在实习的过程中，我逐渐明白了专业知识与实践的紧密关系。以下是一些实习心得体会的精华摘要，希望能够给正在实习的同学带来一些启示和指导。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇一
周记是为了向学校反馈实习情况的一种信息渠道。下面是本站小编为大家整理的物流。
今天是实习第一天，很开心。在家里呆了好久，真想出来干些事。很快就要毕业了，为了迎接新的工作也该学些新东西了。包括工作时要用的各种工具以及和别人沟通和应变的能力。工作时去很远的地方什么事都要自己处理。一大早就起床了整理好后姐就带我去公司了-.由于专业我被分到了仓储部了。第一天报到看到的都是新面孔。心里既紧张又兴奋。因为要记住很多人的称呼。这是对人最起码的尊重。首先见的是马经理，姐简单介绍了一下就带我去见仓储部的张姐了。实习期间我就在张姐的带领下工作了。张姐带我在仓库里转了一圈边走边介绍。简单介绍了一下仓库布局，公司总共有3个仓库，仓库里设备齐全。有叉车、堆垛机、扫码器。张姐向我介绍了一下各区及各区存放的药品种类，种类太多了，有片状药、针剂药、胶囊药、还有各种医疗器材。还有一个冷藏区，专门存储需低温保存的药品。因为第一天来张姐让我大概熟悉一下，可我好多区没记下来，张姐说没关系慢慢来。
来公司后要按公司制度做事，每天上午8点上班，12点下班，下午1点上班5点下班，中午在公司吃饭，由于我来这实习公司安排我周六日休息。早上一上班就点名，然后开始工作。刚开始我还不熟悉这的工作流程，今天张姐先让我跟着小赵工作。小赵主要负责药品进出库单据的录入工作。据他说有时每天出入库量大，就特别忙。但有时也很清闲。今天正好赶上忙的时候了。上午我就看他怎样录入，下午还是忙就问了问看我能不能帮上忙。小赵答应了。我录入库的单子，他录出库的单子，生怕出什么差错我录入一张就检查一遍。工作起来时间过的真快一会就到下班时间了。
一上班张姐问我还适应吗。我说适应。张姐说今天还和小赵一起工作。张姐说逐步会让我把仓库整个流程都熟悉了。和小赵一起工作很开心，他大我5岁，人很幽默，明白的请教他她很乐于帮助人。今天出库的的货不多工作比较轻松。小赵今天教我录出库单，首先把一个购货公司的所有单据找出来，再按各个公司分别录入。我今天的工作就是把出库单分好再录入。虽然单子不多但每个购货单的种类还是很多的。小赵说今单子不多慢点录不着急。我哪敢录得快了小心翼翼的录每张单子。张姐很忙单也偶尔来看看我工作的情况。
经过两天的工作对录入出入库单据有一定的了解，并能独立地录入了。今天点名时没看到小赵，后来听张姐说他有事请假了。张姐本来打算今天让我和王娜扫码呢。可小赵没来张姐今天事也多最开始是张姐录的，后来张姐要出去，不知道什么时候才能回来张姐问我能一个人录入要不要再找个人，看着大家都很忙我说我自己就行。单子很多单不能着急今天就录单子了能在下班前能录完就不错了。我小心谨慎地录入，不过快到下班时就录完了。然后又核对了一遍没错。
今天是上班第一周的最后一天了，心里特别开心。一上班王娜就来找我了。我和她同龄，她亲切地叫我小石。让我和她今天扫码。上午公司来了一大车药要入库。每种药没想都要扫一遍。我说那多么费力呀，她说公司现在还没引进先进的扫码器，只有手持式的。她说仓库申请过但还没批下来。公司现有的设备还能适应仓储能力，看来仓库还是以人力为主。我觉得公司该向现代化和自动化发展了。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇二
实习是大学生接触社会，了解专业实践的重要机会。在实习过程中，我体会到了实际工作的各种挑战和机遇，并且深刻地感受到了自身的不足之处。在这篇文章中，我将分享自己实习周记中的收获和体会。
第二段：技能提升。
在实习的过程中，我发现自己的专业知识还相对薄弱。通过与实习期间的导师和同事的交流，我逐渐了解到自己的不足之处，并且通过他们的指导和帮助来提升自己的技能。例如，在与导师的交流中，我意识到我在报告撰写方面的不足，他为我推荐了一些学术论文和写作手册来帮助我提升我的写作水平。这个提升过程对我而言不仅意味着专业技能上的进步，更是对自我的一次深入认识。
第三段：团队合作。
在实习期间，我所在的团队给了我很多的启发和帮助。通过与团队成员合作，我发现协作是团队成功的关键。我学会了如何与他人有效沟通、有效合作，相互支持并达成共同目标。在一个高效的团队中工作，互相鼓励和支持的氛围让我感到非常舒适。通过与团队的交流与合作，我培养了团队合作精神，并逐渐发现自己在团队中的价值和作用。
第四段：实践与理论的结合。
实习使我认识到学习和实践是密不可分的。在实习过程中，我能够将课堂上学到的知识应用到实际工作中。实践帮助我巩固了自己所学的理论知识，并在实践中逐渐完善了自己的技能。同时，通过实践我也能够更好地理解和评估理论知识的准确性和可行性。实习使我认识到，理论与实践的结合是专业成长的关键，也是提高自身竞争力的不可或缺的一环。
第五段：个人成长。
通过实习经历，我不仅提高了自己的专业能力，还在个人成长方面得到了很多。实习让我更加深刻地认识到自己的优点和不足之处，并且勇于面对和解决问题。实习过程中的困难和挫折，让我学会坚持和不断努力，以更好地适应和应对工作中的压力和挑战。同时，实习让我找到了自己未来职业发展的方向，并对个人规划有了更加清晰的认识。
