写作是一种创造性的表达方式，可以展现个人的思想和情感。这些优秀作文涉及了各个领域的话题，具有很高的参考价值。
七年级珍惜时间（专业14篇）篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《做个。
珍惜时间。
的好孩子》。
你热爱生命吗？如果热爱，那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。如果你热爱你的生命，那么抓紧时间勤奋学习，别错过了这美好的时光，如果错过了那是不可能再回到学习的时光。但丁曾经说过：“最聪明的人是最不愿意浪费时间的人”你想做个聪明的人吗？如果想，那么请珍惜我们现在的每一分每一秒，不要浪费时间，那么你就是最聪明的人。
时间，已经一分一秒的过去了。时间，就在我们读书的时候过去了；时间，就在我们吃饭的时候过去了；时间，就在我们玩游戏的时候过去了；时间，就在我们睡觉的时候过去了。同样的时间过去，在学习时，时间虽然过去，但我们学到了知识。而在我们玩游戏时，时间也一样过去，而我们却什么也没得到。
所以我们要珍惜时间，珍惜我们的每一分，每一秒，不浪费时间，做个聪明的孩子，做个珍惜时间的好孩子吧！
谢谢大家！我的讲话完了。
七年级珍惜时间（专业14篇）篇二
不知不觉中，时间悄悄地从我们的身边逃走了!
我现在已经是五年级的学生，从读学前班开始算起，自己也是待在这个学校六年了。记得，读学前班和一年级的时候，我和同学之间都还很陌生，因此也就不怎么来往。读到二年级，每个人都有了一个或几个比较好的朋友。读到三年级，同学之间就都觉得更熟悉了。读到四年级，就都感觉到大家聚在一起的时间没有多少了。如今，忽然间上了五年级，我们好像也忽然长大了，大家都很舍不得离开这个学校，一想到要小学毕业了就很难过。
是啊，时间是从来不等人的。从现在开始，我们就要好好地珍惜时间，好好地珍惜欢聚一堂的美好时光，好好地珍惜每一次绽放在阳光下的微笑。长大了，就肯定会各奔东西。到那时候，我相信，我们这些小学同学是互不相忘的。因为小学的这片领地里，不仅有和我从小一起长大的婉娴、凤婷以及杨楚羿……还有和我们在一起五个春秋了的龙老师与吴老师。老师啊，谢谢你们!尽管我们平日里那么无理取闹，尽管你们也都会偶尔大发脾气，可等你们气完了，怒火也就熄灭了，依旧对我们像以前一样那么好。
不知不觉中，时间悄悄地从我们的指缝间逃走了!
眼看着还有一年半的时间，我们就都要离开这个班、离开这个同乐小学了。
等到毕业的那一天，我们肯定会因为好朋友的离别而伤心哭泣的。小学阶段，是一段值得怀念的历程;小学校园，也是一个栽花种草的美好的地方。
可是，时间不能倒转。同学哟，时光老人的步伐已经不等我们了，他每时每刻都必须匆匆上路，哪怕前方就是让人感到心惊肉跳的地雷阵，他也决不回头看我们一眼。
“少壮不努力，老大徒伤悲!”只要记住了，我们就能够走向硕果累累的金秋。
不知不觉中，时间悄悄地从我们的挂历上逃走了!
七年级珍惜时间（专业14篇）篇三
或许，有的同学会说：我们的身上汇集了太多的目光，倾注了太多的心血，寄托了太多的希望，这让我们感觉压力太多，而动力太少。可是，人生能有几回搏?当我们来到这个世界上，就已注定了我们要承担起生命的责任，就像一棵棵树木，是生命的延伸，同时必须负担起攀爬在它身上的许多负担一样。
最后，真诚地希望同学们都能珍惜时间，埋首今朝，浓墨书写自己人生最美丽的篇章!让我们一路汗水一路欢歌，在浩如烟海的知识中，锻炼我们的意志，坚定我们的信念，成熟我们的人生，向自己交上满意的答卷吧!
谢谢大家!
