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班队列组训教案（热门15篇）篇一
目的：透过徒手队列动作训练使同事们熟练掌握队列动作的要领，养成良好的作风和严整的队容，为以后的工作和生活打下坚实的基础。
时间：1月1日至1日31日。
地点：训练指定地方。
一、整齐、报数。
1、整齐。
讲解：整齐，是使队列人员按规定的间隔、距离，持续行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右看齐，向左看齐，向中看齐。
（1）向右看齐。
口令：“向右看——齐”。
动作要领：听到口令，基准兵不动(指挥员下达“向右看——齐”的口令)，其他秩管员向右转头，眼睛看右邻秩管员腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右第三人为度。听到“向前—看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。(指挥员下达“向前—看”的口令，所属人员恢复立正姿势)。
(2)向左看齐。
口令：“向左看—齐”。
动作要领：与向右看齐相同，所不同的是以左翼第一名秩管员为基准，其他秩管员向左转头看齐。(指挥员下达口令，示范班做动作)。
(3)向中看齐。
口令：“以xxx为准，向中看—齐”。
动作要领：当指挥员指定“以xx。
x为准”时，基准兵答“到”，同时左手握拳高举(指挥员边讲边做)，大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右。听到“向中看—齐”的口令后，其他秩管员按照向左(右)看齐的要领实施。听到“向前——看”的口令后，基准兵迅速将手放下，其他秩管员迅速将头转正，恢复立正姿势。一路纵队看齐时，能够下达“向前—对正”的口令。
2．报数。
口令：“报数”。
动作要领：横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数，最后一名不转头(示范班分别做横队、纵队报数的动作)。
二、立正。
立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
其口令为：立正。
动作要领：在站立的基础上，当听到立正的口立的口令时两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，上体正直；自然挺胸；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视，身体微向前倾。
动作分析：
立正动作要领概括起来为‘三挺三收一睁一顶’。
‘三挺’指挺颈、挺胸、挺腿；
‘三收’指收下颌、收腹、收臀；
‘一睁’眼要睁大，并直视前向方；
‘一顶’就是头要向上顶”
重点突出“正、直、挺、神”四个字。
正：方向正；
直：身体直；
挺：胸部向前上方挺；
神：两眼有神（做到40秒钟不眨眼）。要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前顷；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
动作要点：方向要正，两腿挺直，上体正直，两肩后张，两臂下垂，中指贴于裤线，挺胸收腹，肩平头正收颌闭口，目视前方。
常犯毛病及纠正方法：
1、两腿挺不直、有缝隙。纠正时，应强调膝盖里合、后压、裆部夹紧。
2、两肩不平、头歪。纠正时，应强调两肩放松、两臂下垂、自然伸直，两肩微向后张、头正直向上顶，脖颈贴紧后衣领。
3、上体前倾过大或过小。纠正时，应强调身体重心落在两脚掌上，第三衣扣垂直在两脚尖的正中央。
4、手型不正确。纠正时，应强调手指并拢，自然微曲，拇指贴于食指第二节，中指贴于裤缝。训练步骤：
1、手型定位练习，手型和中指贴于裤缝。
三、稍息。
其口令为：稍息。
动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体持续立正姿势身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。
动作分析：
左脚沿脚尖方向向前伸出大半脚（约三分之二），两脚在立正基础上稍放松，两腿自然伸直，均匀支撑上体，上体持续立正姿势。
稍息的动作要领可归纳为“两快、一稳、两准确”。
两快：出脚快、收脚快；
一稳：做动作时上体要稳；
两准确：出脚的方向准确，出脚的位置准确。
常犯毛病及纠正方法：
1、稍息出脚方向不正，距离过大或过小。纠正时，强调利用脚腕爆发力，顺脚尖方向迅速伸出约全脚的三分之二，防止脚跟外展，持续脚的方向不变。
2、换脚时改变上体姿势。纠正时，强调换脚上体持续上变，培养自觉制约自己的潜力。训练步骤：
1、稍息出脚定位练习。立正站好后，沿左脚内侧的延伸方向划一向线，在左脚尖前的全脚三分之二距离上划一横线，尔后反复练习出脚收脚。
2、主正、稍息互换练习。
四、跨立。
跨立主要用于执勤和站立等场合，可与立正互换。
其口令为：跨立。
动作要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体持续立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。
动作分析：
两脚打开与肩同宽，两手位于背后左手握右手腕，上体持续立正姿势，注意两脚均匀支撑身体，上体持续正直。
常犯毛病及纠正方法：
1、跨立的手型不定位，握拳或手掌张开过大。纠正时应强调手指并拢自然弯曲。
2、跨立的后背手放的位置不准。纠正时，应强调拇指根据部与外腰带下沿(内要带上沿)同高反复定位练习。
1、先解决后背手的手型以及放的位置。
2、再跨步的距离适当问题。
3、尔后练习跨步、背手协调一致的问题。
五、停止间转法。
向右（左）转。
其口令为：向右（左）－－转。
动作要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上身持续立正姿势。
半面向左（左）转，按向右（左）转的要领转45度。
2、向后转。
其口令为：向后－－转。
动作分析：
按向右转的要领向后转180度。
听到预令，上体稍放松。听到动令，两脚配合使身体向规定的方向突然用力转动，脚、腿、腰肩、头以爆发力转至规定的方向位置。同时，头部向上顶拨，先于身体快速转至新的方向并停稳。两腿挺直（向后转时加紧）。脚掌扒紧地面，稳住上体。靠脚有力。个性注意转动快，用力猛，转动与靠腿之间有短暂停顿，动要快，停要稳，节奏必须要分明。
常犯毛病与纠正方法：
1、转体时不迅速、身体不协调。纠正时，强调转体、扭腰和拧腰要协调一致。转体时，腰杆要当家。
2、转体时上体不稳，改变姿势。纠正时，腰部持续绷力，全身构成整体，同时转动，转向新方向后，负重脚迅速扒地、上体前倾，体重移于负重脚。
3、靠脚时弯腿、撂脚、跺脚。纠正时，强调不提垮，蹬脚跟跷脚尖，取捷径迅速靠脚，两腿挺直。
4、转体后方向不正、角度不佳。纠正时，强调在持续正的基础上，以脚跟为轴，脚跟和脚掌前部都同时用力向新的方向，负重脚扒地要准，反复练习。
5、转体时两臂外张。纠正时，两臂紧贴身体，中指贴于裤缝，协调上体用力。
1、分解动作练习：
口令：“分解动作，向右（左）——转”“一”
动作要领：听到动令转向新的方向不靠脚；听到“二”的口令后，后脚取捷径向下用力靠拢前脚，成立正姿势。
2、连续动作练习.