总结。
通过实习心得体会，我体会到了实际工作中面临的各种挑战和机遇，提升了自己的专业能力和团队合作能力，并在个人成长方面得到了很大的提升。我相信，在以后的工作和学习中，这段实习经历将对我产生积极的影响。同时，我也希望通过这篇文章能够帮助更多的同学认识到实习的重要性，积极参与实习活动，不断提升自己的能力与素质。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇三
实习周记心得体会作文是一种时常需要写作的题目，这要求我们在实习期间要能够认真记录并总结自己的实习经验，体会到其中的价值和意义，以便为今后的发展做好积累和准备。在这篇文章中，我将以五段式的形式展开实习周记的体会与反思。
实习周记是实习期间必不可少的一种学习和总结方式，通过记录每天的实习情况、感悟和体会，我们能够更好地回顾整个实习过程，记录下自己的成长和进步。周记既是对自己实习过程的复盘，也是对所学知识的检验和应用。通过写实习周记，不仅可以让我们时刻保持对实习的关注和思考，也能使我们提高写作能力和表达能力。
在实习周记的写作过程中，我们应该注意些什么呢？首先，我们要保持观察力和思考力，及时记录下每天的实习活动和所见所闻。其次，我们要按照一定的方法和格式来组织周记的内容，例如按照时间顺序或主题归类。最后，要注意文字的简洁明了，用自己的语言思考和总结，做到真实、客观、深入地展示自己的实习经历和心得。
通过实习周记的写作和总结，我逐渐意识到实习的重要性和实习对我个人成长的影响。每一篇周记都记录下了我在实习中的点点滴滴，其中蕴含着我的思考和改进的方向。实习周记不仅让我加深了对专业知识的理解，还让我学会了如何与他人合作和沟通。更重要的是，实习周记提高了我的自我反思和总结能力，让我对未来的职业生涯有了更清晰的规划和目标。
在实习周记的写作过程中，我也遇到了一些困难和挑战。首先是时间的限制，每天都有大量的实习任务需要完成，有时确实难以抽出时间来认真思考和记录。其次是写作能力的不足，有时难以用简洁的语言表达自己的观点和体会。最后是经验的不足，有时在实习中遇到的问题和困惑难以用文字准确地描述出来。面对这些困难和挑战，我会继续努力提升自己的写作能力和思考能力，不断克服困难，提高实习周记的质量。
第五段：对未来的展望和期待。
通过实习周记的写作和总结，我对未来的职业生涯充满了期待和信心。实习周记让我更加清楚地认识到自己的专业优势和不足之处，为将来的职业发展指明了方向。我会继续坚持写实习周记，不断提升自己的写作能力和思考能力，以便更好地展示自己和获取更好的职业机会。同时，我也期待能在未来的实习和工作中，通过实习周记来记录和分享我的成长和经验，为他人提供参考和借鉴。
以上就是我对实习周记心得体会的总结和展望。通过实习周记的写作，我深刻地认识到实习的重要性和价值，提高了自己的写作能力和思考能力。未来，我将继续坚持写实习周记，不断总结和反思，为自己的职业发展打下坚实的基础。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇四
在这个高速发展的时代，创业已经不是一件新鲜事了。越来越多的大学生选择在毕业后自己开一家公司做老板。为了能够更好地掌握实践经验，我参加了学校的创业实习计划，并在此期间通过不断的学习和实践，收获了许多心得体会。
首先，创业需要从小处做起，脚踏实地。无论是刚开始的业务拓展还是后来的员工管理，都需要从小事做起，从基础中打好根基。只有将每一件细节打理得井井有条，才能保证公司长久的发展。
其次，创业需要不断学习和创新。创新是企业快速发展的源泉。在实践中，我们必须时刻关注市场、跟进最新的科技和信息，才能不断优化和改进我们的产品和服务。只有不断提高公司竞争力，才能在市场上立足。
另外，亲和力与同理心也非常重要。当我们与客户、合作伙伴、员工之间建立起良好的关系，会发现情感关系不会对事业发展造成阻碍，反而会让公司更加蓬勃发展。
最后，坚韧不拔的精神不可或缺。在创业初期会经历许多挫折和不如意，因此需要有足够的耐心和毅力。只有坚定地相信自己和自己的事业，才能够越挫越勇，战胜困难，最终实现自己的梦想。
参加学校的创业实习计划，让我更加深入地了解了创业。创业是一条艰难的道路，但只要我们有信念、脚踏实地、不断学习创新、与人建立良好的关系、坚韧不拔，我们就一定可以取得成功。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇五
__中心的儿科没有什么特殊，甚至是不盈利的。被老师带到儿科，顿时一种失望——儿科就这样啊?!医院也没想象中的那么好啊!在简单的熟悉环境后——其实也没什么好熟悉的，巴掌大的诊室——我和同组的同学开始了在儿科的学习。
来看病的几乎都是感冒的病例，症状都差不多，治疗也大同小异，一上午下来觉得相当轻松!
每天老师给我们讲讲课，没什么事的时候我就去骨科待着。骨科的忙碌场景简直和儿科是天壤之别。在骨科我才感受到医生的充实!
回到宿舍，同学们一起讨论各个科室的见闻，都比儿科有意思。看着他们今天我进手术室了，明儿个你上手术台了，实在是让我羡慕!
