民族团结是中华民族伟大复兴的聚合力量，也是国家统一和社会稳定的基础保障。民族团结的核心是平等、尊重和合作，我们应该积极营造这样的环境。以下是一些民族团结知识的介绍和解读，希望对大家有所启发。
写遇到困难篇一
2、高尚的人总是默默地忍受悲痛。——席勒
3、苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好的利用了这苦难，就是聪明。——三毛
4、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德
5、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。——俾斯麦
6、被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯
7、能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔
8、逆境展现才华，顺境遮蔽才华。——拉丁谚语
9、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊
10、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！——拜伦
11、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾
12、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。——雨果
13、天若无霜雪，青松不如草。地若无山川，何人重平道。——《诗人玉屑》
15、苦难有如乌云。远望去但见墨墨一片，然而身临其境时不过是灰色而已。——里希特
18、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊
20、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。——苏格拉底
写遇到困难篇二
对于男生来说，遇到困难的时候，不会想到心上最在意的人，因为不舍得给他们带来麻烦，这也是体贴的一种方式吧。而女生呢，遇到困难一开始想的就是最在意的人，想着他能给自己带来依靠，像一颗大树一样笼罩自己，给予自己最坚定的意志。那么平时，你们遇到困难的时候最先想到谁呢，是亲爱的爸爸妈妈，还是？那就一起来看看，遇到困难的时候，十二星座最先想到谁吧。
队友白羊座的人有一种浑然天生的霸气，如果遇到困难，会想到靠自己一个人的力量是不行的，正所谓三个臭皮匠顶一个诸葛亮，团队的力量是强大的，所以他们最先想到的是队友。白羊座人的性格不相信任何失败，总是表现得激情满怀，知难而进当然，一般他们在生活中是一个很没有细节的人，所以也不会碰到什么生活难事，所以会遇到的只有工作中的困难了。这时候你就能看见他们细致认真的做一件事了。
朋友里最富有的人金牛座的人是那种比较懂得阿谀奉承，见风使舵的人。如果要给他一个电视剧屏幕形象，那么就是一脑满肠肥，满口铜臭味的俗人，这样的人懂得什么对自己最好，什么时候该为自己争取最大的利益。如果碰见困难，他们那弯弯曲曲的脑绕得特别的快，会找朋友里最富有的人帮忙，他们深信有钱能使鬼推磨，而最后的结果往往是，事情解决了，朋友也失去了。自己想想值不值得吧。
每一次想到的人都不一样双子座这么机灵可爱随机应变的人，擅长耍点小聪明，遇到困难不先想怎么解决，而是先想什么人能帮着解决，所以每次想到的人都不一样，但一定是最合适的人。双子座是朋友眼中的小弟弟小妹妹，可爱天真，但总欠缺了点毅力，所以偷点懒朋友只是用无可奈何的眼光看他们，并不会觉得他们这样做总是麻烦别人，觉得烦，不喜欢这样的朋友。因为双子座的嘴巴实在是太甜了。
家人一谈到巨蟹座，必定会想到家人这两个字，理所当然，遇到困难的时候，就先想到家人了。只要巨蟹座常在外面，或是因为习惯，或是觉得内心寂寞会有不安，很懂得保护自己，不过因为他们朋友不多，知心的更少，对家人的依赖成为习惯，家人在他们心里最重要的地方。不过如果是自己能解决的问题，他们必定不会求助于家人，对于家人总是报喜不报优的巨蟹，是很善解人意的哦。
下属狮子座人因为习惯发号施令，对于困难，通常都是扔给下属解决。跟12星座相反的是，狮子座的人碰到一些小的困难都是扔给别人解决，可是碰到很大的困难时，便会自己研究，解决，而不通过下属。这也是这个星座的魅力之处。确实，狮子座的人永远的领导风范，为人宽厚，感情强烈，是一个气度不凡的人，他的热情和威望使他事业和理想上能获得成功。高傲是他性格的突出特点，却让人心甘情愿的臣服。
