优质高中研修总结（通用13篇）

在学习总结中，我们可以回顾自己的学习方法和学习策略是否得当。下面是一些学习总结的分享和经验总结，希望对大家的学习起到一定的指导作用。

优质高中研修总结（通用13篇）篇一

3.完成并分析、、江苏省普通高中学业水平测试(必修科目)试卷。

4.解读《江苏省普通高中生物课程标准教学要求(修订稿)》(上)。

5.解读《江苏省普通高中生物课程标准教学要求(修订稿)》(下)。

6.研读江苏省20学业水平测试(选修科目)《测试说明》。

优质高中研修总结（通用13篇）篇二

生物，掌握了教材就是取得了一半的成功。书中的图例、实验、涉及的化学式(光合与呼吸)，要时常归纳、总结重点词，如“功能、“作用”、“本质是”，这些都要留心，书上的黑体字要背下来，如“基因是有遗传效应的dna片段”等等。还要掌握好的记忆方法。

(一)简化记忆法。

即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如dna的分子结构可简化为“五四三二一”，即五种基本元素，四种基本单位，每种单位有三种基本物质，很多单位形成两条脱氧核苷酸链，成为一种规则的双螺旋结构。

(二)联想记忆法。

即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。例如记微量元素：铁锰硼锌钼铜这六种元素，可以用谐音记忆铁猛碰新木桶，这样就记住了，而且不容易遗忘。

(三)对比记忆法。

在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆。对于这样的内容，可以运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单独列出，然后从范围、内涵、外延乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差明显，容易记忆。例如同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。

(四)衍射记忆法。

优质高中研修总结（通用13篇）篇三

一、教育理念：

本学期来，本人自始至终热爱人民教育事业，认真贯彻执行学校的教育方针和政策，树立素质教育思想，积极投身教育改革，治学严谨，有强烈的事业心和责任感;严于律已、宽以待人。教育思想端正、关心、爱护全体学生;服从组织安排，认真执行课程标准和教学计划，积极完成本职工作，以校为家，以人为本。

二、教学工作方面。

中学生物学教学大纲中明确要求：中学生物教学要培养学生的观察能力、实验能力、思维能力和自学能力;不再过分注重知识的传授，开始关注学生获取知识与技能的过程，开始关注学生的态度情感和价值观的形式;不再过分强调学科本位，在教学中加强了课程内容与学生生活以及社会发展的联系，关注学生的学习兴趣和经验，注重学生终身学习必备的基础知识和技能;开始倡导学生主动参与，乐于探究勤于动手，注重培养学生收集和处理信息的能力、获取新知的能力、分析和解决问题的能力以及合作交流的能力。

在教学中我总结出生物学教学必须加强直观教学。首先学生经验较少，形象思维占优势，概念的形成需要直观形象来帮助感知和理解;其次，高一生物学教学内容是细胞，从走进细胞开始，细胞的组成成分，细胞的结构，细胞的物质交换，细胞的能量供应和利用，细胞的生命历程，相当于把细胞的生老病死以及各个阶段的特点全部了解一遍，细胞是我们用肉眼看不到的东西，学起来比较麻烦，比如说细胞器，细胞膜，细胞壁，细胞核，以及细胞的分裂等，非常抽象，如果能够在抽象的教学过程中加入一些模型，那就简单直观多了，像细胞核的模型等。尽量使学生由“接受”转向“发现”，由单一、机械的“听讲”的被动状态逐步转向“自主――合作――探究学习”的积极主动状态。从而真正实现学生的主体地位。可以说，这是比较成功的。它锻炼和提高了学生的多种能力，如观察能力、实验能力、思维能力、自学能力等，从而达到提高教学质量的目的。

三、问题与反思。

认真做好教学反思，在每节课或每章后进行教学反思，写下自己在教学中对知识点处理过程中存在的优缺点。对于不足之处，在下一节课堂中可以对其再进行修正补充。

1、生物学科重要性的认识和兴趣的提高：

作为一个老师，最重要的还是要加强自己的基本素质，提高自己的语言魅力，扩展自己的知识面，增强课堂的感染能力。教导学生确定明确的学习目的。

在四十分钟的课堂教学中，若能恰当地将知识性和趣味性有机地结合起来，寓教于趣，寓教于乐，便会充分调动学生学习的积极性，激发学生强烈地学习兴趣，从而有利于知识的消化和吸收。

3、实验的教学。

4、在教学工作中，针对1班学生尖子生少，班级犹如一潭温水，不冷不热的现状，我摸索出了一条“低起点、快节奏、高密度、强朗读、培优扶差、循序渐进”的教学策略，同时对学生的作业及时批改，分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题作出分类总结，进行透彻的讲评，做到有的放矢，收到了良好的教育教学效果。

由于各方面的原因，本学期教学工作还存在着以下几个问题：

一、在学生作业的讲评方面做得还很不够，客观原因是时间少，主观原因是自己的重视程度不够，没有挤出时间来完成好这一项很有意义的工作。

二、对学生的课后作业检查的力度还不够，使得一部分学生没有按时保质保量地完成作业，在考试中就表露出来了。

三、自身的专业知识同教育要求尚有差距，今后既要提高专业知识，又要提升实施教育教学的能力。

今后，我会以更大的热情投入到工作中去，以赤诚之心培育学生，以高尚的人格感染学生，以丰富的学识引导学生，以博大的胸怀爱护学生，将自己最珍贵的爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。

优质高中研修总结（通用13篇）篇四

通过这段时间的学习，使我深深的认识到，在学校的教育中，培养学生的创新精神和实践能力就成为素质教育重要的价值取向。我觉得探究教学要利于培养学生独立思考的习惯，能激发学生的创新意识，开发学生的创新能力，全面提高学生的科学文化素质，拓宽学生获取信息的渠道，开展探究教学模式成为物理教学的必然趋势。以下是我的几点体会与想法：

一、对新新课程改革的领会：

1、体现了基础性和时代性：改变了过去繁、难、偏、旧的老问题，新课程不仅要求学生学习物理学最基本的概念和规律，了解物理学的基本观点、思想和方法，掌握物理实验的基本技能，同时还拓展了“知识与技能”的内涵，要求了解物理学的发展历程，反映经典物理与近代物理的融合，关注科学技术的主要成就和发展趋势，以及物理学对经济、社会发展的影响，关注物理学与其他学科之间的联系以及应用。

