在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
朱自清散文集阅读心得篇一
第一段：引言及背景介绍（约200字）
生活中我们时常会遇到各种各样的困难和挫折。然而，面对这些不如意的事情，我们也需要找到一种正面积极的心态来应对。身边正能量的存在，能够给予我们力量和勇气去面对困难，帮助我们保持积极向上的心态。在我个人的经历中，我也深刻地感受到了身边正能量的重要性。
第二段：朋友及家人身上的正能量（约200字）
身边的朋友和家人是我平时接触最多的人群，他们身上的正能量对我影响尤为深刻。每当我遭遇挫折或者失去信心的时候，我的朋友总是鼓励我，给我力量。他们的支持让我不再感到孤单和无助，更重要的是，他们通过自己的正面例子，让我看到了坚持和努力的重要性。我的家人也是我生活中的一支重要力量，他们在我成长的过程中给予我无尽的关爱和支持。他们总是鼓励我追求梦想，告诉我只要不放弃，就一定能够实现自己的目标。正是因为有他们的存在，我才能够坚持不懈地追求梦想。
第三段：学校及社会的正能量（约200字）
学校及社会也是身边正能量的重要来源。在校园里，我身边总是充满了积极向上的同学和老师们。他们在学习上的勤奋和努力总是激励着我。每当我遇到困难时，老师总是耐心地给予我指导和帮助。同学们也总是一起互相鼓励、共同进步。而在社会中，我也不断地感受到身边正能量的存在。例如，我曾在社区义工活动中遇到一些志愿者，他们无私地奉献自己的时间和精力，帮助那些需要帮助的人。他们的付出和坚持，让我深深地被感动。这些正能量的存在，大大地增强了我的信心和勇气，让我不断成长。
第四段：个人反思与正能量传递（约300字）
在经历了身边正能量的启示之后，我开始思考如何将这种正能量传递给身边的人。我相信每个人都有能力成为他人身边的正能量。因此，我开始注重自己的行为举止，尽力以积极乐观的态度去面对生活中的挑战。此外，我也尝试着与朋友家人分享我的正能量心得，希望能够激励他们。我还经常参加一些社区活动，通过帮助他人，传递着身边正能量。我相信，只要每个人都能逐渐意识到身边正能量的重要性，并主动参与其中，那么整个社会也将充满积极向上的力量。
第五段：结语（约200字）
身边正能量的存在不仅让我收获了力量和勇气，更重要的是给我带来了积极向上的心态。无论是朋友、家人，还是在学校和社会中的那些身边正能量的存在，都对我产生了深远的影响。我深信只要保持积极乐观的心态，我们就能够面对困难，迎接挑战，实现自己的梦想。我希望通过自己的努力，能够不断地传递和分享身边正能量，激励更多的人，让整个社会充满正能量的力量。让我们一起努力，创造更加美好的未来！
朱自清散文集阅读心得篇二
正能量指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感。 为他人着想 是学校德育的核心价值,更是实验小学的德育灵魂。遇事为他人着想,哪怕一点点,都是一种博爱,更是一种人生境界,点出了做人的第一要素。下面是本站小编为大家整理的我身边的正能量作文相关资料，供大家参考!
