实习心得体会是对实习期间所获得的经验和感悟进行总结和归纳的一种方式。小编整理了一些实习心得体会的精华，希望可以帮助读者更好地把握实习的机遇和挑战。
实习实训心得体会（优质16篇）篇一
1、使学生通过现场观察、调查研究和实际操作，获得与本课程有关的实际知识;。
2、进一步掌握所学理论;。
3、通过实习，提高学生分析和解决实际问题的能力，培养其创新意识和能力;。
4、通过了解国情、认识社会，建立市场经济观念;。
5、通过接触社会，树立做普通劳动者的思想和合作精神，提高学生的.综合素质。
二、实训方式及内容。
安排学生在制药企业的相关部门参加一个具体岗位的生产劳动和实际工作。在学习掌握实习岗位的基本要求、操作技能和作业规范的同时，结合相应实习岗位，分别重点了解如下方面：
1、熟悉典型制药生产设备结构、原理与特点，操作与检修;。
2、了解生产方法和原理及工艺过程;。
3、了解设备组成与车间布置;。
4、了解制药企业生产的安全与环保措施，并接受安全生产教育。
三、实训要求。
1.实训准备与要求。
首先应从思想上引起重视，并作好相应准备。借阅和准备好与实训内容相关的书籍、资料。
在实训中，学生必须严格要求自己，努力做到仔细观察、积极思考、大胆提问，虚心向工厂技术人员、工人师傅学习请教，并认真作好实训记录。每天及时整理实训笔记。
2.实训纪律与安全要求。
实训期间自始至终遵守实训纪律，做到团结互助，文明礼貌。自觉遵守实训厂家的规章制度，特别注意在工厂生产车间的安全。
3.实训报告要求。
实训报告应根据参观工厂的实际情况，按照参观内容的范围撰写，并附有实习观感和心得体会。
四、实训成绩评定。
实习结束后，每一位学生要交一份实习总结，实习总结应包括实习的主要内容，制药生产方法和原理及工艺过程、实习期间的表现以及实习后的感受或感想。
实习成绩按优、良、中、及格、不及格五级记分制，由以下两方面综合评定：
(1)实习期间的表现，包括实习态度、组织纪律、学习精神、团结互助、文明礼貌等。
(2)实习总结报告的质量，包括内容正确、条理清晰、字迹整洁等。
实习实训心得体会（优质16篇）篇二
石化厂实习实训作为一种提升实践能力的方式，在大学里备受青睐。昨天，我也结束了在石化厂的实习实训，这次实习让我深深地体会到了实践的重要性，在这篇文章中，我将会分享我的实习实训心得体会，也希望我的经历能够给其他学生提供一些参考。
第二段：准备阶段。
在开始实习之前，我做了充分的准备。首先，我整理了课本的内容，加强了对于化工工艺的基本理解，并查阅了厂内设备的资料。其次，我拓宽了自己的知识领域，去了解一些与石化工艺相似的行业，如电力和机械工程。这些努力为我的实习实训打下了坚实的基础。
第三段：实习过程。
在实习的两个月里，我深入到了炼油厂的实际生产中，了解到了不同的工艺流程，并参与到了具体的工作中。这个时期的工作压力非常大，有时微小的操作失误都可能导致不小的损失。但是，这种压力也让我更加的专注和严谨，这种严谨的态度不论是在实习还是以后的工作中都是必不可少的。
第四段：困难与克服。
在实习的过程中，我遇到了很多困难，最常见的就是操作时遇到的问题，而这些问题则往往需要花费很长时间来解决。然而，与其一味地焦虑，我选择了与我的同事多交流和学习。多听他们的经验和方法，不断地总结和学习，最终克服了问题，并且获得了更多的经验和技能。
第五段：收获和反思。
整个实习实训过程中，我学到了很多关于石化工艺和生产流程的知识，并且了解到了更多的实践经验。在这个过程中，我也意识到了自己还有很多需要提高和完善的地方，比如更加深入地理解和掌握工艺流程，以及提高操作的专业技能。在这个过程中，我也体验到了真正的工作和实践带来的成就感，这种成就感也是实习实训的重要意义之一。
总结：
通过这次实习实训，我深刻地认识到了实践和理论的关系，只有将二者结合起来，才能更加全面地掌握知识。同时，实习实训也是锻炼我们工作和人际交往能力的重要手段，期待以后我能够更好地将这些所学所得运用到日常实践工作中去。
实习实训心得体会（优质16篇）篇三
计算机实习实训是为了让学生将所学的计算机知识应用于实际操作中，并获得更多的经验和技能。在实习实训过程中，我遇到了很多问题，但也从中学到了很多。下面，我将结合自己的实习实训经历，分享一下我的心得体会。
第一段：明确目标，合理规划。
在进行实习实训之前，首先要明确自己的目标，并制定合理的规划。我通过与实训老师和同学们的交流，确定了自己想要在实训过程中实现的目标。然后，我根据这些目标制定了实习计划，包括每天完成的任务和学习的内容。这样做的好处是，能够有条不紊地进行实习，提高效率，避免迷失方向。
第二段：熟悉工具，掌握技能。
实习实训的过程需要用到各种计算机工具和软件，因此，在开始实习之前，我花了很多时间熟悉各种工具的使用方法。通过自学和请教老师，我掌握了各种工具和软件的基本操作。比如，我学会了如何使用数据库工具进行数据查询和管理，如何使用集成开发环境进行编程等。通过熟悉工具，我能够更加高效地完成实训任务，并且为以后的工作打下了基础。
第三段：勇于尝试，发现问题。
在实习实训中，我发现自己遇到了很多问题，比如，代码编写出现了bug，数据库查询结果不符合预期，等等。但是，我并没有因此而气馁，而是勇于尝试，积极寻找问题的原因并解决问题。有时，我通过查找资料和请教老师，逐渐找到了问题的解决方法；有时，我通过与同学们的讨论，共同找出问题并解决。通过这些努力和实践，我不仅解决了问题，而且提高了自己的问题解决能力和思维能力。
