学游泳日记(实用19篇)

时间:2023-12-18 作者:念青松

写日记是表达自己内心想法的一种方式,可以帮助我们更好地认识和了解自己。小编精选了一些优秀的日记范文,希望能够给大家一些启发和灵感。

学游泳日记(实用19篇)篇一

在今年的国庆假期中,我去了南国桃园游泳。

那天,我来到游泳池,我就被巨大的、环境优美的游泳池惊呆了。游泳池的水很清,清的`能看见底,游泳池附近有山有水,还有水上酒水吧呢!我恨不得马上跳下去游。

于是,我换好泳衣扑通一声跳下水。水花溅到了岸上,我觉得水花很漂亮,我拍打了一下水面,水花再次迎着太阳盛开。我玩了一会儿就开始游泳了。我在水里游来游去,像鱼儿一样自由自在。一个教练看我蛙泳的姿势不怎么对就来指导我。他笑着说:“你蹬腿的时间有点快了,你在蹬腿时应该在心里数三秒再蹬。”

我听了,按照教练的要求练了十分钟,当时,我蹬腿总是蹬快了,我就放慢了速度,可还是经常错,可我想:我一定要练好蹬腿,如果练不好蹬腿就不能换气,不能换气就游不了蛙泳。这句话常常在我脑袋里回响。在我练得差不多时,教练微笑着说:“你练得差不多了,现在我来教你换气。”我认真地听着他说的每一句话,很快就掌握了正确的蛙泳姿势。爸爸知道了后语重心长地说:“这真是世上无难事,只怕有心人啊!”我听了爸爸的话心里比吃了蜜还要甜。

学游泳日记(实用19篇)篇二

暑假,我几乎离不开一件事———游泳。

这个暑假,我有大把的时间可以挥霍,但我很想学会游泳。我从小就是只旱鸭子,不敢下水。多次看着别人在水中自由的游泳、嬉戏,我跃跃欲试却不敢下水。

我鼓起勇气,学起了游泳。

第一天,老师教我们的是最基本的蛙泳。我先练蛙泳腿。蛙泳腿分4个动作:收、翻、蹬、夹。不一会工夫,我便能活动自如了。接下来,我学的是蛙泳手势,它的动作仿佛就像在离胸3厘米的地方画一个圆。换气也就更简单了,就是先蹬腿,后做蛙泳手势,就可以轻易地呼吸到一大口新鲜的空气了。

我学会了蛙泳。有时,我还邯郸学步,胡乱做做自由泳的动作呢。

对了,还有一件大事情——游泳馆举行了一届游泳比赛。真是惊险、刺激又开心呀!

比赛开始了,我被分到了第三组。到我比赛了,裁判让我们双双入水。“啪”!开始了,我一个蹬壁漂与对手拉开了距离。我正常发挥,保持优势。我分别夺得了男子25米与50米两项蛙泳冠军。虽然奖项不大,但也是我学习游泳来的一个踏实的脚印。

我接着又学习了自由泳。听说贺老师经常游泳锻炼,我也每天游泳一公里。我还可以隐隐约约看到我那四块腹肌呢。

可惜快开学了,我也没那么多时间游泳了,但我依然会坚持锻炼的。所以我的暑假离不开游泳。

学游泳日记(实用19篇)篇三

今天是小区游泳池开放的第一天,我和表哥一起去小区游泳池游泳。说起游泳,我还真有点儿不好意思,由于我贪玩,跟表哥学游泳学了四年,竟然还没学会。于是,我在心里暗下决心,这次一定要认认真真地学。

在游泳池里,我表哥教我学蛙泳、自由泳,可我手忙脚乱,怎么也浮不起来。没办法,看来“心急吃不了热豆腐”。表哥只好让我潜到水里游,先把姿势做好,再把头抬起来游。还好,这个方法终于让我把姿势做好了。

天气真热,我和爸爸、妈妈打算去河边游泳。

吃过晚饭,我们带上游泳衣、游泳圈和绳子上路了。来到河边,看到有很多人在河里游泳。妈妈让我换上游泳衣,然后我把游泳圈套在身上,妈妈把绳子系在游泳圈上,我就和爸爸一起下到河里。河里的水真凉快,我和爸爸都不感觉热了。爸爸在河里边游边保护我并教我游的方法,妈妈在岸上不停地收放绳子保证我的安全。我就像一条小鱼儿在河里游来游去,真的很快活。游啊游啊,我在河里游了将近半个小时,都还不想走。又游了一会,我和爸爸才上岸换好衣服回家。