众所周知，今年是纪念毛泽东同志“向雷锋同志学习”题词发表50周年。作为祖国的好少年，我们怎么又能按捺得住。于是，3月5日下午，我们15位代表一行来到上海市东海老年护理医院，来看望爷爷奶奶们。
事前，我们每个班级的代表，发动每个同学——不花一分钱，通过自己的双手，做一些礼物给“孤零零”的爷爷奶奶们。出乎意料的是，同学们显得异常踊跃，忙中抽空，进行赶制：有的画了一幅画，有的做了一些幸运星，有的折千纸鹤……当我们出发前，看见有这么多的礼物，我们深深的被感动了。同学们的爱心，一定会温暖那些爷爷奶奶的。
驱车数分钟后我们便达到了目的地。紧接着，由大队辅导员祝晨老师为我们分组，我们每三个人为一组，分别来到5个活动厅。当我踏入活动厅的一刹那，一丝紧张又带有一些感动，充满了我的心扉。活动厅里做了许多爷爷奶奶，他们眼神中露出了欣喜，或许是因为他们太久没有见到我们活泼可爱的小朋友了，有一些爷爷奶奶甚至落下了感动的泪水。这是，我的心中萌发了一个念头，我们一定要把自己最好的一面展现给他们，不能辜负此行!刚想到这，一阵热烈的掌声唤回了我，原来是在欢迎我们，我们一一做了自我介绍，便开始表演。首先，我们合唱了几首耳熟能详的曲子，先是“真心英雄”，接着又来一首“感恩的心”。如果没有爷爷奶奶们的付出，怎么会有我们的今天，所以我们都唱的热血沸腾!接下去，我们又开始单独表演，爷爷奶奶们连声叫好，我们也越来越兴奋。如果不是老师在旁提醒，或许我们都把带来的礼物忘得一干二净。我们拿起一份份礼物，一一向爷爷奶奶们介绍，爷爷奶奶们纷纷派代表来收礼物。送完礼物，我向旁边的护士姐姐要来了两根绳子，另外两位同学十分不解，问我这是要干什么。我说，等会你们就知道了~~我把两根绳子分别打了个圈，这时张黎迎说，他一定是要变魔术。果不其然，尽管一段时间没有操练，技艺有点生疏，但是丝毫不影响发挥。我邀请了一位奶奶，同我一起表演了一个美轮美奂的精彩魔术，爷爷奶奶们纷纷叫好。当我们还沉醉于表演时，一旁护士姐姐提示我们时间差不多了。于是，我们依依不舍的行队礼，离开了活动厅。来到正门前，我们一行人合影留念，我们此行便圆满的画上了句号。
回到学校，我想了很多，明白了很多。学雷锋不仅仅是一个口号，日常生活中，只要你懂得关爱他人，助人为乐，把“学雷锋”的精神融入生活，感染身边的人，这比一句口号实际得多!传承雷锋情，传递正能量，我们在行动!
“正能量”一词于20xx年12月20日当选年度国内词。它源于英国心理学家查德?怀斯曼的专着《正能量》。
时代到处是惊叹骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱;一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家最大的财富。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。名列20xx年感动中国十大人物之首的中国核潜艇之父―黄旭华，三十年来致力于核潜艇的设计与研制，带领团队研制出我国第一艘核潜艇，并亲自下潜三百米，成为世界上核潜艇总设计师亲自下水做深海试验的第一人，使我国成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。
无私，奉献，舍小家，为大家，忘我工作为国家，是他传递给我们的正能量。
明星与慈善牵手，注定引来追光。明星们也在积极传递着正能量。
20xx年4月20日，四川雅安芦山地震后，全国各地纷纷展开了募捐活动。乌鲁木齐慈善总会在红山体育馆设立的捐款点迎来特殊捐款者，一名以乞讨为生的男子捐出了乞讨两个月所得1003元，这一举动引起了社会的广泛关注。经记者调查发现，该男子并非第一次捐款。几个月前，他曾在听说8岁女孩欢欢患白血病的故事后，捐出200元。
他生活简朴，却心系公益，这便是他传递的正能量。
在现实生活中，正能量给我们带来了许多的正面效应。正能量的传递，不分贵贱，不分地位，不分强弱。我们不缺乏正能量，只是缺乏传递正能量的行动。予人玫瑰，手留余香。让我们从现在做起，从身边的小事做起，一起传递正能量!