2、注重物理学的思想、方法和科学精神的教育：改变过去那种仅重视将物理学知识系统地归纳为简明扼要的知识体系的做法，而将物理学的思想和方法渗透在知识的形成过程中，挖掘活生生的实例，让学生思考和领悟物理学思想方法的精髓，增强应用科学方法的意识。

3、体现了课程及教学内容的多样性和选择性：为使教材有利于不同学生的智力潜能开发，且对不同区域具有广泛的适应性，课程标准提出“普通高中教育仍属于基础教育，应注重全体学生的共同基础，同时应针对学生的兴趣、发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满足学生的不同学习需求”。

4、在课程实施上更注重自主学习，提倡教学方式多样化。其中一个很重突出的特点就是开展研究性学习。我们现在高中物理知识的学习，已经不再仅仅局限再听老师讲课这样的基础上了，更多的需要同学们自己去探索、研究和动手实验，才能再这一过程中学到知识，更能应用知识。强调知识的构建过程，注重培养物理实验、科学探究能力;强调基础知识的学习，注重物理学核心概念的建立。强调从生活走进物理，从物理走向社会，注重保护探索兴趣，学习欲望;体现时代性强调学科渗透，关心科技发展;注重经典物理与近代物理的融合;体现情感态度与价值观的培养，关注科学?技术?社会观念的渗透。反映选择性综合不同地区课程资源，考虑农村和城市学生认知特点;精心设计栏目，使教学内容丰富，为教师教学提供了方便;既重共性，又突出系列特色，为学生发展提供空间。强调可操作性注重继承与发展，开发教材辅助资源。

5、高中物理课程新课改最大的困难是：第一，教师的观念要改变;第二，现有的教学资源要改变;第三，教学制度要改变;第四，教学评价，教学方式，教学内容都要跟随课改的变化。教育的出发点是人，归宿也是人的发展。“探究式教学”就是从学生出发，做到以人为本，为每个学生提供平等“参与”的机会，让学生在宽松、民主的`环境中体验成功，健康成长。

优质高中研修总结（通用13篇）篇五

优质高中研修总结（通用13篇）篇六

学校是开展继续教育的重要基地，校本培训是继续教育的重要组织形式，是提高教育教学质量的关键环节。为此，根据我校的发展规划和办学特色，充分运用本校的现代教育技术资源，有效地服务于教学，特制订校本培训计划依托本校现有的教学资源及师资力量进行符合我校的生物教学研究。生物校本教研是为提升生物教师的素养、提高课堂教学效益、发展学生生物意识服务的，其在各校开展的形式多样，“集体备课”是大家共同关注并不断探讨而又褒贬不一的形式之一。“集体备课”的优点是：同伴互助，发挥教师的群体优势，集集体之智慧，提高教师钻研、理解和把握教材的能力;不足之处是：生物“集体备课”在部分学校名存实虚，生物“集体备课”是一把“双刃剑”，如何发挥它的优势，我校在这一校本教研形式上作了深入的探讨。

校本研修本身就是一门崭新的科研活动，只能逐步探索才能走向成熟，为了提高对生物校本研修的认识，探索研修方法和知道生物教学实践活动，我们生物组对本学科的校本研修进行思考，坚持“面向世界，面向未来，面向现代化”的战略方针，树立以师生发展为本的培训理念，围绕学校办学目标和办学特色，构建基于网络的自主、开放的校本培训模式。以提高教师现代教育理论和信息技术教育的能力和水平为重点，全面贯彻落实区教育局关于加强中小学教师队伍建设的的精神，努力建设一支师德高尚、业务精良、结构合理、充满活动，具有科技能力和创新精神的教师队伍，促进教师专业化发展。具体思路汇报如下：

一、开展以校为本的专题研究。

我们的生物校本研修力争真正做到，以解决我校处于困难初级中学，生物更为薄弱学科为主要出发点，我们生物组通过分析我校生物教学中存在的问题选定课题(专题)，在研修过程中逐渐形成自己的特色，再用研修成果来指导教学实践，使生物教学走上一条良性发展之路，以此促进教师专业发展，学生自主发展，学校良性发展。

目前我校生物组教师少，且均较年轻，缺乏一定的教学经验，而我校学生存在学习习惯不够理想，学习方法普遍落后等问题，再参考大量有关校本研修资料和我区有关专家的指导下，我们组决定开展一系列立题小，周期短，见效快，有较强针对性和实效性的生物校本研修专题。主要有：为促进学生主动学习，进行“以学生为主体”的教学研修和实践;为求课堂教学高效率，进行最优课堂教学探讨;为有效解决学生课业负担，开展对作业的研究。

生物“集体备课”内容的选定要克服随意性，增强目的性。在学期初，就要让各年级组确定好“集体备课”的内容，不宜过多，最多不能超过整册教材内容的一半。在确定哪些为“集体备课”的内容前，年级组的所有教师要把整册教材内容进行学习疏通，了解各个知识领域在本册教材中的作用与地位，乃至与其他年级教材内容的前后联系。一般来说，所选“集体备课”的内容应是教师们共同认为在教法上较难处理的、别人研究过但又上不出新意的、他人从未研究过或是目前教材中的生物综合实践内容等。当然，集体备课内容的选定最好能兼顾生物学科中的四大领域(数与代数、空间与图形、统计与概率、实践与综合应用)。

二、各备课组研修专题草拟。

1.预备年级。

鉴于预备年级是高中起始年级，因此抓学生学习习惯，改变学生被动学习，使学生成为学习的主人，作为研修重点。采用先学后教，当堂训练”的模式，其基本结构如下：

(一)课前列出问题，提出预习目标。

(二)课前自主预习，尝试解决列出的问题。

(三)课内师生交流，讨论问题。

(四)课内变式训练，提高能力。

(五)课内归纳总结，巩固提高。

(六)课后完成练习，比较课前解决问题能力。

(七)阶段总结，研究解决上述教学困惑。

2.高一年级。

3.高二年级。

三、教研组研修特点。

2.备课组每周活动，探讨研究各教研存在的实际问题。

3.教研组隔周活动，汇报共同研究。

4.每位教师每周一次教学反思，每月一次，每学期提供一个可供探讨研究的个案。

5.每位中青年教师开一堂生物研究课。

6.带教学中的问题参加教研组的活动。

四、存在的问题和困难。

1.科研经费。

2.希望专家引领。

3.合理的评价体系。

五、保障措施：

2、积极参加省、市组织的各项教研活动，以备课组为依托，开展切实有效的教研活动，推进学科教学建设;以各类培训班、提高班、研修班为依托，开展青年教师培训活动，推进教师队伍建设;以市教研室为依托，开展专题研究，推进教育科研工作，提高教科研水平。