夏天游泳真好,既可以解暑,又可以锻炼身体。我有点儿喜欢上了这项运动,我以后要经常去练习,但必须要在大人的陪同下去,才能确保安全。

学游泳日记(实用19篇)篇四

一年又一年的游泳活动,给我带来了不少快乐,还让我体会到了什么是以苦为乐,并让我学到了很多课本上学不到的知识。

有一天,我收到了游泳比赛的消息,我就报名了。地址是小区里,小区有一个游泳馆,时间是早上八点至下午五点。

到了比赛的前一天晚上,我就已经收好了第二天要带的东西,早早地就睡觉了,心情有点儿太期待了。

到了比赛的那一天,我很早就坐爸爸的车到比赛的游泳馆。我看了一下比赛的名单,我在很后面,在下午哩!我来早了,然后我吃了一个面包,喝了一瓶牛奶,就坐在一旁看别人游泳,你一只正在采蜜的蜜蜂。忽然听到有人叫我:下来做热身吧!我一看,是我的教练。于是我换好泳衣,下水做了热身。教练说:我给你报了个蛙泳和仰泳。我高兴地说:这是我的特长!终于到我了,站在跳台上我有点儿紧张,我想到教练说的话:不要紧张,放松点儿,就当是玩儿。教练鼓励我说:真棒!我高兴极了!

比赛结果终于出来了,我得了一个金牌和一个银牌。

真是美好又难忘的一场比赛啊!我长大想成为一名游泳冠军。

学游泳日记(实用19篇)篇五

今年暑假我想学习游泳,爸爸就在家附近的温泉游泳馆里面办了会员卡,我爸爸他自己会游泳,所以他没有给我找教练教我,爸爸说:我教你游泳。

就这样我就开始了,爸爸妈妈下班回来带我去游泳馆,刚开始我看到小朋友们在游泳馆里游得很好,我很羡慕那些大哥哥,大姐姐,还有比我小的小朋友,我看到他们那么熟练,我对爸爸说:“我也想学会”。爸爸说:“你先学会在水下憋气”,我带着眼镜,鼻塞,耳塞就到水下,坚持练习了好几天,终于不那么呛水了,在爸爸的鼓励下,我慢慢就学会了换气,每天我都坚持练习2个小时,胆子也越来越大了,游泳圈也不用带了,妈妈总是夸我勇敢,现在我都会游泳了,妈妈还没有学会憋气,我开始指导妈妈了,这个暑假过的好充实啊!

学游泳日记(实用19篇)篇六

今天,我又去了娃哈哈小学,去学游泳。

到了那里,我还是像昨天那样很快地换好衣服,不过这回我是直接把游泳裤穿在里面的,所以速度比以前快了两倍。

做好热身运动,我们便下水了,老师说让我们这回学游泳的脚部动作,于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作,心想,就是这样啊!应该不难,于是,我便游了起来。可是,在岸上做是那样简单,可是一到水里,对我来说,又是那样的难,我做了第一遍,游不起来,第二遍,动作太慢,到了第三遍,身子又不直…….就这样,我做了十多遍,才终于做出了一个像样一点的动作了。正因为有这十几次的失败,我肚子里才灌了好几口水,还做出了很多好笑的动作。我又加足了劲,努力地练,我一次比一次游得远,终于这次我能游五米多远了。

今天是学腿上的动作,明天要学手上动作,我一定要更加努力。

学游泳日记(实用19篇)篇七

盼望已久的游泳终于来了。

我拿着救生圈和游泳衣兴致致勃勃地跟舅舅、姐姐去福田农庄去游泳。

我们在浴室里换好游泳衣,就跟舅舅快步地走进游泳场。

该回家了,我依依不舍地离开了游泳池。

明年的夏天我还要再来。

有一天,我看见一群小鱼在自由自在地游着,我好羡慕它们,终于有一天,妈妈带我去游泳,正好看见我的哥哥也在游泳,一会儿哥哥也看见了我。开始,我连下水也不敢下,哥哥说:“没事的我都可以站起来”。说完我就敢下水了,到了水里,哥哥说:“我们比比谁游的快吧”!我不好意思地说:“我不会游泳”。哥哥说:“我可以教你,首先把手放在水面上往后划,脚往后蹬,你试试吧”!我说:“好吧”我试完之后还是学不会,我就想:困难是弹簧,你弱它就强,你强它就弱。

然后,我就按照哥哥教的方法去学,前几次我喝了几口水,我想:算了吧不学了。又想:如果我不学,就永远学不会,还是学吧!

