徒步活动策划书(汇总20篇)

时间:2023-12-06 作者:曼珠

活动策划需要具备一定的创意和想象力,以确保活动的独特性。以下是小编为大家收集的活动策划范文,供大家参考。一起来看看吧。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇一

历时两个月的征文比赛已近尾声。两个社团对所有来稿本着“公开、公平、公正”的原则进行评选,最终甄选出了多篇优秀文章,除了上传到红袖添香文学网站外,读者协会与红帆船文学社举办了颁奖典礼,对优秀的选手以资鼓励,进而激励更多同学的创作热情。

二、活动目的。

通过此次活动,活跃校园文化气氛,提高学生对青春文学的积极性。同时通过比赛的形式挖掘更多文学方面的优秀人才,给同学们提供跟多展现自我的舞台,让同学们在浓厚的文化氛围中成长,为将来的社会生活提供丰富的经验。

三、组织单位。

主办方:图书馆、文学院。

协办方:读者协会、红帆船文学社。

四、活动对象。

读者协会、红帆船文学社会员、获奖人员。

五、活动时间。

__年4月11日晚上七点。

图书馆八楼。

七、活动流程。

1、提前一小时进行会场环境整理及现场设备的测试,以保证活动正常进行。

2、主持人及获奖选手提前入场进行彩排。

3、七点半所有人员准时入场。

4、主持人宣布典礼开始。

5、典礼结束后欣赏影片(借此让更多的同学积极参与读者协会电影周活动)。

6、活动结束所有人员有序离场。

八、经费预算。

人员签到表0、1_4。

纯净水被子奖品及证书等。

总计:500元。

九、注意事项。

1、物资采购需索取发票到办公室以作为报销凭证,在本次征文活动期间的花费由读者协会与红帆船文学社均摊。

2、两个社团的负责人应提前半个小时到场,做好前期的准备工作。

读者协会:文联部负责会场的布置;。

宣传部负责活动期间相片的采集工作;。

网络技术部负责整个颁奖典礼期间的音响等设备的正常运行。

3、主持人自备服饰、自备台词;。

4、活动结束所有部门的人员晚走10分钟做好后期的准备工作。

未尽事宜,由负责人另行通知。

十、人员安排。

总负责人:__。

前台负责人:董甜园。

后台负责人:万梦洋。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇二

为丰富员工业余生活,创造活跃的公司氛围,促进两站职工及公司员工间的交流互动,增强团队间的凝聚力,公司团委拟于20xx年3月举办员工徒步野餐活动。

一、活动主题。

快乐工作、快乐生活。

二、活动目的。

一个优秀的企业的持续发展,不仅要具备优秀的团队管理能力,还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念,还能培养员工积极向上的工作生活方式,营造团结、进取的公司氛围。同时,促进企业员工的相互交流与协作,强化团队意识。

三、活动时间、地点及组织人。

本次活动由公司工会、团委主办,各单位负责人及联系方式如下:

为适应公司工作时间及本次活动的特殊性,确保所有员工都能参加本次活动,本次活动将分四批开展,拟于20xx年3月底举行,具体时间根据天气情况另行通知。

活动地点:贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。

协办单位:中国旅行社总社贵州有限公司。

四、活动组织及行程安排。

(一)、活动组织。

1、本次活动将邀请公司全体职工参加,根据公司工作时间要求,将员工分为四批进行,每批人数控制在80人左右,为不影响公司正常工作秩序,原则上每批均安排正休员工参加。

2、为减少活动过程中的安全问题,保障此次活动的顺利进行,本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组,挑选合适员工配合培训公司工作,力保活动有序开展。

3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求,将参加此次活动的人员名单交穆志维处,同时在此过程中如有人员调整,需及时上报信息,以便进行调整。

4、此次活动每批分8个小组,每组10至15人,设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。

5、参加本次活动的员工,请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动,保障人身财产安全。

6、本次活动野炊环节所需食材,由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买,所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。

(二)、行程安排。

1、7:50在黔灵公园集合,根据组队情况上车。

2、8:00---9:30乘车到达活动地点,车上开展向快乐出发相关活动,随车领队讲解户外徒步注意事项。

4、11:00——14:00野炊及野炊环节活动:提升员工的相互协作能力,打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。

5、14:00——15:00素质拓展活动:体验个人与团队的关系,理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上,善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。

6、15:00——16:00自由活动时间。

7、16:00——18:00返回贵阳市区。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇三

初冬的红土高原,万里晴空。一声短促的紧急集合号哨声,拉开了第75集团军某营区千余名新兵首次野外徒步拉练的序幕。

“前方100米处发现‘敌’生化袭击,立即进行防毒!”正当新兵行进至某陌生地域时,突然升起的一阵浓烟,挡住了新兵们前进的道路。

“穿戴防护器材,快速通过染毒地段”,新兵在紧张、刺激中处置了第一次“敌情”。

据悉,此次野外徒步拉练,既练新兵的“铁脚板”,又练“铁意志”。一路上,导调组不断设置敌情,出课目、加条件、上难度,让入伍两个多月的新兵,第一次走出营区就面临复杂高原山地地形,应对突如其来的“敌情”。

处置多处“敌情”后,疲惫不堪的新兵终于到达第一个调整点。“敌空袭,迅速隐蔽!”正在“享受”短暂休息的新兵不得不迅速整理装具,起身又投入到新的“敌情”处置中。

“拉练是激发新兵练兵备战的重要方法,是磨炼新兵意志的重要手段,是打牢新兵军旅根基的重要途径。”该营区领导如是说。

后续拉练中,导调组还设置了五公里奔袭,挖灶、生火、埋锅、造饭、搭设简易帐篷等野外生存等课目,轮番考验新兵的各方面素质。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇四

我行走,我快乐,我健康!

走近大自然,放松身心,磨练意志、培养毅力、锻炼体魄、快乐行走。

五(8)班家委会

11月3日星期天(如果下雨,往后顺延一周)。

北江大堤

从沙头海畔名苑后出发,沿河堤向小塘方向行进,到达黄鼎村后,原路返回,总行程5.2公里。

五(8)班学生及家长自由报名参加。

随机抽签分组,每组10人;例如:有50人报名参加活动,其中女生20人,男生30人;分为5组,每组10人,设两个抽签盒,女生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各四张签,男生抽签盒内放置“1组、2组、3组、4组、5组”各六张签。尽量保证各组男女生平均分配。各小组在行经的路途中可准备各种小节目来调节现场气氛(如:唱歌、讲笑话、进行拉歌比赛等)