老师处女座如果碰见困难最先想到的.人会是老师，对于从小认真学习乖乖读书的处女座最敬重的人便是老师，他们自始至终都是注重细节的角色，除非是自己攻克了很久还攻克不了的困难，否则不会轻易对别人求助。他们希望在别人面前展示出一个完美的自己，这少不了自己对于外界的良好习惯和言行的优雅程度。而如果一定要求助，他们想，一定是自己学的还不够多，那么只能求助老师了。
饭友天秤座属于没原则没底线型的，他们碰见困难不会像处女座那般死咬着不愿意开口。他们认为承认自己没能力很正常，谁没有个困难需要人帮忙呢，所以碰见困难他们会先求助饭友，实在不行再转移目标咯。所以天秤座的人活得很快乐，不像处女座那么累，太倔强果然是对自己不好的。只是天秤座也太没原则底线了，让身边的朋友有点苦恼哦。虽然知道自己人缘好，但也请你识趣点，不要因此损坏了自己的好人缘。
伴侣天蝎座的人冷漠，虽然表面经常处于面无表情，对任何人不感兴趣状态。但实际上只是闷骚罢了，他们很在意别人的眼光，想知道自己在别人心里的位置。可能为了避免别人的背叛与威胁，时时处于表面平静，内心却不断揣测他人真正意图的紧张状态。如果是碰到困难需要求助，会先想到自己最亲爱的人。只有在伴侣面前，才能肆无忌惮的示弱。而在其他人面前，他们就是被打落牙齿也会混血吞，不会轻易发出求助的话。
知己射手座的人难有知己，因为知交甚广，不知何人才是真心偶有那么个知己，那真是掏心掏肺，恨不得把所有都给他。射手座也知道自己头脑比较简单，做一件事不屑于绕弯弯花小心思的，不敢轻易把人当成知己，怕自己的一厢情愿闹笑话，也怕被利用。遇见困难的时候，便想到退却，如果退却不了，那只好求助知己，相信他一定会帮自己冲出重围，解决困难的。
自己摩羯座的人是好好先生好好小姐，从不都是自力更生艰苦奋斗，他们遵循一句话，忍无可忍还是要忍，即使是最后自己无能为力的事，他们也还是继续坚持，不会求助于旁人。这跟他们与生俱来的性格都很大关系。他们觉得靠人不如靠己，如果这一次自己解决不了此困难那么下一次还是要继续求助别人？他们是可靠的，他们的可靠程度完全可以在他们对于朋友和社交上的人缘来说明。因为能让别人信任相信的人，就一定具有可以相信之处。
最能帮助自己的人水瓶座的很很鬼机灵很聪明，他们把人际关系跟朋友之间的交际运动自如，适度的收放，对他们来说，这些都是帮助自己的资源。所以遇到困难的时候，水瓶座会仔细斟酌，首先这件事自己能不能一个人应对？如果能，那就不必求助。如果不能，那么便能第一时间跳出适合解决这件困难的朋友。当然，水瓶座的朋友是很多的，他们总有办法让他们服服帖帖的帮助自己，还觉得荣幸呢。
爱慕之人双鱼座的人属于小男人小女人类型，就喜欢躲在喜欢的人的身后，享受特殊的待遇，所以一碰见困难就会先想到让爱慕之人帮忙，还能促进感情。殊不知，对方已经烦透了你这种大小事都不懂得自己解决，非要帮你完成的麻烦事了。双鱼座的人还是要独立一点才好啊，不要当别人眼中的寄生虫，跟屁虫，麻烦鬼。再继续这样下去，那么你喜欢的人只会躲你躲得越来越远，还想对方因此怜惜你？做梦！！
写遇到困难篇三
2、玉经磨多成器，剑拔沉埋便倚天。——王定保
4、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。——雨栗
6、咬定青山不放松，立根原在破岩中，知磨万击还坚韧，任尔东西南北风。——郑板桥
7、逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松
9、世界上再没有比得到真理更困难的了。——厄尔文
10、向老师说声“好”，不困难；困难的是，要坚持向老师真心地说声“好”。
12、做事不畏难，自无难人事——苏联
13、登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。
15、在生活道路上没有遇着困难的人，——埃塞俄比亚
17、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑
18、不管发生什么事，都要冷静、沉着。——狄更斯
20、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名
23、困难－－懦夫回头的便桥；卫士前进的阶梯。——佚名
25、惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬
27、江山好改，本性难易。改变一个人的习惯----容易，改变一个人的禀性----困难。为了养生，为了保健，改变禀性再难，也要改变。
28、凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹
30、永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱
33、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德
34、最困难之时，就是我们离成功不远之日
37、作曲并不难，但剔除多余的音符却是极为困难的。——勃拉姆斯
40、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。——三浦绫子
43、如果人生的途程上没有障碍，人还有什么可做的呢。——俾斯麦
44、人人都希望过幸福的生活，战胜困难也应当人人尽力。——徐特立
45、更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。——毛泽东
46、擒龙要下海，打虎要上山——阿拉伯
47、人和人之间可以和平相处，不要遇到困难就伤害朋友了。
49、往往活了一辈子，才知道应该怎样生活，这就是人生的困难所在。——佚名
50、我要抱住命运的咽喉，决不能让命运使我屈服——贝多芬
写遇到困难篇四
2、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。
3、记得我上初中的时候，一个校友也遇到了类似的情况，甚至更严重。但结局却有所不同。
4、他们不仅抢走了女孩子的学费和生活费，还侮辱了她。由于害怕，女生都没看清楚那群人的脸。
5、挫折是生活的基础；挫折是人生的绊脚石；挫折是通向成功的唯一道路。
6、对坎坷的.人生，需要用自己鼓掌来增加力量。增加成功的希望，增加胜利的自信。与其受命运的摆布，不如做生活的强者。去找寻属于自己的一片天地。以乐观向上的精神去面对，全力以赴去解决人生的难题，不言弃、不放弃，不屈服。就有希望走出阴霾，迎来一片艳阳天。
7、而是很轻松地说：“多大个事，不用想不开，很多人都遇到过，谁谁谁遇到过，谁谁谁也遇到过，好好休息几天就没事了。”
8、从某种意义上说，我们现实生活中所遇到的困难、病痛、困惑和挫折，其实正是对我们疗愈自己内心创伤的召唤。
9、你所拥有的热情在经历大小挫折打击后
10、end(内容来源于网络，侵删)
11、应该怎么面对挫折，是回避？是沉沦？都不是，关键就是看自己的抉择，我想；人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。
12、只有对自己的人生充满自信，才能在自信里找到自强，自强中彰显自立，自立成就自我，才会在自我中不断演绎人生的精彩。
13、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱！——徐悲鸿
14、尽管如此，我们不能因为这些责怪我们的父母，我们的父母不可能教会我们他们不知道的事情。
15、前路坎坷，后路悬崖。是生是死?是喜是悲?
16、逆境使人有所建树。这是人生路上常有的情况,你现在处于哪种逆境呢?别怕,相信自己能行,也要相信自己必须行。
17、少晓报国恩,今时不死心。一身刚正气,坎坷路一生。
18、做微商的都已经被我们屏蔽或者删除
19、望着那些困惑的父母，我常常会邀请他们去深层次发现自己，抱着一颗好奇的心去探索自己的经历和内在。
20、值得注意的是，当我们描述负面情绪时，要尽量越具体越好。比如，我们不要写“我感觉很痛苦”，而是写“我感觉很孤独”。描述得具体一些，我们才能更精准地解决它。
写遇到困难篇五
1、你已不需要我了、我想离开你的世界和你不在有任何瓜葛。
2、会熬过去的疫情会熬过去困难会熬过去我会熬过去一切都会过去的。
3、人生建议：逃离任何消耗你快乐的东西。
4、人生，总会有自己的瓶颈期，或早或晚，或长或短，但是，总会熬过去的，一切都会好起来的！
5、.要相信你们都很好，真的真的很好，想要得，岁月会给你，不着急啊，加油！熬过去，一切都会好的`！
6、你装作刀枪不入的样子，就请做好万箭穿心的表情。
7、好像每次都是这样，没有例外。在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。
8、分手后，我仍然爱着你，却是种折磨。
9、无法让自己停下来，无法让自己不疲惫。当心有一丝的空闲，无助如决堤的海汹涌而来。
10、如果你的心门，只有我的指纹才能打开，那该有多好。
11、没有真正快乐的人，只有比较想的开的人。
12、只要能熬过去，一切都会好起来的，会好起来的。
13、没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会来临。熬过去，一切都会好起来。