最后我努力地克服困难一遍一遍地练习,终于学会了游泳。我心想:只要努力了,一定能得到成功的喜悦。

星期天上午,我快速地完成了作业。

下午,我想去园子里新开的游泳池游泳,我问妈妈:“妈妈,我想去下面游泳池里游泳,可不可以呀?”

妈妈说:“可以呀!”话音刚落,我飞快地叫来邻居,叫他换上游泳裤,邻居问我说:“你换好游泳裤了吗?”我说:“当然换好啦!”

没想到,邻居把衣服打开一点点就看见他早已经换好游泳裤了。我和邻居在下面游泳玩。我一会儿自游泳,一会儿又从大理石上往水里跳,水花一直打到了邻居的脸上,我笑邻居是个大花脸,不只是我在笑,每一位在池塘里游水的叔叔阿姨都哈哈大笑。我们玩了两个小时才回到了家,一回到家里我就打水洗澡,在洗澡时,我把拖鞋和游泳裤洗得干干净净,妈妈夸我是个乖孩子。

我觉得今天好快乐啊!

7月25日,我应邀前往中山宾馆游泳。

下午3时许,我乘毛毛妈妈的车出发了。一路上,我和毛毛一直十分兴奋地讨论着游泳的事,如:泳池深度,环境……终于到了。我和毛毛一起兴高采烈,又蹦又跳地进了宾馆,并在小朱阿姨(邀请大家的人)的指引下,来到了泳馆,开始游泳。

游泳开始了,我一下水,水便一下子没过了头顶,我只好倚在岸边,后来才知水深1.5米,(我1.43米)没办法,只好一路走,一路游了。5个来回过去了,10个来回过去了……终于,经许可,我们可以玩了。我和小毛便一起策划了攻打小龙哥哥(小朱阿姨之子)。终了时,我们还是以人多之优势胜利了。

本次游泳,既爽玩一通,又锻炼了身体,真是一举两得。

我的课余生活丰富多彩,其中就有吹泡泡、爬山、放风筝、游泳等等。我最喜欢的是游泳了。

记得暑假里的一天,我、表妹和表姐在各自的妈妈的带领下一起去游泳。

到了游泳池,我先用水拍了拍身子,让自己适应一下水温。哇,好冰啊!感觉像是来到了南极。我想,整个游泳池里一定很凉爽!于是,我扑通一声跳进水里,打起水花来。表姐也跟着下了水,和我一起打水花。

岸上只有表妹了。她呆呆地站在那里,不敢下水。我见了想去鼓励她,就爬了上去。谁知泳衣太沉了,我一下没站稳,“咚”的一声,反而把表妹也拽到游泳池里。我们的狼狈相逗得表姐和妈妈们直笑,我也乐了。

今天,我的好朋友欢欢约我去英派斯游泳馆游泳。

下午一点钟,我们就到游泳馆了,换好衣服后直接去了游泳池,看到人比平时要少,我用脚趾轻轻碰了一下游泳池的水。感觉有点凉,我和欢欢在池边做准备活动,弯弯腰,抻抻手,晃晃头,做好准备活动就下水了。

我钻到水下一往前面一看,发现今天的水质量变好了,因为我能从水下的这头看到对面的墙,正在看呢,欢欢拿着一块板子钻过来了,他要和我玩拔河比赛。我们两个人把头闷在水里,各手住板的一头,往相反方面拉,谁抢到板就是谁赢,一开始我们都用力的拉,谁知道欢欢突然一松手,我一失重就往游泳池底下沉,我立即屏住呼吸手脚配合向上浮出了水面,欢欢在一旁哈哈大笑,我扮出鬼脸去吓唬她,吓得他直往水里钻。游了一会儿,感觉水没有刚才那么凉了。

快乐的时光总是短暂的,欢欢的爷爷三点钟来接我们了,我们恋恋不舍的离开了游泳馆,回家去了。

天气真热,我和爸爸、妈妈打算去河边游泳。

吃过晚饭,我们带上游泳衣、游泳圈和绳子上路了。来到河边,看到有很多人在河里游泳。妈妈让我换上游泳衣,然后我把游泳圈套在身上,妈妈把绳子系在游泳圈上,我就和爸爸一起下到河里。河里的水真凉快,我和爸爸都不感觉热了。爸爸在河里边游边保护我并教我游的方法,妈妈在岸上不停地收放绳子保证我的安全。我就像一条小鱼儿在河里游来游去,真的很快活。游啊游啊,我在河里游了将近半个小时,都还不想走。又游了一会,我和爸爸才上岸换好衣服回家。

