寒假敬老院实习心得（热门14篇）

实习心得是我们在实习过程中积累的宝贵财富，它能够帮助我们建立自信，提高自我认知。下面是一些写实习心得的案例，供大家参考和借鉴，希望能够帮助到大家。

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇一

利用假期时间按照学校安排我们到xx测量公司进行为期半个月的测量见习，主要是为了巩固课堂教学知识，加深对控制测量学的基本理论的理解，能够用有关理论指导作业实践，做到理论与实践相统一，提高分析问题、解决问题的能力，从而对控制测量学的基本内容得到一次实际应用，使所学知识进一步巩固、深化。下面就是这次见习报告。

通过这次见习，学到了测量的实际能力，更有面对困难的忍耐力;也学到了小组之间的团结、默契，更锻炼了自己很多测绘的能力。

首先，是熟悉了水准仪、经纬仪的用途，熟练了水准仪、经纬仪的各种使用方法，掌握了仪器的检验和校正方法。

其次，在对数据的检查和矫正的过程中，明白了各种测量误差的来源，其主要有三个方面：仪器误差(仪器本身所决定，属客观误差来源)、观测误差(由于人员的技术水平而造成，属于主观误差来源)、外界影响误差(受到如温度、大气折射等外界因素的影响而这些因素又时时处于变动中而难以控制，属于可变动误差来源)。了解了如何避免测量结果错误，最大限度的减少测量误差的方法，即要作到：

1、在仪器选择上要选择精度较高的合适仪器;。

2、提高自身的测量水平，降低误差水平;。

3、通过各种处理数据的数学方法如：距离测量中的温度改正、尺长改正，多次测量取平均值等来减少误差。

第三，除了熟悉了仪器的使用和明白了误差的来源和减少措施，还应掌握一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如：“从整体到局部”、“先控制后碎部”、“由高级到低级”的工作原则，并做到“步步有检核”。这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率。通过实践，真正学到了很多实实在在的东西，比如对测量仪器的'操作、整平更加熟练，学会了数字化地形图的绘制和碎部的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力。

我们在这次的见习中，也了解到了要想很好地进行测量，首先必须要掌握过硬的基本理论知识，要有实干精神，每个组员都必须亲自实践，而且要分工明确，工作也可以交换来做，还需要知道失败乃成功之母，在见习测量的过程中，不可能完全的没有错误，我们应该不气馁，继续一次又一次的重测，重计算，一次次地练习，一次次得提高测量水平，我们不断在经验中获得教训。而且也多亏了老师的指导，我们见习之初，遇到了各种各样的困难，多亏的老师的耐心讲解，才使我们解决了不少测量中的难题。

通过实际的测量见习，让我学到了很多实实在在的东西，比如对仪器的操作更加熟练，学会了地形图的绘制和碎部的测量等课堂上无法做到的东西，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际、合作的能力。一次测量见习要完整的做完，单单靠一个人的力量和构思是远远不够的，只有小组的合作和团结才能让见习快速而高效的完成。

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇二

时光飞逝，转眼间我加入毕业实习已经两个月了。回顾这两个月的工作经历，不禁感慨万千。刚参加实习的时候不知道怎么开始，现在基本掌握了各个环节的工作流程和注意事项，协调沟通能力有了很大提高，可以说是硕果累累。

在这两个月里，我主要协助同事进行现场技术管理、工程质量管理和南华段内部资料的整理和整理。现在我总结一下我两个月的实习。

(一)防水工程

防水施工前的基层表面处理:

1.初始支撑完成的凸起部分和挖掘不足部分的处理。

2.基础钢筋头和预埋注浆管的处理。

铺设柔性ecb防水板；

1.根据施工图设计要求，两块防水板的搭接宽度应不小于100mm，防水板搭接宽度的允许偏差为10mm。下防水板应压在上防水板上；搭接缝应采用双焊，单焊有效宽度不应小于10毫米。

2.热塑性热熔垫片暗铺间距为拱形0.5m，侧壁0.8m，底板1.2m，呈梅花状排列。

施工缝的处理:

施工缝防水主要采用中间埋式橡胶止水带，带钢边。连接方式是钢板焊接，橡胶现场硫化，接头由厂家预制，但不得现场自行制作。(连接器类型为t形和+-形)

(2)加固工程

钢筋下料长度严格按照施工设计图各断面图，施工设计图断面尺寸因围岩等级不同而不同。由于截面不同，钢筋下料长度也不同。

钢筋的绑扎和焊接

1.钢筋绑扎应符合设计要求和相关规范，搭接长度应符合设计要求。(施工图设计要求搭接长度35d，搭接率50%。)

2.钢筋焊接，设计要求单面焊接，焊接长度为10d双面焊接，焊接长度为5d。

3.钢筋的绑扎间距应符合施工图的设计要求。

4.钢筋进场后，应有生产厂家出具的证明和试验数据，现场取样试验，试验记录齐全。

(3)混凝土工程

混凝土的质量对结构的安全性和造价有很大的影响，因此在施工中必须对混凝土的施工质量给予足够的重视。

手术前准备:

混凝土浇筑前，应清除模板内的垃圾、污物等杂物和钢筋上的油污。施工缝是否踢凿，水泥基渗透结晶界面剂是否涂刷，钢筋水泥垫是否垫好，封堵工作是否到位。

混凝土质量:

在工程中普遍使用商品混凝土时，使用自拌混凝土是为了防止紧急措施造成的商品混凝土临时供应和零星混凝土的现场搅拌。原材料和配合比应与商品混凝土一致。

1.要严格控制混凝土的配合比，控制粗细骨料和砂的含水率。

2.装车顺序:一般先装碎石，再装水泥，最后装砂。如果需要外加剂，应与水泥一起加入。如果外加剂(减水剂、早强剂等。)需要添加时，粉末要进行预处理，按每盘装入小包装袋，时间要与粗细骨料同时添加；应根据每盘的用量，将液态加入搅拌机中，同时用水搅拌。