在儿科有趣的是，看到了一个长得特别可爱的小男孩，有点像《宝贝计划》里那个baby。
下周去妇科，据说有个老师更年期，特别难对付，我可得小心点……。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇六
大学生活中，实习是一项必不可少的经历。今年暑假，我在一家知名公司进行了为期两个月的后勤实习。在这个过程中，我有了许多收获和感悟。在这篇文章中，我将分享我的后勤心得体会。
第二段：认知改变。
在实习开始前，我对后勤这个部门的认知比较片面，认为只是简单的清洁浄和维修保养的工作。但在实习过程中，我发现后勤部门的工作不仅是这些，还包括资产管理、固定资产盘点等更加繁琐复杂的工作。此外，我还学到了如何针对员工需求、办公环境等方面制定相应措施。这次实习让我看到了后勤部门的广阔前景，为我的职业规划带来了新的思路。
第三段：团队合作。
后勤工作是要和其他部门协作完成的，在实习期间我参与了大大小小的会议、项目跟进等，这让我感受到了团队合作的力量。我学到了如何在工作中倾听同事的声音，与他们合作完成任务。磨合期越长，团队凝聚力也越强。在这个过程中，我也学会了更好地沟通，提高了自己的沟通技巧，从而可以更好地和同事、领导交流。
第四段：细节决定成败。
后勤工作看似琐碎，但其中有很多细节决定着整个办公室、整个公司的形象。比如，一个干净整洁的办公室对员工的工作情绪，和公司形象有着巨大的影响。我深刻体会到只有将每一个任务都做到位，才能让后勤工作发挥最大的效能。没有什么是不重要的，只有重要程度的区别。
第五段：个人成长。
在实习期间，我没有只是把自己局限于后勤这个角度，而是逐渐从一名实习生成长为一个成熟的职场人。我学到了不少知识，还积累了宝贵的职场经验。工作中我也发现了自己的不足之处，例如时间管理、工作效率等，这让我更加坚定了改进自己的决心。
总结：结语。
在这两个月的实习中，我体验到了真正的职场工作，学习到了很多实用的东西，有机会了解公司的各个职能部门，深入了解后勤部门。这次体验让我对未来的职业规划有了进一步的思考和计划，也增强了自我意识。未来，我将继续努力，把自己的工作做到最好。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇七
今天已经是第三周了，实习周期的三分之一已经过去了。我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。
这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，兑换零钱，收发快递，记录一些小额的开支，保管一些零钱等等。虽然工作内容没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，带我的老师高岚姐姐也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作，她说下周应该可以带我跑跑银行了。
在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会 到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。只有理论和实践相结合了，所学来的知识才不是纸上谈兵。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。
在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的高老师还带着我跑了银行，教我支票的填写规范，现金日记 账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等。虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过高老师边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。
这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到时间中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作，但都是高老师在做，我在旁边慢慢地学。下周高老师说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。
这一周又是这么快过去了，每天忙忙碌碌却很开心。大家各忙各的，互相合作，每一个都是不可缺少的，各司其职，各尽其责，相处得也很融洽，我觉得很有收获。
又到了我记下我一周心得体会 的时候了，到今天已经是第五周了，实习周期的一半已经过去了，真的是弹指一挥间。上一周的时间，高老师主要是指导了我如何登记现金日记账，如何登记银行日记账，如何填写支票，填错后如何改正等等。这周高老师说要让我单独操作，她发现问题的时候再给我指正，她问我有没有问题，我虽然心里有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题。
现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少麻烦。比如要注意借方，贷方的登记方向，要注意"0"的个数，要注意小数点的位数等等。刚开始的时候，我由于不熟练，经常填错小数位，所以借方，贷方一直不平，我只好用红字更正法，但有时候红字更正法更正的次数太多，已经无法继续做账了，只好重做一张。还好有高老师在旁边耐心地指导我，不断地指正我的错误，我很感谢她。
前四周都是在处理一些琐事中度过的，过得比较顺利，但这一周我就有点头大了，让我实际操作还是会出现很多问题，看来理论和实际是有差距的，我决定以后要多加操练，这样才能提高工作效率。
越是临近实习期结束，越会觉得时间过得飞快。这周已经是实习的第六周了，按照学校的要求，我的实习周期的一半已经过去了。回顾这过去的六周时间，我从一个对人对环境一切都很陌生的实习生慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的人和事并能独立处理一些事的人。刚进公司，我从擦桌子、端茶倒水，收拾办公室开始，到后来，经过高老师的指点和孜孜不倦的教诲，我渐渐地能够独立处理一些事情，并能够在某些方面独当一面，我觉得自己有了很大的进步，并以此感到非常地自豪。