老师、同学们：
今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间，做时间的主人》。
大千世界，最伟大，最公正，最无私的是时间;生活中最平凡而又最珍贵的还是时间。春夏秋冬，年复一年，杨柳枯了，有再青的时候;百花谢了，有再开的时候，然而，一个人的生命却只有一次。“花有重开日，人无再少年”，时间也是如此，一步步，一年年永不停留，失去了就再不能回来。古人就曾告诫我们，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”、“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”。
尽管这些至理明言我们早已耳熟能详，但不是每个人都能真正地做到。有的人虽然成天嚷嚷着时间不够用，但行动上却拖拖拉拉，做事情总比别人慢半拍;有的人甚至把时间当成一张可以无限透支的信用卡，随意地挥霍。荒废时间的人如果不及时醒悟，必将一事无成，总有一天要被这个竞争激烈的社会所淘汰。
因此，我们，不能只说不做，应该合理科学地利用时间，学会做时间的主人，才能事半功倍，学有所成。我们在生活上，要养成守时、惜时的好习惯，定好了什么时间起床、什么时间做功课，就要按照定好的时间去做，不偷懒、不拖拉。其次，在学习上，我们要学会制订一个科学的时间表，把每天要做的事情预先安排好，免得事到临头不知道该做什么，结果手忙脚乱，白白浪费了许多时间。还有，要善于利用一些零散的时间。例如，我们可以在等待老师来上课的几分钟时间里回忆一下上节课所学的内容;每天晚上睡觉前，可以再思考一下今天学习内容中的疑难之处。总之，只要做好科学的规划和利用，时间就会像海绵里的水，越挤越多，我们就会成为时间的富翁，成为时间的主人。
同学们，就让我们从现在开始，真正地行动起来吧!把握住每一秒，利用好每一刻。让我们的每一天都过得充实而有意义。相信天道酬勤，终有一天我们能收获累累硕果!
七年级珍惜时间（专业14篇）篇四
珍惜时间，这个口号人们从古代一直喊到现在，但是又有多少人能做到呢？我们之所以要珍惜时间，因为时间老人不会因某一个人停止或倒流。从小，我们的耳边就萦绕着许许多多关于珍惜时间的名人名言，又有几人在听呢？但我还是要真诚的忠告全世界的青少年们：时间不回来。
我听过这样一则寓言。
在很久以前，有一位流浪汉在生命的尽头徘徊时，他的伤心唤来了时间老人，时间老人是一位和蔼可亲的老人，听了流浪汉的诉说后，起了怜悯之心。对流浪汉说：“如果再给你一次重新改过的机会，你会珍惜吗？”流浪汉伤感地说：“我一定会改过自新重新做人的。”时间老人给了流浪汉一次返老还童的机会。
流浪汉回到了小时上学的时候，当他走在上学的路上的时候，看见同学们在玩弹珠，他又仍旧跑上去和他们一起玩弹珠，仍不好好学习。上中学时仍迷上了赌博，仍旧辍学，输光家产，仍旧流浪。直到生命尽头时，又遇到了时间老人，老人生气的说：“我给了你一次机会，而你却不知悔改，我不会再给你机会了。”流浪汉在此的恳求时间老人，再次的发下毒誓。时间老人又起了怜悯之心，又给了他一次机会。
流浪汉再次的重复以前的命运，毫无进展，快要死时，时间老人又出现了，这一次老人没有再给他机会，不论他怎样的恳求，时间老人非常生气的说：“我一次又一次的给你机会，而你一次又一次的让我失望，我再也不会这样给你机会的。”
从此，时间老人再也没给过任何人机会。
时间老人是对的，如果只是一味的可怜别人给他人机会，这样做只会让人们越来越不珍惜时间。
七年级珍惜时间（专业14篇）篇五
时间就像一把皮鞭，它能鞭策我们追赶人生的目标。以下是本站小编整理的珍惜时间国旗下讲话稿，欢迎大家阅读。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《我们要珍惜时间》。同学们，你们知道吗?世界上有这样一种东西，既看不见的，又摸不着;既是最多的，又是最少的;既是最长的，又是最短的;既是最平常的，又是最珍贵的。它是什么?它就是时间。
有人把时间比作金钱，那是因为它的珍贵。的确，时间的流速真令人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再回来的时刻;然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。
古往今来，有多少文人圣贤视时间如生命、财富。我们敬爱的周经常是：三更未睡五更起，他认为珍惜时间就等于延长生命;身残志坚的张海迪，凭着惜时如金、不断进取的精神，在与时间的赛跑中实现了自己人生的价值。
同学们，过完这个月就是了，我们生命的年轮又多了一圈。我们应该知道时间是公平的，它给每个人一天都是24小时，就看你怎么去对待它。时间给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下悔恨。
同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识，迎接未来的挑战;只有珍惜时间我们的生命才能绚丽多彩;只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。我们的讲话完了，谢谢大家!