3、建立激励机制。结合内部管理考核方案，将教师的业务培训与岗位聘任、学期考核挂钩，并记入教师业务档案，努力打造一支学科齐全、素质优良的教师队伍。

4、结合学校办学情况和师资水平状况，列支部分继续教育经费，有计划地安排学科教师参加市、区级培训、进修和观摩。

5、建立学校校本培训档案，内容包括：学校校本培训的规划，自主培训活动材料，学员个人档案认定材料等。把教师的基本功合格证书和参加业务培训情况作为教师职称评定、职务提升、评优、评先的依据。

优质高中研修总结（通用13篇）篇七

通过这段时间的培训，我对新课程有了更深刻的了解，从理论上领会到了什么是教育、什么是有效的教学、如何进行信息技术教学……，对今后的教育、教学工作给予了很大的帮助与信心。

培训学习的过程，也是我不断成长的过程。在研修过程中，我坚持每天进行网上学习，认真聆听各个专家的精辟讲解，通过学习，解决我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有更大幅度的提升。再研读新课程标准和高中新化学教材，我发现自己在教学中存在许多不足，觉得在今后的教学中，应把握好以下几点。

新课程标准的教学要求是螺旋式上升的，不是在知识首次出现时就要求学生一下子全部达到的。新课程标准在强化双基的同时，还重视过程与方法，情感态度和价值观的培养。不追求知识体系的严密完整，以生产生活中的重要物质入手，引导学生关注生活，关注社会热点，培养学生科学发展观和对社会的责任心和使命感，引导学生学会合作、探究、交流、表达。

新课程的有效实施首先要转变传统的教育和教学思想，树立适应社会发展和时代要求的先进正确的教育和教学思想。

1、初高中教材知识的衔接主要是内容的补充，知识的加深、完善、计算内容和方法三个方面的衔接。

初、高中教材脱节的内容。现行的初三新教材和高中教材之间存在一些脱节。如初三新教材删去了电解质、非电解质、离子化合物和共价化合物、同素异形体、酸酐、元素在自然界的存在形态等概念和理论，核外电子排布以选学内容的形式出现，但这些内容属于初、高中相互衔接的知识，应在教学中注意弥补，以免让学生出现知识的空白点。

2、必修与选修教材的衔接。

高一化学必修1和必修2在各方面的知识都作“蜻蜓点水”似的介绍，为高二各选修模块留下许多知识和能力的“接口”，那么，选修模块中安排了哪些知识?难度有多大?也是必需了解的。否则，容易造成随意拓宽、加深，本应在选修模块中学习的内容，在必修时“一杠子插到底”，加重了学生负担。由于受课时限制，实际上也不可能讲得很清楚，甚至出现前面所述讲得越多，接受得越少(课时不足)，好像讲得越清楚，学生实际越不明白尴尬局面。比如氧化-还原反应,必修1要求较低,对于氧化剂氧化能力,还原剂还原能力的比较,复杂氧化-还原反应的配平,有关复杂计算等应在选修课程中让学习能力强,对化学学习兴趣浓厚的学生进一步学习。再如离子方程式的书写,由于必修1中对强电解质和弱电解质等内容没有涉及,所以要求也是较低的。只要求学会强酸与强碱的离子反应方程式,较难的也就是硫酸与氢氧化钡的反应。如果把以往很复杂的离子反应让学生训练,其结果只能是适得其反,学生被搞糊涂。

化学是一门以实验为基础的科学，课本上的实验有三类：演示实验、学生实验、家庭小实验。演示实验可以培养学生的观察能力、思维能力，通过分析实验现象，掌握化学知识，同时还能提高学生实验基本操作的技能。学生实验和家庭小试验既可巩固有关知识，又可训练学生的实验技能，激发学生求知的欲望，也有利于培养他们的创新精神。作为化学教师，人人都知道化学实验的重要。但目前我校由于经费不足，实验室器材和药品严重缺乏;又新教材中出现不少新的实验，有的无法准备，因而有许多演示实验和学生实验无法开出。另外，现在我校使用多媒体设备教学，教师可以下载实验视频。

以上是我在高中新课程研修后的教学反思，可能有很多不足之处，但愿能得到林老师的指点。

优质高中研修总结（通用13篇）篇八

根据《20xx年广东省中小学骨干教师“三位一体”省级培训实施方案》的指示精神，20xx年11月4日至20xx年11月23日，我非常荣幸地参加了东莞一中特级教师孟胜奇老师工作室的省级骨干教师跟岗学习培训。在这的20天里。我将和来自高要、东莞、深圳市的骨干老师一同交流学习，在孟老师的指导下，通过课题研究、课型研究、教学实践、专题研究、双向听评课、案例分析、课例开发、专题研讨、问题解决、论文写作等等形式，促进我们专业发展，促进校际交流的深入发展。本着能把先进的教学理念带回去，运用到平时的教育教学之中去的原则，我也制订出了相应的个人学习计划，以保证跟岗学习科学、有效地进行。

一、严格遵守跟岗守则，在跟岗学校教师的指导下，认真参与学校的教育教学活动。

二、在跟岗学习期间，严格执行东莞一中学校各项规章制度，认真学习该校的先进管理经验，虚心向该校老师学习教学实践，积极与其他学员交流互动。争取多听、多看、多思、多请教，力争在完成学习计划的同时提高个人的思想水平和业务水平。