六、敬礼
口令：敬礼、礼毕。
动作要领：听到“敬礼”的口令后，上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接微接太阳穴，与眉同高，手心向下，微向外张(约20度)，手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。听到“礼毕”的.口令，将手放下，成立正姿势。
（行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步和移步。）。
七、齐步。
口令下达。
齐步-------走、立------定。
动作分析：
第二节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时肘部弯曲，小臂自然里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线并与最下方衣扣同高（着迷彩服装时，于第四衣扣同高；系腰带时与腰带同高），离身体25厘米，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线30厘米，行进速度每分钟116-122步。听到“立----定”的口令，左脚在向前大半步着地（脚尖向外30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
齐步行进与立定可归纳为：脚跟先着地、脚腕稍用力、膝盖向后压、身体向前移。
易犯的毛病及纠正的方法。
脚尖方向不正（八字脚）。
纠正方法：站在一条直线上（或选前方一固定目标），目视前方，向前迈出时，脚要正直向前，两脚内侧在一条直线上行进。
向后摆臂时勾手。
纠正方法：摆臂时手腕自然伸直，使左手心向右，右手心向左。
立定时身体后仰。
纠正方法：向前大半步准确，身体前移，重心大部分落于左脚。
八、正步。
正步主要用于分列式和其它礼节性场合。
其口令为：正步－－走。
动作分析：
左脚向正前方踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部变屈，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处（着夏季作训服时，约与第三衣扣同高；着水兵服时，手腕上沿距领口角约15厘米），离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110－116步。
听到“立——定”的口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
要领归纳。
正步行进动作要领可归纳为：上体正直微前倾，后腿挺直军姿正，踢腿小腿带大腿，脚尖下压脚面绷。
重点突出“踢、着、跟、摆”四个字。
踢：按压脚尖，绷脚面，小腿带大腿向正前方踢腿；
九、跑步。
跑步主要用于快速行进。
其口令为：跑步－－走。
动作分析：
当听到领令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170－180步。
秩管员在队列练习中要做到：
1、集中精力听指挥员的口令，动作要迅速、准确、协调一致；
2、持续队列整齐、肃静、自觉遵守队列纪律；
标准。
1、抬头挺胸眼望前方；
2、沉肩打开肩胛骨；
3、立正五指并拢紧贴裤缝；
4、踏步拳头半握不打开；
5、两臂前后有力摆动。
队列口令下达要领：
一、短促口令：只有动令，不论几个字，中间不拖音不停顿，通常按音节（字数）平均分配时间，有时最后一个字稍长，发音短促有力，如：“停”“报数”
二、断续口令：预令和动令之间有停顿，如：“第***名，出列”。
四、贴合口令：兼有断续口令和连续口令的特点，如：“以***为准，向中看------齐”
班队列组训教案（热门15篇）篇二
第一个训练资料立正、稍息.
动作要领。
当听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平微向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正、颈要直、口要闭，下颌微收，两眼向前平视。
听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体坚持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
第二个训练资料：停止间转法是部队停止间变换方向的一种方法，分为向右转、向左转、向后转、半面向右转、半面向左转。
向右------转向左------转。
动作要领。
听到“向右------转”的口令，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，体重落于右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体坚持立正姿势，向左转照此法动作。
齐步-------走、立------定。
动作要领。
当听到“齐步-------走”的口令，左脚向正前方迈出75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时肘部弯曲，小臂自然里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线并与最下方衣扣同高，向后摆臂时，手臂自然伸直，听到“立-------定”的口令，左脚在向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。
第3个训练资料正步行进与立定。
正步——走。立——定。
动作要领。
当听到“正步——走”的口令，左脚向正前方踢出75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指伸直，贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣10厘米处，离身体10厘米；向后摆臂时（左手心向右、右手心向左），手腕前侧距裤缝线30厘米。
听到“立——定”的口令，左脚再向前大半步着地（脚尖向外30度），两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
其口令为：跑步－－走。
动作要领：当听到领令，两手迅速握拳提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。
第5个动作：踏步。
口令：踏步-----走（停止间）。踏步（行进间）。
要求：踏步时，上体不得左右晃动，摆臂要自然，动作要协调，步速要准确，两眼向前平视。
卫队踏步时，要静听指挥员口令，节奏一致，看齐排面，前后对正，取好间隔、距离。
班队列组训教案（热门15篇）篇三
地点：操场。
要求：精神振作、姿态端正、动作规范教学准备：1、清点人数，整理服装。
2、宣布教学提要。
训练资料：:立正、稍息、跨立。
理论提示：
立正是军人的基本姿态，是队列动作的基础。军人在宣誓，理解命令，进见首长和向首长报告，回答首长问话，升降国旗和军旗，奏国歌和军歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。
稍息是站法的三种动作之一通常与立正互换，是立正动作的一种调节。
跨立即跨步站立，其主要用于军体操执勤和舰艇上分区列队等时机和场合，能够与立正互换。
口令:立正，稍息，跨立。
动作要领：
当听到跨立的口令以后，左脚向左跨出约一脚之长，两脚挺直，上体坚持立正姿势，身体重心落于两脚之间。两手后背，左手握右手腕，拇指跟部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，手心向后。
到达的标准及要求：
立正是军人的基本姿态，俗称军姿训练，是部队的形象工程，良好的军姿是我军威武之师，礼貌之师的体现;同时队列训练也是一项比较枯燥乏味的训练项目，作为一名教练员，要善于启发诱导，调动大家的训练进取性，把训练的着眼点放在塑造良好形象，培育坚毅性格上来.使大家养成良好的站立习惯.