14、请珍惜得之不易的爱情，别等到失去才后悔。
15、希望清晨的阳光能带走阴影里的你我熬过去，一切都会好的。
16、心情突然很不好，对未来充满了担忧，也不知道还会不会遇到互相喜欢，彼此合适的人。生活很不容易，本来想当个孩子现实生活也不允许。
17、难熬的日子，总会过去的，不信？你回头看看，你在不知不觉中，已经熬过了很多苦，不是吗？所以，别怕，继续往前走，加油！
18、难熬的日子总会过去，经常这样劝自己，可是，真的快坚持不下去了。
19、假装快乐的人，都是熬夜的一把好手。
20、感情里哪来那么多对错，爱得多的那一方永远都会先低头，心都给你了，还要怎么计较。
21、当你独自走过了暴风雨，你就不再是原来的那个人了。
22、难道爱本身可爱在于束缚，无奈你我牵过手，没绳索。
23、最近真的哭得太多太多太多，坚信一切都会好起来的，漫漫长夜一定会熬过去。
24、一切都会熬过去的，光明就在前方。
25、一切都会熬过去的，春天要来了，是新生的希望。
26、不管多痛多苦也给我活下去！在你熬不住的时候给我记住！那，正是修行时！
27、安全感，是尘埃落定的安稳，是不离不弃的笃信。
写遇到困难篇六
一、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
二、有困难找兄弟，你我本来是一体。身体虽不连一块，你我情深心相连！只要你我心连心，不惧风雨不畏难！你我一起去努力，再多困难全踩下！
三、人，最不能忘记的，是在困难时拉你一把的人；最不能抛弃的，是和你同创业共患难的人。亲不亲，手足亲亲一世，好不好，小伙伴伴到老。祝福你兄弟爱情幸福、家庭和睦、事业蒸蒸日上！
四、雾气弥漫的清晨,并不意味着是一个阴霾的白天。
五、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。
七、有压力，没关系，兄弟一起把它扛；路坎坷，不会慌，兄弟一起把它闯；有危险，不畏惧，兄弟一起谋智慧；有困难，很正常，兄弟一起把它降；兄弟情谊胜似海，齐头并进创未来！
九、当我们在做工作的时候，遇到困难，也是非常麻烦的时候，需要我们想尽所有办法，尽量独立解决问题，在做到的同时，力求完美。不过，千万不要绕开它。假如你绕开它，成长之门的机会也就绕开了你。其实绕开的不是困难，是积淀。流于表面的形式主义工作，等于半途而废。如果长期流于这种形式，也将会给自己养成一种形式行为习惯。
十、一个人面前，困难是个沟，两个人面前，困难是条缝，三个人面前，困难如平地，一个人的力量是微薄的，合作共赢，朋友互助才是我们人生航海中的强大动力！
十一、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。
十二、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。
十三、人生路上难免会遇到逾越不了的困难，绕一绕，何尝不是个办法。逆境能成机遇，拐弯也是前进的一种方式。但是是绕行，不是调头和放弃！没有结果的感情，总要消逝；无法拥有的人，总会遗忘。人生没有永远的痛，没有过不去的坎，没有忘不掉的情殇。
十四、困难是好景的机遇，是重任的垫脚石。人生有很多事，需要忍；人生有很多欲，需要忍；付出是应该的；得到是暂时的；幸福是相对的；痛苦是经常的；生命是倒计时的；日子是顺着过的；人生是说不清的；霉头总会有的；命是必须信的；运是可以开的；人生是需要悟的；生命是需要爱的。
十五、人们遇到困难时，习惯性的反应是采取消极态度，变得保守退缩，甚至逃避困难。于是把心力放在如何减少损失，或者心生退却，昧于现实，而不再抱着希望，努力发挥潜能。然而，积极的.行动力量，才会让我们重燃新机，实现新的希望。
十六、书山有路勤为径——古诗
十七、累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。
十八、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。------毛泽东
十九、总有最困难的时期，最艰难的时候，一个人，一座城，什么都要逼自己一把，放下所谓的面子，越努力的人，越是坚定，越能笃信；越努力的人，越是相信，越能明白，自己更应该追求什么。人，谁没有辛酸落魄过，渡过了，也就释然了。无论生活多么窘迫，日子依旧过，相信自己尚未到来的人生，不会再如此不堪。
二十、在困难面前只要拿出不畏艰难，勇于超越自我的勇气，即使是所谓的弱者，也能最终实现属于自己的梦想，去克服牵绊着自己的绊脚石。
二十一、困难像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。
