总结的选材不能求全贪多、主次不分，要根据实际情况和总结的目的，把那些既能显示本单位、本地区特点，又有一定普遍性的材料作为重点选用，写得详细、具体。那关于总结格式是怎样的呢？而个人总结又该怎么写呢？下面是小编带来的优秀总结范文，希望大家能够喜欢!
疫情心理班会总结与反思篇一
为进一步加强和推动疫情期间大学生心理健康教育，普及心理健康知识，营造健康和谐的校园育人环境，引导广大学生培养理性平和的健康心态，以实际行动积极弘扬正能量，视觉艺术学院于5月15日组织开展大学生心理健康教育线上主题班会。
班会伊始，我院教师提出“大学生心理健康”的话题，并就此话题展开讲述：“疫情攻坚战是一场需要全民参与的战役，我们无法前往抗疫一线为国家守门护墙，但是我们可以做到：正确认识逆境与挫折，以理性平和、积极向上的良好心态去面对疫情下的学习与生活，关爱自己、了解自己、接纳自己，即时关注自己的心理健康和心灵成长，用自己力所能及的方式为抗疫助力。”随后，为帮助同学们了解并重视心理健康问题，教师们不厌其烦地为同学们讲解判定心理健康的基本标准、常见的心理问题等，并针对同学们在疫情期间，因学习与生活不便利而产生焦虑与不安的问题，提出了行之有效的心理调节方法。
听完教师们的讲述后，我院同学表示：在接下来的时间里，我们将以积极进取的.心态继续关注国家和校园发布的疫情相关信息，坚决做到重视而不恐慌。另外，我们将合理安排自己的时间，把课余时间运用在值得的、有意义的事情上，把握自己提升的良好时机，不断学习，耐心研究，待到疫情结束，成功实现弯道超车。
班会结束前，我院学工办老师再次强调：战胜疫情曙光在前，但疫情的考验尚未结束，坚定信心、同舟共济，我院同学要充分了解科学的防疫方式、长期保持情绪稳定和良好的心态，以强大的知识储备和过硬的心理素质投入到这场阻击战。
本次班会，宣扬了心理健康知识和理念，帮助了我院同学培养良好的心理素质，提高了我院同学克服困难、承受挫折的能力。身处疫情之中，做好自己调节与适应，劳逸结合放松身心，我们相信今天的风浪定会化作明日绚丽的彩虹！
疫情心理班会总结与反思篇二
自新冠肺炎疫情发生后，我校在教育督导组的领导下，周密部署，迅速落实各项防控措施，有序推进防控工作。自新冠疫情以来，学校领导班子、班主任、家长、学生同筑防线，携手共抗疫情。按照上级安排，认真落实以下工作：
4.要精准掌握所有未返校学生的'情况，应逐一联系，了解学生何时返校，掌握学生动态，要求符合返校要求的学生尽快返校；同时要做好未返校学生的家校沟通，做好记录、追踪学生健康、心理和思想等状况的工作。
所有班主任老师遵循守土有责的原则，时刻提醒家长和学生要保持高度警惕，不给家庭添麻烦，不给国家和社会添乱。疫情防控期间，建议学生减少外出计划，在学校安心学习，保持良好个人习惯，多喝水、勒洗手、少出门、常通风，适当进行室内锻炼活动。确需外出时，须采取科学防范措施，佩戴口置，远离人群，做好防护，未返校的同学时刻保持与学校的联系。班主任老师叮嘱学生及家长做到不信谣、不传谣，管好自己及家人，及时、准确上报相关排查信息。为帮助未返校的学生合理安排学习生活，班主任要求各授课教师利用班级群及时答疑释难，指导家长及孩子们拟定学习计划，看计划地完成作业，并且向任课教师报告完成情况，”在线学习，在家不停学”链接发送给家长，按上级要求会议与学校同学一起学习，确保居家学习两不误。在学校正确部署、全体师生万众一心、众志成城共筑防线，相信通过大家的共同努力，一定能够夺取这场疫情防控战的最后胜利！