三收:收小腹，收臀部.收下颌。
一顶:胸部向前上方顶。
一睁:眼睛睁大有神。
一垂:双臂自然下垂。
一贴:双手贴于大腿外侧中央部位。
膝盖向后的压力和向内旋转的夹力。
小腹向上的收力和臀部向前的收力。
胸部向前上方的挺力。
两肩向后下方的张力。
双手向内的贴力。
颈部向后向上的挺力。
头部向上的顶力。
稍息时做到两快，一稳，二准确。
两快:出脚快，收脚快。
一稳:上体坚持平稳。
二准确:出脚位置准确，收脚位置准确。
跨立时要做到“两快一稳两准确”。
两快:跨脚背手快，靠脚放手快。
一稳:做动作时上体要稳。
两准确:跨脚和背手的位置准确跨脚和背手的位置准确。
组织训练：
限制训练（贴墙跟，站台阶，别木板，别别针，），互助训练，强化训练，评比竞赛等（进行三种站姿互换练习）。
容易出现问题及纠正方法：纠正立正动作时注意“把握一条轴线，克服两个误区，解决三个协调”
1、把握一条轴线。
即:把握鼻线，衣扣线和两脚分开线，从而纠正头不正，肩不平，扭腰，两脚分开角度不够等问题.
2、克服两个误区。
即：单纯的收下颌造成的低头，单纯的强调中指贴于裤缝而造成的手不在大腿外侧中央部位。
3、解决三个协调。
即：两腿挺直与向内旋转夹紧之间的协调(纠正罗圈腿)。
收小腹与收臀部之间的协调(纠正撅臀部)。
挺劲抬头与收下颌之间的协调(纠正低头)。
小结:略。
班队列组训教案（热门15篇）篇四
立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。
其口令为：立正。
动作要领：在站立的基础上，当听到立正的口立的口令时两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，上体正直；自然挺胸；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视，身体微向前倾。
其口令为：稍息。
动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。
跨立主要用于执勤和站立等场合，可与立正互换。
其口令为：跨立。
动作要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后，携枪时不背手。
向右(左)转
其口令为：向右(左)-转
动作要领：以右(左)脚跟为轴，右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右(左)转90度，体重落在右(左)脚，左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上身保持立正姿势。
半面向左(左)转，按向右(左)转的要领转45度。
2、向后转
其口令为：向后-转。
动作要领：按向右转的要领向后转180度。
行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步和移步。
1、齐步
齐步是军人进行的常用步法。
其口令为：齐步-走。
动作要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣同高；着水兵服时，与腰带同高)，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。
2、正步
正步主要用于分列式和其它礼节性场合。
其口令为：正步-走。
动作要领：左脚向正前方踢出(腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米)约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部变屈，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(着夏季作训服时，约与第三衣扣同高；着水兵服时，手腕上沿距领口角约15厘米)，离身体约10厘米；向后摆臂时(左手心向右，右手心向左)，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。
3、跑步
跑步主要用于快速行进。
其口令为：跑步-走。
动作要领：当听到领令，两手迅速握拳(四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上)，提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。
便步用于行军、操练后恢复体力及其它场合。
立定
其口令为：立-定。
动作要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步(两拳收于腰际，停止摆动)着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势(跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按上述要领进行)。
班队列组训教案（热门15篇）篇五
：(水平二)
1、通过队列队形的练习让学生养成遵守纪律的好习惯。
2、 掌握分队走与并队走的方法。
3、 复习广播操，为大课间的练习做好准备。
：队列队形 分队并队走 广播操
能发挥集体的智慧进行动作的研究和学习，
对练习中出现的问题进行探讨，或向其他小组请教
积极参与动作学习展示，并能对其他小组的练习做出简要的评议
巡回指导，参与学生的学习对有困难的小组给予帮助
组织学生进行学习成果展示，对学生学习情况做出评议
讲解示范动作要领，纠正学生练习中的错误;
组织学生进行正确动作练习
在组长的带领下积极参与学习
积极参与动作表演，大胆展示自己的优美动作，并能说出他人动作的不足之处并加以改正
学习他人动作 ，看教师与同学示范，说出不同的原因
积极参与集体练习和比赛，大胆展示自己的动作，并能努力提高自己的动作水平。
组织：田径场上按场地分组有序练习四、稳定情绪，恢复身心阶段教师活动：
和学生一起交流一节课的收获
引导学生交流感受，评议总结
回收器材，宣布下课，师生再见
在欢快的气氛中交流自己的感受
归还器材，师生再见
器材：