二十二、如果人生是蔚蓝的天空，那么挫折就是天上的朵朵白云，使天空变得更加美好；如果人生是漫漫黑夜，那么挫折就是黑夜中的明星，把它点缀的星光灿烂；如果人生是空空的花架，那么挫折就是美丽的鲜花，使人生变的更加绚烂。
二十三、挫折是石，敲碎你的想象；挫折是火，烧净你的心灵；挫折是水，洗涤你的思想。
二十四、一个人如果没有任何阻碍，即将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将既愚蠢又糊涂，像母牛一样地逸然自得。
二十五、人最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。
二十六、逆境能打败弱者而造就强者.---尼克松
二十七、困难之所以让我们难以忘怀，其中有着它本来的意义，任何的生命，喧嚣的，还是宁静的，没有经过苦难的磨练，是始终无法成长的。只看到每天不一样的变化，那是必定的生理变化。
写遇到困难篇七
我们时常会遇到很多困难。像俗语说：“困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强”一样，我们应该正确地面对困难，决不能退缩。
上学期，我们学过一篇课文，题目是《第八次》，讲的就是布鲁斯王子打了七次仗都失败了，可他受了蜘蛛的启发，打了第八次仗，终于胜利了。看，他是面对着一个又一个困难不退缩，终于把外国侵略军赶出了自己的国家。
我也时常会遇到困难，有一次，数学老师下发了回家作业：一张试卷，最后一题思考题得把我难住了，我用最普通的方法：打草稿来解答，可是，我列了无数个算式，纸都快被我写破了，还是写不对！我又去请教了妈妈，妈妈答道：“心急吃不了热豆腐，慢慢来。”我拿着纸，静下心，一步步慢慢来，果然最后被我解答出来了。
在这个世界上，没有人从没遇到过困难，关键看你对待困难的态度。让我们昂首挺胸，披荆斩棘，消灭生活中的.一个个困难吧！
写遇到困难篇八
1.工作压力大，别人理解不了。也没人帮得了自己，呼~加油。
2.成功苦中求，梅花寒里开。
3.负面情绪只是心情的另一种归属，没人帮得了你，除了你自己。事情有多大，克服有多难，不伤人更不要伤己，不要再经历不要再纠缠那些痛苦。我爱的人们啊，希望你能欢喜度过上天赐予我们的每一天。
4.何必站在回忆里不肯出去，阳光还在外面等着你。
5.花用尽全力，才在一年中盛放一次，美艳，而短暂，就像青春，不同的是，花有很多个一年，我们却只有一个一辈子。
6.每个人都是自己命运的建筑师。
7.你比那些躺在坟墓里的人都有希望!。
8.忍一时之气，免百日之忧。
9.如果缺少破土面出并与风雪拼搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
10.兄弟是是丫怎么说你侮辱你都行，但是别人说你半点儿不好丫第一个冲出去的人。
11.傍晚开车回家的路上不知怎么地想到了我刚生完肉肉那会儿。其实心理上根本没有做好准备要当妈，又蠢又无知，也没人帮。谢天谢地一晃十几年都过来了。
12.不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
13.不努力，以后婚纱都是租的。
14.不去追逐，永远不会拥有。不往前走，永远原地停留。
15.不要抱怨自己所处的环境，如果改变不了环境，那么就改变自己的心态。
16.不做准备的人是准备失败的人！在任何苦难中能发现好的一面！
17.成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。
18.从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
19.挫折是石，敲碎你的想象；挫折是火，烧净你的心灵；挫折是水，洗涤你的思想。
20.对于一个简单的问题反复研究的结果就是这个问题比原先更为复杂。
21.过所爱的生活，爱所过的生活，快乐的生活，才能生活快乐，快乐的工作，才有快乐人生，生活的理想其实就是理想的生活！
22.很多时候人们不是因为失败而烦恼，而是因为失败之后找不到任何借口而烦恼。
23.后悔是一种耗费精神的.情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。
24.活在这世上，就会被人攻击。要谈恋爱，就会被感情伤。
25.忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
26.假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。