七年级珍惜时间（专业14篇）篇六
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
你们知道吗?世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么?那就是时间。
在不知不觉中，一个学期很快就要过去了。亲爱的同学，在这个学期你有什么收获呢?学习是一种艰苦的劳动，不下苦功是学不好的。在我们历史上流传着很多古人苦学的故事，如凿壁借光，那种勤学苦读的精神是非常可贵的。同学们，你们知道吗?在学习的道路上，我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。一分耕耘一份收获，只有付出了才会有回报。有位老师说过这样一句话：聪明的孩子，今天做明天的事;愚蠢的孩子，明天做今天的事。同学们，你是愿意做一个聪明的孩子，还是愿意做一个愚蠢的孩子呢?同学们，勤奋属于珍惜时间、爱惜光阴的人，属于脚踏实地、坚持不懈、持之以恒的人。因为勤奋，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话大王;因为勤奋，爱迪生才有了一千多种伟大的科学发明;爱因斯坦才得以创立了震惊世界的相对论。同学们，我们要勤奋学习，更要珍惜时间。
新的一天开始了，有的有的同学迎着晨光，伴着朝阳，大声朗读、背诵;有的同学在课堂上勤于思考，积极发言;有的同学放学后，早早归家，在作业、复习中，书写自己的刻苦……时间老人是公平的，慷慨的，他只给勤奋，刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦。我真诚地希望每一位同学都能成为时间老人偏爱的人，成为惜时如金的人，高效率地利用好该用的、能用的分分秒秒，在有限的时间内最大程度地掌握知识，学好本领，取得优异的成绩。
同学们，让我们珍惜时间，勤奋学习，用勤奋迎接挑战，用勤奋改变命运，用勤奋创造奇迹。同学们，只有珍惜时间，我们才能掌握更丰富的知识，迎接未来的挑战;只有珍惜时间，我们的生命才能绚丽多彩;只有珍惜时间，我们才能拥有美好的未来。让我们从现在开始珍惜时间，勤奋学习，做时间的主人，用自己辛勤的汗水谱写人生的辉煌。
我的讲话完了，谢谢大家!