班队列组训教案（热门15篇）篇六
第二课时班队列动作（1）。
目的：透过训练，使同学们熟练掌握单人队列动作的要领，培养良好。
的军人姿态。
资料：班的队形。
方法：结对练习、群众练习、评比竞赛。
时间：30分钟。
要求：1、姿态端正，军容严整，精神振奋。
2、严格遵守队列场纪律，做到令行禁止。
3、认真听，刻苦练；互帮互学，共同提高。
作业进程。
作业准备……………………………………………………………2分钟。
1、清点到课人数，检验训练用具。
2、宣布作业题要。
作业实施…………………………………………………………25分钟。
同学们，上节课我们观看了队列的多媒体教学片，并对有关理论知识进行了学习。本节课我们重点对动作部分进行训练。
[讲解示范]。
班的队形可分为班横队和班纵队，需要时，可分成班二列横队和班二路纵队。队列人员之间的间隔（两肘之间）约10厘米，距离（前一名脚跟至后一名脚尖）约75厘米。
1、动作要点。
指挥位z与排面或基准士兵距离准确，贴合动作标准。队列中相邻士兵间隔距离准确，站立方向准确。
2、标准要求。
横队时，指挥位z与班队列构成等腰三角形，距队形中央5-7步。纵队时，指挥位z与基准士兵和最后一名士兵成一条直线，距基准3-5步。
3、易出现的错误动作及纠正方法。
（1）队列中士兵间隔不准。指挥员可用拳（拳心向下）在士兵的两肘之间向下运动，以拳能上下运动为宜。
（2）前后距离不准。用米尺取前面士兵的脚跟与后面士兵的脚尖距离为75厘米或在地上划线，反复练习。
（3）横队方向不正。指挥员对基准士兵纠正其站立方向，尔后令其余士兵向基准士兵看齐。
[组织练习]。
（1）先训横队、二列横队；再训纵队，二路纵队。
（2）将四种队形串到一齐训练。
（1）轮流充当指挥员摆队列。
（2）会操评比，互相观摩。
[小结讲评]。
2、指出存在的问题及克服的方法。
4、布z下步训练的资料。
第二课时班队列动作（2）。
目的：透过训练，使同学们熟练掌握单个军人队列动作。
的要领，培养良好的军人姿态。
资料：一、整齐、报数。
二、集合、离散。
方法：结合练习、群众练习、评比竞赛。
时间：60分钟。
要求：1、姿态端正，军容严整，精神振奋。
2、严格遵守队列场纪律，做到令行禁止。
3、认真听，刻苦练；互帮互学，共同提高。
作业进程。
作业准备…………………………………………………………2分钟。
1、清点到课人数，检验训练用具。
2、宣布作业提要。
作业实施…………………………………………………………55分钟。
同学们，上节课我们观看了队列的多媒体教学片，并对有关理论。
知识进行了学习。本节课我们重点对动作部分进行训练。
一、整齐、报数。
整齐是使队列人员依次按规定的间隔、距离，持续行、列齐整的一种队列动作。班整齐分为向右看齐、向左看齐和向中看齐。
报数是使队列人员依次报出在队列中序数的一种队列动作。主要用于清点队列人数或变换队形。班报数分为班横队报数和班纵队报数。
[讲解示范]。
（一）整齐。
1、向右（左）看齐。
口令：向右（左）看——齐。
当听到口令后，基准兵不动，其他士兵迅速向右（左）转头，眼睛看右（左）邻士兵腮部，前四名能通视基准兵，自第五名起，以能通视本人以右（左）第三人为度。
2、向中看齐。
口令：以×××同志为准，向中看——齐。
动作要领：当指挥员指定：“以××同志为准（或以第×名为准）”时，基准兵答“到”，同时左手握拳高举（班长边讲边做大臂前伸与肩略平，小臂垂直举起，拳心向右），听到“向中看——齐”的口令，其他士兵按向右（左）看齐的要领实施，听到向前看时，基准兵立即放手。（班长下口令：示范班配合做动作），一路纵队看齐，可先下达“向前——对正”的口令，（检查方法同向右看齐）。
3、向前看。
口令：向前——看。
要领：向右（左）看齐时，听到“向前——看”的口令，迅速将头转正，恢复立正姿势。向中看齐时，当基准兵听到“向前——看”的口令后，应迅速将手放下，其他士兵迅速将头转正，恢复立正姿势。
一路纵队看齐时，可下达“向前对正”的口令。
（二）报数。
口令：“报数”
要领：横队从右至左（纵队由前向后）依次以短促洪亮的声音迅速转头（纵队向左转头）报数，最后一名不转头。
1、动作要点。
（1）看齐时正直转头，头上顶收下颌；
（2）报数声音短促洪亮。
2、标准要求。
横队整齐的“三线”齐，脚线齐、胸线齐、头线齐；
纵队整齐的，距离准，纵线直。
3、易出现的错误动作及纠正方法。
报数转头扭转身体。手扶其上体使之持续姿势，反复练习转头。
[组织练习]。
（1）先练横队的整齐，再练纵队的整齐；先练横队的报数，再练纵队的报数。
（2）按照顺序将各项资料串到一齐训练。
（1）轮流充当指挥员。
（3）会操评比，相互观摩。
[小结讲评]。
2、指出存在的问题及克服方法。
二、集合、离散。
[讲解示范]。
（一）集合。
集合是单个军人、分队部队按规范队形聚集进行来的一种队列动作。
要领：集合时，指挥员应先发出预告或信号，如“全班注意”然后再预定队列的中央前，面向预定构成立正姿势，下达“成×××队集合”的口令，所属人员听到预告或信号，原地面向指挥员成立正姿势，听到口令跑步到指定位z面向指挥员集合（在指挥员后侧的人员应从指挥员右侧绕过）自行对正看齐，成立正姿势。
（1）成班横队和班二列横队集合。
口令：成班横队或班二列横队——集合。（指挥员站在预定队形中下达口令）。
要领：成班横队时，基准兵迅速跑到班长前方适当位z，成立正姿势，其他士兵以基准兵为准，依次向左排列，自行看齐。
（2）成班纵队或班二路纵队——集合。
口令：成班纵队或班二路纵队——集合。
要领：成班纵队时，基准兵迅速跑到班长前方适当位z，成立正姿势，其他士兵以基准兵为准，依次向后排列，自行对正看齐。
成班二路纵队时，单数士兵在左，双数士兵在右。
（二）解散。
解散时队列人员迅速离开原队列位z（通常集合是在解散的基础上进行的）。
1、动作要点。
（1）集合时指挥员发出预告后略加停顿，随即选定方向发出集合的口令，基准兵选取位z准确、迅速。
（2）队列中士兵动作迅速准确，碎步看齐，自行稍息。
2、标准要求。
指挥员动作规范，口令准确、清楚洪亮、动预令分明。集合、解散时士兵的动作迅速。
3、易出现的错误动作及纠正方法。
看齐时勾头扭头含胸。令其上体端正，头正颈直。
[组织练习]。