第四段：团队合作，共同进步。
实习实训是一个个人与团队合作的过程。在实训过程中，我与同学们合作完成了一些项目，通过共同努力和交流，我们不仅解决了问题，还提高了合作能力和沟通能力。在团队合作中，每个人都有自己的特长和优势，通过合理分工合作，我们能够更加高效地完成任务，并且从中互相学习和提高。
第五段：总结经验，展望未来。
通过这次实习实训，我不仅获得了更多的实际经验和技能，还加深了对计算机技术的理解和兴趣。在以后的学习和工作中，我将继续努力，不断学习和提升自己的技能，为实现自己的理想目标奋斗。同时，我也希望能够与更多的人共同学习，共同进步，为计算机科学的发展贡献自己的力量。
总之，计算机实习实训是一个锻炼和提高自己的过程，需要明确目标，合理规划，并通过熟悉工具，勇于尝试，团队合作等方式不断进步。在实习实训中，我们不仅学到了很多专业知识和技能，还培养了自己的解决问题的能力和团队合作的能力。通过这次实训，我深刻体会到了实践的重要性和人与人合作的力量，这将对我未来的发展产生积极的影响。希望未来的实习实训过程中，我能够更加努力，取得更好的成绩。
实习实训心得体会（优质16篇）篇四
我实习的单位是xx学院，这是一所由xx市教委、xx（集团）公司与德国xx基金会合作的一所探索、实践德国“双元制”职业教育模式的全日制中等专业学校。我在学校里主要是负责校园内网的管理，其涉及到校园网网站的正常登陆和访问，校园内各系部主机是否正常互联，有无被病毒感染、传播。使得校园网内的计算机能够正常运行，做好校园网的管理和维护工作。
从学生到实习工程师，短短几个月的工作过程使我受益匪浅。不仅是在专业知识方面，最主要是在为人处事方面。社会在加速度地发生变化，对人才的要求也越来越高，要用发展的眼光看问题，得不断提高思想认识，完善自己。作为一名it从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。在单位里，小到计算机的组装维修，大到服务器的维护与测试，都需要一个人独立完成。可以说，近3个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：
第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。
第一天去网络中心实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道老师怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么呢等等吧！踏进办公室，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“老师早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和老师们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。
第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解。
刚到网络中心，老师并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做那些工作，不清楚你想了解的知识，所以跟老师很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可缺少的钥匙。通过沟通了解，老师我我有了大体了解，边有针对性的教我一些知识，我对网络部线，电脑硬件安装，网络故障排除，工作原理应用比叫感兴趣，所以老师就让我独立的完成校内大小部门的网络检修与电脑故障排除工作。如秘书处的办公室内局域网的组件，中心服务机房的服务器监测等，直接或间接保证了校园网的正常运行和使用，在这方面的工作中，真正学到了计算机教科书上所没有或者真正用到了课本上的知识，巩固了旧知识，掌握了新知识，甚至在实践中推翻了书本上旧有的不合实际的知识，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。
第三是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。
在中心时，老师就跟我说，想做电脑网络这一块，激情与耐心必不可少，在产品更新方面，这一行业就像做新闻工作，补断的更新，这就需要你有激情，耐心的去不断的学习提高自己的专业水平。在一些具体的工作当中也是这样的：记得刚来学校实习的时候老师安排我去综合部安装win98操作系统，我本想对我来说是非常简单的事，可没想到出现了很多问题，开始是硬件问题：光驱不能用使我在一开始安装系统时就出现了急躁的情绪，然后顺利解决后，98系统的驱动问题又让我大伤脑筋！从一开始的u驱动慢慢的安装，再通过硬件监测软件查看硬件型号，到最后把系统安装成功，用了整整两天的时间，通过自己的捉摸，调试，自此，我算是真正的搞明白的计算机的硬件安装，维护和更新，接着我又进行了各种计算机操作系统的反复安装调试，一遍又一遍的调试安装，自然有些烦，但我用我的热情耐心克服这些困难，问老师，查资料，一个个问题迎刃而解，自己在这方面的知识得到了充实。这些在平常的书本上仅仅是获得感性的认识在这里真的实践了，才算是真正的掌握了，也让我认识到了自己的不足，告诫自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于钻研。还有我感触比较深的就是查看log日志记录，因为服务器的维护是复杂又艰辛的，既要保障物理安全又要保证系统安全，这就需要通过查询log日志记录，每一分钟的服务器状况都有log日志记录，而且它一是数据量大、二是有大量无用信息，所以查看log使非常“痛苦”的事情。像这些工作我熬深深地感觉到每有激情与耐心是做不好的。