这一周我依旧跟着高老师学习一些出纳要做的工作。上一周，我在填写银行日记账，现金日记账时还经常出错，弄得手忙脚乱，但通过一周的操练和实践下来，我已经能基本保证不出错了，高老师也对我的进步感到比较满意。
由于这一周是温习第五周的工作，经过一周的锻炼已经熟练很多了，所以也就比上一周轻松一点了，但是我并没有因此放松对自己的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问问高老师我不懂的问题，觉得时间过得很快。期待下一周我能有新的收获。
还有三周时间我就要离开我实习的公司了，我感觉时间过得越来越快，越是对公司对公司的同事特别是带我的高老师有一种依依不舍的感觉。
下周就是中国人最重视的节日春节了，因此公司里也需要布置一番，买一些春联，灯笼之类的东西增加节日气氛，这就免不了要从公司的备用金里取出一部分钱，由于已经在公司一段时间了，一些小额的现金是由我来保管的，所以购置装饰品的钱就是我来登记并把钱给了另一个同事让他买了拿单据回来报销。对于给出的钱，我都数两遍，确保无误，同事拿回的单据我也会核对，确保准确无误。
虽然已经在公司快两个月时间了，但是我还是像刚来的时候坚持早上早点去公司，先扫一下办公室，再帮同事的办公室收拾一下，我知道任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，不仅会给公司留下不好的印象，而且也会给学校造成不好的影响，连累了学校的声誉。所以，我每时每刻都要严格要求自己，为了给自己争气，也为了维护学校的声誉。
在兢兢业业地完成自己的本分工作中，我又度过了难忘的第七周。
这周过去我的为期两个多月的实习就要结束了，非常地不舍得离开这家公司，也舍不得离开相处了这么久的同事，因为他们不但教我业务上的知识，也教了我很多做人得道理这周高姐姐教我一些凭证的填制。一提到凭证，我想这应该是我的.强项，因为以前在学校时做过会计模拟实习，所以对凭证的填制不以为然，觉得凭着我惊人的记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证可以熟练掌握。这种浮躁的态度让我忽视会计分录的正确填制，以至于高老师让我自己尝试制单时，我感到手足无措，这时才想到高老师的良苦用心。
因为白天自己的麻痹大意，导致自己的工作很失败。这一周时间，我每天回家都用功补课，我把《会计学原理》又拿出来复习了一遍，并把一些常用的会计分录又重新写了一遍，背到滚瓜烂熟为止。我一边学习公司的业务处理，一边试着自己处理业务。
通过前几周的实习，我已经把前面的业务都很熟练了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定在仅剩的两周时间里赶紧练习。
这周已经是我实习周期的倒数第二周了，这周过去，只剩一周我就要回学校了。越是到最后，我越发现自己没有实习到的东西还有很多，真想再延长几周时间，但这是不可能的，因为还要回学校进行我的实习汇报。
这么多周下来，我深切体会到了会计专业的特殊性，会计，是一门实用性、操作性很强的学科，如果不进行实际操作演练，而只是凭着书本上的一些理论性的东西去从事会计这门行业的话，你的工作将会非常地不适应，以至于在工作中出现意想不到的差错。可见会计的谨慎性有多么地重要。这周我还是从事上周原始凭证的填制，由于上周的教训和我后来偷偷地在宿舍恶补了一下书本上的知识，这周操作起来就比上周好多了。而且，我也加深了对红字更正法的实际体会，以前在学校里只要用红笔划掉，写上"作废"两字就可以了，但在公司里面，要用红笔划调，再盖上责任人的章，这样才能作废。对于数字的填写，高老师再三叮嘱我字迹一定要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的，并且记账时要清楚明细分录和总账名称，我不敢有丝毫的马虎，因为这是关乎一个企业的业务。
这一周实习下来，从制单到记账的整个过程基本上有了一个大概的了解，并结合书本知识总结了一下手工做账的来龙去脉。通过自己的努力，我的实习变得越来越得心应手，我感觉很欣慰。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇八
在各科室的实习工作中，本人严格遵守科室制度，按时参加护理查房，熟悉病人病情，能正确回答带教老师提问，规范熟练进行各项基础护理操作及专科护理操作。
正确执行医嘱，严格执行三查七对，能规范书写各类护理文书，及时完成交接班记录，并做好病人出入院评估护理和健康宣教，能做好各科常见病，多发病的护理工作，认真执行无菌操作规程，能做好术前准备指导，并完成术中，术后护理及观察，在工作中，发现问题能认真分析，及时解决，能熟练进行内，外，妇儿及重症监护等各项护理操作，对各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出应对，在抢救工作中，一丝不苟，有条不紊。
得到了患者的信赖和好评，同时，本人积极参加各类病例讨论和学术讲座，不断丰富自己的业务知识，通过学习，对整体护理技术与病房管理知识有了更全面的认识和了解。
通过半年多的护理工作实习，在带教老师的悉心指导与耐心带教下，认真学习“____”的重要思想，学习贯彻__大精神，认真学习《医疗事故处理条例》及其法律法规，并积极参加医院组织的医疗事故护理条例培训，多次参加护理人员学习，通过学习使我意识到，社会主义市场经济体制的建立，法律制度日益完善。
人民群众法制观念不断增强，依法办事、依法维护自身的合法权益已成为人们的共识，现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高。
总而言之，这五个月，是适应的过程，很多不足之处需要改进，这是学习的过程，很多观念得到修正，虽然辛苦疲惫，但是我相信自己肯定能克服的。这只是实习之初，今后还需要不断地摸索，同时必须对自己有所要求，才会有所收获。我想接下来的实习是一个挑战，也是一种机遇，我一定要好好把握这个机遇。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇九
我那个激动啊~为了能够以最快的速度给客人提供信息，我开始了加班生活~(倒时差)，客人周四周五放假，我们的周末他们上班我只能配合着客人的时间上下班~只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好!