三、业余时间加强自主学习，多方收集教研教改信息，努力吸收养料，力求将所学习到的先进理念与本次活动实践结合起来，进而提升自身的理论素养和专业技能。

四、在导师的指导下，保质保量的完成以下学习任务：

1、完成跟岗学习计划;。

2、制定个人专业发展计划;。

3.写好每天的跟岗学习日志，并发布网上;。

4、开发两篇优质教学案例;。

5、撰写一篇教学研究论文;。

6、写作两个教学设计;。

优质高中研修总结（通用13篇）篇九

作为一名普通高中教师，对远程教育，以前很少有机会参加过，但作为一名化学教师，为全面推进素质教育，提高化学教学质量，更新观念，提高自身的业务素质和教学水平，我连续参加了2009和2010年的远程教育研修学习。在远程教育研修学习期间，网上研修成了我忙碌工作之余的必修课，每天打开电脑，登陆以后，首先认真阅读其他学员的文章及评论，从中吸取知识的养分，然后再观看专家讲座，认真记笔记，写感想，谈体会，和同行们交流研讨；浏览课程简报、班级简报，发表感想、体会；认真完成作业；积极学习、评论班级作业和其它班级的作业，学习并发表自己的看法。通过培训学习，我的视野开阔了，技能提高了，教育教学方法更新了，在这紧张学习的氛围中我学到了很多宝贵的知识和技能，并用来充实自己的头脑，提高了自身的业务水平。同时，我也将把所学到的、看到的、感受到的教给我的学生。可以说，研修让我再一次认识了自己，认识了学习的重要性，不学习，自己就真的跟不上时代的步伐了，更不用说出色的完成教学任务，培养优秀的学生了。

研修让我提高了教学技能，总结了教学经验，让我在制订教学目标、整合教学资源、对学生进行思维与技能等训练方面找到了突破口。更重要的是研修也让我看到了外面精彩的世界，足不出户，就能跟各位老师、专家学习、交流，还能学习各种先进的教学理念和方法。在研修这个平台上，自己认识的、不认识的老师，都能毫不保留，各抒己见，真正实现了知识共享，信息共享，共同进步愿望。因此，我要感谢这次新课程远程研修培训，感谢班主任、指导老师和各位同仁们对我们的指导和帮助。我在研修学习期间，虽然有工作忙以及网络学习条件差等困难，但我总是在不断地克服各种困难抽出时间上网观看视频学习，及时完成作业，积极参与和同学们交流与评论。网络研修即将结束，但他已把学习的种子深深的扎根在我的心田，他让我感受到了网上学习的趣味性，更让我享受到了远程教育的便捷性。我想，以后我们会在这个平台的帮助下，会更加便利的学习，不断提高我们的教学水平，获取更大的硕果。

这次研修学习，我们始终保持着高涨的热情和不懈地追求知识的精神。这次培训的内容，专家们的课程深入浅出，大量鲜活生动的教学案例直击课程改革中的问题与困惑，比较贴近教学实际，贴近课堂，让我们深受启发、大开眼界。这种大空间的网络培训，从传统的培训模式中走向网络平台时，产生了极大新鲜感和神奇感，更重要的是这个平台给我们提供了无限广阔的交流空间，我们在课程改革的实践中有许多问题、困惑、思考、收获得以有机会倾诉和表达，学员们对培训方式产生了极大的兴趣，并把培训作为一种需要，不断的学习使自己的思考得到了提升，让老师们享受到了化学自身的魅力。

这次培训我学到了先进的教学理念，要真正把学生当成是学习的主人，要想让学生学习好，做好学生的思想工作、提高学生学习的兴趣是关键。通过远程研修，我深深的感到自己知识的匮乏、教学理念的落后、教育教学方法的单一，我决定在以后的工作中：

一份耕耘，一分收获，通过这次“假期充电”，不但使我们的暑假生活变得更加充实，而且对于处在高中新课程改革时期的我们来说更有特殊意义。它坚定了我们积极参与新课程改革的决心和勇气，也坚定了我们在今后的教育教学当中不断创新、不断进取的信念。在学习过程中我们不仅被专家们的敬业爱岗精神所感动，还为他们对事业的执着的、严谨的、科学的态度所折服。他们使我们清楚地认识到今天的化学老师应具备哪些素质和责任。

总之，远程教育资源真正成为了我们的良师益友。再一次谢谢远程教育给我提供这样好的学习的平台，谢谢班主任和辅导教师对我们大力的支持和培养，谢谢各位老师能无私的将自己的作品和宝贵的经验提供给我以提高我的教学水平！

优质高中研修总结（通用13篇）篇十

xx年10月，小学教师网络研修与校本研修整合培训桐城市研修班正式开班，我有幸成为班级中的一员，颇感荣幸。对于这次培训，我将全力以赴，认真学习和探求，力求提高自己的教育理论知识和教学素养。为了更好地学习，我以辅导老师制定的研修提纲为依据，制定个人研修计划如下：

一、指导思想。

在专家教授的指导下更新教育观念，拓宽教学视野，提高教学能力，科研能力，促使自己专业化发展。

二、研修目标。

1、通过培训，学习先进的'研究方法，形成良好的研究意识。

2、转变教育观念，提高认识。

3、深入理解小学数学课程性质、课程目标。掌握小学数学课程与教学改革的核心理念。

4、探索课堂教学的有效性，积极开展数与代数教学、空间与图形教学、统计与概率教学、综合应用等方面的改革，以期提高学生的数学能力。

5、促进专业化发展，提高教学研究能力。

1、努力学习课程知识，在学习过程中认真做好笔记，不断提高自己的教学水平和专业素养。

2、学习专家们的先进理念，逐步内化为自己的东西，积极动脑思考问题，并积极讨论交流。

3、通过专家的引领，理论联系实际，不断反思自己的教学行为和教学方式，努力探求适合学生的教学方法，提高自身的教学素养。

4、积极参与各种研讨活动，积极发表自己的观点，博采众长，在交流中提高自己的专业知识，逐步向专业化教师的标准靠近。

四、研修内容。

1、认真听取专家教授的讲座，踏踏实实地学习理论知识。

2、到兄弟学校听课、评课、研讨、上课认真观摩实实在在的课堂教学，吸取精华，提高自身素养。

3、积极参与班级研讨活动，在活动中积极表达自己的观点，在探讨中提高自己的知识素养。

4、每天听课后做到及时反思，记录感悟的点点滴滴，认真完成作业。

5、钻研教学专著，努力学习与新课程相关的理论知识，并做好读书笔记，写下读后反思。

6、填写好研修日志，撰写教育教学论文。

优质高中研修总结（通用13篇）篇十一

网上学习的过程，也是我不断成长的过程。在研修过程中，我坚持每天进行网上学习，通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升，驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验，为今后从事政治教学工作，进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。我通过课程视频聆听了专家的专题讲座；通过课程文本加深了对专题的理解；通过网上探讨寻找到了思想的沉淀和共鸣。通过学习，加深了对新课程的理解，新的课程理念、新的教学方法、新的评价体系，都使自己对政治教学与教研工作有了新的认识与思考。