实习实训心得体会（优质16篇）篇五
第一段：引入背景和目的（字数：200字）。
大数据已经成为当今社会的一个热门话题。为了更好地应对这个时代的挑战，很多学生选择在大数据方面进行实习实训，以获取更多实践经验。我也是其中之一。在过去的几个月里，我在一家大数据公司进行了实习实训，这给我带来了很多新的体会和启发。
在实习实训的第一天，我对大数据的理解仅限于一些基础知识。但是通过与同事们的交流和导师的指导，我逐渐掌握了大数据的核心概念和技术。我学习了如何处理大量数据、如何运用机器学习算法来分析数据，并且还了解了很多关于数据可视化的技巧。我在实际项目中运用这些技能，并在每天的工作中不断改进自己的能力。
第三段：收获与挑战（字数：250字）。
通过实习实训，我不仅学到了很多关于大数据的知识和技能，还体会到了大数据行业的两个方面：巨大的潜力和巨大的挑战。大数据可以为企业提供宝贵的市场洞察，帮助他们做出更明智的决策。然而，大数据的处理和分析也面临着巨大的难题，如数据质量、隐私保护等。掌握了这些挑战背后的本质，我意识到在未来的工作中需要有更多的创新思维和解决问题的能力。
第四段：团队合作与个人成长（字数：250字）。
在进行实习实训期间，我发现解决复杂问题需要团队合作。每个人都有自己的专长，当我们共同努力时，我们可以解决更困难的挑战。通过与团队的合作，我学会了如何倾听他人的意见、如何沟通和协调不同的观点，这对我的个人成长非常重要。我也学会了如何与导师和同事建立良好的工作关系，通过持续的反馈和交流，不断提高自己的能力。
第五段：总结与展望（字数：250字）。
通过实习实训，我对大数据有了更深入的了解，增强了我的专业知识和技能。同时，我也意识到要成为一名成功的大数据专业人士，不仅需要不断学习和掌握新的技术，还需要培养自己的团队合作能力和解决问题的能力。未来，我会继续努力学习，不断提升自己在大数据领域的技能和能力。我相信，通过这些努力，我将能够在大数据行业取得更好的发展。同时，我也希望能够将自己的知识和经验分享给他人，为大数据行业的发展做出贡献。
总之，大数据实习实训是一个非常宝贵的机会，不仅可以学到很多关于大数据的知识和技能，还可以锻炼自己的团队合作能力和问题解决能力。通过不断努力和提高，我们将能够在这个充满机遇和挑战的领域中取得成功。
实习实训心得体会（优质16篇）篇六
我是一名化工专业的学生，今年暑期我有幸参加了一家石化厂的实习实训。这次实习实训让我更加深入了解了化工行业，也让我摆脱了传统的课堂教学，实践了所学知识，获得了诸多宝贵的经验和成长。
一到石化厂，首先感受到的就是被各种设备、管道、闪着红灯绿灯的指示灯、发出阵阵刺耳声响的机械震动所包围，气氛凝重、规矩森严。石化厂强调安全，防范事故，全部工作环节都高度精益求精，所有步骤都遵循着一定的规定和标准操作流程。所以，一开始上岗时，我心中略有些慌乱，担心自己会因为疏忽或操作不当，引发安全风险。通过认真学习讲解，反复观摩，我逐渐领悟到石化厂一切工作的严格性和重要性，更加认识到了安全至上的原则。在工作中，一遍遍地练习，磨炼了我的技能，增长了我的见识。
第三段：实习实训中遇到的问题。
实习实训中，我也遇到了一些难题。比如，我不熟悉操作流程，经常出现操作错误等情况，虽然没有引起安全事故，但是却令我时常感到自责和烦躁。另外就是操作环境不习惯，酷暑或高温下，穿戴特制的工装工作，气喘吁吁，身体不适。然而，只要从问题中找到切入点，逐步克服挑战，在同事和导师的指导下，我渐渐掌握了所需的技能，改进了操作错误，环境也逐渐熟悉了，创造了许多令人欣喜的成果。
第四段：收获与成长。
这段时间的石化厂实习实训帮助提升了我的实践能力和专业知识的水平，让我在化工行业方面有了一个清晰的认识。期间，我与同事和导师多次高效互动，不断交流探讨相互学习，建立了良好的工作合作关系。通过实习实训，我还学会了在压力下自我管理的方法，培养了“为人处事”的素养，懂得了团队合作的重要性，实践锤炼了心中的追求和信仰。
第五段：结论。
在这段石化厂实习实训中，我深刻领悟到了揭示真理的探索，始终是化工行业涌现出的源源不断的动力。同时，对我个人而言，也是意义非凡的一段时光，是我人生中一段珍贵和难忘的经历。通过这段实践经历，我更加坚定了以后从事化工行业的信心，在未来的努力中，我将继续保持谦逊并不断学习，发掘并实践科技创新的价值，为推动化工行业的持续健康发展贡献自己的力量。
实习实训心得体会（优质16篇）篇七
没有理论基础，我们就不能正确地分析问题，解决问题，建筑实习心得体会。所以我们进行测量实习前，这学期张老师经过对理论知识精细的讲解，我们踏踏实实的学习态度，致使我们很好地掌握了理论知识。对于学习建筑工程技术这一专业的学生，我们不仅要有丰富的专业理论知识，而且更应当有过硬的实践操作能力。
