程奇迹震惊了。在红旗渠的标志性工程青年洞，全体党员更是向着鲜红的党旗庄严宣誓，深刻感悟走群众路线的重要意义。
20世纪60年代，安阳地区的林县(今林州市)人民，在共和国最困难的时期和极其艰难的条件下，依靠自身力量，克服重重困难，连续苦干10个春秋，在太行山的悬崖峭壁上修建了举世闻名的“人工天河”——红旗渠。党领导下的这场气壮山河的伟大实践，再次印证了我党关于人民群众才是人类历史的创造者这一原理的准确性。
干旱缺水是历史上长期困扰林县人民生产生活的重大问题，在60年代极为艰苦的条件下，几十万林县人民为什么能够不怕流血流汗拼命修渠呢?还是因为当地政府修建红旗渠的决策代表的是林县人民的根本利益，这是得民心、顺民意、解民忧、去民愁的正确决策。红旗渠是林州人民的“生命渠”、“幸福渠”。“自力更生、艰苦创业、团结协作、无私奉献”的红旗渠精神更是中华民族宝贵的精神财富。红旗渠的修建成功，就是依靠群众力量，坚持走群众路线的真实写照。
红旗渠精神体现了党的一切为了群众、一切依靠群众和从群众中来、到群众中去的群众路线观点，要以群众路线教育实践活动为契机，用红旗渠精神鞭策自己，对照“四风”查找自身存在问题，不断提升自身的素质和能力，改进工作作风，密切联系群众，做为民、务实、清廉表率。
为了人民，依靠人民，是红旗渠精神的根本，也是共产党人先进性的根本。相信谁、依靠谁、为了谁，是否始终站在最广大人民的立场上，是区分唯物史观和唯心史观的分水岭，也是判断马克思主义政党的试金石。对于马克思主义政党来说，坚持立党为公、执政为民，实现好、维护好、发展好最广大人民的根本利益，充分发挥全体人民的积极性来发展先进生产力和先进文化，始终是最要紧的。
我们党的立党之本、执政之基、力量之源，说到底就是人民群众的拥护和支持。红旗渠精神充分体现了群众路线的无限潜力。经过参观学习，我深刻认识到大力弘扬红旗渠精神对实践群众路线的重要意义。
一是在群众路线教育活动中弘扬红旗渠精神。按照“为民、务实、清廉”的活动主题，引导党员进一步认识红旗渠精神的时代价值和时代内涵，树立为党和人民长期奋斗的思想，树立执政为民的理念，增强实践党的群众路线的坚定性和自觉性，切实把红旗渠精神作为坚持群众路线的精神旗帜。
二是在提高执政能力方面弘扬红旗渠精神。要教育引导党员干部，在本世纪头20xx年的重要战略机遇期内，既要有敢想敢干的雄心壮志，又要有实事求是的科学态度，抢抓机遇，迎难而上，科学发展，不断提高驾驭社会主义市场经济的能力、发展社会主义民主政治的能力、建设社会主义先进文化的能力、构建社会主义和谐社会的能力、扩大对外开放的能力、做好新形势下群众工作的能力，不断提高科学执政、民主执政、依法执政的水平。
三是在端正党风政风方面弘扬红旗渠精神。要教育党员干部始终保持艰苦奋斗的精神和作风，始终保持积极的工作热情，始终与人民群众同甘苦。要以保持党同人民群众的血肉联系、密切党群干群关系为重点，想方设法解决与人民群众生产生活密切相关的重点、难点问题，为人民群众排忧解难办实事，使人民群众得到更多的实惠。要落实科学发展观，树立正确的政绩观，兢兢业业干工作，实实在在创业绩，多干群众急需之事，多干群众受益之事，多干打基础的事，多干长远起作用的事。