3.搅拌时间:混凝土搅拌最短时间根据施工规范要求确定。添加外加剂时，搅拌时间应适当延长。

4.混凝土开始施工时，施工单位的技术主管部门和专业工长应组织有关人员对所用混凝土的坍落度和和易性进行测试，达到设计要求后方可使用。

5.混凝土浇筑时，必须振捣密实，以保证成型后混凝土的设计强度和外观美观。而且要留着做实验数据齐全的试块。

混凝土的早期养护:

混凝土的早期养护对混凝土的强度有很大的影响。混凝土早期养护的主要目的是保持适当的温度和湿度条件，以达到两种效果。一方面可以保护混凝土不受不利的温湿度变形，防止不必要的冷缩和干缩。一方面，水泥的水化可以顺利进行，以达到设计的强度和抗裂性。合适的温度和湿度条是相互关联的。混凝上的保温措施往往具有保湿作用。因此，混凝土浇筑后的前几天是养护的关键时期，在施工过程中要认真对待。

1.专业知识掌握的'不够全面。虽然大学三年来认真学习了专业知识，但目前的知识还不够广泛，不足以轻松胜任土壤工程工作。所以，虽然马上就要上班了，但还是要把工作当成新学习的开始。只有在实践中学习，才能掌握更多的专业知识和技能。

2.专业实践经验远不丰富。由于过去专业实践时间短，很难将学到的知识应用到实践中，通过实践获得的经验也很少。因此，今后一定要抓住机遇，多向建筑工人的师傅学习，同时要改变学习方法和态度，改变过去过于依赖老师的被动吸收学习模式，积极向别人学习和求教，同时加强自学能力和解决问题的能力。

3.专业知识在工程中的应用不够灵活。通过这次毕业实习，真的感觉自己之前的专业知识不够灵活。这主要是因为所学的知识没有一个完整的体系，很难利用这些零散的知识点。因此，在今后的学习和实践中，要注重积累和应用，使所学的知识由量变到质变，发挥更大的指导作用。

4.计算机技术的应用还不够。随着科学技术的发展，信息办公将成为未来的发展趋势。但是通过这次实习，感觉自己对一些应用并不精通；我只知道一些常规的，不知道一些新的办公软件。所以在今后的工作中，要加强对计算机知识的学习和理解，能够熟练运用。

首先，通过这次毕业实践，我对建筑工程专业知识有了更深入的了解。大学经过三年的专业基础课和专业课的学习，逐渐获得了扎实的专业知识，但在学校所学的内容都是理论知识。除了课堂上学到的知识和专业课的实践训练，在实践中学习和应用学到的理论知识是远远不够的。通过这次实习，我对自己之前的学习和实习中存在的问题和不足有了正确的认识。关注一些老大师对常见问题的处理方法、分析思路、计算原理，让我对之前的专业课程知识有一个全新的认识。

以前课本上学的知识是建筑工程最基础的内容，使用的模型和原理也是最简单的类型。然而，随着我国建筑业的日益规范化和整体化，以及人们对建筑安全性、合理性和经济性的更高要求，工程中出现了许多新的施工方法和技术。

其次，通过这次毕业实习，我更加意识到施工管理的重要性。无论是从事设计、施工还是监理，都要注重提高施工管理的效率。本次毕业实习所在工程单位的先进管理理念和方法值得学习。

最后，通过这次毕业实习，我对未来的方向有了更全面的了解。其实这么短的毕业实习，真的很难学到更多的知识和技能。但是，在我两个月的毕业实习中，我已经从一个更全面的角度清楚地了解了未来建设工作的方向。

大学毕业找了新工作，面对的是一张白纸，一切都是新的，一切都在等着我们去努力。所以面对这么多长期从事建筑工程的同行，他们比我们有更丰富的工作经验，更扎实的知识，更渊博的知识。只有我们有耐心，虚心向他们求教学习，才能取得更大的进步，也才能在建筑工程这个艰苦而又富有挑战性的领域获得更多。

这次实习让我深刻认识到，读书固然是增长见识、开阔眼界的一种方式，但也是通过多实践、活在现实、触动社会脉搏、给自己定位来提高综合素质的一个绝佳选择。这个实习是在大的社会环境中学习实用知识。这也是我第一次真正接触社会，体会到。我坚信通过这段时间的实习，所获得的实践经验会让我受益终生，并会在毕业后的实际工作中不断得到验证。我会不断理解和欣赏实习中所学的知识，并将所学的理论知识和实践经验不断运用到以后的工作实践中，充分展示自己的个人价值和人生价值。努力实现我的理想和美好的未来。

感谢学院领导和老师的支持和关心，感谢实习单位领导和同事的关心和帮助。

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇三

经过我的一番努力我的假期打工悄然落幕了，经过这次实践，我能真正体会到这一点。在工作中，在真正的社会交际中，顾客永远是对的，你不能掺杂自己的个性。

第一：乐观，不管遇上什么样的困难，都要用乐观的态度去面对，相信会有所转机。

第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是对自己的能力作出的肯定，这样别人才能更加相信信任你。你要对自己说“我一定能行”那你就一定能行。第三：肯努力，我一直非常信奉一句话，“努力就有希望”不要觉得成功遥不可及，其实只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起脚尖就更靠近阳光”在努力的过程中千万不要放弃，说不定你距离成功就差一步，而你却放弃了!要勇于面对各种挫折，挫折并不能阻挡有勇气的人走向成功。

第四：谦虚做人，特别对于刚走出校门的毕业生至关重要，我们本来对于社会上的知识知之甚少，我们千万不能骄傲自大，自以为是，那是肤浅的表现，我们要谦虚做人融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给的意见，我们要听取、耐心、虚心地接受。

经过这一次的寒假打工，社会实践，我真的是长了不少的见识，增长和很多社会经验，在实践中我也找到了自身的价值。我早晚都要走出校园，走进社会大染缸去。

我积极的倡议当代大学生走出校门积极参加社会实践活动，在社会锻炼中寻找自我价值，我我们来到大学的目的就是学到先进的科学文化知识更好的服务社会，所以我们更应该尽早地了解社会的需求来提升自我各方面的文化知识和素质，当我们走向社会时更准确地找到自己的位置为社会服务。