实习周记和心得体会大全（16篇）篇十
经过了又一周的实习，我对办公室的环境和人员有了进一步的熟悉.虽然我们的工作量不是很多，但是我一直保持着清醒的头脑，随时预备着学习。我开始认识到态度之于工作的重要性.无论从事什么性质的工作，认真，细心的工作态度都是必须的，没有卑微的工作只有卑微的工作态度。如果我们不改变对工作的态度就会被工作牵着走。对于工作态度的认识,我总结如下：
一小事大做。对待工作，无论是多琐屑的工作，都要全神贯注，认真对待，不能马虎。因为越是细节，越是不会引起重视，就越容易出错。比如像我们做核对文件之类的工作，稍一不慎，就会遗漏，或者登记错误。所以说细心的工作态度是非常重要的。
二平和的处事态度。在工作中，浮躁是最要不得的。尽管每天面对的是简单的反复的工作，容易把我们对工作的热情消磨掉，因此人有可能懈怠下来。但是每一天的工作量视乎事情发展的需要都是不定的，工作的频率也是不固定的，因此需要保持平和的工作态度，调整自己的工作步伐，以便从容应对突发事件。
存在问题：工作技巧不够娴熟，不够细心，办事有点急进。
改进方案：在日常的生活，学习中严肃要求自己，养成认真，细心的好习惯，并把这些好习惯带到工作上。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇十一
秘书事情是办公室的主体事情,领导要做到决策迷信化,离不开秘书人员的帮忙。由于秘书人员一方面处置惩罚着少量的日常事件事情,使得领导能会合精力思量大题目。别的,还能发挥他们相识片面情况,掌握多方面信息的优势,辅助领导决策,提供合理的发起。秘书事情头绪多,使命重,但必需抓好以下几个方面:。
第一,主动做好领导之间、部门之间的协调事情,帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项事情,做到忙而不乱。并从已往侧重办文服务,变化到既办文服务,又出谋献策。
第三、检查督促各种行政法例和本单位的各项决议、制度、办法、划定的实行,验证决策是否迷信合理,是否切合实际。发明题目要及时向领导反映,防备并纠正偏差。
第四、构造起草本单位的事情计划、报告、总结、规划、决议和规章制度,对需上报、下发的文稿进行政策、文字上的把关。
我在澄城县体育活动委员会作训中心办公室文员岗位练习。这里有很多事情经验资深的员工和领导,能来这里练习,我以为对我当前的从业生活很有帮助,感到自己很幸运。也由于这是我第一次正式与社会接轨踏上事情岗位,因而心情很忐忑但也很开心。我明确自己要开端与以往完全纷歧样的生活:每天在划定的时间上放工,上班时期要仔细定时地完成自己的事情使命,不克不及马虎马马虎虎。“要是你不想让自己在告急的时间手忙脚乱,就要养成讲究条理性的好风俗。
今天我与妈妈去了乡下,我一个人在田间的小路上散步。走着走着,一只正在缓慢爬动的小植物进入了我的眼球。仔细一瞧,原然是一只小蜗牛。我突发奇想,我想与这只小蜗牛一同散步。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇十二
实习单位简介:__银行，成立于19__年1月3日,是一家具有独立法人资格的股份制商业银行。总行位于__市__北路__号。建行以来,__市商业银行按照立足地方经济、服务中小企业、面向城市居民的市场定位,秉承发展、创新、管理、效益的经营理念,励精图治,与时俱进,实现了质量、规模、效益协调发展。
实习岗位:大堂经理。
(一)学习相应理论基础知识及银行相关各种文件。
在实习的第一周,我主要学习了柜面操作基本知识以及相关的人民银行下发的各种文件。大堂经理是连接客户、高柜柜员、客户经理的纽带,因此首先就得学习柜面相关知识,才能更好的解答客户问题,引导客户办理相关业务,维持大唐秩序,减轻柜员的工作量,提高整体服务效率。柜面相关知识主要有五大部分:对公业务,对私业务,联行业务,授信业务,公共业务。其中具体包括对凭证及相关传票、操作流程、交易代码的学习。在学习的过程中,要非常用心,因为这些知识点既散又细,而且对于一位银行服务人员特别是柜员来说,任何一点细小的规定如果操作失误就可能酿成不可估量的后果。同时学习人民银行下达的相关文件,结合商业银行的内部规定变动了解银行改革的方向和动态。只有全面了解了这些文件规定,才能树立更强的服务意识和竞争意识,以优质的服务让顾客满意,以强劲的竞争力为银行争取更大的生存空间。
(二)跟主任学习大堂营销技巧及解答客户咨询。
主任告诉我,在大堂工作要特别注重礼仪,礼仪是人们在交往活动中形成的行为规范与准则,成天与客户打交道的经理,代表着企业的形象与信誉,所以一切都要谨小慎微。要做好大堂经理的工作就必须做到以下几个方面:干练,稳重,自信,亲和。对顾客的需求要能够迅速作出反应,对大堂里出现的不同问题要能够表现出遇事不慌的心态,机智的处理并解决出现的状况,作为一个大堂经理要能够以低姿态友善的与客户沟通、交流,但也不能唯唯诺诺,在任何时刻我们都应该对自己充满信心。在客户迷茫时,我们为其指明方向;在客户遇到困难时,我们施予援手;当客户不解时,我们耐心解释;我们要随时随地,急客户所急,想客户所想,以完美无缺的服务去赢得每一位客户。要让每一位客户感受到我们的微笑,感受到我们的热情,感受到我们的专业,感受到宾至如归的感觉。营业中的礼仪主要有四大内容:(1)解答客户问题。(2)营业中分流客户。(3)维护大唐秩序。(4)适当理财产品的营销。所以,作为一名大堂经理要有丰富的知识,随机应变的能力,以及善于营销的口才。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇十三