当今中国，时代的变化和科技的迅猛发展，正孕育着教育的深刻变革。新课程的理念与实践，犹如生机勃勃万象更新的春日照亮了我们广大思想政治教师的视野。新课程无论是在课程功能、目标、内涵方面，还是在课程内容、评价、管理方面都较之以往有很大的突破和创新。它正在冲击和变革着我们几十年业已形成的一些习以为常并驾轻就熟的东西和模式。新课程所倡导的课程理念不仅为我们教师提供了更为广阔的空间和舞台，而且对我们思想政治教师在理念和行为两个层面上都提出了不同于以往的要求。

“师者，所以传道、授业、解惑也。”教师的具体工作在于“传道、授业、解惑”，也就是说教师要通过自身的教学实践，给学生传授知识，培养学生的实践能力，使学生懂得、各种事理。这就要求教师应具有“学而不厌，悔人不倦”来开拓学生的知识视野，丰富学生的知识储备，并在此基础上，培养学生运用知识解决实际问题的能力。与此同时，教师要有崇高的理想，完善的道德情操，坚定的信念，顽强的意志品质，并用它们对学生进行浅够默化的影响和熏陶。这样，才能培养出祖国需要的，全面发展的，能适应竞争形势的有用之才。

其次，必须热爱自己的教育对象--学生。教师应该是一位雕塑大师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看，学生并不存在好与差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的释放而已。来自学生自身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素，都会严重束缚学生内在潜能的发挥，都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此，我们教师对这些所谓的“差生”，更应加备的关爱与呵护。在他们身上，我们要倾注全部的爱，去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活中，品德上每一个闪光点，然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，恢复感到温暖，增强自信，从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃。

第三，一个好教师还必须十分重视“言传”外的“身教”，要以自身的行为去影响学习，真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之，什么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负责任。除此之外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验，也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训，使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。

教师要做好学生的灵魂工程师，首先自己要有高尚的道德情操，才能以德治教，以德育人，才能成为一名合格的教育工作者。好教师首先必须有敬业精神，要毕生忠诚党的教育事业。要做到这一点，就应充分认识教师工作的意义，从而深深地热爱教育事业。现代的时代是一个竞争激烈的时代。国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争，综合国力的竞争归根结底是人才的竞争，而人才的培养靠的是教育，靠的是教师兢兢业业的工作。只有深深地认识这一点，才能激发对教师工作的热爱，也才能把这种爱倾注到对学生的教育中去。

远程研修为我们提供了一个平台，让我与我们的教师们一块交流，一起成长。看到一篇篇那引人深思、感人肺腑的文章时，我相信，那字字珠玑凝聚的是老师们的努力与坚持。我看的越多，就越发自惭形秽起来。是啊，教师的水平与素质对学生的影响太重要了。要想对不起学生，就要不断学习。

通过培训，我深深体会到了自己学习的必要，培训督促我，让我不断进行反思与思考，不断向优秀教师学习先进而可行的教学方法。远程研修让我烦躁的心沉静下来。我体会到，高中政治新课改的开展，对我们老师的专业素养提出了更高的要求，我觉得主要体现在以下几个方面：

一、须博学多才、不断提高业务水平。以前政治老师教过一轮教材之后，就可以驾轻就熟，游刃有余，现在选修教材很多，内容丰富，尤其是实行新课改之后，仅熟悉教材对政治老师来说远远不够应对目前教学的需要，老师应博览群书，有深厚的文学素养，才能更好的把握政治教材。

二、须独立思考。选修课要求老师与时俱进，不能一味依赖教学参考书，而应不断更新观念，提出自己的独立见解。只有善于思考的老师，才会培养出更多善于思考的学生。

三、须拓展补充、学习运用科学的教育教学模式。我们政治老师应勤于动手，围绕所开选修课程搜集资料，及时补充各种信息，通过扩展老师的视野来扩展学生的知识面。学习让我们成长，反思让我们进步。在远程研修学习的过程中，每天按时观摩学习一个个精彩的专题的讲座，认真听取了专家们对高中政治教学的指导和解读。对每一个专题的问题都和老师们们进行了热烈的探讨，认真按时完成了作业。积极参与交流，尽可能多的阅读老师们提交的作业及发表的文章并及时做出评论。认真阅读了班级简报和课程简报，对每一点感悟都作了认真的记录。作为一名政治教师，一名新课改的实施者，在以后的教学实践中，我要力争做到：

1、努力为每个学生的发展。

教学也是以学生的发展为本，所以在今后的教学中，更加注重学生的全面发展为主，发挥学生的主体性，注重学生的发展需要。注重培养学生的德育方面，学会做人。学会关注他人和社会。学会不断适应社会的发展，学会学习。

2、关注全体学生，注重个性差异。

认真研究现代学生的特点，在思想上真正尊重学生的独特性，在实践中发展和完善学生个性。我们要让学生在个性发展的基础上掌握知识、发展能力、提高素养。学生的独特性和教育的统一性应该是相互协调，不可偏废的，使学生通过化学的学习都能得到相应的发展，成为一个具有完整知识结构、独立个性的新人。

3、建立合理的课堂评价机制，合理的评价每一位学生。

对学生的评价是对学生所学的一种反馈，也可以对学生起到一种激励导向的作用，促使学生看到自己的优点和不足，并找到原因，调动积极主动性，激发学习的热情。因此，应当建立一种合理的评价机制，合理的评价学生。不能片面的强调成功和不足，也不能所有学生用同一个尺子衡量，要合理界定。