我们只要了解了社会的需求和自己所长，就会很快找到自己社会中的位置，现代大学生缺少社会知识和信息，在学校时从不关注社会中的情况，甚至连新闻都懒得看，更不用说社会锻炼，所以当他们迈出校门的那一刻就迷失了方向，拿着自己的简历不知何去何从，只知道自己学的是什么专业，却不知道自己能干什么，以至于很多大学生毕业后都找不到工作;因为大学生缺少社会锻炼，空一肚子墨水却不知如何用，很多用人单位不愿招聘应届毕业生，都愿吸取有工作经验者，因此大学生的就业率也越来越低!有的学生辛辛苦苦学了数十年的专业当走进社会时却找不到任何与所学专业有关的工作，这是多么可悲的事情，这就是不了解社会的需求所造成的。所以我们要发起倡议，为了我们今后更好更快地投入到社会当中去，为了我们早日实现我们的人生价值，为了能够更顺利的工作用自己的所长服务于社会，让我们积极投入到社会实践中去吧!

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇四

“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”这只是古代读书人的美好意愿，它已经不符合现代大学生的追求。自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我走进了一家民营企业，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。如今的大学生身在校园，但他们希望自己尽可能早地接触社会，更早地融入丰富多彩的生活。

初入社会，招聘会上的大字板都总是写着那几个字：“有工作经验者优先”。可是还在校园里面的我们，社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的联系，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正地走向社会，我们需要在社会中实践、在社会之中亲身去体会。

去年的寒假社会实践我就和几个同学一起去做寒假工，我认为我们应该多接触一些与社会生活有关的社会实践，增强自己适应社会的能力，为将来走上社会多积累一些经验。由于家庭经济状况并不是很好，所以打工不仅增加家庭的经济收入，缓解家庭的压力，而且也可以锻炼一个人的耐力以及吃苦耐劳的精神。当跟家里人说起暑假假再次去实习时，他们都没有那么反对了。我知道他们是担心我，但我去意已决，人总会长大的，总会有许多的第一次？？很多事只有自己亲身经历过才会从中慢慢的学会！

在七月二十一到八月十号这段时间里，在同学的父母帮助下我们来到了一家贸易公司。在那里我们做的是助手的工作，这种工作是自己重来没有接触过的，所以刚开始的时候我们做得并不是十分熟练，导致工作的效率较慢。随着工作时间越来越长，我们的工作效率慢慢提高了。在这一个过程中我认识到，无论是工作还是学习都不可能一下子就能获得成功，这是一个循序渐进的过程。

‘累’是我打工以来感触最深的一点，长时间的工作、注意力的高度集中同时、不断重复着的同一动作。对于学生的我们来说，长时间的工作使大家难以适应。就是因为如此，大家必须学会坚持、学会忍耐？？这让我们认识到父母挣钱是多么的不容易，所以我们不能乱花钱！

二十天的社会实践寒假实习生活很快就结束了，在这短短的日子里，让我学到了很多在学校课堂里和书本上所学不到的东西。这使我对社会的认识更加深刻、更培养累自己与人沟通的能力、提高累自我学习和适应陌生环境的能力，培养累自己的独立能力。同时，这个打工经历也让我体会到了工作的辛苦与劳累，生活的不易。在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你是真心在接受他们的批评。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们邀学会从哪里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

对于大学生打工，一直是“仁者见仁，智者见智”，许多人的看法不尽相同。在社会上很多人都说先在的大学生好高骛远而且不能吃苦，对大学生打工不看好。但每个人都有自己的人生模式，我们都有理由走自己选择的人生道路。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。在实践的这段时间内，我帮忙接电话，复印资料，整理文件，开发票等，感受着工作的氛围，这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的'成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，2年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才选择了会计为专业的我，在这次实践中自然比较关注这一环。虽然在实践中只是负责比较简单的部分，但能把自己在学校学到的知识真正运用出来也使我颇感兴奋！在学校上课时都是老师在教授，学生听讲，理论部分占主体，而我自己对专业知识也能掌握，本以为到了企业实践应该能够应付得来，但是在企业里并没想象中如此容易。

现代社会竞争无处不在，就业环境日益严峻，面对这种忧虑和压力，我们只有不断提高自身的能力来适应日趋激烈的竞争。纸上得来终觉浅，欲知此事要躬行。在这十日里，我们可以体会到工作的辛苦，锻炼自己的意志和品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验对于大学生来说是一种“无形的资产”，真正道了关键的时刻，它们的作用就会显现出来。

在工作中我们需要有很强的责任心，我们不能凭个人的感情来做事。每当我们做一件事的时候都必须三思而后行。在学校里学习的知识可能只需要会解几道题就可以了，但是立足于社会的需要的是所学的知识与实际相结合。没有实际，只是一味的纸上谈兵的话是不可能在社会上立足的，所以一定要特别小心谨慎。这个假期我过得十分充实，以后我想我应该会继续在假期里选择去做假期工。

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇五

跟很多人一样，我在亲戚的带领下，很容易的就进入了市电视台的实习生队伍。可往往对于我们这样的实习生，广告中心的工作人员反而不愿意过多的分配任务，平时无非是打印、复印些材料，接接电话，端茶倒水什么的。不过好在临近春节，中心的每个部门都会有很多临时的工作要做，我就自然而然的被分配到办公室。

其实我是很想去业务部、制作部或者客服部的，因为总觉得在办公室接触到的人很少，能学到的专业知识也是很有限，再加上我只有复印打印资料的工作可做，就私下让亲戚帮忙 “调”我到别的部门。可亲戚对我说办公室是广告中心的中转站，在办公室所能学习的东西，有很多都是无法替代的。就这样，我的实习生活开始了。

每天面对完打印机和复印机，我几乎都坐在电脑前。不是像以往玩游戏，而是认真的阅读市电视台的有关信息，还有一些关于内部情况的资料。在这个过程中，我渐渐的看到了我市广告也要按照一定的程序分成了各种形式。