(1)7:00——7:30:沙头海畔名苑后面的河堤上集中,抽签分组,每组选一组长,给自己的组取一个名字,并想一句口号,写在自己的组的旗帜上。

(2)7:30——10:00:徒步拉练(每个孩子必须有一位家长陪同)。

(4)10:00——10:30:合影,颁奖。

(5)10:30:开开心心地回家吃午饭。

此次活动只设冠军,最先到达目的地,且全组成员都坚持走到目的地的组为冠军组;冠军组组员每人获奖牌一枚及硬面抄一本。

(1)参加活动的同学统一穿着秋季运动校服及运动鞋。

(2)自备足够的饮用水及点心。

(3)每个孩子必须有一位家长陪同,途中若有不能坚持的孩子,家长自行接应。

(4)活动费用5元/人(参加活动的家长不用交费);用于购买旗帜,奖牌,奖品,多余经费留做下次活动费用;活动经费在活动当日现场交给班级家委会财务。

(5)请于10月25日把填写好的回执交到肖宇安同学处。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇五

1.领导小组。

2.后勤安保小组。

三、活动行程安排。

1.所有参赛人员8:00在武装部前坪集合;。

2.8:10统一出发去五里坡;。

3.8:30准时开始比赛,按个人喜好,比赛分为两个大组:骑车组和徒步组。

4.路线骑车组:从始点出发,沿盘山公路上行到达------。

徒步组:从始点出发,沿上山台阶上行到达------。

5.在------集合去往百花庄园参加寻宝活动。

四、组队办法。

参赛人员分为男女两组,分别按1——10编号,号码相同的分为同一组(分组方式和人数待定)。

五、比赛规则。

1、登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。

2、各参赛人员须带上号码牌,便于现场记录,否则不予登记成绩;如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。

3、各参赛人员可以携带必要的登山保护用品、工具、饮用水、高能量食品。

4、登山过程不得阻碍其他参赛人员。

5、到达终点后由裁判员检查参赛者标志,缺少标志则取消该人成绩。

6、有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效:

(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

(2)有证据表明在比赛中替换人员者。

(3)抄近路的参赛者;故意在赛道上设置路障、阻碍其他登山人员者。

(4)其他违反比赛规则者。

(5)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。

7、注意事项:

(1)在山上注意防火,严禁随意乱丢烟头等火种。

(2)在参赛过程要注意礼让,安全第一。比赛中提倡“友谊、团结、互助”的精神,遵守公共道德,爱护生态环境,通过活动展现自身良好的精神面貌和文化形象。

六、比赛办法:

1、比赛设山下、终点两处裁判。

2、山下裁判出发令下达后,参赛人员开始比赛。

3、终点处裁判向依次到达的参赛人员发放名次券,由副裁判做好登记,将每个小组纸条上的数字加起来,数字最小的为第一名。

4、裁判统计好成绩后登山活动比赛结束,进入下一个寻宝环节。

七、奖项设置。

在登山活动过程中,骑车组设一二三等奖各一名,徒步组设一二三等奖各一名。

八、准备工作:

1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。

2、五四活动的奖杯及奖品。

3、车辆、饮水、号码布、名次券。

4、录像机、照像机。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇六

11月20日(星期六)。

北高峰。

登山、负重暴走、看风景、拍照、交流.

营销12(3)班全体成员。

董昌锋、胡甜甜、金珊珊、韩凯、鲁秋营。

1、各成员于早上8:00准备备好物品在浙商发展中心前集合.

2、各负责人清点本组员人数.

备选活动:

(1)最后到达峰顶的两组分别各组出两个节目活动.

(2)随机抽取班级文艺优秀者进行现场表演.

(3)成员感言.每个人一句话来表达本次活动的感想和收获.

6、全体拍照留念.

7、负责人统一组织下山到灵隐寺山脚,有序进行,注意安全.

8、返校.

1.户外运动,服从领队,注意安全,牢记环保,发扬团队精神;

2.切记自备午餐与水,以免缺乏体力影响前行;

3.务必沿着正规的道路前行,而不能穿小路造成的不必要危险;

4.穿运动鞋或登山鞋,谢绝穿高跟鞋,皮鞋以及拖鞋者;

5.背包要双肩背包,切忌手提包;

8.集体决策,不要独自行动;

9.沿路除了脚印,什么都不留下;除了照片,什么都不带走.

即:前期考察:53元。

寻宝工具:15元。

车费:900元。

礼品:300元。

负重用品:200元。

附:每组按照顺序分为一至五组,同时每组的第一、二位干部及寝室长为负责人,麻烦做好本组的相应事项,谢谢!

徒步活动策划书(汇总20篇)篇七

三、活动时间:11月8日-9日。

四、活动单位:社联。

五、活动对象:全社联人员。

六、活动承包人员:社联外联部全体人员。

七、活动人数:100人左右。

3、露营地点:初定广州白云区白云山山顶公园鸣春谷。

九、活动内容:

1、烧烤/野炊。

2、白云山风景名胜区分为七个游览区,即:明珠楼游览区、摩星岭游览区、鸣春谷游览区、三台岭游览区、麓湖游览区、飞鹅岭游览区、荷依岭游览区。区内,峰恋重叠、溪涧纵横、林木葱郁、鸟语花香,景观多样,四季如春。特色各异的景点星罗棋布,有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鸣春谷、九龙泉、碑林、摩星岭、山湾、双溪、山庄、白云松涛、松涛别院、明珠楼与新开辟增设的云台花园、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓,是一座风光如画的湖泊,湖光潋滟,波平似镜。湖光山色交映生辉,如诗似画,别有情趣,是白云山中的佳境。白云山风景区-----坐落在普兰店市元台镇境内,是长白山余脉。白云山有泰山之雄伟,黄山之秀丽,华山之险奇,其苍松、奇石、古寺、白云堪称人间奇景。

3、交通。

十一、活动预算:

活动经费:每人80左右。

车费:每人10元左右。

总共90~100左右。

十二、活动预期效果。

1、每位参与者都找到知心朋友,共渡大学时光;。

2、相互了解,专业,学院,甚至学校。

3、通过一系列的游戏,社员可以在娱乐的过程中充分展现自己,同时也能学习别人不同的交友技巧。

4、社员认识来自不同学院不同专业的同学,拓展了其交际圈,增强了社团。

的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。

十二、活动注意事项:

3、导航仪(为防止磁场干扰不用指北针)、露营灯及电源、露营铲、引火用品、野营炊具及食品、如果露营地没有水源,还要考虑带水,防护物品也要带,比如刀具、驱虫药品、急救药品等,还有天气渐冷需要准备防寒衣。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇八

每年的10月31日,是西方的万圣节。这一夜是一年中最“闹鬼”的一夜,所以也叫“鬼节”。

而今,万圣节变成了狂欢夜,是儿童们纵情玩乐的好时候。大鬼头小鬼头,夜晚出行鬼混何方?20__年的万圣节又将到来,今年的万圣节你打算如何度过呢?是到各种鬼屋去走一遭,还是清清淡淡地飘过?抑或只是以万圣节的名义来一次心灵之旅?好了,一起来选条线路鬼混去吧!要提醒你的是,请尽量……保持镇定!