七年级珍惜时间（专业14篇）篇七
“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这是一句人尽皆知话，现在也是我的座右铭。它曾经给过我启示，这句话的意思是：时间是宝贵的，再多的金钱也别想买回已过去的时间。珍惜时间也就是珍惜生命。
我以前并不理解。我一直有一个不好的习惯，做功课、做事总喜欢一拖再拖，不到最后不做。因此每到周末，老师布置的作业，我马马虎虎做完就好，从不去仔细检查。然后跟邻居小朋友们一起痛快地玩。时间过得可真快。一眨眼，就到星期日下午，我收拾书包时，才发觉自己的作业还有漏写未完成。妈妈把我教训了一顿，说：“你听过，‘一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴’。这句话吗？为什么你总是不好好珍惜每分钟呢，时间是你自己的，不珍惜它将来你一定要后悔的。”当时我并不在乎。现在，慢慢的我发现真的是这样，随着一年一年的长大，时间好像在跟我赛跑，我总是跟不上它。每当功课做晚了，总是做不好要重写。因为太晚睡觉，所以第二天早上被妈妈拉着耳朵起床。我真后悔，当初为什么不听妈妈的话。
从这件事中，我懂得了时间真是用金钱买不回来的。就是说今天过去了，就不会再有今天，虽然到了明天还能叫做今天，但是再也没有今天的美好时光了。从此，我一直把妈妈的话记在心间。永远做到今天的事今天必须完成，明天又有明天的事需要我去做。
四年级:王一宇。
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七年级珍惜时间（专业14篇）篇八
国庆长假，平时足不出户的外婆，破天荒的来到来我家。天气又热又干燥，当我们爬上来我家时已经气喘吁吁了。进了屋门，外婆扶着沙发，慢慢坐下，抿了一大口水。
她仿佛忽然想起了什么，在身上摸索起来。她找出了一个袋子——这是她日常用来装零钱用的。然后，她又扶着沙发慢慢移到了我的旁边，她从袋子里拿出了一张旧但是明显捋过了的一百元人民币，向我伸了伸说：“仔啊，学校里没得好的吃，拿这些钱去买些油糍粑（我小时候的最爱）吧。”
我岂不晓得外婆平时是最节俭的了，夏天热也不舍得开风扇；天黑了也不舍得开灯；一碗菜可以吃三天！外婆听不懂普通话，而我也不大会永兴话，只能笨拙的说着：“不要不要。”
外婆遭到拒绝，竟然像受了极大打击似的，带着哭腔说：“啊呀，怎么这么不听话啊，外婆给钱买吃的也不要啊！外婆有钱，你现在在长身体，要多吃点！”她边说，边把钱塞进了我的手心。我使劲还回去也不是，兜进口袋也不是，只好木木的站在那里。
外婆见我一动不动，又说：“兜进去，兜进去啰。”我无可奈何，还是把钱收了起来，而外婆也是松了一口气，抹了抹头上的汗，又扶着沙发坐了回去。我这才发现，我的后背又被浸湿了，这次应该不是天气太热的缘故了吧。
吃完饭，我们把外婆送回了家，离开时，我听见外婆像是自言自语又像是对我们说：“唉，我还能陪你们多久呢？”
刹那间，我的眼睛被泪水蒙住了。外婆呀！我们还能陪你多久呢？
外婆八十多了，以她现在的身体状况，就算能活到八十八岁，也只有五年时间了，初中半个月回去一次，两年就是四十八次，高中三年，一个月回去一次，就是三十六次，真的是见一次少一次了！对于父母不也是这样的吗？我们现在嫌父母啰嗦，言行守旧，与我们隔阂很深，甚至有时候会讥笑父母的行为方式。但是，真正有时间陪伴他们说说话的，也就只有现在了！等你长大了，参加工作到了外地，或三四十岁成家立业，开始理解父母，真心想做下来，和父母谈谈心，却已经迟了。
留意身边的爱吧，感激身边的爱吧，珍惜身边的爱吧……。
七年级珍惜时间（专业14篇）篇九
大家好！