疫情心理班会总结与反思篇三
优秀作文推荐！教育即世界。眼前正在发生的疫情，社会正在经历的困难，就是一本生动而深刻的教科书。在这次疫情阻击战中，雷锋精神再次激发起每个中国人心中强大的道德力量。为弘扬中华美德，深化雷锋精神，响应济源雷锋学校联盟“做战疫小雷锋”活动，使学学生增长见识、发展能力，黄河路小学东校区开展了“做战疫小雷锋”系列活动。
活动主要围绕两个方面进行：一是开展向英雄致敬，给抗疫一线英雄写信的活动。一封封稚嫩的信件不仅道出了同学们对祖国、对武汉的关心和支持，更道出了同学们对英雄的敬佩与向往。也使学生们明白了一方有难八方支援，岁月静好的背后是有人在替我们负重前行。其中，六1班王睿智同学在给钟南山院士的信中写道：“尊敬的钟南山爷爷您好!您在一线战斗，我们在后方支援，您在为我们负重前行，我们用祝福温暖您心间。我祝您早日凯旋!同时，我也立志现在好好学习，将来能成为向您一样的国之栋梁!”二是开展我爱做家务的活动。“宅”在家里，学习之余，让学生体验劳动的快乐，帮助家长做些力所能及的家务，如做饭、刷碗、洗衣服、打扫卫生等等。通过这项活动使学生明白“一屋不扫何以扫天下”的道理，力争做一名利他、利己、利国家的防疫“小雷锋”，不做好吃懒做的家中“小霸王”。此项活动更是深受家长们的欢迎。
唱起雷锋歌曲，纪念伟大的共产主义战士雷锋叔叔;学唱战“疫”歌典，歌颂在疫情防控过程中涌现的英雄人物，弘扬社会正能量，歌唱伟大的祖国和平凡而伟大的英雄们。许多孩子和家长一起同唱歌曲，既丰富了宅家的生活，又受到了极大鼓舞。
为学生搭擂台，以赛促成长，以赛长精神，以赛鼓干劲，以赛表敬意，以赛显情怀，受到了家长和社会各界的广泛好评。本次活动全体师生人人参与，各年级家长积极配合，孩子们用心准备，通过书写、朗诵、演讲、画画、演唱等方式，了解抗疫中可歌可泣的人和事，感受了在抗疫中雷锋精神激发起的强大道德力量，抒发了自己心中的感受，在这个特殊的时期，他们用自己的方式向千千万万逆行的“雷锋致敬!更重要的是孩子们在活动中也增长了见识，收获了能力，做战疫小雷锋，心怀大境界。
疫情心理班会总结与反思篇四
新冠肺炎突如其来，打乱了我们平静的生活，大学生蜗居在家，心理健康的位置变得尤为重要.一方面，心理健康影响着我们的抵抗力，也会对我们居家学习造成影响，另一方面，认真利用现有的教学资源，增长一些心理知识和技能，也能够自己解决心理问题，来让我们帮助减少不必要的出行，安分居家中，这既是为疫情做贡献，也能帮助我们调整好身心状态，以更好状态投入到未来的学习、工作、生活中。
记得疫情最严重的时候，谣言满天飞，阴谋论遍地，几乎点开每一个网页，我们都会主动、被动地接受许许多多负面信息，这一方面让我们产生了对新冠的焦虑，另一方面，也分散了我们的注意力——日常生活被大量负面信息扰动，从小看这只是个人的心理情况出了问题，从大了看，人人自危，社会就会出乱子．不妨调整自己的心态，把居家生活当做一种常态，在平凡琐碎中寻找治愈自己的微小力量，然后积微成巨，慢慢地，我们就掌握了调整个人心态的能力。另外，正确认识获得的信息，不信谣、不传谣，对我们的国家和社会有信心，适当关闭一些获取疫情信息的通道，才是我们在疫情当中能做的、为这场抗疫战添砖加瓦的事情！