通过这次培训，我受益非浅，真正体会到教师的课堂教学其实也是一种艺术，它要我们教师用心去浇灌，才会开出美好的艺术之花。学习之后，才感到自己还有许多需要学习的地方，不过我有信心通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，从而真正成为一名合格的教师，让自己的教学生涯也因此而更精彩。我们一定要抓住机遇，努力提高自己的业务水平，立志成为一名成功者！

通过这次培训，我们与专家老师的教学理念进行了一次亲密接触，听取了专家及各位同行的各种观点和见解，更进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，反思了以往工作中的不足。

通过参与此次高中政治远程培训，在高中政治教育理论方面有很大的提高。通过培训然我获得了很多的信息，开阔了视野，同时为今后的工作打下了坚实的基础。每一专题中的观点及案例，很好地解决了我在教学过程中遇到的一些疑问和困惑，原来在教学中一些感到束手无策的问题，也得到了很好的借鉴和启迪。让教师能重新的审视自己的教学行为，对自己以前的教学有了一次深层的反思。许多教师都表示培训学习不但学有所获，更重要的是一定要做到学有所用，把学到的知识应用到今后的教学实践中去。

每位教师在此项教学培训活动中都有了一定的积淀，感到有一定压力的同时都自然而然地进入了学习的状态。真正实现了有压力而无负担，有问题而无难处。由于远程培训的系统性，处处体现了对教师的人文关怀，我们都从内心深处接受培训，都满腔热情地投入到学习之中。通过远程培训，使广大中小学教师在政治思想觉悟、师德修养、教育理论、科研能力、班级管理能力都大幅度的提高。

通过这次培训，使我对远程教育教学的理论与方法掌握得更加系统，使我感到比原来站得高了，看得远了，有一种“天更蓝、地更绿、水更清”的感觉。短暂的30多天学习，培训老师给我留下了深刻的印象，而我是得益最多的，他们使我对一些教育观念的理解更加深刻；对教学理论的认识更加明晰；对开展教研活动的方式更加明确；对投身教育改革的激情更加充沛。

高中新课程培训学习即将结束了，培训过程中认真观看了视频，对新课程有了新的认识，接触了许多新的理念，也感受到很大得收获。

1、经过专家的讲解，使我清晰地认识到高中思想政治新课程的大致内容。通过培训学习，使我清楚地认识到高中思想政治新课程内容的增减与知识的分布；怎样把握知识的深度与广度，即专家们所提醒的在对学生讲解时应该把握的尺度；新的课程标准所提出的要求。使我不仅要从思想上认识到高中思想政治新课程改革的重要性和必要性，而且也要从自身的知识储备上为高中思想政治新课程改革作好充分的准备。对于新增部分内容应在最短的时间里把它们拾起来，不仅要弄清，更要弄透。对于一个高中教师，要想教给学生一碗水，自己必须成为源源不断的自来水。知识的更新与深化也是为了更好地服务于社会。一成不变的教材与教法是不能适应于社会的发展与需求的。对于未曾变动的旧的知识点，考纲上有所变化的必须做到心中有数。对于新增内容，哪些是必考内容，哪些是选讲内容，对于不同的内容应该分别讲解到什么程度，都要做到心中有数。这样才能做到面对新教材中的新内容不急不躁、从容不迫，不至于面对新问题产生陌生感和紧张感。通过学习，使我清楚地认识到高中思想政治新课程的内容是由哪些模块组成的，各模块又是由哪些知识点组成的，以及各知识点之间又有怎样的联系与区别。专家们所提供的知识框图分析对我们理解教材把握教材有着非常重要而又深远的意义。对于必修课程必须讲深讲透，对于部分选学内容，应视学校和学生的具体情况而定。

2、通过培训学习，使我清楚地认识到整体把握高中思想政治新课程的重要性及其常用方法。整体把握高中思想政治新课程不仅可以使我们清楚地认识到高中思想政治的主要脉络，而且可以使我们站在更高层次上以一览众山小的姿态来面对高中思想政治新课程。将个人的智慧与集体的智慧融于一体是把握思想政治中的主要脉络行之有效的方法之一：不同的人对待同一个问题的看法与理解角度和理解程度是不完全相同的。不同的思维模式会产生不同的讲课方式，不同的授课方式就会收到不同的效果。好的授课方式与方法能使学生轻松乐学，如沐春风；科学的思维模式，能使学生左右逢源，事倍功半；恰当的情景导学可以激发学生自主学习的兴趣和动力。

3、通过网络上一些老师具体的课堂案例学习、专家的经典点评，使我认识到应该如何把握高中思想政治课堂教学。通过网络上一些老师具体的课堂案例学习、专家的经典剖析，使我们认识到应该怎样突破教材的重点难点；怎样才能深入浅出；怎样才能顺利打通学生的思维通道、掌握一定的学习要领，形成良好的思想政治素养；怎样才能将一根根主线贯穿于我们的日常教学过程之中。作为教师，应该通过自己与集体的创造，更好地为我们的学生和社会服务。

4、通过培训学习，发现了旧教材的缺陷，同时理解了新课程的优势。旧教材过于注重知识传授，忽视学习方法、正确价值观的形成；过于注重书本知识，课程内容繁、难、偏、旧，不能为学生终身学习打好基础。新课改要改变这一现状，以学生为主体，帮助学生改变被动接受、死背硬记、机械训练的学习方式，使学生在进行接受学习的同时，增强学习的自主性，倡导交流合作的学习方式，形成一种对学习主动探求，能互相交流讨论、重视实际问题解决的积极学习方式。这有利于学生思维能力、分析解决问题能力的发展。

我于20xx年10月在井冈山江西省教育厅教育培训中心集中学习以后，根据江西师大政法学院培训部的安排，进行了为期3个月的在职研修，现把这阶段的学习情况做个简单的总结。

一、向学校汇报了学习成果。

根据我的硕士论文，我向学校汇报了第二部分《高中思想政治课程与学生人文素养的关系》的研究成果，重要有以下要点。

本章从四个方面展开论述：1时代发展社会进步对青年学生人文素养的要求；2高中思想政治新课改的基本理念和新目标；3高中思想政治课对学生人文素养的影响；4网络信息化与思想政治教育基本要素的变化。