（1）先训练横队的集合解散，再训练纵队的集合解散；
（2）将各项资料串到一齐训练。
（1）轮流指挥，练习口令的下达及动作程序；
（3）会操评比，相互观摩。
[小结讲评]。
2、指出存在的问题及克服方法。
作业讲评……………………………………………………………3分钟。
1、重述课目、目的、资料、标准。
2、评价整个训练的效果。
3、指出存在的问题及克服方法。
4、布z下步训练的资料。
班队列组训教案（热门15篇）篇七
一、活动目的：
经过训练，使学生强化组织纪律观念和团体主义观念，养成良好的行为规范，提高综合素质，促进德智体全面发展。
二、组织机构：
成立以校长为组长，特检教官领队、主管德育副校长为副组长的队列训练领导小组，全体行政、少先队大队辅导员、品德组组长为领导小组成员。
组长：张惠坤。
副组长：孙建伟李崇。
成员：黄文珍孙玉超何友枢邱志强何纯翠翁宏国简敏。
李敏程晓勇。
三、参与队列训练组织指导的相关人员：
1、各班正、副班主任。
2、任该年级体育课的教师。
要求如下：
1、班主任教师每一天训练要求到位，认真组织好学生，将学生移交给负责本班训练的特检教官，不允许学生无故缺席、迟到、早退。做好学生的思想教育工作。当天军训结束后同样进行交接，掌握学生的思想动态，并作简单小结。填写《出勤及安全情景登记表》。
2、体育教师要预先制定方案，安排好各班出队、归队路线以及各班位置，协助教官操练。
3、训练时有该班课的教师要到场协助。
4、各年级主管行政要参加到蹲点年级协助训练。
5、全校师生要高度重视，以饱满的热情投入到训练中;参训学生要服从命令，听从指挥，认真体会动作要领，熟练掌握训练资料。
四、具体安排：
1、特检部队每班派出2名教官，共40名。
2、全校除一年级体育课外，其余年级午时体育课暂停(由语、数、英教师上课或在室内上体育课)，以免影响训练。
3、上午体育课照常。
五、训练时间、资料：
第四周(9月19号——9月23号)每一天午时2：30—4：05。
周一、周二(19号、20号)午时三、四年级(共8个班)。
周三(21号)午时二年级(共4个班)。
周四、周五(22号、23号)午时2：30—4：40五、六年级(共8个班)。
训练场地：学校操场，由体育组负责安排。
训练资料：1、立正——稍息——向右看齐——向前看。
2、向左、右、后转。
3、原地踏步走——立定。齐步走——立定。齐步走——转弯。
4、以中间同学为基准呈体操队型散开——靠拢。
5、坐下——起立。
6、五、六年级要学正步走。
7、按早操出队要求进入早操场地，每一天训练开始、结束都要唱一首爱国歌曲。
班队列组训教案（热门15篇）篇八
目的：通过训练使同学们学会单个队列动作要领，达到整齐划。
一、协调一致的队列动作要求。
内容：
1、立正、稍息、跨立、停止间转法。
2、步法与立定；
3、步法变换；
4、行进间转法；
5、敬礼、礼毕；
6、坐下、蹲下、起立。时间：五天。
方法：讲解示范、个人体会、评比竞赛、考核验收。
要求：
1、认真听、看、虚心学习；
2、严格遵守队列纪律，做到令行禁止；
3、天气炎热，要发扬两不怕精神；
4、动作迅速、准确协调、姿态端正、精神振奋。
一、立正、稍息、跨立；停止间转法；
（一）、立正——立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。口令：立正。
1、要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭下颌微收，两眼向前平视。
2、要领归纳：三挺、两平、两收。
三挺：挺腿（两膝向前、向上用力，使两腿挺直）。挺胸（两肩稍向后收，胸自然挺出）。挺颈（颈有稍上的感觉）。
两收：小腹微收，腰部有稍向上挺的感觉，下腭微收。
两平：肩平，两臂自然下垂，两手不能张开；两眼向前平视。
（二）、稍息。
口令：稍息。
2、稍息的动作要领归纳为：移、提、伸。移：移重心，体重大部分落于右脚。提：左脚跟稍提起。伸：脚掌轻轻擦地，迅速伸出约全脚的三分之二。
（三）、跨立。
口令：跨立。
2、训练步骤。
立正、稍息：（1）、手形定位练习：（2）、立正稍息动作练习：（3）、持久练习（4）考核验收。
（四）停止间转法。
1、向左（右）转。
口令：向左（右）——转。
（1）、要领：以左（右）脚跟为轴，左（右）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向左（右）转90度，体重落在左（右）脚，右（左）脚取捷径迅速靠拢左（右）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。半面向左（右）转，按向左（右）转的要领转45度。
2、向后转口令：向后——转。
要领：按向右转的动作要领向后转180度。
要领归纳：夹腿、挺腿、两快一正。
夹腿：裆部适当用力夹紧。
挺腿：在转和靠腿时两腿要挺直。
两快一正：转向新方向要快，靠腿要快，转的方向要正。
3、训练步骤。
停止间转法：（1）、分解练习（2）、连贯练习（3）、考核验收。
二、步法与立定。
（一）、齐步与立定。
讲解：齐步是军人的常用步法，一般用于队列整齐行进。口令：齐步——走。
1、要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116—122步。
2、要领归纳为：走直线、身体稳、摆臂自然、靠拢有力而且准。走直线：两脚尖向正前，两脚内侧在一线，不走八字步。
身体稳：不晃、不扭、保持身体平稳。
摆臂自然：肩关节放松，向前摆手自然弯曲，前后摆臂自然放松。
靠脚有力而且准：立定时左脚向前大半步，脚尖稍向外。靠脚有力准确，同时放臂。
3、训练步骤。
齐步与立定：（1）、手形定位、摆臂练习；
（2）、立定练习；
（3）、连贯动作练习；
（4）、步速，步幅练习；
（5）、考核验收；
（二）正步与立定口令：正步——走。
1、要领：左脚向正前方踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢；拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯曲，小臂略成水平，，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10cm处，离身体约10cm；向后摆臂时。左手心向右，右手心向左，手腕前侧距裤缝约30cm。行进速度每分钟110—116步。