无人不知“实践是检查真理的唯一标准。”所以在掌握理论知识的基础上就是实践。《建筑工程测量》是这样，其它的还是如此。我们不能纸上谈兵，必须树立起理论是基础，实践是根本这一理念。只有这样我们才能真正做到学以致用，为建设中国特色社会主义而奉献自己的微薄之力。
没有航向的船，永远也无法到达成功的彼岸。当然，没有目标的工作，永远也无法品尝成功的喜悦，所以我们这次测量实习首先明确了我们的目标。我们这次为期十天的测量实习的内容主要有三项，地形图测绘、建筑物放样、道路圆曲线测设。明确了目标，就应当为之拼搏，心得体会《建筑实习心得体会》。我们可不能盲目地拼搏，因为“凡事预则立，不预则废。”，所以我们在进行测量实习初就对测量实习的进程做了相关计划。终于让我们少走了许多曲折之路。比如，我们每天实习都有不同的内容和任务，那么我们准备仪器时就只带需要的仪器，而并非劳神、费力全都带到实习场地。虽然这是在实习期间的亲身体验，我们却对此受益终生。
我们《建筑工程测量》实习并非单枪匹马就能完成任务，必须由大家共同努力才能完成。比如，在进行碎部点的测量时，在同一时间我们需要立尺人员立足、观测人员读取数据、记录人员记录数据、绘图人员绘制草图等。为此，我们需要让组员们树立起团结协作的意识，早日圆满完成实习任务。由此，我真的`领悟到了“人心齐，泰山移。”的内涵了，正如抗日战争时期，没有国、共两党的合作，没有统一战线的形成，也许抗日战争将会持续更长时间。如果我们这次测量实习没有组员齐心协力地奋进，我们也根本不可能按时、按质、按量地完成实习任务。因此，团结协作是我们必然要做出的选择。
我们在实际操作过程中，离不开同学们的相互学习和探讨，更离不开张老师顶着烈日不畏艰辛仔细、耐心给我们的正确指导。让我们才茅塞顿开，思维也更加开阔，最终取得优异的成绩。
大家都明白一点，我们学习建筑工程技术专业的学生以后的工作地方一般大多是室外露天工作，遇到风吹日晒是再所难免。正如我们这次测量实习一样，由于时间是夏季，所以天气炎热。于是我们许多时候都是利用早、晚的这一段时间工作，这就要求我们早出晚归。虽然不习惯，但这是我们必然的选择。选择吃苦耐劳，选择自强不息。终于一份耕耘，一份收获，我们组员用十天辛勤的汉水换回了实习工作的圆满结束。
一个测量工作是这样，其它的还是要求我们这样做啊！因为如此，才有新的希望。一场突如其来的特大汶川地震的降临，没有压到我们。这归功于党和国家的科学发展，更是我们拥有吃苦耐劳的品质和自强不息的精神为我们打下了坚定的信念——中国加油，中国雄起！
实习实训心得体会（优质16篇）篇八
大数据是信息时代的一个重要领域，它引发了许多企业和组织对数据的收集、分析和利用的热诚。作为一名大数据专业的学生，我有幸参加了一次大数据实习实训，这是我在大数据领域中的第一次真正实践，让我收获颇多，下面我将从实习的机会、实践的内容、团队合作、技术应用和个人成长几个方面来分享我的心得体会。
首先，我要感谢实习给我这个机会。实习是大学生走向社会的重要过渡阶段，大数据实习实训机会的出现为我们提供了一个切实而有意义的学习平台。通过实习，我不仅可以把在课堂上学到的知识应用到实际项目中，还可以接触到真实的行业环境和业务问题，对大数据领域有了更深入的认识和理解。
其次，实习的内容非常丰富，帮助我们融会贯通理论与实践。在实习过程中，我们需要应对各种数据处理工具和技术，从数据的清洗和处理到建模和分析，全程参与并负责一个完整的数据分析项目。这让我对大数据的整个流程有了更加清晰的认识，也提升了我解决实际问题的能力。
团队合作是实习过程中的一个重要环节。实习项目是一个团队协作完成的，每个人都有自己的任务和责任，需要时刻与团队成员保持沟通和合作。通过团队合作，我学会了倾听和理解他人的观点，也提高了自己的沟通和协作能力。团队合作不仅让我体验到了大数据项目的协同工作，同时也使我感受到团队合作的重要性。
技术应用是大数据实习实训中的核心内容之一。在实习过程中，我学习了大数据分析和处理工具的使用，如Hadoop、Spark等。这些工具不仅可以提高数据处理的效率，还可以加速模型建立和评估的过程。在实习中，我深刻体会到了技术的重要性，技术的应用对于大数据分析的准确性和结果的价值有着至关重要的影响。
最后，实习让我得到了个人成长和进步。通过实际操作和团队协作，我掌握了大数据分析的基本方法和技能，增强了自己的实践能力和理论应用能力。实习也让我意识到，大数据时代给予我们更多机遇，但同时也要求我们不断学习和提升自己的知识和能力。实习的过程让我更加明确我未来的发展方向，并对自己的职业规划有了更加清晰的认识。
总结而言，大数据实习实训是我大学学习生涯中一次宝贵的经历。通过实习，我得到了实践的机会和实践的平台，提升了自己的实践能力和理论应用能力，也对大数据行业有了更加全面和系统的了解。我相信这次实习对于我的未来职业发展有着积极的影响，并为我成为一名优秀的大数据专业人才打下了良好的基础。
实习实训心得体会（优质16篇）篇九
近年来，随着科技的不断发展，大数据已成为企业和组织智能决策和战略规划中的重要组成部分。因此，大数据技术和应用的实习实训对于培养具备数据分析和数据挖掘能力的高素质人才至关重要。在进行了一段时间的大数据实习实训后，我深刻体会到了其对个人职业发展和应用能力的重要性。下面将从实训安排、团队协作、数据分析、问题解决和个人成长五个方面分享我的心得体会。
首先，实训安排是大数据实习实训的重要组成部分。实训安排应该合理并贴合实际需求，既要满足学生的学习需要，又要符合实际应用要求。在我的实习实训中，导师精心设计了一系列的实训项目，包括数据收集和清洗、数据分析和挖掘、以及数据可视化等环节。这些项目既有理论知识的学习，也有实际数据的处理和操作，旨在让我们在实践中掌握大数据技术和应用的核心能力。