夏天游泳真好,既可以解暑,又可以锻炼身体。我有点喜欢上了这项运动,我以后要经常去练习,但必须要在大人的陪同下去,才能确保安全。

今天,我要去游泳,爸爸妈妈带着我和润润一起去游泳馆。

到了游泳馆我迫不及待的奔向那里,我拿了钥匙,进了女更衣室,润润和爸爸去了男更衣室,我们换好衣服,进了游泳池,我先在深水区游了500米,然后我和润润哥哥去浅水区玩,我们玩了打水仗可好玩了,眼看就要打中我了,我翻身一跳,跳到了旁边,哈哈!该我打润润哥哥了,我瞄准润润哥哥,假装要打他,他也闪开了,我说:“哥哥,我还没打你呢!”我又一次瞄准他,这次他觉得我肯定不会打他,可是,没想到我是真正打他了,而且还打中了。该走了,妈妈来叫我,我们送完润润哥哥,就高高兴兴的回家了。

回到家后,我想:“下周五我还会再游泳的!”

学游泳日记(实用19篇)篇八

今天雨终于停了。我请全家人去游泳。我妈很开心,但是我爸是旱鸭子,我反正不想去。我和妈妈一起把它拔了出来,向游泳中心走去。

去游泳中心给我换泳衣。当我想去游泳时,我父亲站在游泳池边,说什么也不要下水。在我和妈妈的勇敢鼓励下,我们终于下水了。我和妈妈教爸爸如何在水中呼气。起初,我父亲像气球一样在水里呼气。但在妈妈的指导下,爸爸很快学会了水中呼气。说到妈妈,她学会了游泳。

现在,爸爸妈妈看着我在水里呼气吸气,反复练习。因为这个动作,我妈教我的。我妈妈让我和爸爸一起在水里练习。妈妈本人呢?我自己去游泳了!

我妈游泳回来,我爸练,我练的更好。我妈让我跟我爸比,看谁做的更好更标准。一开始,我做的很好。之后我和父亲不分上下,最后父亲做的比我好。

回家,回家的路上,爸爸说:“游泳没那么可怕,感觉真好玩”!我们全家一起哈哈大笑。

这真是个奇怪的旱鸭子!

学游泳日记(实用19篇)篇九

爸爸的工地有个游泳池,比小区里的还大一点。每天傍晚的'时候,爸爸的同事就会三三两两地来到游泳池里游泳,享受夏日里的清凉。

吃过晚饭,我和妈妈换了泳衣,早早地来到游泳池,在里面打水仗,学游泳。一会儿,李叔叔来了。他是这里的猛男,劲大,好厉害。我爬上岸,让李叔叔把我往水里扔,玩空中飞人。他抱着我,使劲抡起来。我在空中旋转了360度,啪的一声,掉进了水里。顿时水花四溅,引得旁边人哄堂大笑。太好玩了!我喜欢飞翔的感觉!就这样一次接一次的玩,终于把猛男玩累垮了。

何叔叔给了我一个大游泳圈,我戴着泳镜四仰八叉地躺在上面享受日光浴,看着天上的云朵,随着水波荡漾。

天空渐渐暗淡下来,泳池里的人也陆续上岸,我和妈妈也回房间了,美好的时光总是这么短暂。

学游泳日记(实用19篇)篇十

游泳的第六天可谓是在“惊心动魄”中开始的。

今天,又一次跟随游泳馆的教练来到了等候区,由于上次的“成功”,这次我信心倍增,正想象着在小池中自由自在游泳的画面。突然,一声清脆的口哨声,把我从“梦”中惊醒。紧接着教练把我们领到了深水区(游泳馆里有两个泳池,一大一小,一深一浅),这太出乎我的意料,超出我的心里承受范围。教练命令我们下水,我提心吊胆,生怕下去就会沉没。不情愿地脱掉鞋子,抓住池壁,迟迟不敢下去,眼看着其他学员都游了起来,而我还在犹豫,这时教练向我走来,“友好”地伸出双手,我以为他会帮助我,迫不及待地伸出双手拉住他。果然,他给了我“一臂之力”——教练把我猛地一提后,瞬间扔进池里。没有任何心理准备的我,一下子沉到了水底,脑子一片空白,强烈的窒息感让我以为自己必死无疑,完全忘了身上穿着游泳装备。