第一段：引入实习周记作用和重要性（200字）。
实习周记是每一位实习生必不可少的一项任务，它记录了整个实习过程中的所思所感和所学所得。通过写实习周记，实习生可以反思自己的成长和不足之处，同时也能让导师和企业了解到公司中的问题及解决方案。实习周记不仅帮助实习生在实践中不断提升自己，还可以作为未来求职所需的宝贵经验。
第二段：叙述实习周记的内容和形式（200字）。
实习周记的内容和形式因实习工作的不同而异。一般来说，实习周记主要包括对于工作任务的总结和评估、所遇到的问题及解决方法、个人的成长和收获等方面。内容上可以分为经验总结、问题反思和心得体会三个部分。形式上，可以根据个人的习惯和实习经历进行选择，可以是文字记录、图表统计甚至是视频展示，只要能准确表达自己的观点和心情即可。
第三段：分析实习周记的重要意义（200字）。
实习周记不仅仅是记录工作和生活琐事的一种方式，更是实习生实际工作体验的一种反思和总结。通过写实习周记，实习生可以直观地看到自己在工作中的优势和不足，及时调整自己的工作态度和方法。同时，实习周记也能帮助实习生在工作中更好地解决问题和提高效率。通过不断总结和反思，实习生可以在实习结束后更清晰地认识到自己在实践中的成长和不足，为自己的职业生涯做出更好的规划。
第四段：探讨如何写好实习周记（300字）。
写好实习周记是一门技巧，需要注意以下几点。首先，准确记录每天的工作内容，尽量写出详细的工作进程、困难和解决办法。其次，要注重在实习中的体会和感悟。例如，与同事之间的相处、学到的专业知识、工作上的技巧等。再次，做好总结和评估，分析自己在实习中的成长和收获，同时找出不足之处并制定改进方案。另外，要保持记录的连续性和规律性，每天都要有记录，最好将实习周记写在一个本子或软件中，方便日后查阅。
第五段：总结实习周记的意义和价值（200字）。
实习周记是实习生在实践中的一份真实记录，它能帮助实习生发现问题、总结经验、改进方法，对个人的成长和职业生涯规划具有重大意义。通过实习周记的写作，实习生不仅能更好地理解自己在实习中的得失，更能提升自己的思考、反思和总结能力，为未来的工作和学习打下坚实的基础。因此，无论是对于实习生个人还是对于企业和导师来说，实习周记都是提高实习质量和效果的重要保障。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇十四
第一段：引言（总之）。
作为一名学生，实习是我大学生活中至关重要的一部分。最近，我有幸参加了一次实习机会，并记录下了自己的实习周记。本文将分享我在实习过程中所获得的体会和心得。
第二段：实习前的准备（提出问题）。
在实习前，我认真准备了自己所要面对的挑战。我问自己许多问题：我能否胜任实习岗位？我是否能适应新环境？我会面对哪些困难？该如何解决？虽然内心充满不确定和恐惧，但我知道这是成长的过程。于是，我在实习前做了充分的准备，包括了解实习公司的文化、业务范围和历史背景，提前了解实习任务的相关知识和技巧，并与以往实习者交流经验。
第三段：实习过程中的困难和挑战（分析问题）。
在实习过程中，我遇到了许多困难和挑战。首先，我发现自己在实际操作中遇到的问题比理论知识更为复杂。例如，在处理客户投诉时，我发现并不能像课堂上学到的那样简单地应对，而需要根据客户的情况进行个性化的处理。其次，工作强度也给我带来了巨大的压力。长时间坐在电脑前处理任务，不仅需要高度的专注力，也需要较强的耐力。此外，与同事的相处也是一项挑战。每个人都有自己的性格和工作习惯，我需要学会尊重、理解和合作。
第四段：实习过程中的收获（解决问题）。
尽管有困难和挑战，但实习期间也给了我许多收获。首先，实习让我将理论知识应用到实际工作中，加深了对专业知识的理解和运用。其次，我通过与同事的交流和合作，学到了很多关于团队协作和沟通技巧。我逐渐明白，只有与他人进行有效的合作，才能在工作中更好地发挥个人优势。最重要的是，实习加强了我的自信心。当我成功解决一个个问题时，我对自己的能力有了更加坚定的信心，也对未来的职业发展有了更明确的目标。
第五段：实习经验对个人的影响（总结反思）。
通过这次实习，我学到了许多知识和技能，但最重要的是我意识到自己仍然有许多需要提升的地方。我明白了实习并非只是完成任务，更是一个学习和成长的过程。在未来的工作中，我将继续努力学习和改进，充实自己的知识储备和提升自己的专业技能。我还会不断锻炼自己的沟通和协作能力，以适应不同的工作环境和任务要求。最重要的是，我要保持持续学习的心态，与时俱进，不断追求进步。
结束语：
通过这次实习，我不仅积累了宝贵的实践经验，也锻炼了自己的能力。实习让我在实际工作中感受到了知识的力量，并为未来的职业生涯做好了准备。我相信，这次实习的收获将成为我人生道路上的宝贵财富，助我更好地迈进未来的成功之路。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇十五
第一段：引言（200字）。
施工实习是一种锻炼自己实际操作能力的重要途径。在施工实习的过程中，我们学到了很多课堂上没有学到的实用知识和技能，提高了自己的动手能力和解决问题的能力。通过写周记，我想回顾和总结一下这段实习期间的经历和心得体会，希望对未来的学习和工作有所启发。
第二段：技能提升和工作态度（200字）。