其次，团队协作是实训中必不可少的一部分。在大数据的实习实训中，很难一个人独自完成整个项目。因此，团队合作和协作能力变得至关重要。在我的实训项目中，我与几位同学组成了一个团队，我们每个人都负责不同的任务，但需要相互配合完成整个项目。通过团队合作，我们不仅可以互相学习和借鉴，还可以分享资源和经验，从而提高整个团队的效率和质量。
第三，数据分析是实习实训的核心内容。大数据实训的目的是为了让学生掌握数据分析和挖掘的方法和技巧。在我的实训中，我学习了常用的数据分析工具和算法，例如Python编程和机器学习算法等。通过对实际数据的分析，我能够更好地理解数据的特点和规律，进而从中挖掘出有用的信息。数据分析能力的提升不仅能够帮助我们更好地理解和解决实际问题，还能够提高我们的创新能力和决策能力。
第四，问题解决是实训中必须面对的挑战。在大数据实训中，我们往往会面对各种各样的问题，例如数据质量问题、数据处理问题以及模型选择问题等。面对这些问题，我们需要运用所学的知识和技术进行分析和解决。在我的实训中，我遇到了很多问题，但通过团队的合作和导师的指导，最终都得到了很好的解决。这些问题的解决过程不仅锻炼了我们的问题解决能力，还提高了我们的思维和创新能力。
最后，个人成长是大数据实习实训的最终目标之一。通过一段时间的实训，我深刻感受到了自己的成长和进步。从最初对大数据一无所知，到能够熟练运用数据分析工具和算法进行实际项目的操作，这个过程让我感受到了自己的能力和潜力。而这种成长不仅仅体现在技术和知识的提升上，更体现在对问题的思考和解决能力以及团队协作和沟通能力的增强上。
综上所述，大数据实习实训对于培养具备数据分析和数据挖掘能力的高素质人才具有重要的意义。通过实训安排、团队协作、数据分析、问题解决和个人成长五个方面的体验和总结，我对大数据实训有了更深刻的理解和认识。通过这次实训，我增加了对大数据技术和应用的了解，提高了数据分析和挖掘的能力，锻炼了问题解决的能力，并且在团队合作中提高了沟通和协作能力。我相信这些经验和收获将对我今后的职业发展产生积极的影响。
实习实训心得体会（优质16篇）篇十
本学期我们专业报关员实训，在陈老师的指导和帮助下，一个学期的实训学习已经接近尾声，现将我的实习实训情况总结报告如下：
报关是履行海关进出境手续的必要环节之一，报关是指进出口货物收发货人、进出境运输工具负责人、进出境物品的所有人或他们的代理人向海关办理货物、物品或运输工具进出境手续及相关海关事务的过程。另外我们需要判断的是：报验应该先于报关办理;设关地进出境并办理海关手续是运输工具、货物、物品进出境的基本规则;通关不同于报关，它还包括海关的监督管理过程，是一个双向的概念，而后者是单向概念。在我国，货物的进出境须经过海关审单，查验，征税，放行四人作业环节。与之相左适应，进出口货物收发货人或其代理人应当按程序输相对应的进出口申报，配合查验，缴纳税费，提取或装运货物等手续，货物才能进出境。但是这些程序还不能满足海关对所有进出口货物的实际监管要求。比如，不是进入出口加工区和保税区的加工贸易货物进口，海关要求事先备案，因此不能在“申报”和“审单”这一阶段中完成上述工作，必须有一个前期办理手续了阶段;如果上述原材料进口加工成成品后出口，也不能在放行和“装运货物”离境时完成所有的工作，必须有一个后期销核等手续的工作阶段。因此，从海关对进出境货物进行监管的全过程来看，报关程序按时间先后可以分为三个阶段：前期阶段，进出境阶段，后续阶段。
报关的分类：第一，根据报关对象分为：进出境运输工具：进出境申报是申报的主要内容，报关主要是交验有关单证及申报运载情况;进出境货物;进出境物品：以自用合理数量为限。第二，根据报关目的分为：进境报关、出境报关。第三，根据报关性质分为：自理报关：收发货人注册登记后，为自己的货物报关;代理报关：获得注册登记许可并注册登记的报关企业接受收发货人委托，代替货主报关。其中有可以分为两种，第一，直接代理：报关企业以收发货人名义报关，法律责任由收发货人承担，报关行都是这种情况。第二，间接代理：报关企业以自己名义报关，承担和收发货人一样的责任，仅经营快件业务的国际货代用此种模式。
报关的基本内容也是有多种分类：第一，进出境运输工具报关的基本内容：运输工具申报的基本内容;运输工具舱单申报。第二，进出境货物报关。第三，进出境物品报关。自用合理数量是基本原则。第一，自用：行李物品，可自用、可馈赠亲友用，但不以出售、出租为目的;邮递物品，不超过海关征免税限制;合理数量：根据旅行、居留时间等所规定的正常数量或者准予免税的数量。货物、行李物品、船舶等在进出国境时由所有人或代理人向海关办理的申报等手续。包括向海关申报、交验单据证件，并接受海关的监管和检查等。
关于报关流程，进出口商向海关报关时，需提交以下单证：
(1)、进出口货物报关单。一般进口货物应填写一式二份;需要由海关核销的货物，如加工贸易货物和保税货物等，应填写专用报关单一式三份;货物出口后需国内退税的，应另填一份退税专用报关单。
(2)、货物发票。要求份数比报关单少一份，对货物出口委托国外销售，结算方式是待货物销售后按实销金额向出口单位结汇的，出口报关时可准予免交。
(3)、陆运单、空运单和海运进口的提货单及海运出口的装货单。海关在审单和验货后，在正本货运单上签章放行退还报关贡，凭此提货或装运货物。