如今“正能量”一词高频率见诸网络，后延伸到各大媒体，从路边的广告到官方文件均使用这一热词，“正能量”即为“正面能量”。只鼓励，表扬等多种有积极意义的方式所带来的影响。
古人有云“忠言逆耳”，现代教育学家也提出“赏识教育”，人的本性都爱听好话都希望得到肯定，这是毋庸置疑的。而且随着人文社会的发展，赏识教育已经成为了一种趋势，这不得不说是社会的进步。
赏识教育并不是放任错误，而且放大每一个微小的优点，给予适当的鼓励使其发扬光大。
屠格涅夫肯定了一位不出名的作者，于是成就了伟大的列夫·托尔斯泰。皮革马利翁给一所学校挑出了20名“好学生”，最后都成了有所成就的人，孔子因材施教，让人如沐春风，其弟子虽没有全都出人头地却也品德优秀传为一时佳话。
“世有伯乐，然后有千里马，千里马常有，而伯乐不常有。”
人生不能一帆风顺，总有困顿，挫折，迷茫，每当这时，最需要的就是有人肯定你，指导你，引领你，而你也永远不会知道你什么时候的无意间的一句表扬，肯定，鼓励会成为另一个人的无限动力。
正能量很简单，也许只是一句“加油!”“你是最棒的!”“你做的不错!”也许只是一个动作，拍一下肩膀，点一个头，鼓一鼓掌，甚至是一个表情，一个微笑，眨一眨眼。但它所带来的力量却不容小视。
亲人同学给我们的鼓励是正能量，电视上播放的感动事迹是正能量，自己的小小成就是正能量，甚至大街上陌生人的谦让，礼貌都能带给我们源源不断的正能量。
有了正能量，社会有了不断进步的动力。因为正能量，人与人之间多了友善少了猜疑。由于正能量，连国家都有了几分朝气与活力。
请记住，你在哪里，中国就在哪里，你怎样，中国就怎样，你有正能量，中国就有向上的希望。
说到桥，桥的历史变化可大了。
人类最先使用的桥是独木桥。独木桥分为两种，一种是直接砍倒一棵大树，把它放在河的两头。另一种是将木头修成正方形，架在河的两头。独木桥的作用在于可以让人通过河。独木桥的缺点在于桥上的人不能很多，也不能让马车通过。
经过了一段时间，独木桥被石拱桥代替。石拱桥坚固结实，其中，隋朝建立的赵州桥于1300多年前建成，到现在还完好无损。石拱桥下面有一个洞，所以桥上可以走行人，桥下可以过船，石拱桥的两边有护栏，比起独木桥安全多了，石拱桥很美观，远远看去像一条彩虹。
石拱桥由于马车过去时不方便，被长江大桥取代。长江大桥长而平坦，承重量很大，外形十分雄伟壮观，长江大桥的上面一层可以通汽车和行人，下面一层可以通火车，河面上可以通大轮船。在1957年时，毛泽东爷爷为长江大桥写了一首诗：“一桥飞架南北，天堑变通途”，写出了长江大桥的壮观。
长江大桥由于只能从一个方向走，被可以向多方向走的立交桥所替代。立交桥可以随心所欲地向多个方向走，像迷宫一样。立交桥不像以前的3种桥，它是一个立体的桥，最多可以建5层高，像拧麻花一样。立交桥因可能向多个方向走，形成的图案十分美，白天在飞机上向下看，会发现立交桥形成的图案十分美丽，有的像一些会跳舞的文字，有的像一条在玩耍的小龙，还有的像一个“花园”里盛开着许多很小小的“花朵”。晚上，立交桥更加美丽，在无数的霓虹灯中展示自己的美。
朱自清散文集阅读心得篇三
近年来，正能量这个词已经成为了人们日常生活中经常提及的一个词汇。正能量是指积极向上的思想、态度和行为，能够激励人们奋发向上、充满动力。在我的日常生活中，我常常接触到身边的正能量，从中我体会到了很多道理和感悟。下面我将通过五个方面来阐述我对身边正能量的体会和心得。