今天我演讲的题目是《做个珍惜时间的好孩子》。
你热爱生命吗？如果热爱，那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。如果你热爱你的'生命，那么抓紧时间勤奋学习，别错过了这美好的时光，如果错过了那是不可能再回到学习的时光。但丁曾经说过：“最聪明的人是最不愿意浪费时间的人”你想做个聪明的人吗？如果想，那么请珍惜我们现在的每一分每一秒，不要浪费时间，那么你就是最聪明的人。
时间，已经一分一秒的过去了。时间，就在我们读书的时候过去了；时间，就在我们吃饭的时候过去了；时间，就在我们玩游戏的时候过去了；时间，就在我们睡觉的时候过去了。同样的时间过去，在学习时，时间虽然过去，但我们学到了知识。而在我们玩游戏时，时间也一样过去，而我们却什么也没得到。
所以我们要珍惜时间，珍惜我们的每一分，每一秒，不浪费时间，做个聪明的孩子，做个珍惜时间的好孩子吧！
谢谢大家！我的讲话完了。
七年级珍惜时间（专业14篇）篇十
人活在这个世上，有许多值的珍惜的东西。友谊，亲情，爱情以及时。但我们最应该珍惜的应是时间。它主宰一切。我们则一直在它的掌控中。
回想你的过去，在以前生命的每一刻，都要回想自己是否珍惜时间。时间是残忍的，无情的，即使是面对年幼无知，懵懵懂懂的我们，他也是好不留情地磨损我们的时光，以及让我们的好时光失去，甚至扼杀掉我们的梦想。所以，要把握现在。
美国的政治家、科学家富兰克林则在这一方面能做的很好。他为自己制定了一张作息时间表。就是一张普通的表。五点起床，从此刻开始，就是他一天的生活。他规划事务，并且自问：“我这一天该做什么？”上午八点至十一点，下午两点至五点就是他的工作时间……这只是一部分，也是一个开端，更是你是否有这种坚毅的决心。
有时，富兰克林的朋友会劝他：“天天这样，岂不十分辛苦？”“那你热爱生命吗？”富兰克林挥挥手，打断了朋友的话：“那么别浪费它，时间是组成生命的材料。”
正是因为富兰克林对生命的热爱与珍惜，才使得他有时间进行科学实验让他取得了非凡的成就。人应该学会珍惜。
时间和我们并不是拥有关系。他不属于你，却是组成你生命的一部分。你也是组成它的一小部分，毫不起眼。所以更是要珍惜，用这一小部分去创造无限的价值。就像富兰克林一般。时间不等人，所以有人说“今天的事今天做”。
所以，朋友，珍惜时间，珍惜未来。也许这就是我们活着的意义及其原因。
七年级珍惜时间（专业14篇）篇十一
我们通过好朋友见面，当时你只是泯嘴一笑，却在我的脑海中，我还与你同样的微笑。
你那样灿烂阳光的微笑，把我的内心深深的打动了，我迫不及待的想和你成为知心好朋友。你与好友回班级去了，我却还傻傻的看着你的背影，不自觉的对你微笑。
交友。
那天，我听妈妈说，这里又租进了一户人家。当我好奇的打开门时，发现了你。你就坐在床边，随着门响，抬起头在惊诧的一瞬间对我微笑。我这时才发现，我居然没有经过主人的同意就打开了门，我尴尬的扯出一个微笑。出人意料的是你想我走过来伸出手，对我说：“李伟玉。”
“我交个朋友吧！”我慢慢握住了你的手，“好啊！”自此之后，我对你更加刮目相看。
知心。
每天，我与你一起上学。与你相处的日子中，我发现你同样也有烦恼，也有讨厌的人，但你阳光般灿烂的笑容似乎将你的不开心掩饰了，你每天都过得很开心。你本来看起来就很柔弱，别人欺负你时，我会保护你。我害怕黑暗时，你也会壮起胆子和我一起走过。
离开。
我们曾一起讨论过：如果我们俩分开了，我们还会记得彼此吗？但不想现实来的这么快。
我们的友谊已经建立了一年多，这时你却告诉我你要转学去苏州了，当时我抱紧了你，在你的怀抱里肆意哭泣。你离开后，我会与你联系。你离去，花已落......