二、主办了个人公开教学一次。

公开教学这也是学校的教学常规活动，作为教研组长，我也是积极参加。我这次公开教学的课题是《国家财政》，选择在多媒体教室进行，全组老师听了我的上课，课后进行了点评。老师们肯定了我做得好的一面，比如选取的材料比较新颖，处理教材比较恰当，重点突出，充分调动学生的探究精神，等等，也指出来上课中的一些问题，我同时也是受益匪浅。

三、独立设计了一个教学案例。

其实设计教学案例是我们中学教师必修课。不过这个教学案例设计花费的时间比较久，质量也比较高。教学设计的课题是《政府的责任：对人民负责》。本教学设计按照新课程理念，教学目标重视情感、态度与价值观目标（让学生关注我国政府的表现，积极寻求政府和国的帮助，参与评价政府，培养现代公民意识；培养学生乐于学习、善于团结与合作的进取精神）。教学思路上注意双向互动。在教学案例的选取上，坚持把国家大事和学生身边小事结合起来的原则，既让学生了解当前的时政，关注国家政治生活大事，又增强学生参与身边政治生活的能力，培养学生的公民意识。教学方法手段运用现代多媒体教学手段，采用情境教学法、合作探究法、自主学习法、社会调查法和讲授法等教学方法，引导学生质疑探究，激发学生对具体知识点的深入理解，并学以致用。

四、撰写教学日志与反思日志。

撰写了30多篇反思日志，内容丰富，内容涵盖了教学工作，班主任工作，课题研究，教研组工作，心理健康教育等方面。这些反思材料对提高自己的教育教学能力，反思工作中存在的问题，并积极寻找解决问题的答案起到了积极的作用，同时促进了自己的专业成长。这项工作要继续坚持开展下去。

五、完成了结合教学的研究方案。

设计了“现代教育技术环境下的中学文科课外创新教育模式研究”实施方案。该方案的内容包括课题现实背景的提出及意义、课题研究的理论依据、课题内涵的界定、课题的实验假设、课题研究的目标及内容、课题研究的过程和方法、课题研究的条件分析、课题研究的预期物化成果形式等几个方面。

这一期的政治教师网络研修即将结束，在这一次的培训中，在这里，我零距离的接触到了先进的教学理念，我感觉背后强大的教研和教学力量，听教授们和优秀教师的教育案例和现身说法后，我深深的感觉到自己的努力还有空间。在紧张忙碌的工作之余，我就打开电脑参加网络学习，专家的点评让我有了醍醐灌顶的顿悟，班级群中老师们之间的交流让我受益匪浅。

一、远程网络研修的学习优势。

远程网络研修，是一条新课程学科教学信息高速公路，足不出户就能进行网上学习，及时更新知识，与专家面对面交流。它又是一座巨大的教育宝库，集中了各地区各学科教学的先进理论、先进经验、优秀教案、精美反思、精彩报告、先进事迹等很多丰富的内容有机地连接起来，网络研修的交流平台的建立，既实现了资源互通共享的目的，又给教师们一个互相交流学习、共同提高的机会和场所，养成了主动反思、及时动笔的好习惯，并能及时参考别人的意见建议，作出评论，了解最新的方法、成果，更加激发了教师参与研修的积极性。

二、传递教学理念和教学方法。

这次远程培训涉及到了一些新的教学理念和新的教学方法方式，主要是信息技术与课堂教学的有效整合，主体单元教学设计，思维导图的运用，研究性学习，主体单元设计方案的实施，主体单元设计教学的评价量规等评价方式，主体单元的网站的建设等等，这些从根本上改变了我们原先的传统学习模式，对教师素质、教育教学、教学质量都将起到了很大的推动作用，也会让我们的课堂更能体现时代性和社会性。

三、发现差距，寻求突破。

我发现自己在工作中存在很多的不足之处，通过这次培训，我学到了很多在工作中总结不出来的经验和理论。在日复一日的教学工作中，安于现状，逐渐形成了教育的懒惰，思想也开始封闭起来，专家们的话深深地打动了我。面对困难，我们不能一味地抱怨，而是要拿出行动出来，这需要我们以不懈的努力钻研，发现新情况，解决新问题。加强师德修养，发扬实干、苦干精神。明白了我们不但要给予学生传授知识，而且要善于以自身的智慧不断唤醒学生的学习热情，点化学生的学习方法，丰富学生们的学习经验，开启学生们的学习智慧。我们在上课过程中，要时刻关注学生，从学生的实际出发，关注学生的情感需求和认知需求，关注学生的已有的知识基础和生活经验。这要才能让我们的课变得生动，更加吸引学生的注意力，从而达到我们的教学目标。

在以后的教学中，我要做的是：

第一，自我反思。从以往的实践中总结经验得失。

第二，不断学习。读万卷书，行万里路，读书可以提高自我素养。一桶水早已不能满足学生的需求了，要不断学习，成为长流水。

第三，多交流。他人直言不讳的意见与建议是我们发现不足的有效途径，要听真言，久而久之对我们有很多帮助的。

“读万卷书，行万里路。”我觉得我们要想最终成为一名合格的教师，就要更努力地提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力和课堂教学能力。这次培训让我受益匪浅，感谢这次小学校教师网络研修为我们提供这么难得的学习机会，促使我自身获得了一定的进步。

学习没有止境，我们学到了很多新东西。但也知道还有许多欠缺的地方。我们发现了很多新问题，这些问题引发我们进行很多探究。重要的是不是获得问题的答案，而是培养我们研究问题的能力。这次培训是前所未有的，培训的目的是为了应用，以后我要在实际教学中注重实践应用，不断提高自己的应用水平。

优质高中研修总结（通用13篇）篇十二

我是一名青年教师，是我参加工作的第六个年头，虽说是六年，但是由于种.种原因，真正进行数学教学的第三个年头。所以20下半年我有幸成为“芜湖市鸠江区中学数学名师工作室”的一名成员，倍感幸运，又深感责任重大。为了能更好地胜任自己的历史使命，现制定个人专业研修计划如下：