首先，困难中的正能量。当我们面临一些困难的时候，往往容易产生消极的情绪，进而丧失积极向上的态度。然而，身边的正能量总是不约而至。我还记得那次考试没考好，心情很低落，突然接到一个电话，是我的好朋友。她告诉我，虽然考试没考好，但我不要灰心，她相信我一定有能力迎头赶上。这个电话瞬间就让我觉得心里暖暖的，感觉像打了一剂强心针一样，让我重新振作起来。这就是身边的正能量给予我的力量，使我能够积极面对困难并勇往直前。
其次，勇敢面对挑战的正能量。在人生的道路上，我们总会面临各种各样的挑战。如何勇敢面对挑战并战胜它们，关键在于身边的正能量的鼓励和支持。我曾经参加过一个辩论赛，当时我很紧张，不自信，甚至想要退出。然而，在我的导师的鼓励和同伴的支持下，我坚持下来了。最终，我赢得了比赛并取得了令人满意的成绩。这段经历让我明白，正能量不仅能够帮助我在困难中坚持下来，也能够让我勇敢面对挑战并取得成功。
再次，关爱他人的正能量。近年来，社会上出现了越来越多的关爱之声。我曾和一位志愿者一起参观了一家养老院。在那里，我看到了很多孩子和青年志愿者们陪伴着老人们聊天、做游戏。他们帮助老人们绑鞋带、倒茶水，还给他们讲故事、唱歌。看到老人们脸上洋溢着幸福的笑容，我深深感受到了身边的正能量的力量。关爱他人不仅能够给他人带来快乐，也能够让我们自己感受到成就感和幸福感。
再次，持之以恒的正能量。持之以恒的正能量意味着无论遇到什么困难，我们都要保持积极向上的态度和行动。不久前，我参加了一次马拉松比赛，一开始我觉得很轻松，但随着比赛的进行，越来越感到疲惫。此时，身边的正能量开始发挥它的作用了。跑在我前面的一个人突然转身对我说：“加油，你跑得很棒，只要坚持下去，就能成功。”这句话瞬间激励了我，我顿时感到力量重新充盈，全身都充满了动力。终于，我成功地跑完了全程。持之以恒的正能量可以给我们无尽的动力，让我们能够坚持不懈地追求自己的目标。
最后，正能量的传播和扩大。身边的正能量不仅仅会改变我们自己，更会影响到身边的人。当我们自身充满正能量时，不禁会对周围的人和事产生积极影响，并激励他们向着积极向上的方向发展。在我的团队里，我总是保持积极乐观的态度，并且鼓励团队成员积极发挥自己的优势，共同完成困难的任务。逐渐地，团队成员们也开始向着更积极向上的方向进发，并取得了更好的成绩。这是正能量的传播和扩大所带来的效应，让我们成为了一个优秀、团结的团队。
总之，身边的正能量无处不在。它可以在困难中给予我们力量，勇敢面对挑战，关爱他人，持之以恒，并且可以让正能量源源不断地传播和扩大。我们应该时刻保持积极向上的心态，并将正能量传递给身边的人。只有这样，我们才能真正感受到正能量所带来的力量，让我们的生活更加美好。
朱自清散文集阅读心得篇四
在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编精心整理的我身边的正能量作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一个秋高气爽的下午，我和几位同学约好到足球场踢会儿球。虽然路很远，但我很想和他们练练球，于是，在吃饱喝足后，我便出发来到了球场。大家有的穿着新球鞋，有的拿着新买的闪闪发亮的足球，还有的人手上戴着崭新的守门员手套。这时，比赛开始了！只见大家疯狂地在球场上飞奔，肌肉发达、体形彪悍的大胖早已满脸通红，虽然是秋天，但他的头上早已布满了水晶般的汗珠；瘦弱得如一张纸的小凯没跑几步，就气喘吁吁、体力不支了，好像随时会被风吹走；个子比别人矮半头、但体重与别人相当、极有责任心的小胖也犹如一台生锈的拖拉机，呼哧呼哧地在场上跑着……足球在小小的球场上飞来飞去，有几次差点飞到场边的玻璃窗上，险象环生。突然，小胖狠狠踢起球，似乎要来个大力射门！可足球像个不听话的`孩子，从球门上方擦过，直直地朝标示牌飞去。“完了！”小胖捂住脸，脸上露出惊恐的表情。只听“啪”的一声巨响，足球把铁牌砸弯了！