一、杭州乐园万圣节园区活动指南。

1、三大活动介绍1)万圣节大巡游(地点:欢乐广场)杭州乐园的鬼屋里住着上百只厉鬼,他们经常成群结队,坐着鬼车,弹着各种各样的鬼乐,大摇大摆地在杭州乐园内进行魔鬼大巡游。2)、群魔乱舞大派对(地点:荒废坟场)还在家里做听话的乖孩子,在学校做守纪的好学生,在办公室里做安静沉默的员工?来吧,今年的杭州乐园给你不一样的秋季——一个群魔乱舞、鬼怪当道的深秋!戴上你的鬼怪面具,踏着摇滚乐的节奏,释放你的激情,发挥你的想象,与魔鬼们一起尽情吼叫,尽情狂欢。其实这些鬼怪都是人扮的,所以并不可怕,相反有些小鬼脸更非常可爱,令人置身其中,就如参加大型化装舞会一样。

胆小的可以将自己化装一下下,伪装起来,胆大的则可以带上鬼面,披上特别的服装,转身去吓鬼。一直做乖乖女的你可不要错过哦,到杭州乐园来偶尔邪恶一下下,小女孩可以扮装成野蛮公主,大女孩可以尝试下下可爱的女巫,给他一个不一样的感觉哦!另外男孩子的选择更多啦,比如蜘蛛侠、地球超人、海盗、吸血鬼、科学怪人之类的,将自己的正义、反叛、个性通过稀奇古怪的装束演绎出来,与鬼怪们一起尽情吼叫,在一年一次的鬼节里彻底的释放一下!

二、常州恐龙园万圣节。

第一关:灵异集市。

关主:鬼婆婆。

各种人体器官集市,任何一种残肢,只有不敢买,没有买不到。如果你急需的某种器官暂时断货,别着急,敬业的婆婆会把自己身上的眼珠、手臂或心脏……现挖给你。

第二关:鬼马精灵大巡游。

关主:鬼马精灵。

精灵起舞、狼人耍帅、女巫变幻、蜘蛛女卖萌、骷髅弹唱……所有的人汇聚到巡游的队伍里来了,这里是舞蹈的王国,这里是欢乐的圣地,这里是孩子们最爱的乐土。

第二关:鬼马精灵大巡游。

关主:鬼马精灵。

精灵起舞、狼人耍帅、女巫变幻、蜘蛛女卖萌、骷髅弹唱……所有的人汇聚到巡游的队伍里来了,这里是舞蹈的王国,这里是欢乐的圣地,这里是孩子们最爱的乐土。

第四关:万圣大餐。

关主:胖鬼厨。

手指饼干、独眼蛋糕、新鲜血饮、人肉烤肠……舌尖上的鬼门关。恐龙鬼王的御用大厨为你精心准备了各种地狱美食,放胆尝尝。

第五关:潮圣party之鬼王归来。

关主:朝圣教主。

歌舞、魔术、杂技、创意表演……百鬼为贺鬼王归来,使出各种至奇至诡朝圣招数,演绎出无数刺激又胆颤的惊魂瞬间,令人窒息。

三、成都欢乐谷万圣节。

本次欢乐谷万圣节活动以“20__,恶灵邀恶末日狂欢”为主题,准备了比往年更为丰富精彩的节目。7大恶灵狂欢表演,8大恶灵噬魂禁地,12大恶灵惊魂鬼屋,31夜恶灵梦工厂,300恶灵总动员,还可现场化妆,免费送万圣恶魔眼镜一副。

四、长隆万圣节。

12日夜晚,国内至大长隆欢乐万圣节主题活动搞怪开放,在凉风阵阵,烟雾弥漫场景的衬托下,长隆欢乐世界化身全新魔界奇域,新午夜森林、鬼怪大街、鬼怪大屋、森林古道,引领游客勇闯诡异莫测的迷离境界。整个行程伴随着诡异的鬼哭狼嚎声及游客的尖叫声,紧张、刺激、惊悚、诡异而不缺搞怪狂欢元素,整个长隆欢乐世界犹如行尸走肉聚集地、魔兽世界再现、人鬼混战的战场,为游人展开一幅人鬼情未了的搞怪惊悚画卷。

史上至强大的妖魔鬼怪齐聚长隆。

在长满枯树幽深烛光的森林古道中,有充满节日气氛的南瓜、稻草人、神秘的古藤老树,沿途,众多灵异幽灵将会埋伏在古道阴森处静候。穿越“鬼怪大街”市集后,一座鬼怪大屋赫然出现,屋内有4种不同场景,古怪的家具、灵异的鬼怪、会动的雕塑、神奇的大钟、调皮的椅子,各种搞怪,玩的就是心跳。

经“森林古道”,步入全新“午夜森林”。全新“午夜森林”豪华升级,不仅加入了更多声光雷电等官感自然灾难场景,让人犹如置身于电闪雷鸣、狂风暴雪,还有红色血河,同时还有狼人、吸血鬼、木乃伊、吊死鬼和巫婆神出鬼没。

不可错过的还有全新引进的大型情景鬼屋——“迷离境界”,游客将进入大片荒芜的废墟,在这个鬼魅的夜晚,丧尸和魔鬼们开始蠢蠢欲动,他们在墓地里徘徊,正在寻找“替死鬼”代替他们长眠古墓。

五、武汉欢乐谷万圣节。

今年万圣欢乐节,武汉欢乐谷打造了8大主题鬼屋,其中既有小朋友们喜欢的“小鬼当家”,又有充满恐怖气息的“十八层地狱”,更有投巨资打造大型永久鬼屋——海盗船长的老家“异灵归来”。除了以上三大固定鬼屋,公园还全新推出了主题各异的五大临时鬼屋,包括分布在园区各处的“乱葬岗”、“惊魂义庄”、“阎罗医院”、“office有鬼”和“断魂谷”。

除了惊悚的鬼屋外,欢乐谷还为游客打造了十大狂欢惊魂秀。梦想大道狂欢舞台化身群魔乱舞的狂欢秀场,带领游客开启环球经典恐怖故事之旅,园区上演的鬼怪巡游,生化僵尸、南瓜笨鬼、俏皮鬼护士与广大游客一起互动起舞,人“鬼”狂欢。与去年相比,今年的万圣欢乐节不仅鬼屋数量由3个增加到8个、演出也更加丰富,而且活动将从10月12日一直持续到11月11日,夜场开放所有主题区域。

六、世界之窗万圣节。

深圳世界之窗万圣节之夜,群魔共舞,不管是丧尸、吸血鬼,还是僵尸、幽灵,不管是西方的活死人还是东方的鬼魂,世界之窗万圣节真正实现在鬼怪的大杂烩,搞鬼无疆界。除了与鬼怪共舞,万圣节之夜你可以亲自制定一个南瓜灯,亲身感受一下书上才能看到的情形。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇九

a组(一年级段)b组(二年级段)。

全校教职工。

1、单项:一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子。

2、集体项目:袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车。

1、获得单项比赛项目优胜的队记一分,采用三局两胜制,优胜队获得一等奖,另外一对获得二等奖。

1、以小组为单位参加比赛,每位教职工至少参加单项项目中的一个项目,集体项目除外。

2、a组负责人吴伟副校长负责比赛人员安排及报名工作,b组钟林通校长负责。

3、每位队员在比赛前,在所有单项项目中以临时抽签决定至少选择一个项目,并且是,参加比赛。

2、日前请各位教职工到组长处报名,以便各组安排人员。如个别老师确有特殊情况不能参加活动的,请提前向工会组长请假。

1、心心相应(两人拥抱夹气球)每队4名队员,2人以合作组。比赛开始,第一合作组,两人面对共同拥抱一只气球,边跑边向前行进,绕过终点,返回起点两人用力将气球夹暴。接着有第二合作组继续比赛,第二合作组最先返回起点,并最先夹暴气球的队获胜。