在施工实习期间，我们接触到了很多实际工程项目，学到了很多专业知识。通过亲身参与施工作业，我对工程过程有了更深入的了解。我学会了运用测量仪器进行测量、使用工程工具进行修整，还了解了施工现场的安全操作规范。同时，实习期间，我也真切感受到了工作的辛苦。在工作中，我严格要求自己，保持良好的工作态度，积极参与并与同事们合作，这样使我得到了领导们的认可和同事们的支持。
第三段：团队合作和沟通能力（200字）。
施工实习需要团队的合作和沟通配合，因为一个项目涉及到各个专业的人员的合作和磨合。在实习期间，我深感团队合作的重要性。在施工现场，同事们有时会碰到各种各样的问题和困难，只有通过良好的沟通和合作才能解决问题。在与同事们的交流中，我提高了自己的沟通能力，学会与人相处，学会倾听和理解对方的观点，在团队中发挥自己的作用。
第四段：挫折与成长（200字）。
在实习期间，我也遇到了一些挫折和困难。有时候工作任务可能会超出我的能力范围，我会感到无所适从。但是，通过努力学习、向同事请教和尝试，我逐渐克服了困难，完成了任务。这个过程不仅增强了我的自信心，也让我学会了面对困难时不放弃的勇气。挫折和困难是成长的机会，只有在困难中坚持并努力解决问题，才能不断提升自己。
第五段：对未来的期待（200字）。
通过这段实习经历，我对未来的学习和工作有了更清晰的规划和期待。我意识到，专业知识只是基础，实践能力和团队合作才是成为一名合格施工人员所必需的。未来，我希望能不断提升自己的技能，多参与实践，不断完善自己的工作态度和沟通能力。我相信，只要不断努力和追求，我一定能在未来的施工工作中获得更大的成长和进步。
总结：通过这段施工实习经历，我不仅学到了专业知识和技能，而且锻炼了自己的实际操作能力、解决问题的能力、团队合作能力和沟通能力。更重要的是，我从挫折和困难中成长和进步，为未来的学习和工作奠定了坚实的基础。我会继续保持学习的状态，不断完善自己的能力，为成为一名优秀的施工人员而努力。
实习周记和心得体会大全（16篇）篇十六
顶岗。
是记录学生顶岗实习期间的生活、工作、技能提升、思想变化等情况的原始资料,在顶岗实习体系中占居重要地位。接下来就跟本站小编一起去了解一下关于实习周记。
吧!
经过了又一周的实习，我对办公室的环境和人员有了进一步的熟悉.虽然我们的工作量不是很多，但是我一直保持着清醒的头脑，随时预备着学习。我开始认识到态度之于工作的重要性.无论从事什么性质的工作，认真，细心的工作态度都是必须的，没有卑微的工作只有卑微的工作态度。如果我们不改变对工作的态度就会被工作牵着走。对于工作态度的认识,我总结如下：
一小事大做。对待工作，无论是多琐屑的工作，都要全神贯注，认真对待，不能马虎。因为越是细节，越是不会引起重视，就越容易出错。比如像我们做核对文件之类的工作，稍一不慎，就会遗漏，或者登记错误。所以说细心的工作态度是非常重要的。
二平和的处事态度。在工作中，浮躁是最要不得的。尽管每天面对的是简单的反复的工作，容易把我们对工作的热情消磨掉，因此人有可能懈怠下来。但是每一天的工作量视乎事情发展的需要都是不定的，工作的频率也是不固定的，因此需要保持平和的工作态度，调整自己的工作步伐，以便从容应对突发事件。
存在问题：工作技巧不够娴熟，不够细心，办事有点急进。
改进方案：在日常的生活，学习中严肃要求自己，养成认真，细心的好习惯，并把这些好习惯带到工作上。
一直认为，实习每周交的小结都是冠冕堂皇的华丽垃圾词藻，写在blog上的即使粗鄙才是自己最想说的话。
看到这里，似乎静配就是一个无聊的温床，但静配却是我待过最开心的地方，因为静配的人都很有意思。
人物一：金jj。
很可惜，枉费我阅花无数，却实在想不出有比她更可爱的mm。金jj的可爱绝对是绿色环保路线，无添加剂无防腐剂无一丝人工的雕琢。最喜欢看到她拿着可口可乐或是被大家逼迫买东西的时候，那种笑的样子实在太可爱了。古龙说：会笑的女人生活总不会太惨。金j又那么善良，对我又那么照顾，嗯，期待你当上静配大姐头的日子。
人物二：邱伯伯。
人物三：老王。
老王是个女性，大约38岁吧，我猜。我自认为我算看电影看得多的人了，可和看片如呼吸的老王一比，我实在都不好意思和人说我喜欢看电影。老王属于博览群片型，主攻恐怖片，按照她的说法是至今没有一部恐怖片让她害怕。
老王还喜欢看小说月报，产哥虽然头天偷书看被骂，但也不得不在内心佩服下老王的强悍。在小说和电影方面，老王简直就是一部活的百科全书。
实习时候外表被老王称赞过一次，虽然内心知道自己也就中等相貌，但着实还是high了几十秒，至于内容，防止被好男儿fans团扁死，还是忽略吧。
静配的活真是无聊，静配的人真是绚丽，在静配没有一丝的无聊，因为静配的氛围就是那么可乐。
工作了一周，最大的改变就是身份的转换，从一个学生转变成一个职员，经历的是之前所没接触到的，不同之处不仅仅是知识上的不同，还有很多做人处事的原则也和学校的大不一样。毕竟是第一周，对现在的生活很充满新鲜感、期待和幻想，对自己很有信心，这也许是自己的另一片展示自己的天地，或许可以更好的认识自己。
在学校只学习了软件的各工具的使用，或是给一个图让你做，如今接触到的是给你一个要求，一个概念，你得按要求做出效果图，第一份作业就是文字排版，这个还算简单，在学校已经学了这个软件，只要细心就差不多没问题，唯一不同的是在工作中得考虑到材料问题，所以要考虑到实际进去图片大小的排版，这周还做了几个小画面，还初步了解了文泰刻绘这个软件。接触的东西越来越多，对自己很有信心。