(4)、货物装箱单。其份数同发票。但是散装货物或单一品种且包装内容一致的件装货物可免交。
(5)、出口收汇核销单。一切出口货物报关时，应交验外汇管理部门加盖"监督收汇"章的出口收汇核销单，并将核销编号填在每张出口报关单的右上角处。
(6)、海关认为必要时，还应交验贸易合同、货物产地证书等。
(7)、其它有关单证。包括：
2、已向海关备案的加工贸易合同进出口的货物，应交验海关核发的."登记手册"。
在实习实训当中通过对报关员的学习，我从中也发现自己身上很多的不足。以前课内外里学的只是理论上的东西，和实际的操作有很大的差别的，就报关单的填制就可以知道的。
回顾整个实训的过程，其实真的觉得自己的收获颇丰，对于市场营销以及报关这个行业有了更加深入的了解，超脱了本来对它们只是“买卖”及“进出口”的简单印象，所以说，“活到老，学到老”这句话到处都用得到。
实习实训心得体会（优质16篇）篇十一
第一段：介绍实习生实训的背景和目的（大约200字）。
实习生实训是大学生深化专业知识学习、提升实践能力的重要途径，为实习生提供了一个接触和了解真实职场的机会。实习生实训的目的是通过实际工作经验，培养学生的实际操作技能、团队合作能力和创新思维，使其更好地适应未来职业发展的需要。在这个过程中，实习生不断提高自己的实践能力，同时也积聚了宝贵的学习经验。下面，我将分享我在实习生实训中所获得的心得体会。
第二段：提及自己在实习生实训中遇到的挑战和解决方案（大约300字）。
在我参加实习生实训的过程中，我面临了很多挑战。首先是对新环境和工作内容的适应。由于之前从未接触过实际工作，刚开始的时候我对工作的要求和流程不太熟悉，导致效率相对较低。为了解决这个问题，我主动与同事沟通交流，向他们请教经验和技巧，积极利用上班时间进行学习。其次是团队合作的技巧。在一个团队中，每个人都有自己的特长和方式，有时候难免会出现意见不统一的情况。为了处理这种情况，我积极表达自己的意见，同时尊重和接受他人的观点，通过有效的沟通和协商，最终达成了团队的一致决策。
第三段：分享自己在实习生实训中所学到的具体技能和知识（大约300字）。
在实习生实训中，我学到了很多实际操作的技能和知识。首先是使用各种办公软件和工具的能力。通过实际操作，我熟悉了常用的办公软件，如Word、Excel和PowerPoint，并学会了高效地运用它们进行文档处理和数据分析。其次是市场调研和分析能力。我们团队有一项市场调研的任务，为了完成这个任务，我学会了如何制定调研方案、选择样本、收集和分析数据，并将结果用于决策参考。此外，我还学到了一些管理和组织的技能，比如如何制定和实施计划、如何进行时间管理和如何合理分配资源。
第四段：解释实习生实训对自己的意义和价值（大约200字）。
实习生实训对我来说具有重要的意义和价值。首先，通过实习生实训，我能够将课堂上所学的理论知识应用到实际工作中，加深了对知识的理解和掌握。其次，实习生实训让我更好地了解了自己的兴趣和优势所在。通过与同事的合作和交流，我发现自己对市场调研和数据分析方面的工作更感兴趣，也发现了自己的一些优势，如沟通能力和团队协作能力。最重要的是，实习生实训培养了我在职场中所必备的实际操作技能和工作经验，增加了我在就业市场上的竞争力。
第五段：总结自己在实习生实训中的收获和展望（大约200字）。
在实习生实训中，我不仅学到了很多实际操作技能和知识，还锻炼了自己的实践能力和团队合作能力。通过与同事的合作，我更加了解了一个团队的运作和管理，同时也培养了自己的领导能力。在今后的学习和工作中，我会不断积累经验，提升自己的专业能力，为实现个人的职业目标努力奋斗。
总之，实习生实训对于大学生的职业发展具有重要的意义和价值。通过实践和实践能力的提升，大学生能够更好地适应未来的职场发展。在我身上，实习生实训不仅提供了宝贵的学习机会，还塑造了我对工作和生活的态度。我相信，在这个过程中所积累的经验和经历将会对我未来的发展起到重要的推动作用。
实习实训心得体会（优质16篇）篇十二
本学期我们国贸专业进行了报关实训，利用实训室的报关系统进行了工作练习。这让书本的专业知识上找到宣泄口，并加以实践巩固。
随着实训课程的开展，我们也深入其中，由刚开始的理论到现在的实践，发现了许多值得学习的东西，对我们走上社会很有帮助。在这段时间里，我主要学习了填写报关单，这不能出现任何错误，因为要知道任何不准确的资料都可能会导致商品不能进出境，在填写报关单时，很多地方都需要去注意的，例如经营单位，收货人，备案号，发票号，各项都必须完整、准确、清晰填写。填写报关单时，我们也遇到很多困难，不懂的地方，老师针对我们的问题，结合国际贸易实务，我国海关工作来详细给我们分析，让我更好地应用学过的知识，也提高了自己的技能水平。这次实训不仅有利于我们巩固所学到的国际贸易实务专业知识，更让我们把专业知识和技能转变成工作能力和实际经验。
我们的上机模拟实训结束了！经过了十周的模拟操作，让我认识到了报关工作的复杂性、变化性、灵活性、困难性，也体会到了作为一名优秀的报关工作者应该具备的基本业务数值和心理素质。其实在还没实训之前，心里总是很忐忑不安，怕自己不能顺利完成这次实训任务。但在结束之时，却发现自己居然还有点意犹未尽！