规则:气球掉地上,继续向前跑着不计分;第一合作组气球未夹暴气球第二合作组就出发者不计分。

2、赶篮球接力跑(王玉坤)。

无敌风火轮:12—15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

十人九足:以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。

袋鼠跳:布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a,b两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。

规则:

每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a,b,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组a队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向b队前进,中途布袋不得脱离双腿,至b队时脱去布袋,由b队队员套上布袋向a队前进,如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。

开火车:参加游戏者6人一组,后边的人左手抬起前边的人的'左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。

规则:

(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;。

(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。

珠行千里:整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止。

1、个人参赛方法:由组委会统一制定发放参赛券,每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

2、团体参赛方法:由组委会统一发报名表模板给各学部部门,各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名,将组别分清认真填写并校对,一旦交给组委会不得增加和修改,在比赛过程中如有将组别写错被查到,将取消比赛成绩,不得补赛。

1、个人项目按成绩先后录取分别颁发二、三等奖,每组别一等奖2名,二等奖4名,三等奖5名。

2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖,名单由各学部负责人提供。

3、凡报名参赛者获等级奖的,可重复领取;未获等级奖的,均发纪念奖一份。

1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛,迟到作弃权处理。

2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩,只发纪念奖。

3、所有的裁判员由组委会统一安排执行,裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作,让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇十

本文是关于徒步活动策划方案_徒步活动计划方案怎么写,仅供参考,希望对您有所帮助。

为丰富员工业余生活,创造活跃的公司氛围,促进两站职工及公司员工间的交流互动,增强团队间的凝聚力,公司团委拟于20xx年3月举办员工徒步野餐活动。

一、活动主题。

快乐工作、快乐生活。

二、活动目的一个优秀的企业的持续发展,不仅要具备优秀的团队管理能力,还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念,还能培养员工积极向上的工作生活方式,营造团结、进取的公司氛围。同时,促进企业员工的相互交流与协作,强化团队意识。

三、活动时间、地点及组织人。

本次活动由公司工会、团委主办,各单位负责人及联系方式如下:

为适应公司工作时间及本次活动的特殊性,确保所有员工都能参加本次活动,本次活动将分四批开展,拟于20xx年3月底举行,具体时间根据天气情况另行通知。

活动地点:贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)。

协办单位:中国旅行社总社贵州有限公司。

四、活动组织及行程安排。

(一)、活动组织。

1、本次活动将邀请公司全体职工参加,根据公司工作时间要求,将员工分为四批进行,每批人数控制在80人左右,为不影响公司正常工作秩序,原则上每批均安排正休员工参加。

2、为减少活动过程中的安全问题,保障此次活动的顺利进行,本次活动将交。

由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组,挑选合适员工配合培训公司工作,力保活动有序开展。

3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求,将参加此次活动的人员名单交穆志维处,同时在此过程中如有人员调整,需及时上报信息,以便进行调整。

4、此次活动每批分8个小组,每组10至15人,设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。

5、参加本次活动的员工,请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动,保障人身财产安全。

6、本次活动野炊环节所需食材,由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买,所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。

(二)、行程安排。

1、7:50在黔灵公园集合,根据组队情况上车。

2、8:00---9:30乘车到达活动地点,车上开展向快乐出发相关活动,随车领队讲解户外徒步注意事项。

4、11:00——14:00野炊及野炊环节活动:提升员工的相互协作能力,打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。

5、14:00——15:00素质拓展活动:体验个人与团队的关系,理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上,善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。

6、15:00——16:00自由活动时间。

7、16:00——18:00返回贵阳市区。

一、活动主题。

经过的山路;曾经,这里留下了众多古人在此游山乐水时的赞美诗篇……现在,它却是令广大户外徒步运动爱好者心花怒放的最佳穿越路线。参与此次徒步,不仅能跨越山岭、丛林、溪流、山谷等地貌,还能领略原始森林独特的风貌,感受丰厚的历史文化氛围。

主题:热爱自然,亲近山水。弘扬“更快、更高、更强”的奥运精神。

二、组织单位。

主办单位:建德市国有资产经营有限公司。

承办单位:杭州新安江旅业发展有限公司。

协办单位:市委宣传部。

市旅游商贸局。

乾潭镇人民政府。

市林业局。

市卫生局。

市体育局。

市登山协会。

浙江三江户外俱乐部。

三、活动内容:

第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动。

四、活动时间:20xx年7月26日—27日(周六—周日)。

五、活动地点:富春江七里扬帆景区。

六、具体安排:

(一)、7月26日:13:00—17:00报到。

报到地点:乾潭镇子胥公园旁景区漂流接待部。

晚餐:17:30—18:30。

纳凉联欢晚会:19:00—20:00。

主题:第十三届中国﹒新安江旅游节百家户外运动俱乐部徒步穿越活动纳凉联欢晚会。

扎营地点:乾潭子胥公园(自备露营装备)。

(二)、7月27日:7:00—7:30集合徒步线路:

1、中餐(快餐)从12:30开始提供。

用餐地点:葫芦瀑布景点职工食堂。

2、为优胜团组颁奖。

时间:14:00。

地点:葫芦瀑布景点篮球场。

3、颁奖结束后乘船回营地,各自返程回俱乐部。

(三)、活动奖项:最佳团队奖一组奖金5000元。

优秀团队奖三组奖金各20xx元。

参与奖若干名礼品一份。

七、活动的组织、管理。

(一)、报名时间:即日起截止20xx年7月24日17:00之前。

(二)、报名方法:

1、报名截止日:20xx年7月24日17:00之前。

2、媒体发布消息,欢迎登陆相关报刊和网站。

3、报名电话:0571—64718619(传真)联系人:陈小姐。

4、每个参赛俱乐部只能组织一个参赛队。每个队6名队员,其中必须有两名异性。

5、名额:报满30队为止。(按报名先后取前30个俱乐部)。

6、报名前,队长请确认所有队员已购买在有效期内的意外伤害保险或意外伤害医疗保险(社保除外)。

7、每队由队长进行报名申请,要求资料真实、完整,经活动管理人员审核确认。

8、不接受个人报名。

(三)、报名格式:

报名帖中报名格式;(见后面的附件)。

队长:行人id(性别)队员:id(性别)、id(性别)、id(性别)(依次列出所有队员信息)。

(四)、队长责任:

1、队长视为户外活动中的头驴,应在活动前充分与队员进行沟通,调动队员积极性,组织全队走完预设线路。

2、代表队伍报名,负责与本队队员联系进行活动确认,并接受组织者有关的调度安排。

3、为本队准备必要的公共用品如止血帖、药品、垃圾袋等。

4、监督队员水、食物、头灯、雨衣、帐篷等装备的配备,根据队员体能合理调配负重。

5、负责进行环保监督,沿途垃圾带到打卡点才能丢弃。

必须在无机械力辅助下步行完成,不鼓励竞速。

(五)规则:

1、7月27日07:00集合,领牌,然后每队依次拍合照、出发,15:00之前活动全部结束。

2、全程除起点和终点外,葫芦瀑布景点设医疗检查点。

3、起点必须全体参加人员出席。

4、每队队员之间尽量做到团结互助,共进共退。

5、每个队6名选手必须自始至终完成赛程。如中途有队员退出,视为整队集。

体退出,中止比赛。中途不得找人替补,否则,按照犯规处理取消参赛资格。

6、全程计时,每组六名队员以最后一名队员到达的时间为此组的成绩,必须在无机械力辅助下步行完成,不鼓励竞速。

7、活动名次设置,取前四名分别为第一名最佳团队奖;第二、三、四名为优秀团队奖。

8、活动不接受现场报名。

9、徒步当天请队长及所有队员务必下载打印徒步线路,充分发挥自助精神,完成穿越。

(六)、危险告知。

穿越活动中,你可能面临如下危险:中暑、水泡、抽筋、崴脚等。提醒如下:

1、严格遵守纪律,听从指挥。不脱队单独行动,不做赛事之外的探险行动。

2、严禁用火、吸烟等。

3、关注活动期间的天气情况,做好防晒、防雨的准备。

4、提前学习掌握自救自护知识。避免和处理运动损伤,如水泡、抽筋、崴脚等。备好防暑、救伤药品。

5、体能不佳时及时休息,保持精神饱满。

(七)、注意事项。

1、活动流程、徒步线路等在活动前每队自行下载打印,仔细阅读每一条款。(制定活动流程、线路地图网上发布)。

2、各俱乐部非参赛队员必须在最后一批参赛人员出发10分钟以后可以进入赛程。

3、本次活动以自助、自律为前提,义工不提供除报名、签到、打卡、咨讯以外的其它服务或支援。

4、更多注意事项可参考:长距离徒步注意事项知解。

(八)、免责声明。

1、本活动为非盈利性质的自助活动,并有一定的危险性,组委会在报名帖中已提示了风险,作出了必要的指引;参加者应根据自身的状况作出理性选择,并对自己的安全负责。

2、本次活动报名的徒步者和义工均为自愿参与的驴子,作为义工的组委会伴随本次活动的结束而自然不存在;因本次活动召集报名而有的文字只属本次活动,特此声明!

3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,参加者在活动中如果发生意外事故,组织者会在第一时间组织救援,但对于事故造成的身体损伤、后遗症等,以及事件伴随的经济损失,组织者不承担任何法律和经济责任。

4、一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请取消报名。

一、活动主题。

本次大赛的主题是:“我行走我快乐,健康工作,幸福一生”。

二、比赛时间。

20xx年6月5日早05:45——07:30。

三、比赛办法。

以工会小组为单位进行比赛,工会组长为领队。各工会小组组成徒步健身大赛方队,依次行进。

四、徒步线路。

一号教学楼——东门——中华西路——和平广场——浏园嫩江大堤——嫩江公园——新明大街——林艺街——东门集合。全程约6公里,用时约1。5小时,强度中等。

五、奖项设置。

大赛共设七个奖项。

最佳组织奖一个:工会小组参赛人数多。

最佳风貌奖一个:服装整齐统一。

最佳创意奖一个:徒步行进中创意独特。

最佳步伐奖一个:步伐整齐划一。

最佳状态奖一个:精神饱满形象好。

最佳环保奖一个:徒步过程中无吸烟等不文明现象。

最具激情奖一个:徒步过程中歌声嘹亮。

六、评比小组。

由学校领导和工会副主席、体育教研室主任等组成评委会,统一评奖。

七、组织协调。

徒步健身大赛由校工会牵头,体育教研室协办。

八、工作人员。

苏新、邓国华、各工会小组长、副组长等。

九、摄影摄像。

李楷、王红丽、姜瑶。

十、安全保卫。

何玉相、任来泉、杨博、王啸东。

十一、活动要求。

1、参加徒步健身大赛活动人员要求穿着运动装及运动鞋。

2、要遵守时间,不得迟到或中途退出比赛。参加比赛人员务于05:45在一号教学楼前以工会小组为单位集合整队。

3、要全员参加,确因身体或工作等原因不能参加者,要提前告知校工会。因身体原因不能参加徒步的同志,作为比赛工作人员准时到位,为大赛做好服务工作。不参加徒步比赛且不能为大赛做服务工作人员不予评奖。

4、各小组领队于5月30日下班前,将参加比赛人员名单报送校工会副主席苏新处(实训楼410室)。

5、要服从安排,严禁单独行动,注意交通安全。

6、要爱护环境,自觉维护我校形象,不乱扔任何垃圾。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇十一

通过本次几公里徒步野炊之旅,我们打算让同学们感受自然体炼自主做饭,丰富同学业余生活。

有利于同学领悟生活真谛。提供一个交流的舞台,让同学们之间更加了解,也促进班级团结和增强凝聚力,为更好建设七中西班作奠基石。

二、【活动形式及相关内容】。

时间。

地点。

参与人员。

主办单位。

承办单位。

20xx年3月13日。

温江区金马河。

班上同学。

10级七中西班。

10级七中西班团委。

三、【人员安排】。

总负责人:邹懿、李丹、杨梅、于洋。

先头部队:邹懿、于洋、杨梅、付志强等。

后续部队:李丹等。

四、【活动前期准备】。

1.总负责人统计参与人数。

2.生活委员负责统计菜品,组织宣传委员负责收取费用。

3.总负责人负责对野炊地点的选取和相关押金的支付。

五、【活动现场】。

1.先头部队7:30在七公寓下集合,负责对食物的购买。

2.后续部队9:00在七公寓下集合,集体前往目的地。

3.人员到齐后,按照分组相关同学进行相关工作。

4.饭后,由生活委员组织同学对相关的垃圾进行清理。

5.饭后的娱乐活动。

6.组织同学们安全返校。

六、【活动后工作安排】。

7.由邹懿负责活动通讯稿。

8.付志强负责活动总结。

七、【经费预算】。

场地费:每人六元。

二0xx级七中西班团委。

二0xx年三月八日。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇十二

二.参加人员:宁波大红鹰学院校kab创业俱乐部全体成员、实践部全体成员(欢迎携带家属参加)。

三.登山线路:荪湖入口——下灵峰寺——小灵峰寺---茶园。

四.行程安排策划。

1、11:30工作人员到达集合点(学校东一门门口)做好活动前的一切准备。

2、11:45进行签到集合。

3、12:00准时出发,出行方式路线暂定。

4、12:25到达北山步道荪湖入口景区集合(有宁波大红鹰学院kab创业俱乐部旗帜引导,进行再次点名工作,确认人数。)。

7、晚饭后可自由分组活动(第四次点名)。

1)周边湖体散步聊天。

2)垂钓。

3)保国寺游览(门票20元/位)。

4)中途休息游戏:具体游戏见解:

节目一:好邻居游戏规则:

1、所有人围成一个圆圈,一人站在圆心。

2、主持人宣布规则:有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说a),你喜欢我吗?如果a回答喜欢,则a周围相邻的两个人就要互换位置,在互换位置的时候,站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间,这样a周围相邻的两个人有一个就没有位置,那么就由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

3、如果a回答不喜欢,则站在圆心的人将会继续问a:“那你喜欢什么”。如果a回答我喜欢戴眼镜的人,则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位,而站在圆心的人需要迅速的找一个位置,这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍,然后就由他站在圆心,游戏开始下一轮。

4、a如果回答不喜欢之后,还可以回答例如我喜欢男人,那么全场的男人必须全部换位,如果a是男的,他自己也要换位。为了增加难度和趣味性,还可以回答,我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。

节目二:直呼其名游戏规则:

1.选一块宽阔平整的游戏场地。

2.队员们以小组为单位站成一圈。每人相距约一臂长。作为培训专员的你也不例外。

3.告诉小组游戏将从你手里开始。你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。

4.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。

5.几分钟后,队员们就会记住大多数队友的名字,这时,再加一只球进来,让两个球同时被扔来扔去,游戏规则不变。

6.在游戏接近尾声的时候,再把第三只球加进来,

其主要目的是让游戏更加热闹有趣。

7.游戏结束后,在解散小组之前,邀请一个志愿者,让他在小组内走一圈,报出每个人的名字。

节目三:“蜈蚣翻身”游戏规则:

1.将全班学生分成两大组,推荐产生两位组长,两路纵队排好。

2全组学生把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”,开始练习一下“大蜈蚣”跑动,看看彼此是否协调。

3.接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛,要求第一位组员依次从第二、三人拉手处,第三、四人拉手处……一直到队伍最后两位的拉手处钻过去,第二位组员、第三位组员……跟随前面的组员一直钻完所有的拉手孔。

4.完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。

节目四:翻叶子游戏规则。

参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上,然后需要将塑胶帆布翻过来。规则:

1、所有人都必须站在叶子上(包含讨论)。

2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来讨论。最后一组接受惩罚。

节目五:疯狂的设计游戏规则:

第一轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个,然后用最短的时间摆出这个字母。

第二轮:小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词,然后用最短的时间摆出这个单词.

最后一组接受处罚。

节目六:接力游戏游戏规则:

每组队员前五个用嘴传吸管,中间的用吸管吹气球,后面两个用脚把气球夹破。用时最短的组获胜。

最后一组接受处罚。

节目七:爱的抱抱。

主持人喊数字然后就几个人抱在一起。

五.联系人(如有具体情况,请联系相关人员)。

活动总负责:陈嘉宇(640205)。

签到工作:潘红艳(624821)、徐梦琳(627420)。

协助工作(13级):晚饭后活动方式地点:余颖(519725)。

登山过程活动环节、kab总负责:王讨红(534698)。

晚饭活动地点路线:白炳雷(530968)。

零点活动:刘文滔(534105)。

活动主持人:

六.费用预算:100元/位(包含晚饭、水和水果,因要预定农家乐和提前准备水等,望能理解)。

七.行车线路。

自驾行车建议路线:机场路高架——保国寺收费站左转----“星期九”生态农庄右转—--荪湖——步道荪湖入口(设有停车场)。

八.其他说明。

1、本次活动为13级第一次组织活动,望参与者互相转告邀约,发动更多kaber和实践部伙伴参加本次活动,联络感情,进行简单的跨年仪式。

2、可因个人需要,自行准备温水或用于补充能量的食物。

3、活动中不丢弃不能自然降解的垃圾,鼓励拾捡垃圾,提倡环保,尽量不破坏植被、不留下污染的痕迹、严禁猎杀野生动物;注意团队形象,不得破坏大自然和公物。除了我们的脚印,什么也别留下;除了所拍的照片,什么都别带走。

4、如登山当日有雨,活动取消。

5、听从集体安排,大家一起同行,途中互相照顾。

6、自驾路线示意图。

7、北山布道简介。

北山休闲游步道起点是江北庄桥灵山村,经保国寺、荪湖、毛岙、五湖、环英雄水库周围山脉,终点至慈城五星村,全长为62公里。62公里的游步道中,33公里是自行车休闲绿道,起至保国寺,终至五星。自行车道与登山步道相接,形成完整的北部山林休闲道体系。整条游步道把庄桥街道、洪塘街道、慈城镇范围内的群山全部串联起来,区域总面积50平方公里,覆盖了江北区5000亩山林,串连了保国寺、慈城古县城、五星绿野山庄3个国家4a级景区,直接辐射了沿线的15个行政村。

宁波地区宁波大红鹰学院kab创业俱乐部。

xx年12月25日。

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徒步活动策划书(汇总20篇)篇十三

--。

增强体质,增进友谊。

二、活动目的:

全面贯彻落实学校体育工作计划要求,丰富学校文化生活,提高全校师生的身体素质和运动技术水平,展现我校师生的精神风貌,培养顽强拼搏、团结协作的精神。

三、活动时间:

20__年9月10日。

四、活动地点:

胜利小学。

五、参加对象:

胜利小学全体师生。

六、组织领导及分工:

1、领导小组:

组长:张文章。

副组长:宫安敏。

成员:

2、基本分工:

张文章:担任总指挥,对本次运动方案进行审核。

宫安敏:负责活动的设计和规划,做好后勤服务及活动情况统计工作。

郭美英:制定本次运动会活动安全预案,负责本次运动会安全。

赵大杰:活动准备,维护秩序,收集活动记录及统计,负责本届运动会活动的安全用电。

高梅:维护活动秩序,做好后勤服务和运动会的相关准备。

许侠:负责运动会的筹备,活动程序设计、安排及解释。

尹红宣、石玉玲:运动会裁判员。

各班班主任负责本班的纪律。

开幕式:

主持人:姜军。

1、宣布胜利小学秋季运动会开幕。

2、运动员入场——鸣炮、奏乐。

入场顺序:国旗——年级——二年级——三年级——四年级——五年级——六年级。

程序:

1、升国旗、奏国歌。

2、校长致开幕词。

3、裁判员代表讲话。

4、运动员代表讲话。

5、运动员、裁判员、大会工作人员各就位、比赛开始。

闭幕式:

1、宣布大会闭幕式开始。

2、各队代表入场。

3、宣布比赛成绩。

4、发奖。

5、学校领导致闭幕词。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇十四

尊敬的各位领导、各位同事们:

大家上午好!