犹如马蜂窝一般的足球场瞬间鸦雀无声，就连谁咳嗽一声都能听得一清二楚。面色通红的大胖不耐烦地朝面如白纸的小胖喊道：“你反应慢吗！还不赶快把球捡回来继续踢！”旁边几个人也随声附和：“就是！”小胖却坚定地说：“不行！我得先把牌子修好！”他的两只小眼睛露出坚定、正义的光芒。于是他跑到牌子旁，蹲下身子，两腿猛地往上一抬，犹如火箭发射，及时紧紧地抓住了比他还高的牌子。牌子不堪重负，发出“嘎吱嘎吱”的巨响。除了大胖，所有人都向小胖跑去。大胖露出不屑的眼神，轻蔑地说：“切，这笨蛋！这儿又不是咱们的学校，牌子坏了也没有人管。”他说完，便转身玩起手机。小胖吊在牌子上，身子来回扭动着，仿佛一条离开水的活鱼在挣扎一般，两条又短又粗的“大象腿”像钟摆一样来回晃动，想把牌子掰回来。他脸上的肉拧在了一起，一条条皱纹犹如深不见底的沟壑。这时，我说：“小胖，我帮你！”“哦……好，谢谢你！”小胖松开了手，瘫坐在地上，上气不接下气。再看看他的手，“天啊！”我不禁大叫一声。他的手心上印着深深的痕迹，已经变成了青紫色，手掌似乎被这坚韧的贴牌子割成了两半！我突然明白了正能量是什么：正能量就是为自己做的每一件事负责！顿时，小胖在我心中的形象无比高大！
在其他人看来，牌子依然纹丝不动，但我相信，在小胖的眼中，牌子已经被掰回了一点儿。大家默不作声地加入了我的行列。这时的大胖好像意识到了什么，把手机揣到了裤兜里，没有了刚才的不屑，低着头走向牌子。在大家的共同努力下，不一会儿，牌子便完好如初了。
我见过无数的指示牌，但唯有那个牌子令我难以忘怀，因为它告诉了我们什么是责任心，什么是正能量。
朱自清散文集阅读心得篇五
第一段：正能量的定义与重要性（字数：200）
身边正能量是指那些积极向上的力量和影响，能够给人带来快乐、激励和正面的思考。在现今充斥着各种压力和负面信息的社会中，身边正能量对每个人都非常重要。正能量能够改善人的心情，提升人的内心境界，增强人的抵抗力。正能量无处不在，只要我们有心去发现，就能在日常生活中体会到。
第二段：正能量的来源（字数：250）
身边的正能量来自于各个方面，包括自身、他人和环境。首先，自身是最重要的正能量来源。通过积极向上的思维和态度，我们能够以乐观的心态去面对各种挑战。其次，他人的正能量也能影响我们，如朋友的鼓励和支持，师长的榜样和引导，亲人的关怀和爱护等都能给我们带来力量。最后，环境中的正能量包括美好的景色、鼓舞人心的音乐和文学作品等，都能启迪我们的心灵。
第三段：正能量的作用（字数：250）
身边的正能量对我们的生活有着重要的作用。首先，正能量能够提升我们的自信心和勇气，使我们更加坚定地面对生活中的困难和挑战。其次，正能量能够改善我们的精神状态，让我们拥有愉快和积极的心情。同时，积极的能量也能够影响他人，传递给他人正面的力量，激励他们积极向上。最后，身边正能量有助于形成良好的社会氛围，改善人与人之间的关系，减少不必要的矛盾和冲突。
第四段：如何保持和传播正能量（字数：250）
想要保持和传播身边正能量，首先要从自身做起。我们应该时刻保持良好的心态，放下消极的情绪和想法，积极地对待生活中的一切。其次，我们要经常与正能量的人为伍，选择与积极向上的人交往，和他们分享快乐和困难。同时，我们也要多去接触正能量的事物，如阅读正能量的书籍、观赏正能量的电影等。最后，我们要通过自己的行动去传播正能量，帮助他人、鼓励他人，并在日常生活中做出一些小的积极改变，这样才能真正影响他人。