时间过得真快，转眼第二周已经结束了，因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰心，也没有觉得大材小用。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让老板放心，将来才能成就一番大事业。“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“一屋不扫，何以扫天下?”说的就是这个道理。
这周慢慢的进入了状态，做的事多了，单子的类型也不一样了，上周的我只排些小画面，自己这关过了之后还得让老板定稿，原来很多事情做过了记住了下次就简单了，像是横幅的排版，只要记住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了之后，以后就自己给自己定稿，然后直接发出去加工了，这就是一个跨步，我会努力的，相信自己会学到很多。也会严格的要求自己，争取更大的进步。
第一周：
通过紧张的面试，我终于如愿进入到xx有限公司出纳岗位实习，实习期为三个月。学财务近四载，但真正的接触实际的工作，这还是头一次，心里难免有些忐忑。好在单位给我安排的老师比较理解我现在的心情，马上带领我熟悉出纳的工作流程。xx有限公司是一家以服装生产加工销售为一体的中韩合资企业，往来款项主要以电汇和承兑汇票为主，现金的收付较少。但由于我初来乍到，对很多业务都不熟悉，老师给我讲的第一课便是现金收付时要需要注意的地方。比如收到现金要当面点清金额，还有学会辨别真币假-币，虽然单位有验钞机，但机器只是辅助工具，验钞机检验过后必须在清点一遍。点清金额后，便要开出收款收据，详细写明付款单位的名称、认证填写大小写金额等，在审核无误后在收款收据上签字以及加盖现金收讫章。这一周学的内容不是很多，最主要的还是尽快适应单位的节奏以及熟悉各个部门的工作，以便在工作中能很好的协作。
第二周：
通过第一周的环境适应阶段，我也基本上跟的上单位的节奏了。但仍是对出纳岗位的工作感念有些模糊，之前，我以为出纳只是跑一下银行，算一下现金，认为只不过是些简单而琐碎的工作。在实习过程中的探索和工作后，我改变了原来的看法，即使琐碎的工作也是很不简单的。
这一周我的主要学习任务是“跑银行”。单位收付业务主要是通过银行完成的，所以这一周我的工作量突增，几乎一半的时间是在各个银行之间穿梭。挂号、排队、填写汇款单、取款单。回到单位后，还要打出银行对帐单，然后填写收款收据，加盖银行收讫章。最后便运用到在学校学到的知识了，那便是登。
日记。
账。把每一笔款项仔细认真的登记在账簿上。
第三周：
这一周正好赶上月底，我在老师的带领下，对库存现金、银行对账单以及日记账进行了全面的清点，做出现金、银行存款月报表交到会计处。并除去企业必要的零星开支后的多余现金存到银行，当然这个任务一如既往的交到我手上。月初是财务科最忙的阶段，不但要结账还要填制凭证做出报表并缴纳税金，虽然我不是会计人员但也非常忙碌，要把收到的收据、电汇单据、增值税发票、车票等等一系列的单据分门别类后交到不同职责的会计处。虽然紧张忙碌但我也感觉到从没有过的充实，在所有人都忙碌的时候我也身在其中，这让我感觉到我终于成为财务科的一员。
第四周：
加上这一周，我在单位实习了差不多一月了，由于要写毕业设计的原因，我无时无刻盯紧财务科的一举一动，连套近乎带打听的，生怕哪些纰漏被忽视过去，被问起时也是含含糊糊一语带过。终于在老师的“逼”问下，我缴械投降道出实情。在老师的笑声中我有些尴尬。但老师还是帮我拟定题目并指出企业中存在的一些问题，但这些现象也是大多数单位常见的，虽然知道危害性但多数企业还是这么做，这也是不可避免的。这多数企业中自然也包括我在的单位。老师说着还拿出一个夹“白条”的文件夹给我看，文件夹中存放的都是被借用现金后打的白条。老师还开玩笑的说了一句，这正是体现了中国的国情，人情味儿浓重啊!面对老师话，我有些茫然，大的道理我也讲不出来，但总感觉有些气闷。
第五周：
老师马上就要被调到总公司了，我也即将上任，但心里还有有些不确定，不确定能否胜任这项工作，不确定是否和能同事相处愉快，但“师傅领进门，修行在个人。”即使再忐忑，也终需一个人面对。老师走之前嘱咐我，掌管钱不是小事情，所有与钱有关的东西都必须仔细认真，一旦发生无误损失的不单是公司，我们自己的损失更严重，以后有什么问题三思而后行，遇到不懂或是不确定的要及时打电话问我。原来，一个好老师并不只是教会你业务而是让你明白自己肩负的责任。
第六周：
老师走后，我便独立完成自己的工作。每天提前到单位，打扫完卫生，迎接一天的忙碌。单位的业务往来很频繁，所以即使的开出发票是必要的。进入发票管理系统，核实剩余发票张数，然后把购货方积攒的几笔销售认真核实后，开出发票。记得第一次开发票时，按照老师的要求先转换税额，把含税金额转换成不含税金额，输入购货方资料然后打上销售商品批号已经数量金额等，最后确定填制人审核人，完成这些后，拿出一张空白发票对齐，紧贴着打印机边缘放入。原本以为一切都很完美，谁知打出来后才发现打出的字体都不在本栏内，统一向上挪了一行。老师无奈，把这次的发票作废后又取出一张新的，并且很严肃的告诉我，这是本月作废的第三章发票了，这时我才知道一个月只能作废三张发票。现在自己开发票，依然如第一此时那般紧张，为了防止重蹈覆辙，我先把发票打印到一张废纸上，把发票那下一联附在上面，确认没问题后，才正式打印。现在想来无论何时，谨慎都是有必要的。