2、要领归纳为：提、绷、摆、跟。
提：稍提胯，小腿带动大腿迅速踢出。绷：绷脚腕，压膝盖使腿绷直。
摆：摆臂时，向前摆过身体一侧垂直线时，边摆边折臂。跟：身体前跟，脚适当用力着地。
3、训练步骤。
正步与立定：（1）、手形定位、摆臂练习；
（2）、脚步动作练习；
（3）、臂腿结合练习；
（4）、连贯练习；
（5）、步速，步幅练习；
（6）、考核验收；
（三）、跑步与立定。
立定跑步主要用于快速行进。
口令：跑步——走。
1、要领：听到预令，两手迅速握拳（小指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节）；提到腰际，约于腰带同高，拳心向内，肘部稍向里。当听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力向前跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟约170—180步。
2、要领归纳为：听到预令，迅速握拳。
3、跑步与立定训练步骤：（1）、手形定位、摆臂练习；
（2）、立定练习；
（3）、连贯练习；
（4）、步速，步幅练习；
（5）、考核验收；
（四）、便步与立定。
口令：便步——走。
要领：用适当的步速，步幅行进，两臂自然摆动，上体保持良好姿势。
（五）、踏步与立定。
口令：踏步——走（踏步用于调整步伐和整齐）。
停止间口令：踏步——走行进间口令：踏步。
要领：两腿在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；下落时前脚掌先着地）上体保持正直两臂按齐步或跑步摆臂的要领摆动。踏步时，听到“前进”的口令，继续踏两步再换齐步或跑步。
（六）、移步（五步以内）移步用于调整队列位置。
1、左（右）跨步。
口令：左（右）跨x步——走。
要领：上体保持正直，每跨1步并脚一次，齐步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。
2、向前或后退。
口令：向前x步——走后退x步——走。
要领：向前移步时，应按单数步要领进行（双数步变为单数步），向前1步时，用正步，不摆臂；向前3—5步时，按照齐步走的要领进行。向后退时，从左脚开始，每退1步靠脚一次，不摆臂，退到指定步数停止。
（七）、立定。
口令：立——定。
要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑两步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时听到口令，左脚踏1步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到口令，继续踏两步，再按上述要领进行）。
三、步伐变换。
步伐变换，均从左脚开始。
1、起步、正步互换，听到口令，即换正步或齐步进行。
2、齐步换跑步，听到预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到动令，即换跑步行进。
3、跑步换齐步，听到口令，继续跑两步，然后，换齐步行进。
四、行进间转法。
（一）、齐步、跑步向右（左）转。
口令：向右（左）转——走。
要领：左脚向右前迈出约半步（跑步时，继续跑两步，再向前半步）脚尖向右约45度，以两脚的前脚掌为轴，向后转180度，出左脚按原步法向新方向行进。
（二）、坐下、蹲下、起立。
1、坐下。口令：坐下。
要领：左小腿在右小腿后交叉，迅速坐下，两手自然放在两膝，上体保持正直。
2、蹲下。口令：蹲下。
要领：右脚后退半步，臂部在右脚跟（膝盖不着地），两手自然放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可自行换脚。
3、起立。口令：起立。
要领：全身协力迅速起立，成立正姿势。
五、敬礼口令：敬礼
（1）、举手礼。
要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接触帽檐右角前约2厘米处（戴无帽檐帽时，微接太阳穴上方帽墙下沿），手心向下，微向外张（约20度），手腕不能弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。
（2）、注目礼。
要领：面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送（右、左转头角度不超过45度）。
班队列组训教案（热门15篇）篇九
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的'方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
"抓人"
2、小型徒手操。
三、列横队,体操队型
1、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
三、基本部分（队列队形）
1、集中注意力联系; (有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满
四、结束部分
1、放松;
2、小结;
3、下课
4、教师总结本次课的情况。
班队列组训教案（热门15篇）篇十
1、各班正、副班主任。
2、任该年级体育课的教师。
要求如下：
1、班主任教师每天训练要求到位，认真组织好学生，将学生移交给负责本班训练的特检教官，不允许学生无故缺席、迟到、早退。做好学生的思想教育工作。当天军训结束后同样进行交接，掌握学生的思想动态，并作简单小结。填写《出勤及安全情况登记表》。
2、体育老师要预先制定方案，安排好各班出队、归队路线以及各班位置，协助教官操练。
3、训练时有该班课的教师要到场协助。
4、各年级主管行政要参加到蹲点年级协助训练。