几秒后,我安然无恙的浮了上来,第一时间睁开双眼,只觉得眼前一片模糊,抹去一脸的水珠,放声大哭。抓住池壁想要爬上来,可是教练并没有“放过我”,“硬”是把我托离池壁,拉到池中央,我吓得魂飞魄散。教练以前教的动作瞬间抛到了九霄云外,在水中慌乱地游着。这时教练游过来,帮我喊口令,这时我才平静下来。好不容易游到了对岸,看了看水底,惧怕地抓住池壁,恐惧和胆小包围着我,不顾旁人的嘀咕,大哭起来,妈妈鼓励我不要害怕,要勇敢。我只好鼓起勇气慢慢移动,不时有侧翻感觉,还时不时被别人游泳激起的水花弄得“满头大汗”,当真是害怕之极。度秒如年的一小时终于艰难地挺过去了,恐水的我今天还是没能征服自己。

学游泳日记(实用19篇)篇十一

今天,是我学习游泳的第一天,之所以学游泳是因为看到那些会游泳的人,我的心里非常羡慕,也像打翻了五味瓶一样不是个滋味,同时也有一点“嫉妒”心。

我兴致勃勃地来到公园,换好泳装,进入最深为1.6米,最浅1.4m的深水池学习。教我们游泳的是一位男教练,古铜色的皮肤,鼻子下有一块米粒大小的黑痣。

教练教我们游泳有自己独特的方法:他从来不下水,只是在岸上用生动的语言和奇特的手势来教大家,不知道为什么,教练的这种方法,出乎我们的预料,反而更容易让大家领略教练的意思。

大家都知道,要想游泳,就少不了换气,换气是游泳的根本。

所以教练让我们用手扶着岸边,一蹲一起,来换气。一遇到我们不明白的地方,教练就会用笑话来给我们讲解。在教练的认真教课(用词不准,改为:传授)下,我已经了如指掌了,教练说让我们做200次换气,只见我先吸了一大口气,然后手把在岸边,皱起眉头,沉到水底,又抬起头向外吐气,吸气,就这样,反反复复,做了200次,累得气喘吁吁,教练说:“游泳就是个累的运动,等到学会游泳后,再掌握方法就不累了。”

听了教练的话,我恍然大悟。一转眼下课的时间到了,我真盼望着第二天游泳的时间快点到来!

学游泳日记(实用19篇)篇十二

“叮铃铃”随着闹钟的鸣唱,新的一天摆着尾巴悄悄游来。游泳课的旅程也到了全新的一半。

哦,游泳闯关啦!我们赶紧跳下水去,纷纷散开。波涛你挤我拥,亲密地抚摸着我们。“嘟”老师的口哨像一个大铁钩子,把我们从遐想的峭壁下拉了上来。又一声口哨响起,我们连忙像鱼儿跃起,向前驰去,很快,我们来到了第二条线,开始用手划水,我使劲挥动手臂,“一二一、一二一”老师吹起了伴奏的口哨。霎时间,水面、水下水波翻腾,水泡四处飘散。我更专心地划水了,前进、前进、再前进!我到达了第三条线,哈,我真自豪!返回喽,我再次扑入水中,水底的瓷砖向后飞驰而去,我回到了第一条线。努力!我手脚并用,终于回到了起点……耶!

我又试着向第四条线进军。我更加用力地划水,一股股水波被我征服,一条条红线被我超越,眼看着第四条线就要到了,我却憋不住气了,真想站起来。“加油!”我告诫自已,几次费力的划水后,我居然到最后的极限之线:第五条线,也是泳池的另一头!

正当我们陶醉在今天的.成就时,无情的10点钟乘着降落伞突然降临。我们的游泳课,明天再见!