欢迎来到“感受行走力量 徒步健康人生 xx物业徒步竞赛”活动现场,为强健员工体魄,增强团队凝聚力,公司特举办冬季徒步竞赛。通过徒步活动发扬团队精神,促进员工之间的交流,提高员工合作和坚忍不拔的精神。

今天室外的'温度很低,风力较大,但我能够深切的感受到大家饱满的热情,因为我们是骄傲自豪的xx物业人。

下面我介绍一下今天的裁判,是我们物业公司常务副总经理的xxx

参赛队伍:

比赛流程:1、从月亮岛为起始点--中途在佳兆业位置发放水并清点人数换发中转卡--新鸭绿江桥前,沿江边进行徒步。

3、比赛途中不可换人,达到终点以胸前团队标识和

中转卡双项为确认。

大家都清楚比赛规则了吧?

再此需要大家注意来往车辆及自身安全,互相协作,发挥友谊第一比赛第二的团队精神,最后预祝大家取得好成绩!

请裁判员宣布比赛开始。

恭喜大家经过近两个小时的徒步到达我们此次徒步的终点,我们此次第一个达到终点的是 队的 ,用时 分钟。整队第一个到达终点是 对,用时 分钟,让我们以热烈的掌声祝贺 队获得“感受行走力量 徒步健康人生 xx物业徒步竞赛”的优胜奖!请队长及队员们到前面领取奖状、奖品及合影。

鼓掌。。。。

颁 奖:

感谢同事们的热情参与,通过今天的徒步活动希望能让大家懂得团结合作的意义,只有同心协力才能达成目标,我们的团队没有个人英雄,只有集体力量。也希望大家把今天的热情和状态延伸到实际工作中,以更加饱满的工作热情出色的完成工作任务。活在当下,活的精彩!最后,我宣布“感受行走力量 徒步健康人生 xx徒步竞赛”到此结束,谢谢大家!

获奖部门人员合影留念、全体人员合影留念

徒步活动策划书(汇总20篇)篇十五

此次徒步的路途有20公里左右,大 家平时很少有机会来进行这样一次徒 步活动,这是一次很好的锻炼自己耐 力的机会。相信大家参加完此次活动,耐力方面会有一个突破。

2、实践健康饮食,关注身体;

我们中国人做饭,煎炒油炸,各种美味;饮水,可乐雪碧橙汁,各种可 口。可是,这些对我们的身体有什么 影响你知道吗?大道至简,其实我们的身体并不需要这么“丰富的营养”, 太过“丰富”,反而加重身体的负担。

我们的身体,每餐仅食八分饱的五谷 杂粮即可供应所需能量,平时饮用淡 水,即可提供所需水分。此次徒步,我们将切身体验这种简单健康的饮 食,去关注身体是如何回应我们这种 饮食方式的。

3、了解自己所生活的城市,发现生活中被自己忽略的美;

4、真实的面对自我,获得心灵的解脱

通过心灵魔法游戏,让我们真实的面对自己。通过曼陀罗唱诵,让我们感受大自然的力量,获得心灵的解脱。

5、加强交流,营造更好的成长环境。

这个学期已接近尾声,新社员对社团多少都有了些了解。不过,社员与社员之间的交流可能少了一些。这次徒 步活动,有着一路的同行,游戏的互 动,对我们每个人来说都是一个了解同伴和让同伴了解的机会。相信大家 通过这次活动,能够加强交流,更多 的了解同伴,从而更好地陪同和帮助 彼此成长,为自己营造更好的成长环境。

12月8日早8:30出发,下 午5:00返校。

河南大学北门,12月8号本周周日早点8:00集合。

1、请各组组长在周六中午12点之前统计好 报名参与的人员人数,名字和联系方 式。(社团外部人员需交3元食物 费)

2、周日早集合完毕后请各组组长清点各组到场成员。给大家分发干粮(每人两个馒头,一 个苹果),水物自备(建议每人准备两到三瓶水(矿泉水或纯净 水))

3、由活动策划李灿辉讲明活动目的和路途中注意事项

4、为了保证徒步的速度和安全,安排四个同学(王利霞,焦二杰,李春燕, 李明辉)在徒步队伍前后控制行速和队行;安排拿旗人员一名(石子爽),拍照 人员两名(王梦真,赵昆龙)

总的来说,我们计划的徒步路线就是绕着开封城墙走。具体的来说,起点是河大新区北门,步行到万岁山公园,然后到龙亭 景区大梁门新开门大南门小南门宋 门曹门老河大新河大。

整个途中,我们很大一段都是在城墙上面走,还有小段路程是在城墙脚下行走。在 城墙上面,我们脱离城市,在城市之上感 受自然,历史文化,美;在城墙脚下,我们融入城市,在城市之中观察生活,发现 美。

其中我们会在途中休息(三次休息,分别在龙亭景区休息15分钟,大梁门休息50分 钟,大南门休息15分钟),感受城墙和开 封城市风光。

1、龙亭景区:由马乾带大家做一些室外瑜伽,放松一下身体 。

2、大梁门:开封相关历史文化知识竞答 (王利霞,陈吴霞负责根据人数把参与 人员分成若干小组,3到4人一组。所有 人围坐一圈,圈中间放一物品,一名负 责人员念题,要抢答的小组商量得出统 一答案后,需有一人去抢得圈中物品(只能一人去抢)方有作答机会,抢得 物品后回到座位坐下,立即由小组成员 中的一名(只能一人)回答。另外一名负责人员记分,回答正确一题得一分, 错误一题扣一分,违反纪律的小组取消 当次作答机会。最终得分第一的一组成员有奖品相送。)

心灵魔法游戏(杜果负责 7人同时进行, 参与者一块儿形成一个能量场,这个能 量场帮助参与者面对真实的自己,释放一些蕴藏在内心深处的负能量,培育一 股爱的能量。游戏中有得分统计,最终 得分前两名者有奖品相送。)

纸牌游戏(焦二杰负责 考察反应能力,又不失有趣,能让参与者开怀大笑。

胜出的前两名有奖品相送。)

3、大南门:集体诵读道德经(李明辉负责);感受神奇的matura(曼陀罗)唱诵,感受简单而不简单的唱诵通过声震给我们带来的变化。om唱诵(马乾、赵欣欣负责)。

1、为了大家的安全和活动的顺利有序进 行,在行进过程中,不要擅自脱离队伍。

(如的确有特殊情况,须向组长说明情况,可酌情处理)

2、为了锻炼大家的耐力,请尽量不要在途中购买食物。

3、若你或者你带来的同学中途由于特殊 原因(如身体不适),不能和大家一块走完,须告知活动负责人或者你所在讨论组 的组长。

你想了解开封城墙的古老文化吗?你想站在开封的城墙上体验一下开封的美好风光吗?你想挑战一下自己我,徒步走完开封的古城墙吗?你想以游戏的形式真实的面对自我,获得心灵的解脱吗?你想感受神奇的曼陀罗(matura)唱诵,感受简单而不简单的唱诵通过声震给我们带来的变化吗?如果你想那就请来参加周日举行的徒步行活动吧!!!