报关实训课程的设置，对于我们国际贸易的学生来说是非常有必要的。因为要从事报关外贸这行业，我们要掌握的知识以及需要培养的能力有很多。在这次为期十周的实训过程中，我们掌握了报关的流程，报关单位和报关员注册，学会了通关各种手续的办理，材料文件准备及报关单证的填制。把平时的书本知识运用到实践中去感觉并不是一个简单的操作过程。感觉有点像把握好支撑点一样，有点累，但慢慢的思路越来越清晰，操作起来也变得得心应手起来。
通过这次的报关上机模拟操作，让我了解到做报关其实是很复杂的，并不像我们所想象的那么简单，而且在这一过程中最重要的是一定要有耐心，而且一定要仔细。我们在这次上机模拟操作中，主要分六个实训项目。每个实训项目都设计不同的实训任务，每个任务下都有不同方式的报关单填制。每堂课我们填制不同条件下的报关单，查询很多商品海关编码。报关单的填制需要我们的认真仔细分析，从提供给我们的单证中去提取有效信息；海关编码的查询首先要准确的确定商品所属商品大类，然后再从大类下的小类查询，还需要注意大类中的特殊规定，从而正确快捷的找到正确的编码。起初，我们做一些报关单时都觉得很生疏，不知该如何填写。比如说，不同贸易条件下一个小小的运费保费栏的填写，需不需要填？怎么计算得来？来回改个半天吧，答案还未必是正确。总是丢三落四，该填的栏上没填，不该填的又都填上，反反复复出现了很多的小问题，真是碰了很多壁啊！但正是经过了这些不断的练习摸索，使得我在后来的操作练习中处理起来比之前要熟练地多了！
通过本次的模拟实训，我还发现自己以前学习中所出现的一些薄弱环节，并为今后的学习指明了方向，同时也会为将来的工作打下一个良好的基础。之前，每次填单总是填不完整，而且会出现很多的小错误，经过这次的训练，我已经可以比较正确的填制一些常见的报关单，总的来说，这是一个非常好的`报关实训系统。模拟系统为我们提供了一个演练的平台，使我们及早了解一些相关知识以便以后运用到实际业务中去。通过这次的模拟操作，我们可以熟练掌握实物的基本流程，为今后操作过程中暴露出来的英语基础的薄弱、基本知识的不熟练等问题指明了方向。同时让我们懂得只有通过刻苦的学习，加强对业务知识的熟练掌握程度，在现实的工作中才会得心应手，应对自如。当然在这期间，还要谢谢我们的指导老师孙老师，正是因为她对我们大家热情耐心的指导，才使得我们更好地掌握该操作系统。
要坚持学习才能更好的提高我们的能力，同时还要注意相互帮助和合作。相信一份耕耘一份收获。
作为一个快要毕业的大学生，无论是在今后的工作或是生活中，实训都将成为我人生中一笔重要的资本它给我带来了许多快乐和乐趣。我总结了在报关实训中的经验和教训，帮助我在以后的学习过程中不断充实自己，更加关注国际的经贸环境，加强实例分析能力并加强训练，增加感性认识，努力提高业务责任和操作能力，真正做到学以致用。我想我会珍惜在学校的每一次的学习，而这样的实训学习更是值得我去珍惜。相信有了这一次实训经历，无论是今后的学习还是日后的工作，甚至是未来的生活，我都会更加清楚自己想要做什么，该做什么，该如何做，怎样才能做好。此次实训将是我今后人生的一个良好开端，它使我学到了很多东西，为今后的学习做了引导，点明了方向，我相信学习的过程是不能浅尝辄止的，我会继续努力，用知识来不断的充实自己，为以后走向社会打下坚实的基础！，在此感谢老师的细心指导。
实习实训心得体会（优质16篇）篇十三
在厦门中软的一个多月里，在那里学习的经历让我怀念，难忘，在那里的每一天都会让我成长。在中软的实训生活中，我深刻体会到了自己专业方面的欠缺和不足，也意识到了作为计算机网络工程专业的学生，要想在以后的职业中崭露头角，除了要有很好的专业知识，还必须具备良好的心理素质和善于交流沟通的能力，使自己在以后的途中经历什么样的困难，都利于不败之地。
在那边有严格的规章制度，每天都要按时打卡，对考勤很很严，这让我们养成了良好的行为习惯。对于把我们塑造成一个纪律严明的人很有帮助。我们选的是体统集成方面的，学习的内容都有windowsii网络平台的搭建，ftp服务器的使用，了解了rip路由协议和rigrp路由协议，sqlserver数据库使用，orcale数据库的使用方法，进行大型数据库的设计。实训中而老师有时在课中所讲的，有的是课本上没有而对我们都非常有意的东西，会让我们了解一些企业的知识和就业的情况等等。这给我们的实训增加了浓墨淡彩的光辉。也会让我们会更加了解自己未来的方向。
在实训中都有这么一些现象，本想通过自己的奋斗借实训来好好充实自己，让自己改头换面，更加的成熟。可是当这新鲜感渐渐褪色，你会发现可能其实并没有你想像中的一样，也是和平时一样的生活，一样的学习，只会学会了淡定，看清楚了一些现实。你便慢慢又回到了原来的生活了，退却了，我知道也许很多事情在你想象中非常美好的事只要你得到了你就会失去原来的想法，因为你不了解，现实并不是想象，没那么简单，现实并不是按你的思维方式而存在。最重要的是每天的积累与锤炼。活在当下，做好现在的事才是最重要的。今天努力了，你就是好样的！
刚到中软那边都会竞选项目组长，六人一组，我觉得这是个很好的锻炼自己，大家一定要去争取，也许你会认为自己的专业知识不好，不敢当，那只是懦弱的表现，当组长最重要的是责任心，如果你有不会不擅长的可以请教别人，你要做的是把这个组的力量拧成一股绳，让他们团结，让他们人尽其才，要善于团队合作，善于利用别人的智慧，这才是大智慧。中软国际的经理说过：“没有最完美的个人，只有最完美的团队。”这句话我一直铭记在心。