一般性广告：这种广告是电视广告的最基本的形式，一般都是以5、15、30、45秒或者更多为单位，在我市主要是投放在bz-1和bz-2两个自办频道中，是根据节目统一的编排和频道的特色开设的广告段位。价格呢一般都是按照收视率和时段而定，白天的价位一般比晚上的价位低，往往白天还实行套餐制的“一拖三”(一个广告在白天三个不同时段播放)。晚上19点~22点为电视的黄金时段，这段时间的价位相对较高。另外bz-1节目覆盖面广，费用自然也就比bz-2要高一些，还有就是平播和插播的广告。一般广告以短平快为主要特点，它主要突出播出时间和播出次数，适合于形象广告和一般字幕类的广告。

影视剧赞助广告：电视台要提高收视率必定是以影视剧为依托，在这中投放广告也是一种理想的方式。我市的两套自办节目，根据频道特色开始了很多不同定位的影视剧场，并引进最新最具影响力的新片、大片创造高的收视率。商家也可对剧场进行冠名、赞助等方式来投放广告，在剧前、剧中、剧后插播广告，收视率和广告效果也非常理想。

栏目性广告：这是一档消费资讯类栏目，是我市电视台广告中心为商家搭建起的一个新型植入式广告发布平台。栏目时长10分钟，广告时长5分钟，发布形式多种多样：信息、专题、专访，动漫广告，情景短剧等，而且其中情景短剧系列广告一般都是群众演员，用我们的家乡话演绎自己的故事以达到更好的广告推进效果。

专题广告：和很多电视台一样，我市电视台也播出了由很多单位拍摄的专题广告，一般为3、5、10分钟不等，内容比较全面和具体，对这一单位或着某一事件做出的综合性介绍。 最后一种就是电视剧脚标。其实这是种具有强迫收视的广告类型。在电视剧播放的同时，右下角同时出现动态脚标，通过高频次的出现，观众在收看电视剧的时候无法跳过，间接接受了这个广告，并有可能记住这个广告。

当我把自己总结的这些广告类型拿去给主任看的时候，他对我的.总结表示满意，认为我是个比较爱学习的实习生，并建议我有空的时候去其他部门转转，对我以后的工作和学习也是有帮助的。

由于时间的缘故，我在制作部呆了一阵。到了制作部我才知道原来并非所有电视广告都是电视台制作部所制作的，有些栏目会被广告公司买断，也是经常出现的独家代理，也有些节目从策划到制作全由广告公司负责，只是借用电视台的平台播放，利益分成。不过在广告的编排，与节目的衔接，以及时段的选择上都是由制作部全权负责。被大家称为“猴精张”的制作部大哥是中心的厉害人物。在看他编排节目的熟练程度和处理一些瑕疵的衔接上就能感受到他的厉害。在与他交谈的过程中才发现，原来并非说学历越高懂得东西就越多，特别在软件的使用和对作品的感悟更不能拿学历来衡量。有天下午我没事可做，他先让我处理一张带着鼻涕的小孩子的相片，说是做这期“儿童家园”的预告片背景。接着又让我试着把前两天录制的亲亲宝贝儿童摄影城的“宝宝快爬”比赛带子做成广告短片。ps图我比较擅长，几分钟功夫我把那孩子的鼻涕给擦去了，可在制作广告短片的时候很多剪裁移动和衔接后都有1秒不到的切换停顿，不管是用哪种方法都是这样的结果。“猴精”大哥只是拿过鼠标随便拉拉点点，预览的时候一点停顿都没有了。他很“语重心长”的跟我说，软件就是要多练才能熟，不然总会出现这样或那样的小毛病，到最后也未必能找出问题所在。

春节后我跟着亲戚走了一期《广告情景剧》，从签约到策划、从筛选到表演、再从制作到播出。这个过程中我发现原来这中间所要考虑到的事可真不少。签约无非是广告主和电视台之间 的合作协议，之后的策划除了要把广告故事化、故事情景化，故事紧贴广告，情景风趣幽默外，还要考虑到广告主的要求，体现出客户的意见和建议，为客户提供立体化的广告服务。由于演员以业余表演爱好者为主，为了创造一种生活化气氛，表现出演员的本色体现整个广告剧情的真实性，在拍摄过程中闹了不少笑话。后期的制作则是制作部的前辈们完成。经常是熬夜加班，一连几乎几个通宵。当做出一期广告档时，我能感觉到他们的喜悦是无法言语的。

在实习过程中我跟着几位前辈学到了不少东西，在软件上除了自己比较熟悉的会声会影外，还有premiere，ae，vegas等等，也明白了其实做广告这行真的是需要太多的知识，要会营销，会策划，还要考虑到广告主的利益。我发觉现在自己在学校所学到的东西真是少之又少，在还有一年的校园生活中我决定不浪费时间，好好的把自己应该学习的东西补充进来。

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇六

作为一名萌新，在进入到大学的第一个假期，我抱着体验的态度选择了参与火车站执勤活动。我是执勤队员的最先一批，整个执勤时间近两个月，基本所有的假期都在执勤时间当中，或许我会失去很多的`空闲时间，不再有时间去外面游玩，不再有时间陪伴自己的家人，不再有时间去邀约自己的小伙伴，但是我并不后悔选择参与执勤，最起码它让我过得很充实。

深刻记得，在岗位上跟随民警，从他们的言行举止当中我学到了很多东西，如何去判断一个人的基本情况，在遇到突发情况时又应该如何处理。这些都让我受益匪浅，也让我自身的的业务水平和能力有了一定的提高。当然，我也结识到了一些朋友。

我们说到底是幸运的，在执勤期间我们还能享受三天的假期，但是民警却依然要坚守在岗位上，这便是身为人民警察的义务与责任吧!这或许是我收获最重要的东西。人生要的不是平平淡淡，更多的是在困难中磨练，在磨练下前行，要有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的坚毅!总之，此次执勤我受益匪浅。

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇七

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇八

随着个人素质的提升，报告与我们愈发关系密切，报告中提到的所有信息应该是准确无误的。在写之前，可以先参考范文，以下是小编为大家整理的大学生寒假敬老院实习报告，希望能够帮助到大家。