5、全校师生要高度重视，以饱满的热情投入到训练中;参训学生要服从命令，听从指挥，认真体会动作要领，熟练掌握训练内容。
班队列组训教案（热门15篇）篇十一
以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，教师要以学生为主体、以学生的身心健康发展的特点为本课设计教学。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。教师要运用丰富的教学手段，引导和培养学生的学习主动性、创新性，并在学习过程体现学生间的相互合作，同时注重学生创造力培养，培养学生的体育兴趣，帮助学生掌握基本体育技能，提高学生身体素质，体会成功的喜悦。
1、广播体操2、游戏
通过广播体操可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质，能增强内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
本节课教学对象是一年级的学生，年龄大多在7岁左右，正处在生长发育的初期，身体力量性与灵敏性较差，感知事物是以直观视、听和形象思维为主，但同时他们又活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，容易调动，参与积极性高，组织纪律性好和集体荣誉感强。一年级学生活泼、好动，学习的自觉性、自律性差，他们的分析、思考、解决问题的能力，还刚刚起步，对老师的依赖性强，自学能力差，容易受外界的影响，注意力不集中。对他们来说，身体的柔韧性和协调性也较差，而且整套操在空间和方位上变化多而快，很容易手脚跟不上。本课采用了讲解、示范、模仿、引导、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用更好地促进学生努力达到教学目标。
1.通过本节课的学习，使95%学生能说出《七彩阳光》广播体操整理运动的名字
2.通过学习使85%以上学生基本能独立完成广播体操整理运动技术动作，发展学生灵敏协调的能力。
3.通过分组练习和游戏，培养学生自信、竞争意识、表现意识，以及团结协作的精神，发展学生动作灵活、协调性。
????记住整理运动的动作方法和路线。
教学难点：动作规范到位，路线清晰，身体的协调性。
1.正确示范，提高学生学习直观性。先做完整示范，使学生对新操有所认识，形成完整生动的动作表象，示范时力求正确而优美，掌握动作要领。熟练做好镜面示范，提高了学生学习兴趣和积极性。
2、采用激励方法，增加练习的信心。广播操练习枯燥，动作难度大，重复多。随着时间的推移，学生会感觉疲劳。所以教师要采用有效手段，提高学习的练习热情，多肯定学生的进步，鼓励学生投入到反复的练习中去。同时在教学中采用发小笑脸的形式，提高学生学习的积极性。
3.注意教学的方法在教到方向性强，动作多的操时。通过分解动作，反复的领做，让学生模仿。先一拍一个动作分解教学，再慢慢加快口令节奏。比如，在学习踢腿运动的时候，由于节奏比较快，上下肢活动的幅度比较大，一个动作紧跟关下一个动作衔接不好掌握，以至于有些学生练习起来身体不协调，直接完成动作的难度很大。这样在教学中，分解成两个练习点：先请学生慢节拍做下肢动作，之后练习手臂动作，再将上面动作一起来做。在讲解连接节奏和拍子节奏后，再请做得较好的学生示范，指出容易错的地方，当学生又做到这个动作时，教师要着重放慢节奏数拍子，让后进生慢慢体会，在他们对这两个练习有了较为清晰的理解后，再去完成后面动作，即使做得较好的学生学得更好，又使哪些做得一般但对动作结构理解模糊的后进生练好。
4.以优带差，鼓励学生互帮互学。在教学过程中，学的快的学生当小老师，去帮助一些别的没学会的同学，加快进度。充分调动学生的.积极性，以领操的方式来鼓励表现优异的学生，学生为了领操，都努力竟争当领操员，学生的注意力也能较好的集中起来。
主要采用示范讲解法、引导法、合作练习法、指导纠正法等。
(开课----队列队形----舞蹈热身)8分钟----(教师引领学生复习广播体操----学生自己做)10分钟---(学习整理运动---教师示范---学生练习)6分钟--(分组练习)10分钟----(放松练习-游戏)4分钟----小结下课)2分钟。
1、课的开始部分采用了队列队形练习及大王叫我来巡山的舞蹈，来提高学生的组织纪律性及注意力，使学生迅速的进入角色。在热身过程中既舒展活动学生的关节肌肉，又能为下面的主教材技术教学做好铺垫。通过舞蹈练习来激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛。
2、基本部分是以学生为主体，教师引导学生主动学习，掌握运动技能。合理运用各种教学方法，来提升学生的广播体操的动作技能。学生由教师领做、学生的分组练习，采用了教学中循序渐进的原则，巧妙的引导学生学习动作，克服本课的重难点，利用完整的动作示范、讲解、提问让学生更直观理性地理解动作，使学生能带着积极的心态去练习。
3、课的结束部分以分组游戏的方法来放松学生的心情，课堂教学中重视学生的个体差异性，深入挖掘学生学习动作技能的潜力，大力提倡互帮互学的学练方式，共同提高。
1、通过教师引导学生主动学习，学生能认真完成广播体操的练习，掌握整理运动，达到教学目标的要求，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。
2、预计在这节课的练习结束后，大部分同学能够初步掌握广播体操动作。提高学习的兴趣。
评价等级：
1.动作连贯、协调、平稳优
2.动作较连贯、协调、平稳良
3.动作不够连贯、协调、平稳合格
4.动作不协调、不平稳
教师准备：着运动服装。
学生准备：着运动服装。
教学用具：功放，
场地：操场
班队列组训教案（热门15篇）篇十二
近期，我参与了一次队列组训，这是一个对我们团队凝聚力和协作能力的一次全面锻炼。通过这次训练，我不仅意识到了个人的局限性，也明白了团队协作的重要性。以下是我对这次队列组训的心得体会，希望能与大家分享。
首先，队列组训教会了我重视团队合作。在训练过程中，我们分工明确，各司其职。通过团队合作，我们可以互相帮助、互相鼓励，共同完成任务。正是因为团队的力量，我们才能顺利地解决各种问题，成功地完成训练任务。团队合作不仅能提高工作效率，还能增强团队成员之间的凝聚力和信任感。