一、发展目标：

树立终身学习的观念，抓紧时间学习充电，使学习成为自己的一种内需，通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴;工作中，积极投身教育科研的改革与实践，从学生发展的高度积极探索新的课堂教学;实践中不断探求、感悟、反思，时刻提醒自己用脑子工作，使自己逐步成为研究型、开拓型教师。

二、研修计划：

1、勤于学习，树立终身学习的观念。

坚持不懈地学。活到老，学到老，树立终身学习的观念。多渠道地学。要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论、教育教学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在“无字处”学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。

2、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。

教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。

3、提升业务，乐于亲自动手，扬长补短。

加强基本功的训练，让学生听做之前，教师的自身业务也要能跟上。听专家讲解题思路，说精准的科学语言，讲透重点的例题。每天坚持动笔，正人先正己，育人先育己。不断丰富自己的内涵。转化为教学的动力之源。

4、时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对工作面对学生。

三、具体措施。

1、参加研修活动。

在过去的一个学年中，我们由于学校比较偏僻，教学任务也较繁重，参加项目组的活动比较少，在20我会尽量克服各种困难，积极参加组织的各种活动，积极攥写研修心得。在研修活动中向专家和同行多请教，多学习，争取每一次研修活动都有所收获。尽快提高自己的教育教学水平。

2、争取上公开课。

在年，我在本校上了两次公开课，一次是学校组内的研讨，我的课题是《等式的性质》，第二次是省级课题研讨课，只要利用了微课这一新的元素融入了课堂中，课题是《角的比较》。遗憾的是，由于时间和地理位置关系，这两节课没有邀请到工作室的所有成员来听，可能很多不足的地方没有被指出。年我将争取再次实践的机会，在实践中发现不足，进而实现自身的专业成长。

3、阅读专业书籍。

寒假期间已经自费购买了两本数学教学培训用书。一本是任勇的《你能成为最好的数学教师》，还有一本是涂荣豹和宁年华编著的《中学数学经典教学方法》。希望在2016年能够通过阅读进一步提高自身的理论水平和课堂教学的实践能力。

4、结合实践，积极撰写论文。

把自己的专题研究从实践层面提升至理论层面，不断提高论文质量，争取有论文发表。在研修期间，充分利用我们工作室的团体力量，积极反思，与同行交流分享教育教学中的得失。

5、做好自己的本职工作。

带领本校教师做好教育教学工作，踏踏实实地学习、工作。努力使自己向学习型、研究型的教师角色转化。

一个人可以走的很快，但是一个团队可以走的更远??

优质高中研修总结（通用13篇）篇十三

1、心理素质。心理素质是能力状态关键因素之一，心理素质的良与差也就是是否具有面对挫折、冷静分析问题的办法。在开始学习高中数学的过程中，肯定会遇到不少困难和问题，同学们要有克服困难的勇气和信心，胜不骄，败不馁，有一种“初生牛犊不怕虎”的精神，愈挫愈勇，勇于思考，多做多总结，并且千万不能让问题堆积，形成恶性循环，而是要在老师的引导下，寻求解决问题的办法，培养分析问题和解决问题的能力。

2、要将“以老师为中心”转变为“以自己为主体，老师为主导”的学习模式。数学不是靠老师教会的，而是在老师引导下，靠自己主动思维活动去获取的，学习数学就是要积极主动地参与教学过程，并经常发现和提出问题，而不能跟着老师的惯性运转，被动地接受所学知识和方法。

二、努力提高自己的学习能力。

1、要养成良好的个性品质。要树立正确的学习目标，培养浓厚的学习兴趣和顽强的学习毅力，要有足够的学习信心，实事求是的科学态度，以及独立思考、勇于探索的创新精神。

2、抓要点提高学习效率。(1)抓教材处理。正所谓“万变不离其中”。要知道，教材始终是我们学习的根本依据。教学是活的，思维也是活的，学习能力是随着知识的积累而同时形成的。我们要通过老师教学，理解所学内容在教材中的地位，并将前后知识联系起来，把握教材，才能掌握学习的主动性。(2)抓问题暴露。对于那些典型的问题，必须及时解决，而不能把问题遗留下来，而要对遗留的问题及时、有针对地起来，注重实效。(3)抓解题指导。要合理选择简捷的运算途径，要根据问题的条件和要求合理地选择运算过程，抓住问题的关键突破口，提高自己的学习能力。(4)抓思维训练。数学的特点是具有高度的抽象性、逻辑性和广泛的适用性，对能力要求较高。我们在平时的训练中，要注重一个思维的过程，学习能力是在不断运用中才能培养出来的。(5)抓40分钟课堂效率。我们学习的大部分时间都在学校，如果不能很好地抓住课堂时间，而寄望于课下去补，则会使学习效率大打折扣了。

3、加强平时的训练强度。在平时要保持一定的训练度，适量地做一些有典型代表性的题目，弄懂吃透。

4、要养成良好的审题习惯，提高阅读能力。审题是解题的关键，数学题是由文字语言、符号语言和图形语言构成的，拿到题目要“宁停三分”，“不抢一秒”，要在已有知识和解题经验基础上，译字逐句仔细审题，细心推敲，切忌题意不清，仓促上阵，审数学题有时须对题意逐句“翻译”，隐含条件转化为明显条件;有时需联系题设与结论，前后呼应挖掘构建题设与目标的桥梁，寻找突破点，从而形成解题思路。

5、要养成归纳总结复习的习惯，提高概括能力，巩固知识。在每学完一课内容时，可抽出5-10分钟在课后回忆老师在课堂上所讲的内容，细划分类，抓住概念及其注释，串联前后知识点，形成一个完整的知识网络。每学完一节一章后，要按知识的逻辑关系进行归纳总结，使所学知识系统化、条理化、专题化，这也是再认识的过程，对进一步深化知识积累资料，灵活应用知识，提高概括能力将起到很好的促进作用。

总之，数学学习能力的提高是一个循序渐进的过程，要防止急躁心理，贪多求快，囫囵吞枣，学习知识是一个长期的过程，正如华罗庚提倡的“由薄到厚”和“由厚到薄”的学习过程，就是这个道理。

同学们要养成良好的学习习惯，勤奋的学习态度，科学的学习方法，充分发挥自身的主体作用，不仅学会，而且会学，只有这样，才能取得事半功倍之效，提高自己的数学成绩!