第五段：结语（字数：200）
身边正能量在现代社会中显得尤为重要。通过发现、接受和传播正能量，我们能够提升自己的心态和生活质量，帮助他人并营造良好的社会氛围。因此，我们每个人都应该时刻保持积极向上的心态，努力将身边的正能量扩散出去，并与他人一同成长和进步。只有这样，我们才能在生活中感受到真正的快乐和幸福。
朱自清散文集阅读心得篇六
在世界上，正能量是无处不在的，它像温暖的阳光，可以敞开人们的心扉，像一阵微风，可以吹走心中烦恼的叶子，在我的眼中正能量其实就是积极的态度，善良的心意，真诚的.情感，就是大家的笑容。
拥有正能量的人，一生总会与欢乐做伴，更会把温暖和欢乐带给别人传承。在他们面前，苦难只会是快乐的种子。
从前有位贪财的富翁，嗜钱如命。他常能大把赚钱，但整日郁郁寡欢，闷闷不乐。他始终找不到快乐的原因，于是他便去求佛。富翁问方丈：“我怎么也无法快乐，为什么这样？”方丈只说：“你的包袱太重了，放下它。”于是富翁似懂非懂的离开了，用自己的钱开了一家平价商店，补给别人的需要，当他看到人们的笑容时，他笑了。他明白了“帮助别人，就是在快乐自己。”从此富翁再也没有消沉过。
帮助别人，微不足道的举手之劳，却正是正能量的源泉。当去帮助别人时，你一定会快乐！也一定会感觉到正能量的存在！
我们小区外不远的一条路上，树底下常年坐着一位瘦骨嶙峋的老爷爷，他脸上的皱纹密得数不过来，有如千丝万缕的丝线。老爷爷是个补鞋工，已经干了十几年了，是个老本行。
老爷爷十年如一日的替别人修鞋、补鞋，从早到晚，中午吃着便当，每天快乐无忧，没有补鞋的时候，我时常看到有许多人围着老爷爷聊天、下围棋，有年青的、有年老的、有看着很有钱的中年人，路过的人时常看到他嘘寒问暖，他很亲切，大家都很敬重他。
或许帮助别人是很微小的力量，但你却能得到温暖。正能量其实不是什么复杂的东西，它就是一颗乐于助人的心！
朱自清散文集阅读心得篇七
正能量，这个词经常出现在动画片中，然而，这个词现在在社会中连续出现，连着和它一起的事例也滔滔不绝。正是因为时间匆匆，有些人不以为然的一天过着一天，殊不知自己到底在做什么，正能量就像是一束阳光，照亮并吹散人们心中的雾霾和乌云，让我们在阳光下更健康的成长。
正能量的事例非常多，譬如说“最美教师”的张丽莉和大公无私保护学生的谭千秋老师。
张丽莉老师是任教于佳木斯市第九中学的一名普通教师。xxxx年5月8日20时38分，在佳木斯市胜利路北侧第四中学门前，一辆客车在等待师生上车时，因驾驶员误碰操纵杆致使车辆失控撞向学生，本可以躲开逃生的张丽莉老师奋不顾身救起学生，危急之下，教师张丽莉老师将学生推向一旁，自己却不幸被碾到车下，造成双腿截肢，骨盆粉碎性骨折，以至生命垂危，张丽莉老师用柔弱的身躯谱写了一曲英勇奉献的大爱之歌。
张丽莉老师的事迹感动了人们，大家都很敬佩她，我们身边也有一些像张丽莉老师一样的正能量事例。
对面小区搬来一个大姐姐，而她对面却住着一位寡妇和她的孩子，一天晚上，小区停电了，她点起蜡烛，忽然对面孩子敲门紧张地问：姐姐，你家有蜡烛吗？她想，他们竟穷得连蜡烛都没有，不能借他，免得被依赖上，于是她说没有，当她准备关上门时，那孩子露出天真般的笑容，关爱的说：“就知道你一定没有，妈妈说怕你一人住，又没有蜡烛所以叫我送两根蜡烛来”。她听后热泪盈眶，说：“谢谢你和你妈妈。”“不用谢”孩子天真的说。
现在这个姐姐和我说起这件事时，有点愧疚，当时她认为不借蜡烛给小孩是对的，可是，孩子反倒给她上了一节重要的课，真的非常感谢他们。现在说起这件事，脸上还满是幸福的表情，我想，这便是正能量吧。