其次，队列组训教会了我如何有效地沟通。在训练中，我们需要及时地传递信息和指令，以便更好地协调行动。通过与队友的交流和讨论，我学会了倾听和表达自己的观点。只有通过良好的沟通，我们才能更好地理解对方的意图和需求，减少误解和冲突，最终取得更好的协作效果。
第三，队列组训让我认识到了自己的不足之处。在训练中，我们需要高效地完成各项任务，这要求我们有较高的反应能力和工作效率。然而，我意识到自己在一些方面还有待提高。比如，在紧张的情况下，我容易犯错，需要更加细心和专注。这次训练不仅让我意识到了自己的不足，还让我明白了自己需要努力改进的地方，以便在未来的工作中更好地发挥自己的能力。
第四，队列组训提高了我的应变能力。训练中，我们需要迅速应对各种突发情况和变化，这要求我们具备较强的应变能力。通过这次训练，我学会了灵活调整自己的思路和计划，以适应不同的困难和挑战。在面对困难时，我不再感到迷茫和无助，而是会积极主动地寻找解决方法，不断尝试和改进，最终克服困难，并取得成功。
最后，队列组训让我认识到了团队的力量。在这次训练中，我们共同合作，相互支持，克服了种种困难和挑战。每个人都发挥出自己独特的优势，为团队做出了贡献。正是因为有了团队的力量，我们才能以团结一心的姿态面对困难，共同努力，最终取得成功。这让我深深认识到，只有在团队中，我们才能更好地发挥个人的优势，实现个人和团队的共同成长。
通过这次队列组训，我受益匪浅。我意识到了团队合作的重要性，学会了如何有效地沟通和协作。同时，我也看到了自己的不足之处，明白了自己需要不断提高的地方。这次训练让我成长了许多，也增强了我在团队中工作的信心和勇气。我相信，在以后的工作中，我将更好地发挥自己的能力，与团队一起不断进步，取得更好的成绩。
班队列组训教案（热门15篇）篇十三
行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步和移步。
1、齐步。
齐步是军人进行的常用步法。
其口令为：齐步-走。
动作要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣同高；着水兵服时，与腰带同高)，离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。
2、正步。
正步主要用于分列式和其它礼节性场合。
其口令为：正步-走。
动作要领：左脚向正前方踢出(腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米)约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部变屈，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处(着夏季作训服时，约与第三衣扣同高；着水兵服时，手腕上沿距领口角约15厘米)，离身体约10厘米；向后摆臂时(左手心向右，右手心向左)，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116步。
3、跑步。
跑步主要用于快速行进。
其口令为：跑步-走。
动作要领：当听到领令，两手迅速握拳(四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上)，提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。
便步用于行军、操练后恢复体力及其它场合。
立定。
其口令为：立-定。
动作要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步(两拳收于腰际，停止摆动)着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势(跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按上述要领进行)。
班队列组训教案（热门15篇）篇十四
队形队列是小学体育教学的基本内容之一，队形队列是对学生的身体姿态和空间体位感觉的基本训练方法，也是组织集体活动，培养组织纪律性和一切行动听指挥的重要手段。它能够帮助学生养成正确的身体姿势，培养学生自信坚毅的个性，具有听从指挥、遵守纪律的品质，使学生拥有良好的气质和奋发向上的精神面貌，对学生身体的全面发展具有良好的锻炼效果。
在教学原地踏步和齐步走的练习中，教材中对摆臂的角度与幅度有很高的要求。可是这种空间感和本位感较强的动作，对小学生来说是很难达到的，而且对动作刻意的强调，会使学生的'注意力分散，进而影响整个动作的准确性。诸如此类似的高要求还有很多，如原地踏步时提腿的高度，集中训练时的动作同一性等，使学生望而生畏，产生排斥抵触的情绪。在教学中，面对这些难点，教师要降低运用难度，使学生易于做到。如摆臂时学生能够做到双臂自然摆动、动作协调、姿态美观就可以视作达到要求。学生在训练中有了兴趣和自信，才能使以后的教学顺利进行。
让学生学会向左转走，提高注意力和整体动作协调一致的能力
重点：预令和动令都在左脚上。
难点：动令下达后，右脚向前半步，脚尖内扣，重心在右脚，同时左转90度。
（一）游戏（组织一）
1、报数游戏
（二）向左转走
1、四列横队练习原地向左转走（组织二）（分解练习、完整练习）
2、散点练习原地向左转走（组织三）
3、四列横队练习行进间向左转走（组织四）
4、散点练习行进间向左转走（组织五）
5、再次四列横队练习行进间向左转走（组织六）
6、分组进行向左转走展示
班队列组训教案（热门15篇）篇十五
刚开始的时候，我不会做操，好多人都不会做操，有的想，有的做。
我们在第四个，到了我们，我们精神发达，看起来很有劲，可是到了体操比赛，腿就软了，不是倒了，就就是不会做。哎，命苦。还有，最后收队的时候本来是三一三一，友谊第一。却成了一二三四五六七八。哎。还有理，就是三二班，向左转，转错了。
这次活动我永远忘不了。
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