学游泳日记(实用19篇)篇十三

今天下午,我和妈妈还有妈妈的朋友和她的女儿去游泳池游泳。

到了那儿,有三个游泳池,两个浅水区,一个深水区。因为我不会游泳只好在浅水区玩,我妈妈就叫我学游泳,说这是一种自救的本领,我也觉得是,就学起了游泳。

我妈妈的朋友的女儿很会游泳,就叫她教我游泳。她跟我说要先学憋气,而且要整个人浸在水中,我一下去就喝了一口水,马上起来,憋了不到5秒,而我妈妈的朋友的女儿可以憋很久,我每次都只能憋几秒钟,进过我一番努力练习,终于能憋二十几秒了,之后就憋得越来越久。我就开始游泳,她跟我说,游泳时全身要放松,身子要直,手要从前面伸去把水拨开,脚要往后蹬。我学了很久,终于掌握了一点儿技巧,我就拿游泳圈练习,练一会儿就躺在游泳圈上面随着水流飘来飘去。

我学了一下午终于学会了游泳,我迫不及待的'把游泳技术展示给妈妈看,妈妈看了说:“你是会游泳了,但是游泳的姿势还不到位,得继续努力。”这时我已经累了肚子饿了就上岸回家了。

通过学游泳这件事,我明白了不论学什么本领都要努力的去学,才能把本领学到家。

学游泳日记(实用19篇)篇十四

没有第一次就没有第二次。我就经历过很多难忘的时刻:第一次爬山爬到半山腰,哭着要妈妈抱;第一次骑自行车,摔了个屁股开花;第一次来到菜市场,见到鲨鱼,吓得撒腿就跑……但印象最深的还是第一次学游泳时喝下好几口水的故事。

暑假来临,爸爸严肃地说:“身为男子汉,要学会游泳,以备发生意外事故时,可以呵护生命。”在老爸的带领下,我来到西湖游泳馆报名学习。

学习前,教练语重心长地说:“想自由地游来游去,要先学会基本功,也就是憋气。大家可要努力练习。”这么简单啊,我高兴地捏住鼻子,整个脑袋潜入水中:一秒、三十秒、一分钟……我觉得自己都快喘不过气来了,连忙把脖子伸出水面,大口地呼吸新鲜的空气。教练点点头,说:“不错,是学游泳的好材料,刚才憋气一分三十秒。”有了教练的鼓励,我学习起来更加刻苦啦:蹬脚、曲臂、甩动……教练还要求我们抓住游泳池边的栏杆,一上一下地拍水,说:“要让手产生力量,推动你向前游动。”

一个小时后,教练大声地宣布:“可以下水试试啦。”我们激动地跳入水中,手脚并用地比划起来。不好,我怎么动不了呢?我慌张地来个“狗刨式”,教练见了,生气地说:“动作变形了,可要注意。”可这个时候,我哪能听得进去呢?整个人已经沉到水里,嘴巴灌进好几口水。教练见状,立即跳入水中,把我捞起来。本以为他会安慰我,可教练却严肃地说:“动作要规范,手脚有节奏地拍水,身子才会浮起来。”我再次下水,按规范的`动作游动。哈哈,这次我游了差不多有一米多。教练高兴地说:“好的开始是成功的一半。”

难忘的第一次,让我明白很多:只有按照正确的方法去做,才能向好的方面发展。

学游泳日记(实用19篇)篇十五

今天是到天津的第二日,我和叔叔阿姨爸爸妈妈好朋友豆豆康康,一大群人来到东疆金沙滩海滨浴场。

我们一行人坐上了浴场的白色观光车,几分钟后就到达了沙滩。

晴朗的天空一望无垠,太阳火辣辣的照在身上,但是金黄色的沙滩,蓝蓝的海水,雪白的浪花,海面上飞速前进地摩托艇,是那么地,吸引着我们立即奔向大海。

这边豆豆嘴里说着“我会游泳,我学过……”话音还未落地,就扑通一声跳下了水,紧接着又听到“哎哟﹗”一声,原来她拿这里当游泳池啦,这不,还没上战场,先挂了彩。

那边康康早已三下五除二脱掉了上衣,穿了条平角裤急急忙忙边跑边跳地下了水,谁之一下水,裤子就灌满了水,像个充满气的口袋,鼓鼓的浮在海面上,好像随时会飘走,吓得他紧紧地拎着裤子站在海水里,满脸惊慌,不知所措。

我顾不上看两个好朋友的精彩表演,也迫不及待地奔向大海,凉凉的海水像个调皮的小孩一下一下地轻轻地摸着我的脚面,水越来越深,脚越来越重,脚上像是绑了两块铅,想抬起来,要费很大的力气。