27.就算学习和生活再艰难，也要一边痛着，一边笑着，给生活一张漂亮的脸。
28.每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
29.难过时，吃一粒糖，告诉自己生活是甜的！
30.能克服困难的人，可使困难化为良机。
写遇到困难篇九
大家好！我今天的说课内容是山东人民版二年级上册思品与生活第四单元第一课。我将从说教材，说模式，说设计、说得失四个方面进行。
下面我先来说教材。
本册教材共有四个大单元，第一单元我爱我班、第二单元金色秋天、第三单元我的家乡、第四单元是困难面前我不怕，都是以儿童生活为主线，把课程标准中的三条轴线儿童与自我、儿童与社会、儿童与自然精心组合到一起，打破了学科的界限。
本课《》是第四单元的第一课，主要是让学生通过各式各样的活动感悟到学习和生活中经常会遇到困难，在不胆怯，要主动想办法去解决，有勇气尝试富有挑战性的活动，不怕苦，不怕难，做事有耐心，有毅力，能积极提出解决问题的看法或建议，努力使自己成为勇敢、自信、求上进的人。树立生活中的榜样，并努力向榜样学习。这些就是本课的教学目标及所要传达的精髓所在。
说模式：
我校遵循《品德与生活》、《品德与社会》课程标准，贯彻“以人为本”的思想，凸显“以学生发展为中心”教学理念，创设了自己独特的教学模式：(一)“综合学习——合作探究”式教学模式、(二)“自主合作——育情导行”式教学模式。
基于我所任教学段，我选用了“自主合作——育情导行”式教学模式，下面“自主合作——育情导行”教学模式的详细步骤：
第一大环节：课前观察自主体验。
本环节为课前延伸。让学生课前在成人的帮助下收集和查找名人或身边的人克服困难的故事、相关图片、文字资料，也可以整理自己在学习生活中遇到困难的例子等等，以备上课所用。
第二大环节：创设情境激情引趣。
从学生喜不喜欢参加体育活动入手，直奔主题“困难”，突显出准、实、快的特点，更好地切入主题。
第三个大环节：互动交流探究实践。
这一环节分五步进行：
第一步：活动准备：采用讨论“毛毛学轮滑问题”进行，确定活动主题，明确活动目标。
第二步：问题设置：针对“毛毛学轮滑是否坚持”“生活学习中自己遇到了哪些困难？怎样解决的”等问题展开分析讨论。
第三步：自主思考：充分留给学生足够的思考时间与空间。
第四步：讨论交流：可以同桌交流、组内交流，然后逐一展示。
第五步：评价总结：活动结束后，教师要对学生的活动及时进行总结，作出实事求是的评价。
第四大环节：拓展延伸激励践行
教师把知识点进行适当的延伸，本课我采用教师送格言、学生在苹果卡片上写出遇到困难时对自己说的话等形式进行，旨在让道德培养回归生活，实现知行统一。
说设计：
本课我设计了四个探究活动。
这四个活动均采用“自主合作——育情导行”的方式与模式进行。
第一个活动：讨论“毛毛学轮滑”的问题。
采用课件播放视频的`形式进行，让学生展开讨论：在毛毛学不会轮滑的时候，你是劝他坚持，还是会劝他放弃？说明理由。由此学生产生讨论的兴趣，针对问题进行分析研究。
这一活动采用了“互动交流，探究实践”中的五个步骤进行，既拉近了书本与学生生活实际的距离，又能引发学生思考。
第二个活动：寻找学习的榜样。
一是学生结合自己的亲身经历说一说自己在学习与生活中都遇到哪些困难，怎样克服的？二是根据课前收集的名人或身边的人战胜困难的故事进行交流反思。通过小组交流、全班交流等形式使学生对生活再一次充满自信，进而产生勇于克服困难的勇气。
第三个活动：获取新体验。
这一环节为了更好地抓住学生的注意力，调动学生的学习兴趣，我设计了一个短剧表演，通过甲乙两名同学问路的不同表现，让学生再一次思考讨论：为什么一个获得了帮助，而另一个却没有呢？在交流后达成共识：向别人寻求帮助也是战胜困难的方法之一，但是要有礼貌、态度要诚恳。这一活动与第二个活动紧密结合，承上启下。使学生进一步意识到在困难面前心中要始终有一个声音——我能行！
第四个活动：战胜困难我快乐
课件展示两个生活实例：一个是红红在公园与妈妈走散，另一个是娟娟家里煤气泄漏，让学生结合生活经验帮助他们想办法战胜困难，从而激励学生勇于向困难挑战，进一步体验战胜困难的喜悦。
每一个活动之间都有着密切的联系，每一个活动的最后教师总能适时总结评价提升。让活动更显完善，让学生更好参与。以上活动均采用“自主合作——育情导行”的方式进行。
说得失：
仔细反思本节课的活动设计与教学过程，感觉有以下几个方面的收获：
一、让学生充分体验感悟遇到困难我不怕、我能行，战胜困难我快乐。
二、充分利用小组合作进行问题讨论分析。
三、经历合作探究的过程发展学生思维。
各位领导各位老师，以上是我说课的全部内容，感谢您的聆听，恳请您批评和指导！谢谢！