七年级珍惜时间（专业14篇）篇十二
时光如箭，日月如梭。转眼间，我已经告别了童年，变成了一名中学生。4千多天的太阳在我面前起起落落，时光像沙子一般在我手间流过，我却无法挽留。
早上起来，吃完饭，赶去上学，如此几个来回后，一天都要过去了，正如朱自清所说“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。”
鲁迅，一个有名的文学家，他成功的技巧就是“珍惜时间”他在桌子上刻的“早”就是他珍惜时间的标志，他说：“时间就是性命，无端地空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。”因为鲁迅十分珍惜时间，所以他几乎每天都要工作到半夜才肯休息，在他工作的时候，有人来找他聊天，哪怕是很好的朋友，他也会毫不留情的赶出去。
世界上还有很多很多这样的案例，他们视时间如性命，抓住一切时间学习，工作，终会创造出一些惊人的成就。
时间，在无形之中流逝，他是公平的，不管你是腰缠万贯，或是一贫如洗；不管你伤心快乐；不管你是天真活泼的孩童，还是德高望重的老者，他总是要走的，谁也挽留不了他。
我们改变不了时间，但是我们可以改变自己，让自己把握住一切的时间，让时间证明你的存在。虽然我们不能让时间慢点走，但是我们可以更加充分的享受时间，让时间造福于我们！很多人都说时光无情，不肯长时间驻足，都说岁月不饶人，但其实，是我们不会用时间。鲁迅说：“时间像海绵里的水，只要愿挤总会有的。”虽然生命短暂，但是，我们可以让有限的生命体现出无限的价值！
同学们，时光短暂，我们要学会珍惜，珍惜现在的生活，珍惜美好的校园，珍惜现在的大好时光！努力吧！我们的时间一定是最有意义的，不要让时间如同沙子般流逝在我们的指间！
七年级珍惜时间（专业14篇）篇十三
友谊一盏灯，在我迷失方向时，它照亮了我走的路，使我的生活丰富多彩。如果人的一生中没有友谊，那么，你的生命就会像一口枯井，了生无趣。
张海春是我的好朋友，可以称得上“知己”虽说是好朋友，但是，我和她有时也会吵吵闹闹的。可这点吵闹也伤害不了我与她之间的感情。有一次，我正处在气头上，正巧，张海春走过来：”想象，这道题怎么写?“我没好气的说：”有什么问题自己想，我正烦着呢!“我本以为她会掉头就走，没想到，她反倒安慰我：”呀!看你这样子，像吃了炮弹似的，谁惹你了啊?“我开始不耐烦，对她吼道：”你烦不烦啊?我的事不用你管，你给我走开!“她先是一愣，然后，开始自责起来：”是不是我又惹你生气了?对不起哦，你别生气了，那我……那我不打扰你了，我去问问王小敏吧。”说着，她走开了。
后来，我气消了，冷静下来想了想：“我这是怎么了，自己生气，还把气撒在别人身上，管她什么事呢，我还吼她，哎呀，我真糊涂，对，我应该向她道歉。”我起身向她走去，向她道了歉，但是出乎我的意料，她并没有怪我，而是怪自己没有好好和我交流。这件事后，我们的情谊更深厚了。
从此以后，我不再任性，我懂得了关心他(她)人懂得了珍惜友谊。
七年级珍惜时间（专业14篇）篇十四
生命的价值在于它的独特。就好像这世上没有第二个你，这世上也没有第二个相同的生命。生命是短暂的，这是对于有形的生命而言，无论是千古传颂的伟人，还是遗臭万年的奸臣；生命又是永恒的，这是对于无形的生命而言，不管他是舍己为人的雷锋，还是芸芸众生的凡夫俗子。
逝去的是有形的生命，留下的是铭记人心的那点点滴滴。即使自己是一枝牡丹，也应该明白，一枝独放那不是春天，万紫千红的世界才是春天的写照。生命亦是如此，你成功，那只是一枝独秀；大家成功，才能永垂不朽。
你微笑。
那绽放的是春天。
让我能知道你那里是天堂。
你忧郁。
那是你曾经的沧桑。
让我知道失去你。
是那么的痛……。
忽然有种写诗的冲动，纵然千言万语，也融化不了我对生命的感慨。灰暗的天空并不单调，因为它有生命的点缀。世界的每一个角落都酝酿出酒的清香，这样的世界真让人流连忘返。
不过，花有开有落，人生中有喜有忧，有成功就有失败，有美丽就有丑陋。这时，不应该感伤，而是想想这新的一切，或许这会赐给你新的活力与激情。
看看悬崖边的羚羊飞渡吧，它们用一次次生命的付出，诠释生命的庄严；看看街道边梧桐叶落吧，它们用一次次生命的舞蹈，舞出生命的伟大；想想命运中的艰苦奋斗吧，他们用一次次生命的泪水，创造出生命的奇迹。生命的权利在于我们，在于我们怎样去诠释、怎样去舞蹈、怎样去创造。
生命，我以最高礼仪向你致敬。