一个假期眼看就要结束了，和同学聊qq，才发现，我还有篇实践报告没做呢，也算是意外收获，但这次，不想再那样去应付。

于是，我决定和妹妹一起去敬老院，想要真实的了解一下敬老院里面老人的生活。

我家住在矿区，不是什么大的城市，也没有什么大规模的敬老院，只是在我们矿的最东边有一个，之前没有去过，只知道大概位置，具体位置还有待探索。二月二十二号早晨，我和妹妹早早起来，为我们的“敬老院之走”而做准备，在妈妈的督促下，我们很快就上路了。

由于我们不是很清楚路线，而且那里离家也不是很远，我们选择了步行，天气很好，阳光明媚，还时不时的可以听到鸟叫，到处都是春天的气息，如此的环境，让我们两个对此次实践活动充满的兴趣，走了不到半个小时，我们就看到了“福云敬老院”的广告，而且上面还有路标，指引我们往哪里走，我们顺着路标，拐了两个弯，抬头一看，我们的目的地就在眼前了!也算得上是“得来全不费工夫”。

我们继续朝前走，离大门越来越近，看门师傅刚给一个阿姨开门，那个阿姨进去后，看门师傅准备要关门，但他看到我和妹妹在朝前走，就等着我们，因为那是个死胡同，只要往里面走，就只有一种可能，那就是去敬老院，否则，没路可走的。到了门口，我和妹妹直接走了进去，看门师傅看着我们不像是看家人的，就厉声问我们：“你们找谁?”我走上前说：“我们有个需要实践的作业，想来这里看一看，做点力所能及的。”看着他还是一脸严肃，我紧接着赶紧补充到：“我们不会捣乱的。”他指着那边战着的两个中年人说：“你去问老板，老板在那边，看他同意不。”我扭头像那边看，又问到：“是左边的那一个?”他说：“嗯，那个瘦的。”

走到老板跟前，那个瘦老板也盯我们看了好久，或许是对我们太过陌生，对我们这样的不速之客，他可能有点无措，因为他不知道我们是干什么来的。给他说明情况之后，老板很乐意，并给另外的一个师傅说：“你领她们随便看看。”这个师傅可是很和蔼可亲，看着他那憨态可掬的样子，一下子放松了不少，他大概五十多岁，但走路看着很带劲，身体很好，看着他那灿烂的笑，不难知道，他一定很乐观。在后来的聊天中才知道，他也算是一个孤寡老人，种了一辈子的地，老伴去世了，只有一个儿子，但不孝顺，时常对自己大喊大叫，他不愿依赖儿子，而且自己身体还不错，就来到这里，帮这敬老院做点事情，也可以让自己独立的生活。说到这，看的出，原本灿烂的脸上多了一抹灰灰的东西，让人看着心疼。说完，他的脸上又像今天的太阳那样明媚，让人不得不对他的乐观心态而感到崇敬!我想，他的笑，是我这个冬天看到的最温暖，最美的笑!

这时，才看清楚了院子，比我们在外面看到的大的多，总体来说，绿化还可以，挺大挺干净，由于天有点冷，外面并没有老人，我想，天暖和的话，一定会有好多的老人在外面晒太阳，聊天。那位老师傅带我们进到楼里面，这是一座四层高的小楼，就向我们的宿舍楼，从外面看，黄色的，像是新刷的，颜色很亮。一进去，就看到有四五个老人在看电视，其中一个爷爷是坐在轮椅上，他的腰直不起来，背是驼着的;在长椅上坐着两个老奶奶，其中的一个看上去身体不是很好，因为在那里坐着还要拄着拐棍，支撑着自己，我想如果没有那个拐杖，估计她不是会躺倒就是会往前趴;旁边坐着的那个奶奶还好，精神看着也不错，还在照顾拄拐的那个奶奶。他们看见我们进去，挺好奇的，也很我们，我想，他们应该也有像我们这么大的孙子或孙女吧。

他们看到我们很高兴，奶奶们让我们和他们坐在一起，还要给我们倒水，我们说了好几遍不渴，不用忙，他们才罢休，呵呵，我们陪他们一起看了会电视，忘记是哪个频道，但里面演的是戏，没记错的话是京剧《霸王别姬》，他们看的很投入，有些精彩的地方，他们还给我们讲(这确实有点必要，呵呵，他们对戏可比我们了解的多多了······)，还好，这是一段历史故事，了解点，我就趁热问了他们几个问题，他们很耐心的给我讲，令我吃惊的是，那个奶奶讲完后，那个坐在轮椅上的爷爷还做了补充，他们对戏可这是够热爱的，戏曲可是为他们的晚年添了不少乐趣，看着他们看戏、讲戏，不知怎么的，我感觉自己也好幸福。

快到吃饭时间，食堂阿姨开始做饭了，正好这天中午吃饺子，有韭菜鸡蛋的，有大葱猪肉的，我们帮阿姨擀皮，很快，几碗香喷喷的饺子就好了，阿姨让我们先端给看电视的那几个老人，我想他们应该是这个敬老院里年纪最大的，我们一起去餐厅吃饭，吃饺子的时候了解到了这几位老人的家庭情况，不是孩子不在身边，就是孩子不孝顺。唠家常的时候看的出，他们的内心很孤独，他们很渴望孩子们的关心，他们不是想要索取什么，不是想要得到什么所谓的报答，他们只是想要和自己的孩子多说说话，他们要的不是别的，是人之常情，是作为子女的我们应该做的，是最起码的。

经过我和他们半天多时间的接触，让我了解到了他们的生活状况，从物质上看，他们的生活还可以，住的舒适，吃的健康，休闲时间也有娱乐，但我总觉得他们少着什么东西，看着他们，看着他们用那么柔和的眼光看着我，我看到了，看到了他们眼神中的渴望!他们最需要的是子女的关心，是亲人的呵护，他们想要的是安详的晚年，是子孙满堂，是三世同堂，甚至四世同堂的幸福，他们辛苦了一辈子，到了晚年，连自己辛苦拉扯大的孩子的最起码的关心都得不到，让人痛心。我难以想象，这些孤寡老人的孩子们是如何看待自己的行为的，他们难道不知道他们的父母对他们的渴望吗?他们真的不知道自己的父母最想要的是什么东西吗?我不信!他们一定知道自己的父母想要的是什么，因为他们想要什么，自己的父母是知道了，父母与子女之间的那血缘、那彼此的默契是抹不掉的。俗话说的好“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，这么简单的道理他们就不懂吗?着实让人费解!