正能量在社会中，能看得到，摸得着，听得见，虽然是人们的一点小举动，但是这一小举动就可以让自己的行为称得上正能量了，也许现在社会中还是有一些自私的人，但是这些正能量正会好好的给他们上一“课”，这一“课”会把他们的冷漠和自私的心所解开，驱散乌云，散播正能量。
朱自清散文集阅读心得篇八
正能量就在我们身边，让我们将正能量传递起来，将美好的梦想传递给他人，共同创造更美好的'世界。
在课堂上，老师经常对我们说：“同学之间要和睦相处，互相帮助。”俗话说得好：助人为快乐之本。我时常围绕着这句话想：每次我有困难，不知怎样解决时，班上有些同学都能帮我解决，我也不知道自己能不能帮别的同学解决困难。于是我下定决心，一定要找个机会帮助同学！
这是刚开学不久的一个星期，我背起书包，箭一般的速度高学校奔去。走进教室，刚放下书包，王子宁同学就来了，她可是我的好朋友之一，也是我的同桌，我激动地向她跑去，我发现她的鼻子红红的，问她：“你的鼻子怎么了，红红的”。“没事！刚才打了一个喷嚏，把鼻子弄红的。”不过一会儿，王子宁的鼻子突然涌出了鼻血。王子宁吓得站在那里一动不动。
我看见了，想起妈妈教我流鼻血时怎样止血的方法，我立即叫她把头向天仰着，把她带到有水龙头的地方，将水龙头打开，用手接水，向她的额头轻轻地拍打。她紧闭双眼，好像很害怕的样子。过了一段时间，我又用手去接水，又轻轻地拍向她的额头，这样能使鼻血凝固。我向同学借了张纸巾，把王子宁脸周围的鼻血和水擦干。王子宁这才张开双眼，摸了摸鼻子，一摸没有血，激动地拉着我的手，说：“**，你真够朋友。”听了这句话，我的脸上不禁露出了满意的笑容。
我帮助了一个需要帮助的同学，做了件有意义的事，我很快乐！
虽然这是一件微不足道的小事，但正是这微不足道的小事，才能使我们身边充满正能量；所以，请释放出你的正能量吧！让人间变成温暖的天堂！
朱自清散文集阅读心得篇九
父母在生活中的以身作则，释放着正能量，同学们在学习中的互帮互助，释放着正能量，老师在教学中坚决不带病上课，也释放着正能量。
以身作则
爸爸做事情、说话从不含糊，一定说到做到。爸爸的生活精准得像钟表，7点起床，8点上班……18点吃饭，22点睡觉。一次，爸爸回家时堵车了，19点30几分才到家，留给他的饭菜早就凉了。开门，换鞋，放下公文包，转身走进厨房，把饭菜倒了。迎上我惊讶的目光，一句“晚了，国有国法，家有家规，饿一顿不算什么!”让我铭刻于心。但是，爸爸，以后还是要吃饭，身体最重要。在其他的事情上，爸爸说一不二。这是我身边以身作则的正能量。
互帮互助
我们班的成绩向来不错，如果问我何以能一直稳坐年级前五，那么我告诉你，出于同学间的互帮互助。同桌，不懂的地方互相交流，两人一起努力，共同进步。每月进行一次“最美同桌”的评比，同学们的学习兴趣都很高。我的学习成绩很好，我帮同桌提高学习能力，当他的助学员;我同桌体育能力强，50米短跑时，他做我的搭档，他是我的助跑员。这是我身边互帮互助的正能量。
细心周到
很多人都认为老师带病上课是一种美德，是一种负责任的表现，可是有谁想过学生心里的想法?四年级的李老师，她积极向上，严格要求自己，在平时的学习中，她总是最贴心，是最细心的那个。她会友情提醒我们，天冷了，要多添点衣服，可是她自己却病倒了。接下来的两天，她没有上班，她说：“我决不带病上课，我们要考虑孩子的感受。我只休假两天，两天后，还你们一个容光焕发的李老师!”这是我身边细心周到的正能量。
我们身边多多少少一定会有些正能量，细心的你有没有发现呢?