学游泳日记(实用19篇)篇十六

暑假的一天,我和家人到福州的一个小区的游泳池里学游泳。

这里的游泳池非常大,深水区有一点五米深,虽然淹不到我,但是因为之前呛过很多次水,所以现在还是会有一点害怕的感觉。泳池里热闹非凡,人们穿着泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花飞溅,看得我眼花缭乱。

表哥说:“一开始学先要熟悉水性。”爸爸叫我把手放在池壁,肩要沉到水中,然后围着游泳池边走动。走进池内,顿时一股凉快的感觉使我不由自主的打了个“啊哟!”。我做累了这个动作,可是爸爸还是任然让我反复练习。

过了一会儿表哥教了我蹬脚、憋气、划手。蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,学完憋气又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,就像一条龙似的疯狂乱抓。

就这样,一连学了几天,后来经过我的艰苦训练,终于把游泳的恐惧感给克服了,学会了。

学游泳日记(实用19篇)篇十七

我错过了去年的学游泳机会,今天这个机会又出现了,我一定好好的把握住了。

今天是开学第一天,我可真害怕,害怕什么呀?害怕我不认识其他人,怕他们性格不好······因为我这个人是很怕羞的,见到他们了,我畏缩不前的把头伸了进去······哇噻!全都是老朋友:李苏豪、周梦竹、文静、易玲玲、刘玉涵、黄杰等人,高兴的我一进去就和他们聊了起来。

我们的老师叫李强,看上去非常严厉、凶狠,全身上下布满肌肉,真是标准的健美身材,肌肉层次分明,一块是一块,令人过目不忘,给人以强烈的畏惧感,令人震慑!

老师叫我们去自由活动,我就兴奋得像第一次见到的孩子,兴奋得欣喜若狂,。我们一个个都下了水,跳水的感觉真好!扑通一声就下了水,你只管闭上眼睛就行了,非常好玩哦!

我们又在水里走路,边走边打水仗,我正要乘胜追击,突然,脚底像抹了菜油似的,打了滑,扑通一声就“落水身亡”了,呛了好大的一口水呢!打了半天,就我一人“沉船”了,唉!

今天玩得很开心,但谁也不知苦日子还在后头呢!

学游泳日记(实用19篇)篇十八

今天妈妈带我去游泳馆游泳。

我到了游泳馆当然第一件事是换衣服,我换下衣服穿上泳裤,随后便是热身了,动一动全身的身体热就可以下去了,因为热身本来就是。为了防止身体抽筋的了。

下水后,教练便开始叫我们游泳了,最重要的就是浮。因为你如果不会浮。那么你就不可能学游泳。就像你想学会跑一步一步的.来,这是我们站着身体,往后倒便躺下来放轻松就可以浮了。

第二踢腿,我们学的是蛙泳,所以要学蛙的动作如果你科学学过那么你就会发现蛙的腿向外踢的。多练几次就熟练了。

然后我们是要学会划水划水先向前推再回来形成一个水壶再往前,推以此类推就这样在练几遍也学会了。

接着,就是把动作连贯起来了,这个稍微有点难度,但好在不是特别难,只要把前面我们练的动作一各一各学学前,当然在游泳的时候,你不要太过紧张不一样,放轻松就可以游起来了。

你看吧,学游泳就像做馅饼做你只要慢慢地一层一层的推导,那他就不会特别难的是你复杂去想那他也许你永远都不会学会。

学游泳日记(实用19篇)篇十九

妈妈答应带我去游泳馆,我真是开心极了!

到了游泳馆,下水的时候感到一股凉气向我扑来。好冷呀!我在水里一直发抖,弟弟连续泼了几次水在我身上,我突然感觉好多了。接着,我开始游泳,一个来回又一个来回的游,当我游到池边想上去休息的时候,身体才离开水面一半就又掉水里了,当我再次用尽全身力气试图上去的时候,突然,我的脚一阵剧痛,抬脚一看,原来我的脚被梯子上的金属材料划了一个大口子。我连忙喊道:“妈妈,妈妈,我的脚流血了!”

妈妈赶紧把我拉了上来,问道:“你怎么了?”我把流着血的脚抬给妈妈看,妈妈连忙用纸巾给我简单包裹了一下,对我说:“没事,这两天不要碰水,过几天就好了,你看你多大的人了,一个小伤口,看你那大呼小叫的样,你已经长大了,总有一天会离开我,从现在开始力所能及事自己去面对。”

是啊!不能遇到什么小事就找妈妈,更不能让妈妈为我操心,因为我长大了!

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