当然，有些子女确实很忙，没有时间照顾老人，不得已将父母送进了敬老院，这些很可以理解，而且这或许也是一个趋势，现在的独生子女很多，工作繁忙无法照顾老人，此时将老人送入敬老院是个好的选择，他们可以在那里接受很好的照顾，敬老院的阿姨们照顾的很细致，但别忘了有功夫的时候勤去看看自己的父母，勤打个电话，对于子女，这并不难，但，对于父母，那将会是他们晚年最幸福的事情。

说到这里，想起一首歌，王宝强的《乡下住着咱爹妈》，歌词有这么几句：“乡下住着咱爹妈，面朝黄土把汗洒，一年一年青丝变白发，日日夜夜还把我牵挂”，我们是不是也该多想想他们了!

要走了，老人们都很不舍，有的奶奶说让我们再玩会，有的爷爷说让我们有时间了再去玩，他们看我们的眼神就像看自己的孙女一样，从他们那柔和的眼神里可以看到一种渴望!走的时候我和妹妹答应他们还会回去看他们，他们很高兴，我们不舍得走离开了。

我们走到门口，那个门岗师傅对我们说：“今天初八，后天初十，有戏，我们请的戏班子，那天肯定热闹着了，你们到时候可以来玩。”我们笑了笑，没说什么，离开了。

我们两个回家的路上谁也没说话，天似乎也没有来的时候那么晴了，快到家的时候，妹妹突然对我说：“还好，他们可以住敬老院，里面的阿姨照顾的很细心，他们还可以一起看戏一起聊天。”我看着妹妹，笑了笑，没说什么，因为我当时不知道有什么可以说的，但，我想当时我笑的一定不怎么好看。

住福他们，祝福善良的老人们身体健康，祝福可爱的爷爷奶奶们幸福安康!

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇九

在雷锋精神的感召和鼓舞下，学雷锋做义工精神深入人心，蔚然成风，我们的社会更加文明，城市更加美丽。为了更好地转化大运志愿服务成果，更为了迎接即将到来的新年，九(5)班同学进行了做义工活动。

寒假中的一天，阳光明媚，秋意盎然，我们来到了位于定海区盐仓街道联盟村的盐仓街道敬老院。这是我们入学后的第一次义工活动，对于大部分同学来说，这也是生平第一次与养老院的老人交流和接触。我们的出现使略显寂静的敬老院，一下子活跃了许多。在活动开展之前，前辈们跟我们说了很多注意事项。盐仓街道敬老院是舟山一家各项条件设施都比较先进的养老院，里面的老人大多年龄较大，平均年龄有85岁，并且部分有一些疾病。在陪护老人的过程中，我们尽量避免谈论到老人们的年龄和健康状况，或者他们的子女与家庭。而有的老人们十分开朗，毫不回避自己的年龄，反而会很豁达地告诉我们，他们有腿病抑或是听力不好。我们很快消除了一开始忐忑不安的心情，融入老人们的世界。刚一去，一位奶奶就拉着我去她那先吃点西瓜，每个老人都把我当做自己的孩子，这真是让我很激动。从院长那里我了解到每年都会有好几批大学生来这里进行志愿服务，老人们都很喜欢年轻人这些服务社会的做法。还以为老人拿着自己的党证，激动地告诉我，党的政策好，国家照顾才有今天这样的舒心日子。老人们看到我们的到来，都很高兴，尤其是那些无儿无女的年过古稀的老人听到我亲切的喊他们爷爷奶奶，都激动的要落泪，我的手就那样被他们握着，微笑并稍许心痛地听他们念叨着好孩子。我们分散开来，有些同学为眼神不好的老人们读报纸，有些同学搀扶腿脚不便的老人们练习走路，也有些老人爱聊天，和我们手舞足蹈的讲历史，兴奋之余还会唱起歌来。我陪护的老人姓张，他告诉我他今年77岁。张大爷不爱说话，腿脚也很不便，大部分时间我们都在陪他静静地坐着，或者给他读读报纸。后来我们扶他上了五楼的天台，晒了太阳很温暖，加之还有几位老人一起互相聊着天，张大爷似乎开朗了一些，也跟我们零星说了些他的经历。张大爷退休前是一位工人，更早之前参加过朝鲜战争，在空军服役。也许是参加过战争的缘故，老人得知我们来自十四所显得很高兴。你们来了，不图能帮俺们什么，只要能来，就是好孩子，就值得表扬。老人这样真挚的话语，其实深深的表达了他们期待更多关怀，希望获得更多的心灵上的安慰。我看着这位静静安享晚年的平凡老人，很难想像出当年他在朝鲜战场上挥洒血汗的豪情。对我们而言，他只是一位平凡的老人，他的经历对我们这些涉世未深的年轻人来说很模糊。对他而言，我们也只是几个普通的义工，甚至记不住我们的名字。但是在陪伴他的这两个小时里，我们彼此之间似乎产生了一些情感上的联系。起身离开时，我们跟张大爷告别，他坐在床上笑着对我们说，谢谢啊。窗外阳光洒进来，一切都安详而宁谧。

这次实践中还让我非常感动的是老人们之间互帮互助的精神，院里行动不便的老人，大家帮忙打饭打水，帮助收拾屋子，几个细心的大妈，还隔三差五出去买点水果，分给那些没法行动的老人。还有老人依靠自己的力量，在院子的空地上开辟出了小菜园，老人们这样说，闲着也是闲着，种点菜，大家吃着鲜。