当天穿上运动鞋和比较宽松的衣服,这样走完全程不会太累。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇十六

一、活动主题:

二、活动口号:

快乐运动与你同行。

三、活动时间:

20___年12月31日下午3时。

四、活动目的:

通过健步走活动,增强公司员工团队意识、协作精神,提高员工身体素质,营造健康积极的企业文化氛围。同时,活动贯以主题宣传,扩大企业社会影响力。

五、活动组织单位:

主办单位:公司工会。

承办单位:南京分公司支会。

(一)组织机构职责。

1、活动总指挥:负责活动决策,全面指挥工作。

2、活动工作组:负责活动策划、协调工作。

3、活动项目裁判组:负责活动比赛项目的的裁判工作。

4、宣传策划组:负责活动宣传策划,负责活动过程摄影摄像协调指导,负责全体集体照拍照。

5、安全保障组:负责活动过程安全监督,安全预案的制订和执行。

6、服务组:负责活动的音响、奖品发放。

(二)组织机构人员。

1、活动总指挥:______。

2、活动工作组:_________。

3、活动项目裁判:_________。

4、宣传策划:_________。

5、安全保障:_________。

6、后勤服务:______。

六、参加人员:全体员工。

七、活动地点:公司大门口。

八、活动安排。

20___年12月31日下午:

2:50在公司大门前集合3:00活动启动会。

3:20拉横幅拍集体照,照相完毕分男女两个组,等待发令。

3:30女子组开始。

3:40男子组开始。

4:30活动结束。

4:30-5:00各职责部门清理现场。

健步走线路安排:由公司大门开始围绕企业园区顺时针进行,全长大约3公里。

九、活动奖项设置与领取办法:

一等奖2名(男女各1名)。

二等奖6名(男女各三名)。

三等奖10名(男女各5名)。

凡参与者均有纪念奖一份。

领奖办法:公司园区四个点设专职安全员与裁判员,选手每到一处可领取健步走活动票一张,每人集够四张票就可换取相应奖品。

十、温馨提示:

1、活动前做热身运动,注意安全,特别是踝和膝关节要活动开。

2、请保护好自己携带的手机和其他贵重物品。

3、活动中要注意交通安全,不乱丢烟头和垃圾,保护环境。

4、尽量穿运动鞋,禁止穿高跟鞋。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇十七

指导思想:

本次活动围绕“我运动,我健康,我快乐”为主题,为孩子和父母创造一个优良的合作氛围,营造一种主动向上,勇于拼搏的体育精神,让孩子们在游戏中锻炼,在锻炼中快乐!

活动目标:

1、培养孩子对体育的兴趣爱好,让孩子体验运动的快乐,竞争的乐趣,参与的欣慰。

2、让孩子在各种有趣的游戏中得到体能锻炼,增强个年龄段幼儿的动作灵活性和协调能力。

3、培养幼儿之间的友好合作精神,感知团结奋进的力量,感受合作精神的美好。

4、通过形式多样的亲子游戏,增强父母与孩子之间的情感交流,更好的达到家园同步。

具体程序:

1、各工作人员到位,运动员到位。

2、国旗队,校旗队,击鼓队入场。

3、全体起立,奏国歌,升国旗。

4、园长讲话。

5、父母代表讲话。

6、运动员代表宣誓。

7、运动员退场。

8、体育才能展示(音乐响起)。

溜冰队——滑板车队——自行车队——跳绳队——踩高跷队——呼啦圈队——拍球队——武术展示。

9、各班轻器械操表演(分年级组进行,各班自编)。

10、各班拉拉队助威(小班由父母和孩子一起表演助威)。

11、各项游戏比赛开始。

12、颁奖仪式。

集体奖三名(最佳形象奖、最佳组织奖、最佳参与奖)。

个人奖分年级一等奖一名,二等奖二名、三等奖三名。每个游戏设一个奖项。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇十八

1、11月12日前政教处与教育实习基地岳王庙景区完成徒步东钱湖“低碳之旅、走向健康”活动策划方案,报校长室。

2、11月15日—11月24日体育教师配合训练学生提高脚力。

3、11月16日通过校内网进行活动布置,参加班级师生动员。

4、11月18日各班上报参加学生名单、跟班老师名单、手机短号(班级自己邀请)和因特殊原因不能参加活动的学生名单,不能参加活动的学生必须出具书面的`申请报告;并以班级为文件名,名单上报电子稿,放在政教处中转站—徒步行文件包。

5、11月19日通过校讯通将徒步行活动安排及有关注意事项告之家长(政教处负责)。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇十九

  (一)开幕式的时间:4月30日(周三)上午8:00开始,历时50分钟。

  (二)开幕式议程。

  (三)体育表演。

  1、舞龙舞狮表演(体育教学部刘英老师负责)。

  2、教工、学生太极柔力球表演(体育部李凤芹老师负责)。

  3、学生双节棍表演(体育教学部程大力老师负责)。

  4、学生拔河比赛决赛(体育部刘英老师负责)。

  5、8:50比赛开始。

  (四)入场式队伍序列和人数的规定。

  人数的规定:

  1、留学生护旗队,每个国家一个人,持小国旗一面。

  2、红旗仪仗队6人x4(路)=24人,由10人擎国旗和校旗。

  3、各单位方队人数为36人,含领队、持旗、护旗4人。队伍要求:女前、男后、矮前、高后,成4人x8(排)=32人方队入场;入内场时8排纵队变成2路。小单位的入场方队人数,不得少于本单位人数的50%。各单位的服装款式不限,但要干净整齐;不限表演形式,鼓励创新,编排积极向上的节目,但队伍通过主席台时,停留时间不得超过1分钟。

徒步活动策划书(汇总20篇)篇二十

1、请各班认真核实是否有心脏病、癫痫、哮喘等不适宜参加长途拉练活动的'同学(需出示书面证明)。这些学生不参加徒步行走过程,学校统一安排在阶梯教室自习,由值周老师进行管理。

2、整个拉练过程,请随队老师保持手机通畅,做好协调组织工作,确保班级队伍整齐,精神饱满,行为文明,仪容规范整洁。

3、随身听、手机、小灵通、游戏机、mp3、mp4等游戏娱乐设备不允许随身携带,确保精力集中,保障交通安全。

4、午餐学生个人自备,学校提供面包一只、矿泉水一瓶,建议携带量小体轻的食品。

7、整个拉练是一次绿色之行。不乱扔杂物,不污染环境,不做有损中学生形象的事,展示中学生优良风貌。

8、拉练活动学生和老师穿软底运动鞋配厚袜(最好棉袜)。

9、各班应选出2名男生和2名女生,作为本班旗手(全程轮流规范举班旗,学校提供班旗)。

宁波东钱湖旅游学校校长室、政教处。

教育实习基地岳王庙景区。

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