只要你自己去尝试，你会发现这当中你会学到很多很多。在这些过程中，我深深体会到一个团队中各成员合作的重要性，靠单一的力量是很难完成一个大项目的，在进行团队合作的时候，还要耐心听取每个成员的意见，使我们的组合达到更加的完美。
我了解一个现象，因为我也有在oj平台上做题，所以会发现在三明学院的oj平台上大多数都是你们的足迹，也证明了你们的努力，这点比起我们以前好多了，现在我们的专业主要是两个方面，一是网络，二是编程，现在我觉得你们可以根据自己的兴趣选一个作为主攻方向，据我了解，前几天有个朋友在永安有招实习生，也是编程方面的，试用期xx，转正后3000，虽然不多，但还是有上涨的空间。现在这部分人缺口还是很大，只要你们学好，要拿好一份还不错的工资还是很有可能的。你们现在就应该做好职业规划，朝自己的方向大步阔进。
实习实训心得体会（优质16篇）篇十四
经过一段时间的工作让我认识的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
开始放假的`时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。
以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。
大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
实习实训心得体会（优质16篇）篇十五
在大学期间，实习生实训是我们拓宽视野、增加工作经验的重要机会。作为一名实习生，我有幸参与了公司的实训并获得了宝贵的经验。通过这段实训经历，我深刻体会到了实习生实训的重要性和心得体会，下面将从合理规划、积极学习、团队合作、沟通能力以及工作态度等几个方面展开阐述。
第二段：合理规划。
在实习生实训中，合理规划是取得成功的关键之一。首先，要制定一份详细的实习计划，列出每天需要完成的任务和目标，并根据任务的难易程度合理安排时间。其次，要合理分配自己的精力和资源，避免将时间全部投入到某个任务上而忽略了其他重要的工作。此外，合理规划自己的学习和实践时间，不仅要完成规定的任务，还要利用空余时间多阅读相关资料、参加培训，提升自己的专业知识和技能。
第三段：积极学习。
作为一名实习生，提升自己的学习能力是非常必要的。实习期间，我积极借鉴他人的经验，虚心向同事请教，针对自己在实习过程中遇到的问题，主动向相关人员请教并加以解决。同时，还要利用实践机会，将所学的理论知识应用到实践中，通过自己的实际操作和观察，不断提升自己的实践能力。通过积极学习和不断实践，我在实习期间取得了很大的进步。
第四段：团队合作和沟通能力。
实习生在实践过程中要和其他同事密切合作，因此良好的团队合作和沟通能力是必不可少的。在实训期间，我充分认识到了团队合作的重要性。在团队合作中，我尽力发挥自己的特长，与团队成员相互配合，遇到问题及时沟通并共同解决。同时，尊重他人的意见和建议，并善于对批评进行反思和改进。在团队合作中的沟通能力也是非常关键的，我不仅要积极表达自己的意见，还要聆听他人的意见，共同寻求问题的解决方案。
第五段：工作态度。
实习生实训不仅是提升自己的技能和经验，更是检验自己工作态度的时刻。作为一名实习生，我始终保持积极的工作态度，严格要求自己，按时完成任务，并且主动承担更多的工作责任。在实习期间，我时刻保持着对公司的尊重和对工作的热爱，努力做到工作细致认真，勇于面对挑战和困难。我相信只有用执着和坚持的态度去迎接工作才能取得好的成果。
结论：
通过这段实习经历，我不仅获得了宝贵的工作经验，也更加明确了自己未来的职业发展方向。合理规划、积极学习、团队合作和沟通能力以及正确的工作态度是我在实训过程中得到的最重要的体会。这些经验和体会将对我未来的工作和发展产生积极而深远的影响。我相信，只要能够始终保持一颗学习的心、热爱自己的工作，并不断提升自己的能力，就能在职业生涯中取得更加辉煌的成就。
实习实训心得体会（优质16篇）篇十六
5、通过接触社会，树立做普通劳动者的思想和合作精神，提高学生的综合素质。
安排学生在制药企业的相关部门参加一个具体岗位的`生产劳动和实际工作。在学习掌握实习岗位的基本要求、操作技能和作业规范的同时，结合相应实习岗位，分别重点了解如下方面：
1、熟悉典型制药生产设备结构、原理与特点，操作与检修;
2、了解生产方法和原理及工艺过程;
3、了解设备组成与车间布置;
4、了解制药企业生产的安全与环保措施，并接受安全生产教育。
1. 实训准备与要求
首先应从思想上引起重视,并作好相应准备。借阅和准备好与实训内容相关的书籍、资料。
在实训中，学生必须严格要求自己，努力做到仔细观察、积极思考、大胆提问，虚心向工厂技术人员、工人师傅学习请教，并认真作好实训记录。每天及时整理实训笔记。
2. 实训纪律与安全要求
实训期间自始至终遵守实训纪律，做到团结互助，文明礼貌。自觉遵守实训厂家的规章制度，特别注意在工厂生产车间的安全。
3. 实训报告要求
实训报告应根据参观工厂的实际情况，按照参观内容的范围撰写，并附有实习观感和心得体会。
实习结束后，每一位学生要交一份实习总结，实习总结应包括实习的主要内容，制药生产方法和原理及工艺过程、实习期间的表现以及实习后的感受或感想。
实习成绩按优、良、中、及格、不及格五级记分制，由以下两方面综合评定：
(1)实习期间的表现，包括实习态度、组织纪律、学习精神、团结互助、文明礼貌等。
(2)实习总结报告的质量，包括内容正确、条理清晰、字迹整洁等。