短短3个多小时过去了，爱心小分队的成员们带着留恋，带着美好的回忆与老人们依依惜别，并表示在以后的日子里会经常来看望老人。通过此次活动，大家更懂得如何去关心、爱护老人家，同样也知道在以后生活中怎样去关心自己的父母、家人。

最美莫过夕阳红。老人们为祖国和社会贡献出了他们全部的青春时光，理应得到全社会的尊重和爱戴，我们希望通过我们的实际行动，传递爱的接力棒，给老人们带去物质支持和精神关怀，引起社会各界对老年人群体更多的关注，只要人人献出一片爱，世界将变成美丽的人间。

这次实践中我培养了自己接近社会，感恩社会的心态，锻炼了自己的韧性，增强了自己助人为乐的生活习惯，认识到了中学生进行社会实践的重要意义，和敬老院老人们建立了良好的情谊，也使自己的这个假期变的更充实，更有意义。

最后我要对盐仓街道敬老院院长及院民们能协助我完成这次寒假实践任务表达最真挚的谢意，同时我祝愿盐仓街道敬老院老人们身体健康，生活愉快。是他们带给我们冬日的暖阳!

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇十

关爱老人、奉献爱心。

二、活动对象。

敬老院孤寡老人。

三、活动背景。

作为当代大学生，我们就应明白的是、尊老敬老是中华民族的传统美德，然而社会经济突飞发展，竞争愈演愈烈的这天却有越来越多的老人被冷落，是敬老院让这些需要帮忙的人重新找到了家，得到了家的温馨，爱的呵护。我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。会懂得孝顺父母的我们，更就应打开心胸去接纳敬老院中孤独的老人，给他们欢乐，给他们祝福，陪伴他们去更好的生活。

四、活动目的。

透过此次献爱心，走访敬老院的活动，让同学们的身心更加明朗，明白阳光是不吝啬每个角落，同时呼吁我们每一个人从身边的小事做起，奉献自己的一份爱心，让我们的'社会变得更加和谐。

五、活动时间。

20xx年xx月x日。

六、活动地点。

xxx敬老院。

七、活动要求。

1、每位参与志愿者都怀有饱满的热情及认真负责的态度对待此次活动。

2、在活动中讲礼貌懂礼貌体现当代大学生风貌。对待人要亲切热情大方。

3、到敬老院的同学务必服从组织安排，不得擅自离开岗位。

八、活动流程。

(一)活动前期准备。

1、联系敬老院负责人。

2、对活动进行宣传，并招募志愿者，人数在xx到xx之间。

3、对招募好志愿者进行培训，并说明注意事项。

(二)活动当日安排。

1、布置场所。

2、帮老人们打扫卫生，整理家务。

3、陪着老人拉家常，讲故事，看电视。

5、离开时把整个庭院打扫干净并与老人合影留念。

九、注意事项。

1、志愿者在活动开展期间应当服从管理。

2、注意个人行为，注意维护志愿者形象和学校形象。

3、合理分配好每位同学的工作，到敬老院的同学们务必服从组织安排，不得擅自离开岗位。

4、由于老人的年龄等问题，在帮忙老人时要留意，确保活动期间自己与老人们的人身安全。对老人要亲切，不可烦躁，尽量满足其和合理的请求。

5、活动前的宣传要到位。活动中对我们的活动记录文字，还有相片记录也必须要切实做好。活动后要跟进，进行总结，吸取教训，在今后的活动改善加强。

6、活动中，要尽量避免只针对一个或其中几个老人家，要普遍关注敬老院中的老人。

十、活动经费预算。

路费：xx元。

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇十一

寒假是一年中让人期待的假期，我喜欢在这段时间里做一些有意义的事情。今年的寒假，我决定去附近的敬老院做志愿者。这次的经历让我受益匪浅，不仅学到了很多生活的智慧，也感受到了对老人的尊重和珍惜。以下是我对这次敬老院之行的心得体会。

首先，我被老人们的乐观积极的态度所感动。当我第一次踏进敬老院的大门时，我发现老人们都面带微笑，彼此之间互相交流着。在我和一位老人聊天时，他告诉我他过去是一位军人。尽管他的身体已经不如从前，但他依然保持着乐观向上的心态。他说：“年轻人，你要记住，只要你抱着积极的心态，任何事情都能够克服。”这句话让我深受启发，从此我学会了乐观地面对生活中的困难。

其次，我了解到老人们对于生活的热爱和感激。在敬老院的日子里，我发现老人们对每一天都充满热情和欣赏。他们会在花草树木中发现美丽，会对厨师精心准备的饭菜表达感谢之情，甚至会在晴朗的天气里高兴地散步。这让我意识到，生活的不易和宝贵。我开始更加珍惜现在所拥有的一切，并通过感恩的心态去面对每一天。

第三，我认识到老人们对年轻人的期待和关心。在敬老院的日子里，我结识了一位老人，他和我聊的最多。他告诉我他的孩子都在外地工作，很少有机会回来看望他。他说：“年轻人，你们是国家的未来，也是我们老人的希望。我希望你们能够努力学习，为我们的祖国贡献力量。”这句话让我深感责任重大，也明白了作为年轻人应该积极向上、为社会做出自己的贡献。

第四，我意识到老人们对友情和陪伴的渴望。在敬老院的日子里，我和老人们一起参加了各种活动，如唱歌、跳舞和健身操等。在这些活动中，我发现老人们都特别热衷，他们乐意与年轻人交流和互动。我开始意识到，老人们所需要的不仅仅是物质上的照顾，更需要的是情感上的关心和陪伴。于是，我和其他志愿者们一起定期到敬老院探望老人们，用自己的温暖和关心填补他们心灵上的空虚。

最后，我看到了老人们的坚持和奉献精神。在敬老院的日子里，我遇到了一位已经九十多岁的老人，他告诉我他每天都会坚持写日记。我问他为什么要写日记，他说：“我写日记是为了铭记每一天，纪念我的家人和朋友们。”这句话让我明白，老人们的坚持和奉献精神是我们年轻人不可替代的宝藏，我们应该学习他们的精神，并将其传承下去。