看到新闻上说，江苏发布新冠肺炎疫情期间全国首家大学生心理健康指导手册，这本书从疫情科普入手，介绍了疫情压力下常见的25种心理应激反应及其身心调节技术，共计3万余字。此书一经问世，就引起了媒体的热烈讨论——大学生作为社会未来的建设者，在每一个抗疫的家庭里几乎都背负着普及正确的、权威媒体发布的防护和辟谣知识的责任，也有为周边解读区县最新衣食住行政策的义务，那么，为了做好这些事情，大学生自己的心理健康的`重要性不言而喻。
面对疫情，我们不能把事情只往坏处想。自己吸纳的负面信息是否适度，也要适时反思。每日需要我们留心的资讯中，其实负面信息是远少于正面信息的，只是我们的焦虑把负面信息无限放大了而已．另外，当我们看到一个好像较为负面的新闻时，不妨关心一下其中的事实和数据例如：发病率、死亡率、治愈率、医疗方法的发展、新的药物等)，根据事实来判断自己的担忧是否来得合理、是否应该出现。也应该多角度、多维度地看待问题，遇到一个自己焦虑的事情时，不妨从政府的角度、医生的角度、志愿者的角度分别去看，更全面地去了解事情的全貌、可能的影响，坚守中华民族伟大的民族精神，保持对中国的信心和希望，这样，许多的阴谋论便不攻自破，而那些售卖焦虑的谣言制造者哗众取宠的言辞，也不再会像之前那样萦绕在我们心头。要知道，疫情虽然会影响我们的社会和生活，但是忧郁的日子终将过去，影响必然是短暂的，一切都将得到改善并且成为过去。而对待过去了的食物，我们有着选择以何态度面对苦难的自由，抱持着对前景的企盼，我们才不会因为忽略掉身边的美好事物，而陷入焦虑的陷阱。
最后，我们身为大学生应该积极行动，不光要保证自己的心理健康，也要提醒自己的家人:无论未来如何，但是此刻我们仍然健康，可以继续努力生活；将个人和家庭卫生的重要性强调，让家人明白消毒、洗手和戴口罩可以在很大程度上减少疫情传播，这些提醒是非常有价值的，我们可以努力用积极的心态影响身边的人，并最终将这扩大了的、包围着我们的积极反作用于自己。要知道，我们并不用过分担心“达摩克里斯之剑”，即使它会落到我们头上，也会有许多人陪伴我们一同面对，而这些人的背后，是我们强大的祖国。
疫情心理班会总结与反思篇五
疫情相比于刚开始的让人恐慌，大家现在逐渐适应了疫情之下的生活，但反复爆发的`小规模疫情也让人忧心忡忡。尤其过年期间多地爆发疫情，并且传播迅速，又让大家对疫情解除的幻想添上了担忧。惟愿平安。
当前情况下，疫情形式十分严峻，我们要从自己做起，不给国家添麻烦，严格遵守各项纪律条例。以身作则，做好自身防护，勤洗手、戴口罩、强锻炼、吃熟食、少聚会，严格遵守秩序，不擅自提前返校，不走亲，不访友，对自己和家人负责。还要号召亲朋好友，身体力行。科学科普疫情防控信息，宣传官方准确信息，引导身边人正确理解、积极配合、科学防控。密切关注身边人是否有发热干咳的情况出现，对待周围出现的疑以病例，我们应关心关怀他人，劝导及时就医。最后我们要不信谣、不传谣、不恐慌，看到谣言及时阻止，不随意发表负面或未经考证的信息。作为一名入党积极分子更是要严格要求自己，要发挥入党积极分子的先锋带头作用。
只有我们每个人都严格遵守规章制度，做好疫情防范，才能早日将疫情彻底清除，才能早日让人们的生活恢复到往日的自由与繁盛，才能有时间，有安全感的去祖国各地，游历山水，看看祖国的大好山河风景。所以从我做起，遵守学校规定，非必要不离校，不离茂，特殊情况及时申请报备，行程信息如实上报，每日认真填报健康打卡，完成自我健康检测。