通过这次寒假的敬老院之行，我有机会与老人们建立了深厚的感情，并从他们身上学到了许多生活智慧。他们的乐观、热爱、期待、友情和坚持都让我从内心深处感到敬佩和尊重。我深信，只有尊敬和与老人们一起度过时光，我们才能更好地体验到生活的丰富与美好。俗话说：“敬天敬地，敬老爱幼。”这次敬老院之行让我更真切地体会到了其中的深刻含义。我希望以后有更多的机会能够去敬老院做志愿者，以表达我对老人们的敬重和关爱。

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇十二

此次敬老院一行让我感慨很多，自己去的敬老院没有想象中华丽的院座，在眼帘中出现的只是一座朴实无华的小楼，自己在想为什么兰州一座那么大的城市为什么还有那么破旧房子，而且那么破旧的房子里住的是年迈的老人，而有的人会问，那么多敬老院为什么选择一间那么破旧的敬老院，我想如果人人都选择好的敬老院，条件好的敬老院，那么那些条件差又偏僻的敬老院有谁去看呢？那里面的老爷爷老婆婆也需要关心，与呵护，他们也需要温暖，也需要更多的人去了解他们啊！

我们到了敬老院的时候，那里的管理员接待了我们，带领我们在那里转了一圈，给我们大概的介绍一下，男生在院子里帮管理员大搜卫生，我们女生就三五一队去找那些行动不便的老人们聊天，谈心，真切的关怀，老人们的感动如潮水般涌出泪水，感谢感动的言语早已不尽其中，有些老人还讲了他们很多关于他们以前的事情，有的老人讲着讲着情不自禁的流出了眼泪，由此可以看出现在我们的幸福生活来之不易，有的老人已经在这里住了几年之久，没有亲人的关切问候，没有儿女的嘘长问短，他们每一个都有些迫不得已的理由才要住在那里的，没有至亲的关怀，日复一日的那样生活，他们是多么渴望有人陪他们聊天，给他们关心，他们都没说出口，只有在那是内心的真情才毫不遮掩的表露出来。

如果每个人都吝啬那么一点点小小的爱心的话，那么我们将面对的是一份苦涩的泪水，还是孤独。

以前自己很渺茫，人活着到底是为什么？到底是为什么而活？今天终于让我体会到了，我想人活着是为了爱与责任，是为了感谢与爱。今天终于让我明白这个道理，今天让我明白这个道理是老人们的言语激励了我，我先要感谢各位老爷爷老婆婆让我明白了这个道理。

最后，我们把爷爷婆婆聚到院子里，为他们表演我们精心准备的节目，看到他们来你上洋溢着幸福的微笑，我的心情也很激动。在此我要感谢各位老师、感谢我们的青年志愿者协会给了我这次机会，给了我明白这个道理的机会，是青年志愿者协会让我长大了，所以我们也要学会爱与感谢。

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇十三

寒假敬老院实习心得（热门14篇）篇十四

寒假期间，我参加了一次志愿活动，来到附近的敬老院，与老人们度过了一段难忘的时光。这次经历让我深刻理解到尊老爱老的重要性，也收获了许多心灵的感悟。在这次志愿活动中，我与老人们相处融洽，互相帮助，也学到了很多生活的智慧。通过这次经历，我不仅对敬老院的工作有了更深入的了解，还懂得了尊重和关爱老年人的价值。这对我而言是一次难能可贵的体验，给我带来了许多启示和反思。

在敬老院的这几天里，我们志愿者分成若干小组，邀请老人们参加各种有趣的活动。我所参与的小组负责组织老人们进行手工艺制作。起初，我和老人们之间有些生疏，但通过一番互动后，我们的关系渐渐变得融洽起来。我主动询问他们的兴趣爱好，并据此为他们准备了相应的工具和材料。有的老人喜欢绣花，有的喜欢剪纸，有的喜欢编织，我们一一帮助他们实现自己的想法。通过与老人们的合作，我深刻感受到了老年人的智慧和坚韧。他们在制作手工艺品的过程中，不仅找到了一种乐趣，也展现了他们的聪明才智和毅力。

除了手工制作，我们还组织了一些富有趣味性的活动，如唱歌、跳舞、做游戏等。这些活动让老人们真正感受到了快乐和温暖。每次看到老人们笑容满面，我心情也格外愉快。有一天，有位老人告诉我，他很感激我们这些年轻人的陪伴。他说，他们在敬老院生活平淡而单调，但每当有志愿者的到来，他们的生活就会变得有趣而有意义。这番话让我心生敬佩，也更加理解到我们的陪伴对老人们的重要性。我们的陪伴不仅能给老人们带来快乐，也能让他们感受到尊重和关怀。

在与老人们的交流中，我还听到了许多他们过去的故事和经历。他们生动讲述了那些旧时的风光，也分享了他们的快乐和痛苦。通过这些故事，我体会到了人生的无常和感慨，也加深了我对时间的珍惜。老人们的故事让我明白了岁月的流逝是无情而不可逆的，所以我们更应该珍惜眼前的每一天，对待生活和人际关系要用心坦然。

在这次志愿活动中，我还意识到了敬老院工作的困难和重要性。敬老院的工作人员不仅要照料老人的日常生活，还需要给他们提供精神慰藉和陪伴。我深刻感受到了这是一份艰巨而令人感动的工作。我们志愿者的到来给了工作人员一些帮助，但更多的是心灵上的温暖和陪伴。对于每一位老人来说，这都是至关重要的。

通过这次志愿活动，我体会到了尊老爱老的重要性，也懂得了与老人相处的智慧。我们不应该只是关注年轻人所关心的事物，而要关心和尊重每一个老年人。他们曾经为社会做出了贡献，现在他们需要我们的关心和陪伴。也许我们无法给他们富裕和舒适的物质条件，但我们可以给他们以真诚的关怀和陪伴，让他们的晚年生活过得温暖和有尊严。这次志愿活动让我懂得了生活的意义和价值，也让我明白了尊重和关爱他人是一种美德。我希望我能将这次体验带给更多的人，并坚持做一名关心老人、尊重老人、陪伴老人的志愿者。